无论是身处学校还是步入社会,大家都尝试过写作吧,借助写作也可以提高我们的语言组织能力。范文书写有哪些要求呢?我们怎样才能写好一篇范文呢?以下是我为大家搜集的优质范文,仅供参考,一起来看看吧
校园广播稿十分钟篇一
1 老师们,同学们:今天我们红黄蓝广播站给大家带来一期校园安全专题节目。 2 法国思想家卢梭说过:"上帝是用模型来造人的,他在塑造了我们之后,就把那个模型捣碎了。"在这个世界上,每个人的生命都是唯一的。哪一个人不愿笑语常在,哪一个家庭不愿幸福美满?安全如同一根七彩的丝线把我们这一个个美好的愿望连接起来,构成一个稳定、祥和、五彩缤纷的美好世界。
1 对于每个人来说,生命都只有一次。注意安全,就是善待和珍惜生命的一种有效途径,而在现实生活中,并非人人都具有较高的安全意识。甚至可能你还会否认它的重要性,因为虽然你已造成了许多次疏忽,而灾难刚好与你擦肩而过。
2 据有关部门统计,近年来,全国中小学每年非正常死亡人数达到16000多人,平均每天就有40多名中小学生死于非命。这意味着每天就有一个班级消失。 同学们,百善文明为先,万思安全最重。文明在于细节的处理,安全在于防患未然。让我们积极行动起来,在全校形成一个“人人关心校园安全”的浓厚氛围。我们一定要时刻加强安全意识,努力增强自我防范能力,做到警钟常鸣,永记心间。
甲 下面让我们了解一些关于校园安全的小常识
乙 1、在校时间学生不得无故离开学校,有事外出得向班主任请假。
2、学生上课要遵守纪律,要听从老师指挥,特别是体育课、活动课等,应在老师的指导下使用体育器材。
3、课间玩耍不打闹追逐,严禁爬围墙、爬树、爬走廊栏杆、攀校门等。 甲 4、上下楼梯靠右行,不在楼道玩耍,严禁从楼梯扶手上滑下。
5、不喝生水,不买无证小摊的食品,不吃过期或变质食品。
6、不带利器及易燃易爆物品来校,不做危险游戏。
乙 7、午间用膳要服从教师的要求,不在用膳时讲话、嬉戏或做其他事情。
8、注意用电安全,不要乱摸乱动教室、走廊等公共场所的电器设备、开关、插座等。 甲 9、学生放学回家要按时离开学校直接回家,不要在教室、校园内逗留,也不要在街头游逛。
乙
10、上下学要遵守交通规则,过马路时看清来往车辆,要走人行横道。学生乘车一定要遵守交通法规,不乘坐不符合规定的车辆(如摩托车、三轮车、货动车等),不乘坐超载车辆。
(轻音乐)
姜:在一曲《爱的纪念》中,校园之声广播台又和大家见面了。
姜:我是初中的###。
周:我是初中的###。
姜:想必大家都知道一位品学兼优却不能行走的学生——八(1)班的###吧!
周:是啊!下面让我们来一起走入他与他那伟大的母亲的情感世界中,与他们一起来分享这段慈母的爱吧!
就在9月25日上午,那个阳光依然明媚的上午,我们终于见到了那位母亲与她那坚强的儿子。他们一个在前,一个在后,母亲缓缓推着轮椅,脸上满满幸福;儿子时不时望望身后的母亲,脸上却也是自信满满。我讶异,想象中的亲情,竟浓到耀眼,令人羡慕。
儿子的母亲,每天踩着坚实的步伐,推着儿子上学放学。而此事,也曾被推荐参评学校的“感动校园十佳”。是什么让这位残疾儿子的脸上依然拥有阳光,并文秘杂烩网感动着大家?我想,是浓浓的爱心使他生活在同一片蓝天下。
感动的温存一直在心间环绕,我们不得不为这位儿子而感动,只为他身残志坚的乐观心态,他灿烂的微笑时刻挂在嘴角,他的微笑就如一缕春风,涌入心间。感动,只为儿子的笑容,只为儿子的坚强;更为那位母亲而感动,只为她慈爱的目光。多少年来,日复一日,年复一年,毫不厌烦地推着沉重的轮椅,可脚步却显得那么轻盈,安静的面容让人感到安逸。感动,只为母亲的坚持,只为母亲如水般的爱。我想把这种爱比做水,因为平平淡淡才是真。很喜欢这种感觉,很温暖,他们之间的感情,是要用心去体会的。
繁星夺目,月下生辉,母爱是河,源源长流。它赋予了一个残疾孩子,无比的坚毅和勇敢,我们不得不对那位母亲肃然起敬,在此,我想对那位母亲说:谢谢您!您对您儿子的爱,让我们深刻意识到了母爱的珍贵!
