总结不仅仅是一种记录,更是思考和反思的过程。在总结中可以结合具体案例或实践经验,增加可信度和说服力。范文可以帮助我们更好地理解总结的要点和重点,提供写作思路和方法。
生活教师发言稿篇一
按照这次民主生活会的要求,现将本人思想作风建设、学习和工作作风方面存在的问题以及今后发奋的方向作以汇报,请批评指正。
一、个人自查:
思想方面:坚持用邓小平理论、“三个代表”重要思想、科学发展观、党的路线、方针和政策为指导,用社会荣辱观来衡量自己的一切行动,有较强的工作事业心和职责感,有较为强烈的群众意识、服务意识和大局意识,不断加强党性修养,始终严格要求自己,坚持勤俭节约,廉洁从政;不以权谋私、损公肥私。
学习方面:认真负责,敬业奉献。一是发奋抓好政治理论学习,透过自身学习和论学习活动,提高自己的政治理论水平和政治思想素质。二是经常进行自我批评;透过批评与自我批评理,促进工作,化解矛盾,解决问题。三是支持学校的行政工作,营造了良好的工作氛围;主动思考学校工作,用心出谋划策;透过加强党风党纪教育,发挥党员的先锋模范作用,发挥支部战斗堡垒作用,促进各项工作的顺利开展。
工作方面:工作上真抓实干、务求实效,以较强的工作职责感和紧迫感,使各项工作经得住实践的检验、群众的检验和历史的检验。但是,客观上还存在许多问题和不足,如工作中不够精细化,工作潜质不够强。
二、个人存在的问题及原因剖析。
我本人已经认识到的自己存在的突出问题主要有以下几个方面:
1、学习劲头不足,理论水平不够虽然平时也比较注重学习,但学习的资料不够全面、系统。对政治理论钻研的不透。有时只是急用什么就学什么,满足于一知半解,具体的理论知识没过多钻研。
2、开拓进取精神不足,缺乏迎难而上开创新局面的干劲和勇气,工作标准上有时不够严格。有时放松对自己的要求和标准,满足于能应付过得去、差不多。
3、由于经验还不足,工作的水平还不高。缺乏对工作的深入研究,工作中带有主观性、片面性和盲目性。
三、今后发奋方向及整改措施(教师格言)。
1。加强党性锻炼,坚持用科学发展观武装头脑,增强走科学发展道路的坚定性,提高推动科学发展的潜质,不断研究新状况,解决新问题,使思想和实际相结合,使主观和客观相贴合,做到思想上不断进步,观念上不断更新,工作上不断创新,生活上更加严谨。
2。不断创新工作方法,转变工作作风,坚决贯彻执行党的路线方针政策,坚持实事求是,一切从实际出发的思想路线,坚持科学的发展观和求真务实的精神,兢兢业业做好各项工作,树立强烈的时刻观念、效率观念。
3。以身作则,严格要求。始终持续与时俱进、开拓创新的精神状态,自重、自省、自警、自励,时时处处严格约束自己,正确对待个人得失,不计名利、不图虚名,全心全意为人民服务。
生活教师发言稿篇二
时间过得飞快,转眼间一年又飞逝而过,一年来,在学校党支部的正确领导下,在各位党员领导同志的关怀下,我顺利的进行着自己的教育、教学工作。应该说,工作中还是取得了一些实效的,但是身为党员一份子的我,还是存在不少遗憾与不足。
今天,借着我校“学习与实践科学发展观”民主生活会的机会,深入进行自我剖析,以此来促进自身思想、工作的进步,希望与会同志能给我予帮助。
1、对政治理论学习重视不够,有时在政治学习上对自己要求较低,流于形式和表面化。另对业务知识有时也会满足于现状,缺少钻研,从而影响自身提高。
2、班主任工作中创新意识不高,关爱学生的热情有所缺乏,有些方面还习惯于旧的思维定势和工作惯性,有时偶尔还会出现一些本位主义思想,要引以为戒。
3、与同事尤其是领导交流的不够,从而也影响了工作成效的提高。
1、对加强学习的重要性认识不够。
2、开拓进取精神仍然不足。
3、与学生交流的不够深入。
针对以上不足,今后要努力作到以下几点:
1、一要勤勤恳恳、发奋工作,多动脑筋,教育教学工作中要有创新,要为学校发展,积极柬言献策。二要顾全大局,积极主动协助领导工作。三要诚恳接受来自领导和教师的批评意见,本着“言者无罪,闻者足戒”,“有则改之,无则加勉”的态度,虚心听取,认真反思。
2、努力学习,提高工作能力,做到“坚定信念,与时俱进,管好自己,影响周围”。实践自己“平平凡凡做人,踏踏实实做事”的诺言。
3、加强政治理论学习和业务学习,切实转变观念,增强紧迫感,自觉、积极、主动参予教学研究,求真务实,力争对教学中的实际问题出现一个解决一个。
4、不但以党员身份要求自己,更要以优秀党员的标准要求自己的,坚持以党员先进性的标准要求自己,诚恳接受一切来自领导和同事的批评教育,虚心听取,进行自我教育反思。找出差距,提高自己。
以上是我的一些问题和整改措施,望各位领导和同志们给予批评指正。
生活教师发言稿篇三
今天召开的这次民主生活会,是一次认真贯彻和落实科学发展观精神的会议,也是一次自我检验和锤炼的活动。按照要求,我认真对照自己平时的实际工作及思想动态,遵循实事求是的原则,查找问题,深刻剖析,认真思考,总结经验,结合工作实际,现将学习实践科学发展观以来各方面的情况向各位同仁作一个简要汇报。
一、学习工作和思想方面的情况。
1、抓思想学习,提高业务能力。
在工作中,注重加强理论学习,全面提高思想政治素质,认真学习科学发展观精神,在拉萨3*14事件和乌鲁木齐7*5事件等大事大非问题上,能够头脑清醒,立场坚定,旗帜鲜明地在政治上、思想上、行动上同党中央保持一致。
根据工作需要和自己实际,坚持读一些科技、文学、艺术、历史等方面的书籍,丰富自己的知识,开拓自己的视野,提高自身的业务素质和教学水平。
2、抓工作作风,提高工作效率。
在教学工作中,始终保持积极进取的精神状态,尽心尽力、尽职尽责,以高度的热情和工作责任感做好本职工作。时刻严格要求自己,对各项工作高标准、严要求,增强责任感,树立爱岗敬业,勤奋务实,埋头苦干的精神,增强对教书育人工作的主动性和创造性。
二、个人存在的问题和不足。
一是理论基础知识薄弱。作为一名党员,我对建设有中国特色社会主义,对党的路线、方针、政策坚决拥护,但是用马列主义、毛泽东思想、邓小平理论武装头脑、指导思想做得不够。表现为自身的学习抓不紧,没有自觉和系统地学习马列主义,毛泽东思想、邓小平理论,导致自己理论基础不够扎实,仅凭自身了解应付工作。在政治思想上学习不够,缺乏一些基本的政治素质,不善于用政治的头脑思考问题,有时看问题和做事情过于片面,也没有站在全局的角度思考问题解决问题,不利于自身工作的提高。
二是学习的自觉性不高。虽然平时比较注重学习,集体组织的各项活动和学习都能积极参加,但平时自己学习的自觉性不高,学习的内容不系统、不全面,对很多新事物、新知识学习的不透,掌握的不够好。
