校园广播主持稿开场白(精选12篇)

每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。范文书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇范文呢？接下来小编就给大家介绍一下优秀的范文该怎么写，我们一起来看一看吧。

校园广播主持稿开场白篇一

(播放背景音乐——校园的早晨)

a：采撷一缕阳光，编织多彩童年

b：放飞童年梦想，播洒希望明天

合：七——彩——童——音。

a：敬爱的老师，

b：亲爱的同学们：

合：早上好!

a：我是主持人()

b：我是主持人()

a：不知不觉中，学期已经接近尾声，我们即将迎来本学期的期末考试。

a：我认为，在这个关键时期，我们要跟随老师积极投入到紧张的复习迎考中去。并根据自己的实际情况，制定出适合自己的复习计划，严格执行!

b：老师常说“方法决定效果”。所以，只有按照科学的方法去复习，才能学得轻松，学出效率。

a：具体来说，要合理地安排利用时间，对各学科的基本知识、基本方法、基本题型进行系统的有效的复习，掌握牢固所学知识。

b：最重要的一点，就是我们每个人都要紧密的配合老师，课堂认真听讲，专心做题，并对知识进行灵活多变的思考，做到融会贯通，举一反三。

a：同学们，让我们珍惜时间，勤奋学习，在期末考试这场特殊的“阅兵式”上，测出水平，展现风采!

b：在此，我们祝愿大家在期末考试中考出好成绩!过一个好年!这也是送给父母最好的新年礼物!

b：我觉得，除了要认真完成老师布置的寒假作业外，还应充分利用寒假这一难得的契机，积极参加一些实践体验活动。具体可从以下几方面内容做起：

a：(1)制定作息时间表。合理安排好每一天的学习、娱乐、体育锻炼、劳动等内容，让#fromend#寒假的每一天都过得充实又有意义。

b：(2)参与“好书伴我成长”读书活动。每日坚持读书半小时，并根据文章摘录一些好词佳句，撰写读后感或自己的阅读体会。

a：(3)收看新闻联播，观看春节联欢节目。记录自己喜欢的节目或关注的新闻人物与事件。

b：(4)调查中国传统节日文化——春节。了解春节的传统习俗，收集春联、对联。

a：(5)“新年祝福大放送”——搜集几句新年贺词，在春节拜年时主动向亲人、长辈、老师、好友打电话或发短信，表达自己的美好心愿和祝福。

b：(6)“感恩在行动”——在寒假里，同学们要孝敬父母，关心长辈，听从教导，在他们的帮助指导下学做一些力所能及的家务。体验父母持家的辛苦，增强同学们的感恩情怀。并以“今天我当家”为题，把自己的体验和感想以日记的形式表现出来。

a：(7)“红领巾个人理财计划”。做到勤俭节约，不乱花压岁钱。对压岁钱要进行合理分配，做一些有价值、有意义的事。

b：(8)走出家门，培养能力。在父母的带领下可能会参观、游览很多有趣的地方，同学们要学会边游玩边观察，用自己喜欢的方式(如写日记、画画等)搜集并记录下自己家乡或参观地的名胜古迹、风味特产等。

a：(9)注意生活安全，自觉遵守交通规则。不做有危险的游戏，不吃不干净的食物，不暴饮暴食。燃放烟花爆竹一定要增强安全防火意识。

b：阳光体育活动。同学们在享受寒假生活的同时，别忘了坚持体育锻炼。只有每天锻炼一小时，才能以饱满的精神和健康的体魄迎接每一天。

a：最后，衷心的希望大家都能过一个安全、文明、愉快、充实的假期生活!

b：本次播音到此结束，感谢大家的收听，咱们下学期再见。

校园广播主持稿开场白篇二

节目名称：

《fm81、6恐怖故事》

节目类型：

直播互动恐怖娱乐节目

节目长度：

65分钟

播出时段：

武汉传媒a119电台，周二至周六22:25~23:30

节目构想：

据了解，武汉传媒a119电台铁杆听众多为大学生。而大学生对鬼故事都有着浓厚的兴趣，以及我们的节目中不会涉及到封建、迷信的东西，而且一般都不会把鬼或灵魂直接提出来，对于城市上班族来说也是在紧张忙碌的工作中放松、刺激的另一种另类但很有效果的方式。

节目特色：

《fm81、6恐怖故事》节目追求让大学生和城市上班族在紧张的学习工作之余，提供一个放松、刺激的另类方式。该节目的可以在以鬼故事为沟通的桥梁，以多种方式呈现中国鬼文化的源远流长，和其不可或缺的生活调味剂作用。这不仅是节目变得有血有肉，也来源于生活的诡异现象，贴近生活。两位男主持一起主持也是节目的两点之一，一个声音低沉，一个长于声音搞笑。二者的结合本来就是一种吸引力。

