必须保持良好的身心健康，才能拥有更加美好的生活品质。总结还可以帮助我们反思，找到错误或不足，进而避免再犯相同的错误。不同领域的总结范文各有特点，需要根据具体情况进行参考和应用。
假期读假如给我三天光明的心得篇一
海伦·凯勒是一个又聋又盲的人，但她写出的《假如给我3天光明》却影响了世上的千万人。《假如给我3天光明》是海伦·凯勒对于自己的一本自传。里面记录了海伦聋盲后到成年的点点滴滴，包括她在暴风雨中的害怕、无助等等。最后，海伦在自己的努力下，取得了巨大的成功。海伦的亲身经历让我想起我们在上个星期一玩的那个“黑暗游戏”·那是一个白天如黑夜的暴风雨上午，教室的灯被老师一一关掉了。我们班的同学全身心地感受着黑暗，黑暗给我们带来了恐惧。虽然那一次关灯之后还不是很黑，但也让我感觉到了盲人在社会上遇到的困难。一个人是多么地需要光明呀!记得我曾经看过中国第一位女盲人钢琴调律师——陈燕的自传。陈燕和海伦的经历都有一点相同，她们在生活中都遇到了困难，她们都是在自己努力了之后才获得现在辉煌的成就的。假设一下，如果每个人在成年之后都聋盲几天的话，那这个人一定能体会到聋盲人的感受，也能更加珍惜自己所拥有的视力和听力，而且能亲身体验到黑暗中的生活是怎么样的。在他恢复视力和听力之后，会像失去光明一样的去感受大自然的奇妙!那对他来说将是一个超好的大好处呀!“如果每个人在成年之后都失去几天的视力和听力，那对他来说将是一种幸福!”这是海伦·凯勒的经典名句，现在，我也非常赞同海伦的观点——每个人在成年之后都需要聋盲几天呀!
读完了这本书，我知道了海伦·凯勒之所以能够创造这一奇迹，完全是靠自己一颗不屈不挠的心，和惊人的毅力。海伦接受了生命的挑战，勇敢的`面对困难，并且一直坚持了下来。最终，海伦在黑暗中找到了人生的光明面。随后，她将慈爱的双手伸向了全世界，成为了著名的慈善家。马克。吐温曾经说过：“19世纪有两位奇人，一个是拿破仑，一个是海伦·凯勒。”所以，我们一定要向海伦·凯勒学习，学习她那不屈不挠的精神。
记得一次体育课，体育老师要我们围着操场跑十圈。刚开始，同学们跑得很轻松，有说有笑的。但跑了三圈我便开始感觉到腿酸。又跑了两圈，我的脚上仿佛有千斤的铁块，越跑越吃力。这是同学们开始跑跑停停，有的干脆坐到了地上，在也跑不动了。我咬紧了牙坚持了下来，跑完了全程。
我虽然比不上海伦·凯勒那不屈不挠的精神，但我不懈的坚持也使我获得了胜利。
假期读假如给我三天光明的心得篇二
主人公海伦·凯勒因一场大病导致双目失明、双耳失聪，但由于安妮·莎莉文·麦西夫人的到来，并对海伦悉心教导，使海伦·凯勒的人生有了新的转变，她的性格变得开朗起来，最终成了一名伟大的作家。
当看到海伦·凯伦想拥有三天光明时，我不禁想:海伦·凯伦在那三天光明中想干些什么事呢？带着疑问，我继续往下阅读。原来她在第一天想看看莎莉文老师美丽的脸庞；第二天观看黑夜变成白天的美丽奇观；最后一天，海伦想看看早上升起的朝阳。海伦的愿望是如此的简单！光明对于我们来说不是奢望，声音也不是欲不可求。而海伦不是这样的，她听不到也看不到，但她却有一颗健康的，积极向上的心。她正是凭着这颗心走上了“光明之道”，从逆境中挣脱出来。
海伦是我学习的榜样，她在黑暗中无限遐想，拥有了乐观的心态。是谁给予她光明的呢?我怀着疑问继续向下阅读……原来是安妮·莎莉文老师，正是她用充满爱的方式，让海伦更加开朗自信，学习有了巨大的进步，生活变得炫丽多彩。海伦·凯勒的成功离不开莎莉文老师的悉心教导，是莎莉文老师那颗善良的心为她插上了理想的翅膀，使海伦有一颗乐观的态度，改变了她的命运。海伦的成功道路上少不了莎莉文老师的心血铺就，莎莉文老师这无私奉献的精神令我惊叹不已，也让我无比感动。
你若想成功，想战胜困难，走出逆境，请去看看海伦·凯勒的自传——《假如给我三天光明》吧！你一定会有所收获的！
假期读假如给我三天光明的心得篇三
歌德说：“读一本好书，就是和一位高尚的人谈话。”今年暑假，我读了美国著名盲聋女作家海伦﹒凯勒的《假如给我三天光明》一书，书中讲述了海伦﹒凯勒富有传奇色彩的一生。
