心得体会的写作可以锻炼我们的观察力和思考力，培养我们的理解能力和分析能力。首先，要全面准确地把握所学知识的核心内容，以确保总结的完整性和准确性。接下来，让我们一起来欣赏一些优秀的心得体会范文，找找灵感吧。
学心理教育的心得体会篇一
心理教育作为一种新兴的教育形式，在现代社会受到了越来越多的关注。我有幸参加了一次心理教育的听课活动，并深感其对个人成长和生活幸福的积极影响。以下是我对此次听课心得的总结。
首先，心理教育传授的知识让我更好地了解了自己。在课堂上，老师讲解了一系列心理学的基础理论和原则，比如人格心理学、情绪管理等。通过学习这些知识，我渐渐认识到自己的性格特点和情绪管理的不足之处，进而学会了如何调整自己的心态和情绪。尤其是通过老师分享的案例分析，我能够明确看到自己在某些场景下的心理变化和行为模式，使我能够更加客观地审视自己，并做出积极的改变。
其次，心理教育让我在人际交往中更加得心应手。课堂上，老师讲解了人际交往的一些基本原则和技巧，比如倾听、表达和沟通等。这些知识让我重新审视了自己在与他人交往中的问题，并且学习了如何更好地与他人沟通。特别是老师提到的“倾听”的技巧，让我明白了在与他人交流时应该更多地关注对方的感受和需求，而不是只关注自己的想法和利益。这使得我的人际交往更加和谐，也让我更容易与他人建立起深入的连接。
再次，心理教育让我更好地应对困难和挫折。在人的一生中，难免会遇到各种困难和挫折，而如何应对这些困难成为了一个关键的问题。通过心理教育的学习，我明白了积极心态和良好情绪管理对于应对困难至关重要。正面思考、乐观情绪的培养以及与他人的支持都是应对困难和挫折的有效方法。在我的日常生活中，当遇到一些困难时，我通过积极思考和运用课堂所学的方法，能够更快地从困境中走出来，并找到解决问题的有效途径。
此外，心理教育还让我更好地认识他人。通过心理学的学习，我对他人的行为和心理有了更深入的了解。在课堂上，老师通过生动的案例分析和讲解，让我们了解了人们在面对不同情境时的心理变化和行为表现。这让我能够更好地理解他人的行为，并能够从他人的角度去思考问题。尤其是通过学习社会心理学的知识，我明白了人在社会中的行为是受到诸多因素的影响，如群体性心理、社会规范等。这种对他人的理解和洞察力，使我在与他人交往中更有耐心和包容心，也能够更好地理解他人的需求和情感。
最后，心理教育给我带来了积极的心理成长。通过课堂上的学习和实践，我逐渐成长为一个更加成熟、自信的人。心理教育教会了我如何树立正确的生活观和人生态度，让我能够更好地应对各种挑战和困难。而且，通过心理教育，我也认识到了学习心理学的重要性，意识到心理学对于个人成长和社会发展的巨大贡献。因此，我更加积极地投入到心理学的学习中，不断提升自己的心理素养和专业知识。
总之，通过参加心理教育的学习，我获得了许多宝贵的心理学知识，这不仅让我更好地了解自己，也让我在人际交往中更加得心应手，同时还让我在面对困难和挫折时能够更好地应对。同时，心理教育也给了我一个更加积极的心理成长的平台和机会。因此，我相信心理教育对于每个人的成长和发展都是非常重要的，并会继续投入到心理教育的学习和实践中，为自己和他人创造更加积极的心理状态。
学心理教育的心得体会篇二
在学习幽默诙谐博学多才的肖x老师开设的《大学生心理咨询与教育》这门课程的过程中，我受益匪浅。它帮助我树立了正确的世界观、人生观、价值观，它让我更好的认识了自己，也更有信心创造美好未来。
在心理咨询教育课上，我不仅学会了要做一个冷静面对自己的现实主义者，更是学会了调整自己面对的负面情绪，调节压力。课堂上，博学多才的肖汉仕老师用生动有趣的语言讲了很多控制自己的情绪的方法，同时自创歌曲带领大家歌唱等等。这些方法，在很多时候想起来，也是非常有用的。有的时候，一个小小的深呼吸，也可以是个很不错的方法。谁又会想到，有的时候，一个小小的呼吸也可能是成功的秘诀。
心理健康教育让我了解了很多，了解自己，了解身边的人。每个人都会以为自己是最了解自己的，而在上这门课的时候，肖老师只是用一些小小的测试，就让我们更加了解我们自己内心的想法，甚至是一些自己都摸不清道不明的想法，这样的一些想法，被挖掘出来，会让人有种豁然开朗的感觉。这样的一些小小的测试，也会让人更了解自己的性格。性格的挖掘，也会让自己可以更淡然更理智的去面对很多事情。要看的起自己，看得清自己，才有可能成为一个成功的人。
在上了多次心理健康教育课程以及看到同学向老师提出的一些顾虑后，我发现作为大学生的我们的确很困惑很迷茫。比如说：关于恋爱、学习、生活、以及人生目标等等。在课堂上，肖老师也给我们提出了很大宝贵的意见，指导我们如何面对这些挫折，在面对目标失落与确立的冲突时，教会我们如何形成正确的自我观念。让我们明确了自己的人生目标，指导了该如何处理学习生活上的困惑。
心理健康、社会适应性是人们智力发展和脑功能健康的重要标志，是确立人生观、世界观，培养良好心理素质的基础。心理健康教育，就是教给人们如何去调整自己的心态，如何去适应生活，以及如何维护心理健康的知识或技术，帮助人们战胜自己的某些疾病，进而战胜竞争中的困难，取得最终的胜利。
作为青少年的我们，在心中或多或少都有很多解不开的开的困惑，而这门课程很好的帮助我们如何去应对那些问题以及如何让我们适应大学生活。我想我们都一样，在刚进入大学时有很多的问题，比如目标的失落和确立的冲突。高中我一直以考大学为唯一的目标，我曾多次幻想我憧憬中的大学是什么样子，但我知道，这只是我理想中的大学。在进入大学后，更加验证了我之前的想法，“理想不能和现实混为一谈”。在我心中大学应该是个充满诗情画意的殿堂，刚开学时，激动，愉快之情不能溢于言表，但兴奋过后，才发现现实中的大学原来是如此的平淡、枯燥，“教室、宿舍、食堂”三点一线，日复一日无限循环。我也曾感到迷茫，不知所措，但同学之间的相互竞争也让我明白，如果不改变，如果不努力，我就会被这个社会所淘汰，在这个强手如林的学校里，我只有更加的努力才能赶上时代日益紧凑得步伐。
理想与现实的落差带来心理上的不平衡，引起心理冲突。面对这一切，我茫然不知所措，大学生心理健康教育这门课程给了我很大的帮助。面对目标失落与确立的冲突，它教会我要形成正确的自我观念。
生活在当今社会的人，不能单靠被动地顺应环境，须主动地去适应环境，保持个人与环境之间的和谐。在处理理想与现实、自尊与自卑的心理矛盾上，它教会我在全面认识自己的基础上，对影响自己成长的主要心理压力进行分析，在分析的基础上找准自己的主要问题，然后有针对性的学习、努力提高，适时调整。它鼓励我积极投身实践活动，走进外面那个纷繁复杂的“课堂”，经风雨，见世面，在实践中受到磨练和考验，从而变得更加成熟和坚强。并从中获得社会经验，正视人生舞台后面的许多真实情景，领悟人生的哲理。
虽然心理健康教育课已经结束了，虽然二十多节的课带给我们的东西是有限的，但却也留下了更多的东西让我们去挖掘和学习，我觉得门课这真的很有现实教育意义。通过半个学期的学习，心理健康教育对我的个性，我为人处世的方式，甚至是我的世界观、价值观，都有着或多或少的影响。学习了心理咨询与教育，让我学会了更好的去审视自己，并且在很多时候，我开始学会去观察别人的一些情绪，更好的了解别人的心理。这样也可以看出别人的需要。做人不但需要被爱，还需要爱人。要爱自己，也要去学会爱别人。我想，这些在课堂上学到的种种，也会继续的深远的影响到我的未来。
学心理教育的心得体会篇三
时代的发展，对人的素养提出了更高的要求，因此拥有健康的心理是现代人必需具备的条件和基础。从素养教育的着眼点来看，健康的心理是孕育良好素养的保障。因此，我们老师在引导学生获得学问的同时，更应当责无旁贷地担当起孩子的“心理健康医生”。这次我有机会参与心理健康学习，真实感受颇深！
我认为，老师是学校心理健康教育的推行者、详细实施者，一个胜利的老师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。人格健全的老师，能在课堂中创建一种和谐与温馨的气氛，使学生如沐春风，轻松开心，反之则使学生惶惑担心。所以，老师自身保持一种乐观的心态特别重要。通过学习，我知道了老师要擅长做好自身的心理调整及保健工作，了解自我，辩证地看待自己的优缺点：
（一）学习心理卫生学问和心理健康学问，驾驭心理调整的方法，学会缓解心理压力，提高心理承受实力。
（二）调整心情，保持心理的平衡。
