通过总结，我们可以更好地发现问题、总结经验、提升能力。写总结可以参考他人的经验和方法，但更重要的是发展自己的独立思考和总结能力。推荐几篇经典总结范文，希望能给大家带来一些启发和灵感。
做个幸福的厦门人篇一
就在超强台风韦帕仍在中国的东部沿海任意肆虐时，连续多日霪雨霏霏的蓉城正迎来久违的阳光。秋日的暖阳，本该是一年中最惬意的天气，此时的我却无奈地躺在病床上发呆。
不知道什么时候身体里出现了一颗小小的石子，在一个明媚的清晨就这样不经意地将我从睡梦中痛醒。看着医院里取出的病人们各种类型的石子，你不得不佩服人体的确是个充满神奇的天地。从中医的角度来看，工作压力大，作息不规律是造成现代人亚健康的主因。或许吧，小小的石子里面也包含着一段时期以来内心的忙碌、压抑和愤懑。但是，这何尝不是一种幸福的前奏，让你有空闲静下心来梳理太多繁杂的琐事。就如菁}很喜欢的那部韩剧中，男主角在离世前对小儿子的那段告别般，他说；“幸福的人不会常常看时间。他们会常看天空中漂流的朵朵白云，洒下的灿烂阳光，或是风吹过的舞动叶子。我希望你做个幸福的人，不需要做个活的太认真的人。"细细思量，有时候，我和周遭的一些朋友真的活的太过认真，其实完全没有必要。
静养期间看了一部低成本投资且制作拙劣的电影。说它拙劣，是因为从一开始整部戏的导演就是一个完全不懂行的暴发户。有如此的门外汉导演，你还能期望一场口碑与票房兼备的视听盛宴吗？答案显然是no。这个纷乱的舞台上，有人准备华丽的转身，也有人试图低调的谢幕。可悲又可叹！可悲的是，华丽转身的背后最终也难逃淡然退场的宿命。一切只是虚幻，正中要害后，只轻轻触碰，就会轰然坍塌。可叹的是，低调谢幕的当想要彻底忘却时，竟又猛然发觉一切都是那么难以割舍。一个看似简单的决定亦会伤筋动骨，有切肤之痛。只是，谢幕的舞台已然徐徐拉开，灯光渐灭，掌声渐消，往日的烟尘也渐渐散尽，不留一丝痕迹。华丽也好，低调也罢，他们缺少的都是真正的幸福。
做个幸福的厦门人篇二
当一个人走完了生命的旅程，人生的护照票券等也将被收缴束之高阁。
人生是实实在在的进行时，不是你偷懒耍滑时候想当然的将来时，也不是你悲观厌世时出现的错觉完成时。幸福的人生呢？是快乐的忠实守候、祥和的不离不弃、爱情的善始善终。
幸福的人生不是苛求祈愿来的。当我们全身心地投入生活，热忱地和世界对话交好，从而忘了世间还有幸福时，它就会幻化为羽翼丰满的鸟儿栖息在不远的枝头静静地望着你，悄悄地陪伴你，时不时为你唱那婉转悠扬的歌。
不是所有的人生都是幸福的。人生可以不幸福，但不幸福的人依然有自己的人生。有时，不幸福只是自己或别人的偏见或者错评，其实，不知道在什么当儿，幸福早已被你俘获，对你俯首称臣。
幸福指数是衡量人生成功与否的唯一标尺，但衡量的标准却因人而异，五花八门，众说纷纭，莫衷一是。一句话：幸福是幸福者的通行证，痛苦是痛苦者的墓志铭。幸福的人无论选择怎样的人生都会是幸福的，因为幸福者拥有生产幸福的习惯和脾性，有耕种培植收获幸福的智慧和技能。幸福者无论走到哪里都是幸福的，即使是面对死亡，幸福者依然会幸福地合上双眼，他们相信死亡是解脱，死亡的到来正是生命对自己的肯定和眷顾。
做个幸福的人吧，收获幸福的人生，为世界留下一串美好的、醇香的回忆。
幸福的人生肯定是好学乐思者的专利。虽然生命只是沧海一粟，是茫茫宇宙中的一淡痕一小点，但知识丰富思想，思想孕育智慧，智慧点化人生，想来还算公平公正，让人容易接受。可是若不学习呢？生命可就像一截愈锯愈短的木头，只剩下可悲可叹了。人生四季，春季播下知识的种子，夏季灌以思悟的甘泉，秋季收获智慧仁爱，冬天贮藏修为大觉。所以，选择阅读，曾智厚德，是一生幸福的保证。学自己想学的，做自己喜欢做的，积攒资粮，享受生命的正能量，总比浅薄者抱怨撒泼，无所事事有趣多了。
没有人不爱惜自己，不留恋生命。但是，却只有很少一部分人能够在活着的时候保持自我。为了让别人能够悦纳自己甚至是欣赏崇拜自己，有些人不惜在全身大动刀斧，来个偷梁换柱、改头换面。在他们看来，自己最终变成什么不重要，关键是能够成为丽人、名人、达人与成功人士。可是，我要说，你这还是自己活着吗？还是在替一个你不知道的什么人代言？你不是其他人的附庸、奴隶，你只属于你自己呀！除了你自己愿意，没有人能够干涉你的自由，没有人拥有改变你的权利。一个人，活得可以很艰难困窘，甚至不开心不得已，但绝不能低三下四、饮辱受气。即使没有一个人喜欢真实的自己，你还可以自己喜欢自己。