时段分析：

节目播出的时段是深夜的22:25~23:30。深夜不仅是一个思考者的时间，也是寂寞者的时间，是疲于奔波一天在学习、工作的人放松自己的时间。一天的工作学习越是繁忙，深夜的时间就越需要放松，刺激，以面对来天的工作学习。因此，《fm81、6恐怖故事》将受众定位在大学生、城市的上班族、自由职业者。

预期效果：

通过向目标听众最大限度地展现《fm81、6恐怖故事》另类放松、刺激方式，培养并逐步扩大稳定的听众群。使武汉传媒a119电台深夜时段的收听率进一步提升，使该节目成为一个知名节目。

经费预算：

正式工作人员工资、绩效，外聘人员劳务费。因为是深夜直播，需要考虑编播人员的夜班费，夜班补助费，交通费以及观众来稿稿费。

制作团队及介绍：

监制一名（兼编辑，导播，编务），主持人两名

每日节目选题策划由节目编辑（导播，编务）提出，提供相应素材、提纲，并提出相关背景音乐。歌曲资料清单。经节目负责人初审通过后，编辑会同当期节目主持人共同完成节目的前期工作。直播中主持人在直播间导播的现场配合下主导实现节目策划。

主持人及简介：

杨颜，男，传媒学生。

罗严峻，男，传媒学生

节目内容（单元流程）：

1、《深夜故事汇》

说一个原创故事，说一个观众供稿的故事，或刺激，或搞笑。

2、《你来说说看》

与观众互动，可以由观众说故事，也可以说说生活中的诡异现象。

3、《科学解疑》

请嘉宾解释生活中观众遇到诡异现象的科学原因。

校园广播主持稿开场白篇三

甲：敬爱的老师们!

乙：亲爱的同学们!

合：大家早上好!

乙：伴着这欢快的拍手歌,d2之声又和大家见面了。我是今天的主持人，来自六(3)进和中队的。

甲：大家好，我是今天的主持人，同样来自六(3)进和中队。

乙：哪一个人不愿笑语长在，哪一个家庭不愿幸福美满，哪一个国家不愿繁荣昌盛?

甲：安全就如一根七彩的丝线，把我们这一个个美好的愿望连接起来，构成一个稳定、祥和、五彩缤纷的美好世界。

乙：是啊!安全重于泰山。有了安全，世界才会美丽多姿。今天d2之声广播的主题是“安全在我心中”。

甲：爸爸早上送我上学，总是不闯红灯。有句俗话说的好：“红灯停，绿灯行。”

乙：说得真好!生活中有遵守规则的人，但是必定有违反规则的人。邻居家的大伯送儿子去上学。因为起得太晚，时常闯红灯。

甲：这也太危险了，不怕一万，就怕万一。这句话说的一点儿也不为过。

乙：同学们，一人安全，全家幸福;安全第一，预防为主。生命只有在安全中才能永葆活力，幸福只有在安全中才能永具魅力。在安全的问题上，来不得半点麻痹和侥幸。

甲：让我们来听一听关于安全的儿歌吧。

甲：《红绿灯》交叉路口红绿灯，指挥交通显神通;绿灯亮了放心走，红灯亮了别抢行;黄灯亮了要注意，人人遵守红绿灯。

乙：《上学校》小学生，起得早，交通小队排得好;过马路，走横道，交通安全要记牢;听指挥，别乱跑，平平安安到学校。

甲：《交通安全真重要》交通安全真重要，人民生活离不了。保障安全有措施，交通法规要记牢。大马路上车潮涌，警察指挥要服从。红绿黄灯是命令，标志标线要看清。

乙：《交通规则要记牢》小朋友，你别跑，站稳脚步把灯瞧。红灯停，绿灯行，黄灯请你准备好;过路应走斑马线，交通规则要记牢。

甲：我还知道关于安全的名言警句呢。

乙：孔子曾经说过：工欲保安全，必先守规章。

甲：孟子也说过：钱，我所欲也，安全亦我所欲也，二者不可兼得，舍钱而取安全者也。

乙：欧阳修也说过：安全可以兴国，事故可以亡身。

甲：我们是祖国的未来和希望。从小树立安全意识，是我们小学生自己要学习的一项重要本领。

乙：好动的晨晨不愿被安全带绑在座位上，他总是想从后座探过身来和妈妈聊天。没想到，只不过在跟车中一个不太急的刹车，晨晨已经从前排座椅的空当处冲到前面，额头撞在了中央面板上。好在车速慢，没出大事。从此以后，他才乖乖地坐在椅子上系上安全带。

乙：生命对于每个人来说只有一次，因为一时疏忽和贪玩，会为此付出高昂的代价，甚至赔上宝贵的生命，留给家人无限的悲痛!

甲：无数的事实撕扯着人们的心，我们不得不疾呼，同学们，关爱生命，注重安全!

