写总结是一种对自己的一种负责和尊重，也是对他人的一种交流和分享。总结应该突出重点和核心内容，避免涉及太多次要的细节。以下是一些行业内的最新研究报告，可以帮助您了解当前趋势。
拔河比赛心得篇一
拔河是一种运动项目，可以锻炼身体、培养团队合作精神，对于小孩而言，更是一次锻炼意志力和团队合作能力的宝贵机会。最近，我参加了小孩拔河比赛，通过这次比赛，我深刻体会到了团队的力量和信心，收获了成长和快乐。
首先，团队合作是拔河比赛中的重要因素。在比赛开始前，我们需要一起商量出最佳的策略，确定每个人的位置。有些人体型高大，适合站在队伍的前方，用力拽向后，而有些人则反之，要站在队伍的后方。我们要在比赛时密切配合，共同克服困难，去试图拉倒对方队伍，只有团队协作，才能使我们变得更加强大。
其次，拔河比赛需要相互信任。因为队伍之间的配合和步伐要稍微慢些，才能保持队伍的平衡，所以我们需要相互信任。比赛中，有时候我会感到累，但是当我看到队友们不放弃，坚持下去时，我也会鼓起勇气，继续努力。同时，每个人都有自己的特长，相互信任也是更好发挥个人优势的一种方式。只有相信自己，相信队友，我们才能真正发挥出最佳水平。
第三，拔河比赛需要坚持到底。拔河比赛是需要耐力的，因为需要持续地用力拽，不断地对抗对方队伍。有时候，我们会遇到对方队伍强大，这时候需要我们更加坚持不懈地努力，再困难也不能放弃。而我们的团队也要一直保持集体力量，互相支持，不断调整步伐和力度，直到最后取得胜利。
第四，拔河比赛中的顺从和遵守规则也是非常重要的，不仅要在比赛时保持严格的纪律性，还要积极遵守比赛规则。因为规则的存在，才能使比赛公平公正，保护运动员的权益。如果在比赛中不遵守规则，例如，使用不正当的手段来拉倒对方队伍，将会被判定为违规，导致比赛失去公正性，收到惩罚。因此，积极遵守规则是我们在比赛中必须遵循的原则。
最后，通过小孩拔河比赛，我学到了许多终身受益的东西。我懂得了团队合作的重要性，明白了相互信任和依赖的意义，学会了坚持不懈和遵守规则的原则。这次比赛让我更加认识到拔河这项运动背后所蕴含的团队精神和力量。在未来的日子里，我将更加努力，锻炼自己的身体素质，提高自己的团队协作能力。
通过这次拔河比赛，我不仅享受到了竞技的快乐，也学到了许多宝贵的经验。拔河比赛不仅是一项运动，更是一种锻炼团队合作和意志品质的机会。无论结局如何，参与其中已是一次宝贵的经历。我相信，通过这样的锻炼，我会变得更加成熟、自信、有勇气面对更多的挑战，并且与我的伙伴们一起不断进步。
拔河比赛心得篇二
十二月，为了丰富我们的课外生活，校园举办了一场趣味运动会。令我印象最深的便是这次运动会项目之一----拔河。
比赛那天，天气有些冷，当运动会进行曲响起时，每个人都迫不及待地往大操场上走去。拔河的成一队，加油助威的成一队，偶尔有风拂过，所有人便微微瑟缩了下脖子。
拔河的场地由几根红绳子拉成，我们在绳子外进行检录，检录完毕后便进场。两边尽是加油助威之人，团结就是力量这句俗语在这个项目上淋漓尽致地体现出来。参赛者预备好姿势，一旁的老师和同学们指出哪里需要改善的地方。
等到双方都准备好后，裁判一声令下，我们便使出吃奶的力气将绳子拉扯过来，每个人的脸都涨的通红，面部表情很是狰狞，也不顾自己是不是不漂亮了，而手上却不肯放松一分。僵持一会儿后，绳子被拉向我们这边，第一轮，我们赢了。
随即，交换位置，经过同学身边时，耳边充斥着来自她们的“加油”，嘱咐我们放松手部。
互换后的`地理位置有点糟糕，我后面那位同学的脚下有一个大坑，如果避开中间空缺一位，对我们的拔河很不利，如果不避开，便很容易受伤。比赛时我们没有剩余的时间能够思考，只能嘱咐她不要因为这些原因而使自己受伤。比赛一开始，我们便感受到来自对手强大的力量，尽力拉住绳子，在我们就快要撑不住时，耳边那震耳欲聋的“加油”愈发响亮，在无形之中给予我们力量，我身旁那位同学几乎穿透我耳膜的喊叫声我至今还记得。但很遗憾，我们输了。值得庆幸的事，那位同学没有受伤。
沮丧的情绪不能维持太久，最终战斗才刚刚开始。由于前两轮的使劲，双方都有些体力不支，感觉力道明显减少了，但无论如何也不能放弃，我们将身体往后倾斜，咬咬牙，一齐用力，将绳子拉扯过来。
我们赢了。这场比赛，很累，但值得。
拔河比赛心得篇三
体育课上，女生当啦啦队，男生在进行着拔河比赛。
说到拔河，这可是我们班男生最喜爱的体育项目了，于是，全班男生全都加入进来了。男生分成两个小队，班长当裁判，比赛开始了。
大家前腿弓，后腿伸，身体站得稳稳的。旁边的女生大声的喊着加油。只见绳子中间的.红布条一会儿向左，一会儿向右，不停的移动，看得大家都分不清左右了。
最终，红布条慢慢的向左移向小明的小队，他们终于获胜了!