在她一岁多的时候，因为发高烧，脑部受到伤害，导致她失明及失聪，甚至连话也说不出来了。七岁那年，家里为她请了一位家庭教师，也就是影响海伦一生的莎丽文老师。在她的辛苦指导下，海伦用手触摸学会手语;摸点字卡学会了读书;用手摸别人的嘴唇学会说话。海伦虽然一生坎坷，但她并没有放弃，通过艰辛努力掌握了英、法、德、拉丁和希腊五种文字，以优异的成绩毕业于哈佛大学。并用生命的全部力量四处奔走，建起了一家家慈善机构，为残疾人造福，最终成为一名杰出的慈善家、演讲家、教育家。
海伦是不平凡的，她用微笑来迎接每一天，她乐观、自信、自强，使她在世界上谱写了一个又一个辉煌的篇章。
文中：“……唇读和说话能力方面的进步，并没有像我和老师以前想象得那么大。但我有强烈的信心，相信自己能够像其他人一样说话……”这一段话让我感受到海伦﹒凯勒坚忍不拔、毅力非凡、顽强地与自身缺陷做斗争的精神，她的这种不屈不挠的精神，值得我们学习。
篇末，海伦通过三天的历程展示了自己内心的渴望，并提出了一个引人深思的问题：假如给你三天光明，你会干什么?三天，仅仅只有三天光明，多么残酷，又多少宝贵。假如给我三天光明，第一天我会遍访我的亲人、朋友，第二天我会抓紧读书，尽可能掌握更多知识，第三天我会走遍家乡的大街小巷，领略她的美丽。
在这本书中还有一位伟大的人物，那就是安妮﹒莎丽文老师。是她给了海伦又一次生命，用她毕生的爱，点亮了海伦的心灯，点燃了她闪烁的生命火炬。在这个世界上，像莎丽文这样的老师还有很多很多。想到我的老师，她诲人不倦地将自己的知识毫不保留地传授给了我们，此时，我也想对我的老师说一声：“老师，您辛苦了!谢谢您!”
其实一个人身体有缺陷虽然可怕，但只要拥有一颗积极向上、乐观自信与敢于创造奇迹的心，便会如正常人一样甚至超过正常人!海伦·凯勒在逆境中得到重生的故事告诉我一个道理：“无论你是否拥有健康的体魄，只要你热爱生活，热爱生命，就一定能创造出属于自己的春天，编织一个属于自己的五彩斑斓的世界。用心灵去触摸多彩的春天!”我们要像海伦﹒凯勒那样，不埋怨、不放弃，好好珍惜自己所拥有的，奋发学习，以微笑面对每一件事情，以顽强的毅力克服困难，以杰出的成就显示生命的价值。
假期读假如给我三天光明的心得篇四
当我捧起这本书，读到书名，一阵疑惑用上心头：几乎所有人都拥有光明，他们每天都能看到许多事物，而作者为什么只需要三天光明呢?带着各种猜测，我走进了这本书。
原来主人公是一位既盲，又聋并且还哑的少女，她叫海伦·凯勒。在她十九个月大的时候，一场疾病给她的生活带来了种.种“灾难”，她听不到这世界上美妙的声音，看不到这绚丽多彩的世界。从此，海伦•凯勒的世界只有黑暗和无声，她变得越来越暴躁，对这个世界充满敌意。这时，她的恩师莎莉文老师出现了，她带着海伦•凯勒走进了知识的殿堂、爱的殿堂。
由于海伦·凯勒听不到，也看不到，她每天都生活在黑暗之中。她只能通过麻烦的手语和他人简单的交流，海伦•凯勒越来越迫切地想学会说话，于是她恳求莎莉文文老师带她去找波士顿的校长萨拉•富勒小姐，让她来教海伦•凯勒说话。于是海伦•凯勒每天将手放在老师的脸上，来体会老师舌头和嘴唇蠕动的全过程，在这过程中，海伦•凯勒遇到了许多困难，但她凭借着自己顽强的毅力，将困难都一一克服了。看到这里，我流泪了，我敬佩她坚持不懈的努力和顽强的毅力，通过她我仿佛看到了幼小时的我。
我出生时就被诊断为先天性耳聋，父母很伤心，但又不得不接受现实，幸运的是，当代的医疗没备很先进，医生给我装上了“小耳朵”(耳蜗)，于是我走上了康复之路，一路走来，我哭过，闹过，笑过，不管天啨还是下雨，我的书包里永远装着一把小雨伞和三颗电池，面对同学们好奇的眼光和疑问，我笑着为他们讲解了这一切，我不自卑，我不躲避，我觉得我和所有的孩子一样。
如今的我，身边有着好多爱我的老师，爱我的同学，爱我的亲人，我很幸福，我很快乐，这真是应了一句名言：上帝给你关上了一扇门，同时也为你打开了另一扇窗。海伦•凯勒的遭遇让我有着更大的信念和信心迎接美好的未来!
