总结是一种思维的反思和反馈，可以让我们更好地认识到自己的优势和不足。在写总结时，需要突出本阶段所取得的成绩和经验，并指出不足和需要改进之处。小编为大家搜集了一些优秀的总结范文，希望可以给我们写作提供一些借鉴和思路。
暑假总结和收获篇一
伴随着新学期开学的号角，我的暑假生活也画上了圆满的句号。总的来说今年我的暑假是快乐、充实而又忙碌的，更是值得我去总结和记录的。今天我就和大家分享一下我的精彩暑假。我总结了一下今年暑假的亮点，就是三好一少一遗憾。
下面且听我细细道来。
首先说说三好。
第一好是——兴趣班上的好。这个暑假我一共有三个兴趣班(都是我的常年班)：书法，舞蹈和英语，这都是我的最爱。
每天上午是书法时间，我总是第一个到书法班去练字。老师要求可严了，写不好就重写。你还别说真是严师出高徒，老爸说我的字体长进不少呢。
这个暑假里我跟着英语班的老师学习了《我爱记单词》的音形篇，现在我记单词的速度可是越来越快了，我知道那都是我们老师的功劳。趁着暑假，我还预习了《新概念一册》第1——72课的所有知识点。为迎接英语班的考试偷偷做好了准备。
再来说说舞蹈班。暑假里我不仅参加了舞蹈考级而且还参加了舞蹈的暑假班。今年的考级我是有备而来，所以我顺利的拿到了中国舞六级的优秀。我还参加了暑假班，不仅基本功更扎实了还学会了一个舞蹈《和谐阳光》。每当我跟着音乐翩翩起舞时，我的心里简直是心花怒放，那种快乐实在无法用语言来形容。
说完了第一好，再说第二好。第二好是——阅读做得好。
今年暑假令我最最满意的就是阅读了。暑假我一共读了九本书，还不包括三国。暑假一开始我就读了《爱的教育》，接受了爱的洗礼。紧接着又读了几本沈石溪叔叔写的动物小说。通过一个个动物故事让我更加了解动物，也悟出了写动物小说的写作手法。
另外我还读了高尔基的《母亲》，曹文轩的《青铜葵花》和《草房子》。我觉得以后有时间一定多读几本曹文轩的书，也要多读读其它作家的书，好博采众长。至于原版的《三国》就不用多说了，这是从今年三月份就开始读的书，最初和妈妈一起共读，后来我慢慢读出了味道就开始自己读。现在我终于读到第100篇了，快大功告成了，想想就有一种成就感。阅读让我收获多多。
最后是第三好——玩得好。
说完了三好，再来说说一少。这个暑假里运动太少。太随心所欲就没有参加体育锻炼。嗨，以后我要多多参加体育活动了，不能让体育拖我的后腿。
最后说到一个遗憾，被迫停止写博。为了让我的眼睛得到休息，也为了不滴让我眼疼的眼药水，我向眼科大夫保证过了，尽量减少上网时间。我还和那个叔叔拉过勾呢。嗨，老妈说了君子一言驷马难追，凡事靠自觉……结果在八月里我就被迫停止了写博……不过，我还是一到时间就手痒痒。于是我从八月份开始每天写了一篇500字左右的作文，算是弥补一下小小的遗憾了。
暑假总结和收获篇二
暑假即将结束，房书仪暑假作业按时完成，表现良好，现总结如下：
一、按照暑假作息时间表按时完成了老师布置的假期作业：
3、英语：完成暑假作业大本中指定作业;每天听读30—60分钟;描字母帖一本;。
4、电脑操作：按照暑假作息时间表每天一小时操作电脑上网、玩游戏;。
二、基本按照暑假作息时间表进行体育活动、锻炼：
其它方面：
1、组织5天伊犁游、南山、石人沟郊游及人民公园、儿童公园、水上乐园等活动;。
2、参加“千叶”暑期为期15天的培优班课程学习;。
……。
暑假总结和收获篇三
赤日炎炎的夏天要走了，轻松而愉快的暑假也即将结束。在暑假中，我明白了许多。也收获了许多，谁不为收获的喜悦而愉悦？接下来，我来与大家分享分享我的暑假收获总结吧~听好咯。
3：友谊是不能没有的，不能心中只向着自己，或者孤傲。对别人傲慢。友谊是什么？朋友间的联系。如果没有了朋友就没了友谊，也就没有在社会上关心自己的人。
5：大家还记得自己的爸爸妈妈经常对自己的唠叨吧？是不是都会产生一种厌烦，什么多吃蔬菜少吃零食。什么多喝白开水，少喝可乐。是不是让大家会产生一种烦不胜烦的心理思想？不，是你们不懂。父母对我们唠叨，是他怕我们在后来会损害身体，而我们却把这当做了一种烦。大家想想，这也不包括了深深的爱吗？大家自己都想想吧，好好反省一下。
6：对于烦恼作业多的同学，是不是想过为什么自己的命非得要浪费在这无趣的作业之上？好，如果你想过。那我就告诉你，拿你如果已经行了，你可以不做了，这还不是父母长辈为了帮助你能学到知识？为什么你没想过，你在玩的时候下的工夫明明比写作业还有些困难，但你为什么要这样对待你的作业？把玩的劲放在学习上难道不能突破难关？提醒一下，这里我是讽刺那些好吃懒做的人。
7：自信是每一个人需要的，没有自信，一切都是渺茫。但有了自信，一切不再成为不可能。一起来取得自信的光芒吧！
暑假总结和收获篇四
从第一次参加兼职工作，让我明白中学生社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式;是培养锻炼才干的好渠道;是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。通过参加社会实践活动，有助于我们在校中学生更新观念，吸收新的'思想与知识。近2个月的社会实践，一晃而过，却让我从中领悟到了很多的东西。社会实践加深了我与社会各阶层人的感情，拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，让我深刻知道了社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的社会竞争打下了坚实的基础。我在实践中得到以下的感悟：
一：挣钱的辛苦。
二：人际关系。
通过这次实践，让我最有感触的一点就是人际交往方面，我们都知道社会上人际交往非常复杂，但是具体多么复杂，我想也很难说清楚，只有经历了才能了解。才能有深刻的感受，大家为了工作走到一起，每一个人都有自己的思想和个性，要跟他(她)们处理好关系得需要许多技巧，就看你怎么把握了。我想说的一点就是，在交际中，既然我们不能改变一些东西，那我们就学着适应它。如果还不行，那就改变一下适应它的方法。让我在这次社会实践中掌握了很多东西，最重要的就是使我在待人接物、如何处理好人际关系这方面有了很大的进步。同时在这次实践中使我深深体会到我们必须在工作中勤于动手敢想敢做，不断学习不断积累。遇到问题找出解决方案，实在不行可以虚心请教他人。
三：管理者的管理。
在公司里边，有很多的管理员，他们就像我们学校里边的领导和班级里面的班干部。要想成为一名好的管理，就必须要有好的管理方法，就要以艺术性的管理方法去管理好你的员工，你的下属，你班级里的同学们!要想让他们服从你的管理。那么你对每个员工或每个同学，要用到不同的管理方法，意思就是说：在管理时，要因人而异!
