演讲稿的结尾应该简明扼要地总结观点，并给予观众启示。写完演讲稿后，可以进行反复修改和演练，以确保表达的准确性和流畅度。以下是一些成功演讲者使用的经典演讲稿片段，希望对大家有所启发。
周一升旗仪式的演讲稿篇一
尊敬的老师、同学们：
大家好!
5月1日是国际劳动节，这是全世界劳动人民自己的节日。
今天，我们站在鲜艳的五星红旗下，应该怎样纪念和庆祝这一伟大光辉的节日呢?1886年的5月1日，美国的资产阶级政府出动大批军队和警察，残酷地镇压了芝加哥工人因要求改善劳动条件而进行的集会斗争。这说明，工人阶级不要说争取主人的地位，就是要求改善基本的'生活条件也会遭受到血腥的镇压。
共产。
党
的
领导。
下，经过艰苦卓绝的斗争，使当家作主的梦想变成了现实，人民成了国家和社会的主人，享有广泛的权利，以主人翁的。
精神。
投入到建设社会主义的伟大事业中去。我们的社会主义祖国正呈现出蓬勃生机，焕发出旺盛活动力，以昂扬的姿态阔步迈向二十一世纪。
我们——作为跨世纪的一代建设者和接班人，将责无旁贷地挑起建设社会主义现代化强国的重担，以主人翁的态度投入到建设祖国的伟大事业中去。作为一名中学生，从小就应该树立主人翁的意识，关心国家大事，热爱自己的家园，树立远大的志向，把自己的前途同祖国的命运结合起来，使自己成为一个有理想有志气有抱负有高尚品质的人。我们要培养劳动感情，养成劳动习惯，珍惜劳动成果，积极参加社会实动。
当然，最重要的还是要努力学习科学文化知识，扎实掌握一技之长，为将来把我国建设繁荣富强打下良好的基础!这才是对“五·一”国际劳动节的的纪念。
谢谢大家!
周一升旗仪式的演讲稿篇二
各位教师、各位同学：
大家好！
我今日国旗下演讲的题目是《爱自己，给心灵一片阳光》。
心理学家告诉我们：人的健康一半是身体健康，一半是心理健康。然而在日常生活中，人们常常重视身体健康，而忽视心理健康。心理健康是一个动态的发展的过程，按照心理健康的标准，我们能够看出心理绝对健康的人应当是没有的，今日的你可能十分有安全感、幸福感，明天的你可能就会遇到让你很不安全的烦心事……所以要使自己的心理更多地处于健康状态，我们就需要关注自己的心理健康，关爱自己。
爱自己，首先是要悦纳自己。
心理学家指出，在人们的心理活动中，自信或自卑的自己。
评价。
有很大的不一样。自信的人经常会把自己看作是有价值的、能干的人；
自卑的人恰恰相反。人们的许多痛苦，往往来自于不接纳自己。
悦纳自己，简而言之就是：不以物喜，不以己悲，不怨天尤人，从容、坦然地应对一切。
爱自己，还要关注自己的情绪，及时处理自己的不良情绪。
因为教师的批评而委屈；
因为同学的误解而难过……这些都是我们每个人都有可能遇到的消极情绪，中考、大考临近，学习压力导致的情绪问题是我们同学最普遍也是最影响学习效率的问题。所以关注自己的情绪，学会及时处理自己的不良情绪就显得很重要。
当我们对教师说多谢的时候，我们明白了教师的一片苦心；
爱自己，就从此刻开始给自己的心灵注入微笑、乐观、自信、坚强、乐于助人、宽待别人的阳光，做一个主宰命运、享受生活的健康人！各位同学，从今日开始，请敞开你心灵的大门，把自己的困惑、困难向你的教师、父母、同学倾诉，我们都很愿意为你排忧解难，我们都期望看到你的阳光笑脸，让我们一起努力吧。多谢大家。
周一升旗仪式的演讲稿篇三
亲爱的老师和同学们：
(下午见面时用语)下午好。
今天，我带给你《不屈的民族》。
人的血管里沸腾。
建设而奋斗的孙中山，到开创社会主义新时代的一代伟人的主席.每个名字都闪耀着耀眼的光芒。没错，就是这样一个不屈不挠的民族，养育了一代又一代的。
中国。
儿女，也正是这种不屈不挠的民族。
精神。
唤醒了沉睡在心底的骄傲。
中华人民共和国成立以来，我们的国家一直在不断进步，上升到了一万人瞩目的高度。虽然没有汹涌的波涛，但在起伏中有一股压倒一切的气势，一股雷霆万钧的力量在蠢蠢欲动！
国徽是齿轮中长出的麦穗，闪耀着五星的天安门广场，不屈民族的'象征！赞美有时候不需要唱歌，要用心听。
国旗是我日夜睡不着的情感。它让每一个生命都庄严而神圣，在国旗下沿着道路前进。
国歌蕴含着中华大地的音乐感。它的每一个音节都体现着东方民族的脊梁，它的每一个音符都能孕育出咆哮的力量！
我是。
中国。
人，我是21世纪的接班人。那个光荣的名字激励着每一个。
中国。
后裔！那种不屈的。
精神。
让每一个。
中国。
人骄傲！那浑厚的嗓音让每一个燃烧的。
中国。
人内心都激动不已！我们应该努力工作，接受更激烈的挑战！
这是我送给祖国的生日礼物。我的演讲结束了，谢谢！
周一升旗仪式的演讲稿篇四
亲爱的老师、同学们：
大家好!
今天我演讲的题目是“营造书香校园，共享美好生活”。
有一位作家说过：“书箱是全世界的营养品，生活里没有书箱，就好像没有阳光，智慧里没有书箱，就好像鸟儿没有翅膀.”书是生活中的一道阳光，照亮人类蒙昧的天空，书是开启心扉的钥匙，引领我们步入知识的殿堂。
鲁迅小时候在江南水师学堂里读书，由于成绩优异，学校奖给他一枚金质奖章，他立刻把奖章拿到街头卖了，然后买了几本书和一串红辣椒，每当夜里读书，寒气难当时，他便摘下一个红辣椒放进嘴里咀嚼，辣得满头大汗，他用这种精神坚持读书，也许是他成为我国著名文学家的重要原因吧。另外，我们应该都听说过知心姐姐张海迪吧!她因高位截瘫，一生只能依靠轮椅行走，然而她却把每天坐在轮椅上的时间变为了一部读书史，大量阅读，使她的心态变得坚强，更使她获得了宝贵的财富，就在这辆轮椅上，她学会了英、法等多个国家语言，成为了青年人杰出的代表，这些名人事例告诉我们，成功之路无不是以书籍为奠基。
书籍是人类思想的宝库，是人类进步的阶梯。“一本好书能净化我们的心灵，激发我们的斗志，给我们以人生的启迪。”因此，亲爱的同学们，请相信阅读的力量，它让我们的成长充满优裕从容，它让我们的梦想不再遥远，为了明天，让我们的校园书香更加浓郁!让我们一起拥抱书籍，让阅读引领我们成长，让知识为我们导航。
在此我代表高一(x)班全体发出倡议：从现在做起，每位同学，要立志并行动，要争做一名有思想有、品学兼优的好学生，让喜爱读书成为一种习惯，让喜爱读书成为校园最靓丽的一道风景线!让我们读书吧!
