过去的总结是对我们的一个宝贵财富，可以在我们遇到类似问题时起到很好的参考作用。如何有效地管理时间，让每一天都过得充实而有意义？欢迎大家阅读以下总结范文，以便更好地了解总结的写作技巧和注意事项。
第一次游泳的经历篇一
暑假，爸爸为了让我得到更好的锻炼，便带我来到了游泳馆。进了大厅，穿过更衣室便来到了游泳池旁。本来我以为游泳简单的不得了，所以想都没想该不该戴泳圈便一头扎进水里。顿时，水向我鼻子里，嘴里灌，我拼命挣扎着由于长时间没吸上氧气，眼都黑了，恐惧占据了心理，当我感到脚着了池底后，一股强烈的逃生欲望操控着我，我两脚用力一蹬，浮上了水面，我猛吸一口气，顿时感到舒服多了。可身体还向池底沉，幸好被一位叔叔捞了起来。
这时，爸爸走过来，知道了怎么回事时，问了问我有没有事。我刚休息了一会儿，爸爸要我再下水，可我吵着闹着要回家，因为我怕。
第一次游泳的经历篇二
记得我是我在小学一年级的时候。那年夏天，哥哥带着我去游泳。
到了游泳池里，我看见那些大哥哥，大姐姐在水里，自由自在地游着，真是太美了。我迫不及待地要下去，刚走到池边，突然我又停下脚步，心里有点害怕，不敢下去。心想，我不会游泳，下去淹着了怎么办。这时，哥哥一把把我拉到水里，吓得我大哭了起来。旁边的小朋友都看着我笑，我仔细一看，水也没有那么深，慢慢地我就放大胆子，在水里玩了起来。在水里面玩的感觉，真是太美了。
第一次游泳的经历篇三
去年暑假的时候，我是第一次游泳，那真是一场惊心动魄的游泳，令我难忘。
极其爽快的答：“当然了，妈妈还能骗你?走吧!看着妈妈拿着早已准备好的游泳衣，我只好带着疑惑不解的心情跟在妈妈后边。
坐到车上，我终于忍不住问：“妈妈，为什么以前我请求您带我来游泳，您都不答应，而这次却主动带我来呢?妈妈听了，并没有回答我的问题，而是笑眯眯的对我说：“到了游泳馆你就知道了。
听了妈妈的话，我心想妈妈还给我留点悬念，这到底是什么原因呢?终于到了游泳馆，我换上游泳衣迫不及待的套上游泳圈，跳入水中，可又立即钻了出来，嘴里还不停的嘟囔：“啊!这水真凉啊!真凉!
不一会，我又大声问妈妈“老妈你也真是的，怎么就不早点告诉我水这么呢!可老妈却无奈地耸了耸肩，说：“我正要告诉你，你已经下水了。
我适应了水温，嘴唇不哆嗦了，牙齿也不打颤了，而且带着游泳圈还能自由自在的游动，没有了对妈妈的埋怨，有的却是在平时没有过的更多的快乐!这就是我的第一次游泳，也是我终身难忘的第一次游泳!
