教案有助于教师提前思考教学方法和教学手段，提高课堂教学效果。编写教案时需要根据学生的学习需求和能力，精心设计教学活动。以下是经过实践验证的教案分享，希望能给同行们带来一些启发和帮助。
我们身体里的洞幼儿园教案篇一
（一）初步感知身体动、影子也动，影子和身体在一起。
（二）体验观察影子、与影子游戏的快乐。
（一）阳光明媚的户外空旷场地。
（二）幼儿用书第5册封二、第1页。
（一）影子在哪里？
1.找各种各样的影子。
这些影子是怎么样的?(引导幼儿观察周围的影子，说说找到的最大、最小的影子。)。
2.找找老师的影子。
我的影子在哪里？什么时候有影子？什么时候又不见了？我的影子有几个？
3.在阳光下做各种动作，观察影子的变化。
你有影子吗？它在哪里?你的影子有变化吗？什么时候变的？怎么变的？
你有什么有趣的发现？
教师小结：原来，我们动，影子也动，我们停，影子也停，它总是跟着我们。
（二）分不开的影子。
1.创设问题情境。
我们走到哪儿，影子跟到哪儿，影子能和我们分开吗？你有什么办法让影子和你分开？
2.大胆猜想，提出假设。
请你想个办法把影子和自己分开。（教师引导幼儿思考，如：用跳或者站在桌子上等方法。）。
3.根据刚才幼儿的猜测，逐一进行尝试和验证。
4.交流分享。
你用了什么方法让影子和你分开?你成功了吗?
5.教师小结：影子和身体在一起，不能分开。
（三）影子捉迷藏。
1.大胆猜想，引出游戏。
—一影子不能和身体分开，那影子能躲起来，不被别人发现吗？
2.师幼共同玩影子捉迷藏游戏：教师蒙上眼睛，从1数到10，幼儿在操场四周寻找可以将影子藏起来的地方，如大树后、房屋旁，然后教师去找影子，如发现幼儿的影子还能被看到，就表示被抓住，被抓住的幼儿和教师一起去找影子，直至游戏结束。
我们身体里的洞幼儿园教案篇二
1．知道天气寒冷时，运动能帮助人们抵御严寒。
2.努力做到冬天不怕冷，能准时入园，勇敢地参加锻炼。
1．欣赏儿歌《我们不怕冷》。
欣赏后提问：冬天，小鸟说了些什么？大树说了些什么？……
2.学习儿歌《我们不怕冷》
3.讲述：我是不怕冷的好孩子。
让幼儿说一说自己是怎样不怕冷的；
为不怕冷的幼儿在评比栏中贴一朵小雪花，知道其中的含义。
4.积极参加户外活动，做操、跑步，边活动边朗诵儿歌。
这个儿歌的语言浅显直白、音律优美，孩子们容易接受和理解，通过最近一段时间的教育和引导，我班现在多数孩子来园时都比较早，也都喜欢到户外参加体育活动，通过在手上画五角星这种奖励方式，孩子们的积极性更高了。
我们身体里的洞幼儿园教案篇三
1、了解喝水的好处。
2、知道接适量的水。
1、小熊喝水的视频；
2、三个贴有不同刻度的杯子教具；
3、幼儿水杯每人一个；
4、笑脸粘贴。
一、以到小熊家做客的情境激发幼儿的兴趣。
教师与幼儿在小熊的家中发现枯萎的花，了解花儿的生长离不开水。
二、了解喝水的好处，知道接水要接大半杯。
1、观看小熊在幼儿园喝水的视频，了解接水要接大半杯。
2、观看小熊在家中喝水的视频，知道喝水的好处。
3、通过帮助小熊正确的接水，巩固接水要接大半杯。
三、游戏：找找贴贴。
1、请幼儿判断正确的接水量（大半杯水），并贴上笑脸。
2、教师对幼儿的判断进行梳理，将满杯和少半杯的水量变成大半杯。
3、教师小结：喝水要喝大半杯，还要根据自己的情况，特别爱喝水就多喝点，渴了还可以再接。
我们身体里的洞幼儿园教案篇四
1.在玩玩找找中发现能使自己身体动起来的关节，对自己的身体感兴趣。
2.愿意在集体面前大胆的讲述自己的发现。
在自主探索中发现身体的运动技能。
1、小木偶、木偶图、圆点粘纸
2、音乐《健康歌》、《小木偶的舞蹈》
3、幼儿有玩过木偶人的经验
一、交流讨论——让幼儿对自己的身体感兴趣我们每个人，不管是大人还是小孩，都有一个神奇的身体，因为它会动，你知道自己的身体哪些地方会动吗？（手、脚、头、腰等）
小结：正是因为这些地方会动，所以我们的身体才很灵活，真神奇。
二、探索发现——发现小木偶能动起来的秘密
（一）自主探索小木偶会动的部位
1、今天老师带来一个小木偶（出示小木偶），请你帮忙找找小木偶的身上哪些地方会动？
2、请每一个小朋友找一个小木偶。教师放一段音乐，当音乐响起的时候，让幼儿随意动一动，扭一扭小木偶的身体。如果发现小木偶的身上有会动的地方，就在这个部位粘上一张粘纸。当音乐结束的时候，结束游戏，将小木偶放回桌上。
（二）找到小木偶会动的部位
1、幼儿操作（教师巡回观察是否有幼儿将粘纸贴在木偶的关节上，若没有，则需要引导个别幼儿关注小木偶的关节。）
2、找到了吗？小木偶的哪里会动？（交流贴在手臂上和肩关节上的贴纸，引发幼儿思考并关注究竟是什么地方在动。）