在此值得一提的是,正由于母亲的坚持,才有了###同学的坚强。此时的'他,显得那么精神、自信,不能想象,意外带来的痛苦如今是如何被一个仅仅初二同学克服的,如今,坚强乐观的他在学习上也是位佼佼者,老师、同学也在受母亲的感染下,时刻恩顾、帮助他,看到越来越多的笑容在他脸上浮现,我们由衷地祝愿### 同学,在以后的路上越走越远,继续以这份乐观抗敌,战胜一切困难!你不是只有一人,还有我们,还有你母亲,我们会陪着你走下去,用信念铺成以后的路,让我们一起面对。
周:听完这则事例,你是否也感同身受了呢?你想听听###同学对妈妈说的话吗?那就请你洗耳恭听吧!
姜:###对他妈妈说:妈妈,这么些年,您一直悉心照料着我,使我有了像平常同学那样的生活,让我恢复了对自己的自信,您伟大的母爱时刻呵护着我!谢谢您!妈妈!
周:多么感人的一句话啊!千言万语汇成一句感谢,如此的母爱,你可重视过,不只是###的母亲如此,其实在我们自己身边的人也是一样的,我们会因为别人的小恩小惠而感激涕零,却对我们身边那些关爱我们的人视而不见,请用你们的行动来回报这些默默的爱吧!
姜:这次的稿件来自七(1)班的###同学,感谢同学,希望同学们能踊跃献稿。时间也差不多了,就让我们在《爱的纪念》中结束这次的广播吧!
校园广播稿十分钟篇二
同学:
“谁知道每一粒中国菜都是硬的”诗常在耳边回响。有人问:“我能怎么做呢?”答案很简单:从我做起,从小事做起,从自己的定位做起。就这么简单吗?是的.,就是这么简单!
当我们吃饭用一次性筷子,用白色塑料袋的时候,我们会想到节约吗?当我们使用灯、电话、电脑、空调和复印纸时,我们省钱吗?现在校园里白色垃圾和水龙头随处可见;购物时用的塑料袋数不胜数;而吃剩下的米粒就是废物的集中体现。勤俭节约不仅要从我做起,还要从每一粒米做起。
勤俭节约不是一时的话题,而是永恒的话题。勤俭节约,从我做起,要崇尚思想的朴素,以勤俭节约为荣,以铺张浪费为耻,摒弃“家庭大,没什么好浪费的”一想到。“一千英里的堤岸坍塌成蚁巢。”一些看似很少的浪费,比如“蚁群”,侵蚀了坚实的基础。要甘于吃苦耐劳,以勤俭节约为传家宝,克服困难。
学生,不简单,就是把简单的事情做几千遍;不容易,就是把容易的事做对上千遍。平凡与不平凡只有一步之遥。从我做起,从节约一滴水,一次电,一克煤做起,从自己做起,持之以恒,你就是胜利者,伟大的人。
同学们,我们是浪花里的一滴水,我们是一滴水,我们要滋润一寸土地!
校园广播稿十分钟篇三
(轻音乐)
姜:在一曲《爱的纪念》中,校园之声广播台又和大家见面了。
姜:我是初中的###。
周:我是初中的###。
姜:想必大家都知道一位品学兼优却不能行走的学生八(1)班的###吧!
周:是啊!下面让我们来一起走入他与他那伟大的母亲的情感世界中,与他们一起来分享这段慈母的爱吧!