第一次游泳的经历篇四
怀着一份看海的兴奋与激动，今年暑假，我们一家三口跟团准备去往蓬莱和与蓬莱隔海相望的长岛。
盼啊盼啊，在经过了一晚上的长途跋涉，我们来到了蓬莱这个小城。下午是游泳时光。海滩上遍布着细细的五彩斑斓的小石子，偶尔还有被潮水冲上来的残缺的贝壳，上面遍布着岁月的沟壑。望着一望无垠的大海，我恨不得一下跳进去，享受戏水的欢乐。不过，还要先做一下准备工作。
“老爸，我的游泳圈呢？”我跑到老爸身边。
“在这儿呢，别急。”说着，老爸拉开书包，伸进一只手在里面翻腾。“让我找找，哎呀，好像没带呢……真没带！忘咱们车里了！”
一听这话，我立刻急了：“叫你带个啥都记不住，真是关键时刻掉链子，你要是当科学考察队员就惨了，去南极没带棉袄，冻死你。”
“没事，没事。”老爸竟然还若无其事地说，“有我看着你呢，没事。我给你说，那些带游泳圈的人永远也学不会游泳。”
谬论！我心里说，那些会游泳的人开始不都是戴着游泳圈的！尽管如此，我还是跟老爸下了水。海水很凉，但是依然掩饰不住我的忐忑。上次游泳是在什么时候？好像是两年前烧烤的时候，戴着游泳圈游的。游泳池我一次都没去过，不知道能游好不能。
“好了，就在这儿吧。”老爸的一声话语打断了我的猜想。“你基本上没游过泳，先练练基本的憋气。深吸一口气，然后趴下去，全身放松，就能浮上来了。”
一个浪头打来，我竟然有些站立不稳，踉踉跄跄走了几步。此时，在我的内心里，已经充盈对游泳的渴望。我戴上潜水镜，长长的吸了一口气，然后把脚从水底一收，整个人就沉下去了。一股凉意传遍全身，外界嘈杂的声音仿佛一下子消失了，取而代之的是一片安静。在水中，似乎一切都变得空荡了。我有些慌乱，不过很快想起了爸爸的话，四肢舒展开来，整个人呈趴的姿势。我感到一股强大的升力推着我向上浮。那感觉真是美妙。这让我想起了做过的一个盐水泡鸡蛋的实验，现在我就跟那个盐水里的鸡蛋差不多吧。又过了几秒钟，我感到憋不住了，脚一蹬地，头便浮了上来。
爸爸拨水来到我身边，说：“你刚才做的不错，不过，头还要再低些，两脚还得再伸开点。”我听了爸爸的话，又试了几次。连续几次我憋气都憋得很顺利，不由得有点得意，心想这太简单了，结果下一次我在水下憋气的时间长了点，浮上水面的时候又急着换气，喝了好大一口水。海里面的水真是咸，我嘴里涩的不得了，赶紧上岸去喝了点随身带的白开水。
不知不觉，一个小时过去了，到了旅游团集合的时间，我们离开了这片海。希望在接下来的两天里，我能够在长岛学会游泳，度过一个愉快的海边之旅。
第一次游泳的经历篇五
人身(生)当中有许多第一次，例如第一次洗碗，第一次放风筝……而今天我要说的是第一次游泳。
平时我特爱游泳这个运动项目，正因为这样，所以在今年暑假妈妈给我报了游泳练习班。记得第一天我早早的就来到了游泳馆。开始教练首先交给我们一些热身运动，因为做热身运动可以防止下水时腿部抽筋。刚刚做完热身运动的我就跳下了水。因为我不知道水的深浅，所以我刚跳下去就呛了一口水。我只能先去浅水区练。第二天，我又跳下了水，渐渐的，我找到了感觉，开始游了起来。我顿时得意起来，来到深水区游。可刚没有几次，我就滑了一跤，呛了一鼻子水，这回呛得可不轻，把我的鼻子呛得难受极了。这时，老师游了过来，对我说：“孙宏斌，你刚动了一些“皮毛”就得意起来，这样可不好，上岸跑步5圈，我要让你永远的记着。”没办法，我只好上去跑了5圈，接着又跳进浅水区。第四天，由于我认真地听老师游泳的技巧，在浅水区里我可以游的还好，但是这次我没有骄傲，因为，我记住了那个5圈。第五天，我和其他(她)学员都在浅水区里游得很好了我们就去了深水区游，我们快乐得像一只只快乐的小青蛙，我学会了蛙泳、仰泳。
