演讲稿的表达方式可以通过讲述个人经历、引用相关资料或给出实例等方式进行。演讲稿的内容应该紧密围绕主题展开，并从多个角度进行分析和论述。希望大家在演讲的过程中能够找到自己的风格，展现出个人的魅力和特点。
月份小学演讲稿篇一
各位老师、同学们：
大家早上好！
在这乍暖还寒、春寒料峭的日子里，我们走进了三月。三月，是欣欣向荣的美好季节，也是我们同学们长知识、长身体的最佳时节。我们一定要在这个美好的时节，珍惜每一寸光阴，听好每一堂课，做好每一道习题，吸收消化好每一点知识，不负这大好春光。
三月的节日特别多，三月是个文明礼貌月，我们每一个同学，要用自己的实际行动，播撒文明的种子，掀起文明的新风。说文明话，做文明事，当文明人。所以今天国旗下讲话的主题是《争做文明小使者》，让清新的春风春雨洗涤我们的心灵，让一切不文明的言行从我们身边消失。你的一句礼貌的问候，会给同学、老师带来如春风般的温暖；你弯腰从地上拣起一片纸屑，会给我们美丽的校园带来一片文明的春色。
3月5日，是学雷锋日，雷锋叔叔助人为乐的精神，感召着一代又一代人的心灵。“雷锋精神”其实就近在眼前：看见水龙头没关紧，主动上前把它拧紧，我们就是“节能小使者”；看见地上静静地“躺”着一片纸屑，主动弯腰把它捡起，我们就是“环保小使者”；看到同学有困难，主动伸手帮他们一把，我们就是“爱心小使者”；看见校园里老师的身影，主动问候一声：老师好！我们就是“礼貌小使者”。
就让我们用温暖的问候、甜美的微笑和高尚的行为铸就起一个又一个新时代的“文明小使者”。
3月8日，是全世界妇女的节日，在这个节日里，我们首先应该想到含辛茹苦、生我养我的母亲。带给母亲一个诚挚的祝福，帮母亲做一些力所能及的小事，更重要的是，把对妈妈的感谢，化为自己学习成才的动力。让妈妈看到你成长了，懂事了，学习进步了。让整日操劳的妈妈，为你的进步露出满意的微笑。
3月12日是植树节，也许，我们现在没有很多机会参加植树造林活动，但是我们要把植树造林、保护环境的信念种植在心里。我们要积极行动起来，给花草浇一点水，多走几步，不穿越绿化带，不践踏绿地。除此之外我们同学更要争做绿化宣传员、环保卫士，要爱护我们校园中的一草一木，爱护我们生活环境中的一草一木。将来，我们的生活将更加美好！
我的.讲话完毕，谢谢大家！
月份小学演讲稿篇二
“花有重开日，人无再少年。”人的青春年华只有一次，错过了就永远无法挽回。“少壮不努力，老大徒伤悲。”要想没有暮年的哀叹，青少年时期必须及早把握好自己的人生方向，莫要虚度年华。
“黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。”这两句出自唐代颜真卿的《劝学》一诗。告诫青少年朋友，应当珍惜大好的青春时光，发愤读书。人生中最可宝贵的，莫过于青少年时期。一个人的成功依赖于人在青少年时期的努力学习。“一年之计在于春，一日之计在于晨。”如果荒废了青春年华，人生必将碌碌无为，就像春天不播种，秋天没收获一样。
小时候的记忆对于我们来说是十分重要的，一个人小时候读过的东西，特别是背诵过的东西，几乎可以终生不忘，正像人们所说的“幼学如漆”。同学们从小要多背一些有用的东西，特别是多背一些经典的诗文。小学阶段，是养成良好读书习惯的好时机，我们读过的书会一生陪伴着我们，让我们回味无穷，受益无穷。“花开堪折直须折，莫待无花空折枝!”读书贵在少年时，希望同学们不要错过了青春年少读书的大好时光。
所以亲爱的同学们，让我们多看书多读书吧，让我们能读上更多更好的书籍，“让人们因我的存在而感到幸福，”让我们一起行动起来吧!
我的演讲完毕，谢谢大家!
月份小学演讲稿篇三
各位老师、同学们：
大家早上好!今天，我演讲的题目是《有梦想，更要有行动》。
人不能没有梦想，梦想是美好的，但是如果梦想不付诸现实，都只能是一个美好的幻影。梦想的实现需要我们付出很多努力、艰辛。
古语云：“天行健，君子以自强不息”，它告诉我们人要有一种积极进取、永不放弃的精神，我们的学习生活中，同学们可能会面临一些如学习竞争、纪律严格、知识更新、能力发展等新问题，会产生一些如生活环境、师生磨合、期望与现实的落差等新的困惑。但是我希望同学们不论遇到多么痛苦的挫折，不论现实和理想有多大的距离，不论梦想的实现有多么艰辛，永远不要放弃，永远不要让父母、师长对你的殷切期望和你自己的美好理想落空。
你想成为什么样的学生，你想要什么样的人生，这是每个个体都无法回避的问题，理想和追求决定着我们行动的方向。记住，在这个世界上，你是独一无二的，我们虽然无法复制他人，但是我们可以借鉴。即便是自己存在弱势和不足，也可以试着扬长避短。当然，理想是离不开现实的，如果一意孤行，主观臆测，那只能算作空想。如果你能清醒地认识环境的变化，并且充分利用它所带来的机遇和挑战，那么你的梦想离现实会更近一步。
如果说拥有梦想是一种智力，那么实现梦想就是一种能力。只要你舍得付出，梦想与现实就是一步之遥。如果你想坐享其成，梦想与现实就相隔千里。雄心壮志固然重要，但更重要的还在于行动，在于行动中没有坚韧的毅力，有没有顽强的信念。因此，我们可以试着把目标定在每一天。在一个巨大的目标面前，我们常常会因目标的遥远和艰辛而感到气馁，甚至怀疑自己的能力。而在一个小目标面前，我们却往往会充满信心地去完成。所以我们要学会把手头的学习当作唯一重要的事情去做，全身心的投入，你只有做好了眼前的这些事情你才有可能实现今天的目标，以至更长远的目标。追求梦想的道路上没有一蹴而就，只有脚踏实地。
在通往理想的道路上必然会遇到各种各样的障碍，面对挫折，我们要学会坚持。在坎坷中奔跑，在挫折中涅盘，累而不止歇，苦而不逃避。无论压力多大、困难多少，我们都要试着坚持自己最初的梦想。
我们改变不了环境，但可以改变自己;我们改变不了过去，但可以改变现在;我们不能预知明天，但可以把握今天。
我要说，有梦想，更要有行动。努力吧，同学们!
