养成好的阅读习惯对提高语文水平非常重要。总结的内容要具体、明确，避免空泛和概念不清的描述。以下是小编为大家整理的一些美食菜谱和烹饪技巧，希望能给大家带来灵感和美食享受。
高中校园生活广播稿篇一
今天是周一的“歌声飘过六十年”板块。我是高一四班主持人于懿君。
我想，在过去的高中生活中，这期中夹杂着一些汗水，欢乐与难过，然而，其实我们的生命就是这样一天一天的转动过去。带着一些理想，还有未实现的梦。
我们，撇下无知，迎来了属于我们的青春。青春，让我们肆无忌惮，畅然释怀，体会风那样的自由，感受云那般的自在。青春，是上帝赋予我们的生命巅峰，我们必须成熟，我们不再无知，我们唯有执着。
下面欣赏一首歌曲《如果爱忘了》。
人生的花季是生命的春天，它美丽，却短暂。作为学生，就应该在这一时期，努力学习，奋发向上，找到一片属于自己的天空。青年是祖国的希望，民族的未来。每个人都能主宰着自己的明天。
下面请听歌曲《花海》。
最后我想用梁启超的话来结束：“少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年进步则国进步，少年雄于地球，则国雄于地球。”让我们洒一路汗水，饮一路风尘，嚼一路艰辛，让青春在红旗下继续燃烧。愿每一位青年，都怀抱着自己的理想，在人生的航程上，不断乘风破浪，奋勇前进!
最后伴随着《如果遇见你》的歌声结束今天的广播，我是高一4xx班的主持人于懿君，我们下次再见！
高中校园生活广播稿篇二
天的主题是“歌声飘过60年”，我是高一3班的主持人刘金婷。
试着闭上自己的眼睛，让躁动不安的心绪缓缓平静，只需屏息，双耳静静的聆听。走过一年之四季，听见春燕的呢喃，听见夏虫的鸣唱，听见秋叶的婆娑，也听见北风的呼啸。南有南腔，北有北调，似乎每一种声音都承载着一份独有的倾述。转眼间，新中国自成立之日起已走过也着风雨也着晴的六十子之年，而歌声留住了太多时代的印痕。
下面先来听一首好听的歌曲《秋天不回来》，希望大家喜欢。
炮火连天，是不愿做奴隶的信念支撑着每一位革命战士在枪林弹雨中穿梭。翻开厚重的华夏史书，五千年烟雨沉浮历历在目，而近代百年的屈辱史就像一把冰冷的刺刀，深深刺痛了有识之士的强国强种之梦。不平等条约，八国联军侵华，袁世凯复辟，军阀混战，日本侵华，时值右倾国民党执意挑起内战。而中国共产党却能逆流而上，吹起前进的号角，无产阶级及所有爱国志士在血雨腥风中矢志不移地斗争才终于换来国家的统一，人民的安居乐业。起来，起来，每一个奋斗着的不屈不饶的中国人。
历史无法改写，为历史车轮前进倒下的英雄们却值得每一个人缅怀。“新中国”来之不易，正如伫立于天安门广场那庄严肃穆的人民英雄纪念碑上所写的那样，“为了反对内外敌人，争取民族独立和人民自由幸福，在历次斗争中牺牲的人民英雄们，永垂不朽。”
再来听一首歌来自周杰伦的《说好的幸福呢》。
显然，那是一个热火朝天的年月。共产主义成为中国人民心中最真最纯的最高理想，人人激情饱满，信心满怀地建设一个从苦难中走来、向着理想的社会主义迈进的新中国。开垦南泥湾，大炼钢铁，向苏联老大哥学习。
发展的路途中，有欢喜微笑，自然就会有坎坷荆棘。善良勤劳的中国人民走过了一段激情燃烧的岁月，尽管期间有过脱离实际的跨越式发展之梦，有过盲目的个人崇拜。
以铜为镜，可以正衣冠;以人为镜，可以明得失;以史为镜，可以见兴替。磕磕绊绊中，等待华夏族群的只是下一个伟大的复兴。党与国家的命运血脉相系，在逆境中求发展，在浑浊不堪的国际形势下独善其身。人在成长，党在成长，国家也在成长。
插播《fashion》。
十里荷塘，十里果香;北疆播种，南国打场。美妙轻快的歌声中，已告别那段激荡风火的年月，词曲中描绘出的尽是一派祥和幸福的美满景象。
一九七八年的十一届三中全会，给九百六十万平方公里的国土吹起了阵阵改革与开放之风。一栋栋高楼大厦拔地而起，一条条铁路横南贯北，一坐坐高桥跨河越江。旧中国一穷二白的面貌终于一扫而光，人们不仅有饭吃有衣穿，更有机会和自由去追求自己理想中的生活状态。
家仇国恨，烽火狼烟，英雄往往成为x年代中人们所希求的重要元素。而如今太平盛世，我们同样渴望英雄。只是被渴望的英雄不再只是那些要么仗剑天涯的仁义豪侠，要么戎马一生的疆场帅将。“灿烂星空谁是真的英雄，平凡的人们给我最多感动。”
生活在这样的社会这样的国家这样的时代，每一个人都可以成为英雄，每一个英雄都能成就感动。
送上大家一首歌《左半边翅膀》。
“五星红旗，你是我的骄傲;五星红旗，我为你自豪。”相同的是，我们依旧在歌唱祖国;不同的是，我们开始用极为通俗化的流行歌曲去歌唱祖国。同样壮怀激烈，却不再仅是曾经的一腔热血。人们开始发自内心的，为这个民族感到骄傲为这个国家感到自豪;人们开始懂得，为自己也为别人不断找寻新的希望。
歌声飘过，余音绕梁，绕梁的歌声唱出家国整整六十年风雨沧桑。铭记，为了遗忘过去的痛苦，更为了懂得珍惜现有的幸福。
今天的广播到此结束，最后再送给大家一首好听的歌曲《telephone》，我是高一3班的主持人刘金婷。
我们下次再见。
高中校园生活广播稿篇三
老师们、同学们，大家好：
九中青春校园广播，新学期开始第一次播音。我是高三3班的徐赫良，我是高三6班马贵荣。轻松、快乐的寒假已经结束了，我们怀着喜悦，又迎来了新的学期。今天，同学们背着书包，高高兴兴地来到学校，投身于新学期的紧张学习生活中来了。在这里，我代表九中全体老师，全体同学为大家再次回到校园表示热烈的欢迎。
