没有选择，只有努力，我们需要总结过去的经验和教训。提高自己的写作能力，需要不断练习和积累。以下是一些优秀的总结范文，我们可以从中学习和思考，提升自己的写作水平。
环境工程个人职业生涯规划书篇一
在环保之风大行的今天，环保专业却受到冷遇。对于环保人才，环保业界有一说法：“越老越吃香”各环保公司需要的人才大都要熟悉环保工程运作流程的实践型人才，要求应聘者同时承担多项大型环保工程设计的能力。而且目前一些环保企业招聘学生要求对自己业内要非常精通，并不需要每个专业都懂一点的‘通才’。对于烟台大学的环境工程的毕业生，他们的专业对口率非常低。一些同学选择了考研，一些学生选择了转行。找到对口专业的同学一般在企业中进行‘三废’的处理。因此我要从基层工作开始干起，逐渐的向自己的总目标迈进。
职业分析小结：
三、职业定位。
综合第一部分(自我分析)及第二部分(职业分析)的主要内容得出本人职业定位的swot分析：
内部环境因素。
优势因素(s)。
弱势因素(w)。
性格适合做这方面的工作。
自己也愿意做。
这个工作现在看来是太没前途了。
外部环境因素。
机会因素(o)。
威胁因素(t)。
机会一出现，我一定会抓住。
社会忘记了这个专业。
结论：
相信自己我一定会做好这份工作的，只要出现合适的外部条件，你一定会看到名人中有我这号人物在的。
职业目标。
将来从事(环境保护行业的)环保工程师或技术专家职业。
职业发展策略。
举例：进入环境保护类型的组织。
职业发展路径。
举例：走专家路线。
具体路径。
举例：技术人员―助理工程师―中级工程师―高级工程师―技术专家。
经过对我自身因素和社会环境因素的探索。围绕可能职业发展到路，我对自己未来初步规划如下：
我的总目标是：在企事业单位成为一名环保工程师或技术专家。
现在~――学业有成期。
充分利用学校环境和学校丰富的资源，扎实自己的专业知识，同时培养自己学习、工作方面的能力，全面提高自己的综合素质。并且为考研和找工作就业同时做出充分的准备。(目标分解见后面)。
206月~――职业是适应期。
考研成功则继续攻读研究生。如果考研失败(全力以赴的前提下)，则找工作，先在基层单位实习，在实习过程中自学，全力以赴准备考研。考研成功后，攻读研究生期间要近一步了解企业需要的职业素质和职业技能。读完研究生后，先选择基层单位进行实习，并且参加管理方面的培训班，锻炼自己的管理才能，为下一步进入中、大型企业，进入管理层打下坚实的基础。
20~2050年。
进入大型企业后，利用一年的时间熟悉工作环境，深入了解企业文化，与同事处理好人际关系，认真工作，竟快得到上司和同事的认可。同时考虑自己的另一半，找一个温柔、善良的妻子，事业一般就可以，但要有孝心，和我共同赡养父母。还可以要一个宝宝，建立起我门幸福美满的家庭。第二年继续努力工作，争取成为助理工程师。第三年，争取成为中级工程师。在奋斗两年，力争高级工程师。如果那时发展的好，还可以争取一下技术专家。从此在自己的岗位上兢兢业业的工作，快快乐乐的生活。并教育子女成才，赡养父母，让父母度过一个幸福、快乐的晚年生活。
2050到死亡。
到那时可根据自己的精力和经济情况，选择再发挥自己的余热或尽自己最大能力做一些公益事业。然后与老伴共享天伦之乐，一起游览祖国的名山大川，或回到自己的老家种些地和花花草草，无忧无虑的度过我的晚年生活。
从现在到大学毕业每学期都要的：
1、每天早晨有30分钟的早读，主要是读英语，练习英语口语。星期六和星期天作为缓冲日，即周一至周五做的不好，星期六、日作为惩罚。
2、每周至少三天早晨早起锻炼身体，周末可以与球友打1到2个小时的篮球，一方面为了自己的身体健康，另一方面为将来有充足的精力投入道自己的事业中。
3、每周至少去图书馆一次，看一些报刊杂志(专业以外)，以此来扩大自己的知识面。
4、每周至少上网一次，主要是与同学联系一下，与他们聊一聊，并广泛结交一些志同道合的朋友。建立自己的人际网。再者通过网络了解外面的世界，同时还可以利用网络资源来学习。
5、每周准备一个英语口语话题，并到英语角与英语爱好者或外教交流。
6、平时闲暇时，给自己找一些“麻烦”或“商机”来锻炼自己的创新能力，同时还可以赚一些生活费。
由于年级不同，一些分目标有所不同，各年级的分目标如下：
时间分目标行动措施。
大二第一学年(现在到、07)。
分目标。
1、基础专业知识要一次性通过。
2、英语发音达到标准、准确，并能与同学或外教用简单的英语进行交流。
3、普通话达到二级甲等以上。包括二级甲等。
4、提高自己的言语表达能力。
5、为英语4级考试作准备。
行动措施。
1、想方设法提高上课的效率，达到当节课当时就消化。不懂的地方多与老师、同学交流。
3、对《大学英语》的sectiona进行精学，每天早晨朗读，其课后单词运用扩展记忆法记忆。如果时间容许再精学sectionb。
4、积极参加学院、学校组织的活动.
5、认真上好每一节普通话课，并抽时间朗诵考试篇目。
6、阅读一些口才方面的书籍，学习口语表达技巧，并在实际中实际实践，同时多留心身边的人，看他们是怎么做的、怎么说的。
7、本学期寒假与同学合伙做一次小买卖。就当作一次社会实践，锻炼自己的各方面的能力。完成进度及分析总结。
大二第二学年(2008、09至、07)。
环境工程个人职业生涯规划书篇二
我的具体情况是……。
职业能力--能够干什么;。
我的具体情况是……。
个人特质--适合干什么;。
我的人才素质测评报告结果显示……，我的具体情况是……。
职业价值观--最看重什么;。
我的具体情况是……。
胜任能力--优劣势是什么。
我的优势能力。
我的弱势能力。
自我分析小结：
二、职业分析。
参考人才素质测评报告建议，我对影响职业选择的相关外部环境进行了较为系统的分析。
家庭环境分析。
如经济状况、家人期望、家族文化等以及对本人的影响。
学校环境分析。
如学校特色、专业学习、实践经验等。
社会环境分析。
如就业形势、就业政策、竞争对手等。
职业环境分析。
行业分析。
(如xx行业现状及发展趋势，人业匹配分析)。
职业分析。
(如xx职业的工作内容、工作要求、发展前景，人岗匹配分析)。
企业分析。
(如xx单位类型、企业文化、发展前景、发展阶段、产品服务、员工素质、工作氛围等，人企匹配分析)。
地域分析。
(如xx工作城市的发展前景、文化特点、气候水土、人际关系等，人城匹配分析)。
职业分析小结：
三、职业定位。
综合第一部分(自我分析)及第二部分(职业分析)的主要内容得出本人职业定位的swot分析：
内部环境因素优势因素(s)弱势因素(w)。
外部环境因素机会因素(o)威胁因素(t)。
结论：
职业目标将来从事(xx行业的)xx职业。
职业发展策略举例：进入xx类型的组织(到xx地区发展)。
职业发展路径举例：走专家路线(管理路线等)。
具体路径举例：xx员--初级xx--中级xx--高级。
环境工程个人职业生涯规划书篇三
大学四年说长不长、说短不短，就在自己还在迷茫混沌的时候，大学时光已经在不知不觉中过了将近一半了，回头看看自己一路走来的足迹，竟发现自己什么都没留下，什么都没得到，而当初来大学前的那些美好梦想也在这庸庸碌碌的时光中被一点一点的消磨，庆幸的是，上了周老师的大学生职业生涯规划课后，我明白了梦想不曾消失，它只是被掩埋，现在就行动起来，规划自己的未来，将梦想一点一点的堆积，成就自己的未来。
从小成长在温室的环境中，没有受过苦，很多事情父母都会帮我安排好，理所当然的感觉，以至于到了大学，不管的学习方面还是生活方面天翻地覆的改变让自己变得措手不及，第一次走读生涯就这样开始了，没有了家里人的照顾，什么都要靠自己，这时候，自己才真正看清，原来自己什么都不会，比起大学里的一些同学来，自己在办事能力、学习能力、独立能力等等方面差了一大节，任性、无知、没有责任感等等从小养成的习惯成了性格上的大劣势，除此之外，对于自己不感兴趣的事情，总是抱着无所谓的态度，可是率直、直接、开朗、务实、良好的沟通表达能力等一些性格特点多少弥补了之前的缺点。我很喜欢现在的专业。
对于自己在填报志愿的时候始终坚持的土木工程，自己的喜欢不言而喻，而且对于这个专业也很自信，土木工程在任何国家的国民经济中都占有举足轻重的地位，尤其是在城市建设和公路建设不断升温的中国，对土木人的需求也一步步攀升，需求热导致土木的高就业率。但就业率只能反映土木就业形式的一个侧面，随着高等教育的大众化，土木建筑这个行业由原来的金饽饽变成了养家糊口的玉米饽饽，虽然土木专业毕业生找分工作不难，但想要找分好的工作并不易。在04年前，土木工程专业人才紧缺，土木人供不应求。随着高校加大对土木工程专业人才的培养力度，毕业生数量一年胜一年，到04年很多土木本科毕业生已经被拒在了设计院门外，取而代之的是土木研究生，市场对土木人才的需求在提升!因此，在大三我会着手准备考研，为自己的就业加码。
1施工方向
这是大部分土木毕业生的选择，施工方向是专业对口的一个工作。大的施工和小的单位工资待遇相差很大。中建，中铁等这些工资待遇通常比一般施工单位能高出1000元。但是大的施工单位通常是天南地北到处做工程，不利于人脉资源的积累，同时对于自己成家立业有一定影响，而且由于人多，竞争激烈，想成为项目经理很难，这些大企业适合只想做技术，不喜欢打交道。同时喜欢到接触大自然的那些人以及对开始的工资待遇有一定要求。参考年薪应届毕业生3.5万--5万工作3年后5万--10万。大企业一般外块很少。
对于小施工企业基本是在一个地区做工程，开始可能待遇不高。不过由于经常在一个地区施工，能建立自己的人脉资源。对于自己创业，以及日后社会交际以及做些私活外快，很方便。小企业不在乎高学历，通常你是个大学生，人家就要了。小企业竞争不激烈，跟老板混得好了，而且运气好的话，有的甚至做了两三年，老板就让你做项目经理了。在小企业，由于素质普遍较低。对于社会上一些吃喝嫖赌这些腐败的现象无法接受的同学不太适合，小施工企业更适合八面玲珑，能喝酒，会交际的同学去。
应届毕业生参考年薪2.0万---3万工作三年后4万----6万(同时外加一些灰色收入就看个人能力了，厉害的角色能拿到10万+)。
施工方向的毕业两年后，可以考二级建造师，5000一年，工作四年后，考一级建造师，2万一年。
2设计院--结构设计或者建筑设计
由于结构设计关系建筑物的安全，大部分设计院对于设计者的学历和经验很看中。所以大家都觉得设计院高不可攀，从而放弃对设计院投简历。实际上看中学历的都是大城市的甲级设计院。一些县级市的设计院对于结构设计建筑设计这些工作岗位还是很缺人的。如果你大学学习成绩不错，cad画的还行，学过pkpm。一般一本院校的可以去一些比较大的设计院试试。二本的学校的，可以回家乡的设计院或者家乡临近县市的设计院试试。结构设计工作稳定，同时有双休这是施工单位没法比的，待遇一般差不多的。如果你认准设计非设计院不仅不想做施工的话，而自己学历不硬，可以考虑参加一些培训机构的培训，给自己充充电(网易结构论坛目前有老庄结构培训和会挽雕弓培训)。
土木转建筑设计的有，但是一般不太容易。做些厂房，小办公楼的建筑施工图还行，遇到大规模的厂区规划和地块设计，一般设计能力是比不上建筑设计毕业生的。不过一些小地方的乙级设计院设计的主要业务就是厂房，小办公楼。他们更希望学土木的去把建筑和结构图一起画了，所以他们一般招学土木的，而不太喜欢学建筑的。不过甲级设计院不会出现这种情况，甲级设计院分工明确，甚至pkpm建模，梁板柱施工图，基础施工图都是分开做的。应届毕业生一去一般都是开始画楼梯，然后梁板柱配筋施工图，等等一个个做下去，做了一两年后所有的都做过一遍了，就能独立进行全套设计。而乙级院可能一去，老板就会丢一个工程给你搞，搞了一两次就能独立设计一些小框架和排架厂房了。一般来说进大院，稳打稳扎一步一步学的东西，学的扎实，虽然一开始不接触全套设计，但是两年后对立上手后，一般结构设计能力比乙级院好。所以能进甲级院就进甲级院，进不了甲级院可以去乙级院试试，乙级院工作过两三年后再转到大院去。
甲级院应届毕业生参考年薪2.0万---到3万工作三年后6万---20万(通常看设计院的的项目多少，通常做结构的是5毛到1块一平方的项目提成，年头好的话，一年做了十几万平方的设计，就能挣很多钱，一般做结构的还能接些私活，外快的钱，看个人能力。)
乙级院或者的小院应届毕业生参考年薪2.5万---到3万工作三年后4万--8万，私活挣的钱看个人能力。
土木建筑工程系大学生职业生涯规划范文土木建筑工程系大学生职业生涯规划范文毕业两年后可以考二级结构工程师，2万一年。毕业一年后考一级结构工程师基础，毕业四年后，考一级结构工程师专业，考过后4万一年。
3做预算