我的讲话完毕，谢谢大家!
月份小学演讲稿篇四
敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家好!今天我讲话的题目是《安全常系心中》。
你们知道生活中什么最重要吗?是安全。只有保证我们生命和生活的安全，一切才有意义。当同学们听到有关小学生意外伤害事故时，不知道你们想了些什么小学国旗下讲话——安全常系心中。我想，同学们至少会想到：这些教训无论发生在谁的身上都会给受害者人身造成伤害、甚至死亡;会给受害者家庭造成极大的损失;会给学校正常教学秩序造成混乱;会给社会造成不稳定影响。安全问题关系到我们每一位学生的切身利益，只有安全才能为我们保驾护航。在这里，我向全体同学发出倡议：
1、校内课间不追逐打闹，上下楼梯慢步轻声，靠右行。
2、放学按时离校，不在校园内逗留。
3、不到小摊小贩购买食物，不吃不洁食物，喝水要讲究卫生，注意身体健康。
4、保证用电安全，不乱动电源插座。
5、入校后不得随便出校门。上体育课及课外活动时要注意与他人合作，防止器械伤人，保证安全。
6、上学、放学途中要遵守交通规则，防止交通事故的发生。
7、放学后按时回家，不在街上逗留，不与陌生人交往，不能接受陌生人馈赠礼物，受到不法侵害时及时拨打急救电话寻求帮助。
同学们，安全常系心中，人生一路顺风!让我们在国旗下共同祝愿，祝愿我们每天平平安安到校，高高兴兴回家，祝愿我们的生活处处开满安全之花。
月份小学演讲稿篇五
老师们、同学们：
早上好！
我是七（1）班的xxx，今天我在国旗下演讲的题目是《均衡营养，出色成长》。
“健康体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现。学校教育要树立健康第一的思想。”自1990年起，中国学生营养促进会在每年的5月20日均组织开展学生营养宣传活动。为了使学生营养宣传工作更加广泛、深入、持久地开展下去，促进学生营养宣传工作的制度化，经研究决定，每年的5月20日为“中国学生营养日”。
“中国居民营养与健康现状”调查显示，我国青少年儿童膳食中热量供给已基本达到标准，但蛋白质供给量偏低，优质蛋白质比例少，钙、锌、维生素等微量营养素供给明显不足，我国的居民是营养过剩与营养缺乏两个问题并存。有不少同学因缺乏合理营养知识，膳食摄入不平衡。有些同学在吃午餐时，爱挑食、偏食，主要食物纳入量不足，加上活动量少，同学们的健康状况将构成严重威胁。不良的饮食习惯和生活方式，将给你们的健康带来危害，是成年后罹患心脑血管病、高血压、糖尿病、肝胆疾病等慢性病的诱发因素。
下面我给大家提几点建议：
1、选择有“卫生许可证”的饮食摊，不吃路边摊的食品。
2、不吃过期变质食品。
3、不买小厂家生产的三无食品。
4、饭前洗手，以防病从口入。
5、不要用塑料制品盛放高温食物。
6、一日三餐按时吃，注意营养均衡。
饮食健康不只是注重饮食的卫生，还要注重食物的合理搭配，我们现在正处于生长发育的飞跃期，是一生中长身体、长知识的重要时期，所以我们必须注重合理膳食。健康是人能享受到的最幸福的事情。只有拥有了健康，其他的一切追求才成为可能。健康不仅是生存的理由，更是生活的乐趣。缺少健康的人生黯淡无光，于人于己都是一种莫大的痛苦。健康让人生充满安宁与快乐，最简单、最平淡，但却最珍贵。
同学们，有健康才能拥有幸福的未来，身体是我们宝贵的财富，我们要珍惜生命、爱护身体、拥抱健康，让我们共同祝福明天，创造美好的人生吧！谢谢大家，我的演讲完毕。
月份小学演讲稿篇六
小学五月份劳动演讲稿应该怎么写?五月份，劳动月，所以小编就为大家整理了五月份劳动演讲稿范文哦。
敬爱的老师们，亲爱的同学们：大家好!
今天我讲话的内容是《劳动最光荣》。
一个国家的兴旺，更离不开全国人民的辛勤劳动;一个地方面貌的改变，离不开一群人的辛勤劳动;一个家庭的幸福离不开一家人的辛勤劳动。
我们的校园卫生质量的提高，也离不开大家的辛勤劳动。
这么干净的校园坏境，都是我们值日生用汗水换来的。
因为公交司机的劳动，我们享受着便利快捷的交通;因为售货员的劳动，我们感受着舒适轻松的购物环境; 因为老师的劳动，我们学习着涤荡心灵的文化知识。
从此时起，做一个热爱劳动的人，让我们用热情灌注每一次实践，让我们用激情创造劳动的辉煌，让我们用珍惜呵护每一份劳动成果。
原来生活可以更美的。
亲爱的老师，同学们：
在五一劳动节来临之际，我们因该缅怀一下我们勤劳的劳动人民。
感谢你们不辞辛劳养育我们。
我不会忘记，你们对我的关心，只要看到你们，一种无原由的亲切感就会漾遍全身，我不知道你们的名字和来历，但我真的不觉得你们与我毫无关系，你们的笑容让我愉快，你们的忧愁让我挂怀，你们的宁静让我沉默，你们的匆忙让我不安。
我明白，我的存在对你来说是无足轻重的，但你们对我的意义却截然不同，我知道我就生活在你们千丝万缕的悲伤和欢颜之间，生活在你们青石一样的足迹和海浪一样的呼吸之间，你们的身影出现在我视线里面，你们的精神沉淀在我心灵里，你们常常让我感觉到这个平凡的世界其实是那么可爱，这个散淡的世界其实是那么默契，你们因为不知而越加质朴，我因所知而更觉幸福。
仅此献给伟大的劳动人民群众，祝大家五一劳动节快乐。
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
同学们，你们知道今天是什么日子吗?