在过去的一年中，在全体同学的共同努力下，我们学校取得了不少荣誉。九中晋升了一个新的台阶。这些荣誉的取得是全体师生刻苦钻研，勤奋学习的结果，更是老师们用心血和汗水为同学们铺垫成功之路的结果，它必将鼓舞我们满怀信心地迎接新学期的开始。
在新学期中，又会有许多活动，许多竞赛，许多考试等着我们，我们都应该把它们当成自己进步的一次机会，在每一次活动中，我们争取有新的发展。
俗话说：“良好的开端等于成功的一半。”，怎么更成功呢?请听陈倩倩的《蓝颜知己》。
我代表高三年级的同学为全体同学提出十点建议：
1、学习时代苦痛是暂时的，未学到的痛苦是终生的。学习这件事，不是缺乏时间，而是缺乏努力。
2、安静是学习的首要品质。
3、学习时间神圣不可侵犯，早晨进入教室后，唯一要做的便是安静地进行朗读等自习活动。
4、保证每次作业的书写质量，这是一件了不起的事。
5、学会保管自己的物品，非常清楚自己东西放在何处，使之井井有条。
6、对布置的家庭作业不抱怨或发牢骚，回家作业不依靠家长，碰到问题学会自己面对。每天都要完成全部的作业，并按时上交。
7、做完书面作业，别忘了多检查几遍，很少有人能一遍就做全对的。
8、只要是集体授课的课堂，没有比坚持每节课认真倾听更重要的事了。
9、做好课前准备，有一句话这样说，昨晚多几分钟的准备，今天少几个小时的麻烦。
10、多读一些人物传记或榜样事迹，从他们身上获取精神的营养。
在金莎的《最后一个夏天》的优美歌声里，希望同学们有所思考。
下面，和大家分享一个小故事：
星云大师曾在杭州首届佛教论坛讲过一个和谐的故事。
有一天，夫人打开门，见有4位老人站在寒风中，赶紧请他们进门喝茶。但4位老人说，你们家男人不在，不能进去。
中午男人回来听说，赶紧叫夫人去找这4位老人，要有慈悲心，请他们来家吃饭。夫人在一条街处找到这4位老人，告诉他们，家里有男人了，请他们去。4位老人分别代表和谐、平安、财富、成功，他们说4人中只能有一位去。主妇家有了分歧，男人说请财富，男孩说要成功，夫人想平安，小女孩吵着要和谐，最后决定请和谐。
和谐大摇大摆走进门，其他3位也要跟着进去。夫人赶紧问，你们不是说只能请一位吗?3位老人笑着说，你请了和谐，我们自然也就一起来了。
相信大家听了这个故事，都会会心一笑有所感悟。
同学们，新学期开始，我们要创立一种优良的学习风气。凡事从“认真”开始，认认真真地做人，认认真真地读书。学业成功的过程离不开勤奋和刻苦。我们要将新学期视为一个新的起点，以全新的精神面貌投入到学习中。
再给大家播放一首柯受良的《征服》。最后，在优美的歌曲声中，祝同学们在新的学期健康、快乐的成长!
高中校园生活广播稿篇四
【导语】：青春的乐园，我们要尽情地奔跑，不会怕跌倒，更无需怕受伤。从哪里跌倒，就在哪里把伤口抚平。那么，今天小编为大家带来的是关于美丽的高中校园生活。
广播稿。
的范文，希望对大家有所帮助!
今天的主题是能量加油站，我是高一xx班主持人。
桑兰原国家女子体操队队员，中国奥委会官网特约记者，中国体育界的“阳光女孩”，“奥运之星保障基金”的发起人，还被称为“申奥大使”。桑兰在国家女子体操队时曾多次获得国内国际比赛金牌，然而在1998年7月22日，她在第四届美国友好运动会的一次跳马练习中不慎受伤，此后，坚强的她在轮椅上创造了一个又一个人生奇迹。
让我们听一首歌，平静我们激情昂扬的强国之心《fabolous》。
1999年1月她成为了第一位在时代广场为帝国大厦主持点灯仪式的外国人，1999年4月荣获美国纽约长岛纳苏郡体育运动委员会颁发的第五届“勇敢运动员奖”，20xx年5月点燃中国第五届残疾人运动会火炬，20xx年9月代表中国残疾人艺术团赴美演出。20xx年9月，桑兰加盟世界传媒大亨默多克新闻集团下属的“星空卫视”，担任一档全新体育特别节目《桑兰20xx》的主持人，她用这样的方式继续着自己的奥运之路。也是在20xx年9月，桑兰被北京大学新闻与传播学院新闻系破格免试录取，就读广播电视专业。
20xx年桑兰与互联网结缘，她的全球个人官方网站上线，同时她也被聘为中国奥委会官方网站特约记者。
桑兰在20xx年6月作为“奥运之星保障基金”的发起人，加入到了“奥运之星保障基金”的筹建工作中，为了让更多曾做出突出贡献的伤残运动员有个更好的归宿，她将为退役运动员的社会福利事业展开各方面的工作。
再来听一首歌曲休息下吧，
命运的多舛没有让桑兰低头，面对新的人生境遇，她艰难而又坚毅地开辟了新的人生道路。作为曾经的中国体操的旗帜性人物，在遭遇人生重大挫折后，桑兰始终用一种平和的心态看待自己，不幸只会让她更加的成熟。她的辉煌诉说着她的成长，她的人生低谷，也得到好心人不断地鼓励。她说，在自己最困难的时候，是大众给了她站起来的勇气。
桑兰传播着中国的奥运之梦，她此生注定要和奥运结缘。
桑兰凭借自己顽强、乐观的心态，用她自己的行动和事迹感染着世界，她是最富奥运精神的女性榜样。虽然已经无法在赛场上奋斗，但是，桑兰说：“我会在主持人的岗位上，继续为我喜爱的运动事业做贡献。虽然我没有经验，还有身体的原因，但是我一定能面对的，我正在充实自己，学习文化。我可以做得很好的。”一路遇到重重的困难，桑兰告诉我们，她是凭着运动员的精神和永不放弃的毅力走过来的。”
渴望爱情开出择偶标准昨天刚参加完华夏男儿勇闯美人关的活动评委，桑兰表示做评委和教练都是她的梦想，不过这次做的不是体操评委，而是选美评委。桑兰告诉我们，她渴望爱情，但相信缘分，如果缘分到来，一定会去尝试。至于喜欢的类型，桑兰说：“我喜欢有才华、英俊和人品好的男孩!”
