旅游是一种丰富人生的方式，每一次旅行都带给我们全新的体验。如何制定科学合理的运动训练计划？以下是一些值得我们借鉴的总结范文，希望能激发大家对写作的兴趣和热情。
IT职工个人求职简历篇一
诚信徽章： 未申请
身 高： 180 cm
人才测评： 未测评
体 重： 72 kg
人才类型： 在校学生
应聘职位： 生物/制药/医疗器械
工作年限： 3 职 称： 初级
求职类型： 实习 可到职日期： 随时
月薪要求： 面议 希望工作地区： 广东省,,
苏宁 起止年月：20xx-05 ～ 20xx-06
公司性质： 民营企业 所属行业：服务业
担任职位： 促销员
工作描述： 推销电器
毕业院校： 中山火炬职业技术学院
最高学历： 大专 获得学位: 毕业日期： 20xx-06
专 业 一： 生物制药技术 专 业 二：
起始年月 终止年月 学校（机构） 所学专业 获得证书 证书编号
外语： 英语 一般 粤语水平： 较差
其它外语能力：
国语水平： 良好
工作能力及其他专长
药物检验工 中药购销员
努力 刻苦 具有一定的组织能力
IT职工个人求职简历篇二
最近工作过的职位：
期望工作地： 贵州省/贵阳市
期望岗位性质： 全职
期望月薪： 20xx~3000元/月
期望从事的岗位： 销售代表,电话销售,客服专员,储备干部
期望从事的行业： 制药/生物工程
技能特长
技能特长： 运动，旅游
教育经历
河南科技大学 (大专)
起止年月： 20xx年3月至20xx年6月
学校名称： 河南科技大学
专业名称： 动物科学
获得学历： 大专
工作经历
温氏股份 - 饲养员
起止日期： 20xx年8月至20xx年7月
企业名称： 温氏股份
从事职位： 饲养员
IT职工个人求职简历篇三
姓名：
性别：男。
民族：汉族。
出生年月：1987年3月12日。
证件号码：
婚姻状况：未婚。
身高：170cm体重：60kg。
户籍：四川成都现所在地：四川成都。
毕业学校：宜宾学院学历：本科。
专业名称：劳动与社会保障毕业年份：xx年。
工作年限：一年以内职称：
职位性质：全职。
职位类别：人力资源。
物流/仓储。
职位名称：人力资源助理;物流助理;。
工作地区：成都市;。
待遇要求：2200元/月可面议;不需要提供住房。
到职时间：可随时到岗。
语言能力：英语cet-4;。
驾驶证c1：驾驶证。
高级中学教师技能：高级中学教师技能。
教育经历：时间所在学校学历。
xx年9月-xx年6月宜宾学院本科。
培训经历：时间培训机构证书。
所在公司：宜宾市社会保险事业管理局。
时间范围：xx年7月-xx年8月。
公司性质：事业单位。
所属行业：其他。
担任职位：专业见习。
工作描述：综合科学习并办理社保业务。
离职原因：
所在公司：宜宾学院图书馆。
时间范围：xx年10月-xx年6月。
公司性质：事业单位。
所属行业：互联网、电子商务。
担任职位：勤工助学。
工作描述：xx年10月-xx年6月和xx年3月-xx年6月在老师指导下协助管理流通部的书籍和卫生。xx年10月-xx年2月，独自一人完成本该一老师一学生管理的流通部一楼书库。工作内容为图书上架，图书整理，书架、教室清洁和开关灯文明劝导等。
离职原因：
所在公司：宜宾市翠屏区南城街道涌泉社区。
时间范围：xx年11月-xx年12月。
公司性质：事业单位。
所属行业：其他。
担任职位：实习生。
离职原因：
所在公司：长虹电视宜宾分公司。
时间范围：xx年8月-xx年9月。
公司性质：国有企业。
所属行业：家电业。
担任职位：兼职。
工作描述：xx年9月随长虹电视宜宾分公司到兴文县进行为期一周的促销活动。工作内容主要是负责监督传单发放，销售活动当天负责促销。
离职原因：
自我评价：能较快的适应工作并能按时单独完成任务。工作态度端正，在学校图书馆勤工助学期间踏实肯干的态度得到了师生的一致好评，为此，图书馆专门发放800元奖金以资鼓励。担任普查指导员时，认真负责的态度也得到认同。
发展方向：系统理论完成了本专业要求的经济学、管理学、社会学等学科学习。加强对《管理学》、《人力资源管理》、《社会保险》的学习。期望从事人力资源相关专业的学习，重点结合本专业学习内容希望从事员工绩效、薪酬管理。负责办理员工社保和劳动合同等。
IT职工个人求职简历篇四
姓名：
性别：男。
出生年月：身体状况：健康。
体重：123身高：175。
婚姻状况：未婚民族：汉。
联系电话：
工作经历：工地矿山沙场。
职位性质：全职。
应聘职位。
职位名称：铲车驾驶员、装载机驾驶、工程汽车驾驶维护。
工作地点：
到职时间：可随时到岗。
您好!