“五一”国际劳动节起源于美国。
1886年5月1日，美国工人举行大罢工，要求改善劳动条件，实行每天八小时工作制。
工人们团结战斗，夺得了罢工的胜利。
人们为了纪念这次胜利，就把这一天定为国际劳动节，全世界的劳动者从此有了自己的节日。
现在，劳动者已经成为我们国家的主人，劳动条件极大改善，因此每年的“五一”国际劳动节，成为赞美劳动者、歌颂劳动的节日。
我们现在还是小学生，纪念“五一”国际劳动节，首先应当牢记自己的`学习使命。
培养高尚的情操，掌握丰富的知识，学会更多的技能，为将来成为一名优秀的劳动者打下坚实的基础。
知识就是力量，今天我们学会的知识越多，将来就能够为祖国、为人民作出更多的贡献。
其次，我们应该从小养成爱劳动的好习惯。
在家里，自己的衣服自己穿，自己的床铺自己折，自己的书包自己理;在学校，积极打扫卫生，时刻保持环境的整洁;在社会上，积极参加力所能及的公益活动，培养自己的适应能力。
第三，我们要珍惜劳动成果。
“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”。
我们要从身边的小事做起，不浪费每一粒米、每一滴水、每一分钱。
第四，我们要尊重每一个劳动的人。
劳动最光荣，劳动的人最美。
无论是白领还是农民工，无论是科学家还是清洁工，他们都是光荣的劳动者，都应该得到我们的尊重。
我们的幸福生活来源于父母的日夜操劳，来源于老师的辛勤工作，来源于全社会广大劳动者的共同奉献，让我们向他们致敬!向他们问候!祝他们“劳动节”快乐!
我的讲话完了，谢谢大家
月份小学演讲稿篇七
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好!今天我发言的题目是《伟大祖国》。
中华民族是一个伟大的民族，爱国主义精神是我们这个民族最美的花朵。爱国，是一个神圣的字眼，在历史发展的曲折过程中，爱国主义历来是我国人民所崇尚的。进入二十一世纪，我们伟大的祖国日益繁荣昌盛，爱国主义更应该成为这个时代的最强音!爱国主义是我国各族人民团结奋斗的光辉旗帜，是推动我国社会历史前进的强大动力，而爱国教育无疑是最重要的教育!
回顾中华民族的历史长河，无数为国家抛头颅、洒热血、无私奉献的民族英雄至今活在我们心中。古代，有南宋的岳飞，明代的戚继光，郑成功……近代以来，为了保卫国家，反抗帝国主义的侵略，更是有许多仁人志士为捍卫民族主权而慷慨就义。新中国成立以后，有很多杰出人物，如邓稼先、华罗庚、钱学森等等，他们放弃国外荣华富贵的生活，回到贫穷的祖国来，为国家的现代化建设贡献自己的力量。这些人的光辉形象和他们可歌可泣的动人事迹，永远激励着每一个中国人奋发向上!
爱国，是至高无上的品德、是民族的灵魂。亲爱的同学们，为了学校的荣誉、为了我们肩上的重任，为了中华民族的腾飞，让我们努力学习，做一个无愧于人民的具有爱国主义情怀的万里学子吧!
我的发言就到这里，谢谢大家!
月份小学演讲稿篇八
各位老师、各位同学：
大家早上好!
我今天的国旗下讲话的主题是《消防安全》。
大家都知道，我们国家的火警号码是119，所以每年的11月9日是我国的消防安全日。据统计20xx年1至8月全国共发生火灾89049起，死亡729人，平均每天发生366起，死亡3人。
而现今，时值冬季，气温低，生活中用水、用电、用气等明显增多，加之天干物燥，是家庭火灾事故发生的高峰期，如何预防家庭火灾及掌握基本的人员逃生知识，至关重要。为避免不幸的发生，我们应注意以下几个问题：
冬季气候寒冷，天干物燥，室内活动比较多，一些家长习惯躺在沙发或床上吸烟和随手乱扔烟头，这样极易引起火灾，所以在家庭内部要积极宣传禁烟。
如今家庭电器逐渐普及，特别是大功率电器例如烤炉、电熨斗、电磁炉、空调等不断进入家庭，这时如果用电线路使用、安装不当(如电线乱拉、电源超负荷等);电器使用方法不当或本身存在质量问题，未及时维修，让电器带“病”工作，这些都给消防安全带来了不同程度的威胁和隐患。
冬季家庭日常做饭、照明、取暖等用火次数较多、频率较高，有的家庭在下雨天，经常使用电暖气、电炉子等取暖设备来烘烤衣物，这类设备的用电量很大，温度也很高，危险性也不小，不仅容易烤坏衣物，还容易引发火灾事故。
如不慎发生火灾，我们要及时的报警并逃生自救。
1、 火灾袭来时要迅速逃生，不要跑回火场抢救财物。
2、 楼内失火可向着火层以下疏散，逃生时不要乘坐电梯。
3、 必须穿过烟雾逃生时，应尽量用浸湿的衣物披裹身体，捂住口鼻，身体贴近地面顺墙逃向远离烟火的安全出口。
4、 身上着火，可就地打滚，或用厚重衣物覆盖压灭火苗。
5、 当楼梯被烈火、浓烟封闭时，可通过窗户或阳台，逃向相邻建筑物或寻找没着火的房间，或将门窗封闭，防止烟火入侵。如果烟味很浓，房门已经烫手，说明大火已经封门，再不能开门逃走。此时应将门缝塞严，泼水降洒，呼救待援。
6、 在发生火灾时，要利用一切可利用的条件逃生，建筑物内或室内备有救生缓降器，救生滑道及绳索等，要充分利用这些器具逃离火场。
我的讲话完毕，谢谢大家!
