社会发展中普遍存在的一个问题是人们对健康的重视不够，我们应该重视健康，注重生活方式的改善。9、完美的总结应该包含自己的思考和体会。在下面的范文中，你能看到一些优秀总结的写作技巧。
开学第一课节目心得篇一
每年的开学第一课我都和妈妈都看，到现在已经一期不落地看了5年了，这个公益节目，每一年都带给我不同的收获及感动。
今年的开学第一课让我印象最深刻的是珠心算界大咖国际珠心算冠军王桐晶。因为我的妈妈也是从事珠心算教育工作的。自从我开始接触数字以来，妈妈带我去观摩了各种珠心算比赛的现场，虽然我没有学成珠心算，但是从妈妈身上我了解到了珠心算的神奇之处。在开学第一课，王桐晶讲述了自己坚持珠心算学习和练习的艰辛，她说，6岁开始接触珠心算，9岁进入国家珠心算培训中心，一直练到18岁。刚开始她是成绩最差的，6年后她成为最优秀的；18岁她取得世界比赛冠军，为国家立下一等功！这样的成绩是日复一日的坚持的结果，是坚持，才成就了她超乎年龄的沉稳淡定和惊人的速度。
在开学第一课演播厅，王桐晶展示了六位数和七位数闪电心算，在不到一秒的时间内，记住屏幕上闪现数字，并迅速计算所有15个出现的数字总和，令现场所有的老师和同学们叹为观止！
看完王桐晶的表演，我也在想自己是否能坚持一件事情做完再去做其他的事情。在四年级的结业考试中，我成绩不太好，妈妈开完家长会回来并没有责怪我，而是跟我说，今年的暑假你可能哪里也去不了，你得在家好好学习，补补课了。我当时听了，就知道妈妈一定很不开心我考的这个成绩，但是我暑假坚持的一件事情就是每天完成英语老师布置的作业，每天练习一篇生字，做数学口算卡3篇，坚持一个月下来，我似乎也养成了这样的习惯，就是按照这个顺序来完成每一科作业。“成功是99%的汗水加上1%的天才”，坚持不是说你认定一件事，义无反顾地走下去，而是当你有过放弃，也有过犹豫时，还是没有退缩，你坚定地走了下来，这就是我认为的坚持。
开学第一课节目心得篇二
今年开学第一课让人印象特别深刻，不单单是视觉上的`冲击，更是来自心灵的敲击。今年开学第一课的主题融合了建国_周年的特殊性，我们看到了一幅又一幅时刻与祖国相连的温馨画面，看到了民族团结是一家的感动，更是感受到了我与祖国共成长的满足感和骄傲感。
从央视播出的开学第一课里，我读懂了建国_周年祖国的发展历程，从人们衣食住行的变化中感受到了祖国的日益强大，从外来的赞美声中看到了祖国的与众不同。
与祖国共成长的10年里，我从一个呱呱坠地的婴儿到了如今活蹦乱跳的少年，听着爷爷奶奶讲那过去的故事，印象最深刻的一句就是：“如今的生活来之不易啊!”听着开学第一课嘉宾亲口讲述的故事，我更深切感受到了祖国在岁月的沉淀中变得越发迷人，她成长得越是光彩夺人!
在往后与祖国共成长的岁月里，我将带着祖国赋予我的力量，更加坚定前行，去开拓自己的人生，去实现自己的梦想!
看完开学第一课后，心情久久不能平静，心中对祖国的祝福似有千言万语，皆化为我和我的祖国永远不分离，我与我的祖国共成长在这片土地里，这片蓝天下!
开学第一课节目心得篇三
长城万里古代劳动人民用肉血奋战，中国今日何尝不是?战场上红军战士无怨无悔。
“红军不怕远征难，万水千山只等闲”此乃红军气概，恰如斯，他们才走完六英里遥遥长征路，那正西风落下长安飞鸣起高”的战争年代，他们知道“多少事，从未急，天地转，光阴道”但是“一万年太久，只争朝夕”多年来，红军浴血奋战为的只是那一面冉冉的五星红旗。
那面五星红旗一直在天空中飘荡，那火红的颜色给予我信仰，给予我积极向上的力量，那几颗耀眼的黄色星星，在我遇到困难遭受挫折时，给予我希望，为我指引方向。
记得幼儿园的时候，老是羡慕别的小朋友可以当升旗手，所以我努力表现到最好，中班分时候终于迎来了宝贵的机会，我特别开心的站在升旗台下骄傲的扬起了手中的五星红旗，小时候的不过是觉得好玩罢了，并不知道五星红旗的意义，也不知道它承载了民族的希望。
记忆里，在小学的礼堂中，我们整齐地排成一列，一个个骄傲的挺直了身板，稚嫩的脸上充满了骄傲，一齐期待着即将开始的入队仪式，期待着正式成为一名光荣的少先队员，那时的我，笨拙的系着红领巾，那时的我也意识到手中的这条红丝带竟和五星红旗一样---如此鲜艳。我将小手举过头顶，跟着大队辅导员大声宣誓，那五星红旗伴随着国歌冉冉升起，照印着胸口的红领巾，从未有过的耀眼。
从那时起我知道了，五星红旗不是一面普通的旗帜，它代表了中国，代表了中华人民，我感到了从未有过的强烈的民族精神和自豪感。
恍惚中，仿佛有一群朝气蓬勃的阳光少年，他们肩负着祖国的未来，心中满怀的的对祖国的理想坚定，在风雪雷电中奔跑成长。前方，鲜艳的五星红旗徐徐升起，迎风飘扬。
开学第一课节目心得篇四
从水光潋滟的筼筜湖畔，到碎金四撒的嵩屿海面，我放眼望见未知密林里一条条岔开的羊肠小径，我低头探向自己内心深处的茫然雾霭，迷雾中音声传来：“我的心之所向到底在何处，又应当踏上什么道路？”
《开学第一课》上，那一个个做出选择而绽放青春韶华的少年，那一个个以不平凡的姿态从历史长河脱颖而出的平凡人，逐渐向我心中的雾霭走来。光影交织中，那些疑惑电影般在我脑海中呈现，微光亦在此时刺向这团浓墨云雾。
云雾中，我看见自己作为钱班的一员，在那半年时光中，向我涌来的不仅是题海、成绩，亦有着那些关于未来理想选择的种种思绪，选择那些符合世俗成功标准的道路？选择那些足以令自己前途无忧的专业职业？音声不断回响。而当我带着又一年成长历程，当我带着这次《开学第一课》的体悟，回望这些音声疑惑，我探到清晰的答案！
颤颤巍巍，执笔落下“愿你用变秋天为春天的精神，把祖国的荒沙耕种成为美丽的园林”的蓝蒂裕，他用笔墨向后人展示为国效力的信念力量。忆起熊浩先生《治愈茫然》的演讲中写到“个人的意义一定要嵌入大背景，否则你会失重会渺茫，因为你的生命没有重量，意义无处安放”，那些如蓝蒂裕的英雄烈士，那些湮没于历史长河的无名英雄，向我们传达着有一种选择比“小我”更有意义的人生坐标，那是“无穷的远方，无数的人们，都和我有关”的济世理想，那是“我虽姓彭，亦是百家姓”的博大胸怀，那是“只要我还有一口气，我就要站在讲台上倾尽全力奉献"的坚定选择，亦是我在看到那些人物向我走来后，自己愿持的姿态去面对未知。