学土木的对预算这个工作很忽视，同时土木的本科生一般预算学的不太好，大四的专业课，那时候大家都没心思学了，不过土木工程做预算也很不错，做预算也分在工地上的预算单位，以及第三方预算单位还有甲方的预算单位。做预算是做学土木的做私活最容易的，外快也是最多的。结构设计做外快需要有正规资质盖章，施工赚外快通常是违法的，只有预算做外快，只要会做，有路子，基本没什么风险，做预算的提成通常是总造价的百分之零点二到百分之一。
在施工单位做预算是最能成长的，在一些会计事务所或者预算事务所，是最折腾人的。做施工的在施工单位有机会搞预算一定要转预算。有施工经验的做预算通常漏项的机会很少。
由于预算我了解的不多，只是知道预算外快是最容易的，毕业生参考年薪2万到3万工作三年后4万---8万。
做预算的可以考预算员和造价工程师。考过造价工程师后，年薪基本上是10万+4幕墙.钢结构设计。
对于幕墙，由于大学的课程几乎没有提到幕墙，所以学土木的几乎都不知道幕墙是个什么东西。建筑外立面干挂的石材，玻璃，铝塑板都属于幕墙的一部分。幕墙行业一般是一个幕墙公司。设计，原材料制作以及施工都是一体化的。幕墙的骨架是铝型材和钢材。也是需要进行结构计算和设计的，通常幕墙企业也做一些钢结构厂房，和一些采光顶，轻钢雨棚。钢结构公司也搞一些幕墙设计，所以我把他们并在一起。由于幕墙行业通常叫某某建筑装饰公司，他们招学土木的都不愿意去，以为专业不对口。其实这是错误的。
按理来讲，幕墙行业学土木最适合去做，但是由于学土木基本不了解幕墙行业，都往施工工地跑，同时机械行业的毕业生过剩，导致幕墙行业和钢结构行业做设计基本上都是学机械的在搞。你很难想象，一些学机械的没有学过结构力学，没有结构设计概念，连最起码的强柱弱梁的基本概念都没有就搞结构设计是多么可怕的一件事情。我亲眼见过，一个学机械的还工作过三四年的总工搞钢结构的时候，pkpm建模的时候是用刚节点，而出施工图的时候确选用的铰接节点。进行钢结构优化的时候，拼命减小柱子的截面，而不是减小梁的截面。这些错误都是容易出人命的啊。所以学土木的，不想搞施工，设计院也进不了，可以考虑做幕墙设计和钢结构设计。
幕墙和钢结构设计工作和建筑设计院的工作是差不多的。
应届毕业生参考年薪2万3万工作三年后五万——十二万，基本没有外快。
做幕墙的也可以考建造师和结构工程师
4其他
学土木的还有其他就业渠道：
(1)如大企业的基建处，就是有大企业有东西要建设了，需要有懂的人，去规划和设计院去协调。虽然一开始工资较高。但是学不到东西。女生想稳定可以去混混，男生就别去了。
(3)工装、道路桥梁、暖通、水电、园林施工的施工单位通常也招土木的.进行施工管理，有的这些设计也要学土木的，这些行业的专业毕业生的比较少。在这些单位的如果想一直干下去的话，收入也是可以的。
未来三学年的行动计划：
以下是自己对于大学阶段的一些基础、初步的规划。
1.英语开始着手准备过六级，争取在大三下学期之前通过英语六级。英语是大学生应聘所应具备的能力之一。
2.大二利用寒假、暑假时间，到施工单位或者研究所去实习，即使不能实习，至少也争取能到工作现场参观学习，对于实践、工作的操作有初步认知。
3.大三下学期开始着手准备考研，了解相关学校。
4.大四重点目标是考研，积累一些面试技巧，求职信息，并尝试去考下公务员。
土木工程与建筑专业《中国大学十大专业》排名第四。
所谓的大土木。是指一切和水、土、文化有关的基础建设的计划、建造和维修。现时一般的土木工作项目包括：道路、水务、渠务、防洪工程及交通等。过去曾经将一切非军事用途的民用工程项目，归类入本类，但随着工程科学日益广阔，不少原来属于土木工程范围的内容都已经独立成科。目前，从狭义定义上来说，土木工程就等于civilengineering，即建筑工程(或称结构工程)这个小范围。
环境工程个人职业生涯规划书篇四
1、职业兴趣——喜欢干什么;。
我的人才素质测评报告中，职业兴趣前三项是企业型、事务型和研究型。我的具体情况是基本符合真实情况。
2、职业能力——能够干什么;。
我的人才素质测评报告结果显示，创造能力得分较高。我的具体情况是基本符合真实情况。
3、个人特质——适合干什么;。
我的人才素质测评报告结果显示我在稳定性影响性活泼性交际性自律性等方面表现得比较突出，我在情感性等方面则表现为低分，我在其他方面表现均比较平常。
我的具体情况是基本符合真实情况。
4、职业价值观——最看重什么;。
我的人才素质测评报告结果显示我是审美艺术型。我的具体情况是我希望自己的工作能有机会多方面地欣赏周遭的人、事、物，或任何自己觉得美丽且有意义的事物，并且希望自己的工作成果能使这个世界更加的美丽或能使他人也有美的感受。
5、胜任能力——优劣势是什么。
1、能够打破常规思考，考虑事情发展可能出现的新情况。
2、敢于冒险、敢于尝试新事物，能克服障碍，能够在任何你真正感兴趣的领域中成功。
4、对收集自己所需信息有一种天生的求知欲和技能。
6、能洞察别人，能理解他们的需要和动机。
7、富于创造的思考者，好的问题解决者。
9、很强的目标和使命感，执着。
10、有韧性，在困境中不轻易放弃。
1、做事不太条理，或不善于分清主次顺序、把握事情的轻重。
2、对缺乏独创性的人和事没有耐心。
3、通常不喜欢任何重复或例行的事务，不愿以传统或常规的方式行事。
4、易于烦躁或不耐烦，尤其是当工程上的创造性过程结束后。
5、不能容忍与过于严谨的机构或个人工作，组织性观念不强。
6、倾向于关注可能发生的事情，而非实际的或极可能发生的事情。
7、在工作细节的完成上有一些困难。
8、独自工作时经常效率较低。
9、不愿意影响别人，对与他人的合作重视不够。
10、对失败和没有把握的事情感到紧张和压力。
我的实际情况是擅长交际、组织人员、策划活动的能力强，有较强的文字编辑能力，能用辨证换位思考的思维处事，做事公正严谨。
参考人才素质测评报告建议以及通过等途径方法，我对影响职业选择的相关外部环境进行了较为系统的分析。
1、家庭环境分析。
20xx年出生在一普通农民家庭，家庭民主，所以注重子女教育方面的培养，可以为自己本人提供学习深造很职业培训方面的物质基础。由于家人相互间民主友好相处，以及父亲平时对待朋友诚恳态度，母亲对自己独立意识方面的培养，使得自己养成了待人真诚，自己能做的事决不向人请求帮助的性格。
2、学校环境分析（略）。
3、社会环境分析。
我国是一个发展中国家，不管科研还是经济或是国家教育系统都处于学习、更新改进的探讨状态中，国家对人才很是看重，尤其对将来人才的培养工作更是大力度严抓、把关。但是由于生活的等级落差，大部分的大学毕业生更喜欢到发达城市谋求就业机会，哪怕开始的几年相当困难，到处碰壁（拿他们的话说，就是体验社会，积累经验），也不愿意到开发中的经济贫困区择业、就业。
4、职业环境分析。
当今环保专业的就业市场。
在环保之风大行的今天，环保专业却受到冷遇。对于环保人才，环保业界有一说法：“越老越吃香”各环保公司需要的人才大都要熟悉环保工程运作流程的实践型人才，要求应聘者同时承担多项大型环保工程设计的能力。而且目前一些环保企业招聘学生要求对自己业内要非常精通，并不需要每个专业都懂一点的‘通才’。对于烟台大学的环境工程的毕业生，他们的专业对口率非常低。一些同学选择了考研，一些学生选择了转行。找到对口专业的同学一般在企业中进行‘三废’的处理。因此我要从基层工作开始干起，逐渐的向自己的总目标迈进。
职业分析小结：
综合第一部分（自我分析）及第二部分（职业分析）的主要内容得出本人职业定位的swot分析：
内部环境因素。
优势因素（s）。
弱势因素（w）。
性格适合做这方面的工作。
自己也愿意做。
这个工作现在看来是太没前途了。
外部环境因素。
机会因素（o）。
威胁因素（t）。
机会一出现，我一定会抓住。
社会忘记了这个专业。
结论：
相信自己我一定会做好这份工作的，只要出现合适的外部条件，你一定会看到名人中有我这号人物在的。
职业目标。
将来从事（环境保护行业的）环保工程师或技术专家职业。
职业发展策略。
举例：进入环境保护类型的组织。
职业发展路径。
举例：走专家路线。
具体路径。
举例：技术人员—助理工程师—中级工程师—高级工程师—技术专家。
经过对我自身因素和社会环境因素的探索。围绕可能职业发展到路，我对自己未来初步规划如下：
我的总目标是：在企事业单位成为一名环保工程师或技术专家。
现在~xx年——学业有成期。
充分利用学校环境和学校丰富的资源，扎实自己的专业知识，同时培养自己学习、工作方面的能力，全面提高自己的综合素质。并且为考研和找工作就业同时做出充分的准备。（目标分解见后面）。
xx年6月~xx年——职业是适应期。
考研成功则继续攻读研究生。如果考研失败（全力以赴的前提下），则找工作，先在基层单位实习，在实习过程中自学，全力以赴准备考研。考研成功后，攻读研究生期间要近一步了解企业需要的职业素质和职业技能。读完研究生后，先选择基层单位进行实习，并且参加管理方面的培训班，锻炼自己的管理才能，为下一步进入中、大型企业，进入管理层打下坚实的基础。
xx年~2050年。
进入大型企业后，利用一年的时间熟悉工作环境，深入了解企业文化，与同事处理好人际关系，认真工作，竟快得到上司和同事的认可。同时考虑自己的另一半，找一个温柔、善良的妻子，事业一般就可以，但要有孝心，和我共同赡养父母。还可以要一个宝宝，建立起我门幸福美满的家庭。第二年继续努力工作，争取成为助理工程师。第三年，争取成为中级工程师。在奋斗两年，力争高级工程师。如果那时发展的好，还可以争取一下技术专家。从此在自己的岗位上兢兢业业的工作，快快乐乐的生活。并教育子女成才，赡养父母，让父母度过一个幸福、快乐的晚年生活。
2050到死亡。
到那时可根据自己的精力和经济情况，选择再发挥自己的余热或尽自己最大能力做一些公益事业。然后与老伴共享天伦之乐，一起游览祖国的名山大川，或回到自己的老家种些地和花花草草，无忧无虑的度过我的晚年生活。
从现在到大学毕业每学期都要的：
1、每天早晨有30分钟的早读，主要是读英语，练习英语口语。星期六和星期天作为缓冲日，即周一至周五做的不好，星期六、日作为惩罚。
2、每周至少三天早晨早起锻炼身体，周末可以与球友打1到2个小时的篮球，一方面为了自己的身体健康，另一方面为将来有充足的精力投入道自己的事业中。
3、每周至少去图书馆一次，看一些报刊杂志（专业以外），以此来扩大自己的知识面。
4、每周至少上网一次，主要是与同学联系一下，与他们聊一聊，并广泛结交一些志同道合的朋友。建立自己的人际网。再者通过网络了解外面的世界，同时还可以利用网络资源来学习。
5、每周准备一个英语口语话题，并到英语角与英语爱好者或外教交流。
6、平时闲暇时，给自己找一些“麻烦”或“商机”来锻炼自己的创新能力，同时还可以赚一些生活费。
由于年级不同，一些分目标有所不同，各年级的分目标如下：
时间分目标行动措施。
大二第一学年（现在到20xx）。
分目标。
1、基础专业知识要一次性的通过。
2、英语发音达到标准、准确，并能与同学或外教用简单的英语进行交流。
3、普通话达到二级甲等以上。包括二级甲等。
4、提高自己的言语表达能力。
5、为英语4级考试作准备。
行动措施。
1、想方设法提高上课的效率，达到当节课当时就消化。不懂的地方多与老师、同学交流。
3、对《大学英语》的sectiona进行精学，每天早晨朗读，其课后单词运用扩展记忆法记忆。如果时间容许再精学sectionb。
4、积极参加学院、学校组织的活动、
5、认真上好每一节普通话课，并抽时间朗诵考试篇目。
6、阅读一些口才方面的书籍，学习口语表达技巧，并在实际中实际实践，同时多留心身边的人，看他们是怎么做的、怎么说的。
7、本学期寒假与同学合伙做一次小买卖。就当作一次社会实践，锻炼自己的各方面的'能力。完成进度及分析总结。
大二第二学年（09至07）。
分目标。
1、努力学习各门功课，争取平均分达到优秀，拿到二等奖学金。
2、进一步加强英语口语的练习，达到英语口语中级水平，能与同学或外教进行深一层次的交流。
3、通过英语4级考试。
4、通过计算机二级考试。
5、掌握一些日常生活中的法律知识。
6、如果英语4级考试顺利通过，且英语口语按计划有层次的提高，则为6级英语考试作准备。否则通过英语4级考试并把英语口语练好就可以了。
行动措施。
1、与同学组成学习小组，互相学习，互相交流，互相进步。并争取与老师交流，听取他们的意见。
2、到图书馆借阅一些英语方面的读物，以扩大自己的词汇量。尽量参见英语讲座，运气好的话，结交几个外教老师。
3、到图书馆借阅一些计算机类的图书，学习计算机方面的知识，如果资金允许的话，参加一个计算机补习班。
4、利用可与时间阅读一些文学类的书籍。