幸福的人生是做自己喜欢的事。一个人一生中要做许多事，从受益的对象看，这些行为可以分为两种：一种是利他行为，一种是利己不损人。当然了，若是小人坏人恶人，利己损人应该也在选项之内，既不利己又要损人的事情估计也不会被完全排除。我在这里只说常人，那些怪鸟魔兽就不多言了。对于我们来说，自己的行为利他了，当然很好，但是若是只能利己，也不要有太大的'压力。人，首先是个体属性，然后才是社会属性。我们不能要求每个人都舍己利人甚至损己利人，每个人都有自己选择怎样做的权利。尊重自己，有错吗？若为了群体大众每日里忍饥挨饿、唉声叹气，我宁愿选择让自己无虞、开心。我承认自己不是什么高尚的人，伟大的人，圣洁的人，我只是一个普普通通的平凡人。我只需要做真实的自己，过开心的生活，在此基础上，我可以选择完善升华利人利大家。底线就是我的原则：在上帝赋予我的独有的时空节点上，我要选择做自己最喜欢的事情，成为最好的自己。
因为平凡众常，除了少数人，这个世界对我一无所知。不过，从另一个方面说，我是生是死，这个世界不必要知道得清清楚楚，我知道，这就足矣。在我短暂的一生中，我幸福与否，除了少数人，我相信这个世界依然是一无所知，当然，这个世界需要关注的人和事情太多了，没有那么多的精力可以放在我身上。不过，我知道自己幸福与否，这就够了。我必须尊重自己，因为，我是自己生命的百分之百，却只是这个世界的不知道多少万分之一。我必须对自己好一些，我必须成为幸福的人，这样，我才拥有一个无怨无悔的人生。而且，我相信，自己成功了，一定会惠及他人，惠及世界。
因为：幸福，从来都不是自私的。
做个幸福的厦门人篇三
1、幸福不用刻意追求，在你不经意的.时候，幸福就会悄然降临在你身上。但幸福同时也长着一双翅膀，随时随地都会与你擦肩而过。所以，我们要做个幸福的人，把握幸福，即使它多停留一秒钟也好！
2、幸福就是人生，人生就是幸福，做个幸福的人。
3、幸福就是无论何时何地，那一个人的心永远与你贴在一起。
4、幸福就像小偷，来的时候静悄悄，走的时候才知道损失惨重！
5、幸福是贫困中相许以沫的一块糕饼，患难中心心相映的一个眼神。
6、幸福是生活美好了，家庭和睦了。
7、幸福是一座高高的山，是一条长长的河，也是一片蔚蓝的大海。
8、一定要幸福，哪怕幸福是场表演，我也会尽力演好每一场戏。
9、友情其实和爱情一样，很多的时候，距离才可以让彼此懂得。
10、有些东西，一旦消逝了，便再也无处寻觅。
11、有些事，有些人，是不是如果你真的想忘记，就一定会忘记。做个幸福的人，就好。
12、缘起缘灭，缘浓缘淡，不是我们能够控制的。我们能做到的，是在因缘际会的时侯好好的珍惜那短暂的时光，做个幸福的人。
13、允许我在你心里建一座美丽的小屋，千万别理会别人说是违章建筑，一起做个做个幸福的人。
14、在爱情里，有多少人自问由始至终都是百分之百的真？从来没有修饰过自己，也从来没有说谎？那百分之三的假，只是想把对方永远留在身边。
15、在爱情面前，谁不曾卑微地乞求过一点施舍呢。如何学会做个幸福的人？
16、在经受了失败和挫折后，我学会了坚韧；在遭受到误解和委屈时，我学会了宽容；在经历了失落和离别后，我懂得了珍惜。
17、尊重别人是一种美德，受人尊重是一种幸福。我们要做个幸福的人。
18、做个幸福的人，幸福是平平安安，幸福是万事如意。
做个幸福的厦门人篇四
幸福是什么？幸福是乐于助人，给予比得到更快乐。当你在公交车上给老人、病人让座时，他们温暖的目光，足够融化冬天的雪；当你捡到别人掉落的东西，物归原主时，你能骄傲地说：我的偶像叫雷锋！
幸福是友情，它纤尘未染，如圣光般纯洁，影响人的一生。我们赞美友谊，它无坚不摧，它搭起两个人心灵的桥梁，它能使突然间误会时的吵架，转眼变为欢声笑语。友谊珍贵，时而难得，时而易得，有没有人在意，平时相处的同学，已成为无话不谈的好友。朋友即使离开，你也不会忘记他。
幸福有时也是离别。记得四年级的那个夏天，我从小到大最要好的朋友，站在火车门口向我挥手道别，她勉强地笑着，递来纸巾让早已泣不成声的我檫干眼泪。我红着眼看着绿皮火车的远去，心里有些许迷茫，怀疑这是一场恶梦。我一回家，没过多久她就发消息安慰我，和我聊起之前难忘的时光。现在再想想，这件事好似一杯热咖啡，由苦涩变得甘甜，温暖人心。
