是对过去一段时间的经历和成果进行总结的重要环节。在写总结时，我们应该注重事实和数据的准确性，同时注意语言的精炼和流畅。以下是一些成功的总结案例，供您参考。
汗水是甜六年级篇一
在我走过的这十三年中，我不知道流过多少眼泪，有伤心的、有委屈的、有苦涩的、有感动的……而令我至今都萦绕胸怀的，还是那一次孕育着成功的眼泪。
我六年级在射阳最好的小学――双语小学读书，班主任对我们说，只要我们在第一学期的期中和期末名列前茅，考到整个年级的前五十名，就可以提前一学期成为实验初中的`预订生，听了老师的话，同学们个个激情澎湃，摩拳擦掌，把老师的话铭记在心，而这时的我却把老师的话当作耳边风，认为自己五年级的成绩还不错，就这样整天翘着骄傲的小尾巴，心不在焉地学着。
这时我发现它像咸、像酸、像苦、像辣……细细沮嚼后觉得它主要是甜的，因为我的努力终于有了回报，欣喜之余，我也没有忘记上一次期中考试给我带来的伤痛，我将把它当成心中的一块铭记耻辱的基石，用以时常激励自己在以后的人生征途中永不松懈，勇往直前。
汗水是甜六年级篇二
今天，是一个隆重的日子;今天，是第16届广州亚运会举行开幕式的日子;今天，将在中国的历史上留下辉煌的一笔。
当我打开电视：一片发光的芭蕉叶从天而降，仿佛在说：“亚运会开始了!”一个稚嫩的男声在空中荡漾，在每个人的心中回荡。他唱的是广州的著名儿歌《落雨大》，这个男孩就唱出了浓浓的广州味道，唱出了广州的乡土人情，让世界更进一步地了解广州这个千年古城。一股细细的喷泉控制着芭蕉叶的上下，整个画面是那样的和谐，就像人与自然融合在一起。
最令人拍手叫好的是那一只只飞翔的“和平鸽”。你想：一个个威亚人在空中摆出鸽子飞翔的一幕;一个个人头接着脚，齐心合作，给我们的震撼和惊喜实在是太多了!
我知道他们一定是训练了很久，训练得很认真，才有这样的成果。因为这需要有毅力，而且要不怕苦。俗话说：“台上一分钟，台下十年功”。不付出就没有收获，成功的背后一定有很多汗水流下。
如果你想成功，那么就要比别人付出更多的努力。这样，你才能在人生的舞台上释放出耀眼的美丽光芒!
汗水是甜六年级篇三
我想，大部分人的答案都会是否定的，扪心自问，你，还记得孩提时代的梦想了么？你，还保持着孩提时代那份专一与热情了么？如果没有，那你，又有什么资本去感叹命运的不公，感叹世事的无常呢？因此，我认为，专一是成功者必不可少的素质，专一是成功者成功的法宝，专一更是平常人所不具备的高贵品格，生命需要专一。
专一是成功者成功的法宝，当红明星王宝强凭借着一张“傻根”的脸红遍大江南北，可是人们只看到他光鲜的一面，却不了解他曾经艰苦的过去，他年仅8岁就去少林寺学武，本以为快活的人生从此开始，可是寺院住持只让他做一些挑水扫地的脏活，他曾经想到了放弃，但是他的梦想让他坚持了下去，怀着一颗专一的心，他任劳任怨的干了下去，终于一摄制组看上了他当时满脸雀斑，黑乎乎的那张脸和那股专注的劲，试镜后一炮而红，最终成功，走向属于他的那条阳光大道。可见，专一是成功者的独门法宝，抓住了这个法宝，这个少林寺的普通小和尚一跃而成大红大紫的明星。
专一更是平常人所不具备的.高贵品格，王顺友用几十年的生命诠释了这句话的真正含义，生活中有很多普通人，他们无声无息的生活着，没有一份专一的品格，心情不好就会轻而易举的跳槽，辞职，甚至是一蹶不振，这样的人生是很可怕的，往往最后自暴自弃，一事无成。
虽然这个不缺创意的世界需要那份带来莫名感动的专一，但是在这个每分钟都有更新的世界里，专一并不代表认住一个理不放，专一是一份默默的坚守，而不是“犟”。著名的手机制造商诺基亚公司濒临破产，就是因为他没有跟随高端产品的潮流，而是坚持“实用，结实”的原则，最终没有跟上潮流，亏损运营而濒临破产。可见，有时候过分专一可能会带来恰好相反的效果。
最后，让我们学会专一，并用这份莫名的感动来帮助我们走向成功吧！
汗水是甜六年级篇四
新学期是一个新的开始。在，我自己学习并不是很努力。我现在已经是六年级了。应该好好学习。母亲对我有很大的期望。我是一个单亲孩子，小时父母离婚。幼儿班放学时有许多同学都有爸爸接，但我并不羡慕。这样的场景很多次了，心都麻木了。母亲一个人将我带大不容易，我一定要以一张张满分的试卷来回应她的期望。