记得在高一度过的一年时光中，我会在班会课结束时诵读“青春是炽热的情感，是伟大的想象，是生命力的深泉涌流”。当时的我将其看做例行公事，今日的我念起这句话，却觉得它不是由冰冷华美文字堆砌成的句子，而是国家和时代对我们提出的要求。我看见李大钊向众人向后世喊到“地球即成白首,吾人尚在青春,以吾人之青春柔化地球之白首，虽老犹未老也”，看见杨倩洋溢的动人笑容在向我们昭示着“青春不要害怕失败，坚定自己的选择”。而我，作为一名热衷于中外文化的学生，亦将秉承着“中国灵魂，世界胸怀”信念，去讲好中国故事，去诠释青春应有的姿态！
举头望远路漫漫，抬首阔步傲冲天，正值黑发寒窗时，莫负青春盛年华！愿你我皆以雄鹰的姿态去搏击于时代天穹！当你我囿于自己的选择，不妨展翅放眼，看看那些真正立于时代潮头之人！
开学第一课节目心得篇五
第一，写观后前的心情，孩子是怀着什么样的心情观看《开学第一课》，不仅仅只是为了完成一份作业。
第三，这个故事，为什么会给孩子有这么深刻的体会呢？重点讲述这个故事，并重点说一说孩子对这个故事的'体会，树立正确的理想目标。
第四，总结《开学第一课》，说一说观看《开学第一课》后的总体体会与感触，对自己以后的人生观、价值观、社会观、家庭观……有哪些的规划与体会。这段是呼应开头，总领全篇，也是自己对《开学第一课》的最重要感触。虽然低年级的孩子可能写不出什么内容，但是可以用口述的方法先录下来，再转成文字进行总结梳理。
开学第一课节目心得篇六
20已经过去了大半，我们已经度过轻松愉悦的暑假，迎来新一学期的学习生活。在这个崭新的学期中，我们都迎来新的学习任务，新的学习征程。为了广大中小学生能全心投身于学习，一年一度的《开学第一课》在九月一日这一天又跟我们见面了。
身为一名中学生，我已经观看《开学第一课》有很长时间的光景，几乎每一档《开学第一课》都准时在家中观看，是我非常喜欢的一档大型公益教育节目。作为已经播出十几年的《开学第一课》它陪伴了我整个学习生涯，也深深体会到，《开学第一课》给我们带来的教育意义与目标内涵。
我一定要努力学习，不断的让自己的能力在学习中得到成长，立志要像《开学第一课》的各位前辈们一样，为祖国的辉煌贡献出自己的力量，用实际行动来表达自己的爱国之心。让我们一起常怀一颗热爱祖国的心，一起维护祖国的尊严，努力学习，展现出我们新时代少年的青春风采;在未来祖国需要我们的时候，能够挺起胸膛，接过祖国交付于我们的重任。
开学第一课节目心得篇七
今天晚上，爸爸妈妈陪我准时收看了cctv1播出的《开学第一课》，从这个节目中，我懂得了许多道理，也更深刻体会到开学第一课对于小学生成长的重要性。这些感悟将会伴随着我之后的年年岁岁，让我成为一个更加优秀的人。
《开学第一课》作为全国中小学生的第一门课堂，每年给我们呈现的节目，都蕴含着极深的教育意义与历史精神。这可以让我们在观看节目的同时，也能深深的体会到，在祖国的发展历程中，有那么多值得我们学习的事迹与精神。这也让我们这些中小学生们，可以体会到革命先辈，为了我们如今这个美好的社会生活，到底都做了什么，又经历过什么;可以说没有他们，就没有我们如今这个和谐美好的新世纪社会。
20__年的开学第一课是我非常喜欢的一期节目，我在观看完以后，不仅为先辈们的爱国精神而感动，也深深的体会到，一个国家在建设发展的过程中，如果没有无数不计生死，不求回报之人的奋力拼搏，我们就无法拥有现在这个人人称赞的新中国。
开学第一课让我懂得了人生有无限的可能性，机会从来都是留给永不言弃的人。那些嘉宾的真实事迹，鼓励着我无论遇到任何困难，都不要轻易认输，给予我更多坚韧的力量。
开学第一课也让我懂得了爱国的重要性，让我深刻感受到维护国家荣誉有多么重要，也进一步了解我国历史发展，学会了珍惜这两个字。
一个爱国主义者，必然会受到人们的尊重。建国72周年之际，对祖国最好的祝福方式就是热爱我们的祖国妈妈。
开学第一课虽然播完了，但是它的意义却永远刻在了我的心中。未来的我一定会努力生活，努力学习，快乐成长，希望长大后的自己能够为祖国献上一份自己的力量，成为一个有用之材。
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开学第一课节目心得篇八
随着秋天微风的到来，我们结束了这个愉快的暑假，迎来了新的学期，在开学之前，我们更期待的是《开学第一课》这个公益节目，作为学生的我每年都会看这个非常有意义的节目，因为在《开学第一课》中，你总能学到很多课本上学不到的知识，我们还可以了解一些我们祖国的光荣和伟大事件，《开学第一课》它是中小学生的必修课。从08年开始我们便开始关注着《开学第一课》节目，知道《开学第一课》的学生都知道，《开学第一课》主要是以正能量为主题的节目!《开学第一课》是为了让我们学习一些感人伟大的事迹精神，《开学第一课》它激发了广大中小学生的爱国精神，引导孩子正确的价值观，对未来的成长道路起到一定的帮助。今年的开学第一课主题是:奋斗成就梦想，期间通过播放节目的形式来教导孩子，与一些传统教科书相比，播放节目的形式更受广大中小学生们的喜爱，这也是学生们喜欢它的原因。今年是2022年，也是北京举行冬奥会的重要时候，在这光荣的时刻里，我们心中除了自豪，更多的是为祖国这路上的成长感到骄傲。作为新一代的青少年，我们是祖国的希望，祖国未来的接班人。
热爱祖国是我们青少年的责任，爱国主义有成千上万种形式，譬如:岳飞驰骋沙场，精忠报国，是种爱国;鲁迅在民族遭受苦难之时，高声呐喊，是种爱国;在灾难面前，国人纷纷伸出援助之手，亦是种爱国的姿态。爱国情怀是不分尊卑的，只要你有一颗赤子之心，爱国主义无处不在，爱国主义是永恒的话题。通过这次抗击疫情，再次激发了全民爱国热情。国难当头团结心，齐心合力共度难关，困难面前不屈不挠，这就是中华民族的精神。开学第一课不是说看完就简简单单的过了，之所要观看这个节目，是因为我们应该从小培养正确的世界观、价值观和人生观，但最主要的是以节目的形式弘扬爱国主义精神，让更多的学生认识到祖国最辉煌的一面，用伟人的事迹激发我们的爱国主义精神，目前，我们的主要任务是努力学习，好未来将为祖国的发展做出贡献。因此，我们应该从小树立民族自尊和自信心;弘扬伟大的中华民族精神，自强不息，艰苦奋斗，真正把爱国之志变成报国之行。今天的我们努力学习振兴中国，明天的我们为创造祖国辉煌未来贡献自己的力量!