最后也预祝高二的学长们取得优异的成绩，我们期待你们书写辉煌。
谢谢大家!
周一升旗仪式的演讲稿篇五
敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家好！今天我演讲的题目是：《运动，健康，快乐》
同学们，上周六我校秋季运动会圆满地落下了帷幕，在那龙腾虎跃的赛场上，你收获了什么？今天就让我们一起重温那激动人心的场面吧！
太阳无语，却放射着光辉，高山无语，却体现着巍峨，蓝天无语，却表露着深远。体育是力量的角逐，是智慧的较量，体育更是跃动的音符，是舞动的旋律，是美的展示。古希腊有一段格言“若是你想聪明，跑步吧，若是你想健康，跑步吧，若是你想美丽快乐，跑步吧”。同学们，运动会虽然结束了，但运运不能结束，每天傍晚，我们的操场上常常活跃着老师们、同学们打篮球、跑步的身影，同学们以这些爱运动的老师为榜样，在课余走向操场，走向自然，走向阳光，让我们一起运动着，健康着，快乐着吧！
我的演讲完毕！谢谢大家！
周一升旗仪式的演讲稿篇六
亲爱的老师、同学们：
大家好！
今天我演讲的题目是：做一个每天最好的自己。
新芽吐绿，玉兰花开，充满希望的春天来到了，在这生机勃发，激情澎湃的季节，我们又一次站在飘扬的国旗下，一表我们青春的誓言。同往年一样，每当高考的钟声就要敲响的时候，我们总是要给予同学们恳切的叮咛和真诚的祝福。我们有很多发自心底的话要对同学们述说。
学习是个苦差事，特别是对毕业班同学来说，更是苦上加苦。你们必须从自身的角度、从自我家庭的角度理解为什么读书，更应该从祖国利益的角度理解为什么读书。个人因为知识而富有气质和修养，家庭因为知识而充满活力与生机，祖国因为知识而兴旺发达。为了不使你们在慌乱中度日，为了不让你们因没有秩序、缺乏条理而随心所欲的学习，我向你们提出如下建议：
从早起开始，严格的要求自己，多方面讲究条理性、节奏性，当天的任务当天完成，这样你会充实愉快。适当安排复习进度，把每周作为一个复习阶段并做好总结；细化时间，把最后的一段时间根据自己的实际情况，分配到各学科中去。积极主动得找问题、问问题，不遗余力的作题，一丝不苟的读书，在比较中联系，在联系中比较，进一步巩固语数外，强化文综理综，打好文综、理综的攻坚战。力争短期内打造一个奇迹，闯出属于自己的一片蓝天。
同学们，任何一个成功者的背后都有一个咬着牙根的灵魂，只有踏踏实实的今天，才有红红火火的明天。展望令人心动的六月，思考激情满怀的自己，我们不能在游移不定，蹉跎岁月，我们必须反躬自省，坚定信念，干净、彻底、全部的铲除生活学习中的避重就轻、敷衍塞责、得过且过甚至是心死神亡的态度，在老师的带领下，来一番自我扬弃，充满信心，下定决心，在涅盘中得到升华。
谢谢大家！
周一升旗仪式的演讲稿篇七
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好！我是xx班的xxx。今天，我怀着一颗激动的心站站在这里演讲。青春，是充满激情的，青春，是充满活力的，青春，是充满梦想的。而我今天要演讲的题目就是《激扬青春，放飞梦想》。
青春，诗意的年华，火热的岁月，多少人为之慨叹！屈原曾说：“百金买骏马，千金买美人，万金买高爵，何处买青春？”屈原如此钟情于青春；“逝者如斯夫，不舍昼夜。”孔子如此惋惜青春的流逝；“青年者，人生，人生之春，人生之华也。”李大钊如此高举青春。的确，青春如此短暂，白驹过隙，忽然而已。但青春的美丽在于它荡起了梦想的双桨，实现人生的价值！
青春，充满梦想，梦想，连接未来。梦想，一个人怎能没有梦想？没有梦想，便没有奋斗的目标；没有梦想，生活平淡如水，不知因何而求，也不知求知为何，一切都是虚伪的。
阿里巴巴互联网的创始人马云，曾对于梦想从不放弃。他曾经想考重点小学，失败了；重点中学，又失败了；大学考了三年才入了学；大学毕业后想进哈佛，又没有录取……工作了，他总是遭到别人的冷嘲热讽，但是“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，通过一次次的失败与努力，他最终成功了。因为，他心中始终有一个梦想鼓励他永不放弃。如今的他，已成为中国首富。
当然梦想不是空话，我们决不能做鲁迅先生笔下那些“做梦而不醒的人”。巴金在回想录中说：人不是点缀太平的，而是工作的，正因为有了荆棘，才需要我们在荆棘中开辟道路。不断地工作，学习，工作，就像俞敏洪说的，只要你坚定地朝着梦想走，总有一天你会发现，你的梦想，会在你身后。
作为高一新生的我们，这是一个崭新的开始。昨天的辉煌已然过去，明天的荣耀还需要今天的奋斗去取得。步入高中，也意味着高考即将来临。良好的开端是成功的一半，我们应打下扎实的基础，摸索适合自己的学习方法。同学们，不管你现在的成绩怎么样，不管你现在的基础怎么样，只要坚定信念，超越自我，你就有了努力的方向，你就有了奋斗的目标，你就有了生活的动力，你就有了成功的希望。
面对未来和自我的挑战，只有让梦想在这里放飞，青春才可以变得色彩斑斓！青春如梦，岁月如歌，时不消逝，何能复得？青春是人生中一段难以磨灭的插曲，它注定是“不平凡”的。它需要我们用心灵和智慧去诠译，它更需要我们用勇气和自信去充实。
和我一起，让梦想绽放。我们不需要借口，我们需要勇敢，我们不需要胆怯，我们需要团结，我们不需要徘徊，我们需要坚定。有梦想的人生不必为失败而停留，有期待的明天不必为挫折而破灭。踏着步子，我们仿佛可以数着“一二一，一二一”像淌小河般的轻快自在。宠辱不惊，看庭前花开花落，望天上云卷云舒。把生命当成一份礼物，把青春当做一份惊喜，要相信失败是必然的，否则，成功岂不是要成了没妈的孩子！