这节体育课可真开心哪!
拔河比赛心得篇四
拔河比赛是学校体育活动中常见的一种比赛形式，这不仅是一场关于体力的较量，更是一种团队合作的体现。我作为一名高中生，曾经参与过高中拔河比赛，以下是我对此的心得体会。
首先，拔河比赛是一项需付出极大努力的竞技活动。在比赛之前，我们需要通过专业的训练来提高身体素质，包括爆发力、耐力和团队协作能力。每天的训练都是极其辛苦的，尤其在寒冷的冬天，我们常常要在严寒的晨练中冒着严寒的风寒。但是，正是这样的努力让我们能够在比赛中保持较高的竞技水平，成为队伍的中坚力量。
其次，拔河比赛的胜负并非只取决于个人的力量，而是更强调整个团队的协作与默契。在比赛中，每个队员的力量都是十分重要的，只有保持队员之间的紧密配合和合理分工，才能够发挥出最大的力量。我们常常会通过制定策略来应对对手，有时候需要采取退让让对方消耗体力，再寻找时机夺取胜利。这需要团队成员们的相互了解与信任，只有当所有人为共同的目标而努力时，团队才能变得更加有力量。
再次，拔河比赛教会了我坚持和不放弃的精神。在比赛的过程中，团队往往会面临对手的顽强抵抗，甚至落后的局面，但是不能气馁和放弃。这时候，需要我和队友们齐心协力、互相鼓励，保持冷静并制定合理的应对策略。正是坚持和不放弃的精神，我们在一次次逆境中迎难而上，最终获得了胜利。拔河比赛教会了我们不仅在体育竞技中要坚持、奋斗，也同样适用于人生的各个方面。
此外，拔河比赛也是一种锻炼心理素质的过程。每次比赛的时候，身边总是充满了观众的喧闹声和对手的嘲讽声，这无疑对我们的心理素质提出了极大的考验。能够在这种嘈杂的环境中保持冷静和专注，只有依靠着自己坚强的内心和无惧的勇气。而这样的心理素质在今后的学习和生活中同样具有重要的意义。不论是面对考试的压力，还是面对困难的挑战，拔河比赛教会了我如何保持冷静和乐观的态度。
综上所述，高中拔河比赛不仅是一场体力的竞争，更是团队合作和个人品质的充分体现。通过这场比赛，我学会了团队合作、坚持不放弃、锻炼心理素质等宝贵的经验。这些经验将会对我今后的学习和生活产生深远的影响。因此，在未来的日子里，我会继续保持勇往直前的精神，努力发扬拔河比赛所教给我的积极的品质。
拔河比赛心得篇五
当声浪如潮水般向我涌来，将我紧紧包围、淹没，那一刻我们已经不再在意自己是哪一个连的、甚至不在意自己是教官还是学员，我们只有一个名字，那就是：七营人。尽管我们彼此还不太熟悉，甚至叫不出对方的名字，但那一刻前所未有的亲切感让我们紧紧团结在一起，同为七营成员的荣誉感让我们并肩作战。
冲锋陷阵的女兵们是我们的英雄，竭尽全力的拉拉队员也一样是英雄，那晶莹的汗水、沙哑的嗓音是我们凯旋的勋章，那紧紧地拥抱、激动的泪水、兴奋掌声与喝彩是胜利的印记。七营五连的女生个个都是好样的，无论以后我们是在哪一个系，身在何方，这最珍贵的胜利都会成为我们永远的记忆。
拔河比赛心得篇六
在我们成长过程中，会遇到各种各样难忘的事。它可能是一次挫折，可能是一次游戏，可能是一次……而我最难忘的就当数上周五举行的拔河比赛了。
比赛这天，天气晴朗，阳光明媚，很适合比赛。于是我们六班和三班就在体育老师们的带领下举行了这次拔河比赛。我们一个个陆续来到比赛场地坐好。因为比赛快要开始了，所以两班都在如火如荼地挑选身强力壮的人参加比赛，我可是我们班上的大力士，怎么能不参加呢?挑选完选手后我们两班都整齐地分布在拔河绳的两侧，一个个都摩拳擦掌地准备大显身手，帮自己班赢得比赛。
