进行计划的过程中,我们可以更好地反思和分析自己的行动和做法,从而得出更好的改进方向。"首先,我们需要明确自己的目标和期望,找到自己想要达到的结果。"以下是小编为大家整理的一些制定计划的好处和建议,希望对大家有所帮助。
学生寒假计划书篇一
寒假就要开始了,根据爸爸妈妈的要求,为了能够过一个有意义的寒假,为五年级有一个好的开始!我决定拟一个寒假计划!我一定按计划做。
第一条:每天早上6:00起床,晚上9:00睡觉。
第二条:起床跑半个小时的步,然后每天坚持户外活动两个小时。
第三条:每天背诵作文范文精彩片段2段;
第五条:电脑中学习新概念英语第一册半小时/天;
第六条:每周一次跟爸爸妈妈出去活动,活动形式含逛商场,骑自行车郊游,爬山,游公园等;一周可选择性观看自己喜欢的电视节目2小时。
第七条:语文、数学的作业要同步进行。
第七条:每天写一篇小字,如果时间宽松,再练毛笔字每天一张。
另外,对于我的压岁钱,我要拿出20%作“流动资金”,30%交学费。”50%捐给希望工程。如果以上我都完成得很好,那以后我就给自己做很多的计划,这样我就能够成为一个很优秀的学生。
学生寒假计划书篇二
时间犹如离弦的'箭,一转眼,一个学期匆匆而过。新的一年,踏着脚步朝我们走来。愉快的寒假马上就要开始了,那么,怎样才能让这个寒假过的充实而有意义呢?我苦苦的思索了一天,终于,想好了该如何来度过这个寒假。
看书。为了能让自己看一些有益的书,我早早的来到书店。书店里的书各种各样,我挑选了一些我爱看的书,把家里的书柜装得满满的。这样就不怕没书看了。我又跑到文具店里买了一本厚厚的、漂亮的笔记本,在寒假里,我一定要把它写得满满的。
运动。运动是健康的来源,可以加强我们的心肺功能;可以帮助我们防止骨质疏松;可以缓和并控制我们的情绪……每天运动三小时,锻炼自己的身体。跳绳、踢毽、短跑、长跑……每天做一项运动,让自己的身体变得更健康。
……。
学生寒假计划书篇三
1、学习。寒假里要有学习才是最重要的,我打算借姐姐的五年级下册的语文书与数学书,每天背诵需要背诵的课文并读一篇课文,掌握一个数学公式,拼读一遍英语单词,每天学习时间不超过一个半小时。
2、游戏。当然也不能学习太久,要有适当的时间游戏,放松身心。我要做到学一会儿,玩一会,每天游戏的时间不超过2小时。
3、睡眠。据专家统计,全国三分之二的中小学生睡眠时间不达标。23.5%的中小学生晚上难入睡。调查显示,小学生中每天睡足10小时及以上的为33.4%,初中生每天能睡足9个小时及以上的共有22.9%。教育部对中小生睡眠时间曾经有明确的规定:小学生的睡眠时间应该要超过9个小时,初中生应该达到9个小时,高中生的睡眠时间要达到8个小时,按照这样的规定,我国约有2/3的小学生和3/4的初中生睡眠时间严重不足。因此,我要晚上8:00入睡,早上6:00起床。
我要做到以上的事情,充分度过我的完美寒假!
学生寒假计划书篇四
往年的寒假我都是在玩乐中度过的。我觉得自己不能再这么贪玩,因为我已经是一名初中生了!我暗暗打定注意:首先得改掉我爱睡懒觉的坏毛病。我想了三个办法:
1、早起早睡法。
2、请求父母帮忙法。
3、联想后果法。
放假第一天,我开始实施第一个办法,早起早睡法。可想了想,发现不行,因为每天晚上我都要跟父母去散步,有时晚上还要去做客,回来时总是很晚。第二个办法,也不太行。父母都要上班,哪还有时间催促我起床。两个办法宣告失败!只好用第三个办法。清晨,我迷迷糊糊的被闹钟吵醒(闹钟对我不起作用,它响了,我会又关掉它,所以我不会依赖闹钟),我拼命地用手把眼睛拨开,想睡懒觉的坏处。经过一番思想斗争,我战胜了“恶魔”!我无比激动,真是“有志者事竟成”!
