总结不仅可以帮助我们反思自己的行为和决策，还可以帮助我们总结经验，为将来的工作和学习做好准备。通过总结，我们可以发现自己的不足并制定相应的提升计划。以下是小编为大家整理的健康保健知识，希望能够帮助大家更好地关爱自己。
同学聚会最的发言篇一
各位同学：
大家好！
今天，我们怀着别样的心情聚集在这里，共同见证和创造一个美好的时刻，我们林专七六届二班在这里举行毕业四十周年的聚会。
首先，我谨代表林专七六届二班全体同学向教诲我们的老师们表示衷心的感谢！同时还向为这次聚会付出了许多心血与辛劳的赵海玉同学表示真诚的感谢！我也代表班长对今天所有百忙中依然抽时间来到现场的同学们表示感谢！
光阴似箭，日月如梭。四十年弹指一挥间。
我们仿佛回到了四十年前，寻找曾经的纯真，重温那一份真挚而原始的情感，回忆起那段激情燃烧的岁月！老同学们，不知你们是否还记得，我们曾在果园中一起摘桃子、苹果，嬉戏打闹；去学校后边的301部队看电影时互相帮忙占座；上、下学以及实习时男同学帮女同学汗流浃背的搬行李，女同学帮男同学细心认真的缝被子。大学两年的同窗生涯，我们相互学习、相互帮助、相互包容，在这里我们收获了许多许多，建立了深厚的师生情、同学情。在美丽的校园里留下了一串串感人的青春乐章，恰似流光溢彩的画卷，烙在了我们记忆的.深处。
同学们，四十年转眼间烟消云散，岁月无情地把我们推进了人生的秋天，红颜退去白发添。此时我与诗人陆游颇有同感：心在天山，身老沧洲，亦如曹操所言譬如朝露，去日苦多。无论你现在怎样壮心不已，对官场职场商场多么放心不下，也无论你如何保养与修饰，可公交车上有人给你让座了，电梯里有小朋友叫你爷爷或奶奶了，此时你不得不接受一个事实：到站了，该下车了，该放下了。
是的，该放下的就放下吧，该下车的就下车吧。尤其要把心放下来，把身体放下来。一切尽人事，顺天意。今天在现场的人绝大部分都已经退了休，在过去的四十年大家在不同的城市，从事着不同的职业，在不同的岗位上实现着自己的人生价值，而今天，我们将进入人生的下一个转折点，扮演新的角色，重新迎接下一个人生的春天！
六十岁，最重要的是什么？是好好活着。我们无需所谓的功成名就，事业辉煌，更无需攀贵比富。我们只需好好想想，六十岁后的人生该保持怎样的人生姿态？过去的我们上顾老，下管小，可以说是一个管理者，如今我们的儿女基本上都已经长大成人，成家立业，我们也需要将手中的接力棒完美交接，从一个管理者转向服务者，为儿女服务、为他人服务，由此，结合我最近加入《德行天下》栏目组中正在学习的优秀中国传统文化，我想到的是这么三个词和大家共勉。
孔子曰，三十而立，四十不惑，五十知天命，六十耳顺。耳顺是六十岁的代称。顺者，不违也。舍己从人，故言入于耳，隐其恶，扬其善，无所违也。意指个人的修行成熟，没有不顺耳之事。是听得进逆耳之言，既使詈（l）骂之声，也不动气于内，不违碍于心。大度能容容天下难容之事，开颜一笑笑世间可笑之人。
即凡事想得开，不汲汲于名利，不戚戚于得失。心宽福自来，无处不桃源。不以物喜，不以已悲。古人有言：良田万顷，日食三升；大厦千间，夜眠八尺。我们不需要大富大贵，只需平平安安，健健康康，高高兴兴。功成名显之时，多一份淡定，诱惑迷眼之时，少一点欲望。对社会多一点奉献，对家庭，多一份责任，对他人，多一份爱心。既努力为之，又顺其自然。山不过来，我就过去。负重前行才能走得更稳，胸若大海才能接收至上的幸福。
苏轼说：莫道人生无再少，门前流水尚能西，休将白发唱黄鸡。六十岁，不言老。人们常说晚霞灿烂落红美，人到花甲正金秋。六十岁以前，因为这样或那样的原因，自己的身体没能得到很好地锻炼，原有的兴趣爱好也没能好好地发展，那么现在，我们有时间也有空间来一番亡羊补牢或二次革命。就算是重打锣鼓新开张，坚持体育锻炼，把六十岁视做登山健儿向新的高峰进击的又一营地。六十岁，完全可以重塑一个全新的自己。六十岁，只是人生征途中的新起点。
现在，我们面前就是这一新的起点，让我们以崭新的姿态迎接起跑的号令，再向前行二十年，三十年，以至四十年。同学们，我们出发吧！风光无限好，花甲更灿烂！
今天，我们大家不远万里从全国各地相聚于此，只有一个原因那就是同学情，而时间对于花甲之年的我们来说也珍惜无比，若五年后再聚，稍显太长，因此我倡议，不如我们三年后再聚，我希望那时我们一个都不能少。
最后，祝愿我们的恩师、父母身体健康，吉祥百顺，祝全体同学家庭幸福、万事如意，祝我们的下一代青出于蓝胜于蓝。
谢谢同学们！
同学聚会最的发言篇二
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家晚上好！今天，我们在这里欢聚一堂，隆重举行四海初中（xx）班同学毕业30周年聚会。这次聚会由我班（xx）（xx）等同学热心发起，得到了全班广大同学的积极响应。通过细心筹划，精心安排，给我们创造了这个难得的机会，使我们的30年聚会终于如期举行。今天，同学们如愿以尝，与我们敬爱的老师和亲爱的同学们相聚在一起，重温师恩，共叙友情。在此，请允许我代表全班同学，对在百忙中之中前来参加这次活动的老师们，表示最热烈的欢迎和最衷心的感谢！对未能参加的老师，送去我们诚挚的问候和良好的祝愿！下面就让我们以最最热烈的掌声对（xx）（xx）等同学以及筹备组成员为此次聚会付出的辛勤劳动表示最最由衷的谢意！
亲切，这是一种记忆，也是一种财富，值得我们一生去珍惜。人生能有多少个三十年啊！我们真的该在碌碌奔忙之中找点闲暇，去往事里走走，去听听久违的声音，看看久违的面孔。
三十年没见了！同学们，多少次，我在脑海里猜想过你的模样，多少次，我在梦乡里幻听过你的声音。多少欢笑、多少故事、多少点点滴滴的往事，多少次地出现在你我的梦里，闪现在我们的眼前，但直到今天，直到见到大家，那模糊的记忆才逐渐清晰，你的音容笑貌才拨开虚幻的面纱，真实地展现在我的眼前，魂牵梦萦的愿望今天终于实现了。尽管由于各种原因，我们曾经疏于联络，可同学之间的情谊不会变，同学之间的思念不会变，相互之间的祝福更不会变。今天我们同学终于相聚了，遗憾的是有些同学因特殊情况，未能参加我们今天的聚会，更让人伤感的是我们班的班主任（xx）老师不幸罹难驾鹤西去，命运不公。得知这些不幸消息，在为之扼叹惋惜的同时，又都在为各自还能健康的活着而庆幸。说起当年的往事，很多人思绪万千，感慨无限！因为各自都还有工作或家事在身，因而只能是短短的相聚又要分别。而我以为，这次的同学相聚本身已脱离了当天开心的意义，重要的是大家找回了当年那一颗纯真的心，现实无论如何每个人都得去面对，我们要做的是留住纯真的心对待今后生活的风风雨雨！30年的'岁月，虽然摧老了我们的容颜，却给我们带来了睿智和经验；虽然磨平了我们的棱角，却给我们带来了沉稳和老练。