开学第一课节目心得篇九
昨天晚上8点我和儿子一起锁定中央一套，观看了《开学第一课》。
一共讲了三节课，第一课，乘着梦想的翅膀，由孩子们熟悉的撒贝宁和迷你彬主持。
神舟女飞行员王亚平讲述了她的梦想，就是自己的梦与中国梦融合在一起的骄傲和自豪，她说，每一个人都有自己的梦想，梦想就像宇宙中的星辰，看似遥不可及，但是只要努力，就一定能够触摸得到。
八一跳伞队队员付丽娟说跳伞的'感觉特别自由，没有束缚，每天早上的跑步要用毅力坚持下去。一群了不起的孩子，为了目标，一直在训练场上坚持。任何一个梦想，在成功之前，都要付出努力。
第二课，梦想就是动力。
让自己的梦想在广阔天空翱翔，一曲《飞得更高》随着音乐唱响。章子怡讲道，梦想实现是一种幸福，一曲《自由飞翔》再次响起，亚宇随着电视机的歌声唱起来。
地震最美舞者廖智讲述了她如何在梦想的道路上坚持，对坚持的感受，对梦想的领悟。一曲《怒放的生命》响起，生命能发出无穷的力量，点燃这份力量就是梦想。
第三课，有梦想就能出彩。
钢琴家郎朗讲，机会是留给准备好的人，就算是替补，也有出彩的机会。同时孩子的健康成长，是爸妈最大的梦想。加油站女工郑亚波，为了孩子能像正常人一样成长，决不放弃，她对儿子说，即使全世界都放弃你，妈妈也不会放弃你的。
最后退休老师潘其华说，她的每一个学生都是她的骄傲。
开学第一课节目心得篇十
看了开学第一课，我很有感触，文明就在你身边，无论是公共场合，还是在家里，文明时时刻刻都在。比如第一个坐公交车的小表演，虽然台词简单，但让人回味，因为里面包含了文明素质，比如排队不能插队，上车不能推别人，上车后不能坐小孩、老人、孕妇专用座位，这个使我想到了以前我作公交车时的情景，公交车已进站，我们都争先恐后地往前跑，上车时，我又赶紧挤上车，这件事被妈妈看到，一个劲儿地叹气。
看到在公共场合的小表演，台词仍然那么简单，但又使我想到自己去植物园看仙人掌，结果走进去一看，仙人掌上刻着好多字，比如“都此一游”“王若若是大笨蛋”“李浩洋到此一游”……我想到这些一点也不高兴，因为刻字是不文明的.行为。这时又来了一位叔叔，他抬起脚进了仙人掌里，我看见他要刻字，便急忙大叫：“有人要刻字！”别人都看着那个叔叔，保安出来制止，那位叔叔急忙逃走了。
看到了家庭场合的小表演时，我想到了以前妈妈带我去别人家做客，妈妈说话时，我总是插话，也是不文明，不礼貌的。
看了开学第一课，我学到了很多很多……。
开学第一课节目心得篇十一
快乐的时光总是过得匆匆忙忙，转眼间，我们在9月里迎来了新的开学季节，每当九月份开学前，我们都会共同观看一期特别有意义的节目，那便是《开学第一课》了，从开始，便成为我们开学前必学习的一堂课程了。每次都能在这一课堂上学习了不少的知识，当然今年也是不例外，今年的开学第一课主题是:理想照亮未来。
晚上8点，我便早早吃饭，洗漱好在电视旁边准时等待着《开学第一课》的到来，看着这熟悉的画面，回想起每一年的开学第一课节目都记载着祖国一些光荣的事件，为此每当看完后，心中隐隐约约的都能感到自豪。而我们也知道2021年是我们伟大的党100周年纪念日，是啊，祖国的成长离不开我们的党，离不开我们千千万万的子民共同努力换来的。所以我们作为中小学生们，祖国未来的接班人，在学习成长的同时也要弘扬党那份爱国的精神，这份精神将会永远伴随我们成长下去。
祖国发展的道路总是面临着各种不同的难关，但在一代代先辈的不断努力抗击下，一步步的将祖国建设至今。因此对于中小学生们来说，我们虽然如今年纪尚小，但只要不断地努力学习，最终也是可以像《开学第一课》里面的各位先辈一样，为我们的祖国做出自己的贡献!