三是在工作中自我要求不严格,有时会违背爱岗敬业的精神和全心全意为学生服务的宗旨。随着工作年限的增加,我的惰性也随之增长,只安于做好学校交代的任务和自己份内的工作,不注重思考工作中的问题,工作一忙,有时会出现急躁情绪。
四是保持和发挥党员的模范作用不够。在日常工作和生活中有时把自己混同于一般群众,降低了对自己的要求和标准。满足于过得去、差不多,对时时处处保持共产党员先进性这根“弦”绷的不紧。
三、今后的努力方向。
1、加强学习提高素质。要认真学习党的十七大精神,认真学习马列主义、毛泽东思想、邓小平理论,特别是“三个代表”的重要思想,并联系实际努力改造世界观,不断提高理论水平,进一步坚定共产主义信念。
2、提高标准严以律己。在工作和生活中要严格要求自己,充分发挥自己的主观能动性和创造性,为学校的发展贡献自己的微薄之力。
3、转变作风,积极工作。要贯彻落实科学发展精神,脚踏实地地做好本职工作,要深入教学、深入学生开展工作,多学习教育专著和教育理论,多了解学生,考虑问题三思而后行。
4、把全心全意为学生服务放在首位,树立正确的人生观和世界观。为实现自我价值不断努力,始终保持共产党员的先进性,在精钻业务上狠下功夫,增强工作责任感和历史使命感,以创新的意识、创新的精神、创新的思路做好教育教学工作,以良好的形象,一流的业绩做一名让学生、社会、家长满意的教师。
生活教师发言稿篇四
尊敬的领导,老师们,同学们:
大家好!
我为自己是一名中国共产党党员而自豪,更为自己在校党支部的正确领导下,扎实工作、爱岗敬业而倍感充实和欣慰。
关于共产党员要勤勤恳恳做事、干干净净做人的重要指示精神,是对我们广大党员提出的新时期的工作要求,对我们工作有着重要的指导意义。我经常按时观看《新闻联播》,及时了解国内外大事。我党的最新大政方针、治国之策,使自己的思想意识也党中央保持一致。利用课余时间认真学习“三个代表”重要思想,学习党的路线方针政策并做好政治学习笔记,使自己的认识更清晰,努力的动力更足,方向更明确,思想境界进一步得到升华。
作为一名数学教学工作者,我时常提醒自己要有爱岗敬业的良好师德,并以党员的要求为本专业同行树立榜样。在班里为同学们树立一名教师“教书育人、为人处事”的美好形象。因此,本学期我就以良好的心态,平和地接受了学校的工作安排,并做好教学计划,遵守校纪校规,按时到校,认真做好教学的每一项工作,使自己能在正确认真地传授知识的同时,努力地学习专业知识,不断地充实、更新教育教学理念,努力成为让学习学习欢迎、理解、敬佩的知识传播者,为我校整体教学工作做出了应有的贡献。
校领导是我校教育事业的领导者、组织者、决策者,是广大教职员工心目中的领头人,他们为我们职教的发展,殚精竭虑、呕心沥血、无私奉献的工作精神,让我深深敬佩。广大教职工能同舟共济、万众一心、默默奉献,才能将职教事业之舟,驶向理想的彼岸。我始终坚信“团结一心,万事成功”的人生格言,与每位都保持良好团结合作的人际关系,在和谐、团结、愉快的教育环境中,扎实有效地搞好工作。
1、学习党的十七大理论方针、政策的深度不够;。
3、积极主动配合班主任做学生思想工作还不到位;。
1、积极主动地学习党的一系列方针、政策,提高思想政治觉悟;。
2、继续保持自己良好的品德和工作作风;。
3、研究新形势下职中生的学习心理变化,因人而异地搞好教育教学工作;。
4、更加积极参加学校一切业务学习培训及文体活动。
生活教师发言稿篇五
尊敬的领导,老师们,同学们:
大家好!
我为自己是一名中国共产党党员而自豪,更为自己在校党支部的正确领导下,扎实工作、爱岗敬业而倍感充实和欣慰。
一、加强党的政治理论学习,提高认识、统一思想。
关于共产党员要勤勤恳恳做事、干干净净做人的重要指示精神,是对我们广大党员提出的新时期的工作要求,对我们工作有着重要的指导意义。我经常按时观看《新闻联播》,及时了解国内外大事。我党的最新大政方针、治国之策,使自己的思想意识也党中央保持一致。利用课余时间认真学习“三个代表”重要思想,学习党的路线方针政策并做好政治学习笔记,使自己的认识更清晰,努力的动力更足,方向更明确,思想境界进一步得到升华。
二、立足岗位,勤奋学习,乐于奉献。
作为一名数学教学工作者,我时常提醒自己要有爱岗敬业的良好师德,并以党员的要求为本专业同行树立榜样。在班里为同学们树立一名教师“教书育人、为人处事”的美好形象。因此,本学期我就以良好的心态,平和地接受了学校的工作安排,并做好教学计划,遵守校纪校规,按时到校,认真做好教学的每一项工作,使自己能在正确认真地传授知识的同时,努力地学习专业知识,不断地充实、更新教育教学理念,努力成为让学习学习欢迎、理解、敬佩的知识传播者,为我校整体教学工作做出了应有的贡献。
三、尊敬领导,团结同事,积极学习一切活动,服务大局。
校领导是我校教育事业的领导者、组织者、决策者,是广大教职员工心目中的领头人,他们为我们职教的发展,殚精竭虑、呕心沥血、无私奉献的工作精神,让我深深敬佩。广大教职工能同舟共济、万众一心、默默奉献,才能将职教事业之舟,驶向理想的彼岸。我始终坚信“团结一心,万事成功”的人生格言,与每位都保持良好团结合作的人际关系,在和谐、团结、愉快的教育环境中,扎实有效地搞好工作。
四、存在的不足:
1、学习党的十七大理论方针、政策的深度不够;。
3、积极主动配合班主任做学生思想工作还不到位;。
五、今后努力的方向:
1、积极主动地学习党的一系列方针、政策,提高思想政治觉悟;。
2、继续保持自己良好的品德和工作作风;。
3、研究新形势下职中生的学习心理变化,因人而异地搞好教育教学工作;。
4、更加积极参加学校一切业务学习培训及文体活动。
生活教师发言稿篇六
尊敬的领导,同志们,老师们:
今年这半年,是学校取得长足进步的一年,教育教学、安全管理、后勤管理方面的工作都有了亮点。学校特色在日益彰显,办学内涵在不断丰富。学校的发展变化首先得益于我们有一个团结向上管理团队,一个充满正能量的党员群体,也得益于我们有一群乐于奉献的教师团队。生活在这样一个团队,我觉得是幸福的,也是催人向上的。但是工作是没有止境的,我们的班子和我个人也还存在一些不足,需要在今后的工作中需要进一步学习与提升,优化与落实。
1、在学习方面,思考与琢磨不深,知识深度与宽度不够。
2、工作中缺乏严谨细致的态度。5月23日,全镇的校本研修观摩活动在我校举行,当我听说毛校长和刘主任把教育叙事的交流稿一篇一篇仔细阅读,并给交流的文章提出修改建议。这样严谨的工作态度值得我学习。我的工作中,还缺乏这样的严谨和细致。
3、疏于动笔,没有认真总结学校的办学经验。
4、思想不成熟,说话考虑不周全。角色意识还有所欠缺。抗挫、抗压能力不强,工作压力大、任务重的时候,有退缩的心里,甚至有时候在不恰当的`场合表达这一不成熟的思想,说一些不恰当的话。以后要引以为戒!