四：自强自立。
俗话说：“在家千日好，出门半“招“难!“意思就是说：在家里的时候，有自已的父母照顾，关心，呵护!那肯定就是日子过得无忧无虑了，但是，只要你去到外面工作的时候，不管你遇到什么困难，挫折都是靠自已一个人去解决，在这2个多月里，让我学会了自强自立!凡事都要靠自已!现在，就算父母不在我的身边，我依然能够自已独立!
所以做兼职工作让我成长了很多，虽然过程有点苦，但是我觉得很值。
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暑假总结和收获篇五
光阴似箭、日月如梭，快乐的暑假一晃就过去了。这两个月来我学得专心、练得用心，玩得开心，总算没有虚度年华。
暑假中，我用十五天时间完成了暑假作业。在开学前，我又把暑假作业看了一遍，尤其是做错的地方，又重新订正了一遍。我按照胡老师的要求，每周看一本书，一共看了七本书，写了七篇读后感，另外还写了两篇观后感和十五篇日记。《林汉达》还没有看完，以后，我还要抽时间继续看。在快要开学时，我又把语、数、英三本书复习了一遍，并由家长进行了抽查。
暑假中，我只参加了一个兴趣班———吉它。通过学习，我对吉它有了新的认识，经过刻苦练习，每一天练了一个小时，我此刻已会弹唱许多首歌曲。
每一天晚上，我都会去杨子公园跑两圈，不用大人陪，我觉得自己长大了。
这个暑假里，我也玩了不少：庐山游、游南京水魔方、游泳、玩电脑、看电视、看电影……使我得到了充分的`放松。
在快要开学时，妈妈收到了胡老师发的信息，我读到：“无论教或不教，老师永远期盼大家更上一层楼。”这句时，我止不住热泪盈眶。一年来，胡老师给我知识、给我方法、给我力量、指出我的优缺点，使我获益匪浅，有长远进步。胡老师，新学期如果不能再续师生缘，您永远是我敬爱的好老师。我要用您教我的学习方法，坚持不懈，不断前进，用优异的成绩向您汇报。胡老师祝您永远年轻漂亮！
这个暑假，我也有不足之处，例如：学习态度不够端正，答题马虎，怕麻烦；学习方法不够好，常因方法不对而做错题目；玩心较重，玩和学的位置摆得不正，常常玩起来不想学，学起来想到玩。
总之，这个暑假是快乐的、有收获的。今后再遇到假期，我必须改正缺点，争取把假期过得更快乐、更充实、更有收获。
暑假总结和收获篇六
送别了骄阳似火的暑假，热情灿烂的九月向我们缤纷而来，又是一个新学期开始啦!我又一次回到知识的海洋里，用明亮的眼睛，灵巧的双手，聪慧的大脑，吸吮着知识这凉爽的甘露，我又长高了，我又可以学习更多更深的知识了。所以我更快乐了!这是一个充满希望的新学期，我要收拾好心情，整装待发!