虽然这次比赛很普通，但在我眼中它却是最特别也是最让我难忘的。因为它让我明白了“人多力量大”的道理。
拔河比赛心得篇七
拔河比赛作为一项具有悠久历史的传统运动，一直以来都受到广泛喜爱。每年，在学校或社区举行的拔河比赛都吸引了大批的参与者。作为一名高中生，我也有幸参与了这项精彩刺激的运动，并有了一些深刻的体会。
第二段：拔河比赛中团队合作的重要性。
拔河比赛不仅仅是一项体力活动，更是一项团队协作的体验。在比赛中，每个队员都需要在力量、技巧和配合方面发挥出自己的优势，以确保整个团队能够产生最大的拉力。只有所有队员紧密合作，共同努力，才能获得胜利。这让我深刻地意识到团队合作的重要性，并在以后的学习和生活中更加注重与他人的协作。
第三段：拔河比赛中团队精神的培养。
除了团队合作，拔河比赛也培养了我们的团队精神。在比赛中，队员之间需要相互激励、相互支持，共同面对挑战。在关键时刻，队员们互相鼓励，激励对方坚持下去，不断努力。这种精神不仅仅在比赛中有用，也能在我们的学习和生活中发挥重要的作用。团队精神可以帮助我们排除困难，面对挑战，取得更好的成绩。
第四段：拔河比赛带来的收获和成长。
参与拔河比赛不仅仅是一种娱乐活动，也是一种对自己团队合作和意志力的挑战。通过比赛，我学会了如何与他人协同合作，如何通过团队的努力来完成目标。同时，我也发现了自己的潜力和能力。在比赛中，我不仅体验到了自己的力量，也学会了控制自己的力量，以便更好地为团队做出贡献。这些经历让我成长了许多，也给了我更多的信心和勇气去面对未来的挑战。
第五段：拔河比赛对个人品质的塑造。
拔河比赛也是一种塑造个人品质的过程。在比赛中，我学会了坚持不懈、永不放弃的精神，明白了只有真正努力，才能获得自己想要的结果。这种精神也在我的学习和生活中发挥了重要作用。此外，拔河比赛也培养了我的责任感和自律性。作为一个团队的一员，我明白自己的责任，必须尽自己的全力去为团队做出贡献。
总结：
拔河比赛是一项充满激情和挑战的传统运动。通过参与拔河比赛，我不仅学会了团队合作和团队精神，还锻炼了我的意志力和品质。这些经历让我得到了宝贵的成长和收获，并将对我的未来产生深远的影响。拔河比赛不仅仅是一项运动，更是一种塑造人格、培养品质的过程。
拔河比赛心得篇八
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为了倡导精神文明，激发同学们锻炼健康身体的兴趣，增强团体合作精神，展现当代大学生积极向上的精神风貌，丰富校园文化生活，辽东学院院体育部组织了拔河比赛，这场拔河比赛在激烈的争取中结束，作为其中的一个参赛学院，我感受到了比赛的意义。
此次比赛以学院为单位，因为我们学院男生较少，在选择人员的时候真是煞费苦心，通过淘汰赛规则最终决出冠军、亚军和季军。我们学院在第一轮比赛中抽签比较幸运，抽到了轮空直接晋级到下一次比赛，比赛当天，不仅仅参赛人员到达现场，医学院其余各班同学纷纷前去助阵，充分体现了同学们坚强、勇敢和团结协作的精神。毕竟比赛是残酷的，因为获奖的名额有限，经过的激烈角逐，最终敲定战局，医学院在众多学院中取得第三名，取得圆满成功。
通过这次活动，我认为不只是学院之间，还是体育部成员之间，都有了更进一步的了解，也加强了各院之间的联系和沟通，加强了荣誉感和团结精神。拔河比赛作为一个交流的平台，很好的让学生们的心融为一体。我们医学院体育部也会在今后的生活中不断总结经验，完善自己，不断进步。
拔河比赛心得篇九