在以往的一年中，我总结了自己许多的不足。
一、我学习从来不是拼劲全力，每个人都有许多潜力，所以我们要将那些潜力发挥到极致。但我这个学生，学习从来不是太努力。考试马马虎虎得了高分也就从来不看错题。这个学习上的‘蛀虫’我一定要改正。
二、我从来不喜欢与别人交流。在班里，我是一个沉静的.女孩子，不喜欢与别人说话。老师让交流讨论时，同学们都叽叽喳喳的讨论起来。而唯独我，像是另外一个世界的人。她们把我当成空气一样。这对我的成绩有直接因素。我不能把我的想法和我的思维告诉别人，也不能汲取别人的思维方法。在这个新的学期，我一定要努力！把我的口才展现给大家！
三、我总是喜欢提前写完老师还没布置的联系册。在我的练习册中，无论是还没学习得课程还是没有学习的。我都是提前做完，字迹潦草。作业是巩固知识的。但是我提前写完练习册根本起不到巩固知识的效果，反而适得其反。以后我一定要把知识学的融会贯通。把作业做得滴水不漏！
新学期我一定要努力，挥洒汗水，才能把握成功！
汗水是甜六年级篇五
海风带着点点湿润，迎面滑过我的脸颊，伴着几丝假假的潇洒，我踏进夏令营的大门。
换军衣，穿军裤，戴军帽，花色斑斓的装扮，让我们这些终日将头埋进作业与书本的孩子感到兴奋。不知为什么，看到远处的伙伴，心中有许多话语涌出，逼迫着我让它们重见天日。
开营仪式，枯燥而复杂，但很快便进入训练。“全体立正！”教官的吼声吓到了懒懒散散的我，这群孩子一个激灵，脚自然地紧紧贴在了一起。教官的威严压迫着我们的心灵，就像只狮王，一次次地教训狮群不认可于他的雄狮，直到绝对服从。
要求很简单，站军姿，这时军人必会的，可只有烈日没有云彩的'蓝，让我们有些憎恨这极端的好天气。
讲了半个小时，我没想到以往都是玩耍的夏令营竟有如此恐怖的训练。
热，无比的热，我感到自己要晕过去了，像个稻草人被风吹倒一样；我感到自己的汗水似泉水一般涌出来，从头顶，到脚底，没有一处是干燥的，我突然想放弃，像个逃兵一样逃回教室，去凉会空调，想张口对教官打报告，可身边的伙伴都在坚持，我的心像个熟睡的人想清醒过来一样在挣扎。
终于，抬起头，想张口，却看见教官。帽檐虽遮住他的正面，阳光从侧面照亮了他的脸，呈现出带着一丝金色的小麦色。细汗爬满他的鼻梁，比我们长一截的袖子已被浸湿，贴在他的胳膊上，他的汗珠顺着他脸上的轮廓向下，慢慢晶莹地流进他的眼，他理应，擦一下，也没有人指责他，可他只是眨眨眼睛，依然直立。
我的喉咙里有一股清泉，顺着食道，把我的埋怨、疲惫、与报告一起冲到心中的任何一个角落，我极力睁开我的眼，我要让汗流进眼睛，我要让自己明白，这些汗水，并不多。
汗水是甜六年级篇六
我不知道这些年流了多少泪水，有激动喜悦的，有伤心断肠的。泪水并不苦涩，反而甜滋滋的。她滋润着我的心灵，涤荡着我的心脑，澎湃着我的热情。在泪水中，我渐渐成长；在泪水中，我走向成功。虽然我只是一个小男生。
小学六年级时，同学们全力以赴地进行小升初的复习准备工作，大家都在埋头苦干，不少人挑灯夜战，盼望着能直升梦寐以求的重点中学。不过，我的成绩一向都好。
我也不例外。面对着来之不易的机会，我欣喜若狂，满以为自己能走上星光大道，能稳操胜券，我沉浸在胜利的喜悦中。在接下来的一系列强化复习中，我迷失了方向。别人听得津津有味、老师讲得神采飞扬时，我根本听不进去，我骄傲了，降低了对自己的要求，浪费了宝贵的时间。后来我才感到了害怕，尽管我尽力去学，但离考试的时间不多了，那颗悬着的心更加忐忑不安。我只好安慰自己，与其唉声叹气不如放手不搏，拼吧！
当我迷迷糊糊地走出考场时，心情沮丧极了。果不出所料，我失败了。妈妈那句句牢骚似针尖一般刺人，父亲那严厉的目光仿佛能穿透我的心。我的.精神防线彻底崩溃了，泪如潮涌。我真后悔了，我不能再浪费时间了，我必须发愤努力，自强不息。郑智化的歌曲《水手》在我耳边响起：“他说风雨中，这些痛算什么，擦干泪，不要怕，至少我们还有梦；他说风雨中这些痛算什么，擦干泪，不要问，为什么……”