回顾整个暑假，对我来说轻松、快乐、充实而有意义。
首先，我认真、自觉地完成了老师布置的各科作业，在家里主动帮助爸爸、妈妈做一些力所能及的家务活，如：洗碗、拖地、擦桌子、浇花等。其次，参加了一些有意义的参观实践活动，如：参观电信局、(学会自己查询、缴纳话费等);参观银行、(学会自己操作存取款、查询余额等);参观蛋糕屋、(了解蛋糕的制作过程及包含的物理、化学原理);参观鲜花店(感受插花艺术的美)等。通过参观活动，我学到了许多书本上学不到的社会常识。丰富了感官认识，了解了不同行业工作特点及劳动的辛苦。从而养成尊重他人劳动的优秀品质。特别是参观伊犁的锡伯族文化村，给我留下了深刻的印象。在那里，我了解了勇敢、勤劳、热情的锡伯族“大西迁”英勇的历史故事。现场观看了锡伯人民精湛的“刺绣工艺”和勇猛的“射箭”活动。还亲自品尝了香喷喷的锡伯大饼和小菜。探亲访友活动，使我懂得了做客时要做到彬彬有礼，招待客人时，应当一个称职的小主人，在公共场合，做到讲文明、懂礼貌、谦让。此外，我还和爸爸、叔叔、阿姨、哥哥、姐姐、弟弟、妹妹们进行了五天的难忘的喀纳斯之旅。这次出发前，爸爸说这次旅行是生存能力的考验。路途中有可能遇到许多意想不到的困难，如：狂风、暴雨、猛兽等。但是，我们要凭借自己的智慧去战胜它，才能到达美丽的喀纳斯。于是，我们进行了周密的计划和安排。准备了户外露营帐篷、登山棍、探照灯、干粮、户外炊具、雨具、无线对讲机等等。七月二十四日这天，我们出发了。一路上经历了露宿沙漠被大风卷起、迷失方向当探路者、徒步过险桥、登山、亲自烧烤野生鱼等等。充满了惊险、刺激，幸福、快乐。经过三天的艰苦跋涉，最后，我们顺利到达了美丽而令人向往的喀纳斯湖畔。远远望去，喀纳斯的湖水就像蓝色的锦缎银光闪闪、波光粼粼，它在蓝天、白云、青山、绿树的映照下，显得那么妩媚、迷人。这次旅行使我学会了许多生存的本领;懂得了怎样做一名真正的男子汉;勇敢、坚强、不怕困难、敢于战胜困难;敢于挑战自己、战胜自己。懂得了要爱护大自然，与自然和谐相处，爱护我们的生活环境的道理。再有;利用假期看了一些好书，如：《笑猫日记》系列，《保姆狗的阴谋》、《一头灵魂出窍的猪》、《想变成人的猴子》、《那个黑色的下午》、《绿狗山庄》，《巨人的城堡》、《皮皮的高效学习方法》等。看了一些好的电影，如《冰河世纪之四》等。闲暇时还与爸爸下棋，爸爸看的书多，教我许多在特殊情况下取胜的方法。这也是我的一大收获。假期我还跟全家人观看了奥运节目。了解了奥运方面的不少知识，我被运动员叔叔顽强拼搏、不怕困难的精神所感动!并自愿要为奥运添光彩，参加了“我运动、我快乐”为主题的绘画比赛。
暑假要结束了，有了开始，当然就有结束。开学了，我又升了一年级了。时光飞逝，光阴如梭，我们总要成长，慢慢地一点一点地长大，又和老师同学们在一起。我要学习更多的知识，更多的认识和了解这个世界。一切既有趣又好玩，虽然有许多作业，有许多看不完的书，但是上学还是充满了乐趣。我要加油!我要努力!力争做得更好!
暑假总结和收获篇七
首先，如果你刚迈入大学的校门，不太清楚以后的职业规划，可以先找一些超市收银、话务员或者是服务员之类的，这种工作比较好找，但是工资不会太高，工作也比较辛苦，也算一种初入社会的磨练，这种工作基本不需要你有什么技能，说白了就是廉价劳动力，干一段时间磨一下自己的意志也是可以的。
暑假的时候，学校一般都会提供很多的兼职的机会，而且学校提供的工作都是有保障的，基本可以不用担心会上当受骗，可以选择一些自己喜欢的，不过如果学校不是重点之类的，可能这方面的机会会比较少。
如果你确定想要在所学专业发展或者喜欢某个专业，完全可以去找相应专业老师，咨询一下老师，不是纯理论研究的老师，一般都会和外面的公司有合作，或许就能遇到你想要的工作，这个时候胆子一定要大点，不要因为害怕而不敢和老师沟通，大部分老师都很喜欢主动学习的学生，一般就算你不认识这位老师，礼貌虚心一些，老师也会很热心的，学校的资源都是很丰富的，要懂得充分利用。
网络上还有很多的招聘网站，也是可以去挑一些兼职，不过一定要仔细辨别，要预交押金什么的大部分是骗子。
最后，要是你不是特别缺钱的话，应该好好享受大学生活，毕竟大学就只有那么短短的一段时间，钱以后进入社会有的是时间挣。
挑一本好书静静阅读，多和周围的同学聊聊，没钱去旅游，也可以去周围的公园转转……。
找兼职注意事项。
看清信息来源。
找兼职应该上正规的招聘网站，或者通过亲人好友介绍，切不可轻易相信各类小广告的信息。特别提醒，某些正规网站上如果出现xx楼xx号，xx主管，人事部等等这大多就是中介的典型标志，中介常会收取高额中介费，或是在工作金额上虚报，赚取差额，小伙伴们要慎重考虑。
问清来路。
找好兼职后，应当问清公司情况，工作地址等方面信息，如遇对方含糊其辞多半就是骗局。问清信息后，还是不能掉以轻心，应上网查询该公司是否正规，所工作地点是否为该公司正规工作地点。如果发现信息不符的，极有可能就是骗局。
了解骗子的行骗手段。
骗子常常打着“免费”、“高薪”、“报销食宿”等幌子来吸取求职者的注意，再一步一步用语言来诱导求职者上钩。通常骗子们都流于表面，只有一个空架子和一副“巧舌弹簧”，很多信息都是空白的，经不起查询。小伙伴可千万要注意呦。
签订好合同。
很多小伙伴在入职之前没有签订好合同、或是对合同内容知之甚少，导致最后无故被延长工作时间，工资一拖再拖的现象。这就提醒小伙伴们在工作之前一定要签订合同、并且清楚每一条协议。虽然我们只是短期工作，但是必要时可以使用法律武器。
看清楚工资结算规则。
很多兼职宣称工作无底薪、多做多得。很多小伙伴认为理所当然，相信自己的实力可以做的更好。对自己有信心是好事，但是很多产品本身销售难度就高，最后付出了辛勤的劳动还落得一场空。还有许多兼职声称需要培训，收取高额培训费，培训后告知不合格从而赚取钱财。所以小伙伴在找兼职的时候一定要认清楚各项收费和工资结算的标准，避免被骗。
认清职位。
很多娱乐场所兼职，如：酒吧、ktv等招收服务生什么的，标注了说只要女性，这就需要小伙伴们注意了，提防骗色局。还有声称公司招收文秘、公关等，冠冕堂皇说只要女性大学生，很有可能就是人财两空。这一方面女性小伙伴们需要特别注意。
总而言之，最重要的一项就是要提高自身防范意识，凡事多留心，骗子就无所遁形。
暑假总结和收获篇八
暑假转眼即逝，让我们来做个暑假的总结吧!下面是小编为您推荐的。
作文。
暑假，我二姨带着姐姐、哥哥和妹妹来到了我家，这给我无聊的暑假生活带来了无限的乐趣。
每天上午妈妈都教我和哥哥学英语，妈妈主要是教我们对话，练习口语，在游戏中学到知识，我们的英语突飞猛进。妈妈在讲课的时候，我和哥哥都认真地听着。写作业的时候，我们就卖力地写着。写完作业后，还能吃到美味可口的水果，玩有趣的扑克游戏。
学习累了，有时候我们还玩捉迷藏的游戏，虽然我们家很小，但是我们还是玩的天翻地覆。
有一次，妹妹找，我们藏。我藏在沙发和窗帘之间的空地方。我趴在地上，头朝里，双手捂着头，还用窗帘把头盖住，屁股朝外撅着。过了好一会儿，妹妹也不来找我。我仍然那样坚持着。忽然听到了一阵大笑声。我回头一看，妹妹、姐姐、二姨、妈妈、还有哥哥他们都在看着我，笑得前仰后合。原来，我只顾把头藏起来，却忘了露在外面的屁股了。这真是顾头不顾尾啊!我站起来，脸顿时变得火辣辣的，应该像一个红透了的苹果吧!
