总结有助于我们发现问题、查漏补缺,提高我们的学习和工作效率。科技的发展给我们的生活带来了很多便利,但也带来了一些问题和挑战,如何解决?下面是一些范例,希望对大家有所帮助。
情绪心理课教学设计篇一
1、懂得调控自已的情绪对于个人行为和生活的重要性。合理宣泄不良情绪,持续用心、向上的情绪状态。尊重他人,关注他人的感受,适时适当地表达个人的情绪。
2、逐步掌握一些情绪调节的有效方法,构成自我调适,自我控制的潜力,能够较理智地调控自已的情绪。
3、了解儿童时期易于波动、不稳定的特点,明白情绪需要个人主动调控的道理。学会情绪调控的一些有效方法。
学会排解不良情,在自己喜怒哀乐时,不忘关心他人。
一些反映不同情绪的图片。
一、暖身活动:(5分钟)。
大风吹,小风吹,台风吹:活动程序:所有人围成一个圆圈,先由一人站在团体中说:“大风吹。”,旁人问:“吹什么?”,如果那人说:“吹穿红衣服的人。”,那么所有穿红衣服人就务必离开位子重新寻找位子。没有位子的人就着站到中间继续进行活动。如果说:“小风吹。”就反着进行。如果说:“台风吹。”则所有人都需要离开位子重新寻找。
二、主题活动:(30—35分钟)。
(一)正常的情绪是人们心理活动的反应。
导入:在我们的学习和生活中,有些事情会让我们产生高兴或不高兴的情绪,这些情绪正常吗它们会给我们带来多大的影响呢大家看图片想一想:。
出示图片:小明和小红的情绪表现。
课堂讨论:
1、小明落选后的不高兴与小红听到要去春游的消息后告别高兴,是正常的情绪吗?
2、他们为什么都被老师批评了呢?
3、你有过这样的经历和心理体验吗?
分小组合作讨论交流,最后抽代表汇报。
总结出:情绪与个人的态度是紧密相连的。
同样一件事,会因所持的人生态度不同而有不同的感受。要想用心地对待生活,就应改变自己的观念,使自己能够以乐观的态度去看待问题、思考问题。另外,生活的视角也需要调整。人的眼睛就像是一部摄像机,随时拍摄生活的各个场面,如果不调整“拍摄”的视角,总是悲观地盯着生活中的阴暗面,看不到光明的一面,就会感到烦躁、忧愁、焦虑,许多不良情绪就会产生。如果你能够关注生活中用心的、完美的一面,你就会从中体会到生活的完美,从而使你感受到生活的乐趣。乐观的生活态度也就会在潜移默化中构成。
(三)排解不良情绪。
(情景):小明画画十分好,曾获得美术比赛一等奖,他是班级的宣传委员。一天中午,他正在出版报,很多同学围观,不少同学赞叹,小明听后心里美滋滋的,脸上始终洋溢着微笑,画得更起劲。这时,小刚过来,对板报提出了一些批评,小明不高兴了,回头生气地看着小刚,小刚还在说,小明扔下粉笔,冲着小刚大声地说:“你行,我不干了。”剩下小刚和其他同学尴尬地站在那里。
总结:小学生情绪容易冲动,多随情境的变化而变化,“破涕为笑”之类的表现时常见到。
讨论:小学生情绪的特点会对我们产生那些不良影响?
多变的情绪,不能使我们专心做事。这不仅仅影响自己的精神状态,而且影响人际交往。甚至有些小学生不能摆脱情绪的干扰,凭着一时的冲动,做出一些违纪、违法的事情。所以,我们更就应对情绪进行调节。
此刻大家想想自己在日常生活中有没有过不良情绪发生过请举例说明.
活动:
烦恼大本营。
例:
1、和朋友闹矛盾,他误会了我,我十分痛苦。
2、考试成绩不理想,感到悲哀。
3、老师表扬别人而自己不如别人,嫉妒他人。
4、父母、老师批评自己,情绪烦闷。
5、别人有好朋友,自己没有,感到郁闷。
6、别人在背后说自己坏话,心生怨恨。
7、上课回答问题出错,觉得自己好笨。
(给学生几分钟时间,让他们“倾诉”,同时我们老师可明白他们的真实心理)。
2.活动名称:烦恼大拍卖。
师:一节课时间毕竟有限,这个“倾诉”的环节就先到此结束,如果大家还有什么要跟我说,能够写在本子上。
过程:分组竞赛。学生大胆发言,各抒己见,且言之有理。
预设目的:
1、让学生理解我们儿童时期情绪的主要特点:学生情绪容易冲动,多随情境的变化而变化。
2、讲解在有不良情绪后的一些常用的调节方法:心理放松法(如深呼吸,笑乐放松法,肌肉放松法等)、注意力转移法、合理发泄法、理智控制法、升华法、心理换位法、自我激励瑜自我暗示等。
3、明白情绪是能够调节的,是能够控制的。
(四)喜怒哀乐,不忘关心他人。
创设情境,分析交流(课件展示)。
教师提问:他们的情绪表达适宜吗?为什么?
小组讨论:
1、在你悲哀难过时,有没有人安慰过你?
2、你是否也很善解人意,照顾过别人的情绪?
3、在我们表达自己情绪时,怎样照顾别人的情绪,做一个善解人意的人?
三、活动总结:这天我们共同探讨了关于情绪调节的话题,从活动中同学们明白了情绪是人们心理活动的反应,不正常的情绪会给自己带来不同程度的影响,期望大家学会运用我们掌握的方法去排解这些不良的情绪,只有这样你的生活才会永远充满阳光。
情绪心理课教学设计篇二
1、让学生认识烦恼带来的负面影响。
2、引导学生找到拥抱快乐的方法,培养健康积极的乐观情绪。
3、让学生学会帮助别人调解烦恼,也让自己学会拥抱快乐。
重点:让学生寻找快乐的钥匙,掌握调解烦恼的几种方法。
难点:让学生学会在别人烦恼或自己烦恼时得以排解。
1、上课课件。
2、烦恼卡(小飞机)、快乐卡、信封。
3、课前对学生烦恼小调查,填写烦恼卡。
游戏法、讲授法、讨论法、训练法、表演法。
快乐和烦恼常常伴随着我们每个人,如果总是想着烦心的事,就会改变自身的心境。这节课的设计旨在以“活动”“体验”为主要教学因素,指导学生如何面对烦恼,找到调整情绪的妙方,学会笑对人生。整个教学过程让学生多想、多动、多参与、多感悟,力求学生自悟自得,体现心里教育以学生为主题的原则。让学生学会在生活、学习中遇到烦恼时能自我调节、以达到提高心里素质的目的。
生:老师上课快乐!师:相信我们一定很快乐!
(一)创造轻松愉快的学习氛围,让学生感受情绪是可以调节的。
生:(齐声)喜欢。
师:看,谁来了?课件出示:喜羊羊和懒羊羊的的四个表情(喜怒哀乐)。
师:每个人都有喜怒哀乐,这是我们的心情表现。你们喜欢轻松愉快的心情状态吗?现在我们先来玩一个游戏,名字叫《照镜子》。(师说游戏规则,然后游戏)。
2、照镜子的游戏。为学生创造轻松愉快的心情,调节学生紧张、郁闷的情绪。
(全体起立,面对面站好,1.3.5.7组听老师口令做动作,2.4.6.8组同学跟对面同学做镜面动作,准备:吃惊、恐怖、难受;好,交换,看谁做得有创造力、有新意,难过、生气、好开心啊、谢谢你,我很好;坐下。
玩了照镜子这个游戏你有什么感受?
你更喜欢哪种表情?喜欢开心的举手!
我们的生活就是一面镜子,你对着镜子笑,它就对你笑,你对它哭,它就对你哭,要想生活对你微笑,你就得对生活微笑。)。
3、导入课题:放飞烦恼,拥抱快乐。
有趣的游戏带我们进入今天的主题:放飞烦恼,拥抱快乐(师在黑板贴出题目,齐读)。
(二)让学生回忆烦恼的事和畅谈不快乐的反应。
1、四人小组成员互相倾诉生活、学习、和同学交往中的烦恼。
2、指名谈烦恼。
师:每个人都希望天天快乐,但是,每个人都有一定的烦恼,你在学习、生活、交往中有什么烦恼事吗?快向你小组内的同学倾诉倾诉吧。(出示)。
(生小组内交流,师巡视)。
师:小组内讲出了自己的烦恼后,你的心情肯定轻松了许多。谁来说说自己的烦恼?