幸福是身为中国人。我能看见五星红旗在阳光中飘扬，红色的光芒映在每个中华人民的'心上。感恩祖国，她和平而富强，如果地球是夜空，在我心中，她是点点繁星中最闪亮的明星。我热爱中国上下五千年的悠久历史，从秦朝统一，到南北两朝，到开元盛世，又到新中国的建立。五千年，它见证了中国的繁荣。中华民族像一条巨龙，在空中徘徊。我能为我富强的祖国感到幸福、自豪。
幸福是家。每一天能吃妈妈亲手做的饭菜，能听爸爸给我讲解难题，每天有他们接送我上学。我为此心中无限感激。爱在家人间，爱是妈妈的唠叨，也是爸爸的努力工作。做为一个孩子，我很幸福，因为我能大声地说出我爱我的父母。
幸福是平凡。作为一个普通的学生，我是这么想的，平凡是草原上星星点点的小花儿，是夜空中每一颗灿烂的明星，是无边际的大海中其中的一滴水珠。平凡的人又不甘于平凡，平凡的花朵努力让自己更鲜艳，平凡的星星努力让自己更闪耀，平凡的水滴努力让自己更透亮。平凡的人又不平凡，每个人都有自己精彩的人生。
做个幸福的厦门人篇五
最近，我读了一篇文章《吃苦――日本孩子的必修课》，它使我想到了很多很多。
随着日本生活条件日益优越，减少了对下一代的磨练机会。日本教育界为弥补这一欠缺，给孩子们提供吃苦机会，让孩子们从小经历磨难，挫折，在与自然的抗争中，在生活求得生存及发展，到田间、荒岛、森林“留学”。
然而，当日本孩子在体验“没有大人帮助，自己与大自然共存的艰辛”时，中国孩子却过着“衣来伸手，饭来张口”的日子。家长的百般呵护，使孩子变得如温室里的花朵一样娇嫩。就说我们秋游那天吧，中午吃饭时，大家都吃得津津有味，猛然听见我们有几个女孩子在抱怨着：“什么烂饭呀，看了都不想吃！”“早知道我在家里吃顿香的，来这鬼地方！让我们吃这么难吃的饭！”《深圳晚报》曾登过这么一则新闻：两名成绩优秀的大学生，因患了小小的感冒，竟请了病假，赶回远在千里的家找父母。看了这则报道，我很想对这两位大学生说：“你们连感冒也要父母帮忙，还有更多的挫折你怎么受得了？父母不可能永远陪着你，你们成绩再优秀，再好，你们太过依赖别人，最终，也会被社会上各种各样的竞争所淘汰。”
这句话，我还想对我们的同学说。是呀，著名教育家陶行知也说过一句话：“滴自己的汗，吃自己的饭，自己的事情自己干，靠天靠人靠祖上，不算好汉。”让我们行动起来，从小事做起，培养自己独立自主的能力，做生活的强者吧！
做个幸福的厦门人篇六
流在岁月的长河，采一季芳菲，似乎每个角落都诉说着往昔尘事。有些人，某些事安静的走近，安静的离开，然后会有丝丝心疼弥漫在心中，却也给回忆溢满了温馨......
----题记。
厦门无疑是美的，美得毫不含蓄，回过头去看自己成长的道路，无声无息的流入思绪的每一个缝隙，于是在不停向前的日子里开始慢慢去解读这个城市。每一棵树、每一幢房屋、每一次的欢声笑语都在时间里积攒沉淀.
爱上这里的天，清空明净，只要不开心抬头仰望，这宝蓝一碧的苍穹似乎就能扫尽心底的阴霾。曾经这一片天空下，那个陪我一起淋过雨的你，那曾经认为我最爱和最爱我的你，为什么没陪我到最后？“在你离开之后的天空，我像风筝寻一个梦，雨后的天空，是否有放晴后的面容，我静静的望着天空，试着寻找失落的感动，只能用笑容，期待着雨过天晴的彩虹......”，歌词是很贴近人心的，确切的说是我的心境贴近歌词。然后一个人的天空，我又充满了幻想，没有忧伤的蓝天，空旷简单，笑着跟过去挥手遗忘，我知道有情天空是不会丢下我的。
爱上这里的大街小巷，首先映入眼底的是别致的建筑，一排排的小吃无疑也琳琅了鹭岛的风情。这个城市的.节拍悠闲而富有诗意，你无须费力加快脚步去迎合人们徜徉的节拍，它允许你慵懒的自由闲散，那些见证时光而尚存的老房子散发着的韵味也足以让你惊奇一番。在这样的街道穿行，最是惬意非凡了，约上好友三两，定会让你留连忘返。
爱上这里的人，是谁说过：“如果上帝爱一个人，就会把它轻轻的放在厦门”。可见厦门，是上帝的宠儿，作为福建人，我当然也爱厦门。当一天的工作结束之后,疲惫的身心厌倦都市繁华带来的喧哗，那么厦门也会有它的一处宁静，给你安详。泡上一壶茶，然后慢慢地品尝；放上一段音乐，做一个码字的小资女子，将情感释放到极致！也许因为一个人，你会爱上一座城，于是，给了自己一个生活在这城市的理由。
