通过撰写心得体会，可以加深对所学知识和经验的理解和消化。写心得体会时，要注意积极正面的态度和表达方式，避免消极和抱怨的情绪。心得体会是一种对自己的思考和成长的回顾，也是对他人倾囊相授的感激和敬仰。
北京冬残奥会总结心得体会篇一
4月8日，北京冬奥会、冬残奥会总结表彰大会将在京召开。根据此前大会表彰公示名单显示，共有150人被确定为突出贡献个人拟表彰对象，包括24名参赛运动员，重庆越野滑雪运动员王强也在其中。
表彰名单根据评选表彰工作部署，在有关地区和部门充分酝酿、集体研究的基础上，经综合评审、统筹考虑，确定149个集体为北京冬奥会、冬残奥会突出贡献集体表彰对象，150人为北京冬奥会、冬残奥会突出贡献个人表彰对象。
北京冬奥会、冬残奥会总导演张艺谋、国家花样滑冰队教练赵宏博等都在名单上。同时，名单包括24名参赛运动员，除了武大靖、谷爱凌、苏翊鸣等知名运动员之外，重庆越野滑雪运动员王强也在其中。
王强作为中国越野滑雪的领军人物，在冬奥期间和冬奥之后，一直在刷新好成绩，创造历史。
北京冬奥会期间，王强参加了4个项目的比赛。在男子4x10公里接力的比赛中，王强搭档三位队友尚金财、刘荣胜和陈德根，取得第13名。这是中国队自1980年参加冬奥会以来，第二次参加该项目的比赛。20__年都灵冬奥会上，中国队在该项目的排名是第15位。
在男子团体短距离的比赛中，王强搭档尚金财出战，最终取得了第11名。虽然两人以微弱差距无缘决赛，但第11名的成绩，已经超越了中国队此前在冬奥会该项目上的最好成绩第19名，实现了突破。
值得一提的是，在个人短距离比赛中，王强成为唯一一位闯入1/4决赛的中国运动员。虽然王强在之后的比赛中被判犯规无缘半决赛，但资格赛排名第5的成绩足够证明其实力，他也创造了自己在这一项目上的冬奥最好成绩。
冬奥会结束之后，王强立即投入到新的比赛中。在北京时间3月3日晚进行的越野滑雪世界杯挪威德拉门站比赛中，王强在男子个人短距离比赛中摘得亚军，这是中国越野滑雪运动员首次登上世界杯的领奖台。
“今天是一个里程碑，我们赢得到了世界的尊重，我依然会保持谦卑的姿态在这条道路上继续前行，争取实现自己的梦想!感恩大家!”王强赛后十分兴奋。
“会继续用努力训练和成绩对得起这份荣耀”
这是王强第二次获得至高荣誉。
2月4日晚，北京20__年冬奥会开幕式在国家体育场举行，开幕式上，王强完成了一项光荣的任务——代表全体运动员宣誓。“这是我人生中最宝贵的经历!”直到开幕式结束第二天，王强内心仍然激动。“能在家门口代表全体运动员宣誓，非常荣耀!”
北京冬残奥会总结心得体会篇二
始于岁末，圆于初春，这个冬季带给我不一样的世界风采，在这里我们同世界各地残疾运动员一起见证了不屈不挠的体育精神，感受到了来自灵魂深处的人格魅力。人生从不会一帆风顺，但是你可以选择如何扬帆。残奥带给我的不仅是视觉上的冲击，更是人格上的升华。当我们看到那些在赛场上拼搏的残疾运动员，他们仿佛在向我的灵魂发起冲击，让我真正理解自强不息的涵义。梦想不因身体的状态而失色，拼搏不因身体的残障而落没，努力不因身体的不足而退却是对他们最好的总结。
9天的时光不经意间从身边划走，但在这段时间中，我们看到了阴霾中不断绽放的阳光，而这种阳光是那样的耀眼和夺目。赛场中的残疾运动员并没有因为自身条件的限制降低了他们的目标，恰恰相反他们有着比一般人更加坚定的方向。冰球作为一个集速度，力量，技巧等为一体的暴力美学运动在残奥会中同样精彩。中国残疾运动员更是向世界宣告了中国人民不管处于何种境地那种不屈不挠的精神永远都不会消失。同样中国残疾员也诠释了“理解、尊重、关心、帮助”残奥精神的集中体现。
春天预示着万物复苏，而北京2022冬季残奥会也在这个时刻圆满画上句号。从开幕到闭幕，我们见识到了祖国的繁荣，领略了中国风采。而作为当代的青年，用实际行动实现残奥精神是我们的义务和责任。
北京冬残奥会总结心得体会篇三
重庆越野滑雪队运动员王强入选北京冬奥会、冬残奥会突出贡献推荐对象。和王强一起入选的，还有谷爱凌、苏翊鸣、任子威、武大靖等运动员。
2月19日，中国选手王强在比赛中。当日，北京2022年冬奥会越野滑雪男子50公里集体出发(自由技术)比赛在国家越野滑雪中心举行。
在本届冬奥会上，作为重庆首个站上冬奥舞台的运动员，王强不仅在北京冬奥开幕式上代表全体运动员宣誓，而且11天出战4项大赛，两度刷新中国越野滑雪历史最佳战绩，交上了一份优异的冬奥答卷，为重庆冰雪运动开创了“更高、更强”的新起点。
北京冬残奥会总结心得体会篇四
作为北京冬残奥会开幕式中国体育代表团旗手，在大赛首个比赛日，郭雨洁就在残奥冬季两项女子短距离(站姿)比赛中收获金牌，这是中国首枚冬残奥会女子个人项目金牌、首枚女子雪上项目金牌。
“从当开幕式旗手到拿下冠军，我觉得只要坚持，没有什么是不可能实现的。”郭雨洁说，在家门口举办冬奥会和冬残奥会，能鼓舞越来越多的残疾人为了梦想努力奋斗，重拾生活的自信，这就是竞技体育的魅力。
从今年一月初开始，郭雨洁和中国残疾人越野滑雪和冬季两项队的队友们，陆续抵达甘肃白银国家雪上项目训练基地备战冬残奥会。
而在北京冬奥会和冬残奥会上，甘肃白银国家雪上项目训练基地的负责人王鸿玮被选为国内技术官员(nto)，主要负责高山滑雪竞速终点区的保障工作。
王鸿玮表示，北京冬奥会和冬残奥会的服务保障工作让自己获益良多，而赛事的成功举办，则让她对未来中国的残疾人竞技体育事业发展充满信心。
她介绍，在张家口的国家冬季两项中心，有一条2.5米宽、约1000米长的专用通道。“坐姿运动员换上滑雪器后，就可以独立完成热身、参赛和赛后采访等。”
“在冬残奥会中，无障碍设施还有很多。此外，志愿者虽不主动提供帮助，但在残疾人提出需求时，就会热心相助。我觉得这些都体现了对残疾人的尊重。”王鸿玮说。
底，为了迎接中国残疾人越野滑雪和冬季两项队的教练员和运动员在甘肃训练生活，王鸿玮和甘肃白银国家雪上项目训练基地的同事们一起，提前一个多月对运动员公寓、餐厅、室内训练馆等基础设施进行无障碍改造。
