总结可以帮助我们梳理思路，更好地理清工作和学习的重点和目标。怎样进行作品赏析是我们提高文学鉴赏能力时需要解决的问题。以下是一些经典总结示范，希望对大家写作总结有所启发和引导。
学篮球的体会周记篇一
打篮球是我的最爱，但我没有时间来打篮球，可今天，我们刚好有空，所以吃完晚饭，我们一家来到篮球场打篮球。
我随便加入了一场，等人数凑齐，我们便开始了精彩的篮球比赛。
我和一个哥哥一队，对手是我家的两个邻居。首先，我们队发球，我传给了那个哥哥，他灵活地躲过了对手，来了个漂亮的三步上篮，最可惜的是，差那么一点点就进球了，我一看没进球，立刻纵身一跃，球是碰到了，可对方个子比我高，球被他给夺去了，他回防完之后直接投三分球，竟然进了。他们队一比零领先我们，我们不能再让他们得逞，便爆发出全力，让他们没有一条可以进攻的道路，所以，他们只能投篮，在这样的情况下，是不太可能进球的，果然，不出我们的意料，他们中计了，就这样，我们猛追上去，最后以十比九的优势胜过了他们。
打着打着，天渐渐黑了，我们也只能回家了，希望明天我们还有空来一起打篮球。
学篮球的体会周记篇二
今天是我妈妈的同学过生日，于是我妈妈的同学们的孩子也来了，我们吃完饭就出来玩了。
辛毅是我们这里最大的，他说：“咱们去打篮球吧！”我们都答应了，于是回我家拿上篮球就到了我家歌厅那里打篮球。
到了那里后，我们分组打。我和辛毅被分到了一组，邱嘉伟和赵亚豪被分到了一组。因为他们两个的技术和在一块还没有辛毅的技术高超。所以，每局都让他发球。
他们刚发完球，辛毅就把球抢了过来，并投了一球。邱嘉伟把球传给了亚豪，赵亚豪猛地一投，球却反弹了出来。我抢着球后，一投，进了。赵亚豪已经不想玩了，说道：“我不玩了，根本打不过你们！”他自己走路去找他妈了，不一会，他又回来了。估计是他妈又让他回来了吧！
一场篮球大乱斗又开始了！这回可是一人一组，谁抢着球，并投进篮就算他得一分。
高手也有失误的时候，辛毅投了一下球被反弹了出来。我赶紧抢着球一投，哈！得了一分。因为我赢了一分所以，我拿球。我心不在焉的运着球，不料。被邱嘉伟捡了个空子，把球抢走，并投了下。嘿！他就是投不进。
辛毅终于爆发了。他投一个又一个，都进了。我们每人都灰心丧气异口同声的说：“不玩了！”哎！高手就是高手啊！
学篮球的体会周记篇三
今日我和爸爸区劳动局打篮球了，这场是一次练练我技术的。
就是看看我我的投球怎么样，运球怎没样等等什么的。
现在开始练球了，第一项是运球，我心里想小菜一碟吗，爸爸叫我围了操场运了两圈，在这两圈中我的速度很快，有很多都失误了，心里想我低估他这运球了，第二次我可不敢在粗忽大意了，我慢慢的一点一点的运，又转了两圈，这两圈我很少失误，我可高兴了！
现在开始练习投球，我的信心十足，很有把握，能投进球，可惜手滑一下，没有进，我很失望，爸爸安慰我，再来一次，我很有信心的的说：“好的。”我使劲一推，啊终于进了，我高兴得不得了，爸爸在旁边也笑了。
今日我玩的很开心，你没觉得呢？
学篮球的体会周记篇四
今天的课间，我的朋友庄世龙拿上篮球，来到门外边，先整好队，然后来到了操场上，我们就像是一群到处觅食的小鸭子似的到处乱窜。
庄世龙声喊着：“打篮球的同学到球场上集合！”
