无论是个人生活还是工作领域，有一个明确的方案都可以使你更加高效地完成任务。在制定方案时，我们需要充分利用现有的知识和经验，避免重复劳动和错误。下面是一些行业内领先企业的方案分享，希望对您有所启发。
员工运动会活动方案篇一
婚庆部支拱门，广告部制作条幅“20__年____集团春季员工趣味运动会隆重开幕”
二、团体项目。
1、拔河比赛。
根据各部门实际情况确定人数。采取循环赛，3局两胜制。
2、50米2人3足短跑赛。
方法：每组将相靠的两腿绑在一起在起跑线作准备，发令后，以到终点时间短者为胜。企业运动会策划方案(绑腿必须在膝盖以下，途中不得松脱)。
3、5分钟跳绳。
方法：每队_人，_位摇绳，_位跳绳，必须按顺序依次跳，相邻的人可同时跳，并记相应的次数。5分钟内以跳过的人次计算(未跳过者不计)，跳过人次多者为胜。
4、篮球上篮接力赛。
方法：每队_人，_男_女，1队队员集体在球场一端底线排队。听到口令开始后运球到对面篮架上篮，投中后运球返回起点篮架。本队队员在蓝下接应，上篮成功后，接应的队员开始下一轮投篮。以到终点短者为胜。
三、个人项目。
1、百米短跑。
在指定场地队员在指定起跑线就位，听到号令后起跑，以到终点时间短者为胜。
2、乒乓球男单、女单比赛：比赛采用11球计球制。
3、1分钟投篮：在指定点自投自抢，如此反复，以投中次数多者为胜，投球时不能越过指定投蓝区。
4、背靠背夹球跑(1男1女)：15米直道折返标志物，篮球。听到口令后两人同时侧身向前进，到15米处折返，两人绕过标志物继续返回。若中途球落地，必须在落地点将球夹好继续比赛，否则视为犯规，取消比赛成绩。以到达终点时间短者为胜。
5、男、女托球100米奔跑，用乒乓球拍单手托篮球或足球从起点奔跑至终点，以时间短者为胜。
奖项类。
团队类：一等奖(第一名)，洗发水一瓶。
二等奖(第二名)，丝袜一双或洗衣粉一包。
参与奖，护肤香皂一块。
个人类：一等奖(第一名)，太阳伞一把。
二等奖(第二名)，洗发水一瓶。
三等奖(第三名)，丝袜一双或洗衣粉一包。
参与奖，护肤香皂一块。
员工运动会活动方案篇二
为丰富校园文化生活，倡导“每天健身一小时，健康生活一辈子”，增强教职工的身体素质和凝聚力，构建和谐校园，举办湖南电大第一届教职工趣味运动会，现将趣味运动会方案公布如下：
湖xxxxx工会。
20xx年12月下旬。
本校在职的工会会员均可报名参加。
团体项目：拔河、双龙戏珠接力赛、六人五足、摸石过河。
（一）组织机构。
主任：
副主任：
委员：
总裁判长：
裁判：
（二）竞赛规则。
a、拔河道为场地上画3条直线，间隔为200cm，居中的线为中线，两边的线为河界。除参赛队选手以及裁判等工作人员以外，其他人员一律不得进入拔河道。
b、比赛开始前，各队按照比赛的要求准备好，比赛开始后，运动员同时发力，将对方拉过赛场规定的河界线为赢。
c、比赛不限制时间，一直到能判断胜负为止；比赛分淘汰赛、决赛。
参加人数：每个参赛单位选派一支队伍，参赛人数为15人，其中10男、5女）。
选手：每队20人（其中女同志不少于6人）分为两组依次进行规则：
1、各队分成两大组分别站在东西两侧，每次由两名队员背对背夹着蓝球，听到开始信号后，从起跑线起侧前移动，到达终点线后，在交界区内拿下篮球交给下一组队员（其他队员不能帮忙）；以此类推，以最后两人冲过终点线为结束比赛，以时间多少排列最终名次。
3、若有用手托（扶）或没有在交界区交接者按每一次犯规加时2秒计入比赛成绩。
6名队员横向排成一排，用绳将相邻两名队员的脚绑在一起，跑完全程，全程约为30米。在15米处，将横向放置若干气球，参赛队员在行进过程中必须踩破所有气球并到达终点方才完成比赛。整个过程中绳子不能散开，如途中绳子脱落需系好绳子再继续比赛，否则取消比赛成绩，用时最少队获胜。
参加人数：每个参赛单位选派二支队伍，参赛人数为6人，男女不限。
每个运动员二块砖头，放在起点线后沿（纵向放置），听到裁判员发出“各就位”口令后，运动员两脚站在两块砖上，当裁判员鸣枪后，运动员即可起动，提起左脚（左右脚可自定），用手拿起原左脚踏的一块砖头，并放置前方（距离自定），左脚踏上前方砖头，提起右脚，用手拿起原右脚踏的一块砖并放至到前方（距离自定），右脚踏上前方木砖头，这样依此前进，直至最后一块砖头用手拿起人出终点线。途中如有脚落地，判为犯规，不记成绩。每10人一组参加比赛（其中必须有2名女性）。
1、按照各单项竞赛规程规定的竞赛办法进行比赛；
2、每位运动员只参加1个项目的比赛；
3、运动员不得无故弃权（因公务或伤病除外）。
4、参赛队员能遵守比赛的相关安全要求，不发生任何意外情况。
5、各队应该积极配合竞赛活动工作人员开展竞赛的相关服务工作。
6、参加活动有始有终，无中途无故退场现象。
7、每位同学要保持现场清洁卫生，所在场地不留下任何垃圾。
1、团体总分取一等2名（各奖500元），二等2名（各奖400元），三等2名（各奖300元）。
2、每项得分为（每分奖50元）：第一名7分，第二名5分，第三名4分，第四名3分，第五名2分，第六名1分。总分取单项总和，总计奖励金额为：3500元。
3、得分相同，看每个项目的`小分。
4、每个参加运动会的队员发纪念品一份。
员工运动会活动方案篇三
比赛定于x月27日下午4：00在学校田径运动场进行。
二、选手参赛资格。
1、所有学校教职员工（含代课老师和临聘人员）。
2、各工会小组最少须报10名运动员并完成比赛，参赛运动员男女不限，年龄不限；体育老师均为裁判，不参与任何工会小组的比赛。