王鸿玮告诉记者，在北京冬奥会和冬残奥会服务的经历，让她积累了更多对残疾人运动员的服务经验。“未来，我有信心带领我的团队继续为残疾人运动员的训练和比赛提供一流场地和服务，也相信中国的残疾人体育事业发展一定会越来越好。”
本届冬残奥会越野滑雪男子中距离自由技术(站姿)金牌获得者王晨阳也曾在甘肃白银备战比赛，他认为当地的基础设施非常棒，能达到国际赛事水准。
在本届北京冬残奥会上，中国代表团取得18金20银23铜共61枚奖牌的佳绩，历史上首次位列冬残奥会金牌榜和奖牌榜的榜首。
“一起向未来，我希望自己还能参加下届冬残奥会，继续为国争光。”刚满18岁的郭雨洁说。
北京冬残奥会总结心得体会篇五
你可知道残奥会上的每一枚金牌背后有着怎样的一个艰辛的故事，今日站在残奥会运动场上的每一个运动员，要付出多大的努力，他们有的眼睛失去了光明，有的耳朵失去了听觉，甚至有的缺了手臂或腿，但他们依然绽放笑容，因为他们知道，残疾并不代表死亡，只要还没有死，就依然要向世界挑战，他们要绽放光彩，他们要让世界看到他们，他们知道只要努力，这世界上总有一片掌声是属于他们的。
在残奥会上有人用实力证明了自己，比如，候斌，他九岁因车祸失去了一条腿，但他没有让自己的世界变成了灰色，而是努力着，他用他那顽强的精神从厦门闯进了奥林匹克运动场，他一条腿枞横天下，在残奥会上他在男子跳高上三连冠。我们很难想象一个单腿的人能在跳高项目上蝉联三届冠军，他那种顽强拼搏，不向命运低头的精神感动了你我他。候斌是一个英雄，然而在残奥会的竞技场上还有许多像候斌这样的英雄，在此时此刻我们要向他们致敬。身残志不残，这是多么难得一件事呀。有些人四肢健全，头脑优秀，但是因种种原因而功败垂成;有些人虽然有些方面不太优秀，但是他们历尽艰苦，卧薪尝胆，最终取得令人羡慕的成绩。要知道，成功于吃苦是成正比的，而与先天的关系不是太大。
在世界上有许多残疾人，我们不能因为他们与常人在肢体上有什么不同就歧视他们，我们应该给予他们更多的爱，用爱去关怀他们，让他们感觉爱无处不在。
北京冬残奥会总结心得体会篇六
北京冬奥会、冬残奥会总结表彰大会将于4月8日上午在人民大会堂隆重举行。届时，中央广播电视总台、新华网将对大会进行现场直播，等新媒体平台同步转播。下面是小编给大家带来的北京冬奥会冬残奥会总结表彰大会观后感心得体会(10篇)，以供大家参考!
北京冬奥会火种18日在奥运会发祥地——希腊伯罗奔尼撒半岛的古奥林匹亚遗址采集成功，火种映红天际。随着火炬传递的进行，北京冬奥会火种将穿透依旧笼罩在全球的新冠肺炎疫情阴云，照亮人类团结合作、共赴时艰的前路，点燃属于全人类的希望之火。
这是希望的火种。在古希腊神话中，普罗米修斯为人类盗取火种，这是古代奥运会点燃火种的由来，火种采集也成为现代奥林匹克运动中标志性的活动。当下，新冠肺炎疫情的阴霾在全球范围内依然笼罩，东京奥运会已经证明奥林匹克运动拥有凝聚力量、共抗疫情的强大感召力。北京冬奥会火种的采集成功，意味着奥林匹克火种将又一次带给人们信心、温暖和希望。中国作为疫情控制的国家之一，也将向世界传递攻坚克难的坚定信心：疫情终将过去，希望永在前方。
这是团结的火种。在这个夏天结束的东京奥运会前，国际奥委会更新了沿用百年的奥林匹克格言：更快、更高、更强——更团结。面对种种全球性挑战，团结变得前所未有地重要。奥林匹克运动敏锐地与时俱进，这与中国提倡的构建人类命运共同体不谋而合。随着北京冬奥会火种采集成功，距离北京冬奥会开幕还有109天，全世界将再一次汇聚在五环旗下，人类将再度展现团结合作、战胜困难的勇气和信念。
这是创造历史的火种。北京将书写奥林匹克运动全新的历史篇章，成为有史以来第一座既举办过夏季奥运会又举办过冬季奥运会的城市。更重要的是，北京冬奥会实现了在东方大国普及冰雪运动的的宏大愿景，这是中国对奥林匹克的贡献，世界冬季运动也将迎来全新的发展机遇。北京冬奥会还是首次从申办开始全面践行国际奥委会办奥新模式的一次盛会，将为办奥模式建立新标杆。
一起向未来!这是北京冬奥会、冬残奥会的口号，也是全世界人民的心声。相信熊熊燃烧的北京冬奥会火种，将为奥林匹克运动、为全世界再度点燃心中不灭的希望之火。
从东京到北京，从盛夏到冰雪;不同的赛场，同样的追梦。第24届冬季奥林匹克运动会将于2022年2月4日在北京启幕，已经入倒计时。
你知道吗?冬奥会的吉祥物是“冰墩墩”，一只非常可爱的酷似航天员的冰晶外壳熊猫。再告诉你一的秘密，残奥会的吉祥物是“雪容融”，它很喜欢滑冰和滑雪，也特别喜欢我们中国的国宝——大熊猫。2022年北京奥运会即将拉开帷幕，我为我的祖国感到自豪。
这场激烈的比赛共设七个大项，15个分项，109个小项，一个国家，一座城市，能够举办一次奥运会，这是一件多么了不起的事!各运动员都在为这次为国争光的机会做着准备。奥运是一次人类体能的绝好展现。短道速滑如风驰电擎，在短短几百米的赛道内爆发出令人震撼的速度。花样滑冰犹如冰上盛开的花朵，美得令人惊心动魄冬奥会有109个项目，每个项目，都承载着奥运健儿们的汗水和泪水。
奥运也是健儿们的舞台。健儿们在舞台上表演着坚强的意志、优美的姿态和灵活的技巧。数以万计的观众为他们喝彩。胜利让人们欢欣，失败让人们遗憾。每一次挑战自己的极限，每一次与成功失之交臂，不服输都使健儿们站起来，投入到更辛苦的训练中。每一次全力以赴，都使我们感到深深的自豪。奥运会的每一块奖牌，其价值都远远超过世间所有金银财宝。
奥运会不是一个简单的体育竞技比赛，而是一种永远不变的信念。虽然我们不能向体育健将那样为国拿金牌，也没有机会亲临现场，参与奥运会的服务与接待接待工作，但只要我们从现在做起，一样可以为奥运出一份力。冬奥会来临之时，我们用文明点缀城市的每个角落，伸出礼仪之手迎接八方来客，弘扬民族精神，彰显我们的民族文化。
2022冬奥会，我为你加油!2022北京，我为你喝彩!