也许过得最快的不是时间，而是感觉，是它让三十年成为转瞬。但我们仍然想念从前的那些什么都可以不想又什么都可以敢想的日子！谁也无法更改或忘记：在一生中最纯真的时光，我们曾经同过学。虽然简单，却是最真的。30年过去了，我们从青年走到了中年，我们各自都经历了人生的风雨和坎坷，不管我们的境遇如何，让我们善待自己！善待他人！珍惜生命！珍惜友情！珍惜今天吧！在往后的岁月里，虽然我们仍然天各一方，但友情的线索会把我们紧紧相连!一张电话名单就这样记入心间!美好的时光，恰似流光溢彩的画卷，烙在我们记忆的深处。往事如烟，温馨如昨，相聚使我们重温了那一起走过的日子，回忆了那激情燃烧的岁月！
俗话说一辈子同学三辈子亲，同学友谊就是这割不断的情，也是分不开的缘。同学们这次的相聚，相信将永远定格在我们每个人人生的记忆里！聚会虽然是短暂的，但只要我们的心不老，同学青春友情就会像钻石一样永恒??从今天起，只要我们经常联系，心与心就不再分离，每个人的一生都不会再孤寂。就让我们像呵护生命珍爱健康一样来珍惜我们的同学友情吧！三十年聚散两茫茫，不思量，自难忘。走上社会，方意识到校园生活的美好；经过洗礼，才知道惟有同学友情之可贵。同学是什么？一个答案是，同学就是能与你分享、分担，能与你大醉一场的人。同学聚会不需要理由，三十年，只要这个数字就足够了。分散在各地的同学汇聚一地，所有的话语都包含在相逢一笑的握手中，在举杯一碰的愉悦中。三十年聚会，是一个句号，也是一种新的开始。不要问何时再相逢，不要说天下没有不散的宴席。我们期待下一次重聚。期望我们到老的时候，还能像今天这样，一直保持着同学这纯洁的友谊。
三十年前，大家相约“再过二十年我们来相会”；三十载后，我们聚会在四海。师生相见，同学聚首，有说不完的话题。回忆你我快乐的往事，互诉你我思念的煎熬，描绘你我美好的憧憬。我衷心地希望，在这欢庆的时刻，我们洒下的是笑语，倾诉的是衷肠；珍藏的是友谊，淡忘的是忧伤；收获的是梦想，放飞的是希望！虽然时光可以带走青春韶华，却带不走深厚的同窗情谊。虽然我们分布在四面八方，为生活奔波，为事业忙碌，每个人的经历不尽相同，境况各异，但是请记住：“我们永远是同学”！前途漫漫、岁月悠悠，在今后的人生道路上，让我们加强沟通和联系，互相激励，互相帮助，共同进步，一起创造幸福的人生！凭心而论，人一生中真正难以忘怀的日子不多。但是，我相信，今天—对于在座的每一位同学来说，都将是终身难忘的！同学们，还记得这首歌吗？为了它，我们从各地赶来重逢，在今天这个难忘的日子里，除了相互倾诉离别之苦、重逢之喜外，留在我们心中更多的则是对青春年华的追忆，是对已逝岁月的感慨。俗话说:失去的东西你才知道珍惜。为什么要等到失去以后呢?我呼吁：把握住今天吧，把握住我们已有的这份珍贵友谊吧，在我们的有生之年一起分享欢乐与忧愁，一起促成一些我们想做、但又单靠自己做不了的事情。
同学们：此刻的我，拿不出更多的语言来表达自己的心情，可惜的是，我们分别的太久太久，我们联系的太少太少，需要珍惜的是，我们将面对的是，在这次重逢的几十个小时里，让我们倾情交谈，共诉衷肠。如果你过的很好，身体健康，家庭幸福、事业有成，请说出来让同学们分享；如果你不如意，也请谈出来，让大家为你分担痛苦，共浴温暖的阳光！当年的相识是因为我们有缘，今天的聚会也是因为我们有缘，回首30余年的风风雨雨，回望我们曾一起走过的青春岁月，冲淡的是我们所经历的人生坎坷、悲欢离合，浓郁的却是我们从容平淡、不拘于功名利禄的同窗情谊。三十年思念和盼望，酿成了一坛浓香的美酒，今天，让我们大家一起来共同分享！让我们共同分享快乐，一起分担苦恼和忧患。让我们尽情地谈笑风生，畅叙友情！让我们惬意地轻歌曼舞，重新焕发青春！让我们的聚会成为一架桥梁，成为一道让人羡慕的风景！成为美丽的永恒！
最后，祝愿同学们身体健康！家庭美满！工作顺利！事业有成、开心、快乐每一天！祝我们的下一代健康成长、青出于蓝而胜于蓝。
让我们共同举杯，为我们30年后聚首在美丽的四海而干杯！为我们地久天长的友谊、为我们明天的再次相聚干杯！
同学聚会最的发言篇三
同学们、老师们：
今天，我们欢聚一堂，纪念高中毕业三十周年，我感到十分高兴。同学们三十年前的欢声笑语，又清晰地萦绕在我的耳畔;三十年前的举手投足，又生动地呈现在我的眼前。我和同学们一样，仿佛又回到了三十年前的xx中学，又回到了在那片贫瘠的土地上苦读探索的艰难岁月。
三十年前的xx中学，条件简陋，生活淸贫。但是，艰苦的环境磨练了同学们的意志，你们埋头苦读，勇于探索，经过三年甚至四年的拼搏，终于从那片贫瘠的红土地上走了出来。又经历了三十年的风风雨雨，悲欢离合。当年的幼苗，如今长成了大树，当年风华正茂的同学少年，如今成长为年富力强的各种人才。三十年的岁月，我们毎一个人都过得不容易。有的事业有成，硕果累累;有的饱经风霜，伤痕累累，但是，不管每个人的经历如何，今天我们都可以自豪地说，我们努力了，我们拼搏了，我们问心无愧!看到你们今天这样意气风发神采弈奕的精神风貌，我们在座的几位老师都感到由衷的高兴:我们xx儿女个个都是好样的!
同学们：情允许我借这个机会，提两点祝福;。
一是祝福同学们友情天长地久。三年同窗，结下了一生的缘份。同学间的友情是最珍贵、最纯洁、最无私的。这种友情不带有一点点恩怨和利益，在如今这物欲横流，利益至上的社会中，唯有同学、师生间的友情最难得。希望你们能把这种友情保持下去，发扬光大，多加联络，相互帮助。
二是祝福同学们事业成功。三十多年来，你们吃了多少苦，受了多少累，几番拼博，几多忧愁，才换来了今天的一切。希望你们珍惜这一切。从政的，要廉洁奉公，为民办事，才能步步高升。经商的，要诚信经营，为民谋利，才能发家致富。机关事业单位的工作人员，要立足本职，努力工作，才能事业有成。务工务农和自主创业的，要勇于创新，开拓进取，才能有所作为。
最后，祝大家身体健康，家庭幸福，万事如意!并向这次活动的组织者表示衷心的感谢!