在这里，就让我们一起激扬青春、放飞梦想！
我的演讲到此结束，谢谢大家！
周一升旗仪式的演讲稿篇八
尊敬的各位领导、各位老师，亲爱的同学们：
大家好！我是xx年级xx班的xxx，今天我演讲的题目是《读书，真好》。
上学了，在老师的帮助下，我学会自己看书了。只要一有时间我就看书，像一只勤劳的小蜜蜂，不知疲倦地在书的百花园里采集花粉。在这里，我发现了一个又一个惊人的秘密：猿人是人类的祖先；远古时代，人们钻木取火；百慕大三角的秘密至今无人揭晓…哦，世界原来这么奇妙！读书，真好！
我爱读书，因为书使我懂得做人的道理。通过读书，我知道了什么是善良，什么是丑恶。当神农氏重获新生时，我快乐无比；当白雪公主逃脱了恶人的诡计之后，我禁不住大声叫好；当福尔摩斯巧妙地揭穿骗局时，我悬着的心才渐渐平静。我为卖火柴的小女孩冻死街头而哭泣，为岳飞将军的壮志未酬而鸣不平，为阿q的悲惨遭遇而叹息。我喜欢他们，因为在这里，我可以学到课本上没有的东西。
我爱读书，我的成长也离不开书，书使我成长的更快。当我坐在教室里，聆听老师的讲解，在知识的海洋里遨游时，我的大脑日益充实。课间，我喜欢和同学为了某道数学题争得面红耳赤，对了，成功的喜悦让我欢喜，错了，失败使我获得了经验。学习是艰苦的，可我愿意，因为读书是享受。
我爱读书，书是收获希望的土地。我要辛勤耕耘，以获得更多的粮食。
生活里没有书籍，就像自然界没有了阳光；智慧里没有书籍，就像鸟儿没有翅膀。奋发的种子爱跟阳光交朋友，勤劳的蜜蜂爱跟花朵交朋友，活泼的鱼儿爱跟溪水交朋友，有为的孩子爱跟好书交朋友。好书，能使你畅游美丽多姿的知识海洋；好书，能带你探寻古今中外的历史沧桑；好书，能使你明辨是非，分清美丑；为你指出生活方向，教你做人的道理。
高尔基曾经说过：书是人类进步的阶梯，书是人终生的伴侣，最诚挚的朋友。在我们成长的道路上，书使我们从无知走向成熟。书给了我们精神的食粮；书给了我们知识；书给了我们力量。书中有打开我们心窗的朋友，书中有温暖我们童年的名，书为我们插上了想象的翅膀，书香盈盈的童年最美丽，书香陪伴的人生最甜蜜。
同学们，让我们爱读书吧！“读书好，好读书，读好书。”让我们都和好书交朋友，让我们在读书中寻找快乐！
我的演讲完了，谢谢大家！
周一升旗仪式的演讲稿篇九
亲爱的老师、同学们：
大家好！
我是xxx，首先请允许我介绍一下我们班的两位升旗手。小a，是我们班的体育委员，深得老师们的喜爱，他号称我们班的劳模，乐于助人，勤奋好学。小b，是我们班的中队长兼物理课代表，她学习认真，勇于探索，热爱学习，是老师和同学们的好助手。今天我演讲的题目是《讲究学习方法，提高学习效率》。
英国的美学家博克曾说过：有了正确的方法，你就能在茫茫的书海中采撷到斑斓多姿的贝壳。否则，就会像瞎子一样在黑暗中摸索一番之后仍然空手而归。一个人因天赋、性格和作息习惯不同，学习方法也不尽相同；所以说学习方法要灵活，要学会融会贯通，要注意学科互换，要注意劳逸结合。那么如何提高学习效率呢？下面我就谈一谈自己的一些体会与同学们进行交流。
我们的大部分时间是在课堂中度过的。听课时要抓住各学科的不同点，带着问题听，听清内容，集中要点，抓住关键，全神贯注地听老师讲解，跟着老师的讲课思路走，大胆积极地发言，表达出自己的看法和想法，千万不能思想开小差。课堂上的“分心”，是学习中最大的敌人。在听课过程中，我也常做一些笔记，但听和记毕竟是两回事，正确的方法应该“以听为主，以记为辅”。这也就是说，听课的主要注意力应该集中在“听”的方面。至于“记”，只需要记一些重要的东西。上课时，我们不仅要记住老师给出的结论，更应该注意老师得出这个结论所用的思路和方法，甚至要通过积极的思维，想出比老师更好的方法。这样的听课就能够不断提高自己的学习能力，才能举一反三。
复习的目的是“温故而知新”。复习要与遗忘作斗争，德国心理学家艾宾浩斯创制的“遗忘速度曲线”表明遗忘是有规律的，即先快后慢，刚记住的东西最初几小时内遗忘速度最快，两天后就较缓慢。因此，在一天的学习过后，我利用休息前的一点时间来回忆一下一天之中所学的知识，并把几天前学的知识重点进行回故，想一下自己还有哪些知识是没有掌握的，在脑海里作一个总结。要巩固所学知识，必须及时复习，加以强化，并养成习惯。
具备良好的心态是真正强者的法宝，是成功的基石。老师常常告诉我们学习不是为了今后的享乐，更不是为了迎合父母和其它人。学习是自己的事，我们每个人都要找到属于自己的一个学习动力，放眼长远，脚踏实地，一步一个脚印地走好每一步才是正途。每天有个好心情，做事干净利落，学习积极投入，轻松愉快，效率自然也就很高。
同学们，世界上没有不适合学习的人，只是有人没有找到适合自己的学习方法。希望大家注意掌握并运用好科学的学习方法，在学习中提高效率；一分耕耘自有一分收获，付出汗水才会收获的硕果。同学们让我们一起努力吧！争取在考试中取得好成绩。
谢谢大家！
周一升旗仪式的演讲稿篇十
同学们：
大家好，我是xxx班的，今天，我在国旗下演讲的题目就是《珍爱生命，善待自我；筑起思想、行为和生命的安全长城》。
同学们，当你每天背着书包上学时，看到过指示行人过马路的斑马线吗？当你走到路口，看到过为安全站岗的红绿灯吗？当你乘坐汽车时，听到过“为了您的安全，请不要把头、手伸出窗外的热情关照吗？当我们逐渐开始厌烦的时候，也开始思考：安全真的那么重要吗？是的，安全是我们生活中永恒的主题。