乙：我们的安全仅仅靠社会、学校、家庭对我们进行保护是远远不够的，更重要的是我们要形成自护自救意识，掌握自护自救能力。为此，我们向大家提出几点建议：

甲：1.每天上学、放学时，正是交通最拥挤的时候。要遵守交通规则，不要在路上打闹、嬉戏，不满12岁的同学不骑自行车上公路。

乙：2.校园内人员聚集，安全尤其重要。上下楼梯靠右行，不拥挤，不往窗外、阳台外探身，不玩危险游戏。

甲：3.放学后应立即回家，不在外逗留。外出结伴而行。

乙：4.知道在家里也有危险因素。使用高压锅、煤气、电器时，都要了解其性能，如有危险，及时自救，并拨打“120”急救电话。

甲：5.独自在家要锁好门，不让外人进入;外出时要把行程告诉家长，不走偏僻的小路。发现坏人实施犯罪，要迅速拨打“110”报警电话。

乙：6.任何地方都不要玩火，要安全燃放烟花爆竹。如发生火情，要及时撤离，并拨打“119”火警电话。

甲：同学们，生命是本钱，生命也是宝贵的，我们应爱惜自己的生命、身体。如果有一串数字，开头是“1”是生命，后面都是“0”，没有了生命怎么有别的呢?因此我们应该珍惜生命!

乙：父母、老师、祖国在期待着我们，美好的明天在期待着我们。为了更好地生活和学习，“安全”两字请时刻牢记!让父母放心，让老师放心。

合：请大家牢记这句古训----“安全重于泰山，安全时刻记心中。”

甲：让我们从小事做起，从自身做起，让安全与健康与我们一路同行。

校园广播主持稿开场白篇四

男：敬爱的老师们!

女：亲爱的同学们!

男、女：大家好!

女：我是今天的d2之声主持人，来自五(8)正俭中队的xxx。

男：大家好，我是今天的主持人xxx，同样来自五(8)正俭中队。

男：今天的d2之声有以下几个栏目：

女：【新闻袋袋裤】;【我运动我健康】【歌曲欣赏】【健康茶餐厅】;

男：下面先请大家收听新闻袋袋裤：

女：走近桃花坞浸润吴文化

11月16日下午，xxx市歌舞团走进园区二实小，为高年级同学献上了一场文化盛宴。

整场演出以桃花坞为故事背景，古今穿插，时代变幻，既讲述了唐伯虎与桃花坞的不解情缘，又演绎了新时代里年轻人与木板年画、桃花坞的悲欢离合。优美的舞姿、精美的服饰、凄美的音乐营造出了如诗如画的境界，浓郁的吴文化气息弥漫全场，让大家如痴如醉。

这次德育活动，立足于对xxx本地非物质世界文化遗产的了解，是学校世界遗产教育的重要组成部分。我校一直以培养“会生存、会做人、会学习”的具有现代文明素养的国际小公民为育人目标。让学生在活动中，了解桃花坞，了解吴文化，了解世界文化遗产，正是“国际理解”教育在学校教育活动中的深入细化。

男：ja进校园环保共成长

自ja课程在我校开设以来，同学们兴趣浓厚，热情高涨。为了让d2学子更深入了解ja，“ja中国”联合通用电气的志愿者团队，于11月15日，给园区二实小的四年级同学带来了一堂别开生面的课。

此次志愿者开展的是《我们的城市》常规课程——城市的可持续发展。课堂上，同学们通过环保生活小问卷，计算出了自己在生活中使用了多少地球资源。通过互动游戏，明白了人类与动物应当如何和谐共存，如何减少自己的生态足迹。最后在小组讨论中了解并树立了可持续发展的理念。通过一个小时的学习，同学们认识到每一位市民都应以身作则保护环境的重要性。

女：许宏伟，你知道吗?我们学校正在创建省金牌健康促进学校。

男：知道啊!

女：专家们指出，目前我国每20个人中，仅有一人处于完全健康状态，除去患病人群约占20%以外，亚健康人群高达75%左右。精神过度紧张、身体运动不足、公害问题严重、生活营养过剩是妨碍健康的主要因素，克服这些因素光靠药物是不能解决问题的，必须加强锻炼，因为运动是走向健康的重要途径，运动不仅对身体好，而且还能促进心理的健康与情绪的平稳。换句话说，爱运动的人比较快乐。最近一项研究显示，不论是短暂的或长期的运动，都会产生显著的心理效果。常运动的人看起来精神比较好，不容易生气、沮丧，也不容易觉得有压力;不运动的人则容易感到疲劳及情绪低落。

男：有人把健康比喻为“1”，把事业、地位、财富、荣誉……都比喻为“1”后面的“0”，“1”不存在，后面的“0”再多也是空的。健康这个“1”，不仅是个人的财富，也是家庭的财富、社会的财富，而健康不是与生俱来的，取之不尽，用之不竭的财富，健康是金，只有失去健康的人，才更珍惜健康，只有追求健康的人，才能永远握紧生命的手。

男、女(齐)：为了健康，让我们运动起来吧……

(5秒音乐)

男：下面是健康茶餐厅栏目，请听许医生为我们带来的健康小知识。

……

【歌曲欣赏】

女：下面欣赏歌曲：《放牛班的春天》

结束语：

女：伴着优美的旋律，不知不觉，我们的节目已经接近尾声了。

男：是啊!也该是我们和大家说再见的时候了。

女：每一次的相约，都倾注了我们殷切的期待。

男：每一次的离别，都意味着我们再次的相见。短短的15分钟时间即将过去，感谢大家的收听。让我们下次再会。

校园广播主持稿开场白篇五

男：敬爱的老师们!