假期读假如给我三天光明的心得篇五
世界上有许多伟大的人值得我们学习，海伦·凯勒就是其中的一位。
我们生活在一个美好的世界里，这里有山有水，有草有花，世界就像一幅美丽的画卷展现在我们的面前。在这里，有那流水的“哗哗”声，有那树叶落下的“沙沙”声，有那狂风怒吼时的“呼呼”声……我们用眼睛、耳朵去感受着世界之美。
不知大家有没有想过，如果你像海伦·凯勒一样，突然有一天失去了听觉、视觉和说话的能力，你会怎么办？是靠手、脚摸索着去找爸爸妈妈，然后撞到了墙倒在地上哇哇大哭吗？我相信90%的人都会这样做。在我们看来，变成一个盲、聋、哑人是一件极为可怕的事，而海伦·凯勒却用实际行动证明了自己虽然和别人“不一样”，但是也可以过上正常人的生活。
对于海伦·凯勒来说，出生后的19个月是她一生中最最开心、自由的时光了，但是美好的生活是很短暂的。当她得知自己成了残疾人后，便开始发狂，但渐渐地，她意识到这是无法改变的事实！于是，她开始变得刁蛮任性起来，直到她与书本的相遇，使她打开了学习的大门。从此，她便爱上了书本。自从读了书以后，她变得文静起来，脾气也没那么暴躁了。父母见她如此热爱学习，便给她请了一个私人家教。
安妮·莎莉文老师的到来，让海伦·凯勒对人生燃起了新的希望，她坦然决定了：既然自己不能像正常人一样的生活，只有拼命的努力，总有一天，我会过上像他们那样正常的生活。于是，她开始奋起直追，老师教她说话，可是她发不准音，怎么也说不出来。但是经过了反复刻苦练习，海伦·凯勒终于说出了第一个单词。当时的喜悦是任何东西都无法替代的。
后来，海伦·凯勒还学会了一些其他国家的语言，并且顺利进入了帕金斯盲人学校。交到了许多新朋友，又重新找到了自己存在的意义。她也创作了许多属于自己的文学作品。各大媒体、新闻、报纸都刊登了她奇迹般的人生。
海伦·凯勒用她坎坷的一生和顽强拼搏的精神告诉我们，要学会珍惜生活，珍惜眼前的美好，把每一天都当做最后一天来过，在我们美好的世界里，以梦为马，莫负韶华，奋斗吧，少年们！
假期读假如给我三天光明的心得篇六
《时代》杂志曾评价海伦凯勒是20世纪美国十大偶像之一，是人类意志力的伟大偶像。
高中的时候看了《假如给我三天光明》，看完之后写了很多感受，可能是她给我带来了感受吧。
动起来，就呆在书房里。但直到现在，海伦凯勒的精神在我的学习、工作和生活中给了我很大的启发。
海伦凯勒的出生有点平凡却又有点幸福。六个月后，她能够学习语言，对周围的事情敏感，这一切都表明了这个女孩有多聪明。也许长大后，她可以通过良好的教育和努力学习，成就一番事业，成为律师、医生和金融家。另一方面，父母很高兴能生下这么聪明的女孩。
然而没过多久，当一家人还沉浸在对美好未来的希望中时，一场大病突然降临，改变了海伦凯勒的一生，改变了原本幸福的家庭。
海伦没有放弃，她成功了。用知识和自身顽强的精神，为她打开了一扇窗，窗外阳光明媚，风景秀丽，微风在草木间轻鸣，溪水在石间流淌奔跑。
假期读假如给我三天光明的心得篇七
海伦渴望看到世界。如果只有三天，第一天就想见老师和朋友，说明她有一颗感恩的心；第二天，她希望看到所有美好的东西，这说明她心中的世界是美好的，人应该每天都是幸福的；第三天，她想看到新生的太阳，说明她心里一直有梦想，有梦想才能成功。这本书教会了我们坚强，乐观，不被困难打败，勇敢面对生活。我们应该向海伦学习？凯勒。
假期读假如给我三天光明的心得篇八