上了初中，我天天用功，向课堂45分钟要质量，多向老师、同学请教，终于功无不负有心人，在八年级一次考试中我考了全校前100名。我这只小鸟终在泪水中长大了，我更加珍惜时间，我拼搏，我奋斗，我进取……以往的努力没有自费，终于有了回报！这次成功并没有让我忘记昨日的伤痛，那次的泪水让我铭记在心，它永远激励着我前进。
泪水，让你的履历更加丰富，使你更加坚强。用心去体会，你会发现，它并不苦涩。善待成长过程中的挫折，你会发现，这也是让人难忘的财富，是你迈向成功的阶梯。
汗水是甜六年级篇七
为何蔚蓝的天空如此地清？因为它有白云的覆盖……。
为何静谧的森林如此地幽静？因为它有树林的遮掩……。
成功的背后，总有鲜为人知的付出……。
我独自漫步在湖边，望着湖面，波光粼粼，显得如此地惬意，我敞开心扉，回忆起之前的点点滴滴，虽有起伏不平，但最终受不了历史的煎熬，为自己感到悲哀，一次又一次的失败，失败后的时间里，虽有吸取因果，但，没几天又松懈了，阅读历史伟人的一切一切，那么地感人心扉，同时，牵引着我的心，又因今日看来姐姐的博客，我呆住了，对呀！&ldqu青春是美丽滴，斗志是可嘉地，所谓苦战三四五，潇洒六七八，寒窗苦读整十载，冬练三九夏练三伏……&rdqu我铭记姐姐的这句话，她的经历，给我很大的启示，是那么的刻苦铭心，我永远无法忘怀。
只要自己为理想而奋斗过，就永远不会后悔，因为，我知道我努力过了，虽，结果还未知，但只要有一线希望，我就不会放手，因为，在我耳畔有句话在萦绕&qut到手的机会，不要让它轻而易举地消失。&rdqu对恩，事实虽残酷，但，事实是依赖于人类的`创造，事实的好坏，在于付出汗水的多少，毕竟成功=意志+汗水+付出。
光说不练假把式，光练不做傻把式，对了。说的再好听，什么用处都没有，还不如踏踏实实地学，吸允书中的精华，这样才符合时代的步伐，话说&ldqu时尚&rdqu只不过是表面而已，要在内心&ldqu时尚&rdqu非常人所为焉。诚然，非然也。随着时间的流逝，外表的总会消逝，而储存在内心的，再也无法磨灭，因为，那才属于自己的。
此时此刻的我，对前方充满了憧憬，我坚信自己能成功，加油！不能放弃啊！
无论竞争对手是多么的强，但，我不会因此而放弃，因为，我是我，一个为理想而奋斗的我。真正的强者不是没有眼泪，而是含着眼泪向前奔跑，不能轻而易举地放弃，否则对不起自己。
汗水是甜六年级篇八
从前，有个住在英国的女孩，刚得到学位后毕业的她，随着生活的水做过许多份工作，也因此忘却了自身的梦想。怀抱少女情怀的她，开始了一段异国婚姻。然而她的婚姻却不幸福，夫妻两人总是在吵架与和好的循环中停滞不前。有一天，她在火车上看着窗外时，突然灵光乍现，一部小说的灵感就这样种到了她的心间，她也似乎找回了一丝快乐。自此，尽管生活再怎么繁忙，一有时间，她便马不停蹄的提笔写书。可是，芽儿才刚萌发，寒冬却已俨然来到。
那年的圣诞节，夫妻之间的隔阂终于破裂，女孩被赶出家，婚姻成了短暂的幻境，工作也随之失去。身边带着一个嗷嗷待哺的小女婴，她身无分文的窝居在一间破旧的小公寓里。英国对于单亲妈妈的态度很是严苛，她唯一的依靠就是家人。然而女孩的母亲因病早逝，与父亲之间的'关系更是冰冷，她只能申请经济救济。一次次被幸福推下悬崖，使她万念俱灰。那时的她，一度患上忧郁症。使她活下去的、那唯一的信念，是因她知道，她的女儿需要她。靠着经济救济过活的日子，很苦，但是她依旧努力，就算要日以继夜的工作好养活母女俩，就算冬天只能靠着一件单薄的衣物取暖，就算写作只能写在小纸片上，她仍没有放弃逐梦。
她花了整整五年将这本小说写完，又花了将近一年去寻找出版社。谁知，书上市后旋即造成轰动。从此，她成为了人们眼中的“成功人士”。这个女孩，世人皆知。她便是j。k。罗琳，哈利波特的作者。与其说，是哈利波特系列书使她成功，不如说，是她自身的历练和累积造就了现在坚韧无比的她。
有句话说：“成功的花，人们只惊羡于它现时的明艳，然而当初它的芽儿，浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨。”人们看见了成功的她，但是却鲜少有人知道她的苦。为了捉住她的梦，她毅然决然的选择了这条艰辛的道路，她在背后那些努力的汗水、心酸的眼泪和付出的心血浇灌了那年种下的种子。如今，才能长出这傲然挺立的大树，也才能结出如此甜美的果实。