呼啦，篮球爱好者都围拢过来。然后剪子、包袱、锤分队，我和庄世龙分在一队，我非常高兴。
在球场上我飞快的跑着，不一会儿的功夫，我们已经把比分拉成了5：3，上半场我们胜出了！
刚刚想打下半场的时候，忽然来了一声：“回教室了！”
没办法，我们只得恋恋不舍的回了教室。
不过，我们今天玩得太开心了！
学篮球的体会周记篇五
周五最后一节课了，我们兴奋的冲出教室，等待体育老师的到来。
到了那，我拿起篮球就是往上面投，结果却打到脸了，我朋友就说我的姿势不对，他就开始教我;了，被教的时候我总是在想：我以后不会被人教的，我一定会打的比你好的!这就是我的酸。
后面我的技术越发进步，头上的汗越来越多，我时不时的用袖子擦一下汗，可是一跳起来汗就滴到眼睛里，眼睛好像着了火一样，就像被火烧了，火辣辣的，我只好停下来。这就是我的辣和苦。
后面，经过我朋友的训练，我终于进球了，我开心的不得了，每一次进球的声音都让我感到成就感，每一次进球都会让我进步，这就是我的甜。
做每一件事都会有任何的感觉，每学一件事都会像打篮球一样，有挫折，有开心，有激动，有紧张，有酸甜苦辣，只要你用心学，你就会体验到意想不到的快乐!
学篮球的体会周记篇六
周五我刚放学回家，就见爸爸笑着对我说：“猜一猜，今天我送给你什么礼物?”我连猜了三次都没猜中，急了，就直接从爸爸手里抢来盒子，打开一看：“哇!篮球!”我早就想要个篮球了所以我很开心。
于是匆匆吃过晚饭，我连忙拉着爸爸来到篮球场。篮球场上的人可真多呀，我站在篮球架下，看见篮球筐那么高，我傻眼了。“我拿着球，管他三七二十一，我用力地向上一抛，什么?球连篮筐都没碰到。我不服气，连抛十几次，终于进了一球。
可我的力气已经快用完了，我气喘呼呼的坐在石头上休息。这时，爸爸笑着说：“你这是抛球，命中率低，应该学习投球。”“怎么投?”我好奇的问。爸爸一边做示范，一边让我观察他是怎么投篮的。只见他对准球筐，两手托球，然后一跳，球划出一道弧线，从上而下落入球筐里，进了。
我迫不及待地从爸爸手里拿过球，模仿爸爸的样子“投球”。可是，连投几次球，不是没碰到边，就是刚碰到筐边，又溜下来了，爸爸让我边投边琢磨，慢慢去掌握投篮的要领。我照着爸爸的方法投，几球，十几球，经过几个小时的练习，我终于进了，爸爸和我同时发出一阵欢呼。
今天，我已经学会了“投篮”、“三步上篮”等技术。并明白了一个重要的道理就是：万事开头难，但是只要知难而上，不断克服困难，最终才能登上你的人生高峰。
学篮球的体会周记篇七
周四下午，我们一家人到外婆家玩，不一会儿，表哥和舅舅也来了。由于我和表哥觉得无聊，刚好外婆家的对面有一个篮球架，使我和表哥萌发了打篮球的念头。
于是我欣喜若狂地从外婆家里抱了一个篮球来到了篮球架下。我正要出球表哥立刻抢去了我手中的球，迅速地向篮球架抛球，没想到既然投中了，“耶”表哥沾沾自喜地叫了起来，这时我赶紧把篮球抢过来，拍了几下，学哥哥的姿势往篮球架一扔，糟了，篮球竟然碰到后面的板上又反弹回来了，“怎么搞的”?我心里既着急又激动。紧接着表哥把反弹回来的篮球给接住了，拍了几下球，然后又像刚才一样向前一跳，哇!又中了。我被哥哥佩服地五体投地，心里想：“这动作看起来简单，但做起来会这么难呢?”