校园安全涉及到青少年生活和学习方面的安全隐患有20多种：食物中毒、体育运动损伤、网络交友安全、交通事故、火灾火险、溺水等。在全国各类安全事故中，学校安全事故所占的比重很大。据了解，我国每年约有1.6万名中小学生非正常死亡：中小学生因安全事故、食物中毒、溺水等死亡的，平均每天有40多人，就是说几乎每天有一个班的学生在“消失。这些，给我们带来了深重的思考。
我们许多学生对学校进行的安全教育、健康教育及道德素质教育不屑一顾。认为“安全事故怎么那么巧就发生在我身上。在宿舍、卫生间、操场等等地方，都有可能发生事故。
上下楼梯靠右行，不拥挤、不打闹；“红灯停，绿灯行过马路要走人行横道；这些都是简单的常识。然而有些学生无视常规管理，无视校规校纪。于是在校园里出现了另一道风景线：“*头外出、夜不归宿、沉迷网吧、吸烟引发火灾等等。秩序是表面行为，但折射的却是一个人的修养，一个民族一个社会的文明秩序。
以人为本的社会更多的体现在细节上。我们有时会看到学生在楼梯旁、走廊内打闹、嬉戏；进食堂、电脑室拥挤、进校门时拥挤、集体上下楼时不讲秩序，互相拥挤等。我们看到学生的不良行为，每一位老师都有责任教育引导学生注重安全细节，把问题、状况控制在未发生之前，减少校园安全事故的发生。
当前，中小学生中相继出现了不少因思想、心理、行为上的偏差而引发的伤亡事件，暴露出了当前学生在思想上、心理上和行为上具有普遍性的安全隐患。一个个触目惊心、血泪交织的悲剧不能不叫人扼腕叹息、心有余悸，也更对我们敲响了安全的警钟。生命“，同学们：一人安全，全家幸福；生命至上，安全为天；安全第一，预防为主。在安全的问题上，来不得半点麻痹和侥幸，()在安全的问题上，我们必须要防范在先、警惕在前，必须要警于思，合于规、慎于行；必须要树立高度的安全意识，人人讲安全，时时讲安全，事事讲安全；必须要筑起思想、行为和生命的安全长城。
因此，我们应该好好珍惜生命中的每一天，增强安全意识，在生活中注意安全，让我们在灿烂的阳光下沐浴一方平安，健康地成长，快乐地生活。让生命的一泓清泉，永流不息；让生命之花，绽放得更加绚丽多彩。
周一升旗仪式的演讲稿篇十一
尊敬的各位家长，亲爱的老师和小朋友们：
大家早上好!我是小三班的黄老师，今天很高兴站在国旗下的讲话。
小朋友，你们知道5月1日是什么日子吗?(“5月1日”是国际劳动节!)真棒!是的“5月1日”是国际劳动节，这是全世界劳动人民自己的节日。刚才你们唱了一首劳动最光荣的歌曲，里面讲了“小喜鹊，造新房，小蜜蜂，采蜜糖。幸福的生活从哪里来?要靠劳动来创造，亲爱的小朋友，小喜鹊是靠劳动为自己建造新房子，小蜜蜂靠劳动换来甜美的蜜糖，是劳动为我们带来幸福的生活，劳动最光荣!
那么为什么会把5月1日定为国际劳动节呢?其实它最早起源于美国，在1886年5月1日的时候呢美国工人举行大罢工，他们要求改善劳动条件，实行每天八小时工作制。结果工人们取得了胜利。人们为了纪念这次胜利，就把这一天定为国际劳动节，因此每年的“五一”国际劳动节，就成为赞美劳动者、歌颂劳动者的节日，并对有突出贡献的劳动者进行表彰。每年的这一天，举国欢庆，人们换上节日的盛装，兴高采烈地聚集在公园、剧院、广场，参加各种庆祝活动。
那么我们小朋友怎样来纪念“五一”国际劳动节呢?
首先，小朋友应当学好知识本领。
其次，我们应该从小养成爱劳动的好习惯。自己穿衣。穿鞋子，自己背书包，帮助妈妈做家务，自己的事情自己做，做个爱劳动的好孩子。
第三，我们要珍惜劳动成果。
第四，我们要尊重每一个劳动的人。我们的幸福生活来源于父母的日夜操劳，来源于老师的辛勤工作，来源于全社会广大劳动者的共同奉献，让我们共同向他们致敬!
另外：五一放假三天，4月30日——5月2日，下周二正常上课。
小朋友在假期也要注意以下几点：
1)小朋友们在和父母走亲访友、外出旅游等一定要在爸爸妈妈的监护与照顾，遵守交通规则，以防走失。单独一人在家时，不跟陌生人玩、不吃陌生人的东西，也不要和陌生人走。
2)注意交通安全和游泳安全。外出游玩时注意交通安全，注意游乐安全，不让孩子参加有危险性的活动;不让孩子独自到溪边和公路边玩耍，以免发生溺水等事故。
3)注意食品卫生安全。饮食睡眠要有规律，不要暴饮暴食。爸爸妈妈要注意幼儿饮食卫生，不吃不卫生的零食，防食物中毒。严禁不用餐或在剧烈运动后饮水或快速吞食物的行为。
4)注意用电、用火安全。爸爸妈妈应教育孩子注意用电用火安全，远离存在安全隐患的地方，杜绝一切事故的发生。
5)注意生活上要保持规律。天气温热多变，容易生病，家长要注意保持孩子有规律的.生活，合理安排孩子休息时间，适当加强体育锻炼，增强体质。在家开展亲子阅读活动等有益的活动，把握好孩子收看电视和玩电脑的时间，注意用眼卫生。
6)加强对孩子的卫生保健知识教育。天气多变，请及时为孩子增减衣服，并切实做好孩子的个人卫生，勤洗澡勤换衣服，勤剪指甲，保持手的清洁卫生。
7)加强对孩子自己的事情自己做的教育，培养孩子的自理能力及劳动意识。家长要做一个有心人，放手让孩子自己独立完成各项任务，绝不包办代替，大班的孩子可以尝试“帮助父母做点家务”劳动，锻炼孩子的能力。
8)请幼儿记住自己的家庭住址、父母姓名、家庭电话、求救电话等。
遇到紧急情况，会使用应急电话110、119、120。黄老师的今天讲话就到这里了，祝大家度过一个平安、健康、愉快的五一假期哦!