冬奥会?在我的脑海中出现了一个大大的问号。什么是“冬奥会”呢?带着这个疑问，我需要好好的了解一下。
原来冬奥会的全称是《冬季奥林匹克运动会》，是世界规模的冬季综合性运动会，参与国主要分布在世界各地，包括欧洲、非洲、美洲、亚洲、大洋洲，由国际奥林匹克委员会主办。自1924年开始第1届，截至2014年共举办了22届，每四年一届。2018年2月9日当地时间晚上8点，平昌冬奥会开幕式精彩上演。开幕式以“和平”为主题，表达了对和平的向往。两届冬奥会三枚金牌得主周洋出任中国代表团旗手，韩国和朝鲜运动员共同入场，韩国总统文在寅宣布平昌冬奥会开幕。韩国花滑女神金妍儿点燃了主火炬台。2018年2月25日，平昌冬奥会正式闭幕，北京接过奥林匹克会旗。第24届冬奥会将于2022年02月04日至2022年02月20日在中国北京和张家口举行。
了解到这里，我的心已经是心潮澎湃，这是一个多么振奋人心的消息。听妈妈说2008年北京夏季奥运会开幕式的表演和奥运健儿在比赛中的拼搏精神已经震惊了全世界。如今冬奥会的圣火又将在这片东方沃土上点燃，相信每一个中国人都在期待着冬奥会的到来，同时，这将是又一次向全世界展示中国的机会。
我的思绪不禁的飞跃到了冬奥会的会场，幻想着我和冬奥会的吉祥物“冰墩墩、雪容融”手牵着手，畅游在奥运会场的每个角落。我们在高山滑雪场上一泻千里的驰骋，在速滑道上风驰电掣的赛跑，在花样滑冰场上展现优美轻扬的舞姿。还有冰球、冰壶、雪车......就这样想着，我的心里就美滋滋的。
2022年，希望我和我的同学们，一起来到冬奥会的比赛场馆，一起感受奥运精神的力量，看满满冰雪的赛道，看体育健儿赛场上的英姿，感受到祖国“和平、友谊、团结”的奥运精神，作为一名小学生，我们应该好好学习，用自己的知识和智慧建设伟大的祖国，让全世界人民感知中国文化的历史悠久和深厚的底蕴，传递我中华奥林匹克精神。
2008年北京奥运会的成功举办，赢得了国际社会的普遍赞誉，向全世界展示了中国良好形象。而此次北京冬奥会的筹备和举办，更是推动中国文化传播和塑造国家形象的契机。
彰显创新大国形象。全球第一条360度回旋的雪车雪橇赛道、帮助运动员备战的风洞实验室、首都体育馆声光电技术打造的“最美的冰”着眼科技创新，中国用更高的标准为冬奥皇冠镶上一颗颗璀璨的明珠。从冬奥会所有竞赛场馆完工，到京张高铁、京礼高速全线通车;从众多冰雪项目从无到有，到部分项目从有到强，一系列科技创新成果成为中国最闪亮的名片，向世界展现着中国科技的魅力。
俗话说“不出正月都是年”，2022年北京冬奥会正好在正月里举办，这是中国在邀请世界各地的朋友们来“家里”过年，感受一场中国元素的文化盛宴。从会徽“冬梦”到吉祥物“冰墩墩”和“雪容融”，从国家速滑馆“冰丝带”到国家跳台滑雪中心“雪如意”，一幕幕具有中国文化特色的形象景观，讲述着中国发展故事，传递着中国价值。
展现文明友好形象。“有礼仪之大，故称夏;有服章之美，谓之华”，中国素来有礼仪之邦的美誉。作为东道主，冬奥会的成功举办离不开中国人民的参与和支持，北京冬奥会计划招募志愿者2.7万名，61.6万人积极报名，各省市包括海外青年学生占到了81%，他们将以优质的服务诠释“奉献、友爱、互助、进步”的志愿者精神，以最饱满的热情展现中国文明友好形象。
“三亿人上冰雪”的愿景正在走向现实，让我们携手走进冬奥会的“北京时间”，讲好中国故事，塑好中国形象，一起拥抱美好未来。
2022年2月4日晚8点，第24届冬奥会开幕式在中国国家体育场鸟巢举行，奥林匹克的火种再度点亮千年古都北京。根据学校安排部署，当晚全校同学在家准时收看北京2022年冬奥会开幕式。各年级各班同学都积极参与，加深对2022年冬奥会的认识，深入学习奥林匹克体育精神。
随着二十四节气惊艳亮相，北京冬奥会盛大启幕。从黄河之水天上来，到迎客松盘桓鸟巢，每个创意都让人拍案叫绝;从普通中国人手手相传国旗，到五星红旗与冰雪五环交相辉映，每种情怀都直抵人心。“春风如贵客，一到便繁华”，当冬奥会开幕遇到立春，涌动的是勃勃生机，蕴藉的是热切希望。今晚冬奥会开幕式交出了当代先进科技力量赋能冬奥会赛场的“中国答卷”，展现了科技奥运与人文奥运相融互鉴的新图景，空灵而浪漫，每一分钟饱含中国人的思考。
任何一项世界级大型运动盛会，都是集中展示人类作为命运共同体的宏大力量时刻。今晚，北京冬奥会开幕式，让我们感受到了久违的来自人类的磅礴及温情。世界上的每一个人，都有理由为此感动，作为中国人，我们更可以无条件自豪。当国旗从人民传递到军人手上被举起的那一刻，翻滚的血液和模糊的视线清晰地告诉我们，有些东西深植在我们的血脉里，厚藏在我们的灵魂中。
本次冬奥会开幕式让同学们对大国崛起的从容、和平和担当，对奥林匹克体育精神都有了更深刻的体会。大家以谈体会、抒感想的方式交流观后感，弘扬新时代正能量。北京冬奥会，不仅展示了冰雪运动的精彩，更展示了全世界共同抗击疫情、一起向未来的决心和信心。极寒中常常孕育着新的生机，新的一年，一起加油!