我想找个机会再试试，篮球刚到手，突然从我身后伸出了一双庞大的手，“是谁?坏了我的好事!”我回头一看，原来是舅舅。舅舅笑着说：“有本事你来抢!”我听了立刻冲了上去，舅舅来了一个180°的大转身便把我甩开了，在篮球架下舅舅纵身一跳，球进了。
过了好一会儿我才回过神来，于是我坐在边上看他们父子俩进球，忽然篮球滚到了我的手上，不知哪来的劲儿，我马上起身投篮，纵身一跃，篮球终于进了篮筐的怀抱。我高兴地叫了起来：“我进球喽!”看来这次我长进不少呢!
从此我喜欢上了打篮球，因为打篮球不仅可以锻炼身体，而且还是一项不错的运动哦!
学篮球的体会周记篇八
我爱上篮球因为可以让我减少热量，我爱上篮球因为它可以让我交到很多朋友。有一天的早上我跟朋友一起约好去别的学校一起打篮球，我跟朋友们完的非常高兴因为有一个人的身手不凡，他一个人就可以跟三个人打球所以我们都觉得他很厉害，直到10点的时候我们遇到了这个学校的`学生，他们看起来个个都高头大马非常的高，还有他们的球技也让我们大吃一惊。
到了中午他们想跟我们打一场球，大家都使出了全力，真是一场龙争虎斗的篮球比赛啊！这场比赛还能让我吸收了不少经验，所以到了下午我们大家又开始卖力的一直练球，练到我们精疲力尽的时候我们休息一下，终于让我灵机一动的想到了办法！到了下午我请他们再打一次球，没想到我们竟然以6比5赢了比赛，真是太高兴了！到了三点时我们就先吃点东西，之后我们喝个饮料喘口气休息一下，之后晚上大家都回来一起吃饭而我跟大家几了这件事情的经过大家都很高兴。
我记得我小时候总在喧哗的操场上打篮球，升上五年级也是我开是爱上篮球的序幕。一开始是同学带我进入篮球这个陌生的世界，接触不久我便觉得篮球规则复杂?技术繁多，我相信有一天我会成为学校数一数二的高手。
五年级开始我日以继夜的勤加练习，我的球技在比赛中不断学习进步，但我不曾满足，强还要更强，终于我如愿以偿赶上了大家的进度。
升上了六年级我对篮球的热忱更是坚定，我加入了篮球队，顿时，我觉得自己有如一位真正的球员，但我在考试中以一个致命的失误被淘汰了，我仍然不会放弃篮球，但因课业压力太大，我几近退步得的状态。我非常热爱篮球，我希望可以带领学弟妹进入篮球这个神秘的国度，带他们体会我当时的心情。
学篮球的体会周记篇九
今天一大早，天气比较凉快。趁着好天气，爸爸想教我打篮球。
我们来到篮球场，没几个人。那些晚上生龙活虎般的小伙子们都在睡大觉呢！我们抢到一个位子，便开始学打篮球了。
吸取教训，我一次投球。可惜用力过猛，没了准头，掉进了一边的草地里，篮球变得湿湿的，没法打篮球了。待篮球干后，我继续练习，爸爸提醒我：“跳起来再投！”我起身一跃，瞄准后用力一投，还行，球进入了篮球框内，下落时在篮球的边上转圈。我见过爸爸打球时，篮球也在球篮边打转转，最终还是落入了球篮中。这个事实，让我非常高兴。结果却与想象截然不同，篮球转出了球篮。我的心一下子就落入了无底深渊。
后来，太阳渐渐升高，开始显示它强大的威力了。我热得汗如雨下，爸爸也累得不行。我们只好依依不舍地离开了篮球场。
仅仅一个小时，我进了好几个球，并且掌握了技巧，今天的收获可真不小！我要继续积极训练，争取早点把在我面前显摆的老爸打败，成为篮球小能手。
学篮球的体会周记篇十
今天下午，我和爸爸，还有小方叔叔一起去工大打篮球，天虽然很热，收获可真不小！