同学聚会最的发言篇四
朝朝暮暮都有情，平平淡淡都长久，忙忙碌碌如流水，真真实实过人生。今日乐相乐，别后莫相忘。让我们用怀旧之心，呵护同窗情谊，漫步在人生路，固守一份纯真的幸福。 二十五风霜雪雨的洗涤与苍桑岁月的磨砺，使我们更深地体会到，同学的情最真，同学的意最浓，同学的爱最无私。二十五年的风霜雨雪，把我们这群曾经是十六、七岁的风华少男少女演变成了两鬓染霜的成熟中年。岁月的沧桑，洗尽了我们青春年华和天真浪漫，但洗不去我们心中那分深深的同学情谊。无论人生沉浮与贫贱富贵怎样变化，我们的同学情谊，就像一杯淳厚的陈酿，越品味越浓，越品味越香，越品味越醇。
一别二十五载，大家各奔前程，各自在不同的时间、不同的空间，人生经历不同、际遇不同、环境不同，职业不同，但都成就了不同的成功失败和辉煌，非常值得可喜可贺！在这次聚会中我们每个人好像都回到了从前，回到了十分值得我们怀念的中学时代，每个人好像都还只有17，18岁，这种感觉真好，大家有说有笑，各个神采奕奕，谈笑风生，真挚的情感、纯真的友情完全迸放出来，没有虚情假意，只有浮想联翩，没有任何功利，只有纯洁之情，二十年聚散两茫茫，不思量，自难忘。我们丰富！我们从容！我们坦诚！我们勤劳！我们睿智！我们浪漫！我们懂得感恩！忆往昔峥嵘岁月稠，恰同学少年，风华正茂。
现在来吧，20xx我们相聚池州。
曾记否
二十五年过去了，我们虽然各奔东西、聚少离多，有的甚至失去联系，但是，我们始终惦记着同学之间的真挚与祝福。恰如陈年老酒，历久弥香；彼此的思念和相聚的期盼，始终是深藏心底的一份牵挂！
二十五年过去了，有的同学历经艰辛沉浮于宦海仕途，终于崭露头角，事业有成；有的同学可能淡薄名利，默默无闻，过着平平淡淡才是真的平静生活；有的同学可能随着社会改革的浪潮，投身商海，充当了商海的弄潮儿，靠自己的勤奋、智慧发家致富。有的同学在仕途中过着稳定的公务员生活，还有些同学终身留守在自己家乡的这块热土上，把毕生的心血和精力都奉献给了家乡的父老乡亲。来吧，我们相约池州，无论各位同学所从事的什么职业，其经历是坎坷或平淡，我们毕竟走过了这么多年的风风雨雨，酷暑严寒，体味了生活所赋予的艰辛苦涩，幸福甘甜。
同学聚会最的发言篇五
尊敬的老师们、亲爱的同学们：
大家好！
经过x大姐以及全体筹备组同学的积极倡导、精心策划、周密安排，经过老师和同学们的共同努力，我们怀着激动、甜蜜的心情，怀着对xx年9月第一次相聚的喜悦和对共同学习生活温馨而美好的回忆，怀着深厚的师生情、同学情，欢聚在新北纬饭店了！
20____年9月，我们满怀着对未来美好生活的憧憬、满怀着对知识的渴求相聚在师范学院分院的生物系，来到了我们终生难忘的恩师身边。两年来，我们相聚在铁匠营、来广营，共同聆听恩师的教诲、共同接受恩师的指导帮助，共同学习、共同生活、共同进步。
曾记否？20____年9月5日，我们的恩师赋诗一首：“锐意学伯乐，欣喜遇良才；共建生物系，昂首看未来”；20____年9月10日，我们的班主任尚老师和我们一同包饺子、共同进餐；20____年9月11日，尚老师说：“上星期四是要我来、要我学；这星期四是我要来、我要学。”；20____年9月19日，尚老师组织我们班举行第一个中秋晚会，并鼓励大家：“在大家都不太熟悉的情况下，将晚会举办到这种程度是可以的。”……我们就是这样在恩师们的关怀帮助与指导下，开始了我们的大学生活，开始和恩师学习做人、做事、做学问，汲取恩师为我们提供的营养而不断地成长与进步！
我们永远也不能忘记老师的恩情！不能忘记恩师的言传身教，教我们治学要严谨、为人要诚恳、待人要真诚、学业要精进、事业要争先；不能忘记恩师指导我们学习与生活：尚老师的“人等车儿，车儿不等人”一直萦绕在耳边，让我们懂得了遵守纪律、以集体的利益为重。陈先生在讲“种子和幼苗时”嘱咐我们：“胚是主要内容，要注意其立体概念，因为书上总讲其剖面；在植物的营养器官——根时，明确指出教材第85页“一部分表皮细胞的外壁延伸成根毛”的表述不准确，应更正为“一部分表皮细胞向外形成一个突起叫根毛。”，让我们懂得做学问、做事情不要迷信书本、而要科学严谨。乔老师告诉我们：干工作，要想没有意见是永远也办不到的，你必须干得起来才能说明问题！李学东老师、成双红老师指导我们学习、采集制作标本的情景仿佛就在眼前。……通过恩师的辛勤付出，在恩师们的精心培养下，我们健康成长、学业有成，稳步走上工作岗位、走上人生的新舞台。
今天，能到场的同学都来了，没能到场的同学也用真挚的情谊在远方祝福老师和同学们明天更美好。
今天，我们自豪的向恩师们汇报：您的学生都事业有成、生活幸福，没有辜负您的培养与期望！
今天，我们向恩师们汇报：我们将继续努力创造更大的成绩，创造更美好的生活！
今天，我们再次感谢恩师——老师，您辛苦了！感谢您的辛勤呵护和精心培养！
今天，我们祝愿恩师身体健康、精神愉快、家庭幸福、万事如意！
同学聚会最的发言篇六
亲爱的同学们，亲爱的兄弟姐妹们，大家好，二十年同学聚会发言稿。
光阴荏苒，岁月如梭。去年的八月八日，我们曾经相聚在碧波荡漾的陆浑湖畔，追忆少年梦，畅叙同学情。转眼又是一年过去了。在这秋高气爽、硕果累累的金秋季节，我们嵩县一中八八级的同学，在经历了世事浮沉之后，在分别二十年后，再次相聚天池山，畅叙友情，共话沧桑。在这激动人心的欢聚时刻，请允许我在这里，用一颗虔诚的心，首先代表全体同学，向本次聚会的倡议者，组织者，以及筹备委员会的同学们致以深深的谢意!如果没有你们的热心倡议，辛勤筹备，周密安排，我们这些身在东西南北，各自奔忙的同学，是难以在阔别二十年之际，又重逢相聚的，再次向你们表示诚挚的感谢!然后，向参与本次聚会的各位同学致以最热烈的欢迎和亲切的问候。正是大家对同学情谊的珍重，才让我们能够欢聚一堂，愿我们的情谊能够地久天长。
同学们，想当年，我们进入中学时是一个懵懂无知的少年。同窗苦读，朝夕相处，在艰苦的条件下发奋勤读。回想起来，那中学时代一幕幕、一桩桩仍然历历在目!现在离开中学已经二十个年头。在这二十年中，每个人都经历了这样那样的坎坷，回首往事，令人不胜感慨。人生有几个二十年?一生中黄金的二十年已渐渐离我们远去，我们即将步入四十不惑的年龄。在这人生的分界岭前，我们理应总结过去，展望未来。