生在厦门的人，是天赐的幸福;生活在厦门的人，是真实的幸福;路过厦门的人，是经历着幸福，所以他们都是幸运的，这个南国的名城，白鹭是这个城市的写影，“白鹭青莎岸，红莲碧水湖”傲立了白鹭与自然的和谐之美。鼓浪屿琴声情韵长，日夜在海天回荡。有多少人间失落的梦，都在这里珍藏。
在厦门做个幸福的人，找一个人，从红颜起到白发；在厦门做一个幸福的人，有一个温馨的家，用心呵护，在默默无语中相伴一生的美丽；在厦门做一个幸福的人，让自己的故事在这里抒写记录。于阳光中观潮起潮落，听涛声阵阵，在暖风中迷失潜心不急不躁，可进可退的禅意，持一支笔，写一篇文，倾听半帘雨，用微笑调味，把日子过给自己！
文/恋小柔。
做个幸福的厦门人篇七
陨石是幸福的，因为陨石落到大地，生活得以安定。
的确，自然界的事物很幸福，那是因为它们懂得如何获得幸福，把握幸福！
其实人也可以很幸福，我们能够做一个幸福的人，那关键是如何才能做到呢？
如果我们不能左右天气，那我们就保持一份好心情，无论天气多么糟糕，也能从容面对了。我们主宰不了世界，但我们可以主宰我们的幸福，无论别人怎样定义幸福，幸福始终是自己的，谁也阻挡不了我们做一个幸福的人。
“采菊东篱下，悠然见南山。”这是陶渊明的幸福。不是灯红酒绿的繁华，不是功名利禄的荣耀，这幸福像一杯淡淡的清茶，需要细细品味。这种幸福的清香是恒久不变的，留于唇齿之间，沁入脾肺之中。||如今这浮华世界中，充斥的是金钱的恶臭和尔虞我诈的恐怖，我们所要的幸福绝不是这样的。所以，保持一颗纯洁的心灵，做一个一个幸福的人，傍树而坐，温一壶清茶，拥有一块精神的栖息地。
“居庙堂之高则忧其民，处江湖之远则忧其君。”这是范仲淹的幸福。他对幸福的定义不是自己拥有什么，而是自己要对别人付出什么，这种无私的心志，使他的幸福更有了色彩，更有了高度。||当我们苦苦寻觅属于自己的幸福时，其实幸福就在身边，唾手可得。对朋友的一声安慰，对别人的一个帮助，对父母的一句感激，都可以是我们的幸福。所以，不是把自己束缚在一个狭隘天地里，敞开一点胸怀，我们便可以做一个幸福的人。
“谁怕？一蓑烟雨任平生。”这是东坡的幸福。被贬谪居，他没有陷入抑郁苦闷的沼泽，反而以一颗豁达豪放之心面对生活，所以他的生活不是黑暗而是一个大境界。||然而，杜甫在面对相似境遇时，却发出了“飘飘何所似，天地一沙鸥”的悲凉叹词。同样身处险恶环境，同样是郁郁不得志，一个竹杖芒鞋，快乐如常；一个老死江湖，凄凉终老。所以，只要我们想做一个幸福的人，无论处于怎样的环境之中，我们都可以做到。
有的幸福遥不可及，有的幸福唾手可得；有的幸福难以寻觅，有的幸福就在心间。做一个幸福的人，其实很简单。
落叶在秋风中飘零，却不会凄凄切切的哀伤，它在阳光中纷飞，去亲吻它的影子，就是一种简单的幸福。
能否拥有幸福，是自己决定的。拥有一种幸福的心境，我们就是一个幸福的人。
做个幸福的厦门人篇八
心里开一朵花，永远不败的花，芳香四溢，色彩宜人。
并在心里打开一扇窗，新鲜空气充满心房。
尘世中总有这样那样的`不如意，无须太在意。
上天故意要让你觉得辛苦，之后的甜蜜你将更加能够体会。
不再为感情烦恼，知道一切不用着急，可以顺其自然，慢慢来。
懂得先好好爱自己，才可能很好地爱别人。
珍惜身边的人，相信爱，也能拥有爱。
不需要有太多的钱，不需要有太多的权，平凡中自能领悟快乐的真谛。
看一本好书，听一首好歌，和朋友牵手逛街，和爱人超市购物……平凡但是快乐。
做个幸福的厦门人篇九
太阳底下最神圣的职业、园丁、人类灵魂的工程师、蜡烛…这些称呼都是人民给予我们。我们肩负着培养祖国接班人的重任，这就要求。
我们教师要有一定的专业素质，尤其在教学第一线的教师，要不断的学习，做一名学习型教师。
在陶继新老师的《做一个幸福的教师》这本书中他就是这样阐述的：读书，教师生命成长的必须，让我知道为什么教师要读书：完善人格；授业解惑；生也有涯。作为一名教师，肩负着一种特殊的历史使命，是人类灵魂的工程师，要当好这个工程师，就要求老师不断地完善自我、提升自我，而读书当是最佳、最捷之径，更何况人的生命有限，正如孔子所言：”逝者如斯夫，不舍昼夜“怎样让有限的生命焕发光彩?假如通过阅读提升了自己的文化品格，就会有了文化的价值。对此，我对阅读这个问题有了新的思考。有了一个迫切的愿望：我要加强阅读。陶继新老师认为”读书是教师生命成长的必需“。作为一名教师，尤其是一名语文教师，首先应该是文化人。而要拥有文化，就必须读书，像陶老师那样读有层次的书。经典文化一旦内化到教师心里，外显出来就是一道绚丽的风景，因为经典文化不仅流淌着智慧的光华，而且还摇曳着思想的要义。