小方叔叔有一米八二，比我爸爸就差两厘米，可小方叔叔的篮球水平，却比爸爸高得多了！虽然他穿着拖鞋，爸爸穿着运动鞋。一开始投篮热身的时候，我试着站在三分线外，背对着篮板来一个三分球，还真进了！不光我激动，在一块儿玩的大哥哥们也大吃一惊，那些大人们还觉得不可思议呢！
接着，我开始让他们更吃惊的举动了。我拿着球，站在三分线外，往后退几步，助跑几下，跳起投三分。哇！一个空心！耶！一个大人吃惊地询问我的年龄，我告诉他我才上四年级，不到11岁。他还一直说着他那么大的时候，连球都还不会投呢！而旁边的大哥哥也说他那么大的时候，只能踢足球玩，根本就不敢打篮球！一个叔叔还一直夸我是不是练体育的，身体素质咋这么好！
他们不知道，其实三分球我早就会投了，从去年学会端尿盆投进开始，现在练得越来越轻松自如了！有时不用助跑，原地起跳都能投进的！接着，我又连续投进两个三分球，连小方叔叔也开始叫我“神投手”了！
又练了一会儿，他们开始打比赛了，我给爸爸要了钱去买雪糕吃。今天收获真大，太高兴了！
学篮球的体会周记篇十一
今日，老爸给我买了个新篮球，桔黄的颜色、优美的线条，上面还有好看的花纹和标志。老爸说：“男孩子一定要会打篮球。”老爸还亲自教了我三招。
第一招，拍球。大家可能认为拍球很简单，其实拍球还是有窍门的。拍球的时候，手要跟着球上下拍打，这样球不容易跑掉，特别是不容易被别人夺走。就这一招，我反复练习了好多次才有了感觉。
第二招，运球。运球是打球必需掌握的技巧。在球场上，我们不能捧着球跑动，必需边拍球边移动脚步，这才不范规。我练习的时候，球总是很不听话，它老跑离我。不过后来，它好像听话一些了，球被我带着能够从场的一边到另一边了。
第三招，三步投篮。手捧着篮球，跨第一步时球在胸前，跨第二步时球齐头顶，第三步时跳起并将球投向球筐。刚开始时，我的动作笨拙得让老爸笑弯了腰，不过练了几次以后，我的动作就协调了很多。
我练得满头大汗，浑身湿透了，不过我很开心，因为我学会了打篮球，我希望我将来的球技能与姚明有一比。
学篮球的体会周记篇十二
我最喜欢的运动是打篮球。早上我刚起床就拿起篮球打个不停，妈妈叫我停下我却停不下来。下午放学我一做完作业就到妈妈学校的操场上去打篮球。平常我走到哪里就把球带到哪儿，篮球成了我形影不离的好朋友。
有一天，我们还在晚上打篮球呢！那是在姐姐家楼下的球场上，借着住宅区窗户里的灯光，我们打起了比赛。我和姐姐一队，爸爸和叔叔一队，两个孩子开始向两个大人挑战。第一球是我们发，我把球发给姐姐，爸爸冲上去抢，姐姐赶紧躲开，把球传给我。我往旁边一闪，瞄准篮框用力一投，球在篮框上蹦了两下，钻了进去，1：0！我们领先。
大人队当然不甘落后，奋起反击，可还是打不过我们小孩队，16比10，小孩队赢了。
小孩战胜了大人，真有趣！
学篮球的体会周记篇十三
篮球场上，一个矫健，猛地蹲下身子，使劲把篮球向上一扔，球进了，场上响起了一片欢呼声！这是谁啊？哈哈，正是冯大侠我也！
我怎么到了球场？怎么这么帅？大家一定有很多疑问吧！别急，听我慢慢道来！
兔始了，报什么班呢？我正犹豫不决，妈妈来了个一锤定音：“我们报篮球班！”
“啊！”我大声喊：“我一点儿也不会呀！”
“没事儿，去玩玩！”
“不行，又没用！”
“打篮球能强身健体，让你长得更壮实！”
没办法，我只得无奈地报了名。