《假如给我三天光明》的作者海伦·凯勒小时候和普通的孩子一样，活泼可爱，还很好学。她六个月的时候就学会了说话，一岁学会了走路，可见她是一个多么聪明的孩子。但是，很不幸，一场高烧夺去了她的视觉和听觉，使得她又像一个婴儿一样。她在一个无光、无声的世界里，慢慢地变成了一个“小暴君”，如果有一件小事情她不喜欢，只要有一丁点儿理由，她就会大发雷霆，家人可怜她是个残疾孩子，就处处听她的话，处处宠爱她。
有一次，海伦因为对钥匙产生了异常浓厚的兴趣，就在一天清晨，顽劣地把自己的母亲锁在了储藏室里，整整三个小时后才放母亲出来。经过这次的恶作剧，海伦的父母决定找人来管教她，于是他们请来了莎莉文老师，一个帮助海伦成长和教她知识的好老师。
莎莉文老师教会了海伦许多东西，她在海伦的手上拼写教她认字，还帮助海伦改掉了暴躁的脾气。不仅是这些，她也让海伦摆脱了哑巴的生活，她让海伦把手放在她的喉咙上，让海伦感受她发音时喉咙的颤动。不久，海伦就学会了一些简单的语句和发音。经过海伦不断地努力，克服各种困难，最终以优异的成绩考进了连常人都很难考进的哈弗大学。
一边读着海伦的故事，一边想想自己，其实我也和海伦有过相似的经历。记得有一次，我的小拇指骨裂，爸爸带我去了医院，医生给我的小拇指绑上了夹板，裹上了纱布，还告诉我不要写作业了，先休息几天。可我为了不耽误学习，依旧每天坚持上学，小夹板换了一个又一个，纱布裹了一层又一层，但我从来都没有放弃过，并利用琐碎的时间来完成作业，因为我坚持不懈的努力，各门功课都没有落下。
是海伦的故事感染了我，我觉得海伦就是一个在困难面前坚强勇敢的人，她有着一颗积极、乐观、敢于创造奇迹的心，她的身体虽然残疾，但她的心灵并不残疾。相比之下，我太幸运了。我有着健全的身体、良好的学习环境、一双明亮的眼睛，又有什么理由不去好好的利用它们，努力奋斗呢？就像海伦说的，既然人生没有捷径，那就在山间小路上迂回前行吧！
假期读假如给我三天光明的心得篇九
在寒假这段时间里，我看完了《假如给我三天光明》这本书，它主要写的是：1880年6月27日，海伦·凯勒出生在美国阿拉巴马州北部的塔斯康比亚镇。在她只有一岁多的时候，便失去了视觉和听觉。
海伦凯勒的《假如给我三天光明》给了我太多的感动，也赐予了我无穷的力量。我想，我既然拥有一个健全的身体，就应该好好地利用它，仿佛它是第一次用，或者最后一次用。
假期读假如给我三天光明的心得篇十
英国著名戏曲家莎士比亚说过:“在命运的颠沛中，最可以看出人的气节。”身残志坚是痛苦的，但更痛苦的是心灵的残疾。人，只要心灵完美，病残将是一种压力，这种压力，使人在屈辱中奋起。海伦.凯勒就是一个勇于与病残搏斗、永不言败的人。
最近我读了《假如给我三天光明》，不禁感慨万千。她——海伦.凯勒一位又聋又盲、脾气暴躁的、没有同情心和爱心的残疾人，在安妮.莎莉文老师的帮助下，不仅考上了哈弗大学，还把自己的一生都献给了盲人福利和教育事业。
是什么让身残的她活得比别人精彩呢？她说：“你把目光对着阳光的一面，你就不会看到阴暗的一面。”其中，最让我感动的是第二章《黑暗和寂静》中海伦学讲话这个故事。对一位丧失听力和视力的人来说，学讲话比登天还难。但她不气馁，按正常人的标准要求自己，绝不因残疾而降低要求。在莎莉文老师的帮助下，反复练习，发准每个音。终于，皇天不负有心人，她学会了像正常人一样讲话。这得需要多大的决心和毅力呀！
像她这样不向命运低头的人何止一个呢？如失聪的贝多芬，高位截肢的张海迪......
