在工作和生活中，总结可以帮助我们发现问题、改进方法，并取得更好的效果。在写总结之前，我们需要对所总结的内容进行充分的调研和分析，确保准确表达。以下是一些经典的总结案例，希望对大家有所启发。
我学会了坚持日记篇一
我们又一次输了一场友谊赛。教练非常生气，因为我们跑得太慢了，总是跟不上别人。于是教练举行了一场“小型马拉松”。目标是20xx米。
我们个个唉声叹气，不停的抱怨，可终究还是逃不掉这“两公里”的命。
下午，我和队员们站在起跑线上，背微微弯着，身体向前倾斜，双手弯成90度，在哨声中迈开了第一步。可我却想：能跑到哪儿算哪儿吧。
刚开始还好，一下子跑到了队伍的最前面，可是跑了几圈之后，我明显的感觉到腿越来越酸，喘的气也越来越粗。头上大豆般的汗珠一滴一滴的往下流，身体好像头重脚轻，随时会倒下一样。
最令我哭笑不得的事，当队员们接二连三的超过我时，一个2，3年级的小女孩也超过了我，边笑着说：“姐姐！加油哦！”一一我快坚持不住了。
我就这么没用吗？连两公里都坚持不住，要知道别人运动员都是跑出来的啊，想到这些，我又有了一点自信：加油，你一定能成功！坚持下去！
我开始在心里默念：“我不累，我不累……”我低着头，不让自己分心，就这样我跑了一圈，一圈，又一圈，当我抬起头时，离终点只剩几十米了！心中忽然升腾起了一股莫名的力量，开始冲刺。
20米，10米……近了，更近了一一我和几个队员一起冲过了终点！那一刻，我有点恍惚了：这是真的吗？我感到不可思议，也无比的自豪！
或许我们不曾有什么鸿鹄之志，认为自己是一只飞不高也飞不远的麻雀，但只要你肯坚持，说不定会收获得意想不到的成功！
那一天，我学会了坚持，你自己都不知道自己能跑多远，所以就坚持跑下去吧！跑着跑着就跑到了春暖花开的彼岸。
我学会了坚持日记篇二
“哇！太好听了。妈妈，这是什么乐器啊，怎么这么好听？”我惊奇地问妈妈。“这是古筝。”妈妈说。从我家的音响里，经常听到古筝那优美的琴音，因从小受妈妈影响，我就喜爱音乐了。于是，从那时开始我准备学习古筝。
在微博里，我结识了很多喜爱音乐的人，他们都是经过不懈努力才成功的。后来在电视剧《还珠格格》里，我经常看到紫薇用古筝弹出优美的曲子，就越发喜爱古筝了。
妈妈帮我找了老师，让我学了梦寐以求的古筝。在老师的辛勤培育和自己的努力下，两年后我考过了古筝五级。然而，因青春期的变化使我变得叛逆起来，每天只知道上网，聊qq，上微薄，对古筝日渐疏远。
忽然有一天，一个网友问我：“你的古筝学习的怎么样了？”我只沉默不答，过了好久才回答到：“不想学了，觉得没意思了！”“怎么能这样呢？已经坚持两年了，马上就要成功了。”是呀，我已经坚持了两年了，马上就要成功了，我就可以上台演出了，为什么要放弃呢？于是我立马练习起来，我又一次感受到弹奏古筝的快乐。
又过了两年，我考过了九级，并成为学校数一数二的音乐特长生，经过我的努力和坚持，我学会了我觉得是世界上最优美、最动听的乐器！
人啊，要有梦想，而梦想需要自己去打造，更需要坚持不懈才能完成！
我学会了坚持日记篇三
“虽然你现在只是涓涓细流，然而只要锲而不舍终会拥抱大海；虽然你现在只是一只雏鹰，然而只要心存高远，终会拥抱蓝天······”吟诵着这脍炙人口的词句，我又想起了那次的军训。