1、增强学习的主动性与自觉性,努力当好小学生,集纳众人之长,补自己之不足,指导并管理好学校教育教学工作。学习好社会实践知识,努力避免工作中的盲目性、使学校教育工作能够得以顺利健康发展。
2、不断改进自己思想作风、工作作风和工作方法,增强全心全意为师生的宗旨意识。民主治校,小事勤沟通、大事共商议。校长要勤在思考、勤在观察、勤在沟通、勤在协调。在此基础上分析研究以做好全面科学的决策,创设健康和谐的外部支持环境、创设积极主动、高效运转的内部工作环境。
3、关注全局,提升自己宏观调控能力和微观指导能力。
4、加强与教师的沟通与交流,在力所能及的范围内想办法提升教师的幸福指数,让我们的团队更有凝聚力。
我认为,只要党员干部能够增强三种意识,即服务意识、责任意识和危机意识,提高两种水平,即教育教学水平和管理水平,以公平心待人,以清白身处事,就能够管好政治账、算清经济账、理清名誉账。在今后的工作中,我将继续做到公平、公正、公开,时刻做到自重、自省、自警、自励,使自己在各种环境条件下,保持清醒的头脑。在今后的工作中,我将继续和在座的各位一起全力营造坚强有力、团结协作的校级领导集体。“提高党性修养、把握行为准则”,这将是我和全体领导干部今后工作的努力方向。
生活教师发言稿篇七
尊敬的领导,同志们,老师们:
通过一年的学习与工作,我对自身存在的问题和不足有了更深的了解,对科学发展观的认识也有了进一步的提高。下面,我结合自己的思想状况、工作实际进行自己反思和批评:
1、学习理论知识的意识不够强,理解还比较肤浅。
作为一名共产党员党员,思想上还存在着一些被动学习的习惯,甚至认为只要脚踏实地的完成本职工作就行,别的都是不务正业,有时自觉不自觉地认为自己忙于事务性的工作,学习时间比较少,有时对于学习只是“走过场”,停于形式,作为校园管理人员和一名共产党员,在学习上更没起到带头作用。由于缺乏学习,使自己对理论知识的理解与实际脱钩,没有发挥理论的指导作用,有时学习只是为了学习而学习,使学习变得形式化、教条化。
2、宗旨观念不够牢固。
我有时对待工作不能始终持续热情的态度,尤其当手头工作稍多,稍忙时,就有拖拉或敷衍了事的思想,工作缺乏耐心,不愿意得罪人,老好人思想严重,甚至存有“事不关己,高高挂起”的思想。
3、业务知识钻研力度不够。
对待校园工作这一块还比较主动、用心的;但对于自己学习这方面,对业务知识的掌握不够十分重视,在工作中遇到繁琐、复杂的事情,会抱有可拖就拖的心态,这天不行,就等明天再做,对问题采取逃避的方法,重视学生的学习成绩,对教师的要求较高,但是对教师培训和业务潜力的'提高这方面做的还不够。
4、工作思路不够开阔,开拓创新的意识不强。
缺乏应有的科学态度和求实精神,在很大程度上还局限于旧的思维定势和管理模式,因而在科学发展观的贯彻落实上,把思路转化为部署、把部署转变为行动、把行动转变为实效的总体效率不高。
5、校园管理比较粗糙,缺乏精细化。
在校园管理工作中,我虽然把给师生创造一个和谐舒适的工作学习环境作为重点来抓,但是在工作过程中过分注重人性化,缺乏精细化与制度化,管理制度不够健全不够规范,缺乏激励机制,不能有效调动教师工作的积极性。
1、正确处理学习与工作的关系,作为一名教师、一名校园管理人员,要为“师生成功,校园发展、社会满意”做出自己应有的贡献,就务必学习。
不管平时工作有多么的繁杂,多么的忙,都要静下心来,挤出时间来学习、来提高自己的工作潜力和管理水平。要树立在学习中放松的思想,学习政治理论,学习先进的校园管理理念,正确处理工作与学习的关系,要明白对于我们教师来说,终生学习是我们最好的发展形式之一。
2、从“自己”做起,发挥党员先锋模范的作用,要做到不怕脏,不怕累、不怕苦。
在校园管理中要做到时刻关注每一个细节。力争做。
到管理精细化、制度化、规范化、科学化、人性化。提高办学品位,把校园当做自己的家,把校园里的每个孩子都当做自己的孩子一样去教育、去对待、去关心。
3、树立创新精神。
作为一名共产党员,我要时刻持续清醒的头脑,紧跟时代脉搏,充分发挥主观能动性。要自觉地加强党性锻炼,在工作中学会善于总结和观察,提高开拓创新意识,党性是每个党员的立身之本,要坚持党性,加大事业观念,自律观念,要做到经常自查、自省、自警、自励。
4、努力营造风清气正的和谐校园,提高人民群众对校园教育的满意程度。
一是加强师德建设,杜绝教师中有体罚和变相体罚学生、给学生推荐和要求统一征订教辅资料的现象。二是转变工作作风,严格教师上下班纪律,提高工作效率,认真落实教育系统六条禁令。推行阳光校园,校园重大事项的决策、评优选先、财务支出、绩效工资发放等关系到教师切身利益的事项要及时公示,做到“公开透明、及时准确”,使教师心中有数、心知肚明。三是抓好“三风”建设和“五化”建设,努力营造良好的育人环境。
总之,通过一年来的工作和学习,自己在思想深处进行了认真的反思,我决心以这一次民主生活会为契机,提倡“从我做起”的,努力使自己成为一名优秀的共产党员。
生活教师发言稿篇八
一直以来,我始终以一个党员的标准严格要求自己,认真学习党的知识,锤炼自身的党性修养,用科学的发展观指导自己的教育教学工作,积极参加学校组织的每一次党的会议,经常开展自我批评,督促自己时刻保持一名党员教师正确的立场、人生观,的在学校领导的安排和指导,在全体教师的大力支持和配合下,我努力、主动、创新开展学校教务处各项教育教学工作,做好学校各项常规检查工作。在具体操作落实过程中,努力作到制度化、科学化、人文化,通过实践检验,总体来说是行之有效的,对提高教育教学工作的积极性、主动性、规范性、对各年级教学质量稳步提升是有促进作用的,工作取得了一定的成效,当然成效之余,工作中还有不少缺憾和不足之处,现将我在工作中存在归纳如下:
对照“党的群众路线教育实践活动”的重要思想,对照《党章》要求,对照新时期保持共产党员先进性的具体要求,回顾检查自身存在的问题,我认为主要有四点:
第一,在学习方面,学习上还存在浮躁情绪,有急于求成的思想。突出表现在对政治理论学习重视不够,虽然自身对政治理论学习还比较自觉和认真,但学校教务处工作比较烦冗琐碎,严谨复杂,以及自己所任学科的教学工作,有时在政治学习上对自己要求较低,流于形式和表面化。对保持共产党员先进性的基本内涵把握不够全面。就是对业务知识和其他科学文化知识的学习和提高,也对自己要求不高,满足现状,不求进取。往往有时有“书到用时方恨少”的感觉,特别对一些教育理念理解不清,把握不准,减缓了工作力度和实效。
第二,在学校教务上由于时间较短,缺乏工作经验。在具体工作中没有很好地把握事情的轻重缓急,未能具体分工安排,有时忙得晕头转向,顾此失彼,反而使工作滞后。尤其顾及学校教务处的整体工作,忽视自身的教学工作,尤其对三(1)班语文教学工作影响较大,未能全身心扑在班级教学当中,导致成绩下滑。
第四、由于平时的教研、教学事务缠身,与专职代课教师联系较少,对出现的实际问题未能准确、全面把握。与专职代课教师交流、沟通不够。对教学中存在的一些困难理解不够深入、细致,也位能很好地为教师解决困难,服务于教师作的不够到位。
1、对加强学习的重要性认识不够;。
2、开拓进取精神仍然不足;。
3、个人修养不够高;。
4、面对繁杂的工作,未能合理分工安排,监督落实不到位。
针对以上不足,今后要努力作到:
不辜负学校党支部对自己的培养和期望,不辜负全校教师对自己的厚爱和信赖,要认真履行党员义务,时刻接受党员群众的教导与监督,虚心向先进党员学习,严守党的纪律,要持之以恒、坚持不懈的抓好学习,提高理论水平、业务能力、办事效率,突出工作业绩;让共产党员的先进性时刻保持,以创新的思想观念和创新能力,努力使工作有更大提高。
生活教师发言稿篇九
党员民主生活会,是认真贯彻和落实科学发展观精神的会议,也是一次自我检验和锤炼的活动。按照要求,我认真对照自己平时的实际工作及思想动态,遵循实事求是的原则,查找问题,深刻剖析,认真思考,总结经验,结合工作实际,现将近半年来各方面的情况向领导和同志们作一个汇报:
一、学习、工作方面。
1、抓学习,提高综合能力。
在工作中,我注重加强理论学习,全面提高思想政治素质,认真学习科学发展观精神,在大事大非问题上,立场坚定,同党中央保持一致。还根据工作需要和自己实际,坚持读一些教学方面的书籍,丰富自己的知识,开拓自己的视野,提高自身的业务素质和教学水平。
2、抓工作作风,提高工作效率。
在教学工作中,始终保持积极进取的精神状态,尽心尽力、尽职尽责,以高度的热情和工作责任感做好本职工作。时刻严格要求自己,树立爱岗敬业,勤奋务实,埋头苦干的精神,增强对教书育人工作的主动性,创造性,各项工作高标准、严要求,增强责任感,自己不断更新观念、改进工作方法,与时俱进。
二、个人存在的问题和不足。
一是理论基础知识薄弱。作为一名党员,自身的学习抓不紧,没有自觉和系统地学习马列主义,毛泽东思想、邓小平理论,导致自己理论基础不够扎实。二是学习的自觉性不高,学习的内容不系统、不全面,对很多新事物、新知识学习的不透,掌握的不够好,不是力求全面发展,有时只注重当时用的着与本职工作有关的内容,对当前教育改革的新形式、新事物掌握的不够,懂的较少。三是在工作中自我要求不严格。随着工作年限的增加,我的惰性也随之增长,不注重思考工作中的问题,工作一忙,有时会出现急躁情绪。降低了对自己的要求和标准。满足于过得去、差不多,对时时处处保持共产党员先进性这根“弦”绷的不紧。
三、努力方向。
1、加强学习提高素质。勤学习、勤动脑、勤动手,要学以致用,理论联系实际,解决在实际工作中碰到的新情况、新问题。要提高学习的自觉性,努力学习业务知识、法律法规,拓展知识面,在工作中,更好地发挥作用,努力适应新的形势,新的变化,与时俱进,开拓创新。
2、提高标准严以律己。在工作和生活中要严格要求自己,永葆共产党员的先进性。克服工作中急躁情绪,进一步增强工作积极性,树立强烈的自觉意识和责任意识,从我做起,从现在做起,从一切能够做的事情做起,把学生满意不满意,支持不支持作为工作的出发点和落脚点,少说空话,多办实事,树立教师工作中良好的党员形象。
3、对工作勤勤恳恳,求真务实、兢兢业业,树立强烈的时间观念、效率观念、质量观念,今天能办的事不拖到明天。
4、把全心全意为学生服务放在首位,为实现自我价值不断努力,始终保持共产党员的先进性,在精钻业务上狠下功夫,以创新的意识、创新的精神、创新的思路做好教育教学工作,以良好的形象,一流的业绩做一名让学生、社会、家长满意的教师。
我根据群众路线教育活动的整体安排,就个人的综合状况状况进行了深进剖析,现发言如下,不妥的地方请大家批评指正。
一、存在的主要问题。
一是学习不够深入。在业务学习方面,有时靠吃老本,缺少了年轻时的那种钻研的精神,很多都是来自平时的工作经验,管理上也缺乏激情和拼搏精神,在党的理论学习中,也没有系统地学习政治理论,仅仅停留在了解一些条例、规定的部份章节、条款上,深入真正明白政治理论更少。学习上存在畏难情绪,有时比较懒惰,即便学了些政策理论和业务知识,但停留在表面的多,深入不够。对一些要熟读熟记的东西,花的时刻太少,透过工作实践记住了一些知识要点和工作方法,但记不住或记不清的东西还是很多。工作中,由于理论知识的不足,造成本人对上级有些精神吃的不透,贯彻的不到位,造成工作方向不是很明确。
