教案可以帮助教师更好地准备教学，提高教学效果，增强教学的针对性和系统性。教案的编写要体现循序渐进，符合学生的认知规律。多阅读和分析教案可以提高教师的教学能力和创新意识。
中班健康好玩的沙包教案篇一
活动目标：
1、通过游戏，发展幼儿动作的灵敏性和协调性，初步学会倒退走。
2、了解一些交通知识，知道要遵守交通规则。
3、培养幼儿的.注意力。
4、了解保持个人卫生对身体健康的重要性。
5、学会在日常生活中保持乐观的情绪，逐渐养成乐观开朗的性格。
活动准备：
正面是绿色，反面是红色的红绿灯一个。
活动过程：
一、开始部分。
组织幼儿成四路纵队站好，跟老师学动作，老师做上肢，下蹲、体转等动作让幼儿模仿。各种队列练习。
二、基本部分。
1、交代任务以及要求：今天老师要和小朋友们玩一个新游戏——“灵活的汽车”，小朋友们当汽车司机，听老师说“倒车”，你们就做倒退走的动作；老师说“向前开”，你们就向前走；老师说“停”，你们就停住不动。开汽车时，不能碰撞。各路纵队集体游戏2—3次，必要时教师先示范，让幼儿模仿玩法。
2、活动：“倒车进库”。把幼儿分成四组，报号，并提醒幼儿记住自己的号码。玩法：当教师说：“一号车进库”，每组的第一位幼儿就在两队之间的空间倒退走到队尾排好，其余类推。游戏两次。
3、游戏：“红绿灯”。教师边讲解边示范：当老师出示红灯时，幼儿停住不动；出示绿灯时，幼儿自由分散地“开车”；当老师两臂上举，两手心向后摆动，幼儿向前开车；老师两手心向前摆动，幼儿倒车。提醒幼儿注意老师发出的信号。游戏三次。
三、结束部分。
小结游戏情况。
活动反思：
根据小班幼儿年龄特点及运动能力设计内容多数小班幼儿已能较协调地向指定方向走、跑，为了避免机械训练，我们设计了让幼儿拖物向指定方向走、跑的内容、以激发幼儿游戏的兴趣，挑战幼儿原有的运动能力。
中班健康好玩的沙包教案篇二
1.尝试单人、双人和多人玩气球的方法。
2.学习和同伴进行“抛接球”和“打排球”。
3.体验和同伴合作玩气球的快乐。
4.锻炼幼儿的反应能力，提高他们动作的协调性。
5.让幼儿知道愉快有益于身体健康。
各种颜色的气球、筐子、玩气球时候背景音乐。
一、摸气球，吸引幼儿游戏兴趣。
1.小朋友站成圆圈，教师拿一个口袋，走到幼儿前面，请幼儿先想一想自己想摸什么颜色的气球，试一试，摸到的气球和自己想要的气球一不一样，如果不一样，该怎么怎么办。(引导幼儿可以和同伴互换。)。
二、吹气球，感受用力吹气让气球变大。
1.幼儿摸到一个气球以后，把气球吹的不大也不小，然后再把气球口扎起来。不会扎口的，请老师帮助。
三、玩气球，探索气球的不同玩法。
1.教师：“气球有什么作用呢?今天我们把气球变成运动工具，怎样玩，才能让我们的'身体运动起来?看看谁的玩法最多。”
2.幼儿用自己身体各个部位探索气球玩法。(教师播放背景音乐)。
3.幼儿展示玩气球的方法。(身体不同部位向上垫气球，拍气球，自抛自接球等。)。
4.幼儿再次练习各种各样玩气球的方法。教师播放背景音乐)。
1.教师：“两个人同时玩一个气球，可以怎样玩呢?不用的气球放到筐子里。”
2.幼儿探索两人玩一个气球的方法。教师播放背景音乐)。
3.幼儿展示玩气球的方法。(两人互抛互接球，打“排球”，踢等)。
4.幼儿再次练习各种各样玩气球的方法。教师播放背景音乐)。
1.教师：“请小朋友自由选择伙伴，几个小朋友一起玩一个气球，可以怎么玩呢?”
