总结过去一年的工作，为新的一年制定计划。总结的语气可以积极向上，鼓励自己或他人继续努力和进步。请大家欣赏这些总结范文，并从中汲取知识和智慧。
我改变了挫折的色彩的初中篇一
你不可以改变受挫，但可以改变受挫后的态度。
在生活中，无论是谁都难免会遇到挫折。人的一生如果没有遇到过挫折，就不会感到酸甜苦辣的滋味。就不会感到成功的艰辛，成果的珍贵。面对挫折，有的人选择逃避现实，消极厌世。在他们的眼里挫折的灰色的，而有的人却选择勇敢的去面对，华为危机，改变挫折的色彩。
记得刚进入初中的时候，一切都好像充满了阳光，充满了朝气，充满了希望。在新的起点上，我也充满了干劲，像一把熊熊燃烧的火炬。可是好景不长，初一刚上两个月，一股松懈之风挂了过来。一下子刮灭了这把火。第二次考试，我的成绩几乎一落千丈。这惨不忍睹的成绩通知单上一个个鲜红的分数像一张张嘲笑，讽刺的脸。我的心一下子凉到了极点。但老师和我语重心长的谈话，却改变了我，使我又重拾信心。“你不是学不好，而是用学态度不够严谨，要知道学习离不开“静”和“悟”两个字，你总是不能静下来，你要记住成功是1%的智慧加上99%的汗水，光靠1%的智慧，不靠99%的勤奋是学不好的，老师在这里给你定个目标：在本学期进入全校前30名。这样我相信你会成功的，所以你要进下心来，不要太毛躁了。
我听了老师的话，信心顿时大增，希望的火苗在我的心中燃起。放假后，我每天跟正常上学一样，很早起床，很晚才睡觉。每天的学习在四个小时以上，往常坐不住的我，甚至半天不挪动地方。我成功了，我顺利的考到全校29名。那是因为一个目标在不断地激励着我，一个信念支持着我，我能！我行！
我的命运我做主，面对挫折，我没有等待，没有退缩，用坚定的信念去挑战挫折。在人生道路上再次扬起自信的风帆。在火热的激情中将自己燃烧。我改变了挫折的色彩，我的天空不再是阴云密布的灰暗阴沉，而是雨过天晴的彩虹万道。
人生的道路不可能没有挫折，却不能没有战胜挫折的勇气。“穷且不坠青云之志“，让我们越挫越勇，迎来更美好的明天！
我改变了挫折的色彩的初中篇二
人生的漫漫长路上，难免会有挫折的阻碍，但是挫折灰暗的色彩，却不能使我停止前进的步伐。
从前的我面对挫折，会惊叫，会畏缩。但是现在的我便要用我所拥有的一切去改变挫折的灰暗。
挫折的灰暗掩盖了一切，但，我要改变它的色彩。
我要用热情的红色改变挫折。用热情来燃烧，奋斗。挫折不可畏，需要的是不断尝试与奋斗，挑战自己，挑战挫折，要有永不受挫的热情，也就能改变挫折，击溃挫折，得到成功。
我要用坚持的蓝色改变挫折。让坚持来染出胜利的道路。持之以恒才会创造奇迹，爱迪生不也是在挫折中不断坚持才发明了电灯吗？贝多芬不也是在耳聋的折磨下才写出了倾世名曲吗？司马迁遭受酷刑，却仍然坚持才写出《史记》。面对挫折用坚持的炮火击穿挫折的阴云。
我要用青春的绿色改变挫折，用青春的绿景布满大地。青春可贵，如果不用青春去书写传奇，挫折怎么会被动摇呢？“少壮不努力，老大徒伤悲”，没有青春为挫折布下基础，怎么会赢呢？用青春改变挫折的色彩。
我还要用智慧的金色改变挫折的色彩。那太阳般温暖的金色，将照亮每一个角落，“知识就是力量”，何尝不用这超大的力量去面对挫折。当一切事物都无法改变时，或许智慧会带来希望与奇迹。挫折用灰色掩盖我，而我用智慧去照亮她。
泰戈尔说“世界以痛吻我，我要回报以歌”，而挫折用阴暗笼罩我，我要用色彩做为回报，挫折用他的灰色换来了我的纷呈。不论是热情，坚持，青春，还是智慧都是他所给与的礼物，人生上的洗礼。
在生活中，无论是谁都难免会遇上挫折。人的一生如果没有遇到过挫折，就不会感觉到酸甜苦辣的滋味，也不会感觉到成功的艰辛、成果的珍贵。面对挫折，有的人选择逃避现实，消极厌世，借酒浇愁，在他们的眼里，挫折是灰色的。而有的人却选择勇于面对，战胜挫折，化危为机，改变了挫折的色彩。
记得刚升入初中时，一切好像都充满了阳光，充满了朝气，充满了希望。在新的起点上，我也充满了干劲，像一把熊熊燃烧的火炬。可惜好景不长，初一刚上两个月，一股松懈之风刮了过来，一下子刮灭了这把火。第二次月考，我的成绩几乎一落千丈。这惨不忍睹的成绩通知单上一个个鲜红的分数像一张张嘲笑、讥讽的脸。我的心一下子凉到了极点。但老师和我一番语重心长的谈话，却改变了我，使我又重新燃起了信心。