二是工作用心性不够。表此刻工作主动性还不够,多数时候是工区安排了什么才做什么,缺乏开拓精神,工作的主动性、用心性、职责感还不是很强。身为书记,党政一兼挑,经常把生产放在第一位,而忽略了政治学习,对党员教育不够,没有按时组织政治学习,甚至有时还停留在记笔记的现象,由于工作不够细致、不够严谨,还是会出现一些不应当出现的错误和失误,有的错误乃至很明显。职责意识不强,完成工作任务局很多时候停留在只是做了,但对做得效果好不好、质量高不高,对怎样更好地完成工作任务思考太少。
三是调研不够深入。深入班组、深进群众不够,了解党员及群众思想现状不够,发现问题、解决问题的潜质还不够强。即便平时与党员和群众持续了必须的联系,但对如何发挥大家的作用思考不够,发现问题、分析问题、解决问题的思路还不是很明确。跟大家交朋友不够,对队伍建设存在的问题思考较少,有时存在跟着感觉走的状况,没有真正树立起来群众的利益高于一切的思想,对党员和群众中的困难解决不够及时。
四是作风不够务实。有时受个人情绪等因素的影响,工作精神状态还不是很好,不能把全部精力放在工作上。工作创新意识不强,循规蹈矩、默守陈规的时候多,锐意进取、不断创新的时候少。作榜样的意识不强,有时靠资本来管理团队,总觉得管好自己带好队伍就行了,保证安全是目的,他人怎样看不重要,有时满足现状、不思进取,工作特点不突出,成效不够明显。
二、产生问题的思想根源。
存在的突出问题,虽然缘由是多方面的,但主观因素是主要方面,突出表现是:
1、从思想上讲,忽视了理论学习,放松了主观世界的自我改造。正确的世界观、人生观、价值观是每个党员干部永葆革命斗志的政治素质,只有不断地加强政治理论学习,不断加强主观世界的改造,才能坚定共产主义理想信念。
但是由于放松了学习,自觉不自觉淡化了“三观”教育,忽视了主观世界的改造,导致工作满足于现状,创新意识不强,缺少应有的进取精神,从而产生了这样那样的题目。
2、从工作上讲,主要是有满足意识,一是队伍稳定,不出问题是宗旨,对于上级各项工作能够圆满完成为目的,单位本身保证安全运行,不出问题就行了。二是搞好和用户之间的关联,不出现用户上诉问题,保证调度系统和谐平稳就到达目的了。有时错误地以为,目前很多工作虚的多实的少,做多与做少、做好与做坏没有多大的区别,作为基层领导,只要循序渐进处理好平常事务就能够了。基于这类思想,不知不觉地产生了不求有功、但求无过的思想,因此学习放松了、工作松劲了、标准下降了,只求一知半解、未能精益求精,这也是产生多种问题的重要思想本源。工作的用心性主动性有了差距。
3、从党性上讲,主要是“宗旨”意识有所淡化,为人民服务的职责感不够明显。全心全意为人民服务,是我党的根本宗旨,也是衡量一位党员干部行为准则的最高标准。作为一位基层干部,只有把自己工作融入到为群众服务中,才能实现其本身价值。错误以为经费紧张很多事情就不主动去办了,对群众差不多就行了,因此对群众比较关注的问题总以为很多是无法解决的,甚至是上级领导斟酌的事情,自己反映就行了,产生了事不关已、免谈为好的错误思想,对群众疾苦了解较少。
三、今后的发奋方向。
针对自身存在的问题,要认真贯彻中纪委会议精神,不断增强自我净化、自我完善、自我革新、自我进步潜质,始终坚持党的性质和宗旨,永葆共产党人的政治本质。大力持续思想纯洁、作风纯洁、清正廉洁,加强思想建设,坚定理想信念,坚持不懈加强党性修养和党性锻炼,牢固建立正确的世界观、权利观、事业观。
一是增强学习意识。把学习作为一种精神追求、一种政治职责,切实加强理论学习,要透过学习,发奋把握和应用中国特点社会主义理论体系,坚定政治态度,更新观念,改善工作方式方法。透过系统地学习党的精神,深入领会科学发展观理论精华,领会党的政策、理论导向,为今后工作指明方向。同时,不断学习政治理论和其他相关的知识,发奋使自己的激情得到燃烧,找回从前工作的影子和追求。
二是增强宗旨意识。牢固建立正确的政绩观和利益观,知道我们的权利是谁给的是干什么的,正确处理好权利与职责的关联,时刻铭记全心全意为人民服务的宗旨,真正做到为人民掌好权、用好权。坚持党和人民群众的利益高于一切,做到想问题、办事情、作决策,都要把群众放在心上,想群众之所想,急群众之所急,干群众之所需,真正为人民鞠躬尽瘁。多深入到班组、深入群众,问政于民、问需于民、问计于民,满腔热情地多为群众办好事、得民心、解民忧、增民利的实事。要及时了解群众诉求,不断畅通诉求渠道,切实做好化民怨、解民难的工作,妥善化解利益矛盾,认真纠正侵害群众利益的突出问题,依法维护群众的正当权益。
三是增强大局意识。牢固建立全局“一盘棋”的思想,把公司各项工作放在本单位具体落实上来谋划。做到心胸宽阔、眼光长远,正确处理个人与组织、下级与上级的关联,反对分散主义和本位主义,克服个人利益、部分利益为重的思想,善于从全局的高度思考和处理问题,胸怀大局、服务大局、维护大局。要切实把职工思想统一到安全优质供电和炼化的优质服务大局上来,全面推进党支部的项目化建设工作,把今后各项工作多的更加出色。
四是增强职责意识。牢记肩上的重担和使命,牢记党和人民的重托,不断强化职责意识,切实把主要精力和心思集中到干事创业上,兢兢业业地把工作完成好。要认真履行职责,求真务实、勤于工作、埋头苦干,果断克服工作挑肥拣瘦、拈轻怕重的现象,切实做到在增进科学发展中创造佳绩,在维护社会和谐稳定中创造佳绩,在为人民群众谋利益中创造佳绩,以扎扎实实的工作业绩取信于民,以实实在在的发展成效造福于民。要时刻把群众的安危冷热放在心上,把上级的要求放在心上,尽心、尽力、尽职、尽责地做好工作,做到对上负责与对下负责的有机统一。培养严谨细致的工作作风,始终持续如临深渊、如履薄冰的压力,以高度的职责感和使命感,发奋把各项工作抓实抓细,抓出成效。