分别后的二十年，大家各奔东西，相信每个人所走的路不尽相同，或春风得意，或平平淡淡，或艰辛坎坷，更有甚者灾难深重。但不管怎样，有一点大家是一样的，那就是我们已不再是豆蔻年华，而是人到中年，也许，只有到了这个时候，我们才发现过去的一切原来是那么美好，那么值得怀念：过去的一幕幕场景，一切的一切，都变的那么遥远了，但今天想起确似在眼前，那些在当时根本无足轻重的小事，如今说起竟然变的如此美好，竟然是这般的充满情趣，这麽的让我们难以忘怀。
二十年过去了，在人生的道路上，经过一番磨炼，我们终于认识了生活，也最终认识了我们自己。今日相聚，大家没有贵贱之分，我们彼此都是同学好友，我真切的希望在以后的交往中，大家能互相帮助、互相体谅，为我们的一生，也为我们的事业，为我们今生的相识和缘分，抹上一笔浓浓的色彩。
这次聚会首要的是叙同学情，尽管由于通讯地址的变化，我们曾经无法联系;由于工作的忙碌，我们疏于联络，可我们的友谊没变，我们彼此的思念在日益加深，互相间默默的祝福从未间断。友谊不曾因岁月的流逝、境遇的变迁而退色、而淡漠。这份情谊如同一首深情的歌，悠远而回味无穷。这是一种真正意义上的财富，二十多年的岁月不算短暂，唯一不变的是同窗三年结下的情谊。我们是彼此人生路的见证人，正是因为有了各位同学，才让彼此的人生充满了温情与甜蜜。
除了讲叙同学情，聚会的另一主题是――有困难，让同学们共同分担。时间飞逝，同学的份量越来越重，聚会是短暂的。但同学缘份是宝贵的，大家要珍惜这缘份，多多保持联系，如果有了高兴的事，就让同学与你分享。假如有了困难，让同学们共同分担。经过二十多年生活实践，相信大家都对社会有了一定的了解。老话说的好，多一个朋友多条路，大家既是同学，又从事着不同的工作。增加联系，互通有无，对今后的人生有百益而无一害。各位同学，风含情，水含笑，同学情谊比天高。让我们共同举杯，为这次相聚，为大家的情谊，干杯!
同学聚会最的发言篇七
亲爱的同学们：大家好!
十分高兴，我们又见面了，这天，我们怀着别样的情绪聚集在这里，共同见证和创造一个完美的时刻，我们xx级xx班在这里举行xx毕业四十周年的聚会。
首先，我代表高74级1班全体同学向光临我们聚会的严育仪校长和xx老师表示衷心的感谢!同时还向为这次聚会付出了许多心血与辛劳的组委会同学：xx、韩xx、陈xx、张xx、彭xx、王xx同学表示真诚的感谢!
同学们，xx年前我们曾在那里相聚，那时我们大都年届半百，正值盛年，我们把酒言欢，畅叙别情。转眼间又一个xx年过去了，岁月无情地把我们推进了人生的秋天，红颜退去白发添。此时我与诗人陆游颇有同感：“心在天山，身老沧洲。”人生苦短，亦如曹操所言“譬如朝露，去日苦多”。无论你此刻怎样壮心不已，对官场职场商场多么放心不下，也无论你如何保养与修饰，可公交车上有人给你让座了，电梯里有小朋友叫你爷爷或奶奶了，此时你不得不理解一个事实：到站了，该下车了，该放下了。
是的，该放下的就放下吧，该下车的就下车吧。尤其要把心放下来，把身体放下来。一切尽人事，顺天意。让我们开开心心的走入人生的下一站。我们的工作到站了，人生还没有到站。我们虽已走过近六十个春夏秋冬，但我们最精彩的人生之季还在后头。我们平平安安的走过xx年，踏踏实实工作了xx年，我们在在各自的岗位上，为社会为他人做出过大大小小的贡献，这就是我们人生的资本。我们大都事业有成，家庭幸福，这就是我们幸福的源泉。我们就应且行且珍惜。这天我们能聚到一齐，回到哺育我们成长的母校，仪陇中学，再次看望我们的老师，再次走进当年的教室，再次寻找青春的足迹，再次讲述当年的乐事、糗事，这是多么快意的事情，我们幸福并快乐着。
六十岁，最重要的是什么?是好好活着。我们无需所谓的功成名就，事业辉煌，更无需攀贵比富。我们只需好好想想，六十岁后的人生该持续怎样的人生姿态?我想到的是三个词和大家共勉。
一是耳顺。孔子曰，三十而立，四十不惑，五十知天命，六十耳顺。耳顺是六十岁的代称。顺者，不违也。舍己从人，故言入于耳，隐其恶，扬其善，无所违也。意指个人的修行成熟，没有不顺耳之事。是听得进逆耳之言，既使詈骂之声，也不动气于内，不违碍于心。大度能容容天下难容之事，开颜一笑笑世间可笑之人。
二是心宽。即凡事想得开，不汲汲于名利，不戚戚于得失。心宽福自来，无处不桃源。不以物喜，不以已悲。古人有言：良田，日食三升;大千，夜眠八尺。”我们不需要大富大贵，只需平平安安，健健康康，高高兴兴。功成名显之时，多一份淡定，诱惑迷眼之时，少一点欲望。对社会多一点奉献，对家庭，多一份职责，对他人，多一份爱心。既努力为之，又顺其自然。山但是来，我就过去。负重前行才能走得更稳，胸若大海才能接收至上的幸福。
三是体健。苏轼说：莫道人生无再少，门前流水尚能西，休将白发唱黄鸡。六十岁，不言老。人们常说“晚霞灿烂落红美，人到花甲正金秋”。六十岁以前，因为这样或那样的原因，自己的身体没能得到很好地锻炼，原有的兴趣爱好也没能好好地发展，那么此刻，我们有时间也有空间来一番“亡羊补牢”或二次革命。就算是重打锣鼓新开张，坚持体育锻炼，把六十岁视做登山健儿向新的高峰进击的又一营地。六十岁，完全能够重塑一个全新的自己。六十岁，只是人生征途中的新起点。
此刻，我们面前就是这一新的起点，让我们以崭新的姿态迎接起跑的号令，再向前行xx年，xx年，以至xx年。同学们，我们出发吧!风光无限好，花甲更灿烂!
谢谢同学们!
同学聚会最的发言篇八
各位老师，各位老同学：
晚上好!
同学们，昔日我们同窗苦学，情同手足。今天虽然天各一方，但我们的心仍然和以前一样是息息相通的，同学的情谊是永远不能忘记的，昔日同窗求学的情景仍枥枥在目。今后无论我们走到哪里，同学的情谊都会永远陪伴着我们。在今后的生活中，当我们有人获得骄人的成绩时，我们昔日的同学会为你感到骄傲，而当我们有人遭遇到人生的挫折时，请大家永远都要记住，我们昔日的同学情谊永远是你值得信赖的精神家园。
在此，我愿把西方结婚仪式的流行问答语献给大家，让大家一起共勉：无论贫穷或者富有，无论健康或者疾病，同学永远是同学，同学的情份永远无法(!)改变，同学的友谊也永远不会改变。祝愿纯洁的同窗情谊永远长驻在我们的心中!