“梁爽，你不是学不好，而是治学态度不够严谨。要知道，学习离不开‘静’和‘悟’两个字。我想你在悟这方面是没有问题的，但你总是静不下来。你要记住，成功是靠1%的智慧加上99%的汗水。光靠1%的聪明，不靠99%的勤奋肯定是学不好的。老师在这儿给你定个目标：争取市中的推荐生指标。你现在是年级300名，只要你努力一把，在本学期末进入年级前100名，初二进入年级前50名，初三进入年级前30名，这样你就有可能获得推荐生指标。所以，你以后一定要静下心来，不要再这样浮躁了！”
“好！”听了老师的话，我顿时信心百倍，希望的火苗再一次燃烧起来。放暑假后，我每天像正常上学一样，很早就起床，很晚才睡觉，每天的学习时间都在12小时以上。()往常坐不住的我，甚至能半天都不挪动地方。暑假作业我仅用16天时间就完成了。那是因为一个目标在激励着我，一个信念在支持着我：我能！我行！我一定能实现心中的梦想！
我的命运我做主。面对挫折，我没有等待，没有退缩，而是用百倍勇气去战胜挫折，用坚定的信念去挑战挫折。在人生的道路上，再次扬起风帆，在火热的激情中，将自己燃烧。我改变了挫折的色彩，我的天空不再是阴云密布的灰暗阴沉，而是雨过天晴的彩虹万道。
人生的道路上不可能没有挫折，却不能没有战胜挫折的勇气。“穷且不坠青云之志”，让我们越挫越勇，迎来更美好的明天！
在生活中，无论是谁都难免会遇上挫折。人的一生如果没有遇到过挫折，就不会感觉到酸甜苦辣的滋味，也不会感觉到成功的`艰辛、成果的珍贵。面对挫折，有的人选择逃避现实，消极厌世，借酒浇愁，在他们的眼里，挫折是灰色的。而有的人却选择勇于面对，战胜挫折，化危为机，改变了挫折的色彩。
泰戈尔“世界以痛吻我，我要回报以歌”，而挫折用阴暗笼罩我，我要用色彩做为回报，挫折用他的灰色换来了我的纷呈。不论是热情，坚持，青春，还是智慧都是他所给与的礼物，人生上的洗礼。
挫折的灰暗掩盖了一切，但，我要改变它的色彩。
我要用热情的红色改变挫折。用热情来燃烧，奋斗。挫折不可畏，需要的是不断尝试与奋斗，挑战自己，挑战挫折，要有永不受挫的热情，也就能改变挫折，击溃挫折，得到成功。
我要用青春的绿色改变挫折，用青春的绿景布满大地。青春可贵，如果不用青春去书写传奇，挫折怎么会被动摇呢？“少壮不努力，老大徒伤悲”，没有青春为挫折布下基础，怎么会赢呢？用青春改变挫折的色彩。
我还要用智慧的金色改变挫折的色彩。那太阳般温暖的金色，将照亮每一个角落，“知识就是力量”，何尝不用这超大的力量去面对挫折。当一切事物都无法改变时，或许智慧会带来希望与奇迹。挫折用灰色掩盖我，而我用智慧去照亮她。
人生的道路上不可能没有挫折，却不能没有战胜挫折的勇气。“穷且不坠青云之志”，让我们越挫越勇，迎来更美好的明天！
我改变了挫折的色彩的初中篇三
“几度思归还把酒，拂云堆上祝明妃”，一曲哀歌，你踏上征途。
木兰，你改变了我。
少女时期，你应“当窗理云鬓”，你应“对镜贴花黄”。
“昨夜见军帖，可汗大点兵。军书十二卷，卷卷有爷名。”这突如其来的战火，改变了你。可汗点兵，弟弟尚小，父亲年迈，拿到征书，人们无不叹息。
于是，你卸下红妆，换上铁衣，拿起宝剑，就此下定决心。曾经嬉戏的伙伴，只能在你的记忆中浮现。
“万里赴戎机，关山度若飞。朔气传金柝，寒光照铁衣。将军百战死，壮士十年归。”你越过万水千山，是否夜夜思念魂牵梦绕的故乡？在荒蛮之地，你是否怀恋昔时的繁华？但你依旧坚持下来，随着军队，一步步徘徊在死亡边缘。你是否害怕？你是否恐惧？你只是一名女子，但你却拥有男儿般的英雄气魄！
“策勋十二卷，赏赐百千强。可汗问所欲，木兰不用尚书郎。愿驰千里足，送儿还故乡。”你放弃了官位，放弃了功禄，只愿骑行千里，回到那个让你魂牵梦绕的地方。
你回到故乡，“开我东阁门，坐我西阁床，脱我战时袍，著我旧时裳。”离别多年的地方，那里曾有你的欢声笑语，曾有你儿时美好的回忆，那曾经与你嬉戏的伙伴，曾经漫步过的桃林，都不再是回忆。
木兰，你是女中豪杰，是巾帼英雄。
你那勇敢、坚强、不慕名利的精神，改变了我！
我改变了挫折的色彩的初中篇四