（三）擅长选择自己心情开心的角度去思索问题、处理问题，建立起良好的人际关系。
（四）乐于为工作奉献，并合理支配时间，张弛有度。
（五）培育多种爱好与爱好，陶冶情操。
只有这样，才能以主动健康地工作热忱投入到教学活动中去。
我们要以主动的心情状态和较强的感染力，要以对教育事业的满腔热忱对工作的高度责任感、对学生的一片爱心、对所任学科的深厚感情，去感染影响学生。努力做到教态亲切、热忱、亲善可亲，教学语言要生动活泼、富有幽默感。教学方式、方法要直观、形象、丰富多样，富好玩味性。要创设一个团结互助、好学上进的集体风气，使每一个同学在良好的集体环境里成长。
最近参与了肥城市中小学老师健康教育培训，受益匪浅，感受颇多。先听了刘老师的《师德修养》杨老师的发展心理学，周老师的社会心理学。她们都通过不同案例结合理论解决了一些实际问题。过去自己一些百思不解的案例变得眉目疏朗了很多。
通过学习，我懂得了老师首先要具备健康的心理。老师是学校心理健康教育的详细实施者，他不但要有渊博的学识和精彩的专业技能，还要有健全的人格。老师的言行对学生有很大影响，在学生的心目中，老师是很神圣的。老师的言谈举止、待人接物的方式，都会让学生受到深刻的影响。一名优秀的老师，会在课堂中营造出和谐与温馨的气氛，让学生如沐春风。因此，老师完善的心理素养，是构建良好师生关系的基础，是实施心理健康教育和情感教育的动身点。新的教育实践要求每一位老师都应不断地完善品德修养，提升自己的人格魅力。
通过学习，我相识到了学生心理健康的重要性。中小学阶段学生的心理健康对其一生有极为重要的影响。我们经常能在报纸或新闻中看到学生自杀的事例，有学习方面，也有不擅长处理人际关系方面的因素。这表明，当代青少年学生承受心理压力的.实力有待提高。在这些新现象、新问题面前，心理老师应力求“对症下药”，赐予学生激励，帮他们重拾信念。要对学生不良心理的成因多加了解，是学校因素，还是家庭或社会因素。当我们感觉无力摆脱社会风气的困扰，就要会同学生家长实行较为科学的方法教育子女。例如，可以尽量创设健康的教育环境，可以有安排有针对性地开展心理健康教育活动；可以与学生家长沟通思想，相互协作，而且要将其渗透到学校教育的全过程。'我们的目的就是教书育人，是素养教育和心理健康教育的推行者和详细实施者。除了要有渊博的学问和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。还要针对学生关键时期的心理改变进行教育。才能使学生形成健康的心理。这是我们一次很好的学习机会，通过学习，无论在理论学问还是方法技巧上我对心理教育有了进一步了解为了让学生健康欢乐的成长，我会接着仔细的学好后面的培训课程，并将所学运用到实际工作之中！
健康的心理是一个人全面发展必需具备的条件和基础，优良的心理素养在高校全面素养的提中学起着举足轻重的作用，它必将对21世纪人才的质量产生主动而深远的影响，作为高校生，首先应当具备这种优良健康的心理素养。心理健康是指这样一种状态，即人对内部环境具有安定感，对外部环境能以社会上的任何形式去适应，也就是说，遇到任何障碍和因难，心理都不会失调，能以适当的行为予以克服，这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。心理健康是高校生成才的基础，心理健康可以促进高校生全面发展健康的心理品质是高校生全面发展的基本要求，也是将来走向社会，在工作岗位上发挥智力水平、主动从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。充分相识德智体美劳等方面的和谐发展，是以健康的心理品质作为基础的，一个人心理健康状态干脆影响和制约着全面发展的实现。心理健康可以使高校生克服依靠心理增加独立性。高校生经过努力的拼搏和激烈的竞争，告辞了中学时代、跨入了高校，进入了一个全新的生活天地。高校生必需从靠父母转向靠自己。上高校前，在他们想象中的高校如同天堂一般，浪漫奇妙，奇妙无比。上高校后，惊慌的学习，严格的纪律，生活的环境，使他们难以适应。因此，高校生必需注意心理健康，尽快克服依靠性，增加独立性，主动主动适应高校生活，度过充溢而有意义的高校生活。
心理健康是高校生取得事业胜利的坚实心理基础。目前我国高校毕业生的安排工作已发生了很大改变，高校生都实行供需见面、双向选择、择优录用等方式，择业的竞争必定会使高校生心理上产生困惑和担心定感。
心理健康利于高校生培育健康的特性心理。高校生的特性心理特征，是指他们在心理上和行为上常常、稳定地表现出来的各种特征，通常表现为气质和性格两个主要方面。气质主要是指心情反映的特征，性格除了气质所包含的特征外，还包括意志反映的特征。当代高校生的心理特征普遍表现为思想活跃、擅长独立思索、参加意识较强、朝气蓬勃的精神状态等等，这些有利于高校生的健康成长。
我认为，心理健康是对生活和学习有乐观的心态。有正确的自我主观意识，能很好的把握自己限制自己的心情，妥当处理同学、师生间关系，主动融入集体，热爱并勤奋学习，更好的适应新环境。
高校生活与中学生活有着很大的不同，然而在高校中仍须要保持深厚的学习爱好和求职欲望。学习是高校的主要任务，有了学习爱好就能够自觉跃入浩瀚的学问海洋中，舍命地吸取新学问，发展多方面的实力，以提高自身素养。同时也应当主动参与各种创新大赛，这样及开发思维的多向性又锻炼了自己的动手实力。更值得重视的是英语方面，现代社会中英语已经成为了一种趋势，也可以说是每个人必备的素养之一，这样看来口语更显得尤为重要。
高校生应保持主动乐观的心情、开心开朗的心境，对将来充溢信念和希望。主动加入学生会、分团委等，如此既丰富了高校生活又锻炼了自己实力。每个人都渴望得到一个自我展示的平台，让自己成为一个闪光点。主动参与业余活动，发展社会交往。丰富多彩的业余活动不仅丰富了高校生的生活，而且为高校生的健康发展供应了课堂以外的活动机会。
高校生应培育多种爱好，发展业余爱好，通过参与各种课余活动，发挥潜能，激昂精神，缓解惊慌，维护身心健康。然而，当遇到哀痛和忧愁的事情时要学会自我调整，适度的表达和限制心情。
作为21世纪的高校生，我们应当不断加强对适应性、承受力、调控力、意志力、思维力、创建力以及自信念等心理素养的训练，使自己真正懂得：要想占有将来，不仅要作思想品德、智能、体魄的储备，更要作战胜各种困难挫折的心理打算，从而使我们科学地走出自我相识的误区，更新观念，突破时空，超越自我，唯有如此，方能在搏击中，翱翔自如，走向成熟！
学心理教育的心得体会篇四
我们都曾经听过一位著名教授的报告，讲座他的教育观和教育策略使我深受启发。一、要有一颗宽容的心。我们的学生在家里，父母对孩子的教育都是一样的，他们希望在老师和同学的教育中都能做一个自强不息的人，因此，老师和父母就应该用一颗宽容的心对待他们的'错误，不断的提醒他们应该做什么，不应该说什么。二、要学会学习，学会创新。创新是教学活动的灵魂。在教育教学过程中，教师要学会学习、学会创新，努力提高自己各方面的能力。三、要学会尊重别人。尊重是相互的，要学会欣赏每一位同学，发现他们身上的优点，善于发现每一位同学的长处，并热心地帮助他们。四、教师要学会宽容，学会感激。学生的自尊心是很强的，在他们的心理最敏感的时刻，他们最需要的不仅仅是物质上的满足感，而且他们还会因此得到教师的尊重。五、要学会与他人合作。教师与学生是平等的，教师要尊重每一位学生，尊重他们身上的闪光点、发光点。只有这样，才能培养出祖国需要的，全面发展的，能适应竞争形势的有用之才。六、教师要学会与人合作。在与人的合作中，教师与学生会产生一种人与人之间的信任和情感的纽带，这种情感会使学生受到爱和尊重，从而激发他们奋学的积极性，使他们有克服困难的信心，产生前进的动力。七、要学会宽容，学会欣赏每一位同学。宽容是一种爱的收获，是一种信任、是一种激励、是一种帮助、是一种温暖。宽容是一种理解、是一种宽容，是一种帮助、是一种关怀，更是一种关爱。宽容不仅要包容学生的缺点，更要了解学生的思想状况和心理状况。总之，我们要学会宽容，学会欣赏每一位学生，发现他们身上的闪光点和优点，宽容学生的每一次过失，不要因一次失误而对学生发号施令，要让学生感到教师是可爱的和可信赖的。
学心理教育的心得体会篇五
心理教育作为一种以提高个体心理素质为目的的教育形式，近年来在教育领域逐渐得到关注。在我校的心理学课堂中，我有幸参与了一次主题为“听心理教育”的实践活动。通过这次活动，我深刻体会到了听心理教育的重要性，也对自身的心理素质有了很大提升。下面我将结合自己的实践经验和心得体会，对这次活动进行总结和探讨。