最后祝各位老师，同学们身体健康!节日快乐!全家幸福!
谢谢大家!
同学聚会最的发言篇九
各位同学：
大家好！
今天是令人难忘的日子。
___年前，我们怀着各自的梦想，依依惜别，扬帆远航，开始步入了人生新的征程。回首往事，尽管我们在生活的道路上有着不同的选择，在人生的旅途中有着不同的收获，然而，时间的长河难以冲淡我们之间永恒的同学情谊！今天的相聚，使我们仿佛又回到了昨天。学生生活的日日夜夜、点点滴滴，都历历在目，每一天的拼搏与努力，每一步的成功与喜悦，都是我们一生永远珍贵的记忆。
流水不因石而阻，友谊不因远而疏。如今，我们已匆匆忙忙走过了人生中最宝贵的岁月，脸上已写满了沧桑，甚至个别同学已阴阳相隔……虽然岁月渐远，但同学之间的情谊不会变，同学之间的思念不会变，相互之间的祝福更不会变。
就让我们把握和珍惜这次难得的相聚，重叙往日的友情，倾诉生活的苦乐，互道别后的思念，尽享重逢的喜悦。相逢是短暂的，友谊是永恒的，同学们，让我们像呵护生命珍爱健康一样，来珍惜我们的同学友情吧！
祝愿我们的同学情天长地久，祝福各位同学身体健康，万事如意。让我们共同举起杯，为我们的友情而干杯！
谢谢大家！
同学聚会最的发言篇十
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
在这梅花吐蕊、凌寒暗香的好日子，我们87届初高中的同学们，怀着无比激动和感慨的心情，在阔别二十五年后大家欢聚一堂，重温师恩，共需友情，再次回味二十五年前的美好时光，重温失散的记忆。
岁月更迭，光阴如梭。弹指一挥间，一别二十五年。如今，我们已不再年轻，从懵懂浮躁的青少年，迈入成熟稳健的中年。回首往事，有一个阶段的经历始终让我们记忆犹新，难以忘怀，那就是师生情，同学谊。二十五年，有了太多的变化，但唯一没变的是同窗数载结下的情谊，唯一没变的是恩师们殷切的希望。
同学们，在时间淹没的二十五年中，我们怀揣着老师的谆谆教诲，同学们离别时的互道珍重，分散在四面八方，为生活奔波，为事业忙碌。有的事业有成，有的发家致富，有的是行业翘楚，有的淡薄名利，默默无闻。虽然每个人的经历不尽相同，境况各异。但是要记住：“我们永远是同学”，“永远是朋友兄弟”。
此时此刻，我们师生间有说不完的话题，有好多往事值得追忆。回忆你我快乐的往事，我们洒下的是笑语；倾述的是衷肠；珍藏的是友谊；淡忘的是忧伤；收获的是理想；放飞的是希望。
在今后的人生道路上，让我们加强沟通和联系，互相鼓励，互相帮助。无论你过得好与坏，都要保持心态，乐观向上。人生是一场没有来生的相聚，也是一场五味杂陈的戏，主角是我们自己，不要强求，顺其自然，平平淡淡才是真，健康才是财富，让我们乐观的、健康的度过今后的每一天。
最后我要感谢大家在百忙之中参加这次同学聚会，感谢辛勤培育我们的老师和老师，感谢到会的各位同学，感谢组委会几名同学，贫贱相交莫相忘，费尽心思和大家联系，今天把大家召集到一起。同时，还要对同样期待重逢却因种种原因未能前来的同学送去我们真挚的思念和祝福！让我们为他们鼓掌，谢谢他们！
亲爱的老师、同学们，让我们共同祝愿各位老师身体健康，晚年幸福。祝同学们友谊长存，情怀永在，家庭幸福，健康快乐！
谢谢大家。
同学聚会最的发言篇十一
时隔40年的今天，是个令人难忘、令人高兴和令人激动的日子。今天，我也很荣幸作为同学代表发表40年同学聚会感言。
在这美好的春天里，我们聚首在母校，见到了亲爱的同学，我们每个人的心情都无比激动。毕业40年了，这是我们班第一次大规模的同学聚会。在这里，我要由衷地感谢同学聚会组委会的同学，为这次同学聚会所作的工作、所付出的努力，是他们为我们促成了今天的同学聚会。同时，也向从全国各地专程赶来参加这次同学聚会的同学们表示了感谢之意。
同学相见，格外亲切。谈论最多的是当年的校园生活，40年前的今天，我们从母校依依惜别，留下了我们的牵挂和思念，走上了不同的工作岗位。我们虽然相距较远，但我们的心却永远相连，我们虽然平时联系得较少，但同学之间的友情却从未间断过。逢年过节，一个电话、一声问候，都体现了同学之间的深情厚谊。
今天的相聚，使我们仿佛又回到了昨天。一年来学习生活中的点点滴滴，我们都历历在目，同学们每一天的刻苦拼搏与努力，每一次的成功与喜悦，都为我们留下了美好的回忆。此时此刻，此情此景，我们更应该感谢的是我们的老师，是老师的谆谆教诲，是老师教给了我们知识，教给了我们做人的道理;是老师用心血和汗水为我们奠定了人生的基础。也应该感谢所有的同学，同学之间的互相关心、互相帮助，加深了彼此之间的深厚友谊和同学情。
弹指一挥间，40年过去，我们从青年步入了中年，经历了人生的风风雨雨和生活的坎坷。不论我们目前境遇如何，我们一定要热爱今天美好的生活，热爱更美好的明天。
我们坚信，将来我们一定会做得更好，生活得更好。流水不因石而阻，友谊不因远而疏。让我们一起分享这美好欢乐的时光，让我们珍惜这次难得难忘的同学聚会，重叙往日的友情，倾诉生活的苦乐，互道别后的思念，尽享重逢的欢乐和喜悦。
最后，祝愿我们的老师、同学们身体健康，心情愉快。祝我们的同学情天长地久。
人生的价值，即以其人对于当代所做的工作为尺度。
同学聚会最的发言篇十二
同学们：
一年一度，从1976年开始，七月六日，我们已经度过了40个这样的日子！
这个日子已经深深地刻在每一位同学的心里，我们相信，40年后，这一天已经变成了节日，变成了同学们团聚、欢乐的节日！
这四十年，正是我们国家改革开放经历巨变的四十年。每位同学响应大时代的呼唤，走向社会，历经曲折，选择适合自己发展道路，实现人生价值。四十年的峥嵘岁月，四十年的风雨兼程，我们到了人生收获的季节。晒一哂我们乐业中学七六届高中毕业班的每位学员的人生成绩单吧，让我们在醉酒之前，再自满一次，再骄傲一次！这一次，我们还是请我们的老师给每一位同学打分。
乐业中学76届高中毕业班共有同学35人，有多位同学从乡村做起，逐渐当起乡镇市局和市里的领导职务；多位同学教书育人，桃李满园，成为学校和教育部门的领导；多位同学从职金融部门，有的同学还担当过地市级分行领导重任；多位同学从职税务、法院、电力、医疗等行业，并担任相应的部门领导职务；多位同学辛勤耕耘黑土地，成为种粮大户，致富先锋，用自己的双手创造社会财富；多位同学入伍参军，保家卫国。