周一升旗仪式的演讲稿篇十二
大家早上好！
我是高二十二班的xx。今天我国旗下演讲的主题是《不要拒绝成长的每一个过程》。
一个故事：
一座矗立在清幽安静山顶的寺庙，地处偏僻、山路险峻，却人来人往、香火鼎盛。面对人们的疑惑，禅师微微一笑。“正是因为行路之难，礼佛之人才更能体味拜佛的喜悦。正是因为经历过，才更能体味其中的高度。”禅师的话颇为耐人寻味。
这险峻的`山路与我们的成长之路何其相似？我们就像香客，为了心中那个神圣的所在，在成长的艰难险阻中苦苦挣扎。成长是一个无法逾越的过程，没有人能阻止岁月流逝，所有的幻梦只是光阴的虚度。
“每天都要达到我认为的极致才可以，所以每次都要全力以赴”傅聪在苦修中成长着，音符因此而灵动，目光因此而锐利，心灵因此而坚韧，当他将成长中这千千万万个汗水凝结的日子融汇在一首钢琴曲中时，顿时振聋发聩、技惊四座！
成长就是如此，它教会我们的不仅是丰富的知识。也有做人的道理，没有曾经的被欺骗，就没有你现在的睿智；没有曾经的被伤害，就没有你现在的坚强。德国哲学家海德格尔说：“人生就是学校。在那里，与其是幸福，毋宁是不幸才是最好的老师。”知识不会瞬间懂得，成熟也无法轻易实现。身为高中生的我们，只有脚踏实地、按部就班，制定切实可行的道路，在成长之路一天天的重复中厚积薄发，才能将量变转化为质变，迎来凤凰涅槃，得到人生飞跃。
不要梦想着拒绝成长的过程而到达你所向往的彼岸，把做梦的时间好好利用起来吧！让我们勇敢地接受每一个过程、直面每一个挑战，让我们铭记：
有一条路不能选择，那就是放弃的路，有一条路不能拒绝，那就是成长的路。
我的。
讲话。
完毕，谢谢大家！
周一升旗仪式的演讲稿篇十三
尊敬的老师、同学们：
今天两节课后的升旗仪式上，我代表初三毕业班的全体老师在国旗下发言，对全校学生的月考给予鼓励，总结过去，展望未来。以下是稿子内容：同学们刚刚过去的一周，我们三个年级近20xx名同学分别参加了本学期第一次统一时间的文化课考试，同学们再次体验到寒窗苦读的辛劳，心中感慨一定很多。努力求学的过程，乍一看，就像一条黑漆的隧道，望不到头，比如初三毕业班的同学，每天有做不完的练习，忙不完的事，睡不够的觉，许多人每天都要“头悬梁锥刺骨地挑灯夜战”，每天在“两点一线”之间奔忙劳碌……一天天的生活就像复印机印出来的.，一切都在重复。但是同学们请别忘了，太阳每天都是新的！全新的，是一种最美的心境！
新的太阳，难道这不是一种希望吗？每天都看见希望，就像是在黑漆漆的夜里看见曙光，难道这不是一种幸福吗？是的，沉重的负担压得我们几乎崩溃了，太高的期望将我们紧紧地钉在地上，但也许最沉重的负担同时也是一种生活充实的象征。
尼采说：“受苦的人没有悲观的权力”所以我们不一定要向着胜利微笑，但面对暂时的困难，我们必须微笑，而且是会心的微笑。
埋首于通向成功征途，是必须真真正正“埋”下去的，初三的同学们这段日子需要休沉下来，静下心来，只有保持“心静如水”的状态，才能投入最后的冲刺。
我们好比是在乘一辆车前往目的地，沿途的风光很美，很诱人，但是你最好不要为了它们牵扯太多的精力，而要使目光一直朝着终点的方向看，如果忍不住跳下车去欣赏暂时的美景，这辆车就开走了，也许你会看到另一辆车，也许最后你同样到达目的地，但那也不是你人生准点的时刻了。
人生在特定的阶段有着特殊的使命。求学的阶段，就是为实现人生目标迈出重要一步的时候，如果错过这个机会，你将追悔莫及，所以狠狠心，女同学们暂且丢下那些漂亮的衣服和浪费时间的打扮，男同学们抛开那诱人的漫画书和电脑游戏，心爱的足球篮球，放一放那一段遥不可及的“青苹果”之恋吧！夏天不摘秋天的果。摘下来，食之不甜，弃之可惜，所以还是等到收获的季节里再去品尝丰收的喜悦吧！
让我们搁置一下与前进无关的心事，抬头望天，用心灵看世界，因为太阳常新。
轻轻对自己说：“如果没有我，世界将少一个人欣赏这美丽的太阳。”就是这样一种心境，让你始终把精彩留给自己！
知足者常乐，不知足者常进，很少有人能知道需付出多少努力才能实现心中的梦想，我们只能不断前进、前进，再前进，“一万年太久我们只争朝夕”！
只争朝夕，在你茫然的时候；只争朝夕，在你沮丧的时候；只争朝夕，在你懒散的时候，只争朝夕，在你还拥有梦想的时候；太阳每天都是新的，生活永远充满希望，同学们现在就开始吧，把握每个瞬间，不不要再犹豫！记住：太阳每天都是新的！！！
周一升旗仪式的演讲稿篇十四
各位老师、各位同学早上好，今天我发言的题目是“和谐社会，温馨教室”。
党的xx大提出创建社会主义和谐社会。毋庸置疑，和谐社会是由若干个小的和谐环境共同构成的，对学校而言就是要构建和谐校园，这需要和谐的校内环境，需要和谐的人际关系，需要和谐的教室氛围。
班级是组成学校的一个个单位，创建温馨教室就是我们构建和谐校园的一个重要环节。如果把温馨的班级比作一棵参天大树，那么，优美和谐的环境就是这棵大树的根本，良好的班级人际关系就是它的枝叶，而丰富的班级文化，就是它的精髓所在。我们认为班级的和谐、温馨是表现在方方面面的。
首先就需要和谐的教室环境。
干净的环境让人心情舒畅，在一个整洁的教室里学习，更可以提高同学们的专注度，使学习效率有所上升。所以我们都坚持一日三扫，保持良好的环境。虽然我们学校的硬件设施有些陈旧，但是各班依然使得自己的教室很有特色。有些班级将学校开展的艺术、体育、志愿者等活动的照片布置在教室里;有些班级贴出了许多励志的名人名言;还有些班级挂上了同学们的书画作品，这些都为和谐的教室环境增光添彩。
其次我们还需要和谐的师生关系。