听心理教育是心理教育的重要组成部分之一，它是通过倾听、回应和关怀来帮助他人，进而达到心理健康的一种方法。在这次活动中，我们以小组分组，每个小组有一个负责人，其他成员则交流自己的问题或困扰。负责人通过倾听、关怀和适时的回应，帮助其他成员寻找问题的解决方法。这种方法的目的在于培养学生间的互相帮助和支持意识，增强情商和人际交往能力。
第二段：亲身体验倾听的重要性。
在这个活动中，我体验到了倾听的重要性。在平时的学习生活中，我们大多数时间都是倾听者的角色，很少有机会去主动倾听他人的心声。而这次活动中，我不仅需要倾听他人的问题，还要理解和回应他们的困扰。通过这种亲身体验，我感受到了倾听对于建立良好人际关系的重要性，也更加深刻地了解到倾听是一种关心和尊重他人的方式。
第三段：学会合理回应和提供帮助。
在这次活动中，我学会了如何合理回应和提供帮助。通过倾听他人的问题和困扰，我能够理解他们的内心需要，并通过回应和关怀来帮助他们。我清晰地认识到，回应需要适时、得体和真诚，不能简单地给予安慰或建议，更要考虑到对方的感受和处境。通过不断的实践和反思，我逐渐提高了自己的倾听和回应能力，也培养了一种积极向上的心态。
第四段：感受到心理健康的重要性。
在这次活动中，我深刻感受到了心理健康的重要性。通过倾听他人的问题和困扰，我发现很多问题的根源都是心理压力和情绪困扰。如果我们能够及时倾听他人的心声，并提供适时的帮助和支持，就能避免或解决许多心理健康问题。同时，自我关怀和自我调节也是维护心理健康的重要方式。通过这次活动，我更加关注和重视自己的心理健康，学会了一些有效的应对方法。
第五段：总结和展望。
通过这次活动，我不仅体验到了听心理教育的重要性，还提升了自身的心理素质。在未来的学习和生活中，我将继续运用所学知识和技巧，倾听他人的心声，并提供合适的回应和帮助。我也希望心理教育能够在学校中得到更多的关注和推广，让更多的人意识到心理健康的重要性，并学会如何关心自己和他人的内心世界。
以听心理教育为主题的这次活动，让我受益匪浅。通过亲身经历，我深刻体会到了倾听的重要性、合理回应和提供帮助的技巧，以及心理健康的重要性。这次活动不仅丰富了我的心理知识和技能，也让我更加关注和关心他人的心理健康。我希望通过这次活动的总结和体会，能够让更多的人了解和重视心理教育，共同促进学校和社会的心理健康发展。
学心理教育的心得体会篇六
俗话说“玉不琢，不成器；不学就不知道什么意思了。”参加20xx年第一次心理健康教育培训，我感到非常荣幸。之前对心理健康教育了解不多。通过这20天的学习和交流，听了名师的独到见解，参加了一些实践，受益匪浅。每天都感受到思想火花的冲击，也为自己平时教学中遇到的各种问题找到了一些解决方法。特别是听了李明军对心理健康教育大纲的分析，我知道心理健康教育是素质教育的重要组成部分，开展心理健康教育意义重大。如何对问题多发的中职生进行心理健康教育？我想从这次培训中谈谈我的体会。
一，加强学生心理健康教育。
高职学生正处于从普通教育向职业教育的过渡时期。比如我们学校有些学生是孤儿，父母离异，家庭贫困，所以要加强对这些学生的心理教育。因此，在我们平时的教学中，通过心理健康教育在各科的渗透，让学生认识到健康不仅仅是指身体健康，还可以正确认识自己，接纳自己，调整和感受与他人的关系，学习新的态度和行为，平衡过去，最终在心理上产生安全感、归属感和自信心。作为一名中等职业教育工作者，我们应该做到:。
(1)在教学中，为学生创造一个心理健康成长的良好环境，一个平和、积极、温暖的学习环境，避免不利因素的出现。
(2)在教学中有效运用“成功教育”原则。使学生从被动教育走向自我教育，从他律走向自律，从自卑走向自立自信，让学生参与到活动中来，让他们感受到学到了，让他们将来用得上，让他们拥有成功的喜悦。
(3)在教学中，对学生进行职业教育指导。中等职业教育的目的是让学生就业。因此，学生要树立正确的择业观、职业观和创业观。培养学生的创业精神和吃苦的实践能力，增强他们迎接职业挑战的信心，提高他们对生活和社会的适应能力，学会应对压力和挫折。
第二，教师也要加强心理健康。
一个老师的心理健康与否，可能会影响师生关系，也可能会伤害学生的心灵。通过这次培训，我丰富了自己的实践经验，我知道我应该用一颗爱的心去关爱每一个学生。从关心学生身心健康发展出发，严格要求自己，促进学生良好行为习惯的培养，成为学生成长的指导者和引路人。通过对个别典型案例的分析和研究，了解了心理异常的识别和一些解决方法。所以我们必须自己动手:。
(1)尊重每一个学生，保持乐观的心态。教学活动是一个双向互动的过程，教师的情绪、言行都会对学生产生潜移默化的影响。所以，一个心理素质好的老师会让学生主动学习，他们会表现出兴趣，体验到愉悦，充分展示自己，表现出对老师的热爱和尊重。教师也因此达到了“教书育人”的目的。
(2)乐于为工作做贡献，培养自己的各种兴趣爱好，建立良好的人际关系。
(3)善于调节自己的职业倦怠。面对学生，要关心他们，真诚自然，多听少说，不要无故打断他们。我们应该站在学生的立场，放弃自己去更好的了解他们。面对同事，要给予他人真诚的赞美，重视互动，灵活处理问题，控制和缓解情绪。
总之，通过这次训练，我感受到的是情感，真实的自己，留下更多的感受和思考。我只能在以后的工作中边实践边总结，不断巩固所学，真正做到学以致用，学以致用，让学生认识自己，欣赏自己，在自我欣赏的环境中生活成长。
心理健康教育的最新经验(六)1。军旅生活伴随着艰辛。
恶劣的环境。在我军，只有少数部队驻扎在繁华繁华地区，绝大多数士兵在经济相对落后的内陆乡村和边远荒凉的边防海防工作生活。千里冰封的雪原，远离陆地的岛屿，人迹罕至的彝墙，往往是军事活动的场所，是其他许多社会职业无法比拟的。
艰巨的任务。军旅生活的艰苦不仅受物质条件的制约，也是由军队承担的使命决定的。战争时期，军人的艰辛是常人难以想象的。即使在和平时期，士兵们处理困难也是常有的事。
生活的艰辛。艰苦的环境、任务，军营的日常生活往往是艰苦的。对于军人来说，行军打仗，吃不下饭睡不着觉是我们连队的家常便饭。在和平年代，在泥地里爬，在水里游，翻山越岭，在风中睡，这些都不稀奇。虽然近年来部队的物质文化条件有了很大的改善，但士兵们不可能在“酒香、绿灯、红灯”中舒舒服服地享受，吃苦耐劳仍然是军旅生活的独特色彩。
第二，吃苦耐劳是一个军人必备的素质。
1.革命军人保卫祖国和人民和平劳动的神圣职责，是一个吃苦耐劳的过程。上世纪80年代，打了很多胜仗的部队往往是最能吃苦的。一个重要的作战任务下来，大家都可以争；谁能吃得苦，谁就有可能赢得啃“硬骨头”的荣耀。现在也是如此。平时可以锻炼吃苦耐劳的意志品质。只有在关键时刻，才能表现出真正的英雄本色，才能圆满完成党和人民赋予的任务。
2.吃苦耐劳的'意志也是一个军人在日常工作中成就事业的重要条件。只有具备吃苦耐劳的意志，才能在前进道路上面对困难和挫折，百折不挠，奋勇前进；面对别人冷嘲热讽的压力，我们可以锲而不舍的往前走。面对爱情的波折、家庭的变故、身体的残疾等“挫折”，能够勇敢挑战命运，做一个生活中的强者，进而为事业的成功打下基础。
3.吃苦耐劳是革命事业和我军的光荣传统。我们所说的“吃苦耐劳”，既不是简单的字面意义上的吃苦、受苦，也不是宗教上所谓的“小欲”修行。而是指为了崇高的理想和美好的事业而奋斗，不畏艰辛，不怕流血的英雄气概。“艰难困苦，玉汝于成”。
3.我军是人民的军队，以人民的幸福为快乐，以人民的痛苦为痛苦。
在此基础上，能吃苦耐劳的意志品格，是指革命军人不是单纯为了吃苦而吃苦，而是为了人民的解决和幸福而自觉自愿地吃苦。“一人吃苦，万人甜”是吃苦耐劳意志品格所蕴含的思想境界的生动写照。回顾我军走过的历程，在民族危亡、人民水深火热的时候，在党的领导下，我们的前辈们不惜吃尽人间所有的苦。他们在极其困难的条件下，同国内外反动派进行了长期艰苦的斗争，同全国人民一起推翻了三座大山，建立了新中国。全国解放后，为了人民的幸福和安宁，全军官兵守卫着祖国的边防和海岛，扎根在巍峨的高山、广袤的森林、辽阔的戈壁，默默伴随着艰辛，愿意比普通公民承受更多的磨难。可以说，人民解放军的历史，就是一部革命军队为了祖国和人民的繁荣和幸福，甘愿忍受巨大艰辛和劳动的壮丽史诗。在革命军人眼里，吉祥之源在于为人民的幸福努力奉献、勇于吃苦、甘于奉献，值得骄傲和自豪。