我们有时候还搞恶作剧。有一次，哥哥发现我有好多个小气球，便和我一起装上水，把它拖到窗户的边上，然后一撒手，我们的气球同时喷出水，还真像瀑布呢。这时，下面传来“汪汪”的狗叫声，我们一看，原来水喷到了小狗的身上，浇成了“落汤狗”了。我们便“哈哈哈”大笑起来。
这个暑假给我带来了很多快乐，这事我终身难忘!
也许到了这个时候，我只能用“光阴似箭，日月如梭”来形容我过完暑假生活的感受了!回头想想，这个暑假真可谓是有喜有忧啊!!它让我懂得了许许多多做人的道理，对待生活的方式和克服心理紧张的方法。所以说，这个暑假，一点也不普通，一点也不空虚，有一种与众不同的深刻意义。
经过一个学期的学习，我终于盼到了放假。回到了我朝思暮想的老家，看到了我日夜想念的亲人们。见到他们个个身体健康(特别是奶奶、外公、外婆)我心中的一块大石头就落下了，便安心了许多。他们都很疼我、爱我，我只有用自己的方式的去报答他们，不会让他们失望，要他们以我为荣。
在老家玩了个够，到了该回家的时候了，心里多多少少有一些不舍，可出人意料的还在后面，原本认为妈妈会来接我，后来因为她工作的原因，最终决定让我独自一人坐车回家，这也是没有办法的办法。从小到大，我走哪，都有爸妈在身旁，而现在，只有自己硬着头皮去坐车了。上车前，我的两只脚直发抖，心砰砰的跳个不停，紧张得要死。上车后，我一直给自己打气，告诉自己不要紧张，其实自我鼓励还是有用的，马上就消除了我的紧张情绪。在不知不觉间，车停了下来，我也到了磷矿，下车后，油然而生了一种自豪感、成就感。通过这次独立一人坐车回家，我知道了怎样克服心理紧张的方法，那就是一定要自我鼓励，相信自己，扬起自信的风帆!
因为受外公的影响，我便爱上了画国画。在考试前我就学了一个月的国画，后来就因为回老家的原因，耽误了上课，只好利用假期把耽误的课补回来。老师给我安排了任务，让我苦练画小鸡，然后再配景――丝瓜，作为考3级的题目。因为小鸡以前练过，所以老师就让我直接组图。虽然在试笔纸上练习了好几遍，但手还是哆哆嗦嗦不敢下笔。我想起了老师的话，画画手腕要稳，下笔利落，还要控制水分。我按照老师的方法又练了几遍，这下就敢下笔了，可怎么也画不好，不是位置没画对，就是形态没掌握好，我一急，便把画撕个粉碎。“不要急，一定要静下心来，不要浮躁。”耳边传来了老师的话。我来了次深呼吸，重新画了。
这个暑假，我过得十分有意义。
光阴似箭，日月如梭，两个月的暑假生活很快就过去了，我的六年级生活就要开始了。回顾这个丰富多彩的暑假，有许多有趣的、快乐的收获，我的心情无比的高兴……这个暑假我按计划完成了很多任务，但我最大的收获是学会了做饭，做饭可不简单，不同的菜有不同的做法。在我刚学习做饭时连个炒鸡蛋都炒不好，那可是我平时认为最简单的菜。不过，经过一个暑假的练习，我的厨艺有很大的提高，已经可以做一些简单的饭菜了。
这个暑假我的学习也有所突破。在数学方面，我还听从一位朋友的建议，每天做一些奥数题，使自己的脑筋越用越灵活，使奥数不再成为我最大的难题!而且，我在这个假期还学会写。
诗词。
诗歌小说童话……等等题材的作文。我还把语文六年级上册的课文准备预习一遍。我相信，我的努力不会白费，我一定能成功!在体育方面，我每天会抽出其中一个小时来练习跑步﹑跳高等我的体育有了很大的进步!
有时候，我还经常玩五子棋。现在，我已经可以打败很多人了。
对了，还有——安全!
1、不能去池塘边玩耍，要时时刻刻地防溺水!
2、为了自身地安全，不穿越绿化带，以免被车撞伤。
3、不能在一些小卖部买一些过质、过期的食品，以防吃坏肚子。
4、不准攀高，如果你爬上一些建筑物，会很危险的。
5、不给陌生人开门，如果父母都不在家，有陌生人来访，可以向朋友求助。
6、上街必须走斑马线。
7、不满12周岁不能骑自行车上路。
这些安全知识我时刻牢记，在每一次妈妈和我外出时，我都要督促妈妈遵守交通规则，注意安全。我自己外出的时候更是时刻牢记。
我还去了义乌国际商贸城，商贸城好大啊!商品琳琅满目，应有尽有，让人看得眼花瞭乱，我们的祖国多么美好啊!