行政部最后决定参加，参赛人员是车队的大胖子司机们。听到这个消息，如同噩耗般差点晕倒，但是不能晕倒就没事了，还要解决问题啊，所以紧锣密鼓商量对策。最终挑选身强力壮的勇士们(大部分是中年人和老头)。开始比赛的时候，心里确实没有底，他们手劲很足，毕竟经常摸方向盘的人啊!比赛开始，我们组好队伍，拉拉队就位。第一场我们暂胜，第二场输给对方一局，胜败在第三场，两队决一死战。不过还好我们险胜!欢呼雀跃!等待我们还有更严峻的局势。第二天，抽签对决采购部与财务部联合组。天啊，我们遇到的都是劲旅啊!狭路相逢勇者胜!我们发扬大无畏的精神再次战败两才组。接下来是决胜局，设计管理部verse施工管理部。确实我们不占优势，已经连续比赛两场，而他们确实轮空。又是一场好戏啊!成败在此一举啊!无奈我们体力匮乏不敌对方，眼睁睁看着与冠军失之交臂，可惜了!
不过我们确实尽力了，无悔!但是比赛安排不合理。原因我们没有进行公平的比赛，设计部耍赖，有人在后面帮他们。我们的老同志们很是郁闷啊!
就这样结束了!不过我们分析形势就是组织安排有问题的。
拔河比赛心得篇十
为丰富我校学生业余体育生活，倡导精神文明，培养教师加强体育锻炼的思想意识，加深教师之间团结和拼搏的精神观念，增强各班的凝聚力和教师自身体质，我校于20_年x月x日在校篮球场举办了拔河比赛，我校五年级组五支队伍参赛，比赛场面十分激烈，最终活动取得圆满成功。本次比赛总结如下：
1.校领导高度重视，赛前准备充分，使比赛顺利进行，在前期就向各教师下达了通知，体育组策划并组织了本次比赛。
2.比赛场面热烈，团结了人心，凝聚了集体。
本次活动达到了预期的效果。在活动进行期间，教师们都能积极参加拔河比赛。比赛中，充分体现了教师们坚强，勇敢，团结协作的精神。啦啦队同学也表现出极大的参与兴趣，为拔河队员呐喊助威。每当比赛一开始，拉拉队的队员们就发出了响彻云霄的呐喊助威声，伴随着这呐喊声，参赛选手们更是当仁不让，用尽全身的力气与对手顽强拼搏。很多队员手都磨红了。由此可以看出教师们都有为集体争荣誉争光的团队意识，同时也可见教师们都有着顽强的毅力和拼搏精神。特别是当双方胜负难分的时刻，尽管他们此时都已经身心疲惫，筋疲力尽，但是他们仍毫不退缩，而是咬紧牙关，坚持到底，其精神值得我们每一个同学学习。
此次活动取得了圆满成功。调动了教师们参加活动的积极性，丰富了教师们学习生活，增强了教师们的集体荣誉感，更团结了各班同学。使教师们在参加活动强健体魄的同时更深刻理解了团结合作的重要性，使团队精神深入人心。我想不光是班级之间，同学之间，还是老师与同学之间，都有了更进一步的了解和认识，也加强各班之间的联系和沟通。拔河比赛作为一个交流的平台，为今后各项工作的顺利进行奠定了基础。更重要的是此次活动展现了教师团结一致的精神风貌。
拔河比赛心得篇十一
今天上午体育课的时候，举行了让同学期盼已久的乒乓球比赛，大家兴高采烈的来到教学楼西的乒乓球台边。
很快被选为比赛的台旁边让人围的水泄不通，是里三层外三层，连旁边的球台上都站满了人。
第一局开始了首先是李络铭对宋文博，好不容易举办一次乒乓球比赛总得正规点，十一分制，先发三球热热身，这时候观众们已经开始讨论谁会赢。老师一声令下比赛正式开始了，两人怒目相视，谁也不让谁，李络铭先发，只见他把球抛向空中，用那球拍的那只手一打，球像蜻蜓点水一样过去了，犹如水上飘，这时大家没有了声音，宋文博反应那叫一个快，用力一抽，耶!球过去了，李络铭没有接到，这时很静的台边，突然响了起来声音：“耶!宋文博真厉害!”那气势惊天地，泣鬼神。第一局宋文博以十一比零获得了胜利。