我叫，来自江西南昌人。本人从xx年开始从事装载机作业，至今有将近9年的工作经验，且懂得一定的车辆维修技能，具有熟练的开车技术，吃苦耐劳，可以很快适应各种工作环境。
如果我能喜获您的赏识，我一定会尽职尽责地用实际行动向您证明：您的过去，我来不及参与，但您的未来，我愿意奉献我的心血和汗水!再次致以我最诚挚的谢意!
IT职工个人求职简历篇五
民族：汉
专业：计算机科学与技术
藉贯：甘肃兰州
健康状况：良好
知识结构：
主修课：c语言，离散数学，java语言，数据结构，操作系统，系统结构，编译原理，
数据库原理，计算机网络
专业课程：oracal实用数据库，db2udb数据库，数据仓库，数据挖掘
选修课：windowsapi程序设计，组合数学，期货投资与务实，西方经济学
实习：oracal上机，图形学上机，汇编实验，接口技术实验
接受过全方位的大学基础教育，受到良好的专业训练和能力的培养，在数据库原理和数据仓库等各个领域，有扎实的理论基础和实践经验，有较强的动手能力和研究分析能力。
20xx年通过国家大学英语四级考试，20xx年通过国家大学英语六级考试。有较强的听说读写能力。
大一，大二参加社会实践活动，做过代课老师和家教
兴趣特长：
喜爱各项文体活动，尤其是登山和足球
爱好德国古典哲学，大学期间对屈原有所研究
着迷于期货和证券市场，喜欢西方经济学的.理论和案例，对企业管理也有涉猎
热心公益事业，无偿献血200cc
大二获得“新鲜风采新鲜人”大赛优胜奖
主要优点：
有较强的语言表达能力，有比较深厚的文学功底和底蕴才气；
有较强的团队精神，在同学中，有良好的人际关系；在同学中有较高的威信，人品蛮好。
活泼开朗、乐观向上、兴趣广泛、适应力强、上手快、勤奋好学、脚踏实地、认真负责、坚毅不拔、吃苦耐劳、勇于迎接新挑战。
可胜任数据库应用及相关领域的生产、科研工作。也可以从事贸易、营销、管理及活动策划等方面工作。
IT职工个人求职简历篇六
最高学历：
电子邮箱：
手 机：
毕业学院：**学校
所修专业：高级美容师
居 住 地：广东省 深圳市 宝安区
籍 贯：
求职概况： 求职意向
职位类型：全职
期望月薪：xx-2500元
期望地点：广东-深圳-宝安，广东-深圳-南山，广东-广州-南山
期望职位：品牌连锁童装店导购员 品牌连锁童装店导购员 品牌连锁童装店导购员
时间 院校 专业 学历
19**年2月 - 20xx年7月 **学校 高级美容师
时间 工作单位 职务
20xx年2月 - 20xx年2月 **化妆品导购 促销员
IT职工个人求职简历篇七
性别：男。
出生日期：__._._
民族：汉族。
身高：__cm。
体重：__kg。
籍贯：__市。
目前所在地：__市。
学历：本科。
政治面貌：__。
毕业院校：__。
毕业时间：__._。
所学专业类别：医药类。
专业名称：临床医学。
联系电话：__。
联系地址：__。
教育背景/培训经历。
20__年——20__年__大学。
20__年_月参加医药营销购销员的培训。
专业情况及特长。
外语语种：英语外语水平：无。
计算机能力：良好普通话程度：标准。
专业介绍及其他专长。
为人热情、稳重、性格外向，亲和力强，组织协调能力强，善于与他人沟通交往，团队工作能力强。有较强的应变及自学能力，敢于面对挑战，有吃苦耐劳的敬业精神，做事踏实、认真负责，具有良好的心理素质。
20__年_月__市__医院实习医师。
20__年_月__有限公司业务代表。
主要职责：
1、负责所在区域的市场开发和维护。
2、完成个人的销售目标和任务。
