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初中生的心理健康论文篇一
摘要：本文通过在初中教授心理健康教育课程的实习经历，反思总结如何做好学生到教师的角色转换，以及如何在课堂内容的设置上更加吸引学生。
一、教师角色与学生角色的转换。
心理健康教育是在心理学理论与方法指导下的一个教育过程，也是一种教育技术更是一种教育服务。这种教育可以使学生在学习、生活和前途等方面取得良好的适应，从而完美健全地成长[1]。经历了一学期的心理健康教师的实习生活，让我初尝了作为一名教师的酸甜苦辣，在实习中我对于众多的学生来说是实习教师，而对于学校的各位教师来说我是实习生，在学生与教师双重角色的不断转换中体会到了许多，也学习到了课本上学不到的东西。
一直想要建立一种朋友般的师生关系，实际扮演了教师角色后发现，老师还是要和学生间有距离，要让学生对自己有一定的崇拜感和距离感，有教师应有的姿态，最重要的就是要以身作则，用自己的行动去带动学生，让他们看到一个好的标榜，这也是教师”教”的一个方式。在塑造这样一个教师形象的同时不能忘记和学生是民主平等的，作为心理教师更要如此，要让学生看到对他们的理解，让他们在做错事情时能够真正认识到自己的错误，同时对于老师提出的批评建议发自心底的赞同、信服，严厉的批判也许当下会得到学生认错的结果，可是也许会埋下一颗反叛的种子，只有在听到他们心里的声音时才会了解到他们的需求他们行为的原因所在，这样才能对症下药，才会行之有效。
学生的心理问题有很强的相对性，没有唯一确定的答案，很多问题不是在学校环境里就可以解决的[2]。作为心理健康课程的老师，我们更多的教授给学生贴切其年龄段生长状况的相关心理知识，同时教给他们在这一时期可能出现的问题的处理方法，如亲子冲突、同伴冲突等，培养并锻炼这一阶段需要加强的能力，如意志力、情绪调控能力等等。而我在作为教师对学生讲授知识时，认识到要教会学生知识，首先自己要有知识。常言道：”要给人家一碗水，自己就要有一桶水。”学生喜欢上你教的课才会喜欢你、佩服你，使自己的教学得到学生的认可，这对于建立良好的师生关系是至关重要的。
二、课程内容设置。
那么如何让自己的课程使学生喜欢呢？我认为有以下几点：
第一，课程内容的安排。能否吸引学生重要的是能否在一开始就提起他们的兴趣，而能否提起兴趣重要的又是这些内容是否让学生产生了共鸣，贴近他们的生活。站在学生的角度去安排课程的内容、搜集资料、设置活动，提起学生的兴趣就更加简单轻松一点，而这样也容易听到他们心里的声音，更多的了解他们的心理活动。
第二，视听资料的选择。仅用单纯的文字性的材料去给学生讲授知识时学生的注意力很容易出现转移等现象，如在课堂上与周围同学聊天，做小动作，甚至睡觉等等。这些情况的出现均是学生对所讲内容感觉乏味时产生的，而适时的加入恰当的视听资料不仅能够调动学生的积极性，还能够让学生们对于所讲内容有更多的体会，加深理解。选择恰当的视听资料是一个难点，首先该资料要贴合所讲内容，其次要有能够触动学生的方面，让他们在感动中学习领悟，最后就是要有一定的深度，值得反复回味思考。
第三，课堂活动的筛选。鉴于初中生的活泼好动这一特点，课堂活动是一个非常好的环节，课堂活动的设置筛选同样要贴切课程内容，激发起学生的能动性，让学生能够在活动中感触更多学习更多。
第四，课后作业的布置。课后作业是能够让学生更多的体会到课程内容的环节，甚至于有些学生在完成课后作业的过程中学习到感触到的东西更多，比如说生命教育的课后作业是每一天十五分钟体验一下盲人，残疾人，聋哑人等等在身体上不健全的人的`生活状态，在第二节课上有很多学生谈到了他们在做这一作业时的感触，完全出乎我意料外的收获，远比一节课上给他们看图片、视频、讲实例带来的感受多，这样的课后作业就达到了良好的效果。当然也不是所有的课程内容都需要布置课后作业，主要是以带给学生心理上的感受学习为前提的。
第五，对待学生的态度。这一点对于我们实习老师来说更多的就是如何做好师生双重角色的转变。要注意在学生面前要做好老师应该做的事情，摆出教师应该有的姿态，要做好榜样作用，也就是说在学生面前要抛弃掉自己的学生角色。想要与学生相处的像朋友一样也是可以的，但是仍要保持适当的师生距离感，不能让学生觉得在你这个老师面前可以没大没小，对待学生的态度要平等民主，可以温和但是不能没有严厉，要宽严相济，奖惩分明。
三、家校结合教育的调节。
教育理论告诉我们：学校、家庭对学生发挥着重要的教育作用。因此，加强教师与广大家长的交往、合作，对全面推进素质教育实施有着十分重要的现实意义。其中父母的教养方式对孩子心理健康的发展有着直接的影响[3]。当家长、老师、学校这三者之间因为在孩子的成长教育的方法上出现分歧时，作为心理老师要做好协调沟通工作，做到相互理解，这些问题在处理时就好像是做心理咨询一样，站在对方的角度理解他的想法，然后进一步解除误会，做到相互信任，相互理解，相互促进，这样就可以做好对学生的家校结合教育，对于孩子们的成长会有更大的帮助[4]。
参考文献：
[1]佟荣颐.中学生心理健康教育”学校-家庭”互动模式研究[d].辽宁师范大学，.
[2]申继亮.当前学校心理健康教育的困境与出路[j].北京师范大学学报，，（1）.
[3]李德勇.影响中学生心理健康的家庭因素研究[d].南京师范大学，.
初中生的心理健康论文篇二
青少年的心理健康不仅不能离开学校，家庭的教育和辅导，而且也离不开社会环境的熏陶。重视和加强青少年心理健康教育，应成为当务之急的重要任务。面对时下中学生问题日益增多，中学生心理健康教育是应引起我们认真重视的一个课题。本文就如何加强初中生心理健康教育做了一些探讨。
时常听到家长、老师抱怨现在的孩子不好管、学生不好教。面对时下中学生问题日益增多，中学生心理健康教育是应引起我们认真重视的一个课题。为切实提高中学生的心理健康素质，加强中学生的心理健康教育是十分重要的。重视和加强青少年心理健康教育，应成为当务之急的重要任务。笔者结合本人多年教育实践，对当前初中学生的心理健康教育谈谈几点看法。
良好的环境直接塑造着学生的心理素质，直接影响和决定着学生的心理健康，创设良好环境是促进学生心理健康发展的必要途径。
一是联系学生的心理实际，编写系统的校本课程。实践证明，不同地区不同学校，学生的思想实际不可能完全相同。如何有针对性的开展心理健康教育，做到因材施教，是有效培养学生主体意识的关键。为了系统的引导学生进行人格的自我评价，情绪的自我调节，性格的自我塑造，使学生在轻松愉快的情绪中从事学习、生活和交往，研究及编写心理健康教育的校本课程，既能对学生进行系统的心理知识教育又能开展心理素质培养，是值得倡导的现代教育研究课题。
二是加强校园文化建设，促进学生心理健康发展。校园文化作为一种环境，无论是物理的，还是人文的，对人的心态有很大影响。生活和学习在整洁、卫生、绿化、美化的校园，能使人心情舒畅、愉悦；教室里张贴的科学巨匠画像，能激发人积极向上、奋发进取；文明礼貌语言的使用，能营造和谐融洽的人际氛围；贴近学生学习生活的校园广播、壁报，能使学生汲取更多的营养。反之，生活在一个恶劣的、充满视觉听觉上污染的环境，必然使人厌恶、焦虑、烦燥、紧张不安，甚至会导致行为上的偏差。所以为了学生心理健康发展，加强校园文化建设，充分利用校园文化的积极影响是很有必要的。
父母的教育观念，教养方式，家庭的教育环境都直接影响着孩子的心理健康，影响其健全人格的形成。因此，学校要通过家长会，家长座谈会等方式，让家长懂得青少年心理发展规律，懂得心理健康的重要性，了解青少年年龄特点，懂得教育学生的正确方法，变过度期望为适度期望，变追求完美为扬长避短，变过度溺爱或放纵自由为科学育人。使家长了解初中生是一个特殊年龄阶段，学生情绪反复，行为多变，对此要有心理准备，不能因此不尊重，不理解他们。对学生教育既要鼓励，也可以批评，但方法的使用一定要符合中学生心理规律。对孩子的期望值不要过高，希望孩子成才，这是人之常情，但压力过大，也会适得其反。应教育孩子如何做人，面对挫折，适应环境。此外对“问题家庭”的学生更要特别留意关心，帮助他们克服因家庭的不良影响引起的心理问题，保持家庭和学校教育的一致性。同时，要求家长以身作则，言传身教，做学生的榜样。
1、注重教师的心理学知识和技能的培训。
要对学生进行心理健康教育，首先要提高教师的心理学素养，没有教师的心理健康，学生的心理卫生只能是一句空话。现代化生活日益紧张和繁忙，给人们带来许多心理变化，面对激烈的升学竞争及来自社会各方面有形无形的压力，使一些教师产生心理冲突和压抑感。教师不健康的心理状态，必然导致不适当的教育行为，对学生产生不良影响。学校要重视自身的心理健康，教师的职业特征要求教师要有极强的自我调节情绪的能力。教师要用科学知识调整自己心态使自己始终处于积极乐观，平和稳定，健康的状态，以旺盛的精力、丰富的情感，健康的情绪投入教育教学工作中去。
此外要注重对教师广泛开展心理学知识和技能的培训，提高心理服务的水平，提高心理服务的及时性、针对性和有效性。学校应将心理健康教育作为教师继续教育的一项重要内容，使每一位教师都掌握心理健康的基本知识，以利正确对学生进行指导，并在教育教学过程不出现失误。要关心教师自身的心理健康，培养一支自身心理健康，懂得心理学专业知识，掌握心理辅导技能和心理训练方法的教师队伍，这是加强心理健康教育至关重要的。同时应对学校进行整体改革，端正教育思想，改革教育教学方法，融洽师生关系，创设一个使学生心情愉快的学习生活环境。
目前学校开展心理健康服务，缺少专业人员是一大问题。在近期内还很难配专业的心理医生，但教育行政部门应考虑尽快培养和培训专业的心理辅导教师，在上级专业人员的指导下，建立学校一级的心理健康教育指导委员会，配备专职人员，建立心理教育和咨询机构，开展心理健康服务，切勿将其形式化。如在学校开设心理咨询室，心理阅览室，心理活动室。定期为师生举办心理健康、心理保健等专题讲座。积极开展心理健康教育活动，对学生进行学习指导、生活辅导等并建立健全学生心理档案，作为班主任、任课教师教育教学工作的依据。使心理健康工作落到实处。