就在9月25日上午,那个阳光依然明媚的上午,我们终于见到了那位母亲与她那坚强的儿子。他们一个在前,一个在后,母亲缓缓推着轮椅,脸上满满幸福;儿子时不时望望身后的母亲,脸上却也是自信满满。我讶异,想象中的亲情,竟浓到耀眼,令人羡慕。
相信很多同学也都了解这对母子。他,八年级一班的###同学,因意外摔坏双腿,至今靠轮椅行走;她,一位儿子的母亲,每天踩着坚实的步伐,推着儿子上学放学。而此事,也曾被推荐参评学校的“感动校园十佳”。是什么让这位残疾儿子的脸上依然拥有阳光,并文秘杂烩网感动着大家?我想,是浓浓的.爱心使他生活在同一片蓝天下。
感动的温存一直在心间环绕,我们不得不为这位儿子而感动,只为他身残志坚的乐观心态,他灿烂的微笑时刻挂在嘴角,他的微笑就如一缕春风,涌入心间。感动,只为儿子的笑容,只为儿子的坚强;更为那位母亲而感动,只为她慈爱的目光。多少年来,日复一日,年复一年,毫不厌烦地推着沉重的轮椅,可脚步却显得那么轻盈,安静的面容让人感到安逸。感动,只为母亲的坚持,只为母亲如水般的爱。我想把这种爱比做水,因为平平淡淡才是真。很喜欢这种感觉,很温暖,他们之间的感情,是要用心去体会的。
繁星夺目,月下生辉,母爱是河,源源长流。它赋予了一个残疾孩子,无比的坚毅和勇敢,我们不得不对那位母亲肃然起敬,在此,我想对那位母亲说:谢谢您!您对您儿子的爱,让我们深刻意识到了母爱的珍贵!
在此值得一提的是,正由于母亲的坚持,才有了###同学的坚强。此时的他,显得那么精神、自信,不能想象,意外带来的痛苦如今是如何被一个仅仅初二同学克服的,如今,坚强乐观的他在学习上也是位佼佼者,老师、同学也在受母亲的感染下,时刻恩顾、帮助他,看到越来越多的笑容在他脸上浮现,我们由衷地祝愿### 同学,在以后的路上越走越远,继续以这份乐观抗敌,战胜一切困难!你不是只有一人,还有我们,还有你母亲,我们会陪着你走下去,用信念铺成以后的路,让我们一起面对。
周:听完这则事例,你是否也感同身受了呢?你想听听###同学对妈妈说的话吗?那就请你洗耳恭听吧!
姜:###对他妈妈说:妈妈,这么些年,您一直悉心照料着我,使我有了像平常同学那样的生活,让我恢复了对自己的自信,您伟大的母爱时刻呵护着我!谢谢您!妈妈!
周:多么感人的一句话啊!千言万语汇成一句感谢,如此的母爱,你可重视过,不只是###的母亲如此,其实在我们自己身边的人也是一样的,我们会因为别人的小恩小惠而感激涕零,却对我们身边那些关爱我们的人视而不见,请用你们的行动来回报这些默默的爱吧!
姜:这次的稿件来自七(1)班的###同学,感谢同学,希望同学们能踊跃献稿。时间也差不多了,就让我们在《爱的纪念》中结束这次的广播吧!
在这金色的秋季,我们一起参加xx中学运动会。在这里,有明媚的阳光在等着我们,有蔚蓝的天空在等着我们,有秋日的空气在等着我们,有这片操场在等着我们,有收获的喜悦在等着我们。在这里,我们抛开学习压力,放飞心灵,展示自我。
体育竞赛是一种用力来挥写,用美来传达,用速来超越,用度来衡量的运动形式,它传承的是人的个性化,体现的是人的成熟化,展现的是人的人格化。运动需要亲身体验,需要身临其境去感受,也需要公平地竞争。我们要用友谊第一的精神去对待它,也要以锱铢必较的精神去对待它。运动更需要一种博大的心来真诚对待,要象奥林匹克格言一样,追求更快、更高、更强。
校园广播稿十分钟篇四
扬起自信的风帆,驶向成功的彼岸,为了目标,为自己鼓劲,为自己呐喊,为自己喝彩,学会为自己鼓劲,就是给成功增添砝码。
很久以前有两个朋友想穿越沙漠,当他们喝完最后一滴水时,一个朋友绝望了,他无助地坐在那儿渴望能够邂逅哪一救星来拯救绝望的他,而另一个朋友则不断地为自己鼓劲,给自己信心,给自己力量,这个生存的目标在引诱他,他不气馁地寻求着出路,拼命给自己加油呐喊。最后,这个朋友死在了沙漠中,而他成功地存活了下来,成为了一个有名的冒险家。
学会为自己鼓劲,就是给成功之路上多放置一块垫脚石。
任何人都是被上帝咬过一口的苹果,上帝是公平的,正因为如此,才让乌龟顶着自不量力的骂名,自信地接受了高傲的兔子的挑战,路途漫漫,乌龟给自己鼓劲成了动力的源泉,让它毫无争议的战胜了目空一切的兔子。
学会为自己鼓劲,才能看见成功,才能触及成功。
波兰艺术大师梵高的鼎盛是在其辞世之后的一百多年,当时梵高800幅油画,700多幅素描无人问津,仅仅卖出了可怜的一幅,他气馁了,不断怀疑自己的能力,所以,梵高遗憾地错过了他应有的及时的成功,只有他的灵魂才看见了他的成功,这种遗憾多么令人惋惜啊!