我们的烦恼可真多呀,想起这些烦恼,我们就会不舒服,现在就让我们把这些烦恼就简单的语言写在小飞机上吧,一会我们一起来解决它。写好之后我们把小飞机放到抽屉里去。
学生说一说自己的亲身体验,不快乐时(紧张、愤怒、恐惧、悲伤)的反应是怎样?
师:你们喜欢烦恼吗?
生:不喜欢。
紧张的时候有的人会心跳、呼吸加快,头脑一片空白。
愤怒时、恐惧时、悲伤时你有什么反应呢?
(愤怒时会打枕头、跺脚、想打人、握紧拳头……。
恐惧时会左顾右盼、抓住衣角、大喊……。
悲伤时会抱住枕头哭、心里觉得很痛、不想吃饭……)。
小结:这些不快乐(烦恼)的情绪会影响我们的身心健康,我们人人都不喜欢,让我们把烦恼放飞,拥抱快乐吧!那么,你觉得什么时候快乐呢?说说你的快乐吧。
(三)学习拥抱快乐的方法。
1、说一说你的快乐。
生:帮助别人时、拿到好成绩时、受到表扬时……。
看来每个人都有自己的快乐,但是快乐和烦恼也是同时存在的,我们一起来欣赏一个故事。
2、欣赏故事《国王和农夫的故事》。问:农夫为什么快乐?国王为什么不快乐?如果你是国王,你会怎样让自己快乐呢?四人小组讨论帮国王寻找快乐。
(师:为什么农夫快乐,国王不快乐呢?
生:因为农夫只是没有鞋,而那个人连脚都没有,农夫比他幸福。
师:这叫“知足常乐”。那为什么国王不快乐呢?
生:因为国王要什么有什么,他不知足。
师:国王怎样才能快乐起来呢?小组讨论一下。
(生讨论,师巡视)。
师:相信大家通过讨论,会给国王想出办法来。小组长汇报一下。
生:假如我是国王,我也像农夫一样劳动。
生:我会出去走一走。
生:把钱捐给贫困的人……。
师:对,帮助别人自己也会快乐。)。
过渡语:快乐需要我们有乐观的心态。农夫知足常乐,只要我们有了快乐的钥匙就能开启快乐的大门。
情绪心理课教学设计篇三
健康的情绪是积极、乐观、愉快、稳定的情绪状态,具有健康情绪的人情绪反应适度,具有对情绪的调控能力。随着社会的快速发展,随着人们价值观的冲击碰撞,随着各种诱惑、冲突的呈现,人们的内心环境不再平静,人们需要不断调集心理状态、不断调控情绪应对各种刺激。尽管如此,各种情绪障碍还是与日俱增,严重影响着人们的心理健康。高职学生还要承担社会评价较低等更多的心理压力,因此,培养学生健康的情绪,更好地应对生活中的压力与挫折,是高职心理健康课的重要目标。笔者从四个方面探讨高职心理健康课情绪单元的教学设计。
传统的教学内容安排,大多把情绪、压力、挫折分在三个章次,并且前后没有关联。这样安排不利于学生更深入、集中地解决实际问题,而且三个内容分散教学的时间成本也过高。关于情绪、压力、挫折这三个心理学概念,在学术领域有不同的理解,但如果把时间花在辨析概念上则得不偿失。心理健康课要帮助学生获得心理成长,自然离不开培养健康情绪,应对压力、挫折等内容。情绪、压力、挫折三者之间有着密切的关联,情绪是个体受到某种刺激所产生的一种身心激动状态;压力是个体对刺激所产生的身心紧张状态;挫折是实现目标受阻而产生的消极情绪体验,压力和挫折都属于情绪范畴,都是对刺激所产生的身心反应。所以,情绪单元的教学设计不仅包括情绪的内容,还应包括压力、挫折的内容,将三者组合成一个单元进行教学,能够取得事半功倍的效果。
情绪单元的教学重点是情绪的主观性特性。同样的刺激作用于不同的人,不一定产生同样的情绪反应,原因在于不同的人对同样的刺激解释不同,这就是情绪的主观性特性。正是由于每个人所体验到的刺激的性质是主观的而不是客观的,人们才有可能很好地调控情绪,情绪调控的方法才有意义,人们也才能有效地应对压力和挫折,进而培养健康的情绪。为此,在课程导入时,可以用寓言故事、案例和学生自身的经历,从体验、感受入手。例如,在狐狸与葡萄的故事中,同样是饥渴难耐的狐狸,在看到葡萄又摘不到时,有的想办法爬梯子吃到了葡萄,有的吃不到葡萄抑郁而死,还有的愤怒而死,也有去找其他充饥的食物等,这使学生认识到应对同一刺激的方式不同,结果也不同。接着,教师引导学生学习运用心理学的方法来调控情绪。
情绪单元的教学难点是掌握情绪调控和应对压力、挫折的方法。例如,在学习合理情绪abcde法时,先运用实例引出方法,再对方法进行描述,并让学生当堂运用方法解决实际问题。
情绪单元安排两次课进行教学,第一次课主要学习情绪的相关知识和合理情绪abcde法,第二次课主要学习应对压力和挫折的知识和方法。
第一次课安排两个活动。第一个活动是“心态的结果”,先让学生分享自己对情绪的认识,学生通常说出的是情绪的种类。教师从某一种情绪是如何产生的引出情绪定义,并把关注点放在情绪的主观性特性上。可以运用故事、案例、个人真实经历等,并进一步提出健康情绪的含义。第二个活动是“我的情绪我做主”,主要学习运用合理情绪abcde法,引导学生发现自己在现实生活中的不合理情绪,并进行分析,最终消除不合理情绪,培养健康的情绪。
第二次课安排三个活动。第一个活动是“直面压力与挫折”,主要分析压力、挫折的来源和学生采用的有效的应对方法,并进行评估,帮助学生学习积极有效的应对方法。第二个活动是“学会放松”,让学生体验冥想等放松方法。第三个活动是“快乐芯”,使用软件让学生在游戏中通过呼吸控制心跳,从而让心情平静。
情绪单元的活动主要是分析和体验。分析可以采用头脑风暴的方法,激发学生说出自己的想法,并相互启发,相互补充完善。在活动中学生精力较为集中,分析效果会比较好,教师及时引导、点拨、纠正也至关重要。体验也是非常有效的方法,例如,冥想放松时有的学生睡着了,有的学生则通过冥想使精神更加饱满,这时教师可以告诉学生,后者是最佳的放松状态。在“快乐芯”中有一个名为“菩提树”的游戏,游戏前教师告诉学生调整呼吸控制心跳的方法。如果学生方法正确,软件中的菩提树就会逐渐长得枝繁叶茂,在游戏中学生学会了调整呼吸的方法。第二次课结束时,也可以组织学生共唱《真心英雄》,让学生在高昂的情绪体验中结束课程。
情绪心理课教学设计篇四
随着经济发展,人民生活水平的提高,心理健康问题已日益引起全社会的重视。关注个人的心理健康已成为现代礼貌人的一个重要标志。新《纲要》指出“要高度重视幼儿的心理健康,一个心理健康的孩子,首先就应能逐渐学会调控自己的情绪,持续乐观向上的心境。高兴和生气是人的两种情绪,高兴是一种用心的情绪,过度的生气是一种消极的情绪。这种消极情绪体验如果长期得不到控制、调节,会引起幼儿生理上、心理上的各种问题和疾病,老师就应注意帮忙幼儿逐渐学会驾驭自己的情绪,应付那些与自己的需要和愿望有冲突的情景和场面。使自己生活得像其他小朋友一样开心、快乐。
本活动依据幼儿年龄特征:行为明显受情绪支配,情绪仍然很不稳当,容易冲动,常会为一些小事大哭大闹。依据幼儿的成长特点和本班幼儿的已有经验来设计活动的,将心育目标与语言目标有机融合。游戏是幼儿的生命,活动始终以游戏贯穿始终。将心理健康教育融合于游戏中,发挥增效作用。活动还有机整合了各领域的教育资料来促进幼儿全面的发展,并采用卡片联想、生活经验联想来激发幼儿学习的主动性和用心性。
1、在游戏中认识日常生活中高兴和生气的表情。
2、学习用语言表达感受,用适当的方式表达自己的情绪。
3、体验关爱、亲情、共享的快乐。
正确认知自己的情绪,学习合理疏泄、控制自己的情绪。
红星娃娃、高兴和生气的表情娃娃、高兴娃娃和生气娃娃的家、情景卡片、水彩笔、记号笔、制作表情娃娃的纸。
语言导入—》认识高兴和生气的表情—》说说高兴与生气的事—》做做高兴与生气的脸谱—》做做高兴的游戏。
(一)语言导入。
1、以红星娃娃发出作客的邀请导入。
2、幼儿手拉手一边唱歌一边去作客。
3、幼儿按老师说的门牌号找高兴娃娃(123)和生气娃娃(456)的家。
(二)认识高兴和生气的表情。
1、说说高兴娃娃和生气娃娃的表情。(脸上、眼睛、嘴巴)。
2、做做高兴和生气的样貌,在高兴娃娃和生气娃娃的家留个影。
(三)说说高兴与生气的事。
1、卡片联想。
(1)说说高兴和生气的事(幼儿找好朋友一齐说)。
(2)游戏:“点芝麻”教师或幼儿点,被点到的幼儿说说卡片上的高兴和生气的事(如果是你会怎样样?)。
(3)把卡片送回家。
(4)验证卡片。
2、生活经验联想,引导幼儿说说高兴与生气的事及做法。
(1)你平时有什么高兴的事?高兴的时候你会怎样样?