3、小结：手会动是因为这里的'腕关节在动，胳膊会动是因为肘关节和肩关节会动。正因为有了这些关节，我们的身体才会动，才可以变得很灵活。
三、寻找关节——知道关节带动着身体运动
（一）互相探索会动的身体
1、我们的身体藏着许多会动的关节，接下来，两个好朋友一起，跟着音乐互相找一找身体上有那些会动的关节。
2、当音乐响起的时候，请跟着音乐随意的动一动自己的身体，如果你发现好朋友的身上有会动的关节，就在这个关节上轻轻地拍一拍，表示你找到了会动的关节。
3、幼儿操作。（教师巡回观察幼儿是否找到了会动的关节，如果没有找到，需要进行引导。）
（二）了解会动的关节
1、有没有找到会动的关节？（出示木偶图）
2、你说得对，这里藏着一个关节，这个关节叫做xx关节。（教师根据幼儿说到的关节，将圆点标记贴在木偶图相应的关节上，如肩关节、肘关节、髋关节、膝关节、腕关节、踝关节、指关节、颈椎、腰椎等。）
3、小结：今天，我们发现身上有很多会动的关节，其实会动的关节还有很多，我们可以在以后的生活、运动中慢慢找。
四、游戏——帮助幼儿梳理能动的关节
1、认识了这么多的关节，接下来要请小朋友跟着老师一起动一动，跳一跳，让自己的关节运动起来。
2、运动儿歌：
动动我们的小颈椎，下、上、右、左。向右转一圈，向左转一圈。动动我们的肘关节，转转我们的肩关节。
动动我们的肘关节，转转我们的肩关节。
小手插在髋关节，扭一扭。转转我们的髋关节，换个方向转一转。小手放在膝关节，转一转。
小手回到髋关节，抬抬我们的膝关节，踢踢我们的膝关节。
最后动动腕关节，别忘了，还有踝关节。换个踝关节动一动，我们的身体真灵活！
幼儿对活动的内容很感兴趣，对身体能动的秘密有较强的求知欲。虽然活动已经结束，但是幼儿的兴趣不减。课间，他们会围在一起，几位小朋友又是摸又是看又是讨论不休。看到这样的情况，教师可以满足幼儿的求知欲，发挥延伸活动的价值。教师可以将人体骨骼图张贴在主题墙上，既可以布置主题墙，还可以引导幼儿课间时继续观察、探索、讨论以及记录。
我们身体里的洞幼儿园教案篇五
3.在与同伴产生意见分歧时能少数服从多数，安静专注地倾听与演奏。
1.经验准备：幼儿能够表述自己快乐的事情
2.物质准备：纸、笔（每组各一份）、图谱
一、“闯关”游戏情境导入。
二、游戏“闯关”。引导幼儿进一步感知音乐和8分节奏。
1.第一关：猜职业
师：“演奏会上会邀请很多客人，请你做观众看一看，猜猜会有哪些职业的客人来参加演奏会呢？”
（动作：炒菜）师：“哐当哐当哐当......”
2.第二关：学一学
3.第三关：演奏顺序弄清楚
师：“既然是级别很高的演奏会，在演奏的时候还要注意一定的顺序，刚刚演奏的顺序是什么？”
小结：火车厨师，火车工人，火车理发师。
三、游戏：快乐身体演奏会。
1.第四关：演奏自己快乐的事情。
2.闯关要求
（1）3人一组，每人记录一件快乐的事情画在1张纸上，一共3件快乐的事情。
（2）画好以后请你们找到自己组的展示板，在小红旗后面的横线上把你们的纸排整齐，谁第一个，谁第二个，谁第三个。
3.幼儿分组设计演奏方案、排练演奏。
4.各组介绍自己的演奏方案，集体解决问题，随乐完整演奏。
我们身体里的洞幼儿园教案篇六
活动目标：
1、知道身体里的洞洞以及这些洞洞的用处。
2、能够积极探索，发挥想象力，勇于表达自己的想法。
3、发展幼儿的观察、分析能力、动手能力。
4、养成敢想敢做、勤学、乐学的良好素质。
活动准备：
ppt课件。
活动过程：
一、展示ppt看图猜测，激起幼儿兴趣。
师：咦!这两个小朋友在看什么呢?
师：这是什么?你们猜猜看，它会是什么的洞?
师：那么，这又是什么呢?它会是什么呢?
师：这这有两个洞，它会是什么呢?两个洞是做什么用的呢?(幼儿猜测)。
二、探索身体里“洞”的秘密。
1、师：哇!这里的两个洞又是做什么的?幼儿猜测。
鼻孔有什么用处呢?(鼻子可以闻气味，还可以用来呼气吸气。)。
2、幼儿操作。
(1)师：我们的身体里还有哪些洞洞呢!请你们找找看。
(2)看幻灯片讲解这些洞洞都有什么作用?。
3、师：你们知道小宝宝是从哪里生出来的吗?
4、师:听说身体上还有被堵住的洞，猜猜是什么洞?
你的'肚脐眼是怎样的?
5、看图小结。师：我们身上的洞真多啊，有……洞，有……洞，……。
6、师：如果我身体上没有洞，会怎样呢?
7、师小结：原来我们身体上的这些洞是那么重要啊!让我们一起保护我们身体上的每一个洞，同时也保护我们同伴身上的每一个洞。不要让它们受到伤害。
三、结束。
在我们的生活中有很多大大小小的洞，有的洞洞是对我们有益的，有的洞洞是有危险性的、有害的。让我们去找找，发现更多的洞洞吧!