为自己鼓劲,让自己穿过困难的荆棘;为自己鼓劲,让自己跨越困难的沟壑;为自己鼓劲,让自己战胜骇人的巨浪;为自己鼓劲,让自己翱翔在苍穹的宁静中;为自己鼓劲,让自己稽留在成功的王国中。
让我们把这一份信念深入自己细胞的每一个罅隙中,变对成功眷恋不舍为牢牢把握,让我们为自己鼓劲,让我们穿越障碍,走向成功!
校园广播稿十分钟篇五
敬爱的老师,亲爱的同学们:
你们好!xxx小学“红领巾广播站”现在开始广播!我是广播员xxx,欢迎您的收听!
诚信是一个古老的道德命题,是我们中华民族优良道德传统的重要内容。诚是诚实,诚心诚意;信是信用,遵守诺言。“正心诚意”的儒家经典,"民无信不立"的悠悠古训在炎黄之地源远流长。
中国是一个以信为本的国家,明代知识渊博的宋濂,自小好学,却因家贫只得借书自习,为了能保留好书又不误书期,哪怕时值隆冬他也会连夜抄记,为了遵守与老师的约定,即使是鹅毛大雪,他也会奔走上路,只因为信是处事之本。
一位经济界的知名人士曾经这样说过:“我在幼儿园里学到了人生中最重要的知识,学会了不属于自己的东西不能拿,学会了借东西一定要还,学会了把自己拥有的分享给他人--学会了真诚以对,学会了诚信。”
一个人只有诚信做人,诚信地对待工作,家人,和社会公众,才可能建立和完善职业道德,家庭美德和社会公德,才可能得到社会的认可,才可能提升自我,从而达到更高的人生境界。
一个社会只有诚信待事,在这个飞速变化发展的时代,才可以脚踏实地的稳步建设,才可以完成健全的社会体系,才可以实现现代化的文明。信守诚信,信守自己对环境对社会,对他人的一份责任,为了能扬起成功的风帆在清澈无垠的大海,让我们共同努力用真诚呼唤诚信吧!
敬爱的老师,亲爱的同学们,你们好!xx小学“红领巾广播站”今日播音到此结束!谢谢您的收听!欢迎广大老师、同学踊跃投稿!再见。
校园广播稿十分钟篇六
甲:各位同学大家好,又到了红领巾广播的时间了。我是主持人。
乙:我是主持人。本次广播由少先队大队部为大家送上——生活中的安全小常识。
甲:同学们,生活中什么最重要?安全。童年中什么最重要?安全。只有保证我们生命和生活的安全,一切才有意义。老师经常教育我们要注意安全,经常提醒我们要按时回家,要遵守交通安全,课间不要追逐打闹,要学会保护自己等等。
乙:“安全”内容很多,有交通安全、食品安全、用电用气安全、防火安全、校园安全、网络安全、交友安全等教育。下面我们一起来学习一些生活中的安全小常识。
甲:首先来看校园安全,我们每天在校园中待的时间占据了一天的三分之一,校园又是一个人员相对密集的场所,所以,我们要做到在校园内不追逐打闹,不在楼道及教室内进行剧烈的体育活动,上下楼梯要轻声走,靠右行。
乙:特别要提醒大家的是,我们上下楼时应做到:不跑、不推、不逗、不闹、不拥挤,防止摔跤。我们有的同学喜欢在楼梯的扶手上玩耍,有时甚至将扶手当成滑滑梯,这是相当危险的,因为扶手的牢固程度是相对较弱的,它不能承受人体的重量。再说了,从扶手上滑下来是很容易摔跤的,而且极其容易头破血流。所以,假如你不具备蜘蛛侠或蝙蝠侠的本领,我们建议你不要做这样危险的游戏。
甲:说的没错,这让我想到了与此有关的一些安全隐患。天渐渐冷了,下课的时候,有一些同学喜欢靠在走廊栏杆上晒太阳,几个人靠着栏杆还没什么问题,但有的时候,十几甚至几十个人一起靠着栏杆,就比较危险了,栏杆可能会承受不了这么重的分量,万一栏杆因为受到重压而“骨折”了,那同学们要承受的就不仅仅是骨折了。
