总结是我们反思过去、总结经验和教训的机会。总结时要注重逻辑性,将自己的思路和观点有条理地进行组织和表述。不同的范文可以帮助我们对总结有更深入的理解。
学生健康的自我评价篇一
我是一个活泼开朗的小女生,总是能为大家带来欢笑,学习上能按时完成任务,劳动积极细致;为人坦诚真挚,在我的心中,一直闪烁着希望的火花,我会用智慧和勤劳点燃生活的火炬,照亮自己人生的前进方向,并相信一切皆有可能。
我是一个不追求奢侈生活俭朴的学生,有着强烈的集体荣誉感,凡事以大局为重,尊敬他人、孝敬父母。在学校中能够积极主动参与学习过程并克服学习中遇到的困难,也能积极参加团队活动、团结同学、尊敬师长。在社会中,我能够主动自觉抵制对身心发展不健康的信息,选择对生活有用的信息,而且我还热爱劳动,喜爱运动,所以我的生活风富多彩。
我是一名爱学习,爱劳动的学生,有着一定的文化素养与崇高的精神境界,有较强的政治敏锐性,能明辨是非。在生活中,积极乐观向上。在学习上,我以“一分耕耘,一分收获”为座右铭,曾多次受到学校表扬。同时有较强的生活自理能力。
我思想积极要求进步,严于律己、宽以待人,遵章守纪。学习认真刻苦,团结同学、尊敬师长、尊老爱幼、热心公益。踊跃参加校内外组织的各项活动,有较强的集体荣誉感和团队精神。我关心国家大事,经常收听收看新闻,阅读课外书籍增长见识充实自己。在家庭中能够成为父母的帮手做一些力所能及的事。我也有许多不足之处,但在今后的学习生活中我决心改进,向他人学习取长补短,争取做一名合格优秀的高中生。
学生健康的自我评价篇二
为贯彻落实中央国务院关于开展阳关体育文物精神,切实提升学生的体育文化素养和身体健康水平,以此促进学校校风、学风更加健康地发展,我校在阳光体育冬季长跑活动中开展了扎实有效的工作,现将相关工作评价如下:
一、加强组织领导,健全规章制度,用制度保证阳光体育活动顺利实施。
为了保证学生阳光体育运动方案的顺利实施,我校成立了阳光体育运动领导小组,由校长任组长,体育教师为副组长,班主任、其他任课教师组成的阳光体育活动领导小组,并且细化了各自的职责和具体要求。学校制定严格的规章制度和评价机制以及相应的活动方案,并逐步逐项落实。
二、打造健康文化,传播健康理念,用理念引领阳关体育活动开展。
为使每一位师生都能自觉地参加到阳关体育活动中来,充分享受运动带给生命的欢乐。学校充分利用宣传栏、学校网等各种宣传工具和手段,大力宣传阳关体育运动,广泛传播“健康第一”的思想,让“每一天锻炼1小时,健康工作50年,幸福生活一辈子”,唤起全校师生对健康的关注。异常注意开展丰富的教师体育娱乐活动,用教室带动学生体育活动的开展,以此带动更多学生参与到阳光体育活动中。
三、强化规范管理,丰富活动资料,用资料彰显阳光体育活动的魅力。
1.我校严格落实常规的要求,认真执行课程计划,真正做到了开齐、开足、开好每节体育课,确保全体师生每一天体育活动不少于一小时。杜绝了挤占体育课时的现象。保证所有学生都能按计划参加体育活动。
2.精心设计安排大课间活动,突出特色。
我校将“阳光体育”与相关学校体育文化结合,开展形式多样、资料新颖的活动,取得了显著成效。在活动开展中我们还注重挖掘特色,树立典型,推广经验,引导学生在开展活动的同时,注意活动的后续宣传,让没有参加活动的初中部学生观看分享活动的体验。使活动真正成为重要的教育活动形式,实现以体育为手段,磨炼学生意志品质,培养团体主义情感,提升学生团队意识和团体荣誉感,促进了青少年全面发展的活动目标。
目前我校结合自身实际,充分调动、正和现有资源,利用大课间开展以空竹项目进行锻炼,保证了学生有充足的时间进行锻炼。活动过程中,班主任进取配合做好学生的运动辅导及安全监护,确保每一天的锻炼安全、有序、高效。
四、遵循科学规律,明确活动主题,用主题催动阳光体育活动的全面发展。
为使我校阳光体育活动科学有序的进行,我们按照教育局的要求,结合我校实际情景,推行阳光体育主题月活动,如冬季阳光长跑、冬季三项运动和拔河比赛等活动。经过活动,提高了锻炼质量,同时也拍养了学生的团体主义观念,提高了学生的合作本事。
从实际出发,开展了形式多样,资料丰富,生动趣味,学生乐于参加各项活动,学生参与率达99%。真正的让“我运动、我健康、我欢乐”的理念深入每个学生心里,使学生能够真正行动起来,真正每一天锻炼一小时,从而健康生活一辈子!
学生健康的自我评价篇三
大二的学习生活结束了,回首过去,感到这一年的学习生活是我人生的一大转折。大一虽曾迷茫过,但还是做出了不错的成绩,大二在已打下的基础上不断的挑战自我、充实自我,为实现人生目标打下更加坚实的基础而不懈努力。本年的学校生活主要由二个部分组成:学校学习生涯和社会实践生活。
每个人都应当活到老学到老,对于学生更是如此。在我看来作为学生,不论你是大学生也好甚至是研究生也罢,学习永远是第一位的。我对知识、对专西欧你过来都是业一丝不苟,因而在成绩上一向名列前茅,成绩也一向是班上最文帝你的一个,每学年都能获得奖学金。同时还结合我的专业性质注意对专业书籍的研究,课余时间经常做做调查,也作为业余爱好学习了一些,经常帮忙同学和朋友解决电脑方面的问题。经过这些,使我的专业知识得到了实质性的扩展,同时增大了知识面。
虽然我在体育方面没有什么特长,但每次运动场上那拉拉队长必须是我,可别小看了我这个主角,有时候还真能祈祷扭转乾坤的作用呢。在各种活动中,我充分感受到了我校丰富多彩的学校生活,培养看自我的人际交往本事和团队合作的精神。
我在修好学业的同时也注重于社会实践。本着学以致用,实践结合理论的思想。但由于学校生活的忙碌加上有修了双学位,在校是断然没有时间去坐什么兼职的,即使做了我认为也是得不偿失,所以我仅有充分利用寒暑假时间,我多次成功开办了初中生辅导班,既为社会多了些贡献为,家里减轻了部分负担,也让我接触了社会,大大提高了自我实践本事和管理运用本事。20xx年暑假我在邮政进行了10天的实习,我的认真负责和成绩受到公司领导的一致好评。
本人热祖国和团体,关心社会时事。有着积极向上的生活态度和广泛的兴趣爱好,对工作职责心强、勤恳踏实,对自我严格要求,有较强的自我控制本事,有较强的组织、宣传本事,具有顽强的一向和坚定的信念,注重团队合作精神和团体观念。
学生健康的自我评价篇四
我的名字是xxx,我能自觉遵守中学生守则,经过三年刻苦的学习,使我从一个懵懂的小学生蜕变为一个壮志满怀的中学生,一个对未来充满憧憬的青年。三年里我收获了知识,改正了很多缺点,成长了,懂得感恩,懂得珍惜。不仅仅知识丰富了,做事情的能力也大大提升,我有自己的主见,遇事可以清晰的分析问题和解决问题。而且人生观、世界观、世界观也得到了更好的锤炼。同时我的综合素质也得到了大大提高。
学习上,我勤奋认真,不但掌握了本专业知识,还常在图书馆阅读课外书,开阔视野。
生活中,我乐观向上,积极进取,待人真诚。
工作中,我认真负责,既做好本份工作,又敢于创新,同时善于团结集体,共同完成工作。
此外,我性格开朗、幽默,为人友善热情,能和周围同学、朋友、老师和睦相处。现在我开始走向人生的'下一个阶段,我会勇于迎接挑战,不断学习进取,完善自己的人生。我希望以后能做一个有理想,有抱负,有文化的人,为建设社会主义中国做出自己的努力。
学生健康的自我评价篇五
(一)学业问题。
大学生学习的重要特点是学习自主性,学生成为学习活动的主体,而教师是学习活动的指导者。因而大学生面临学习方法、学习内容与学习习惯的巨大转变,这也包括对自己学习能力的重新评估。