5、暑假找一份兼职，继续锻炼自己的言语表达力和沟通能力。
完成进度及分析总结。
大三第一学年（09至07）。
分目标。
1、通过英语6级考试。
2、通过计算机三级考试，并熟练运用一些办公软件，如microsoftword、microsoftexcel。
3、继续提高英语口语水平，达高级水平能与同学和外教随意的的交流。
4、提高自己的领导能力团队合作能力。
5、搜集专业方面的信息，确定自己的专业方向。
行动措施。
1继续利用各种方法来提高英语口语水平和英语阅读能力。
2、广泛搜集与自己专业方向有关的资料，并向导师和专业老师请教，确定下学期专业方向。
3、通过图书馆、多媒体资源学习一些心理学方面的知识。
4、认真学习计算机方面的知识并多到机房上机练习。
5、假中继续找简直来锻炼自己的领导能力和团队合作能力。
完成进度及分析总结。
大三第二学年和大四第一学年（03至01）。
分目标。
1全力以赴准备考研，并通过它。
2了解企业中对本专业的职业要求和一些职业素质。
3、继续提高英语口语水平。
行动措施。
1与同学组成考研小组，互相学习。
2、通过报纸杂志了解职场信息。
3、学习英语口语的同时也学习了英语。可以根据情况，两周去一次英语角。
4大四第一学年与读一些面试技巧方面的书，再加上以前找兼职面试的经验，制作简历准备找工作。完成进度及分析总结。
大四第二学年（03至06）。
分目标。
1、通过研究生考试，为攻读研究生做准备。如果没有通过，则找一份基层工作进行实习。为下一阶段的生涯作出详细的规划。
完成进度及分析总结。
我的大学计划是。
专业学习方面：达到学科门门合格;争取获得“优秀毕业生”荣誉。认真对待毕业论文写作，争取能在报纸或刊物上发表。
思想方面：顺利加入中国共产党，成为预备党员。
证书方面：拿到计算机等级证书、普通话证书、英语等级证书、学位证书、大学毕业证书。
职业生涯规划是一个动态的过程，必须根据实施结果的情况以及因应变化进行及时的评估与修正。
1、评估的内容：
职业目标评估：假如一直做不到自己计划的那个位置，我会考虑辞职，换个更有发展空间的学校发展或出去深造，往其他相关的职业发展。
职业路径评估：若事实按自己规划的比较顺利的发展，那就让自己在自己的本行业内向自己向往的那个方向努力。当出现自己无法在公办学校就职的时候，我就在前几年的时间到私立学校任职，同时加强自身学习，同时为自己争取深造的机会，并在业余时间加强自己编辑方面的技能培训、计算机办公操作技能，英语口语培训学习等，保持写作的习惯，保持自己的文字敏锐性，以备将来转行从事其他管理划方面的工作。
实施策略评估：实施的计划实现几乎都是在个人努力的情况下获得的，所以要坚定“只要努力就有可能达到，但不努力就什么都是空想”的信念，自己有足够的吃苦和坚持的韧性，所以做好准备，抓住机会，目标是可以实现的。
其它因素评估：当然一个人若想实现自己的规划价值，前提是身体健康，当出现身体极度无法适应自己的生活时，我会让自己先调养好自己的身体再投身工作;若经济困难，我会在养活自己、满足自己基本生活需要的情况下定期并长期积存资金以备需时应急;再如家庭，找一个适合自己的另一半比较现实，所以家庭至少会像自己现在所在这种家庭水平。如果出现什么意外，那是所有人都无法估测的，只能调整自己处事的心态，面对现实，尽全力去解决。
2、评估的时间：
一般情况下，我定期（半年或一年）评估规划;。
当出现特殊情况时，我会随时评估并进行相应的调整。
3、规划调整的原则。
环境工程个人职业生涯规划书篇五
随着近些年，市场经济发展的不断变化，让职场人在职业发展的环境也发生了翻天覆地的变换，在我国，职场人的职业规划已经得到了非常大的重视。但是，不同地域的、不同行业、不同职位却会对职业规划带来很大的影响。
应该说，职业生涯规划基本上是所有职业问题的核心。进行职业规划是一种未雨绸缪之举，是一种远见，是一种智慧。理想的情况是，每个人在进入职场之前就应该有一份切实可行的职业规划方案。但实际情况会让人非常遗憾。事实上，大部份人就算是明明知道职业规划的重要性也不会去做，可能是因为不会做，也可能是因为不愿做，懒得做。通常只有那些具有较高成就动机的职业人会进行职业生涯规划，或是直接选择到专业机构进行职业生涯规划咨询。向阳生涯职业规划专家认为，职业生涯的高效发展及职业成功，职业生涯规划应该成为我们的一种生活方式。
在市场经济背景下，在整个职业生涯历程中经过几次职业转换已是常态。可能是因为老职业的消亡，也可能是因为新出现一些更好的职业，而更多情况是个人对原职业的不适应。我们可以选择主动的转型——为了生涯发展，我们需要更好的职业；我们也可以选择被动接受——只是这时通常都会很惨。职业转型对大部分人来说都是难以避免的，特别是在当前信息技术飞速发展的时代，职业的更替周期更短，如大部份it技术人员在35岁之前就得考虑转型问题。而在职业转型过程中，我们所看到的大部分情况是人们都付出了惨痛的代价。所以，如何在自己的职业生涯中确保顺利转型，对于在部分人来说都是一个很大的挑战。
在向阳生涯职业咨询机构的具体案例中，我们发现相当一部分咨询者会咨询是否需要职业转型，而且近一两年来这方面的趋势越来越明显。研究发现，这实际上台阶咨询者为确保自身职业可持续性发展的一种有效准备。在实质的转型之前通过科学的准备来确保职业发展的高效率。
职业瓶颈就是我们通常所说的玻璃天花板现象。通常所说的职业瓶颈、玻璃天花板现象更多的是指职位上升的天花板。向阳生涯首席职业规划师洪向阳认为，职业瓶颈可以从三个层面上去理解，一是职位的上升瓶颈，这是我们最常见的理解；二是薪资的上升瓶颈；三是能力和素质的提高瓶颈。三者的差异很大，在处理方式上也不同。
就第一种职业瓶颈，即职位的上升瓶颈来说，通常是最容易碰到的。在一个金字塔形的组织结构中，由于几乎每个人都希望往更高的职位发展，而一个组织越往上层发展，所能够提供的更高级职位又是越来越少，所以在一个组织内来说，瓶颈是难免的。
需要值得注意的是，当专业与职业错位时，特别是一些技术性较强的职位，这时玻璃天花板现象会来得更快。
环境工程个人职业生涯规划书篇六
本文以职业生涯规划与发展的有关理论与原理为指导，首先阐述了职业生涯规划与发展的基本概念和特性;接着论述了职业生涯规划与发展对个人的意义;最后重点指出了在职业生涯规划与发展中存在的误区和问题，并提出了相应的解决对策和措施。
关键词
个人职业生涯规划、职业生涯规划与发展对个人的意义、误区和问题、对策和措施
正文
我们生活在一个充满变革的时代，这个时代尊重知识，看中才干。在这个尊崇市场经济规则，呼唤价值体现，高扬人的个性的社会里，人人渴望成功，希望在改革开放的大潮中展示自己的才能。
在现代社会，一个人只有尽早做好职业生涯规划，认清自我，不断探索开发自身潜能的有效途径或方式，才能准确地把握人生方向，塑造成功的人生。实践证明，在职业生涯中能够取得成功的人，往往是有着清晰的职业规划的人。
一、 职业生涯规划与发展的有关理论与原理
一定要一直做下去，一直到老。要想做出一份有效的个人职业生涯规划，就要先了解职业生涯规划的有关知识。
(一)个人职业生涯规划的概念
所谓个人职业生涯规划，是指个人结合自身情况以及眼前的机遇和制约因素，为自己确立职业目标，选择职业道路，确定发展计划、教育计划等，并为自己实现职业生涯目标而确定行动方向、行动时间和行动方案。职业生涯规划按照时间维度，可以分为短期规划、中期规划、长期规划和人生规划四种类型。
(二)个人职业生涯规划的特性
理解个人职业生涯规划时，还要注意职业生涯规划的两大特性：个性化和开放性。
1、职业生涯规划的个性化特性
个人职业生涯规划必须由我们自己来主导。从美国心理学家马斯洛的人生需求理论中，我们可以认识到发展的动力源泉在于个人自身。每个人的成长环境、文化背景、个性类型、文化资本构成、价值观、能力、职业生涯目标、对成功评价的标准等等不尽相同，所以不同人对自己的职业生涯规划也一定不会相同。所以说，个人职业生涯规划是个性化的发展蓝图。组织(企业)不能把既定的职业生涯绘画强加在个人身上，别人，无论是单位领导还是父母朋友，也无法替我们做规划。从这个意义上来说，个人职业生涯规划没有一套固定的模式，只能由我们根据自己的实际情况细加斟酌。
2、职业生涯规划的开放性特性
个人职业生涯规划不是空想大荟萃。虽然说“走自己的路，让别人说去吧”，可你又不能无视社会、企业环境和他人的影响。毕竟人是社会的动物，如果你制订自己的职业生涯规划时，只从个人意愿出发，而不考虑社会和企业环境的需求与发展趋势，也不考虑过来人的忠告，只一味闭门造车，别说规划目标无法实现，单就执行规划中可能遇到的那种强烈挫折感都会让你沮丧不已。一份有效的职业生涯规划必须是在对主客观审时度势的基础上，广泛听取领导、同事、家人以及职业顾问的意见之后，才制订出来的。而且，在这个开放变革的社会里，有效的个人职业生涯更要经历数次的修正和调整，绝不是一成不变的。
二、职业生涯规划与发展对个人的意义
在国外，人们从青少年时代就开始接受职业生涯教育，并有目的地规划设计自己的未来生涯。国外大学和跨国公司也开设职业生涯规划课程，为学生、员工提供职业生涯发展方面的咨询指导。而在我国，职业生涯教育尚属新鲜事物，只有为数不多的高校和部分咨询培训公司开展了系统的教育指导。很多人从来没有想过要做一份个人的职业生涯规划，甚至不知道职业生涯规划为何物?庆幸的是，对于很多今天的年轻人来说，“职业生涯”已不再是一个陌生的外来词汇。他们已经清楚地意识到，职业生涯对自己有限的人生是何等重要。
(一)有利于促成个人的自我实现
美国心理学家马斯洛提出了著名的“人生需求理论”，指出了人的需求是由低级向高级层次推进的。但这里要强调的是，较高级的人生需求，必须通过满足社会公众和他人的需求才能实现。而所有这些需求实际上都要通过职业生涯活动来丰富。然而，有一份工作并不能保证我们实现所有的需求。高级人生需求能否实现很大程度上依赖于我们的职业生涯进展状况，很难想象一个抱着“和尚撞钟”心态浑浑噩噩度日的人能充分体会到高级需求，感受到人生成功的快乐。
一个人的职业生涯是生命、生活的重要组成部分，选择了一份职业，就是选择了一种社会角色，进而选择了一种生活方式。我们在社会舞台上扮演得如何，过着什么样的生活，其实是可以由我们自己来把握的。每个人都应该是自己人生事业的规划者和耕耘者，规划自我发展蓝图，为实现自我价值创造机会，并扬长避短，最终迈向成功。或许没有职业生涯规划，个人也可能获得成功。但是，有了有效的职业生涯规划，我们将肯定会取得更快的成功，更大的成就，同时，职业生涯规划不仅使你找到自己喜欢且适合的工作，更重要的是，它引导我们努力去追寻自己所理想的生活方式。
(二)有利于发掘自我
一份有效的职业生涯规划将使你能够充分发挥个人的专长，开发自己的潜能，克服职业生涯发展中的各种困难与险阻，避免人生陷阱，并最终取得事业的成功。
一份有效的职业生涯规划有助于个人认识自身的个性特质、现有和潜在资源优势，帮助自己重新认识自身的价值并使其持续增值;可以促使自己将自身的综合优势与劣势进行对比，以便扬长避短;可以帮助自己树立明确的职业生涯发展目标与职业理想;能够引导自己对个人目标与现状间的距离进行评估;可以引导自己进行准确的职业定位，搜索或发现新的或有潜力的职业机会;使自己学会如何运用科学的方法、采取切实可行的步骤和措施，不断增强你的职业竞争力，实现自己的职业目标与理想。
(三)有利于个人适应环境，缓解压力
当今社会是变革的时代，到处充满激烈的竞争。物竞天择，适者生存。无论组织还是个人，无不希望在这场无穷无尽的竞争中脱颖而出并保持立于不败之地。
首先，变革带来的紧迫感要求个人必须不断提高素质才能应对竞争的挑战，适应组织的发展要求和工作质量要求。而学习提高需要一个明确的努力方向并有所准备，否则，可能事倍功半，因此，职业生涯规划只能由我们自己来主导。
其次，企业更欢迎有准备的人才。知识经济的发展，使得企业越来越依赖于员工主动性与创造性才干。有见地的企业大打人才战，通过提高企业内部的人力资源管理效率来求得商场上的胜出。在这种背景下，越来越多的企业将“职业生涯开发与管理”艺术引入人力资源管理工作流程，而帮助员工进行职业生涯规划就是其中一项核心内容。为了打好人才保卫战，充分用好人才，企业要求了解员工职业生涯发展的个人计划，并通过支持帮助员工逐步实现个人职业生涯规划来留住人才，提高组织效率。这时，如果员工本人不能有意识地主动地配合组织的人力资源规划，将错失良机，并可能被组织淘汰出局。
总之，成功是需要能力加机会的，能力可以不断地培养积累，而机会却不是我们自己能够控制的。但是，做出一份好的职业生涯规划却能够让你在机会来临的时候，比别人抓得更快、更牢!