2.幼儿尝试探索，教师给予鼓励。
3.教师：“老师考考小朋友，我们全体小朋友都站在圆圈上，脚不能移动，可以怎么玩气球呢?”
4.全班小朋友站成一个圆圈，玩传气球游戏。气球传的又快又稳，气球掉下的，就不能参加游戏。
四、变气球，放松愉悦身心。
1.教师：“气球真好玩，我们也变成气球吧!请根据我的口令做动作:我来给气球打气，气球越来越大，气球飞起来了，气球转圈了，气球落下来了，气球飞起来了，左瑶瑶，又晃晃，气球变小了，气球飞走了。”
2.幼儿用舒展的动作模仿气球飞高飞低，左右摇摆，摇摇欲坠的样子进行放松运动。
区域游戏时间探索气球的不同玩法。
一、选材适宜，参与兴趣浓厚。
气球是幼儿最常见的、易得的材料，也是最感兴趣的游戏材料。平时，节日庆祝的时候，孩子们经常用来装饰教室，但是，把气球当做运动工具，这还是第一次，所以，整个活动过程中，幼儿兴趣浓厚，意犹未尽。
二、层层递进，渗透游戏精神。
为了激发幼儿的探索欲望，活动中，本人设计“摸气球”“吹气球”“玩气球”“变气球”等游戏，深深地吸引幼儿参与活动。在引导幼儿探索游戏的玩法，展示自己与众不同的玩法后，教师再进行总结，最后，幼儿再次练习。通过先放，后收，再放的形式，引导幼儿学习他人的经验，正如《指南》所说，幼儿的学习，是以直接经验为基础的，在游戏和日常生活中进行的。教师要最大限度地支持幼儿通过直接感知、实际操作和亲身体验获取经验。
三、合作分享，渗透情感教育。
活动过程中，幼儿从探索担任玩气球、双人玩气球到多人玩气球，表面上看只是变换游戏玩法。实际，本人通过游戏玩法，培养幼儿与同伴交往能力和合作能力。正如专家所说，幼儿期是建立与同伴友善交往的关键期，幼儿园要多组织合作交往的活动，促其社会性发展。
总之，游戏的过程中，孩子能主动探索各种玩气球的方法，积极参与游戏，他们是快乐的，幸福的，他们的肢体动作和爱游戏的运动天赋得到了释放和锻炼。
中班健康好玩的沙包教案篇三
设计意图：
＂踢沙包＂是农村孩子们非常喜爱的游戏之一，在游戏过程中，既发展了孩子们的平衡协调能力，又锻炼了孩子们四肢肢配合能力等。踢沙包的场地小，玩具可随身携带，方便耐玩，是孩子们非常喜欢的游戏，在游戏过程中还能培养孩子们的团结互助、竞争意识等，可以说是“一举多得”。所以我们设计了这个游戏用于孩子们的户外活动。
活动目标：
1、学习沙包的几种玩法。
2、促进幼儿四肢肌肉群的发育，培养其动作的协调性及灵敏反映能力。
活动准备：
1、录音机、磁带。
2、场地上画有跳房子图、夹沙包跳的横线图、夺宝的图等供孩子们练习玩沙包游戏活动。
活动过程：
一、开始部分：
1、随音乐老师和小朋友们一起做热身活动。重点练习踝关节、脚趾、腿部的动作。
2、每人拿一个沙包。
二、基本部分：
1、玩法一：运沙包。
幼儿分成两组，把沙包放在头顶上，走着运到尽头，那组开始达到尽头，哪组得胜。
2、玩法二：夹包跳。
幼儿分成两组，沙包夹在膝盖（两脚）之间，两腿（两脚）并紧，双脚一路跳，那组开始达到尽头，哪组得胜。
3、教师小结：对每种玩法作一评价。
4、现在老师要跟小朋友们一起练习“踢沙包”的游戏，看哪个小朋友掌握的.最快。
老师讲解游戏玩法：
幼儿每人一个沙包，右手握沙包向上略抛，待沙包落到适当位置时，右脚迅速向上踢，双手快速接住，并从“1”数数，接不住为失败，也可左手发右脚踢。
注意：沙包必须用脚踢起。