教学反思：
根据幼儿年龄特点和接受能力，抓住幼儿兴趣点以找找身体里的“洞”，以及保护身体里的“洞”作为重点内容设计了四个环节。第一环节为“洞洞大猜想”第二环节为找洞洞，第三环节为分类环节，让幼儿结合自己的已有经验将身体的“洞”分为可以裸露和需要隐藏的两类，初步明白身体里一些洞洞的功能及自我保护的重要性，掌握一些自我保护的方法。
我们身体里的洞幼儿园教案篇七
1、了解身体里的“洞”，对“洞”的好奇，知道一些洞的用处。
2、自主探索，合作解决问题。
3、萌发保护“洞”的意识。
4、乐于探索、交流与分享。
5、培养幼儿勇敢、活泼的个性。
1、ppt“我们身体里的洞”。
2、简笔画“小娃娃”图、记号笔、五角星标记。
3、纸制背心、短裤。
（一）洞洞大猜想。
1、出示ppt1：一个洞。
这是什么洞？（下水道）。
2、出示ppt2：许多洞。
这些洞是怎样的？会是什么洞？（洗澡喷头上的洞，长得像莲蓬，因此我们叫它“莲蓬头”）。
3、出示ppt3：两个洞。
这两个洞是什么？
（二）寻找身体里的“洞”，了解这些“洞”的本领。
1、找“洞”游戏：分组找身体里的“洞”，并记录，讲述自己的发现，了解这些“洞”的本领。
2、自主阅读，发现身体里更多的“洞”，集体讲述“洞”的本领。
（三）给“洞洞”分类，学习自我保护的方法。
1、把哪些“洞”藏起来，不被别人发现？哪些动要露在外面？为什么？
2、哪些“洞”要藏起来，为什么？
3、帮娃娃藏“洞”。（为娃娃"穿"背心短裤）要藏起来的"洞洞"，我们要特别地保护好它们，不能让别人看见，也不能让别人摸。
4、教师小结。
活动延伸：
1、和同伴继续阅读图书，找身体里的“洞”。
2、钻洞游戏。
根据幼儿年龄特点和接受能力，抓住幼儿兴趣点以找找身体里的"洞"，以及保护身体里的"洞"作为重点内容设计了四个环节。第一环节为"洞洞大猜想"第二环节为找洞洞，第三环节为分类环节，让幼儿结合自己的已有经验将身体的"洞"分为可以裸露和需要隐藏的两类，初步明白身体里一些洞洞的功能及自我保护的重要性，掌握一些自我保护的方法。
我们身体里的洞幼儿园教案篇八
1．初步知道样样食物都有营养，挑食偏食对健康有害。
2．逐步做到不挑食、偏食，样样东西都爱吃。
1．重点：使幼儿知道挑食偏食的危害。
说明。
幼儿能否了解挑食、偏食对人体健康的危害，对其纠正挑食、偏食的心理与行为，进而爱吃各种食物，均有着重要的影响。
2．难点：引导幼儿逐步纠正挑食偏食的心理与行为，使之爱吃各种食物。
说明。
幼儿的挑食的心理与行为，一般都比较顽固，需要通过一系列持久的、反复的教育活动，才能逐步消退。
图书区内提供《牛奶将军》、《珍珍的故事》，以及介绍食物营养的图书、挂图、照片等。
1.提供制作“胡萝卜拼盘”的材料。
2.引导幼儿感知与讨论。
3．午餐前，将活动室或饭厅布置成“豆豆的家”。
4．午点时，将活动室或饭厅布置成“黑色食品品尝会”。
5．为不爱吃猪肝的幼儿预备卤猪肝片及小碟“沾沾酱”。
6．在活动室或饭厅内张贴图片《样样东西都爱吃》。
7．个别幼儿的家园联系册。
8．作为奖励的标记或小奖品。
建议教师通过日常观察，与家长交谈及请幼儿对老师说“静静话”的方式，了解幼儿对食物的偏好。并结合生活中的图书区活动，散步活动及自由活动等，有针对性地选择下列内容开展活动，同时，辅之设问，引导幼儿了解各类食物的营养和挑食偏食的危害。
我们身体里的洞幼儿园教案篇九
1、初步了解骨头的名称和作用，知道骨头组成了人体的骨架。
2、激发幼儿自主探索人体奥秘的兴趣，培养幼儿的科学探究能力。
3、懂得用多种方法保护骨架，养成良好的行为习惯，促进骨骼的生长发育。
4、初步了解骨头的小常识。
5、了解多运动对身体有好处。
课件。
一、游戏：猜一猜这是谁的骨架。
以猜想动物骨架引起幼儿兴趣，让幼儿在猜想中对骨架有初步的感知。
教师引导语：森林里的医生给许多小动物拍了x光片。请你猜一猜，这些x光片都是谁的？
二、了解人体的奥秘——骨头和骨架。
1、引导幼儿自由探索感知人体的骨头。
2、了解人体骨头的各部分名称。
教师引导语：这些就是我们刚才摸到的藏在身体里的骨架。他共有206块骨头组成，每一块骨头都有自己的名字，让我们一起到资源库去找一找，听一听。
3、了解骨头名称以及作用。
教师引导语：这个是什么骨？它有什么作用呢？
教师小结：人的骨架是由大大小小的各种骨头组成的，它们能保护人体的器官，如头骨保护脑，肋骨保护肺和心脏，脊椎骨能支撑身体等。
（1）教师介绍游戏规则。
（2）由幼儿单独操作完成，看谁闯的关多。
5、骨头的秘密。
（1）播放视频短片：骨头的秘密。
教师引导语：关于骨头还有很多有趣的秘密，让我们一起来听一听。
（2）引导幼儿说出寻找到的骨头的秘密（人体中最长的骨头是大腿上的股骨；耳朵里的听小骨是人体最小的骨头等）。