三、职业生涯规划与发展中存在的误区及解决对策
当今社会已经步入信息化时代，人才竞争空前激烈，而在职业生涯规划中的一些思维观念上的误区更是成了人才获取成功的大碍。正是由于人们对职业生涯规划的种种错误认识，才导致了他们在生涯实践中往往不能正确的选择目标、实施计划。因此，我们应该摒弃那些错误的观念，树立正确择业观与发展观，惟其如此，才有助于自己职业生涯的成功。
环境工程个人职业生涯规划书篇七
无论是已经进入社会谋职还是仍在学的在校生，每个人都渴望成功，而我已是大一的学生，一直也在思考自己的职业规划问题，swot分析无疑是一个很有力的工具，经历了这样一个自我剖析和挖掘的过程，发现自己的思路比以前清晰了，尤其是考虑问题的视角开阔了，不光是局限在对知识的兴趣选择上，更重要的是突出了自己爱好和性格特点，也就是更加全面地分析自己了，也相信这次的分析会对我未来的生活产生很大的帮助。
我的优点：我比较敏感，非常崇尚内心的平和，看重个人的价值，忠诚，并且理想化，一旦做出选择，就会约束自己完成。 外表看起来沉默而冷静，但内心对他人的情感十分在意。非常善良，有同情心，善解人意。重视与他人有深度、真实、共同进步的关系，希望参与有助于自己及他人的进步和内在发展的工作，欣赏那些能够理解我价值的人。 有独创性、有个性，好奇心强，思路开扩，有容忍力。乐于探索事物的可能性，致力于自己的梦想和远见。 很喜欢探索自己和他人的个性。一旦全身心地投入一项工作时，往往发挥出冲刺式的干劲，全神贯注，全力以赴。
我的缺点：性格较内向，并不善于与人交往和沟通。 办事不够细腻，有时考虑问题不全面。 工作、学习有些保守，冒险精神不够，没有结合长远目标，并且创新能力有待提高。
在学校还有很多的学校机会，身边很多优秀的同学和朋友，有很多向他们学习的机会，并且有构建良好的人际关系的条件。
就专业知识方面来说，现在是一个信息爆炸的时代，各种渠道获得的各种类型的信息浩如烟海，对很多人来说，海量的信息只会让他们感到无所适从，而这也就产生了对于信息进行组织和管理使之有序化的需求，因此大的环境来说，这个专业方向是很有发展前景的。 当今比我优秀的人才很多，而机会不一定是均等的，这时就不单单是知识的比拼，更是对个人发现机会、展示自己并把握机会能力的考验。
在学校的现阶段继续努力学习，掌握更多的知识，努力提高自己的竞争力。 积极参加一些就业的培训和招聘企业的宣讲会，锻炼自己提高自己的自信心。多参加集体和社交活动，增强与他人的交往和沟通能力，提高自己的自信心，构建良好的人际关系网络。
在这个阶段的主要目标是进入职业市场，得到工作，成为单位的新雇员，从事自动化，电子，电气设备以及计算机控制系统设计、协调，运行等相关领域的职业。
在这个阶段的主要目标是了解单位、熟悉操作流程，接受组织文化，学会与人相处，并且承担责任、发展和展示技能和专长，迎接工作的挑战性、在某个领域形成技能、开发创造力和革新精神。
个人绩效可能提高、也可能不变或降低。在这个阶段的主要目标是选定一项专业或进入管理部门，力争成为专家或职业经理；或是转入需要新技能的新工作、开发更广阔的工作视野。
环境工程个人职业生涯规划书篇八
大学毕业五年；身体健康；心理较正常；性格较外向，情绪较乐观；好奇心较强，学习能力不错；喜欢唱歌；有时会幻想。
我想干什么？――
做管理咨询公司合伙人与职业经理人；
先去国外读mba，再回国来干管理咨询，甚至开自己的咨询公司；
和妻子共同住在属于自己的舒适的住房里，每天开着自己的汽车去工作；
在父母有生之年能够尽多一点孝心，可能的话把他们接到家里来住；
爱好唱歌，大学期间获得过全校歌咏比赛独唱男子冠军，做过当歌星的梦。
我能干什么？――
可管理公司更多的业务，并能协调公司各部门的关系；
是推广公司咨询业务的能手和指导下属开发客户的老师；
会讲业务开发的课程和一些较容易的管理课程；
会开汽车；
唱卡拉ok很迷人；
相信还可以学会很多东西。
环境支持我干什么？――
可以去大学深造；
也可以读在职mba，只要有好的课程与教师；
弟弟可以帮助我联系国外的大学读书，但以后可能还要回来从头开始；
去练唱歌，也可以去酒吧唱，但专业成就很渺茫。
我的职业与生活规划是什么？――
继续在现在的公司好好干，不远的未来能有职位的晋升，并获得合伙创业的机会；
工作的同时选择在职的mba进修；
买房、结婚；买汽车；
经常去看父母，以后接他们来住；
有时去唱歌玩玩；
去其他公司做合伙创业者；
出国读书。
s先生对自己提出的10年、6年目标，他不愿明示与人；而3年的目标是：任所在公司的副总经理、攻读在职mba、年收入50万元、成为公司的正式股东、拥有自己的住房与汽车、结婚并接来父母。不到3年，除父母不久前来住了一段时间，却嫌移民城市节奏太快、熟人太少、呆不习惯而又返回之外，其他愿望都已经实现了。
职业与生活规划是否必要？回答因人而异。但规划至少会给人带来以下好处。
1、减少许多焦虑与情绪波动（高涨与低落）。
2、生活与工作的效率更高，更易获得成就。
3、不易受到别人的干扰；可能给别人以有益的影响。
就职业生涯而言，不管你规划与否，都存在一个周期。而积极进取并做正确规划（不一定是以上的方法）的人，往往能够达到目标，享受到的愉悦也多一些，反之则痛苦和抱怨成为生活的主调。一般规律如下：
生涯时期 年龄区间 积极并做出规划者的状态 消极且不做规划者的状态
环境工程个人职业生涯规划书篇九
个人资料(三号黑体居中，行距20磅)。
真实姓名：××(行距20磅，宋体小4号)。
笔名：×××。
性别：×。
年龄：××岁。
籍贯：××省××市/县。
身份证号码：××××××××××××××××××。
所在学校及学院：××大学××学院。
班级及专业：××级××专业。
学号:××××××××××。
联系地址:×××××××××。
邮编:××××××。
联系电话:××××××××。
e-mail:×××××××××××××××。
4.3目录(另起一页，三号黑体居中，行距20磅)。
引言。
第一章认识自我(章的名称4号黑体，其余小4号宋体)。
1.个人基本情况。
2.职业兴趣。
3.性格特征。
4.职业价值观。
5.职业能力(或技能)。
自我分析小结。
第二章环境分析。
1、外部环境分析。
含家庭、学校、社会、职业环境分析。
2、目标职业分析。
环境分析小结。
第三章职业目标与路径设计。
1.职业目标的确定。
2.职业目标的分解与组合。
3、目标实现的策略路径。
第四章具体行动计划。
第五章评估调整。
1.评估的内容。
2.评估的时间。
3.规划调整的原则。
结束语。
附:参考书目。
4.4正文(另起一页)。
引言的具体内容(小四号宋体，行距20磅，首行缩进2字符)。
第一章认识自我。
(三号黑体居中，行距20磅)。
结合相关的职业生涯规划测评报告对自己进行全方位、多角度的分析。
(小四号宋体，行距20磅，首行缩进2字符)。
1、个人基本情况(四号黑体，段前0.5行，段后0.5行，单倍行距)。
2、职业兴趣―喜欢干什么。
在我的职业生涯规划测评报告中，职业兴趣最强的两类兴趣是什么，最弱的兴趣是什么?我的职业兴趣的特点、职业兴趣喜欢和对应的工作，应避免的一些工作。
3、性格特征―适合干什么。
我的职业生涯规划测评报告显示……我的性格特征情况是……(从四个维度进行分析)。
4、职业价值观―最看重什么。
我的职业生涯规划测评报告结果显示前三项是××取向、××取向。我的具体情况是……。
5、职业能力(技能)―能够干什么。
自我分析小结:我的职业兴趣、性格特征、职业价值观、学习风格和技能的优劣势，所对应的岗位特质，适宜和不适宜的工作等。
第二章环境分析。
1、外部环境分析。
参考职业生涯规划测评报告建议，对影响职业选择的相关外部环境和目标职业进行系统的分析。
(1)家庭环境(小四号黑体，以下按此要求排版)。
如经济状况、家人期望、家族文化等以及对本人的影响。
(2)学校环境。
如学校特色、专业学习、实践经验等(简要综合分析)。
(3)社会环境。
如就业形势、就业政策、竞争对手等(简要综合分析)。
2、目标职业分析。
(1)行业分析。
(如××行业现状及发展趋势，人职匹配分析)。
(2)目标职业分析。
(如目标职业的工作内容、工作要求、类型、地域、发展前景，人岗匹配分析等，目标职业一般分几个选项来分析)。
环境分析小结。
第三章职业目标与路径设计。
1、职业目标的确定。
根据自我分析和环境分析，得出我的职业生涯目标的三个选项：生涯目标1、生涯目标2、生涯目标3，为选择最佳的职业生涯目标，制作决策平衡单如下：
决策平衡单。
考虑因素考考虑因素虑因考素重视程度(权重)重视程度职业生涯目标的选择生。
生涯目标1生涯目标2生涯目标3。
分数分数分分数分分数数。
自己物质方面的得失1.收入情形。
2.健康状况。
3.工作时间。
4.休闲生活。
环境工程个人职业生涯规划书篇十
环境科学是一门新兴的科学，近二三十年来发展极为迅速，它几乎与自然、社会的一切学科有联系。与人们的日常生活、生产更加密不可分，故本专业毕业生的就业领域相当广泛。我国目前处于经济政治改革的转型时期，社会生产方式需由粗放型向集约型转变，其中涉及到节约能源、提高效益，就不得不与环境问题挂钩。当前可持续发展战略计划作为国家基本国策之一，也迫切要求环境科学的相应发展，故国家加强了这方面的扶持力度，理论方面的许多项目被列为重点研究项目。目前国家对本专业毕业生采取自主择业、双向选择的原则，从当前现状来看，不论选择从事环境理论研究和在生产部门从业，都是很不错的，收入中等，并随工作单位的不同享有不同的其他待遇。本专业高层次人才会有相当丰厚的待遇，并且从整个环境事业来看，从业人员的收入正在日渐提高，所以现在有些人就得这个专业不是特别的热门，不过随着全球人民对环境的重视，环境保护必将是一个不可避免的话题，而我们的专业也将会变得不再是别人听了很虚的那种专业了，并且我们以后找工作也将会变得容易了。
通过我对现在社会的发展形势的观察以及对自己的优势和缺点的分析，四年后我会有三种去向：
是我从小的一直就怀揣的梦想：去澳大利亚墨尔本大学继续深造。首先我羡慕澳大利亚那一望无际的绿色，四面环海的地方，造型独特的歌剧院，以及他们还拥有有全球一流的先进的教学方式和全球知名的教授学者等等。正因为这些原因澳大利亚成为许多学生的留学地。而我也正是由于这些原因才把我梦想选在了澳大利亚，在那儿深造之后还会有机会留校和那些世界著名的科学家一起搞研究发明等，来实现我的人生价值。
第二 就是像现在成批的大学生的一样，开始新一轮的”高考”，万人一起过独木桥-考研，向心目中的的名校而奋斗，接着继续三年的学习，然后继续考公务员将来从事环保事业的政府工作。
第三 就是努力学好本专业的知识提高自己的实验操作能力，更重要的是提高自己的个人综合素质包括与人的交际能力，说话的艺术能力，以及办事的能力，还有个人的人生观、世界观、价值观等。这样能力为以后四年顺利的进入社会适应这个复杂而充满竞争的快节奏的环境作准备，不至于被社会淘汰出局。然后凭借着自己在大学中学习的”知识” 进入一家污水处理厂，或者去一家新创办的制造企业做一名技术员或者别的小的职位也行，毕竟也是刚刚毕业，只要有个工作就行，想得到更好的职位就必须在干几年，让自己的能力被别人知道和发现才会有机会向更高的职位奋斗。