我开始实行第二个计划:坚持写日记。每天,我都仔细观察身边的人和事,为写日记找素材。有时候,很不想写时,便鼓励自己要“坚持不懈”,“一分耕耘,一分收获”。
这就是我的两个寒假计划!我相信这个寒假一定会过得充实!
学生寒假计划书篇五
20xx年的'寒假已经开始,为使自已过的有意义、有收获,特制定以下计划!
计划如下:
一.每天做《寒假生活》两页。
二 .每天写《小学生描红》两页。
三 .每天做10道数学题。
四 .每天帮父母做一件家务活。
五 . 每天读书半小时----一小时。
其实,这些计划前四条都是老师布置的作业,只有最后一条关于读书是我加上的。只不过,我给他重新分配了一下而已。
学生寒假计划书篇六
寒假中,我为了锻炼身体,实施我的减肥计划,便想练一项运动。爸爸建议我去打篮球,我想:“打篮球不仅增强了体质,还能长个儿。”于是决定这个寒假让爷爷教我打篮球。
这天天气不错,我带着篮球牵着爷爷的手往卫校的篮球场走去。在路上,我又兴奋又担心,兴奋是因为我从没有打过篮球,这还是第一次,一定很刺激;担心的是我现在太小,个子和球篮之间距离太大,能否投进去都是个问题。但是我又想:“俗话说,有志不在年高,这岂不是说‘锻炼不在个高’吗?”于是便向篮球场跑去。
来到学校的操场里,因为是寒假期间,校园也像冬眠了一样,空无一人。开始练球了,爷爷先从最基本的`运球、走步、投球讲起,又给我做示范;最后让我一个动作一个动作的练习。在练习中,我无心练习运球和走步,只是一心想投球。
我托起球,瞄准球筐,第一球还没到球篮下就掉下来了,直到第六个球,才碰了一下篮板。我灰心了,生气地把球往地上一摔,球却着了魔法似的进了,从篮筐里掉了下来的球在地上弹跳着,好像在说:“别灰心,万事开头难吗!”我立刻信心百倍,又开始练球了。
现在,寒假已经过去了,但是我对篮球的热爱一直没有改变,只是没有更多的时间去练习罢了,但是只要天气不错,时间允许,我都会去打篮球的。
学生寒假计划书篇七
寒假开始,同学们应先对这一个学期的学习生活做一个全面总结,有哪些收获,有哪些不足,又有哪些应该在假期中反思改进的地方,然后制定一份合理的。
书。下面小编为大家带来的是20xx年最新小学生寒假计划书范文,欢迎大家参考!
不知不觉中,这个说长不长说短不短的寒假又悄无声息的来临了,以前总感觉,放假就是自由了、解放了,可以整天出去玩,不用做作业,更没人催你写作业,所以,一到放寒暑假的时候,我就像一个无人看管的疯猴子一样,整天无所事事,光想着今天该如何玩,明天该去哪……可今年不同,我已经是六年级的学生了,不能让人笑话啊!所以,咱得定一个寒假计划书,让自己的寒假变得丰富多彩起来。
1、树立信心,努力坚持,别放弃,更不可半途而废。早晨合理安排30分钟读一读英语。
2、利用上午2节课的时间分别独立完成2科寒假作业。
3、中午适当午休。
4、和上午一样,利用下午的时间做些寒假作业,但不可一下子贪多。要均衡、科学安排。
5、自由时间可以干一些喜欢的事情,但要控制在半小时的时间里。
6、晚饭之前是自由活动的时间,可以看电视等,但要看看新闻。
8、每天学习时间最少保持在7-8小时(上课时间包括在内)。
10、既不要睡懒觉,也不要开夜车。
11、制定。
主要是以保证每科的学习时间为主。若在规定的时间内无法完成作业应赶快根据计划更换到其他的学习科目。千万不要总出现计划总是赶不上变化的局面。