学心理教育的心得体会篇七
在学习大学生心理健康教育这门课程的过程中，我受益匪浅，它帮助我树立了正确的世界观、人生观、价值观，它让我更好的认识了自己，也更有信心创造美好未来。
这门课程帮助我培养健全的人格。它教会我要勇敢的剖析自己，通过自我剖析我发现自己也存在一定程度上的人格偏差。在心理课上，通过老师的教导和书本的指导，我慢慢的开始正视自己。
这门课程帮助我规划人生，对未来更加充满信心，人生的确需要规划，刚进入大学的学生，一定要想好自己的一生准备做些什么样的事，按自己的理想，一步一个脚印向踏实的人生目标靠近。人的一生如果没有目标，没有方向，永远是随波逐流，得过且过。有些时候，理想也等同于我们的目标，但只是有了理想却没有认真规划，在实现的路上歧路多多，看着是大道，走的是岔道，计划往往赶不上改变，到头来感叹行路难，安慰自己已经追求了过程就不要太再意结果。这是理想与现实出入太大不得不给自己的安慰。而如果你的确认真规划了你的人生，每一个阶段都有自己即定的目标，如果过程出现了偏差就及时改正，始终让自己的目标在现实的征途中存在。一旦紧咬目标，你会发现你有战无不胜的力量，而且会努力为自己的最终理想而奋斗不已。目标清晰与昏昏噩噩根本就是两种不同人生的选择，规划好你的人生，你会奋不顾身地为理想而努力，而你行动的动力，也是你每一个阶段不同的规划目标。所以一个好的人生规划太重要了，而这门课就很好的帮助了我。
人的灵魂是思想，而思想的基础是心理。这门课程帮助我塑造了一个自由高尚的灵魂，为我的健康成长提供了指导，为我的未来照亮了道路。
师生关系、家长关系和同伴关系的不协调是导致当今中小学心理不健康的主要原因，其中师生关系是最主要的因素。而当前的应试教育导致了师生关系的异化，要克服这些我们应该做的措施就是调适好师生关系，按照人际关系中的互动的规律去做。其中，人类的心理适应最主要的是人际关系的适应，而人类的心理变态最主要的是人际关系的失调。
我们可以从以下这几方面去入手：首先是人际互动的心理规律是人偏好正性刺激，就是说无论什么样的人，都喜欢听好听的话，即使心理明白是假的、虚的，还是喜欢听。所以我们教师就要抓住这一特点在教学中做出相应的措施，比如赏识、赞赏。我们常说“好孩子是夸出来的”，就是因为赞赏可以改善机体气氛，有利于搞好儿童教育，提高教师的领导艺术，可以促进人的心理健康，但前提这些赞赏必须是真诚的、是被在意的，在教育教学的过程中才会起到事半功倍的效果。
其次就是自我性，通常情况下人都是在利益相关的时候为自己考虑的多一些，不过这也是人的一种正常的心理现象，还有就是在某种情况下会出现嫉妒之心，这是很不好的心理不健康的表现，所以我们教师在平时的教育过程中，及时地观察了解学生，尽量避免这种现象的发生，否则有的后果会很严重。还有一种就是就是羡慕之心，这是产生在一种美好基础之上的。
还有就是心理归属感。无论是什么样的人都很惧怕孤独、希望能够远离孤独，尤其是差生，作为老师我们应该及时地关心他们，让他们感受到班集体的.温暖，自己也是这个班集体中不可缺少的，从它的闪光点出发，逐步建立他们的自信心。使他们不觉得孤独。我们每个人都一样都希望自己的情感被共享、被分担，同时也希望自己在不幸或遇到困难的时候能有人相信。
之所以我们经常听到现在有很多学生跳楼自杀的、离家出走的、误入歧途的这些悲剧发生。我也在想如果我们这些教育者能够及时地去从心理健康教育的角度去多关心他们、去教育他们，也许就会减少这些悲剧的发生了。
通过今天上午李教授的讲解后，让我明白，学生出现逆反、任性等问题，是由于多种原因造成的，并非故意和老师作对。而且，出现问题的孩子正是需要我们的包容和帮助，我们老师不应该嫌弃他们，就像医生不能嫌弃病人一样，要真诚地帮助他们。当我们把问题学生当成一个个研究对象“对症下药”时，就会觉得有乐趣在其中了。我真得很庆幸能够有这么好的机会去学习，给我今后的教育教学工作带来了很大的帮助，所以在最后几天的学习中，我一定会好好珍惜的！
20xx年学生全面素质的提高中起着举足轻重的作用，所以我在学习了大学生心理健康教育这门课程后，我受益匪浅。它帮助我树立了正确的世界观、人生观、价值观，它让我更好的认识了自己，也更有信心创造美好未来。
以前在我心中大学是一座充满诗情画意的殿堂，刚入大学时也十分兴奋、愉快。但兴奋和激动之后，却发现现实中的大学原来是如此的平淡、枯燥，“教室、宿舍、食堂”三点一线，日复一日无限循环。理想与现实的落差带来心理上的不平衡，引起心理冲突。其次，大学培养目标的“高”与“空”使我对目标难以把握，觉得很困惑和迷茫。大学的培养目标是培养德、智、体、美全面发展的高级人才，可我却感觉目标的内容比较空洞，目标的阶段性也不明确，我完全不知道如何按照目标来设计和规划自己。刚开始面对这一切，我茫然不知所措，后来大学生心理健康教育这门课程给了我很大的帮助。面对目标失落与确立的冲突，它教会我要形成正确的自我观念。生活在当今社会的人，不能单靠被动地顺应环境，须主动地去适应环境，保持个人与环境之间的和谐。首先，一个人要能对自己做出实事求是的评价，形成正确的自我观念；然后，客观认识个人能力的优势和劣势，确定适合自己的追求目标，既不轻易否定自己，也不过高的估计自己，尽量保持适中的自我期望水平。在处理理想与现实、自尊与自卑的心理矛盾上，它教会我在全面认识自己的基础上，对影响自己成长的主要心理压力进行分析，在分析的基础上找准自己的主要问题，然后有针对性的学习、努力提高，适时调整。它鼓励我积极投身实践活动，走进外面那个纷繁复杂的“课堂”，经风雨，见世面，在实践中受到磨练和考验，从而变得更加成熟和坚强。并从中获得社会经验，正视人生舞台后面的许多真实情景，领悟人生的哲理。
人的灵魂是思想，而思想的基础是心理。这门课程帮助我塑造了一个自由高尚的灵魂，为我的健康成长提供了指导，为我的未来照亮了道路。子曰：“有才无德，小人也；有德无才，君子也；然德才皆具者，圣人也。”大学生心理教育不仅关系到学生个人的成长，更关系到国家和民族的未来。学好大学生心理健康教育这门课，不仅关系着我们个人的德性，也与我们的前途惜惜相关。从现在开始，培养健康有益的心理。
学心理教育的心得体会篇八
过本次心理健康教育知识的学习，让我了解了心理健康教育的意义以及它的重要性，现谈谈自己本次学习的心得体会：小学生心理健康教育关键是教师，教师要尊重学生。不可有私心讲究诚信，要创设和谐、宜人的教育教学物质环境，给孩子一片空气，让他们自由呼吸；给孩子一块绿地，让他们栽花种草；给孩子一片绘画壁，让孩子自由描绘；给孩子一片饲养园地，让他们感受动物的可爱。顺孩子之天性，让他们快乐的成长。创设优美、安全、舒适的物质环境。整洁优美的物质环境唤起了小学生对生活的热爱，陶冶了小学生情操，充实了小学生生活，激发了小学生的求知欲，培养了小学生的探索精神与生活情趣。
第一次接触心理课程是在上大一的第二个学期的时候。我想学校可能是为了减小大学生学习与心理的压力，为我们排解心中苦闷与压力才开设了这门课程的。自认为心理还比较康健的我，听完课后我才真正认识到自己的缺点与不足和需要变更和疏导的地方。从那时开始接触心理学，同样也开始慢慢了解心理学。心理健康课为现代的大学生树立了正确的择业观、爱情观、价值观提供了条件。
认真回想一下，心理发展不成熟，情绪不稳定，和一系列的心理生理及社会适应问题往往会导致冲突和矛盾，而这些冲突和矛盾得不到及时解决的话，就会演变成心理障碍，心理疾病。特别是在当今社会，现代大学生都是经历了残酷的高考，倍受高考的毒害。为了在竞争激烈的高考中取胜，全身心的投入学习，家长的过度呵护，学校的硬式教育，是我们缺乏生活经历，而且心理脆弱，意志薄弱，缺乏挫折的承受能力，每每遇到一些问题，总不能很好的处理解决，出现心理问题也不能正确的疏导，以至于出现心理疾病。这只是冰山一角，广泛的说，竞争的加剧，生活节奏的加速，是人们产生了紧迫感和压力感，个人对生活目标的选择机会增多，从而难以兼顾的矛盾加剧了内心的冲突，产生了焦虑感，各种心理因素，生理因素和社会因素交织在一起，极易造成当今大学生的心理失衡。心理将康指个体能够适应发展着的环境，具有完善的个性特征，且其认知，情绪反应，意志行为处于积极状态，并能保持正常的调控能力。生活实践中，能够正确认识自我，自觉控制自己，正确对待外界影响，使心理保持平衡协调，就已具备了心理健康的基本特征。