目前不少初中已开设健康教育课，其中也开始涉及心理健康的知识。但开设心理健康教育课，不仅仅是普及心理学有关知识，更重要的是在心理健康教育课中进行心理训练、心理指导。心理健康教育课应该是融知识性、趣味性、参与性和操作性为一体的，这样才能学以致用，真正提高学生抗挫折能力和自我心理调节能力，减少心理障碍及其他心理问题。使每个学生都能达到智力正常，情绪健康、意志健全、行为协调、人际关系适应的心理健康标准，全面提高学生心理素质。
4、把心理健康教育渗透于课堂教学。
学校素质教育的主渠道是课堂教学。实际上各科教学本身都包括有心理教育的内容，我们把心理健康教育渗透于各科教学之中，教师通过不同的教学途径，变换多种教学方法，运用每一教学步骤，在传授知识，训练技能的同时，培养学生的心理素质。只要备课时加入心理教育的导向，就可以使授课内容深入一层，如，语文课就包含有许多情感教育的因素；劳动课、体育课又可安排挫折教育，增加学生的挫折耐力、锻炼意志力。这些做法可使教育模式由知识教育向素质教育、心理教育转化。
综上所述，作为一名教育工作者，有责任挑起这付担子，不能仅仅把工作停留在了解问题，分析问题的水平上，而是要着手尝试去解决这些问题；且各校都应把它列入教育教学的目标和计划中去，使心理健康教育具有实际的意义。
初中生的心理健康论文篇三
积极心理学注重学生积极主动的关注自我的心理发展状况。传统的灌输式、给予式教育模式很难让学生真正接受教师的经验。学校逐步调整了心理健康课的模式,让每个学生参与团体辅导活动,在课堂中减少了教师的讲授,没有传统课堂的严肃和拘谨,保证每个学生都能参与其中,学生在游戏中自我觉察、相互肯定,很好的激励和调动了学生参与的主动性和积极性。很多学生在分享阶段表达通过活动发觉自己所具备的优势也意识到自己身上还有待改善的地方。比起教师的指点和提醒,体验式教育让学生更深刻的意识到自身的长处和不足。体验式活动多采用过程性评价或多角度评价模式,让绝大多数的学生都能在过程性评级中不断体验成功,感受到自己的优势,逐渐树立自信。
学校心理咨询室很多时候忙于处理班主任老师带来的各种个案,以帮助学生解决问题为目的,而削减了心理健康教育应该具备的更广泛的功能。积极心理学强调培养学生优秀的品质和人格特征。作为心理健康教育工作者我们应该将解决学生的问题和积极品质的培养相结合,这样才能帮助学生在面对心理困境时能够自助,比起单纯的解决眼前的问题更有意义。中职学生的学习内容相对高中来说压力较小,由于专业学习的需要,学生会有更多的机会接触社会参与更多的实践活动。各类人群的接触和社会活动的参与,能有更多的机会培养学生积极的心理品质。心理健康教育也要很好的抓住这些契机,引导学生在参与中总结感受,逐步培养积极地心理品质。
初中生的心理健康论文篇四
“学校心理健康教育是根据学生生理、心理发展特点，运用有关心理学的理论、方法和手段，预防学生心理问题，增进学生心理健康，培养学生良好的心理素质，促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教育活动。”中学生面临着学习心理问题、人际交往心理问题、性适应的心理问题等，学校心理健康教育对培养中学生的心理素质、提高中学生的心理健康水平具有重要意义。
目前开展的学校心理健康教育工作着重对已有心理健康问题学生的矫治，更重要的是防患于未然，倡导发展性的学校心理健康教育。“心理健康教育的发展性是指心理健康教育必须着眼于心理素质结构的优化及整体素质的可持续发展。”坚持学校心理健康教育的发展性原则应做到以下几点：首先，在每学期初，通过科学的心理测量筛选出有心理问题倾向的学生，以及仔细调查来自非常态家庭（单亲家庭、离异重组家庭等）的学生，为其建立心理档案，注意做好保密措施，做好对后续的学习和生活的观察，发现异常情况及时进行干预。其次，向学生普及心理健康教育知识，了解常见的心理问题以及基本的心理问题自我调适的方法，充分发挥学生在学校心理健康教育工作中的主体作用。最后，学校心理健康教育问题预防机制不是阶段性的，而是长期性的举措。学校心理健康教育不仅要注重前期的适应性教育和后期的干预性教育，更应贯穿于中学阶段的全过程，落实到日常生活中，促进学生心理素质的提高。
首先，明确学校心理健康教育的对象。传统的学校心理健康教育只是把已经出现心理问题的学生纳入干预机制，还有另外一个常见的认识误区，把“差生”作为重点对象，忽视了优秀学生的心理困惑。“中小学心理健康教育是根据中小学生生理、心理发展特点，运用有关心理教育方法和手段，培养学生良好的心理素质，促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教育活动。”学校心理健康教育的目的是全面提高中学生的心理健康水平，因此，中学生的学校心理健康教育应该针对全体学生。
其次，采取多样化的心理健康教育的手段和途径。第一，在学校心理健康教育中融入休闲辅导，投入专项经费，增加学校休闲娱乐的硬件设施，为学生放松身体提供客观条件。另外，为学生进行休闲意识和休闲能力的指导，提高学生的休闲品位。第二，开设心理健康教育的课程，选择适合学生身体发展特点的教学内容和教学方法，全面系统地普及青春期心理卫生知识。第三，创新学校心理健康教育的模式，充分利用社会资源，加强家校合作，使家庭、学校和社会形成合力，推进学校心理健康教育的开展。另外，还有净化校园风气、加强校园文化建设等策略。
再次，完善学校心理健康教育的内容。根据中学生常见的心理问题，确立以下学校心理健康教育的内容：（1）学习心理教育。通过归因训练、利用奖惩手段等培养和激发学生的学习动机，了解基本的学习策略，提高中学生的学习效率和学习质量。（2）社交心理教育。建立和谐的同伴关系，培养学生的亲社会行为，推进中学生个体社会化的进程；建立和谐的亲子关系，尊老爱幼，继承中华民族的传统美德；建立和谐的师生关系，提高中学生人际交往的能力。（3）行为心理教育。通过学校心理健康教育，学生能够正确处理早恋问题，应对逆反心理、网络成瘾等心理困惑。
最后，区别应对不同程度心理问题的中学生群体。当学生出现神经症性心理问题或精神障碍类心理问题时，应积极进行医学治疗，另外需注意一种情况，即学生心理危机的干预。心理危机的概念最早由美国著名心理学家卡普兰提出，他认为：“每个个体都在努力维持内心的一种稳定状态。在这种状态中，自身与环境能够平衡及协调，但是一旦重大问题或变化发生，使个体感到难以解决、难以把握时，平衡就会被打破，正常的生活受到干扰，内心的紧张不断积蓄，继而出现无所适从甚至思维和行为的紊乱，进入一种失衡状态，这就是危机状态。”针对出现心理危机的学生，应明确问题的根源，制订问题解决的计划，逐步消除学生的心理问题。
一方面，加强行政组织队伍建设。成立由教育管理部门、校级领导和班主任为主体的学校心理健康教育行政组织，加强责任意识，明确职能，各司其职，相互配合。“在学校心理教育工作中，最高领导是主管校长。主管校长直接领导心理咨询中心或心理咨询室的工作。心理咨询室指导班主任、学科教师以及团队组织开展心理教育工作。”完善学校心理健康教育机制，促进各项工作的规范化和专业化，把学校心理健康教育工作纳入日常教育管理工作体系中。
另一方面，制定相关规章管理制度。建立心理健康教育教研制度，提高学校专职教师、科任教师和班主任的心理健康教育胜任力，结合学生身心发展特点以及各地区、各学校的具体情况，加强学校心理健康教育的理论和实践研究；建立学校心理健康教育行政问责制度，真正把各项规章制度落到实处；建立学校专职心理健康教育教师考核制度，严格执行持证上岗，制定晋升和评职称的实施细则，并进行全面系统的业务知识和技能操作的培训，促进心理健康教育教师专业化发展。
学校心理健康教育评估是学校心理健康教育的重要组成部分，也是推进学校心理健康教育的重要途径，对学校心理健康教育的开展具有导向功能、规范功能和激励功能。
第一，心理健康教育效果的评估。通过临床症状自评量表（scl-90）、中学生心理健康评定量表等专业的心理量表的检测结果，客观公正地评估学校心理健康教育的效果，为下一阶段工作的开展提供参考，根据需要调整方法和手段，提高学校心理健康教育的有效性。
第二，心理健康教育课程的评估。开设心理健康教育课程是学校心理健康教育的主要途径，对学生全面系统地掌握心理卫生知识和心理调适技能，促进学生身心和谐发展具有重要作用，建立科学的心理健康教育课程评价体系对学校心理健康教育的开展意义深远。首先，评价主体多元化，改变传统的由领导单方面评价的方式，学生和家长的评价也极具参考价值；其次，评价内容全面化，改变传统的重视学生学习心理的教学内容，培养学生的健全人格；最后，评价方法多样化，改变传统的纸笔考试，增加竞赛、活动等生动活泼的评价方式。
第三，心理健康教育的管理评估。将学校心理健康教育工作各方面的开展列入绩效考核，监督部门定期开展专项检查，各级领导是否对心理健康教育工作做出全面的部署，组织机构是否健全，规章制度是否真正得到落实等。应设计细化的指标体系，督导学校心理健康教育工作的开展。
中学生的心理问题是一个热点话题，当前对中学生学校心理健康教育的研究大多集中在学生心理问题的表现、心理问题产生的原因和心理问题的调适策略方面，对学校心理健康教育工作各方面机制构建的理论和实践方面的探索还有很多空白。构建行之有效的中学生学校心理健康教育，是中学生身心发展的需要，更是现代化社会发展的需要。
初中生的心理健康论文篇五
1）没有正确的人生观，追求低俗的生活方式，思想境界低。例如：贪图享乐，怕苦怕脏怕累，自私自利，看一些不健康的书籍和音像制品等，很容易引起心理疾病。
2）缺乏交际沟通。如与同学、老师来往很少，交际面很窄，也不与父母交流，自我封闭，情感缺乏沟通，容易使人感到孤独、忧郁、情绪消沉！
3）不参加任何的集体活动，喜欢独来独往，什么人都看不起，以自我为中心，搞小帮派，脱离集体生活，不愿意为集体作贡献，也容易导致孤独感！
4）缺乏兴趣爱好，什么事都引不起兴趣。没有成功的机会，心理上就没有满足感、充实感、成就感，就会觉得生活、学习枯燥乏味！
初中学生产生心理上的变化是在一定的时间段的，如果任其发展，则很容易产生更为严重的心理疾病，因此教师要善于审时度势，在最佳的时机实施有针对性的教育！