在生活中，无论是谁都难免会遇到挫折。如果人的一生没有遇到过挫折就不会感受到酸甜苦辣的滋味。面对挫折有的人会选择逃避，在他们眼中挫折是灰色的。而有的人却选择勇于面对挫折，改变了挫折的色彩。
刚进入初中时一切都充满了阳光和希望。可惜好景不长。在一次月考中我的成绩在级部排到了50名以外。我的心凉到了极点。但我和父母一番语重心长的谈话却改变了我。
“孩子，你不是不会而是学习态度不够认真。学习离不开百分百的勤奋，只要你百分百的努力就可以的。”听完父母的话信心又互道我的心里。在此之后我每天早起晚睡加倍学习每当遇到难题时就去请教同学或老师。学累是心里只有一个信念支持着我：我行！我一定能实现心中的梦想。最终在期末考试中获得了级部12名的成绩。我改变了挫折的色彩。
上四年级时学校里举行奥数比赛。我毫不犹豫的报了名。在比赛前同学们都在努力的准备着。而我还是像往常一样快乐的玩着。终于到比赛的那一天了。当我进入考场时惊呆了。好难啊，这还是数学题吗？在吗每个题都不会啊。哎，真后悔当初没有准备。
“功夫不负有心人”成绩单贴在了校园里我竟然得了第一名。（当然是倒着数的）。
我岂能被着点小事给挡住？君子报仇十年不晚，我决定在下次奥数比赛时杀回去。第二年我又一次毫不犹豫的报了名。这次和上次可不一样这次我做了精心准备。最后取得了较好的成绩。我又一次改变了挫折的色彩。
挫折会让人痛苦但也警告人们不要被挫折吓倒。人的一生不可能没有挫折但不能没有战胜挫折的勇气。加油，为了更美好的明天而奋斗！
我改变了挫折的色彩的初中篇五
以前我总是以为挫折是不好的东西，因为它可以让一个人自暴自弃，也可以让一个伟大的工程瞬间化为乌有。所以我认为挫折就是灰色的，但是那一件事却改变了我认为中的挫折的色彩。
上学期的第一次测验中我取得了非常有意的成绩，但是从那之后我变得骄傲自大起来，学习越来越浮躁起来而“脚踏实地”那个词早就被我抛到了脑后，总认为自己已经把知识掌握牢固了不需要再继续学习了。但是我错了。果不其然，到了期中考试的时候我摔了个大跟头，我的成绩已经退出了阶段前一百之列。当我看到成绩单的时候我认为我自己看错了，我使劲揉揉自己的眼睛也没有用。当我失败后老师找我谈过话，而我回家后妈妈的电话也频频打来、爸爸每次走到我跟前嘴巴张开却又闭合，甚至我对自己也失去了信心，开始自暴自弃起来。
后来我在一本书上发现了“天生我材必有用”、“失败乃成功之母”等激励人的话语，我大受启发。我认真总结自己失败的原因并制定详细的学习计划，开始刻苦的学习。功夫不负有心人，期终考试我取得了优异的成绩，我重新进入阶段前一百。
经过这件事之后使我明白了一个道理:失败乃成功之母，遇到挫折你不应该胆怯，你应该勇敢地冲破它战胜它。“挫折就是成功的试金石。”
我改变了挫折的色彩的初中篇六
第一次月考后，在回家的路，拖着沉重的脚步，脑海里一直回荡着成绩单上那鲜红的红叉叉，那个鲜红的c。它们一直漂浮在我的眼前，不管怎么样驱赶都赶不走。
我在公交车上，我不想回家。我不敢看见母亲哪双对我充满期待的双眼，不敢想象她看到我成绩单，而满怀失望的神情，我只能在下车后，漫无目的的在小区上走着。
我闭上了眼睛，风儿吹起我的头发，抚摸着我的脸，使我的心情静了下来，我不由想起以前我考好成绩，被老师表扬时开心的笑容，回到家里母亲哪宽慰的神情，可……现在，如果我回到家里，母亲将会……我不敢再想了，我的天空是一片灰色，暗淡无光，这世界只剩下了灰色了。
我木然的走在小区里，忽然想到了欺骗。为了不让母亲伤心，我只能欺骗……回到家，母亲那期待的目光，让我无法去欺骗她。语文70，数学90……母亲听了眼里透露出丝丝失望，但还是和蔼的对我说:“没关系，第一次嘛，难免会失利……”泪水模糊了我的双眼，我暗暗下定决定不再让母亲失望。
希望，一切都会好起来。
我改变了挫折的色彩的初中篇七
如果没有浪涛的翻覆，怎会有壮阔的大海？如果没有蚕茧的束缚，怎会有翩翩的蝴蝶？如果没有挫折的磨砺，怎会有坚强的意志？如果想要成为大海和蝴蝶，拥有坚强的意志，首先就要战胜生活中的挫折，面对沉重而灰暗的挫折，我们一定要尽自己所能，以彩色作颜料改变它。对此，我深有感触。