“北京!”当国际奥委会主席巴赫发出不太标准的读音时，神州大地翘首以待的亿万中国人再次沸腾了!如同14年前萨马兰奇在莫斯科宣布北京获得2008年奥运会承办权时一样，中国人民在这一刻都沉浸在忘我的兴奋状态之中。北京，成为世界上首次能主办冬季和夏季奥运会的城市!会议结束后，北京市市长王安顺面对央视记者采访，道出五个关键词——高兴、感谢、承诺、敬意、欢迎。
奥运会不是一个简单的体育竞技比赛，而是一种用永远不变的信念。作为一名小学生，也许我们还不能像体育健将那样为祖国拿金牌，也没有机会亲临赛场，参与奥运会的服务与接待工作，但只要我们从现在做起，一样可以为奥运出一份力!
我们要做一个讲文明的小使者。冬奥会来临之时，我们用文明点缀城市的每个角落，伸出礼仪的双手迎接八方来客，这样才能弘扬我们的。民族精神，彰显我们的民族文化。
我们要做一个有礼貌的好向导。别的国家的人民光临北京看奥运，是我们全国人民的骄傲!作为“小主人”的我们，应该说有礼貌有修养的话，应该用千百倍的热情为客人们服务。比如：做个翻译员，帮外国朋友指路等等，一定能让外国朋友感受到我们中国人的热情，让国际友人回味舒缓的感觉，文明的味道。
我们要做一个个的环保小卫士。我们要用实际行动来实现“绿色的中国盼奥运”的梦想。从身边的小事做起，不乱丢垃圾，随手捡起垃圾，让我们的城市天蓝、地绿、水清气爽，让外国朋友在我们的首都北京和张家口流连忘返。
不再等待，从现在做起，从一点一滴做起，从我做起，伸出双臂，迎接我们的冬奥会!
春节期间喜迎冬奥，我跟家人一早就打开电视等待开幕式。24节气倒计时定格在立春这个万象更新的日子时，我激动之余深深感受到了中国式的浪漫和含蓄。四季流转，中国人民对冬奥的期盼藏在这一天又一天幸福的日子中，走过春夏秋冬，周而复始，最终在立春这个孕育无限生机与希望的节气迎来了北京冬奥会。整个倒计时充满中国的古韵，美不胜收。接下来的黄河之水天上来，五环破冰而出也十分震撼人心，我观看开幕式之时，一股自豪感油然而生，这就是我的祖国，一个充满文化底蕴，源远流长，充满创造力的国家。
作为一名青年学生，我也绝不能够掉队，要为祖国的富强和繁荣努力奋斗，不辜负祖国的养育以及祖国带给我的感动和震撼。
举办2022年冬奥会，我们满怀期待。“以运动员为中心、可持续发展、节俭办赛”，北京在申办冬奥会期间提出的三大理念与国际奥委会《2020议程》高度契合，同频共振，得到了广泛赞许，代表着未来的方向。将举办冬奥会纳入京津冀协同发展重大战略中，与经济发展、社会进步、生态建设等融汇为一张蓝图，促进奥林匹克运动与城市发展良性互动，新的使命摆在我们的面前。这将不仅是一次体坛盛会，更是一个惠及千家万户、推动文明进步的广阔平台，一个创造更加优良的体育运动环境、自然生态环境和社会人文环境的历史机遇。
举办2022年冬奥会，我们满怀信心。这信心来自繁荣稳定的经济社会环境，来自13亿中国人民对奥林匹克运动的热爱和向往，来自北京和张家口所具备的综合条件以及深厚的文化历史底蕴。我们坚信，北京冬奥会将再度奏响奥林匹克和平、友谊、进步的动人篇章，为实现中华民族伟大复兴的中国梦添彩助力。
欢庆胜利之际，我们也要向竞争对手阿拉木图市表达由衷的敬意，他们对奥林匹克运动的不懈追求值得尊重。奥林匹克运动的未来，需要所有参与者共同托举。
我们期待着2022年，奥林匹克运动在古老的长城和独具东方特色的春节文化中焕发新的光彩。不同信仰、不同肤色、不同种族的人们欢聚一堂，共享奥林匹克带来的激情、快乐与福祉。让我们从现在出发，共同铺展开一段全新的奥林匹克传奇。
古人诗云“梅须逊雪三分白，雪却输梅一段香”，做为一个生活在东北的孩子，雪是我们冬天的玩伴儿。每当冬天，飘飘洒洒的雪花像冬天的小精灵一般从天上飞落，我的心情激动无比，因为期盼已久的冬天终于到来。还记得那一年冬天，我整装待发，出来玩雪，虽说是玩雪，可那种震撼让我至今难忘。推开门，整个大地成了白色的海洋，抬起头，我更是被天上洋洋洒洒的雪花吸引了目光，它们有的落在了房檐上，有的落在了树枝上，有的落在了冰面上，有的落在了大地上，更让我雀跃的是它落在了我的身上，让我更直接地感受到它的轻盈，雪花呈各种形状，晶莹剔透，我想无数的小雪化构成了冰雪的世界，大自然的神奇正是源于此吧!
随着万千国民的欢呼，第24届冬奥会举办权正式落户我们的中国北京，北京冬奥会申奥成功，鼓舞了所有的中华儿女。身为一名中国人，做为一名小学生，期盼了那么久的事终于到来了，在这场盛大赛事来临之前我能做些什么呢?许多外国人对中国人的印象是中国人的素质不高，各种垃圾随处扔、乱写乱画、观看比赛不文明现象层出不穷。那个时候我感觉到很痛心，可如今作为一名中国人，我却感到十分的自豪，随着北京奥运会的举办，标志着我国在国际地位中的提升。如今冬奥会的来临，更是对中国地位的另一种肯定。北京奥运会取得圆满成功，为冬奥会树立了一个成功的榜样。在此基础上我更应该努力学习，发扬中华民族的伟大精神，以一种良好的姿态展现给大家看，从我做起，从小事做起，让世界铭记中国，铭记冬奥会、铭记北京。
我们每一名同学都是这场盛会的主人，我要在自己空余的时间里多多学习文化知识，了解我县的冰雪文化。同时，在生活中出现的一些不文明现象我也要及时改正，从自身做起，用自己的言行影响身边的每一个人。“北国风光，千里冰封，万里雪飘”，伟大的领袖-对冰雪的热爱由此可见，由诗句中体现出来的豪情壮志更是激励着一代又一代人为了梦想而拼搏，这种积极向上也是体育精神的实质。冰雪，这个大自然赐与我们的礼物，我希望有更多的人接触冰雪文化，体验冰雪运动的激情，感受冰雪世界的无穷魅力，让我们筑梦冰雪，相约冬奥，有你更精彩!