乙:这些都是我们校园生活中的安全小常识,我们多学一点,多注意一点,就能免去很多伤害事故。
乙:特别提醒大家的是,千万不要手拿铅笔之类的物品奔跑,铅笔尖很尖,奔跑时如果摔跤,极容易戳到身体。
甲:这让我想起爸爸妈妈经常提醒我的一件事,就是在吃棒棒糖或者一些烧烤类的食品时,也不能奔跑,因为如果摔跤的话,食品上的棒子或竹签就会戳到喉咙。
乙:本来嘛,边走路边吃东西就是一个坏习惯,同学们一定要改掉哦。
甲:下面我们来了解一些交通安全小常识。上学和放学的时候,学校门口人多、车多,过马路时要特别小心,眼观六路,耳听八方,防止意外事故的发生,还要提醒爸爸妈妈注意交通安全,不要用摩托车、电动车、自行车搭两三个孩子。乘车时不向窗外招手探头、抓紧扶手、车停稳后再下车。
乙:自己骑自行车的同学要注意,天冷了,有的同学不戴手套,骑车手冷的时候,就把袖子拉下来充当手套,这是很危险的,因为袖子拉长了,手臂就不灵活了,很难控制好方向。另外,自己骑车的同学路上不要东张西望,也不要贪玩在路上逗留。
甲:那么同学们放假在家如何注意安全呢?同学们应在家长指导下学会正确使用家用电器、煤气灶、卫生浴具等,学习安全用电、用火知识,并养成“人走电断”等好习惯,切勿麻痹大意,各类电器及设备发生故障时一定不要自作聪明,擅自修理。同学们还要注意防盗和用水安全,如果出门,要检查水、电、煤气的开关,并锁好家门。假期不跟随陌生人外出游玩,不吃陌生人给的东西,不让陌生人随便出入家门,养成良好的安全习惯。
乙:同学们,让我们在灿烂的阳光下沐浴一方平安,让我们做到“高高兴兴上学,平平安安回家,快快乐乐成长”,让生命的一泓清泉,永流不息。
甲:让我们在歌声中结束今天的广播,谢谢大家的陪伴,再见。
乙:再见。
校园广播稿十分钟篇七
甲:敬爱的老师。
乙:亲爱的同学们。
合:大家早上好!
甲:我是主持人( )。
乙:我是主持人( )。很开心能够和大家相聚在这浓浓的电波中!
乙:结束了两个月多姿多彩的的暑期生活。我们又重新回到了这片熟悉的沃土。在这里我们将要迎来新的学习生涯!
合:是的。在这里。就是在这里!
甲:在这里有着我们最亲爱的老师。他们用无私的奉献来教会我们知识和做人的道理;他们用关切的话语来滋润我们的心田。陪伴着我们茁壮成长!
乙:在这里有着我们最亲切的伙伴。他们用铜铃般的笑语来编织我们的梦想;他们用天真无邪的行为感动着我们。让我们感受到真善美般的童年!
甲:在这里有着我们最熟悉的环境。一草一木都是我们回忆童年时的美好见证;一笔一画都是我们回忆求学时的点滴印记!
合:在这里。我们积攒能量。翱翔蓝天!在这里。我们奋勇拼搏。展翅高飞!
甲:在这里。我们每一位老师。每一个学生都将以崭新的面貌投入新学期的学习当中。都将以饱满的热情迎接新学期的开始!
乙:这不。我们红领巾广播台在新学期里也有了不少变化呢!每周两次的播音。都将围绕“校园百态”、“知识百宝箱”、“好书推荐”等来扩大播音范围。让同学们能在这短短的5分钟内。了解更多的知识。开阔视野!
甲:本学期红领巾广播台一个最大的变化就是。每周的播音稿可由所有学生自由投稿。播音主持人选稿的形式进行播音!凡是被播出的稿件一律颁发奖状进行奖励!希望大家踊跃投稿!