女：亲爱的同学们!

男、女：大家早上好!

女：在这满目碧绿的季节

男：在这播种希望的季节

女：d2之声又和大家见面了。

男：我是今天的主持人，来自三(6)行勇中队的。

女：我是今天的主持人畅，同样来自三(6)行勇中队。

男：今天的d2之声由这样几个版块组成

女：首先是配乐朗诵《赞美母亲》。

男：然后请同学们欣赏歌曲。

女：之后请大家欣赏佳作《妈妈，谢谢您!》

男：最后是健康茶餐厅栏目

女: “慈母手中线，游子身上衣”，母爱永远是个温暖的话题。平时妈妈总是不辞辛苦、默默地为我们付出。她赐予了我们多少不能忘却的东西，感谢她让我们学会了宽容，学会了理解，学会了广博，学会了为他人着想!

男：请听郭煜琳、沈禾欣带来的诗朗诵《赞美母亲》。(《童年》音乐起)

沈禾欣：母亲是一艘大船载着我驶向大海去追寻生命的奥秘去探索世界的神奇

郭煜琳：母亲是一座高山蕴藏着万物哺育我成长强壮我的身心

沈禾欣：母亲是一曲动人的歌带着我云游四方用她那优美的曲调颂吟着生活的多姿

郭煜琳：母亲是一缕春风吹生着世界万物盈盈的步履间带来了勃勃的生机

沈禾欣：母亲是丝丝春雨滋润着大地万物

合：啊!母亲我爱你，你是我心中永远的最爱(音乐停)

男：每个孩子的生命中都有一个守护天使，她也许没有多么出众的外表，也许没有多么渊博的学识，但她带着一份炽热的爱来到我们身边，给我们最温暖的避风港。妈妈的心，凝聚太多的情。

女：妈妈的心，一颗天上最亮的星，时刻为我照亮黑夜的星。请欣赏歌曲《鲁冰花》。(音乐)

女：我们每一个人都是在妈妈的呵护下长大，为了我们，妈妈的手变得粗糙，妈妈的头发变得花白，妈妈的皮肤不再光滑，她在我们的成长过程中付出了太多太多。回忆生活的点滴，千言万语在心间涌动，我们班的季洁同学写了一篇《妈妈，谢谢您!》和大家分享。

“感恩的心，感谢有你……”每当我唱起这首歌，妈妈那美丽的笑颜便浮现在眼前，一股股暖流荡漾在心间。

散学了，我硬着头皮回到家。我耷拉着脑袋，垂头丧气的样子没能逃过妈妈的眼睛。她把我叫到身边，关切地问：“季洁，怎么了?”。我那不争气的眼泪又夺眶而出。我抽泣着，战战兢兢地拿出了单元练习纸，准备接受妈妈暴风雨般的训斥。出乎意料的是，妈妈看了我的练习，抚摸着我的头，把我带到窗前，温柔地对我说：“孩子，别哭，你往外看!”顺着妈妈手指的方向望去，我看到一个小宝宝正在学习走路。她跌跌绊绊地走着，没走两步就摔倒了。年轻的的妈妈乐呵呵地走过去，鼓励她站起来，引导她继续向前。就这样走两步，又摔下去，摔倒了，又站起来，小宝宝走得越来越稳了……这时，妈妈亲切的话语又在耳畔响起：“学习的道路不可能一帆风顺，经常会遇到挫折，关键是跌倒了，要能勇敢地站起来，继续前进。”我望着妈妈，使劲点了点头。

妈妈，谢谢你!在我遇到挫折的时候，是你给了我克服困难的力量和勇气。“感恩的心，感谢有你……”

校园广播主持稿开场白篇六

一、节目构思：现代青年.有很多在温室中长大,只知伸手要,不知伸手给，感恩二字对他们来说已经很陌生了。不同家庭的孩子，对情感的理解也不同，家庭中不同的思想碰撞，衍生了许多悲欢离合的故事，讲述出来，会给听众一定的启迪。《心语》由此诞生，通过溯寻快乐的源泉，剖析不幸的症结，引导听众更好地反思生活，反思自己。此节目还可以使出现感情危机的听众通过获取他人的意见，达到缓解矛盾的目的。