(2)生气时能够做些什么?
介绍几种表达自己情绪的方式:
(1)能够独自呆一会儿消消气。
(2)能够对别人说出生气的原因。
(3)为别人想一想。
(4)或者轻轻的哭一哭、睡一觉、看看书、听听音乐、做做游戏等等,这样很快就没事了。
教师小结:原先每个人都会有高兴的时候、生气的时候,当你高兴的时候,就应让大家分享。当你生气的时候也不要发脾气,大家都会来帮忙你解决困难的。生气并不是一件坏事情,如果生气时伤害了自己,防碍了别人,就是件坏事情,如果经常生气是一种不好的行为。
(四)做做高兴生气的脸谱。
幼儿按意愿选取材料制作脸谱。
(五)做做高兴的游戏。
1、幼儿在手上套上自己做的脸谱找朋友一齐唱表情歌。
2、教师带幼儿到操场上做高兴的游戏。(老鹰抓小鸡的游戏)。
提问:如果你是小鸡,你被老鹰抓到了你会不会生气?
如果小朋友不留意撞到了你,你会怎样做?
本活动是在创园区特色“幼儿心理健康特色园”的一次尝试活动。活动是追随幼儿的经验和生活,解决孩子的实际问题而设计的。想透过有目的活动来进一步的了解幼儿,发现幼儿的差异和面临的问题;想透过有目的的活动来寻找幼儿良好心理的培养和各领域目标的结合点。从而发挥幼儿良好心理培养的增效作用。透过活动发现了幼儿行为所反映的新线索与新资料,由此生成新的教学目标和资料,构成一系列的主题网络。例活动后,幼儿了解了人的两种情绪,认识了高兴和生气的表情,也能根据生活经验来感受体验高兴和生气的事情,但幼儿情绪、情感的培养不是一次活动都能解决的,幼儿还有着以自我为中心,容易生气的倾向,调控自己情绪的潜力很差,于是就生成了“做个快乐宝宝的主题活动”,这样,便使心理健康教育与其它领域的整合式教育走向生成式的、持续发展的、整体性的教育。
活动以游戏贯穿始终,充分调动了幼儿学习的用心性和主动性,幼儿在每一个环节中都有用心的体验和主动的学习。例如:手拉手唱着歌去春游,幼儿情绪愉悦,体验群众生活的乐趣,同伴友爱的快乐。
幼儿能根据以有的经验用心主动的来寻找“高兴娃娃”和“生气娃娃”,透过找同伴讲述和游戏“点芝麻”使活动面向全体,人人有说的权利,“点芝麻”的游戏深深的——吸引了幼儿,被点到的幼儿在大家叫出名字后有一种自豪感,几个平时不爱说话的幼儿也用心的参与了讲述活动。“送卡片”活动,巩固了幼儿——的经验,幼儿树立了自信心。整个活动为幼儿创设了良好的心理氛围,教师的一个微笑、拥抱,一句夸奖的话时时激励着幼儿,教师和幼儿的平视交流、和幼儿一齐表演唱拉近了老师和幼儿的距离。幼儿制作表情娃娃材料的层次性,调动了每一个幼儿的主观能动性,使每一个幼儿体验成功。
这次活动是成功的,孩子不仅仅到达了心育目标的要求,活动还促进了幼儿各种潜力的提高。不足之除是在教具“卡片”的制作上还需改善,能够有几张便于群众观看的便于引导的重点大卡片,这样更贴合幼儿的——年龄特点,更能突出重点,解决难点。
情绪心理课教学设计篇五
帮助学生发现和认识自己生活中存在的不良习惯,培养学生健康、科学的行为习惯和生活作风。
使学生发现和认识自己生活中存在的不良习惯,培养和养成健康、科学的行为习惯和生活作风。
一、交待任务。
我们每个人都有一些自己的生活习惯,有的是好习惯,有的是坏习惯。好的习惯应发扬,坏习惯就要改正。如果你有某些坏习惯,这节课我们就要帮助你改改你的坏习惯。
板书:改改你的坏习惯。
二、新授部分。
1.看课堂剧《小红的三餐》:故事大意:小红早晨起床,洗濑完毕,妈妈把饭菜在餐厅摆好,叫小红吃早饭,小红说:“妈妈,我不饿,我不吃。”说完就上学去了。中午放学小红一进家门就看见桌上放着她平时最爱吃的红烧排骨,小红拿起筷子大口大口地吃了起来,一直吃到不能再吃为止,下午上学的路上开始胃疼,晚上回家发现只有一个她最不爱吃的酱茄子,小红只吃了两口就不吃了。
师问:谁能说说不卫生的习惯还有哪些生答:师板书:
师问:你有这方面的坏习惯吗你准备怎样改正。
小结学法:(略)。
2.观看课堂剧《小明的100分》。
(大意:)老师说今天的数学卷子,我已初步看了一遍,现在发还给你们,我公布正确答案,要求同学们对照标准答案自行打分。小明左右一看没有注意,忙把填空中的错误答案改正过来,打上100分。这节课结束时老师说:“同学们,老师是在做一个诚实测验,如果你有不诚实的表现要改正。
看幻灯出示的问题,同桌讨论后回答:
(1)小明这是一种什么坏习惯。
(2)不诚实、欺骗老师这属于哪种坏习惯。
(3)还有哪些习惯是人际交往中的坏习惯。
(4)如果你有这其中的坏习惯,你打算怎么办。
3.观看课堂剧:《客人来了》故事大意:张叔拿来一盒礼品到小立家做客,爸爸接过礼品盒放在桌子上后跟张叔叔谈话。小立打开礼品盒,发现里面有她爱吃的蛋糕,就吃了起来,一边吃一边嚷着叫爸爸陪她到公园玩儿。
看幻灯:出示题:
(1)故事中小立有哪些坏习惯。
(2)这是哪方面的坏习惯。
(3)还有哪些是家庭生活中的坏习惯。
(4)如果你有打算怎么办。
用刚才学习前两个内容的方法自学,小组讨论,派一人回答。
4.说说你或你发现别的同学有哪些日常生活中的其它不良生活习惯,你的改正措施。
三、总结。
1.问:通过这节的学习,你懂得了什么。
2.师总结:
每个人都会不同程度地存在某种或某些不良习惯。只要大家从小勇于认识和承认自己的不良习惯,并下决心纠正,就能不断进步,健康成长。
明日复明日,明日何其多。我生待明日,万事成蹉跎。
师讲解,大家齐读。
情绪心理课教学设计篇六
生气、伤心是当人遇到不称心、不如意或对不合理现实的一种情绪反应。一般来说,生气、伤心应该是正常的情绪反应,但若幼儿遇事经常生气和伤心,而且将生气和伤心作为对外界的一种经常性的持久的反应,那就是不健康的行为了。因此,本次活动,通过呈现图片、讲故事、谈话、游戏等活动,让幼儿掌握一些缓解伤心,转移情绪的方法,学会用笑去面对生活,培养幼儿的自我控制能力。
1、在日常生活中学会思考解决问题的方法,知道高兴快乐有利于身体健康。
2、通过活动掌握一些缓解伤心,转移情绪的方法。
3、养成活泼开朗和乐于助人的品质。
各种情绪的小人标志、音乐两段、ppt课件、一个开心小狗。
一、创设情境,认识不同的情绪。
1、故事引入主题:今天老师要带小朋友们去表情王国去旅行,小朋友们可要认真看仔细了,表情王国里的小朋友是什么样的表情呢?带着这个问题我们一起向表情王国出发吧。
2、让幼儿观察第一幅图:哭。
师:让幼儿猜猜图中的小朋友为什么哭?