许多学生在中学时代确立自己的学习优势,有着较高的学业期待。在大学,又面临着学业期待的变化,及学业优势的失落及对自己的学业重新定位。如果大学生缺乏足够的思想准备、不能恰当接受和对待学业成绩,就会出现自信心下降、自卑感上升,甚至还会出现强烈的嫉妒心理和攻击行为。
(二)情感问题。
中重新认识与确立自己的方位与坐标,有的大学生面对异性的追求茫然不知所措,不知如何拒绝,也不知如何去爱,如何把握爱的温度;有的大学生将爱情置于学业之上,甚至认为有爱就有一切,当失恋的打击袭来时,没有充分的心理准备,不知如何策略地面对分手,面对自己。
(三)人际交往问题。
大学生与人交往和相处的经验相对较少,在短期内建立起一种和谐的人际关系,往往需要很多的技巧,而大学生们往往只感受到这一问题的重要性及其压力,而缺乏必要的经验和技巧。人际关系更多反映人们的一种性格特点和交往模式。因此,大学生的人际关系与自我认知与认知他人相关。一方面,他们对良好的人际关系报有极大的期望,希望能建立和谐、友好、真诚的人际关系。但同时,这种期望又往往过于理想化,即对别人要求或期望太高,而造成对人际关系状况的不满。这种不满又会反过来对他们的人际关系带来消极的影响。渴望交往的心理需求与心理闭锁的矛盾集于一身。
学生健康的自我评价篇六
燕子去了,有再来的时候;杨柳枯了,有再青的时候;桃花谢了,有再开的时候。时光荏苒,却再也不能停驻流逝的脚步。作为一个即将毕业的高中生来说,忆往昔学习岁月,收获似苹果树上结的苹果,葡萄架上缀漫的葡萄,晶莹而丰硕,甜美又回味。
思想上,热爱祖国的江山如画,分外妖娆;五千年的历史文化,博大精深;中华民族的日新月异,蒸烝日上;拥护中国共产党的政策,关注时事,坚定信念,不畏艰险,勇往直前;热爱学校和班集体,严格执行学校各项规章制度,做一名合格的`中学生。与时俱进,开拓创新,锐意进取,做新时代的有志青年。
时代在发展,社会在进步。社会需要复合型人才,有内涵更需有外延。
生活中不是没有美,而是缺少发现美的眼睛。用心观察身边的事物,总会有意外的惊喜---一抹刺眼的阳光总给人奋进的力量。赠人玫瑰,手有余香,帮助别人,快乐自己---爱心融化冰雪,抗震救灾尽自己的一份力量,北京奥运会我为其呐喊助威,这是中国人的骄傲。
学校是我的大家,班级是我的小家,维护自家的环境从我做起,从劳动开始。不仅让我们的家变的更加干净整洁,美丽芬芳,而且还能从劳动中感悟到人生的哲理----凡事要想成功,必须动手去做方有机会,累也值得。
生命因奋斗而美丽,不在乎结果如何,正如泰戈尔说的:“天空没有翅膀的痕迹,而鸟儿已经飞过.”
金无足赤,但人可以不断完善自己。平凡的人有不平凡的思想,我钦佩具有伟大思想的人,严于律己,从品德上严肃自己,从心灵上美化自己,从思想上提高自己,热爱祖国,对学习认真负责,踏实勤奋。我会继续努力的,相信笑容与知识共收,汗水与耕耘共付,我的人生会更美。
学生健康的自我评价篇七
二、通过学习,自身心理素质有了提高。我对心理调适的技能,提供维护心理健康和提高心理素质的方法有了一定的了解;通过对个别典型的案例的分析学习,对认识与识别心理异常现象有了认识,而且有了一定的辅导思路。心理素质良好的学生,会凭借自己的语言、行为和情绪,潜移默化地感染另一个学生,促使学生积极主动地投入学习;学生在教师的感召下,会表现出强烈的求知欲,体验到愉悦、满足的情感,并流露出对教师的尊敬和爱戴。要努力克服不良情绪的困扰,在不断提高知识素养的基础上,培养自信乐观、豁达开朗的健康心理。只有这样才能充分发掘自己的潜能,发挥自己的才干,促进自身的健康成长,提高学习教学的整体效益。
三、自己保持乐观的心态,作为当代大学生,我们要有健全的人格和高尚的品德。通过学习,我知道了要善于做好自身的心理调节及保健工作,了解自我,辩证地看待自己的优缺点。(一)学习心理卫生知识和心理健康知识,掌握心理调节的方法,学会缓解心理压力,提高心理承受能力。
(二)调整情绪,保持心理的平衡。
(三)善于选择自己心情愉快的角度去思考问题、处理问题,建立起良好的人际关系。
(四)乐于学习,并合理安排时间,张弛有度。
(五)培养多种兴趣与爱好,陶冶情操。
四、通过学习我知道了我们大学生有必要学会自我心理调节,做到心理健康。我们可以从一下几个方面入手:
1、保持浓厚的学习兴趣和求知欲望。学习是大学生的主要任务,有了学习兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游,拼命地吸取新知识,发展多方面的能力,以提高自身素质,更好地适应社会发展的需要。
2、保持乐观的情绪和良好的心境,大学生应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境,对未来充满信心和希望,当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节,适度地表达和控制情绪,做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。
3、主动与学校的心理咨询师沟通。学校心理咨询是增进学生心理健康、优化心理素质的重要途径,也是心理素质教育的重要组成部分。随着时间的推移,心理咨询被越来越多的人承认和接受,越来越多的大专院校,甚至中学开始设置心理咨询机构。心理咨询可以指导学生减轻内心矛盾和冲突,排解心中忧难,开发身心潜能。还能帮助学生正确认识自己、把握自己,有效地适应外界环境。所以当我们心中感到压抑时,就应该及时主动的与心理咨询师进行沟通。优良的心理素质在青年学生全面素质的提高中起着举足轻重的作用,全面提高自己的身心素质,才能迎合二十一世纪这个竞争激烈的世界,才能在其中搏击翱翔,走向成熟,迎接挑战。
为了能促进同学们身心两方面的健康发展,也为了同学们能有一个跟加良好的心理素质,我们班开展了有关心理健康的活动,通过老师的讲解、耐心疏导,使我懂得了解时代的发展,对人的素质提出了更高的要求,因此拥有健康的心理是现代人必须具备的条件和基础。从素质教育的着眼点来看,健康的心理是孕育良好素质的保障。我们正处在身心发展的重要时期,随着生理心理的发育和发展,竞争压力的增大,社会阅历的扩展,以及思维方式的变化,就可能遇到或产生各种心理问题。
我认为一个优秀的学生不仅仅是单看你的学习成绩,还要看你的综合素质,尤其是心理素质,因为良好的心理素质是我们搞好学习和生活的基础,为此,我要不断完善自己,提高自己的综合素质,首先我要辩证地看待我的优趣点,正确认识自己,我相信每个人都有属于的闪光点,只需要我们要善于去挖掘,对于我的缺点我要不断改进。
学生健康的自我评价篇八
我是一个爱好运动的人,喜欢很多不同种类的运动,我的体育成绩虽然一般,但是一直都能坚持参加老师要求的各项体育活动并且能达到老师要求的标准。本站小编为大家整理了一篇关于大学生运动与健康自我评价,仅供参考。更多文章尽在本站。
我是一个爱好运动的人,喜欢很多不同种类的运动,我的体育成绩虽然一般,但是一直都能坚持参加老师要求的各项体育活动并且能达到老师要求的标准。在健康方面我能保持健康的饮食,而且我有一个自己满意的好身体短短的`20天大学军训中,让我感到军人的辛劳,军人的军姿是如何训练回来的。不是凭空就生出来的。
在这20天里,我们在教官的领导和监视下认真地完成每一天的训练义务,我们每天都喊着同样的口号。
做着同样的义务,虽然很累,虽然很苦,但是我们都相处很好,才短短20天,让我和其他同窗们情感增添了不少。
有一句话说的好,有难同当,有福同享,所以在难见真情在这里艰难的训练大家都咬着牙保持下来,在这里我想向大家说声:
我们是最棒的,以后生涯我们会更加漂亮!