一种生命的飞跃。
作为一名教师，我们辛苦却快乐着，因为我们拥有其他行业没有的受众群体，我们桃李满天下。无论你在哪里，当听到那一声声”老师好"。
学生的一个个祝福，虽然他们的问候还很稚嫩，还很简单,但那是他们情感表达的全部。他们的问候是纯粹的、真挚的、感人的！写到这里，我忽然想起了海子的一首诗：从明天起，做一个幸福的人喂马、劈柴，周游世界,从明天起，关注粮食和蔬菜,我有一所房子，面朝大海，春暖花开/从明天起，和每一个亲人通信，告诉他们我的幸福,那幸福的闪电告诉我的,我将告诉每个人,给每一条河、每一座山取一个温暖的名字,陌生人，我也为你祝福,愿你有一个灿烂的前程,愿你有情人终成眷属/愿你在尘世获得幸福/我只愿面朝大海，春暖花开。这首诗告诉我们，幸福存在于那些平凡、普通的小事里，要靠我们自己去创造、去体会。做教师22年来，我体会到了做教师的快乐与幸福，他让我充实、前行、自律，今后我还要一如既往地做下去，将自己的学识全部地传授给我的学生。用我的言传身教去教育我的学生，无论他们今后到社会中做什么工作，只要对社会的进步尽力就好，愿我的学生今后也做一个快乐、幸福、充实的人。
做个幸福的厦门人篇十
太阳底下最神圣的职业、园丁、人类灵魂的工程师、蜡烛…这些称呼都是人民给予我们。我们肩负着培养祖国接班人的重任，这就要求。
我们教师要有一定的专业素质，尤其在教学第一线的教师，要不断的学习，做一名学习型教师。
在陶继新老师的《做一个幸福的教师》这本书中他就是这样阐述的：读书，教师生命成长的必须，让我知道为什么教师要读书：完善人格；授业解惑；生也有涯。作为一名教师，肩负着一种特殊的历史使命，是人类灵魂的工程师，要当好这个工程师，就要求老师不断地完善自我、提升自我，而读书当是最佳、最捷之径，更何况人的生命有限，正如孔子所言：“逝者如斯夫，不舍昼夜”怎样让有限的生命焕发光彩?假如通过阅读提升了自己的文化品格，就会有了文化的价值。对此，我对阅读这个问题有了新的思考。有了一个迫切的愿望：我要加强阅读。陶继新老师认为“读书是教师生命成长的必需”。作为一名教师，尤其是一名语文教师，首先应该是文化人。而要拥有文化，就必须读书，像陶老师那样读有层次的书。经典文化一旦内化到教师心里，外显出来就是一道绚丽的风景，因为经典文化不仅流淌着智慧的光华，而且还摇曳着思想的要义。
一种生命的飞跃。
作为一名教师，我们辛苦却快乐着，因为我们拥有其他行业没有的受众群体，我们桃李满天下。无论你在哪里，当听到那一声声“老师好”
学生的一个个祝福，虽然他们的问候还很稚嫩，还很简单,但那是他们情感表达的全部。他们的问候是纯粹的、真挚的、感人的！写到这里，我忽然想起了海子的一首诗：从明天起，做一个幸福的人喂马、劈柴，周游世界,从明天起，关注粮食和蔬菜,我有一所房子，面朝大海，春暖花开/从明天起，和每一个亲人通信，告诉他们我的幸福,那幸福的闪电告诉我的,我将告诉每个人,给每一条河、每一座山取一个温暖的名字,陌生人，我也为你祝福,愿你有一个灿烂的前程,愿你有情人终成眷属/愿你在尘世获得幸福/我只愿面朝大海，春暖花开。这首诗告诉我们，幸福存在于那些平凡、普通的小事里，要靠我们自己去创造、去体会。做教师22年来，我体会到了做教师的快乐与幸福，他让我充实、前行、自律，今后我还要一如既往地做下去，将自己的学识全部地传授给我的学生。用我的言传身教去教育我的学生，无论他们今后到社会中做什么工作，只要对社会的进步尽力就好，愿我的学生今后也做一个快乐、幸福、充实的人。
做个幸福的厦门人篇十一
昨天晚上，洗完衣服，坐到床上，我忽然想起些什么，就问正在玩游戏的老公：“你知道海子吗？”
他眼睛没有离开电脑屏幕，说：“不知道。”
我又问：“那顾城呢？”
“不知道。”
我不死心，接着问：“春暖花开，面朝大海这句话你总该听说过吧？”
他依然是那个姿势，我听见冷冷的声音飘过来：“好像听说过。”
我有些泄气，弱弱的问：“黑夜给了我黑色的.眼睛，我却用它寻找光明，这句话呢？”
他有些不耐烦了，眼睛终于离开电脑，看着我说：“你烦不烦啊，几点了还不睡觉？明天早上你起得来吗？别到时候上班迟到又赖我！”