师者，传道授业解惑也，老师尽心尽力地教育我们、关爱我们，他们克服各种困难坚持上课;他们精心备课，给我们带来了生动有趣的讲解与分析;他们牺牲休息时间，热心地为同学们解答疑问。在我们学校，同学和老师有着深厚的感情，课堂上总是和老师有所互动，使得课堂气氛十分活跃。师生的互敬互爱，打造了和谐的学习氛围。
当然一个温馨的集体离不开同学间和谐的生生感情。
作为一个整体，我们要关心帮助身边有困难的同学。每天放学，总可以看到同学们在一起讨论题目，我们互帮互助，解决难题，使班级在稳步上升、共同进步;在同学身体不适时，大家都给予关心，为他送作业、讲解题目;在同学成绩不尽人意而失落时，大家会送上最贴心的安慰。在同舟共济这一精神的引领下，我们相处地更加和谐。
相信这一个个美妙的音符构筑了我们和谐的教育氛围。让我们要从小事做起，把班集体建设成一个和睦、融洽、默契的大家庭。用我们的智慧和勇气扬起理想的风帆，用我们的青春和生命奏响时代的交响。让我们共同努力，奏响温馨班级的乐章。
周一升旗仪式的演讲稿篇十五
尊敬的老师、同学们：
沐浴在万象更新的三月，感受着万物复苏的清新气息，心中不由得产生对生命至诚的热爱。学校向全体师生发出献出一份爱心，存入一缕阳光感恩主题活动。
在3月1日的开学典礼上学校工会已经向全体师生发起了爱心捐款，大家纷纷为校爱心基金共筹得16037.70元。今天是个特殊的日子，3月5日学雷锋日，今天下午我们部分学生、家长和教师代表还将把同学们捐赠的学习用品和生活用品送往南环桥民工子弟小学。在即将到来的三八妇女节我们各年级的同学将延续我们感恩的传统，完成一份特殊的爱心作业。这一系列活动将充分展现我们星港学子浓浓的感恩之情。
雷锋。
精神。
总是随着春天的脚步融入我们的生活，给我们的。
精神。
世界带来崇高和温暖的气息。雷锋。
精神。
是一个永恒的主题，他变成一颗珍贵的火种，代代相传，它的责任感和奉献、友爱、互助、进步的志愿。
精神。
鼓舞着我们。
我们是少先队员更应该向雷锋叔叔学习，学习他从自己做起，从小事做起的主人翁责任感。让我们反思一下，在学习中你是否一遇到困难就回避，作业是否独立完成，考试是否做到诚信，生活中你是否主动关心过身边有困难的.同学等，是否自觉的拾起地上的瓜皮纸屑，是否积极的爱护校园的公共设施?不要以为只有走到街头、深入社区才叫做学雷锋，身边的点滴小事同样反映出你的闪光心灵。
的体现。把雷锋。
精神。
中所包含的人格的自己修练，美好、温暖的人际关系，在我们星港的校园中最好的体现。
周一升旗仪式的演讲稿篇十六
们，亲爱的老师们，同学们:
大家早上好！
我演讲的题目是“成长的转型”。
成长是一段漫长的旅程，有着无尽的悲欢离合，最后还是要回到原来的心。就像沿途风景的美与美取决于你我的心思。
成长，就是。虽然烦恼和痛苦是不可避免的，但我们可以改变心情，变成蝴蝶。
进入教学第三年，我重新调整自己。从生活习惯来说，每天坚持锻炼一小时，这样可以拥有健康的.身体；从工作状态，让自己回到学生时代，准备好每一节课，做好每一件事的准备；从心态和行为上看，加强与学生的沟通，弱化结果的纠结。简单的调整让我忙碌的高三教学生活特别轻松舒适。对我来说，压力很大的高三是很舒服的。虽然有一些玄学，但是我管我的工作，管我的生活！
成长需要与时俱进。教书只是我生活的一部分。这部分是否流畅完美，取决于我是不是个人。
充实，课堂才会充满活力，人格才会散发魅力，才能为学生画出五彩斑斓的蓝图。
这是我的成长，是我一次次心态的改变和调整，让我不断成为更好的自己。同学们，期待我们一起成长，一起转型！
周一升旗仪式的演讲稿篇十七
尊敬的老师们、亲爱的同学们：
大家好，我叫xxx，是xxx小学一年级一班的行为习惯之星。
每天早上我都会仪表整洁，准时到校，遵守学校的作息时间。
一到学校我就和同学们一起早读--背颂《弟子规》。
上课时，我能做到认真听讲，积极发言，使用普通话，声音清晰响亮。每一节课都收获了很多的知识。
课间时，我会主动帮助有困难的小朋友，和大家一起爱护公物，讲究环境卫生。
放学后每天的作业，我都能按时认真完成，独立思考，错了的地方及时改正过来。
在家里我的`学习物品分类摆放，讲卫生，爱劳动，做力所能及的事。
养成良好的行为习惯是非常重要的，希望你们也能像我一样养成好习惯，大家一起共同造就我们的美好未来！
周一升旗仪式的演讲稿篇十八
尊敬的老师、同学们：
的题目是：梳理过去，迎接未来。
提几点希望和要求：
第一、自觉维护好考试期间的秩序。学校定于明天天进行期末考试，同学们还得绷紧学习这根弦，坚持学习不放松，保持好考试期间和放假前后的卫生和纪律，不允许有任何违规违纪现象发生。考试期间各班继续负责好自己的卫生区，楼道、教室内不大声喧哗。考试结束后打扫完本班及分担区卫生方可离校。
第二、切实关注自身安全。同学们切实提高自己保护能力，防止安全事故的发生。放假了，也就放松了，现在我们场区各道路施工的比较多，大家时刻提醒自己注意交通安全，不在马路上玩耍，假期正是酷暑时节，任何同学不准到河套洗澡。
几点提示，一是每天有事做，不要靠电视、电脑打发日子；二是每天有书读，写。
写作。
业练练字，不要疯玩乱窜；三是每天勤动手，要帮助家长做力所能及的家务，对家庭尽责任，对父母尽孝心。
最后，祝同学们在考试中取得优秀的成绩，假期快乐，谢谢大家！
周一升旗仪式的演讲稿篇十九
老师，亲爱的同学们：
大家早上好！我是来自高一（23）班的xx，我演讲的题目是：“当生活的强者，做学习的主人”。