月份小学演讲稿篇九
老师们、同学们：
大家早上好!
今天，国旗下讲话的内容是：文明出行，从我做起。
近年来，我们实验小学设备设施全县一流，校园里环境优美，老师们精于事业，全心从教，学校也一次又一次地在各级各类比赛中获得殊荣。可以说，学校的发展，让我们实验小学的每一位老师和学生都为此而感到自豪。
但是，同学们想过吗?学校要发展，形象要高大，光靠这些是远远不够的，它需要你、我、他，大家的共同努力。你一言，我一行，才能塑造出实验小学高大、美丽、文明的形象，每一位少先队员的举止言行展现的正是学校的品味，关系着学校的荣辱。举个例子来说，有同学在公交车内大声喧哗，影响司机正常开车?司机和旁边的乘客会怎么想，怎么说：他们肯定会想，实验小学的学生素质真差!这些同学的行为就是损害了实验小学的集体形象。但如果反过来，看到白发苍苍的老人站在晃晃悠悠的车上时，有同学能起身给他让个座，旁人又会怎么想?他们肯定会说，实验小学不愧是一流的学校，学生素质真高!
现在，全县上下正在全面开展“文明出行”宣传教育实践活动，大力倡导文明从我做起，养成文明走路、文明行车、文明乘车的良好习惯，相互礼让，营造车让人、人让车、车让车、人让人的文明出行环境;遵守规范，形成讲公德、守法纪、尽责任、有秩序的文明和-谐社会风尚。提到“提到文明出行”，聪明的小朋友一定会想到“交通安全”。是的，文明出行首要保障的就是交通安全。我们每一个人都是道路交通的参与者。生命只有一次，不能再生，也不会重来。这个话题我们已多次提到，这里，老师想提示大家作一个的反思：同学们，你们在平时上学放学、平常的外出中，有没有不文明、不安全的行为呢?比如上下车不排队，你争我抢?比如过马路不遵守交通信息，乱闯红灯?比如在公路上行走时三五并排，占用机动车道;或者在人行道上你追我赶?比如不按学校的要求戴好小黄帽，放学擅自离开路队等;同学们，如果有，那么请你马上改正这些不文明、不安全的行为，为营造一个安全、有序、文明的交通环境出一份力，也为自己的道路交通安全增添一份保障。
文明礼仪是我们学习、生活的根基，是我们健康成长的臂膀。文明是路上相遇时的微笑，是同学有难时的热情帮助，是平时与人相处时的亲切，是见到师长时的问早问好，是不小心撞到对方时的一声“对不起”，是自觉将垃圾放入垃圾箱的举动，是看到有人随地吐痰时的主动制止，是自觉遵守交通法规……文明是一种品质，文明是一种修养，文明是一种受人尊敬并被大家广泛推崇的行为。
为了社会更加和-谐、美好，请大家文明出行，从我做起，从身边的小事做起吧!让我们行动起来吧!把文明放在心上，用它来约束自己的行为，养成良好的文明习惯，做一个文明的学生。
月份小学演讲稿篇十
尊敬的老师、亲爱的同学们：大家好!我是20--级1班的丁--。今天我演讲的题目是“提升基层应急能力，筑牢防灾减灾救灾的人民防线”。2008年5月12日注定是人们永远难以忘怀的日子，汶川发生了里氏8.0级特大地震，山崩地裂、房屋倒塌，68977条鲜活的生命逝去，这场继唐山大地震后伤亡最严重的地震警示我们：灾难无处不在，提高防灾减灾能力，筑牢生命的防线意义重大。
为了表达对地震中遇难同胞的追思，增强全民防灾意识，提高防灾减灾的能力，我国于2009年5月12日，设置了“防灾减灾日”，意在提醒全民掌握科学防灾的知识，提升应急避险能力，最大限度地减少灾难带来的危害。汶川地震中，安县桑枣中学虽然与受灾最严重的北川紧邻，但因为平时训练有素，全校2200多名学生和上百名老师，仅用时1分36秒就全部安全撤离到学校的操场上。大灾大难中无1人伤亡，获得汶川地震中防灾“最牛学校”的美名，可谓是当之无愧。
我国设置“防灾减灾日”，一方面是因为汶川地震影响巨大，举世震惊，顺应了社会各界对我国防灾减灾关注的诉求，另一方面也是提醒我我们前事不忘，后事之师，更加重视防灾减灾，做到防患于未然。这个世界最脆弱的的是生命，一切的名利追求在健康面前不值一提。因此提高我们同学的防灾减灾能力显得格外重要。在这方面，我们的学校也是高度重视、常抓不懈，逃生演习已成为学校中重要的常规工作。每周三课间操进行的逃生演习要求全体同学按照规划好的路线有序逃生。每次逃生演习都会有老师帮忙计时，五分钟、四分钟……随着演练次数的增加，我们的速度也越来越快，动作越来越娴熟。宿舍人员密集，稍有不慎就可能酿成悲剧。在宿舍里，我们也每隔几个周就会有火灾消防演练。演练中，宿管老师一吹口哨，同学们就近找好毛巾、枕巾等物品捂住口鼻，排成一列快速下楼，在院子里按照宿舍号站好队，由舍长点清人数报告老师是否少人，一切都井然有序。训练有素的背后是同学们一次次地认真演练和老师一次次地辛勤指导。
曾记得有一次进行消防演练时，有个别同学比较散漫，不重视演练。老师便把我们带到综合楼门口，强调演练的重要性，反复告诫我们即使自己逃出宿舍楼也不能放慢脚步，因为后面可能还有同学仍然处在危险之中。我们只有把每次演习当成真正的灾难，灾难真正降临时，我们才能像演习一样从容不迫，才能保护好自己、保护好他人、将伤亡降到最低。