1998年7月21日晚在纽约友好运动会上意外受伤之后，默默无闻的、17岁的中国体操队队员桑兰成了全世界最受关注的人。
这确实是个意外。当时桑兰正在进行跳马比赛的赛前热身，在她起跳的那一瞬间，外队一教练“马”前探头干扰了她，导致她动作变形，从高空裁到地上，而且是头先着地。
这个笑容甜美的姑娘来自浙江宁波，1993年进入国家队，个性温顺，但在遭受如此重大的变故后却表现出难得的坚毅，她的主治医生说：“桑兰表现得非常勇敢，她从未抱怨什么，对她我能找到表达的词就是‘勇气’。”就算是知道自己再也站不起来之后，她也绝不后悔练体操，她说：“我对自己有信心，我永远不会放弃希望。”
因为她的坚强、乐观，美国院方称她为“伟大的中国人民光辉形象”，而那么多美国普通人去看她，并不只是因为她受伤了，而是为她的精神所感染。
国务院副总理钱其琛在看望桑兰时说：“中国领导人和中国人民都知道这位勇敢的女孩的事。”美国总统克林顿、前总统卡特和里根都曾给桑兰写过信，赞扬她面对悲剧时表现出来的勇气。桑兰与“超人”会面的经过在美国abc电视台播出，这个电视台50年来只采访过两个中国人，一个是邓小平，一个是桑兰。桑兰还如愿以偿地见到了自己的偶像里奥纳多-迪卡普里奥和席琳-迪翁。她的监护人说：“她太可爱了，像我们这些在她身边的人都愿意去帮助她……”
最后让我们在《becauseofyou》的优美歌声中结束今天的广播。
今天是学习之家班班秀板块，我是高一3班主持人王靓妍。
我们高一3班的主题是劳动节。
国际劳动节又称“五一国际劳动节”、“国际示威游日”(internationallaborday或者mayday)，是世界上大多数国家的劳动节。定在每年的五月一日。它是全世界劳动人民共同拥有的节日。
五一国际劳动节源于美国芝加哥城的工人大罢工。1886年5月1日，芝加哥的216816名工人为争取实行八小时工作制而举行大罢工，经过艰苦的流血斗争，终于获得了胜利。为纪念这次伟大的工人运动，18x7月，在恩格斯组织召开的第二国际成立大会上宣布将每年的五月一日定为国际劳动节。
这一决定立即得到世界各国工人的积极响应。1890年5月1日，欧美各国的工人阶级率先走向街头，举行盛大的示威与集会，争取合法权益。从此，每逢这一天世界各国的劳动人民都要集会、，以示庆祝，并公众放假。
来听一首歌曲放松下《黑白之间》。
当时，美国和欧洲等许多国家，逐步由资本主义发展到帝国主义阶段，为了刺激经济的高速发展，榨取更多的剩余价值，以维护这个高速运转的资本主义机器，资本家不断采取增加劳动时间和劳动强度的办法来残酷地剥削工人。
在美国，工人们每天要劳动14至16个小时，有的甚至长达18个小时，但工资却很低。马萨诸塞州一个鞋厂的监工曾经说过这样的话：“让一个身强力壮体格健全的18岁小伙子，在这里的任何一架机器旁边工作，我能够使他在22岁时头发变成灰白。”沉重的阶级压迫激起了无产者巨大的愤怒。他们知道，要争取生存的条件，就只有团结起来，通过罢工运动与资本家作斗争。工人们提出的罢工。
口号。
就是要求实行八小时工作制。
1877年，美国历史上第一次全国罢工开始了。工人阶级走向街头示威，向政府提出改善劳动与生活条件，要求缩短工时，实行八小时工作制。罢工不久，队伍日渐扩大，工会会员人数激增，各地工人也纷纷参加了罢工运动。
在工人运动的强大压力下，美国国会虽然被迫制定了八小时工作制的法律。但是，狠毒的资本家根本不予理睬，这项法律只不过是一纸空文，工人们仍然是生活在水深火热之中，倍受资本家的折磨。忍无可忍的工人们决定将这场芝加哥工人大罢工争取生存权利的斗争，推向一个新的高潮，准备举行更大规模的罢工运动。
再来听一首歌曲，《佛说》。
中国人民庆祝劳动节的活动可追溯至1920xx年。这一年，一些革命的知识分子在上海、苏州、杭州、汉口等地向群众散发介绍“五一”的传单。
中国首次大规模纪念“五一”国际劳动节1920xx年5月1日，《新青年》7卷6号“劳动节纪念号”出版。发表蔡元培“劳工神圣”的题词、孙中山“天下为公”的题词和李大钊的《“五一”运动史》、陈独秀的《上海厚生纱厂湖南女工问题》等文章。同时，还登载了《旅法华工工会简章》及唐山、山西、长江等地的劳动状况调查。
调查报告。
在北京，李大钊领导了以北京大学为中心的纪念活动北京大学学生在这一天，《北京大学学生周刊》出版了"劳动纪念号"学校内召开了500多名校工和学生参加的纪念大会，李大钊到会讲话何孟雄等8名北大学生和一些青年外出宣传，散发《五月一日北京劳工宣言》，唤起工人为反对剥削、争取自身权利而斗争，被巡警拘捕邓中夏到北京长辛店，向铁路工人散发《五月一日北京劳工宣言》并发表讲演这是中国首次纪念“五一”国际劳动节的活动，也是中国历史上的第一个“五一”劳动节。
最后让我们在动听的歌声中结束今天的广播《贝多芬的悲伤》。
我是高一3班的主持人王靓妍，我们下期再见。
天的主题是“歌声飘过60年”，我是高一3班的主持人刘金婷。
试着闭上自己的眼睛，让躁动不安的心绪缓缓平静，只需屏息，双耳静静的聆听。走过一年之四季，听见春燕的呢喃，听见夏虫的鸣唱，听见秋叶的婆娑，也听见北风的呼啸。南有南腔，北有北调，似乎每一种声音都承载着一份独有的倾述。转眼间，新中国自成立之日起已走过也着风雨也着晴的六十子之年，而歌声留住了太多时代的印痕。
下面先来听一首好听的歌曲《秋天不回来》，希望大家喜欢。
炮火连天，是不愿做奴隶的信念支撑着每一位革命战士在枪林弹雨中穿梭。翻开厚重的华夏史书，五千年烟雨沉浮历历在目，而近代百年的屈辱史就像一把冰冷的刺刀，深深刺痛了有识之士的强国强种之梦。不平等条约，八国联军侵华，袁世凯复辟，军阀混战，日本侵华，时值右倾国民党执意挑起内战。而中国共产党却能逆流而上，吹起前进的号角，无产阶级及所有爱国志士在血雨腥风中矢志不移地斗争才终于换来国家的统一，人民的安居乐业。起来，起来，每一个奋斗着的不屈不饶的中国人。
历史无法改写，为历史车轮前进倒下的英雄们却值得每一个人缅怀。“新中国”来之不易，正如伫立于天安门广场那庄严肃穆的人民英雄纪念碑上所写的那样，“为了反对内外敌人，争取民族独立和人民自由幸福，在历次斗争中牺牲的人民英雄们，永垂不朽。”