幼儿:有人打他了,有人让他干他不愿意干的事情......
3、让幼儿观察第二幅图:笑。
师:让幼儿猜猜图中的小朋友为什么笑?
幼儿:和小朋友下棋赢了,她吃了甜甜的糖......
4、让幼儿观察第三幅图:生气。
师:让幼儿猜猜图中的小朋友为什么生气?
幼儿:别人不和他玩啦,有人惹他生气啦......
5、让幼儿观察第四幅图:发怒。
师:让幼儿猜猜图中的小朋友为什么发怒?
幼儿:有人说他坏话......
二、通过情景故事,激发幼儿的联想,尝试解决不好情绪的方法。
(1)师:老师拿一个生气的标志,讲故事:昨天我看了一辆小汽车,很喜欢,想让妈妈给我买,妈妈说我家里有很多的小汽车玩具,说什么也不给我买,妈妈说“先玩家里的”,就不就不,我就要超市的那辆小汽车,妈妈就是不给买,我就在地上打滚,翻跟头。
提问:让幼儿说一说怎样让他高兴?
(2)老师拿了一个哭鼻子的标志。
故事:哎,我好伤心啊,前天我在幼儿园,老师拿了一杯水想喝水,这时候,我也拿着杯子想去接水喝,不小心和老师碰在了一起,这时候,老师对我说,以后不能乱跑了,可是我真的没有跑,我觉得老师冤枉我了,我特别的伤心。
提问:小朋友我们应该怎么帮帮他呢?(可以和老师说清楚......)。
(3)老师依次通过故事的形式讲解其他的表情小人。
三、选择表情,表达自己的心情。
2、老师告诉幼儿生气,不高兴会对自己的身体不好。
四、通过游戏的方法,学习发泄不好的情绪。
1、出示道具:开心小狗。
游戏规则:听音乐,小朋友们传道具开心小狗音乐一停,开心在谁的手里,谁模仿给出的动作表情。
2、游戏“传递微笑”。
(1)请你对旁边的伙伴露出可爱的微笑,并且可以说些问候或者祝福的话,(比如我想和你做朋友、我见到你很快乐等等)也可以用动作(拉拉手、抱一抱)来表示,这样一个一个传递下去。
(2)幼儿传递微笑,教师巡视指导幼儿微笑。
(3)幼儿交流活动后的感受。
五、结束部分。
1、师:看到小朋友们高兴的时候,客人老师的脸上也洋溢着笑容。那么我们请客人老师和我们一起唱支歌,跳个舞,大家一起笑起来吧。
2师幼一起在歌曲《三只小熊》的音乐中自由舞蹈,结束活。
情绪心理课教学设计篇七
(二)、创设情境,模拟演讲比赛,让学生自主的探究主题。
“做情绪的主人”这个探究主题通过一场演讲比赛完成。评委、选手、观众都各自进入角色。大屏幕上二十余幅反映自然风光的照片每过一分钟变换一次,作为比赛的背景,使比赛在一种美丽又不使严肃的氛围和情境中进行。突出学生的美学熏陶。同时为了吸引同学们的注意力,我还要求做观众的同学做好纪录,等比赛结束以后,还要提问,对选手的表现发表自己的看法。
比赛开始了,先后有五位同学上台进行演讲。紧张中有自信,稚嫩中显优雅。选手们真诚投入,声情并茂。评委们认真负责,角色到位。下面是选手演讲的几段摘录:
“等到1000根琴弦弹断的时候,他的眼睛并没有亮起来,可是他已经不再求医治病了,因为他意识到自己的许多闪光点和潜力完全可以弥补自身的不足,使自己的生活更加充实,使自己的人生更加乐观和愉快。”
“小姑娘完全被森林里美丽的景色迷住了,忧愁、烦恼、不快、失落都被眼前的景色遮蔽,烟消云散。她想:面对美丽的自然,我还有什么理由沉浸在自己的不幸中呢。”
“不良的情绪可以引起疾病,良好的情绪则能防病治病。笑一笑,十年少;愁一愁,白了头,就是这个道理”。
“当你受了委屈的时候,你不妨到户外走走;当你感到苦闷的时候,不妨向好朋友诉说衷肠;当你欲哭无泪,欲说还休的时候,你干吗不放声的大喊,尽情的歌唱呢?当你对自己觉得不满足的时候,朋友,你不妨审视你的优点,发现它,激活它,让它成为你进步、提高的动力。”
精心的准备,洒脱的表现。无论是娓娓细语,还是慷慨陈词都深深的打动着观众、评委和老师,每一个同学演讲结束以后,除了掌声,就是大家静静的回味。
当所有的选手演讲完之后,我做了一个简单的评述。又找了几个同学提问,问他们每个同学的表现,演讲的内容,他们都谈的很好。最后我向同学们出示了评委的打分,选出比赛的最佳选手。
(三)、呈现鲜活的生活主题,激发学生学习道德的积极性,从而深化教学主题,使教学内容源于教材,又高于教材。
“情绪是可以调节的,但是不好的情绪并不因为我们会调节它就远离我们。其实在我们的学习、生活和工作中,不良的情绪无时无处不萦绕在我们的心头。”接着我宣读了一些学生交上来的反映他们烦恼的卡片。有的学生为学习不好烦恼,有的学生为和家长沟通难烦恼,有的学生为普通话说的不好而烦恼,有的学生为自己个子低烦恼等等。
“所以说不良的情绪是人们生活不可或缺的一部分,重要的是我们如何面对它,如何排解它,如何让它不影响我们正常的生活。我向大家讲一个心理学案例,说有一个在机关工作的人,有一天因为工作没有作好,领导批评了他。他很烦心。回家以后看到老婆还没有做饭,就越发觉得生气,就把老婆狠狠的骂了一顿。老婆受了委屈也觉得心里很不是滋味,正好看到儿子在身边玩,无忧无虑,一下找到了发泄的对象,就又把儿子狠狠的训了一顿。孩子莫名其妙的受了委屈,伤心的哭了。正好看到自家养的猫看着他叫,飞起一脚,踢死了猫。现在请同学们就这个案例展开讨论,看看它说明了什么道理。”
同学们每四人一组进行讨论,我在各组之间走动询问和了解学生讨论的情况。讨论出乎我的意料,学生得出的结论很多。但离关键的结论还是有距离。这时我抓住时机对各个小组进行引导,这个案例对我们表达自己的情绪有什么指导意义。同学们又开始思考。我发现有的小组已经得出了关键的结论。开始小组发言了。同学们踊跃表达观点:
“我觉得丈夫做的不对,不应该无缘无故的对自己的妻子发火”
“孩子的母亲也不对,自己受了委屈,不应该把火发在孩子身上”
“我觉得这个案例说明情绪是奇妙的,就像书上说的,情绪具有感染性和相通性,它可以从一个人的是身上传到另一个人身上”
“这个案例给我们中学生一个启示,就是我们在表达自己的情绪的时候一定要注意他人的感受”
听到有小组表达这个观点,我及时引导:“这个小组得出的结论就是我们要探究的第二个主题:我们在表达情绪的是时候一定要注意他人的感受,喜怒哀乐,不忘关心他人”大屏幕上显示第二个探究主题――“喜怒哀乐,不忘关心他人”
接着学生结合教材又开始发挥了,谈了一些平时在校园里适时、适当表达情绪的事例,当别人考试没有发挥好心情不好时,我们不应该因为有高兴的事情而欢欣喜悦,如果别人高兴的时候,你却在别人面前愁眉不展,闷闷不乐,也会破坏他们好的心情。
“通过这节课的学习,我们懂得了情绪是奇妙的”我接过学生的话题,对探究的主题进行升华。“我们不仅要学会调节情绪,也要学会适时、适当的表达情绪。良好的情绪来源于我们对美丽自然的亲近和感受,来源于对美好社会的贴近和体验。良好的情绪,可以丰富我们的情感,帮助我们培养高雅的情趣,形成高尚的情操。所以在我们的讨论结束的时候,我要给同学们送几句话。”大屏幕上显示:
“亲近自然,感受美丽;深入社会,体验美好;以良好的情绪、丰富的情感、高雅的情趣、高尚的`情操,为我们的青春添彩。”
三、教学反思。
本节课是在贯彻新课改的精神,利用多媒体进行教学的要求下完成的。上课结束后有如下思考:
1、反思传统的思想政治课教学,新课程要求思想政治教学要实现理念和教师角色的转变。当代德育的重点逐渐由“道德教育”转向“道德学习”,即由“培养论”转向“学习论”,强调在教师的帮助下学生自主的道德学习,引导学生认识自己、自己体验、自己践行。所以通过传统的思想政治课的教学和本节课的讲授,我们应该反思教师究竟在道德教育中扮演什么角色。基于这种认识和反思,在本节课中,我尽量避免说教,把道德知识的学习、运用,道德践行都交给学生自己。而教师在教学中做好学生学习教材的组织者、引导者。正如新课程标准的“教学建议”所倡导的“积极引导学生自主学习”、“激发道德学习的愿望”。活化教材中所蕴涵的德行精神,激发学生的道德需要焕发学生道德生命活力。无论是演讲比赛的设计,讨论的进行,我让学生自己寻找情绪对人影响的事例,对照平时的学习和生活寻找自己的烦恼,自己谈对案例的认识,都是力图渗透上述理念。
2、多媒体技术和丰富的网络资源使教师的一些教学设计得以很好的贯彻。在构思这节课时,我想设计一些情境,突出学生积极情绪的培养,衬托教学主题,活跃课堂气氛。这些思路的实现最后还是归功于网络和多媒体技术。比如演讲背景的图片就是平时上网的时候无意搜集的,上课前调节气氛的音乐和画面也来源于网络。如何结尾,我想如果这节课要成功必须要有一个新颖的结束,既突出教学主题,又符合初中生的心理特点,还能使整个课堂教学有一个高潮。想了好多思路,总是不满意。无意之间上网,看了一个帖子――“大家一起来happy”满足了上述所有的设计思路,搞了个拿来主义,课后学生和老师都反应不错。所以我觉得网络资源和多媒体技术使现代教学正发生着技术上的革命,作为老师一定要注意运用和把握。借助多媒体技术,利用网络资源,扩大教学的容量,增强课堂的生动性,使愉快教学的理念能真正渗透到课堂,从而作到使教学既源于教材,又高于教材。
3、新的课程标准要求学生在探究与合作中学习,反思探究性学习、合作性学习,我认为对于探究不能将其深化,去要求学生做什么学术研究,对于合作性学习,也不能片面的将其理解为老师提问题,学生答问题。探究性学习对于初中生来说,其目标不在于向学生灌输和传授多少知识,不在于让学生对知识的深刻性理解到什么程度,而在于使学生通过探究的过程,塑造学生的完美人格,特别是要把学生的人格、态度、情感,审美、行为等素质的发展都要纳人课程目标的范畴来考虑、实施,以实现学生生动、活泼、主动地发展,使学生不仅能认识自然和社会,而且能认识自己,不仅使自己能主动适应社会,而且能够在社会实践中不断创新,成为社会不断发展进步的促进者。思想政治课尤其要突出这一点。在这节课中,我设计了两个探究主题:一是“做情绪的主人”,二是“喜怒哀乐,不忘关心他人”主要目的都不是知识传授,而在于学生通过道德的学习达到培养情感和塑造人格的目的。合作性学习是建立在教与学,学与学之间在知识和道德获得上的互动。对于互动我们简单的理解为教师问问题,学生回答问题,简单的理解为搞个形式上的讨论。通过我的教学实践,我觉得就初中生而言,讨论是合作学习的主要形式,但要求老师做精心的准备。一是讨论题目的设计要有广度,让每个同学都有话说,突出话题的开放性,激发学生的创造性。同时也要有一定的深度。如果老师设计的题目很简单,甚至不用讨论,学生就知道,这就失去了讨论的意义。所以讨论的题目一定要是只有通过学生的思考,大家的探讨,相互的合作才能得出结论。二是讨论一定要在教师的启迪、引导下进行。使讨论能显现大多数同学的思考成果,而不能是个别人的发言。老师要把握学生的心理,控制讨论的节奏,调节讨论的气氛,引导讨论的话题。三是作好总结工作。教师在讨论中的作用之一在于解决学生讨论解决不了的问题,阐明学生在讨论中没有想到或者是想的不全面不深入的问题。所以教师的总结一定要做到使学生耳目一新,使讨论锦上添花。
4、对于这节课,也有一些美中不足的问题。上完课,第一感觉还是觉得老师说的有点多,不够精炼。学生在网上查找资料的活动做的不够,使学生在搜集资料的范围受到了一定的限制。由于使公开课,一些学生的积极性受到了一定的限制。
情绪心理课教学设计篇八
1.了解情结,知道情绪是可以适当转换的。
2.选择积极正面的情绪,学会运用正确的方法调节情绪,处理生活中的烦恼。
3.学会倾听,勇于表达展示自己。评价设计
1.对各小组进行微笑表情奖励,从而把控课堂纪律;
2.采用鼓励性语言引导评价学生。
1.热身游戏——动物大连蹲
2.引入课题
【设计意图】开场热身,调整学生状态,通过小竞赛的形式,以及音乐的渲染,充分调动学生的兴趣和积极性,巧妙引入本节课的主题。
(一)活动一:情绪说说说
你知道哪些关于情绪的词语?重复的不说。
【设计意图】通过头脑风暴,认识更多与“情绪”有关的词汇,为下面的学习铺垫。
(二)活动二:情绪猜猜猜
1.活动要求
(1)每组选出一位代表上台背对大屏幕站好,其他同学原地进行无声表演。
(2)想到了请大声说出来,猜出几个词语就获得几枚奖励。
(3)限时1分钟。
2.学生活动
3.这个游戏给你什么样的感受?
【设计意图】通过活动让学生切身体验到情绪的存在,了解消极情绪的危害,知道积累太多消极情绪对人体和生活的危害。
(三)活动三:情绪转转转
1.活动要求
(1)随机抽取心语卡中的烦恼事,并大声读出来。
(2)小组合作,将卡片上的烦恼换个角度转换成开心的事。
(3)饰演不同角色,对抽到的烦恼进行转化情绪,排练并表演小短剧。
(4)限时4分钟。
2.学生排练
1.梦想剧场
2.互帮互助
生生交流,互相分享生活中的烦心事,互相帮忙转化生活中的烦心事。
3.教师小结
情绪心理课教学设计篇九
1、知识目标:
认识人类情绪的多样性,理解对于个人行为和生活的影响和作用。
2、能力目标:
通过讨论法、情景再现法、小组合作法,让学生在活动中自己学会知识,发展能力,提高觉悟。
3、情感、态度、价值观目标:
懂得适时适当地表达自己的情绪。
【教学重点】。
情绪和生活。
【教学难点】。
情绪的不同作用。
【教学方法】。
角色扮演、活动体验、案例分析法、情境激励法。
【教学媒体】。
多媒体。
【教学过程】。
一、导入新课。
采用视频导入。
师:首先,请同学们仔细观看一个电影片段,考一考:七仔一共做了几种表情?
观看四张图片,说出你的感受。
问:所有这些感受你知道是什么吗?请用一个词来表达----情绪。这就是今天我们要学习的课题:第六课做情绪的主人的丰富多样的情绪。
二、讲授新课。
(一)情绪万花筒。
活动一:观察图片,我来说。
说一说:画中同学的情绪表现有什么不同?反映了他们各自什么样的心情?
师:生活中我们受表扬的时候,会很高兴;犯错我们会担心;学习成绩退步了,会感到忧愁;等等。这些就是我们丰富多样的情绪感受。
活动二:游戏:情绪词汇大比拼。
师:人的情绪是复杂多样的,最常见的是四大类:喜、怒、哀、惧。又能组合成很多复杂的情绪。
分组完成:说出描写各类情绪的词语。师来小结。
活动三:你猜你猜你猜猜猜。
展示图片,说说反映了怎样的情绪?
活动四:表情秀。
1、请学生表演不同情境时的情绪表现。
2、老师说几个情景,学生当场情绪表演。
师:生活中,我们每个人都可能遭遇不同的事情、处于不同的情境,自然会产生各种各样的情绪,丰富多彩的情绪构成了我们多姿多彩的生活。
(二)情绪与生活。
活动五:阅读材料,思考:这三则材料分别体现了什么情绪?结果怎样?
师:情绪就像“神奇果”,会对人产生神奇的作用。有时它会使人精神焕发,干劲倍增;有时,它会使人无精打采,颓废不振。情绪影响着人们的行为,影响着人们的说话。情绪可以分为积极的影响情绪和消极的影响情绪。积极的情绪有利于我们的身体健康,消极的情绪危害我们身体健康。
所以我们要…..