学心理教育的心得体会篇九
通过看《幼儿心理健康教育与教师心理健康》这本书,才了解近几年来，许多研究都已表明：教师的心理健康问题发生率明显高于其他职业人群，我们幼儿教师也不例外，幼儿教师心理健康问题不但极大地危害无数教师的身心健康，而且严重影响幼儿园教育教学工作，因此，解决幼儿教师的心理健康问题是刻不容缓的。
健康是每一个人都关心和向往的。所谓健康，是指身心健全和体能充沛的一种状态，而不仅仅是没有疾病。正如联合国世界卫生组织对健康所下的定义是：“健康，不但是没有身体缺陷和疾病，还要有完整的生理、心理状态和社会适应力，”这就使健康由单一要素扩大为生理健康、心理健康与社会适应力等三个要素，这才是现代健康的完整内涵。
心理健康也是人体健康中不可缺少的重要组成部分，也越来越受到人们的重视，幼儿教师肩负着培养一代新人的重任，幼儿教师的心理健康，直接关系到幼儿园的教育质量和幼儿心理发展，从我园来看，许多教师存在着一定的心理健康问题，如果幼儿教师自身缺乏健康心理，何以培养出心理健康的幼儿呢？长期过重的压力不仅会严重地影响教师的身心健康，而且也会影响教师的工作绩效，这还将对基础教育工作造成无法弥补的损失。因此，要重视幼儿教师的心理健康问题，了解幼儿教师的心理特点，创设条件不断改善内心状态。
幼儿教师心理健康的重要性很关键。教师是学校教育的主要推动者，在整个教学活动中扮演者十分重要的角色。一个优秀的教师，除了要具备丰富的专业知识、精熟的教学技巧外，更重要的是需要具有健全的人格与健康的心理状态。很难想象，一位患有抑郁症的教师能够培养出开朗活泼的学生。因为他自己都不知道如何调整自己的心态，保持良好的心境，又怎么能帮助学生去获得快乐？所以只有心理健康的教师才能运用教学行为去影响学生，培养出身心健康的学生。根据有关教师不良适应的研究显示，教师心理适应困难比例较一般人群要高。因此，正视教师心理健康成为了一项关系着国家教育与发展的重要课题。
引起幼儿教师心理适应困难的工作环境因素。造成幼儿教师心理适应困难的因素是多方面的，主要来自社会压力、家庭负担和工作环境。
幼儿教师的主要工作环节大都是没有管理者和同行在场，因而其工作有较大的独立性。正因为这样，从心理上来说排斥管理，甚至敌视管理。在现行的幼儿园管理体制中，管理者扮演着检查员的角色。但教师却容易将管理和监督等同起来，由此产生了对立。例如某些幼儿园教室里装有闭路电视监视系统，使教师时刻感到被监视，处于十分压抑的状态，从而导致被监视的教师不喜欢本职工作。
学心理教育的心得体会篇十
优良的心理素养在青年学生全面素养的提中学起着举足轻重的作用，它必将对二十一世纪人才的质量产生主动而又深远的影响。健康的心理是一个人全面发展必需具备的条件和基础。加强对高校生心理素养的教化与培育，全面提高跨世纪人才质量已成为高等学校所面临的迫切任务。正人先正己，身教胜于言教。老师不仅要在学业上能为人师表，更应在人格和行动上成为示范。只有自身心理健康，才能培育出心理健康的学生，才无愧于人类灵魂的工程师的称号。面对社会的激烈竞争，老师要学会在竞争中不断充溢自己，完善自我，不断提高身心素养；通过自身健康的心理状态和良好的心理素养去感染和影响学生。否则，老师出现心理上的不适应，必定会引起一些不适当的教化行为，如看法粗暴、挖苦讽刺学生和对学生冷漠等，这些不良的教化行为对心理尚未成熟的青少年学生具有很大的消极影响，只有老师具有正确的教化观，较强的业务素养和良好的心理素养，才能培育出身心健康、全面发展的高素养的学生。因此，提高广阔老师的心理健康水平，是保障心理健康教化正常健康开展的重要条件。
开展心理健康教化，老师还必需具备从事心理健康教化的基本学问和技能，在教化部颁发的《关于加强中小学心理健康教化的若干看法》中指出：“中小学心理健康教化是依据中小学生生理心理发展特点，运用有关切理教化的方法和手段，培育学生良好的心理素养，促进学生身心全面和谐发展和素养全面提高的教学活动。”这就是说心理健康教化是一项专业性较强的工作，涉及哲学、教化学、心理学、社会学、心理测量学等多学科学问。广阔中小学老师要通过心理健康教化的学习，驾驭心理健康教化所必备的基本学问和技能。
1．有利于生理健康。
心理健康与生理健康关系极为亲密。一方面，一个人的生理健康水平会影响心理健康水平。人的躯体性疾病、生理缺陷会给人的.心理特点和心理状态带来负面影响，使人产生焦虑、忧愁、苦恼、抑郁等不良心情，影响人的情感、意志、性格，乃至人际关系的和谐。另一方面，心理健康水平也影响生理健康水平。只有健康的心理才能培育健康的身体。例如，乐观、开心、自信、平和的心态有助于提高人的免疫实力，使人有效地反抗疾病的侵袭，从而促进身体健康。而心理上的不健康，如长期的过度焦虑、忧虑、苦恼、抑郁、生气，会导致生理上的异样或病变，引发心身疾病。心身疾病是心理因素在疾病起因中占较大成份的疾病，或者说是主要由心理—社会因素引起、与心情有关而呈现身体症状的躯体疾病。人是一个生理和心理紧密结合的有机整体，精神和躯体在同一生命进程中共同起着作用。那些与心情联系亲密、由植物神经系统支配的器官系统更易患这种疾病。
2．有利于工作效率的提高老师的心理健康水平较高会使其在智力、情感、意志等方面机能都得到正常发挥，从而有助于提高工作的效率。
心理健康的人能客观地评价、自如地应对客观环境，其心理倾向和行为与社会现实的要求之间的关系基本上协调。个体与环境能取得主动的平衡，就能以正确的看法和方法来对待冲突和处理问题，也能以平和的心态对待生活中的挫折，一般不会因间或的失败而丢失信念，其工作和学习效率必定优于心理不健康的人。
3．有利于学生心理的健康发展老师的心理健康问题还不仅仅是个人的事情，它也影响着学生的心理健康水平。老师是学生心目中的重要人物，是学生认同的楷模，在师生日常接触中，最能发挥潜移默化的作用。而且，心理健康的老师能通过教学历程影响学生，使学生的心理也健康发展。老师心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法奇妙地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能损害学生心灵。因此，为了更好地教化学生，老师自己首先必需是心理健康的人。
学心理教育的心得体会篇十一
心理健康的重要性就不用多提了，一个人只要心理健康，就不会做出什么出格的事情，也不会做出很多的不合常规的事情。对于学生来说，心理健康就更重要了，心理健康的学生在学习上都能够认真努力的学习，听老师、家长、长辈的话，这些都是我们要做好的事情，在不断的发展中，这些都会得到很大的发展，我相信这一次一定能够做好学生心理健康的培训！
我是一名小学班主任，凭着对学生心理健康的关注和热爱，在骄阳似火的7月，我参加了龙湾区第三期中小学心理健康教师上岗c证资格培训会。此次培训请来的都是全国各地心理健康教育方面的专家，有z周红五、钟志农、徐慧珠、庞红卫等。培训的内容有《心理健康与学校心理健康教育》、《开展班级团体辅导，培养学生积极人格》、《积极心理学与教师心理健康》等。
在培训过程中聆听了众多专家的精彩讲座，他们都用一个个鲜明的事例阐述了心理健康这门学科的魅力所在，并且通过理论学习、小组讨论、自我剖析等让我们意识到心理健康教育是一门提高学生心理素质的基础教育，同时也让我们知道，加强对学生的心理教育，可以减少甚至杜绝学生心理问题的发生。通过培训我还意识到要实现提高学生素质，促进学生的人格健全发展的目标,教师的作用是无可替代的，尤其是班主任。所以在这几天的培训学习中，我都认认真真地上好每一节课，做好笔记，学好心理健康方面的知识，帮助学生学得更好，生活得更好！
心理健康培训就像夏日里的一阵凉风，扫去了我心头的烦燥，就像高山上的一股清泉，滋润了我几度迷惘徘徊的心灵，就像冲破晓雾的第一道阳光，使我豁然开朗！
钟志农老师的讲座，将我的目光紧紧地聚焦在大屏幕上。他对班级团体的辅导，独树一帜。他的方法、他的技巧、他的策略值得我们借鉴、值得我们学习。钟老师在讲座中说到：小学阶段学生发展的重要主题是养成一种勤奋、积极、进取的学习与生活的态度。“天天向上”是人与生俱来的天赋特质。我们不难发现新入学的小学一年级学生脸上都是洋溢着对新学校、新生活的兴奋、期待与希望，上课的时候每个小朋友都把小手举得高高的，争着回答问题。可是过了六年之后这些充满朝气的孩子脸上却写满了自卑无奈......