那是刚升上初中时，英语老师任我和小a两人当课代表，负责各自的事。虽说是各行其事，却也要互相配合，每个星期六，我要总计同学们在各方面表现所得的分数，而背诵分数是由小a登记的。为此，我必须催着小a登记。
去找小a的次数多了，小a和我都烦了，于是，又一次我们俩的接触中，我们吵架了。我对她说：“哎呀，你怎么总是这么慢，我也有自己的事要做，你不要总是让我麻烦好不好？”她一听这话，口气中也含了火药味：“我什么时候麻烦你啦？你不要总是这么?嗦，我的事我会做好的，不用你管！”我虽然表现得很强硬，其实心里是很委屈的，为了不在口气上败了小a，我做出一副很蔑视的样子，说：“你怎么这么自私啊？”她一听这话，更火冒三丈，大喊一声：“你受不了啊？那就别当这个课代表了啊！”这一喊，全班都朝我俩看了过来。我咬住嘴唇，跑到厕所便一下哭了出来。“我是有那么差劲吗？”我想起小a那个样子，又想起小学时候班里同学对我的敬佩，突然感到十分委屈，就好像陷入了灰色房间一样的压抑。
我改变了挫折的色彩的初中篇八
俗话说的好“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”、“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”。如果不经历风雨，怎能见雨后彩虹呢？外国的海伦·凯勒从小就双眼失明、双耳失聪，但是在她坚强不屈的意志和沙利文老师的帮助和指导下，成就了辉煌，成为全国瞩目的名人。
我不求和海伦·凯勒一样的名望，但求能与海伦·凯勒相媲美的坚韧不拔。
给我影响最深的，非张海迪阿姨莫属。她是一只即使翅膀断了心也要飞翔的鸟儿。张海迪在5岁是因换脊髓病导致高位截瘫而无法上学，但她没有因此而向病魔屈服，而是在家中自学完成小学、中学的全部课程，自学了大学英语、日语和德语，并攻读了大学和硕士研究生的课程。在15岁时，张海迪跟随父母，下放聊城农村，给那边的孩子们当起了老师。为了对社会做出更大的贡献，她先后自学了十几种医学专著，同时向有经验的医生请教，学会了针灸等医术，为乡亲父老们和其他群众无偿治疗达1万多人次。张海迪不怕吃苦，耐苦耐劳，还当过无线电的修理工。
1983年开始，张海迪创作和翻译的作品超过100万字并自己也开始从事昱文学的创作，编著了《生命的追问》《轮椅上的梦》等书籍。其中《轮椅上的梦》在日本和韩国出版，而《生命的追问》出版不到半年，已重印4次，获得了全国“五个一工程”图书奖。同年，《中国青年报》发表《是颗流星，就要把光留给人间》，张海迪名噪中华迷惑的两个美誉，一个是“八十年代新雷锋”，一个是“当代保尔”。
张海迪怀着“活着就要做个对社会有益的人”的信念，以保尔为榜样，勇于把自己的光和热献给人民。她以自己言行，回答了亿万青年非常关心的人生观、价值观问题。她曾这样评价自己：“当你突然面对那么多的闪光灯、笑声、掌声，调整自己最重要，该做什么还是做什么，我的心始终像一泓碧水，那么蓝，那么深。”xxx亲笔题词：“学习张海迪，做有理想、有道德、有文化、守纪律的共产注意新人！”就这样张海迪凭着自己的努力，当上了中国残联第五届主席团主席。
相比起我而言，我要比张海迪阿姨健全的多，但我付出的心血和汗水远远不及张海迪阿姨所付出的。
想起有一次考试成绩不佳，我就变的特别沉默，一句话也不说，压抑的心情就在心里憋着，一点也不好受，而且我的心情变得越来越沉闷，形势好像倾向于自暴自弃的样子，这样比起来，我承受失败或挫折的能力一点都不及张海迪阿姨，不过还好政治里教了很多发泄法，我采用了合理发泄法，总算是心情好点了。但是我以后再也不会这样了，有了张海迪阿姨的事例，给了我启发：失败和挫折在人生的道路上是常有的，但是要正视这些挫折，保持积极向上的心态，永不放弃，勤奋努力，一定也会像张海迪那样取得成就的。
我想，我一定会改变挫折的色彩的，挫折只是我人生中的小角色，不必重视，不必总放在心上。
我改变了挫折的色彩的初中篇九
漫步在人生长河的彼岸，总会遇到一个又一个的绊脚石，很多人在被无情的绊倒在地后，总是会发出无尽的孑然长叹，殊不知，挫折的色彩，不仅仅只是抱怨的阴暗，挫折，有另一种明媚。