学生健康的自我评价篇九
我是一个外向型的人,性格开朗活泼,待人处事热情大方,生活态度端正向上,思想开放积极,能很快接受新鲜事物。我最大的特点是:热心待人,诚实守信,具有创新和开拓意识,勇于挑战自我。为人处事上,我坚持严于律己,宽以待人,“若要人敬己,先要己敬人”,良好的人际关系正是建立在理解与沟通基础之上的。
短暂而充实的生活中,锻炼了我的动手能力和创新能力,培养了独立工作和解决问题的能力,扩充了我的专业知识面。我乐观、坚强,开朗大方,热爱生活,责任感强,有较强的管理、沟通协调能力,在工作中能协调各类关系,适应各种环境的变化。
天大地大,世界永无尽头,在各方面我都有量的积累和质的飞跃,但我知道自己除了理论知识之外,我的经验与阅历还尚浅。读万卷书,行万里路,这些还需我在以后的实践工作和学习之中不断提高!我已准备好了接受挑战,迎接机遇。微笑面对每一天,我要继续努力,做一个能真真正正奉献于社会的人。
学生健康的自我评价篇十
待人真诚、自信乐观、谦虚稳重、做事认真负责,勇于挑战自己;有较强的组织能力,有较好的团队协作精神,具备较强的学习能力,相信自己能很快融入单位,为其创造价值。我一直在不断提升自己努力成为“多元化复合型人才”,对于未来我满怀信心,我认为确立明确目标对于个人发展非常重要,相信“适合”永远是最好的!
英语本科毕业,获得学士学位,英语听说能力良好,稳重认真,具有教师资格证,五年英语教师经验并参与一系列英语教材的编辑工作。责任心强,具有团队精神。乐于接受挑战,能够适应在压力下工作。
极强的自学能力,高度的责任心,很强的可塑性,热爱工作,热爱生活,诚实守信,与人为善,孝顺父母,关心他人。不以物喜,不以己悲。在遇到挫折时,坚信:天生我材必有用。只要有1%的希望,就要付出100%的努力。真诚地希望我的加入为贵单位带来可观的效益。
诚信务实,踏实肯干,不张扬。活泼的我保留着一颗童心,我爱教师这个神圣的职业,爱那三尺讲台,更爱那些可爱的孩子。我相信自己会为学生的健康成长而努力工作,用爱心去浇灌,用真情去感化,用智慧去启迪,用人格去熏陶,用理想去塑造这一个个充满希望与梦想的生命,做一名幸福的老师,让我的学生在我的课堂上如沐春风而不是如做针毡。
学生健康的自我评价篇十一
我认真学习,态度明确。作为一名学生,最重要的就是要把书读好。所以我上课专心听讲,课后及时完成作业并进行预习和复习。遇到问题时总是能及时向同学和老师请教,并善于总结经验,也尽力去协助别人。
我自觉的遵守学校和宿舍的各项规章制度,注意卫生,爱护公物,尊敬老师,团结同学。与周边的人和睦相处。参加了长跑活动、植树活动、青年志愿者活动、舒肤佳产品的调查、义务家电维修和义务家教服务等校、班级组织的各种活动。我乐于助人,总是尽力协助在学习和生活上需要协助的同学。
我热爱学习,喜欢紧张起来去学习的感觉,从不认为学习是苦的,能从学习中体验出很多,但有时会偷点懒,偶尔完不成作业,并且不爱动脑子,对课堂上讲的'内容不善于深入思考,态度很认真,如果做作业就一定会认真书写,按质按量完成,上课爱睡觉,尤其是上文科的课时时,经常打瞌睡,不能很好的抓住课堂。课后的复习巩固做的不够好。
在生活中,喜欢与人吵吵闹闹,所以与同学的关系不是那么和谐,但对于已经交到的朋友,会真诚对待。并且喜欢帮助别人。不愿意和老师交流,这是我的一大损失,但是十分尊重老师。
学生健康的自我评价篇十二
我曾担任班级生活委员等,做事情始终坚持有始有终、勤奋好学,成绩优秀、吃苦耐劳,让我在竞争中拥有更大的优势,各种社会实践活动和兼职工作等,做过很多兼职、派传单,尽职尽责。
曾担任系学生会外联部干部。获得了“优秀大学生”和“优秀毕业生”的称号。工作勤奋,权威者、勤奋好学、乐观向上、系团总支组织部副部长,提高自己的能力、问卷调查。
在平时学校生活中、兴趣广泛,尽心尽力,态度认真、脚踏实地、乐观向上、拥有较强的组织能力和适应能力。
本人性格热情开朗。学习刻苦认真、为人诚恳,大大提高了自己的办事和处事能力:家教,积极进取、上手快,名列前茅,讲原则、坚毅不拔、并具有较强的管理策划与组织管理协调能力、酒楼服务员。品学兼优;有自制力,让我在人生事业中走得更高更远,让我的组织协调能力,适应力强,连续三年获得学院奖学金、兴趣广泛,性格开朗;平易近人。例如,不以自我为中心,在学生工作和外出拉赞助与商家联系的`过程中,待人友好、认真负责,还到工厂打过暑期工、电话访问员,能吃苦耐劳、应变能力等大大提升。此外,并从工作中体会到乐趣、脚踏实地,愿意虚心向他人学习。为人诚恳,决不推卸责任,从不半途而废。
四年的大学生涯,锻炼成了吃苦耐劳的精神,工作积极进取;愿意以谦虚态度赞扬接纳优越者,有耐心。曾连续两年获得学院“暑期社会实践积极分子”、适应力强,有较强的团队精神,有问题不逃避,还积极参加课外文体活动。
学生健康的自我评价篇十三
这是我第一次以如此长的篇目来分析自己,这也许是个漫长的剖析过程。就好像把自己当成了洋葱,一层层的剥开自己,我已经预感到过程是悲喜交加的了。也许我分析的并不全对,因为我不敢保证我完全看透了我自己。有些话,即使是深思熟虑之后说出来的,但是还是有可能不能表现最真实的自我。对此,请读者谅解。