我闭嘴了，闷闷的缩到被窝里……。
顾城和海子是好朋友，但是他们都自杀了。
有时候，我也想过自杀，可是每每想起父母那期盼的眼神，我知道我不能。也许生活很难，但我必须狠狠活着。
今天和朋友聊到抑郁症，我不禁想起去年的这个时候，当我独处的时候思维无比清晰，我知道自己该干什么不该干什么，可是一见着老公，说不到三句话就开始吵，往死里吵，这样的状况已经持续了接近三个月了，那段时间我们俩都吵得精疲力尽。有一天，晚上，好好的，突然又吵起来，我记得我摔了东西，推翻了茶几，我记得我把被子扔到地上，我记得他夺门而出，然后我抱着自己的肩膀，全身颤抖着，缩在床的一角……大概过了不到十分钟，他进来，抱着我，说：“我们明天去医院好不好？”
我抬起头，看着他，说：“你生病了吗？”
他爱怜的抚摸着我的头发，说：“我没病，是你，你生病了。”
我一下子跳起来，喃喃的说：“我没病，我没病……你不要把我当疯子，我很正常，我知道我们不该吵架，可是我控制不了，我没疯，我没病……”
他紧握着我的双手说，说：“你病了，你看看你现在这个样子，你的眼神里空洞洞的，你歇斯底里的样子，乖，明天我带你去看医生，回来就好了，我们好好过，好不好？”
那一刻，我泪流满面，心里百感交集。
然后治疗，然后吃药，然后我的脑子一片浑沌，然后我想不起往事，看不到未来……。
那是一段痛苦的记忆，那时候我无数次的想到过死亡，无数次的想到过解脱，如果不是那些小小的药片，如果不是老公一如既往的关怀和容忍，也许我早已经不在这个世界，或者是离婚。
躺在被窝里，我自己对自己说：“这么些年来，你一直在生活的真实和梦想的虚幻之间，说不定哪天就会死去，死亡才是永恒的归宿。但是只要你活着，你就要做个幸福的人，从明天开始，你要每天笑着迎接太阳，和每一个亲人通信，给每座山取一个温暖的名字，为每一个朋友祈祷，陌生人也要为他祝福！”
做个幸福的厦门人篇十二
他们的爱和他们对我的爱。
要懂得享受课堂。课堂是教师生命中最重要的舞台，一个懂得享受上课的人，课堂便自然会成为其享受幸福的重要舞台，营造一个充满生命活力的课堂，和学生一起痛苦、一起欢乐，你就会少了许多教学的焦虑和烦恼。要懂得享受学生。教师职业幸福感最重要的源泉一定是学生的成功和他们对你的真情回报，影响教师职业幸福感的许多不利因素都可以从学生对教师的尊重、理解、感激中得到弥补。但要让学生感恩你，你就必须学会感恩学生、呵护学生、尊重学生，真正做到这点并不容易。但如果你只知道权威，那也许你会离幸福更远；如果你知道爱护幸福就离你更近。幸福不仅仅来自工作，更来自生活。家人、朋友、闲情、雅趣是幸福生活不可或缺的。也许手头钱是有点紧，但还得学会舍得用杯水车薪中的一水一木去买些喜欢的书、买件心仪的衣服，和家人、朋友一起去聚个会、旅趟游。开朗、豁达的生活态度、自觉高雅的生活情趣也很重要。
要懂得研究教学。把教学工作看做是一种简单的重复，那必然厌倦，也无言幸福。应把研究教材、教学当成提高自己素质的必走之路，应把教学作为自己实现人生价值的一个体现。要对自己要合理定位，科学、合理、符合自己最近发展区、又不断在动态变化提升的目标是自我价值实现的重要前提，不断的自我价值实现是人不断前进的不竭“内驱力”。过高的目标定位容易让人因体验不到经常的成功而沮伤。
其实，教师的职业幸福是一种心态和状态，也是信念与追求的体现。教师是精神的"传道士"，必须拥有好的心态面对工作和社会，这与我们的幸福"鱼水情深"。心态决定状态，有了好心态就有了好心情，心情是可以传递的，教师是爱的事业，有了好心情，就能笑对生活，就能爱每一个学生，同他们"打成一片"，非常专一的构建和谐的师生关系，就能通过言传身教让学生陶醉，接受情感的洗礼、引导和激励。况且，有了好心态，就会少些烦恼多些快乐，少些狭隘多些豁达，就会视教师为一种艺术，在忙碌之中、创造之中收获更多的幸福，乐此不疲虽苦犹甜。我认为，当我们教师的劳动被他人、社会认可时，必然会带来无比的快乐，会被幸福紧紧"包裹"。
我想，教师的职业幸福就是夏日的井水，让对知识的饥渴着畅所欲“饮”；是雨后的朝阳，用知识的光芒照亮世界每一个角落；是心灵的鸡汤，去滋养每一个瘦弱的心灵；是人生的指向标，让每一个迷途着找到方向。能做到一个这样的教师，我无悔、骄傲！
做个幸福的厦门人篇十三