我们每位同学虽然有着不同的人生经历，不一样的人生体验，但我们却有着相同的情怀；东西南北中，工农商学兵，每位同学都深深眷恋这片黑土地，感恩传授我们知识，教育我们做人的每一位恩师。他们是孟继顺老师，费华老师，徐佩英老师，吴长林老师，李文瑞老师；深深地怀念已故李毅老师，谭琪老师。
四十年啦，我们已经不再指点江山，因为江山就在我们身后；我们已经把激扬文字传给了我们的子孙，把所有的爱和热情都播洒在这片黑土地上！
美元贬了，股票跌了，那些照猫画虎画成的老虎纷纷现出原形，许多人生起起伏伏；四十年后，我们每位同学发现，我们手里赚着一份从不贬值、且还在不断增值的财富，这就是纯真年代下的那份同学情、师生情！这份高保真情感，它不因社会角色不同而有所取舍，不因职务的高低而有所分别，也从没有因距离的远近而有所亲疏！
这份情，如一杯酒，时间越久远而越醇厚。
八千里路云和月，四十年来一杯酒，同学们，不醉不罢休！干杯！
同学聚会最的发言篇十三
尊敬的各位领导、各位老师，亲爱的同学们：
大家上午好！
在这云淡风轻的金秋时节，很高兴能与在坐的诸位一起欢聚在这美丽的南国海滨城市——深圳。值此程中珠三角同学20xx年度聚会之际，怎能不心潮澎湃，感概万千！
首先，我提议让我们以热烈的掌声对程中珠三角同学20xx年度聚会的如期举行表示祝贺！从千里之外的故乡远道而来参会的家乡领导及老师表示最热烈的欢迎，并真诚地道一声“您们辛苦了”！同时，对在百忙之中抛开工作和家庭负累毅然出席本次聚会的各位同学表示衷心的感谢，特别是向从远道赶来的同学表示热烈的欢迎！向为本次聚会奔波劳碌的无名英雄以及为本次聚会慷慨解囊提供经费的“赞助商”们致以崇高的敬意！向远在外地或因种种原因未到会的同学们表示诚挚的问候和美好的祝愿！
三十七年前，我们第一次迈入程集中学，我和我的高中同学自此相识，自此与程中结下不解之缘。那时，我们还是一群懵懂无知的少年，在艰苦的条件下我们过得无忧无虑，在贫乏的物质生活中，我们结下了纯洁无暇的情谊。母校每一个角落都留下了我们青春的足迹，母校的一花一木都成为我们珍藏的记忆。虽然时间的年轮已过去三十有余，曾经发生过的点点滴滴依稀仿佛亦如就在昨天，那时的程中没有自来水，校区内只挖了一口不太深的大井，一到夏天或枯水季节，这时井中水就不够用，学校就会组织同学们集体到学校附近的水塘用脸盆端水注入井中……，一路上虽然辛苦，却不时传来同学们的窃窃私语和银铃般的笑声……那一切真是令人难忘啊！那时我们朝夕相处，一同聆听恩师的教诲，学习做人的道理，倘佯在自然知识与社会知识的海洋中，同怀对知识的渴望，同怀对未来的梦想与憧憬，在相同的环境下寒窗苦读，在艰苦的条件中成长成熟。今天回想起来，三十五年前的欢声笑语还荡漾于耳，三十五年前的依稀惜别恍然还在眼前。“流水不因石而阻，友谊不因远而疏”。美好的回忆伴随着分别之后的生活，强烈的恩念又把我们召集在了一起。这不，虽然在坐的大多都是我的学弟或学妹，有的甚至是我儿子的同学亦或还是我儿子的学弟或学妹，，不管年龄或辈分是大是小，在程中这面旗帜下大家都是校友。
尽管由于世事的无奈，我们曾经无法联系，由于生活的忙碌，我们疏于联络，可我们之间的友谊没变，我们彼此的思念日益加深，互相默然的祝福从未间断。
祝愿今天我们的聚会，成为亲如兄弟姐妹般的同学情的碰撞、同乡谊的升华。让我们在这重逢的短短时间里，坦诚相待，真心面对，不问收入多少、不问职务高低、不比老板大小、不比老公英俊、不比老婆漂亮、不比孩子聪明，更多的说说心里话！让我们抛开种种的顾虑，放下所有的恩恩怨怨，倾情交谈，共诉衷肠，传递真诚，共沐20xx年丰硕金秋明媚的阳光！让我们尽情地谈笑风生、畅舒友情吧！让我们的聚会成为我们人生中一种美丽的永恒记忆！
在这里让我们再次感谢母校的培育，再次感谢老师的辛勤，再次感谢同学的互助！
同学们，一旦踏出校门融入社会大家庭，歇心歇力，任道重远，压力多多，务必保重。只要你过得比我好，我心中就充满着微笑。如果你正享受着幸福，请你忘记我；如果你正承受着不幸，请你第一时间告诉我，因为我们是校友，是你亲如兄弟姐妹的乡里乡亲。
让我们全体程中校友携手手来，常联系，多走动，高擎程中这面光辉的旗帜，借助同学会这一平台，互通有无、共赢未来。
曹孟德云“对酒当歌，人生几何”！现在虽不能像曹公般儒雅，同学聚会亦当纵情豪饮，以增气氛，请允许我再一次提议，让我们共同举杯，祝愿各位领导老师和同学身体健康，家庭幸福、事业有成、万事如意！祝愿母校程中桃李满天下，一年比一年好!
谢谢大家！
同学聚会最的发言篇十四
六月三日的浙大，到处都散发着春的气息。在这个如歌的日子，xx届的本科毕业生们不辞辛苦，陆陆续续从祖国的四面八方回来，相聚在在母校浙大，畅谈人生，共叙友情，交流着毕业十载的欢笑与泪水。
十载春秋的分离，割不断我们对浙大深深的眷恋。这里，记忆着我们最美好的青年时代的脚步！这里，有我们最尊敬的学校领导，有呕心沥血教诲我们，让我们茁壮成长的老师！这里，见证了我们从一个个无知的少年逐步变成展翅高飞的雄鹰！
当毕业十年之后，再次回到浙大，驻足徜徉在校园，看到熟悉的一切，心中有种酸酸的感觉叫作“激动”！北五楼的宿舍依旧掩映在绿荫下；毛主席像依旧耸立学校东大门，充满希望与关爱的注视着我们迈入浙大的校门；曾经被我们比作浙大的“长安街”的主马路依旧笔直！更多的则是一座座拔地而起叫不上名字的教学楼、宿舍楼，以及一个个美丽的让人留恋忘返的小花园。这些，让大家感受到“浙大变化真大！”当看到学校与院系领导、老师，先前的辅导员老师，校友会的老师们殷切关怀的目光，看到十年未见的兄弟姐妹，浓浓的师生情、同学谊则让大家感叹“回家的感觉，真好！”
同学叙旧！走访院系！与老师领导座谈、合影！参观校园！参观校史馆！六月三号的一天，紧凑而幸福。当三号晚上聚会结束的时候，当大家陆陆续续的又重新回到了各自的工作岗位，每个人都希望时间能够停止！希望自己在浙大的每一分每一秒能成为永恒！因为，三号的一天，一切都是那么的幸福！
我们，xx届的毕业生见证了浙大这十年一步步的走向辉煌！我们，感谢浙大的培养，难忘浙大的恩情！我们相约，十年后，我们再相聚，我们也必将用自己的实际行动带给母校更多的荣耀！
最后感谢为我们策划同学会活动的年轻人们，老友汇同学会策划，谢谢你们。
同学聚会最的发言篇十五
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好!