五是增强服务意识。坚持人民利益高于一切,是我党人处理利益问题的基本原则,也是领导干部加强党性修养的基本要求。牢固建立为群众服务、为公司工作服务的观念,坚持从大处着眼、从小处着手,大兴求真务实之风,用心深入班组、深入群众、深入实际,到困难多、问题多、矛盾多的地方,认真研究解决触及群众亲身利益的突出问题,在为群众办实事、解难事、做好事的进程中促进群众感情,保证各项工作有序推进。
六是增强纪律意识。加强党性修养,严守党的纪律,既是对领导干部的基本要求,也是宏扬良好作风、保证党的线路方针政策贯彻执行的条件。要身体力行,始终持续党的纯洁性,想在前、做在前、冲在前,模范遵守《廉政准则》中“8个严禁、52个不准”的规定,生产中严格落实集团“七大禁令”的要求,即作好书记又当好所长,做清廉的榜样,做到一身正气,两袖清风。明确。
岗位职责。
认清权利风险强化廉政意识进一步防范廉政风险的潜质。
总之,要以这次展开的群众路线教育活动为新契机,发奋带头创先争优、带头改革创新、带头联系群众、带头清正廉洁,不断在强化党性修养上有新进步,在服务科学发展中有新进步,在密切联系群众上有新成效,为党的事业蓬勃发展不断作出新的更大贡献。
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生活教师发言稿篇十
尊敬的各位听众:
大家好!
现如今,为了促进安远快速发展,让安远的明天更加美好,我们县做出了创建省级文明城、卫生城、双拥模范城的重大决策,吹响了提升城市品位大会战的号角。
可能有人会说:“这跟我们有什么关系呢?”其实,这跟我们每一个人都有紧密的关系。只要你生活在安远这片热土上,你就是“安远人”。“文明、卫生”,它就像安远清新的空气一样,时刻围绕在我们身边。我们都应该为创建贡献自己的一份力量,以“三城同创”为己任,树立“安远是我家,管理靠大家”的观念,紧紧围绕“三城同创”的目标,以主人翁的使命感和高度的责任感积极投入到“三城同创”的活动中。作为学生,我们既是安远发展进步的最大受益者,更是安远未来发展的最大动力。我们既要做“三城同创”的宣传者,还要争当践行者,更要当好小监督员,成为一名“在家是个好孩子,在校是个好学生,在社会是个好公民”的新时代三好学生,成为“三城同创”中一道亮丽的风景。
敬爱的叔叔阿姨们,为了“三城同创”,我们学生做好了充分的准备,你们呢?我相信,你们更应该是我们的榜样!
文明,让城市更美好;城市,让生活更幸福。崇尚文明,讲究卫生,保护环境,双拥共建,是每一个安远人的神圣职责。这是倡议,更是共识;是号召,更是行动。让我们携起手来,为打造“天蓝、地绿、街净、路畅、水清、城美、人和”的新安远而努力吧!
我的发言完毕,谢谢大家!
生活教师发言稿篇十一
生活,就是面对现实微笑,就是越过障碍注视未来;生活,就是用心灵之剪,在人生之路上裁出叶绿的枝头;生活,就是面对困惑或黑暗时,灵魂深处燃起豆大却明亮且微笑的灯展。
一滴水可以反射出阳光的灿烂,一朵花可以绽放出春天的微笑,一种文明的礼仪,足以反映一个人的性格和性格。也许大海的包容需要证明的数以百计的河流,也许天空的广阔需要证明了鸟类的飞行,也许四季的更替需要万物的荣衰来证明,但它可以坚信一个人的品质,性格,甚至灵魂也可以表现出的行为。
在这个千变万化的社会里,我们需要的是文明礼仪,要提高一个高尚的人格,我们更需要的是用文明礼仪来帮助我们在未来的道路上迈出坚实的一步。亨利来修曾硕果“在各个时代的碎片中,似乎只有不衰老才是有礼貌的。”你可能会认为扔掉几张纸并不重要。你可能认为当人们排队买食物的时候,你加入一个小团体并不重要。
请记住,文明不仅代表个人品质,更是xx的形象,更是这个社会乃至整个中国的形象。这不是我们第一次听到这个句子,但是我们已经听过多少次了?一个真诚的微笑,一个温暖的问候,一次有力的搀扶,一份诚意的道歉,也许你不知道,这些简单而平凡的行为,都显示出清泉潺潺的力量,滋润着别人干涸的心灵。
这些生活中的小细节,不仅照亮了我们的个性和素质,也照亮了中国几千年的历史和文化。爱国读书,爱国读书,今天的社会文明礼仪如春风,吹进我们的心田,如泉水,滋润着我们的生活。让我们行动起来,传播礼仪之火,用热情和执着,用善良和微笑,用宽容和真诚去掩盖所有的冷漠,我坚信,xx超越了清新温暖的文明之风,一定来自你我。
生活教师发言稿篇十二
尊敬的领导,同志们,老师们:
按照这次民主生活会的要求,现将本人思想作风建设、学习和工作作风方面存在的问题以及今后发奋的方向作以汇报,请批评指正。
思想方面:用社会荣辱观来衡量自己的一切行动,有较强的工作事业心和职责感,有较为强烈的群众意识、服务意识和大局意识,不断加强党性修养,始终严格要求自己,坚持勤俭节约,廉洁从政;不、损公肥私。
学习方面:认真负责,敬业奉献。一是发奋抓好政治理论学习,通过自身学习和论学习活动,提高自己的政治理论水平和政治思想素质。二是经常进行自己批评;通过批评与自己批评理,促进工作,化解矛盾,解决问题。三是支持学校的行政工作,营造了良好的工作氛围;主动思考学校工作,用心出谋划策;通过加强党风党纪教育,发挥党员的先锋模范作用,发挥支部战斗堡垒作用,促进各项工作的顺利开展。
工作方面:工作上真抓实干、务求实效,以较强的工作职责感和紧迫感,使各项工作经得住实践的检验、群众的检验和历史的检验。但是,客观上还存在许多问题和不足,如工作中不够精细化,工作潜质不够强。
我本人已经认识到的自己存在的突出问题主要有以下几个方面:
1、学习劲头不足,理论水平不够虽然平时也比较注重学习,但学习的资料不够全面、系统。对政治理论钻研的不透。有时只是急用什么就学什么,满足于一知半解,具体的理论知识没过多钻研。