3、负责市场信息的收集与反馈和分析。
求职意向。
求职类型：全职。
月薪要求：月薪__元。
希望应聘的岗位：业务员/业务代表。
希望工作地点：__市。
其它工作地点：__。
自我评价。
独立完成工作能力强，并且热衷于销售与客户服务工作，业余时间曾为多家公司兼职促销工作，为成为一名出色的业务代表努力着，准备着。而在医药公司做业务代表的经历，使我对这一行业有了一定的了解，热情和经验使我坚信，事业心和责任感，能够让我不断战胜困难和挑战，相信我定能胜任贵公司业务代表之职。
IT职工个人求职简历篇八
姓名：
-
国籍：
中国。
个人照片。
目前所在地：
佛山。
民族：
汉族。
户口所在地：
江西。
身材：
169cm60kg。
婚姻状况：
已婚。
年龄：
30岁。
培训认证：
诚信徽章：
人才类型：
普通求职。
应聘职位：
平面设计师:平面设计产品包装设计师包装设计。
工作年限：
8
职称：
无职称。
求职类型：
均可。
可到职-。
随时。
xx--3500。
希望工作地区：
佛山广州佛山。
xx年在广东东莞的一家广告公司从事平面设计。
xx至xx年09月18号在南海星光霓虹灯公司上班，负责平面设计、包装设计。
xx年10月20号至xx年6月12号在广东旗峰不锈钢制品有限公司任职（包装设计）。
xx年6月12号至xx年7月31日南海星光霓虹灯有限公司上班平面设计、包装设计。
xx年9月13日至现在南海政龙企业集团上班平面设计产品摄影。
教育背景。
毕业院校：
赣南师范学院。
最高学历：
大专。
毕业-。
所学专业一：
工艺美术。
所学专业二：
受教育培训经历：
语言能力。
外语：
英语较差。
国语水平：
优秀。
粤语水平：
一般。
工作能力及其他专长。
熟悉包装结构的设计及常见的包装测试方法、包装物料的应用；
熟悉公司局域网和电脑系统的常见故障的维护；
详细个人自传。
xx年在广东东莞的一家广告公司从事平面设计。
xx至xx年09月18号在南海星光霓虹灯公司上班，负责平面设计、包装设计。
xx年10月20号至xx年6月12号在广东旗峰不锈钢制品有限公司任职（包装设计）。
xx年6月12号至xx年7月31日南海星光霓虹灯有限公司上班平面设计、包装设计。
xx年9月13日至现在南海政龙企业集团上班平面设计产品摄影。
IT职工个人求职简历篇九
目前所在地：广州。
民族：汉族。
户口所在地：江西。
身材：173cm63kg。
婚姻状况：未婚。
年龄：27岁。
人才类型：普通求职。
应聘职位：
工作年限：5。
职称：中级。
求职类型：全职。
可到职日期：随时
月薪要求：5000——8000。
希望工作地区：广东省。
公司名称：广州__建筑公司。
起止年月：20__—05～20__—10。
公司性质：私营企业所属行业：
担任职务：测量工程师。
工作描述：负责湛徐高速公路（19.85km）a5合同段前期一级导线、四等水准高程控制点的加密，测量成果的编制，主线、互通匝道路基、桥涵测量放样，纵横断面测绘成图，土方量的计算。
离职原因：
公司名称：湖南__建设有限公司。
起止年月：20__—02～20__—01。
公司性质：民营企业。
所属行业：房地产，建筑，安装，装潢。
担任职务：测量主管工程师。
工作描述：负责公司一期长城世家13万平方住宅小区高层房建工程项目的控制测量，施工放样，数据复核，测量资料成果的编制。
离职原因：工程结束。
公司名称：广东省水电三局。
起止年月：20__—02～20__—10。
公司性质：
所属行业：
担任职务：测量工程师。