二、节目名称：《心语》

三、节目类型：情感类

四、节目宗旨：帮助当代大学生树立感恩的观念，让当代青年继承传统美德。

五、播出方式：录播

六、节目长度：15min—30min

七、播出时段：下午6:30——7:00

八、节目风格：自然轻松柔和温馨

九、节目主持：1人/期

十、自我要求：节目主持人在栏目中处于主导地位，也是一场节目的灵魂。主持人需要具有一定的生活经历和丰富的情感体验，具有良好的文化修养，较好的语言表达能力和节目驾驭能力，在制作节目时做到语言优美、极具感染力、语言温和，使听众易于接受，能正确的进行引导。播出内容：用优美温馨且具有教育意义和引导意义的文章及句子作为开头，让听众感觉轻松愉快，后面的内容采用报刊真实事例或学生的文章。

校园广播主持稿开场白篇七

高校校园广播自形成以来,一直担当着高校主流媒体一角。作为丰富和廉价的传播手段,高校校园广播具有节目上的时效性、灵活性,传播上的广泛性等特点。下面是本站小编给大家整理的20xx年校园广播

主持词

敬爱的老师，亲爱的同学：

大家好!又是温暖的一天，伴随着这熟悉的乐曲，聆听着这动人的旋律，之声广播站又带着期望和大家见面了!首先愿每位收听我们广播的老师和同学，辛苦了一天，希望我们的节目，能让您紧张的一天得到放松，让你有一份好的心情。各位老师，各位同学：大家好!我是播音员xxx，我是播音员xxx。

美文欣赏

快乐驿站：

避开尘世的喧嚣，顺着雨丝的气息，迂回盘亘于乡间小道，聆听天籁之音，补充生命的绿色

快乐一刻，天天快乐，这里是我们每晚跟大家准时相约的快乐驿站，这里有美妙的音乐，有开心的笑话。

生活小助手：

给你的生活增添一些色彩，给你的生活送去一些便利，生命是极其短暂的，因此我们应该认真的对待我们的生活，只有懂得更多的生活知识才能使我们的生活变得更加健康。这里是如约而至的生活小助手。

天气早知道：关注生活冷暖，关注天气变化，为我们明天的生活做好准备，这里有我们提供的最新天气，天气早知道。

结束语：

踏着青春的节拍，激扬着青春的风采，

每一次相聚都是那么短暂

每一次怀想都是那么香甜

让我们在快乐的海洋里翱翔!

让我们手牵着手。

让我们肩并着肩。

甲：当温暖的春风吹拂着整个校园，留住一缕清风，播洒出明天的希望;付出一份真诚，打造一个爱的世界;送去一片笑容，愿我们永远同行!“河畔景地小学校园小广播与大家见面了”我是主持人：

乙：生命之音!阳光之旅!生命的旅程充满阳光，愿大家与红领巾广播站一起快乐每一天。我是主持人：

合：今天的校园小广播，由三年一班为大家主持。

甲：本次小广播分为四个版块，分别是： 《新闻播报》、《佳作欣赏》、《安全健康知识知多少》、《音乐盒》。

乙：下面请听第一版块：《新闻播报》

一、《新闻播报》

丙：尊敬的老师同学们，我是小播音员倪啸宇，放眼观天下：“家事国事天下事事事关心”，让我们乘上时代的快车，穿越时空隧道，了解新闻动态。

1、校园新闻(适时填写)

2、天气早知道：

风雨人生路，气象伴你行，分担风雨，分享阳光。各位听众朋友，欢迎收听“天气早知道”。 本周天气以晴为主，最高气温大约在16度左右，最低气温零上3度左右，空气质量令人满意，基本无空气污染，对健康没有危害。穿衣指数：毛衫，注意早晚气温过低，就适当添加衣物。四月份药粉传播量大，有过敏体质的同学人做好防护。

二、佳作欣赏：1---4人

甲：有一朵花开的时间需要去等待，于等待中细听花开的声音。有一盏茶浓的间隙需要去品尝，在品尝中静观茶叶的沉浮。花开花落，茶沉茶浮，心情积蓄，味道几何，让我们一起来佳作欣赏。

学生读佳作，我是谁，我给大家带来的是

三、安全健康知多少：(二选其一)

丁：尊敬的老师，亲爱的同学们，大家下午好，我是本期校园广播的播音员------我很高兴和大家在此相见。我和大家分享校园安全知识。

1、上下楼梯的安全，上下楼梯精力要集中，一律靠楼梯的右边行走，前后要保持一定的距离，不要追逐打闹，不要前推后拥;发现拥挤现象不要慌乱，要靠墙或扶手停步;不要将身体探过楼梯扶手，更不要从栏杆上下滑。

2、在走廊上行走时，要轻声慢步，不要大声喧哗，不要跑。不要借助栏杆或窗户做健身动作。不要从走廊和窗口向楼下扔任何东西。

3、注意室内用电安全,不随便触摸电源插座。

4、课间午间活动时，不要在教室内跑、追逐打闹和做游戏，不经老师允许不得出校门。在校园内活动时不得急跑，不得追逐打闹，不得做恶作剧。

活动时不做有危险的游戏。不要做危及他人安全的游戏。第一遍上课铃响后立即停止活动，以正常行走速度走进教室。到运动场、篮球场、联合器械区活动或游戏要在老师的指导下进行。