“面对汗水，懒汉说：是污浊，臭垢！勤者说：是玛瑙，珍珠！”人们一向向往成功，却也一如往常的向往一步登天。汗水，于那些人，是脏，是臭，是避之唯恐不及的垢；于成功者，是光，是亮，是再璀璨不过的宝石。这就是差别。
看着成功者，你会说：“唉！我的命运怎就这么苦啊！”你却忽略了他们背后的辛酸，原因，不是因为你不知道，而是你不想面对，所以下意识的忽略了。究竟何谓命运？命，是逃避者的借口；运，是成功者的谦词；而命运，则是人们所有选择的总和。
可是，陈腔滥调也不过如此。这些话听多了，也就食之无味了。现在的时代，孩子自幼便听多了“努力才能成功”的话，也看多了“努力后，掉入泥沼”的例子，更享受惯了“不努力也很幸福”的日子。汗水从此也不再是荣耀的勋章，而化作肮脏的象征。
汗水是甜六年级篇九
又是一年秋风起，又是一个丰收至。老师，在您忙碌的身影后，在您不倦的指缝间，在您深夜的台灯前，你坚强地扛着一切一切，只为同学们的期待眼神。
老师，是您不顾自己的劳累，一遍又一遍地教我们识字；是您不顾自己嘶哑的声音，一遍又一遍地教我们读音。讲台上，您神采飞扬；夜灯下，您苦思冥想。这一切都是为了引领我们走进知识的殿堂，让我们在知识的海洋上扬帆起航……我们每一个人的成长，都离不开你们的教诲和无私心肠。
作为一名实验小学六年级学生，我一直能为能受到这么多优秀教师的教育而感到无比荣幸。在学校的学习生活中，我感受到了文化课老师们的诲人不倦，体育老师们的春风化雨。每一位老师都可以让我感受到家的温馨。在课堂，是你们用心灵的阳光，撒向每一片新绿，用希望的雨露，滋润每一个蓓蕾，给春笋拔节向上的力量，给雏鹰翱翔蓝天的翅膀。在校园，是你们用热情如春风，吹拂每一棵新苗，用挚爱如小溪，流向每个人心房，给心灵走向远方的勇气，给意志百炼成钢的坚强。在生活中，是你们用真爱抚慰受伤的心灵，用真情扶起跌倒的希望，用汗水编织美丽的花环，用勤劳奏响美妙的歌声。这一切的点点滴滴承载着老师们心血、汗水和智慧，更承载着你们的期待与祝愿。是老师们感染着我们，用自己的学识与人格书写着我们壮丽的人生，塑造着我们健全的灵魂。
加减乘除，算不尽你们的卓越奉献！诗辞歌赋，颂不完你们的博大情怀！我将努力学习，用最好的成绩最佳的表现来回报我的老师。
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汗水是甜六年级篇十
如果说运动员的成功只是体现在领奖台上的话，那这就大错特错了。再如果说成功是一百，那么运动员们所付出的一份汗水，一份努力与一份进取将都会是一，唯有运动员们将九十九个一凝聚在一起，再加一分的天赋，最终才能组成成功的一百。
北京盲人柔道名将袁艳萍，就在本届残奥会上夺得了她第一个残奥会的成功一百。
袁艳萍由于身体条件和身体素质突出，她初中时被教练选中，开始练习柔道。20成功的汗水800字作文年进入大学后，因为家族遗传的问题，从小就戴着眼镜的她由于学习期间用眼过度，视力急剧下降，双眼裸视已经不到0。1，视野小于20度，几乎什么也看不见了。但她并没有抱怨，也没有气馁，更没有放弃自己学习的机会，她每天坚持通过阅读器(一次只能在屏幕上看见两三个字)来读书，在如此艰苦的条件下，她仍然在大学期间年年获得奖学金，一点也不亚于视力正常的同学们。但遗憾的是，她再也无法回到原来的柔道队了。一次，她在翻阅体育专业知识书籍时，偶然发现自己的视力已达到了盲人柔道比赛的分级标准，于她开始重新练习自已喜爱的柔道，并于20成功的汗水800字作文年被朝阳区残联推荐到国家盲人柔道队进行恢复性训练，开始备战20成功的汗水800字作文年残奥会。但要知道盲人柔道训练对于袁艳萍来说并不容易，训练比健全人要更加困难，她需要要克服很多自身的困难。训练时，摔倒、擦伤、抽筋、肌肉拉伤对于她来说就是家常便饭，但她却很坚强。每当她受伤了，她就会一边默默流泪，一边咬咬牙对陪练说：“来!继续来!”因此袁艳萍才会在取得残奥会金牌的新闻发布会上说：“训练时，我都快泪流成河了!”