观后感400字二十。
八月的句号已经圆满画上，转眼间我们迎来了美好的新学期，每当在九月的新学期里，《开学第一课》这个让人期待的节目也与全国中小学生见面了，2021年是非凡的一年，因为这一年里我们的党迎来了一百周年的生日，对此的今年的节目主题是理想照亮未来，每次观看后使我受益匪浅。
观看2021年的开学第一课节目，使我更加深刻的了解我们祖国的强大，也认知到作为新时代的青少年要如何去传承这份爱国的精神，特别是介绍到这次的东京奥运会夺冠的选手们，为祖国的荣誉而奋战那种精神深深打动了我。生活在新时代的我们，是幸福的，每个人都可以拥有一个无忧无虑幸福的童年，都可以在父母关怀下健康的成长，而这种美好的生活背后却是我们伟大的党通过努力奋斗换回来的。因此，我们应该更加热爱祖国，把我们伟大的党作为我们的学习目标。在这短短的几个小时里，我受益匪浅。虽然我每年都看开学第一节课节目,但今年的开学第一节课内容特别不同,因为是围绕党的一百周年为主题进行开展的,面对祖国的不断繁荣发展,，它使我更加坚信，在未来的发展道路上，祖国会越来越强大。当下我们虽然我们还小，但这并不可以阻挡我们成为新时代的青少年。
通过观看开学第一课后，是我们明白了应该要珍惜当下来之不易的生活，特别是作为当代的青少年，更应该要努力学习。好为祖国未来的发展趋势而贡献出一份微薄之力。
开学第一课节目心得篇十二
近日，中宣部、教育部、中央广播电视总台联合制作了2022年《开学第一课》专题电视节目。节目以“奋斗成就梦想”为主题。
9月1日，新学年伊始，由中宣部、教育部、中央广播电视总台联合主办的大型公益节目《2022开学第一课》如约而至，节目将于9月1日20:00在中央广播电视总台央视综合频道(cctv-1)播出，并在央视新闻、央视频、学习强国、国家中小学智慧教育等新媒体平台同步播出。
作为面向全国中小学生的“国家级思政课堂”，《2022开学第一课》立足向着第二个百年奋斗目标再出发的时间节点，以宽阔的时代视野和大局意识，精心遴选节目主题，将节目小课堂与社会大课堂紧密结合起来。在这一堂课里，回溯了2022年的热议话题：冬奥体育、农业生产、生态文明、文明探源、乡村振兴、国防军事、航天科技。
这些领域的关键性人物作为“奋斗者”在节目中现身说法：从在冬奥赛场上奋力拼搏的奥运冠军，到50年扎根土地只为培育金色种子的院士;从在荒原上种出全球面积最大的人工林场、创造“绿色奇迹”的三代务林人，到勇攀世界之巅、探源青藏高原地理气候变迁的青藏科考队;从首批舰载机英雄飞行员，到牢记使命、从老一辈航天人手中接过接力棒的中国载人航天工程总设计师……取得的每一个历史性成就都能在这些个体奋斗的讲述中得以生动呈现，让青少年们更能感同身受，体悟当下的时代图景：这是一个属于奋斗者的时代，是为了美好生活不懈拼搏的时代。
中华文明源远流长，博大精深，是中华民族独特的精神标识。在“大思政课”视域下，更要把中国五千年多年文明史融入思政课。
从一粒米到一个国，以水稻这一“文明密码”为线索，中国社会科学院历史学部主任、研究员王巍为青少年追溯了中华农耕文明的源远流长，从相关的文物、遗址中梳理了一个颇为清晰的中华文明发展史;第二次青藏高原综合科学考察研究队队长姚檀栋讲述了“巅峰科考”背后的故事，娓娓道来青藏高原的独特地形地貌，它更是记录了千万年中国地理气候变迁的“历史档案”。
《2022开学第一课》以大历史观讲述了中华文明的起源，教育引导青少年更好认识和认同中华文明，增强做中国人的志气、骨气、底气。
82岁的谢华安院士向同学们讲述了“50年金色种子梦”。他的外婆曾经想喝上一碗稀饭都是奢望，为此，他立志“人人有一碗饭吃”，他50年来不断培育优质稻种，致力于让中国人把饭碗牢牢地端在自己手上。
首批舰载机飞行员、着舰指挥官戴兴，在节目中动情地向孩子们讲述他第一次在航母上起降、第一次着舰成功、第一次进入实战演训的故事，展现了几代海空雄鹰为中华民族的伟大复兴梦而努力奋斗的精神和情怀。
中国载人航天工程总设计师周建平在节目里回望30年中国载人航天和60多年中国航天事业的发展历程：一代代中国航天人从当年“东方红”卫星发射成功到如今“神舟”飞天、“嫦娥”奔月、“墨子”传信、“北斗”组网、“天问”探火、“天宫”揽胜……中国航天人用默默付出、团结奉献、拼搏奋斗让一个个中华远古神话变成现实。
《2022开学第一课》通过这些顶尖科学家、飞行员的人生经历，传递出清晰的价值导向：“立鸿鹄志，做奋斗者”，青少年应该从国家、民族、时代的坐标系中找到自己的志向，把个人的小梦想融入国家民族的大梦想，从先辈们的梦想延续到时代的梦想，不断前进，永不停歇。
“神奇教室+实景课堂”，极致视觉呈现。
2022年《开学第一课》在形式上创新采用“实景课堂”的形式，独辟蹊径将课堂设在锦绣山河、田间地头、科考一线、浩瀚苍穹、碧波大海。让孩子们在祖国广袤大地上切身感知山河美好、生态变化。节目带领同学们来到塞罕坝机械林场，聆听三代务林人怎样经过60年的奋斗，一锹一铲地攻坚造林，在一片荒原上种植出了全球面积最大的人工林场，创造了人类历史上最伟大的绿色奇迹;在西双版纳亚洲象救护与繁育中心，同学们了解到“象爸爸”们是如何救护亚洲象，又是怎样尽量保持野生象群本身的生态平衡，展现了人与自然和谐共生的图景。
此外，《2022开学第一课》积极持续深化总台“思想+艺术+技术”创作理念，以数字新技术升级“新课堂”。无论是微距镜头展现水稻种子“微观世界”，延时摄影再生稻动态生长，还原钻取冰芯、岩芯过程，还是现场让人叹为观止的歼-15模型模拟、1:1比例复原问天实验舱等，节目采用ar、cg等数字技术与节目内容进行深度融合设计，让孩子们不仅大开眼界，而且进一步启发了想象力。