（1）老师示范给幼儿看，边讲边做。
（2）幼儿自由练习，老师发现不正确的动作及时纠正。
（3）让几名踢的不错的幼儿，做示范，请幼儿跟着孩子学。
（4）集体听口令做踢沙包的游戏。
5、幼儿比赛，看谁踢得多，表扬踢得多的幼儿。
（1）、自由分组比赛，看哪组孩子们踢得最多，孩子们数数，一个孩子做记录。评出数量最多的一组。
（2）每组选出一名幼儿进行比赛，踢沙包最多的孩子做记录员，让每一个孩子都在不同的角色中得到体验，让他们体会到集体合作游戏的快乐！
6、集体自由进行玩沙包游戏活动。
播放音乐，孩子们自由在场地上做玩沙包的游戏，注意观察孩子们的合作意识，老师对体质弱的孩子进行个别指导。
活动结束：
1、整理活动场地，把沙包放到箱子里。
2、听音乐跟老师一起做放松运动。
活动延伸：
回家跟爸爸妈妈、哥哥姐姐一起玩沙包，看谁想的办法多。
中班健康好玩的沙包教案篇四
一、活动目标：
1、学习向上抛接的动作，训练幼儿手眼配合的能力。
2、促进幼儿手臂肌肉发展及灵活协调能力。
3、增强幼儿的动手能力、思维发展及合作意识。
二、活动准备：
1、围巾（丝巾、沙巾）与幼儿人数相等。
2、游戏时背景音乐（三首）。
3、舞蹈音乐《掀起你的盖头来》。
三、活动过程：
（一）激趣引入：
1、播放音乐，幼儿随着音乐节奏拍手进入教室。
2、教师与幼儿玩常玩的帽子游戏。
（1）将大拇指大小的笔盖戴在拇指上扮演戴帽子的先生：“嗨！小朋友们好！我是帽子先生，今天我又来和小朋友玩我们的帽子游戏了，你们准备好了吗”？（唱：《郊游》的歌前半段。念游戏词“东跑，西跑……）。
（2）反复游戏2—3次把围巾变出来。
（二）游戏：玩围巾。
1、帽子先生找到了什么？（围巾）。
2、小朋友们在哪里见到过围巾？（商场，超市，街上。妈妈围过……）。
3、妈妈是怎么围的？请个小朋友给老师也围一下！（请幼儿上来）。
4、这样围着很漂亮，可是我们的妈妈还可以把它做成一朵花来，那就更漂亮了！（请家长将围巾做成花）小朋友们一起表扬这位妈妈！
6、请小朋友拿起凳子下小篮子里的围巾自己做一做玩一玩！（播放背景音乐，教师观察引导并与幼儿一起玩耍围巾）。
7、请个别幼儿说说自己的玩法（做成了什么或怎么玩的？）。
（三）游戏：围巾舞。
1、在玩耍是发现有幼儿将围巾盖在头上，扮成了新娘，教师和所有的幼儿一起扮扮新娘！
2、播放《掀起你的盖头来》的音乐。教师与幼儿一起舞蹈。
（四）游戏：抛接围巾。
1、我们刚才扮成了新娘跳了个舞，问一问爸爸妈妈我们跳得好吗？那我们一起来庆祝一下吧！（教师数到三，所有的幼儿一起将围巾抛上去，连续三次左右）。
2、请幼儿说说你刚才是怎样抛的？教师模仿他的动作（单手从下往上抛，单手从上往上抛，双手从下往上抛）。
3、请所有幼儿空手和老师一起学学三种抛接动作，每一种空手模仿2—3次（讲解手臂的动作要领，大臂带动小臂使劲往上抛，在抛的同时眼睛注意上方，做到手眼配合，最后接住围巾）。
4、请小朋友一起拿起围巾，随音乐自由选择喜欢的动作抛接围巾。
5、分组比赛（教师注意请拿材质差不多的围巾的幼儿为一组）。
（五）游戏：围巾不见了。
1、在最后一组比赛的时候，教师将自己的围巾藏在身上某处，故作围巾不在了的神情，请幼儿帮忙找，吸引幼儿的注意，然后再将围巾拿出来告诉幼儿是老师自己把他藏起来了！