依稀记得那是一个狂风呼啸了一夜，满地布满灰尘的早晨，我拖着疲倦一夜的身体，走在校园的小径上，作夜不知为何总是会感觉呼吸困难，后背犹如钻心般的疼痛，我望着地面上的灰尘，突然眼前一黑，晕了过去。
再次醒来我已经在医院的床上了，医生过来通知我要我明天做手术，我得了一个叫做气胸的病，我总是以从未进过医院为骄傲，没想到这第一次进医院，就要面临人生中第一次手术，切掉一小块肺叶，听到这消息，蒙上被子，我偷偷哭了。
我不知道上苍为什么会给我这么突然地变故，我无处可以埋怨，我想要抱怨，可是我发现眼泪和抱怨全是徒劳，想着想着，我进入了梦乡。
梦醒时分，我的眼泪已经被夏日的微风吹干了，梦里的景象依稀存在。妈妈依然守候在床边，关切的望着我，我说：妈妈，我准备好了。
这之后的事情，出奇的顺利，我忘记了自己所要经历的一切，手术的疼痛，术后的恢复的艰难，通通被我用微笑征服，当我收拾好行装，准备离开这个被称为医院的地方时，我回头望了一眼，我想：我改变了挫折的色彩。
有这么一句话，如果你无法改变环境，那就去适应环境。的确如此，我们所要改变的其实就是自己的看待挫折的态度，也就是改变挫折那种阴暗的色彩。当我们改变了挫折的色彩，世间便可能没有了挫折，它叫做成功之路。
我改变了挫折的色彩的初中篇十
人生的漫漫长路上，难免会有挫折的阻碍，但是挫折灰暗的色彩，却不能使我停止前进的步伐。
从前的我应对挫折，会惊叫，会畏缩。但是此刻的我便要用我所拥有的一切去改变挫折的灰暗。
挫折的灰暗掩盖了一切，但，我要改变它的色彩。
我要用热情的红色改变挫折。用热情来燃烧，奋斗。挫折不可畏，需要的是不断尝试与奋斗，挑战自我，挑战挫折，要有永不受挫的热情，也就能改变挫折，击溃挫折，得到成功。
我要用坚持的蓝色改变挫折。让坚持来染出胜利的道路。持之以恒才会创造奇迹，爱迪生不也是在挫折中不断坚持才发明了电灯吗?贝多芬不也是在耳聋的折磨下才写出了倾世名曲吗?司马迁遭受酷刑，却仍然坚持才写出《史记》。应对挫折用坚持的炮火击穿挫折的阴云。书村网shucunwang。
我要用青春的绿色改变挫折，用青春的绿景布满大地。青春可贵，如果不用青春去书写传奇，挫折怎样会被动摇呢?“少壮不努力，老大徒伤悲”，没有青春为挫折布下基础，怎样会赢呢?用青春改变挫折的色彩。
我还要用智慧的金色改变挫折的色彩。那太阳般温暖的金色，将照亮每一个角落，“知识就是力量”，何尝不用这超大的力量去应对挫折。当一切事物都无法改变时，或许智慧会带来期望与奇迹。挫折用灰色掩盖我，而我用智慧去照亮她。
泰戈尔说“世界以痛吻我，我要回报以歌”，而挫折用阴暗笼罩我，我要用色彩做为回报，挫折用他的灰色换来了我的纷呈。不论是热情，坚持，青春，还是智慧都是他所给与的礼物，人生上的洗礼。
我改变了挫折的色彩的初中篇十一
泰戈尔说：“世界以痛吻我，我要回报以歌。”生活就是这样，常常使我们痛苦，还不时会有困难和挫折，使阴暗的色彩充斥我们的生活。但这是不可避免的，我们只有笑看人生，以乐观的心态对待挫折，微笑的面对生活，才能打败挫折，改变命运，才能向这世界大声说：你以痛吻我，我却回报以歌。
这是发生在我身上的一件真实的事：刚上中学时，我对住校生活十分不适应，离开父母，想家等原因使我在初一期中考试时发挥失常，成绩十分不好，这使我非常伤心，但我调整好情绪，发誓要一雪前耻，在期末考试中一定要进步。于是我静下心来努力学习，以这次的失败为动力，终于在期末考试中取的了好的名次，而我自己也开始变得独立，不再依赖父母，正是种种的挫折使我成长，使我变得更加适应社会。在我眼里，这种种挫折不再是令人压抑的灰色，而是五彩斑斓的彩色。
林肯——美国人心中最伟大的总统，他的一生中有无数次的失败，他无数次经历挫折，但他从未被挫折所击倒，因为他始终坚信自己终将会成功，这些挫折只是铺垫自己脚下的成功之路，终于，他成功了，他取得了他这一生最大的成功——当选美国总统。
挫折就是这样，只要你笑对挫折，它就不会是灰色，而是五彩斑斓的彩色，为你铺垫成功之路。
我改变了挫折的色彩的初中篇十二
人的一生不可能一帆风顺，无论是谁都难免会遇到挫折。如果没有遇到过挫折，就不会感觉到酸甜苦辣的滋味，也不会感觉到成功的艰辛，成果的珍贵。面对挫折，有的人选择逃避现实，消极厌世，借酒消愁，在他们眼里，挫折是灰色的。而有的人却选择勇于面对，战胜挫折，化危为机，改变了挫折的色彩。
