议论文是通过辩证思维和逻辑推理来表达观点和论证的一种文体。怎样应对工作中的压力和困难？总结范文中的经验和教训，可以帮助我们更好地总结自己的经历和成长。
四年级难忘的接力赛篇一
我们的学校一共有春、夏、秋、冬这四季长跑接力赛，对，现在正是秋季所以我们今天进行了三、四学年的长跑接力赛。
当9月初的一次课间操，体育老师就通知我们，说：“9月18日要进行秋季长跑接力赛!”我们听了非常兴奋，当回到班里时，老师让老队员出场，老队员有：王勃楠、康弘诺、白钟豪、韩彦西、刘俊铭、许蕊、莫碧勋、金雪伊钒、龙雨露还有景谊然，但是尚轩正也参加进来了，老师把尚轩正选为了后补队员。
比赛的前一天刘俊铭因为刻苦训练而把脚给崴了，老师得知了这个消息，就让后补队员——尚轩正上场。
今天，上午是三学年进行长跑接力赛，下午是四学年进行长跑接力赛，一共分两场。先让老师抽签，2、5、6、7班老师抽到的是第一场，1、3、4班老师抽到的是第二场。
同学们下楼后站好排，站到跑道旁，体育老师说：“预备!”几秒钟过后，哨声响起，开始第一棒王勃楠让四年一班的第一棒给落下了，第二棒的康弘诺使出了全身的力气去跑，抢到了第一名的位置，到第五棒尚轩正的时候，我的心里总有一些不安，这后补队员能行吗?尚轩正最后还是把1、4班的人扣圈了，然后许蕊也是一点也不给人机会呀!最后一棒金雪伊钒跑到终点时，1班和4班还在那里跑呢，我们班把他们落了两圈，我们高兴不已呀!体育老师惊讶地说：“简直是不敢相信啊，你们比上一场的第一名还快40秒呢!”
最后的结果出来了，我们得了学年第一名!
只要有付出就能有希望!
四年级难忘的接力赛篇二
“加油!加油!”啊，原来我们要和五一班比赛了，我们各自立在跑道预备点上，突然，我听到了一阵讥笑声：又是这群人跟我们比赛，我们赢定了。什么，你们五(1)班竟敢讥笑我们五(2)班，我们一定要赢…我心里默默地下定了决心。
“各就各位”，预孝良和五(1)班的韩莱一起冲了出去，只见谢孝良手脚猛得摆动着，简直就要飞出去一样啊!他使出了最后的冲刺，首先进入终点。咦，这是谁呀?哦,原来他是小矮子骆小满呀!，他边跑边往后看，想瞧瞧自已的辉煌成就，可是骆小满的对手也渐渐快要追上他了，顷刻，骆小满发挥全力，像疯牛看到红色一样,直冲终点。
啊,许志豪一接捧,人就飞向终点，他的对手虽然叫对手，其实跟本不是许志豪的对手，此时五(1)已经落后了大约100厘米左右。终于到我了，我静静地等待着赵一画的传棒，心里咚咚直响,但是想赢的信念超过了我紧张的心情，我在领先的情况下接了棒，一接棒，就带着想胜利的心情在跑。可是五(1)班的张明悦紧追不舍，我就像逃犯似的奔命地逃,终于交棒了,压着心的那块大石头,终于放了下来。
因为距离太近，引来了吴民键的一阵狂奔，在终点时，奇迹终于出现了，五(1)班掉棒了。后来，在陈佳恒，王嘉诚等人的努力下，于宏程先跑了，他一跑，拉拉队更起劲了，把目光紧紧注视着跑道，他跑起步来如猎豹那样迅速，声音犹如狂狮吼叫，啊，他把距离拉远了!1米…2米….3米…5米!!于宏程终于到终点了,“呀,我们赢了”,我们全班都跳了起来。
这是我们在自己的努力下获得的结晶，这使我更加坚信“只要大家齐心协力，什么事情都难不倒我们。”
四年级难忘的接力赛篇三
前一个星期五，我校举行了一年一度的校运会。有：跳绳、跳远、男女混合接力、150米跑……在各个项目中，最令我难忘的是接力。
当150米跑结束后，就是大家期待的男女混合接力赛。运动员们都已准备就绪，"砰"！裁判员的一声枪响犹如拉了弦一样，使运动员们像箭一样飞快的跑着。在观众们一浪又一浪的加油声中，我们五四班跑在最前。就在五四班高兴的时候，令人叹息的一幕发生了。