新年伊始的新冠病毒阴霾笼罩整个世界。中国在大灾面前不断增强防灾减灾意识与能力，疫情得到了有效控制，国内情况基本稳定了下来。在社会各界及学校各部门老师的努力下，4月15日，我们终于如愿以偿的回到了熟悉的校园，一起备战高考。从每天的四次体温测量到一日三餐的就餐秩序;从每日上下学老师们的陪伴与护送到每日学习上、生活上老师们的细致安排……无不体现着学校把师生安全放在第一位的安全意识与责任担当，学校用它的行动打消了我们的疑虑，打消了家长的担心，向社会展示了它的防灾减灾能力。今年的5月12日是我国第12个防灾减灾日，在此我们应对12年前在汶川地震中遇难的人们表示哀悼，对地震中牺牲的英雄致以崇高的敬意，也应当对学校为保障我们的安全与学习付出的辛劳表示衷心的感谢。居安思危，增强防灾减灾的能力，筑牢防灾减灾救灾的人民防线，愿我们每个人都能铭记这份责任。
月份小学演讲稿篇十一
大家早上好！昨天是5月20日，也是全国学生营养日。因此我今天讲话的主题是。
现在的中小学生不仅学习累，饮食上也出现诸多问题，例如早餐不吃、午餐对付、晚餐过剩、偏食严重，导致我们学生营养状况出现了严重的两极分化，由于营养不均衡造成的营养过剩和营养不良。现在肥胖学生很多，要预防肥胖最根本的是要防止热能过剩，如含糖量较高的可乐型饮料、精致糖果及西式快餐，尤以汉堡包为代表的快餐食品，应少吃。一日三餐需吃好，合理配餐很重要，按营养学的要求，青少年一日的膳食应该有主食，副食，有荤有素。尽量做到多样化，合理的主食是除米饭以外，还应吃面粉制品，如面条，馒头，包子，饺子，馄饨等，特别要做到早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃少。吃菜要喝菜汤，但不能用汤泡饭，饭后不要剧烈运动。盛夏酷暑，活动量大，注意补充水分，以免产生失水现象。每天早上要坚持喝一杯牛奶或豆奶。
另外，积极开展体育活动，课外活动，课间操，通过体育锻炼增强体质也很重要。所以，我们应正确对待体育课上的体能训练，大课间活动时不应袖手旁观。书上说：人们追求美好生活的前提条件是要拥有健康的身体。请同学们每天要保持充分的营养及适量运动，我们不想做手无缚鸡之力的秀才，也不想做病恹恹的林黛玉！所以请牢记：有健康才有将来！
月份小学演讲稿篇十二
亲爱的老师们，亲爱的学生们：
大家好！
人的生命只有一次。有的人珍惜自己的生命，也有人糟蹋自己的生命，还有的人舍己为人。他就是xx叔叔。
连日来人们从四面八方赶过来，纷纷表达了自己的敬慕之情，对xx进行了悼念。
虽然生命是有限的，但我们可以认为有限的生命可以体现出无限的价值。我们既不用成为雷锋，也不用像xx叔叔一样舍己为人，我们只需要好好利用生命，不要虚度年华。
谢谢。
月份小学演讲稿篇十三
各位老师、同学们：
大家好!我是来自五年五班的，今天我演讲的题目是《感恩老师》。
从求知若渴的少年到展翅高飞的成人，从门外汉到专才，从人类的结绳记事到今天信息时代的来临，教师的作用时时刻刻贯穿于人类文明发展史的整个过程。
正像人们所共识的那样：社会的发展依靠教育，教育的发展依靠教师。教师的默默辛劳换来了人类文明的勃勃生机。我们有十分的理由向教师们表达我们的敬意。
我们感谢老师们辛勤的教育，感恩于他们的谆谆教诲，然而，再多赞美的言语，仰慕的辞藻，也及不上我们用爱和行动来感恩教师。
感恩教师，并不需要我们去做什么惊天动地的大事。
放学了，向老师招招手，说上一句“老师再见”，这依然是对老师的感恩。
在试场上，认真应试，仔细答题，牢守纪律;。
在教室里，把教室打扫得干干净净，给班级一个整洁的环境;。
在寝室里，把寝室布置得窗明几净，给室友一个舒适的环境;。
我想这一切的一切正是老师对我们多年来不断教育的成果，也是一种感恩，同时也是我们对老师平时谆谆教导的一种最好的回报。
老师是我们成长道路上的引路人。老师教我们做事，教我们做人，引导我们走好人生之路，当我们遇挫折，老师帮我们撑起前进的风帆;当我们遇到困惑与迷茫时，老师是为我们指点迷津;当我们因取得成绩而骄傲时，老师的及时点拨让我们清醒。
老师我感谢您，是您教会了我无私、教会了我容忍、教会了我以广大的胸怀来接纳别人。您工作的今朝，却建立着祖国的明天，您教学在课堂，成就却在四面八方。
老师您的伟大精神永驻我心，您的宽广胸怀激我前进，老师您伟大的职业我永远不会忘记，未来的明天会被我们这一代接替，祖国的明天会更加繁荣富强。
纵使再多的话语，也道不尽我们对教师的一片敬佩之情，也说不尽我们对教师的爱。就让我们用具体的行动来感谢老师的培育。
最后愿所有的老师身体健康，桃李天下!请允许我们道一声谢谢，仅此献给你们——我们心中最可亲，最可敬的人!老师我永远记住您!伟大的老师们!