记得刚升入初中时，一切都好像充满了阳光，充满了希望。在新的起点上，我也充满了干劲，像一把熊熊燃烧的火炬。可是在悠悠求学路，芸芸众生中，怎会无挫折呢？面对新的环境，新的老师，那么多的科目，我是否能适应得了呢？老师常说：“落后就要挨打。”达尔文说：“物竞天择，适者生存，不适者就要被淘汰。”我何尝不懂啊，可成绩仍大不如前，面对一张张全新的面孔，我的愁何处消啊，只能默默的守在座位上，倾听校园的声音。
一次次的考试成绩花样百出，总是挂着红灯笼，让我不得不意识到我的处境有点危险了，为了我那伟大的理想，我必须努力了，我坚信：我的命运我做主，我一定可以战胜挫折的，我一定可以掌握住我的命运的。于是，随着这个坚如磐石的信念，我努力着，奋斗着，探索着，终于，我的成绩显然有所提高。想想，其实挫折也并不可怕，可怕的是你没有战胜挫折的勇气。
我改变了挫折的色彩，我的天空不再是阴云密布，灰暗阴沉，而是雨过天晴的彩虹万道。人生道路上不可能没有挫折，却不能没有战胜挫折的勇气。“穷且不坠青云之志。”让我们越挫越勇，迎来美好的明天！
我改变了挫折的色彩的初中篇十三
记得去年，我报名参加了徐州市少儿书法比赛。在比赛的前几天我一向认认真真地练习，仔仔细细地临贴。每一天午时放学后，我都把自我关在房里照着字贴练个不停。直到比赛的那天上午，我胸有成竹地走进考场，看着眼前的文房四宝，我觉得我必须能够榜上有名。也许就是这瞬间的得意让我与成功失之交臂。
几天之后，我收到了一封来信，那封信上全部写的都是安慰我的话。瞬间，我全部明白了，我在这一次的比赛中名落孙山。那一刻，我的眼泪夺眶而出，难道我平时的心血都白费了吗？我的期望就像肥皂泡一样破灭了吗？为什么会这样？我的心里一阵揪心的痛。我心里想：“必须是付出的不够多，必须要付出更多。”
从此，每一天午时放学之后，当别的小朋友去踢足球的时候，我便独自一人站在桌子前练字。每一个笔划我都认认真真的去想。光阴似箭，转眼间来到了第二年的春天。我又踏进了那个熟悉的考场。这一次我心里想：必须要考好。果然，功夫不负有心人，我获得了二等奖。
在人生道路中，困难和挫折常常伴随，关键是看我们能否主动地迎接他们，挑战他们，那样才能获得宝贵的成功。生活中，阴风冷雨不时来袭，黯淡了我们生活的色彩。如果我们拿出勇气去改变它，创造它，我们的天空就会五彩斑斓。朋友，一齐去改变困难的色彩吧！
我改变了挫折的色彩的初中篇十四
你不能左右生命的长度，但你能改变生命的宽度；你不能左右恶劣的天气，但你能改变自己的心情；一个人，活在这个世界上，只有不断的去改变，才能走向成功！
—题记。
以前的我，一遇到挫折就退缩不前，在心里一遍遍地说：“我不行，我真的不行。”但随着年龄的增长，使我渐渐发现，其实挫折并不可怕，只要你的内心足够坚强。每个人的一生都是起伏不定的，没有人能够保证自己一帆风顺，在前进的路上总会遇到这样或那样的挫折，在挫折面前，有人畏缩了，有人哀叹了，但我觉得，挫折不一定全是灰暗无色的，只要你有面对艰难险阻的勇气，挫折也可以像彩虹一样灿烂人才是在艰苦的环境中造就的，孟子的‘故天将大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能’古今中外，无数仁人志士面对挫折不退缩，而勇敢面对，最终获得了成功。
有多少次，我曾被挫折这块巨石挡在路上，进退两难，当我想放弃时，却似乎听到了挫折在肆无忌惮的笑着，笑我的胆小，笑我的懦弱，于是，我又重新踏上了人生的路途，因为我不甘心被挫折嘲弄，也不愿再做一个无人问津的女孩，一个在外人眼中中可有可无的女孩，那么卑微，那么渺小。
挫折给我带来了痛苦，悲伤，但是我相信，只要我可以勇敢的扼住命运的喉咙，我就会成为生活的强者。
挫折是一块试金石，只有经历过挫折的人，才能勇敢地站在时代的潮头，才能勇敢地面对艰难险阻，才能在激烈的竞争中获得优胜。
我改变了挫折的色彩的初中篇十五
如果说挫折有颜色，那一定是灰色，一种冷色，灰色的心情是压抑的，让人的心一直吊在半空中，难受之极中的滋味只有自己知道，这就是挫折带给我的感受，灰色是可以改变的，灰色的心情也是可以改变的，我曾经改变了挫折的色彩，让我的生活有了新的颜色。
