没有总结，我们可能会一直走在原地，而总结能够让我们在追求进步的路上不断超越自我。在总结的时候，我们要客观公正地评价自己的表现。这些总结范文是作者对一段时间内工作、学习等方面的总结和概括，值得我们借鉴和学习。
姥爷戒烟了四年级篇一
我的爷爷是一个特别爱抽烟的人。
他天天抽个不停，奶奶天天说爷爷，“你少抽点烟，抽多了不好，不是肺疼就是这儿疼那疼的。”
奶奶说的爷爷就是不听，他还和奶奶顶嘴，“天天说天天说，一天说个不停。我哪儿疼我知道，不用你管。”
奶奶都被爷爷气得不得了，奶奶说：“你还和我顶嘴，你要是哪儿疼我可不管你。”
有一天，奶奶对我妈妈说：“你管管你爸，我可管不了你爸爸了。我管了，你老爸啊！就是不往耳朵里听。”
然后，我妈妈对奶奶说：“老妈，你对我爸说是没用的，然后妈妈拿来一支烟，把那黄色的东西搞出来，放在清水里，马上清水变成黄水，黄水还有一个味。”
妈妈把这点黄水，拿给爷爷看，结果爷爷还不相信。妈妈于是把黄水放在爷爷房间里，很快房间里都是烟味，搞得直咳嗽。爷爷看到这水以后，仍不相信，他说：我不相信，除非你当着我的面做个实验，我才相信。
做完实验后，爷爷看到后好可怕，爷爷说：“我从此以后再也不抽烟了，我发誓！如果你们再看到我抽烟，我就把卡里面的那些钱全部交给你们。”
爸爸妈妈和奶奶可乐坏了，爷爷终于戒烟了！
作者：刘雪菲。
爷爷什么都好，就是爱抽烟。谁劝他都不听。我可是他最疼爱的孙女，说不定我的话他会听呢，于是我开始“劝戒烟计划”。
早晨，我蹑手蹑脚地来到爷爷的房间，爷爷正在睡觉，发出响亮的鼾声。我小心翼翼地打开他的床头柜，呀！里面整齐地躺着三包香烟，我赶忙一把抓起，飞奔出去，我心里暗暗窃喜，第一步计划成功！
谁知道，爷爷醒来后，到处找不到自己的烟宝贝，便找借口外出又买了一包烟。我无可奈何，第一步计划失败。
晚上，爷爷又坐在沙发上“腾云驾雾”了。我走到他跟前，说：“爷爷，我们聊聊吧！”爷爷扬了扬手中的烟，说：“嗯。”
我说：“最近不知道怎么啦，我的喉咙越来越疼，妈妈带我去医院看了一下，医院说我是慢性咽炎，是我经常抽二手烟的后果。”我顿了顿又说，“二手烟的危害可大啦，会导致各种疾病，连累家人……”只见爷爷一下陷入了沉思，随后突然掐了手里的烟，抱紧我说：“好孙女，我错了，以后我不抽烟了！”
从那天开始，我的好爷爷真的没再抽过烟，我的计划成功！
姥爷戒烟了四年级篇二
你们知道爷爷为什么戒烟吗？那是因为爷爷在前一段时间一个劲的咳嗽，总是好不了，奶奶带去好多医院都看了，但是始终不见好转。这次咳嗽正是因为爷爷长年抽烟所造成的。奶奶一气之下命令道：“从今往后你不许抽烟了”。
从此我们家展开了一场没有硝烟的战争，爷爷是几十年的老烟筒了，戒烟对爷爷来说简直是难上加难。刚开始的时候爷爷还努力坚持，可是过了一会儿爷爷就受不了了，在家里转来转去。终于他跑出去找到了奶奶，问她要烟抽，但是被奶奶无情的拒绝了。
接下来爷爷和我们斗智斗勇，他有时候悄悄地跑出去找别人借烟抽，有时候带上零钱出去买烟，然后藏在家里的某处不被我们发现，但后来总是被奶奶找到后把烟没收了。后来，爷爷又试图把烟藏在别人身上，爷爷每次想抽烟的时候就跑到那个人身上去拿烟，可是爷爷并未发现身后有人跟踪他，被我得知以后，我立刻掉转头把这件事情报告给了上级，也就是我亲爱的奶奶。奶奶怒目圆睁来到藏烟人的住处，生气的说：“以后谁也不许给那个老头子烟抽，听见没有。
看爷爷痛苦的样子，我们实在是没有办法了，于是我想出了一计，给爷爷买瓜子和糖吃，别说还真有用，时间长了爷爷果然把烟戒了，这场战争以我们胜利告终了！