学心理教育的心得体会篇十二
陈xx同学在"成长日记"中记录了大年初一他认为的最有意义的一件事："很幸运，我是猪年第一个给老师打电话拜年的人!"原来，他无意中得知了我曾教过的学生把大年初一谁先给老师拜年、谁先听到老师的声音作为一年中第一个快乐和幸运的事，他就想超越我们以往的学生，争做这个第一人。他讲的经验是事先把我的号码输好，除夕夜电话里倒计时时，他就像手按抢答器一样，钟声一响，他迅速按过来。电话里他表达了对我的祝福和他的新年目标，我也真诚地祝福了他。
他最后问了一句："老师我是不是猪年第一个给您拜年的人?"我肯定后，他兴奋地欢呼起来。陈xx的占线让我的往届生赵凯挺郁闷，他考了全校第二的喜讯都不是很兴奋地告诉我，我对他还做了一番安慰。从新老学生抢占拜年电话这件事上，我再一次感受了做班主任的幸福。
追求幸福是人的本性。做一个幸福的班主任，需要额外的用心，用脑。我这里指的用心是指用真情，用爱心；用脑指的是用智慧，动脑筋。
公交车，我看到刘琳的母亲领着她匆匆的走过我身边，还跟我打个招呼，说："刘琳怕晚了，得打车走!"我看到娘俩在不远处打辆车一溜烟地跑了。我认为自己不是小心眼儿的人，但我当时真的在心里说了一句："没良心的学生，我打车能带你，你打车却不带我。"坐在公交车上，我心里也不是滋味。我反过来问自己：难道你当初打车带学生就是为了有一天他能打车带上你吗?这哪是爱学生啊，明明是斤斤计较，惟利是图，太卑鄙了。人家很可能是怕带上老师，又要让老师破费付车费钱了。
我有一个习惯，定期让学生用书面形式与我沟通，刘琳向我承认了这件事：她有一天把练习册忘带回家，作业没完成，为了不给老师一个没完成任务的印象，她要赶在老师到校之前偷偷补完作业。我恍然大悟，怪不得打车把我甩下，原来她也是被作业制度逼迫的。我为误解了这个学生和家长而愧疚，也为我班级制定的制度而悲哀。从这件事上，我理解了："存在即合理"这句话的含义。不要凭教师的主观臆想去猜测学生的心理，每个学生背后都有他不愿意讲的故事。理解孩子，也是能使教师的心胸更开阔，让我们教师多一份幸福少一份酸楚。
每一个学生都值得班主任去"敬重"。李辰应该说是一个在外校无法"混"下去的学生，他的家长找到我在瓦房店的亲戚，让我帮忙让嘉汇收下他。这个后来的学生有着与本班学生不一样的.作派，让我无法忍受，给我们的科任老师也平添了许多的麻烦，我甚至用"回你原校去吧"这样的话来伤害他。他坐在第一位，老师们批作业经常借用他的红笔。去年圣诞节，李辰送每一位老师一盒礼物，我打开一看，是满满一盒精制的红笔。"真是太实用了!"我们每位老师都发出了感慨。原来，这样的学生也长心而且还挺细心。确实，用学习这把尺子来衡量，许多学生是不优秀的，但学习之外，每个学生都有他独特优秀的一面，班主任不能用学习这同一把尺子去衡量所有学生。多一把尺子，就多一批令我们欣慰的学生，我们班主任的心里就多一份幸福感。
说起后进生的转化，应该是令我最具幸福感的事了。许卓是我这届学生中进步最显著的一个，原来是班级典型的后进生，现已被同学评选为班长，前几天还代表大连市到北京参加了数学奥林匹克竞赛，成为全班同学的骄傲。他不仅在学习上进步突出，而且特别愿意为同学讲题。一下课就去问吴xx，有没有不明白的，经常放学后主动留下来为同学讲题。吴xx的家长听说他要到北京去比赛，特意赠送给他一支笔，而许卓却对吴xx家长说："其实帮助吴xx的过程，也让我有很大的收获和提高，让我把知识掌握的得更加透彻，我也得谢谢吴xx。"听到自己教的学生能说出这样的话，我确实有一种幸福感。他在上北京之前，全班为他开了一个欢送会，我让每个学生都为许卓写上一句祝福的话，他放学后独自留下来欣赏这些小贺卡，竟然眼中闪着泪光。他对我说："老师，我们班的同学太好了，平时被我得罪的人，都给我写了那么好的祝福的话，我感到挺幸福的。"学生感到了幸福，这更应是班主任的一种幸福，我对他说："这种幸福，是你自己用行动换来的，值得珍惜!"。
做班主任工作，有时也需要来点反弹琵琶，有一次，班级有两个男生因课间疯闹，一个同学把另一个同学很贵的眼镜弄碎了，家长要求赔偿，而另一个家长又极不情愿，两家在僵持。我把双方家长都请到学校，对他们说："第一，我特别庆幸，庆幸仅仅是眼镜碎了而没有伤害到眼睛，第二，学生课间疯闹与班主任监管不利有关，我承担责任。因此我应该也特愿意赔这个眼镜!"听我这么一说，两个家长竟都纷纷表示应该自己拿钱去配眼镜，并且都表示给老师的工作添麻烦了，我的心里在暗暗地笑，棘手的问题解决了。可能是学习压力的增大和年龄增大的原因，我发现初三的学生见到老师不如初一、初二的学生那样热情问好了，于是每天早晨我见到同学就抢着问："xx同学，早上好!"那位同学惊了一下，马上又不好意思地问我好。我跟同学说："不要不好意思，没有谁规定只许学生问老师好，难道老师就不能先问学生好吗?"以后就出现了师生见面抢着问好的现象。这种反弹琵琶的效果反到真挺好，不过班主任不能随便乱用，我追求的是一种教育无痕的境界。
一个班主任老师最需要做的就是想办法增加集体的凝聚力，用集体的力量去教育学生，而增加集体凝聚力需要班主任抓住教育时机，以便取得事半功倍的效果。初一时的运动会，两个学校初一共16个班级，我们班级一共得了17分，位列倒数第二，那真是一种耻辱啊，整个运动会给学生开的灰溜溜的，这样的集体是没有前途的，我抓住机会进行了一场讨论，最后得出一个共识："我们要天天跑步锻炼!"从此我们班级成为最早在嘉汇掀起放学后跑步的班级。到了初二的运动会，两个学校共14个班级，我们排在了第七，到初三的运动会我们以总分86分的绝对优势夺得了第一，尽管这里我们占了许多集体项目的光，但同学的体质的确有了很大程度的提高。有一段时间，同学们跑步坚持得不好，我就让体委画了一个大表贴在墙上，每天跑完步，表格上画一个战胜自我的标志，直到放寒假，我们班级绝大多数同学仍在坚持跑步。班级同学团结协作的意识越来越强，记得在学校组织的本届学生的最后一次的篮球赛中，我们班级奇迹般地取得了第一名，被同学们以"一个从不打篮球却能取得篮球赛冠军的班级"的语句记录在班级荣誉册中。
全班开了个总结会，在分析原因时，有的同学居然把这个胜利同中国历史上的几大以弱胜强的战争联系起来，好有意思。我也就此大做增强班集体凝聚力的文章，看到集体的进步，最具幸福感的当属班主任老师。增进师生情意是需要班主任老师付出的，这个付出也需要班主任抓住机会。在体育测试前，同学们需要增加体力和能量，我就跑到校外去给学生买外婆饼和巧克力，同学们一边使劲鼓掌一边大口地吃着我买的食品，还有同学把自己准备的巧克力分给同学们吃，一派其乐融融。我还常自费为同学买奖品，尽管花的钱不多，但却让许多学生记忆深刻，而换来的效果却不是我能买到的。
学生的学习许多时候是紧张和枯燥的，班主任有义务让学生的生活更愉快。利用休息时间，我领学生到海之韵公园看日出，投放漂流瓶，开展让大海作证活动；我还领学生到过烈士山英雄纪念公园，瞻仰英雄雕像，开展让英雄作证活动；植物园里也有我们每个同学认养的一棵大树，我们在那里开展过让大树作证的活动；在去金石滩春游的路上，我准备了许多迷语，开展迷语竞猜活动，谁猜对了可以随便点人唱歌，连司机都参与我们的活动中来了。乏味的旅途充满了欢声笑语，此时的我再次感受到了做班主任的幸福。
面对中考的初三学生需要一种富有激情的激励，我在班级开展了"学生誓言"的征集活动，然后由全班同学讨论制定了全班统一的"学生誓言"。每个周一，升旗仪式结束后我们一起宣誓，宏亮的声音极大地振奋了学生的精神。
最后，我把学生们制定的誓言送给大家：
学生誓言。
我是一个有良知的人，
我将无愧于父母的养育之恩和老师的良苦用心!