乙:大家可听清楚了。如果你愿意将你的稿件提供给我们。请把稿件投到广播室里。同学们。我们的红领巾广播站。你们了解了吗?如果有什么不清楚的。可以下课后。来我们的广播站咨询。也欢迎你们加入到我们的红领巾广播站中来。也希望你们多多投稿。多多提意见。
甲:亲爱的同学们。我们衷心地祝愿:红领巾广播站能成为你的良师益友。愿它能带走你所有的烦恼。为你带去无尽的欢乐;愿它能给你留下美好的回忆。伴随你度过金色的童年。为了使它办得更好。也真诚地希望老师和同学们能给我们提出宝贵的意见和建议。我们将表示衷心的感谢。
合:红领巾广播站——我们大家的朋友。让我们一起来关心它吧!谢谢大家的收听!下周同一时间我们再见!
校园广播稿十分钟篇八
同学们:
你们好!我是xxx。
作为年轻的一代,我们总试图挣脱长辈们的管制,渴望自由,却往往忽略了把握命运的前提 拥有人生的理想。
人类由于能够使用日历,于是在宇宙中感知存在,从而开始追寻生命的.价值。意义便决定了一个人的价值,而理想,是实现自我价值的方向。古希腊哲学家苏格拉底曾经说,未经理性审慎的生活是没有价值的生活,是不值得过的生活。车尔尼雪夫斯基也曾说过,人的活动如果没有理想的鼓舞,就会变得空虚而渺小。理想,就是在客观认识自己的基础上,与伟大的自己进行的对话,给未来树立的目标。
在日复一日的生活中,我们可能会反感,会厌倦这样千篇一律单调乏味的日子;就好似许多人所说: 坚持太难。 也许,我们就会放弃,会因为遍地荆棘而在到达终点前选择推倒自己之前所做的一切努力,回头想找一片平原从头开始 但那样做的结果,极有可能仅仅是换来再一次的重新再来罢了。又或许,我们会在途中转而盲目地跟风、随大流,追求狭隘又功利的目标,目光短浅地贪图一时享乐,迷失了最初的方向。有的人吃喝是为了活着,有的人活着是为了吃喝。难道就甘愿销声匿迹于茫茫人海?拥有理想,就像明确了航线的船,到达彼岸只是时间问题。
有人说过,如果你完全不冒险去做,其实是冒了更多的险;是否曾经因为没有勇敢的跨出第一步,而错失良机?是否因为当初不敢承担风险,最终后悔不迭。勇气,就是理想的衍生物;仰望理想,人生便会充满了动力。便会因此丰富、因此充实。它是漫漫长夜里最最耀眼的星星,是明亮的灯塔,指引人生的方向。
意义是画卷上的色彩,理想是旅途中的指南针。理想,因为在心中,人生即使平凡,却绝不平庸。
我们是一个个骄傲的个体,是祖国的热血青年,是充满希望的一代,是把握自己未来的有志者。青春无畏,理想最贵。人生无悔,路在脚下。让我们为了理想,去努力拼搏吧!
校园广播稿十分钟篇九
(5)班金老师辅导的同学的文章《我和爸爸比童年》。
插播《童年》
甲:同学们,你想把你的佳作献给大家吗?你想让同学们对你刮目相看吗?
乙:那就赶快将你的稿件投到校园广播台来吧!我们的投稿箱设在音乐教室
(5)班同学的《我和爸爸比童年》。
丁:让歌声为你送上深情的祝福!
甲:让歌声传递你们美好的心声!
乙:同学们,老师们,在送完祝福的同时,我们的节目也已经接近尾声:丙:是啊!也该是和大家说再见的时候了。
合:同学们,老师们,感谢你们的收听!本次播音到此结束!欢迎大家踊跃投稿。下次节目再见!再见!
播放歌曲
校园广播稿十分钟篇十
教师们、同学们:
大家中午好!