2、开拓进取精神不足,缺乏迎难而上开创新局面的干劲和勇气,工作标准上有时不够严格。有时放松对自己的要求和标准,满足于能应付过得去、差不多。
3、由于经验还不足,工作的水平还不高。缺乏对工作的`深入研究,工作中带有主观性、片面性和盲目性。
1、加强党性锻炼,坚持用科学发展观武装头脑,增强走科学发展道路的坚定性,提高推动科学发展的潜质,不断研究新状况,解决新问题,使思想和实际相结合,使主观和客观相贴合,做到思想上不断进步,观念上不断更新,工作上不断创新,生活上更加严谨。
2、不断创新工作方法,转变工作作风,坚决贯彻执行党的路线方针政策,坚持实事求是,一切从实际出发的思想路线,坚持真务实的精神,兢兢业业做好各项工作,树立强烈的时刻观念、效率观念。
3、以身作则,严格要求。始终持续与时俱进、开拓创新的精神状态,自重、自省、自警、自励,时时处处严格约束自己,正确对待个人得失,不计名利、不图虚名,全心全意为人民服务。
生活教师发言稿篇十三
尊敬的领导,同志们,老师们:
作为一名党员教师,通过前段时间的群众路线教育学习,个性像我有必要通过“照镜子、正衣冠、洗洗澡、治治病”来查找自己的思想之陋、行为之垢,以整风精神开展批评和自己批评,重点查找自己存在的问题和不足,明确整改方向,不断提高自身的思想理论水平和工作潜力。
1、政治思想方面:政治理论学习不用心、不到位,运用理论去指导实际工作太少。
具体表现为:一是政治理论学习自觉主动抽时间去学习很少,一般都是通过校园党支部组织的学习。除参加校园组织学习外,平时自己不会自觉主动地抽出时间学习政治理论。二是学习的深度不足。没有在理论研究上下功夫,学习中集中通读文章、看报纸和电视新闻较多,认真坐下来研究很少。三是理论联系实际,运用理论去指导工作上有差距,缺乏运用理论的立场、观点、方法去指导、分析、解决面临的实际工作问题的具体潜力。
2、业务方面:专业业务知识满足于现状,学习不够积极主动,新的业务知识和业务潜力掌握得不深不全,工作业务潜力有待进一步加强。教师要能长期胜任教学工作,就要不断的学习新的知识,才能在课堂的教学活动中不断的给学生带给新知识,才能提起学生的学习兴趣,而我在这方面做得不够。
3、具体表现为:一是钻研业务知识存在时紧时松的现象,造成学习的资料不系统,不全面,不广泛,不深刻。二是在业务知识方面,对理论学习的深度不够精。三是在工作中缺乏新思维,对发展中存在的问题认识不够准确。对工作中遇到的困难和矛盾,有时把握不住主要矛盾和矛盾的主要方面,抓不住问题的实质和根本。
4、工作作风方面:缺乏努力的精神,科研潜力有待进一步加强具体表现为:最近几年,没有论文发表,工作总结都按老套路,应付了事的心理比较严重。工作中缺少探索创新,多了些因循守旧,按部就班,实际工作只限于听领导的安排,而在具体工作中如何结合实际进行开拓创新,搞出特色上,没有开拓出自己的工作创新思路。工作作风没能真正做到严、细、深、实。工作上重组织部署,轻指导落实,说的多做的还不够,安排的多,检查督促的少。科研潜力几乎为零。
通过教育学习,我将要在今后的工作、生活中努力克服自己存在的不足,要按照要求来审视自己,规范自己,严格要求自己。
1、正确处理学习与工作的关系作为一名教师要为“师生成功、校园发展、社会满意”做出自己应有的贡献,就务必学习不管平时的.教学业务挤出时间来学习、来提高要树立在学习中放松的思想学习政治理论学习先进的教学理念解读学习课堂教学策略正确处理工作与学习的关系。
对于我们教师来说,终生学习是我们最好的发展形式之一。
2、树立创新精神。
3、积极参加校园组织的教学、教研工作作为一线教师,在业务上不能停滞不前,除了自己要多写论文,勇于思考,向同行专家学者学习,学习他们成功的经验,学习他们刻苦钻研的精神。
平时注重点滴积累,不断提升自己的科研潜力,争取在科研上有必须的提高。教育教学是我们教师工作的首要任务。在日常教学中,我坚持切实做好课堂教学“五认真”。课前认真作好充分准备,精心设计教案,并结合本班的实际,灵活上好每一堂课。另外,授课后根据得失及时写些教后感、教学反思。同时,我还用心和领导同事沟通交流学习。
4、深入学生中去,走进学生的心中平时我会用心与学生沟通交流,课后与学生谈心,深入了解学生的学习和生活,走进学生内心,这样才能真正找到帮忙学生的有效方法和途径。
总之,作为教师已明确了自己肩负的职责。在以后的工作中,我会时时事事处处用高标准、严要求对照自己,在原有的基础上得到进一步的提高,"路漫漫其修远兮,吾将上下而求索。”前行的路还很漫长,还有可能风雨交加,我将一如既往的忠诚于教育事业。
生活教师发言稿篇十四
暑假在即,假期间家长应该如何促进孩子在智力、情感和能力习惯方面的成长呢?教师应该给家长哪些建议?看看美国著名心理学家西尔维亚·理默怎么说,话说暑假生活发言稿。
理默:我一直建议家长们在为孩子安排暑假活动之前,认真了解孩子对暑假的心理需求。在此基础上,家长才能真正为孩子的暑假生活提供一个个性化的方案。一些孩子或许需要在暑假提高阅读能力,一些孩子或许需要利用暑假提高自己的社会交往技能,还有一些孩子或许需要有机会拓展自己的科学学习。对于每个孩子来说,暑假都是一个难得的美好时光,它能使孩子们实现很多上学期间没有时间或机会去实现的事情。当然,很多家长在暑假期间还要继续自己的工作。因此,孩子在暑假期间能参加的活动是各式各样的,无论在当地,在全国,还是在世界范围。对于年幼的孩子来说,地方性的活动通常更适合些;对十几岁的大孩子来说,则有更多机会参加夏令营。