1）学校要成立心理咨询室，帮助学生解决心理上的困惑。现在的学生心理装的事情很多，有积极的，也有消极的。例如，在入团、评先、竞赛活动中需求不满足时，就会心灰意冷、情绪低落，他们不愿意和家长、教师沟通，造成学生与家长、学生与教师之间的代沟越来越深。学生压抑的情绪如果不能找到合适的倾诉对象加以缓解，久而久之可能要出大问题，如逃课、打架、酗酒、早恋、离家出走、自杀等。学校要开设针对青少年身心发展规律的心理健康教育课程，引导学生自尊、自立、自强，帮助他们度过心理疾病的难关！让学生知道教师的教育方法，让学生懂得和心理教师、同学、亲属进行沟通，把心中的烦恼、痛苦、挫折、忧虑等一切因扰的东西都说出来，他们会感觉到很轻松，大家安慰的话语会让学生感觉更大的解脱。
2）教师应该让学生自己学会转移他们的心理压力。学生有压力或者是受到刺激时、要发火时，立刻转移他们的注意力和思维，教他们做一件放松的事情，摆脱一下此时的事情和烦躁的心情。如听听音乐，看看自己喜欢的书，做一下喜欢的运动，去操场上打打球，暂时远离造成伤害的那些事情，之后告诉学生慢慢地平静下来后，自我反省一下，如“我不应该这样想，这是错误的”“要镇静”“没什么大不了的，我一定能渡过难关的”，通过样的教育方法，学生一定会有一个良好的心理去面对自己所遇到的挫折和困难。
3）教师应该考虑社会对学生心理健康的影响。现在的社会是信息社会，急剧变化发展的社会，科技迅猛发展，人类知识迅速增加，迫使人们具有更高的适应社会生活的能力。因此，学习是自身发展和完善的需要，也是社会发展的客观要求。社会上“读书无用论”的观点是错误的，一个人如果不努力学习，就不可能掌握现代科学知识，不仅不能为经济的发展和社会的进步作出贡献，而且也很难在社会上立足。让学生明白文化程度高，致富门路多，致富速度就快；反之，往往致富无门，或致富较慢。在当代，只有学好科学文化知识，才能获得良好的就业机会，为社会创造更多财富，才能丰富和完善自己，享受现代文明，才能符合社会发展的要求。让学生自己摆正心理状态，抵制社会上的不良影响。
4）教师还要让学生明白网络和电子游戏对他们身心的危害。网络不但能损害学生身体健康，还对学生心理健康产生危害。中学生正处在长身体的时期，长时间僵坐在电脑前缺乏适当的锻炼，会引起他们视力下降、精神疲惫、语言表达力下降，甚至思维混乱。人格异化，心理发生急剧的变化，影响社会交往。过多使用互联网会导致孤独和抑郁的增加，并会导致社会卷入的减少与心理幸福感降低。网络游戏大多是赛车、砍杀、爆破、枪战等，火爆刺激的内容容易使游戏者模糊道德认知，迷失自我，严重影响学生的心理健康。要让学生详细了解网络的危害，正确利用网络资源，保持一个健康的心理，去面对学习和生活。
总之，初中学生的心理健康教育是一个学校的重要的组成部分，只有尊重学生的心理规律与年龄的特点，采取科学的心理健康教育方法提导下，才会达到良好的实效性，达到学校和谐育人的理想境界。
初中生的心理健康论文篇六
积极心理学（positivepsychology）并不是心理学新兴的一门分支学科，最先使用这个词的是马斯洛，出现在其1954年写的《动机与人格》一书中；是由于20世纪末发生于美国的一场心理学运动而得名。它关注人们的心理健康和是否拥有一个良好的心理状态，旨在促进人们的发展和自我实现。
我国的学校心理健康教育一般是以心理健康教育和学习心理咨询辅导以及心理疾病的诊断和治疗为主。原因是由于现在的人们，尤其家长开始意识到关注孩子的成长，不能仅仅关注其生理方面，其心理问题也不容忽视。但是现在学校的心理健康教育课，或是心理咨询辅导等都只是针对存在的、或者比较容易发生心理问题的个体而进行的一种构建。这就导致了无论是教育的形式，还是其设置的心理健康教育的内容，或是开展的方法、途径，抑或是被教育的对象和从事心理健康教育的工作者，都偏离了心理健康教育的最终目的，也使得学校的心理健康教育难于深入开展。
曾担任过美国心理学会主席的马丁・塞利格曼说：“积极心理学并没有改变心理学的研究范式，但不同于以往心理学关注心理疾病和障碍的研究，而是将心理学的研究关注点放在心理健康和良好心理状态方面，是一门旨在促进个人、群体和整个社会发展完善和自我实现的科学。”因此，我们应当结合心理健康教育的目的，积极构建以积极心理学为价值取向的一种新型的学校心理健康教育体系。为此，我们可以从以下几个方面着手。
首先，依据学校心理健康教育的目标，整合积极心理学。学校进行心理健康教育，考虑到学生生理和心理健康的各种要素，同时对校内、校外相关的问题、学科都统一起来，渗透互补，实现最优化的效果。积极心理学要把学生培养成一个具有良好心理素质，心理健康的社会公民，这一目的也是学校进行心理健康教育的目的，无论从其价值取向，还是从整体评价机制考虑，二者的目的都是一致的。积极心理学注重个体和群体的积极一面，关注个体同群体的成长和经历，同时也不忽视每个个体的独特性，是让每一个学生的潜力都得到最好的发挥，不会以心理鉴别或者心理疾病为方式进行评估，主要是关注内在的成长动力和主观情绪体验。所以，积极心理学的目的是发掘出每个个体和群体的良好的品质和潜能，创设积极有利的环境来使得个体得到最优化的发展。
其次，整合教学资源，从心理健康教育的内容出发构建积极心理学。现代社会丰富多彩的生活内容，为我们进行心理健康教育的取材提供了取之不尽的丰富源泉。因为实在的生活体验会在教育者和学生思想中形成一个主观的情绪体验，带有鲜明的个性特征，同时又具有社会的普遍性。积极心理学关注的是个体和群体主观体验的积极乐观的情绪，其所能感受到的满足感和幸福感，这就要求学校、家庭和社会共同来完成。通过课堂组织、通过目标和结构的练习，同时让家长、教师挖掘资源，意识到自己的自身所具有的积极性，同学生建立融洽的关系，帮助学生发展。无论每个个体的家庭有多不同，每个个体的差异有多大，他们都同样具有构建健康的心理的能力。因此我们要利用积极心理学，构建出一个整合社会、家庭和学校的多资源的人文环境，以学校教育为主，以社会生活为载体依托，积极开展心理健康教育。
最后，积极发挥学校的心理健康教育的干预作用，构建积极心理学教育关系。无疑，学校是进行学生心理健康教育的主要阵营。教师和学生，不再单纯的是教育―被教育的关系，所谓教学相长，教师也在不断地构建自己的积极心理学体系。学校进行积极心理健康教育，要形成一种交叉多维的互动的教学关系，教师可以利用自己的积极心理学，鼓励和指导学生们构建自己的积极心理学，充分利用教学策略，干预学生们主观体验，感受积极、乐观的情绪，感受满足感和幸福感，感受快乐和希望，感受自豪和自尊等一切具有积极向上的健康情绪。
最核心的应当还是评价机制，积极心理学的评价并不是以咨询和诊断为主，更不是给人下一个定论，而是以发展包容的心态，对学生个体的形成发展起到指引性作用的评价。学校在开展积极心理健康教育的同时，也要不断调整，做到促进学生们全面和谐的发展。
初中生的心理健康论文篇七
一个人的健康包括“身”、“心”两个方面，身体上无疾病和人格的健全才称之为健康，而心理健康教育是根据学生心理发展的特点，采取相关联的心理教育手段，去促进学生的身心发展，这也是素质教育中的一个组成部分，中学生的心理的和谐发展以及素质的提高成为了现代教育最基础的目标。由于升学考试、家庭因素等多方面的原因，现在的中学生抑郁、厌学、焦虑等心理障碍层出不穷，严重影响了学生的身心健康，因此教育工作者深入研究心理健康教育的现状和对策是必然的。
我国在进行心理健康教育的时候没有强大的理论支持，没有形成一套符合学情的理论体系，这是由于很长一段时间我国对于心理健康教育的重视程度不够，教育部门下了文件就一味的去照搬国外的做法，只遵循了普遍性的原则而忽略了其特殊性，缺乏创新，中西方国家存在着巨大的文化差异，这导致心理健康教育的实行的过程中存在了严重的不足，教师不能根据学生的心理发展特点和规律，有针对性的进行心理健康教育，从而导致心理教育的失败。
1、2师资力量的匮乏。
在大部分学校开展了心理健康教育课程，但是几乎都没有匹配相对应的专业心理教师，都是由其他学科的老师代教，专业性不够强，对学生进行心理咨询的时候抓不住要求，解决不了问题。甚至出现照本宣科的学科主义，不能够结合实践给学生最好的心理指导。除了师资力量的水平参差不齐专业度匮乏之外，教师的数量也十分限制，人员的流动性很大，对学生的心理测查不够准确和快速，导致了心理问题，受到传统应试教育的影响，我国并不重视心理学教师的培养，教育健康形式一直流于形式。
2、1设立心理咨询处。
除了心理健康教育在课堂上开展之外，课后一定要有心理咨询的机构，给学生提供心理咨询的服务，针对于学生出现的一些消极悲观的情绪进行疏导、对升学考试的心理压力进行缓解、对人际关系进行指导等，尽可能的为心理健康障碍的学生提供帮助，另外还有一部分学生由于自身性格问题，无法进行面对面的咨询，学校应该遵循循序渐进的原则，设立心理问题的信箱或者是开通热线电话，在疏通学生的过程中慢慢引导学生、进行心理交流的过程一定要客观公正不可戴有色眼镜，咨询人员的素质也要把控好。而提高师资人员专业素质水平，最简单的方式就是进行培训，除了取得资格证书之外还有进行实际能力的实训，坚决不能随意安排人员做心理咨询教师。
中学生出现心理健康问题除了来源于学校的考试压力，还与家庭的幸福程度成正比，以及社会的舆论压力。了解原因之后引采取科学有效的正确措施来应对中学生的心理偏差，学校进行教育的过程中需要家长的支持与配合、需要社会的理解和认同。举办心理健康的相关讲座，邀请学生家长普及心理健康教育的知识，使家长明白心理健康教育的重要性，并指导家长如何进行心理健康教育。在社会方面，学校要加大宣传力度阐述舆论的危害性及其对学生的影响，三方面综合解决学生的心理困惑是可取的方式。
除了常规的个体咨询、团体咨询、热线咨询之外，还应健全其他的心理健康教育模式，前三者是已经出现心理问题之后的解决途径，而学校还应重视防患于未然，定期举行研讨会，围绕着在学习、生活的过程中学生可能出现的心理问题进行探讨，在探讨的过程中教师应该做到观微，探查学生在研讨中的变化，这种模式具有互动性，学生的参与感会提高。另外根据学生的个体差异应采取不同的教育方式，有部分学生不善言辞，学校也可以建立健康图书馆让学生先进行自我教育和领悟，健康图书馆的大致方向可以是饮酒、暴力、学历压力等的心理教育，使学生可以选择健康正确的方式，预防心理问题的产生。