月份小学演讲稿篇十四
老师们，同学们：
大家早上好！
阳春三月，鸟语花香，大地生机勃勃，在这已经过去的三月份中，我们欣喜地看到了全校师生每天上午到校后忙碌的身影，擦窗户、拖楼梯、扫走廊和大道、捡广场和花圃中的杂物……我们还看到了同学们、老师们很有礼貌地互相打着招呼，教室里付出的琅琅的读书声，操场上活跃的是同学们锻炼的身姿，热闹但井然有序，忙碌但有条不紊，校园在这样的热闹和忙碌中迎着朝阳绽放着灿烂的脸庞，校园的早晨是那么的美好，如同阳春三月般充满着生机和希望！
可是，中午到校后，有一些同学在教室里吵闹，在楼道上追逐，在广场、大道上随意地乱仍纸屑、果壳、食品包装袋等杂物，这一些现象在每天中午到学校周边吃饭的同学和每天中午到校很早的同学身上表现得尤为突出，这与我们美丽、文明的校园极不和谐。
我的讲话完毕，谢谢大家！
月份小学演讲稿篇十五
尊敬的老师，同学们：
大家好！
我是xx班的xx。
母亲呀！您曾经凝结着多少代人的辛酸和痛苦。数十年来的期待，终于换来了天安门城楼的声音——“中国人民从此站起来了！”伟大的中华民族载着改革开放的旗帜，载着中华民族的憧憬，正以那惊人的速度向前飞奔！
如今，这一片土地早已经是千变万化，天翻地覆了。同学们，少年强，则国强。少年富，则国富。干万年的中国，祖国人民在期盼着我们，时代赋予我们的责任和使命，我们能忘记这一些吗？不，我们一定不能忘记。那就让我们一起行动起来，点燃我们心中的火焰，为实现我们中华民族的复兴而努力吧！
谢谢大家！
月份小学演讲稿篇十六
老师们、同学们：
早上好！今天我国旗下讲话的题目是《走进阳春三月》。
俗话说，一年之计在于春。春天是播种的季节，一年的打算就要在大好的春光里敲定。春天播下希望的种子，辛勤耕耘，才能收获一个金色的秋天。否则秋日里我们苦着脸，挎着空篮子，一切就无可挽回了。
老师认为，希望的种子也包含着很多意思。
其次，让我们播下勤奋的种子。我们要收起贪玩的心，把心思花在学习上，课堂上集中精神，认真听老师讲课。认真对待每一次作业，认真订正每一个错误。只有下定决心，持之以恒，才能有看得见的进步。
其次，让我们播下健康的种子。保持健康的身体，离不开运动。每位同学每天都要坚持锻炼身体，积极参加课外体育活动，只有这样，才能保持健康的体魄。
再次，让我们播下合作的种子。同学们在一个班集体一起学习，要团结友爱、互相帮助，共同合作，争取更大的进步。同学们，让我们多一份关爱，少一些争执，多一份真情，少一些矛盾，让生活中不和谐的音符通通消失，让我们的校园充满和谐。
最后，让我们播下安全的种子。每位同学都要把安全牢记在心中，做任何事，把安全放在首位，例如：上下楼梯，体育课上、课外活动、上下学途中等等都要注意安全，千万要珍爱自己的生命。
一年之计在于春。我们在春天里播撒文明、勤奋、健康、合作、安全的种子，秋天里就会收获明礼诚信、乐学善思、身心健康、团结合作的丰硕成果。让我们一起播种希望的种子，期待着秋天的那一份收获。
我的讲话完毕，谢谢大家！
月份小学演讲稿篇十七
1、x月1日—x月30共计营业额约为xx万元。
2、主要婚宴为。
(1)x月1日18桌标准xx元。
(2)x月24日36桌标准xx元不标准计算婚宴营业额为xx万元左右。
3、其它消费为xx万元,平均日消费为x万元。
4、餐饮本月主要是单位消费为主,零点消费很少。
5、本月未能完成酒店下达的指标,主要原因1是酒店下达的指标不符合实际,另外部门在营销方面和服务方面都有存在着不足之处。
二、员工工作情况。
1、员工积极性始终欠佳。
2、员工工作意识不够。
3、员工缺乏对用餐顾客的热情度。
4、卫生工作有所改进,但不能持之以恒。
三、管理调整情况。
1、对管理层进行了调整,增加了一名主管人员。
2、加强餐饮区域通道及公共卫生的跟进,并持速对该区域卫生定期进行清理,卫生得到了明显的改进。
(1)员工本性难改的问题采取了换人措施。
(2)实行跟包服务。
(3)做员工思想工作。
4、培训方面主要是针对于礼节和礼貌在餐前进行培训,员工在此方面有所提高,其它的培训较少,主要以管理人员现场指导为主,下月开始要加强此方面的培训。
5、活动方面部门一直没有开展,主要是餐饮零点生意不是很好,推出以后不一定有效果,目前部门正在制作一份清凉一夏活动的方案,计划在四月份出台上报审批,五月份开始操作,其中需要赞助的将上报采购员。
四、相关制度的实施。
对餐厅的管理也出台了一些相关制度,但是各小组落实的很慢不到位.关键问题检查监督与指导力量不够,部门今后应加强此方面的管理。
1、加强服务培训(见培训计划)。
2、制作一份清凉一夏活动的方案,争取在月底这前报总经办。
3、提高员工节能意识,并做好酒店财产的保管工作。
4、天气开始转热,做好灭虫灭蝇工作。
5、加强员工的劳动纪律及员工的考勤制度。
6、配合酒店做好淡季营销工作。
月份小学演讲稿篇十八
尊敬的老师、同学们：
早上好!今天我在国旗下讲话的题目是《为祖国添一片绿》。
让我们把记忆拉回到那个时代。1893年，孙中山先生亲自起草了着名的政治文献《上李鸿章书》。他提出：“中国欲强，须‘急兴农学，讲究树艺’。”1915年，在孙中山的倡议下，当时的北洋政府正式公布了以每年清明节为植树节的规定，自此我国有了植树节。后因清明节对我国南方来说，植树季节太迟，同时也为了纪念孙中山先生，国民政府又决定将孙中山的逝世日--3月12日定为植树节。1979年，第五届全国人民代表大会决定，每年的孙中山逝世纪念日--3月12日为我国的植树节，以纪念一贯倡导植树造林的孙中山先生。
自植树节诞生以来，许多人默默地用实际行动来为它庆祝生日，为它奉献一份力量。曾经有一个下岗工人，他用自己生命中最后几年的光阴种下了36000棵树。在这几年里，他始终坚持着自己的目标，坚持着自己的信念。终于，一片茂盛的森林在大地上登场，演绎着自己独一无二的伟大角色。
而今，植树节就要到了，让我们积极响应学校的号召，以班为单位，种上一棵树，把我们为祖国努力学习的决心与小树一起茁壮成长。
月份小学演讲稿篇十九
同学们，在新的时代，做文明之人，这也是我们大家永远的呼唤，同时也是我们一生的追求。本站小编为大家整理了小学三月份。
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家早上好!