体会情绪的影响:小故事。
除了生活中的一些事能影响我们的情绪外,电视、图片、音乐也能影响我们的情绪。
活动六:播放图片、音乐,感受不一样的情绪来源。
师:情绪有如双刃剑。一方面充实人的体力和精力,提高个人的活动效率和能力促使我们健康成长,另一方面,抑制人的活动能力,降低人的自控能力和活动效率,做出一些令自己后悔甚至违法的事情。所有我们要学会把握好自己的情绪。
【课堂小结】。
老师寄语。
播放音乐。
【布置作业】。
完成本节练习。
【板书设计】。
一、情绪万花筒。
基本类型:喜怒哀惧。
二、情绪和生活。
1、情绪影响生活。
2、情绪的积极影响和消极影响。
情绪心理课教学设计篇十
1.情感、态度、价值观目标:学会合理宣泄不良情绪,保持积极、乐观、向上的情绪状态;懂得尊重他人,关注他人的感受,适时适当地表达个人的情绪。
2.能力目标:初步掌握一些情绪调节的有效方法;具有自我调适、自我控制的能力,能够较理智地调控自己的情绪。
3.知识目标:了解青少年时期情绪易于波动、不稳定的特点,明白情绪需要个人主动调控的道理;知道调节情绪的一些有效方法;懂得人的情绪具有相通性和感染性,一个人应在合适的场合、用合理的方法表达情绪。
1.教学重点:调节情绪的方法。
导入新课。
多媒体显示:20xx年1月17日凌晨,河南省信阳市110指挥中心接到报警:胜利南路一歌厅发生斗殴,一男子死亡。民警很快确定行凶嫌疑人为赵某,派出精干警力追捕。落网后,赵某对持刀行凶的罪行供认不讳,为争论“究竟谁对朋友更好”而动刀子表示极度后悔。
结合上述案例说一说感情冲动的危害。
学生回答。
教师:看来,感情冲动的危害不小。一个人感情冲动往往是因为没有调控好自己的情绪。那么,为什么要调控情绪?怎样调控情绪呢?如何在合适的场合、用合理的方法表达情绪呢?这就是我们本节课要学习的内容《善于调控情绪》。
合作探究。
教师:在现实生活中,人们面对同样的事情,情绪却不同。请看两幅图片。
学生回答。
多媒体显示:情绪与个人的态度是紧密相连的。面对同样的事情,采取的态度不同,人们产生的情绪也不相同。
教师:我们来看四位同学的一段对话。
多媒体显示:体育课后,四位同学口渴难耐,他们回到教室后发现自己都只有半杯水。以下是他们的内心独白。
甲:“哈,还有半杯水,真不错!”
乙:“太渴了,有水喝真好!”
丙:“ok!半杯水也能解决问题。”
丁:“哎,真倒霉!怎么只有半杯水?”
说一说:这位同学对待生活的态度,那些人是积极的?哪些人是消极的?
学生回答。
多媒体显示:在生活中,我们可以通过改变自己的态度来控制自己的情绪。
情绪可以调控!
教师:下面我们来分析一个情境。
多媒体显示:刘奇喜欢画画,曾获得学校美术比赛一等奖。一天中午,他正在出板报,很多同学围观,不少同学赞叹,李伟听后心里美滋滋的,脸上始终洋溢着微笑,画得更起劲。这时,小刚过来,对板报提出了一些批评,刘奇不高兴了,回头生气地看着小刚,小刚还在说,李伟扔下粉笔,冲着小刚大声地说:“你行,我不干了。”剩下小刚和其他同学尴尬地站在那里。
学生讨论并回答上面的问题。
多媒体显示:青少年的情绪特点:不稳定性、强烈性、自控能力差。
青少年有着丰富的情绪变化。情绪会带给我们勇气,也会使们忧郁、懦弱、冲动,甚至做出一些违背道德和法律的事情。
所以,情绪需要调控。对情绪多变的青少年来说,更应该如此。
教师:下面我们来看一个视频。
多媒体播放动画片《喜羊羊与灰太狼》片段。其主要内容是喜羊羊被陷害而被罚,非常郁闷。
多媒体显示:请你帮喜羊羊出个主意,让其情绪好转起来。
学生回答。
学生回答。
学生回答。
多媒体显示:排解不良情绪的方法:注意转移法、合理发泄法、理智控制法等。
教师:什么是转移注意法?转移注意力的具体方法有哪些呢?
多媒体显示:什么是转移注意法?转移注意力的具体方法有哪些?
学生回答。
多媒体显示:转移注意力的具体方法有:改变注意焦点、做自己平时感兴趣的事、改变环境等。
教师:什么是合理发泄法?合理发泄的具体方法有哪些呢?
多媒体显示:什么是合理发泄法?合理发泄的具体方法有哪些?
学生回答。
多媒体显示:合理发泄的具体方法有:在适当的场合哭一场、向他人倾诉、进行剧烈活动、放声歌唱或大声喊叫等。
教师:什么是理智控制法?控制理智的具体方法有哪些呢?
多媒体显示:什么是理智控制法?控制理智的具体方法有哪些?
学生回答。
多媒体显示:控制理智的具体方法有:自我解嘲、自我安慰、自我暗示、自我激励、心理换位、学会升华等。
教师:下面,我们对一段材料进行分析说明。
多媒体显示:20xx年6月26日夜,世界杯1/8决赛澳大利亚对阵意大利。当格罗索突入禁区为意大利队赢得点球的时候,黄健翔的情绪一下被“引爆”,用一种罕见的激动心态和言辞进行了解说:“点球!点球!点球!格罗索立功了!格罗索立功了!不要给澳大利亚人任何的机会……伟大的意大利,伟大的意大利的左后卫!马尔蒂尼今天生日快乐!意大利万岁!……澳大利亚队也许会后悔的`……他们该回家了……”
事后,黄健翔就此解说向广大球迷进行了道歉。
议一议:黄健翔是否应该向球迷道歉?
学生讨论并回答上面的问题。
多媒体显示:情绪具有相通性和感染性。一个人的情绪很容易影响到周围人,我们不能只顾发泄自己的情绪而不顾及他人感受。
我们应学会在合适的场合、用合理的方式表达情绪!
教师:在一些特殊的场合,我们应该怎样表达情绪呢?
学生回答。
课堂小结。
教师:下面请一位同学小结本节课所学的主要内容。
多媒体显示:本课小结。
教师:希望大家学会调控情绪,在今后的生活中多一些积极情绪,少一些消极情绪。衷心祝愿大家今后的生活越来越幸福!
情绪心理课教学设计篇十一
1.认识人类情绪的丰富多样性,知道喜、怒、哀、惧是情绪的四种基本类型。
2.理解情绪对于个人行为和生活的影响和作用,包括情绪的积极作用和消极作用。
(二)能力目标。
通过本节课的学习,使学生知道生活中要较理智地调控自己的情绪。
(三)情感态度价值观目标。
通过学习,使学生懂得良好的情绪有助于形成健全人格。要保持积极乐观的情绪状态。
【教学重难点】。
重点:了解情绪对人会产生不同的作用。
难点:情绪的含义。
【教法及教具】。
事例分析法、讨论法、情景表演、活动体验。
powerpoint课件。
【教学过程】。
一、引入新课。
我们来做个游戏,缓解一下紧张害怕的心情怎么样?
(游戏内容:老师悄悄告诉一名同学一个词,请这位同学来做动作,其他同学们猜一猜他的动作可以用哪个词来形容:手舞足蹈、拍案而起、泪流满面、大惊失色、大发雷霆……)。
像同学们说的,高兴、生气、伤心……这些都是我们的情绪感受。在我们成长的过程中,我们有着丰富多样的情绪感受。今天我们就来一起感受《丰富多样的情绪》。
二、讲授新课。
1.活动一:情境表演《身边的故事》。
在我们的生活中每天都会发生许多故事,让我们一起走进《身边的故事》。
学生情景表演:小洪起床,发现自己长出了青春痘,很自卑;上学了,遇到同学夸奖她的衣服漂亮,心情顿时很高兴;上课了,老师公布了考试成绩,当听到自己的成绩很低,而且老师要找家长时,她很害怕,此时同学又和她吵架,小洪很生气,与同学吵了起来。
提问:故事中主人公几个环节所表现出的不同情绪能用一个合适图片的小脸谱来表示吗?