12、晚上学习的最后一个小时为机动,目的是把白天没有解决的问题或没有完成的任务再找补一下。
13、每天至少进行三科的复习,文理分开,擅长/喜欢和厌恶的科目交叉进行。不要前赶或后补作业。完成作业不是目的,根据作业查缺补漏,或翻书再复习一下薄弱环节才是根本。
14、若有自己解决不了的问题,千万不要死抠或置之不理,可以打电话请教一下老师或同学。
一、合理安排时间。
寒假开始,同学们应先对这一个学期的学习生活做一个全面总结,有哪些收获,有哪些不足,又有哪些应该在假期中反思改进的地方,然后制定一份合理的寒假计划,安排好每天的学习+锻炼+阅读+休闲,当然时间安排要有科学性,过紧过松都会影响寒假的生活质量。
二、坚持每天读书学习。
每天都应该按计划完成一定的寒假作业,养成每天学习的习惯,通过温习进一步提高学习能力。假期中,每个人都应该多读几本书,通过阅读,积累更多词汇,开阔自己的视野。如果需要,可以就近参加一些辅导课程。最近的几周,就有不少四、五年级的小学生在恒高一对一报名了一对一辅导。
三、参加力所能及的劳动。
假期是进行劳动实践的大好时机,做一些力所能及的劳动,可以培养自理能力,体验劳动带来的愉悦。同学们可以充分利用寒假这段时间,帮助家长做一些简单的家务活:洗衣、做饭、打扫卫生等,适当参与一些社会性的公益劳动。
四、增强自我保护意识。
不论身在何处,安全都是最重要的。走亲访友、外出游玩要时刻提高警惕。过春节千万不要玩烟花爆竹。在家里同样要防火、防电、防煤气中毒等。提高自我保护意识,平平安安每一天,快快乐乐度寒假。
恒高教育指出,作为连接上下学期学习的假期,寒假是拉开和缩小与同学间学习差距的黄金时期。寒假里,结合期末考试试卷做好卷面分析是必不可少的环节,同时同学们也要合理做好寒假学习计划,充分利用寒假尽可能地使各科成绩得到均衡提高。
首先,将自己的寒假作业分量,制度能够出完成作业的时间,每天完成多少作业,然后将语数英三科合理规划,如早上一小时写语文,一小时写数学,下午一小时英语。
其次,每天抽出半小时来背诵语数英三科中该记忆的古。
诗词。
数学公式单词等等。
再次,在开学前一周,建议同学们上预习课,一章内容左右,以此让大家更快的进入到学习状态。
在放寒假的第一天,我就给自己制定了一个严密的学习计划,希望自己可以度过一个充实的寒假。
我的学习计划把我的寒假安排的满当当的。我计划在放假前把所有的作业都一扫而光,在过年后用三天的时间把上册的知识复习一下,我们的圣人孔子说过“温故而知新”嘛!剩下的时间就要来预习下册新的知识了,要不然怎么能在高手如云的学校有立足之地呢?我把我的这些学习计划写在了一张纸上,贴在我的学习桌前,让它小小的纸张发挥大作用,它可以起到一个提醒督促的作用。
说与做是两码事,在我的寒假学习计划上可真是体现的淋漓尽致啊!我每天早上等到太阳姐姐晒到被子上才起床,一整天手中的笔写写停停,总是禁不止电视和电脑的诱惑,放在学习桌前的寒假学习计划表成了废纸一张。我的作业到大年初十才全部完成,复习计划用了五天的时间,预习计划更是完成的不堪入目,数学只预习了老师必须让预习的前两单元,其他的学科几乎在原地踏步走。我的自制力和效率也太差了!
我的寒假学习计划就完成得这么不尽人意,原因是什么?我自己觉得是有点懒散,没有想学习的那股劲头,自制力太差,学习效率太低。我一定要认真改正,让自己以后所有的计划成为现实而不是泡影,希望在下一年寒假能够过得充实快乐些!