烈日炎炎，大地上的一切都显得是那么的死气沉沉，即使这样也驱赶不走那噩梦般的军训。
操场上，齐刷刷的身影在烈日下挺立着，一分钟过去了，两分钟过去了，半小时过去了。随着时间的流逝，冒出的不只是汗水，还有同学们身体的抗议。尤其是我，在这阳光的暴晒下加上本来体质就差，各种特痛的感觉一点一点的涌上来了。这时我的内心更是绝望的，我觉得我可能会晕倒，这使我想放弃这次军训，但不知为何心中有个声音在高呼：决不放弃。就这样，预想并未发生，一天过去了。
夜里进入梦乡，思绪万千。在脑海中不断思索，为什么我没有放弃？为什么我不能放弃？“因为你要学会坚持，因为你要挑战自己，就现在而言你要顶住各种压力以使自己锻炼出钢铁般的意志。”那个熟悉的声音再次响起。
在军训中的每一分每一秒，身体所承受的痛苦被意志力缓解了，而意志力在痛苦的陪伴下由弱到强，体质也变强了。现在，想起那次军训，心中满是感慨：人生就是一个不断成长的过程，只有在成长的过程中学会坚持，才能使人生走得更远！
人生要像细流永远奔腾，人生要像雏鹰永远翱翔。
我学会了坚持日记篇四
在困境中，反复来回，结出一张张希望的网，不肯停止努力。
——题记。
在所有的昆虫，我对蜘蛛最为敬仰，总觉得它小小的身躯中竟能创造如此繁复的网，实在是种伟大。
而这种情愫的开端，是一次抓捕与释放。
一天黄昏，我正因考试失利等诸多烦恼而郁郁寡欢，有只肥壮的蜘蛛匆匆走进眼帘，便找了身边的空瓶，扣了它，扔进瓶底，拧上瓶盖。
我本意是出家门时顺手放回花坛，省得它在房间里大摇大摆不见猎物，然而很快就忘却了此事，装囚徒的药瓶也被搁在窗边，无人过问。
约一周后，擦玻璃时才想起它，怀愧疚之心打开药瓶，本以为它会身体僵硬的躺在空荡荡的瓶中，然而—满瓶蛛丝，像塞了一团棉絮。我愣了愣，想倒出它的尸体，可瘦弱的小生灵在窗前立了一两秒，又匆匆冲出窗外，只见一个黑点划过，终止于窗外红花绿树的风景。
我看向手中的药瓶，柔软却坚韧的网，层层叠叠，补全了我的希望。它是如何在光滑的瓶壁中粘下的网呢！如此细小的生灵。在困境中，反复来回，结出一张张希望的网，不肯停止努力。坚持，能敲开梦想之门。
移目窗外，韶华正盛，自由应当属于它。天地诺大，机会众多，成功在坚持前方。
仰面，天色正好，浮云缓缓飘散，郁结顿开。正是个开端。
我学会了坚持日记篇五
还没有放暑假，老妈就说“张怡，暑假里咱们可是要天天早起打羽毛球啊！”“好的！”我信心十足。
暑假第一天，我很早就起了床，和老妈高高兴兴地出了门，不怎么打球的我没学会技巧，屡战屡败，不过早晨的空气是那么新鲜，太美了，美得让人心旷神怡。
今天起床相对难一点儿，不过在老妈的硬拖下，我还是硬着头皮起了床，好在一开场几个成功的扣球给我鼓足了劲，越打越想打，信心倍增，比昨天强多了。
走在回家的路上，我想：早晨多美啊！爱睡懒觉的我却不曾起来锻炼，错过了多少次感触大自然，感触生活的机会。
我不能保证明天可以早起，因为我喜欢把一些事情放到晚上做，比如：看书，写日记，会做到很晚，再加上自己是一个没有毅力的孩子，很多次对自己说：“一定要坚持！”却常常半途而废。
不管在书中，或是老师都常说：“坚持就是胜利。”“坚持就是成功的基本”等等，谁都希望自己做一个成功的人，我当然也不例外，所以，每次我不能坚持时，心中就会油然而升一种羞愧、惭愧。我为什么不能坚持？我不止一次这样问自己。可我自己也不能给自己一个能感到欣慰、满意的理由。