都在拼命的叫，五一："保持局面！”五二和五三：“争取第三！”而我们：“追上去！”
轮到女的最后一棒——吴小燕！她以燕子般的速度冲了出去，已经追平了五一，把棒交给了全班跑步第一的李洋，李洋像猎豹一样飞快地奔跑着牙齿紧紧的咬着，原本五一的班主任觉得稳操胜卷的，可看着李洋飞快的速度，脸上失去了笑容。终于，李洋反超了五一，胸脯一挺，压线了。我们抱在一起，脸上露出胜利的喜悦。
这次接力赛使我知道了，团队的力量是最强的，只要坚持不懈就能获得成功！
四年级难忘的接力赛篇四
昨天下午，虽然天气灰蒙蒙的，但是我的心情完全不受影响，而且非常兴奋，因为我参加了12*30的换物接力赛。
比赛即将开始的时候，每个同学都特别紧张，同学们都互相鼓励说：＂加油，加油，我们一定会赢的。＂说完后同学们的心情好象没有那么的紧张了，我当时也觉得很轻松。随着一声清脆的哨声响起，比赛正式开始。首先，第一位同学先跑，他可能也有点紧张，跑的不是特别快，所以，给其他班比赛的同学超越了。第一位同学还是尽力的把球传给下一个同学，同学拿了球接着跑我心里特别紧张，想着等下传到我的时候，我一定要把球放稳。
过了一会，球终于传到我手上，我稳稳地拿住球，用尽力气朝前方放球的地方跑，途中发现其他班比赛的同学超越我的时候，我更加集中精力向前跑，最后，我把球稳稳放到了目的地，接着用最快的速度拿到另外一个球，把它顺利传到下个同学的手中。我在心里默默地为我们班同学加油！
最后，比赛完毕了，我们班拿了个第四名，比赛成绩虽然不怎么好，但是我已经尽力了，重在参与，希望以后一次比一次好。
四年级难忘的接力赛篇五
上周日下午，我们学校举行了一场异常激烈的女子接力赛。这时太阳当空照，骄阳似火，微风轻轻吹过我的面颊，很舒服。
(4)班，因为刘文莉是带伤跑的，所以才落后四(4)班的吴珊珊。后来接力棒到了夏楚娟和李天茹的手里，她们都尽力跑了，越跑越近，可是还是没有追上四(4)班，最后接力棒到了左思培的手里，它毫不气馁，不想就这么认输，于是她就奋起直追，终于赶上了四(4)班，得了第一。
这件事让我更加深刻地认识到团结就是力量!
四年级难忘的接力赛篇六
我们的学校一共有春、夏、秋、冬这四季长跑接力赛，对，现在正是秋季所以我们今天进行了四学年的长跑接力赛。
当9月初的一次课间操，体育老师就通知我们，说：“9月18日要进行秋季长跑接力赛!”我们听了非常兴奋，当回到班里时，老师让老队员出场，老队员有：王勃楠、康弘诺、白钟豪、韩彦西、刘俊铭、许蕊、莫碧勋、金雪伊钒、龙雨露还有景谊然，但是尚轩正也参加进来了，老师把尚轩正选为了后补队员。
比赛的前一天刘俊铭因为刻苦训练而把脚给崴了，老师得知了这个消息，就让后补队员——尚轩正上场。
今天，上午是三学年进行长跑接力赛，下午是四学年进行长跑接力赛，一共分两场。先让老师抽签，2、5、6、7班老师抽到的是第一场，1、3、4班老师抽到的是第二场。
同学们下楼后站好排，站到跑道旁，体育老师说：“预备!”几秒钟过后，哨声响起，开始第一棒王勃楠让四年一班的第一棒给落下了，第二棒的康弘诺使出了全身的力气去跑，抢到了第一名的位置，到第五棒尚轩正的时候，我的心里总有一些不安，这后补队员能行吗?尚轩正最后还是把1、4班的人扣圈了，然后许蕊也是一点也不给人机会呀!最后一棒金雪伊钒跑到终点时，1班和4班还在那里跑呢，我们班把他们落了两圈，我们高兴不已呀!体育老师惊讶地说：“简直是不敢相信啊，你们比上一场的第一名还快40秒呢!”