在我看来，作为一名教师本身便是一种幸福。“师者，传道授业解惑也！”。教师的职业幸福是一种良好的自我感觉。在当今这样一个物欲横流的世界，我们教会学生学会感恩，学会善待周围的一切，学会用自己的执着去追求人生的绚丽，让他们成为有理想、有追求的人，这种塑造学生的过程本身就是一种幸福。作为老师，一天从早到晚忙忙碌碌，很辛苦但很快乐、很幸福，因为他们在奉献着，成就着，收获着。
教师这个职业本身就决定了我们必须"燃烧着自己照亮着别人"、“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”这是我们一生无悔的追求，也是我们一生真实的写照。有了这种蜡烛、春蚕般的价值观、人生观、幸福观，我们就能干好自己的本职工作，就会真心面对自己的学生，就会用心灵呵护心灵，就会固守这份无私奉献的职业，便会感受到幸福的存在！从教七年多了，很辛苦，但是当看到自己的学生懂事了，有进取心了，课堂上展示的精彩了，我便很快乐，一种幸福的满足感便油然而生，一分坦荡的平静便荡然心胸。
工作的过程更是一种幸福。作为教师不仅要备好每一节课、上好每一堂课、批改好每一本作业，还要为学生的方方面面着想。除此之外还要挤时间不断地学习、充实自我，使自己的能力与学历与时俱进。老师的工作强度大，肩负的责任重，确实很难轻言幸福，也很难感觉幸福。是的，教师的职业是平凡而琐碎的，教师的生活清贫而艰辛，但这并不意味着就没有了教师的职业幸福感。
事实上很多教师在教书育人的过程中体验着幸福，收获着幸福，他们脸上永远挂着晨曦般的笑容，正是因为老师们都愿自己像一片绿叶，默默地去成就果实的辉煌，才有了今天的桃李满天。其实对于教师来说，是否能时时处处感到幸福是很重要的，因为这不仅仅影响其人生是否快乐，更影响着学生身心的完善，只有教师幸福，学生才会感到幸福。那么教师怎样才能在平凡、清贫、烦琐中不断汲取幸福，诠释快乐呢？我认为在每一天的工作中，时时事事都可以体验到幸福的感觉。我总认为幸福并不是我们在结果中得到多少，而是追求结果的过程便是一种幸福。在这种追求结果的过程中我体验着，成长着，幸福着。
因为我的付出，学生进步了，这也是一种幸福。教师职业幸福感最重要的一定是学生的成功和他们对你的真情回报，影响教师职业幸福感的许多不利因素都可以从学生对教师的尊重、理解、感激中得到弥补。但要让学生感恩你，你就必须学会感恩学生、呵护学生、尊重学生，真正做到这点并不容易，但如果你只知道权威，那也许你会离幸福更远。在我七年多的教学历程中，为了使自己的工作有的放矢，总是给每一个学生建立一个档案记录，记住他们当中哪些是不用扬鞭自奋蹄的“骏马”，如商翠云、崔延忠、赵传名；哪些是需要“鞭策”方可前进的“老黄牛”，如尹延卓、陈有晓；哪些是需要动之以情、晓之以理的“小毛驴”，如刘英新、田金磊。然后结合同学们的表现及时的给以赏识、鼓励，去接纳他们的优点和缺点。
做个幸福的厦门人篇十四
我想把人分成四类，分的基准有两种：一是看他是否有钱；二是这个人的幸福指数高不高。如此，就能分出一下四类人了：一类是有钱，但幸福指数低；二是没钱，幸福指数也低；三是有钱，幸福指数高；四是没钱，但幸福指数却高。其实，以上四类人最能拥有快乐人生的该是第三类了。我们不能用仇富的眼光来看一些问题，更不能用骗自己的方式来说：钱不钱的不重要，快乐就好。但是我们有不能把有钱看作能够幸福的唯一方式，因为还有第四类人。他们就不会把钱当成是衡量快乐的标准。第二类人，没钱，不幸福，似乎可以说的过去，可是第一类人是最可恨的，他们每日都被浸泡在富裕的温泉里，却依旧觉得别人的温泉更好，更舒服。所以我觉得第一类人的最容易成为电锯惊魂主角了。
之所以有以上的感慨，是因为我在前几天经历的的一件事吧。
几天前，我和爸爸参加了一场婚礼—我姑姑家大儿子的女儿要出嫁了。所以说我是他的长辈，他该叫我叔叔的。这个女孩儿曾我见过，年纪与我相仿，个子中等，只是身材稍胖了些，导致其五官在其稍胖的身材上当然得显胖乎乎的，总之整体来说还不错吧。