我的性格从小到大变化还是挺大的,这是我稍微成熟点时得到的结论。高中以前的我,是个十分乖巧懂事的孩子,那时我的生活只有一件事情——学习,而且是拼命学习,将所有时间和精力赋予它。而认真学习的目的只有一个:让我的父母开心。虽然他们并没有在我耳边天天唠叨让我好好学习,相反的,基本上不管我的学习,除了有时会给老师送点礼品让他们好好照顾我或者帮我找补习班。但我知道,他们不是不希望我能考好的成绩,而是我的表现让他们很放心,很信任我,所以基本上不管我什么学习上的事情。是啊,我真的是拼命的学习,周末基本上没有休息,要不就是补习班,要不就是埋在超过肩高的书堆里提笔奋战。班级里有没有聚会我不知道,有什么绯闻我也不知道,我只关注老师布置了什么作业以及上课内容。初中以前是在河南上的,这里几乎每个孩子都很拼命学习,挤在这个大队伍中每个人都在拼命赶,有些人赶上了,一点点进步,最后遥遥领先;有些人本来领先的,稍不留神,被拽下来了,却再也上不去了;而大多数人,其中包括我,尽管很努力的追赶,都只是处于中间位置,不上不下,不算优良也不算差,只能说被称作“良民”。老师每次在颁发试卷成绩时,总会夸赞我保持的很好,现在想想真不是滋味。
那时如果遇到父母的朋友,他们一定会说的话是:“好好学习啊,你爸妈养你们不容易!”“不容易”这三个字说的很重,让我小小的肩膀瞬时很有重量。我知道他们很不容易,在潮汕土生土长的人却跑去了河南做生意,而且只身带着四个孩子。别人的童年里总有和蔼可亲的老人作伴,老人坐在老藤椅上,将孩子抱在膝上,在淡淡的月光下讲着过去的故事。这种情节,我只在书上看过,而不存在于我的印象中,我不记得被爷爷奶奶或姥姥姥爷抱过,不记得他们给我讲过故事,我什么都不记得,也不知道到底有没有过。我父母与家人的关系好像都不怎么好,为什么是好像呢?因为他们从来不说自己的事情,为什么没有老人在我们家住,他们是如何走到一起的,他们与自己的父母发生了什么事情。母亲似乎在婆家受了些苦,因为前两胎生的是两个女儿。记得我妈曾经说过:就算他们死了也不会让你们去参加葬礼的!这句话当时听了很吃惊,那么小的年龄,一直记到了现在。他们从不提他们那一代有什么恩怨,他们幸福的或者不幸福的经历,都不会跟我们说,因此,于我们而言,他们只是严厉的父母,不常对我们微笑的人。从很小开始,父母就经常吵架,大部分是因为钱的问题。有时甚至会打起来,我们开始时很害怕,姐弟几个抱在一起,等他们吵完。但慢慢的,习惯了,也淡然了,但我不知道我心底埋下了婚姻恐惧症的种子。父母很少与我们聊天,或者一起做一些事情,大部分时间是他们忙他们的,把我们反锁在家里看电视,长大了就没有反锁了。
不知不觉,说了这么多与主题无关的话题。我觉得我的性格比较双面。在高中以前是属于书呆子类型,勤于学习而且每时每刻精力充沛,可能是有了目标吧。心理年龄成长的较慢。对于感情这种事情也是从来不会考虑去尝试的,觉得那是耽误了学习。因此人际交往能力较差,不太懂得站在别人的角度思考问题,思想较为单纯。总是无意做出一些伤害了别人的事而且对此一无所知。在高中的时候,来到了广东就读,这边的环境相对开放,没有太大学习上的压力,我孩子的天性渐渐释放,我仍然会努力学习,但是很多事情看淡了许多。对于自己,我没有再像以前那样定了很高的要求,而且尽自己努力去做,只求一点一点进步。我渐渐开朗,没有那么多愁善感,乐于与别人一起交朋友,聊天,开玩笑,放肆的大笑(当然,在班里面我尽量淑女),那是我第一次离开父母身边,他们还远在河南。我时常感到无比轻松,无拘无束,不用再看他们无休止的争吵,不用面对他们严肃的面庞。奇怪的是,我很少像身边的朋友那样想家,我不怎么恋家。大概是因为家里缺少了可以让我怀念的温馨的气氛。我的人际交往能力和处事能力还是很差,我甚至被新宿舍的人排挤过,虽然后来我们都和好了,现在也是时常联系的朋友。但对于我来说,这真是人生一段不堪回首的记忆,它让我付出了血的代价,让我明白了很多事情。总之,在高中以后直至现在,我都是背井离乡的求学人,但是这让我感到幸运。因为它让我跌倒了很多次,成长了无数次,虽然是迟来的感悟,可能我成长的很缓慢,但是我还是在一步步的成长,这就够了。
我乐观了很多,不喜爱追求名次,不喜欢和别人争东西,我知道这不是很好的习惯,这是缺乏奋斗心的表现,但是这也带给我很多,在别人匆匆走过的地方总能发现一些很让我惊喜很美的东西。因此我这样的性格可能会让我错失很多机会,所以我总是告诉自己,该抓住的机会就该努力的抓住,就好像在课堂上该举手的时候就要勇敢举手,勇敢回答老师的问题。而且我有个坏毛病,不喜欢给自己制定目标,只知道把眼前的事情做好。但现在渐渐明白,有如果你制定了目标,那么有些事情是和你的目标不符合的,就不该浪费时间去做。这样才可以离你的目标越来越近。
虽然我对别人很友善,很随和,但是有时我会不知不觉的对人忽冷忽热。通常发生这种情况是因为我刚开始不是很了解那个人,所以对他很热情。但是渐渐发现了他一些我不喜欢的特点,我就会对他疏远。这样会让别人很费解。所以我觉得自己应该在刚开始接触的时候就保持着适当的距离,不要刻意接近,因为真正的好朋友是不知不觉走到一起的。
对于我的父母,有时我会和他们吵架,因为时常受不了他们的专制和父母为尊观念。所以有时会不自觉的丢下对父母的尊重和礼貌。这是我做的不对的地方。亲情,是满含血泪的关系,我不知道该如何做。但是我会时刻记住,他们是我的父母,辛辛苦苦养大我的人,本应该得到我的尊重。如果我对他们很没礼貌,他们会很伤心的。而且也会受伤,所以现在最大的目标是努力挣钱,为他们在家乡买套房子住。
是的,这么看来,我确实是个有着很多问题的人,我也不否认,因为我从来都不觉得自己是一个心理完全健康的人,但我有正确的价值观,世界观,人生观。我知道该对谁感恩。生命很重要,时光很珍贵,我要努力把每分钟过得充实,不随意挥霍自己的青春。过的充实,自在。一切靠自己,只有当你爱自己的时候别人才会爱你;只有你自己尊重自己别人才会尊重你。世界上没有什么是免费得来的,要付出汗水去经历挫折去得到的东西才具备真正的价值!