3、工会小组名单挂工会群里（请核对并以这个表格来考勤）。
三、比赛方法。
1、所有比赛项目都是男女混合赛。
2、每个工会小组抽取参赛序号。
3、每个工会小组的参赛人员由工会小组确定。
四、比赛项目。
1、两人两腿往返追跑接力规则：各工会组分5队10人（男女不限），两人一组背靠背互绑双腿，往返20米接力。已完成时间多少计算名次。
2、三人三腿往返追跑接力规则：各工会组分三队9人（男女不限），三人为队互相绑双腿，往返20米接力。已完成时间多少计算名次。
3、双人戏珠规则：各工会组分5队10人（男女不限），两人一组互绑一腿且各持一根木棒拨球前行，往返20米。以完成时间多少计算名次。
4、齐心协力规则：各工会组共10人（男女不限）互绑双腿前行20米，已完成时间多少计算名次。
五、裁判员。
六、奖励办法。
1、每一个项目根据第1、2、3、4、5、6、7、8名，分别按9、7、6、5、4、3、2、1分计入工会组团体总分。
2、根据各工会小组总分的多少，按总分高低取前四名（如有分数相同并列取名次）。
员工运动会活动方案篇四
20xx年将举行开发区第四届职工运动会，组织开展一系列职工群众喜闻乐见的体育活动与比赛，突出“扩大参与，增强凝聚，提高水平”，实现“参与性、竞技性与趣味性的和谐统一”，充分展示我区基层文化和职工文化事业发展成果，激发全区各界对开发区的热爱之情，以更饱满的热情投入促进开发区经济社会又好又快发展，为发展开好局、起好步，打造“宜业之区、宜学之园、宜居之城”的伟大事业中去。
杭州经济技术开发区总工会
20xx年4月—x月
快乐工作健康生活
区总工会、街道（总）工会、工会联合会和基层工会上下互动、各有侧重、合力开展各具特色的体育活动。以区级各项赛事的举行带动街道工会、工会联合会和基层工会体育比赛与活动的开展，丰富活动形式，扩大活动覆盖，激发参与热情，掀起职工体育年健身运动的热潮，切实丰富职工业余文化生活、强健职工体魄，增强团队凝聚力。
开幕式暨趣味运动会、广播操、乒乓球、羽毛球、足球、沿江大道接力跑暨闭幕式等六大项活动和比赛。
各项赛事时间安排与比赛项目设置见“杭州经济技术开发区第四届职工运动会赛事安排表”（后附）。
2、每大项赛事，各独立法人单位限报一支队伍参赛。
凡单位正式员工（以办理招工录用手续、签订劳动合同或劳务派遣合同、缴纳养老保险为准，签合同与办理养老保险日期必须是该项赛事通知下发前，具体以赛事通知为准）可代表本单位参加各项比赛；劳务派遣工不能同时代表派出公司与派入公司参加比赛。
按照赛事举行时间，提前另行下发。
1、关于开幕式：
为了充分宣传企业文化，展示职工风采，原则上要求基层工会均须参加；
2、关于闭幕式：
要求参与运动会各项赛事与活动的.单位均须参加。
3、关于比赛时间：
各项赛事原则上均利用双休日时间进行。
4、关于比赛奖励：
各项赛事均单独表彰奖励，以赛事通知和规程为准；区总工会将根据各单位开幕式、闭幕式和比赛报名参加情况、参赛组织水平、职工精神风貌、竞技水平综合评选产生运动会优秀组织单位，进行表彰奖励。
5、关于运动会宣传：
各街道（总）工会、工会联合会和基层工会应及时向区总工会报送自身所开展活动的相关报道，综合科将做好统计与信息审核发布工作，信息报道将作为参评优秀组织单位的必备条件。
6、关于参赛保险：
各单位均应为参赛职工做好各项赛事的人身意外伤害投保工作，确保参赛职工有保障地参赛。
7、关于运动员身体状况：
各单位应确保参加职工身体健康、无不适合参加该项赛事的疾病。
员工运动会活动方案篇五
为进一步活跃职工文化生活，展示广大职工团结和谐、充满活力的精神面貌，能使职工通过趣味性活动，增强集体组织力和战斗力，以更高的热情投入到xx-xx的发展事业中。中心拟定于11月4日在四楼多功能厅举办主题为“益智健身、永葆活力”的首届职工趣味运动会。
一、指导思想：以科学发展观为指导，以益智健身、弘扬正气、促进交流、增进友谊、凝心聚力、鼓舞干劲为目的，以各种趣味性活动为载体，大力弘扬xx-xx以人为本、敢于创新的精神，为推进三个文明建设做出更大的贡献。
二、组织机构
成立xx-xxx-xxx管理中心首届职工趣味运动会组委会。 主 任：
副主任：
委 员：组委会下设五个工作机构：
1.筹备组
组 长：
组 员：
2.宣导组
组 长：
1
组 员：
3.裁判组
组 长：
组 员：
4.奖品组
组 长：
组 员：
5.后勤保障组
组 长：
组 员：
工作职责：按照组委会安排，机动性根据现场需要，做好各项服务配合工作，包括提供水果、点心、咖啡、茶水等工作。
三、赛事安排
第一环节：部门竞技项目（按项目顺序依次进行，共设258张奖券）
领导和办公室组队，xx-xx副总经理任队长；质检部、工会、财务部、商务中心、塞上今朝公司联合组队，xx-xxx任队长。
员工运动会活动方案篇六
定于20xx年9月30日上午10：00在学校田径场进行。
1.小腿勾棒跳接力
规则：行进过程中木棒不能落下，摔倒后必须从摔倒处重新开始比赛，以排头两人完成击掌动作为交接棒完成标志。
2.溜球赛跑
要求：各工会组选派6名队员（男女各三名），6名队员成一路纵队站好后，排头队员手持一羽毛球拍，同时前方放置一个篮球，听到口令后，队员手持羽毛球拍驱赶篮球前行，绕过四个障碍物后交第二名队员出发，以此类推。已完成任务时间最短者获胜。
规则：必须用羽毛球拍前端驱赶篮球，用身体任意部位驱赶视为无效；必须要过四个障碍物，漏掉任意一个障碍物视为无效。