随着申奥成功的欢呼，第二十四届冬季奥林匹克运动会的主办权也正式落户北京，万千中华儿女欢呼雀跃，就像又回到了2008年申奥成功一样。但是，申奥成功的根本离不开这些申奥人员们，他们为了申奥成功，而辛苦劳累，申奥成功，对他们是的报答。
办好2022年北京冬奥会，是我们对国际奥林匹克大家庭的庄严，也是实施京津冀协同发展战略的重要举措。要坚持绿色办奥，提升全社会环保意识，加强环境治理和污染防控，把绿色发展理念贯穿筹办工作始终。
奥运会，一场没有硝烟的战争，它不仅仅能看到一个国家的体育实力，也是让外国人看到我们中国人的道德风尚。
奥运精神是值得我们发扬的，奥运会是我们的一个重要文化，我真心希望奥运精神永驻人间，给世界带来和平、带来欢乐、带来繁荣、带来希望!
北京冬残奥会总结心得体会篇七
从到2022，十四年后北京与奥运再次相逢，中国已昂首阔步走进新时代。开闭幕式坚持“简约、安全、精彩”的原则，首先，开幕式急剧减少时间与人数的投放，追求简约倒逼创意，创意饱满使开幕式变得高级与自信，从头到尾如行云流水一气呵成，体现出中国“大道至简”的哲学思想。同时，开幕式团队将工作细分为一万多个节点，配合防疫，守护安全。呈现给世界一场极具浪漫、自由、现代审美基调的精彩开幕盛典，展现出中国自信、中国人的自信、中国外交的自信、中国文化的自信，也折射出当今中国人面对世界时更从容，风吹浪打中更勇毅，文化传承里更坚定的平和心态。
当代表着每个参赛国的“小雪花”凝聚成象征着人类命运共同体的“一朵大雪花”，再化作五洲四海“天下一家”的火炬台的浪漫故事时，中国以雪花为媒，与世界一起向未来!正如冬奥会主题歌所唱：“千万雪花竞相开放万千你我汇聚成一个家”。中国理应承担大国之责，更应有大国之典范。
北京冬残奥会总结心得体会篇八
3月13日，北京2022年冬残奥会即将落下帷幕，闭幕式将于13日20:00在国家体育场鸟巢举办，经过连续几天的场地联排，目前各项准备工作已经就绪。
据央视新闻报道称，延续“一朵雪花”的故事，北京2022年冬残奥会闭幕式主创团队，将在鸟巢主场地运用一个直径55米左右的圆形视觉符号贯穿全篇，突出呈现“在温暖中永恒”的核心主题，为北京双奥画下一个圆满的句号。
北京2022年冬残奥会开闭幕式总导演张艺谋表示，这个圆形符号就是作为一个非常醒目的一个道具，它要成为我们闭幕式的一个亮点，就有点像折柳寄情的感觉，但是这次是通过一个道具来完成这个亮点。
温暖，是人生中的.难忘记忆；永恒，是全人类的美好愿景。因此，本届冬残奥会闭幕式的主题名称为《在温暖中永恒》，通过表演与仪式的融合，留存下本届冬残奥会的精彩瞬间和伟大时刻。
闭幕式导演沈晨介绍，闭幕式将在50分钟左右的时长里完成，共有12个仪式环节，其中以《爱的感召》为题的表演环节，将由超过60%的残疾人作为表演的主体，以“手语”的形式配合优雅的手臂舞蹈，心手相连，残健共融的人们用“爱”为世界绘就了一抹斑斓的色彩。
北京2022年冬残奥会开闭幕式导演沈晨：我觉得从头贯穿始末的就是艺谋总导演一开始创意的那片雪花，其实我们是在换着不同的角度和不同的维度在说这片雪花，那到了冬残奥闭幕式，更加让这片雪花的光亮投射到人的心中，所以应该来讲我们整个四个仪式当中，这片雪花构成了我们一个完整的故事。
而在最为重点的“熄灭冬残奥会主火炬”环节当中，主创团队将通过13套定音鼓配合场上表演，创新编排诠释奔流不息的“时间”形象。
北京2022年冬残奥会开闭幕式总导演张艺谋：熄灭主火炬这个环节，重中之重是要体现“薪火相传、生生不息”的理念和情怀。
着，不断地传承着。
北京冬残奥会总结心得体会篇九
12月15日晚，在北京国家游泳中心水立方，2022年北京冬奥会会徽“冬梦”和冬残奥会会徽“飞跃”揭开神秘面纱，正式亮相。
作为精神的翅膀，在冬奥赛场上放飞青春梦想。上半部分线条刚劲曲折，下半部分柔美圆润，寓意运动员经过顽强拼搏?历经坎坷最终达到目标获得圆满成功。
9月6日，对标国际残奥委会新标志，北京冬残奥会会徽修改。经与国际残奥委会沟通确认，更新内容包括：对会徽下部国际残奥委会标志的三个弧形元素进行了重新绘制和上色，与ipc的新标志保持一致;去掉了旧版会徽中的“paralympicgames”(残奥会)英文字样;为会徽注入了新的活力。
北京冬残奥会总结心得体会篇十
今年，中国北京成功举办了第十三届冬残奥会，这是中国首次举办的冬残奥会，也是继2008年夏季奥运会后中国再次承办的奥林匹克盛会。冬残奥会是世界上最高级别的残疾人冬季运动会，它旨在促进残疾人体育事业的发展，营造一个体育公平、融合和多元化的环境。此次冬残奥会的成功举办标志着中国在残疾人体育事业发展上迈出了重要一步，也向世界展示了中国在体育运动领域的实力和魅力。