袁艳萍正是因为付出了大量的辛勤汗水，才不负众望，在今年残奥会上获得了她那梦寐以求的金牌，同时她也在她那残奥史上深深的刻下了第一个成功的一百!
汗水是甜六年级篇十一
想起上个暑假的点点滴滴，才发现自己收获了好多。
学生们最期待的莫过于寒假和暑假，因为假期的到来意味着一个学期的结束，那一颗紧张而又疲惫的心就像一块石头落了地。在这段时间里，我们可以自由自在的玩耍、做自己在学习阶段不能痛快做过的事。但我爸爸认为这是学习的黄金时期，还没有放假，就先背着我帮我报了课外班，后来才告诉我。“简直没完没了了，刚放假又上课。”知道后我内心产生了一丝不悦，感觉压力像山一样地袭来。
但我知道我并不是一个受上天眷顾天资聪颖的孩子，所以想要取得好成绩就必须多努力一些。与其找无数个理由不去上课外班，不如好好珍惜这次机会，把压力变为动力，通过自己一点点的努力不断提高自己。所以我踏上我的学习征程，每天都在家里和课外班之间来来返返。每当顶着烈日满头大汗地在等公交车去上课时、每当老师毫不吝啬地发下好几张卷子时、每当作业多到不想写时，我就会暗自在想：一分耕耘，一分收获。任何的努力和汗水都不该被辜负，我所付出的一切努力，总有一天会回馈到我身上。
终于，暑假结束了。转眼间，我们迎来了第一次阶段考，成绩有很大的提升，爸爸知道后也露出了一丝笑意。这一刻，应该就是努力和汗水的见证吧。
不会忘记，那儿，有我的努力和汗水。
汗水是甜六年级篇十二
锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”读起这首诗，我便会想到辛苦耕作的农民伯伯们。诚然稻子熟了，对于他们来说，是取得了成功，然而在成功的背后，他们付出了多少汗水啊！
的暑假，在雅典举行的第28届奥运会上，中国代表团的健儿们，在那里展示了他们的风采，为祖国争得了荣誉。每当一，轮比赛结束，裁判员宣布中国运动员获得冠军时，领奖台上的，领奖台上的运动员们总是在嘹亮的国歌声中，深情地望着缓缓升起的国旗，激动地流下喜悦的泪水。这是全中国人的骄傲。我们深知，为了这一天，运动员们吃尽了辛苦，流尽了汗水。多少个春夏秋冬他们不能和自己的家人团聚，不能和我们一样自由自在的生活，顶着巨大的精神压力，挥汗在训练场上，失败了不气馁，跌倒了再爬起，他们克服了一个个的困难，一次次地超越了自我，终于在赛场上带着必胜的信念，创造出了骄人的成绩，实现了自己的梦想。是的,俗话说的好：“台上十分钟，台下使年功”。
当奥委会主席萨马兰奇老先生宣布：“peking，china！”时，亿万个中国人民是多么的.自豪，这是我们炎黄子孙百年来的骄傲，背后又有多少革命人士为此付出了汗水，流过了多少泪，从甲午战争到鸦片战争中国人民沦为了一个半殖民半封建的亡国奴，经过半个多世纪的建设，久经风雨的龙的传人终于站起来了，正已崭新的面貌展示在世人面前，这是多么令人激动啊！我们看见了胜利之神正向我门招手呢！
朋友啊，撒下自己的汗水吧！胜利的曙光就在你的眼前，快看呢！与我同行，共创明日的未来。
汗水是甜六年级篇十三
中国是一个强大的国家。近年来，在北京举办过奥运会，在上海举办过世博会，在广州举办过亚运会，一次又一次充满活力的世界盛会让世人对中国刮目相看，对中国充满了期待。而我们美丽的南京城，也将迎来的青奥会，它将展示出南京的魅力与活力。南京是一个“六朝古都”。
它历史悠久，蕴含了浓厚的文化气息。有着许多著名的景点，如夫子庙、紫金山、中山陵等。不仅如此，南京同样也是个现代化的城市，世界第七高楼—紫峰大厦直插云霄，交通十分便捷，道路宽阔，地铁纵横整个南京城。到了20，我期待南京是个处处以微笑待人的城市。大家脸上都挂着笑容，彬彬有礼。遇见外宾，会用微笑迎接他们，很有礼貌的与他们打招呼，愉快地为他们服务。我期待南京是个文明的城市。我们不乱扔垃圾、不随地吐痰。行人在宽敞干净的路面行走。在行车时，我们应当遵守交通规则，文明候车，不酒后驾车，把“安全”两字牢牢地记在心中。我期待南京是个低碳便捷的城市。环保的电动车奔驰在马路上，不排放一点点尾气，让人们感到十分舒服。特别是每一辆出租车，都拥有个一台微型的智能装置，假如有外宾上车，这台微型的智能装置就可以自动识别外宾的身份，并用英语与他打招呼。