我是**班的。今天我站在国旗下演讲的题目是《让文明礼貌之风永驻校园》。
讲文明、懂礼貌是我们从幼儿园开始就常常听到的话，它从我们上学的第一天起就一直陪伴着我们走到现在，然而这简简单单的六个字又有几个同学能真正做到呢?你是否在接受了老师的帮助后，客气地说一声“谢谢您”，你是否在和老师碰面时，微笑的说一声“老师好”，你是否在放学的路上见到老师时礼貌地说一声“老师再见”，你是否在违反了学校纪律时抱歉地向老师说一声“老师对不起”。
到目前为止，我们威海市又开始了新一轮创建全国文明城市的工作，我们的校园小百灵广播已经播出了创城的。
倡议书。
作为威海市的一名小学生我们的一言一行代表的不仅是南山小学而是代表威海公民的文明形象。
我们每一个人时时刻刻都在与文明交谈，每个人的举手投足之间都传递着丰富的文明信息。做文明的学生，需要大家有明确的目标，在此，再次提议大家做到：
用我们的口，礼貌地问好，打招呼，管住我们的口，不吵闹，不说脏话，不随地吐痰;用我们的手去帮助有困难的同学，管住我们的手，不乱扔垃圾;用我们轻轻的脚步，营造出一个宁静、有序、有着良好环境的校园，管住我们的脚，不横冲直撞。
同学们，在新的时代，做文明之人，这也是我们大家永远的呼唤，同时也是一生的追求!让我们在国旗下共同祝愿，祝愿我们美丽的威海处处开满文明之花!祝愿我们自己逐步成长为高尚的有用之材!
谢谢大家!
亲爱的老师们，同学们：
大家好!寒冷的冬天已销声匿迹，我们迎来了暖暖的春季，今天是我们新学期开学的第一天，我们刚刚度过了一个祥和的春节，度过了一个愉快的寒假，往日的老朋友相聚在熟悉的校园，也迎来了吉祥如意的鼠年。首先祝同学们在新的一年里，学得轻松，学得愉快，学有所成。
俗话说：一年之计在于春。我们在春天里播撒文明、勤奋、乐学、健康、合作的种子，秋天里就会收获明礼诚信、乐学善思、身心健康、团结合作的丰硕成果。收获离不开耕耘，只有辛勤耕耘，我们才能学会求知、学会健体、学会合作、学会做事、学会做人，享受到进步的喜悦，享受到收获的幸福。
上个学期，许多同学经过自己的不懈努力，在各个方面都取得了较大的进步，其中有一部分同学的进步更加显著，被评为了“勤奋学习奖”“突出进步奖”等等光荣称号，我希望这些同学要再接再厉，与学习困难的学生结成对子帮扶，带动更多的同学共同进步。相信通过大家不懈的努力，刻苦的攀登，锐意的进取，一定会大有进步，大有作为，同学们，老师相信你们，你们对自己有信心吗?我在这里预祝你们每一个人都能取得成功!在新学期开始之际，我代表学校对你们提出以下要求，你们必须要做好以下“五个心”：
一是收心。从寒假的以玩为主，转变为以学为主，尽快调整心态，投入到新学期的学习生活中来。
二是决心。新学期有新的开始，新的打算，尤其对于六年级毕业班的学生，一定要抓紧时间，订立目标，下定决心，努力实现理想。
三是恒心。每个学生都要在学习上多下功夫，持之以恒，取得新的辉煌与成绩。
四是爱心。不仅要提高学习成绩，同时还要提高个人品德修养。尊敬师长，团结友爱，互助互爱，孝顺父母。
五是留心。注意校内、校外和家中安全。尊重生命，学会保护自己。学校也向同学们倡议：首先要牢固树立“生命高于一切”的观念，尊重和爱惜自己的生命。其次要培养自己的生存能力，培养团队精神、坚持的信念。同时要主动学习安全自救知识，训练应急避险技能，积极参与学校组织的安全竞赛、演练活动，决不把训练当形式，走过场。
同学们：新学期又开始了，只要我们大家充满信心，充满勇气，踏踏实实做好每一件事，认认真真对待每一个问题，我们就会有所提高，有所收获，让我们用新的心情迎接新的开始，那么我们的每一天就会像冉冉升起的太阳，每一天都会阳光灿烂，同学们，加油吧，成功走好每一步，我们的明天会更好!
最后，祝全体师生，心情愉快，身体健康，工作顺利，学习进步!谢谢!
尊敬的老师、亲爱的同学们，大家好!