第二段：冬残奥会赛事精彩的回顾（300字）。
在本次冬残奥会的赛场上，运动员们展现了超凡的体能和毅力，尽显中国残疾人运动员们的顶级水平。他们不仅在竞技项目中创造了众多的世界纪录和奥运记录，还展示了他们坚毅的精神面貌。无论是冬季残疾人越野滑雪、冬季残疾人冰壶，还是冬季轮椅速度滑冰等项目，运动员们都充分发挥出了自身的技术和能力，给观众带来了精彩绝伦的比赛。同时，第十三届冬残奥会也是一次平等、友善、和谐的盛会，让世界感受到了中国执办奥林匹克运动会的热情和能力。
第三段：志愿者的关键作用（300字）。
冬残奥会的成功举办，离不开中国一大支志愿者大军的辛勤付出。他们是冬残奥会的默默英雄，为顺利举办比赛提供了重要的支持和帮助。志愿者们热情周到的服务让每一位观众和参赛选手都感受到了来自中国的热情和友善。他们在赛场上为运动员提供协助，为观众解答问题，为媒体提供支持，他们的微笑和耐心让每一个人都感受到了奥运精神的力量。志愿者们以实际行动诠释了中国文化传统中崇尚友善、服务他人的精神，为中国冬残奥会增色不少。
中国北京冬残奥会是中国在推动残疾人事业发展方面的一个重要里程碑。此次冬残奥会通过展示运动员们的才华和成功的故事，鼓励残疾人参与体育运动，为残疾人提供了更多参与社会、展示自我的机会。同时，冬残奥会也加强了全社会对残疾人的关注，促进了残疾人事业的发展，并为残疾人争取更多的平等权益起到了积极作用。冬残奥会的举办也为中国残疾人体育事业提供了推动力，有助于改善残疾人的体育基础设施，提高残疾人体育运动的水平。
第五段：冬残奥会给中国带来的收获与打算（200字）。
中国成功承办十三届冬残奥会，对中国来说是一次难得的机会，无论是在国内还是国际上都取得了巨大的影响力和知名度。中国将继续努力推动残疾人体育事业的发展，建设更多适应残疾人运动需求的场馆设施，提高残疾人体育运动的水平和质量。同时，中国也将通过冬残奥会的成功举办，为国家在奥林匹克运动领域的发展和提升提供借鉴和参考。中国将继续秉持着“共享未来”的理念，用伟大的冬残奥会为世界在残疾人体育事业上的进一步发展贡献力量。
以上是我对中国北京冬残奥会的心得体会，我相信，这次冬残奥会将成为中国体育事业发展的里程碑，也将为残疾人体育事业的推动树立起榜样。
北京冬残奥会总结心得体会篇十一
举办时间：2022年3月4日。
3月4日，距2022年冬残奥会365天，距2022年冬奥会也只有337天的时间，2022年冬奥、冬残奥军团备战已转入“冲刺”阶段。
设置项目：残奥高山滑雪、残奥单板滑雪、残奥越野滑雪、残奥冬季两项、残奥冰球、轮椅冰壶6大项、78小项比赛，共产生78枚金牌，涉及北京、延庆、张家口三个赛区的5个竞赛场馆和25个非竞赛场馆。
北京2022年冬季残奥会计划于3月4日(星期五)开幕,3月13日(星期日)闭幕。
第13届冬季残疾人奥林匹克运动会(thexiiiparalympicwintergames)，即2022年北京冬季残奥会，是由中国举办的国际性残疾人奥林匹克赛事，将于2022年3月4日开幕，3月13日闭幕。
7月31日，托马斯·巴赫宣布2022年冬季奥运会及冬季残奥会的主办城市是北京。北京申办成功后，北京成为残奥史上第一个举办过夏季残疾人奥林匹克运动会和冬季残疾人奥林匹克运动会的城市。
北京冬季残奥会设7大项，81小项。北京将承办所有冰上项目，延庆和张家口将承办所有的雪上项目。
12月15日20时22分，北京2022年冬奥会会徽“冬梦”和冬残奥会会徽“飞跃”，正式亮相。第12届冬季残疾人奥林匹克运动会于3月18日晚在平昌奥林匹克体育场闭幕。北京市市长陈吉宁接过残奥会会旗，标志着冬季残奥会进入“北京周期”。208月4日，《北京2022年冬奥会和冬残奥会华侨华人行动计划》在北京发布。年8月8日，2022年北京冬奥会和冬残奥会吉祥物全球征集启动仪式在北京隆重举行。209月17日，北京2022年冬残奥会吉祥物“雪容融”正式发布。5月8日，北京残奥会色彩系统和核心图形正式发布。9月6日，在北京残奥会开幕12周年之际，对标国际残奥委会新标志，北京冬残奥会会徽修改。203月，经国际残奥委会批准，北京冬奥组委发布了北京2022年冬残奥会v2.3版单元竞赛日程。年9月17日，北京冬奥会、冬残奥会主题口号正式对外发布——“一起向未来”!