再来听一首歌来自周杰伦的《说好的幸福呢》。
显然，那是一个热火朝天的年月。共产主义成为中国人民心中最真最纯的最高理想，人人激情饱满，信心满怀地建设一个从苦难中走来、向着理想的社会主义迈进的新中国。开垦南泥湾，大炼钢铁，向苏联老大哥学习。
发展的路途中，有欢喜微笑，自然就会有坎坷荆棘。善良勤劳的中国人民走过了一段激情燃烧的岁月，尽管期间有过脱离实际的跨越式发展之梦，有过盲目的个人崇拜。
以铜为镜，可以正衣冠;以人为镜，可以明得失;以史为镜，可以见兴替。磕磕绊绊中，等待华夏族群的只是下一个伟大的复兴。党与国家的命运血脉相系，在逆境中求发展，在浑浊不堪的国际形势下独善其身。人在成长，党在成长，国家也在成长。
插播《fashion》。
十里荷塘，十里果香;北疆播种，南国打场。美妙轻快的歌声中，已告别那段激荡风火的年月，词曲中描绘出的尽是一派祥和幸福的美满景象。
一九七八年的十一届三中全会，给九百六十万平方公里的国土吹起了阵阵改革与开放之风。一栋栋高楼大厦拔地而起，一条条铁路横南贯北，一坐坐高桥跨河越江。旧中国一穷二白的面貌终于一扫而光，人们不仅有饭吃有衣穿，更有机会和自由去追求自己理想中的生活状态。
家仇国恨，烽火狼烟，英雄往往成为x年代中人们所希求的重要元素。而如今太平盛世，我们同样渴望英雄。只是被渴望的英雄不再只是那些要么仗剑天涯的仁义豪侠，要么戎马一生的疆场帅将。“灿烂星空谁是真的英雄，平凡的人们给我最多感动。”
生活在这样的社会这样的国家这样的时代，每一个人都可以成为英雄，每一个英雄都能成就感动。
送上大家一首歌《左半边翅膀》。
“五星红旗，你是我的骄傲;五星红旗，我为你自豪。”相同的是，我们依旧在歌唱祖国;不同的是，我们开始用极为通俗化的流行歌曲去歌唱祖国。同样壮怀激烈，却不再仅是曾经的一腔热血。人们开始发自内心的，为这个民族感到骄傲为这个国家感到自豪;人们开始懂得，为自己也为别人不断找寻新的希望。
歌声飘过，余音绕梁，绕梁的歌声唱出家国整整六十年风雨沧桑。铭记，为了遗忘过去的痛苦，更为了懂得珍惜现有的幸福。
今天的广播到此结束，最后再送给大家一首好听的歌曲《telephone》，我是高一3班的主持人刘金婷。
我们下次再见。
今天的主题是《大声说出我的爱》。
每个人都有属于自己的兴趣爱好，各不相同但是都乐在其中。
减肥可以打篮球长高可以打篮球反应敏捷可以打篮球。
街舞对于青少年学跳既健身又健心，它没有特别固定的风格和模式，每个人跳出来的感觉都不一样，容易释放自己。首先在身体上，它所涉及的肢体动作夸张、爆发力强，在身体多部位动作的连贯组合的情境下，是一种有氧运动能提高心肺功能。小关节和小肌肉运动较多，是可以增进平时一般的锻炼不容易活动的肌肉部位的弹性，起到减肥效果;街舞对身体协调性、灵活度的提高也有一定帮助，可以使人的身体比例更趋合理。
人类的感情丰富而敏感，生活的一点一滴都会波动我们的心弦，引发人类最初的感动和想往。于是有了音乐，音乐成了我们最好的宣泄方式，音乐里每个跳动的音符，都把我们的内心世界张扬的淋漓尽致，活灵活现。音乐可以倾诉，有倾诉者便有了倾听者，用一颗细腻温柔的心去倾听那一片无边无际得广阔的内心世界，和音乐共起伏。
总之，良好的兴趣爱好都可以陶冶我们的情操，锻炼我们的体魄。
今天是周一的“歌声飘过六十年”板块。我是高一四班主持人于懿君。
我想，在过去的高中生活中，这期中夹杂着一些汗水，欢乐与难过，然而，其实我们的生命就是这样一天一天的转动过去。带着一些理想，还有未实现的梦。
我们，撇下无知，迎来了属于我们的青春。青春，让我们肆无忌惮，畅然释怀，体会风那样的自由，感受云那般的自在。青春，是上帝赋予我们的生命巅峰，我们必须成熟，我们不再无知，我们唯有执着。
下面欣赏一首歌曲《如果爱忘了》。
人生的花季是生命的春天，它美丽，却短暂。作为学生，就应该在这一时期，努力学习，奋发向上，找到一片属于自己的天空。青年是祖国的希望，民族的未来。每个人都能主宰着自己的明天。
下面请听歌曲《花海》。
最后我想用梁启超的话来结束：“少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年进步则国进步，少年雄于地球，则国雄于地球。”让我们洒一路汗水，饮一路风尘，嚼一路艰辛，让青春在红旗下继续燃烧。愿每一位青年，都怀抱着自己的理想，在人生的航程上，不断乘风破浪，奋勇前进!
高中校园生活广播稿篇五
今天的主题是《大声说出我的爱》。
每个人都有属于自己的兴趣爱好，各不相同但是都乐在其中。
减肥可以打篮球长高可以打篮球反应敏捷可以打篮球。
街舞对于青少年学跳既健身又健心，它没有特别固定的风格和模式，每个人跳出来的感觉都不一样，容易释放自己。首先在身体上，它所涉及的肢体动作夸张、爆发力强，在身体多部位动作的连贯组合的情境下，是一种有氧运动能提高心肺功能。小关节和小肌肉运动较多，是可以增进平时一般的锻炼不容易活动的肌肉部位的弹性，起到减肥效果;街舞对身体协调性、灵活度的提高也有一定帮助，可以使人的身体比例更趋合理。
人类的感情丰富而敏感，生活的一点一滴都会波动我们的心弦，引发人类最初的感动和想往。于是有了音乐，音乐成了我们最好的宣泄方式，音乐里每个跳动的音符，都把我们的内心世界张扬的淋漓尽致，活灵活现。音乐可以倾诉，有倾诉者便有了倾听者，用一颗细腻温柔的心去倾听那一片无边无际得广阔的内心世界，和音乐共起伏。
总之，良好的兴趣爱好都可以陶冶我们的情操，锻炼我们的体魄。
高中校园生活广播稿篇六
今天的主题是“歌声飘过60年”，我是高一3班的主持人刘金婷。
试着闭上自己的眼睛，让躁动不安的心绪缓缓平静，只需屏息，双耳静静的聆听。走过一年之四季，听见春燕的呢喃，听见夏虫的鸣唱，听见秋叶的婆娑，也听见北风的呼啸。南有南腔，北有北调，似乎每一种声音都承载着一份独有的倾述。转眼间，新中国自成立之日起已走过也着风雨也着晴的六十子之年，而歌声留住了太多时代的印痕。
下面先来听一首好听的歌曲《秋天不回来》，希望大家喜欢。