从现在起，我就要开始学会坚持，多多磨练自己的意志，从小事到大事，从现在到未来，我不期望自己百分之百成功，却要做百分之百的努力，让自己活在这个世界上更有价值。
坚持“挑战自我，战胜自我”。
我学会了坚持日记篇六
朋友，我劝你一句，劝你学会坚持，在生活中你学会坚持，就能跨过一道道河，越过一座座山，成功将会属于那些勇于坚持的人。
“人生路上苦甜和喜优……”这首《阳光总在风雨后》告诉了我们只有坚持才能在风雨后看到那透过云霞的阳光，对，阳光总在风雨后。
记得六岁时，我与哥哥一起学骑车，我们推着车，来到一片空地上。开始了练习。我先让妈妈扶着，然后慢慢的妈妈松开了手。开始我顺顺利利的骑了一会儿，可没过多久，车把好像不听使唤了，就开始左右摇摆起来。“啪”的一声，我与地面来了个“亲密接触”。妈妈走过来扶起我，然后妈妈又扶起车，我又开始了练习。一次又一次的跌倒，使我失去了自信心，坚持不了了。心想：这学车也太难了，我还是放弃吧。我回头看哥哥，他也一次次的跌倒，可是他仍然爬起，继续坚持着。看到哥哥，我再一次推起车。“征途”又重新开始了。我两手把着车把，一跳，踏着脚蹬，然后一点点的熟练了，右腿轻快地一跃，屁股稳稳地落在座位上。然后开始加快了速度。我看见了自己的成果，就骄傲起来。开始快快的骑，“啪”的一声，我再一次跌倒了。于是，我找到了自己的毛病，坚持不懈。虽然一次又一次的跌倒，但是我还是坚持下去。拨云见日，阳光总在风雨后呀!经过一次次的跌倒，爬起，我就像那个被鹰妈妈推落悬崖的小鹰，经过挫折与磨难，我坚持了，我成功了，我学会骑车了……。
朋友，我劝你一句，劝你学会坚持，在生活中你学会坚持，就能跨过一道道河，越过一座座山，成功将会属于那些勇于坚持的`人。
我学会了坚持日记篇七
坚持再普通不过的两个字眼，但在我的眼中，却是不平凡的。
坚持，给人以取得成功的希望，有勇气去面对困难，战胜困难。并取得胜利。
在一个星期天的下午，妈妈来到了我的房间，让我做一道奥数题，我拿来书，便做了起来。我在纸上一遍遍地圈圈画画，涂涂写写，却得不到正确答案。
正在这时，爸爸来到了我的身边，啊！真是一阵及时雨，我急切地让爸爸教我这道题，爸爸呢，只说了两个字：坚持。爸爸在说这两个字时铿锵有力。
我静下心来，思考了一番，顿时恍然大悟，是啊，坚持，我一定要学会坚持。
最终，经过我的坚持，我最终取得了成功。
是啊，如果我们能够学会坚持，那么我们就会取得成功。就在这一瞬间，我学会了坚持。
我学会了坚持日记篇八
每天早晨，急急忙忙地催促我们上学，让我们快点的，是谁？是爸爸妈妈；每次放学，急匆匆赶来学校接我们并为我们背书包的，是谁？是爸爸妈妈；每次面临失败时，不停地安慰我们，鼓励我们的，是谁？还是爸爸妈妈。
明天我的爸爸妈妈就要到家了，今天，我准备为爸爸妈妈打扫房间。
唉，不看不知道，一看吓一跳！“爸爸妈妈的房间被我弄得真脏，是该好好打扫打扫了。”我喃喃自语道。
父母总在为我们付出。现在，我们长大了，让我们也做些力所能及的事，来回报父母吧。
我学会了坚持日记篇九
为什么，您总是留给我一个无情的背影？我的双腿无力地在水里划动，像一只蠢笨的鸭子飘在水面上。