第二局，先双方交换场地，他们都死死盯着对方，由宋文博发球，一个低球打过去，李络铭输了，宋文博轻松的赢了第二场。
第三局开始了，李络铭发了一个高难度的低球，这时同学们的加油声都停了下来，宋文博惊诧的看这球，不过马上反应过来了，一个反扣打了过去，李络铭往左一移，一扣球又到了那边，宋文博也打了过去，就这样僵持了很久，看宋文博头上已经出了汗，他用剩下的力气聚到右手，看准时间用力一抽，便为自己挣了一分。拉拉队大声说：“耶!”这一场他俩比分到10比8，宋文博一扣，便赢了最后的胜利。
拔河比赛心得篇十二
“五年级开始！”主持人宣布。第一轮比赛，是一班vs二班。就数一班的力气大，连续两届都位居第一，这次不会又是他们领先了吧？我心里盘算着。果然不出我所料，一班以二比零的成绩赢了二班。这下我更担忧了，不会战胜自己班吧，不要啊！
双方休息了十分钟后，轮到我们班和二班pk了。二班的同学个个活力充沛。我班的“班中之龙”也不甘示弱，个个都生龙活虎、胸有成竹的样子，迎接着即将到来的比赛。随着嘹亮的哨声响起，双方展开了激烈的斗争。瞧，大家的脸都憋成了红苹果。我们班的“龙儿”齐心协力，费了九牛二虎之力，第一次就赢了一班。结果我们还是以二比零的“战绩”，名列前茅。
十分钟过后，到了最激动人心的一刻，我们班和一班对决，到底冠军会花落谁家呢？比赛开始了，我们班的“龙儿”一个个都死死地抓紧麻绳，脚千方百计地往后移。他们眼睛瞪得老圆，全部都面红耳赤，真有“力拔山兮气盖世”的架势！一班的选手也不是吃素的，再加上他们个个牛高马大，刚开始还应付得来，到后来，我们班的“龙儿”就怒了。不一会儿，粗绳的中心一个劲儿地往我们班的区域飘去。第一次我班就赢了。“嘟”一声刚停下，操场上顿时像炸了营似的闹得不可开交，加油声、欢呼声响成一片。那场面，真是势不可挡。我不顾自己的嗓音，为我们班的选手一遍又一遍地呐喊“加油”，啦啦队也同我一样呐喊着。我们班的选手像得到了某种力量，全力以赴。那左右摇动的绳子，牵动着大家的心。尽管他们班使出了吃奶的劲儿，冠军还是花落我们家。
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拔河比赛心得篇十三
实验小学五年级拔河比赛，经过激烈的斗争，于4月2日在实验小学的操场上落下帷幕。五年级二班凭着每个人的努力，获得第一名，五年级五班屈居第二名。
五年级二班的拔河队是一支经验丰富的队伍。他们配合得十分默契，在气势上胜过每一个班级。他们的队长非常镇定，而且指挥有方，每次一到时机，队长便大喊一豆大的汗珠滚落下来，嘴唇上留下一行行深深的印痕。五年级五班眼看他们就要获胜，并不气馁，被个人都尽了自己最大的努力。但由于队员体力不支，五年级二班还是获得了胜利。
参加这次比赛的有六个班级，五年级一班战胜了五年级三班，获得了第三名，五年三班获得第四名。
拔河比赛心得篇十四
上个夏天，我们年级有一场。
记得那天超热，太阳是火苗，正在加热大地这个铁锅，在运动鞋里的脚也按捺不住，躁动起来了。在一旁力气小的我等待看比赛开始。只见裁判从胸前拿起哨子，放在嘴边，我好紧张啊！“嘘，嘘，嘘！”三声尖锐的哨声下，主席台下展开了激烈的。我们班的班主任，用手快速地比划着，想让我们加油，嘴上还大声吼着：“啊，快，快！哎，拉过去了，拉过去了！加油！快，快使劲儿，快使劲儿！……”绳子中间的红线眼看就要在我们这边了，可是，主力一下子松懈了，糟糕，完了，我们要输了啊！我闭着眼，不愿意接受这事实。我的好朋友使劲儿往后靠，腿都已经使劲地往后蹬了。龇牙咧嘴的她，看样子使出了吃奶的.劲儿，可怎么红线还是不过来呢！另一边，班主任已经吼得筋疲力尽，嗓子都快说不出话了，可还是努力地吼着“加油”，站最后的同学发出歇斯底里的怒吼和尖叫，像森林之王的咆哮。终于，象征胜利的红线向我们靠了过来，我不由得发出尖叫，并跳了起来：“哇，我们胜利了，我们胜利了！”班主任也跳了起来，脸上露出了满意的笑容。