5、上学、放学的安全 (1)按规定时间到校，到校后立即到教室做好课前准备。 (2)放学时要以班为单位排队下楼。 (3)放学时要随队离校，不得私自提前出校门或在校园停留。 (4)出校门后直接回家，不得在路上停留、打闹、游戏或做其它事情。 (5)放学不要独自回家，班主任老师和家长做好交接工作。如家长有事，用电话与家长联系后在校园内静静等候。

小学生健康知识-----小学生春季饮食“五多五少”

一年之计在于春，春季是四季之始，春季饮食打好基础，对一年的健康都有重要作用。春季天气渐渐转暖，人的饮食应由厚味转淡，少吃辛辣食物，饮食上要注意“五多五少”。

“多主少副”。即多吃主食，少吃副食。春天风多雨少气候干燥，气温变化反复无常，人体免疫力和防御功能极易下降，诱发一些春季常见的疾病。此时可以多吃些主食，主要成分是碳水化合物，能直接转化成热量，提供身体基本所需。此外，春季应注重调养脾胃，而米饭同菜中的大鱼大肉相比，要容易消化得多，能很好地保护肠胃。

“多菜少果”。即多吃蔬菜，少吃水果。春季以养肝为主，蔬菜含有丰富的维生素、纤维素和矿物质，有疏通血管和肠道的特殊功能，肝和心都喜欢它，蔬菜能帮助肝脏尽快实现蛋白质、糖类、脂肪代谢;若缺少它，肝脏代谢就差。少吃水果并不是说不吃水果，而是要适量的吃。水果含有较多果酸，属生冷食物，吃多了容易伤害脾胃。

“多奶少肉”。即多喝奶类，少吃肉类。一年之计在于春，春天多喝奶能满足人体生长、健康等多方面的需求，是各类人群春季养生的首选佳品。肉类胆固醇含量高，吃多了，容易发胖，诱发“三高”等富贵病。

“多水少油”。季节更替带来多风、干燥的气候，加剧了身体水分的流失。最简单的排毒方法就是多喝水。每天清晨起来，喝点蜂蜜水，将有助于清洗肠道，排毒祛火。

“多彩少单”。即多吃五颜六色的食物，少吃颜色和口味单调的食物。在人体中，五脏各有所爱，如心爱红、苦;肝爱绿、酸;肾爱黑、咸;肺爱辣、白;脾爱黄、甜。人们在饮食中，应当照顾到各脏器的爱好。

四、音乐盒：

主持人合：让优美的音乐伴着你我，寻找童年的快乐吧!

结束语

甲：每一次相聚都是那么短暂，每一次怀想都是那么香甜，让我们在快乐的海洋里翱翔!让我们手牵着手，让我们肩并着肩。同学们下次再见!

乙：同样的时间不同的声音，同样的旋律，不同的内容。红领巾广播站欢迎大家踊跃参加。今天的播音到此结束，谢谢大家的收听，下次再会。

放音乐，(存u盘)。

开始语：

各位同学，亲爱的老师，你们好，经过愉快的周末，我们又来到了熟悉的校园，校园之声广播站有和您如约见面了。今天为您播音的是张慧心、张琪辉、魏世琳。祝您在我们的播音中得到快乐。

串词

2.我们这里聚集了社会的点点滴滴，最新最快的国内外政治经济动态，尽在现在的新闻直通车，请听。。。为您播报新闻。

3.音乐像潺潺小河里的流水，有着清晨露珠的清澈，有着夜色般的朦胧，听着它就会让你进入心静如梦的境界。岁月的积淀，心境的交织，将带给你不一样的惊喜和感动。

(播放歌曲)

亲爱的听众朋友，刚才那些时尚的歌曲是否为您带来轻松与惬意呢?好了，听众朋友，接下来请继续欣赏更多的新闻内容。

4.天下发生的事多着呢，单单一个新闻联播是满足不了大家了解祖国的渴望，那接下来就由。。。为您在播报一篇新闻吧。

5.我们的广播员还有更精彩的内容呢。下面是。。。为您播音。

结束语：总有一句问候，让我们的心时刻感受着温暖;总有一次祝福，让我们的心时刻背负着幸福;总有一些关心，让我们的心时刻承载着感动;时间过得真快，又到了该跟大家说再见的时候了，我们明天见!

校园广播主持稿开场白篇八

男：敬爱的老师们!

女：亲爱的同学们!

男、女：大家早上好!

女：伴着这优美的歌声,红领巾广播又和大家见面了。我是今天的主持人，来自六(4)进责中队的xxx。

男：大家好，我是今天的主持人xxx，同样来自六(4)进责中队。

金秋的风吹来丰收的气息，祖国迎来了她的六十二岁的生日。

女：时间曾经凝聚在1949年10月1日，当巍峨的华表披上清晨的第一缕曙光

男：当雄伟的天安门迎来新一轮的太阳

女：当无数先烈用鲜血染红的五星红旗在天安门广场冉冉升起

男：伟大领袖毛主席洪亮的声音传遍了全世界：中华人民共和国中央人民政府成立了!