微寒的春风拂过面颊，我们都是这四月的花，在这清晨的绚烂下，先。
给大家。
他们不会气馁灰心，几乎不需要鼓励。辉煌时，他们显示不出异样的高兴，仿佛对成就有天然的免疫力，他们的脸上总是充满孩童般的好奇。但就是这一类人，在未来的发展中，生龙活虎、富有潜质，并且宠辱不惊。成为真正的学科才俊。
为何他们可以欢喜地学习，而不是苦大愁深？因为他们已经可以操控了学习，成为学习的主人。苦口婆心的大道理谁都懂，但要如何把学习奴役起来呢？我认为：一是积极的心态，二是静心的思考。
亦或提高英语水准。有了积极的心态，就有了好的开端，你的学习也就成功了一半。
俗话说：静极生慧，没有静心的思考，就没法深入的领会。《坛经》记载：时有风吹幡动，一僧曰：“风动。”一僧曰：“幡动。”议论不已。慧能进曰：“不是风动，不是幡动，仁者心动。即使没有梭罗的那片瓦尔登湖，内心藏水，仍能驻于纷尘扰世，心若不动，风又奈何！话不多说。学习自然会苦会累，不然怎么会说“学海无涯苦作舟”？但为了梦想，为了美好的未来，就必须有足够的坚忍和积极的学习态度。“三更灯火五更鸡，正是男儿读书时。”同学们，一起奋斗吧！
谢谢！
周一升旗仪式的演讲稿篇二十
尊敬的老师、同学们：
大家早上好！
今天，我国旗下讲话的题目是：热爱学习！人生的路大部分都是靠知识走下去的，知识是人生中不可缺少的一部分，但是想要得到知识就要努力学习。认真地学习可不是一件简单的事情，因为在你努力学习的过程中，可能会受到一些干扰，比如在学习的过程中会有小伙伴邀请你出去玩；也许在学习的.过程中，你会想到一些好玩的事，一想到好玩的事就会分心，一分心就不能高效率地学习。既然我们不会集中精神，那就看看古代人是如何集中精力，努力学习的吧！
东汉时候，有个人名叫孙敬，是著名的政治家。他年轻时勤奋好学，经常关起门，独自一人不停地读书。每天从早到晚读书，常常是废寝忘食。读书时间长，劳累了，还不休息。时间久了，疲倦得直打瞌睡。他怕影响自己的读书学习，就想出了一个特别的办法。古时候，男子的头发很长。他就找一根绳子，一头牢牢的绑在房梁上。当他读书疲劳时打盹了，头一低，绳子就会牵住头发，这样会把头皮扯痛了，马上就清醒了，再继续读书学习。这就是孙敬努力学习而“悬梁”的故事。
战国时期，有一个人名叫苏秦，也是出名的政治家。在年轻时，由于学问不多不深，曾到好多地方做事，都不受重视。回家后，家人对他也很冷淡，瞧不起他。这对他的刺激很大。所以，他下定决心，发奋读书。他常常读书到深夜，很疲倦，常打盹，直想睡觉。他也想出了一个方法，准备一把锥子，一打瞌睡，就用锥子往自己的大腿上刺一下。这样，猛然间感到疼痛，使自己清醒起来，再坚持读书。这就是苏秦努力学习而“刺股”的故事。
这两则故事告诉我们要发奋读书，钻研刻苦学习的精神。他们这种努力学习的精神是好的，但是他们这种发奋学习的方式方法不必模仿。
听完了这两则故事，你心里是不是觉得自己对待学习的态度比不上他们两个？没关系，只要你努力了，你的学习态度就是好的。
我们学习不是为了家长和老师学，而是给自己学，知识是对自己有益的，学会了知识对自己的前途有好处，有了知识，就可以考上一所好的大学；有了知识，就可以做自己喜欢做的事；有了知识，就可以找工作自己赚钱，有了钱，就可以环游世界。所以，我想对那些不爱学习的同学说：“父母给你报补习班，不是限制你的人生自由，而是想让你更好地掌握知识；老师给你们布置多的家庭作业，也是为了让你巩固学过的知识，所以，我们要把握住青春的大好时光，不要让大好时光悄悄的从你身边溜走。
同学们，一年之计在于春，现在春天也到了，我们应该沐浴着知识的雨点，享受着快乐学习的阳光，让你的青春在知识的海洋里遨游吧！
周一升旗仪式的演讲稿篇二十一
尊敬的老师、同学们：
随着生活水平的逐渐提高大家对身体健康的越来越重视，但是对心理的健康关注却较少，健康心理就是有意识地控制自己按照社会的道德规范和发展要求去进行思维，去培养情感。当代中学生必须具备健康的心理，以饱满的热情投入到学习生活中去，排除一切杂念，消除不良干扰，摈弃侥幸幻想，克服幼稚，走向成熟，顺利实现自己的人生理想。
但是，从实际情况看，社会，家庭、学校，都给同学们的健康心理的形成带来一定的负面的影响，如拜金主义，读书无用论，家庭教育方法的简单粗暴，学校教育的惟升学论等等，都从不同角度，不同层面上侵蚀、侵害、影响着中同学们，特别是网络和媒体对负面新闻的大肆宣传报道，都潜移默化地影响着同学们的健康心理的形成，加之同学们知识不足，阅历不深，分辨真假的能力较弱，极容易机械模仿，盲目效法。致使部分产生了畸形心理和离奇的行为，如缺乏理想，胸无大志，不思进取，贪图享受，好吃懒做，感情脆弱，自私冷酷，唯我独尊，漠视他人，不合人情，有意封闭自己，不愿畅开胸怀，说话不负责任，做事荒唐滑稽，如此等等不健康心理严重制约着影响着同学们的健康成长。综合起来这些不健康心理大致有如下具体种类：
1、排他心理：表现在：见了谁都觉得不顺眼，看不到人家的长处，只盯人家的短处，甚至人家做的正确的在他看来也是错误的，于是千方百计找岔子，寻机会修理他，教训他，或者搞顺昌，逆我者亡的那一套，拉帮结派，称王称霸，唯我独尊。
2、故犯心理：表现在：往往冒天下之大不韪，明明不能做的事他偏要做，明明不能说的话他偏要说，道理也懂，事理也明，就是明知故犯，按自己的一套度量学校，测试老师，如同学们当中发生的打架斗殴，偷盗勒索，图谋报复，抽烟喝酒等现象，就属于这一类，在这些人的心目中，我就偏做了，你能把我怎么样，反正我没有犯法，大不了给个处分。请同学们明白，从根本上说这是一种心理疾病，不是一般的懂不懂常识的问题。