这三个就是我的以后打算，和别的同学有可能一样，但是我有我自己的特点和优势不同于别人。下面就将我的长处和缺点分析一下，以便我对我的三个方向有更清晰的认识和选择。
自己的swot分析:
一、 优势：
首先我是一个性格内外兼有的人，所以性格就决定我的优势，善于交际、爱好广泛、并且特别能吃苦、具有一股不达目的不松手的钻劲，幽默善于开玩笑，事业心也很强，对自己的工作特别的认真是一个追求十全十美的人。
二、劣势：
还是由于性格决定了，性子很急躁，有些事事情太急于完成并且没有经过大脑的认真全面的思考就去做，结果可想而知。还有有时太粗心办事不够仔细认真，经常闹出笑话。
三、机会：
现在家里就我一个人在上学了，爸妈还有姐姐都有工作都赚钱了，这就为我出国留学提供机会和条件，去实现我的个梦想。去国外增长自己的见识和提高学问，并且学习国外先进的科学技术以及的文化等。
四、威胁：
由于如今社会对留学生不再是那么的稀奇和青睐了，如果去国外只是游玩欣赏美丽的景色，而没有真正的去学习知识，那么回了来以后还是很难找到工作。只能变“还带”并且如今受到金融危机的影响，大学生也包括留学生都很难找到一份合适的工作，再加上如今毕业的大学生一年比一年多，更是很那找到工作。
既然目标已经制定了，就要为之而奋斗，不要让目标永远留在纸上或者口头，要付出实际的行动和代价。
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环境工程个人职业生涯规划书篇十一
在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为就业争夺战中的另一重要利器。对于每一个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成时间和精力的浪费。作为当代的大学生，若是一脸茫然踏入这个竞争激烈的社会，怎能使自己占有一席之地？因此，我为自己拟定一份职业生涯规划。有目标才有动力和方向。所谓“知己知彼，百战不殆”，在认清自己的现状的基础上，认真规划一下自己的职业生涯。
一个有效的职业生涯设计必须是在充分且正确认识自身条件与相关环境的基础上进行的。要审视自己、认识自己、了解自己，做好自我评估，包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我应该干什么、在众多的职位面前我会选择什么等问题。所以要想成功就要正确评价自己。
1、个人性格：既有外向的一面，又有内向的一面。有时候只要有什么活动，大概都会看到我参加，内向时，可以让人忽略我的存在。
2、个人兴趣：喜欢打台球，喜欢看书思考，喜欢一个人散步等。
3、个人特长：有积极向上的精神，有虚心问学的勇气，有有错必改的正气，最重要的是我有拼搏的渴望。
4、个人学识：本科专业生
5、个人志向：我想当一名出色的机械师。我觉得每一个机械都是机械设计师的心血，就像是他们的孩子，看他一步步长大，由图纸变成实物，这让我有一种成就感。
1种变化有时是随机的而不可预见；实际应用的材料也不完全均匀，可能存有各种缺陷；加工精度有一定的偏差，等等。与以静态结构为工作对象的土木工程相比，机械工程中各种问题更难以用理论精确解决。因此，早期的机械工程只运用简单的理论概念，结合实践经验进行工作。设计计算多依靠经验公式；为保证安全，都偏于保守。结果，制成的机械笨重而庞大，成本高，生产率低，能量消耗很大。
专业课程：机械制图与计算机辅助绘图、电工电子基础、工程力学、机械设计基础、机电设备、机械制造技术、液压与气压技术、电气控制技术、plc技术、数控编程与加工、自动控制与检测技术、机械cad/cam。
职业资格证书：autocad高级绘图员证、中级机修钳工、中级维修电工、cimatrone软件操作资格证、数控技能证。
专业就业方向：
1）机械零件的加工、制造；
（2）机械制造行业技术管理与技术服务；
（3）机械设备的管理与维护；
（4）机械制造行业工艺领域的技术工作。
随着我国近几年的大型工业复苏，社会对于精通现代机械设计与管理人才的需求正逐渐增大，机械类人才仍会有较大需求，具有开发能力的数控人才将成为各企业争夺的目标，机械设计制造与加工机械专业人才近年供需比也很高，像北京交通大学机械与电子控制工程院的就业率近几年一直保持在90%以上，学生一次就业的结构和地域都非常好。
就业远景：
机械类专业主要包括机械设计制造及其自动化、材料成型及控制工程、工业设计、过程装备与控制工程等。不少同对该类机械专业的就业机械专业前景存在着误解，认为该类机械专业的对口工作看起来不太“体面”。其实，他们都忽视了机械类机械专业所具备的广度适应性，比如在设备维护、数控维修、环保设备设计等领域的应用。同时，机械类机械专业还涉及不少交叉科，通过这些知识的积累，也为跨机械专业、跨行业就业提供了强有力的保障。该类机械专业要求同学们具备敏锐的感受力和独特的创造力，富于想象力，并具备较强的动手能力。
其实，机械类专业也并非全部都只是和硬梆梆的机器打交道，比如工业设计机械专业，就是一门和艺术相关的机械类机械专业。“什么是工业设计?”有人认为，工业设计就是简单的包装。其实不然，工业设计是属于对现代工业产品、产品结构、产业结构进行规划设计、不断创新的机械专业。它是科研技术成果转化为产品，形成商品，符合需求，有益环保的核心过程，是技术创新和知识创新的着陆点，是产品、商品、用品、废品相互转化的系统方法。 该机械专业就是培养具备工业设计的基础理论、知识与应用能力，能在企事业单位、机械专业设计部门、科研单位从事工业产品造型设计、视觉传达设计、环境设计和教学、科研工作的应用型高级专门人才。工业设计在一件产品的价值里占多大成分，不大容易量化，因为它是蕴含在里边的，是一个软价值。国外有些类似的比方，如美国有这样一个说法：企业里如果投资于技术设备更新带来了效益的话，那工业设计带来的效益是它的5倍。这样说来，工业设计师的重要地位也就不言而喻了。又比如材料成型及控制工程是材料、机械、控制、计算机等多学科交叉融合的工程技术机械专业，主要研究金属材料、非金属材料、超导材料、微电子材料及特殊功能材料的成型设备与工艺、成型过程的自动化与智能控制、质量检测和可靠性评价等。随着各种新材料在各行各业中的广泛应用，加之我国新材料行业的产业结构调整与材料成型设备新技术的发展紧密相关，因此对既有材料科学知识，又能掌握材料成型设备设计和制造技术的高级科技人才的需求将有所增加。而过程装备与控制工程是集机械工程、化学工程和控制工程等多学科于一体的交叉机械专业。强调以计算机应用为平台，使工艺、装备和控制紧密结合，侧重于阀门密封、低温与制冷、压力容器等过程装备与控制成套技术的设计开发及应用。过程装备与控制工程机械专业的同学接受了正规的机电一体化训练，具备机械设计、电子控制和管理等各方面知识，是企业和研究机关的抢手人才。
没有目标的人生，就像一无人驾驶的小舟，漫无目标的地随风漂荡。必须首先确定自己想干什么，然后才能达到自己确定的目标。目标会使你胸怀远大的抱负，目标会使你在失败时赋予你再去尝试的勇气，目标会使理想中的我与现实中的统相统一。正如空气对于生命一样，目标对于成功也有绝对的必要。明确的目标是成功的基础，所以树立一个目标很重要。 在走向成功的过程中，不妨指导学生明确大目标和小目标的关系，按照实施的步骤排列起来依次完成，这样可以做得更快更好。
1、近期目标
机械专业的相关学科，我都要认真学习，将专业所需的知识都收获囊中。同时，我要阅读大量的课外知识，这样才能扩展自己的知识面，开阔自己的视野。还有，我要增加自己的人脉，搞好人际关系。
我要考取各种与专业有关的证书，英语过级，计算机过级，参加各种能增强自己能力的活动，同时还要在大学期间积累社会经验。
2、长期目标
在社会工作中积累经验，增长自己在课本无法学到的实践知识，结合理论知识进行属于自己的创新。在工作之余，我还要学习各方面的知识，提高自己的能力，增长在校园无法接触到社会知识。努力提高自身修养。
1、在大学期间
学好各科专业知识，掌握机械行业的基本知识。 积极复习英语，努力在大二第一学期就通过四级，大二第二学期过六级。 计算机过级考试也是我不能错过的，我要在大三之前就要通过计算机一、二级。 除了英语和计算机外，我还要从大二开始就要积极准备考多种与机械专业有关的证书。
寒暑假时，我会到社会上进行短期的工作，在工作期间，我会学习如何与工友相处，怎样与领导打交道学会如何在集体中表现自我，而又不受到排斥，积累社会经验。
2、 毕业之后
工作之路：
考研之路：
考上研究生后，我会将准备考研时的那份韧劲继续下去，不会让自己松懈。 期间，我会做一些科学研究，在研究探索中获取知识。 积极争取当研究教授的助理，教授的研究中，仔细观察思考，从中得到领悟。 多写一些研究性论文，希望专业人士看到后，提出一些我没有想到的方面知识，让自己不断地改善。
社会是不断变化的，事情也不会在一成不变的，但是我还是会一直朝着我的目标前进的，即使道路是曲折的，滋味是苦涩的，但我还是不会放弃。然而，适当的，适时的调整是免不了的，我会定时给自己做评估，按实际情况作出一些更好的调整以适应社会的新变化。
毕业后，我会在机械公司工作，积累经验。 下班之后，我会继续学习专业知识，让自己的知识更加全面。 努力工作，这样才会让领导注意到我，博取提升的机会。 积极请教前辈，因为他们的经验是可贵的，然后结合自己的知识，创出自己的品牌。 建立良好的交际网，同事聚餐，公司举办的活动，我都尽量参加。
环境工程个人职业生涯规划书篇十二
规划未来，使自己在中专的努力没有白费，设计未来的路，从中专开始努力，我相信，制定好了自己的职业生涯规划，我会在中专学有所成，在未来有所建树。
性格上，我是一个外向善于交流的人，无论是在学校还是在家中，我能快速的融入到环境中，适应能力强，会做人，懂礼貌，人人喜欢，所以我从来就不担心自己适应不了未来的环境。在爱好上，我喜欢跳舞，喜欢听歌打羽毛球，在学校内，我参加了学校舞蹈社，加入过羽毛球比赛，每次比赛我都积极参与。可以说我是一个体育健将。在学校交友广泛，无论是在我们系还是其他系都有很多好朋友，在学校的人脉很广。我做事认真，一般决定做的事情，一定会尽全力去做好，不会就会去学，不懂就会去问，从没有退缩过，因为我觉得既然想要做如果不做好那不是就白费了。但有时候我又比较倔强，认死理，认定的事情，做到了才会放心。