3.绕杆接力
要求：各工会组派出8人参加（男女各4名），绕杆距离50米。
规则：必须绕杆后才能返回，第一位选手身体到终点且交接棒后，第二名运动员才能出发。
注：如某工会组男运动员人数不够，可以由女运动员替代，以上各项目参赛运动员均不受年龄限制。
1.原则上以教职员工所在工会小组为准；
2.班主任跨头者在班主任所在年级工会组为准；
3.非班主任跨头者在课多年级工会组，如两年级节数相同则就高不就低原则。
4.全体体育老师担任裁判工作，不参加全部比赛项目；
各单项按9、7、6、5、4、3、2、1分记录团体总分，取团体总分前4名予以奖励；
员工运动会活动方案篇七
为了确保事情或工作有序有力开展，常常需要提前进行细致的方案准备工作，一份好的方案一定会注重受众的参与性及互动性。我们应该怎么制定方案呢？下面是小编帮大家整理的六中教职员工秋季运动会比赛活动方案，仅供参考，大家一起来看看吧。
在这秋高气爽的节气，到处一片丰收的景象，我校也是如此。为了提高学校教职员工的工作学习气氛，为了教职员工身心愉快地投入教育教学工作中去，为了提高教师的身体素质，为了创造教职员工之间的`合作机会，为了学校学生运动会更加活跃，学校工会决定：在学生运动会的中间，增加教职员工的趣味运动会。方案如下：
比赛定于xxxx年9月29日在学校运动场进行。
1、所有学校教职员工。
2、各工会小组最少须报4名运动员并完成比赛，参赛运动员男女不限，年龄不限；体育老师均为裁判，不参与任何工会小组的比赛。
3、附各工会小组名单。
1、所有比赛项目都是男女混合赛。
2、每个工会小组抽取参赛序号。
3、每个工会小组的参赛人员由工会小组组确定。
4、学校工会按每人50元拨到各工会小组，用于组织训练、饮用水等。
1、两人三腿（五组，男女不限）x50米迎面接力。
2、10人11腿25米跑。
3、5人翻布走。
4、两人三腿（两组，男女不限）足球赛
1、每一个项目设小组第1、2、3、4、5、6、7、8名。分别计分为10、7、6、5、4、3、2、1分。
2、每个工会小组将所得名次折成分数，各个分数之和为小组的比赛总分，按总分高低设前四名（如有分数相同都取）。
员工运动会活动方案篇八
本校在职的工会会员均可报名参加。
团体项目：拔河、双龙戏珠接力赛、六人五足、摸石过河
（一）组织机构
趣味运动会组委会：
主任：
副主任：
委员：
总裁判长：
裁判：
（二）竞赛规则
项目一：拔河
a、拔河道为场地上画3条直线，间隔为200cm，居中的线为中线，两边的线为河界。除参赛队选手以及裁判等工作人员以外，其他人员一律不得进入拔河道。
b、比赛开始前，各队按照比赛的要求准备好，比赛开始后，运动员同时发力，将对方拉过赛场规定的河界线为赢。
c、比赛不限制时间，一直到能判断胜负为止；比赛分淘汰赛、决赛。
参加人数：每个参赛单位选派一支队伍，参赛人数为15人，其中10男、5女）。
项目二：双龙戏珠接力赛
选手：每队20人（其中女同志不少于6人）分为两组依次进行规则：
1、各队分成两大组分别站在东西两侧，每次由两名队员背对背夹着蓝球，听到开始信号后，从起跑线起侧前移动，到达终点线后，在交界区内拿下篮球交给下一组队员（其他队员不能帮忙）；以此类推，以最后两人冲过终点线为结束比赛，以时间多少排列最终名次。
3、若有用手托（扶）或没有在交界区交接者按每一次犯规加时2秒计入比赛成绩
项目三：六人五足
6名队员横向排成一排，用绳将相邻两名队员的脚绑在一起，跑完全程，全程约为30米。在15米处，将横向放置若干气球，参赛队员在行进过程中必须踩破所有气球并到达终点方才完成比赛。整个过程中绳子不能散开，如途中绳子脱落需系好绳子再继续比赛，否则取消比赛成绩，用时最少队获胜。
参加人数：每个参赛单位选派二支队伍，参赛人数为6人，男女不限。
项目四：摸石过河
每个运动员二块砖头，放在起点线后沿（纵向放置），听到裁判员发出“各就位”口令后，运动员两脚站在两块砖上，当裁判员鸣枪后，运动员即可起动，提起左脚（左右脚可自定），用手拿起原左脚踏的一块砖头，并放置前方（距离自定），左脚踏上前方砖头，提起右脚，用手拿起原右脚踏的一块砖并放至到前方（距离自定），右脚踏上前方木砖头，这样依此前进，直至最后一块砖头用手拿起人出终点线。途中如有脚落地，判为犯规，不记成绩。每10人一组参加比赛（其中必须有2名女性）。
（四）竞赛要求：
1、按照各单项竞赛规程规定的竞赛办法进行比赛；
2、每位运动员只参加1个项目的比赛；
3、运动员不得无故弃权（因公务或伤病除外）。
4、参赛队员能遵守比赛的相关安全要求，不发生任何意外情况。
5、各队应该积极配合竞赛活动工作人员开展竞赛的相关服务工作。
6、参加活动有始有终，无中途无故退场现象。
7、每位同学要保持现场清洁卫生，所在场地不留下任何垃圾。
（五）奖励办法：
1、团体总分取一等2名（各奖500元），二等2名（各奖400元），三等2名（各奖300元）。
2、每项得分为（每分奖50元）：第一名7分，第二名5分，第三名4分，第四名3分，第五名2分，第六名1分。总分取单项总和，总计奖励金额为：3500元。
3、得分相同，看每个项目的小分。
4、每个参加运动会的队员发纪念品一份。
（六）未尽事宜另行通知。
（七）本竞赛规程及各单项竞赛规程解释权趣味运动会组委会。
员工运动会活动方案篇九
为了加强企业文化建设，营造团结、和谐的氛围，丰富职工业余文娱生活，推进各项事业的顺利发展，经研究决定，于今年x月x日，举办“职工风采，我工作，我快乐”趣味文体竞赛活动。