欢迎收听xx之声。今日我们将和大家一齐来了解一下有关心理健康的常识。心理健康是一种持续的心理健康状态,大致分为一般常态心理、轻度失调心理、严重病态心理三个等级。
一般常态心理表现为经常有愉快的心理体验,适应本事强,善于与别人相处,能较好地完成同龄人发展水平应做的活动,具有调节情绪的本事。生活中大多数人属于一般常态心理者。
轻度失调心理表现出不具有同龄人所应有的愉快,与他人相处略感困难,生活自理有些吃力。若主动调节或经过心理辅导专业人员的帮忙,就会消除或缓解心理问题,逐步恢复常态。
严重病态心理表现为严重的心理适应失调,不能维持正常的生活、工作。如不及时治疗就有可能恶化,成为精神病患者。精神病是严重的心理疾病。
此刻,当个初中生其实挺难的,每一天背着沉重的书包上学,还要经历各种考试以及完成各类名目繁多的'作业、练习等等。如果考得成绩好,那么日日的辛苦就算没有白费;如果考得不好,那情景恐怕就有点儿“惨”了:教师的批评,同学间的攀比,异常是家里父母亲的责难,就会一股脑儿地扑将过来,让你躲都没处躲。此刻,社会上父母们对于孩子的教育都十分上心,可是到底有多少家长真正吃透了那里面的“机密”,能够对自我孩子的教育真正做到科学、理智和有分寸,就不明白了。
初中生们怎样坚持心理健康呢?
首先增强自信克服自卑。
有这样一个初中生,他是个男孩子,在家里是个懂事、孝顺的孩子,会干不少家务活儿,也能关心家里的人。可是他不太善于讲话,上课不敢举手发言,即使会回答的问题,问到他也是一言不发。为此,常常受到教师的批评。这样,时间长了,他就有了一些变化,变得更加内向,不爱与同学、教师打交道,不能按时完成作业,最终发展到作业本也不带的程度。当妈妈的为此着急,和他谈话时,发现他觉得自我什么都不行,教师也不喜欢,甚至觉得活着也没什么意思,还不如死了。这样自卑以至悲观厌世的灰暗想法,出自一个初中生之口,实在让妈妈吃了一惊。
从这个男孩子身上反映出了心理健康上的问题,一种严重的自卑心理。自卑心理是指一个人严重缺乏自信时的心理,是自信心的大敌。自卑不是天生而来的,往往是因为自我评价不恰当而逐渐构成的,客观上讲是由于个人的某些缺陷或者屡遭失败而造成的。
自卑心理有以下种种表现:
1.遇到困难时,首先怀疑自我的本事。
2.办起事来优柔寡断,总怕把事情办错而被人讥笑。
3.常拿自我的缺点和别人的优点比。
4.做事总爱后悔,总觉办得不如意。克服自卑心理,就要建立自信心。
其次要意志坚强克服困难。
此刻我们很多初中生都是处在父母亲无微不至的关怀下,生活条件优越,个人需求无不得到满足。这样的外界环境很容易让自我感到世界就是这样温暖如春,就是这样风调雨顺,一个人生活的道路从来就像北京的长安街一样,笔直而平坦。任何事物都有其两面性,一方面,好的环境为自我的学习和生活创造了有利条件;另一方面,好的环境又使自我难以体验到困难与挫折。
害怕困难的表现有如下几点:
1.学习成绩不够梦想,也不再加劲努力,甘居中下游。
2.做事不能做到底,经常知难而退,或者这山望着那山高,结果什么也做不成。
3.遇到困难,不是进取想办法,而是消极等待。
那么与害怕困难,缺乏毅力,缺乏坚持性相反的一种心理状态,就是有坚强的意志,能够不怕挫折,不怕困难。意志是什么呢?意志是一个人在想做一件事和做完这件事的过程中的心理状态。在这个过程中,既能够是进取地去完成,也就是有自觉性,有坚持性地完成。也能够是消极的,那就是害怕困难,依靠别人等等。归纳起来,有意志、有坚持性的表现有如下几点:
1.对自我所做的事,如果已经认定是正确的,有价值的,并且是能够做到的,那么就要从开始到结束,坚持到底,把事情做完。
2.不怕困难,并且千方百计地去克服困难。
3.善于总结经验教训,最终到达目的。
不怕困难,勇于克服困难的过程就好比爬山,当一座高山等待我们攀登时,眼望着烟云环绕的山峰,就要鼓励自我,必须要爬上顶峰,山路是靠人一步步走的。当爬至半山,精疲力竭之时,是止步不前,还是咬牙继续前进?有时候,在最想打退堂鼓时,最需要坚持一下的勇气,一旦超越了这个“极限”,也就战胜了自我,那么等待在面前的就是无限风光了!
今日的广播到此结束。再见。
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