期中考后，我一个人走在回家的路，拖着沉重的脚步，脑海里一直回荡着成绩单上哪鲜红的字迹，考得如此之差，那个鲜红的d一直漂浮在我的眼前，不管怎么样驱赶都赶不去。
我一个人走在路上。我不想回家。我不敢看见母亲哪双对我充满期待的双眼，不敢想象她看到我成绩单，而满怀失望的神情，我只能漫无目的的在路上走着。
天空终于忍不住了，淅淅沥沥的哭起来。雨水砸在我的脸上，手上，打湿了我的衣裤。我就像一个行尸走肉一样往前走，我该怎么办。
我闭上了眼睛，任由冰冷的雨水，打在身上，雨水顺着我的头发，抚摸着我的脸，这样可以使我心情静了下来，我不由想起以前我考好成绩，被老师表扬时开心的笑容，回到家里母亲哪宽慰的神情，一家人一起庆祝，一家人多么的高兴，可……现在，如果我回到家里，母亲将会……我不敢再想了，我的.天空是一片灰色，暗淡无光，这世界只剩下了灰色了。
在以后的日子里，我仿佛变了个人，课堂上我专心听讲，课余时间里认真作业，学习上我背诵，我请教，经过自己的努力，期末考后，我的努力没有白费力，我又取得的了自己可喜的成绩。
如果说挫折有颜色，那一定是灰色的，但我改变了它的颜色，我觉得挫折也可以是向上的红色，因为正是挫折让我努力，促使我努力，我又取得了属于自己的理想成绩，我应该感谢挫折，是它让我知道生活要努力，我改变了挫折的色彩，挫折它也可以是红色的，就看你怎么面对它。
我改变了挫折的色彩的初中篇十六
如果挫折有颜色，它一定是灰色，一种冷色。灰色的心态是压抑的，这让人的心一直悬在空中。只有自我理解才是品味。这就是挫折带给我的感觉。灰色可以改变，灰色的心情也可以改变。我改变了过去挫折的颜色，让我的生活有了新的颜色。
期中考试结束后，我拖着沉重的脚步独自走回家。我的脑海里总是回荡着成绩单上鲜红的笔迹。我考得太差了，鲜红的d总是飘在我面前，无论如何都追不上。
我一个人走在路上。我不想回家。我不敢看到母亲对我充满期待的眼睛。我无法想象她会看到我的成绩单。带着失望的表情，我只能漫无目的地走在路上。
天空终于忍不住哭了。雨打在我的脸和手上，弄湿了我的衣服和裤子。我就像一具行尸走肉。我该怎么办。
我闭上眼睛，让冷雨袭击了我。雨水顺着我的头发流下来，打在我的脸上，使我平静下来。我禁不住想起我在考试中取得的好成绩，老师表扬我时的快乐笑容，我回家时母亲宽慰的表情，以及家人在一起庆祝是多么的高兴，但是此刻，如果我回家，我的母亲将会。我想不起来了。我的天空是灰色的，暗淡的，而世界只是灰色的。
我走在街上，突然街上的一首歌飘进我的耳朵；把握我生命中的每一分钟，如何在不经历风雨的情况下看到彩虹；我低声说：“如何在不经历风雨的情况下看到彩虹？”；对这不就是考试不及格吗？失败并不可怕。可怕的是失去了生命的勇气。当我想到它时，我的心情突然变得明朗起来。我对自己说，我要努力工作。我相信我能做到。在未来，我似乎是一个不同的人。我上课认真听讲，课余时间认真做作业，在学习中背诵，征求意见，经过自己的努力，期末考试后，我的努力没有白费，取得了可喜的'成绩。
如果挫折有颜色，它一定是灰色的，但我改变了它的颜色。我认为挫折也可以是向上的红色，因为正是挫折让我努力工作，让我努力工作。我已经实现了我自己的梦想。我应该感谢挫折。它让我明白，生活需要努力，我改变了挫折的颜色，挫折也可以是红色，这取决于你如何处理它。
我改变了挫折的色彩的初中篇十七
如果说挫折有颜色，那一定是灰色，一种冷色，灰色的心情是压抑的，让人的心一直吊在半空中，难受之极。个中滋味只有自己知道，这就是挫折带给我的感受，灰色是可以改变的，灰色的心情也是可以改变的，我曾经改变了挫折的色彩，让我的生活有了新的颜色。
期中考后，我一个人走在回家的路，拖着沉重的脚步，脑海里一直回荡着成绩单上哪鲜红的字迹，考得如此之差，那个鲜红的d一直漂浮在我的眼前，不管怎么样驱赶都赶不去。
我一个人走在路上。我不想回家。我不敢看见母亲哪双对我充满期待的双眼，不敢想象她看到我成绩单，而满怀失望的神情，我只能漫无目的的在路上走着。