工作描述：负责施工结构二队大型韩江水电站现场施工测量放样（工程总投资10亿）。
离职原因：一期工程结束。
公司名称：江西省__建设总公司。
起止年月：20__—03～20__—10。
公司性质：国有企业。
所属行业：
担任职务：测量技术员。
工作描述：从事水利土坝防洪除险加固、13km市政公路平面一级导线、四等水准高程控制网的布设、现场施工测量放样，纵横断面测绘成图，土方量计算。
离职原因：公司改制。
教育背景。
毕业院校：江西__大学。
学历：本科。
毕业日期：20__—07
所学专业一：工程测量/建筑施工管理。
所学专业二：
受教育培训经历：起始年月终止年月学校（机构）专业获得证书证书编号。
20__—0920__—07__大学工程测量/建筑施工管理中级09。
语言能力。
外语：英语一般。
国语水平：优秀。
粤语水平：一般。
工作能力及其他专长。
熟练使用全站仪，水准仪等测量仪器、公路纵横断面测绘成图，土方量计算、能独立完成高层民用建筑，大型水利、市政、路桥工程平面控制网的布设及测绘、现场施工测量放样、测量数据计算、复核，测量方案编制，能独立组织开展大型土建工程项目的测量技术管理工作。
通讯地址：
联系电话：
手机：
电子邮件：
IT职工个人求职简历篇十
照片。
出生：199__。
民族：汉。
性别：__。
移动电话：189__。
学位：__。
电子邮件：__。
教育背景。
2__.9-20__.6。
水平证书荣誉集锦。
省计算机一级证书。
autocad高级绘图员国家职业资格三级。
英语应用能力考试三级。
在校连获两年学院二等奖学金。
校园保洁先进个人。
专业技能个人能力。
主修：建筑力学，建筑结构，施工，还有涉及预算，设备等。
还在学生会待过一年以及能熟练的运用办公软件。为全面发展，还有在外面兼职。在这些活动中锻炼了我的团队协作能力，学会了更好的与人相处，这些在我以后的工作中一定会有很大的帮助。
实践经历工作经验。
在校参与过测量，施工，绘图，模版制作，钢筋绑扎等多项实训。
在建筑工程检测公司实习过。
兴趣特长自我评价。
本人性格开朗、外向、有活力，待人热情、真诚。工作认真负责，积极主动，能吃苦耐劳。有较强的实际动手能力和团体协作精神，能迅速的适应各种环境，并融入其中。我不是秀的，但我是最用功的；我不是太显眼，但我很踏实；希望我的努力可以让您满意。
IT职工个人求职简历篇十一
性别：女。
年龄：__岁。
学历：本科。
工作年限：_。
政治面貌：__。
现居城市：__。
籍贯：__。
婚姻状况：未婚。
联系电话：__。
电子邮箱：__。
求职意向。
工作类型：全职。
期望薪资：__元。
工作地点：__市。
求职行业：电子信息产品制造业。
求职职位：电子工程师。
教育经历。
20__-_~20__-___科技师范大学电子信息工程本科。
专业描述：所学专业的话对数字电路、pcb电路设计、数字信号处理学的都还不错，因为现在社会需要的是复合型的人才，所以如果贵公司有要求的`话，本人可以想多方面发展。
语言水平。
英语掌握程度：一般。
自我评价。
本人性格开朗、稳重、有活力，待人热情、真诚。品行端正、吃苦耐劳，有很好的协作能力和和强团队意识。熟练掌握office、e_cel、powerpoint等应用办公软件，英语听读写能力还可以。对于工作我坚持：喜欢在做的事，做好在做的'事。相信能够胜任给予的工作。学习认真，工作负责，有较强的学习与适应能力，有良好的沟通协调能力和团队协作精神。为人亲和，充满活力，做事细心，耐心，接受各种挑战!