开学第一课节目心得篇十三
《开学第一课》的第一节课从源远流长的汉字说起。在这节课上，撒贝宁带着一个仿制的甲骨上台，讲述中国汉字强大的生命力。甲骨上是“雨”的象形文字，不少小朋友现场认了出来。撒贝宁说，这个字穿越了三千多年历史，到今天依然能够认出来。汉字是我们中华文明的源头，它的流传演变记录着中国漫长的文化历史。
他请上了嘉宾北京师范大学文学院教授王宁，王教授现场演示了“正”、“直”两个字的演化和造字思路。行不离轨就是正，目不斜视就是直。汉字造字的意图告诉我们：看清道路，奔向目标。这是古人的思想，也完全符合我们今天的精神。
第二节：武以振魂。
在这节课上，主持人带领大家做起了武术闯关接力游戏，包括考验平衡的梅花桩、考验腿功的踢气球等。正在热播的电影《战狼2》的导演兼主演吴京通过视频发来问候，诠释了对武术的理解。吴京说，武力存在的意义是维护和平;真正的英雄不是侵犯别人，而是用一身功夫保护自己的家人、保护人民、保卫祖国。
现场主持人还请出了螳螂拳、太极拳和八极拳等三门传统武术的传承人于海、陈正雷、王世泉，请他们介绍传统武术的奥秘和魅力，让观众体味势如破竹的气势和浩然正气的风骨。
第三节：文以载道。
这节“课”上，有“瑜老板”之称的著名青年京剧演员王珮瑜用京剧念白表演了苏轼著名诗词《水调歌头》。在她身旁是4个不同京剧造型的旦角小演员，舞扇挥剑，水袖翩翩。
主持人董卿分享了古典文学的浸润，她说文学承载着中华民族共同的情感、凝聚着共同的文化记忆，展现着中国人的风骨，它永远是我们的中华骄傲。她请上了通过翻译将中国文学发扬光大的许渊冲先生，请他分享自己对于翻译的理解。董卿、吴磊、任嘉伦还和现场的小朋友们做起了拼字成语游戏，每组5人，其中4人用身体拼字、1人猜字并说出包含该字的一个成语，如雪中送炭、奋笔疾书等。
第四节：棋以明智。
这一节“课”看似是以“棋”为主，其实说的是“琴棋书画”这一国粹文化。曾与“阿尔法狗”进行围棋对战的青年棋手柯洁也来到现场。柯洁说对战机器人是在挑战自我，“职业棋手一辈子可能就只能练一两千盘棋，但人工智能一天就能练一两千盘棋，进化的效率是指数级别的。”他说，比赛到最激烈的时候自己甚至恨不得去后台把机器人的电源掐了。
回过头看，柯洁说不管是自己赢还是机器人赢，都是人类的胜利。机器是人发明的，人下围棋带着思考、感悟和情绪，机器不会，只是枯燥的计算。在“琴”环节，主持人撒贝宁先后请上了郎朗和他的两位爱徒。他们先后和机器人teo一起弹奏了《幻想即兴曲》、《野蜂飞舞》、《彩云追月》。
第五节：丝绸新路。
汉字是中国文化的源泉，武术振奋着自强的民族精神，文学承载着理想与情感，围棋蕴藏着智慧的密码。它们都是我们的中华骄傲，更令我们骄傲的是，它们在岁月流转中，在“走出去”和别的文化进行的交流中，焕发出了持久的光芒。
这节课的主角是一位来自巴基斯坦的汉语教师米斯巴，她被誉为“巴基斯坦汉语之母”。她是巴基斯坦第一个本土汉语教师，在巴基斯坦99%会说汉语的人都是她的学生。米斯巴现场讲述了她和汉语、和中国的故事。
看点一：32名小学生现场“上课”
与去年一样，今年《开学第一课》的录制依然在大兴的星光影视园。记者在现场注意到，整个录制现场都营造出了“开学”的氛围：舞台被布置成一个打开的“书卷”造型，两侧是卷起的书边。在“书卷”下，是两排一共32套课桌椅。节目录制时，32名来自北京、武汉等地的小学生排排坐好，和台上的主持人“老师”互动，如同身处活跃的课堂里。
今年的《开学第一课》主打传统文化。在开场曲环节，参加配舞的小朋友表演了川剧变脸、抖空竹、耍花枪等有鲜明民族特色的传统节目。浓郁的传统文化氛围甚至在录制节目的串场环节都得到了充分的体现，一位小朋友现场背诵诗人李白的名篇《黄鹤楼送孟浩然之广陵》，另一位小朋友则当场表演了武术中的拳法。
看点二：郎朗携爱徒参加人机大战。
在《开学第一课》中，郎朗携带他的两位高徒亮相。一位10岁，一位12岁。他们与来自意大利的机器人teo比拼钢琴弹奏。与人类不同，teo有53根手指，几乎覆盖大半个键盘，所以可以非常快速地弹奏任何钢琴曲。
在现场，10岁的李俊杰和机器人分别弹奏肖邦名曲《幻想即兴曲》，让郎朗和全场观众分辨哪个是人弹奏的，哪个是机器弹奏的。郎朗展示了他对音乐的超强理解感悟能力。之后12岁的徐子航与teo上演大比拼，他们选择弹奏速度超快的名曲《野蜂飞舞》，比赛看谁最先弹奏完成，最终teo领先两秒获胜。
郎朗在后台接受本报记者采访时表示，因为父亲专长于二胡，所以自己的音乐启蒙就是从民族传统音乐开始的，“钢琴虽然是西方乐器，但融入了我们对民族传统文化的理解后，可以弹奏出古老文化的底蕴，带来更大的艺术魅力。”
看点三：96岁许渊冲讲述翻译人生。
96岁的北京大学教授许渊冲是本次《开学第一课》最年长的嘉宾。他从事文学翻译长达六十余年，译作涵盖中、英、法等语种，被誉为“诗译英法唯一人”，《诗经》、《李白诗选》、《红与黑》等中外名著都是经许渊冲的翻译后才得以流传国外或引进国内的，他还曾荣获国际翻译界最高奖项之一的“北极光”杰出文学翻译奖。
在节目现场，许渊冲带来自己翻译古诗词的心得体会。他说自己每天都至少翻译一页纸，常常工作到凌晨三四点，有时也会半夜坐起，打着手电筒写下想到的内容，生怕第二天忘记。“我给自己定了一个小目标，那就是我要翻译到一百岁，把我们中国的传统文化经典传播到海外。”