(出示喜、怒、哀、惧图片。)。
通过看这几幅图片,你能不能用一个词概括出图片表示的情绪?板书(喜怒哀惧)。
人的情绪是复杂多样的,情绪的分类方法也有很多种,最常见的是把情绪分成这四大类。在这四种情绪的基础上,又可以组合成很多复杂的情绪。如开始上课时,同学们听说做游戏非常高兴,可是又担心自己表现不够好。生活中的惊喜”“悲喜交加”等就是比较复杂的情绪。
2.活动二:《小调查》。
下面我们来做一个小调查,看看我们在不同的情境中都会产生什么样的情绪?
幻灯片出示:
情境;情绪表现;产生情绪的原因。
(1)得到自己喜欢的礼物。
(2)听到别人说自己的话。
(3)获悉明天老师将带大家去郊游。
(4)爸爸把我正看得着迷的电视节目关了。
(5)考试得了100分。
(6)上课不专心,受到老师的批评。
(7)上体育课时,被同学绊了一跤,摔倒了。
(8)小弟弟不听我的话。
通过刚才的调查,你发现了什么?
3.活动三:《演绎场》。
(自由表演)。
生活中,我们每个人会遇到许多事情,会处于不同的情境中,自然也就会产生各种不同的情绪。丰富多样的情绪构成了我们多姿多彩的生活。
(二)情绪与生活。
4.活动四:《情绪故事》。
进入我们下一个环节:生活中的《情绪故事》。
出示材料:
英国科学家法拉第,年轻时体质较差,加上工作紧张,用脑过度,身体十分虚弱,多方求治也不见效。后来,一位名医给他进行了检查。医生没有给他开药方,只送了一句话:“一个小丑进城,胜过一打名医。”法拉第细细品味这句谚语,悟出了其中的道理。从此,他经常抽空去看马戏和喜剧。精彩的表演,总是令他开怀大笑。他还到野外和海边度假,调剂生活,经常保持愉快的情绪。久而久之,法拉第的身体也逐渐康复了。
从这则材料中,你是否对情绪又有了一定的认识?(说明情绪对人的身体有消极、积极的影响)。
情绪犹如双刃剑,一方面可以充实人的体力和精力,促使我们健康成长;另一方面,情绪也会使人感到难受,影响人的身体健康。
5.活动五:《调查与研究》。
情绪除了对人的身体有一定的影响外,还对人产生神奇的作用。
我们看一份小调查:出示调查资料。
某学校的两个班都在预定时间背诵一篇外语课文,中间检查时都有一部分学生背诵不出来,其中一个班的老师对背下来的同学给予表扬,同时对没有背下来的同学也做了恰如其分的肯定和鼓励。全班皆大欢喜。大家互相帮助,结果全班在预定的时间都背会了。另一位老师对全班发了一通脾气,并提出背不下来就不下课。同学们提心吊胆,非常紧张,结果拖延了半个小时,仍然没有一个同学完全背下来。
这个小调查告诉我们什么道理?(情绪对人产生的作用,有时使人干劲倍增,有时使人无精打采。情绪影响着人的行为和生活)。
6.活动六:《快乐聊天室》。
我们的生活中,是否也有过这样的经历呢?走进我们的《快乐聊天室》。
7.活动七:《三言两语》。
老师还有一个问题想请大家帮忙解答一下。
学生讨论,自由发言。
老师给大家带来三则材料,出示:
材料一:据史书记载,伍子胥过韶关时,陷入进退两难的处境,结果因极度焦虑而须发全白。
材料二:三国时期,周瑜才华出众,机智过人,但诸葛亮利用其心胸狭小的弱点,巧设计谋,气得他断送了风华正茂的性命。
材料三:《儒林外史》中的范进,多年考不中举人,直到50多岁时,终于听到自己金榜题名,“喜极而疯”。
这三则材料分别体现了什么情绪?结果怎样?
(材料一的情绪是“极度焦虑”,结果是“一夜间须发全白”;材料二的情绪是“过于生气”,结果是“断送了风华正茂的性命”;材料三的情绪是“过分高兴”,结果是“喜极而疯”。)。
根据大家的举例和对这三则材料的分析,大家想想这一说法正确吗?它给我们带来什么启示?(喜、怒、哀惧这四种情绪,不管是哪一种情绪,我们都要把握好分寸,把握好度。)。
大家已经得出正确的结论,生活中我们有时也受到情绪的影响。面对情绪的不良影响,我们应该像自己说的那样,掌握好一定的度,调节好自己的情绪,使它能对我们起到积极的影响。
8.活动八:《创意实验室》。
通过我们的学习,同学们情绪有了一定的认识,也有了一定的感受。现在一定有好多话想说吧?请同学们把自己的感受写在自己制作的小书签上,也可以设计一幅画,创作一首歌曲来表达自己此时的感受!
播放歌曲《祝你平安》,学生自由设计。
老师有个建议,我们把自己的小书签、设计的画……送给我们的同学、朋友,或者送给来听课的老师,或者留给自己的爸爸妈妈。相信通过我们的真情传递,我们周围的人都会有个好心情,都会快乐平安,我们也祝愿所有的人平安、快乐!
情绪心理课教学设计篇十二
1.情感态度价值观目标:通过听歌、小组讨论等活动,引导学生明白情绪需要调控;通过材料分析,引导学生理解调控情绪方法的合理性;通过表演活动,提高学生对情绪管理重要性的认识。
2.过程与方法目标:设计学生讨论活动,帮助他们在参与活动的过程中,明白调控情绪要具体问题具体分析,逐步掌握一些情绪调节的有效方法;从而培养学生自我调适、自我控制的能力,能够较理智地调控自己的情绪;借助表演活动,帮助学生掌握展现情绪管理的一些具体方法。
3.知识与技能目标:通过小组讨论、分享展示等活动,培养学生尊重他人、关注他人感受,适时适当地表达个人的情绪。学会合理宣泄不良情绪,保持积极、乐观、向上的情绪状态。培养学生心中有他人,守法律,加深对社会主义核心价值观中和谐、友善、法治的理解。
引导学生适当表达喜怒哀乐情绪的同时不忘关心他人。
采用体验式、探究式教学方法。
课前准备:调查学生中普遍存在的影响情绪的问题。
引入:听歌曲《当我们同在一起》。
听歌的过程中,老师可以带着学生随着歌曲的拍节拍手。
【学生分享】听完歌曲的感受。
随机调查:有没有同学在听歌曲之前心情不太好,但听完歌曲后心情好了?
【教师归纳】月有阴晴圆缺,人有喜怒哀乐。但每个人的情绪都是可以通过适当的方法进行调控的。
【小组讨论】当我出现消极情绪的时候,我会……。
活动任务单:
【教师归纳】调控情绪有很多具体的方法,归纳同学的发言,主要有:注意转移法、合理发泄法、理智控制法等。
教师提出一些学生常见的情绪问题,让大家给出调控情绪的建议(见教材p66)。
【教师归纳】调控情绪的方法有很多,要根据不同的情况和个人的特点,灵活地加以运用。注意具体情况具体分析。
教学环节三:调控情绪,别忘他人。
【教师归纳】喜怒哀乐不忘关心他人,不仅仅是道德上的要求,更有行为的底线----法律的约束。评判的标准应该是:是否影响了他人,是否符合法律规范。
【补充资料】材料中小伙子的行为涉及的法律条款。
《中华人民共和国宪法》。
第十二条社会主义的公共财产神圣不可侵犯。
第五十三条中华人民共和国公民必须遵守宪法和法律,保守国家秘密,爱护公共财产,遵守劳动纪律,遵守公共秩序,尊重社会公德。
《中华人民共和国治安管理处罚法》。
第二十四条(五)向场内投掷杂物,不听制止的。
《中华人民共和国民法通则》。
第九十八条公民享有生命健康权。
第一百〇一条公民、法人享有名誉权,公民的人格尊严受法律保护,禁止用侮辱、诽谤等方式损害公民、法人的名誉。
【讨论拓展】同学中有没有只顾自己情绪表达忽视他人感受的情况呢?