（一）活动时间：x月x日上午9：00。
（二）活动地点：职工活动中心。
（三）竞赛项目及规则。
1、捆绑晒跑（赛程20分钟）。
（1）比赛规则：参赛名额合计16人，各工会选出8名成员（至少含女性2名）参加比赛；两人组合，并用绳索将两人相邻的脚绑定进行赛跑，跑至终点红线后（参赛人员均须绕过红线）再折返跑回起点（路程20米），比赛分两组进行，一小组四个组合，按完成规定赛程时间计算排名，各参赛组人员在规定的起跑线预备，以裁判发令讯号开始比赛，不得抢跑，比赛过程中，不准超越给定的跑道边线，如果出现绑腿的绳索脱落，需要就地重新绑好后再继续进行比赛，否则视为违例。
（2）负责人：
2、双人夹球竞跑（赛程20分钟）。
（1）比赛规则：参赛名额合计16人，各工会选出8名成员，每两人组合进行比赛；参赛选手背对背夹住气排侧跑，至终点红线后（参赛人员均须绕过红线）再折返跑回起点（路程20米），比赛分两组进行，一小组四个组合，以完成规定赛程时间计算排名；各参赛组人员在规定的起跑线预备，以裁判发令讯号开始比赛，不得抢跑，不准超越给定的跑道边线，如在竞赛过程中球掉落，则参赛选手必须在气球掉落处停止并将球重新夹住再继续跑，否则视为违例。
（2）负责人：
3、1分钟跳绳比赛（20分钟）。
（1）比赛规则：各工会小组选出4人参加比赛（含1名男职工）；4人一组，分两组进行，参赛者可以自由选用各种单人跳法。参赛运动员每跳跃一次摇绳一个回环（一周圈），记录一分钟跳绳次数。以裁判发令讯号后开始比赛，终止讯号后停止比赛跳绳计数，比赛过程中如跳绳拌脚中断，除该次不计外，可继续跳绳，连续记数。如绳子断开可以补测一次。以各参赛者一分钟内完成的跳绳次数排名。
（2）负责人：
4、定点投篮（赛程30分钟）。
（1）比赛规则：各工会小组选出3名参赛选手（女职工至少1名）参加竞赛；参赛顺序由抽签决定，参赛选手接到裁判发令信号后，在罚球线处开始投篮（越线、踩线投篮无效），允许自配一名助手帮忙捡球，每投进一球计1分，并进入计时（2分钟），计时结束由裁判发出信号停止比赛，并记录成绩，以分数确定排名。
（2）负责人：
5、羽毛球单打比赛（30分钟）。
（1）比赛规则：各工会小组选出4人参加比赛；比赛采用淘汰制，
三四名在四强赛人员负方比赛产生，抽签决定比赛顺序、对手及发球先手，每局11分制，采用每球得分制，每回合中，取胜的一方加1分，轮流发球，当双方均为10分时，领先对方2分的一方赢得该局比赛，当双方均为19分时，先取得20分的一方赢得该局比赛，其余比赛规则参照赛事规则进行。
（2）负责人：
6、拔河比赛（20分钟）。
拔河比赛规则。
（1）比赛场地。
拔河道为地上画3条直线，间隔为2米，居中的线为中线，两边的线为河界。除参赛队领队、监督员、选手以外，其他人员一律不得进入拔河道。
（2）队员人数。
一场比赛由两队参加，每队上场人数为10人（含5名女职工）。
（3）比赛方法：
1）比赛采取三局两胜制。
本队河界的队为胜方。
负责人：
（四）评分规则。
按项目名次评出一等奖、二等奖、三等奖。
（五）奖项设置。
一等奖奖品：奖状+奖金+奖品二等奖奖状+奖品。
三等奖奖状+奖品。
拔河比赛奖状+奖品。
团体奖奖状+奖品。
员工运动会活动方案篇十
婚庆部支拱门，广告部制作条幅“20xx年xxxx集团春季员工趣味运动会隆重开幕”
1、拔河比赛
根据各部门实际情况确定人数。采取循环赛，3局两胜制。
2、50米2人3足短跑赛
方法：每组将相靠的两腿绑在一起在起跑线作准备，发令后，以到终点时间短者为胜。企业运动会策划方案(绑腿必须在膝盖以下，途中不得松脱)。
3、5分钟跳绳
方法：每队x人，x位摇绳，x位跳绳，必须按顺序依次跳，相邻的人可同时跳，并记相应的次数。5分钟内以跳过的人次计算(未跳过者不计)，跳过人次多者为胜。
4、篮球上篮接力赛
方法：每队x人，x男x女，1队队员集体在球场一端底线排队。听到口令开始后运球到对面篮架上篮，投中后运球返回起点篮架。本队队员在蓝下接应，上篮成功后，接应的队员开始下一轮投篮。以到终点短者为胜。
1、百米短跑
在指定场地队员在指定起跑线就位，听到号令后起跑，以到终点时间短者为胜。
2、乒乓球男单、女单比赛：比赛采用11球计球制。
3、1分钟投篮：在指定点自投自抢，如此反复，以投中次数多者为胜，投球时不能越过指定投蓝区。
4、背靠背夹球跑(1男1女)：15米直道折返标志物，篮球。听到口令后两人同时侧身向前进，到15米处折返，两人绕过标志物继续返回。若中途球落地，必须在落地点将球夹好继续比赛，否则视为犯规，取消比赛成绩。以到达终点时间短者为胜。
5、男、女托球100米奔跑，用乒乓球拍单手托篮球或足球从起点奔跑至终点，以时间短者为胜。
奖项类
团队类：一等奖(第一名)，洗发水一瓶
二等奖(第二名)，丝袜一双或洗衣粉一包
参与奖，护肤香皂一块
个人类：一等奖(第一名)，太阳伞一把
二等奖(第二名)，洗发水一瓶
三等奖(第三名)，丝袜一双或洗衣粉一包
参与奖，护肤香皂一块
员工运动会活动方案篇十一
以团支部组队，要求由团支部标志。
1、团委书记讲话;
2、领导致词并宣布比赛开始。
本次比赛以推进凝聚力，加强团结精神为宗旨，不设置个人项目，全部为集体项目，每个项目每单位派三人参加，共分为七个项目：
每项比赛第一名7分，第二名5分，第三名4分
1、手足情深：参赛运动员一手握一足，然后用单足跳的方式完成20米交换选手，(时间最少者胜出)