我的眼里噙满了泪珠，滴答，滴答，在游泳池中荡漾起一圈圈涟漪。涟漪中，我仿佛看见了一个身影。哦，我想起来了，那是一年前的事了。
那年暑假，是您为我报名参加夏令营的。那天，天气灰蒙蒙的，没有一丝阳光。我坐在大巴车上，望着那些熙熙攘攘的家长，手扒着玻璃，高声嘱咐着自己的孩子。无助的我也在人群中寻找着您，大概是想得到您的一丝安慰吧！我找着，猛然间看见了，却又失望地敲打着玻璃，您为什么不看我一眼呢？我要离开您五天，您就这么无情吗？只留给我一个背影……我攥紧拳头，咬着牙，忍着泪，脸蛋紧紧贴在玻璃上，希望您能够回一次头，走过来跟我说一句话，哪怕一句也好。但是，您走了，逐渐消失在我的视野里。
如今，您依旧丢给我一个无情的背影。哼，怕什么，那我就用成绩对付您的无情。
几经磨练，我会的东西多了，不会的东西也在坚持。渐渐才发觉，您那无情的背影就是我学会坚持的重要因素。您怕因为我的一个眼神，一个动作和一声叫喊会使自己心软，只能坚决地留给我一个背影。
哦，妈妈，您是我要感谢的人！您是教我学会坚持的人。
我学会了坚持日记篇十
"生活中，每个人都会遇到困难，但面对困难，每个人的态度又不同。生活在父母关爱中的我，每遇到困难，会害怕，会退缩，会放弃。但在那件事后，我的态度有所改变了。
记得过年时，我们一家人准备包饺子。大家围坐在电视机旁，一边看电视，一边包饺子。好奇心的驱使，我也加入了包饺子的行列。舅舅擀面皮，妈妈、舅妈和我一起包饺子。
于是我拿起了我那“面目全非”的饺子。通过舅妈的帮助，我用了两个面皮，才算堵住了漏洞。这时妈妈和舅妈已经包了十几个了。我包的饺子排列在它们的中间，挺着“将军肚”，真使我不好意思，但我却很开心。接下来，我学着舅妈的样子，做出了一个个鼓鼓的饺子，竟然和舅妈不分上下。
一个小时过去了，我们包的饺子终于下锅了。听见“咕噜，咕噜”直响，我忙揭开锅盖。妈妈阻止了我，拿勺子搅一搅，加瓢冷水，盖上锅再煮。我似乎有些坐不住了，等再次听到响声的时候，我挑起来，揭开锅盖，一阵香味扑鼻而来，之间一各个饱满的饺子，浮在水面，就想一叶叶扁舟漂浮在湖面上。我专门挑了特别有“分量”的饺子来吃，总觉得特别的香。
渐渐地，我似乎还品出了坚持的味道。今天的坚持，让我品尝到了美味的饺子。那明天的坚持，是否给我带来无限的惊喜呢？"。
我学会了坚持日记篇十一
在寒假的日子里，有很多令我难忘的经历，但我最难忘的还是参加“快乐作文天地”举办的养成好习惯打卡活动。
在寒假第一天，爸爸和妈妈手机里，就有了作文班举行的打卡活动通知。我和姐姐弟弟见有很多人参加，我们也参加了。
第一天，我怀着新奇的心情写了字，并发了照片，还发了留言：今天是第一天。发好之后，我就期待着明天会有什么变化了。
第二天，又有很多人加入了打卡活动。可是当我再打卡的时候，对打卡活动的兴趣却减少了许多，甚至都不想打了。心想：还不如我看电视有趣呢，不如我退出吧！可是我又一想：如果我退出了，那么昨天为什么要加入呢？自己选择的，就一定要坚持。俗话说得好“一分耕耘一分收获”——我决定坚持21天的打卡活动。
在以后的日子里，我每天都练字、阅读，并进行打卡。
终于结束了。我很高兴自己坚持了下来。
开学了，我做家庭作业的时候，爸爸还夸我字写的好呢！这可是坚持练习的效果啊！因此，我很自豪！
我学会了坚持日记篇十二