2、请幼儿和老师一起玩藏围巾的游戏，幼儿随着音乐开火车，音乐停止后开始将自己围巾藏起来，老师数三声便开始找（鼓励幼儿藏到不一样的地方）。
四、结束活动：
游戏2—3次后：“我们的围巾真好玩，它有这么多的玩法，小朋友回家后也可以跟爸爸妈妈一起玩玩！现在我们开着我们的小火车出教室玩玩吧”！
中班健康好玩的沙包教案篇五
活动目标：
1、学习在间隔的物体上行走，要求幼儿走稳，上身保持平衡。
2、引导幼儿能自觉的遵守游戏规则。
3、培养幼儿勇敢的品质，发展幼儿动作的灵敏性和协调性。
4、锻炼平衡能力及快速反应能力。
5、让幼儿初步具有不怕困难的意志品质，体验健康活动的乐趣。
活动准备：
纸板24块。
活动过程：
一、开始部分。
1、列队练习。
做模仿操：今天老师要带小朋友去春游，先到儿童乐园玩，看谁玩得认真。荡秋千（上肢）、跷跷板（下蹲）、划船（体侧）、登月火箭（平衡）、跳上平梯（跳跃）。
二、基本部分。
1、刚才玩过了儿童乐园，现在我们再到草地上去做游戏。可是前几天下了一场大雨，低洼地上有许多水，过不去，怎么办呢？（从“木块”上走过去）。
2、示范游戏方法。
眼睛看准，身体不摇，一步一步走在“木块”上。
3、幼儿分组练习3—4次。
复习“老鹰捉小鸡”游戏。
三、结束部分。
表扬走得稳的小朋友；放松活动，自由分散走回活动室。
（反思：这一环节不仅让幼儿继续亲身经历操作测量和记录的过程、而且在这样的过程中学习合作和建构自己的知识。教师重点观察、指导幼儿测量的方法及记录情况。）。
三、交流测量结果、比比从幼儿园到各景点距离的远近。
2、教师小结，鼓励幼儿活动后用不同的工具测量距离。
（反思：交流的过程可以帮助幼儿感受到数学活动的乐趣、更好地认识周围环境。）活动延伸在数学区提供东山不同景点的标记，让幼儿按自己的兴趣选择工具测量、记录。
中班健康好玩的沙包教案篇六
沙包是幼儿园常见的游戏器械，就像我们幼儿园的宝贝们也非常喜欢玩沙包。沙包较小方便携带，不受场地的限制我园的幼儿也非常喜欢，沙包的玩法也非常的多。在沙包游戏中幼儿不仅可以提高幼儿的想象力，而且还可以培养幼儿的规则意识。根据《3—6岁幼儿学习与发展指南》对中班小朋友动作的要求以及本班幼儿的发展，我选取了黑龙江省幼儿园运动中《好玩的沙包》这一活动，希望小朋友能在这次活动中身心得到锻炼。
1、探索“沙包”的多种玩法，并将新的玩法分享给其他人。
2、学会双脚夹包跳起前掷，体验活动成功的喜悦。
活动重点：探索“沙包”的多种玩法，并将新的玩法分享给其他人。
活动难点：学会双脚夹包跳起前掷，体验活动成功的喜悦。
大小沙包若干、拱形玩具两个、梯子两个、轮胎四个、小兔子头饰若干、大树道具、蚂蚁头饰。
一、导入。
1、今天天气真好我们去小松鼠家玩吧，兔宝宝跟随兔妈妈一起入场。
2、发现沙包。
小朋友们我们一起看看沙包是用什么做成的呀！（外面是布、里面有的是粮食有的是棉花）。
二、探索沙包的多种玩法。
1、幼儿探索。
小朋友们小松鼠给我们留下了这么多的沙包，谁能帮老师想一想这些沙包都怎么样玩好不好？小朋友自由的探索沙包的玩法。
2、朋友合作探索沙包的玩法。
刚才老师发现小朋友想的玩法都是自己玩的，下面小朋友们能不能想一想和你的小伙伴能怎样一起玩沙包那。
教师小结：沙包可以两个小朋友夹着玩、相互扔着玩、丢沙包等。
三、学习双脚夹包跳起前掷。