2、山路弯弯：参赛运动员在进行中要绕赛道中间的障碍物跑五圈，然后返回到起点击掌接力，下一名队员继续，(时间最少者胜出)
3、地道英雄：再行进中钻过三张桌子，再跳过三把椅子后返回，到起点击掌交接，(时间最少者胜出)
4、准星调校：有一名队员蒙上双眼拿篮球站在三分线以外，其他两位站在球场以外指挥其移动方向，把球投出后交接，每投中一球得一分，(得分者获胜)
以下项目要有全部六名队员共同来完成
7、六人跳绳：两人摇绳，其余四人轮流跳绳，两分钟内跳过人最多者获胜，
员工运动会活动方案篇十二
一、：
为了加强精神文明建设和企业文化建设，丰富职工体育文化生活，增强职工体质，提高公司全体职工的凝聚力，向心力。
二、：
团结、文明、创新、拼搏。
三、：
主任：
副主任：
总裁判长：
委员：
主任：
委员：各代表团团长。
职责：负责运动员资格的终审和对各单项竞赛中有关问题的最终裁决。
主任：
委员：
职责：负责审查运动员的参赛资格。
1．会务组：
组长：
成员：
2．竞赛组：
组长：
成员：
职责：按规程要求接受运动员报名；组织编排各比赛项目赛事，编制大会总秩序册负责比赛场地的划定；召开领队、教练技术会议；准备比赛用各类表格；及时汇集各项目比赛成绩，统计各代表队得分情况并及时公布；印制与运动会相关证件；负责裁判员的培训工作；负责开幕式出场仪式安排；组织闭幕式颁奖。
3．宣传组：
组长：
成员：
职责：负责开、闭幕式策划、组织工作；准备《国歌》《运动员进行曲》等音响资料；准备领导在开、闭幕式上的讲话稿；安排主席台座次；编排演出节目顺序、彩排；负责运动会的摄影、摄像及宣传报道工作；负责运动会会标的设计和制作。
4．裁判组：
组长：
成员：
职责：保证各竞赛项目按规程顺利完成；负责裁判员的培训工作。
5．后勤组：
组长：
成员：
拟定于x月x日至x日在xxx。
篮球、乒乓球、拔河、立定跳远、接力赛、抛实心球、象棋、跳绳。
见附后运动会总规程、单项规程。
xxx代表队。
1．开幕式。
2．各项目按照流程表比赛。
3．闭幕式。
运动会设总团体奖、单项团体奖、个人名次奖、优秀组织奖、体育道德风尚奖。团体按名次给予不同奖励，前三名优秀组织奖和体育道德风尚奖颁发奖杯、证书和体育器材，个人奖励前六名，颁发荣誉证书和奖品（详见奖励方案）。
员工运动会活动方案篇十三
共建和谐社会，突显职工体育文化魅力，增强职工生活品质，提高公司全体职工凝聚及向心力。
运动，让xx更博大。
和谐合作团结进取。
时间待定。
地点待定。
如公司无场地条件，可租赁周边校园或体育场馆，费用会随之增加(场地、来往租车费用)，故会考虑比赛项目。
1、以部门/单位为报名团体，各单项依大会规定提供报名人数。
2、各部参赛队团长以部门/单位其一担任，负责组织。
3、各参赛队队长由团长评定，队长职责为组织各队队员展开训练并参加比赛，其起组织联络沟通之作用，各参赛队队长可设各项目队长。
(一)、大会组织委员名单
主任：x人。(公司高阶领导层)
副主任：x人。(公司中高层领导)
委员：x人。(含总裁判长x人、筹办处处长x人)
职责：组委会筹办组提供具体操作方案，组委会核定运动会召开具体时间、比赛项目、奖项设置、开闭幕式流程。
(二)、大会仲裁委员会名单：
主任：x人。(由大会组织委员副主任担任)
委员：各参赛代表队团长
职责：负责运动员资格的终审及对比赛中有关问题的最终裁决。(涉及本队运动员时，代表队团长不参与此次仲裁)
(三)、大会资格审查组名单：
主任：x人。
委员：x人。
职责：负责审查运动员的参赛资格。(参赛运动员必须身体健康，患有高血压、心脏病等疾病者不得参加)
(四)、组委会筹办处及成员名单：(以下也可合成一个单位负责或几个人负责筹备)
1、筹备处处长x名(综合部经理)
2、筹备组：
总组长：x人。(总策划)
组员：x人。(宣传组长、后勤组长、比赛组长)
职责：制作比赛流程、制作比赛表格、开支预算、策划开闭幕式流程、邀请领导、购买或制作所需比赛用品(比赛道具、奖品、锦旗、奖杯、证书、引导牌等)，其含所有大赛活动工作，现场布置，高空气球渲染、横幅、拱形气球、气模等等可借助渲染气氛之道具，并做整体统筹安排。
3、宣传组：
组长：x人。
组员：各部助理文员各x人。(或部门推荐)
4、后勤组：
组长：x人。
组员：x人。(可采用志愿者报名或各部推荐)
职责：负责大会设备安装及摆放，饮用水、休息点、医务和安全保障及现场后勤保障工作。
5、比赛组：
组长：x人。
组员：公司各部门志愿者报名，大约需x人左右。
职责：负责比赛项目中，各赛场比分统计，名次整理等事务工作。
6、裁判组：
组长：x人。
组员：依据项目设定
职责：制定比赛规则，保证各竞赛项目按规程顺利完成，做到公正公平公开的原则。
(一)、乒乓球
各队男女各报x名，先循环赛，后淘汰赛，个人取其前三名，团体分依各队成绩取其前x名。
比赛时间为上午进行。
比赛规则依国家体育比赛规则为准。
(二)、羽毛球
各队男女各报x名，先循环赛，后淘汰赛，个人取其前三名，团体分依各队成绩取其前x名。
比赛时间为上午进行。
比赛规则依国家体育比赛规则为准。
(三)、立定跳远
各队男女各报x名，每参赛队员可进行三次立定跳远，取其成绩记为最终成绩，依成绩，个人取其前三名，团体分依各队成绩取其前x名。
比赛时间为下午进行。
比赛规则依国家体育比赛规则为准。
(四)、拔河