素质教育中的心理健康教育已经备受关注，全方面的优化学习、生活的环境，减少对学生的负面刺激性也心理健康教育的主要途径之一，青少年是社会发展的新生力量，是祖国的希望，青少年的心理健康问题是不容忽视的。各级的部门要从制度、课程、经费、心理辅导室和师资队伍等问题入手，印发专门的心理健康教育指导性文件，指导学校开展好心理健康教育。心理健康教育是有利于教学开展的、是可以促进学生学习的、是有益于社会的，无论何时都是坚持下去。
初中生的心理健康论文篇八
德育教育就是指教育工作者在某一目标的引领下帮助学生塑造优良品德的一项教育活动。心理健康教育所能用到的理论有教育学原理、心理学等，教育者在这些理论的基础上辅助一定的教学方法帮助学生走出困境，解决自身心理矛盾，缓解各方面压力，让受教育者的心理状态保持健康，从而帮助受教育者形成健全的人格。在此基础上本文主要对高中德育教育与心理健康教育的区别与联系进行详细的论述，并对融合的途径进行介绍。
努力提高学生的综合素质既是心理健康教育的本质要求，又是德育教育的本质要求。但是两者在运行的机制和实施具体的任务方面却有所不同，不过不能否认的是两者之间的联系也是很大的。心理健康教育是在不同人的不同心理特点基础上所进行的，主要目的是提高受教育者的心理素质，而德育教育却是教导学生怎样去做人。心理健康教育被包括在德育教育中，同时心理健康教育又被视为德育教育的延伸教育。两者的主要目标都是促进人的发展和综合素质水平的提高。所以，将德育教育与心理健康教育巧妙地融合起来对高中阶段的德育工作有着重要意义。
(一)两者融合符合社会发展要求。
如今，经济在快速发展，人们在经济发展的过程中越来越开始重视“能人”“好人”。伴随着信息化时代的到来，市场竞争和社会竞争不断加大，人们面对着各式各样的压力，在这种大环境下，不但要有较高的文化水平、过硬的心理素质，还需要优秀的思想道德品质。在激烈的竞争中，顽强的对抗挫折能力和勇于拼搏的精神以及团结精神是不可缺少的。所以，只有不断地提高综合素质才能在激烈的竞争中立足。所以，对于学校来说，德育工作是十分重要的，心理健康教育也是不可缺少的，将两者相互融合也是非常必要的。
(二)两者的融合符合德育教育的现状。
学校教育的对象是学生，不同的学生具有不同的心理特点，一定要根据学生的特点开展教育工作，只有这样，教育的效果才会显著。此外，高中学生随着年龄的增长和所学知识的增加，思维能力会增强，情感也会变得越来越丰富，他们将不满足于传统的教学模式。所以，对于教育者来说，一定要在德育教育中采用心理辅导的教育方式，打破传统教学模式的束缚，以学生“朋友”的身份进行教学，帮助学生解决心理问题，缓解学生的学习压力，使学生因亲其师而信其道。因此，在德育教育中融入心理健康教育可以填补传统教育方式的不足，有效地提高学生学习的主动性和积极性。
(一)提高教师的综合能力和综合素质。
在教育工作中占据主导地位的是教师，教师的主要任务是培养和塑造学生，因此，教师的.工作能力和综合素质直接关系到学校教育能否成功。对于教师来说，无论是其言谈举止还是道德品质，都会潜移默化地影响学生。所以，教师要注重自身综合能力和综合素质的提高，时刻注重自己的言谈举止，端正自己的工作态度，要为人师表，不断提高自己对学生的影响力，不断丰富自己的知识结构，只有这样，教师才能扮演好其角色，才能有助于学生综合素质的提高。
1.班主任。
班主任是学校工作的主要力量，班主任既要负责学生的学科教育，又要负责学生的德育教育，还要关注学生的心理健康。同时，班主任又是学生最经常接触到的教师，所以，班主任与学生的生活和学习之间有着紧密的联系，对学生良好思想品德和健全人格的形成会起到非常关键的作用。因此，班主任要不断提高自身修养，时刻关注学生的思想动态，适当地对学生进行心理辅导，为学生创造一个良好的学习环境。
2.学科教师。
在学校教育中，学科教育是其主要形式，因此学科教师就显得尤为重要。学科教师担负着向学生传授文化知识，提高能力以及形成良好道德品质的重任，学科教师要将单纯的学科教学工作转变为知识教学、德育教育及心理教育融合性的工作。学科教师要做学生思想品德的楷模，让学生在不知不觉中受到影响，从而规范自己的言行;在教学过程中，学科教师要将教学内容、心理健康教育及德育教育相融合，提高学生的文化水平、道德品质和心理素质。
(二)加强校园文化建设。
一个学校的文化精神、教育氛围等都集中体现在校园文化上。学校要重视校园文化建设，要营造一种浓郁的文化氛围，可以通过黑板报、讲座、广播、建雕塑、图书馆等教育形式激发学生的爱国热情及民族自豪感，从而使他们建立良好的世界观、人生观、价值观。
(三)建立心理咨询室。
为保障学生的心理健康，发展学生个性，帮助学生实现理想，学校要为学生建立心理咨询室。对处于青春后期且在高考阶段的高中生来说，高考的压力、未来的职业规划等问题必定困扰着他们，需要心理学教师发挥“知心人”的重要作用，引导他们走出困境。心理学教师及班主任可以采用咨询、谈心、、举办讲座等多种形式对学生进行心理及德育教育，从而解决他们的困扰，增强他们的信心，提高他们的心理承受能力和解决问题的综合能力。
(四)完善学生会、团委工作。
学生会与团委是高中学生展现自身能力的重要平台，同时也是学校德育教育过程中不可忽视的组成部分。学校要充分发挥学生会、团委的作用。通过开展社团活动、举办成人礼等形式，提高学生人际交往、解决问题的能力，培养学生良好的道德品质和心理素质。
(五)充分发挥家庭教育的作用。
家庭是一个学生习惯及个性养成的场所。家长的言传身教，成员间的亲情感化都会对学生的身心健康发展、良好道德修养的形成起到重要的作用。学校可以通过家访、电话访问、召开家长会等方式全面了解学生的情况，同时密切关注学生的思想变化和行为表现，将其在校情况反馈给家长，使家长充分了解孩子的在校情况。充分利用家庭教育的优势，积极配合学校实现德育教育与心理健康教育相融合的目的。
(六)集聚社会教育力量。
社会是教育的重要途径，社会有责任为未成年人营造一个良好的教育环境。高中学生作为社会的一分子，理所当然要得到社会的关心与爱护。因此，教育部门需要社会相关部门配合做好《未成年人保护法》的执行工作，充分打击社会上侵害高中学生的行为，如一些娱乐场所对高中生心理健康的不良影响;积极组织高中学生参与有意义的社会活动，如参加志愿者活动，从而达到使高中学生初步了解社会、养成良好道德品质、形成完美人格的目的。
四、结语。
综上所述，德育教育与心理健康教育的有机结合，直接关系到高中学生的成才，社会生存能力的提高以及学校育人目标的完成。因此，需要将心理健康教育融入到德育教育中，才能为社会输送德、智、体、美、劳全面发展的高素质复合型人才。
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初中生的心理健康论文篇九
良好的心理素质是促进学生全面发展的前提。然而，学校心理健康教育被长期忽视。为此,我们必须对初中学生的心理健康教育引起足够重视。
1.1学习方面。
因学习而产生的心理问题是初中学生主要的心理问题。表现为精神萎靡不振，压力越来越大，从而导致食欲不振、失眠、神经衰弱、记忆力下降、思维迟钝和学习效率低。
(1)厌学。不仅是学习成绩差的同学不愿意学习，一些成绩较好的同学也出现厌学情绪，甚至可以说“厌学心理”在初中学生中有一定的普遍性。
(2)焦虑。特别是遇到较为重要的考试时，焦虑更为严重。一些学校片面追求升学率，分好班、差班，考试排名次，张榜，搞题海战术，使学生处于超负荷的高度紧张状态之中。另外，不当的教育方法，也会给学生的心理造成种种问题。
（1）与老师关系不和谐产生对抗心理。如果老师对学生缺乏理解、缺乏耐心与爱心，不能以热情的态度给予指导帮助，就会降低学生对老师的信任度以至关系紧张。
（2）同学间的关系不够融洽。学习任务越来越重，竞争越来越激烈，同学之间缺少交流和沟通。如果老师疏于引导，同学之间就会产生隔膜，缺乏应有的同窗情。
（3）与父母的关系不够亲密。专制式家庭中的父母与子女之间不能进行正常的沟通，导致这些学生产生孤僻、专横的性格，加上“单亲”家庭等问题的存在，使他们会认为是自己的父母给自己带来或制造了痛苦，会因此憎恨父母、家庭。于是，有的学生就走向极端，家长和老师的话无论对错一律拒绝，以免家长和老师对自己进行干涉。
（1）自卑情绪严重。青少年时期处于由幼稚的童年期向成熟的成人期过渡的阶段，认知特点是天真、浪漫、理想化的成分多，现实性的成分少。一旦将他们的主观想象放到社会实践中去检验时，他们惊讶地发现，理想是如此的脆弱。天真想象的破灭，给他们带来严重的心理压力。往往把失败归因于自己无能，因而灰心丧气、意志消沉和自卑。
（2）逆反心理普遍。初中学生一般都对家长和教师存在一定的依赖性，可是，他们的潜意识里却将自己看作大人，迫切要求独立。但在家长和教师的眼里，他们仍还是个孩子，还很幼稚，惟恐他们上当吃亏，于是对他们关爱有加，喜欢过多干涉他们的生活，这会引起初中学生的强烈反感。
（3）性困扰频繁。性早熟的女生因为发育较快，在班上找不到交往的对象，性晚熟的男生因为较同龄人发育缓慢，在班上也找不到交往的对象。这两种人在班上好像被孤立起来了，于是，他们很痛苦，就有可能出现心理问题。
2.1努力营造心理健康教育的良好心理环境。中学生良好的心理环境主要是指学校、家庭、社区心理环境。学校内部心理环境建设主要包括以下几方面:一是主环境建设。主环境建设是学校心理建设的重要任务,包括教学大楼、实验室、运动场等等在内的学校主环境,应以崭新面貌出现,尽可能地体现“新颖、整洁、明亮、美丽”的风貌。要把各种建筑物构建在绿化环境中,使学校成为花园式的大教室,让池塘、名花异草、茂林修竹、绿色草坪和曲径通幽的小道,也成为学生修身养性的环境。二是校园文化建设。学校要通过开展各种文化、艺术、体育、科技和学习名人等活动,提高学生兴趣,激发学生技艺,活跃学生身心,达到陶冶情操、美化生活、融洽师生关系的目的,改善学生心理环境。三是校园校风建设。培养良好的校风,既能反映学校的特色,也是稳定心理环境的因素。学生的生理、心理、智力、能力等综合素质,只有在良好的校风校貌这个心理环境中才能得到良好的发展。四是创设良好的家庭心理环境。学校可以定期对家长进行心理健康知识培训,向家长传授孩子身心发展的常识,使家长既关心子女的身体健康,更重视孩子的心理健康,让家长们认识到:培养学生良好心理素质离不开文明、和睦、明朗、愉快的'家庭环境。学生从小能生活在温暖、愉快的家庭中,得到父母、长辈的正确的爱,必然会感受到家庭的温暖、安全、愉快,充满欢乐和信心,良好的情绪从小就占据心理状态的主要地位,从而保证每一个学生身心健康地发展。