我是一个有骨气的人，
我决不会荒废分秒宝贵的时间，我的实力将与时俱进!
我是一个潜力无穷的人，
我的潜力在于我始终不渝，坚持不懈的努力中。
我是嘉汇三年二班最重要的一员，
我坚信，多一份努力，就会多一份希望，多一份拼搏，就会多一份成功!天道酬勤，功到自然成!
学心理教育的心得体会篇十三
20xx年3月31日下午，我有幸在82中报告厅聆听了北京师范大学发展与教育心理学博士林雅芳博士的讲座。讲座的主题是:《中小学心理发展特征与教育策略》。
讲座开始了，先从马斯洛夫的需求理论开始，分别是：生理需求、安全需求、归属与爱的需求、尊重需求和自我实现需求。而学生所缺少的是：安全需求、归属与爱的需求和尊重需求。对于教师而言我们要尽可能的满足学生的这些需求，才能让孩子真正的投入学校学习当中。
对于不同年龄段的孩子，要求和教育方法也是不同的。对于小学低年级的学生要多提正向要求，并且要学会重复。3-6岁和13-16岁的孩子正处于自我中心阶段，表现为爱撒谎、吹牛，对于这一现象不要急于揭穿，要慢慢引导孩子正确认识自我。三年级及以上学生这时期自尊心较强，应该避免当众对其进行批评。初中生的机械记忆能力较强，这时就可以对于背诵方面提出较高一点的要求，充分挖掘孩子的潜能。
不同年龄段注意的稳定性也不同，对于低年级的学生怎么提高他们的注意力呢？1、减少无关干扰；2、课程激发学生兴趣，吸引学生注意；3、课程中设置适度大脑休息；4、不断提问等等。在最后设置的游戏环节，进一步说明了绝大部分人的记忆范围都是7加减2个。同时，林博士还向我们简要介绍了记忆的原则：首要原则、最近原则、组块原则、记录原则、联结原则、重复原则、突出原则。
此次培训，使我进一步丰富了心理健康方面的知识，同时，给我的教学也带了一定的启示，使我受益匪浅。
学心理教育的心得体会篇十四
第一次接触心理课程是在上大一的第二个学期的时候。我想学校可能是为了减小大学生学习与心理的压力，为我们排解心中苦闷与压力才开设了这门课程的。自认为心理还比较康健的我，听完课后我才真正认识到自己的缺点与不足和需要变更和疏导的地方。从那时开始接触心理学，同样也开始慢慢了解心理学。心理健康课为现代的大学生树立了正确的择业观、爱情观、价值观提供了条件。
认真回想一下，心理发展不成熟，情绪不稳定，和一系列的心理生理及社会适应问题往往会导致冲突和矛盾，而这些冲突和矛盾得不到及时解决的话，就会演变成心理障碍，心理疾病。特别是在当今社会，现代大学生都是经历了残酷的高考，倍受高考的毒害。为了在竞争激烈的高考中取胜，全身心的投入学习，家长的过度呵护，学校的硬式教育，是我们缺乏生活经历，而且心理脆弱，意志薄弱，缺乏挫折的承受能力，每每遇到一些问题，总不能很好的处理解决，出现心理问题也不能正确的疏导，以至于出现心理疾病。
这只是冰山一角，广泛的说，竞争的加剧，生活节奏的加速，是人们产生了紧迫感和压力感，个人对生活目标的选择机会增多，从而难以兼顾的矛盾加剧了内心的冲突，产生了焦虑感，各种心理因素，生理因素和社会因素交织在一起，极易造成当今大学生的心理失衡。心理将康指个体能够适应发展着的环境，具有完善的个性特征，且其认知，情绪反应，意志行为处于积极状态，并能保持正常的调控能力。生活实践中，能够正确认识自我，自觉控制自己，正确对待外界影响，使心理保持平衡协调，就已具备了心理健康的基本特征。
一个心理健康的人能体验到自己的存在价值，既能了解自己，又接受自己，有自知之明，即对自己的能力、性格和优缺点都能作出恰当的、客观的评价；对自己不会提出苛刻的`、非份的期望与要求；对自己的生活目标和理想也能定得切合实际，因而对自己总是满意的；同时，努力发展自身的潜能，即使对自己无法补救的缺陷，也能安然处之。一个心理不健康的人则缺乏自知之明，并且总是对自己不满意；由于所定目标和理想不切实际，主观和客观的距离相差太远而总是自责、自怨、自卑；由于总是要求自己十全十美，而自己却又总是无法做到完美无缺，于是就总是同自己过不去；结果是使自己的心理状态永远无法平衡，也无法摆脱自己感到将已面临的心理危机。
心理健康是指这样一种状态，即人对内部环境具有安定感，对外部环境能以社会上的任何形式去适应，也就是说，遇到任何障碍和因难，心理都不会失调，能以适当的行为予以克服，这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。衡量心理是否绝对健康是非常困难的。人格是个体在长期生活经历过程中形成的独特个性心理特征的具体体现。而心理障碍是指心理疾病或轻微的心理失调。它出现在当代大学生身上大多数是因心身疲乏、紧张不安、心理矛盾冲突、遇到突如其来的问题或面临难以协调的矛盾等出现，时间短、程度较轻微，随情境的改变而消失或减缓；个别则时间长、程度较重，最后不得不休学甚至退学。
心理障碍的表现形式多种多样，主要表现在心理活动和行为方面。表现在心理活动方面如感觉过敏或减退、体感异常、错觉、幻觉、遗忘、疑病妄想、语词新作、意识模糊、紊乱的心理特点和难以相处等等。行为方面和焦虑、冷漠、固执、攻击、心情沉重。心灰意冷，甚至痛不欲生等。
心理素质是主体在心理方面比较稳定的内在特点，包括个人的精神面貌、气质、性格和情绪等心理要素，是其它素质形成和发展的基础。学生求知和成长，实质上是一种持续不断的心理活动和心理发展过程。教育提供给学生的文化知识，只有通过个体的选择、内化，才能渗透于个体的人格特质中，使其从幼稚走向成熟。这个过程，也是个体的心理素质水平不断提高的过程。学生综合素质的提高，在很大程度上要受到学生各种素质的形成，要以心理素质为中介，创造意识、自主人格、竞争能力、适应能力的形成和发展要以心理素质为先导。在复杂多变的社会环境中，保持良好的心理适应状况，是抗拒诱惑、承受挫折、实现自我调节的关键。
供给学生的文化知识，只有通过个体的选择、内化，才能渗透于个体的人格特质中，使其从幼稚走向成熟。这个过程，也是个体的心理素质水平不断提高的过程。学生综合素质的提高，在很大程度上要受到学生各种素质的形成，要以心理素质为中介，创造意识、自主人格、竞争能力、适应能力的形成和发展要以心理素质为先导。在复杂多变的社会环境中，保持良好的心理适应状况，是抗拒诱惑、承受挫折、实现自我调节的关键。
大学生心理素质方面存在的种种问题一方面是与他们自身所处的心理发展阶段有关，同时也与他们所处的社会环境分不开。大学生一般年龄在十七、八岁至二十二、三岁，正处在青年中期，青年期是人的一生中心理变化最激烈的时期。由于心理发展不成熟，情绪不稳定，面临一系列生理、心理、社会适应的课题时，心理冲突矛盾时有发生，如理想与现实的冲突、理智与情感的冲突、独立与依赖的冲突、自尊与自卑的冲突、求知与辨别能力差的冲突、竟争与求稳的冲突等等。这些冲突和矛盾若得不到有效疏导、合理解决，久而久之会形成心理障碍，特别是当代大学生，为了在激烈的高考竟争中取胜，几乎是全身心投人学习，家长的过度保护、学校的应试教育、生活经历的缺乏使这些学生心理脆弱、意志薄弱、缺乏挫折承受力，在学习、生活、交友、恋爱、择业等方面小小的挫折足以使他们中的一些人难以承受，以致出现心理疾病，甚至离校出走、自杀等。从环境因素看，竟争的加剧、生活节奏的加速，使人产生了时间的紧迫感和压力感；个人对生活目标的选择机会增多，难以兼顾的矛盾加剧了内心的冲突，产生了无所适从的焦虑感。凡此种种，对变化的环境适应不良而出现的各种困惑、迷惘、不安、紧张在明显增加，社会的变革给正在成长着的大学生带来的心理冲击比以往任何一个时代更强烈、更复杂。各种生理因素、心理因紊、社会因素交织在一起，极易造成大学生心理发展中的失衡状态。心理素质低劣的人自然不能适应高速度、高科技、高竞争的环境，心理负荷沉重便容易导致各种心理疾病，所以大学生在学生过程中应学会自我心理调适，做到心理健康：