从大洋的彼岸，从遥远的他乡，从繁华的都市、从宁静的乡村原野，我们抛开一切缠人的事务，怀着一颗真诚的心，一个共同的愿望，匆匆赶来，幸福地欢聚!
沥沥春雨浇不灭我们心头的热望，料峭春寒，挡不住我们相聚的脚步。
此时此刻，相信很多同学肯定都跟我一样，禁不住心潮起伏，热泪盈眶，我们的心里，肯定一样兴奋、一样激动，一样的幸福和骄傲!
因为我们分别得太久，因为我们思念太深，因为我们的期盼太切!35年，35年啊，整整12700多个日日夜夜，12700多个朝朝暮暮!多少次，我们曾经深情相约，多少次，我们曾经深情期盼!聚一聚!一定要好好的聚一聚!一个声音，一直在我们的心底默默地呼唤!已经好久不见我们敬爱的老师，亲爱的同学!有的同学，自从高中毕业，就各自东西，一直没再打过照面。有多少牵挂埋在我们的心底，有多少离情需要尽情倾叙!
好想好想，再次走进熟悉的校园，听听老师们讲课的声音;好想好想，再次回到纯真的岁月，看看同学们亲切的笑脸;好想好想，再次握着同学的手，来一个深情的拥抱!
好想好想，走进记忆的深处，在美好的往事中、在纯洁的友情里，深深地沉醉!
甚至几回回梦里，我们又回到了老师同学的身边，欢乐的游戏，愉快的歌唱，开心地舞蹈。好想听听35年来，同学们精彩的故事，好想说说，35年来自己所经历的喜怒哀乐、酸甜苦辣!让浓浓的师生情、厚厚的同学谊，像冬天的太阳，像沥沥的春雨，再次温暖和滋润我们干涸的心灵!
机会来了，终于来了，久别重逢的梦想，终于变成了现实!
在此，我们要特别特别感谢：这次活动的总策划人——xx同学!
感谢他的热情倡议，慷慨解囊，为这次聚会所有开支提供无偿赞助。
昨天酒席上有一位同学举杯给xx同学敬酒，满怀深情地说：感谢你圆了我35年来的团圆梦!我是一个家住农村的同学，以前20年、30年同学聚会，都没能为。这一次是你让我们体会到了真正的同学之情!让我们没有任何心理负担。因为不管财富的多寡，不管身份的贵贱，不管地位的高低，而我们只以一个同学的身份，平等自由地参加这个友好的聚会!真的感谢你，感谢你们全家!这一生，我都不会忘记你们这份深深的同学情!
这位同学，其实也言出了我们所有人共同的心声!在此，我提议，让我们以最热烈的掌声，对刘xx同学的热情倡议与无私赞助，表示衷心的感谢!并祝愿他们全家永远健康!幸福!快乐!
送人玫瑰，手有余香，xx同学不愧是我们xx中的骄子，不愧是我们xx届所有同学共同的骄傲!一个如此珍惜友情的同学，一个如此懂得感恩的学生，一个如此重情重义的人，相信他的事业一定会更加红火，他的明天，一定会更加美好!
在此，我们还要深深感谢这次活动组委会的每一位同学!从活动方案的起草，到每一位同学的联络、通知，从食宿、车辆、场地的安排，到每一项活动的具体组织实施，他们投入了满腔的热情，花费了大量的时间和精力，是他们的精心策划，日夜操劳，四处奔波，无私奉献，任劳任怨，无怨无悔，才让这次聚会如此圆满如此美好!相信大家一定永远都不会忘记他们的名字：xx同学等等，在此次活动的前期筹备过程中，他们也付出了许多艰辛的努力，奉献了极大的热情。只是因为临时的变故突然的事情，使得他们没能赶到现场，但他们的心一直紧紧跟我们联系在一起!
同时，我们也还要深深感谢我们的王依明等同学，为了代表我们这一届全体同学向母校敬献一份有意义的纪念品，他们四处奔走，多方考察，积极运作并慷慨解囊，终于找到那块美丽的松香玉，让我们感激母校、回报母校的心愿化作了现实!请我们以同样热烈的掌声，对他们表示衷心的感谢!
年年岁岁花相似，岁岁年年人不同!时光易逝，岁月催人，35年的光阴，已经匆匆而去。未来的日子，每一分每一秒，都已变得极其珍贵!让我们彼此珍重，多多加强联系!不论身居高位，还是一介布衣，不论富甲一方，还是清贫如洗，今天，我们能走到一起，聚到一起，我们就只有一个共同的身份相同的名字，那就是龙山一中的学子，七八届的同学!
同学就是兄弟，同学就是姐妹，同学就是亲人!
朝朝暮暮情永在，平平淡淡才是真，忙忙碌碌如流水，真真切切过一生!愿我们在未来的日子里，更加友好，更加亲蜜!
愿我们的老师，永远健康，快乐，长寿，幸福!愿我们每一位同学永远平安、健康、幸福!师生之情，永留心间!同学之谊，天长地久，万古长青!