暑假总结和收获篇九
我的暑假生活犹如一幅画，又仿佛来到了仙境，好似一朵雪山上的雪莲花，从含苞待放到完全盛开，一切都是完美的，这是一个完美的暑假！
这个暑假假期，我和爸爸妈妈来到了我们一直向往的地方——四川成都。一直想去寻找旧时成都的繁华与秀丽，想去领略山城独有的风姿，想去享受那令人回味无穷的青城茶，想去细细的品味四川成都的麻辣美味，想去感悟那博大精深的佛文化。
四川成都最有名的景点当然还是九寨沟了，国家的aaaa级景区。九寨沟的夏天真是绿意盎然，仿佛置身于一个美丽的、如同仙境一般的童话世界。九寨沟错落分布的海子有140多个，每个海子都形态各异，色彩绚丽，并且很多的海子都会有一个神话故事，这些神话故事也给予了九寨沟几分神秘的色彩，也令来来往往的游客们赞叹不已。这也似乎告诉了我们，我们要绽放自身的优点，勇于表现自身，释放自身的美。
最后我们还去了藏族，那里的`阿姨给我们的讲解还真是令我们耳目一新、惊叹不已。在他们那里，最贵重的就是银子。女孩子在12.13岁的时候父亲都会亲手为她们打做一条漂亮的银腰带，这条银腰带贴在身上带可以帮助身体排毒，当毒素排到银腰带上变成黑色时，就可以把牙膏挤在布上，把毒素轻而易举的擦掉，然后就可以继续使用了。
当然我还学习了一招可以缓解身体上的疼痛或者缓解三高的方法。首先准备一个银碗，然后把煮熟的两个鸡蛋的清扒开放进碗里，再放入四五瓣大蒜和两三片姜，最后把纱布套在碗上，把碗倒过来捂在疼痛的位置上，当碗里的东西变黑时就可以不再继续捂着了。可见银子真的很贵重，不但可以当作挂饰好看，而且还可以缓解人们的疼痛、起到排毒的功效，难怪藏族人民都很看重银子。
这次的暑假生活可真是丰富多彩，不但游览了中国的秀丽山河，而且还从银子中学到了不少用处。这才是真正的暑假生活，十分的有意义。
暑假总结和收获篇十
我充实、高兴的暑假就这样悄悄地溜走了，开学离我们越来越近。让我来把这个暑假生活总结一下吧，一起也不忘记载这美好的时间。
语文老师安置的每天听写词组这项作业，我坚持去做了，通过假日的训练，一些曾经不会的词组又把握住了许多。
数学老师安置的七彩数学暑假作业、几张卷子我现已完成的差不多了。不过写作业时经常会不查看，导致了一些错题一一被妈妈查看了出来。我今后必定要自动查看自己的作业。在暑假里我做了调查黄豆七天成长的记录，发现黄豆是先长芽，再长根，最后从豆体间长叶子的；成长速度差不多是以每天2厘米的速度成长的；豆体被太阳照耀后，因为产生了更多的叶绿素，豆体所以就会变绿；在冰箱里的黄豆因为温度影响它们成长，所以它们不会发芽。
英语老师安置了英语描红课课练，我可以坚持描红，它让写出的单词比曾经漂亮多了。不过这些作业至今还有三四页没有做完呢，我必定会把它们又快又好地做完。
把别人的长处装进眼睛里——《自豪的花儿》读后感”、“要及早改掉一切的坏毛病----读《猴面包树的悲惨剧》有感”、“我们的城市是如何得到水的？《奇特校车---水的故事》读后感”。除了这几篇外，在这个假日里我还写了19篇小练笔，爸爸都帮我登在了我的博客上。
在暑假，我除了学习素描和坚持练毛笔字外，古筝还考了七级，我还学了国画和游水呢！
国画我现已学会了画几种小动物，生果和植物，有樱桃、山雀、公鸡和牵牛花。但我在用墨的深浅方面还有问题，深墨的颜色我调得很好，可调浅墨时我就把握不住了，我要多多练习，才会把墨的深浅把握牢固。
游水嘛，我不必游水圈就可以游几十米了，当教练没有注意我的时候，我还会偷偷地仰游呢！
我总是可以坚持晨读gogo英语和牛津英语，中午午睡，晚上写日记。但每次都是妈妈叫我起床晨读，我今后要自己自动起床晨读。
这个暑假我先后去了信阳、内蒙古、马拉湾和海洋馆。在信阳，我亲自采了毛尖，也来当了一次采茶姑娘。在内蒙古，我骑了马和骆驼，看到了沙漠和即将沙漠化的.大草原，晚上参加了篝火晚会，住进了像灯笼似的蒙古包，拜了系满哈达的敖包，让我长了不少的才智。在这次“高兴少年”我到草原去飞翔素质提高夏令营活动中，我积极参加团队活动被评为了“出色夏令营营员”。不过我有时会给妈妈打电话，心里还总是依靠着她，下一次我去夏令营，我必定不会依靠妈妈，我要独立开心肠度过这和哥哥姐姐一块旅行的几天。
来到了马拉湾，我和家长失散了，所以我带着弟弟去广播室广播了我们，最终找到了家长。其时我心里又慌张又害怕，莫非我们找不到父母了吗？后来我渐渐平静了下来，带着弟弟去找解决办法。这次小小的意外，是因为我没有跟紧家长，所以今后在人多的当地，必定要跟紧家长，要不一不小心就会和家长失散的。
在海洋馆，我见到了书上所看到过的海洋生物，有像狮子相同的狮子鱼、身上长满毒刺的河豚、身体硬邦邦的龟鱼、美丽的海葵和凶狠的银鲳，还有许多许多，可真让我大开眼界。
我度过了这样一个又高兴又充实的暑假，立刻就要开学了，在新的学期里，我要好好学习，多阅览，坚持写日记。
暑假总结和收获篇十一
社会实践虽然短暂，但给我们团队的每一个人留下的是美好的回忆，丰硕的成果和颇多的收获。可以说社会实践是一笔让我们收获终身的精神财富。