今天我演讲的题目是：学雷锋从小事做起。
今年的3月5日是毛主席“向雷锋同志学习”题词发表49周年。本周，是我们学校的“学雷锋周”。半个世纪以来，在雷锋精神的感召下，一代代青少年实践着自己的人生价值。学习雷锋精神，我们不用做惊天动地的大事,只需要做好身边的每一件小事。来学校路上，如果看见了体格较弱却在费力地拎着大包小包的同学,自己有没有去帮助他?在交作业时,有没有想过要帮老师把沉重的作业搬到办公室去?你可以弯腰为他人捡起一本书;你可以扶盲人过马路;你可以为有需要的人让座;你可以扶起摔在地上的小朋友。
在我们学习、生活中，我们都希望别人在点点滴滴的小事中关爱自己，帮助自己，那种被关爱的感觉是幸福的，甜蜜的，快乐的!相反，别人也需要我们的关爱和帮助。只有人人都奉献自己的爱，我们的世界才能永远充满快乐!
同学们，让我们携起手来，共同努力，学习雷锋，从点滴小事做起，大家互助互爱，做一个新时代的“小雷锋”!
月份小学演讲稿篇二十
老师们、同学们：
大家好!
我是，我今天国旗下讲话的主题是：做一个有责任心的人!
在昨天，在我思考我今天的国旗下讲话要讲什么时，我想起了与同学聊天时说起的事情和一个故事，我不知道他们有没有必然的联系，但我很想讲出来与大家分享。
先和大家讲一件事。我有一个同学以前也是中学教师，现在移民到美国了，她对我讲起哪里的学校情况：首先那里的孩子，见到老师，都会主动微笑问好、点头让道;在校园里，看到孩子们的走动都是轻步慢走;庞大的校园竟然没有一张废纸、一个废物;在他们的教室里，活动的工具、教具、图书很多，但一切都是整齐有序，每个孩子用完了东西都会很自觉地把它物归原处。
不知道大家有没有听过这个故事：在1920xx年美国国庆日前夕，一个11岁的美国男孩搞到了一些禁用的烟火爆竹，其中包括一种威力巨大的鞭炮，叫做“鱼雷”，一天下午，他走到一座桥边，朝桥边的砖墙放了一个“鱼雷”大鞭炮。一声巨响，让男孩神采飞扬，可就在这时，警察来了，把男孩带走，去了警察局。
警察尽管认识这个男孩以及他的父亲，但他依然严肃地执行对烟火的禁令，判定男孩交14.5美元的罚金，当时14.5美元可以买145只母鸡，这可算是一大笔钱。这个男孩自然交不起，只好由父亲代交。父亲说：“钱，我可以先借给你，但一年后还给我。”从此，小男孩就开始了艰苦的课余打工生活，他做了许多零工活才还清他欠爸爸的那笔罚金。这个男孩就是后来成为美国总统的里根。
同学们，请你们想想：这件事，让里根懂得了什么?他懂得了什么叫责任!那就是一个人要对自己的过失负责，犯了错就该勇于承担后果，不逃避，也不推卸责任。正因为里根从小就有一颗富有责任的心，才使他在自己的人生路上拥有了至高无上的灵魂和坚不可摧的力量，成为了一个杰出和成功的人。
亲爱的同学们，今天我在国旗下讲话的内容，我不知道能否给你们有所启发或触动，但是相信每个孩子都应该知道：要走向成功，从小就必须要有一颗强烈的责任心。谢谢大家!
月份小学演讲稿篇二十一
敬爱的领导、老师，亲爱的同学们：
大家早上好!今天我在国旗下讲话的题目是《做学习的主人做生活的强者》。
亲爱的同学们，你或许受到过不少挫折，经历了不少失败。在学业上无所成就。因而哀叹生活的不公平，因而意志消沉，一蹶不振，丧失了信心。但是，不知道你想过没有。没有挫折的生活，就象没有波涛的池塘，而充满矛盾的生活，就象波涛汹涌的大海显示着青春的活力。几多辉煌，几多幸运，几多痛苦，几多险境……几乎每个人都在自己的生命旅途上迎春送秋，风雨兼程。有人说，生活是大海的水，是长空的风，它能给你痛苦失望，把你抛进大海无底的深渊，它也能使你激昂兴奋，把你擎到高空辉煌的殿顶……我们应当抬起头来，正视生活，做学习的主人，做生活的强者。
世界真奇妙，生活多美好。蓝蓝的天空上飘着朵朵白云，巍峨的高山上屹立着棵棵青松，蔚蓝的大海上涌起层层浪花，宽阔的操场上传来阵阵呐喊，美丽的朝阳下绽放张张笑脸……这一切的一切是多么的美好。九年级的同学们，我们已经朝夕相处，共同生活了你们一生中特别宝贵的三年青春时光，老师特别难忘。在离中考还有76天的日子里，我想告诉同学们几个充分利用时间的小绝招。
像早读之前的晨读、晚自习之前的晚读。自己给自己算一笔帐，如果每天积累20分钟，那么76天积累的时间就是25小时，35节课，相当于5周的语文课。如果利用每次积累的20分钟背10个单词，那么76天你积累的单词数就是250个。
通过这样的计算，你是不是就不会放过一些零碎的时间了呢?
如果一个任务规定是一个月完成，结果人们通常会将这个任务拖到快一个月时再加紧工作，很少有人提前完成。如果一个任务规定是一周完成，人们就会紧张工作，很少有人不能完成任务。如果一个任务没有期限，人们就会我们就会拖拉，直到有一天这个任务确定了完成的期限。制（欢迎访问零二七027art/fanwen，零二七范文大全）定学习计划时，一定确定一个时间检验学习的效果。这样人们才会努力完成计划，这个学习计划才会效果好。
发现自己的成功，是对自己的表扬。我们要在学习计划的执行中不断地发现自己成功的地方，用成功来激励自己。
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