“我终于学会游泳了!”我欢快的.叫着。
第一次游泳的经历篇六
人生中的第一次很多很多，比如：第一次受到表扬、第一次上学、第一次学作文、第一次受到批评，等等。可以说没有经历过第一次的人，什么都不是！
游泳就是游泳，青蛙就是青蛙，根本就不是两个相关的，不过你们知道吗？游泳中的蛙泳可是从青蛙的游泳姿势转化过来的！我第一次学游泳的姿势就是蛙泳哦！
教练刚开始交我们学习蛙泳时，是交腿部姿势哦，老师先将两腿弯曲，然后两腿先向前移然后向后移，老师将这个动作连续做了几次后，便叫我们自己练习几次，然后下水。
过了几分钟后终于可以下水了！我在水里游泳时将头发露出水面，其余的部位都在水面的下面。不过我总是游不快！是什么原因呢？我想了一会儿，终于知道了其中的原因，游泳时应该整个部位都要在水面下面！
短短的一个小时过去了，我想没有一次能比着这一天快乐了！
第一次游泳的经历篇七
今天，听妈妈说要带我去游泳，我的心里是既害怕又兴奋，害怕的是我还从来没游过泳，不识水性，兴奋的是我很期待这次游泳。中午吃过饭以后，我就随着妈妈、妹妹一起去游泳，妈妈小时候经常游泳，还算是“游泳健将”呢！妹妹也游过泳，一路上她给我们不停的讲述以前游泳的经历。
终于到了水上乐园，我们换好游泳衣，来到了游泳场地，那里的人还不少呢。我怀着胆怯的心情进入浅水区，水刚好没过我的膝盖，我在浅水区里漫步，觉得水的阻力很大，我几乎迈不动步子了，我浮上游泳圈，在浅水区里游荡。
妈妈看见我，要拉我去深水区玩，我极力反抗，但还是被妈妈拖到了深水区，进入深水区，感觉水的浮力太大了，接着觉得水渐渐变深，我的`脚碰不到底了。我恐惧极了，只好拼命抓住游泳圈，脑子里充满了可笑的想法，这个游泳圈会不会突然爆炸？水的浮力会不会突然消失？想到这里，我大声叫道：“啊！”妈妈安慰我：“没事的，游泳没那么可怕。”虽然妈妈这么说，但我心中还是不减一丝恐惧，生怕栽到水里，当妈妈把我带到水最深处时，她松开了我的手，游到一边去，让我自己游回去。我心想，害怕不是办法，于是我壮起胆子来，勇敢地游，经过一番扑腾，我终于回到了浅水区，游泳也没什么可怕的。
随后，我又来到了儿童区，是一个建立在水上的城堡，城堡上有许多滑梯，直通水面，滑下去水花四溅，城堡上面还有一个巨型水桶，每过一段时间就会有满满一桶水顺着桶倾泻下来，站在底下，会觉得水就像鞭子一样抽来，抽得你浑身酸痛。
这就是我的经历，这次的游泳提升了我的胆量，让我对它不再感到恐惧，真是有意义的一次游泳！
第一次游泳的经历篇八
今天，我要迎接我人身当中了。我怀着无比激动的心情，坐着爸爸的摩托车，来到了一中游泳馆。
到了游泳馆，我总是担心游不好。我跟着爸爸进了更衣室，换了泳裤，就马上来到了泳池。哇，泳池里人山人海，有的在岸上做热身动作，有的在池子里游泳，有的游累了，上岸来喝水。我一步一步挪到池子边，小心翼翼的用脚点了一下水，呀，好冰啊，池子里荡出一圈圈水纹。我对这个池子充满了恐惧感，迟迟不敢下水。看着爸爸在水中像活泼乱跳的小鱼一样，我的胆子也大了。“不就是游泳嘛，谁怕谁呀！”我自言自语。我壮起胆子，眨眼间跳了下去。“;我掉落水中。啊，我大喊救命，抓住爸爸，不放手了。我慢慢的放开手。脚碰到了底。我以前会憋气，爸爸说，人只要像睡觉一样，就能浮起来了。我大胆的尝试了一下，果真如此，就像燕子一样，可轻了。我想，我既然会了浮起来，我一定会游起来。我手脚乱摆，人还真的前进了。爸爸又教我来自由泳，首先，手要一前一后的摆动，脚要上下摆动。我试了一遍，真的游快了。