北京冬残奥会总结心得体会篇十二
2月20日，2022北京新闻中心残疾人冰雪运动与北京冬残奥会专场新闻发布会在京举行。
“我国冬残奥运动虽然起步较晚，但近年来奋起直追，逐步发展壮大。”中国残疾人联合会体育部副主任勇志军说，“北京2022年冬奥会和冬残奥会的申办成功，既是检验我国冬残奥运动水平的标志性时刻，又是更好促进我国冬残奥运动发展的历史机遇。”
勇志军介绍，本次冬残奥会将设置轮椅冰壶、残奥冰球、残奥越野滑雪、残奥冬季两项、残奥高山滑雪、残奥单板滑雪等6个大项78个小项的比赛。
2015年7月，北京携手河北张家口赢得2022年冬奥会和冬残奥会举办权，我国冬残奥运动随即迎来重大的发展机遇。
为做好北京2022年冬残奥会备战和筹办工作，中国残疾人联合会出台了《冬季残奥项目振兴计划》《冬残奥争光行动方案》《残疾人大众冰雪行动方案》，在全国大力推动冬残奥运动的发展。
在全国范围内初选运动员、组织训练营，聘请国内外高水平教练员、培养冬残奥会技术官员、全项目组建国家集训队，建设国家残疾人冰上运动比赛训练馆，一系列举措使我国残疾人冬季体育运动得以快速发展。
2016年以来，我国参加了多项冬残奥国际赛事，获得多枚奖牌，多个项目实现零的突破。2018年平昌冬残奥会上，我国轮椅冰壶队获得冠军，实现了我国冬残奥会历史上金牌和奖牌零的突破。
同时，2016年起，中国残疾人联合会连续6年举办“残疾人冰雪运动季”。“首届只有14个省(区、市)的残疾人参加，发展到现在有31个省(区、市)参加，已基本覆盖全国。”勇志军表示，“残疾人冰雪运动季”期间，形式多样、内容丰富的大众冰雪活动激发了广大残疾人参与冬季运动的热情，对残疾人冬季运动的普及和发展影响深远。
“经过努力，全国冬残奥运动员由原来不足50人发展到近千人，冬残奥会大项由两个拓展到6个，实现了我国冬残奥会大项参赛全覆盖。”勇志军说。
冬残奥会即将开幕，“双奥之城”北京正以青春昂扬的姿态迎接残奥冰雪健儿的到来。
北京市残疾人联合会副理事长董连民告诉记者，目前，北京无障碍环境服务保障水平已经符合简约、安全、精彩的办赛要求。8个竞赛场馆、两个冬奥村(冬残奥村)实现全流线无障碍，25家冬奥定点医院、60家冬奥会签约饭店、7家冬残奥会签约饭店全部完成无障碍改造，涉奥场所周边1公里范围内9858个点位完成改造提升。值得一提的是，北京冬残奥会期间，场馆看台最好的位置将留给轮椅使用者。
“北京携手张家口共同举办2022年冬奥会冬残奥会，对河北省残疾人事业影响深远。”河北省残疾人联合会副理事长杨奇峰表示，备战筹办冬残奥会6年多来，河北省残疾人冬季体育项目全部开展，竞技水平快速提升;群众性冰雪运动深入普及，全省累计50万人次残疾人参与了冰雪运动;无障碍环境建设成果显著，水平明显提升。目前，河北已有34名运动员初步入选北京冬残奥会中国体育代表团，占代表团运动员总数的三分之一以上，并在全国省份中首次实现6个大项全覆盖参赛。
备战冬残奥会期间，新冠疫情突袭而至。“但冬残奥项目国家队没有放松训练，大家都希望在北京2022年冬残奥会上取得好成绩。”勇志军表示。
“北京2022年冬残奥会备战最后冲刺阶段，我们将更加精细化地做好各项参赛准备工作，以中国冬奥代表团为榜样，顽强拼搏，勇敢超越，向世界展示我国冬残奥运动快速发展成果，展示新时代中国残疾人精神风貌，实现运动成绩与精神文明双丰收。”勇志军介绍，2月21日，中国冬残奥代表团将正式成立，届时，中国代表团人数和组成情况也将随之公布。
2022年3月4日至13日，北京冬残奥会将如期举行。北京和张家口正向世界残奥运动员张开热情的怀抱。
北京冬残奥会总结心得体会篇十三
北京冬残奥会是一个庆典的时刻。这是中国首次举办冬残奥会，也是冬奥会历史上首次在一个城市中举办普通奥运会和残奥会的连续赛事。作为一个观众，我有幸参与了其中的一些比赛，并对这次盛会留下了深刻的印象。通过观察和参与，我深刻感受到了冬残奥会所传递的积极能量和人类精神的伟大。
首先，我被参赛选手们的勇气和毅力所深深打动。这些选手们不仅展示了他们在运动方面的卓越才能，同时也证明了残疾人并不是不可爱、不可靠或无能的。他们用自己的实际行动证明了无论在何种困境下，只要有足够的毅力和决心，就可以克服困难并取得成功。我看到了失去双腿的选手们用假肢在滑雪道上飞驰，看到了视力有障碍的选手们用独特的技巧在冰上舞动。他们的精神和毅力给予了我巨大的鼓舞和激励，让我意识到无论生活中遇到多大的挑战，只要坚持努力，就一定可以战胜困难。
其次，我被整个比赛的组织和氛围所震撼。北京的冬残奥会堪称是一次巨大的成功。从场馆建设到交通组织，以及志愿者的付出和专业精神，无一不展现了中国人民的高效率和团队合作能力。每一个比赛场馆都设计得很周到，为运动员和观众提供了良好的环境。我记得在一个滑雪比赛中，一个选手在赛道上摔倒了，但他很快被周围的观众和工作人员帮助起来，他们的热情和无私令人感动。整个比赛期间，别人的友善和善良竟然温暖了我的心。
同时，我也体会到了体育运动的力量和社会的包容。冬残奥会给予了残疾人以展示自我的机会，他们不再被隐藏在角落中，而是被放在世界的舞台上。通过这次冬残奥会，我们看到了坐凳子上的花样滑冰、失明的选手击球、脚残的选手滑雪等一系列令人瞩目的场景。这些场景传达了一个重要的信息：无论残疾人与非残疾人相比，他们的能力和价值在体育领域并没有差异。体育运动不仅仅是一种竞争，更是一种友谊和团结的象征，它能够为残疾人带来机会和尊严，也能够帮助整个社会理解并接纳残疾人。
最后，这次冬残奥会也为我留下了珍贵的交流和友谊。在比赛期间，我遇到了来自各个国家和地区的人们。我们相互交流了观看比赛的心情、分享了各自国家的文化和传统，这不仅增进了我们的了解，也使我们的世界变得更加和谐和友好。我从中学到了尊重和包容，明白了文化的多样性和人类的共同点。这使我更加相信，通过体育交流和友谊，我们能够建立一个更加和平和谐的世界。
总之，北京冬残奥会是一次令人难忘的盛会。它给予了我们对体育的新认识和理解，也让我们看到了人性的光辉和决心的力量。这次冬残奥会无疑是一个重要的里程碑，它将为残疾人的权益争取更多的关注和尊重，并为我们提供了一个思考人类平等和尊严的良好契机。我相信，通过这次冬残奥会的精神和影响，我们将能够共同努力，推动社会更加公正与包容，为每个人提供平等的机会和权益。
北京冬残奥会总结心得体会篇十四