它还具有翻译功能，可以将外宾所要到达的地方立即翻译成中文，然后显示给出租车司机。这样，司机就能在短时间内明白外宾要去的地方，提供最快捷的服务。而且这台微型智能装置还可以播放一些南京的介绍，并且配备南京市的电子地图，让外宾有着宾至如归的感觉。我还期待能在南京设立一些“外宾服务中心”的服务站。
在大街小巷，有众多志愿者热情地为外宾服务，为他们递上一瓶水，为他们用英语指路，为他们解决许多困难。我现在是一名四年级的小学生，等到了年，就是一名六年级的`小学生了。作为一名青少年，我要加强我的英语学习。在青奥会时，争取做一名小小志愿者，用我的活力，我的青春，来展示我们青少年的风采。2014年，将是一个充满活力的年份！让我们一起行动起来，迎接青奥吧！别忘了我们的口号是：活力青奥，青春南京!
汗水是甜六年级篇十四
成功的花，人们只惊羡她现在的明艳！然而，当初她的芽，浸透了奋斗的泪泉，洒满牺牲的血雨。
——题记。
5月的中招体育考试即将来临，我校积极响应，忍痛割爱将一节课给我们体育训练。体育训练的总体会是什么，我很难用短短的几个字来描述出来。仅仅约60分钟的一堂课，却让我感受到已走遍了一年的春、夏、秋、冬。
春，播种。
“喂，那几个喝水的，快点！绕那个乒乓球台去跑。”刚历经千山万水，路途跋涉来到操场的我，在老班一篇又一遍的催促下，只能开始循环跑步了。嗐，生活不易！“快跑。”在老班的棍棒威逼下，我的双腿只得机械式的跑步。大腿渐渐变软，呼啸的凉风直冲我的喉咙，仿佛是要将我的喉咙刺穿，刺破。太阳亲切的问候，让我的全身布满细密的汗珠，豆大的汗珠从额边滴落，太阳的照射使在操场上的汗珠，闪着点点金光。
春，一个生机勃勃的季节。
夏，育种。
“来，坐下做坐位体前屈。”哨子一鸣，一些同学随之轻盈地压下身体，头紧贴着大腿，一个工整的“二”字呈现了出来。不过，某些同学可没那么轻松了，只见他们尝试着往前倾，呲牙咧嘴，使出吃奶的劲够向脚尖，眉头紧锁，脸上的表情就像是坠入了18层地狱般。“啊！”一阵不知从某处吹来的撕心裂肺的声音响彻云霄。
夏，一个热情洋溢的季节。
冬，坚持。
“站起来，拿跳绳！”同学们早已满头大汗，气喘吁吁，面对老班的大喊，只得不情愿地拿起跳绳。同学们的跳绳飞快的甩的起来，犹如条条橙色的'龙在飞舞，绳子落地，尘土飞扬，耳边只听见绳子甩动的呼呼声。同学们个个身轻如燕，尽管早就脸红脖子粗了，但为了中考仍旧咬牙坚持。
冬，一个持之以恒的季节。
秋，收获。
“下课了。”一些“顺风耳”同学听到这个消息，那真是双眼发光，马上从“顺风耳”变成“飞毛腿”。以迅雷不及掩耳之势，直奔食堂，那种速度，怕不是和苏炳添旗鼓相当。在这次体育训练，我们受到了身体的历练，还让我们离中考体育获得好成绩，也进步了一小步。
秋，一个硕果累累的季节。
成长的路上没有平坦大道，有也是前人克服无数困难，为我们铺就的。让青春之花绽放在汗水中吧，让挫折与考验来的更残酷些吧，我向着心中的梦想坚定前进。
汗水是甜六年级篇十五
四十七天，我们用汗水铺成的路清晰可见；四十七天，我们的努力与洒下的汗水都没有白费；四十七天，我们又向理性迈进了一大步……四十七天，我们刻苦排练班歌——《努力》。
四十七天的努力排练，说长也长，历时一个多月。说短也短，直到现在，我仿佛感觉第一次排练的情景还历历在目。记得第一次排练，赵老师一点点、一点点地教我们唱班歌，男生唱得五音不全，我们女生的肚子都笑疼了，可赵老师还是不厌其烦地继续认真地教。