太开心了，今天学会了在水中浮起来，和自由泳（虽然不标准）不过今天能学会这个已经不错了。以后一定会更好！
第一次游泳的经历篇九
这一天凉风习习，犹如春天一般，让人心情舒畅。我呀，就更高兴了。因为我今天要去学游泳呢！
游泳队我来说再好玩不过来。可是，我一下水酒被冷得瑟瑟发抖。失去了游泳圈的依靠，没办法，我只好在那里扶着栏杆扑腾来扑腾去。该练憋气了，我深吸一口气，把头低进了水里，才过了两三秒钟，我就憋不住了。“呸呸呸！呛死我了！”这是我抬起头的第一句话。紧接着，我就开始偷懒了。教练来了，我才很不情愿地又练习了一次。然后，我又开始自己玩了，一会儿和小朋友打水仗聊天，一会儿在水里扑腾。竟然不知不觉地把脚趾也弄破出血了。
快乐的时光总是那么短暂。这节游泳课结束了，我该回家了。这些小动作当然逃不过老妈的眼睛，又给了我一次“批评教育”。我听了想：是呀，只有不怕困难，刻苦训练才能有收获，以后我一定要勇敢，刻苦！
第一次游泳的经历篇十
记得那天是我，给我留下了最深刻的印象。
那天，我紧张又兴奋地来到游泳池，换上游泳衣，拿起救生圈。但是我不敢跳下游泳池，生怕被水呛。爷爷鼓励我说：“别怕，你不是带着救生圈吗?不会被水呛的。”“扑通!”爷爷先跳下去了。我可不能让爷爷小瞧我，我戴上救生圈，闭着眼睛也“扑通”一声跳下去。我感觉救生圈戴着我慢慢地往上浮，水很凉，爷爷游过来对我说：“现在，我来教你学游泳。首先，你戴着救生圈横着趴在水上，然后双腿使劲往上抬，抬出水面。手也不停地向后划动，你把头露出水面，就行了。”我按照爷爷说的做，不但没学会游泳，还差点吃了不少的水。我泄气了，刚开始那股劲早跑得无影无踪了，还是爷爷劝我，我才肯下水。
这一次，我比前一次认真多了。一边学，一边还在看爷爷怎么游。总算功夫不负有心人，我认真学习总算会戴着救生圈游几下。我高兴及了，在水池边跳来跳去。爷爷说：“不错，有进步，可要继续努力哦!”
游泳真快乐，并使我懂得了一个道理;做事情不能半途而废。我以后还要来游泳，不要用救生圈游泳，要比这次游的更好更远。
这就是我的经历，也是我亲身体念的经念。
第一次游泳的经历篇十一
我经历过许多第一次，最让我难忘的是去年暑假的。
那天天气炎热，太阳高照，妈妈帮我和表哥报了暑假游泳培训班。她还给我们两人买了游泳裤。我从没下过水，跟“旱鸭子”一样，心里有些紧张。妈妈有些担心，就在旁边看着我们。
到了游泳池，我和表哥换上游泳裤。只听见一个女教练一声哨响，我们在游泳池岸上集中排队，做准备活动。大概过了十分钟，该下水了，教练对旁边的妈妈们说：“今天是你们的孩子第一次下水，可能会有点儿紧张，少不了哭鼻子的，你们就不要在这里看了，等一下再接他们吧！”妈妈只好向我挥挥手，就走了。
教练带着我们来到游泳池边，一个一个扶着岸边下水。轮到我了，我心里很激动，一下水，我一不小心，喝了一口水，我急忙吐出来，“真倒霉！”我想，不能再喝水了，因为游泳池里的水很脏，喝了会肚子疼的。
表哥一下水就到了深水区，而我只能在浅水区练习吹气和闭气。我闭气时间还不够长，少不了又喝了几口水。教练笑着对我说：“你喝一口水，你妈妈就得交一块钱，你算算看，今天，你妈妈要付多少钱？”我低下头，摸摸滚圆滚圆的肚皮，小声地说：“大概要......交......20块钱吧！”教练听了哈哈大笑，而我的眼泪在眼眶里打转，又不敢哭出来。表哥一本正经地对我说：“男子汉大丈夫，流血不流泪！”我赶快擦了擦眼泪。