讨论怎样保护骨架。
1、教师引导语：假如没有骨架，人会怎么样？我们应该怎样保护我们的骨架。
2、幼儿自由讨论。
3、多媒体课件：骨架的话（我们的骨头还在不断的生长，一般要到20岁左右的时候，才会停止。在我们骨骼生长的过程中我们需要各种营养、阳光、适量的运动、充足的睡眠和愉快的心情才能长得更高、更健康。）。
4、以“骨架长高”的游戏形式帮助幼儿了解保护骨架的方法。
教师引导语：好营养，好营养，骨架快快长。（晒太阳、好睡眠、好心情、多运动、注意安全）。
5、鼓励幼儿继续探索骨头的其他秘密。
大班幼儿对于自己的身体一直充满认识的兴趣，为此我们产生了“有用的身体”这一主题活动，为幼儿创造了一个学习一情境，帮助他们了解身体。本次活动是这一主题背景下的一个子活动：骨骼啥模样。通过活动使幼儿对骨骼有初步的认识，产生探索身体奥秘的兴趣。在小组合作制用骨架中产生保护骨骼的初步意识。本次活动过程中，幼儿的兴趣一直是高涨的，但如果能在保护骨骼这一环节采用多媒体的形式，将一些易使骨骼受伤的现象用动画的形式呈现出来，将更易激起幼儿保护骨骼的情感。
小百科：骨头有不同的形状和大小，例如臂骨是长骨，腕骨是短骨，胸骨和颅骨是扁骨，椎骨是不规则骨。成年人的骨主要由两种组织构成：坚硬的密质骨在外，多孔的松质骨又称海绵骨在内。长骨中的大腿骨，或称股骨，中间填满称为黄骨髓的脂肪。
我们身体里的洞幼儿园教案篇十
一、欣赏导入，初步知道身体里有关节。
师：小朋友，今天老师给大家带来了一段精彩的舞蹈，你们想看吗？下面就让我们一起看看吧！
（师幼一起欣赏《俏夕阳》）。
师：老师发现小朋友在看舞蹈的时候，笑得真开心。告诉老师，你们为什么笑呢？（幼儿个别回答）哦，原来是这群老奶奶跳舞的动作很有趣（很好玩）。你来做做看（幼儿模仿）小朋友这动作好玩吗?大家一起学学看。（个别模仿舞蹈动作）。
师：你知道吗？我们的身体里藏着许多的关节，正是因为有了这。
些关节，我们的身体才能灵活地伸缩、弯曲、扭动做各种动作呢！
（说上来的）师：哦!原来我们的身体里藏着许多的关节。就是因为有。
了这些关节，我们的身体才能灵活地伸缩、弯曲、扭动并做出各种动作。
二、自主探索寻找身体里运动的关节，并做标记。
1.幼儿自由活动，给自己身体里的关节贴标记。
下面请小朋友们来听着音乐，让你的身体跟着音乐动起来，找一找你身体的哪些地方有关节？找到后，再贴上标记（讲贴标记的要求：活动时人与人要分散些，废纸要放在篓子里）。
（播放音乐，幼儿自由活动）。
师：小朋友们，你们找到关节了吗？(相互找关节)。
2.个别幼儿展示，并让有标记的关节动一动。
师：老师看到小朋友的身上都贴了许多的标记，找到了很多关节。谁愿意到前面来，把你找到的关节指给大家看一看，让你的关节动一动。除了这样动，还可以怎样动？（大家学学、动一动关节）。
教师总结:小朋友们真了不起，在身体上找到了许多的关节。有了他们的帮助，我们就可以做各种运动了。
三、讨论如何保护关节。
1.游戏体验关节的重要性。
来，让我们休息一下，玩一个木头人的游戏，好吗？
刚才，我们一起当了一回木头人，木头人能不能动呀？（不能）。
是啊，木头人是没有关节的，所以他们的身体不能弯曲，做各种动作。如果，哪一天我们身体里的关节受伤了，那会怎么样呢？脚、腰（引导幼儿设想回答，并请幼儿来亲自体验一下，各关节不能动了后，会怎样）。
师小结：原来我们身体里的关节受伤了，会给我们的生活带来很。
多的不方便。所以我们小朋友一定要保护好关节。
2.观看活动照片，交流讨论如何保护关节。
大家看到了他们在做运动时是怎样保护关节的，那我们小朋友还知道哪些保护关节的方法呢？（幼儿自由发言）。
四、活动结束。
健康，小朋友，让我们跟着音乐快乐地动起来吧！
我们身体里的洞幼儿园教案篇十一
挑食是很多儿童都有的毛病，家长对此也是头痛不已。随着年龄的增长，知识的丰富，食欲的增强，很容易选择并接受各种食物。因而，此时给学生讲授健康饮食的知识，恰是时候，使学生在老师和家长的共同帮助下，学会健康饮食。
(一)科学知识
1、了解人体需要的营养及其来源。 2.懂得营养要全面、合理的重要性。
（二）能力培养
1、培养学生分析问题的能力。
2、培养学生收集整理信息和解决实际问题的能力。
（三）情感态度价值观
1、保持学生对学习新知识的欲望。
2、养成良好的饮食习惯，意识到爱惜自己、珍惜生命。
教学重点：了解人体需要的营养及其来源教学难点：学生自己制定健康食谱教学方法：
直观教学：通过看图片、案例、结合实际生活进行观察、分析、比较等方法，让学生了解人体需要的营养。
自主学习：让学生收集整理信息，懂得营养要全面、合理的重要性，意识到饮食健康的责任感。