天空终于忍不住了，淅淅沥沥的哭起来。雨水砸在我的脸上，手上，打湿了我的衣裤。我就像一个行尸走肉一样往前走，我该怎么办。
我闭上了眼睛，任由冰冷的雨水，打在身上，雨水顺着我的头发，抚摸着我的脸，这样可以使我心情静了下来，我不由想起以前我考好成绩，被老师表扬时开心的笑容，回到家里母亲哪宽慰的神情，一家人一起庆祝，一家人多么的高兴，可……现在，如果我回到家里，母亲将会……我不敢再想了，我的天空是一片灰色，暗淡无光，这世界只剩下了灰色了。
在以后的日子里，我仿佛变了个人，课堂上我专心听讲，课余时间里认真作业，学习上我背诵，我请教，经过自己的努力，期末考后，我的努力没有白费力，我又取得的了自己可喜的成绩。
如果说挫折有颜色，那一定是灰色的，但我改变了它的颜色，我觉得挫折也可以是向上的红色，因为正是挫折让我努力，促使我努力，我又取得了属于自己的理想成绩，我应该感谢挫折，是它让我知道生活要努力，我改变了挫折的色彩，挫折它也可以是红色的，就看你怎么面对它。
我改变了挫折的色彩的初中篇十八
有谁看见过挫折的颜色？那是一片灰，没有阳光，没有生气。记得几年前的一个晚上，我正奋笔疾书地写着作业时，爸爸把我叫到了电脑旁，指着电脑屏幕上的一行字失望地对我说：“女儿，真可惜啊，你的华赛成绩不理想，无缘进入决赛了……”。我一怔，心里涌上一阵酸楚，轻轻点了点头，转身离开了。就在转身的那一刻，我的'眼睛起了雾，世界仿佛变得一片灰暗。窗外，小鸟不再鸣叫；天空，日月隐去，留下的，只是一望无际的灰色。灰色，就像厚厚的云层，笼罩在大地，也笼罩在我心间。空气中充满了压抑，此刻，我的心更是悲伤与绝望。往日考试前一幕幕紧张地复习情景，像幻灯片一样一一在脑海里呈现。记得在考试几周前，为了能让我取得好的成绩，爸爸妈妈给我买了一套又一套的试卷，还带着我上了一次又一次的课外班，又向初二的姐姐借了一本又一本的书……可以说，那些日子十分紧张，紧张得让人透不过气。
我们原以为能够考得理想，可是……难道那一次又一次的努力学习真的白费了吗？原来，付出不一定就有收获。在爸爸妈妈的耐心疏导和帮助下，我很快走出了灰色的阴影。我不甘心，我不服输。我不能让我的眼前永远是灰茫茫的一片，我不能让我的世界里只有灰色！
转眼间，又是一次华赛竞赛。我满怀信心地向考场走去，向“曙光”走去。这灰暗的颜色终于要在我心间彻底消失了，我的内心充满了快乐。燕子去了，有再来的时候；杨柳枯了，有再绿的时候；桃花谢了，有再开的时候……这次，我果然进入了华赛的决赛！我战胜了失败，我挑战了自我，我也改变了挫折的颜色。
一抬头，天空湛蓝湛蓝的，灿烂无比的阳光再次倾泻在了我的身上——我的天空变成了彩色！
我改变了挫折的色彩的初中篇十九
在生活中，无论是谁都难免会遇上挫折。人的一生如果没有遇到过挫折，就不会感觉到酸甜苦辣的滋味，也不会感觉到成功的艰辛、成果的珍贵。应对挫折，有的人选取逃避现实，消极厌世，借酒浇愁，在他们的眼里，挫折是灰色的。而有的人却选取勇于应对，战胜挫折，化危为机，改变了挫折的色彩。
泰戈尔“世界以痛吻我，我要回报以歌”，而挫折用阴暗笼罩我，我要用色彩做为回报，挫折用他的灰色换来了我的纷呈。不论是热情，坚持，青春，还是智慧都是他所给与的礼物，人生上的洗礼。
挫折的灰暗掩盖了一切，但，我要改变它的色彩。
我要用热情的红色改变挫折。用热情来燃烧，奋斗。挫折不可畏，需要的是不断尝试与奋斗，挑战自我，挑战挫折，要有永不受挫的热情，也就能改变挫折，击溃挫折，得到成功。
我要用青春的绿色改变挫折，用青春的绿景布满大地。青春可贵，如果不用青春去书写传奇，挫折怎样会被动摇呢？“少壮不努力，老大徒伤悲”，没有青春为挫折布下基础，怎样会赢呢？用青春改变挫折的色彩。
我还要用智慧的金色改变挫折的色彩。那太阳般温暖的金色，将照亮每一个角落，“知识就是力量”，何尝不用这超大的力量去应对挫折。当一切事物都无法改变时，或许智慧会带来期望与奇迹。挫折用灰色掩盖我，而我用智慧去照亮她。
人生的道路上不可能没有挫折，却不能没有战胜挫折的勇气。“穷且不坠青云之志”，让我们越挫越勇，迎来更完美的明天！
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