2.2以课堂为主渠道对学生进行心理健康教育。开设心理健康教育课程，心理健康教育应作为一门学科走进课堂,纳入教学计划。因为心理健康教育不只是针对有心理障碍的学生,还要面向全体中学生,作预防性辅导,运用现代心理科研成果,采取有效的教学方法,使学生对自己的心理特点有所了解,掌握一些调控自我心理的常识,学会自我修养、锻炼的具体方法,养成健康的心态的良好的行为习惯。
2.3利用学科教学渗透。教育的最终目的是育人,无论文科、理科还是思想政治学科,都应该在传授知识的同时注意对学生“健康心理”的培养,对学生进行学习心理和创造心理的指导。各科教师都要认真挖掘教材中具有心理品质教育内容的因素,把德、智、体诸学科的教学与心理健康教育融会贯通起来,使学生包括心理素质在内的整体素质得到提高。
2.4开展丰富多彩的活动。寓心理健康教育于有益的活动之中,通过学生喜闻乐见的活动形式,塑造学生良好的心理品质,使学生发挥才智,发展想象力和创造力,培养良好品质,提高心理素质。
2.5开展个别心理咨询。学生具有的烦恼、焦虑、紧张,往往因人而异,通过团体指导有时难以收到最佳效果,对此应通过个别咨询,对个体进行指导,帮助他们减轻心理压力和负担。学校心理健康教育可以根据学生行为中存在的问题采取科学有效的心理咨询、信箱、辅导或训练,使学生养成良好的行为习惯,提高社会适应能力。此外,加强对中小学心理健康教育还必须努力提高学校教师的心理健康教育意识,增强实施心理健康的能力。学校要组织教师学习心理健康方面的知识,引导教师开展讨论,让教师充分认识到心理健康教育的重要性。
初中生的心理健康论文篇十
当代的教育是为了培育高素质人才，需要学生德智体美劳全方位发展，素质教育并非只是喊口号，而是中国当代教育中不可或缺的一部分；对教育的重视，从家庭到各个领域，都能寻到端倪。但是，值得一提的是，伴随独生子女越来越多、家庭环境的不断变化、当代理念不断推陈出新，素质教育——尤其是心理健康教育逐渐受到各个行业以及社会的关注。心理健康教育是德育的重要组成部分，是协助学生合理处置学习、生活、就业以及其它人际关系，培育独立性格的渠道和方法。
（一）心理学是一门摸索心理现状发展、演变的`客观定律的学科。心理健康教育对学习来说有百利而无一害，其能够推动学生进行自我评价，提升自我教育的成效。对中学生进行心理健康教育，能够把握学生的心理状况，学习成绩能大幅度提升。
（二）心理健康教育能够对学生生活与学习上的问题答疑解惑，进而不断完善自身的心理世界，形成自我认知、自我发展、自我健全。例如：学习与个性相关的理论，能够让学生对自身的个性特色有清楚的认识，并且不断弥补自身性格的缺陷，训练和健全学生的人格；学习了有关感情的理论，能够协助学生控制自己的心绪，升华情商；学习了青春期的心理健康知识，能够让学生掌握青春期的心理情况，平稳渡过心理演变阶段。
（三）中学生心理健康教育不但对自身是一种提升，还能够让自身的人际关系更为和谐。在认清自身的心理情况的时候，还能够对其它中学生的心理健康情况有所掌握。如此，就可以在与同学相处的时候，尊重同学个性的差异化，减少摩擦，拉近与同学间的距离。
综上，心理学的使用较为普及。不管学生未来是什么职业，中学阶段接受心理健康教育也是极为有必要的。未来的社会节奏会不断加快，职业压力也会逐渐增大。这样调整心态，从中学阶段就应该未雨绸缪。
健康不单是说体魄是不是强健，还包含心理健康。从另一种视角来看，心理不健全的人，是无法应付未来强大的工作压力的；一旦被压力压垮，将直接导致心理的崩溃。健康不单单是说没病，还指个体饱满的精神以及应对社会压力的能力。即是说：健康的衡量指标是——身体健康、心理健康以及社会适应情况。目前，大部分中学生有着较为棘手的心理问题。比如：怯懦、阴郁、孤独、依靠性强、人际关系不善等等。
生理健康有着显性的评判标准，判别起来没有太大难度；而心理健康的判别就不会如此简单，这是由于心理健康有着显著的相对性以及模棱两可性。
心理健康是相对来说的，完全的健康是不现实的。中学生在心理健康的边界线上徘徊，并且其心理状态是反复改变的，并非一层不变的。所以，心理健康情况能够映射某一个阶段内的特殊态势，是时时处在变化中的。
此外，一位学生偶然表现出来的急躁、愤怒等情绪，并不能定性为心理不健康。心理健康情况是研究学生在较长的一个时段中的心理状态，而并非只片面地观察偶然表现。心理健康教育应注意的是：
（一）端正的人生态度的培育。
端正的人生态度来自于合理的认知，端正的世界观。有着端正人生态度的学生，对周遭的事物有着正确的认知并能够进行甄别；学校应重视培养学生树立宏伟的抱负，并且能够脚踏实地。在社会瞬息万变的情况下，与时俱进，思维清晰、视界广阔、立场坚定，既要注意教育的质量又要注意教育的方式。
（二）满足的心境的培育。
满足的心境是心理健康教育中的有机构成部分，心理健康要求学生对自身、同学、工作、学习、生活都较为满足，不能任由心理问题滋生。满足的心境来自于科学的认知，要让学生看到不同事物的两个方面，既要让其认可自身，又可以包容别人。学生对自己有着清醒的认知，才能够对自身的外表、品德以及学识等进行科学的认定。
（三）健康的人际关系。
善于交流的学生通常能够在交流的过程中体会到尊敬、信赖以及关爱。这是由于其以阳光的心态面对别人，从而无形中化解了人际交往中的矛盾。待人诚恳的学生可以包容别的同学，同学间的情谊也会变得越来越牢固，这样的学生也是中学生心理健康教育中应着重培养的。用健康的心态去拉近彼此的距离，能够配合无间；人际关系处理得当，对学生的学习也是极有助益的，心情也会想晴天一样明朗。
（四）温和的性格，健全的人格。
温和、宽厚的性格是健康心理的体现，不管是在何种状况下都要维持健全的人格，做到有信心但不狂悖、热情而不浮躁、坚毅而非墨守成规、谦虚但不虚假、灵活但不事故、勇敢而不莽撞；既能够坚持己见，又不固步自封，至始至终维持心理健康，这就是中学生心理健康教育。
此外，老师应对学生实施心理辅导，中学生又是较为敏感的群体，老师应对学生进行适当的心理辅导，要帮助学生建立逻辑思维，遇到难题莽撞行事或躲闪逃避均不可取。
（五）做好情绪管理。
人与动物的不同之处在于人能够理性看待事物。健康心理需要学生有自控能力，不能够情绪化，不过度悲伤、过度欢喜、过度忧虑、过度愤怒。要将自身的不良情绪转换为正面情绪；而过度情绪的管控与心理健康教育有关，老师要在讲授心理健康教育课的时候引导学生排遣过度的负面情绪；要让学生学会以阳光的心态面对学习和生活，切忌让负面情绪控制自己。
综上所述，教育工作者想尽一切办法推动心理健康教育，目的就是让学生拥有健全的人格以及健康的心理状态，老师要多引导学生，不能在心理健康教育课上过度批评学生，应做到耐心、真心、细心，让学生心理素质得以提升。
初中生的心理健康论文篇十一
初中生是所有青少年中最为特殊的群体。因为初中阶段正处于身体发育的关键时期，处于少年和成年人的交界处。刚从父母的宠爱中挣脱出的初中生还未处于思想的独立期，有着叛逆的想法，却缺少可以支撑的能力和思维，这样很多初中生走上了歧路。这些问题乍看可能是叛逆的表现，但深层次的是心理问题出现的征兆，严重了会导致初中生自残、自杀，甚至伤害别人，走上不良的道路，影响自己的人生轨迹。那么，初中生主要存在的心理问题都有哪些？导致初中生出现心理问题的原因都有哪些？作为初中生的教育者和监护人应该如何引导初中生？下面我们就这些问题进行探讨。
1.学习带来的巨大心理压力。
家长的期望、老师的教导、优秀同学的对比和自己的兴趣爱好，这几种思绪纷扰着初中生的大脑，让初中生无形中增加了许多压力。
2.人际关系不和谐。
现在的初中生大多数是独生子女，父母从小娇生惯养，未经历过人与人之间的平等相处，更不懂与人的相处之道。等他们进入学校和其他学生相处时，就产生了一定的问题，使他们的生活具有一定的压力，从而产生了心理问题。
3.自信心不足。
由于家长和教师对初中生的期望过高，而且往往将成绩作为评价初中生的唯一标准，偏爱一些学习好、在班里担任一定职务、性格外向的初中生，使一些不是表现很突出的初中生变得非常不自信，进而对心理产生了影响。
4.独立意识增强。
初中生的独立意识开始养成，这使他们在很多时候会对家长、老师的话语和思想干预产生抵触心情。这样会使得初中生开始产生叛逆心理，此时如果不进行正常的疏导，容易产生心理方面的问题。
5.青春期问题的困扰。
初中生刚开始萌生男女意识和对异性的好感，但由于此时的心理还处于稚嫩期，尚不能完全、正确地认识自己的性成熟，因此造成心理上的障碍。
初中生正处于对新事物的好奇期，容易标新立异，教师往往以顺从为优秀，以逆反为差，这样使得初中生对自身认识不足，更容易产生心理问题。
在家长眼里，初中生还是小孩子的代名词，往往不将初中生当做独立的个体，抹杀初中生的独立思想和自身看法，对初中生的思想表现冷淡，没有正确认识到初中生心理健康的重要性，这样长期忽视会导致初中生出现心理问题。
3.不良的社会现象对初中生的影响。
由于初中生还处于心理建设和人格塑造的阶段，周围的事物对初中生的影响是巨大的，会影响初中生对人生和各类事物的看法。而社会上存在着一些不良现象，这些现象在冥冥中对青少年的人生观、世界观、价值观产生一定的影响，容易导致初中生出现心理方面的偏差。
1.教师和学校应开设心理课程，对初中生进行心理辅导与治疗。
学校应开设具有趣味性、行为化和针对性的心理辅导课程，让初中生从兴趣着手，以兴趣引导初中生，让初中生在轻松、愉快的氛围下完成对心理健康的认识。同时要注重从行为角度评价心理素质的变化，坚决做到言出必行、言行一致。而且要对初中生的状况进行各个分析，针对不同的学生进行不同的治疗。
2.鼓励初中生参加实践活动，培养社会适应能力。
教师要让初中生积极参与广泛的课外活动和社会活动，感受时代的脉搏，体验交往中的情感，懂得互相协作的重要，这不仅能使初中生学会既善于评价自己，又善于评价他人，而且能使内向、孤僻的初中生变得活泼开朗、增强合作意识，使心胸狭窄者学会宽容、理解他人，避免心理失常出现心理障碍，从而提高初中生承受挫折的能力和社会适应能力。