1、老师这有一种沙包的新的玩法，双脚夹包跳起前掷。介绍动作要领：把沙包放在两脚之间，双腿弯曲向前跳，同时把沙包掷出去，两臂随之自然摆动。
2、幼儿体验。
四、帮助小蚂蚁运粮食。
1、小蚂蚁背着粮食入场。
2、帮小蚂蚁运粮食，教师讲解游戏规则。先夹包走过独木桥，再背着沙包钻山洞，最后用双脚夹包跳起前掷的方法把粮食送回蚂蚁的家。同时还要躲避。
3、幼儿游戏。
五、小结。
1、教师小结本次活动。
2、放松活动。
本次活动时间分配合理、符合中班幼儿的年龄特点，幼儿的.参与性很高，能按照老师的要求进行活动，小朋友们在轻松、愉快的氛围中完成了本次。在活动的过程中，我没有强调安全问题，在学习双脚夹包跳起前掷的过程中有的小朋友没有掌握动作要领，在跳起的时候摔倒。其次是在帮助小蚂蚁送粮食的环节中我加入了指令性游戏“来了”，在这个环节中我找一位老师或者小朋友扮演，小朋友们的游戏的兴趣会更好。在今后的活动中我会及时的更正这些不足，使以后的教学活动变得更加完善。
中班健康好玩的沙包教案篇七
1、通过幼儿的操作尝试活动，感知沙的特性：沙是松散的、一粒粒的、细小的、不溶于水的。
2、初步了解沙的用途及教育玩沙的安全。
3、通过玩沙活动激发幼儿的愉快情绪，培养初步的探索尝试精神。
【活动准备】。
幼儿人手一套玩沙工具（铲、胶碟、、耙等）、水、手巾。
【活动过程】。
一、把幼儿带到沙池边，以玩沙导入学习活动，引出活动主题并进行安全教育。
二、通过各尝试活动，初步感知沙的'主要特征。
a、幼儿自由玩沙。幼儿通过团沙、踩沙、筛沙、把水放到手上的沙里，然后再把沙放进水里等操作活动，感知沙的特征。
b、师生一起归纳沙的特点：
沙是松散的、一粒粒的、细小的、不溶于水的等。
三、帮助幼儿初步了解沙给人们带来的好处。
师：你们知道了沙有这么多秘密，那么沙有什么用呢？（沙可以用来建房子、铺路、彩沙可以用来作画、装饰等等。）。
四、幼儿用沙进行建筑活动，感受沙带来的乐趣。
师：好，我们来当建筑师，把你想建的东西建出来吧！（幼儿自由构建）。
（结束）。
中班健康好玩的沙包教案篇八
1.知道产生影子的前提是要有光。
2.通过探索活动，进一步了解影子是随着光源的移动而移动的。
3.激发幼儿对于"影子"这一现象的好奇心和求知欲望。
知道影子产生必须有光的照射；影子会随着光源的移动而移动。
通过做影子小实验，发现影子变化的原因是光线来自不同方向。
小电筒每人一个、镜子一面、操作材料若干。
一、故事导入主题，激发孩子探索影子的兴趣。
1.教师讲述故事《树荫》。
2.师：为什么太阳火辣辣的'，小熊躺在树荫下却很凉爽？
小熊后来被什么东西烫醒了，你们能告诉小熊它遇到的问题吗？
二、教师实验，孩子观察。
知道影子产生的条件以及初步了解影子是随着光源的移动而移动的。
1.教师用电筒从玩具的左边照射过去，让孩子知道影子产生必须要有光的照射。
2.将电筒的光线从左边移动到玩具的右边，顶部，请孩子们一边观察，一边讨论影子的变化过程。让孩子初步领会影子是随着光线的移动而移动的。
3.教师小结：影子产生的前提是有光；影子会随着光线的移动而移动。
三、运用各种操作资料，动手操作进一步理解影子产生的条件及变化的特点。
1.分组请幼儿操作。
2.教师巡回指导。
3.操作要求：
（1）用手电筒从不同方位照射桌子上的材料。
（2）注意观察影子的变化。
（3）交换操作材料。
四、帮小熊解决问题。