由于年事已高，节目组特意给许老准备了一把椅子，让他坐着分享自己的心得。主持人董卿更是单膝跪地，仰望聆听，体现对前辈学者的尊敬。
看点四：吴京诠释对“武”的理解。
武术也是中华民族的传统瑰宝。《开学第一课》特意请来了三大武术名家，带来三门顶级的中国功夫。他们分别是螳螂拳名家于海、太极拳名家陈正雷、八极拳名家王世泉，三人从勇敢、风骨、气势等方面阐述了中国传统武术博大精深的魅力，主持人撒贝宁还跟师傅们“过了招”。
最近热播的电影《战狼2》大家都不会陌生。《开学第一课》特别邀请了《战狼2》的导演兼主演吴京，他通过远程视频的方式与中小学生分享他对“武”的理解。吴京提到了《左传》里的“止戈为武”，意思是说能够制止战争的才算“武”，要用一身功夫保护自己的家人、保护人民、保卫祖国。他说自己的儿子现在3岁了，希望自己能够用实际行动告诉孩子，要做一个真正的男子汉，一个有担当、有血性、有骨气的中国人，一个真正的英雄。
词：王平久。
曲：常石磊。
你醒来时候问候你好。
升起的阳光哼着歌谣。
心情像彩虹缤纷舞蹈。
你我的脸上写满微笑。
相同的呼吸相同心跳。
敞开心去看幸福环绕。
放飞你的梦不怕山高。
勇敢做自己就是最好。
成长的路上总有烦恼。
与伙伴一起爱的拥抱。
校园的花草一同长高。
相同的阳光相同照耀。
每一次鼓励温暖怀抱。
相信你会成我的骄傲。
成长的路上总有烦恼。
与伙伴一起爱的拥抱。
校园的花草一同长高。
相同的阳光相同照耀。
每一次鼓励温暖怀抱。
相信你会成我的骄傲。
开学第一课节目心得篇十四
播出频道：央视综合频道。
主持人：撒贝宁。
主持人：何炅。
表演者：王鹤棣、官鸿、梁靖康、吴希泽。
伴舞：六·一艺术团。
“新f4”王鹤棣、官鸿、梁靖康、吴希泽联袂演唱了今年的《开学第一课》开场主题曲，近距离与机器人和小朋友们一起表演，奠定了节目今年“创造向未来”这一充满科技感未来感的主题基调。
主讲人：成龙被誉为“中国名片”的功夫明星。
成龙满身伤痛化作枚枚勋章、自述“拼搏精神铸就中国梦”，告诉孩子们要创造，要有梦想，还要敢拼搏，同时，也发起了2022年中国冬季奥运会吉祥物的征集。
主讲人：解海龙纪实摄影家。
以“我要上学”系列照片震撼国人的纪实摄影师解海龙，讲述相机背后“大眼睛”苏明娟、“大鼻涕”胡善辉、“小光头”张天义等著名照片主人公的故事，爱心铸就希望，知识改变命运，梦想让我们成长，我们没有理由不珍惜当下的幸福生活。
歌曲：《墨梅》。
表演者：王泓翔学生。
犀虚拟歌手。
“京剧少年”王泓翔和虚拟歌手“犀”共同带来由中国古诗词改编的歌曲《墨梅》，在“不要人夸颜色好，只留清气满乾坤”的清朗歌声中，携手为“梦想”篇章作出最好的诠释。
课堂小结。
“梦想”启发创造，青少年要敢于有梦，梦想是走向未来的动力，是追逐目标的灯塔。只要每个人都为自己的小梦想努力，我们的大梦想就一定会实现。
第二堂课：奋斗。
互动：闪电珠心算。
表演者：王桐晶世界珠心算冠军。
世界珠心算冠军，拥有超强计算能力的王桐晶，带来了令人震撼的“障碍闪电珠心算”挑战。令人称奇的技能背后是刻苦的练习，王桐晶训练生涯中演算过的卷子，能铺满100间小学教室。人类只有不断挑战大脑极限、更加了解大脑，才能有新的探索和发明；如果想有更好的未来，不能放弃对自身大脑的开发。
主讲人：俞敏洪（教育工作者）。
俞敏洪是高考的改革后“知识改变命运”的典型代表，一次又一次的失败和挫折是命运的“磨刀石”，高考三次才考上大学、收到录取通知书时他正在地里种菜，创业初期一次次失败、但他坚持不放弃，都成为他的生命一路走来最宝贵的财富。
游戏：非牛顿流体实验。
参与者：王鹤棣、官鸿、梁靖康、吴希泽。
主持人撒贝宁、何炅，青年演员王鹤棣、官鸿、梁靖康、吴希泽及现场小朋友代表参与互动，在轻松活泼又充满张力的游戏和角逐中，让孩子了解“遇强则强、以柔克刚”的道理，激励大家勇敢面对困难，探索科学，团结协作，不断奋斗。
课堂小结。
奋斗可以战胜困难和挫折，也可以造就幸福的人生。在这个充满机遇的新时代，青春是用来奋斗的'，幸福是奋斗出来的。
第三堂课：探索。
互动：哄睡小动物。
表演者：韩嘉盈小学三年级学生。
韩嘉盈有着孩子窥探世界的好奇心，在对世界和自然的探索中，仔细观察生活，体会大自然的奥妙。在节目中她带来了几位“动物朋友”——小狗、小鸽子、小刺猬、小兔子、帝王蟹等，准备哄睡他们，现场引发一片惊叹。
访谈：邹礼学、聂飞、刘立苏。
c919大飞机的三位试飞机组成员邹礼学、聂飞、刘立苏也来到了《开学第一课》现场，向孩子们分享测试飞机的各种趣事。他们每次工作随身携带的行李箱里，有一件橙色连体航天服吸引了大家的注意。这件释放“危险”信号的桔色连体衣，防火防电易搜救，专门在飞高风险科目时穿。
主讲人：吴光辉。
中国工程院院士、c919总设计师。
吴光辉从小热爱无线电，儿时就摸索制造出了“自制收音机”。他是1977年恢复高考的第一届大学生，报考南京航空航天大学飞机设计专业，最终成为“国产第一架大飞机”c919总设计师。吴光辉在节目中讲述了“中国创造”背后的探索故事，而曾与吴光辉一起见证中国“飞机梦”的当年大学同窗、曾培养过他的老师亮相，引发了一场跨越四十年的“师生情”与改革开放时代背景的震撼碰撞。
课堂小结。
在前行的道路上，需要我们敢于尝试、不断探索。只要坚持不懈，一定能够克服重重困难，创造出新的奇迹。
第四堂课：未来。
互动：无壳孵小鸡实验。
参与者：芮磊中国农业大学老师。
王源学生。