3.积极开展心理咨询活动。
初中生可以直接与老师面谈，解开心理的难题，也可以通过信件、电话等匿名方式对教师进行传达，教师可利用报纸、黑板报等媒介对初中生进行解答。
4.创造宽松、轻快的社会环境。
总的来说，小部分的影响没有大社会的影响来得深刻，作为关注初中生心理的每一位成员应积极营造轻松、愉快的社会环境，让社会中的每一个初中生都感觉到人生的美好、人与人之间的信任、人与自然的和谐。这样才能从根本上使初中生拥有正确的人生观、价值观和世界观。
初中生的心理健康论文篇十二
青少年的心理健康不仅不能离开学校，家庭的教育和辅导，而且也离不开社会环境的熏陶。重视和加强青少年心理健康教育，应成为当务之急的重要任务。面对时下中学生问题日益增多，中学生心理健康教育是应引起我们认真重视的一个课题。本文就如何加强初中生心理健康教育做了一些探讨。
时常听到家长、老师抱怨现在的孩子不好管、学生不好教。面对时下中学生问题日益增多，中学生心理健康教育是应引起我们认真重视的一个课题。为切实提高中学生的心理健康素质，加强中学生的心理健康教育是十分重要的。重视和加强青少年心理健康教育，应成为当务之急的重要任务。笔者结合本人多年教育实践，对当前初中学生的心理健康教育谈谈几点看法。
良好的环境直接塑造着学生的心理素质，直接影响和决定着学生的心理健康，创设良好环境是促进学生心理健康发展的必要途径。
一是联系学生的心理实际，编写系统的校本课程。实践证明，不同地区不同学校，学生的思想实际不可能完全相同。如何有针对性的开展心理健康教育，做到因材施教，是有效培养学生主体意识的关键。为了系统的引导学生进行人格的自我评价，情绪的自我调节，性格的自我塑造，使学生在轻松愉快的情绪中从事学习、生活和交往，研究及编写心理健康教育的校本课程，既能对学生进行系统的心理知识教育又能开展心理素质培养，是值得倡导的现代教育研究课题。
二是加强校园文化建设，促进学生心理健康发展。校园文化作为一种环境，无论是物理的，还是人文的，对人的心态有很大影响。生活和学习在整洁、卫生、绿化、美化的校园，能使人心情舒畅、愉悦；教室里张贴的科学巨匠画像，能激发人积极向上、奋发进取；文明礼貌语言的使用，能营造和谐融洽的人际氛围；贴近学生学习生活的校园广播、壁报，能使学生汲取更多的营养。反之，生活在一个恶劣的、充满视觉听觉上污染的环境，必然使人厌恶、焦虑、烦燥、紧张不安，甚至会导致行为上的偏差。所以为了学生心理健康发展，加强校园文化建设，充分利用校园文化的积极影响是很有必要的。
父母的教育观念，教养方式，家庭的教育环境都直接影响着孩子的心理健康，影响其健全人格的形成。因此，学校要通过家长会，家长座谈会等方式，让家长懂得青少年心理发展规律，懂得心理健康的重要性，了解青少年年龄特点，懂得教育学生的正确方法，变过度期望为适度期望，变追求完美为扬长避短，变过度溺爱或放纵自由为科学育人。使家长了解初中生是一个特殊年龄阶段，学生情绪反复，行为多变，对此要有心理准备，不能因此不尊重，不理解他们。对学生教育既要鼓励，也可以批评，但方法的使用一定要符合中学生心理规律。对孩子的期望值不要过高，希望孩子成才，这是人之常情，但压力过大，也会适得其反。应教育孩子如何做人，面对挫折，适应环境。此外对“问题家庭”的学生更要特别留意关心，帮助他们克服因家庭的不良影响引起的心理问题，保持家庭和学校教育的一致性。同时，要求家长以身作则，言传身教，做学生的榜样。
1、注重教师的心理学知识和技能的培训。
要对学生进行心理健康教育，首先要提高教师的心理学素养，没有教师的心理健康，学生的心理卫生只能是一句空话。现代化生活日益紧张和繁忙，给人们带来许多心理变化，面对激烈的升学竞争及来自社会各方面有形无形的压力，使一些教师产生心理冲突和压抑感。教师不健康的心理状态，必然导致不适当的教育行为，对学生产生不良影响。学校要重视自身的心理健康，教师的职业特征要求教师要有极强的自我调节情绪的能力。教师要用科学知识调整自己心态使自己始终处于积极乐观，平和稳定，健康的状态，以旺盛的精力、丰富的情感，健康的情绪投入教育教学工作中去。
此外要注重对教师广泛开展心理学知识和技能的培训，提高心理服务的水平，提高心理服务的及时性、针对性和有效性。学校应将心理健康教育作为教师继续教育的一项重要内容，使每一位教师都掌握心理健康的基本知识，以利正确对学生进行指导，并在教育教学过程不出现失误。要关心教师自身的心理健康，培养一支自身心理健康，懂得心理学专业知识，掌握心理辅导技能和心理训练方法的教师队伍，这是加强心理健康教育至关重要的。同时应对学校进行整体改革，端正教育思想，改革教育教学方法，融洽师生关系，创设一个使学生心情愉快的学习生活环境。
目前学校开展心理健康服务，缺少专业人员是一大问题。在近期内还很难配专业的心理医生，但教育行政部门应考虑尽快培养和培训专业的心理辅导教师，在上级专业人员的指导下，建立学校一级的心理健康教育指导委员会，配备专职人员，建立心理教育和咨询机构，开展心理健康服务，切勿将其形式化。如在学校开设心理咨询室，心理阅览室，心理活动室。定期为师生举办心理健康、心理保健等专题讲座。积极开展心理健康教育活动，对学生进行学习指导、生活辅导等并建立健全学生心理档案，作为班主任、任课教师教育教学工作的依据。使心理健康工作落到实处。
目前不少初中已开设健康教育课，其中也开始涉及心理健康的知识。但开设心理健康教育课，不仅仅是普及心理学有关知识，更重要的是在心理健康教育课中进行心理训练、心理指导。心理健康教育课应该是融知识性、趣味性、参与性和操作性为一体的，这样才能学以致用，真正提高学生抗挫折能力和自我心理调节能力，减少心理障碍及其他心理问题。使每个学生都能达到智力正常，情绪健康、意志健全、行为协调、人际关系适应的心理健康标准，全面提高学生心理素质。
学校素质教育的主渠道是课堂教学。实际上各科教学本身都包括有心理教育的内容，我们把心理健康教育渗透于各科教学之中，教师通过不同的教学途径，变换多种教学方法，运用每一教学步骤，在传授知识，训练技能的同时，培养学生的心理素质。只要备课时加入心理教育的导向，就可以使授课内容深入一层，如，语文课就包含有许多情感教育的因素；劳动课、体育课又可安排挫折教育，增加学生的挫折耐力、锻炼意志力。这些做法可使教育模式由知识教育向素质教育、心理教育转化。
综上所述，作为一名教育工作者，有责任挑起这付担子，不能仅仅把工作停留在了解问题，分析问题的水平上，而是要着手尝试去解决这些问题；且各校都应把它列入教育教学的目标和计划中去，使心理健康教育具有实际的意义。
初中生的心理健康论文篇十三
最开始学日语五十音图的时候我也一样怎么也记不住，平假片假加起来快100个了，看着各个都眼熟，可好久了还是叫不出来它们分别念什么，后来我找到一种能够快速记忆它们的方法，那就是听歌。开始是对这歌词跟着原声唱，后来唱熟了就只看歌词唱，更熟了就只听不唱也不看歌词，光脑子想歌词用假名怎么写。其实这就是个从记忆到背诵的过程。先看，再念，然后是背和听写。这种方法记忆很快，而且很有效。有兴趣的朋友可以试一试。
这说明，我们的大脑在听的时候要求更高，不仅仅是理解能力，还有熟练程度的要求和灵活性的挑战。
为了克服听力的障碍，我试过很多种方法，比如说日语考级磁带什么的，那都不知道听了多少遍了，有的段子她刚一说话我就知道答案是什么。可这样的效果并不好。效果最好的是：每听一段，就把对话背下来，然后默写。
虽然花点。
学习资料。
每天不要图多图快，重要的是让每句日语的表达方式慢慢地渗进自己的皮肤里，刻进自己的感觉器官里，这样不论在什么条件下，对方只要一说出来，你就能条件反射地明白他在说什么了。
其实我们刚学。
另外，选择合适的听力内容很重要。我不反对听考级听力真题，但是光听那些局限性太大。我建议刚学日语的朋友多看动画片，因为不管怎么说，动画片还是更多的面向孩子一些，而说给孩子们听的话也容易明白些，也容易记忆些。
听动画片的时候也是一样，下功夫的话就听一段默一段台词，这对提高听力和积累词汇量极有帮助。
我刚学日语第一年的时候一碰到听力就犯愁，一是因为刚学不久，词汇量少地可怜，二是因为真的没有那个感觉。后来我选了很多感兴趣的部分边听边默写下来，慢慢翻字典找单词,不知不觉中熟悉了大量有用又好用的词汇。等再去听听力时，突然发觉自己好像开窍了似的，都能听得懂了。而且很让我吃惊的是，我的口语表达也突飞猛进，每次开口说话前，就好像有人在脑子里告诉我一样，而那个人，呵呵，带着`的声音，因为我很喜欢那个角色，她的每句台词我都背，久而久之脑子的声音都变成她的了。
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日语学习者谈学习心得----兴趣很重要。
〕随文赠言：【受惠的人，必须把那恩惠常藏心底，但是施恩的人则不可记住它。――西塞罗】。
初中生的心理健康论文篇十四
这是一篇精彩的议论文，作者从“安步以当车”这句话谈起，开门见山提出了论题，接着解释含义，引人思考。过渡自然，举例典型。论证层次清晰，结构明朗。由个人到国家，论述深刻、发人深省。
这篇议论文观点明确，开门见山提出了“我们做事情关键在于合作”观点。作者在论述时举实例，讲道理。正反两方面论述合作的重要性，特别是作者过渡自然，最后联系实际论述学习也应该讲究合作，这样才会有长久的进步。
这篇议论文题目提出“生命价值”的论题，开头运用一组排比句引出下文，正文部分运用比喻论证、举例论证的方法具体有力地进行论证，结尾又用一组排比句呼应开头，说服力强，有教育意义。
综观全文，描述真切，情理交融，既注意了辩证性，又不乏较强的感染力。
这篇议论文，开门见山亮明论点，议论过程入情入理、甚见精纯，论据新颖、丰富、典型。文气充沛、段落分明。按照“是什么、为什么、怎么样”结构全文，不失为一篇议论文的典范之作。
牵挂，是一种萦绕心头的情丝，“剪不断，理还乱”;可是没有了牵挂，人还能称之为人吗?本文谈古论今，表达了对牵挂的深刻理解。作者对比古今人们表达牵挂之情的方式变化，表现了对质朴纯真感情的怀念之情。