这场比赛赢了过后，所有同学都坐在地上，大口大口地喘着气，但是脸上都挂着一个小小的月牙儿。能赢这场比赛，全班同学都付出了很大的努力。我由衷地为他们感到骄傲！
拔河比赛心得篇十五
在历届的体育节里，我们班的其他比赛都还说的过去，唯独拔河，倒数第一、二的“宝座”总被我们霸占着，但今年，我们破了纪录。
老师为每个人排好了顺序，一再嘱咐我们要往下蹲，要往后拉，只见全体同学个个摩拳擦掌，精神充沛，准备“大战”一场。
“铃……”一声哨响，比赛开始了，此时，我使出全身力气，牢牢记住老师的话，要往下蹲，往后拉，使劲向下坐，不时还发出几声叫喊。心想，我们一定要赢，绳子快把我的手都磨破了，对方怎么那么有力气呀！这时我感觉绳子正在从我的手里一点点溜走，心想不好了，绳子已经偏向了对方，这下可急坏了我们班的同学，只见卢飞源瞪着眼睛，大叫一声：“拉呀”！；楼子辰则紧闭着嘴，身体向后仰，使出全身力气；林峰是我们班的胖子，此时，他也使出吃奶的劲，往后坐呀，蹲呀，恨不得躺下。
努力没有白费，这是我们有史以来第一次获胜，虽然不是第一，但我们努力了，尽力了，并且明白了一个道理：只要大家齐心协力，团结一致，困难总会被吓跑，成功永远属于我们。
拔河比赛心得篇十六
今天上午，老师告诉我们一个好消息，第三节体育课要举行。教室里立刻沸腾起来。大家兴奋极了，都迫不及待地想快点开始比赛。
终于到体育课了，一到操场上，我就看见了一条大粗绳子压在操场上。老师将我们分成了四组。到达比赛场地后，每个组的组长用抽签来决定比赛场次。我们第二组和第四组比赛，第一组合第三组比赛。比赛规则是，哪一组能将绳子上中间扎着的红布条来到靠自己这一头的白线，谁就赢了！
“预备！”裁判员大喊一声，双方队员抓住了绳子。
“嘟--”哨声响了，比赛正式开始了。不妙的是，我们一用力，绳子却断了！老师又重新拿了根绳子。新的比赛开始了，我们双方互不相让，使尽了吃奶的力气向后拉。红布条一会儿向我们这边移，一会儿又向对方那边移。渐渐地，渐渐地，绳子向对方移动，我们怎么也拉不过来了，我们输了一局。不过没事，还有两局。交换场地再战，这次我们吸取了失败的教训，大家一起喊着：“一、二，一、二……”，经过几分钟的战斗，我们终于胜了一局。在最后一局的时候，不知大家怎么了，像一个泄了气的气球一样，没有劲了，就这样第一局败了。第二轮比赛是第一组对第三组，不知是不是因为第一组有四名大将的缘故，比赛还没有进行一分钟，第一组就取得了压倒性的胜利。经过了第二轮比赛后，比赛进入了关键时刻，冠军要诞生了！由获胜的第一组和第四组比赛。因为是争夺冠军的比赛，大家都用尽了全身的力气，互不相让，红布条一会儿向这边，一会儿想那边。第一组的樊梦茜同学，她就像发了狂一样，只见她一个转身把绳子背在了肩上，用尽全力一拉，红布条立刻过来了，第一组的队员们都像她一样，用力一拉，冠军诞生了！它们是第一组！虽然我们组得了最后一名，不过没有关系，争取下次加油！
虽然结束了，但大家沉浸在比赛的兴奋中，期待着下一次活动的到来！