炮火连天，是不愿做奴隶的信念支撑着每一位革命战士在枪林弹雨中穿梭。翻开厚重的华夏史书，五千年烟雨沉浮历历在目，而近代百年的屈辱史就像一把冰冷的刺刀，深深刺痛了有识之士的强国强种之梦。不平等条约，八国联军侵华，袁世凯复辟，军阀混战，日本侵华，时值右倾国民党执意挑起内战。而中国共产党却能逆流而上，吹起前进的号角，无产阶级及所有爱国志士在血雨腥风中矢志不移地斗争才终于换来国家的统一，人民的安居乐业。起来，起来，每一个奋斗着的不屈不饶的中国人。
历史无法改写，为历史车轮前进倒下的英雄们却值得每一个人缅怀。“新中国”来之不易，正如伫立于天安门广场那庄严肃穆的人民英雄纪念碑上所写的那样，“为了反对内外敌人，争取民族独立和人民自由幸福，在历次斗争中牺牲的人民英雄们，永垂不朽。”
再来听一首歌来自周杰伦的《说好的幸福呢》。
显然，那是一个热火朝天的年月。共产主义成为中国人民心中最真最纯的最高理想，人人激情饱满，信心满怀地建设一个从苦难中走来、向着理想的社会主义迈进的新中国。开垦南泥湾，大炼钢铁，向苏联老大哥学习。
发展的路途中，有欢喜微笑，自然就会有坎坷荆棘。善良勤劳的中国人民走过了一段激情燃烧的岁月，尽管期间有过脱离实际的跨越式发展之梦，有过盲目的个人崇拜。
以铜为镜，可以正衣冠;以人为镜，可以明得失;以史为镜，可以见兴替。磕磕绊绊中，等待华夏族群的只是下一个伟大的复兴。党与国家的命运血脉相系，在逆境中求发展，在浑浊不堪的国际形势下独善其身。人在成长，党在成长，国家也在成长。
插播《fashion》。
十里荷塘，十里果香;北疆播种，南国打场。美妙轻快的歌声中，已告别那段激荡风火的年月，词曲中描绘出的尽是一派祥和幸福的美满景象。
一九七八年的十一届三中全会，给九百六十万平方公里的国土吹起了阵阵改革与开放之风。一栋栋高楼大厦拔地而起，一条条铁路横南贯北，一坐坐高桥跨河越江。旧中国一穷二白的面貌终于一扫而光，人们不仅有饭吃有衣穿，更有机会和自由去追求自己理想中的生活状态。
疽仇国恨，烽火狼烟，英雄往往成为xxx年代中人们所希求的重要元素。而如今太平盛世，我们同样渴望英雄。只是被渴望的英雄不再只是那些要么仗剑天涯的仁义豪侠，要么戎马一生的疆场帅将。“灿烂星空谁是真的英雄，平凡的人们给我最多感动。”
生活在这样的社会这样的国家这样的时代，每一个人都可以成为英雄，每一个英雄都能成就感动。
送上大家一首歌《左半边翅膀》。
“五星红旗，你是我的骄傲;五星红旗，我为你自豪。”相同的是，我们依旧在歌唱祖国;不同的是，我们开始用极为通俗化的流行歌曲去歌唱祖国。同样壮怀激烈，却不再仅是曾经的一腔热血。人们开始发自内心的，为这个民族感到骄傲为这个国家感到自豪;人们开始懂得，为自己也为别人不断找寻新的希望。
歌声飘过，余音绕梁，绕梁的歌声唱出家国整整六十年风雨沧桑。铭记，为了遗忘过去的痛苦，更为了懂得珍惜现有的幸福。
今天的广播到此结束，最后再送给大家一首好听的歌曲《telephone》，我是高一3班的主持人刘金婷。
我们下次再见。
高中校园生活广播稿篇七
我爱我班，因为她给我带来了数不清的美好回忆。是她，陪我学习，伴我成长。她就像一个温暖的家。
每天早上，鸟儿飞向蓝天，我们走向教室学习知识，教室就是我们的蓝天，是我们自由翱翔的空间，我爱她!
大自然中常常会有狂风暴雨，令人惊恐不已。这时大家便急匆匆地跑进教室里。温暖的教室就像妈妈在亲切地召唤：“孩子们，外面天气不好，这里安全，快回来吧!”我们依偎在她的怀里不愿意离开。我爱她!
天黑了我们看不清书本上的字，是她带给我们光明。温馨的日光灯照耀着，好像白天一样，我们又能自由自在地在这片蓝天上飞翔了。我爱她。
我们班是一个大家庭。同学们都是我的兄弟姐妹，老师就是我的爸爸妈妈。在班里，有时，我撞你一下，你不跟我斤斤计较;你踩我一脚，我也像没事一样。我们依然还是好朋友，大家共同度过这段快乐时光，共同品尝其中的喜怒哀乐，共同经历里面的风风雨雨。这些全靠她。我爱她。
虽然，有些时候，同学们闹一些小矛盾，但很快就和好了。我们班很团结，有时候，我们班和别的班比赛，别看我们人少，可最终的胜利仍然属于我们。因为我们心往一处想，劲往一处使。我们班很坚强，尽管有时在比赛中失利，但谁也不泄气，而是努力、努力、再努力，拼搏、拼搏、再拼搏，决不给班级抹黑!
我们班的同学都有远大的理想和目标，都想成为对社会、对国家有作为、有贡献的人才，我们在老师的带领下正在发奋努力-----我爱同学，我爱我班!
插播歌曲《扯》。
我爱我班，因为我们班有许多可爱的老师。
语文老师，上课幽默风趣，不一样的教学方式，让我们在快乐中学习;。
班主任，辛勤教书的同时，常与我们交流谈心，他是育人教书好老师。
此外，还有苦口婆心的英语老师，知识渊博的物理老师，等等，他们都会因我们的快乐而快乐，因我们的烦恼而烦恼。
您说，和这样的老师朝夕相处，我能不自豪吗!《让我爱你》。
我爱我班，因为我们班级是个团结的班级。我们认真学习，讲文明，守纪律，劳动积极，所以，我们班是学风建设先进班级，我们班每月都能得常规考核优胜红旗;运动会上，我班运动健儿们在啦啦队的高呼声中，发挥潜能，奋力拼搏，没有团结，我们就尝不到这胜利的果实。
亲爱的老师，亲爱的同学，您说，生活在这样的集体中，我能不骄傲吗?
我爱我班，因为我们班级还是个积极上进的班级。面对失利我们不会气馁。在老师的帮助下，我们认真分析，找出差距，静心思考，寻求对策。现在，我们已经全身心地投入到学习中。
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”我们一定会用我们的努力，让20xx年春天的迎春花开得更艳，香得更远。
说了这么多好，也许您又会问了，你们班没有缺点吗?不瞒你说，我们班也有一些不雅的事，如抄作业，校外打架等。但这只是极少数人，这些问题也是成长中的问题，我们班的主流是好的，班风是好的。并且，我们一致坚信，在老师的教育和帮助下，在同学们的共同努力下，我们一定能克服缺点，一步步走向优秀。
“蓝天和白云的心一样，希望白鸽自由翱翔;老师和父母的心一样，希望我们健康成长。”校园是我们学习知识与成长的地方，班级就像温暖的家，同学们就像我的兄弟姐妹，伴我一起快乐成长。
我们班的同学都有远大的理想和目标，都想成为对社会有作为、对国家有贡献的人才。我们在老师的教导下努力学习，争取早日成才。我爱老师和同学们，我爱我班!