我希望先天或后天不幸致残，甚至健康的朋友们，像海伦.凯勒说的那样：“把活着的每一天当作生命的最后一天。”好好珍惜，勇于拼搏，永不言败，这样的人生才是最有意义的。
假期读假如给我三天光明的心得篇十一
假如我只有三天光明，光明会让我更加懂得视力之可贵，声音会让我更加懂得声音的甜美。
假如我只有三天光明，我要用这三天为更多和自己一样不幸的人服务，和他们谈心，告诉他们这大千世界的美好。我要把自己全部的爱倾注在残疾人身上，让他们的心灵2再伤心，让他们不再自暴自弃，我要用我的行动告诉他们，只要有人关心你，你就要坚强，就会有希望世界就会是美好的也是和光明一样的。我还有告诫那些健全人要珍惜他们的视力，因为有视力是他们的幸福。我要用眼睛去看那歌唱优美旋律的鸟儿，看它们轻盈飞翔；我还要去看你挺拔的松树，看它们是有几分威武；我要去看清澈的小溪，看那在它怀抱里欢畅游行的鱼；我要去看议论红日，因为它带来了光明；我要去看那组成大千世界的色彩，形象。动态所构成的画卷，我要去倾听鸟儿优美的旋律舒缓而又起伏；我要去倾听小溪的`演奏，恬静而又激荡；我要去听那阵阵林涛，感受空气的清新，我要去听那汹涌的波涛，感受大海的气息。我要和朋友在湖上泛舟，要向他们倾诉自己心中的喜悦，心中的激愤，去倾诉对美好未来的无限向往。
假期读假如给我三天光明的心得篇十二
这本书主要讲述了：盲聋哑人海伦?凯勒的一生，她的一生当中只有十九个月的声音和光明，在老师的帮助与关爱下，海伦?凯勒自己克服了重重困难，完成了哈佛学业，获得了学士学位，最后成为了慈善家、演讲家、教育家。
海伦?凯勒虽然只是一个聋哑人，但是她却没有放弃自己的人生，反而更加地努力，去面对黑暗的世界。，“第一天我要看人，他们的'善良、温厚与友谊使我的生活值得一过；第二天，我要在黎明起身，去看黑夜变为白昼的动人奇迹；第三天，我想做的事。我们拥有的比海伦?凯勒多得多，但是我们要向海伦?凯勒学习，学习她的顽强，遇到挫折，不要害怕，要勇于面对。
但是我呢，我却和海伦?凯勒不同，我在生活中也遇到过许多挫折，但我却没有像海伦?凯勒那样，比如：有一次，我在做作业的时候，遇到一道难题不会做，就空过去，妈妈看见了，生气地说：一点难题就不去思考，哪能就这样空过去，不做呢？”是啊，怎么就这样空过去呢，我回头冥思苦想，一会儿，就想到了。
人生难免会遇到挫折，我们要想办法解决，就可以成功，就像海伦?凯勒那样。
假期读假如给我三天光明的心得篇十三
1880年6月27日，海伦凯勒出生在美国南部的一个小镇上。她是《》这本书的主人公，在一次患上了“猩红热”之后，就永远的失去了视力和听力，成为了一个又盲又聋又哑的人。但是她并没有被病魔吓倒，而是用她超出常人想象的意志力，学习盲文和多国语言，最终考上了她梦寐以求的哈佛大学，成为了一个举世闻名的.人。
海伦凯勒的故事给了我极大的鼓舞和启发。
我学习骑自行车的时候，总是摔跟头，身上擦破了好多皮，还有好多青的紫的，我有些气馁，想放弃了，就在我瘫坐在地上的时候，我的脑海里浮现出了海伦凯勒的形象，想到她那样一个又盲又聋又哑的人，都能取得那么举世瞩目的成就，我这样一个正常人，连骑自行车这样的小事都搞不定，岂不是太无能了?想到这里，我又从地上爬起来，拍拍身上的尘土，继续上车练习，慢慢地，我终于学会了骑自行车。
我们的生活就是这样，每个人在生活中多多少少会遇到一些挫折和困难，但我们千万不要气馁，多想想海伦凯勒，她会给你信心和勇气的!加油吧!同学们!