这是一篇关于挫折的议论文，开门见山，以反问的形式提出中心论点。论证层次清晰，结构明朗，引起读者的思考，先后有序，层次分明，层层深入，结尾再次强调中心论点。
本篇议论文乍一看从结构上不甚明了，但是纵读全篇，小作者内心中的这一份安排却是自有丘壑。文章中充斥着丰富的古语引用，大量的道理论证手法亦为增彩。本文内容非常有深度，语言极富哲理性，全篇隐约蕴含着东方的古老禅意和独特的价值观念。充分显示了小作者思想的深度和学识的丰富。
这篇议论文开篇解释生活是什么，自然引出下文。论述部分注重道理论证，善用比喻说理，也通过对比论证将面对同一境遇的`不同表现与结果论述得非常清楚。作者结合自身的经历论述，有说服力。
这篇议论文观点明确，题记就亮明自己的看法，正文部分运用引用论证、举例论证、道理论证等论证方法有力的论证了自己的观点，论述条理清晰，是一篇成功的习作。
这是一篇规范的议论文。开篇语言整齐，颇为简练。论述部分先总后分，中心句之下运用的主要是举例论证，事例典型，角度不一，很有分寸。结尾思想意义积极，催人进取。
本篇议论文论点明确，运用丰富的事例和富有说服力的生动语言使得全文论证层次清晰，论据新颖、丰富、典型，结构严谨条理。文章立意很是深刻，读来让人思索良久。
这篇文章开头就提出中心论点“感恩，我们不该忽略”，接着用几个分论点有力的论证了中心论点。能综合运用多种论证方法来论证观点，论述条理清晰，论据充实有力。
本文“梦想是人生的动力”立意高远，语言精炼。作者用事例进行了分析，论述了“只要我们怀揣着梦想，并为之努力奋斗，将会迎来自己人生中最灿烂的春天，因为梦想就是人生的动力”。
这是一篇文艺短评。作者热情地肯定“凤头”，无情地鞭挞“凤肚”和“凤尾”，完全切题，且有新见，颇富个性。全文旗帜鲜明，语言泼辣，有如“二锅头”，一口下去令人周身发热、眼冒金星。
这篇议论文开门见山提出了“音乐有奇妙作用”的观点，观点明确，立意浅显而耐人寻味。本文结构明朗，过渡自然，层层深入，层次分明，富有丰富的意蕴。
文章切合题意，这一点从标题“不经历风雨怎能见彩虹”就可看出;结尾处再次点题，中心明确。作为一篇议论性散文，文章语言流畅，少了正统议论文的呆板枯燥，多了鲜活的灵性、灵气，更加耐人品读。作者对“成长与挫折”关系的认识比较深刻，并能运用例证、引证法透彻地进行分析，取得了启人心智、发人深思的表达效果;而比喻、排比、反问句的运用，又使全篇文采斐然。
读完本文，让人不得不佩服作者高超的语言表达技巧，不得不佩服作者见识的高远。全文精彩语句俯拾即是，整句纷至沓来，又能在整齐的表达中饱含深意，绝了!
落差，成就了瀑布“飞流直下三千尺，疑是银河落九天”的磅礴;落差，成就了高山“一览众山小”的壮丽;落差，改变了人生轨迹，成就最具价值的生命意义。人生总有低谷与高峰，如果现在是低谷那么落差是奋斗的动力，如果现在是高峰那么落差是坚持的理由，存在落差，才有生命的不凡价值。
这篇议论文开篇抛出一个设问句，由名言再引出中心论点——“追求真善美才是我们走向至高的明途”;中间三个段落旁征博引，依次分论真、善、美在我们人生追求中的意义。中外哲人文豪、文学人物形象、古今智者俗人的的名言警句、典型事例纷至沓来，颇见积累的功夫深厚;最后以精辟深刻又不乏含蓄优美的问句收尾，深化了论点。
初中生的心理健康论文篇十五
中学阶段是人生的黄金时代是人生发展过程中的重要转折点不仅要受到学校教育和社会教育家庭教育也是必不可少的。家庭教育对孩子的影响以及它的精髓之处学校教育似乎永远也替代不了。在基础教育阶段特别是初中义务教育阶段学生厌学现象普遍存在。造成初中学生厌学心理的原因是错综复杂的这其中最容易忽视的是家庭教育。本文从家庭教育方式入手分析家庭教育对中学生厌学心理产生的原因及其对策以使学生得以健康发展。
关键词。
厌学症是目前中学生诸多学习心理障碍中最普遍、最具有危险性的问题是青少年最为常见的心理疾病之一。中学时期是学生长知识长身体的黄金时期也是他们世界观、人生观逐渐形成的关键时期。对于他们中出现的“厌学”现象如果不采取有效的措施加以纠正和克服任其蔓延下去就会给学生的身心造成难以弥补的损失。造成初中学生厌学心理的原因是错综复杂的有家庭原因、社会原因、学校原因、学生自己的原因等等不一而足。
从宏观的角度来说防治厌学行为是一个全方位的系统工程矫治中学生的厌学症需要社会、学校、家庭等多方面的合作努力这其中最容易忽视的是家庭教育。孩子的第一位老师就是自己的父母家庭教育对孩子的心理发展起着至关重要的作用。可以说父母不只是孩子生命的创造者同样也是孩子心灵的塑造者。家庭环境是造成学生厌学心理的重要原因前苏联教育学家苏霍姆林斯基指出父母是创造未来的“雕塑家”。因此孩子厌学是对家长某些不恰当行为的一种反应。本文从家庭教育方式入手分析家庭教育对中学生厌学心理产生的原因及其对策。
一、家庭因素造成初中学生厌学的主要表现。
1.家长的期望值与学生实际能力不合而带来的负效应有些父母“望子成龙”、“望女成凤”心切他们不考虑孩子自身的学习天赋条件对待孩子的学习和成长提出过高的要求。一些初中生在小学时成绩较好有些好成绩是父母“看”出来的父母就理想化地认为中学成绩应该好上加好。而事实上中学的学习内容增多难度加大分数降低本属正常之事但家长的过高期望会使孩子心理上的压力大大增加。父母人为地把子女的学习与痛苦体验联系起来当孩子意识到自己无论如何努力都达不到父母的那种期望值的时候就会放弃努力产生厌学心理严重的会出现较明显的厌学现象对学习失去兴趣觉得学习就是为了应付家长对自己的要求。有些父母过低地估计了自己孩子的实力对他们没有较高的期望得过且过不积极鼓励孩子认真准备刻苦学习。而孩子在清楚地知道父母对他要求不高时便会顺水推舟不作更大的努力久而久之学生就没有学习主动性渐渐厌烦学习。
2.家庭富有带来的负效应由于家庭的富有住宅条件、交通、通讯工具等的现代化外加独生子女自我感觉优越性等等不少初中生从小就养成了一种“衣来伸手饭来张口”的习惯因此对学习知识技能的劳心劳力且枯燥单调的生活自然就有一种畏惧感。
3.家长严重的功利意识带来的负效应功利意识表现在一是虚荣心驱使拼命要求自己的子女争气事事要比同事、邻居的孩子强以满足自己的虚荣心理二是强化子女大人意识要求他们按成人的思想来对待学习将来考一所重点高中、重点大学毕业后找一份高薪的工作。事实上功利思想的强化很难产生预期的效果子女们往往不买帐反而会变得麻木不仁甚至产生厌学心理。
4.家长过分纵容孩子带来的负效应有些父母认为迁就孩子让其自由发展可以使孩子变得独立而有上进心。但事实恰恰相反不受限制的孩子往往缺乏安全感没有上进的动力有的是依赖和懒惰。他们不知如何为自己确立目标并按照目标所规定的原则去做事也缺乏自我控制能力。
5.家长不关心孩子带来的负效应有些父母由于过分埋头于自己的事务从不关心孩子的学习情况既不督促又不检查任其发展然而当孩子交上了极差的学习成绩单时他们就大发雷霆非打即骂结果使孩子产生逆反心理。也有些父母只关心孩子是否取得了好成绩但对获取好成绩的过程、途径则采取漠然的态度对孩子在学习中遇到的困难也无能为力只是要求孩子如“填鸭”般地伏案学习再学习结果使得孩子产生厌学情绪。
6.家庭关系不和带来的负效应有的初中生还受到严重家庭问题的干扰。家庭问题会使孩子心事重重而无力顾及功课家庭关系不和或家庭破裂使学生情感孤独缺乏温暖于是便常常寻求情感补偿而学习本是件辛苦的事是很难起到情感补偿作用的很少有孩子会一心钻到学习中去以忘却家庭的烦扰大多数孩子会从其他渠道上获得心理满足来弥补家庭情感的残缺从而导致厌学现象的产生。在我所执教的班级中就有好几个这种情况的学生。如小阳父母感情不和家庭名存实亡母亲另住别处父亲每天深夜才回家两个大人都不顾孩子的学习和思想教育于是小阳每天回家就是看电视、打游戏对学习越来越没有兴趣。
1.正确估计子女的学习能力家长对子女过高的期望值往往会产生负面影响。因此家长首先应冷静分析自己子女的天赋条件事实上“三百六十行行行出状元”。家长应努力让孩子体验到学习的快乐。家长要根据孩子成长的规律根据孩子的学习情况、思维特点、兴趣特长等把握其“最近发展区”并在此基础上选择符合孩子实际的阶段性期望目标为孩子规定的目标要在孩子的能力范围之内使孩子乐于努力达到目标。
2.注意自己的行为习惯及生活方式家长应做到言传身教与孩子共同学习为孩子营造一种良好的文化氛围。据调查分析有的学生厌学与家长的不爱求知有关这些家长应转变思想认真多学点知识可以学孩子的功课或现代家庭教育的一些新的理念提高自己的家教能力和水平。家长是镜子其一举一动对孩子影响很大。家长首先要持续更新、获取知识和经验给孩子作出学习的榜样。父母是孩子的“启蒙老师”父母的一言一行会在无形之中起到潜移默化的作用父母对学习的态度、学习行为习惯及生活方式等多会在子女身上有所体现。父母乐学好学孩子受到这种学习氛围的熏陶自然乐学上进。
3.教育方法要与时俱进家长在教育方法上切忌简单、粗辄棍棒相加以平等的方式和子女多交流、多沟通了解其思想动态给予及时的关心、指导。因为这个时期中学生的一个典型特征就是逆反心理较强如果家长采用简单粗暴地处理方式则不仅不能很好地达到教育的目的反而容易引起孩子的反感和逆反将矛盾激化这样不利于问题的解决更不能达到消除孩子厌学心理的目的。要实事求是地看待孩子的优点和缺点要善于发现孩子微小的进步及时给予肯定使孩子有成功的感受逐步提高学习的自信心。父母的鼓励、理解和信任是非常重要的要经常与教师沟通全面关心孩子的健康发展使孩子增强学习的信心和兴趣不要求学生做得最好但要求其能做得更好。要让孩子从苦学、厌学变为喜学、乐学需要家长循循善诱耐心指点要讲究引导方法这样不良行为才能得以纠正。
4.营造良好的家庭环境为子女营造和睦、温馨的家庭环境尽量避免或减少对孩子心灵的创伤。据专家的研究发现家庭关系对孩子的影响是最直接的也是最强烈的。父母要尽可能多地与子女接触尽可能多教会他们做人的道理。平时也尽可能主动与学校联系交流子女学习生活情况把握子女成长发展脉博。让子女感觉到家的可爱父母的可效可敬从而增添学习的信心和兴趣。学生厌学心理的产生是内外共同作用的结果必须依靠学生、家庭、社会的共同努力互相配合综合治理。家长不要再增加学生的心理负担而应多与孩子交流、沟通站在孩子的角度换位思考给他们以更多的信心这样才是一名优秀的“雕塑家”。
参考文献。
1赖志奎主编.现代教育论著.浙江大学出版社.6.