让我们用一首《我不愿让你一个人》结束我们今天的广播，我们下次再见！
高中校园生活广播稿篇八
今天的主题是《大声说出我的爱》。
每个人都有属于自己的兴趣爱好，各不相同但是都乐在其中。
觉肥可以打篮球长高可以打篮球反应敏捷可以打篮球。
恐舞对于青少年学跳既健身又健心，它没有特别固定的风格和模式，每个人跳出来的感觉都不一样，容易释放自己。首先在身体上，它所涉及的肢体动作夸张、爆发力强，在身体多部位动作的连贯组合的情境下，是一种有氧运动能提高心肺功能。小关节和小尽肉运动较多，是可以增进平时一般的锻炼不容易活动的肌肉部位的弹性，起到减肥效果;街舞对身体协调性、灵活度的提高也有一定帮助，可以使人的身体比例更趋合理。
人类的感情丰富而敏感，生活的一点一滴都会波动我们的心弦，引发人类最初的感动和想往。于是有了音乐，音乐成了我们最好的宣泄方式，音乐里每个跳动的音符，都把我们的内心世界张扬的淋漓尽致，活灵活现。音乐可以倾诉，有倾诉者便有了倾听者，用一颗细腻温柔的心去倾听那一片无边无际得广阔的内心世界，和音乐共起伏。
总之，良好的兴趣爱好都可以陶冶我们的情操，锻炼我们的体魄。
高中校园生活广播稿篇九
大家好：
我是主持人任x！
眼下，虽然依旧春寒料峭，但我们每个人的脸上都是盎然的春意，寒风中早已有了春天的缤纷，我们一定都在明媚的春光里编织了许多七彩的梦。
开学了，请把早春里飞扬的思绪，在记忆的深处尘封、酝酿，让它在适当的时候迸发芬芳的甘醇。
学习中，你的个性可以去张扬，你的雄心可以去展示。今天的你们是时代的新人类，时代为你们创设了发展个性、完善人格的天地：你们的课堂已经不再是催眠式的灌输，因为学习的主人是你们；死记硬背也已不属于你们，因为能力实在重要；打骂体罚已从你们的生活中消失，因为以人为本、人格第一已经成为共识。
作为老师，早已把位置摆正：我们是助手，帮助你们成功；我们是引玉之砖，惟愿你们成大器；我们渴望成为你们的“忘年交”，这里还包藏着我们的“小私心”，因为和你们交朋友，我们会变得纯净、年轻。
读书能改变我们的命运，刻苦才能成就梦想的事业，健全的心态决定了我们人生未来的一切。有人说得好：年轻时的几步，往往决定我们的一生。同学们正处在人生的黄金时期，请牢牢抓住命运的缰绳，不论顺境、逆境，都要勤奋上进。
因为从某种意义上说，人生最大的差距是勤奋的差距，人生最大的遗憾是勤奋不够，让我们都不留或少留遗憾地去渡过我们共同拥有的学习生活。
同学们，终身学习已经成为社会的需要，我们的学习的还有广阔的生活课堂。我们在许岭初中这片青春沃土上，在老师的培养下，刻苦学习，努力成为理想远大、热爱祖国的人，追求真理、勇于创新的人，德才兼备、全面发展的人，视野开阔、胸怀宽广的人。
同学们，我们要满怀信心、奋发拼搏，谱写东乡的新篇章！
同学们，新的启航开始了，让我们携起手来共同打造美好的明天，共同为xx实验学校加油鼓劲，相信我们每一个人是最棒的。
谢谢大家。
高中校园生活广播稿篇十
b：大家好：我是xxx。
a：今天我们带给大家的节目非常丰富，一定会让你爱不释手，回味无穷。我就不卖关子了，就让我们一起走进今天节目中吧。
b：风声、雨声、读书声，声声入耳;家事、国事、天下事，事事关心。今天让我们一起走进“校园七彩树”。看校园百态，感校园新风，悟七彩人生。
a:今天我们的主题是——诚信。说起诚信，我想起了一个小故事。
b:我最喜欢听故事了，这到底是关于怎样故事呢，快讲给我听!
a:有一次，华盛顿用小斧头砍倒了他父亲的一颗樱桃树。父亲见心爱的树被砍，非常气愤，扬言要给那个砍树的一顿教训。而华盛顿在盛怒的父亲面前勇敢地承认了自己的错误。父亲被感动了，称华盛顿的诚实比所有樱桃树都宝贵得多。华盛顿因其诚实的美德而被世人尊重，同样是美国总统尼克松却因在“xx事件”中撒谎败露而被迫引咎辞职;克林顿也因为不光彩的绯闻案中撒谎而险遭弹劾。一个因诚实而受到爱戴和尊敬，两位因撒谎而在政史上留下污点。
b:华盛顿好诚实呀!我也要跟大家分享一个诚信小故事。
a:我已竖起兔子般的耳朵，快讲吧!
b:济阳有个商人过河时船沉了，他抓住一根大的麻杆大声呼救。有个渔夫闻声而致。商人急忙喊：“我是济阳最大的富翁，你若能救我，给你100两金子”。待被救上岸后，商人却翻脸不认帐了。他只给了渔夫10两金子。渔夫责怪他不守信，出尔反尔。富翁说：“你一个打渔的，一生都挣不了几个钱，突然得十两金子还不满足吗?”淦夫只得怏怏而去。不料想后来那富翁又一次在原地翻船了。有人欲救，那个曾被他骗过的淦夫说：“他就是那个说话不算数的人!”于是商人淹死了。
b:志不强者智不达，言不信者行不果。商人得到如此不好的下场源于他失信于人，我们希望同学们向华盛顿学习，要做一个诚实守信用的人。
a:在校园里也会有不诚信的事情发生，有些同学对自己的错误选择隐瞒老师，有些同学明明没带作业却欺骗老师说没把作业带回学校等等。希望这些同学能在今后的学习和生活中加以改正。不断的完善自己，做一个评学兼优的好学生。
b:我们坚信：有了你、我、他的共同关心和支持，我们的校园生活一定会变得多姿多彩。
ab：青春在这里飞扬，心灵在这里交织，不变的相约，让我们明天准时相约!您的喝彩就是我们的精彩!
a：今天的校园广播已接近尾声，接下来一首轻松的歌曲送给大家，欢迎您下周同一时间继续倾听校园幼芽广播。欢迎大家踊跃投稿并提出你们宝贵的意见。下周同一时间再见!
b：再见!