1、保持浓厚的学习兴趣和求知欲望。学习是大学生的主要任务，有了学习兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游，拼命地吸取新知识，发展多方面的能力，以提高自身素质，更好地适应社会发展的需要。
2、保持乐观的情绪和良好的心境，大学生应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境，对未来充满信心和希望，当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节，适度地表达和控制情绪，做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。
心理健康的大学生，应该具备良好的情绪状态、正确的自我观念、恰当的自我评价、完整的个性结构、和谐的人际关系和良好的择业心理，应该符合社会的要求，能充分发挥聪明才智和对环境有适应能力。倘若具备了以上素质，则我们的心理健康不成问题，则一定能在学业和事业上取得一定的成功。
学心理教育的心得体会篇十五
这学期我在教学之余读了一本非常有意义、对工作特别有帮助的书《教育心理学》，书中广泛吸收了国内外教育心理学的研究成果，集中阐述了教育、教学过程中的心理学问题，其研究目的在于服务教育。
通过阅读本书，我有以下收获：
《教育心理学》既包含了普遍性共同性的教育教学原理，同时又结合学科，针对学科的不同特点，以及学生的兴趣与能力，将学科组织、调整与呈现，并进行教学。因此，学习此书，一举两得，在了解学生的心理现象及其规律为自己班级管理提供理论依据的同时，也提高了自己学科教学能力。
一、学习心理学的重要性。
这本书强调了教师通过认真学习心理学，知道了作为一位人民教师，必须具备的优秀心理品质，从而自觉地培养这些心理品质。
能够系统而全面地掌握学生认识过程的规律和年龄特征，根据小学生的年龄和心理特点，在课堂教学中要采取相应的措施。有时你认为不经意的一句话，但在学生的眼里分量是多么重，甚至会影响他们的一生。有句话是这么说的：“好孩子都是夸出来的!”老师的赞扬和鼓励,就是对他们的赏识，就是对他们的认可，就能给他们信心和勇气，让他们迈出成功的第一步，因此我们在教学中要了解孩子的内心，相信每一个孩子都是天才，欣赏孩子的长处，肯定他们的每一个细微进步，让他们不断体验成功的喜悦，找到学习的快乐和自信。
二、了解学生的心理是做好教育教学工作的基础。
1、有助于我们提高教学工作质量。
人的任何活动都是由一定的动机所激发并指向一定的目的的，学习也不例外。学习是复杂的心智活动过程，牵涉到整个智力因素和非智力因素的参与。比如感知、记忆、思维、想象等智力因素，构成直接参与学习活动的智力系统。而这些非智力因素，构成了与学习相关的动力系统。其中的动机则是学习活动最基本、最主要的心理动力。心理学研究表明，学习动机强的学生，必然在学习活动中表现出较高的学习积极性，他们在学习中能专心致志，具有深厚持久的学习热情，遇到困难时有顽强的自制力和坚强的毅力。因此，要提高学生的学习水平，就必须千方百计调动学生的内驱力，激发培养他们的学习动机，提高学习效果。
提高教学工作质量是科学性与艺术性相结合的工作，并不是仅仅掌握某学科的知识就能胜任、驾驭的。这就需要教师掌握并运用一些心理学原理来实施教育教学策略。比如学生在学习的过程中，他们的兴趣、情绪、意志品质和最佳的学习时机，都要求教师采用最佳的手段以优化影响学生学习效果的各种因素。这时，就需要了解学生赖以进行信息加工一些主要心理过程，获取知识和发展能力的规律，以及相关非智力因素情况的诱导，促使学生的认知兴趣得到发展，形成稳定的、积极进取的人格特征。在教学过程中培养学生的整体素质，从而健全他们的人格。
作为一位教育工作者，这本书要通读，更要精读。自古说的好“书中自有黄金屋”。这本书很有价值，对我的教育教学有很大的帮助，今后我还要继续研读它。
总而言之，通过这一期对《教育心理学》的学习，我收获良多。不仅有专业知识的积累和专业素养的提高，而且对很多学习事件有了崭新的认识和感悟。
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学心理教育的心得体会篇十六
感谢__x省教育厅为我们基层老师提供了如此好的培训机会，作为心理学本科专业毕业的学生，在过去几年里的高中学校基本上是很难找到能真正发挥自己专业特长的机会。今天作为高中心理教师来到著名的学府西南大学感到意义非常重大，一方面意味着自己专业的地位得到了领导的重视，另一方面更加明确了自己工作的任重道远。也非常感谢西南大学的相关领导和老师的辛勤付出，让我们非专业的老师初步了解了心理咨询的原则和技巧、原则，也让心理专业的老师再次巩固了相关知识并肯定了在教育工作中富有创新的思想和想法。总的来说，这次培训给老师们带来了一些新的信息，为我们今后的工作奠定了一定的基础，对专业老师而言就如打了一针强心剂，对未来的工作更是充满了信心。
西南大学培训学院各位培训老师的敬业精神给我们留下了良好的印象，班主任老师也是尽心尽责、不畏辛劳，尤其是覃老师，对待每位学员都很热情。
张大均教授对学校心理健康教育的基本问题作了科学的阐述，为接下来的培训作了理论和框架上的铺垫。冯维教授的《高中教师工作压力与心理健康维护》讲座中选取了网络上流行的一些话语和顺口溜，语言风趣幽默，道理深入浅出，给学员们留下了深刻的印象。维护教师自身健康的观念深入人心。刘衍玲老师有感冒声音沙哑但应学员们要求仍坚持上课到12点过才下课，互动和答疑也很有专业特色，让非专业学员得到了感悟。黄蓓老师《心理咨询的基本理论、技术与方法》讲座内容丰富，课件清晰。班主任覃老师待学员真诚热情，给我们了解相关信息提供了许多的方便。
由于前来参加培训的老师心理专业水平是参差不齐的，有个别非专业老师反映有些重要的地方跟不上。因此建议培训学院能否征求培训老师的意见为每位学员在课后能提供相关培训资料（文字的、光盘课件、音像资料等），方便课后温习巩固。在晚上观看心理健康教育专题片这一环节，建议能观看高中心理健康课的课堂实录和心理剧等资料，而不是看中央电视台的.心理访谈或日本专家的与高中教师接触的不太相关的内容，如果有可能播放西南大学自己拍的心理专题片也好。
学员们感觉到认识具体心理咨询、心理课堂的过程、技术机会和时间都太少。有些理论与自己的实际工作和操作还是有一定的距离，因此希望能在往后的培训中有机会接触到。
作为曾经专门去深圳学习和体验回来的老师，本人也于今年6月赴四川地震灾区之前在成都参加了来自香港的李中莹老师培训，建议在培训组织中，能将培训学员进行较细致的分组，以便学员们能及时讨论总结、互助提高。
对给予学员们提供服务和帮助的领导和老师们表示衷心的感谢！你们辛苦了！
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