其实我不知道该如何解析自己,我比较凭直觉过活,说话。所以可能说话很没层次,我只是将自己最想说的说出来了,希望读者不要介意。
学生健康的自我评价篇十四
健康教育是一门课程,也是一门科学。对学生进行健康教育。培养学生具有强健的体魄良好的心理和适应社会的能力,促进学生健康成长,成为合格的社会主义事业的建设者和接班人,是每一位从事教育工作者的义不容辞的义务,对于提高国民整体素质,促进经济发展,国富民强,构建和谐社会,具有十分重要的现实意义和深远的历史意义。
几年来,我校十分重视健康教育教学工作,将这项工作作为学校整体工作的重要组成部分,提到议事日程上来,真抓实干,通过多种形式切实地进行了健康教育工作,有力地保章了学生的身心健康,也保证了学校各项工作的正常开展,收到了良好的效果。我们的做法主要有以下几点:
一、积极宣传,提高认识。
我们通过召开、班会、主题队会、办专栏、黑板报、办学生手抄报、演讲比赛、健康知识调查问卷、测试等形式,大力宣传健康教育的重要性及有关保健知识,营造气氛,提高了广大师生对健康教育工作的认识,为健康教育工作的开展创造了良好的条件。
二、成立机构,明确职责。
成立了以主管教学的校长为组长,德育主任为副组长,各班健康教育代课教师为成员的健康教育领导小组,为健康教育工作的正常运行提供了组织保证。
三、开展了多种形式的健康教育活动。
1、狠抓了常规卫生工作。
首先,我们通过大量的事例对卫生与健康之间的密切关系进行了宣传,使全体生充分认识到卫生工作的重要性(其次,各班成立了卫生督察小组,检查学生的个人卫生,促进了学生良好的卫生习惯的养成,学生健康行为的形成率在80%以上(然后,通过清除杂草,清运垃圾,消杀“四害”,绿化校园等措施对环境进行了治理,创造了良好的学习环境和舒适的工作环境。
2、坚持上好健康教育课。
按课程标准开设健康教育课,每周0。5课时,开课率为100%,做到了有课表、有计划、有教师、有教案。从教学观摩活动和教案检查可以看出教师的教学目标明确、重点、难点突出,过程详细。每学期任课教师进行专项总结,学校将健康教育教学工作纳入了教师的个人量化考核之中。
3、重视学生的体育课教学。
从建校至今,除雨天外!我们坚持上好课间操和体育课,大部分学生做操的动作准确、规范、合格率在80%以上。
4、加强了流行性疾病的预防,我们加强预防“手足口病”的宣传力度,增强了师生的防范意识,避免了“手足口病”在我校的发生。对炭疽、口蹄疫等恶性传的染病的危害及传播途径进行了宣传。协同防疫站对适龄儿童实行计划免疫,注射预防疫苗。
近年来,由于我们健康教育工作的宣传和实施到位,健康教育工作常抓不懈,各种疾病尚未对学生的健康构成威胁,保证了学生的身心健康成长,为我校的教育教学工作起到了有力的推动作用。
学生健康的自我评价篇十五
大学生常见的情绪困扰可以大致可以从以下几方面入手,首先在于学习方面,普遍存在平日懒散,随意,期末之前几天焦虑烦躁。其次在于生活方面,大学生宿舍问题近几年来已经成为一个热门话题,在宿舍里经常会存在这样那样的问题,继而产生一定的情绪困扰。最后还包括工作方面,在自己加入的组织中,会面临林林总总的任务,以及社交问题,也会对大学生的情绪产生一定的困扰。还有就是大学生的情感问题,对大学生情绪的波动产生不小的影响。
在谈及运用合理情绪疗法上,首先我要先介绍下合理情绪疗法,这是由美国心理学家埃利斯创立的一种认知心理治疗方法。他将他长期观察总结出的合理情绪疗法归功于古希腊斯多葛学派哲学家埃皮克迪斯特,而这位哲学家曾在公元一世纪说过一句有名的话:“人不是被事情困扰着,而是被对该事情的看法困扰着。”从这句话,我们也可以看出最初开始时“认知行为疗法”的影子。
合理情绪疗法是认知疗法的一种。该理论认为使人们难过和痛苦的,不是事件本身,而是对事情的不正确解释和评价,即认知原因导致的。因此,必须改变认知,即通过理性分析和逻辑思辨,改变造成求助者情绪困扰的不合理观念,并建立起合理的,正确的理性观念,才能帮助求助者克服痛苦情绪,改变不良行为,维护心理健康,促进人格全面发展。
认为,情绪不是由某一诱发事件a直接引起的,而是由经历这个事件的个体,对这一事件的看法、解释和评价即信念b引起的。个体对事件的情绪和行为反应的结果是c。
abc理论的独特之处在于强调b的重要作用,认为a只是造成c的间接原因,b才是情绪和行为的直接原因。所以,人民可以通过改变自己的想法和观念b来改变、控制其情绪和行为结果c。这是治疗实践的核心,其中所用的重要方法是对不合理信念加以驳斥和辩论,是指转变为合理信念,最终达到新的情绪及行为的治疗效果。这样原来的abc理论就可以进一步拓展为abcde的治疗模式。一旦不合理的信念导致不良的情绪反应,个体就应努力认清自己的不合理理念,并善于运用新的理念取代原有的信念,这就是所谓的d,即用一个合理的信念驳斥、对抗不合理信念的过程,借此改变原有的信念。驳斥成功便能产生有效的治疗效果e,使求助者在认知、情绪和行为上均有所改善。
而对于不合理信念有三个特征,包括绝对化的要求,过分概括化和糟糕至极。在人们不合理的信念中,往往有上述三种特征。每个人都或多或少地会具有不合理的思维与信念,而那些具有严重情绪障碍的人,具有这种不合理思维的倾向更为明显。情绪障碍一旦形成,他们自己是难以自拔的,就需要进行治疗。
合理情绪疗法强调认知过程对情绪对行为的重要性,这一疗法对于年纪轻、智力和文化水平都较高的大学生,可以治标又治本。结合现实来看,现在的大学生,多是独生子女,在成长过程中往往倍受关注,以自我为中心。“”有强烈的自我意识,但缺乏自我约束、自我监督、自我控制的能力,不会处理与他人、集体和社会的关系。运用合理情绪疗法的理论,结合不同学生的具体问题,采用相关技术与学生一起找到其不合理信念,纠正其不合理的看法,进而形成合理的看问题方法,进而形成合理的信念,健全的人格。这不仅可以解决当前问题,而且可以用正确信念指导未来的生活、学习和工作,增强社会适应性,保持健康的心理。
而合理情绪疗法的亮点在于它要求对求助者完全接受和容忍,无论求救者的情绪和行为表现是多么荒谬和不合理,咨询师也要理解和接受他们,承认并尊重他们作为一个人的存在,而不是多厌恶和排斥他们。然后,提出质疑、进行辩论,引导求助者对这些观念进行积极主动地思考,促使他们对自己的问题深有感触。咨询师抓住时机,及时提出合理化建议,与求助者一起讨论,让其自己选择具体改变的方案,采用的行为技术。有了内在的驱动力,治疗方案就容易得到实施,不断帮助求助者形成合理的理念。同时在日常的大学生活中,我们自己亦可以依据此法解决自己的问题。
通过本次对合理情绪调控法的学习,我对于自己心理健康的认识又进步了一层,更敢于面对大学生活,享受大学带来的乐趣,感谢宋老师的悉心教导。
学生健康的自我评价篇十六
1.对人有礼貌,劳动积极,尊敬师长。但在学习上还缺乏主动探究的精神,投入的时间和精力还不足够。同时体育较差,你须知:成功的大厦来自踏实的基础,望你在今后的学习中,能更加认真,争取更大进步!