最后的结果出来了，我们得了学年第一名!
只要有付出就能有希望!
四年级难忘的接力赛篇七
今天下午是我们校运会的最后一天,比赛项目是大型接力赛.我们排着长长的队伍在操场焦急的等候着。
比赛马上就要开始了,我们都紧张起来。我们班第一个出场的是我,第一棒的同学都拿着接力棒站在起跑线上,我的心蹦蹦直跳，生怕自己有闪失，心平静气的等候着展示自己。随着号令一喊,我迈着轻快敏捷的脚步,像离弦的箭，手不停的前后摆动,像猛虎下山一样拼命地往前跑,把对手们远远的抛在后面。到了终点,我顺利地把接力棒传给下一个同学,另一个同学脚上也如装上风火轮,“唰”的一声也传给下一位同学。我们班遥遥领先,同学们发出了兴奋地叫喊声。就这样一个接一个的往下传。到了最后一位同学,是个女生,她长得胖乎乎的,还戴着副眼镜,她拖着沉重地脚步,像马力不足的拖拉机,眼看别班的`同学一步步靠近,全班同学非常着急,大家使劲地喊着,有的激动得跳起来；有的一边拍手一边跺脚大声喊:“加油啊!快到终点了！”同学们欢呼雀跃着,我急得满头大汗，不顾自己气喘吁吁，卖力的鼓着掌。就在离终点大约米的时候,二班的同学一个箭步冲了上来,夺走了冠军.全班的同学唉声叹气,感到十分的可惜。
通过这次比赛,让我懂得了集体的力量,发现了大家原来都深爱着我们的集体。虽然这次没有拿到冠军,但接力赛激烈拼搏的镜头，还在我大脑里萦绕，振奋人心的呐喊加油声，还在我耳畔回荡。真是一场激烈的接力赛！
四年级难忘的接力赛篇八
在一个星期五的下午，明媚的阳光洒在我们每个少先队员笑盈盈的脸上。因为今天，我们将要进行火炬接力赛。
比赛马上就要开始了，同学们的心一下子都很紧张，生怕会输掉比赛。“预备，开始”，听着清脆的口哨声，比赛开始了。每个比赛队员都像离了旋的箭一样，迅速向前奔去……考验我的`时刻到了，我站在起跑线上，看着张梦婷拿着棒向我奔来。我一接到棒，马上向前跑去，心里总想着：决不能输，一定要赢。凭着这种信念，我不停地向前跑，还不时地向后看一看，生怕对手超过我。眼看着快要到终点了，我发觉我越来越没有劲了，腿好像灌了铅一样，快要跑不动了。“加油，加油……”但当我听到一片加油声，我想我不能输，于是，我坚持到了最后。终于，我们班赢了，我们互相拥抱着，成了一片欢乐的海洋。
放学了，当我正在整理书包时，我注意到姚老师的嘴角微微露出一丝笑意，我知道姚老师是为我们班赢了而高兴。我为能在这样一个班级里而感到自豪。
四年级难忘的接力赛篇九
几声短哨声，和一声长哨声之后，第一棒游仰泳的选手跳下游泳池。双脚蹬着台子，双手拉着跳台的杆，进入准备状态。
“滴”的一声铃声后，选手迅速松手，双脚用力一蹬，让自己的身体尽量地往后弹。先在水中后绷直身体划过一段距离，然后抬起手，画圈一样地穿过水面。那种泳姿，任何人都无法靠近，是充满了蓬勃生机的泳姿。
仰泳选手的手碰到池壁后，第二棒蛙泳选手立即跃入水中。他的划水动作，像是把水劈开，让自己没入水中前进。后半程的激烈追击，会使人产生手臂伸长的错觉。
第三棒蝶泳出发，他双手从前往后打，用力拍击着水面。水面把他托起，然后又没入水中，像在跳着前进，这样子就像蝴蝶扇动翅膀一样。
最后一棒，自由泳选手跃起，他跃得很高，在空中划出一条圆滑的弧线，像跃出水面的海豚一样。在返程的时候，他双脚一蹬，一下滑了好远，瞬间超过一名对手。他飞快地滑动着手臂，渐渐地又追上了前面一名，不久，就并列了。他的头往左右偏，大口地呼吸着空气。
最后，他摸到了池壁，头从水中钻了出来。在大屏幕上，他们学校名称的前面显示出了一个数字――“1”。
四年级难忘的接力赛篇十