3、投机心理：表现在：往往不把心思用在学习和正事上，而专钻管理及制度的空子，想方设法耍小聪明，出馊点子，搞恶作剧，在这种人的心中有人把我抓住了，我就撒个荒，抓不住就算成功了，谁也不能把我怎么样。如同学们当中发生的随地吐痰，乱扔垃圾，偷水偷电，从楼上扔垃圾，破坏公物，在学校无人阴暗角落抽烟，等等，一次得逞，再来下次，久而久之，这种人投机心理就演化成了故犯心理，那问题可就严重了。
4、寻欢心理：表现在：不能有意识的克制自己，想方设法寻求的刺激，因此不能正确处理男女之间的关系，过早的卷入早恋的漩涡，甚至以能找到异性朋友作为在别人跟前炫耀的资本。这种人往往上课注意力不集中，思想开小差，情绪不稳定，平日里行为放纵，不想后果。有的偷看色情音像制品，如此等等。
5、享受心理：表现在：往往只顾自己的享受，不理解父母及别人的辛苦，只图自己穿高档的、吃香辣的、玩刺激的、用时髦的，不考虑父母和他人的感受，甚至超越家庭的实际经济状况。别人有的自己要有，别人没有的自己也要有，今日有酒今日醉，哪怕明天喝凉水，为了满足这种心理，在家庭经济供给不足时就去偷、去骗、去勒索。你们去问问你们的.父母，打一天工才能挣多少钱。你们想想你们花的钱，是不是父母的血汗钱，你们想想当你们大吃二喝时你们的父母在干什么。
6、炫耀心理：表现在：常常想表现出自己的与众不同，表现欲望特别强烈，虚荣心特别明显，时时处处，唯恐自己引不起别人的注意得不到他人得重视，于是或摆阔气、或弄小聪明、或耍其威风，总要弄得惹眼一些，能引起人的注意，如有的过生日吆喝若干哥们，请客收礼，吆五喝六，花天酒地，似乎这样一来，自己就长了威风，露了面子；有的平时总爱穿奇装异服，甚至佩戴饰物，以招人惹眼，有的带手机，玩高档电子产品，显得自己很潇洒很阔绰，有的请人吃饭，特别是请异性吃喝，显得自己很大方，有的甚至把能跟社会渣滓混在一起，也作为自己炫耀的资本，大言不惭地说：我跟某某是好朋友你知道吗？这种炫耀实质上已被奴性化了，是做人的一种悲哀。
7、变志心理：表现在：往往超出一般人的常态思维而怀疑和痛恨一切人和事，或陷入某种情境而不能自省，这是心理被严重扭曲的必然表现，他不能客观冷静地分析和对待人和事，别人给他讲正确的，他觉得是错误的，别人跟他讲真理，说正事，他以为是在开玩笑，别人说那事不能做，可他偏要做，摸摸电器开关，随地扔垃圾，在墙上踩脚印，故意损坏公物等等都是这种人的具体表现。
8、依赖心理：表现在：往往不能发挥自己的主观能动性，总是以种种借口来为自己的懒惰和不进取作辩护，总是不能积极主动地完成应该完成的事情，如有的完不成作业，却以不会作或没时间或以其他理由为借口，自己不挤时间钻研书本，总依赖于老师的反复讲解，有的抄袭别人作业，自己从来不动脑筋独立完成作业，迷恋网络，沉迷于虚幻世界等等,将自己置于依附的地位，这样就丧失了自己。
9、嫉妒心理：表现在：往往对别人超过自己的地方，总是表示不满和不服，而且常常采取一些不适当的或者过激的言辞、行为诋毁、压制、破坏、扼杀别人的长处，用这种方式来满足自己的心理。这种人不如人，又不服人，还不学人，明明心理空虚，还要装作充实，心知不如人，嘴上不饶人。不敢也不能面对现实。如有的同学，看到别人的学习比自己的好，用的功夫比自己的多，而自己赶不上别人却又有点羞亏时，就用冷嘲热风讽刺挖苦他，并想法影响和干扰他，甚至在背地里说他的坏话，贬底别人，标榜自己，以求得心理平衡。有的看见别人做好事，他就心里不舒服，总觉得他又要显能了，出风头了。自己不做又不让不让去做。
10、孤僻心理：表现在：常常有意封闭自己，不愿意或不屑于向别人畅开胸怀，吐露真情，往往把自己置于一个闷罐子里或走向廖无人烟的荒岛，不相信别人，也不愿结交朋友。更不和别人交流交往，没有喜、乐，只有怒、哀、愁，表面上看显得高傲自大，其实内心非常苦闷，懊恼，表面上坚强，骨子里脆弱，既不能面对现实，又害怕接受别人的忠告，既想暗自实现心中的理想，又觉得无从着手，找不到突破口。于是心中的郁闷越积越深，所作所为始终得不到别人的理解和支持，最终被心理压垮。如有的同学，犯错后不愿说出真情，甚至一言不发，有的不想交作业，又不说理由，有的得不到别人的理解、暗自痛恨别人，心想有一天我发达了，阔气了，一定要把他踩在脚下，等等，往往心比天高，命比纸薄。有的深埋心中的秘密，缄口不向别人透露，一旦感情之堤崩溃，精神受挫，就怨世界不公平，人类太丑恶，想到另一世界去寻觅知音，追求幸福，寻找欢乐。如此等等，不胜枚举。
上述十种心理，均系不健康心理，所列特征和表现，都是某种心理疾病的必然反映，同学们要认真对照，认真自省，看你有没有这些心理问题，如果有应是哪一种或哪几种。该怎么预防和治疗。为了你的健康成长，为了你能顺利实现自己的理想，自己应有一个明确的治疗方案。知道了病因，就应先给自己开一个方子，试试看能否奏效。我这里也给同学们介绍一些办法，希望对你有所帮助：
1、加强思想道德修养，树立正思维，多看社会的光明一面少看阴暗面；
2、对照《中学生守则》时时反省自己；
3、学会尊重他人，理解他人；热爱生活，积极接受别人劝告；
4、排除杂念，潜心读书；
5、当痛苦来临时，把它当成磨练意志的最佳契机，
当失意席卷时，把它化为前进的动力，
当成功到来时，把它作为遥远之路的起点。
即使身处黑夜，坚信一定能拥抱阳光。
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