以前我是一个总爱半途而废的人，可步入七年级经历了那节体育课，那次令人胆战心惊的1000米长跑后，我学会了坚持。
那天，我们顶着炽热的日光来到了操场，投身于又爱又怕的体育课。
当我看见老师满脸“微笑”地向我们走来时，我有一股莫名的紧张感涌上心头。心想：“不会有什么恐怖的事情发生了吧？”看着老师胸前挂着的秒表，我立刻明白了些什么……这时老师说话了：今天我们来练习长跑，女生800米，男生1000米。老师的话就像一块巨石重重地压在我们的身上。我们向着出发点走去，每走一步就感觉被什么东西压着，越来越重，似乎要把你压在地上让你无法站起来。
我们终于走到了起跑线上，我感觉已经走过了一个世纪。我做好了起跑的准备，只听一声哨响，大家都像一匹脱缰的野马狂奔终点。“这可是1000米啊，不是100米，难道你们现在就开始冲刺了吗？”我不停地向跑在我前面的同学抱怨起来。同时，我也不自觉地加快了速度。就这样第一圈顺利地跑了下来。
我在不停地调整自己的呼吸，可我的体力似乎在第一圈的时候消耗完了，我的脚步越来越沉重。我多么想停下来休息一下啊。我正准备向大脑发出休息的指令时，一位同学慢慢地超过了我，我不由得一惊，他不是总落后于我的同学吗？他竟然超过了我。我的目光望向了他，只见他的汗水如下雨般的洒在跑道上，但他仍咬牙坚持着。我顿时感悟到了什么是“不放弃”，猛地一加速，瞬间就将刚超过我的那位同学远远地甩在了后面。刚刚的疲倦荡然无存了，那时的我向大脑发出的'指令只有一个——坚持到底！超过前面的同学！顿时我脚底下像生了风似的不断加速，我的体力像正在喷发的火山来势凶猛。看着一个个被我反超的同学，我变得更加有劲了，恨不得再跑几个圈。
那次的长跑，正是因为我没有放弃，所以取得了第二名的好成绩。七年级的那次长跑，使我学会了新的精神——坚持就会胜利！
我学会了坚持日记篇十三
如果说坚持是永不凋谢的花朵，那么浇灌它的必定是坚强的意志。
——题记。
坚持是什么？坚持就是做事不放弃、不退缩，一气呵成地把一件事做下去。蜘蛛因坚持，编出美丽的网；爱迪生因坚持，发明了电灯。
秋，农田、果园里报来了一个个“喜讯”。而我，也有一个属于自己的“喜讯”——成为了班里的.“计算小能手”。
下个星期，妈妈给我一本书，“从现在……希望你能坚持下去，加油！”
刚开始，我一直坚持每天写四页计算练习，可随着时间的推移，我渐渐失去了最初的耐心。那天作业特别多，晚上写到快九点。这么晚，就不写计算练习吧。我给自己找了个借口。当我正准备放弃的时候，想起那天对妈妈的承诺，我还是按照当初的计划完成了任务。
时间宛若巨兽，一口将我们吞掉……。
一个月后，我成了班上的计算小能手，心里别提有多自豪了。通过这件事情，我明白了每一次坚持都是对自己的挑战，只要我们坚持下来，以后回忆起来，这些过程都是甜蜜的。
只要明确自己的目标，让自己的努力朝着这个方向，一定会取得属于自己的荣耀。今天的勤劳，终会等到春暖花开的惊喜。
我学会了坚持日记篇十四
罗曼·罗兰曾经说过：“最可怕的敌人，就是没有坚强的信念”以前的我也只是对这句话的意思略之一二，自从三年级的运动会后，我终于了解了这句话的含义。
那天天气晴朗，我们怀着激动的心情走进操场。我参加的是四百米跑，四百米跑属于中短距离赛跑，考验的是选手在最后一百米的爆发力，那时我跑步很快，对此我还是很有信心的。