合作交流：通过学生的讨论交流，了解什么食物可以吃，可以多吃，什么食物要少吃尽量不吃，并根据所学知识制作一份一日三餐的健康食谱。
课前准备：多媒体课件（课前搜集的资料、图片等）教学过程：
【导入】
一、打开多媒体
在物质生活丰富的今天，我们越来越重视生活的质量，怎样吃最健康、怎样才能获得最佳营养等一系列的问题为大家所关注。为让同学们拥有更加健康、幸福、快乐的生活，今天《合理三餐身体棒》这一课将介绍饮食营养方面的知识，消除人们日常忽视的一些饮食误区。出示“平衡膳食宝塔”学生仔细观察。
平衡膳食宝塔提出了一个营养上比较理想的膳食模式。平衡膳食宝塔共分五层，包含我们每天应吃的主要食物种类。各层位置和面积不同，反映出各类食物在膳食中的地位和应占的比重，强调的是摄入的各种类食物之间的合理比例搭配。谁有勇气来当我们今天第一位小老师？为大家介绍一下平衡膳食宝塔的第一层。
第一层为各类主食，有米饭、馒头、面包、麦片、其他面食等谷类。提供主要营养素---碳水化合物来源于植物性食物。同时也提供了部分矿物质、微量元素、维生素和膳食纤维。宝塔中粮食所占比例最高，每天为300-500克。
谷类是我国居民膳食中能量和蛋白质的主要来源，应多吃谷类，获取充足的能量。为满足膳食中纤维素的需要，主食应多选择粗粮。
对第一位上台的同学给予鼓励，邀请第二同学讲第二层。第二层为蔬菜和水果，蔬菜和水果是食物中矿物质、维生素和膳食纤维的主要来源。每日应摄取新鲜蔬菜400—500克。不同种类的蔬菜可提供多种不同的营养素，因此膳食中蔬菜的摄入应多样，尤其是深绿色的蔬菜。依次类推。
第三层为鱼、肉、蛋类等动物性食物,这些是优质蛋白质、脂溶性维生素和矿物质的良好来源。每日的摄取量50-100克，鱼、虾类每日为50克，蛋类每日为25--50克。动物性食物过多，吃谷类和蔬菜不足，这对健康不利。
肥肉和荤油为高能量和高脂肪食物，摄入过多往往会引起肥胖，并是某些慢性病的危险因素，应当少吃。提倡吃含蛋白质较高，脂肪较低的鸡、鱼、兔、牛肉等动物性食物，适当减少猪肉的消费比例。
第四层为奶类及制品、豆类及豆制品，是蛋白质、矿物质和维生素的丰富来源。每天应吃奶类及奶制品100克和豆类及豆制品50克。
奶类除含丰富的优质蛋白质和维生素外，含钙量较高，且利用率也很高，是天然钙质的极好来源。
第五层为油脂类。每日应摄取25克，过量食用有潜在的危险，油炸食物要少吃。对同学们的讲解给予表扬。
二、同学们对平衡膳食宝塔进行了详细的解说，我们在平时的饮食中应该注意哪些呢？下面让老师来为大家讲一下。
（一）、食物多样、谷类为主
人类的食物是多种多样的。各种食物所含的营养成分不完全相同。除母乳外，任何一种天然食物都不能提供人体所需的全部营养素。平衡膳食必须由多种食物组成,才能满足人体各种营养需要，达到合理营养、促进健康的目的，因而要提倡人们广泛食用多种食物。
（二）、多吃蔬菜、水果和薯类
蔬菜与水果含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维.，深色的蔬菜中维生素含量超过浅色蔬菜和一般水果。含丰富蔬菜、水果和薯类的膳食，对保持心血管健康、增强抗病能力、减少儿童发生干眼病的危险及预防某些癌症等方面，起着十分重要的作用。请同学们说一说你知道哪些蔬菜和水果（蔬菜：西红柿、黄瓜、豆角、蒜台、白菜、萝卜、西兰花……水果：苹果、梨、桔子、橙子、猕猴桃……）
（三）、经常吃适量鱼、禽、蛋、瘦肉，少吃肥肉和荤油
鱼、禽、蛋、瘦肉等动物性食物是优质蛋白质、脂溶性维生素和矿物质的良好来源。动物性蛋白质的氨基酸组成更适合人体需要。肥肉和荤油为高能量和高脂肪食物，摄入过多往往会引起肥胖，并是某些慢性病的危险因素，应当少吃。
（四）、常吃奶类、豆类或其制品
1、b
2、等。
（五）、吃清淡少盐的膳食
吃清淡膳食有利于健康，即不要太油腻，不要太咸，不要过多的动物性食物和油炸、烟熏食物。油脂的摄入量高不利于健康。食盐摄入量过多，与高血压发病相关，每人每日食盐用量不超过6克为宜。
展示两张偏瘦和过胖的图片，请同学们分析产生这种现象的原因，最后教师总结：
（六）、食量与体力活动要平衡，保持适宜体重
食物提供人体能量，体力活动消耗能量。如果进食量过大而活动量不足，多余的能量就会在体内以脂肪的形式积存即增加体重，久之发胖；相反若食量不足，劳动或运动量过大，可由于能量不足引起消瘦。所以人们需要保持食量与能量消耗之间的平衡。
（七）、吃清洁卫生、不变质的食物
在选购食物时应当选择外观好，没有污染、杂质，没有变色、变味，并符合卫生标准的食物，严格把住病从口入关。进餐要注意卫生条件，集体用餐要提倡分餐制，减少疾病传染的机会。
三、利用多媒体，和同学们一起讨论不吃早饭和挑食引发的后果
四、分组讨论