孩子通过小实验，帮助小熊想出了许多好办法（如叫小熊在树荫下睡觉时，要定时换位置，或搭个小帐篷等）。
五、游戏。
捉影子带领孩子们到户外用镜子反射阳光，照在墙上、地上，幼儿用手捕捉，用脚踩影子。
中班健康好玩的沙包教案篇九
1、通过玩沙包游戏，训练幼儿动作的灵敏性、协调性。
2、提高独立思维能力，培养遵守纪律的好品德。
3、锻炼幼儿手臂的力量，训练动作的协调和灵活。
4、培养竞争意识，体验游戏带来的挑战与快乐。
5、喜欢与同伴合作，体验运动的挑战与快乐。
设计活动场地：在场地中摆上各种活动器械。
人手一只沙包、录音机一台、轻松活泼的磁带一盘。
（一）开始部分
队形队列练习；一路纵队走、一个大圆走、十字开花走、八路纵队走等。
幼儿自由玩沙包。
（二）基本部分
引导幼儿把沙包放在身体的任何一个部位，（如头顶上、肩膀上、手心上……等）然后从场地中摆的各种活动器械上走过，使沙包不掉到地上。 玩沙包比赛：要求幼儿把沙包放在身体的不同部位在活动器械上走，每走过一遍要换一个地方放，如第一次放在肩上，第二次就要放在头上等，看谁的方法多谁就是第一名。
游戏“带着沙包走小路”
幼儿分成八组，每组前面放五个沙包，间距一米。游戏开始，每组第一位幼儿手拿沙包从第一个沙包起，把一个沙包放在身体任何一个部位，快速走过去，再快速走回来，把沙包交给第二位小朋友，这样依次进行。重复游戏时，沙包放的地方每次都不能相同。
（三）结束部分
本次活动的设计目的是可以通过沙包的多种玩法培养幼儿的跳、抛、踢、等多种能力，而且沙包对于农村幼儿来说也是非常熟悉的一种玩具，通过集体活动使幼儿之间分享不同的玩法，并从中体会快乐。在活动过程中，我让幼儿自己寻找各种玩法，通过多角度开展运动，让幼儿运用不同方式去运动、去创造，幼儿的主体性得到了充分的尊重，幼儿在活动中锻炼了体能，发展了抛、跳、接等能力。在个别幼儿遇到困难时，我们能及时组织几名幼儿协助解决，并取得了一定的效果。
中班健康好玩的沙包教案篇十
1、通过玩沙包游戏，训练幼儿动作的灵敏性、协调性。
2、提高独立思维能力，培养遵守纪律的好品德。
3、在活动中，让幼儿体验与同伴共游戏的快乐，乐意与同伴一起游戏。
4、培养竞争意识，体验游戏带来的挑战与快乐。
5、在活动中将幼儿可爱的'一面展现出来。
1、设计活动场地：在场地中摆上各种活动器械。
2、人手一只沙包、录音机一台、轻松活泼的磁带一盘。
一、开始部分
1、队形队列练习；一路纵队走、一个大圆走、十字开花走、八路纵队走等。
2、幼儿自由玩沙包。
二、基本部分
1、引导幼儿把沙包放在身体的任何一个部位，（如头顶上、肩膀上、手心上……等）然后从场地中摆的各种活动器械上走过，使沙包不掉到地上。
2、玩沙包比赛：要求幼儿把沙包放在身体的不同部位在活动器械上走，每走过一遍要换一个地方放，如第一次放在肩上，第二次就要放在头上等，看谁的方法多谁就是第一名。
3、游戏“带着沙包走小路”
4、幼儿分成八组，每组前面放五个沙包，间距一米。游戏开始，每组第一位幼儿手拿沙包从第一个沙包起，把一个沙包放在身体任何一个部位，快速走过去，再快速走回来，把沙包交给第二位小朋友，这样依次进行。重复游戏时，沙包放的地方每次都不能相同。
三、结束部分
玩丢沙包游戏（即丢手帕游戏），边玩边唱。