【同学发言】。
【教师归纳】表达情绪不忘他人也是我们调控情绪的一种方法,而且是一种高境界的调控情绪的方法。同学们朝夕相处,一定要把友善待人落在实处。
【教师归纳】从道德层面讲,和谐社会,友善相处,要求我们不要把自己的不良情绪传染给别人。不要因为自己调控情绪而给别人带来不良情绪。一个友善的人,在处理问题时要心中有他人。
从法律层面讲,有法律意识、遵守法律法规是人们行为的底线。调控情绪而不注意方法同样也会受到法律的制裁。建设法治社会是我们共同的追求,也要求我们每个人都有法律观念。
总之,和谐社会既要有人际之间的友善相处,彼此关爱,又要有法律规范,法治保障。
教学环节四:调控情绪,提高情商(eq)(拓展内容)。
【讲讲情商】。
成败都是80%。
iq决定录用。
eq决定提升。
【说明】视学生情况选择内容,重点说明情商在人际交往和事业成败中的作用。
情商包括两种能力:
1.了解和掌控自己的情绪的能力。
2.觉察和影响别人的情绪的能力。
【学生活动】设计一个动作,这个动作能带给别人好情绪。
【展示分享】。
第一组:见面问好。
第二组:举手发言。
第三组:站姿端正。
……。
各组表演之后,动作要定格(人体雕塑),要对动作设计进行解释,说明这个动作可以给别人带来积极情绪的理由。
教师要注意对学生动作进行纠正,使动作规范、优美。
如果受时间限制,可安排在课前做,课上每组提供一张相片,就相片中的动作进行解释和纠正。
【教师归纳】被尊重是人的一种基本需要,当人们感受到被别人尊重时,内心是满足的,而当一个人内心需要得到满足时,他一定是快乐的,于是就有了好的情绪。情商高的人善于交往,容易被别人喜欢和接受,关键在于他懂得尊重他人、善待他人,给别人带来积极的情绪体验。这正是社会主义核心价值观中的友善。因此,调控情绪提高情商有助于我们友善待人。
【教师归纳】总之,调控情绪要关爱自己,更要友善待人,要遵守法律,共创和谐。
情绪心理课教学设计篇十三
(1)讲述邓稼先等先进人物艰苦创业和全心全意为人民服务的事迹。
(2)知道“两弹一星”的成功研制、“籼型杂交水稻”的培育推广等标志性成果,以及“863”计划的制定。
(3)以计算机网络技术的应用为例,说明信息技术在促进我国社会发展中的重要作用。
[教学目标]。
一、知识与能力。
(1)通过列举新中国在科学技术方面取得的突出成就,培养学生归纳史实的能力。
(2)通过讨论袁隆平成功培育杂交水稻的意义,培养学生综合分析问题的能力。
(3)通过制作火箭或人造地球卫星模型的活动,培养学生的动手能力和实践精神。
二、过程与方法。
通过讲解或者阅读有关文字资料、图片资料以及观看影视资料,让学生在自主学习和相互探讨中,了解新中国在科技领域所取得的巨大成就,感受科研工作者严谨的治学态度和不畏艰辛的.工作精神,认识到科技领域的巨大成就对提高我国综合国力、改善人民生活有着巨大的促进作用。
三、情感态度与价值观。
(1)培养学生还应真务实的学习态度和热爱科学的理念。
(2)激发学生的民族自豪感,培养学生的爱国主义情感。
[重点和难点]。
重点:“两弹一星”研制成功的重大深远意义。
难点:我国现代科学技术迅速发展的原因。
[课时]1课时。
[教学方法]。
启发式教学,讲解、阅读、思考、讨论相辅相成。
[教学过程]。
课前引导:前几课我们学习了新中国社会主义革命和建设的历程,请简单归纳新中国经济建设取得显著成就的几个时期。学生归纳后,教师提出:这些时期我国经济建设有着很大的发展,其原因不仅在于党和政府的方针政策的正确、全国人民的努力,还包括许多科技工作者所做出的重大贡献,正如邓小平同志提出的,“科学技术是第一生产力”,经济建设的发展离不开科技的推动。
导入新课。
一、“两弹一星”的成功研制。
1、钱学森、邓稼先等科学家的不懈努力。
2、“两弹一星”的研制成功。
二、“籼型杂交水稻”的培育推广。
1、我国计算机研究的起步和发展。
2、信息技术的广泛应用。
四、“863”计划的制定。
[小结]。
1、以习题的形式巩固本课重要的知识点。
2、拓展:新中国成立以来有哪些重要的科技成就?
3、分析:我国现代科学技术迅速发展的原因。在学生讨论的基础上,教师归纳说明:一是党和政府对发展中国现代科学技术的高度重视和正确决策;二是以钱学森、邓稼先为代表的中国优秀科学家、专家,怀着深沉、炽热的爱国之情,艰苦奋斗、顽强拼搏,为提高我国的科技水平做出了重大贡献。
[作业]。
指导学生完成课后习题。
情绪心理课教学设计篇十四
人教版七年级《思想品德》上册第六课第二框《善于调控情绪》。
[教学目标]。
1.情感、态度、价值观目标:学会合理宣泄不良情绪,保持积极、乐观、向上的情绪状态;懂得尊重他人,关注他人的感受,适时适当地表达个人的情绪。
2.能力目标:初步掌握一些情绪调节的有效方法;具有自我调适、自我控制的能力,能够较理智地调控自己的情绪。
3.知识目标:了解青少年时期情绪易于波动、不稳定的特点,明白情绪需要个人主动调控的道理;知道调节情绪的一些有效方法;懂得人的情绪具有相通性和感染性,一个人应在合适的场合、用合理的方法表达情绪。
[教学重难点]。
1.教学重点:调节情绪的方法。
2.教学难点:调控情绪的必要性。
[教学过程]。
导入新课。
多媒体显示:xxxx年1月17日凌晨,河南省信阳市110指挥中心接到报警:胜利南路一歌厅发生斗殴,一男子死亡。民警很快确定行凶嫌疑人为赵某,派出精干警力追捕。落网后,赵某对持刀行凶的罪行供认不讳,为争论“究竟谁对朋友更好”而动刀子表示极度后悔。
结合上述案例说一说感情冲动的危害。
学生回答。
教师:看来,感情冲动的危害不小。一个人感情冲动往往是因为没有调控好自己的情绪。那么,为什么要调控情绪?怎样调控情绪呢?如何在合适的场合、用合理的方法表达情绪呢?这就是我们本节课要学习的内容《善于调控情绪》。
合作探究。
教师:在现实生活中,人们面对同样的事情,情绪却不同。请看两幅图片。
情绪心理课教学设计篇十五
每个人都会面对各种情绪,然而这些情绪因何而来人们并不是很了解。通过连接感觉气球的方式可以让孩子们了解各种情绪的来源,让孩子们在活动中体验各种情绪所带来的不同感受,儿童往往不懂得正确地宣泄自己的消极情绪,通过踩气球的方式正好可以帮助他们释放可能压抑的消极情绪。通过这个活动,教师会引导学生面对自己的情绪并帮助他们学习解决情绪问题的方法。
提供一个支柱,帮助了解学生心里的感觉,学会面对和解决情绪问题。
室内。
40——50人。
纸张、水彩笔、气球。
1、热身活动:小游戏。
2、每位同学发一张纸,一支笔。
3、指导语:
同学们喜欢气球吧,今天我们要一起画自己的感觉气球,首先请大家挑选自己喜欢的水彩笔,然后在白纸上画下三个气球,气球一定要画得大些,因为一会儿我们还要在气球里写字。
4、等画好三个气球之后,教师指导语:“现在在你画的第一个气球里,写下所有你的感觉,比如快乐、愤怒、伤心、苦恼、高兴……”“然后在第二个气球里写下一些与你有关系的人,比如爸爸、妈妈、朋友、老师……”“在第三个气球里,写下你印象深刻的事情,比如做作业、逛公园、上学……”“最后请大家对这三个气球做连线,比如妈妈带你去公园,你很高兴,那么把高兴、妈妈和去公园连起来,都明白了吗?”
5、在写完后,给每个小组成员发一个气球,在小组成员给气球充满气后,教师可以指导学生说:“现在你们可以把自己的身体想象成这个气球,气球里有很多感觉,有快乐,也有悲伤和愤怒,当我们像气球那样充满了愤怒、悲伤、苦恼与沮丧的时候,大家想想,我们会舒服吗?那么当我们苦恼、沮丧、悲伤的时候应该怎么办才能帮自己解决问题,重新变得快乐呢?”
6、以小组为单位,大家集体讨论应对的方法,可以针对感觉气球里面写的具体事情随便说自己认可的有效的解决方法,最后每个小组推选一个成员与全班同学分享本组想出的所有解决办法。
7、最后,教师引导学生将充满气的气球想象成烦恼的气球——里面包含了愤怒、悲伤、苦恼、沮丧等各种消极情绪,大家集体将气球踩破,释放消极情绪。
在写消极情绪的时候,教师要引导学生思考当遇到苦恼时应该怎么办,在学生分享完他们想到的应对方法时,教师要及时给予鼓励,同时给学生讲解有效应对苦恼的方法。
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