比赛开始，我奋力向前跑去，希望可以得到一个好名次，为班级争光。跑了约50米，我一不小心就摔跤了，脚被磨破了一层皮，还流了血。陪跑的同学们很是担心，在我旁边问这问那。这时的我左右为难，不知该如何是好：回教室，又怕辜负了老师的信任；继续跑，又怕落得一个不好的名次。是继续跑还是回教室这是个大问题。
经过几秒的思考，我决定继续跑。这两百多米，这会儿却十分漫长，许多选手都将我超越，让我更加心灰意冷。伤口更疼了，我前进的速度也渐渐慢下来。那时，我真想坐下来休息一会儿。
在最后一百米时，我又重新燃起了斗志，因为我们班的人在为我加油，还有几名选手也离我不远，不如放手一搏。想到这里，我用尽全身力气向前跑去，冲向终点。
最后，我是第五名，我很满足，因为我已经尽力了。这件事告诉我，做事需要坚持，因为你放弃就永远不知道坚持之后的成功！
我学会了坚持日记篇十五
窗外，暮色四合，楼下，琴声悠悠。我不禁停下手中的笔，感受这份蕴藏于琴声的坚持。
“咚、咚……怎么又错了，再弹，咚……”
楼下传来的这阵琴声扰乱了我做题思绪，我有些懊恼，心想，这楼下新搬来的小妹妹要练琴，而且这琴声断续生疏，这还让我怎么专心写作业啊！但看着缓缓上升的皓月，我不得不又拿起笔，重新埋进题海之中。
两月过去了，可这琴声却每天晚上准时出现在我就要复习的时候，依旧是那样断断续续，临近期末，每当这令人心生烦躁的琴声响起，就会把我的思绪击得支离破碎，终于我做了一个决定——和楼下的小妹妹谈谈。
那天下午，逶迤的薄云紧贴着绯红的天壁，刚走到小区门口，一个蹦跳的小身影就映入了眼眸，这不是楼下的小妹妹吗？我赶紧快了步伐。
“喂，小妹妹，等一下！”
只见那个小妹妹顿了顿，摇晃着的羊角辫也停止了跳跃。
“嗯？大姐姐有什么事吗？”只见她转过身来，两只水汪汪的大眼睛扑闪扑闪的望着我，樱桃似的小嘴可爱的嘟着，脸上还带着两片孩子独有的`绯红。
“那个……”我甚至有点不敢看那双清澈的眸子，“你是不是每天晚上都要练琴啊？”
“嗯！”她的声音中透出骄傲，眸子也散发喜悦的光芒，我每天晚上都会坚持练琴的，虽然我只练钢琴不到几个月，可我有着拥有着成为钢琴家的梦想，我相信，只要我每天坚持练琴，总有一天会实现梦想。
“好，姐姐祝你梦想成真！”
“谢谢，姐姐，再见！”那个小身影又一蹦一跳地走了。
夕阳透过树枝的缝隙在地上散出了一个个斑点，在我的心中也落下了温暖的痕迹。
那天晚上，琴声依旧断断续续，但却不再那样刺耳，而且反到给了我一种坚持写作业的动力。
之后的两年里，楼下的琴声也由先前的断续蜕变成了如今的优美流畅，每当琴声响起，我都会感受到琴声中的那份坚持，也是这份坚持，让。
我学会了坚持日记篇十六
人的一生便如一块香料，只有在坚持的'信念为柴，坚守的行动为火炙烤中才能散发出最浓郁的芬芳……“砰”我又一次把拳头砸向钢琴一阵杂音，如我杂乱无头绪的心。
我从五年级开始学琴，才学了不到一年，老师就要求我弹3级的考级曲目了。这个音不对”我的心又一次的浮躁起来。我的。无奈似落水的盲人，识不出方向。我拼命挣扎，却无能为力，绝望，像无边无际的黑暗，向我袭来。
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