鉴于我们团队所选的主题是__，自然要深入农村，了解农民的日常生活。期间有各种各样的困难，譬如出行路线要自己查找，询问，摸索；与当地人的语言上还会有沟通障碍；团队成员之间有各种各样的摩擦和需要一段时间的磨合；分工配合上会有瑕疵和不尽如人意的地方等。在这些问题或困难面前，我们共同努力，共同担当。收获了共同合作的乐趣和成果。今天，再回头看看我们的实践历程，看看我们洒下的汗水，看看我们留下的脚印，看看我们得到的实践成果，心里有说不出的激动。这一路，不管累也好、热也好、难也好、易也好，毕竟，我们挺过来了。
当你顶着大大的太阳在乡间田间时，你会发现农民的不易与艰辛，你会体会到盘中餐粒粒皆幸苦的真正内涵，真正需要有一个像。这样的节目去深入农民的生活，为他们解决生活中遇到的困难，去关注他们。或许当你真正深入他们的生活中时，才会感受到他们身上肩负的生活的担子有多重，他们用双手劳作，汗水浸湿了一片片田地，一年到头如此，岁月无情的在他们脸上刻上了道道皱纹，阳光将他们的皮肤晒得黝黑，即便是这样，最后只能勉强够温饱。面对这样的情形，我们的内心总是感到一阵阵酸楚。在呼吁大众去关注农民生活同时，我们也需要从自身做起，以实际行动去关心农民的生活，尊重他们的劳动成果，制止身边浪费粮食的行为，为他们送去温暖，送去我们的关爱。
最让人感动的是我们整个团队，团结合作，每个人都尽心尽力做了那么多的准备：确定主题、商讨策划、查找资料、联系地点、准备问题、实地采访、总结报告。看着队员们忙忙碌碌的默默做着一切，想着他们所做的一切都是为了能让整个团队越来越好，更是为了能调查出有价值的问题，让栏目做的更好，更能贴近农民日常生活。让相关的法律援助工作做的更好，切实维护农民的利益，让更多的弱势群体享受公平与正义，心中真心为有这样一支团队而骄傲。在这样一个群体里，收获的是友谊，是奉献，更是如火般的热忱。在最后一天我们去福利院探望了老人们，扫地，倒垃圾，陪老人唠家常，他们的亲人不在身边，而我们让老人们感受到了亲人般的温暖。看到老奶奶们那绽放如菊的笑脸，心中暖融融的，仿佛看到自己的奶奶开心的模样。做义工的时间很短暂，但在这短暂的时间里，我们收获了赠人玫瑰，手有余香的快乐。作为大学生，关注的不应仅仅是学业，更应关注社会，关爱弱势群体，用自己的知识经验造福社会造福百姓。
暑期社会实践是每个大学生必须拥有的一段经历，它使我们在实践中了解社会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，受益匪浅，也打开了视野，增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础。
暑假总结和收获篇十二
这个暑假，我收获了很多，而且给我留下了深深的记忆，和许许多多的启发，关于内容详情如下。
今年的暑假我过得非常愉快，每天都有新的事情发生，也让我有了很大的收获。比如说，学溜冰，下象棋，玩游戏，还有第一次……简直就是像超市里的商品应有尽有，琳琅满目。但是也有许多小意外，小矛盾，不过这些都是暑假必须经历的，也都是人生必须经历的。暑假是一个让我放松的时间。暑假也是一个让我磨练锻炼的机会。总之，我的暑假是多姿多彩，五颜六色的。我每天都在尝试不同的困难，但是也是在挑战困难。
暑假即将过去，却也给我留下了深深的记忆，和许许多多的启发。就让我们回忆过去，展望未来!
暑假总结和收获篇十三
这个暑假，我学会了我一直以来都没有学会也不敢去学的一样东西，游泳。
谈起游泳，其实早在一年级时我妈就要求我去学，可一向贪玩的我一直都没有答应，从此这便成了我妈的一个“心愿”。
今年，我终于实现了我妈的这个“心愿”，去学了游泳。其实在这么热的天去泡泡水，游游泳也是很不错的，刚好放暑假我呆在家也没事，那就去玩玩吧！
学完游泳我才发现有用的乐趣，原来我错过的是一个解暑的好方法呀！还可以像fish一样在水里自由的穿梭，温暖的水轻轻的滑过……真惬意啊！
暑假总结和收获篇十四
一转眼，暑假就过去了。这个暑假，我有快乐，也有遗憾。
快乐的是：我们去老君山、伏牛山、蝴蝶谷旅游了，而且弟弟过了生日。还有就是我读了“礼物”这本书。礼物这本书讲了7点。1、自己就是一座宝藏。2、精心为自己规划未来。3、学习可以很轻松。4、迈步走向成功。5、把握生命里的每一天。6、让大家喜欢你。7、年轻没有失败。
但是也有遗憾：也不知道为什么，恰恰在7月1日的时候，我发烧了，本来以为输三天液就好了，但是查出来是链球菌感染，整个月几乎都在医院呆着输液。
还有就是我看了王博文的博文“myenglishwrite”，之后觉得他的英语很好，看了他的“我体验，我快乐”之后，我也想去郑州的点点梦想城去玩儿。想看看饮料是怎样制成的，还想当当播音员，还想去点点法院当律师，还想去“考古”。
对了，我还收获了一个游戏，“红色警戒3”。哈哈哈！
有了这个游戏我太激动了，每天都想玩儿，但是玩儿得很少，因为这会损伤眼睛，还会上瘾。
希望大家这个暑假过得愉快，不要像我一样生病哦！
暑假总结和收获篇十五