各队男女各报x名，先循环赛，后淘汰赛，取团体前三名。(如混赛，男女各x人，男女分开比赛，男女各报x人)
赛时间为下午进行。
比赛规则依国家体育比赛规则为准。
(五)、男/女x米
各队男女各报x名，先预赛、后决赛，依决赛成绩，个人取其前三名，团体分依各队成绩取其前x名。
比赛时间为下午进行。
比赛规则依国家体育比赛规则为准。
(六)、男/女x米
各队男女各报x名，先预赛、后决赛，依决赛成绩，个人取其前三名，团体分依各队成绩取其前x名。
比赛时间为下午进行。
比赛规则依国家体育比赛规则为准。
(七)、男x米、女x米
各队男女各报x名，先预赛、后决赛，依决赛成绩，个人取其前三名，团体分依各队成绩取其前x名。
比赛时间为下午进行。
比赛规则依国家体育比赛规则为准。
(八)、男女混x米接力
各队男女各报x名，直接决赛，依成绩，取团体前三名。
比赛时间为下午进行。
比赛规则依国家体育比赛规则为准。
(一)、开幕式
1、设立主席台
2、流程：
a、播放欢迎曲，邀请领导嘉宾入座。(x分钟)
b、国旗、xx旗入场。(x分钟)
c、会徽入场。(x分钟)
d、运动员入场、裁判员入场。(x分钟)
e、升国旗、奏国歌，升xx旗(。x分钟)
f、xx、xx领导致辞。(x分钟)
g、运动员代表、裁判代表宣誓。(x分钟)
h、xx领导宣布开幕。(x分钟)
i、释放礼花。(x分钟)
j、集体健身舞。(x分钟)
k、开幕式结束、领导运动员离场，比赛xx分钟后开始。
(二)、各项目竞赛
上午乒乓球、羽毛球比赛，其余项目下午进行，上午比赛至xx点，中午休息xx小时，下午比赛至x点结束。
其注意事项为，比赛场地的`选择和比赛用具的准备。
会场设置播音台，用于比赛现场播报及时事播报，同时可为各参赛队宣传之作用。
(三)、闭幕式〈颁奖仪式〉
a、宣布比赛成绩。(x分钟)
b、颁奖典礼。(xx分钟)
c、领导致闭幕词。(x分钟)
d、释放礼花。(x分钟)
e、开幕式结束、领导运动员离场。
运动会设总团体奖(一、二、三名)、男/女团体奖(一、二、三名)、个人名次奖、体育道德风尚奖。
总团体奖、男/女团体奖按名次颁发锦旗及体育运动器材。
个人名次奖颁发奖金及荣誉证书。
体育道德风尚奖颁发证书和体育运动器材。
员工运动会活动方案篇十四
在“健康第一”理念的指引下，为了丰富学生课余生活，增强学生体质，姚村小学拟定于20xx年五月举办这次以娱乐为主的趣味运动会。活动的根本宗旨是让学生在运动中找到快乐，在快乐中培养默契，在默契中体会团队精神。
一、活动主题
参与运动，享受运动；健康第一快乐成长。
二、活动目的`
丰富校园文化，增强学生体质，共铸和谐校园。
三、活动时间、地点 时间：20xx年 5月上旬 地点：学校操场、篮球场
四、活动领导小组： 组长：张胜林 副组长：周建红孟军艳 成员：各班班主任
五、裁判员
总裁判：赵荣山岳会永
六、活动流程 （1）开幕式
1、各班级在指定地点对号入座。
2、全体师生起立唱国歌。
3、张校长致开幕词，宣布开幕。
4、赵荣山裁判员代表讲话。
5、运动员代表讲话。
6、运动员、裁判员、工作人员各就位、比赛正式开始。
七、活动内容（其中
1、
3、
5、6项分一二年级组、三四年级组、五六年级组分组进行比赛，
2、4项不区分年级组进行比赛。） 1.过河拆桥：一名同学来回移动两个呼啦圈，人必须在圈内，到终点白线处，拿起排球，投入投掷靶（必须投进）。然后拿起呼啦圈跑回起点，交于下一人，先完成的班级为胜。（每班男女各5名）（裁判：周建红赵香瑞王玉巧）
2.跳绳：1分钟的单人跳绳（所有年级）。（裁判：孟桂芳赵艳茹） 比赛规则：1分钟之内谁的数量越多名次越前。
3.两人三足跑：（每班报6组）。（裁判：岳会永卢素芳张国丽） （男女各3组）纵队分别站到起跑线后。每组用布带把两人的相邻腿(一人左脚、一人右脚)的踝关节绑在一起，互相搂肩，准备起跑，最先跑完名次越前。
4.呼啦圈比赛：比赛时间2分钟，比赛成绩以2分钟内转圈的个数排名，圈数越多名次越前。（裁判：于金爱孟梅英）
1、主持人宣布大会闭幕式开始。
2、各班有纪律回到原场地。
3、赵荣山老师宣布比赛成绩。
4、发奖。
5、张校长致闭幕词,做总结性发言。
九、注意事项：
1、各班做好安全、纪律、环保教育，活动期间不得乱跑，观看有秩序，在指定区域坐好，加油鼓励方式合理。
2、各班做好队员的组织工作，按时参加比赛。
3、请注意比赛过程中运动员的安全。
4、贯彻和谐、友谊第一，比赛第二的精神。
十、本细则未尽事宜由大会组委会赛前商定。
趣味运动会组委会 20xx年4月24日
员工运动会活动方案篇十五
为丰富我校全体教职工的业余文化生活，全面提升广大教工的幸福指数，增强教职工的身体素质，推进教职工全民健身运动的深入开展，校党支部、工会举办本次教职工趣味运动会。
明熙小学全体教职工
1、组委会成员：
组长：曾明星
成员：李艳萍 张艳 徐爱荣
蔡海霞 余良盛
2、时间：20xx年10月
3、地点：学校田径场
4、主持：张艳
全校全体人员划分为十一支队伍，分别为行政队、后勤队、各年级组队、英语队、综合队、幼儿园队，每队由一名队长带队参加。原则上每人应至少参加两项比赛。（注：体育组为裁判，不参加比赛。）
跳短绳、“8”字形跳长绳、羽毛球、乒乓球、拔河、20米迎面接力
1、跳短绳
每队派两名队员参加，时间1分钟，看谁跳得多。
2、“8”字形跳长绳
每队派八人参加，其中包括两名摇绳队员，时间2分钟，看谁跳得多。
3、羽毛球