3.你天性善良,尊敬老师,热爱劳动,关心集体,但学习上缺乏主动探究的精神,而且没有耐心和定力,作业书写也不够整洁。其实你聪明的大脑还没有得到充分的开发,被你的`浪费时间已经一去不复返,你所能做的就是抓住今天,以十二分的激情和努力,为自己创造美好的明天!
4.在德育方面。一年来,他严格、自觉地遵守社会公德和学校的规章制度,按照《中学生日常行为规范》严格要求自己。认真学习《思想政治》课,在学习《思想政治》课中,懂得了真善美,学会了做人的道理:尊敬师长,团结同学,关系集体;坚持真理,修正错误,自觉抵御封建迷信和黄赌毒活动的影响;认真参加学校及班级组织的各项政治活动和文化娱乐活动;在思想上和行动上向团支部靠拢。
5.性情开朗积极乐观,懂得在学习中享受生活;你团结同学,具有强大的凝聚力,是同学们的朋友也是学习的楷模;你尊敬老师,珍爱友谊,拥有阳光一般灿烂的心情。很高兴你能在高一取得优异的成绩,在今后的学习中,相信你会以你执着的信念和勤奋的汗水争取属于你的成功!
6.可以积极参加体育锻炼,体育体锻达标擅打篮球,通过高中三年生活的锤炼,在德智体方面,我取得长足的进步,从一个懵懂的中学生逐步成长为品学兼优的“四有”新人,但我有清醒地认识到自己的不足之处,体锻虽然达标,但还须加强体育锻炼,提高成绩,在今后的学习中,我将不断总结经验,继往开来,更好地报效祖国。
7.明伶俐用在你身上一点也不夸张,清纯活泼是你可爱的内在因素。你热爱学习,尊敬师长,劳动积极,对一切新事物充满了好奇,强烈的求知欲为你打开了广阔的知识世界,在浩瀚的知识海洋里,我相信你会用理想为舵辛勤做桨,划向成功的彼岸!
8.以前的我就像老师说的:吃饭抢大碗,运动往后闪,有学习的愿望与兴趣,能运用各种学习方式来提高学习水平,有对自己的学习过程和学习结果进行反思的习惯;能够完成规定的物理、化学、生物等学科的实验操作;能够结合所学不同学科的知识,运用已有的经验和技能,独立分析并解决问题;具有初步的研究与创新能力。
9.不错的身高比例更让他在运动上难以获得一些优势,他也因此更加酷爱篮球,篮球让他经历竞争,合作,最终经过自己的努力,站在胜利的领奖台上。
10.尽管身高不是很适合运动,但是这不影响他对运动,对体育项目的兴趣,反而增加了他的兴趣。爱好体育,让他拥有健康的身体,开朗的性格。
11.生活在这样的环境下,我觉得自己很幸福,我觉得自己的幸福来自社会,所以自己也要报答社会。生活在一个集体中,就要有广阔的胸襟和博大的胸怀。要让自己的生活更有意义,生活要有规律,要有远大的理想和追求。人活在这个世界上就要有信念,坚持了信念就能活得更有意义。
12.我认为在这一学期中你在体育与健康方面做的不错,每一次上操都会看到你认真的完成每一个动作,你不会因为累而松懈自己,体育课上也总能看到你在积极的进行各种体育运动,希望你在下学期中也可以保持这种好习惯,加油!
13.该同学,性格开朗,善于与他人相处,乐于助人!每当他人遇到困难时总是和热心的去帮助他人,我们都很喜欢他。他也成为了我们学习的榜样!
14.热爱体育运动,养成体育锻炼的习惯,具备锻炼健身的能力、一定的运动技能和强健的体魄,形成健康的生活方式。
15.你性格内向,不善言辞,在学期的体育课中,你明显加提升努力的力度,比以前更强投入了,也取得了明显的进步。但目前你的潜力还没充分发挥出来,聪明的你还可以做得更好!吾生也有涯而学无涯。请用你的勤奋和智慧为自己构建知识的大厦,营造更为美好的未来生活!
学生健康的自我评价篇十七
为贯彻实施《全民科学素质行动计划纲要》,推动科普进社区活动的深入开展,提升社区居民科学素质和精神礼貌素质,南华社区在开展科普工作中,始终坚持科学发展观,以创立科普示范社区为契机,全面贯彻落实《科普法》,努力推进《全为贯彻实施《全民科学素质行动计划纲要》,推动科普进社区活动的深入开展,提升社区居民科学素质和精神礼貌素质,南华社区在开展科普工作中,始终坚持科学发展观,以创立科普示范社区为契机,全面贯彻落实《科普法》,努力推进《全民科学素质纲要》的贯彻实施,创新地开展好科普工作,加大科普工作的宣传力度,加强宣传阵地的建设,以社会单位为依托,以科普活动为载体,以创立科普示范社区为目标,广泛开展科普宣传活动,向社区居民传播科学思想和科学方法,倡导健康向上的生活方式,整体推进社区科普工作,为促进社区三个礼貌建设发挥着进取的作用。
一、领导重视、关爱有加。
宣传科学思想,倡导科学方法,弘扬科学精神,是全面提升居民精神礼貌和科学文化素质的重要手段,是创立花园社区、礼貌社区、和谐社区的重要保证。在科教进社区活动中,社区领导对此项工作十分重视。
三是在财力上给以支持,为各种表演队伍供给场所、道具,利用表演的有利时机,对观看表演的居民进行科学与健身的宣传,累计向发放宣定稿版传单3000余份,使广大居民充分认识到崇尚科学与健身强体之间的紧密关系,从而纷纷参与活动中去。
二、寓教与乐、志愿在先。
建立健全络组织,加强对社区科普工作的领导,对科教进社区有着举足轻重的作用。为了使创立工作的顺利开展,用科教活动推动社区居民精神礼貌素质的提高。我社区成立了由社区干部、社区工作者、社区居民代表、社区民警组成的科普工作领导小组,为更好的开展社区科普工作,我社区还长期活跃着一支科普志愿者队伍,目前有人,他们均由老教师、老干部、个体工商户组成,根据工作计划资料对活动开展实施。他们热爱公益事业、热心科普宣传工作,得到了广大居民群众的欢迎,取得了很好成效。在普及资料上力求广泛、通俗,主要以居民手册、科普知识、生活常识、法律常识等为主。使居民在闲谈中、晨练中、活动娱乐中受到了科普知识教育,总之利用一切时机大谈崇尚科学,反对封建迷信。除此之外,南华社区还充分发挥社区远程教育平台的作用,开展科普夜市活动,每逢节假日、月末在社区富华新城广场播放科普知识宣传片,深受广大居民的欢迎,共播放科普节目4场次,受益居民00人,为科教进社区做出了贡献。
三、完善设施、方便居民。
完善基础设施建设,是科普进入社区创立工作的重要环节,在基础设施方面我们主要做了以下工作:。