假期读假如给我三天光明的心得篇十四
现在21世纪人类经济发达，科技强盛的社会，人们渐渐淡忘了先人的努力。
我喜欢海伦.凯勒。她拥有一颗美丽的心灵。
她是一名失去光明的女孩，可她却有有坚强的意志力活了下来，她像一个传奇，她带领我走进她的世界中，不卑不吭的坚持。
他曾经放弃过自己，可是她的朋友帮助她，鼓励她，为她而费劲心思，绞尽脑汁。海伦能够从困境中突破也是朋友的一种支持。
后来她渐渐成为一名人物，她的名誉却一代代震撼着我们。他拼搏一生赢得别人的尊重，相信自己，尊重别人，她取得了成功。她有一颗不屈不挠的心！她用自己的爱去拥抱了世界，也征服了世界。
假期读假如给我三天光明的心得篇十五
今年暑假我读了《》这本书。
这本书的主人公海伦.凯勒是一个生活在黑暗中却又给人类带来光明的女性，一个度过了生命的88个春秋，却熬过了87个无光·无声·无语的孤独岁月的弱女子。也许，她只是身体上的弱者，但她的精神绝对是一个强者，她的勇敢震撼了世界，更深深地鼓舞着一代又一代的人。
海伦是一个聋哑人，但是她凭着自己的努力，毕业于哈佛大学德吉利夫学院，并用生命的全部力量处处奔走，建起了一家家慈善机构，为残疾人造福，被美国《时代周刊》评选为20世纪美国十大英雄偶像，被授予“总统自由奖章”......这些伟大的成就绝对是一个奇迹。
海伦希望自己有三天的光明。第一天，她要看人，而第一个她要看的人就是他的老师安妮·莎莉文·梅西太太，她深知老师给予他的一切是多么的重要，正是这位让她铭记一生的老师，让她有了了解世界的能力。海伦爱他的老师，亲人和朋友，她想看到她的脸庞。在第二天，海伦想看到日出的壮丽景象，想看到太阳的的光辉。她是那么的热爱自然。这一天，她还要看世界的历史与文化，那些让她苦苦追求的艺术，会让她感到不黑暗。第三天，海伦有太多东西需要去看，她已经无法规划出准确的目标，她是如此渴望能见到周围的一切。
假期读假如给我三天光明的心得篇十六
这是一个清风伴月的夜晚，风微微地吹着，万籁俱寂，显出一片静谧温馨。我借着微黄的灯光，靠在窗旁，正细细地阅读着一篇文章——《再塑生命》。此文作者是美国女作家海伦?凯勒。她自幼因病成为聋哑瞎人，但她凭着自强不息的毅力和不屈不挠的精神，在一个无光、无声、无色的黑暗世界里不断摸索。终于，她创造了奇迹，读完了大学，还写了十几部震惊中外的举世之作。
此文就是选自她的著作之一《假如给我三天光明》。本文主要围绕她的教师莎莉文老师如何引领她走向“光明”而展开了一系列她的童年故事：教她写字、识字；使她懂得每一种东西都是有生命的；从而使身处黑暗的她走向“光明”。这奇迹的发生并不仅仅依赖于莎莉文老师的辛勤教导，更重要的是作者海伦自身的坚强意志。如果海伦不坚强，她就不能忍受世俗的歧视；如果她不坚强，她就不会接受老师的教育；如果她不坚强，她就不能饱受困难的煎熬……可见，坚强的意志对人的一生是何等重要啊！它像一把永不生锈的利剑，辅助你在人生道路上披荆斩棘，象一盏永不熄灭的明灯，为你照亮前进的方向。
我合上了书本，紧闭着双眼，再度沉浸于海伦的故事中。海伦是一个聋哑瞎的小姑娘，却以辉煌的业绩告诉了世界：她的一生是成功的。然而，苍天给了我健全的四肢，正常的生理，那么，我的成功与否就取决于我有否一种可贵的精神品质——海伦的精神食粮——坚强。
我再次闭目冥思，突然，脑海中呈现出几个画面，那是我面对困难时的懦弱，面对失败时的沮丧……那一刻，我为什么就不能坚强一点呢？关上灯，睡梦中，我盼望着明天的到来，明日的朝阳迎来的必定是一个崭新的自我——一个坚强的我！在坚强的海伦?凯勒的引导下，我换取了人生的旗帜——坚强！
女儿喜欢阅读课外书籍，于是在暑假期间，买了一大摞适合女儿阅读的书籍，以满足她对阅读的欲望。
假期读假如给我三天光明的心得篇十七