高中校园生活广播稿篇十一
老师们，同学们：
绿色是大自然赠与我们人类的宝贵财富，绿色是人类文明的摇篮。
人人都渴望拥有一个美好的家园，人人都希望生活在人与自然和谐发展的文明环境里。
今年我校各方面的建设正在有序的进行着，我们的校园环境也正在发生着全面的变化，校园环境建设是我们必须直面的问题，校园绿化程度和环境卫生直接作用于我们的生活，决定着校园生活的几多色彩，当然，绿色校园不只是环境绿化与垃圾处理问题，其涵义应更广更深，指一种健康向上的生活态度和生活方式，比如，严肃活泼的学习氛围，积极进取的精神风貌，无手机铃声的“绿色课堂”等。
我们一致认为：无论是站在国家民族的角度还是人类生存的角度，我们都应重视环境问题，创建绿色校园，不仅只是要有优美的硬件环境，更应该提高我们自身的修养和素质，这也是我们的责任和义务，人人都是护绿天使，我们要用绿色的实际行动去影响周围的人。
我们倡议：保护校园环境，共建绿色校园。
1、立即行动起来，都来关心、支持和爱护绿化，积极参与校园绿化建设和管理。
2、爱护每一片绿地，做到不踏绿地，不攀折花木。
高中校园生活广播稿篇十二
同学们，新的启航开始了，让我们携起手来共同打造美好的明天，共同为北街实验学校加油鼓劲，相信我们每一个人是最棒的。
全景校园，校园全景，展示校园风采，宣扬师生风貌。
我是主持人包林洁，今天的话题：春天里的阳光。
不知道你是不否喜欢春天里的阳光，喜欢阳光的味道，那是种淡淡的幽香，一种清新的空气的味道。
灿烂时，莫若春天的阳光，带着笑脸，轻轻地将大地温润，化云冬天的残雪，滋润萌动的草根，散发出春天的味道。
阳光将味道附着于晒干的衣服中，浸的幽远，鼻嗅处，阳光的香味带着芬芳，优雅而又让人迷恋，轻淡而又让人陶醉。
阳光下仰起笑脸，洒落的是一脸灿烂的阳光，和熙而又畅美，带着幸福的温馨，带着远行的快乐，偷偷地荡涤心跳的尘埃。
阳光下，我会轻装前行，云远方嗅那阳光的芬芳。
阳光将味道附着于田野上，颜色嫩黄，优雅地舒展，纤细的腰，抬起那美丽的脸，看着太阳，年轻的生命，在阳光中重新燃起火红的希望，笑脸定格，永恒的幸福。
阳光的味道在春天的黝黑泥土中，沉集着残冬里雪的肥沃，盛满了春天阳光的味道。
每一次俯身，都让你不忍心再起，想着忘却自己，闭上双目，去吮吸那春天泥土的味道，一瞬间，你会感觉自己化为一棵小草，也那么昂然，在春风中，去呼吸着阳光的味道。
阳光将味道附着于春风中，孩子的纸鸢放飞了春风，大人的笑脸在呼吸，柳梢中的嫩绿，会是清新的阳光的味道。
春风荡漾处，清新如野，孩子的欢笑如同天上的风筝一样飞高。
和熙的阳光，将味道夹在风中，送至每一个欢乐的笑脸，记录下春天的风情，那是一种妩媚，一如阳光的味道。
味道有点甜，但更多的是清新的芬芳，淡淡的，分外优雅，一如高贵寒梅雪中淡淡的香气，只要远远的嗅去，就会感觉一种沁人心脾的香气。
阳光的味道还在幽幽碧水中，化尽的残荷，在阳光中开始了新的生命，消熔的残冰，总会是一块块的逝去，带走冬的冰冷。
低眉处，鸭鹅拔动，红掌清波，水暖知否？荡开的是涟漪，散开的是味道，阳光的暖暖味道，溢于水，粘之于柳梢，清新的干净的味道。
味道宛如笑脸，一切均为如意，阳光味道会在春风中增长滋生，挥洒在荡开的涟漪中，远远地荡开。
独坐在水边，凝眸水中，看到的是那种带着凉意的阳光味道。
用心感悟，一切都附着阳光的味道，可以倾听，可以触摸，可以凝眸，可以呼吸，每一片阳光味道中，都是灿烂的微笑，感恩着春天的生活，快乐着春风中阳光送来的幽幽芬芳。
高中校园生活广播稿篇十三
各位老师，各位同学：大家好!
欢迎大家准时收听本期的“xx”节目，我这就是xx，我这就是xx。
前几天读到一篇文章，那里，与大家分享(见《上帝咬过的苹果》)。
这就是啊，生活赋予了我们每个人不同的财富，关键这就是如何把握自己拥有的那一份。如此，你才能赢得属于自己的那一份生命芬芳。
同学们，也许，你昨日曾拥有辉煌，但那已成为枕边一段甜蜜的回味;也许，你昨日曾遭受挫折，但那已成为腮边几滴苦涩的泪痕。忘记以前的成功与失败，我们只需要把经验和教训铭刻于心。
时常听别人哼唱，自己也时常哼唱着姜育恒的那首《再回首》，惟独对“以前在幽幽暗暗反反复复中追寻，才明白平平淡淡从从容容这就是最真”这一句不愿认同。“孤独王子”唱得未免太超然了--一生反复追寻，就只得出了平淡这就是真的结论。
时常听别人哼唱，自己也时常哼唱着姜育恒的那首《再回首》，惟独对“以前在幽幽暗暗反反复复中追寻，才明白平平淡淡从从容容这就是最真”这一句不愿认同。“孤独王子”唱得未免太超然了--一生反复追寻，就只得出了平淡这就是真的结论。
生活得最好的人，不这就是寿命最长的人，而这就是最能感受生活的人。除了你没有走进理想的大学，除了你没有把握住一次几乎成功的感情，除了你心中那份虚荣于倨傲，你对生活究竟有多少正确的感受生活究竟给过你多少真正的重荷于不平呢没有!只因为在当代的中国，在我们这个文盲、半文盲数以亿计的国度里，大学生既被社会过高的期盼，也过高地期盼着社会，只因为我们不能正确地估计自己，也不能正确认识社会。那种求平淡的心态，仍这就是不思进取的借口。于这就是，你以前也想要有所作为，却不明白从何做起，跟着感觉走，在各种诱惑面前远离本真状态，被泥沙俱下的时代大潮裹挟着四处漂流。当你疲倦地走过无数个三百六十五里，你才发现留在身后的除了那份平淡，什么也没有。
不再回头的，不只这就是那古老的辰光，也不只这就是那些个夜晚的星群和月亮，还有我们的青春在流逝着。四年，我们有幸拥有着这四年，但多少人的四年已一去不返;更还有多少人在为能拥有这四年而埋头于题海和各种各样的模拟考试中呢、当初我们从他们这种状况中走出来，走进许多人梦寐以求的大学，难道就这就是为了追求“平平淡淡这就是最真”吗。
最欣赏把撒哈拉沙漠变成人们心中的绿洲的三毛，也最欣赏她一句话：即使不成功，也不至于成为空白。成功女神并不垂青所有的人，但所有参与、尝试过的人，即使没有成功，他们的世界却不这就是一份平淡，不这就是一片空白。记得有一天和班上几个新近参加美术班学习的女生谈起了她们学习美术以后的感觉和收获。她们告诉我：并没有什么大飞跃，但确实已学会了怎样用心去观察一个事物。也许她们永远成为不了画家，但这就是我赞叹她们的这份参与意识和尝试勇气。我想告诉她们：即使你们不成功，你们也没有成为空白。