IT职工个人求职简历篇十二
编写个人简历是为了求职，而且在求职中失败总是在所难免。投递个人简历失败的因素有很多，可能是因为在个人简历中有是一些错误的信息，可能是因为语言使用的不好，可能是因为在个人简历中所体现的能力不够，还有可能是因为对方没有看到你的个人简历。总而言之，在编写个人简历也需要有失败的心里准备，保持这样的`心态就不会患得患失。
在求职中有失便有得，不放弃才能距离成功更近，那么求职者也必须要有必胜的信念。人们为了生活需要有工作获得生活的成本，那么每个人也一定会有工作。在求职的过程中坚定成功的信念，才会敢于尝试，敢于追求。
最后求职者们也需要有依靠实力来求职的心态，在社会上不乏有一些人，因为受到失败的打击，而走向歪门邪道的求职方式。在你所编写的个人简历上，应该坚持实事求职的原则，即便是个人简历的包装，也不能有虚假的信息。
姓名。
性别。
民族。
政治面貌。
身高。
学制。
学历。
户籍。
专业。
毕业学校。
技能、特长或爱好。
外语等级。
计算机。
时间。
单位。
经历。
联系方式。
通讯地址。
联系电话。
e-mail。
邮编。
自我评价。
更多。
IT职工个人求职简历篇十三
姓名：
国籍：
目前所在地：
民族：
户口所在地：
身材：
婚姻状况：
年龄：
人才类型：
普通求职?
应聘职位：
妇幼护理人员。
工作年限：
7
职称：
初级。
求职类型：
全职。
可到职日期：
随时。
希望工作地区：
广州。
公司名称：
xxxx胡氏门诊起止年月：-01～-10。
公司性质：
私营企业所属行业：医疗，卫生事业。
担任职务：
护士。
工作描述：
作为门诊护士，本人熟练药房处方调配、妇科、计生、内外科护理工作，具有扎实的静脉、头皮针、肌肉无痛注射技术,并有较强的观察能力,在工作期间认真负责，能及时地发现问题使患者达到及时有效的处理。在工作期间认真积极进取富有团队合作精神。
离职原因：
公司名称：
公司性质：
民营企业所属行业：医疗，卫生事业。
担任职务：
护士。
工作描述：
作为牙科助理，能够帮助牙医完成日常工作（如倒模，调拌等）。
离职原因：
回家。
公司名称：
xxxx。
妇幼。
医院起止年月：-07～-12。
公司性质：
国有企业所属行业：医疗，卫生事业。
担任职务：
护士。
工作描述：
科、计生、内外科护理工作。
离职原因：
合同期满。
教育背景。
毕业院校：
重庆护校。
最高学历：
中专。
毕业日期：
所学专业一：
护理。
所学专业二：
护理。
受教育培训经历：
学校（机构）。
专业。
获得证书。
证书编号。
-09。
重庆护校。
护理。
语言能力。
外语：
英语一般。
国语水平：
精通。
粤语水平：
一般。
工作能力及其他专长。
详细个人自传。
本人从事护理工作十年，今年取得护士证，工作认真负责。如能加入贵院，我会尊守本院的规章制度，爱岗敬业，服从护理部安排，具有同情心、责任感及必备的专业素养，坚持以病人为中心的宗旨，急病人所急，想病人所想，做好解释工作，及时为伤病员排忧解难；认真完成护理部、科室安排的各项工作，不迟到、不早退、不旷工，积极主动做好各项临床护理工作，随着系列化整体护理的设立，更好体现护理工作的重要。在繁锁的工作中，配合同事，积极参加危重病人、突发事故的伤病员抢救，加强对病员的系统护理，减少并发症的发生。因此在工作中，我会不断地完善自己，全心全意为病人服务；自尊、自学、自重、自强，发扬细心准确，勤快周到，亲切体贴的优良护风，做好基础护理、心理护理和责任制护理。勤学苦练、刻苦钻研，运用新的医学模式，更新护理知识，发展护理科学，开展新技术，提高护理业务水平，坚持医护工作，认真准确执行医嘱，经常巡视病人，细致观察病情，按时准确交接班。
通讯地址：
联系电话：
家庭电话：
手机：
qq号码：
电子邮件：
个人主页：
IT职工个人求职简历篇十四
目前所在：__。
年龄：__。
户口所在：__。
婚姻状况：未婚。
民族：__。
身高：__cm。
体重：__kg。
求职意向。
人才类型：应届毕业生。
应聘职位：行政专员/助理，商务/电子商务-经理/主管/专员/助理。
工作年限：__。
职称：__。