相约青春赛场，踏上阳光跑道，载着我们404班的梦想，充满激情的运动会开始了。那天早上，天气虽然阴沉沉的，但同学们的热情非常高涨。
最后，我们只取得了第四名。我感觉到：团体比赛时，一定要把参赛的每一份子都组织好，充分发挥每个人的力量，才能使团队取得优异的成绩。我想，我们下次一定能赢。
四年级难忘的接力赛篇十一
激动人心的秋季田径运动会开幕了！
当我走进满是“火药味”的操场时，场面顿时沸腾了！有的人在拍照，有的人在呼喊口号，还有的人在为自己的班级的孩子加油打气。循着整齐而有笔直的队伍，瞧！我们班也是很整齐的哦！我们班喊着响亮的口号：五四五四！团结一致！神采飞扬！再创辉煌！
开幕式完毕后是一场激烈的战争接力赛！
各就各位，预备“砰”，刹那间场面都沸腾起来了。有的人在一边喊加油，一边手指挥舞着。身为“黄金女将”的我冲向终点，这时一阵风向我耳边吹过，我的脑海里只有一个字“跑”！只有两个字“要赢”！加油！冲向终点！我成功的以领先的位置把棒子交给了黄家杭。到王梓霖的时候被人反超了过去，我们特别紧张一心想要反超回去。我们一直在追，最后被“王牌跳高女将”赶上了。同学们一边叫着加油，一边用手鼓掌！最精彩的部分来了“黄金男将”金瑞海！他接过棒子马上飞奔了过去，加油！加油！离胜利就差一点！耶！第一名！同学们又高兴又激动，有的冲向金瑞海把他抱了起来！有的.冲向我，把我抱了起来。就连家长也跟小孩子一样紧紧拥抱在一起！李老师和徐老师也很为我们自豪呢！
这“黄金组合”接力赛是多么激烈啊！只要你勇往直前，坚持不懈，无论什么事情总会有你意想不到的收获。
四年级难忘的接力赛篇十二
上一次学校举行的接力赛，虽然我们班只拿了第三名，和上上次成绩一样，但相当激烈，令我十分难忘！
那天下午比赛前，我们都满怀期待，想快点开始比赛。太阳炙烤着我们，让比赛变得更加热血。我们做好热身运动，站在自己班的位置上，等待比赛的开始。
只听裁判员枪声一响，我们女生的第一棒，像离弦之箭飞了出去。场上也十分热闹，啦啦队都在各自的方块阵营上，为自己班级加油！
我是男生的第一棒，十分紧张，因为第一棒要给后面的人拉距离，才能让后面的同学更有机会拿第一，重要性仅次于最后一棒。我看了看周围的人，都是田径队五十米跑前六名的运动员，心里不禁有些紧张。但我听到加油声时，我化压力为动力，告诉自己一定要竭尽全力去跑。我快看到棒时，立即伸长手，用力接住棒，奋力向前冲。此时，我的脑子里一片空白，一个劲地向前跑，只想快点把棒交给下一棒的同学。我的速度并不是最快的，快到交接棒时，我努力将手伸长，让对方接住棒。然后，我走到队伍后面，看见有几个班超过了我们，心里充满了压力，要是我能再快一点就好了。
不过，我们很快就要拉回优势了。到了第三棒时，我觉得我们稳赢，因为这是我们班女生跑得最快的同学――林优璇。我觉得她会将别班的同学远远地甩在后面，让我们班稳拿第一。这时，我的压力全变成了自信，班上的同学也将口号变成了：“三班必胜，三班必胜……”我听到还有的同学，在别班同学面前说我们班有多强。
可是我们万万没想到，林优璇居然没拿稳，掉棒了。这时，我感觉一下子有了压力。只听其他班同学哈哈大笑说：“刚刚三班人说他们班很厉害，现在所有人都看到了，他们在吹牛，他们班现在连前三都没了。”我听了很是心急，只希望成绩不要太糟糕。好在林优璇并没有放弃比赛，而是奋起直追，交给了最后一棒的同学，最终我们拿下了第三名的好成绩。
通过这次接力赛，我明白了一个道理：团队比赛，不能只依靠一个人的力量，而是要靠大家所有人的力量，才能获得成功！
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