这就是我在《》这本书中读到的主人公海伦凯勒的动人事迹。《》既是她的一篇抒情散文，同时也是她的一篇人生自传的书名。读了这本书，我深深地被她的坚强意志感动了，同时，更深切地感受到了她的感恩的心。
感恩给人力量。在《》这篇抒情散文中，在她假想的宝贵的`三天光明当中，她首先要用半天时间去仔细瞧一瞧她的莎莉文老师和亲朋好友，感谢他们在她的人生历程当中给予她的无私的爱；在她学会了演讲之后，她又奔赴世界各地为残疾人进行演讲，为残疾人加油和募集资金，她用这种方式，来回报自己的父母，回报社会所有人员给她的各种帮助。因为有感恩的心，所以她很坚强，她没有视力，就用比别人多好多倍的时间学习盲文，她听不见声音，就用手触摸别人嘴形的方式，来艰难地学习说话，从而为她以后的演讲打下了基础。
对比海伦凯勒，我是多么的幸福，我是一个健康的孩子，父母给了我健全的身体和智力，我可以在学校的操场上快乐地奔跑，可以在教师里听老师讲授有趣的知识，因为我喜爱围棋，我的父母就不惜代价让我去学围棋。我要感谢我的父母，感谢老师，感谢同学，感谢社会，认真地学习，遇到困难时候要坚强，将来用取得的成就回报我的社会！
假期读假如给我三天光明的心得篇十八
在暑假里，我认认真真读了海伦凯勒的自传------《》。读完后，我的心情如同波涛汹涌的大海，久久不能平息。
《》主要讲述了：从小就失去了听力和视力的海伦凯与她一生的故事，在她一生当中她只有十九个月的光明和声音，在沙莉文和其他老师的帮助下，海伦凯勒克服重重困难，她学会了拼写单词。最终，在1896年的10月走进了她梦寐以求的哈佛大学，完成了她的大学学业。海伦凯勒从说过：“我努力求取知识，目的在于希望日后能活用，为社会为人类贡献一点力量。”
读完了《》，我受益匪浅。马克吐温说过：“19世纪出现了两个杰出人物，一个是拿破仑，另一个就是海伦凯勒。
读完了海伦凯勒的术后。见到海伦凯勒这样的努力，而我与她相比却惭愧不已。有一次我在练兵兵球老是打不过别人，我就放弃了这项运动，现在想起来，真是后悔莫及啊！
不经过挫折就不会有成功，就像没有风雨就不会又美丽的花朵一样！
假期读假如给我三天光明的心得篇十九
今年十一假期里，我读了《假如给我三天光明》这本书，感觉就像一位高尚的智者和我谈了一次长话，同时我的心也被海伦的精神深深地震撼了!本文是《假如给我三天光明》的读书心得感悟，欢迎阅读。
海伦凯勒原来是位健康活泼的小女孩，在19个月中，因一场急病导致失明、失聪和失语，从此小小的海伦凯勒变得暴躁、任性和孤独。直到七岁，她在充满爱心与耐心、曾经接近失明、当时只有20岁的莎莉文老师费尽心思的引导下，走出了黑暗与孤寂，感受到了语言的神秘，领悟出了知识的神奇。从此，海伦凯勒求知若渴，凭着自己惊人的毅力，在莎莉文老师的教育和帮助下，以优等的成绩完成了哈佛大学四年的学习，成为人类历史上第一位获得文学学士的盲聋人。
“假如给我三天光明”，海伦凯勒将仔细端详自己的莎莉文老师、亲人、朋友，还有环视自己生活的环境;到森林进行一次远足，放纵一下自己的眼睛;到博物馆对世界的历史与未来、人类进步的奇观作匆忙一瞥;看看黎明时由黑夜变成白昼的动人奇迹;到剧院或电影院享受色彩、优美和动作的完美结合;浏览城市中令人敬畏的建筑艺术;漫步在大街、公园，瞧瞧万花筒般五光十色的景象……“我的眼睛不轻易放过一件小事，它争取密切关注它所看的的每一件事物。”“此后，我摸到每件物品，我的记忆都将鲜明地反应出那件物品是个什么样子。”
的确，我们太幸运了，我们拥有美好的一切——健全的体魄、良好的学习环境、优秀的老师……从今天起一定抓紧每一分一秒，不要让光阴虚度，不要等失去了才懂得珍惜，要像海伦凯勒那样，不埋怨、不放弃，好好珍惜自己所拥有的，奋发学习，以微笑面对厄运，以顽强的毅力克服困难，以杰出的成就显示生命的价值!