1.荤素搭配；2.干稀搭配；3.粗细搭配4.咸甜搭配；5.冷热搭配；6.营养均衡
让他们自己制定一份自己认为合理的三餐饮食。老师从旁指导，在最后评出最佳方案 。
五、课堂小结
今天老师请同学们介绍了平衡膳食宝塔的各层，老师给同学们讲了居民膳食指南七要点，同学们也知道了不吃早饭和挑食的后果，希望同学们重视起来，和家长沟通，合理安排一日三餐。
六、布置作业
请每位学生回家跟家人一起，讨论健康饮食问题，并一起制定一份一周健康饮食计划书。
课后反思:在教学中，学生们先欣赏了情景剧《老鼠公主长了长牙齿》，初步明白了喜欢吃的东西不一定就能多吃。再通过认识平衡膳食宝塔，明确了每天吃的东西哪些应该多吃，哪些应该少吃，这样才能保持身体所需要的营养均衡。然后，让学生了解居民膳食生活指南七要点，在此基础上，让学生分组制定一份一日三餐的食谱，让学生根据所学知识进行实际应用。使理论与实际操作相结合，活学活用，贴进学生生活，完成了活动目标，达到了预期的效果，也让平时挑食的同学意识到挑食的害处。
在这次教学活动中，我让学生来介绍平衡膳食宝塔，引发学生对营养均衡的问题的思考，让学生意识到营养不均衡的严重后果，激发了学生学习的积极性。
我们身体里的洞幼儿园教案篇十二
1、引导幼儿认识到养成良好的饮食卫生习惯的重要性；培养学生对饮食的科学态度。
2、帮助幼儿了解浅显的营养学的知识，知道人体生长发育需要从各种食物中吸取不同的营养。认识到偏食会造成不良的后果。
3、培养幼儿养成不挑食、注重营养搭配的良好饮食习惯。
4、帮助幼儿了解身体结构，对以后的成长会具有一定的帮助。
5、初步了解健康的小常识。
1、录象、课件。
2、课前把各种菜的卡片贴在黑板上，用布挡着，准备好快餐盘。
一、激趣导入。
1、小朋友们，这堂课我们先来看一组录象（录象：学生排队去食堂、用餐、特显饭菜，轻快的音乐）。
2、这是在哪里？我们食堂里的菜可丰富了，你能叫出它们的名字吗？
3、哪些菜是你最喜欢吃的？哪些菜你不喜欢吃呢？为什么不喜欢？
二、认识明理。
1、你们不喜欢它们，可它们是你们身体里不可缺少的朋友呢！你们看，这是什么？（出示：豆腐、青菜、西红柿）听听它们的自我介绍吧！
2、豆腐、青菜、西红柿的自我介绍（豆腐：我是又白又嫩的豆腐，是用圆溜溜的黄豆加工而成的，既柔软又有弹性，吃了不会胖，还可以预防心脏病。我的吃法有一千多种，外国人都喜欢我，一见到我就说okok，还夸我是健康食品呢！青菜：小朋友们好，我是你们不可少的好朋友青菜，瞧我这绿绿的裙子，不光好看，还含有丰富的维生素、叶绿素和人体必需的微量元素，谁要是不喜欢我，会影响消化、皮肤开裂的，快来和我做好朋友吧！番茄：我有两个名字，大名叫西红柿，小名叫番茄，我是蔬菜中长得最漂亮的一个，我的本领可大着哩！我含有很多水分、糖分和维生素，人们喜欢把我当成水果来吃，我可以防治牙齿出血、皮肤病、退高烧，还可以美容呢！）。
3、小结：听了它们的介绍，你们愿意做他们的好朋友吗？是呀，我们要跟它们做好朋友。有些小朋友不喜欢吃荤菜，比如说鱼、肉等都不要吃，这个也不好，因为它们含有丰富的脂肪和蛋白质，身体里也是不可缺少的。所以我们吃东西要注意荤素搭配。
三、深化理解。
1、如果平时不合理用餐，对你的身体是不利的。你们瞧！
（1）（出示胖子）这个小朋友长得怎么样？越胖越好吗？为什么？（行动缓慢，做了一点儿事就气喘吁吁，跳跃运动都做不起来，还容易生病，太胖了还会影响智力）哎呀，怪不得，很多小胖墩要减肥。怎样才能苗条一点？（锻炼、少吃肉、多吃蔬菜）。
（2）（出示：瘦子）这个小朋友长得怎么样？他为什么这么瘦？他的表情怎么样？（不开心）你从哪看出他不开心？是呀，身子长得瘦瘦的，就像一根豆芽。想想，他为什么不开心？你看他长得面黄肌瘦，一点儿也没有精神，一副病态。
（3）最近，他又发现（出示有声：我的牙经常出血）老师请你们当个小医生，能给他治治病吗？当然，吃药也能治好，但食物也很重要。吃哪些食物也能帮他治病？给她一些建议。是呀，多吃蔬菜和水果，增加维生素c，牙齿出血的毛病肯定会好的。
（4）不过，他还是很痛苦，因为（出示：我经常便秘。）什么叫便秘？哪些小朋友也便秘过？有什么感觉？后来怎么办的？除了吃药以外，在食物上注意些什么？对呀，多吃水果香蕉、杂粮、蔬菜就没有这个痛苦了。看来，这个小朋友的确要不挑食，不偏食，增加各种营养，这样身体才能长得棒！
2、为了让我们小朋友身体长得棒棒的，学校里的营养师不仅在菜上动了一番脑筋，而且在粮食的品种上想得非常周到。小朋友们经常说一首儿歌的，夸我们食堂里早餐品种多，谁会唱啊？（儿歌：星期一红豆粥，星期二绿豆粥，星期三糯米粥，星期四麦片粥，星期五八宝粥。早餐品种真正多，小朋友吃得真欢乐！）。