求职类型：全职。
可到职日期：随时
月薪要求：__。
希望工作地区：__区，__区，__区。
__福利院起止年月：20__-_～20__-_。
公司性质：事业单位所属行业：事业单位/社会团体。
担任职位：办公室助理。
工作描述：
主要职责：整理办公室文件，处理行政用品;进行会前布置;接待来访人员;设计装饰福利院各楼层。
提升技能：提高了动手能力;加强了沟通能力和合作能力;建立了节约和计划的意识。
离职原因：
志愿者经历。
起止年月：20__-_～20__-_。
担任职位：支教老师。
工作描述：__。
主要职责。
1、担任__个_年级学生的班主任。
2、进行家访，了解学生家庭情况，为困难家庭学生寻找教育资金。
3、策划运动会，排练合唱和舞蹈节目。
提升技能。
1、团队合作的能力。
2、演讲和展示的能力。
3、组织和策划的能力。
4、吃苦耐劳的能力。
教育背景。
毕业院校：__院。
学历：本科。
获得学位：__。
毕业日期：20__-_
专业：行政管理。
语言能力。
外语：英语良好。
粤语水平：优秀。
其它外语能力：正在自学韩语。韩语达一级水平。
国语水平：精通。
工作能力及其他专长。
__学院校合唱队队员(20__._-20__._)。
参加过：
1、学校国庆迎新晚会。
2、庆红歌院际合唱比赛。
3、首届__合唱艺术周比赛(担任领唱)。
提升技能：
1、学会用音乐表达和释放感情，缓解压力。
2、提高舞台表现能力，增强自信心。
3、加强团队合作精神。
个人自传。
乐观务实，乐于助人，乐于奉献，喜欢与人交流。
IT职工个人求职简历篇十五
目前所在：韶关。
年龄：20。
户口所在：广东省。
国籍：中国。
婚姻状况：未婚。
民族：汉族。
身高：172cm。
体重：62kg。
联系电话：__________×。
电子邮箱：__。
求职意向。
人才类型：应届毕业生。
应聘职位：建筑制图。
求职类型：全职/实习。
可到职日期：随时
月薪要求：面议。
希望工作地区：广州。
教育背景。
毕业院校：广东工程职业技术学院。
学历：大专。
毕业日期：20__—06
专业：建筑设计。
语言能力。
外语：英语一般。
粤语水平：良好。
国语水平：优秀。
工作能力及其他专长。
本人性格开朗，待人友好，能吃苦耐劳，善于与人沟通。学习成绩中上，积极进取，独立性强。肯吃苦，有很好的协作能力和强团队意识。对于工作我秉着坚持的态度。在校期间与同学相处和睦融洽，乐于助人，对工作认真负责，注重团队合作，能够积极参与学校组织与班级组织的活动，并能够在活动中充分发挥出自己的作用。
个人自传。
本人__×，男，汉族，于1994年2月6日出生于广东省韶关市__。
20__年9月我进入了__小学，开始了长达16年的读书历程。在小学六年中，我认真学习，在取得良好成绩的同时，也光荣地加入了中国少年先锋队。20__年7月，经过初考，进入了__中学，初中三年，我认真学习的同时也严格的要求自己，并光荣地加入了中国共产主义青年团。20__年中考来临了，以不错的成绩进入了__中学。
20__年的夏天，经过了黑色七月的洗礼，我进入广东工程职业技术学院建筑工程系，实现了我的大学梦。在大学生活里，学好专业的同时，也积极地参加实践活动。
IT职工个人求职简历篇十六
姓名：
性别：
女
民族：
汉族。
1989年3月29日。
证件号码：
3713******。
婚姻状况：
未婚。
身高：
165cm。
体重：
50kg。
户籍：
山东。
现所在地：
日照市区。
毕业学校：
日照职业技术学院。
学历：
专科。
专业名称：
酒店管理。
毕业年份：
工作年限：
一年以内。
职称：
求职意向。
职位性质：
全职。
职位类别：
行政/后勤。
职位名称：
工作地区：
待遇要求：
元/月不需要提供住房。
到职时间：
可随时到岗。
技能专长。
语言能力：
教育培训。
教育经历：
时间。
所在学校。
学历。
培训经历：
时间。
培训机构。
证书。
其他信息。
自我评价：
发展方向：
文职。
其他要求：
联系方式。
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