9月17日，北京2022年冬残奥会吉祥物“雪容融(shueyrhonrhon)”正式发布。
灯笼，具有鲜明的中国文化特色，有着多年的悠久历史，是世界公认的“中国符号”。它是欢乐喜庆节日气氛和“瑞雪兆丰年”美好寓意的完美结合，表达了共同参与、共同努力、共同享有的办奥理念。
“雪容融”以灯笼为原型进行设计创作。灯笼代表着收获、喜庆、温暖和光明。顶部的如意造型象征吉祥幸福;和平鸽和天坛构成的连续图案，寓意着和平友谊，突出了举办地的特色;装饰图案融入了中国传统剪纸艺术;面部的雪块既代表“瑞雪兆丰年”的寓意，又体现了拟人化的设计，凸显吉祥物的可爱。灯笼以“中国红”为主色调，渲染了2022年中国春节的节日气氛，身体发出光芒，寓意着点亮梦想，温暖世界，代表着友爱、勇气和坚强，体现了冬残奥运动员的拼搏精神和激励世界的冬残奥会理念。
北京冬残奥会总结心得体会篇十五
“三八”国际劳动妇女节之日，是北京冬残奥会开幕后的第四个比赛日了。在8日举行的新闻发布会上，国际残奥委会和北京冬奥组委向参与北京冬残奥会的女性运动员、官员、工作人员、志愿者和媒体记者等致以节日的祝福，同时表示，北京冬残奥会在赛事组织运行、场馆服务保障等方面均获得各相关方的高度认可。
国际残奥委会新闻发言人克雷格·斯彭斯向北京冬奥组委表示了祝贺。他举例说，开赛以来，每天都要召开代表团团长会议来协商解决各种问题，从往届赛事经验看，这个会议通常要持续几个小时，但前一日在北京的团长会只开了22分钟就结束了。“大家基本没反映什么问题，团长们对流畅的赛事运行，以及组委会对运动员的关怀表示非常钦佩。”
北京冬奥组委副主席杨树安介绍说，截至7日，北京冬残奥会已进行3个完整比赛日，全部78个小项中有36个小项已经开赛，产生了34枚金牌。
“从三天以来的赛事运行情况看，我非常自豪地告诉大家，所有参赛运动员、官员，国际残奥委会和残疾人冬季单项体育联合会，都对北京冬残奥会的赛事组织运行给予高度评价。”杨树安说，“大家认为我们赛场非常好，雪面、冰面的质量非常好，赛事组织运行工作非常好，各项服务工作非常好，包括我们的城市运行也超出了大家预料。”
杨树安表示，相关各方对北京冬残奥会的无障碍设施也给予高度评价。“这充分体现了我们社会对残疾人的关心、关爱和包容。为残疾人朋友提供最好的服务，是我们整个赛事组织运行的很重要的方面。”
他说，在申办北京冬奥会和冬残奥会时，我们向世界承诺，“两个奥运、同样精彩”，“我想从冬残奥会开幕式开始，就可以感受到我们真正做到了‘两个奥运、同样精彩’，这是一种社会态度，也是一种社会责任”。
北京冬残奥会总结心得体会篇十六
北京冬残奥会大幕已拉开，国家高山滑雪中心迈进了新的比赛周期。中国国家队一路高歌，连获数枚奖牌，领跑奖牌榜。我真为他们骄傲!
高山滑雪中心的志愿者熊涵睿告诉我，在工作中，他不仅能够目睹运动员们的风采，更感受到现场热烈的气氛，其中有温度，更有感动。当运动员从滑道上飞驰而下，冲过终点线时，不论成绩是否优异，他们都会大声地呼喊，宣泄积压已久的情绪。“我能感受到他们一路走来的苦涩与艰难，只有他们自己明白，能够在赛场上一展身姿，已经没有遗憾。”
最让熊涵睿激动的，是中国运动员夺冠的场面。“当时是男子超级大回转站姿的比赛，大家都紧盯着屏幕，关注着中国运动员梁景怡的表现，在心中默默地为他祈祷。只见他的优势越来越大，逐渐领先对手，最终稳稳冲线，直冲排行榜榜首，‘1’的标志和五星红旗的图案在屏幕上格外耀眼。”
山上的比赛精彩纷呈，山下的冬残奥村内也少不了热闹与喜悦的气氛，我们在工作中接待了不少获奖运动员和各代表团团长。首个比赛日结束后，斯洛伐克代表团团长来到前台办理业务，当时他十分开心，和我们分享着他的喜悦：“斯洛伐克夺得了北京20__年冬残奥会的首枚金牌，这是一个历史性的时刻，我非常开心，更希望与你们共同分享我的喜悦。感谢你们的付出!”看到团长抑制不住的开心，我心里也同样十分激动。
昨天(7日)，中国代表团的一位工作人员也来到前台办理业务，我看到她手里满满一包的奖牌盒及证书，不由得赞叹起来：“这就是奖牌榜第一的霸气啊!”听到夸赞，她自豪地说：“家门口的比赛，得多拿一些!你们放心，之后的比赛还会更多的!”
北京冬残奥会总结心得体会篇十七
3月4日晚，北京冬残奥会开幕。在开幕式上，长春大学特殊教育学院24名师生献出了他们完美的演绎。20xx级舞蹈表演专业11名听障男生参与了手语“唱”国歌，12名听障女生参与了《冬残奥圆舞曲》舞蹈表演，辅导员程爱琪担任手语指挥。他们用努力展现了勇于挑战、不断突破的长大人的风采。
参与表演的师生从12月末抵京后，就开始了日复一日的艰苦训练，六十多个日日夜夜，反复推翻，反复排练，反复试动作，最后才达到了舞台呈现效果。《冬残奥圆舞曲》由听障舞蹈演员演出，他们听不到音乐，所有对节拍的感知，对动作的变化，几乎都依靠手语老师的指挥。
开幕式结束后，师生们又马上投入到闭幕式演出的紧张筹备中。
5天磨破一双舞蹈鞋。
王可闻：我很荣幸能够代表长春大学参演了《冬残奥圆舞曲》。我们的表演是与椅子共舞，看似简单实则困难。我们数不清编了多少个版本了，每天都在改节拍、改动作，大家都很辛苦，但我们都有一个共同的目标：一定要打好这场仗！最终，我们完美呈现出来了，这也是我们向全世界的宣告：这就是生命的绽放！
徐可心：我们能代表长春大学参加这次冬残奥会开幕式，除了激动更多的是忐忑，怕自己拖后腿。到了北京排练，老师说用椅子跳群舞，还是和不同的团队一起完成，这对我们来说是一个巨大的挑战，也是最珍贵的记忆。不知道你们注意没有，我们的雪花头饰，有大有小，有的完整有的残缺。化妆师曾告诉我，“每一个雪花都是不一样的，它们和你们一样有的残缺有的完美，但每一朵残缺的雪花都是独一无二的，正如你们也是独一无二的，绽放最美的自己……”残缺的雪花，向全世界展示我们独一无二的美丽。
刘巧：我是第一次参加冬残奥会开幕式大型演出，既紧张又激动。我们的舞蹈需要旋转椅子来完成，这对我们来说是一个高难度的挑战，艰苦的训练，身上的疼痛，我们没有一个人放弃。当开幕式圆满成功的那一刻，我和伙伴们都流下了激动的泪水，那一刻艰辛和泪水都化为笑容。这是一次意义非凡的经历，终身难忘。
他们留下了长春大学师生美丽的身影，
他们用出色表演交了一份满意的答卷，
他们用行动诠释了追逐梦想的坚强。
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