说到那里有人会说：我的确平凡得很，无一技之长，不会唱不会跳，更不会吟诗作画，注定这四年就这么平淡了。世上但这就是只有一个天才贝多芬，也但这就是这就是只有一个神童莫扎特，更多的人这就是透过尝试，透过毅力化平淡为辉煌的。毅力在效果上有时能同天才相比。有一句俗语说，能登上金字塔的生物只有两种：鹰和蜗牛。虽然我们不能人人都像雄鹰一样一飞冲天，但我们至少能够像蜗牛那样凭着自己的耐力默默前行。
不要再为落叶伤感，为春雨掉泪;也不要满不在乎地挥退夏日的艳阳，让残冬的雪来装饰自己的面纱;岁月可使皮肤起皱，而失去热情，则使灵魂起皱。
高中校园生活广播稿篇十四
借一缕春风吹拂你驿动的心，借一阵春雨洗去你四季的疲惫，借一束春花，装扮你绚丽的生活，借一园春色溢满你快乐的心情。亲爱的.老师，同学们，大家好！
今天的校园之声给大家带来的是生活小贴士栏目——《春季生活小常识》。
春天是万物生长的季节，因此细菌、病毒也不例外，它们加速繁殖，再由于气候变化无常，忽冷忽热，也使春天成为了一个疾病好发的季节，对我们的小学生来说，春天容易患二大类疾病：一类是传染性疾病（譬如有：流行性感冒，水痘、腮腺炎等），另一类是过敏性疾病（譬如过敏性鼻炎，严重的甚至发生支气管哮喘），但是，同学们也不要过于担心，害怕，只要我们在平时能做到下面几点，这些疾病还是可以预防的。
1、我们在平时学习之余，要多参加体育锻炼，如跳绳、跑步、打球等，只有我们的身体强壮了，疾病才不能乘虚而入。
2、我们的教室、家里要经常开窗通风以保持空气的新鲜，流通。
3、平时要尽量少去人多，拥挤，尤其是通风不畅的公共场所。
4、我们要注意个人卫生，勤洗手，勤剪指甲。
5、根据气候变化注意增减衣服，避免着凉。
6、不能偏食，平时要多吃些蔬菜，水果，多喝水。
7、家里的生活用品，和衣服、被子在天气好的时候要勤洗、勤晒。
8、一定要保证充足的睡眠，不能过于疲劳，因疲劳容易使我们的抵抗力下降。
另外，对于过敏体质的老师和同学来讲，因为自然界中的过敏源有很多很多：如花粉、虫蠕、动物羽毛、冷的空气，所以要特别注意：如对花粉过敏的，在花粉播散期要减少户外活动，特别是公园里，鲜花房，家里不养猫、狗等小动物，不用地毯，外出戴口罩等。
好了，今天的校园之声到这里就要和大家说再见了！祝愿大家天天都能有一个美好的心情！老师，同学们，明天再会！
男：敬爱的老师。
女：亲爱的同学们。
合：大家早上好。
男：我是四（3）班播音员林浩。
女：我是四（3）班播音员肖一飞。
合：非常高兴能够在这里与你们相会！
女：我们今天生活小百科栏目的话题是“正确的睡眠习惯”。
男：大部分人之所以难以养成早睡早起的习惯，除了一些人本身不良的睡眠习惯以外，主要是对睡眠存在着许多误区：
女：是的。有些人认为每天只要睡足七八个小时就行，因此觉得晚上熬夜也不要紧，白天补睡就行了。
男：很多人晚睡或者睡眠不好，只知第二天会感到精神疲倦，而不知道对身体有多的伤害。
女：许多人认为失眠、入睡难只是小问题，吃几片安眠的药就行了，不会想到是由于体内脏腑失衡造成的。
男：我们要走出以上几种对睡眠的认识误区哦。
女：常常有人讲我每天能睡足8个小时。实际上人的睡眠关键在于时间段，而不是在睡觉的时间长度。
男：同学们要记住哦！早起能增加工作效率，俗话说“三天早起，一天工”。现代医学证明，早睡早起的人精神压力较小，不易患精神疾病。
女：晚上9点到凌晨3点是养护肝胆的最佳时间。人如果长期过子时不睡，就会伤胆、伤肝。初期表现为眼圈黑，眼睛干涩、疲倦、内凹，头晕、头痛，精神疲惫以及注意力不集中等，严重的失衡还会出现脏腑失衡和各种病证。
男：另一睡觉方法称之为子午觉。所谓子午觉，就是每天子时和午时按时入睡，其主要原则是“子时大睡，午时小憩”。子时是晚23时至凌晨1时，此时阴气最盛，阳气衰弱；午时是中午11时至下午13时，此时阳气最盛，阴气衰弱。祖国医学认为，子时和午时都是阴阳交替之时，也是人体经气"合阴"与"合阳"的时候，睡好子午觉，有利于人体养阴、养阳。
女：午睡虽然不是主要睡眠，且时间较短暂，但它所产生的效应不容忽视。归结起来，午睡至少有如下好处：
男：午睡后，大脑更好用、更灵活、反应更快，精力更旺盛，情绪更高。
女：午睡可缓解紧张，有效地帮助人们保持心理平衡，特别是对那些每天工作紧张的人。因此，午睡时人可得到更好的保养，延缓衰老，紧张也得以缓解。
男：不过，阳气盛时通常工作效率最高，所以午休以“小憩”为主，只要半个小时即可。因为午睡时间太长，会扰乱人体生物钟，影响晚上睡眠。
女：同学们，让我们吃完午饭后在家小睡一会儿再上学，这样下午上课时精神会更加饱满，学习效率会更高。
男：好了，亲爱的听众，今天生活小百科栏目的话题就讲这些，相信可以给大家带来帮助。
女：，非常感谢各位的收听！
合：下周同一时间再会。
高中校园生活广播稿篇十五
老师们，同学们：
绿色是大自然赠与我们人类的宝贵财富，绿色是人类文明的摇篮。
人人都渴望拥有一个美好的家园，人人都希望生活在人与自然和-谐发展的文明环境里。
当然绿色校园不只是环境绿化与垃圾处理问题其涵义应更广更深指一种健康向上的生活态度和生活方式比如严肃活泼的学习氛围积极进取的精神风貌无手机铃声的“绿色课堂”等。
我们一致认为：无论是站在国家民族的角度还是人类生存的角度，我们都应重视环境问题，创建绿色校园，不仅只是要有优美的硬件环境，更应该提高我们自身的修养和素质，这也是我们的责任和义务，人人都是护绿天使，我们要用绿色的实际行动去影响周围的人。
我们倡议：保护校园环境，共建绿色校园。
1、立即行动起来，都来关心、支持和爱护绿化，积极参与校园绿化建设和管理。
2、爱护每一片绿地，做到不踏绿地，不攀折花木。
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