学生寒假计划书篇八
为深入学习宣传贯彻*总书记系列讲话精神“四进四信”活动,以“勤学、修德、明辨、笃实”的“八字真经”为遵循,学习党的十八届五中全会精神,引导帮助广大青年学生们进一步牢固树立和践行社会主义核心价值观、坚定走中国特色社会主义道路和实现中国梦的信念,不断提高与时代发展要求相适应的素质和能力,充分发挥社会实践作为加强和改进大学生们思想政治教育重要途径的优势,使青年学生们将专业知识的学习与实践能力的培养相结合,院团委决定组织开展年寒假社会实践活动。现将具体方案安排如下:
一、活动时间。
20**年1月—20**年3月。
二、活动主题。
挥洒美丽青春共建和谐中国。
三、活动形式。
以就近就便的原则,组织学生们在家庭所在地或假期常在地充分利用当地有利的.实践资源开展活动。
四、活动内容。
(一)学习十八届五中全会精神,践行社会主义核心价值观。
党的十八届五中全会是实现我国到二〇二〇年全面建成小康社会的第一个百年目标进入决胜阶段时所召开的重要会议。青年学生们应积极响应十八届五中全会精神的引导,发挥自身专业特长,勇于担起时代赋予的历史重任,在实现全面建成小康社会的伟大目标中贡献自己的青春和力量。通过发放问卷、实地调研、走访社区等方式深入基层,探究十八届五中全会的召开对百姓生活的影响,引导大学生们深入思考如何用实际行动贯彻落实十八届五中全会精神,努力培育和践行社会主义核心价值观。
(二)感受家乡新变化,描绘小康生活。
改革开放以来中国发生了翻天覆地的变化,各行各业取得了极大的发展,经济快速增长,人民生活水平日益提高,城乡面貌日新月异。当代大学生们作为90后,亲身经历着社会快速变化,经济快速提高。利用假期,调研了解家乡或家庭的变化和发展历程。
(三)了解基层民情,共建和谐社会。
走出校门、步入基层、深入群众,在社会实践活动中认识国情、了解社会。深入农村、企业、社区等基层,调查了解城乡居民的健康状况、营养状况、医疗卫生现状和权益维护现状,调查了解经济社会发展中出现的新情况和新问题,调查了解基层教育现状,全面了解国情,增强对社会的认识能力。
(四)关爱服务他人,弘扬传统美德。
开展志愿服务活动,做好农村外出务工人员留守子女、留守老人及孤寡老人的关爱服务工作,通过一系列志愿活动,如义写义送春联年画、打扫卫生、亲情陪护,向民众普及法律知识、医疗知识,宣传网络文明,推荐优秀影片、歌曲和图书。帮助他们加深对党的路线、方针、政策的理解,提高对党和政府的信任和支持,倡导文明道德新风,促进基层精神文明建设。
(五)实干增知识,奉献在家乡。
开展社会调查活动。同学们要深入农村、企业、社区等基层,调查了解城乡居民的健康状况、营养状况和医疗卫生现状,调查了解经济社会发展中出现的新情况和新问题,调查了解基层教育现状,全面了解国情,围绕社会主义文化建设、生态文明建设、精神文明建设等主题,开展调查研究,撰写调查报告,提出意见建议,为家乡建设献策出力。
五、活动要求。
1.高度重视,认真落实。各系团总支要对实践活动进行整体部署与安排,做到有计划、有动员、有指导、有考评,确保实践活动规范有序。
2.广泛动员,全员参与。各级团组织要做好宣传动员工作,号召全体学生们积极参加实践,在实践中锻炼、成长、做贡献。
3.加强教育,确保安全。各系要加强对参与社会实践活动的学生们进行安全教育,强化学生们的安全意识,消除各种安全隐患,做好安全防护工作,确保在安全的情况下开展各项实践活动。
六、奖励办法。
开学后学院团委将根据《xx学院寒暑期社会实践评奖细则(试行)》(x发[2013]x号)文件精神,在2016年3月下旬组织评委以书面评审的形式,评选优秀项目,并进行表彰奖励。
学生寒假计划书篇九
1练字我断断续续练过五六回吧,但终未果。作为一名书生,字写得不怎么样我不觉得丢人,但是我开始发现虽不丢人但也拿不出手。所以这个寒假要在家好好练练,修成正果。如若未遂,这辈子决口不提练字,我的字,这辈子,就那鳖形了。