这时，妈妈来接我们了，我过了几分钟后才上岸，我的手、脚都被水浸得皱巴巴的。见到妈妈，我不争气的眼泪又流了下来。可是，妈妈温和地对我说：“虽然表哥比你学得好，但这是你有勇气第一次下水，就很棒了！你以后一定会学得更好的！要加油噢！”
我以后还会经历更多的第一次，小朋友们，你们是不是也经历过像我一样的第一次？别忘了告诉我噢！
第一次游泳的经历篇十二
7月29日上午，妈妈说要带我和三个哥哥去游泳。吃过午饭，妈妈就上街为我们买游泳圈、游泳裤。过了一会儿，妈妈回来了，她拿着东西说：“换上拖鞋我们出发！”
到了四川文化娱乐城游泳池，我看见游泳池里的人穿着各种各样的游泳衣，很多人都在游泳，热闹极了。妈妈说：“走，去换衣服。”换完衣服，我们就去游泳。
首先，我和妈妈来到儿童游泳池游泳。（我套上游泳圈下到水里，）因为我是，所以刚开始我很害怕，害怕的是会沉下去。过了一会儿，我不再害怕，反而觉得很快乐。游了一会了，我说“我想去找哥哥。”于是我和妈妈就去找哥哥们。我们在冲浪池里找到了三个哥哥。然后，我们一起在冲浪池里欢快地冲浪。又过了一会儿，爸爸来了，接着他就和我们一起快乐、一起冲浪、一起训练、一起游泳。
后来，妈妈说，儿童游泳池里的水浅，不如把游泳圈拿下来，到儿童游泳池里请爸爸对我进行游泳训练。爸爸同意了这个意见。我和爸爸、妈妈又来到了儿童游泳池。于是，爸爸就开始教我游泳了，首先，他教我蛙泳手的动作，先要双手合起来向前成一条直线，然后两手分开用力向后拨水，腿要像青蛙一样用力向后蹬。学了一会了，我就可以不用游泳圈也能在游泳池里行走了。
今天是我，我还学习了怎样游蛙泳，我感到很高兴！
第一次游泳的经历篇十三
我经历过许多第一次，最让我难忘的是去年暑假的。
那天天气炎热，太阳高照，妈妈帮我和表哥报了暑假游泳培训班。她还给我们两人买了游泳裤。我从没下过水，跟“旱鸭子”一样，心里有些紧张。妈妈有些担心，就在旁边看着我们。
到了游泳池，我和表哥换上游泳裤。只听见一个女教练一声哨响，我们在游泳池岸上集中排队，做准备活动，小学四年级作文《第一次作文》。大概过了十分钟，该下水了，教练对旁边的妈妈们说：“今天是你们的孩子第一次下水，可能会有点儿紧张，少不了哭鼻子的'，你们就不要在这里看了，等一下再接他们吧！”妈妈只好向我挥挥手，就走了。
教练带着我们来到游泳池边，一个一个扶着岸边下水。轮到我了，我心里很激动，一下水，我一不小心，喝了一口水，我急忙吐出来，“真倒霉！”我想，不能再喝水了，因为游泳池里的水很脏，喝了会肚子疼的。
表哥一下水就到了深水区，而我只能在浅水区练习吹气和闭气。我闭气时间还不够长，少不了又喝了几口水。教练笑着对我说：“你喝一口水，你妈妈就得交一块钱，你算算看，今天，你妈妈要付多少钱？”我低下头，摸摸滚圆滚圆的肚皮，小声地说：“大概要......交......20块钱吧！”教练听了哈哈大笑，而我的眼泪在眼眶里打转，又不敢哭出来。表哥一本正经地对我说：“男子汉大丈夫，流血不流泪！”我赶快擦了擦眼泪。
这时，妈妈来接我们了，我过了几分钟后才上岸，我的手、脚都被水浸得皱巴巴的。见到妈妈，我不争气的眼泪又流了下来。可是，妈妈温和地对我说：“虽然表哥比你学得好，但这是你有勇气第一次下水，就很棒了！你以后一定会学得更好的！要加油噢！”
我以后还会经历更多的第一次，小朋友们，你们是不是也经历过像我一样的第一次？别忘了告诉我噢！
点评：
1.本文按事情的发展顺序详尽地叙述了“我”第一次学游泳的经历，主题明确，结构完整。