女：中国人民从此站起来了!这一时刻，对于一个饱经忧患、尽受欺凌的民族来说是多么宝贵啊!

男：中国，一个响亮的名字;一个让世界震撼的名字;一个让无数华夏儿女为之骄傲与自豪的名字从此诞生了。

女：这一激动人心的日子到来时，亿万炎黄子孙欢呼雀跃。沉睡了千百年的东方“雄狮”终于昂首立于世界之林。

男：这是一个沸腾上升的祖国

女：这是一个如日中天的祖国!

校园广播主持稿开场白篇九

女：当金秋的脚步悄悄向我们走来，

男：敬爱的老师，

女：亲爱的同学们，

男、女：大家早上好!

女：伴着这首动听的歌曲,d2之声又和大家见面了。我是今天的主持人，来自六(2)进孝中队的。

男：大家好，我是今天的主持人，同样来自六(2)进孝中队。

女：本周d2之声的主题是“团圆佳节话中秋”。其实，中秋节一直以来被喻为最有人情味、最诗情画意的一个节日。人们常说，每逢佳节倍思亲。中秋时节对亲人的思念当然会更深切，尤其是当一轮明月高高挂起的时刻。

男：赵艺，我来考考你，你知道这个节日为什么要叫中秋节呢?

女：这个可不难，在我国,农历的7、8、9三个月为秋季，农历8月15——我国传统的中秋佳节，正好是一年秋季的中期，所以被称为中秋。

男：那为什么有人又称它团圆节呢?

女：因为八月十五的月亮比其它几个月的满月更圆、更明亮。人们仰望天空中如玉如盘的朗朗明月，自然会期盼家人团聚。远在他乡的游子，也借此寄托自己对故乡和亲人的思念之情。所以，中秋又称“团圆节”。

男：还真难不倒你呀!古往今来，人们常用月亮的圆缺来形容“悲欢离合”，客居他乡的游子，更是以月来寄托深情。

校园广播主持稿开场白篇十

青春校园广播今天继续播音，今天是周二，今天的主题是《能量加油站》我是高一5班的主持人，今天的广播稿由高一5班提供!

首先我们回顾一下历史的今天

1949年4月23日，中国人民解放军海军海军诞生。是日，解放军在江苏泰州宣布成立了华东军区海军。华东海军司令部设在南京，海军司令员兼政委由原华东军区副司令员张爱萍担任。自此，中国人告别了有海无防的屈辱历史，建立强大海军的伟大航程开始了。

1982年4月23日美国基韦斯特市市长宣布佛罗里达群岛从美国独立，建立海螺共和国，并在稍后向美国海军投降。

1984年4月23日美法两国发现同一种艾滋病毒。

做你喜欢做的事我们都曾听过这个建议。这是一个很伟大的建议，虽然不是很多人真正的将它放在心里。不过，有时候即使是干你所爱的事情也不能足以让你一直保持热情。灵感、热情和理想是那种难以坚持的东西。它们似乎经常在你最需要它们的时候溜之大。你很清楚那种感觉。接近一个目标、或将你一项任务从你的待办清单拿下等等的那些时刻，但你就是不能提起劲来。你变得毫无兴趣，筋疲力竭。而你不知道这是为什么，这就是怠惰。

我很乐于向你分享一些我战胜怠惰的方法--或者说，防止它从一开始就发作的方法。

如果里程碑不是很明显，创建它们。举例而言，如果你在正在进行马拉松训练，给自己设定一个渐进距离作为目标吧。如果一开始就设定你能跑的最远距离作为目标，那么你很快就会到达平台期。相反，如果从一个较短的距离开始-即使这对你而言相当容易-你会慢慢地取得进步以一种简单的、可视的方式来跟踪你的里程碑。想象一下，你下载东西的时候，出现的进度条。只要你瞥一眼就能知道你现在的进度是多少。

你所选择的方式，不必拘泥于细节或在内容上有多么广泛。它所要做的，只是告诉你每天你进步了多少。学会去欣赏你每一小小的成就。享受那种完成某件事的感觉。实际上，灵感和其他的技能一样。在一开始，它可能不那么能靠得住，但是它可训练的，具备成为你信任的能力的发展性。沉浸到你目标中去，能训练你的头脑，让它以你期待的方式，变得高效。好。现在，高一一部分同学正在践行“21天自我成长计划”，希望我的小建议能够对你们坚持下来有所帮助。

今天的广播就要和大家说再见了，我是高一5班主持人，我们明天再见!拜拜!