每队派两名队员进行单循环淘汰赛，十一分制，三局两胜。在10：:10后领先2分为胜，15分为限。（具体对阵见参赛表）
4、乒乓球
每队派两名队员进行单循环淘汰赛，十一分制，三局两胜。在10：:10后领先2分为胜，15分为限。（具体对阵见参赛表）
5、拔河
每队派十名队员参加，抽签决定对手参加单循环淘汰赛。
6、20米迎面接力
每队派十名队员参加，时间最少为胜。
每项取前六名积分依次为,7、5、4、3、2、1，计算团体总分，取团体前六名，道德风尚奖两名，优秀组织奖三名。
1.各队准时组织职工参加。
2.各队自觉遵守活动规章制度。
3.比赛开始后可自由走动，但不能大声喧哗。
员工运动会活动方案篇十六
为了隆重庆祝“五一”国际劳动节暨中华全国总工会成立90周年，丰富和活跃职工文体生活，推进我县全民健身活动深入开展，弘扬各级干部职工主人翁意识，激发劳动热情和奉献精神，为县域经济社会发展作出更大贡献，经县委、县政府同意，县总工会举办“庆五一·隆发杯”职工运动会，具体实施方案如下：
团结、文明、创新、拼搏。
为了确保本次运动会顺利进行，决定成立庆“五一”职工运动会组委会，组成人员如下：
略
1、男子篮球。
2.男女混合拔河。
3.集体健步走。
4.男子乒乓球单打。
5.女子乒乓球单打。
1.比赛时间：20xx年4月下旬。
2.比赛地点：待定。
1.以单位组建代表队。各代表队报领队一名；男子篮球队运动员十名；男女混合拔河运动员十名（男六、女四）；男、女乒乓球单打各两名；集体健步走要求全员参与。
2.请各代表队务必于20xx年4月15日前将报名表以书面和电子版形式报县总工会（联系电话：＊＊，邮箱：＊）。
1.各单位要积极落实参加人员，抓紧做好组队、训练和参赛等工作。
2.参赛人员必须在本单位工作三个月以上，确保身体适合所报项目（由参赛单位负责审查把关）。
3.本次活动时间紧、任务重，各单位要立即行动，结合工作实际，充分利用闲余时间进行训练，确保活动达到预期效果。
员工运动会活动方案篇十七
为了全面贯彻落实党的教育方针，推进素质教育，以《全民健身计划纲要》为指导，全面落实《学校阳光体育活动方案》，沂南四小工会特制定教师趣味运动会活动方案。
一、活动主题
增强教职工体质，构建和谐校园。
二、组织领导
为保障运动会各项工作的有序开展，沂南四小成立了教师趣味运动会组委会，其人员组成情况如下：
组长：牛禄修
委 员：曹荣安 张志鹤 袁茂华 谭广信
三、参赛人员
乒乓球：男：曹荣安 张志鹤 谭广信 贺方军
女：李崇洁 李秀健 尹兰兰 任永梅 徐红
呼啦圈：女：曹淑梅 韩京霞 薛金娜 马丽 郑月霞 巩书琴
张树玲 刘丽君
跳绳：女：曹淑梅 王晓燕 李崇洁 马丽 朱晓燕 张庆欣
李艳荣 李文娟 张树玲 张晓丽 满凤 尹丽
羽毛球：男：谭广信 贺方军 牛纪胜 马田起 李恩乾
女：曹静静 高玉东 李秀健 张晓丽 尹兰兰 徐红
定点投篮：男：牛禄修 朱建刚 李恩乾 左安章 马田起 宗焕亭 王世国
女：韩京霞 高玉东 张庆欣 郑月霞 李艳荣 严加玉 高超 任永梅
四、比赛项目
1、乒乓球 2、呼啦圈 3、一分钟跳绳
4、羽毛球 5、自行车慢骑 6、定点投篮
五、比赛规则
1、乒乓球：分为男子组，女子组。男子组取第 名，女子取前 名。男、女两组分别进行循环赛，比赛采用三局两胜制，每场次累计得分，最后按总分依次排列。注：每场出现2:0情况，胜者得4分，败者不得分，若出现2:1，胜者得2分，败者得1分。
2、转呼啦圈：选手每人套一个呼啦圈，比赛过程中保持呼啦圈旋转，不得落地,，根据圈数记录成绩，转圈多者获胜。取前三名。
3、一分钟跳绳：一分钟内跳得圈数多者为胜。取前三名。
4、羽毛球：分为男子组，女子组。男子组取第 名，女子取前 名。男、女两组分别进行循环赛，比赛采用三局两胜制，每场次累计得分，最后按总分依次排列。注：每场出现2:0情况，胜者得4分，败者不得分，若出现2:1，胜者得2分，败者得1分。
规则：（1）发球员和接发球员都必须站在斜对角发球区内发球和接发球，脚不能触及发球区的界线；两脚必须都有一部分与地面接触，不得移动，直至将球发出。
（2）发球员的球拍必须先击中球托，与此同时整个球要低于发球员的腰部。击球瞬间，球拍杆应指向下方，从而使整个排头明显低于发球员的整个握拍手部。
（3）发球员须在接发球员准备好后才能发球。
（5）无论哪一方发球，胜者得分，并由胜方发球。
（6）发球时，发球员和接发球员同时违例，应重发球。
（7）司线员未看清，裁判员也不能作出决定时，应重发球。
（8）比赛中，双方队员都不能触网，否则违例。
（9）比赛中，运动员的球拍或身体从网下侵入对方场区，妨碍对方或使对方分散注意力。
（10）球的第一落点刚好落在线上，此球为界内。
5、自行车慢骑
（1）裁判员鸣哨后，参赛者开始比赛，计时人员开始计时。
（2）骑车比赛过程中，单脚不得落地，前后轮不得越过赛道线，否则取消比赛成绩。
（3）比赛中车辆只能前进，不能后退或原地转圈。
6、定点投篮
（1）裁判员鸣哨后，比赛开始，参赛者站在投球线处投球。
（3）每人有10次投球机会，每投中一球得一分。
（3）投球过程中，踩线或是未进者均不得分。
六、裁判：朱国烈 高采磊 咸春峰 郑淑慧
六、时间及程序：20xx年12月5日
七、评奖办法及奖励标准
各比赛项目奖励前 名，其他参赛队员为纪念奖
员工运动会活动方案篇十八
为纪念中国共产党建党xx周年，丰富党员文化生活，提高党员健身意识，观风亭社区拟于七一期间开展以“绿色生活趣味运动会”为主题的纪念中国共产党建党xx周年活动。现将有关事项安排如下：