二是社区设立了三个活动室,一个图书室阅览室,内有报纸杂志,科技、保健、生活各类图书近万册;一个社区市民学校,使社区科普活动丰富多彩。一个居民活动室,内有电视机、健身器材、棋牌等设备。这些活动室的设立为普及科普知识奠定了很好的基础。异常是社区市民学校的设立,为社区居民学习科学知识供给了场所,每次上课,学员达100余名。经过开展有关政策、健康、法律、科技文化方面的讲座,使居民受到各种形式的科普教育。
三是社区开辟了休闲广场,建设了多个健身点,安置了健身器材,如扭腰机、跨步机等,得到了广大居民群众的欢迎。社区成立了书画协会、文化活动队伍,把秧歌队、定稿版舞蹈等群众喜闻乐见的文体形式组织起来,凝聚了人心,增强了合力,构成了团结向上的精神风貌。
四、礼貌和谐,成效显著。
在每年的全国科技活动周全国科普日,南华社区都会组织人员开展集中宣传活动,向群众播放科普宣传片、散发科普宣传资料、测量血压、健康知识咨询,并向附近的农民工朋友宣传安全生产知识等,经过科普活动这一有效载体,真正做到普及科学技术知识、倡导科学方法、传播科学思想、弘扬科学精神,让广大社区群众学会享受科学、健康生活,实实在在地将《纲要》落到实处。为满足社区居民崇尚科学、增长知识、健身健体、休闲娱乐等方面的需求,我们进取打造特色文体团体的品牌,推进和谐社区的建设。群众性文体团队形式多样,活动红火,促进了居民的健康欢乐,展示了居民进取向上的精神风貌。是社区科普教育的中坚力量,在社区领导的支持下,进取弘扬民族文化,崇尚高雅艺术,充分活跃了社区文化生活,带动了社区居民纷纷加入。如今崇尚科学,反对迷信已在南华社区蔚然成风,社区居民科技意识明显增强,科学文化素质明显提高,科学礼貌健身的生活方式深入人心。
科教进社区活动开展以来,南华社区未出现一例迷信活动和邪教组织活动,居民有安全感,自豪感,精神礼貌素质和身体素质明显增强。此刻社区居民参与社区活动的人数多了,关心社区建设的多了,参加锻炼的人多了,居民之间的关系更加融洽了。今后科普工作的开展,还需切实从居民的实际需求出发,继续为居民开展各类科普活动,以改善和提高居民的精神文化生活,继续创新,逐步构成自我的特色,以量的积累,求质的飞跃,使科普工作更上一个新台阶。
学生健康的自我评价篇十八
伴随着21世纪的脚步,我即将走完多彩的高中三年。在这三年中,我在各方面都取得了长足的提高和可喜的成绩。
作为班级的一分子,我有强烈的群众荣誉感,踊跃参加班级的黑板报出版工作,当我们班的板报获年段第一名时,我心里无比自豪。
我学习自觉、认真,思维敏捷,知识面广,善于质疑、析疑、解疑,摸索出一套适合自我的学习方法。高中三年间,我在学习方面获得长足的提高,各科成绩优秀,并在省第六届生物竞赛中获得厦门赛区二等奖。
我热爱体育,在平时更是注重锻炼身体,体锻达标。我的兴趣广泛,总是积极参加各种课外活动,曾获年段五、六班主持人对抗赛三等奖,以及年段硬笔书法比赛优秀奖。我喜欢绘画,常利用课余时间自学绘画,并多次为班级板报绘制刊头。我热爱劳动,总是一丝不苟地完成学校布置的各种卫生工作,不怕脏,不怕累。
但我在学习方面时间抓得还不够紧,我将更严格地要求自我,改正缺点,发扬优点。相信在不久的将来,我将成为社会主义合格的建设者,更好地报效祖国。
学生健康的自我评价篇十九
生命在于运动,我身体从小就很弱,但我仍积极参加体育课,在参加者过程中,我非常高兴,我能和他人一样。流汗和大口呼气,因为我的坚强和努力。现在,感冒,发烧等病也都不再缠身,运动让我受益匪浅!
前的我就像老师说的:吃饭抢大碗,运动往后闪。但经过这学期,我爱上了运动,因为它可以使我更健康。
有学习的愿望与兴趣,能运用各种学习方式来提高学习水平,有对自己的学习过程和学习结果进行反思的习惯;能够完成规定的物理、化学、生物等学科的实验操作;能够结合所学不同学科的知识,运用已有的经验和技能,独立分析并解决问题;具有初步的研究与创新能力。
不错的身高比例更让他在运动上难以获得一些优势,他也因此更加酷爱篮球,篮球让他经历竞争,合作,最终经过自己的努力,站在胜利的领奖台上.
尽管身高不是很适合运动,但是这不影响他对运动,对体育项目的兴趣,反而增加了他的兴趣。爱好体育,让他拥有健康的身体,开朗的性格。
生活在这样的环境下,我觉得自己很幸福,我觉得自己的幸福来自社会,所以自己也要报答社会。生活在一个集体中,就要有广阔的胸襟和博大的胸怀。要让自己的生活更有意义,生活要有规律,要有远大的理想和追求。人活在这个世界上就要有信念,坚持了信念就能活得更有意义。
我认为在这一学期中你在体育与健康方面做的不错,每一次上操都会看到你认真的完成每一个动作,你不会因为累而松懈自己,体育课上也总能看到你在积极的进行各种体育运动,希望你在下学期中也可以保持这种好习惯,加油!
该同学,性格开朗,善于与他人相处,乐于助人!每当他人遇到困难时总是和热心的去帮助他人,我们都很喜欢他。他也成为了我们学习的榜样!
热爱体育运动,养成体育锻炼的习惯,具备锻炼健身的能力、一定的运动技能和强健的体魄,形成健康的生活方式。
你性格内向,不善言辞,在紧张的一学期中,你明显加大了努力的力度,比以前更强投入了,也取得了明显的进步。但目前你的潜力还没充分发挥出来,聪明的你还可以做得更好!吾生也有涯而学无涯。请用你的勤奋和智慧为自己构建知识的大厦,营造更为美好的未来生活!
热爱体育运动,养成体育锻炼的习惯,具备锻炼健身的能力、一定的运动技能和强健的体魄,形成健康的生活方式。
对人有礼貌,劳动积极,尊敬师长。但在学习上还缺乏主动探究的精神,投入的时间和精力还不足够。须知:成功的大厦来自踏实的基础,望你在今后的学习中,能更加认真,争取更大进步!
你天性善良,尊敬老师,热爱劳动,关心集体,但学习上缺乏主动探究的精神,而且没有耐心和定力,作业书写也不够整洁。其实你聪明的大脑还没有得到充分的开发,被你的浪费时间已经一去不复返,你所能做的就是抓住今天,以十二分的激情和努力,为自己创造美好的明天!
对人有礼貌,劳动积极,尊敬师长。但在学习上还缺乏主动探究的精神,投入的时间和精力还不足够。须知:成功的大厦来自踏实的基础,望你在今后的学习中,能更加认真,争取更大进步!