记得在高中的时候，我和这个女孩儿是校友，知道她的一些过往，因为那时候她家里比较富裕。她的爸爸是煤矿的小股东，她妈妈虽是普通的家庭主妇，但有他爸爸的那份收入足可以说是有钱人家了。她的哥哥因为她们家还算富裕，所以养成了很多坏毛病，譬如，赌啊，酗酒啊等等。总之，这女孩子的家境还是不错的，但是就在前几年，她的妈妈因为得了大病，去世了。这个事儿还是在两年之后偶然听爸爸说的，听说，她的妈妈去的很突然。虽然哥哥妹妹都长大了，但带去的伤痛却更深。大概是我读大学的时候吧，也是偶然听爸爸说她的爸爸因为车祸已经变痴呆了，连自己的儿女都不认识了。我听后不禁觉得很难过，她的妈妈在前几年去世了，留下爸爸一个人，可是又出了这样一件事，兄妹也遭受很多不该有的不幸。但有些事情已成事实，逃避也是徒然的。我不知道兄妹俩人是怎么样走过那段岁月的，也不知道他们是怎么克服种种困难的，我唯一可以猜测的就是那段时光对于他们两个人来说太难了，我完全不能想象。
不管怎样，女孩还是要出嫁了。婚礼的当天，差不多十一点多，我和爸爸去了婚礼的酒店。人没有很多，很难看到真正为自己家的孩子办结婚庆典时的那样壮观的场面，只是寥寥几个人。我一阵心酸，心想：如果不是她的妈妈去世，爸爸出了意外，场面该不会是这样吧！
婚礼开始了，主持人操着一口并不流利的普通话开始了这场婚礼。前面当然是一顿祝福，随后请两位新人上舞台中央，等问完一些似乎是废话的'问题之后，主持人请女孩儿的哥哥嫂子上场。我们都知道，结婚的时候，只有请新人的父母上场的，没有请哥哥嫂子的，可是，她的妈妈走了，她的爸爸虽然还坐在舞台下面，虽然还抽着烟，可是，已经完全没有能力自己上去舞台了。舞台中间放着一把椅子，应该是两把的。按照习俗来说，她的爸爸是需要上来接受两位新人礼拜的，因为他的爸爸行动能力还有些，所以哥哥嫂子就径直走到老人身边，小心翼翼的搀着巍巍颤颤的老人上了舞台，舞台并不长，却走了很久。到舞台中央，哥哥嫂子让老人坐到准备好的椅子上。她的爸爸年纪不大，五十多岁吧，可是当坐到椅子上时，面朝着台下，我已然不觉得他只有五十多岁了，看似七十多岁的样子。老人面露着慈祥，仿佛知道自己的女儿要今天出嫁了。哥哥嫂子站在老人椅子后面，两位新人，站在父亲的前方，因为要施一些礼数了。此时，我看到她哥哥好像转过头去擦拭自己的眼睛，女孩儿嫂子见此，连忙轻轻拍打了她哥哥的肩膀，以示安慰。我想：他所停留在此时此景时，应该是想起了他的妈妈，又看到孤零零爸爸背影，心情是极其复杂的。此景让在场的所有人都动容了。与我同桌的有一个姐姐，还有几个姑姑，还有几个不认识的老头老太太，此时此刻他们的眼睛都湿润了。我当时只是觉得，哥哥该长大了，该成为这个家的顶梁柱了。此时的妹妹似乎没有太多的表情，只是进行着各种仪式，顾不得伤心。
参加别人的婚礼很多很多了，每一次登台的都是孩子的爸爸妈妈，都是开开心心的，最多带些紧张。像那天那样的婚礼还是第一次。
这女孩儿家的遭遇可能不是我们所能体会的，唯一能做的只是默默的祝福她。即使以后的日子会辛苦些，但也祝愿她成为第四类人吧。
做个幸福的厦门人篇十五
教师的职业幸福是一种感受，它是教师个人价值观的体现。在物欲横流的世界，教师追求职业幸福的脚步当朝着精神“行走”。或许大学生的人生价值和理想是为了西部的贫困孩子受到教育，为了西部的开发，发展，他很苦但奉献着，快乐着，幸福着；而南方老板的人生价值却是低成本，短时间，高利润，可能为“钱”活着，所以很富很累，腰缠万贯而永不满足，于是他很不幸福。教师这个职业的本身就是“燃烧自己照亮别人”，有了这种蜡烛，春蚕般的价值观，人生观，幸福观，就能“一意孤行”地干好自己的工作；就会真心对学生，走进“激情燃烧的岁月”；就会用心灵点燃心灵；就会固守这份职业，坚守这份信念，并绽放出许多精彩与豪迈。
要懂得享受课堂。课堂是教师生命最重要的舞台，一个懂得享受上课的人，课堂便自然会成为其享受幸福的重要舞台，营造一个充满生命活力的课堂，和学生一起痛苦，一起欢乐，你就会少了许多教学的焦虑和烦恼。
要懂得享受学生。教师职业幸福感最重要的源泉一定是学生的成功和他们对你的真情回报，影响教师职业幸福感的许多不利因素都可以从学生对教师的尊重，理解，感激中得到弥补。但要让学生感恩你，你就必须学会感恩学生，呵护学生，尊重学生，真正做到这点并不容易，但如果你只知道权威，那也许你会离幸福更远。
我想，教师的职业幸福就是来源于平凡，忙碌而又充实的每一天。这也许正是所谓天长地久的幸福吧！那么，我也会说————我爱教师这个职业，我也会为教师———这个光荣的职业贡献毕生的精力！
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