一、“党员文体活动室”揭牌仪式
二、开展“绿色生活趣味运动会”
（一）主办单位：xxx党工委
（二）承办单位：xxx社区党委
福建省民营企业商会党支部
福建省宝力豪健身俱乐部
（三）活动时间：20xx年6月21日（星期四）上午9点
（四）活动地点：
（五）参与人员：社区各党支部及友好单位党支部。每队限报10人，参赛人员名单于6月19日前报观风亭社区党委。
（六）竞赛有关要求
比赛中要注意安全、相互尊重、互相帮助，遵循“友谊第一、比赛第二”和“重在参与、重在锻炼”的原则，在身体状况许可的`前提下，赛出水平、赛出风格、赛出友谊。
（七）竞赛项目
1、集体投篮：
2、跳绳比赛：
3、双人三足迎面接力赛
4、情感对对碰：
（八）物料配置
1、横幅：比赛项目区一条；
党员文体活动室牌子一面以及相应的红布；
2、地标：比赛项目区各1个，小计2个；
3、队牌：50个（共有5支队伍，每支队伍10人，共计50人）；
4、短绳：5条；
5、篮球：3个；
6、两人三足比赛用红绳：6条；
7、秒表：3架；
8、音响设备（话筒）。
（九）人员配置：
1、主裁判3名；
2、记分员3名；
3、医疗服务队2名；
4、场地工作人员若干名。
员工运动会活动方案篇十九
加强企业化建设，丰富员工体育化生活，增强员工体质，提高公司全体员工的凝聚力，向心力，倡导“友谊第一、比赛第二”的体育运动精神。
我运动、我快乐。
1运动会组织委员会名单
11总顾：肖奋、肖晓、肖勇、肖武；
职责：负责运动会各项工作的支持和最终裁决工作；
12主任：黄汉龙
职责：负责运动会各项工作协调统筹工作；
职责：
谢玉平：运动会v筹划、宣传摄影等相关工作的统筹协调工作；
张义春：负责裁判统筹协调工作；
肖英、汪永正、崔锦顺、刘长萍、夏泽华、李郁：
负责本单位成员参赛的动员、组织、协调、统筹等工作，按时参加组委会的各项会议并配合相关工作的跟进落实。
xx委员：杨军、李远杰、贾露、江念、熊俊岚、唐小丽、苏玉健、杨开、刘宁、陈明涛、田建江、李东、吴勇、罗作坚、倪学明、曾海金。
职责：按照运动会的方案以及组委会的指示执行、落实运动会各相关工作；
2．运动会总执行跟进：杨军
3．组委会机构及成员名单
31会务组：
组长：杨军
成员：李东、吴秀红、古发祥、李东、田建江、刘宁；
职责：
a、制定工作流程图；编制经费预算，确定开支标准及管理办法；
c、建立各种物品出入库手续和领取、发放、使用制度；
d、负责协调各部门的工作；
e、对运动会相关工作进行统筹；
f、邀请和接待领导；
g、按规程要求接受运动员报名；
h、组织编排各比赛项目赛事，编制大会总秩序册；
f、负责比赛场地的划定；
g、召开代表队会议；
k、准备比赛用各类表格；
l、及时汇集各项目比赛成绩，统计各代表队得分情况并及时公布；
32宣传摄影组：
组长：熊俊岚
成员：唐小丽、陈明涛、杨开、张劲松；
职责：
a、运动会的v筹划设计，包括运动会会旗、会标的设计和制作等相关工作；
b、开、闭幕式的相关案；
c、定制奖旗、奖杯（牌）、制作队旗和引导牌；
e、安排主席台座次；负责运动会的.摄影、摄像及宣传报道工作；
f、运动会前后的整体宣传工作，
g、邀请函的制作。
33通讯组
组长：江念
成员：方云芬、陈正兴、郭志远、罗作坚；
职责：
a、现场赛事、进程、比赛情况报道；
b、开、闭幕式统筹协调等相关工作；
c、通讯稿件的甄选和宣读；
d、负责开幕式出场仪式安排；
e、组织闭幕式颁奖。
34裁判组：
组长：苏玉健
成员：裁判员
职责：招募、培训裁判人员以及裁判相关工作的统筹协调工作。
35礼仪服务：
组长：贾露
成员：人力资源部同事以及其他部门同事
职责：招募、培训礼仪服务人员以及礼仪服务人员的统筹协调工作。
36设备组：
组长：李远杰
成员：设备维修部同事、吴勇（研发）、吴金荣；
职责：负责主席台音响器材、背景等的安装及使用效果保障；
37医疗组
组长：陈素丽
成员：保安队2名队员；
职责：负责运动会现场各种伤病人员的救治。
41报名时间：20xx年4月1日至4月10日
42预赛时间：20xx年4月20日至5月5日；
43决赛时间：20xx年5月15日至5月16日；
43地点：奋达科技集团运动场。
51团体项目
b、集体趣味竞赛：
、无敌风火轮（16人）；
b、毛毛虫（16人）；
、水涧接水（20人）
人数要求：参赛运动员男女各半。
52个人项目
a、田赛：跳远、铅球；
铅球：男子5kg、女子4kg；
b、径赛：
：男子项目：100、400、1500；
b：女子项目：50、400、800；
竞赛设预赛、决赛，如参赛运动员少于或等于6名则取消预赛，直接进入决赛。
c、技能赛：乒乓球、羽毛球、中国象棋（均设男女项目）
六、报名条件：所有报名人员仅限本集团公司人员，身体健康者。
七、参赛单位以及方法：
71团体项目以部门为单位，参赛人数不足需以上级（中心）为单位，如人数仍然不足需书面提出申请与人数少的部门进行组合，经组委会审核后方可执行。个人项目采取自愿报名，由各中心部门安排人员进行汇总，经中心部门负责人审批后，按照要求时间上交行政部吴秀红处；（报名表格见附件）
73参赛装备：运动员服装由公司根据报名人数购置，运动鞋由个人准备。
八、运动会流程
运动员代表宣誓、主任宣布开幕、运动员退场、比赛正式开始
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