在整个活动过程中，我设计的第一个环节，是让幼儿自由玩沙包，我的主要目的是丰富孩子们的想象力、创造力和思维能力，让孩子自己探索出各种各样玩沙包的方法，这一点孩子们做的特别好。我设计的第二个环节是一个综合性的游戏，其实它是第一个环节的巩固与提升，在这个环节中，孩子们积极性比较高，能主动参与到我们的游戏中去，在整个游戏过程中，我始终以一个合作者、参与者、引导者、支持者的身份出现，整个游戏的氛围还是比较轻松愉悦的。
中班健康好玩的沙包教案篇十一
通过玩沙包游戏，训练幼儿动作的灵敏性、协调性。
提高独立思维能力，培养遵守纪律的好品德。
1。设计活动场地：在场地中摆上各种活动器械。
人手一只沙包、录音机一台、轻松活泼的磁带一盘。
队形队列练习；一路纵队走、一个大圆走、十字开花走、八路纵队走等。
引导幼儿把沙包放在身体的任何一个部位，（如头顶上、肩膀上、手心上……等）然后从场地中摆的各种活动器械上走过，使沙包不掉到地上。
玩沙包比赛：要求幼儿把沙包放在身体的不同部位在活动器械上走，每走过一遍要换一个地方放，如第一次放在肩上，第二次就要放在头上等，看谁的方法多谁就是第一名。
游戏“带着沙包走小路”
幼儿分成八组，每组前面放五个沙包，间距一米。游戏开始，每组第一位幼儿手拿沙包从第一个沙包起，把一个沙包放在身体任何一个部位，快速走过去，再快速走回来，把沙包交给第二位小朋友，这样依次进行。重复游戏时，沙包放的'地方每次都不能相同。
玩丢沙包游戏（即丢手帕游戏），边玩边唱。
中班健康好玩的沙包教案篇十二
一、活动名称：
二、设计意图：
【在一个游戏活动中，几个围在一起摆弄着一条丝巾的小朋友引起了我的注意，当时我心想就一条普通的丝巾有什么好玩的，不就是往脖子上一围就可以了吗？我倒想看看他们几个能玩出什么花样。我没有打断他们的活动，在一旁仔细的倾听他们的对话，认真观察他们的动作，出乎所料，他们对丝巾的玩法别出心裁，玩出了他们的花样，连几个男小朋友也对此产生了浓厚的兴趣。
三、活动目标：
1、学习向上抛接的动作，训练幼儿手眼配合的能力。
2、促进幼儿手臂肌肉发展及灵活协调能力。
四、活动准备：
1、丝巾（丝巾、沙巾）与幼儿人数相等。
2、游戏时背景音乐（三首）。
3、舞蹈音乐《掀起你的盖头来》。
五、活动过程：
（一）、激趣引入：
1、播放音乐，幼儿随着音乐节奏拍手进入教室。
2、教师与幼儿玩常玩的帽子游戏。
（1）、将大拇指大小的笔盖戴在拇指上扮演戴帽子的先生：“嗨！小朋友们好！我是帽子先生，今天我又来和小朋友玩我们的帽子游戏了，你们准备好了吗”？（唱：《郊游》的歌前半段。念游戏词“东跑，西跑……）。
（2）、反复游戏2―3次把丝巾变出来。
（二）、游戏：玩丝巾。
1、帽子先生找到了什么？（丝巾）。
【简单的问题就带出了主题的`名称。】。
2、小朋友们在哪里见到过丝巾？（商场，超市，街上。妈妈围过……）。
3、妈妈是怎么围的？请个小朋友给老师也围一下！（请幼儿上来）。
4、这样围着很漂亮，可是我们的妈妈还可以把它做成一朵花来，那就更漂亮了！（请家长将丝巾做成花）小朋友们一起表扬这位妈妈！
6、请小朋友拿起凳子下小篮子里的丝巾自己做一做玩一玩！（播放背景音乐，教师观察引导并与幼儿一起玩耍丝巾）。
7、请个别幼儿说说自己的玩法（做成了什么或怎么玩的？）。
（三）、游戏：丝巾舞。
1、在玩耍是时发现有幼儿将丝巾盖在头上，扮成了新娘，教师和所有的幼儿一起扮扮新娘！
2、播放《掀起你的盖头来》的音乐。教师与幼儿一起舞蹈。