2缪仁贤.21世纪家庭教育指南.上海科学技术文献出版社.
3顾晓鸣.五大现代家庭教育观理念与现实冲突.
5梅明平.如何实现父母与子女的有效沟通.
7武汉晨.家长应变尊卑式管教为平辈式管教。
初中生的心理健康论文篇十六
根据我校学生的现状,经过一定范围的个案跟踪,发现中职学生由于年龄较小,很多学生又是寄宿制,离开了家庭后会面临一些普遍存在的心理健康问题。
1.1心理适应的问题。
在学校每年的新生调研中,都会发现很多学生在人际交往和集体融入方面都会存在一定的困扰。由于这些学生基本都是独生子女,平时父母长辈非常疼爱,独立生活的能力相对较弱,进入寄宿制的生活很难适应,除了生活离开了家长的照顾存在一些困难,更普遍的是不知如何处理和同学之间的冲突。中职的学习相对初中更强调学生的自主性,离开老师的看管,很多学生没有自己的学习目标,混一天算一天,上课状态不好,学习的主动性很差。学生在适应新环境的过程中很容易产生各类心理适应上的障碍。在遇到困难和挫折时往往不知所措、面对学习上的压力也没有合适的应对方式,没有积极乐观的态度去面对。
1.2人际交往困难。
中职学生中来自离异家庭的学生数量较多,我校有些班级离异家庭的比例甚至高达50%,很多孩子从小就在父母争吵声中长大,他们能看到的解决冲突的方式就是争吵。有些孩子被父母留在祖辈这里抚养,祖辈过于保护的养育方式也导致很多学生独立沟通能力很差。进入学校后,离开家人的庇护,很多学生人际交往上的不足就表现出来了,如有些学生不善倾听、有些学生过于关注自己的感受,久而久之出现了人际关系紧张的状况。很多学生主观上想和别人关系融洽,但又苦于不知如何做,甚至有些学生会出现失眠、抑郁等现象。我校曾有一名女生由于无法融入班集体,不知怎样和班级同学交往,甚至向学校提出了退学的请求,可见人际交往方面的问题也严重困扰着学生。在人际交往方面绝大多数学生都存在遇事冲动、不够冷静的问题,缺乏沟通的意识。也有一部分学生存在不能和其他同学融洽相处的问题。
1.3情绪控制能力较差。
中职教师在和学生们的接触过程中发现由于学生年龄较小,普遍存在处理事情无法冷静考虑,情绪控制的能力较差。在中职校中,学生由于一点小摩擦争吵打架的'事情常有发生,我校曾发生过一起由于两位男生在楼梯上走路的时候相互碰擦了一下肩膀,最后发展到各自找来校外的人员引起了一场群架。平时上课过程中,学生也会由于不满意教师的一句批评当众和任课教师发生争吵,甚至少数学生还会和老师动手,完全不考虑后果。中职学生由于他们的年龄处在14～18岁的青春期阶段。青春期也是人心理变化最大的时期。由于心理发展尚不成熟,情绪不够稳定面对各种生理变化、社会适应、人际交往的问题时,心理冲突和矛盾会不断的出现,造成各种心理困扰。
初中生的心理健康论文篇十七
心灵很小，世界很大;或者，心灵很大，世界很小。宇宙的距离，也许用感恩可以到达。
如果世界黑暗阴霾，人就是不透明的。我们不懈努力的方向，就是让自己透明。感恩，让人宽容，让人成熟。
英国着名作家戴顿写过一部名为《舍己树》的作品。说的是一颗树爱上了一个男人。年轻时男人想赚钱，舍己树让他采下自己的果实，中年时他想冒险，舍己树让他砍下自己的树干造成一艘船。当他年老倦怠，舍己树所剩无多，却仍说：“朋友，我有一个不错的树桩，坐下来休息吧。”舍己树一直很快乐，即使貌似卑微，但它确实真诚的诉说着因付出而享受的快乐，因快乐而心怀感恩。
世上有天生的乐观者和悲观者。而感恩，常为乐观者所选择。在他们看来，一片沐浴和煦微风的草原让人感恩，草原上洁白悠哉的羊群让人感恩，温暖草地羊群的太阳让人感恩。因此，乐观者更加乐观。
雨果写过一篇名为《我们都是瞎子》的文章。他在结尾处写道：“我也是瞎子，我只知道说啊说啊，没有看见你们是聋子。”这是多么深沉压抑的一种情感，我仿佛能听见他深邃的悲痛和绝望。他难以怀抱感恩之心，却让自己更加身陷痛苦而不可自拔。
批判世界，是将众人的悲集合在自己身上，而感恩世界，是汇聚每个人微薄的乐趣，再平分给众人。
北极星是晦暗夜空的感恩;含羞草是苦涩草丛的感恩;比塞尔是撒哈拉沙漠的感恩。
感恩着，我们歌唱生活，当有人哭泣，惆怅，悲伤，沮丧，他们都犯了一样的错，就是让别人掌控了他的情绪。而感恩，是有一个跳跃的灵魂，在逆境中驾御生活。
我们感恩青春，而并非年华;我们感恩智慧，而并非桃面，丹唇，柔膝;我们感恩自由，而并非名望，财富。我们感恩，如同年老的骆驼在旅行的前夜咀嚼干草，它即将踏入沙漠，却依然心怀感恩。
是啊，没有人陪我，月亮也偷偷露出了晓燕连父母也在我输液是不曾出现。这是，随着吱呀一声，门被推开了，一个小脑袋探了进来，用他那有些生涩的话语说：“姐姐，我可以进来吗?”我点了点头，他那苍白如纸的脸上浮现出一丝红晕，身形一闪，进入到了病房，我才吃惊地发现，他竟然少了一直胳膊!
他正对着我的视线，没有一丝不自然，率先开口，说：“姐姐，你上初中吧!“恩。”我和他有一搭没一搭的聊着。不一会儿，好像是他的妈妈说道：“平儿，走。该回家了。”“好好好，就过来了“他一边答应一边对我说：“谢谢姐姐陪我说话!拜拜!“我心头一震。那清脆的声音如颗颗珍珠一般。落入我似水的心田，泛起了阵阵涟漪，我并没有帮助他，只是听他说完了一些并不动听的话语，他就对我感恩，我不由得泛起了愧疚：
同学帮我打扫卫生，我并没有感谢他们，而别人指责我时，我却不屑一顾：“我有没有让他们帮我?没有吧!那是他们自作多情!
跟小男孩比起来，我是那么自私狭隘我感到只有怀着一颗感恩的心去看对方，才会看到一个全新的世界，才会感到世界是多么美妙!
感恩如清风，掠过我那炎热的心田。
感恩如凉茶，芬芳我那无味的口腔。
感恩如灿阳，照耀我那清冷的心田。
望望窗外，风似乎也不再寒冷，月亮也偷偷露出了笑颜，将皎洁的月光洒下了大地，门还在“吱呀吱呀”的响，望着小男孩的背影，我露出了会心一笑。
初中生的心理健康论文篇十八
这篇议论文观点明确，开门见山提出了“我们做事情关键在于合作”观点，作者在论述时举实例，讲道理。正反两方面论述合作的重要性，特别是作者过渡自然，最后联系实际论述学习也应该讲究合作，这样才会有长久的进步。
这篇议论文题目提出“生命价值”的论题，开头运用一组排比句引出下文，正文部分运用比喻论证、举例论证的方法具体有力地进行论证，结尾又用一组排比句呼应开头，说服力强，有教育意义。
综观全文，描述真切，情理交融，既注意了辩证性，又不乏较强的感染力。
这篇议论文，开门见山亮明论点，议论过程入情入理、甚见精纯，论据新颖、丰富、典型。文气充沛、段落分明。按照“是什么、为什么、怎么样”结构全文，不失为一篇议论文的典范之作。
牵挂，是一种萦绕心头的情丝，“剪不断，理还乱”;可是没有了牵挂，人还能称之为人吗?本文谈古论今，表达了对牵挂的深刻理解。作者对比古今人们表达牵挂之情的方式变化，表现了对质朴纯真感情的怀念之情。
本篇议论文乍一看从结构上不甚明了，但是纵读全篇，小作者内心中的这一份安排却是自有丘壑。文章中充斥着丰富的'古语引用，大量的道理论证手法亦为增彩。本文内容非常有深度，语言极富哲理性，全篇隐约蕴含着东方的古老禅意和独特的价值观念。充分显示了小作者思想的深度和学识的丰富。
这篇议论文开篇解释生活是什么，自然引出下文。论述部分注重道理论证，善用比喻说理，也通过对比论证将面对同一境遇的不同表现与结果论述得非常清楚。作者结合自身的经历论述，有说服力。
这篇议论文观点明确，题记就亮明自己的看法，正文部分运用引用论证、举例论证、道理论证等论证方法有力的论证了自己的观点，论述条理清晰，是一篇成功的习作。
这是一篇规范的议论文。开篇语言整齐，颇为简练。论述部分先总后分，中心句之下运用的主要是举例论证，事例典型，角度不一，很有分寸。结尾思想意义积极，催人进取。
本文开宗明义，然后列举古柏、胡杨、梅花分析它们的坚强的毅力，与“我”进行类比，指出“我”作为人类应该比它们更胜一筹，从而论证了毅力对于成功的重要性。
本篇议论文论点明确，运用丰富的事例和富有说服力的生动语言使得全文论证层次清晰，论据新颖、丰富、典型，结构严谨条理。文章立意很是深刻，读来让人思索良久。
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