根具自己的专业我打算成为一个销售总监。无论是我的性格还是我的爱好我都适合做销售，而且我也能够适应不同的环境，在工作中，我知道有很多的压力，我相信一点点压力是难不住我的，我有信心做好这次的工作，能够弯完成销售的工作。而且我也有过销售经验，在我们学习时，我们老师就带我们到了学校附近的一栋商厦工作，得到过锻炼，有了一定的了解，我相信，自己一定能顾做好销售工作。我不可能一开始进入到销售行业就被任命为销售总监，我相信这需要不短的锻炼和学习，我也需要学习才能成长起来。所以等我毕业后我会按照步骤来走，一年成为销售专员。两年后，成为销售主管，五年后成为销售经理，十年内成为销售总监，我相信只要我在岗位上去好好做了一定会做到。
现在销售行业非常多，有产品销售，和服务销售，竞争激烈，销售也是未来发展的不可缺少的一个环节，餐饮行业需要销售，服装，电子等行业都需要销售人员，而我学习的是房地产相关知识，走房地产这方面更合适，我们国家的人更重视拥有自己的房屋，不像外国，所以我国的房地产依然比较景气，值得走这一行。但是房地产之间的竞争非常激烈，大房地产商，占有大量资源，小房地产商在几大房地产集团夹缝中艰难生存。所以以后工作我应该会进入到大房地产公司工作。
在好的计划也需要有人去实施去工作，在学校里面需要努力学习，才能够为让我们进入社会有一定的基础，中专虽然起点比其他本科大学要低，但同样也让我们拥有了一技之长，我相信只要在中专学习努力，不会比在其他优秀大学差，环境不会影响人，真正影响人的只有自己，看自己能不能够走出自己的路，做出改变从而实现突破，在中专需要比其他人学习更多，因为就起点不好就不能指望自己靠文凭找工作，只能靠自己的能力出头，这样我才能够在未来有自己的希望，才有可能实现自己的目标。
环境工程个人职业生涯规划书篇十三
时间过的非常的快，从呱呱落地演变成一个大学生，我已生活了十八年了，却看似是一眨眼的工夫。时间悄然过去，从指间流过的痕迹中，我得到过什么？又学会了什么？即使我不曾花时间去思考，但着眼于现在和将来，作为一个大学生，一个即将面临社会考验的大学生来说，我必须对自己的学业，自己的生涯进行规划。给自己定下目标，确定方向，好让以后的路走得顺畅，有目标。
首先，现在最重要的对自己的学习负责。由于我学习的专业是关于国际方面的贸易，因此，对于英语这门学科，我必须花最多的时间，花最大的精力去学习。更何况现在需要的人才都是英语很好的。那么，朝着最低英语六级的目标进发，当然得花时间去学习。除此之外，关于贸易方面的理论，实践，心理，交际关系才能方面，都要从书本上去吸纳知识，从日常生活中训练才能，锻炼能力。在一些会计证，报关证，营销证等的考核上，也应该尽自己的努力去考取，毕竟这是贸易的基本。这就要求我花时间，心思去认真学习。
其次，我应该了解这个专业的发展方向与及这个专业的职业知识。现在，越来越多的外国人到中国发展商业，也越来越多的中国人到外企或**发展事业，特别是我这个专业，更加要求我与外国人的接触和交流。那么，英语是基础，也进一步要求我必须学好英语这一门学科。而且，在贸易方面最注意的是诚信和人际。那么，我应该对自己所说的负责任，做到诚实，诚信。至于人际，在日后的工作中，我应该与不同层次，不同阶层，不同文化背景的人打交道，建立优良的人脉网络。这样对自己的事业发展有着良好的影响。
再次，一个人的成功与否关键在于自身的综合素质。综合素质过硬，那么事业的发展也会顺畅。那么，我应该做到以下**：
1.准时，守时。因为贸易在时间的观念上看得很重，迟到一秒或许会导致整盘生意的失败。
2.学会在低谷中求生。每个人都会经历风浪，都会有不如意的时候。我必须迎着风浪，奋力求生。别气馁，风雨过后总会有晴天。
3.管住自己的嘴巴。谈论自己往往会自大，背后议论别人总会提及别人的短处。这样往往会惹来非议和不屑的对待。
最后，对自己日后发展的道理必须明确。我的目标是一个生意人，姑且先不谈成功与否。既然选择了这么一个方向，我就应该从现在开始做起，从点滴做起。这样做是为了培养自己各方面的能力，务求做得更好。创业是一个艰辛的过程，要求我从低做起。因为这样可以了解不同阶层的需要和想法，和不同的人建立人际关系网络，培养成功必须的才能，锻炼强健的体魄。从事贸易生意，人际才是硬道理，因此我必须努力建立我的人际关系网。
一生的路，一生的目标，一生的追求，成败得失之间，在于我是否规划好自己的将来！
规划在此，目标在心，路在前方！希望大家要是纯留祝福就到我空间那篇为一个女生收集健康祝福的地方…这里我希望有你们最真挚的感受…谢谢了！
环境工程个人职业生涯规划书篇十四
顺利毕业，获得毕业证书及学士学位证书，逐渐成为一个具有较高管理能力的人才（为日后的创业打下坚定的基础）
在十年内成为中高阶层的管理人员和精通一门高端技术。
自己目前虽然还是一个偏内向的人，而且较喜欢独处，但是在最近几年中，我本人逐渐多地与人交往，并且在交往中觉得越来越充实，发现到在与他人的交往中会有意想不到的收获，会找到从未有过的快乐及学到很多的知识丰富自己的视野。
中国现在是一个政治稳定，经济文化快速发展的国家，并且将持续相当长的一段时间，随着市场经济的发展，中高层管理人员及掌握一门高端技术的人必将发挥着越来越重要的的作用。
自己“就是偏向于技术及管理型的，至于具体到什么行业就还不是很确定，喜欢就行啦。至于是否选择从小的愿望：从事军事。就还在考虑中。”
父母：“找稳定点的工作”“空余时间多一点的”“最好是公务员”
同学：“比较固定的”
老师：“你上进心比较强，去找点竞争性的把，那些工作努力了收获会好些”
好友：“挣钱多的，比较清闲的”
1、在大学接下来的三年里，顺利毕业获得毕业证书和学士学位证书，这是最基本的，因为作为一名学生努力在毕业时拿到这两个证书是对自己的一个最基本的要求，当然我也不能列外拉。
在接下来就是努力学好各科考取更多的证书了......
3、在最后的三年里即20xx年初到20xx年12月。跳槽到一家国有企业或具有一定规模的企业，并积极去成为管理者然后到中高阶层管理者，至于月薪就是要从5000元申到8000元左右了为达到这些目标的措施：
1、在大学期间，努力去学好各科，特别是去考取到较多的证书（如普通话等级考试，英语四级，计算机，会计等等）
2、克服我的致命点；学会与他人和谐相处。为解决这一问题的方法是：从积极从与集体活动出发，讨论活动的方案时积极主动发表自己的观点，认真听取别人的见解。接受并认真改掉别人对自己指出的不足，学习他人的长处。主动去帮助身边的人。
4、有时间尽多的去参与一些讲座及交流与合作
环境工程个人职业生涯规划书篇十五
分数评阅老师汉口学院课程论文（设计）。
学期：
环境艺术设计年级班级：
19级本科二班课程名称：
87111502学生姓名：
梁阳阳学号：
2019945035任课教师：
李兴美个人职业生涯规划摘要:大学生的职业生涯规划是指一个人一生职业发展道路的设想和规划。它可以使学生正确认识自我，帮助学生进一步了解社会，增强学生的自信心，促成学生自我实现。
作为大学生，必须经历大学的四年学业与就业两个重要阶段，纵观现在的就业现状以及社会发展的需要，我们必须为自己做一份详细的职业生涯规划，在我们的学业生涯中除了考虑必备的专业技能外，同时要考虑职业的导向作用。职业规划与否以及好坏直接影响到求职就业以及未来职业生涯的成败。职业规划阶段从某种角度来讲是为以后的就业作准备。
关键词：专业；
就业；
就业形势；
职业规划正文：以我目前的个人阅历和学历来说，是不可能完全理解职业的具体含义的，所以在此借用书中的一句话: 职业是指具备劳动能力的个体，运用自身的知识、技能与态度从事社会生产或服务，为社会创造物质财富与精神财富，并获取合理的个人报酬以满足自身的物质与精神需求的持续性活动。
社会中有着各式各样的职业，职业又是人们谋生的手段，所以人的一生离不开职业，也就是说，人的一生中，将有大部分时间在职场中度过，除了少部分自由职业者，大多数人会在各自的职业环境中生存。就是这种必然的生活环境的影响，产生了迥然不同的个性发展，每种职业都有独特的活动结构，对从事着的个性与心理有着潜移默化的影响，人们参与职业活动，完善者属于自己的个性。又因人的一生大多只能从事一到两种职业，这就表明了人不可能能一个人照顾到生活的全部劳动成果，人们将自己专属的职业劳动成果与他人交换。达到填充个人物质以及精神的目的。
一、大学生就业（一）树立职业理想美国有一位著名的歌唱家在谈到他成功的经验时说:“要选择一把椅子”他在上大学时，既喜欢文学又喜欢唱歌，不知自己该选择什么,便向父亲请教。父亲告诉他:“生活中需要你选择一把椅子，如果你喜欢两把椅子，坐在两把椅子的中间，你就会从中间漏下去。”于是他选择了歌唱，并专心致志地去攻读，终于成为一名著名的歌唱家。
因此我们得知正确的职业理想有助于大学生在求职过程中使大学生的职业理想向正确方向发展，明确大学生的职业追求并且努力奋斗。让正确的职业理想成为大学生成人、成才、成业人生风范的不竭动力。
（二）、了解职业个性气质是说人们的心理活动速度、强度、稳定性、灵活性等方面的心理特征，它没有好坏之分，每种气质类型都有其积极与消极的方面，不通气质的人适合从事不同类型的职业类型，气质和职业相匹配有助于事业的成功。
性格是一个人在个体生活过程中形成的，对显示较为稳定的态度以及相应的行为方式，性格影响着一个人对职业的选择。作为个 个性的载体人们要想在职业生活中充分施展自己的个性特点、获得尽可能大的自由感、满足感、和适应感，那么就应该了解自己的性格类型及其职业适应性实现人职的匹配大学生在求职中一定要充分分析自己的性格特点选择与自己相适应或自己易于适应的工作。
二、心理素质（一）、心理障碍高校毕业生就业体制的改革,毕业生和用人单位通过“双向选择”达到求职招聘的目的，通过竞争机制,使大学生能够根据国家赋予自己的权利,结合自己的专业、爱好、性格、特长、愿望等挑选工作岗位,可以通过更多的途径和方式展示自己、推荐自己,取得用人单位的青睐。与此同时,就业体制的改革也对大学生的心理素质提出了新的挑战,特别是近年来就业矛盾日益突出,就业难度日趋增大,给广大毕业生带来了巨大的心理压力。大学生在求职择业过程中,由于就业压力过大,往往产生一些心理不健康的现象或倾向,即心理障碍,它是心理压力和心理承受力相互作用,使人失去应有的心理平衡的结果。对大学生就业的心理障碍进行分析研究,探索掌握自我调适消除心理障碍的方法,对提高学生心理素质,推动和促进毕业生就业具有重要意义。
（二）、提高心理素质(1)客观冷静地认识社会和评价自己。正确认识社会和评价自我是进行自我调适的基础。大学生作为社会的个体,不可能脱离社会而存在,在求职择业前,首先应认清就业形势,了解职业对择业者的要求,同时正确地认识和评价自我,从而正确定位,科学地进行人职匹配,并为了理想的职业做好择业的知识、能力、心理准备。
(2)培养积极乐观的人生态度,转变就业观念。自觉加强马列主义、毛泽东思想、邓小平理论的学习,以“三个代表”重要思想为指导,深刻领会十六大“全面建设小康社会”的精神实质,树立正确的世界观、人生观、价值观,培养积极乐观、健康向上的人生态度。坦诚面对现实,拓开思路,转变观念,树立先就业、后择业、再创业的观念,将时代的发展、社会的需要和个人的发展三者有机地结合起来,到国家急需人才的地方建功立业。