丰富多采的暑假生活快要结束了。暑假中的趣事让我数不胜数，暑假中的收获更是多多。关于暑假收获作文800字如下，请大家欣赏。
时间稍纵即逝，一转眼，二个月的暑假生活已经过去。在暑假里发生的点点滴滴还是没有随着时间的推移而磨灭，有时还是会情不自禁的想起，那些事情仿佛受了某种力量的召唤，一下子浮现在我的眼前。
火辣辣的夏日，我坐车去书店买书。我随人流进入了车中，临窗而坐，对面是一位妙龄少女，看样子比我大不了多少，却被各种饰物打扮的花枝招展。
我的目光刚离开少女，一位妇女闯入了我的视线，只见，她，胖胖的，黑红的脸上长着一颗痔，穿着一件分红上衣，加上一双布鞋。典型的农村妇女。我看着那位少女，极度不满的她不得不让出一部分空间来就接纳这个庞大的肉体，用洒上香水的扇子来驱散空中的汗味。
由于空气的燥热和漫长的车程让农村妇女合上了眼睛，硕大的脑袋落在了少女的肩上。正在看风景的少女把内心的不悦迅速聚集在脸上，她迅速地站了起来，几乎在同一时刻，妇女倒在了座位上，她睁开了眼睛，看了看少女，脸上露出了尴尬的笑容。
妇女努力让自己不睡着，不知何时，少女也慢慢合上了眼，头倚在了妇女的肩上。那位妇女坐直了身子，一动不动，看着少女俊俏的脸庞，就像母亲在看女儿入睡一样。
我的心不知被什么东西触动了一下，我知道，那是天下最无私、最珍贵的爱——母爱。
丰富多采的暑假生活快要结束了。暑假中的趣事让我数不胜数，暑假中的收获更是多多。就说钢笔字吧。开学我就是三年级的学生了，程老师为了让我们提前适应钢笔，就教我们写钢笔字。听后，我心里像喝了蜜一样甜。下午我就缠着妈妈给我买钢笔、墨水。买来后我就忙着吸墨水、写钢笔字，整个下午我都在吸墨水、写字，吸墨水、写字……等妈妈下班回来，看见我就大发雷霆，原来我衣服上、脸上、手上都是墨水。妈妈生气的说：“别瞎捣鼓了，让程老师教你怎么用吧!”在程老师的指导下，我很快掌握了，握笔、坐势、写字以及怎样吸墨水。现在，我的钢笔字写得可棒了!暑假中作文上我的收获也不少。妈妈为了让我适应低年级向中年级的转变，给我报了“作文辅导班”。在辅导班老师告诉我：“作文一点也不难，素材就在我们身边，就看谁留心了，谁认真观察了。”老师带着我们边做游戏，边写作文。我们在不知不觉中学会了写作文，就这样一篇篇精彩的文章就在我们笔下生成了。我觉得作文一点也不难。啊!暑假生活真有趣，能玩，还能学知识，这个暑假我的收获真大。
暑假总结和收获篇十六
今年暑假，爸爸带我回到了老家--河南商丘。
在那里，家家户户都养动物，什么猪啊；鸭啊；鸡啊；环境非常的差，连水都非常难得到，我们这买三块钱一斤的水果，那里只卖一块一斤，在那里，我可是收获了不少呢！
在那里，许多的水都要循环使用哦，每个人家里都有一个水缸，里面就是存水的位置。哪里不像我们这里这么方便，有水龙头，那里还要靠电才能得到水，所以在那里我知道了节约有水。
在那里，环境很差，而且我爷爷奶奶家还有好几处漏水，下雨时，屋子里只有中间能待着，因为我在二伯伯加睡，因此没怎么淋着，而且我们家里的电视都是看的清楚，而且频道多，而河南我看过只有三个频道还模糊不清，这个让我明白了要珍惜现在的生活。
这次暑假，光得到：节约用水；珍惜生活，这两个收获。就可以让我受益一生，这两个收获可这是宝贵啊！
暑假总结和收获篇十七
从小到大上了12年半的体育课，都是大家一起学习统一内容，当我知道从大学第二学期开始就可以自己自主选择体育课了，我十分兴奋。这次供我们班选择的内容有木兰扇、网球、篮球和滑冰。我学过舞蹈，所以木兰扇对我来说是最简单易学的。但是我没有选择它，而是依然选择了滑冰。
我生长在北方，冰并不陌生，基本上每年冬天都会到可以滑冰的水面上玩耍。小时候是坐小冰车，长大后就滑冰刀。我很喜欢银装素裹的城市，喜欢雪，喜欢冰，喜欢滑冰，喜欢冰上的运动项目。我是那般喜欢滑冰，但从来没有机会让我正式学习，这一直是我心里的一个遗憾。现在可以在大学里完成这个愿望，我愉悦的心情真的难以言喻。
初次上课，老师很和蔼的和我们讲解着这个学期体育课的各项要求与规则。我十分期待冰上的体育课。由于场地原因，我们连续去了两周体育馆都没有滑到冰，说实话心里是不情愿也不乐意的，但是没办法，只能等待。
在后来一些日子里，我听到了关于我们班不好的传言。因为只有11个同学，所以有人说我们班可能会解散，我们这几个同学要各奔东西了。怀着忐忑的心情终于等到进冰场上课了，老师确认说我们班不会解散，我一下子就释怀了。因为喜欢滑冰，所以早在上学期我一知道这里有冰场，就已经办过滑冰卡来滑过了。不过和老师同学一起来上滑冰课的'感觉和自己来完全不一样。冰场还是那个冰场，气氛却完全不同了。之前我是看教小朋友滑冰的教练怎么滑然后默默跟着学，而现在有老师专门指导我了。就像没有依靠的流浪儿找到了妈妈一样。我在冰上不会摔倒，但是滑起冰来完全没有技巧可言。老师很仔细的教导我，很耐心的看我滑，老师给我最贴心的指导：“屈膝，身体微微前倾，重心放在左脚上，单脚支撑”。通过和老师学习，我已经会压步了，也可以较快速的滑起来了。虽然在速度较快的时候我还是不太敢压步转弯，重心的掌握也不够好，但我相信通过不懈的努力和练习，我渐渐就能很优美的压步转弯了。