节目迎来了在《加油！向未来》节目中引发大量关注的中国首只“无壳蛋生鸡”——小茶缸，揭秘了它的“成长记”，并回顾撒贝宁与刚刚破壳时的它温馨互动的场景。节目还邀请青少年代表王源和中国农业大学老师芮磊一起，在节目现场按步骤严格展现了无壳孵化小鸡的实验过程，我们一起以科学精神、实践精神和创造精神去探索未来。
主讲人：薛其坤。
中国科学院院士、清华大学副校长。
薛其坤院士作为中国量子力学界的泰斗，自述大学期间数学和物理都曾考过39分的成绩，物理系研究生三次才考上，而这些经历都没有让他气馁，选择了“笨鸟先飞”，加倍努力，不断前行，在科学道路上一次又一次获得重大突破，为国家与世界贡献杰出成果。
主讲人：王源学生。
王源讲述了他作为中国青少年代表参加联合国青年论坛、向世界展示当今“中国少年”奋起之面貌的心路历程，描述对于未来世界的美好想象，他引用“年轻人头脑中的想象力与创造力是国家最珍贵的财富”，呼唤“未来可期”。
课堂小结。
少年智则国智，少年强则国强。作为青少年，我们要追求精神的浩瀚，想象的活跃，心灵的勤奋。以梦为马，以新为剑，少年远行，不畏将来，一起“创造向未来”！
结尾曲：《少年中国说》。
表演者：张杰。
合唱&伴舞：向思瀚。
史家小学金帆舞蹈团。
在《开学第一课》结尾，歌手张杰带来充满激情和力量的《少年中国说》，在“少年强则国强”的铮铮宣言中，激励我们向未来进发，创造新的奇迹。中国的未来由少年创造，中国梦的广阔舞台，为个人梦想提供了蓬勃生长的空间；每个人向着梦想的不断努力，又都是实现伟大中国梦的一份力量。只要每个人都把人生理想融入国家和民族的伟大梦想之中，敢于有梦、勇于追梦、勤于圆梦，就会汇聚成实现中国梦的强大力量。
开学第一课节目心得篇十五
近日，中宣部、教育部、中央广播电视总台联合制作了2022年《开学第一课》专题电视节目。节目聚焦喜迎党的__大，以“奋斗成就梦想”为主题，请“八一勋章”获得者、时代楷模、脱贫攻坚楷模、科学工作者、奥运健儿、志愿者和青少年代表等上讲台，与全国中小学生共上一堂课，引导广大中小学生更好认识和认同中华文明，筑牢中华民族共同体意识，增强做中国人的志气、骨气、底气，从小坚定听党话、跟党走的决心和信心，努力实现德智体美劳全面发展，努力成长为担当民族复兴大任的时代新人。
节目将于9月1日(星期四)20：00准时在中央广播电视总台央视综合频道(cctv-1)播出，并在“学习强国”平台、国家中小学智慧教育平台、央视频同步播出，欢迎收看。
何为观后感?
观后感，即观看完电视、电影等文艺或文化作品之后的感想、感悟、启发、联想或决心。
其中，“观”是基础，重点是“感”。所谓“感”，可以是从作品中领悟出来的道理或精湛的思想，也可以是受作品内容启发而引起的思考与联想，还可以是因观看而激发的决心或理想。
如何写好观后感?
文章有五诀，即形、事、情、理、典五个要素，正好对应文章中不可少的景物、事件、情感、道理、典故。
观后感的写法可以自由灵活，表达方式可以采用夹杂记叙、描写、议论、抒情等，但一般情况，离不开以下几部分内容：
第一部分：事件+情感+总体感受。
第二部分：简要概括节目主要内容。
第三部分：选取你印象最深刻的内容进行描写或议论。
第四部分：升华主题+扣题。
写作时要注意以下几方面。
1.重在“感”
不少同学开始写观后感，往往将“观”的内容写得很长，总爱把故事情节从头到尾加以介绍，生怕读者不知其内容，而发表“感”的文字却很少。强调学生应以“感”为主，从文字上看，“感”的内容大约占影片主要内容的四、五倍。文中适当引用影片内容，是为“感”服务的。因此，引用电影内容只要三言两语，不要具体叙述，更不要什么细致的描写。
2.离不开“观”
有的同学写观后感，只是在开头提一下“观了某部影片后，大有启发”等字样，以后就脱离了原片。说上一通自己的感想，牛头不对马嘴，无实际意义。要让“观”和“感”相吻合。
3.联系实际。
要写好“感”就该联系实际，深入发挥，把自己的“感”写深、写透。这里的实际，不是单指自我实际，还包括他人实际，社会实际。
2022年《开学第一课》主题为《奋斗成就梦想》，聚焦冬奥运动员及工作人员、航天员、八一勋章获得者、科学家院士等人物，诠释奋斗的时代内涵，把奋斗的精神传递给全国中小学生。
节目开始后，看着熟悉画面，熟悉的场景，怎能不让人激动呢。每一年的开学第一课都会给我们带来不一样的感受，使我们学习到课本上学不到的知识，不仅能够让我们感受到祖国的强大，还能使我们精神上得到饱满，同时也使得接下来的学习生活更加具有动力。
节目中，冬奥运动员及工作人员也集体出镜，阐述他们为梦想奋斗的故事;首位女航天员刘洋等学生耳熟能详的名人讲述太空之美、地球之美、人性之美。此外，乡塞罕坝机械林场务林人等也亮相，他们经过60年的奋斗，一锹一铲地攻坚造林，在一片荒原上种植出了全球面积最大的人工林场，创造了人类历史上最伟大的绿色奇迹;西双版纳亚洲象救护与繁育中心救护亚洲象，青藏科研人员讲述“科考”的奋斗故事;八一勋章获得者钱七虎、杜富国为国家、为人民作奉献，他们是时代的楷模。
本次《开学第一课》，让我深受教育和启发，点点滴滴的奋斗如涓涓细流汇成奔涌大河，缔造出一个充满活力的现代中国，铺展了我们这个伟大时代的精彩画卷。而我们每个人也都具备奋斗精神，为自己的梦想付诸行动。
开学第一课节目心得篇十六
主办单位：中央广播电视总台、教育部。
播出时间：2018年9月1日20点档。
播出频道：央视综合频道。
表演者：王鹤棣、官鸿、梁靖康、吴希泽。
伴舞：六·一艺术团。
“新f4”王鹤棣、官鸿、梁靖康、吴希泽联袂演唱了今年的《开学第一课》开场主题曲，近距离与机器人和小朋友们一起表演，奠定了节目今年“创造向未来”这一充满科技感未来感的主题基调。