“要迟到了。”虽说我不大喜欢这个兴趣班，但还是很期待地催促着妈妈。终于，汽车以超快地速度甩掉行人，带着迟到好不容易找到“根据地”——三（5）班，已经是14：38份了，整整迟到了18分钟。我小心翼翼地推开门，咦，这不是我们储老师嘛！一下子有了亲切感，挑了个第一排哈，我看到了我于浩明，害怕一下子被丢到九霄云外，我们热烈地聊了起来。
课开始了，我没带球，储老师为了让我好好学，还给予我特殊照顾——把自己如获至宝，兴奋地拍了起来。
第一节课，我们学球。我满以为可以像拍皮球那样简单、轻松，可我想错了，篮球很重，我一不留神就把它拍到别处去了。
第二节课，我们先学了几个防止对方抢球非常好。后来，我们又学会了投篮，看着别人一次又一次地投中，我好不羡慕！我也排进队伍，试了试，可惜，调皮开了！我不甘心，试了一遍又一遍，可球不是弹走就是被别人课了。”老师突然喊起来，在这千钧一发之时，我随手一扔，居然投进了一个！我乐得又把球扔得老高老高！
打篮球，原来真样，很有意思哦，我越来越喜欢了，真希望下次来！
学篮球的体会周记篇十四
不管做什么事情，第一次总是让人很难忘记，就像我第一次打篮球，每次回想起来，还是觉得很有意思。
在我家附近有个篮球场，只要天晴，下午都会有人在那里打篮球。看别人打篮球时一个个兴奋、投入的样子，引发了我对打篮球的兴趣。
我缠着爸爸给我买了个篮球。篮球买回来后，下午一放学，我就急匆匆地抱着篮球向篮球场跑去。
篮球场有两个篮球架，一个是完好的，还有一个没有篮球板。在好的篮球架下，早已经有几个小哥哥在那玩得热火朝天。我就只好一个人到那个坏篮球架下玩。可我从来没打过篮球，根本不知道怎么打，只有拿着篮球乱拍乱投，结果是一个球也没投进篮球框里，越打越没劲。
过了一会儿，过来一个大概比我大两三岁的小哥哥，他热情地对我说：“看你样子，好像不怎么会打篮球，我教你怎么样？”
我正玩的索然无味，一看有人陪我玩，而且还教我打篮球，我一下子兴奋起来，连忙回答道：“好的。”
小哥哥教得有板有眼，非常认真。在小哥哥的教练下，我学会了正确地投篮姿势，而且还投进了几个球，我的情绪一下子高涨起来，越投越有劲。
又过了一会儿，对面篮球架下的几个小哥哥准备打比赛。可他们是五个人，不好分队，就由刚才教我打篮球的小哥哥邀请我参加。因为不会打，我有点犹豫，他说不要紧，只要跟着跑就可以。
我答应了他们的邀请，可是到分队的时候，却没有人愿意跟我一队。分好队以后，和我一队的两个小哥哥脸色马上阴沉了下来。
比赛开始后，我根本不知道应该怎么做，一下子往东，一下子往西，真成了无头苍蝇。和我一队的两个小哥哥根本顾不上我。
结果可想而知，我们队输了。那两个小哥哥都嚷着不要和我一队。我的脸窘得通红，恨不得赶快逃离篮球场。
还好，教我打球的哥哥鼓动另外一个人一起，自告奋勇的要求和我一队，并安慰我说：“没什么，刚开始打球，谁都是这样的，打多了就好了。”
比赛又开始了，教我打球的小哥哥叫我死死盯住一个对手，我就按照他的吩咐，死死地盯住一个对手，别说，还真起了作用，减轻了同队队友的压力。
最后，五比三，我们队赢了。我的内心是又开心，又充满了感激。感激那两位小哥哥主动和我一队，让我对自己充满了自信，也让我更加爱上了篮球——这个需要勇敢、需要团队精神的运动。
离我第一次打篮球，相隔已经有很长一段时间。但我第一次打篮球学到的乐于助人、善于体谅别人和良好的团队合作精神，将一直陪伴我成长。
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