公共图书馆(有专门供家长和孩子共同阅读的空间)是孩子增长见识、提高学习的最佳场所。家长们无疑都能回忆起自己小时候参加暑假读书俱乐部的美好时光。暑假期间坚持阅读对于孩子保持并提高阅读技能非常关键。更重要的是,访问图书馆,大人与孩子一起读书,能将孩子的阅读经历与积极、正面的情感体验建立起连接。这样,孩子就能逐渐热爱读书。由于阅读对于各科的学习非常重要,会读书的孩子成为好学生的可能性大得多。家长在暑假期间努力带孩子到图书馆读书,便是在充分挖掘阅读的价值。
在轻松与快乐中学习是最好的日常习惯。孩子能在休息玩耍中获益,只要他们不把休息时间大量用于看电视或玩电子游戏。由于孩子们通常在暑假期间睡得较晚,早上起迟些是合适的,但这并不意味着可以一上午睡大觉。对于十几岁的孩子来说,暑假还是在外打工的大好时光。一定的工作经历对于促进孩子的成熟和学习都有好处。家长们可以鼓励孩子尝试那些能够有助于探索自己未来职业发展的工作。例如,去当暑假音乐班的老师,给低年级儿童的运动队当教练,以及给低年级学生的夏令营做辅导员等,这些工作都能让孩子发现自己的才能,当然,这类工作在报酬方面不及在快餐店或园艺公司打工,因此,如果他们需要为上大学存钱,则可以选择那些报酬相对丰厚,但职业指导性较差的工作。无论何种方式,他们的工作经验对于他们未来的学习有非常大的帮助作用。
家长实际上应该在暑假为孩子提供大量的监督,并为孩子提供一个整体上的安排和管理。年幼的孩子显然需要完全的监督,应该送他们到托儿所,或者请人在家照看,或把孩子安全地寄放在别人家里。十几岁的孩子也不能放任自流。你的孩子应该有一个暑期计划,包括学习、有组织的玩耍、工作体验,当然也得有较随意的休息和放松。
这些场所为孩子提供了在大人的带动下,完全根据兴趣进行非正式学习的机会。如果家长对艺术、科学、历史、考古学、科技、健康、环境保护以及地方文化表示出兴趣,他们的孩子也会逐渐产生兴趣。更进一步,孩子们最终会发现他们自己的特定兴趣,以至他们的强烈爱好。你可以将参观博物馆的活动与下学期的课程结合起来,将博物馆的资料册、画片、明信片以及相关书籍收集起来,孩子可以用它们来创造性地制作剪贴簿、杂志、展板等,同时也可以保持他们的学习积极性,让他们与同学分享自己的经历。学校组织的展示活动会增强孩子的自信,提高他们的演讲能力。
暑假是回顾你孩子成长经历的大好时光。你可以问问自己,你是否在逐渐让他们有更多的自由,让他们有更多的选择,增强他们的能力,交给他们更大的责任。可以跟孩子讨论更多自由与更大责任之间相辅相成的关系,孩子在过去一学年经历的生理和心理变化,以及下学期将会经历的生理和心理变化。对于正处于过渡期的孩子来说,这尤其重要,如孩子转入一所新校或变换了生活环境。无论是孩子将要上幼儿园,还是将要上大学,都有很多话要说,有很多话要听。尽管这些谈话可以发生在星期天吃冰淇淋时、喝茶的时候、睡觉前,但如果是在散步、远足,或骑车旅行时进行,效果会最好。与面对面谈话比起来,一家人边做边谈会更容易些。
生活教师发言稿篇十五
亲爱的同学们,尊敬的老师:
大家好!
非常激动的给大家带来此次宣传。作为一名宣传委员,关于“倡导健康生活方式”的主题班会,我在此抒发一己之见,希望能让更多人拥有健康生活。
世界卫生组织发现,影响健康的因素中生物学因素占了15%,环境影响占17%,行为和生活方式占60%,医疗服务仅占8%,由这一系列数据可表明,每个人是自己健康的第一责任人,个人健康管理最日常也是最重要的策略。
德国哲学家叔本华说过“幸福十分之九是建立在健康基础上的,健康就是一切。”确实,想要拥有幸福美满的生活首先得要有一个健康的体魄,只有拥有健康的体魄,才可能打拼下自己的快乐生活。健康是革命的本钱,早期旧中国人民对制度的不满,纷纷揭竿而起,想要革命,若是没有健康的体魄,革命可能成功吗?也有人问过我:“钱和命你选择哪一个?”当然,拥有一个物质美满的生活是众人所想的,谁会不爱惜钱?但是,当你选择金钱的那一刻,生命将会终止,你还愿意选择钱财吗?所以拥有一个健康的身体才是一个人最富有的资本,而钱财只是健康生活的辅助。幸福是建立在健康的基础上的。
每个人是自己健康的第一责任人,健康受多方面影响,但事实健康最大的管理责任人是自己。一个20几岁的年轻人会由于生活方式不当,身体年龄就会是40岁。有的人会拥有自己的一个健康生活规律,早睡早起,适当运动,而有的人会与此相反,熬夜成性,宅家玩乐,与健康生活背道而驰。若你自己都不在意健康生活了,那么你丢失的无非就是幸福与人生最大的资本。
个人管理健康生活势在必行,做自己健康的责任人,拥有最幸福的生活。拥有健康生活方式是一门重要的课堂。
那么我们应该如何上好这样一节健康课呢?由于生活的飞速发展,各种各样的电子产品的出现,人们的夜间生活也越来越丰富,熬夜这一现象也是屡见不鲜的'事情,人们会由于贪图娱乐时间而舍弃睡眠时间,熬夜对健康的伤害程度也是一级的。长期熬夜会导致免疫力下降,精神恍惚,皮肤状态不佳等症状,所以我们应该拒绝熬夜拒绝。成年人最好的睡眠时间是为八小时,小孩子应该为九小时,拥有足够睡眠之下,还要适量的锻炼身体。蔡元培说过“人的健全,不但靠饮食,尤靠运动。”运动对生活的影响也是极大的。中学生可以在放学时间在操场上打打球,跑跑步,挥洒汗水。成年人可以早起晨练或是健身房锻炼身体,平时的走路也有助于身体健康,可以在饭后适当散步,有助于消化吸收。生活在科技时代,管理好眼睛面对屏幕的时间和距离也是十分重要的,用眼一个小时后应该让眼睛休息十分钟。有规律的生活原是健康与长寿的秘诀。
健康是一个人最幸福的事情,让我们有序生活,做自己健康的责任人。
我的发言到此结束,谢谢大家!
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