第一堂课：梦想。
主讲人：成龙被誉为“中国名片”的功夫明星。
成龙满身伤痛化作枚枚勋章、自述“拼搏精神铸就中国梦”，告诉孩子们要创造，要有梦想，还要敢拼搏，同时，也发起了2022年中国冬季奥运会吉祥物的征集。
主讲人：解海龙纪实摄影家。
以“我要上学”系列照片震撼国人的纪实摄影师解海龙，讲述相机背后“大眼睛”苏明娟、“大鼻涕”胡善辉、“小光头”张天义等著名照片主人公的故事，爱心铸就希望，知识改变命运，梦想让我们成长，我们没有理由不珍惜当下的幸福生活。
歌曲：《墨梅》。
表演者：王泓翔学生。
犀虚拟歌手。
“京剧少年”王泓翔和虚拟歌手“犀”共同带来由中国古诗词改编的歌曲《墨梅》，在“不要人夸颜色好，只留清气满乾坤”的清朗歌声中，携手为“梦想”篇章作出最好的诠释。
课堂小结。
“梦想”启发创造，青少年要敢于有梦，梦想是走向未来的动力，是追逐目标的灯塔。只要每个人都为自己的小梦想努力，我们的大梦想就一定会实现。
第二堂课：奋斗。
互动：闪电珠心算。
表演者：王桐晶世界珠心算冠军。
世界珠心算冠军，拥有超强计算能力的王桐晶，带来了令人震撼的'“障碍闪电珠心算”挑战。令人称奇的技能背后是刻苦的练习，王桐晶12年训练生涯中演算过的卷子，能铺满100间小学教室。人类只有不断挑战大脑极限、更加了解大脑，才能有新的探索和发明;如果想有更好的未来，不能放弃对自身大脑的开发。
主讲人：俞敏洪(教育工作者)。
俞敏洪是高考进行改革后“知识改变命运”的典型代表，一次又一次的失败和挫折是命运的“磨刀石”，高考三次才考上大学、收到录取通知书时他正在地里种菜，创业初期一次次失败、但他坚持不放弃，都成为他的生命一路走来最宝贵的财富。
游戏：非牛顿流体实验。
参与者：王鹤棣、官鸿、梁靖康、吴希泽。
主持人撒贝宁、何炅，青年演员王鹤棣、官鸿、梁靖康、吴希泽及现场小朋友代表参与互动，在轻松活泼又充满张力的游戏和角逐中，让孩子了解“遇强则强、以柔克刚”的道理，激励大家勇敢面对困难，探索科学，团结协作，不断奋斗。
课堂小结。
奋斗可以战胜困难和挫折，也可以造就幸福的人生。在这个充满机遇的新时代，青春是用来奋斗的，幸福是奋斗出来的。
第三堂课：探索。
互动：哄睡小动物。
表演者：韩嘉盈小学三年级学生。
韩嘉盈有着孩子窥探世界的好奇心，在对世界和自然的探索中，仔细观察生活，体会大自然的奥妙。在节目中她带来了几位“动物朋友”——小狗、小鸽子、小刺猬、小兔子、帝王蟹等，准备哄睡他们，现场引发一片惊叹。
访谈：邹礼学、聂飞、刘立苏。
(c919大型客机试飞机组成员)。
c919大飞机的三位试飞机组成员邹礼学、聂飞、刘立苏也来到了《开学第一课》现场，向孩子们分享测试飞机的各种趣事。他们每次工作随身携带的行李箱里，有一件橙色连体航天服吸引了大家的注意。这件释放“危险”信号的桔色连体衣，防火防电易搜救，专门在飞高风险科目时穿。
主讲人：吴光辉。
中国工程院院士、c919总设计师。
吴光辉从小热爱无线电，儿时就摸索制造出了“自制收音机”。他是1977年恢复高考的第一届大学生，报考南京航空航天大学飞机设计专业，最终成为“国产第一架大飞机”c919总设计师。吴光辉在节目中讲述了“中国创造”背后的探索故事，而曾与吴光辉一起见证中国“飞机梦”的当年大学同窗、曾培养过他的老师亮相，引发了一场跨越四十年的“师生情”与改革开放时代背景的震撼碰撞。
课堂小结。
在前行的道路上，需要我们敢于尝试、不断探索。只要坚持不懈，一定能够克服重重困难，创造出新的奇迹。
第四堂课：未来。
互动：无壳孵小鸡实验。
参与者：芮磊中国农业大学老师。
王源学生。
节目迎来了在《加油!向未来》节目中引发大量关注的中国首只“无壳蛋生鸡”——小茶缸，揭秘了它的“成长记”，并回顾撒贝宁与刚刚破壳时的它温馨互动的场景。节目还邀请青少年代表王源和中国农业大学老师芮磊一起，在节目现场按步骤严格展现了无壳孵化小鸡的实验过程，我们一起以科学精神、实践精神和创造精神去探索未来。
主讲人：中国科学院院士、清华大学副校长薛其坤。
薛其坤院士作为中国量子力学界的泰斗，自述大学期间数学和物理都曾考过39分的成绩，物理系研究生三次才考上，而这些经历都没有让他气馁，选择了“笨鸟先飞”，加倍努力，不断前行，在科学道路上一次又一次获得重大突破，为国家与世界贡献杰出成果。
主讲人：王源学生。
王源讲述了他作为中国青少年代表参加联合国青年论坛、向世界展示当今“中国少年”奋起之面貌的心路历程，描述对于未来世界的美好想象，他引用“年轻人头脑中的想象力与创造力是国家最珍贵的财富”，呼唤“未来可期”。
课堂小结。
少年智则国智，少年强则国强。作为青少年，我们要追求精神的浩瀚，想象的活跃，心灵的勤奋。以梦为马，以新为剑，少年远行，不畏将来，一起“创造向未来”!
结尾曲：《少年中国说》。
表演者：张杰。
合唱&伴舞：向思瀚。
史家小学金帆舞蹈团。
在2018《开学第一课》结尾，歌手张杰带来充满激情和力量的《少年中国说》，在“少年强则国强”的铮铮宣言中，激励我们向未来进发，创造新的奇迹。中国的未来由少年创造，中国梦的广阔舞台，为个人梦想提供了蓬勃生长的空间;每个人向着梦想的不断努力，又都是实现伟大中国梦的一份力量。只要每个人都把人生理想融入国家和民族的伟大梦想之中，敢于有梦、勇于追梦、勤于圆梦，就会汇聚成实现中国梦的强大力量。
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