2读书我作为一个很土鳖的理科男,河南的!(不抱怨商鞅,不抱怨任何体制,这就是历史,历史所然)我很少读书的,读也是《意林》《作文素材》什么的,读书的目的`也很明确,多记几个小故事,好凑满800字。也很少有老师指导我多读书,在我一生中未遇到过一位真正的人师,你们大都是不错的经师。“不会写也不要留空白,写上去怎么不有个辛苦分”这是一种何等的人性化。我忙着学习应试,希望考个高分,哄自己开心,哄老师开心,哄父母开心,真长大了却发现自己一颗矛盾的心。当我接触到真正读过书的人,我傻了,这才是受过教育呀;你学会一门专业只能说是受过培训。当我顿悟的时候,我发现为时已小晚。寒假猛补两本。
3英语背单词学英语。
4跑步能多坚持一天就坚持一天吧。5电脑考虑下是否真需要台电脑,没什么说的,就考虑下是不是真需,看看要不要得下来。
5考研再次理性考虑下是否考研。
学生寒假计划书篇十
幼儿任务意识的培养包括对任务的感知、完成任务的自我评价及任务行为的自我调节三部分。任务的感知包括听清任务的内容及要求;完成任务的自我评价及任务行为的自我调节要在寒假中去实现,家长由于参与了寒假计划书的制订过程,在寒假中他们能及时鼓励和督促幼儿克服困难、完成任务,从而培养幼儿的责任感和任务意识。
本活动旨在通过家园合作制订寒假计划书,让幼儿主动参与策划内容,家长提出合理建议,利用表格、图画等形式制订一份有针对性、个性化、具有可行性的寒假计划书。
活动前,我们在班级网站上公布了本活动的目标和内容,邀请家长参加本次活动。
活动中,首先教师、幼儿和家长一起讨论怎样过寒假最有意义,并从生活、学习、运动、兴趣、安全等方面具体分析寒假中的各种细节;其次,教师出示相关的图片,提出希望幼儿在寒假完成的任务,同时指出寒假计划书应该体现幼儿的想法、教师提出的任务以及父母的要求三方面的内容;第三,幼儿和家长一起制订寒假计划书时,教师提醒家长不要代替幼儿完成计划书;第四,教师还设计了每天计划完成情况记录表,方便幼儿每天进行记录,家长也可了解幼儿的任务完成情况。
学生寒假计划书篇十一
每隔一天做记录。体重,三围,自己制作一张表格,记录下来,长期坚持看看自己的效果形成的曲线。
饭后散步 30-40分钟 最好是快步走跳绳500个和家人或朋友打40分钟左右羽毛球游泳40分钟以上可以任选其一以上为消耗性有氧运动,但为了保持肌肉和皮肤紧实,可以随时作一些收紧和舒展性动作,比如睡前50个仰卧起坐,20个侧踢腿,20个下蹲动作.
:每天至少保证5杯白开水,保证体内新陈代谢的需要.
每天早上保证1杯牛奶,半个苹果,一片面包。
米饭80克+任意蔬菜300克或者300克蔬菜+80克左右肉类(最好为鸡肉/鱼肉)。
尽量在晚8点之前享用晚餐.水果1-2个,不进食主食。
1.一定不要主食和肉类同时进食,否则容易体内形成脂肪。
2.再饭量不变的情况下,进食时间最好控制在20分钟左右,因为这时胃部刚好有饱腹感。
3.少吃或不吃坚果类、油炸、过于甜的食物。
学生寒假计划书篇十二
转眼间,一个学期结束了,漫长的寒假即将开始。为了不虚度光阴,好好利用寒假这段时间,适当读书,适当娱乐,并学习家务。特对自己的寒假生活作如下计划:
1.坚持早睡早起。每晚10.30分准时熄灯上床,早上7.30前起床、叠被、洗漱,并且力争全部耗时控制在5分钟以内,决不因为回到家里而改变在学校长期养成的良好作息习惯。
2.继承中华民族尊老爱幼的传统美德。在家里,多陪爸爸看体育比赛聊天,多陪妈妈买菜逛街看电视剧。对待长辈要保持谦虚尊敬的态度,对待小朋友要让其感受到春天般的温暖。过年的时候主动给长辈们打电话或登门拜年。做到老吾老以及人之老,幼吾幼以及人之幼。
3.以辛勤劳动为荣,以好逸恶劳为耻。主动帮父母做家务,保持卧室、书房、客厅的清洁卫生,饭后主动洗碗刷筷,保证油垢餐具不过夜。自己的衣物自己洗,且本着节约电能资源及洗衣粉等物资的原则尽量手洗拧干。