现在的独生子女已经成为一个普遍的现象，父母在给他们提供丰富的物质环境的同时也纵然他们不良习惯的养成，比如说：偏食、挑食等，我设计的这节活动就是让幼儿明白合理的膳食对自己的身体的好处，今天的幼儿就是明天的人才，如果我们的国民身体素质不好，那么在良好的教育都会让我们这个民族明天一败涂地，所以对孩子的良好身体素质的养成是我们每一个幼儿老师的责任。
我们身体里的洞幼儿园教案篇十三
1.通过模仿游戏，发展力量以及平衡素质。
2.能大胆尝试用身体做不同的动作。
3.在活动中体验成功与坚持的乐趣。
物质准备：纸球20个；平行的6米长起点线和终点线各一根，两者相距10米；哨子；背景音乐；垫子4个；红旗和蓝旗各一个；两把圆形椅子；两箩筐等。
活动过程：
一、热身游戏，“我是木头人”。
引导语：今天我们要来玩一个游戏，看到我手中的口哨子了吗？一会我会用哨子吹三种不一样的哨声，然后你们要根据哨声做出我要求的相应动作。当我口哨吹得慢时，就请大家加原地踏步。口哨吹得快时，就请大家两腿分开半蹲快速交替点地，这叫碎步。口哨一停，大家立刻变成木头人不动。
二、模仿游戏，发展力量以及平衡素质。
1.游戏一：冲锋陷阵。
师：接下来我们来玩第二个游戏。请看你们左边有一条白色的线，那是起点。右边有一个椅子围成的门是终点。请你们先到起点线，然后蹲下，先学小矮人走路，从起点到终点。
（1）在前进的途中，能躲开教师从不同方向投掷过来的纸球。
师：大家看我手这个是什么？（纸球）一会你们大家变身小士兵，按照我的要求，通过敌人的封锁线。同时要避开我手中的炮弹（纸球），不能被击中。
第一次通过封锁线——蹲着走。
第二次通过封锁线——收膝着地爬行。
第三次通过封锁线——匍匐前进。
第四次通过封锁线——蝎子走路前进。
2.游戏二：陀螺转。
（1）练习向上跳起的动作。
师：你们大家知道怎么向上跳吗？（幼儿自主探索原地起跳落地）跳的越高也好。今天我们玩花式跳的新本领。先学习一个动作。
小结：原来想要向上跳时，应该两腿分开，膝盖弯曲，双手摸地，然后高高跳起，手向上伸直，落地时应该膝盖弯曲，前脚掌先落地。
（2）向上跳起后，做不同方向的转体动作。
师：接下来我们要来变一点花样变向跳。跳起的时候，转向你们的左边。刚刚我们是往左边跳，现在我们要换一个方向，跳起的时候，转向你们的右边。
（3）向上跳起后，做180度的转体动作。
师：刚刚我们左右两边都试过，接下来我们试试，跳起的时候，转向你们的后面。
（4）向上跳起后，做360度的转体动作。
师：接下去试试跳起来转一圈，这个有点难度，有没有哪个小朋友愿意上来试试？
小结:我们在做这个动作的时候，要记得先跳再转，转体时速越快越好，才能尽可能保持平稳并双脚落地。
3.游戏三：趣味支撑。
（1）摆造型。
师：大家都有照过镜子。接下来大家一起来玩个照镜子的游戏，学着我的姿势摆几个造型。（双手俯卧撑、单手左右支撑、平板支撑）。
小结：
三、挑战赛。
师：刚刚你们都太棒，非常有实力。现在我们分成两组（男生一组，女生一组）来进行挑战。规则是：女生组先派一个代表上来摆一个造型，男生组派另一个代表上来做出相应的动作。挑战成功男生组加一分，挑战不成功女生组的分。挑战结束后，哪组分数多哪组胜利！
四、结束放松。
师：大家和我变成一粒种子，慢慢长大，变粗变壮变高。（带领全体幼儿一起放松）。
我们身体里的洞幼儿园教案篇十四
通过圈画、数数活动学习区分单、双数。
能正确判断身体器官的单、双数。
图片十张（每张图片上不规则地画有1―10个圆点），1―10的数字贴绒教具一套，水笔一支。
幼儿每人一个小筐，筐内分别装有雪花片5―10片不等。
铅笔每人一支，记录卡每人一张。
1、两个两个圈起来。
――教师展示十张圆点图片，集体点数每张图片上的圆点数，贴上相应的数卡。
――请十名幼儿上来给圆点画圈，要求两个两个圈在一起。
告诉幼儿1、3、5、7、9叫单数，2、4、6、8、10叫双数。
2、判断单、双数
――幼儿数自己筐里的雪花片，先点数总数，再两个两个数。
――请部分幼儿说出雪花片的总数是单数还是双数。
――幼儿将雪花片两个两个排列，再次验证自己对单、双数的判断。
3、身体上的单、双数。
――请幼儿在自己身体上找一找哪些东西是单数、哪些是双数。
――幼儿观察自己身体上的某些器官的数量，判断是单数还是双数（如：一个头是单数，两只耳朵是双数，一只手的五个手指是单数，两只手的十个手指就是双数，等等）。
――请幼儿将观察的结果以绘画的形式记录下来，并向其他幼儿说明。
..............................................................................................................................................