这一学期的滑冰课可能只是我大学生活中的简单一笔，但它将成为我一生美好的回忆。
暑假总结和收获篇十八
两个月的暑假生活不知不觉就要结束了。这几天，妈妈叫我要好好总结一下这个暑假自己到底有哪些收获，我静下心来想了想，觉得自己收获还是挺多的。
在暑假里，我最开心的事就是看课外书了。我看了《夏洛的网》，《假如给我三天光明》，《我要做好孩子》，《昆虫记》等20多本课外读物，每一本课外书都让我学到了很多知识，也让我懂得了很多道理。看完书后我还写了几篇读后感。
每年的暑假爸爸妈妈都要带我出门旅游，而且旅游的地方都是由我决定的。今年暑假，我和爸爸妈妈去了深圳，游览了深圳著名的旅游景点“世界之窗”，学到了很多很多书本上学不到的知识。我们还去了香港，游览了香港迪士尼乐园，海洋公园，星光大道等著名的旅游景点，开阔了我的视眼。
在今年暑假，妈妈给我提了个要求，要我掌握300到400个英语单词和一些基本的'语法。告诉你们，我在短短的9天时间里我完成妈妈给我的任务，一天大约背30到40个单词，我已经做好了充分的准备，迎接9月7日的剑桥一级的考试，而且我的目标是满盾(15盾)。
暑假生活马上过去了，新的学期马上到来，我会尽快调整好心态，准备好开始新学期的学习生活。
暑假总结和收获篇十九
暑假已经过去一半了，我收获了很多，同时也疏忽了很多，我要好好的想想，想想我什么地方该保持下去，什么地方要再努力。
我可以保证作业的质量，但是不能保证我每天都可以按计划行事；我可以把博客写得很顺手，但是我不能保证质量和数量；我可以因为博客写得好被表扬，但是我没有评上博客之星；我出去玩了，看了许多著名的景点和众人皆知的风景，但在这同时我没有完成这几天的作业······这是我所获得的和疏忽掉的，我还要说一说我打算怎样过下半个暑假。
我首先要把作业做好，我要检查一下学校发的《暑假学习与生活》，然后再把老师要求买的字帖认真完成，再把该读的书读完，并且写好读后感，完成老师布置的8篇博客，整理一下，就可以开学了。第二，我就可以再跟着爸爸妈妈出去看一看山水，游一游风景，了解一下大自然。第三，就是要预习一下新的课程，那样在新学期开始的时候，学好新知识就会轻松一点了！最后一点就是要好好休息，做了作业，看了山水，预习了功课，也有点累了，为了保证能有充沛的能量开始新学期，还要好好休息的。
我希望再过半个暑假后，我能很有信心的去上学！
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暑假总结和收获篇二十
暑假期间，我们回到了我的家乡——潮阳。在老家的日子实在无聊，于是，我召集来了许多的新伙伴来陪我练打乒乓球，我们以练打乒乓球为乐，打球可以让我们暂且忘掉父母的唠叨。
说到打乒乓球，还有一段历史。记得刚开始学乒乓球时，因为对它一窍不通，所以但是不管和谁打都打不过。当时那个感觉就像一桶冰冷的水浇到了心上——凉透了。但是要让己变强，只能改变自己。我决定练！这个信念决定了现在的技术，原来感觉枯燥无味的乒乓球，现在变得有趣了。人生就是这样，所有的事情都是以难开头的，这样才更有深刻的体会。
我碰到的对手很多，而且都不一样。我发现一个问题，球技好的人，球品也好。那种心高气傲，一脸自负，一边打球还一边骂骂咧咧的人，总让人打的不舒服，和他打的人可能会大失自尊心。而那些胜球不骄、败球不妥的人往往让人心悦诚服。
打球要调整好心态，绝对不可以耍脾气。打球一定要心平气和，不可以心浮气躁，太想赢球反而一败涂地，因为太急了就会抢攻，而对手的招式也会看不清，输的太多也要调整好心态，其实打球的正真含义在于玩的开心，而不在于分数。要赢的光彩，输得磊落。赢了只说明你一次成功，不必太过开心；输了说明自己技不如人，别人的冷言冷语要承受，不要再找借口，这就是比赛。
其实生活和做人也是这样，做事学习都要由好到坏，从不会到会，从一窍不通到融会贯通，一步一步都要走稳。做事要讲究方法，否者会事倍功半。不可一味坚持自己的立场，到头来吃亏的是自己。
做人是慢慢积累经验的，经验在哪儿？就在你身边。
暑假总结和收获篇二十一
暑假里，最有收获的一件事就是学打乒乓球了，我请刘玉坤教练教我打乒乓球一开始我的球技很差，但自从我专心练球后，球技便有了明显的提高，还让我明白了一份耕耘，一份收获的道理。
记得刚练时，我没有耐心，每隔十分钟就要休息一次，教练告诉我球要多练，于是我就下了点功夫练球，但刚练几天，指头上就磨出了水泡，疼得我嗷嗷直叫。我一直说：“不练了，不练了!”这时候，教练走过来告诉我做什么事情都要付出代价的。他把手伸出来让我看，我一看惊呆了，教练的手已经全部变形了，他又让我看了看他的球拍，球拍上，他的无名指已经在上面深深的按下了一个“洞”。
看了教练的手和球拍，让我明白了，只要工夫下得深，铁杵磨成绣花针，从此，我便努力学球，这不，球技又进步了许多，这就是我暑假里最有收获的一件事。
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