读过《假如给我三天光明》这本书的朋友一定会被作者的坚强、奋斗、乐观与勇气深深感动。如果你还不了解作者海伦凯勒，那么就让我来向你作介绍吧。
海伦凯勒原来是位健康活泼的小女孩，在19个月大时，因一场急病导致失明、失聪和失语，从此小小的海伦凯勒变得暴躁、任性和孤独。直到七岁，，她在充满爱心与耐心、曾经接近失明、当时只有20岁的莎莉文老师费尽心思的引导下，走出了黑暗与孤寂，感受到了语言的神秘，领悟出了知识的神奇。从此，海伦凯勒求知若渴，凭着自己惊人的毅力，在莎莉文老师的教育和帮助下，以优等的成绩完成了哈佛大学四年的学习，成为人类历史上第一位获得文学学士的盲聋人。
“假如给我三天光明”，海伦凯勒将仔细端详自己的莎莉文老师、亲人、朋友，还有环视自己生活的环境;到森林进行一次远足，放纵一下自己的眼睛;到博物馆对世界的历史与未来、人类进步的奇观作匆忙一瞥;看看黎明时由黑夜变成白昼的动人奇迹;到剧院或电影院享受色彩、优美和动作的完美结合;浏览城市中令人敬畏的建筑艺术;漫步在大街、公园，瞧瞧万花筒般五光十色的景象……“我的眼睛不轻易放过一件小事，它争取密切关注它所看的的每一件事物。”“此后，我摸到每件物品，我的记忆都将鲜明地反应出那件物品是个什么样子。”
这三天对于海伦凯勒真的是奢望。而我们已经拥有了三千多天的光明，让我们反省一下，我们是否都充分利用这天赋的五官和四肢去感受大自然的美丽和生活的美好了吗?“善用你的眼睛吧，犹如明天你将遭到失明的灾难。”
的确，我们太幸运了，我们拥有美好的一切——健全的体魄、良好的学习环境、优秀的老师……从今天起一定抓紧每一分一秒，不要让光阴虚度，不要等失去了才懂得珍惜，要像海伦凯勒那样，不埋怨、不放弃，好好珍惜自己所拥有的，奋发学习，以微笑面对厄运，以顽强的毅力克服困难，以杰出的成就显示生命的价值。
歌德说：“读一本好书，就是和一位高尚的人谈话。”今年十一假期里，我读了《假如给我三天光明》这本书，感觉就像一位高尚的智者和我谈了一次长话，同时我的心也被海伦的精神深深地震撼了!
在《假如给我三天光明》这本书中，作者海伦.凯勒在婴儿时期就表现出不服输的性格，对任何事物都充满了好奇心，常常想模仿大人的一举一动。在她19个月大的时候因病导致两耳失聪，双目失明。从此她就与这个世界失去了沟通，失去了联系。直到在她6岁零9个月的时候，莎莉文小姐走进了她的生活，教会她认字，才使她张开了心灵的眼睛，能够与人们进行沟通交流，海伦意识到只有知识才能铺就一条通向光明的道路。当海伦感悟到“水”——这个她所认识的第一个字后，便开始了对知识强烈的渴求，开始了迫不及待地认字、阅读，像一个永不知疲倦的陀螺一样不断地从生活中汲取知识。对知识的渴求，使她在常人难以想象的单调和枯燥中竟然学会了德语、拉丁语、法语等五国语言，阅读了多部文学和哲学名著，吸取着那些伟人和智者的思想精髓。这些知识，像一道道彩虹，点亮了海伦心中的灯，照亮了她的内心世界，也架起了海伦和世界沟通的桥梁，从此改变了她的一生。
在海伦的生活中假如没有朋友的帮助、关心和爱护，也许她也不会走到今天，她将永远生活在黑暗和寂寞里。人生最大的幸福就是认识了益友。海伦很用功，进步也很快。但有时由于迫切想知道书中的内容，也不由自主地对莎莉文小姐发起火来，莎莉文小姐也毫不介意。在莎莉文小姐的帮助下，海伦逐渐喜欢上了大自然，喜欢上了世界上所有的有生命力的小动物们。经过不懈的努力，海伦凭着她那坚强的意志，考入美国哈佛大学完成了她的学业并站上了演讲台。海伦每得到一点进步,她便觉得倍受鼓舞,心中有充满了喜悦和快乐。
第一天要看人。第一个想要见的就是莎莉文小姐，长久地凝视并珍藏在心中。她会把所有的朋友都叫来，长久凝视着他们的脸，把她们模样都刻在心里。在下午的时候，他去森林里进行一次远足，拼命吸取那灿烂迷人的自然美景。
第二天，海伦要看看将黑也变成白昼的动人奇迹。晚上，要在剧院里度过，不管剧情怎样，因为我渴望看到每一个优雅的动作，每一个逗人的举动，由于只有看一场戏的时间，所以只能看一看剧情，并在脑海里记录下来。
第三天，她要到花园里，到贫民窟去，到工厂去，到孩子们玩耍的乐园里去，享受阳光和快乐。
“假如她是个大学校长，她就会开设一门‘怎样使用你的眼睛’的课程，告诉学生们怎样用心观察那些习以为常的事物，增添他们的生活乐趣，以唤醒他们沉睡的天赋。”假如我是一名眼科医生，我半秒也不会犹豫，我会竭尽我的所能去帮助海伦治疗眼睛。
海伦说：“知识给人以爱，给人以光明，给人以智慧，应该说知识就是幸福，因为有了知识，就是摸到了有史以来人类活动的脉搏，否则就不懂人类生命的音乐!”
通过这本书的阅读，使我更加明白了做人要有坚强的毅力，要有充足的信心，你可以依靠别人的帮助，但不能永久地依赖别人。海伦正是依靠别人的帮助而不是依赖别人，从而使海伦在知识的海洋里创造了这些人间奇迹!
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