(3)培养广泛的兴趣爱好,自我转化不良情绪。兴趣是人认识和从事活动的巨大动力。广泛的兴趣爱好可以使人增加知识、开阔眼界,把生活内容变得丰富多彩。大学生可以从广泛的兴趣爱好中得到多方面的启发,从而把自己的兴趣与社会生活、与未来的前途联系起来。当不良情绪不易控制时,可以采取转移情感和精力到其他活动中的办法,使自己没有时间和精力沉浸在不良情绪中,以求心理平衡。
(4)学会自我欣赏与自我接纳,提高耐挫伤的能力。在求职择业过程中遭受挫折在所难免。大学生要正确对待挫折和失败,要学会自我欣赏与自我接纳,对自己的本来面目抱认可、肯定的态度,敢于竞争,不怕失败。如求职失败时,可运用理性情绪法宽慰自己,借“成功是失败之母”、“天生我材必有用”等理由减轻或消除所受挫伤;也可通过例举别人失败或不如自己等事实,说明自己虽败犹荣,从而提高耐挫伤的能力,保持内心的安宁。
(5)建立良好的人际关系,维护和增强心理健康。因挫折造成不良情绪时,其消除的最简单的方法是适度的宣泄。良好的人际关系有利于师生之间、同学之间、朋友之间倾诉衷肠,分忧愁,解苦闷,使人情绪开朗,返回理性的自我,维护和增强心理健康。当然,自我调适的方法还有很多,如幽默疗法等。但主要的是大学生要提高自我调适的自觉性,树立远大的理想,培养良好的品质,磨练坚强的意志,多方面体验社会生活,始终保持积极向上的精神状态和良好的心态,有效地消除心理障碍,走出就业误区,顺利就业。
三、
职业规划（一）、制定计划大学生应该通过制定自己的职业计划了解自己，也包括了解他人和了解社会。在制定计划中大学生需要经验实践环节;一是通过各种途径收集一些相关的信息来补充、完善自己制定的职业培养计划;二是在做计划时要聘雇目标实现的可能性，兼顾自己的能力，环境条件的限制，周围人对自己的期望;三事要预测在现实目标的过程中，可能出现的障碍和如何逾越障碍特别是应鼓励学生利用业余实践参加一些临时性的工作，以获取更多的经验和社会信息。通过实践，让学生对自我有更全面的了解。
四、就业目标（一）、确立自己的就目标在确定了职业生涯目标后，行动便成了关键的环节。没有达成目标的行动，目标就难以实现，也就谈不上事业的成功。这里所指的运动，是指落实目标的具体措施，主要包括工作、训练、教育、轮岗等方面的措施。例如，为达成目标，在工作方面，你计划采取什么措施，提高你的工作效率?在业务素质方面，你计划学习哪些知识，掌握哪些技能，提高你的业务能力?在潜能开发方面，采取什么措施开发你的潜能等等，都要有具体的计划与明确的措施。并且这些计划要特别具体，以便于定时检查。
彼得.圣吉在第五项修炼中说，企业未来唯一持久的竞争优势是比竞争对手学习的更快和更好，个人也是一样。我们现在的时代是终生学习的时代，要取得事业上的成功，重要的是要不断更新知识、提升能力，才能保持自己的职业竞争力，逐步达到自己设定的职业目标。
（二）、知识、能力、技能的准备我学的是环境艺术设计，工作类型以平面为主，包括广告、海报、产品包装等系类，隶属社会的新型产业，人才需求逐年增加，起着美化社会生活的作用是人们的精神需求;工作要求我们有基本的美术基础和一定的专业知识、良好的沟通能力、过硬的专业技术和对当今最流行的认知能力:职业环境包括业务员、操作员、设计师、管理员这四大环境，其报酬逐次增长因为我来自一个专科学院所以在职业的选择上起步点不应建立的太高，应以先进入该行业为基础，在工作中不断武装自己加强学习熟练业务知识，寻找机会展现自己的设计。
结束语：天行健，君子以自强不息。行健人奋力拼搏，谱写时代篇章。让历史见证应该大有作为，也必将大有作为的一代。我们要做个品德高尚，善于与社会沟通的应用型人才，切实认识到从学校人，单位人，社会人，职业人的角色的转变，把社会的职业需求和个人的职业理想，职业素质很好的结合起来。就业并不是一道迈步过去的砍,作为大学生的我们只要充分利用自身优势并不断完善自已，充满自信的在强手之中脱颖而出,撑起属于自己的一片天。
参考文献；
环境工程个人职业生涯规划书篇十六
为了能够有效的融入到公司的工作环境中去，为了提升自己的综合能力和职业素养，我将对今后在公司的工作进行职业生涯规划。具体说来，就是在重新认识自我和对公司企业分析的基础上，找到与自己、与公司匹配的职业发展道路，与公司共同成长进步，确立自己今后的发展方向、职业目标以及达到目标所需的实施方案。
“知己知彼，百战不殆”，进行职业规划首先要“知己”，即全面、深入、客观的分析和了解自己。
“勤劳，积极进取，善于发现问题解决问题，善解人意”缺点在于做事之前想的太多，导致行动上的犹豫不决，缺少果断性，下一步要培养自己的力量型人格，做事大刀阔斧，在把握细枝末节的基础上，放大自己的眼光，以长远利益及心态与公司共同发展。
公司已经处于发展时期，在公司领导的带领下不断进步，但还是需要一些改进和发展，走可持续发展道路，开拓天津的市场，抓住一切商机。那么在这种环境背景之下，带给我的职业规划启发是，在业务技能上不断深造，在公司的管理薄弱环节抓住机会，功克难关，创新有效的发展企业力量，在培训工作上规范，生动地完成对员工的整体综合素质的提升，带动企业生产力的进步。
1、自身综合素质的提高
跟上公司发展的步伐，展现良好的精神面貌，保持谦卑真诚的人品，积极乐观的工作状态，始终如一的成熟度。在专业技能上不断提高，从公司的目标与利益出发。降低公司不必要的投资风险。
2、招聘与配置
（1）总体目标：结合企业战略发展目标，做好人员需求分析，增强人力资源综合实力。
目标分解：为企业招聘的合适的人才，以最小的投入获得最大的收益。保
3、员工日常管理
（1）总体目标：规范员工日常工作行为，增强凝聚力。
（2）目标分解：保证员工的日常工作行为符合各项规章制度；发现问题及时反馈并有效解决。
4、人力资源各项工作的把握
（1）总体目标：人力资源六大模块的熟练掌握并应用，做到理论与实务结合。
（2）目标分解：在绩效管理、薪酬福利管理方面增强实务操作。 扩大企业招聘渠道，避免招聘的单一的依赖性。
5、问题的处理
（1）总体目标：能够在工作方面为领导排忧解难，能够在工作问题的处理上独当一面。
（2）目标分解：加强内部沟通，积极配合上级领导的工作，与公司发展保持一致： 打造合格的企业hr专员，多向同仁请教学习，不断完善自我：学习法律方面的知识，以备为可能出现的劳动纠纷提供依据。
环境工程个人职业生涯规划书篇十七
一、前言：
现在社是一会个经济迅速发展的社会，也是一个充满竞争的社会，提前做好自己的规划对我们更好的适应社会打下基础，作为新时代的大专生，就应该对社会有一个清醒的认识，对现在的就业形式，社会的的政治环境、经济环境、文化环境等等，对自己的性格能力都应有清醒的认识，只有这样我们才能更好适应社会，为社会做出更大的贡献，更好的实现自己的人生价值。
二、自我认识：
1、我的兴趣爱好：自己的性格有时候比较活泼开朗，有时候又比较内向，不太善和同学交流;喜欢听歌，但不会唱歌;还是比较喜欢运动，比如跑步球类都还挺喜欢的，但对于舞蹈部感冒;平时上上网啊，看看电影;对于学习，通常是前半学期比较积极，后半学期就开始懒惰了，导致成总是不理想绩。比较喜欢做各种实验。
2、我的性格是具有双重性的，在做事方面有时很马虎比较的轻率，有时存在一定的惰性，在理智中又存在着盲目。现在来到学校我想主动的观察已经代替了过去在高中的那种被动的接受，自己在清醒的面对现实时又多少带有一种脱离实际的幻想。在以后的学习工作中，我要努力改进自己的不足发扬自己的长处，让自己变的更优秀。
3、自己在学习上有点马虎不认真，造成学习成绩的不理想，以后这方面应该积极的改进，在以后我将以积极的态度努力学习，争取以优异的成绩完成学业。
4、自我的潜能的分析，我想没个人都有自己的潜能，只是发挥没发挥出来的问题，在高中里我的理综都较好，数学也还好，英语比较差，我想我的逻辑思维有较好的潜能。
5、自己职业性向的确定，我想职业性向自己可能更倾向于实际性向、社会性向和企业性向，因为我们生活在一个客观的实实在在的社会中，我们必须去讲实际从实际出发这才是你成功最根本的，社会性向你的生活离不开社会，你只有才能适应社会受到社会的欢迎，企业性向大概就是创业吧，你敢于拼搏敢于创造才能更好的适应社会服务社会。
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环境工程个人职业生涯规划书篇十八
方向：企业高级管理人员。
总体目标：完成硕士、博士的学习，进入希赛网，成为高层管理者。
进展情况：读完硕士，进入一家互联网企业，想继续攻读博士学位。
1、社会一般环境。
中国政治稳定，经济持续发展。在全球经济一体化环境中的重要角色。经济发展有强劲的势头，加入wto后，会有大批的外国企业进入中国市场，中国的企业也将走出国门。
2、管理职业特殊社会环境。
由于中国的管理科学发展较晚，管理知识大部分源于国外，中国的企业管理还有许多不完善的地方。中国急需管理人才，尤其是经过系统培训的高级管理人才。因此企业管理职业市场广阔。
要在中国发展企业，必须要适合中国的国情，这就要求管理的科学性与艺术性和环境动态适应相结合。因此，受中国市场吸引进入的大批外资企业都面临着本土化改造的任务。这就为准备去外企做管理工作的人员提供了很多机会。
1、行业分析。
本人所在××公司为本地软件企业，兼做互联网。由于计算机及网络的发展，商务运作逐渐全球化，互联网企业在近年来得到迅猛的发展。
2、企业分析(略)。
1、个人分析。
(1)自身现状：英语水平出众，能流利沟通;法律专业扎实，精通经贸知识;具有较强的人际沟通能力;思维敏捷，表达流畅;在大学期间长期担任学生干部，有较强的组织协调能力;有很强的学习愿望和能力。
(2)测评结果(略)。
2、角色建议。
父亲：“要不断学习，能力要强”;“工作要努力，有发展，要在大城市，方便我们退休后搬来一起居住生活。”
母亲：“工作要上进，婚姻不要误。”
老师：“聪明、有上进心、单纯、乖巧”，缺乏社会经验。”
同学：“有较强的工作能力”，“适合做白领”。
……。
职业目标：希赛网高级管理人员。
1、20xx年-20xx年。
成果目标;通过实践学习，总结出适合当代中国国情的企业管理理论。
职务目标：互联网企业商务助理。
能力目标：具备在经济领域从事具体法律工作的理论基础，通过实习具有一定的实践经验;接触了解涉外商务活动;英语应用能力具备权威资格认证;有一定的科研能力，发表5篇以上论文。
经济目标：在校期间兼职，年收入1万元;商务助理年薪5万。
2、20xx年-20xx年。
学历目标：通过系统分析师考试。
职务目标：希赛网部门经理。
能力目标：熟练处理本职务工作，工作业绩在同级同事中居于突出地位;熟悉外资企业运作机制及企业文化，能与公司上层进行无阻碍地沟通。
经济目标：年薪10万。
3、20xx年-20xx年。
学历目标：攻读并取得博士学位。
职务目标：希赛网高级管理人员，大学的外聘讲师。