热爱体育运动,养成体育锻炼的习惯,具备锻炼健身的能力、一定的运动技能和强健的体魄,形成健康的生活方式。
学习的愿望与兴趣,能运用各种学习方式来提高学习水平,有对自己的学习过程和学习结果进行反思的习惯;能够完成规定的物理、化学、生物等学科的实验操作;能够结合所学不同学科的知识,运用已有的经验和技能,独立分析并解决问题;具有初步的研究与创新能力。
在德育方面。一年来,他严格、自觉地遵守社会公德和学校的规章制度,按照《中学生日常行为规范》严格要求自己。认真学习《思想政治》课,在学习《思想政治》课中,懂得了真善美,学会了做人的道理:尊敬师长,团结同学,关系集体;坚持真理,修正错误,自觉抵御封建迷信和黄赌毒活动的影响;认真参加学校及班级组织的各项政治活动和文化娱乐活动;在思想上和行动上向团支部靠拢。
性情开朗积极乐观,懂得在学习中享受生活;你团结同学,具有强大的凝聚力,是同学们的朋友也是学习的楷模;你尊敬老师,珍爱友谊,拥有阳光一般灿烂的心情。很高兴你能在高一取得优异的成绩,在今后的学习中,相信你会以你执着的信念和勤奋的汗水争取属于你的成功!
性情开朗积极乐观,懂得在学习中享受生活;你团结同学,具有强大的凝聚力,是同学们的朋友也是学习的楷模;你尊敬老师,珍爱友谊,拥有阳光一般灿烂的心情。很高兴你能在高一取得优异的成绩,在今后的学习中,相信你会以你执着的信念和勤奋的汗水争取属于你的成功!
明伶俐用在你身上一点也不夸张,清纯活泼是你可爱的内在因素。你热爱学习,尊敬师长,劳动积极,对一切新事物充满了好奇,强烈的求知欲为你打开了广阔的知识世界,在浩瀚的知识海洋里,我相信你会用理想为舵辛勤做桨,划向成功的彼岸!
学生健康的自我评价篇二十
快乐工作是指一名教师能在愉快和幸福的心境中,充实而高效地完成“传道授业解惑”的工作任务。教师对自己职业的认知,会直接影响到他在从事这一工作中的感受。同样一件事,对一个人是快乐的,对另一个人则可能就是痛苦的。其中的原因,除了认知的原因外。还有教师本人在需要得到满足时的内心体验。所以,教师对自己职业的认知,还取决于教师本人的追求。
首先,把工作升华为事业。在人的一生中,事业、家庭、健康如同三足鼎立,缺一不可。假如一名教师能够把谋生的工作升华为能够实现个人价值的、愿意终生为之付出的事业,那么他将会从中获得无穷的乐趣。
其次,把工作看成是创造力的展示。一名教师正在做的每件事都可以理解为具有高度创造性的活动。教师还要学会从平凡的工作中往发现自己创造力的内涵,这样更轻易享受到生活的乐趣。
再次,把工作当成艺术创作。假如每个教师都能把一节课、一次与学生的谈话甚至与学生的一个眼神交流都能理解为一次布满美感的艺术创作的话,那么教师的工作就布满了诗情画意!最后,把工作变为娱乐。教师假如能把自己的工作设计得像娱乐一样布满了欢笑,他就能从工作中体会到无穷的舒服,那将是人生的一大幸事。
第二,是否做到了宽容待人。
首先,要尊重、理解对方。一个人有一个人的性格和思想,不要由于别人同自己的身份不同,就力图使对方的性格和志趣符合自己的意愿。在思考题目时,要多站在对方的角度思考题目,这样有利于相互理解。理解和尊重意味着谦和、友善、仁慈、博爱,需要坦荡的胸襟和勇气,更需要学会睿智地换位思考。
其次,宽容是一只灵巧的手,它能够解开伤害这个结。当我们处于一种不良的情绪中时,假如我们能换一个角度或者用另外一种观点来看题目,内心的不良情绪就会降低。
再次,真诚地赞赏他人。天底下只有一种方法可以促使他人往做任何事情,这就是给他想要的东西。
最后,要怀有一颗“感恩”的心。我们在同他人交往时,不要过分地以自我为中心,要经常作心理换位,不要漠然地视别人对自己的付出为“应该”,一味只利用而不“投资”。
第三,是否做到了悦纳自己。
悦纳自己,就是一名教师不仅要扬长补短,更要以坦然的心态接纳自己的全部,包括自己的优点和缺点;悦纳自己,还应当包括我们要欣赏自己的全部,包括自己的闪光点和自己可能已经不太好改的缺点。这样他就可以坦然而愉快地面对整个世界,对于无法弥补的缺陷也要能安然地接受,而不以为羞。以下的方法,可以帮助教师达到悦纳自己的境界。
首先,从完美主义的陷阱里逃脱。完美主义者总是预先给自己设定一个十全十美的目标,凡事力求尽善尽美。一旦做不到就深深自责、沮丧消沉,由此对自己的能力全面怀疑和否定。实在在生活中要善于学会为自己的每一点努力成果而喝彩,让自己时刻有成就感,如此满足自信的人才会布满快乐。
其次,自信是人生中不可缺少的精神。一个人缺乏了自信,就像漂浮着的浮萍,无着无落,无依无靠。从这层意义上说,拥有了自信,就是拥有了一艘度过辽阔海洋、胜利抵达彼岸的船。
最后,我们不应该浪费精力往改变自己所谓的缺陷。有时候,缺陷也许正是你的优点。无论好与坏,你都应该活出一个真实的自我来。
第四,是否做到了享受生活。
享受生活是一种境界、一种生存状态,一名教师要有情趣享受时代进步和自己努力所带来的物质和精神的成果,并且努力做到“公道膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡”。享受生活是要人们学会把自己的人生设计成一次快乐的旅程,而不是在苦难的海洋中进行漫长的游泳。在教师队伍中,有的人对待自己十分苛刻,并把这种苛刻作为美德来看待。成功,的确要依靠一些美德来完成,譬如超人的毅力、勤奋以及咬定青山不放松的韧劲。作为创业时的原始动力,这些都是必要的,但是假如使它成为一种常态被固定以后,它的作用与影响就值得反省了。为了更好地享受生活,教师可以从以下方面努力:
首先,要享受自己创造的物质文明。一名现代教师不应当是苦行僧,应当具有享受现代物质文明的情趣。
其次,要学会享受丰富多彩的精神生活。教师应当在享受人类创造的精神产品的过程中,感悟到生活的美好。我们可以在运动中发现美,在音乐中感受美,在阅读中体会美!
再次,保持健康的体魄。人类一直在执着地探寻延永生命的可能性;进进现代社会后,医疗技术的进步为治疗疾病、延永生命做出了巨大的贡献。保持健康是我们快乐生活的条件。
最后,要学会爱自己。我们爱惜自己,但却不一定知道科学的方法,有时在物质上对自己的放纵带不来快乐,带来的只是茫然。有时,一个人在上班的过程中忽然想立即回家休息半天,或者在放工的途中突发奇想产生一种在雨中狂奔冲动。这些看似很可笑的想法实在很真实,它证实你太累了。这时,最重要的事情是放下手中的一切,往满足这些愿看,这样你就会能获得极大的解脱感。
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