4.崇尚科学,坚持每天补充知识养料。每天坚持学习两个小时左右,假期初制定好学习计划,保证学习的科学性、效率性。力争利用这个假期学会一到两门小技能(例如网页制作等),以备将来工作之需。有句话说:“活到老,学到老。”在年轻的时候,趁学习能力强,就更应该抓紧一切时间,努力学习,提高自己的知识储备量,为将来实现人生的厚积薄发而做好充分的准备。
5.娱乐休闲要适度,不可玩物丧志。每天上网看电视等时间累计不应超过四小时。出去和朋友们聚会时要注意时间、场所,避免去一些盈利性较强的娱乐场所,要时刻以一名合格大学生的标准严格要求自己。
6.计划在本次假期出行一次。读万卷书行万里路,多出去走走,才能多长见识。同时也要注意保证旅途安全,尽量避免春运的高峰期。且旅行时间不宜过长,以免影响下学期正常开学。
以上计划于xx年1月15日起生效实施,坚持说到做到。
学生寒假计划书篇十三
如今,这个寒假的正是我用来改变自己的一个好机会!假期是自由选择的时间,无论是变成成长的机会,或是堕落的散漫都是看我们自己的选择!为此,我对这一年的寒假做如下计划:
通过假期的时间充分的锻炼自己,并从各个方面利用这个假期的时间,全面的提高自己作为大学生的能力和行动力。
目前来说,我对寒假也有那么一些目标和想法。如:“假期兼职、专业实践、复习和巩固……”这些是我目前能想到的目标,但却不是全部,考虑到寒假的时的发现,我可能会有更加想做的事情,为此即使写下了计划也要考虑自己的兴趣,最大程度的发挥自己的动力!
在假期后,距离新年还有不短的一段时间,而且附近商场也正是确人的时候。为此,我考虑趁着的假期阶段去商场兼职来锻炼自己。
主要目标:提升自我的胆量,体会社会环境以及工作体验。要通过这次的兼职提高个人的管理能力、自觉性、以及与人沟通的能力。
计划:
首先,在假期后回家报到,并寻找附近需要兼职的商场,需要提前准备好面试的自我介绍。
其次,在工作期间做好个人管理,做好工作决心,忍住工作的辛苦,要从工作中吸取经验。
另外,要在这次的兼职中积极努力,学会与人交流,大胆锻炼自己。
春节初一初二结束后的时间会非常散漫,我决定利用这段时间做一些自己感兴趣的事情:
1、对上学期学习的专业知识和方法进行实践,将理论的知识用实践来实现。
2、扩展学习,对目前的专业知识进行扩展,学习更多的技巧和能力。
3、预习下学期的知识,此外,也要完成好寒假作业和任务,圆满的完成寒假。
总的来说,寒假的时间虽然的短暂,但也能安排的很有趣,很充实。相信今年的寒假会更加有趣!更加充满收获!
学生寒假计划书篇十四
我断断续续练过五六回吧,但终未果。作为一名书生,字写得不怎么样我不觉得丢人,但是我开始发现虽不丢人但也拿不出手。所以这个寒假要在家好好练练,修成正果。如若未遂,这辈子决口不提练字,我的字,这辈子,就那鳖形了。
2读书
我作为一个很土鳖的理科男,河南的!(不抱怨商鞅,不抱怨任何体制,这就是历史,历史所然)我很少读书的,读也是《意林》《作文素材》什么的,读书的目的也很明确,多记几个小故事,好凑满800字。也很少有老师指导我多读书,在我一生中未遇到过一位真正的人师,你们大都是不错的经师。“不会写也不要留空白,写上去怎么不有个辛苦分”这是一种何等的人性化。我忙着学习应试,希望考个高分,哄自己开心,哄老师开心,哄父母开心,真长大了却发现自己一颗矛盾的`心。当我接触到真正读过书的人,我傻了,这才是受过教育呀;你学会一门专业只能说是受过培训。当我顿悟的时候,我发现为时已小晚。寒假猛补两本。
3英语
背单词学英语......
4跑步
能多坚持一天就坚持一天吧。
5电脑
考虑下是否真需要台电脑,没什么说的,就考虑下是不是真需,看看要不要得下来。
6考研
再次理性考虑下是否考研。
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