能力目标：科研能力突出，在国外权威刊物发表论文;形成自己的管理理念，有很高的演讲水平，具备组织、领导一个团队的能力;与公司决策层有直接流畅的沟通;具备应付突发事件的心理素质和能力;有广泛的社交范围，在业界有一定的知名度。
经济目标：年薪25万。
我的成功标准是个人事务、职业生涯、家庭生活的协调发展。
只要自己尽心尽力，能力也得到了发挥，每个阶段都有了切实的自我提高，即使目标没有实现(特别是收入目标)我也不会觉得失败，给自己太多的压力本身就是一件失败的事情。
为了家庭牺牲职业目标的实现，我认为是可以理解的。在28岁之前一定要有自己的家庭。
差距：
1、跨国企业先进的管理理念和丰富的管理经验;。
2、作为高级职业经理人所必备的技能、创新能力;。
3、快速适应能力欠缺;。
4、身体适应能力有差距。
5、社交圈太窄。
1、教育培训方法。
(1)充分利用硕士研究生毕业前在校学习的时间，为自己补充所需的知识和技能。包括参与社会团体活动、广泛阅读相关书籍、选修、旁听相关课程、报考技能资格证书等;时间：20xx年7月以前。
(2)充分利用公司给员工提供的培训机会，争取更多的培训机会;时间：长期。
(3)攻读管理学博士学位;时间：五年以内。
2、讨论交流方法。
(1)在校期间多和老师、同学讨论交流，毕业后选择和其中某些人经常进行交流。
(2)在工作中积极与直接上司沟通、加深了解;利用校友众多的优势，参加校友联谊活动，经常和他们接触、交流。
3、实践锻炼方法。
(1)锻炼自己的注意力，在嘈杂的环境里也能思考问题，正常工作。在大而嘈杂的办公室里有意识地进行自我训练。
(2)养成良好的锻炼、饮食、生活习惯。每天保证睡眠6-8小时，每周锻炼三次以上。
(3)充分利用自身的工作条件扩大社交圈、重视同学交际圈、重视和每个人的交往，不论身份贵贱和亲疏程度。
环境工程个人职业生涯规划书篇十九
现在很多大学生对职业生涯规划并不是完全了解，导致对自己做了错误思想。针对这种情况，做出了分析：职业生涯规划指的是一个人对其一生中所承担职务的相继历程的预期和计划，这个计划包括一个人的学习与成长目标，及对一项职业和组织的生产性贡献和成就期望。个体的职业生涯规划并不是一个单纯的概念，它和个体所处的家庭以及社会存在密切的关系。并且要根据实际条件具体安排。并且因为未来的不确定性，职业生涯规划也需要确立适当的变通性。虽然是规划，也不是一成不变的。同时职业规划也是个体的人生规划的主体部分。
个人职业生涯规划设计应该遵守如下准则：
1、择己所长。任何职业都要求从业者掌握一定的技能，具备一定的能力条件。而一个人一生中不能将所有技能都全部掌握。所以你必须在进行职业选择时择己所长，从而有利于发挥自己的优势。运用比较优势原理充分分析别人与自己，尽量选择冲突较少的优势行业。
2、择己所利。职业是个人谋生的手段，其目的在于追求个人幸福。所以你在择业时，首先考虑的是自己的预期收益个人幸福最大化。明智的选择是在由收入、社会地位、成就感和工作付出等变量组成的函数中找出一个最大值。这就是选择职业生涯中的收益最大化原则。
3、择世所需。社会的需求不断演化着，旧的需求不断消失，新的需求不断产生。新的职业也不断产生。所以在设计你自己的职业生涯时，一定要分析社会需求，择世所需。最重要的是，目光要长远，能够准确预测未来行业或者职业发展方向，再做出选择。不仅仅是有社会需求，并且这个需求要长久。
4、择己所爱。从事一项你所喜欢的工作，工作本身就能给你一种满足感，你的职业生涯也会从此变得妙趣横生。兴趣是最好的老师，是成功之母。调查表明：兴趣与成功机率有着明显的正相关性。在设计自己的职业生涯时，务必注意：考虑自己的特点，珍惜自己的兴趣，择己所爱，选择自己所喜欢的职业。
环境工程个人职业生涯规划书篇二十
xx大学第三届大学生职业生涯规划设计大赛由招生就业处主办，校就业服务社团承办，大赛方案如下：
（一）促进学生进行个人职业生涯规划，提高职业规划的意识和能力，明确学习目标，端正学习态度，增强学习动力。
（二）明确学生就业意识，提高学生的文字表达和职场应聘能力。
（三）创建分析自我、了解职业、知晓环境的平台，为广大学生提供认识职场、认识社会的机会。
（四）为《大学生职业发展与就业指导》课程实践教学提供平台，丰富课程实践内容。
20xx年x月xx日至x月xx日。
本次大赛采取学生报名，递交个人职业生涯规划书，学院组织初赛（或指导教师推荐），参加学校最终评选，确定学生获奖名单的程序进行。
（一）参赛报名。
1、参赛对象。
全校全日制本科学生均可报名参赛。其中，四（五）年制本科的大二学生必须参加比赛，其他年级的学生自愿参加本次大赛，大二学生参赛情况将作为评定《大学生职业发展与就业指导》课程实践考核的重要依据。
2、组织报名。
必须参赛的学生由《大学生职业发展与就业指导4-1》任课教师负责组织报名，其他参赛学生由学院组织报名。
3、指导教师。
指导教师可由讲授求职技能的任课教师、辅导员或其它有指导学生求职技能专长的老师担任。
（二）递交作品。
1、必须参赛的学生，将作品送交给承担《大学生职业发展与就业指导4-1》的任课教师。任课教师根据学生作品的水平，筛选并推荐报大赛组委会（人数为授课班级学生总人数的.5%—10%）。
3、送交作品时间。
参赛学生作品送交大赛组委会截止时间：20xx年10月14日。
4、作品递交方法。
经任课教师推荐的作品，由任课教师老师汇总并统一命名邮件主题后上交；主题命名格式为：参赛作品+学生姓名+班级+学院+指导教师姓名。
经学院推荐的作品，由学院指定专人汇总并统一命名邮件主题后上交；主题命名格式为：参赛作品+学生姓名+班级+学院+指导教师姓名（指导教师姓名为选填）。
5、作品要求。
职业生涯规划设计书要求内容完整、简明扼要，格式清晰，版面美观大方，创意新颖，能充分体现个性而不落俗套，文如其人，能充分展现参赛大学生朝气蓬勃的精神风貌。
（1）参赛作品必须有封面（按照a4纸的尺寸设计），封面需要填写参赛者的真实姓名、性别、学院、班级、联系电话、e-mail等相关信息，同时须注明指导教师的姓名、所在院系（部门）和联系电话。
（2）参赛作品封面下应有职业生涯规划书内容简介、具体内容，具体内容一般不少于2500字。
（3）参赛选手可根据自己的个人职业素质测评报告，结合自身的实际情况与社会需求，从专业、就业、职业等方面，按照“自我认知、职业认知、职业规划设计”三大步骤来进行职业生涯规划设计，一份完整的职业生涯规划书，要附有简要的职业测评报告和生涯人物访谈报告。
（三）表彰与颁奖。
大赛将于10月下旬公布比赛结果并表奖优胜选手，具体时间和地点另行通知。
（见附件）。
一等奖10名。
二等奖20名。
三等奖30名。
单项优秀奖40名。
优秀指导教师。
优秀组织奖。
（一）参赛作品一律不予退还。
（二）参赛作者请在邮件中注明真实姓名、所在学院、年级、班级、详细通讯地址和联系方式，以便联系（若不注明，便取消比赛资格）。
（三）大赛组委将优选部分参赛作品展示在学校就业微信平台、宣传栏，招生就业处就业网、校就业服务社团指定网页上。
主办方招生就业处联系人：xxx，；承办方校就业社团联系人：xx。
大赛交流qq群：（沈大生规大赛交流群）。
详情请点击：进入就业网查询及。
附件2：xx大学大学生职业生涯规划设计大赛参赛作品汇总表。
环境工程个人职业生涯规划书篇二十一
制订职业规划需要以下7个勇气，读者不妨对照下自己的情况。
职业就像我们生活的台阶，我们需要在不同的时段站在不同的位置和高度。它已经不是毕业时的一锤定音，也不是郁闷难耐时的频频跳槽，它需要终生的策划。
一、突破现状的勇气。
上班族面对每天的工作，总是会渐渐形成一种习惯，从好的一方面来说，这表示我们对工作逐渐上手、越来越熟练了，碰到各种状况都知道应该如何去处理；但是从另一个角度来看，如果我们每天面对每一个状况，都是用同一种思考模式、同一种方式来处理，很可能我们会成为整个团队往前迈进的障碍。
所以，我们应该建立自我挑战的习惯，常常自我挑战，别人还没有要求你改变，你自己就已经在那里求新求变了。
二、追求卓越的勇气。
最近有一本书在中国相当流行，那就是《从a到a+》，这本书有一个重点，说的是卓越的领导很多都是通过后天的努力成功的，而他们追求卓越的过程，即使不是领导者的人也都可参考。
一个人会成为卓越的领导人，关键是他(她)应是一个有勇气追求卓越的人，不随便妥协，也不随便放弃，并不过分自傲，对事务非常执著，而且勇气十足地去追求卓越(他当然可能还是失败，但你不能不佩服他的勇气)。
三、与众不同的勇气。
与众不同，即能独立思考与判断，不人云亦云，不盲信盲从、盲目追随流行，更不要哗众取宠，不能为了讨好上司、老板、同事而放弃原则或失去立场，更不能不顾真理和正义。
我们如果总是选择没有声音、没有意见，选择不问青红皂白、只站在人多或权力比较大的那一边，的确比较容易过日子，但是尽管短时间内会让你日子比较好过，却会让你在未来陷入更大的困境。
四、原谅别人的勇气。
在工作上，不论是与同事之间或与客户之间都是每天互动频繁的，其中都会有不愉快的事。当不愉快的事情发生后，又往往不见得能够有机会、有时间好好去处理，于是多数人只好把这些不愉快放在心里面，而且总是忘不了，日积月累、久而久之，我们的工作就变得很不快乐。
但原谅别人说起来还容易、真要做起来却是很困难的。通常我们会面临需要原谅别人的状况，就是说那些得罪过我的人、如今落在我手里了。这时候，我是趁机好好报复他呢，还是不计前嫌、真心去帮助他？因为我们累积了太多的伤心往事在内心深处，潜意识里已经深埋着对这个人的怨恨。原谅他们真的需要极大的勇气和胸襟，说到底，有这种勇气的人最后往往也是朋友最多的人，绝不会是不划算的。
五、克服困难的勇气。
我们在日常工作中，难免会遭遇种种困难，或者是人际关系上的困难；又或者是制度上的障碍，譬如说某些法令的规定、公司或单位内部规章的限制，让你的事情办不通；又或者是资源不足，或者是你的专业能力欠缺等等，种种主客观的困难会横在你面前。
最让上班族气馁的是，往往越是在这种时候，越没有人会伸出援手，连最应该替你出面的主管，也很可能选择袖手旁观。
我们需要有自行面对困难去设法克服困难的勇气，俗语说自助者天助，当我们愿意一个人自己设法去克服困难的时候，事情也往往就会出现转机。
六、勤于学习的勇气。
在工作上有许多可以学习的机会，因此有的人可以单单因为工作上所累积(与学习)的经验，就成为出类拔萃的顶尖好手，可是同样的工作、同样的年资，却有更多的人表现平平，其差别就在于“勤与“勇否。
“勤代表我们的主动、自动自发、积极，与努力不懈。除了要“勤之外，还得要有勇气。这种勇气是指一种选择了一条与别人不同的道路，宁愿孤独也不放弃的勇气。
七、坚持下去的勇气。
上班族在工作上还必须具备能坚持下去的勇气。
有许多时候，我们并不是没有勇气挺身而出，可能我们的确曾经为了真理正义挺身而出。不过久而久之，我们还是妥协了，或者是干脆眼不见为净就算了。所以能坚持下去的勇气就显得相当珍贵。
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