从这次活动中，我知道了团结就是力量，只有团结才能获胜，而且也要有坚持的精神！
拔河比赛心得篇十七
六一节那天，我们全校举行了。
接着其他的班级都是一班打败了二班，我们思索着，我们一定赢了！
轮到我们了，我们五年级一班、二班实力相差较大；二班是男老师，有力气；我们一班是女老师，实力相差太大了。不过，我们有信心打败二班。
开局不利，我们的同学累得气喘吁吁，依然输了一局。同学们像发怒了似的，脸通红，发誓要赢回来。更令人惊喜的是：主任让我方多加一名同学，好让实力平等。
第二局开始了，“加油，加油……”的声音震耳欲聋。同学们都在努力，涨的脸透红，像熟透了的大苹果。从那眼神里冒出一股坚不可摧的气势。终于，我们班打败了二班，取得了胜利。
……。
更有趣的是，获奖的全是一班，没有一个二班的。
在那一天，我们打败了二班，摘取了胜利的果实，那果实，好甜，好甜……。
拔河比赛心得篇十八
星期四下午，我校举行了一年一度的体育节活动，其中的那才叫精彩。
开始比赛了，热闹的操场顿时安静了下来，同学们个个瞪大眼睛、屏息凝视着那根粗大的麻绳。当裁判老师一声令下，操场上便沸腾起来，加油声、拔河呐喊声交织在一起，响彻操场上空。只见双方队员如同一只只凶猛的老虎，拼命地将绳子拉向自己班。看，我班的张涵，他圆圆的脸涨得像个红灯笼，眼睛瞪得铜板似的，豆大的汗珠像雨滴一样不断地往下滚落。他牢牢地拽着绳子，身子向后倾着，咬紧牙关用力地拉着。而我呢，此时只有一个念头——用力拔，争夺冠军。我把双脚迈开，身子往后，双手紧握麻绳向后拉。我的脸绷得紧紧的，嘴里不停地喊着号子，好把全身的力气使出来。对方的队员也毫不示弱，他们个个憋足了劲儿，把脸涨得通红，犹如一个个关公在战场上拼搏。绳子中间的那把铁索在双方的比拼下忽左忽右。此时，场上的拉拉队员更是激动不已，他们舞着双手、扯着嗓子高呼“加油，加油！”呐喊声使整个校园热闹非凡。比赛进入白热化阶段，铁锁左右摇摆更剧烈了，它似乎在捉弄大家，使得在场的师生都悬着一颗紧张的心，随着铁锁忽左忽右。
终于，在大家的共同努力下，我班略胜一筹，铁锁被拉到我们这边，我们赢了。放下麻绳，我们欢呼雀跃，大家抱成一圈，激动不已。在欢呼声中，我们就像凯旋而归的战士兴奋地回到教室，大家的脸上洋溢着胜利的喜悦和灿烂的笑容。
拔河比赛心得篇十九
“加油！加油！……”一阵阵呐喊助威声此起彼伏，一个个矫健的身姿正在运动场上活跃着。
一年一度的秋季运动会正在我们学校操场上热火朝天地进行着。
在赛区，第一轮跟我们班对决的是四（5）班。
随着体育老师的一声哨响，开始了！
可是由于人员安排的不合理，第一场我们班输了。
第二场我们吸取教训，把胖墩儿郝文奇和马明锋安排到了最前面，并布署了新的“作战方针”：蹲下身子，重心向后，并且每个人的脚都相互交错着、把持着，不让打滑。
这一招还真灵，后面几轮的比赛我们班连连得胜……。
最后一场是我们班和兄弟班——四（2）班之间的决战。
决战开始了！我们的班主任靳老师不停地在旁边挥动着双臂为我们喊加油……此时场上的气氛已到了白热化状态，场下同学们的一阵阵呐喊助威声更是排山倒海般的袭来，仿佛要把人都淹没了……我们班的运动员更有劲儿了！一鼓作气，将四（2）班的运动员远远地拉了过来！
顿时，运动场上一片欢腾！在场下的'四（1）同学们站到凳子上欢呼了起来！
这场真是太激烈、太有意思了！
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