2.“我”与教练关于“喝水费”的对话，轻松诙谐中透出的是孩子的纯真及“第一次”学游泳的艰辛。
3.语言流畅，条理清晰，人物生动形象，心理描写真实准确。
第一次游泳的经历篇十四
现在当我在游泳池中熟练地操纵我的手脚，这让我想起的情景。
那时，我跟小静穿着泳衣轻轻巧巧地下了游泳池，小静一下游泳池，就向远处游走了，我急忙喊到：“你别走啊，来帮帮我啊！”只见小静回过头，对我耍了个鬼脸，吐了吐舌头，顽皮地说：“有本事来追我啊！”像旱鸭子的我自以为是地说：“来就来，我也不是好欺负的，哼！我还怕你不成？”我大声争辩到，我似乎忘记了自己不会游泳。“咚”的一下子，我跳进了水里，顿时，水花四溅。这是，我才感觉到有些不对劲，原来是我下水是不小心喝了一口水！呛得我喘不过气了！
小静看见了，就像夏天的石榴一样，笑开了花。而我呢，感觉脸上有一团火在燃烧，越来越热，我都觉得头晕脑胀。
我干脆不学了，一个人坐在池边的小凉凳上。小静看见了，走过来说：“别生气啦，大不了我教你学游泳啊！”我慢慢地站起来，又恢复了灿烂的笑容。我笑声对自己说：要勇敢，不能气馁，以后我还会经历比游泳更大的`磨难哩！
这下我不怕了，直接往水哩一跳，“咦？我怎么可以浮起来啊？”一看，原来我在乱扑腾，不过我还在享受着浮起来的快乐呢！“好了，我要教你憋气了！首先呼一口气，然后不要呼吸，不头放进水里，就行了。”小静严肃地说，“你不会怕了吧？”我心里想：谁怕呀，我才不会半途而废呢说干就干，我呼一口气下水，双眼紧闭，不久，头就抬起来了，原来是我是在憋不住了，脸都涨红了。
“不怕，再来”小静用手帮我把脸上的水珠擦掉，说：“没有人那么轻易就学会游泳的。”我又呼一口气，沉到水里，同时，手还不停地向前划，起来之后，我发现我游了5米，小静也跑上来鼓励我，当然，我也不会得意忘形，继续学。
这次，虽然我只可以划5米，但是，这比起还是旱鸭子的我，已经大有成就了，但还需要努力！毕竟，有志者事竟成嘛！！
第一次游泳的经历篇十五
人生有很多个第一次，我最难以忘却的莫过于妈妈第一次带我去游泳了。
我时是在６岁的夏天，那天真是令人难忘！可那滋味也真是令人不敢恭维！
终于到了游泳馆，我换上游泳衣迫不及待的套上游泳圈，跳入水中，可又立即钻了出来，嘴里还不停的嘟囔：“啊！这水真凉啊！真凉！”不一会，我又大声问妈妈“老妈你也真是的，怎么就不早点告诉我水这么凉呢！”可老妈却无奈地耸了耸肩，说：“我正要告诉你，你已经下水了。”
看着我钻出水来嘴唇哆嗦、牙齿打颤的样子，妈妈顿了顿又说：“这下你知道我以前为什么不带你来游泳了吧？”我听后，这才恍然大悟！可很快又郁闷的问妈妈：“我这哆哆嗦嗦的`可怎么游泳啊？”妈妈在一旁一脸坏笑的回答：“自己适应呗！”
渐渐的，渐渐的，我适应了水温，嘴唇不哆嗦了，牙齿也不打颤了，而且带着游泳圈还能自由自在的游动，没有了对妈妈的埋怨，有的却是在平时没有过的更多的快乐！
这就是我的，也是我终身难忘的！
第一次游泳的经历篇十六
我很好玩，是和我舅舅一起去的，还有我的表弟，准备好了东西，整装待发！
我们坐在公车上，欣赏着路边的风景，突然，车上的广播播了：“xxx路到了，有转乘x路、xx路的乘客请下车！”只见后车门的人一窝蜂地下了车。又有几个人上了车，我们继续欣赏风景，不一会就到了。
一进去，打开水龙头就开始冲，见我老舅进去了，我也跟进去了。
该走了，我依依不舍的从游泳池里出来，和我的老舅、表弟一起走了，撑着公交车走滴！
【本文地址：http://www.xuefen.com.cn/zuowen/18237589.html】