（四）、游戏：抛接丝巾。
1、我们刚才扮成了新娘跳了个舞，问一问爸爸妈妈我们跳得好吗？那我们一起来庆祝一下吧！（教师数到三，所有的幼儿一起将丝巾抛上去，连续三次左右）。
2、请幼儿说说你刚才是怎样抛的？教师模仿他的动作（单手从下往上抛，单手从上往上抛，双手从下往上抛）。
3、请所有幼儿空手和老师一起学学三种抛接动作，每一种空手模仿2―3次（讲解手臂的动作要领，大臂带动小臂使劲往上抛，在抛的同时眼睛注意上方，做到手眼配合，最后接住丝巾）。
4、请小朋友一起拿起丝巾，随音乐自由选择喜欢的动作抛接丝巾。
5、分组比赛（教师注意请拿材质差不多的丝巾的幼儿为一组）。
【此活动中教师对动作以及幼儿自己对动作感受进行了讲解，教会幼儿能用不同的方法来达到抛接的目的，使幼儿可以选择自己喜欢的方法随着音乐抛接。在幼儿较为熟练掌握抛接后，还进行了一定的抛接比赛，教师能在比赛中注意到丝巾材质的不同，提醒幼儿抛接动作协调、灵活。
（五）、游戏：丝巾不见了。
1、在最后一组比赛的时候，教师将自己的丝巾藏在身上某处，故作丝巾不在了的神情，请幼儿帮忙找，吸引幼儿的注意，然后再将丝巾拿出来告诉幼儿是老师自己把他藏起来了！
2、请幼儿和老师一起玩藏丝巾的游戏，幼儿随着音乐开火车，音乐停止后开始将自己丝巾藏起来，老师数三声便开始找（鼓励幼儿藏到不一样的地方）。
【这是一个延伸趣味活动，幼儿能想出身体的不同的部位来藏起丝巾，活动效果很好！】。
六、结束活动：
游戏2―3次后：“我们的丝巾真好玩，它有这么多的玩法，小朋友回家后也可以跟爸爸妈妈一起玩玩！现在我们开着我们的小火车出教室玩玩吧”！
【整个活动教师以多种形式有目的、有计划地引导幼儿生动、活泼、主动活动，以关怀、接纳、尊重的态度与幼儿交往、耐心倾听，努力理解幼儿的想法与感受、支持、鼓励他们大胆探索和表达，幼儿在活动中一直保持着浓厚的兴趣，每一环节过渡自然且形式、风格各异，活动材料做到一物多用。
中班健康好玩的沙包教案篇十三
1、发展幼儿平衡及双脚跳跃能力。
2、发展投掷的能力，掌握单手肩上投掷基本动作要领。
3、培养幼儿积极参与体育活动的兴趣和习惯，能在游戏中注意安全。
沙包若干个、平衡木、跨栏、萝卜、筐子、小兔头饰、大灰狼头饰各一个。
1、 开始部分。
1）队列练习：
幼儿听口令做动作：立正、向前看齐、原地踏步走。
队形变化：四路纵队变二路纵队再变四路纵队。
2）听音乐，在老师带领下做热身运动“健康歌”。
2、 基本部分。
1）幼儿自己尝试沙包可以怎么玩，引导幼儿说出自己的玩法，如头顶沙包行走，双脚夹沙包跳，投掷沙包等。
2）老师带领幼儿集体练习头顶沙包平衡行走，双脚夹包跳，以及肩上挥臂投掷沙包，教幼儿正确的投掷方法。
3）游戏“小兔拔萝卜”。
规则：将幼儿分成红兔队，黄兔队，蓝兔队，绿兔队进行拔萝卜比赛，首先头顶沙包走平衡木，经过两个跨栏，然后蹲下拔起萝卜放入筐中，最后夹包跳回。最先将萝卜拔完的一队获胜。
4）游戏“大战大灰狼”。
规则：拔完萝卜后，兔妈妈带领小兔们出去玩，大灰狼出现，小兔们跑回家拿起沙包扔大灰狼，游戏再重复一次。
3、 结束部分。
1）听音乐，小兔们随妈妈做放松动作，分享新鲜萝卜。
2）小兔们开火车随妈妈离开活动场地。
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