记得第三次排练的时候，我一直和旁边的张婧煊讲话：“哈哈，男生们又跑调了。”呵呵，有男生低八度……”晚上回家，妈妈将我批评了一顿，说：“赵老师辛苦地教你们唱歌，你却一直讲话，这是极不尊重赵老师的一种表现。”我听后认识到了自己的错误，再也不在排练的时候与其他人说话了。
四十七天很快便过去了，班歌比赛也如约而至。我们怀着兴奋的心情走上舞台，每一个人都尽全力做到最好。我一刻不停地对着评委老师笑，希望评委老师能被我们动听的歌声与妖娆的舞姿所打动，并帮我们打高分。比赛结束，一个好消息传到我们班——我们得了第一名！顿时大家欢呼雀跃起来，我也激动的将外套抛向天花板。在这四十七天，我们的辛苦与努力和老师们的付出都没有白费！
四十七天，我们在用汗水铺成的路上踩下的努力的脚印，清晰可见；四十七天，我们又成长了许多！
汗水是甜六年级篇十六
九月的微风，吹走了烦躁，拂去了浑身的炎热。给操场上军训的我们带来了一丝清凉，按耐住我们浮躁的内心。不经锻炼，何时才能够成长？不经努力，怎么会获得成功？骄傲的我满怀信心地开始训练，却才发现军训很苦很累。
第一天，教官就给我们来个下马威—站军姿。本以为十分简单的一个动作，却让体质虚弱的我差点中暑。在烈日下暴晒的我们，个个汗流浃背，坚持站了一小时，仿佛腿已经不是自己的了。可这只是小小的一部分，在教官的口令下，我们完成一个又一个动作。平时看来简单的蹲起、稍息、左右转就像沉甸甸的石头，试图将我们压下去。
军训是苦的，但当我们嘴里喊着口号，昂首挺胸地大步向前走着，心里却充满着骄傲。在第一天汇报时，我们班获得了第一名。看着红艳艳的锦旗，每个人脸上都洋溢着笑容。这就是我们努力的结果，我相信努力和坚持不会白费。看着天空中几只小鸟飞过，教官带领我们唱起了军歌，我们迎着微风，将胜利和喜悦填满歌声。明天的我们，会更加努力训练。在回宿舍休息的路上，我忍不住向同学感叹道：“我觉得军训就像一杯咖啡，入口虽然苦涩，但咽下去却是香甜可口的，给我们留下了令人回味的美好回忆。”
脑海中浮现出来会是天堂般的开头的中学生活，却是这种独特的方式开启。我忽然想起《孟子·告子下》中的一句话：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为也，所以动心忍性，增益其所不能。”对于这句名言，经历了军训百般艰辛的我真是深有体会呀！
汗水是甜六年级篇十七
20xx年12月25日，东莞东华初中体育馆。
这一天，我们班登上第八届全国优质音乐课展示活动的舞台，这是可是全国性的舞台。
登上舞台，便看到台下一片片的灯光闪烁着。还未等我们找好座位，主持人就跳出来说：“有请东华小学五年级15班与深圳教师王老师共同完成一节优质音乐课。”
很快，又高又帅的王老师从舞台左边上来了，王老师说：“今天这节课需要和同学们一起完成，那么，这节课我们一起来感受八六拍。”八六拍，也就是6/8，是一种我们从来没有接触过的拍号。王老师接着说：“我们今天要学习的歌曲是《小熊过桥》，可能同学们会觉得这首歌有点幼稚，但要唱好这首歌没那么容易。”说完，他拿起小提琴拉了起来，旋律欢快而亲切，然后老师放原曲给我们听。
听完，老师就给我们扔了一个问题：“在原曲中出现了多少次老师所拉的旋律？”同学们明知道答案却因为紧张而不敢举手，然而，严同学举起了手，王老师就自然而然地点起了严同学。严同学回答：“老师，一共出现了三次。”
王老师把简谱调了出来，说：“很好，那么这首歌的主部旋律就是这一段了，请大家把乐谱唱出来。”
“嗦咪哆——嗦咪哆……”
“现在再请大家把歌词唱出来。”
“小竹桥，摇啊摇，有只小熊来过桥……”