同学聚会最的发言篇十六
大家好！
笑揽河清海晏金秋月，畅吟桃俊李贤盛世风。
正值国庆佳节之时，时令桂月，天高气爽，瓜果飘香，秋意浓浓。师生喜相逢，诉衷情，十分欢快和欣尉。三十春秋风与雨，冲刷不掉积淀在心中绵长久远的回忆；十万昼夜云和月，留下的是割舍不断的师生情。此景此情，天时地利，融融人和，悠悠伴此生。为此，对同学们的热情款，深表真挚的谢忱和敬意。
同学们，你们正处在惑之年向天命之岁的过渡期。上有老，下有小，承上启下，肩负生活工作的重担。如此种种，深深体会了人生的滋味。人到壮年，确实像一杯烧酒，辛辣刺激，回味绵长。经过了生活的风风雨雨，品尝了人生的苦辣酸甜，生活渐渐失去了激情。好在此时责任感也在与理性同时增强，促使你像老黄牛那样吃苦耐劳、忍辱负重。这种打拼的日子，虽然少了诗意和浪漫，但肩上的重担给了你一种感觉，似乎整个社会都需要自己，人生显得更有价值。人到中年，积下了厚厚的一层岁月风尘，生活的风浪也已见识了不少，性情开始趋于宽厚平和。此时的心灵就像一个茶杯，不仅能够装下或沸腾或平淡的生活，还能浸泡出沉淀在青涩日子里的那份馨香。
同学们，你们年富力强，来日方长。在现实生活中，人们往往在各种诱惑之下，有时迷失自我。这就要必须清醒地认识到：思想造就人格，也造就人的个性，命运往往是思想一念之间决定的，所以说生命不能打草稿。要让自己具有非凡的眼光，就要常常站在别人的角度看社会，看他人，看自己，这样对诸多问题就会豁然开朗。当然，如果能够具有穿透时光的洞察能力，犹如站在高山之巅俯瞰大地万物，你的视野就会登上一个新的高度，人生境界也就进入了一个更高的领域了。如果用才智、力量和爱心充实你的思想，就一定能引领你走向光明快乐之境。
基督教救世主耶稣曾说：“人不能只靠面包过活，你的心灵需要比面包更有营养的东西。”给心灵以营养，说透了就是切切实实的心灵整容。也就是说，给心灵注入真善美，注入道德良知，就是真正意义上的整容。反之，注入假丑恶，注入奸诈刁顽，必然就毁容了。心灵整容绝不是简单的方法，绝不是装扮，而是认真的德行规范，节操培养，品格塑造，是严肃负责的自我驾驭。人有幸来到这个世界上，要做到见得天，见得地，不走邪，不染恶，一身无尘，一心无愧，能好好地写出一个“人”字，真就该好好地喂养心灵，好好地给心灵整容。
同学们，大千世界，五彩缤纷，茫茫人海，人们生活在思想多元化物欲横流的时代，顺境与逆境往往交错而出。即将到“知天命”之年的你们，我相信一定能够认识命运的穷与通，人间的好与坏，你就能理性地把握、平静地应付。此时，应对自己的生活做一番梳理、品味，回归一个真实的自我。开始反思，开始感悟，开始清点生活。摒弃功名利禄、荣辱贵贱；忘却悲欢离合、是非恩怨；敞开心扉，拥抱自然，阅人间春色，听天籁之音；用身感受，用心领悟，学着做一个“登山情满于山，观海情溢于海”的雅士。宠辱不惊，闲看花开花落；去留无意，漫随云卷云舒。让情与景得到自然的交融，让身与心得到恬静的休憩，让每个日子都过得坦坦荡荡，真真切切，轻轻松松，从从容容。这时内心在历练中逐渐强大，把外在的东西变成内心的能量，基本上可做到不怨天，不尤人，不为外物所动了。记得有一部武侠电影里，描述大侠达到的境界有这样三种状态：第一种是心中有剑手中有剑，第二种是心中有剑手中无剑，第三种是心中无剑手中无剑。第三种是人生的最高境界，也许就是老子说的无为，是包容世界的胸怀，是从容不迫的淡定，是上善若水的温柔，是处世不惊的镇定。这是云端的思索，也是高尚完美的生命状态。但愿人人如此吧！
伟大学者贝时璋老先生曾说：“学问要看胜似我的，生活要看不如我的。”此句通俗的名言，体现了生理养生的方法，寓含了心理养生的智慧，包含了哲理养生的理念。又有一位学者也曾说：“让自己的生命为他人开一朵花儿，为他人灿烂一片心地，增加一缕温馨，添一份生存下去的理由，多一点向上攀登的勇气，就是提高自己的生存质量……这类人必定有高贵的精神，有高尚的品格，有天使般的心灵。这类人是人心的旗帜，人世的脊梁，人类的魂魄。”这些至理名言，脍炙人口，耐人寻味，意蕴无穷。从中可领悟到：你不能延长生命的长度，但你可以决定生命的宽度。
同学们，遵守人生“四项基本原则”，即“学会选择，懂得放弃，耐得住寂寞，经得起诱惑。”这样，你就会拥有一个更加真实、更加丰富、更加美丽而有厚度的人生。
人们常说：生命在于运动，健康第一，健康是福。什么是健康？世界卫生组织关于健康的定义有这样一句话：“健康不仅仅是疾病或羸弱之消除，而且是体格、精神和社会交往的健康状态。”这就是说，健康包括三个方面，一个是身体，一个是精神，一个是社会交往，三者都具备，才是健康的正常状态。定义的内涵丰富，含盖了做人做事要顺其自然，养心健体要全靠自己，人和自然要天人合一，人与社会要和谐相处等内容。这才是真正健康和幸福的人生。
亲爱的同学们，每个人都是一扇窗，每天给自己一个希望，让生活轻松愉快点，活得有质有量有情有味吧！
最后祝同学们节日愉快，合家幸福，事业更上一层楼，平安健康度人生。
谢谢！
同学聚会最的发言篇十七
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家好！
首先，我代表晋中师专中文30班班委会和本次活动筹备小组，对大家的到来表示衷心的感谢。就是在10年前的今天，60位风华正茂、激情满怀的年轻人从四面八方走到了一起，组成了团结奋进、活泼向上的集体，并且一起渡过了人生中最难忘的两年的幸福时光，我们把所有欢乐、辛酸的泪水和真挚的情感都留在了美丽的校园，也深深得刻在了彼此心间。
同学的情谊最真，师生的感情最深。我们组织本次活动，就是为大家提供一个互相交流的机会和舞台，共同追忆过去，展望未来。通过交流，使大家进一步加强联系、增进感情，以达到取长补短、共同进步的目的。我们要感谢愉次的同学，他们为本次活动付出巨大的努力。另外，我们有些同学因为这样那样的原因，不能前来，但我们相信，此时此刻他们的心是和我们连在一起的。
今天我们很荣幸的邀请到了母校的领导和老师们。母校就是我们的母亲，老师就是我们人生道路上的指路明灯，是你们创造了崭新的我们，请老师们放心，昨天晋中师专是我们的自豪，明天我们将是晋中师专的光荣，我们会在各自的工作岗位上以正直的品格、出色的业绩来回报母校和老师对我们的殷切期望。
最后让我们共同举杯，祝愿我们的老师们身体健康、工作顺利、万事如意；祝愿我们的同学们玩得开心并有所收获。为了我们的友谊，为了永远的中文30班，干杯！
谢谢大家。
同学聚会最的发言篇十八
各位老师，各位老同学：
晚上好!
阔别xx年，今天又重聚首，我和大家一样，心情都很激动。回想当年我们大家都青春少年，意气风发。xx年过去了，我们从少不更事的一个懵懂少年今天已经成长为成熟的青年，有的还已经为人父或为人母了，有的已经成为了所在单位的中坚力量了，也有的事业略有所成，可以回报社会，回报父母了。所有这一切的取得，都应该归功于我们的老师。对此，我们应该对所有在座的老师并通过你们向各位因故无法前来参加我们的聚会的老师们说一声：谢谢!谢谢各们老师当年对我们的无私热情的教诲，是老师们诚挚的爱心和言传身教使我们进一步明白如何去做一个社会对有用的人，是老师们辛勤的教育使我们学到了能使我们自己立足于社会之上的本领。
同学们，昔日我们同窗苦学，情同手足。今天虽然天各一方，但我们的心仍然和以前一样是息息相通的，同学的情谊是永远不能忘记的，昔日同窗求学的情景仍枥枥在目。今后无论我们走到哪里，同学的情谊都会永远陪伴着我们。在今后的生活中，当我们有人获得骄人的成绩时，我们昔日的同学会为你感到骄傲，而当我们有人遭遇到人生的挫折时，请大家永远都要记住，我们昔日的同学情谊永远是你值得信赖的精神家园。
在此，我愿把西方结婚仪式的流行问答语献给大家，让大家一起共勉：无论贫穷或者富有，无论健康或者疾病，同学永远是同学，同学的情份永远无法(!)改变，同学的友谊也永远不会改变。祝愿纯洁的同窗情谊永远长驻在我们的心中!
最后祝各位老师，同学们身体健康!节日快乐!全家幸福!
谢谢大家!
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