活动结尾在原教案里是没有记录这一环节的，我自己添加上去的，活动后我觉得效果不错，巩固了幼儿的单、双数的概念。
我们身体里的洞幼儿园教案篇十五
1、认识自己身体各个部位的不同作用，尝试运用身体不同部位移动身体，提高身体的灵活性和身体动作的表现力。
2、积极探索新的动作，独立或合作设计完成动作，发展创新技能。
3、在活动中体验身体游戏的乐趣，培养互助合作精神。
4、提高身体的协调性与灵敏性。
5、提高幼儿身体的协调能力，体验玩游戏的乐趣。
探索用身体的其他部位来代替脚移动身体，是本次活动的重点。在这个环节我给孩子们创设了自主学习的空间，让他们自由探索和尝试，从而发现移动的方法。
1、音乐磁带，各类数字卡装扮的数字园，草坪、小河、电网的标志。
2、预设的各种图片，白纸、记号笔。
一、准备活动。
1、热身运动“洗澡”
2、交流活动。
二、探索活动。
(一)自由探索移动的方法。
(二)同伴之间互相学习。
(三)游戏：奇妙的数字乐园。
三、放松活动。
1、游戏“数字造型”
2、幼儿讨论。
3、共同小结。
(在舒缓的.音乐声中幼儿走回活动室)。
1、对活动过程的反思：孩子们习惯了走以后，“爬”对他们充满了诱惑。本次活动，为他们提供了一个很好的机会，满足了他们爬的愿望。在活动中，每一个孩子的小脸上都洋溢着笑意，在轻松、愉快的氛围中，自由的尝试各种各样爬的动作。通过游戏，其动作技能、合作意识、创新能力、活动兴趣都得到了很好的发展。
2、准备活动的反思：因为我的准备活动充分，收集了大量有关活动用的材料，并且有趣、新意，激发了孩子们积极参与活动的欲望。
3、师幼活动的反思：师幼互动的环节存在一点的遗憾，因为人数太多，老师不能与每一位幼儿产生互动，特别是个别能力弱的幼儿，老师也想多点时间给与指导，未能如愿，这是我们幼儿园一直存在的问题。
我们身体里的洞幼儿园教案篇十六
1、 在理解内容的基础上学念儿歌“妈妈笑啦”。
2、 感受母子（母女）亲情。
1、 教师手拿记号笔：妈妈的节日就要到了，我们来画妈妈吧！
2、 教师边念儿歌边在白纸上作画。
（1）、画一个大圆圈请添加短发：我在纸上，画个妈妈。
（2）、添画眉毛、嘴巴：弯弯的眉毛，大嘴巴。
（3）凑近“妈妈”做亲吻状：画好妈妈，亲她一下。
（4）、拍手：哈哈哈哈，妈妈笑啦！
3、 请幼儿上来亲吻贴到黑板上的图片中的妈妈，感受一下母子（母女）的.亲情。
4、 再示范念一遍儿歌，同时用食指“画”妈妈。
5、 让幼儿伸出食指跟老师一起比划，教师同时继续念儿歌。
6、 教师念每句的前两个字，并做动作启发幼儿接念后两个字。
7、 完整地跟念整首儿歌。
8、 把《小朋友的书》发给小朋友，让他们看着图或用食指在图上“画”妈妈。
附：儿歌：妈妈笑了
我在纸上，画个妈妈。
弯弯的眉毛，大大的嘴巴。
画好妈妈，亲她一下。
哈哈哈哈，妈妈笑啦。
在《妈妈笑啦》的教学活动中，为了使幼儿初步理解儿歌内容，我在请配班教师边画妈妈的画像时，我边示范朗诵儿歌，因为儿歌的其中一句是“画好妈妈，亲她一下。”所以我安排了请孩子们轮流来亲妈妈的画像，体验亲近妈妈的感受。不知为什么，孩子们不怎么愿意上来亲妈妈的画像，还以为是孩子们太过于成熟，让我一时不知所措，刚巧顾老师走进来，她说：“你们都不愿来亲妈妈吗？看顾老师来亲亲妈妈，她像孩子一样亲了一下，这样一下子调动孩子们的学习兴趣。接着孩子们一个个高高兴兴地上来亲妈妈了，顾老师又表扬亲的认真的小朋友，还引导幼儿亲妈妈画像的各部分。课堂气氛马上被搞得非常活跃了，孩子们在学儿歌时也更投入了。
小朋友一直吃点心。
我们身体里的洞幼儿园教案篇十七
l、初步认识自己的身体器官，并了解身体各部位的名称、功用。
2、培养幼儿的自信心。
3、培养幼儿初步的发散性思维和手口一致的能力。
4、初步认识身体外部主要部位，知道头、手、脚的主要作用。
5、懂得保护自己的身体。
l、大的身体挂图。
2、“我”的练习卡、彩笔。
3、小朋友的照片。
l、小朋友指认挂图上的五官及身体部位，指一下图片上的一个部位，摸一下自己身体的相应部位，并说一句完整的话：“这是他/她/它的鼻子（或其他），我的自己在这儿！”
2、教师带领幼儿作“点鼻子点眼睛”的游戏，要求幼儿迅速准确地指出五官及身体部位。
3、引导幼儿讨论五官、身体部位的作用，每说一个作用，要作出相应的动作，如鼻子闻味，引导幼儿做出闻一闻的动作。
4、引导幼儿利用身体部位，五官以及相应的动作编儿歌，例：“我的小手拍拍拍，我的小脚踏踏踏，我的眼睛看一看，我的耳朵听一听”等。
5、引导幼儿发现身体完成的动作：如眼睛眨一眨，耳朵听一听，鼻子闻一闻，肩膀晃一晃等。
6、指一指：如，老师说：“什么声音？”幼儿用手指耳朵。
7、给每人发一张练习卡和一张照片，并根据自己照片的形态画自己的五官和身体。
8、作品展评。
协助幼儿用自己的照片装饰墙壁，把幼儿完成的练习卡张贴在作品栏。
【本文地址：http://www.xuefen.com.cn/zuowen/17575382.html】