等我们唱完之后，王老师又用小提琴拉起一段旋律，这一段旋律阴森而恐怖，像是有一件可怕的事情要发生了。接着，王老师又用同样的方法让我们唱歌，但并没有让我们唱谱。
“头上乌鸦`哇哇`叫，桥下流水`哗哗`响……”
唱完，老师没有拉起小提琴，而是放出原曲，说：“这一段不要求同学们会唱，同学们只要用心感受就可以了。”这一段似乎与一条鲤鱼有关。
听完，老师就来总结了，说：“这首歌大致地划分后形式为`abaca`。a是小熊，b是乌鸦，c是鲤鱼。出现最多次的a就是主部旋律，b和c就是？”王老师的故意提问，引得台下一阵阵瞎猜，我们班也开始心痒痒了起来。王老师终于要说出答案了：“a和c是插部旋律。”
这一节课就要过去了，王老师为了让我们再一次感受八六拍，就用小提琴拉起了威尼斯民歌《船歌》。一曲过后，老师问我们听完这首歌有什么感受，而我们沉浸在歌曲中，久久不能回神，我们的刘同学被老师点中了，他反而不慌不忙地说：“这首歌听起来非常浪漫。”说完，台下便哄堂大笑起来，我们台上的人也忍不住笑起来了。
通过这一节新颖的课程与这节课背后的排练，我明白了任何成功都来之不易，所谓：成功之花，汗水浇灌。
汗水是甜六年级篇十八
“困难只能在软弱者面前存在，挡不住久经锻炼的士兵”——谢觉哉的这句话是我明白了：其实我也可以成了久经锻炼的士兵，也可以成为软弱，这完全靠自己的意念。
合唱团比赛前夕，我在床上翻来覆去睡不着，生怕比赛时会出什么小意外。爸爸的一句“早点睡”让我静下心来。
星期六，我早早的起了床准备好一切之后，六点未到，我便骑着我的小车向学校驶去。不一会便到了，我以比平时快一倍的速度换好了演出服。又见为我们化妆的女老师们已在那儿等候，我就上前去化妆了。化好妆之后，其他同学也陆陆续续地到了。
时间过得飞快，眨眼间我们便到了绍兴县文化馆。我占了个好位置以便观赏其他学校的节目。他们的节目真看不出一丝破绽，我的心这时便没了着落。这是老师向我们走来，对我们说：“加油，我们一定能打败他们的!”老师的这句话总算让我这颗悬着的心放了下来。
“有请秋瑾中学为我们带来《苏丽珂》、《欢乐的那达慕》。”这话音未落，我们便上台了。不久后，音乐响起，我全神贯注的注视着指挥，注意着音的强弱变化，掌握着节奏……就这样，我唱完了两首歌。
后来得知我们学校得了92.10分的高分。虽然不是第一名，可我想我已经尽力了，只要付出了，就没有不会回报的道理。
汗水是甜六年级篇十九
阳光明媚，清风飒爽的秋日之晨，我怀着激动而又兴奋的心情，拖着拉杆箱，踏上了澳多奇之旅——五年级综合实践教育活动。
军训的苦。
烟花的梦。
晚上，暮色织上了天空，在我们的`万分期待下，篝火晚会如期而至。随着姜老师热血的演说辞下，我们的开场歌舞《我和我的祖国》登上了舞台。随着优美的音乐，我们在动人的歌声中舞蹈，中间的篝火似乎也在舞动呢！很快，音乐结尾了，在大家热烈的掌声中我也跳完了最后一个动作。接着，我们还玩了一个叫“袋鼠跳”的游戏，我被选中了，当我跳完把袋子给下一个人的时候，我的鞋似乎玩的还没有尽兴，躲在袋子里不肯出来，还好最后找回来了，不然我可要光着脚回去了。转眼间，篝火晚会接近尾声了，从我们身后飞出无数美丽的烟花，红的、白的、黄的……这些灵活的精灵在空中飞舞、打转，仿佛鸟儿一般，在空中飞翔，织成了我们的一个梦，关于青春，关于理想，关于未来！
收获的乐。
两天一夜，我们包了粽子，用材料做风筝，用陶泥做了个盆子，烧了野米饭，干了农活，了解了人防民防，自己打理日常生活，学会了很多在课本上学不到的知识，丰富了自己的课外生活。收获的快乐，让我在回味无穷。
美好的时光总是过的这么快，综合实践教育活动结束了，品味期间的苦与乐，多么难忘的两天一夜啊！青春的天空里总有许多经历，挥洒了汗水，却收获了体验与快乐。
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