校园广播主持稿开场白篇十一

青春校园广播现在开始播音，我是高一、x班主持人，今天是周日，原本是我们在家里休闲的日子。因为“五一小长假”的经济需求，我们依旧出现在校园里。

接下来，我们谈谈九中心语会同学的“立于行：“21天习惯养成”个人成长计划“

津天市第九中学寒、暑假利用家校通给家长短信发送“21天幸福课”，已经连续举办了三年四届。这个课程的心理理论依据是很多人都听说过的21天习惯养成法。

据研究，养成一个习惯需要21天，就是说，一个习惯的形成，一定是一种行为能够持续一段时间，他们测算是21天。当然，21天是一个大致的概念。根据我们的研究发现，不同的行为习惯形成的时间也不相同，一般需要30~40天，总之是时间越长习惯越牢。

习惯就是习惯，丢弃它并不容易!任何人都无法把它一下子抛出窗外，而你要像下楼梯一样，一步一阶，慢慢去改。要改变你的坏习惯，最有效的方法之一就是实行21天法则。

在这21天当中，每天每时每刻，你心中所想、口中所言、行为所至，都要专心扮演你想成为的人。你的每种态度，都要符合你心目中理想人物的要求。

据研究，大脑构筑一条新的神经通道需要21天时间。所以，人的行为暗示，经21天以上的重复，会形成习惯，而90天以上的重复，会形成稳定的习惯。习惯的形成大致分为三个阶段：第一阶段：1~7天，这个阶段你必须不时提醒自己注意改变，并刻意要求自己。因为你一不留意，你的坏情绪、坏毛病就会付出水面，让你又回到从前。你在提醒自己、要求自己的同时，也许会感到很不自然、很不舒服，然而，这种不自然、不舒服是正常的。第二阶段：7~21天，经过一周的可以要求，你已经觉得比较自然、比较舒服了，但你不可大意，一不留神，你的坏情绪、坏毛病还会再来破坏你，让你回到从前。所以，你还要刻意提醒自己，要求自己。21~90天，这一阶段是习惯的稳定期，它会使新习惯成为你生命的一部分。在这个阶段，你已经不必刻意要求自己，它已经像你抬手看表一样的自然了。

研究也发现，当你努力养成习惯的时候，偶尔错过一两天并不会破坏该过程，所以不需要懊恼自己没有完美地坚持下来。但因为过程头几天影响最大，所以在开始阶段最好能够严格要求自己。津天九中心语会成员的“21天习惯养成”个人成长计划，已经正式启动。之所以开展这个活动，是因为很多同学100天自我激励，都已经完成了30多天，超过了三分之一。大家有了践行的基础。参加人员陆续添加中：z、z等。期待大家的关注，更期待大家的参与。

校园广播主持稿开场白篇十二

男：敬爱的老师们!

女：亲爱的同学们!

男、女：大家早上好!

女：伴着这首动听的歌曲, d2之声又和大家见面了。我是今天的主持人xxx，来自六(6)进勇中队的。

男：大家好，我是今天的主持人xxx，同样来自六(6)进勇中队。

【做守法小公民】配乐

男：翁洁瑜，对于我们小学生来说，我认为首先我们应该先讲究信用，讲究就能守法、受约、取信于人，就能妥善处理好人与人、个人与社会的关系。

女：你说得真好!做人要诚实守信。我们小学生从小就应该严格要求自己，做一个诚实守信的人。

女：当然可以!《一诺千金》说的是：汉朝有个叫季布的人，他非常讲信用，因此大家很信任他，认为季布的一个承诺比千金还珍贵。后来，季布遇到了危险，许多人都来帮助他，使他安度难关。

男：哦，看来，处处讲诚信，不仅能得到他人的尊重，也能使自己受益无穷啊!今天，随着科学技术的发展和市场经济体制的完善，人们之间打交道更为频繁。在这种情况下，诚实守信就显得更为重要了。

女：试想，如果社会上充满了谎话、假货、诈骗，人们还怎么能正常地生活?所以诚实守信应当是做人最起码、最基本的原则。

男：你说得对!那么，在日常生活中，我们应该怎样培养自己诚实守信的好品质呢?

女：想拥有“诚信”这一品质，你就必须做到以下几点：

一、要做到表里如一，言行一致。老师在与不在同样遵守纪律，无人监督与有人监督时一样认真学习和工作。

二、要襟怀坦荡，光明磊落。做错了事就勇于承认，认真改正，不隐瞒、不掩盖、不推卸，而是敢于承担责任。

三、与人交往要讲信用。参加各种活动、赴约、做客等都不要迟到。如有特殊情况，不能赴约或晚到，必须及时告知对方，取得对方的谅解。

男：听你讲了这么多，我倒想起这样一件事了：有一次，小明答应和小刚出去打篮球。但是，小明的奶奶突然心脏病发作，疼得厉害。小明想陪奶奶去医院。可是他已经和小刚约好出去打篮球，他就打了个电话给小刚，说明了理由并说他不能赴约了，取得了小刚的原谅。这就能说明小明是个讲信用的人。

女:真是听君一席话——胜读十年书啊!我从你的话语中，明白了许多做人的道理。真要谢谢你!

【本文地址：http://www.xuefen.com.cn/zuowen/17945747.html】