戒烟以后爷爷身体越来越好了。我希望爷爷可以长命百岁，和我们一起幸福快乐的生活。
作者：李颖玥。
爷爷可是烟的“忠实粉丝”。烟带给爷爷满口的烟味、熏黑的牙齿和痛快的咳嗽，这都是吸烟留下的“后遗症”啊！
一有空闲，爷爷便拿起来那个大烟斗，扑哧扑哧地吞云吐雾。这不，一到家，我又闻到了刺鼻的烟味。为了全家人的健康，我决心帮爷爷戒烟。
“哎哟，爷爷。”我装作一副痛苦的样子，“我的肚子好痛啊！”“怎么了，怎么了，刚刚还好好的，是不是吃坏了肚子？”爷爷中计了，心疼地叫道。
“没有，只是闻到你这烟味就不舒服了。”“小孩子净瞎说，我抽烟你不舒服啥？”我哎哟哟地叫道。
“你是不是不想让爷爷吸烟啊？行，爷爷依你就是。”
“计划成功。”我内心窃喜。
从此以后，爷爷开始了戒烟之路，他吸烟的次数越来越少。然而，对于一个嗜烟如命的人来说，戒烟并不是一件简单的事。每天爷爷都皱着眉头在客厅里转来转去，天天念叨：“我想抽烟，我想抽烟。”渐渐地，我发现爷爷又开始吸烟了，我的计划失败了。
后来，事情发生了转机。一天，一支志愿者队伍来我们社区宣传控烟，还专门开了一个讲座。爷爷凑热闹也去听了一番，不仅自己感悟颇多，回家后还对我们说：“专家说吸烟不好，吸多了容易得肺炎，支气管炎……可严重了！早知道就早戒烟了，拖到现在害人害己啊！”
从那天起，家中再也没有烟味飘散。现在为了锻炼身体，爷爷天天散步，精气神可好了。
姥爷戒烟了四年级篇三
周政昊。
爷爷的年龄越来越大了，身体也跟着一天不如一天。上楼梯时还会喘气不止，偶尔还会咳嗽几下。我现在也长大了，知道吸烟有害健康，便和家里人商量决定帮爷爷戒烟。
听奶奶说，爷爷吸了差不多快30年的烟了，他的口头禅就是：“可一日不吃饭，也不可不吸烟。”奶奶已经劝了十几年了，可这个“老顽固”总是戒不了，还在继续抽。
我是他最疼爱的孙子，决定帮爷爷戒烟，我便找了个机会单独对爷爷说：“爷爷，为您的身体健康和我们一家人的健康，您把烟戒了吧！”爷爷听了非常爽快的答应了，可到了第二天，我睡完午觉一起床，就看见客厅里一团团烟慢慢的飘进了我的房间里来了。我跑出去一看爷爷又在抽烟，我就指着爷爷手中的烟生气的说：“爷爷，您不是已经答应我不抽烟了吗？”爷爷红着脸，从口袋里抽出一张大钞往我们口袋里塞，还小声的对我说：“对不起，乖孙，我控制不住，但我保证以后会少抽点，行吗？”我摸了摸口袋里的零花钱，想说什么却什么都没说出来。
我回房后左思右想终于想出了一个好计。这出好计还得到了爸爸妈妈的支持。这天一大早起来，我假装大声的咳嗽。爷爷听见了赶紧的过来问我：“怎么了？我的乖孙有哪里不舒服？”妈妈若无其事的说：“昨晚咳了半夜，下午放学带他去看看医生怎么说。”晚上放学时。我和妈妈到楼下玩了很久才上去，爷爷听见我们开门的声音就冲到门口，关切的问：“今天检查医生怎么说？好点了吗？”妈妈回答说：“医生说目前没没多大问题，是空气污染引起的，如果不注意的话，以后怕引起大问题。”爷爷听了之后半天不吭声，过了一会儿进房把烟拿出来，全部都扔进了垃圾桶，还对我们大声的说：“我以后再也不抽烟了，为了我的孙子，我说到做到！”
就这样爷爷真的戒烟了。爷爷戒烟已经一年多了，现在我们一家人在一起就会聊起这件事情，他们都说爷爷戒烟成功，我可是大功臣！
蔡添易。
每个人都有着一个快乐的童年，童年也会给人生画上一个个小小的记号，让人生多姿多彩。现在我来给大家说说，我们家最近发生了一件新鲜事，那就是我爷爷戒烟了。
我爷爷是个老烟民了，爸爸说爷爷最少有20xx年的烟龄了。随着他的年龄越来越大，身体也变差了，家里人一直在劝他戒烟，可仍然戒不了烟，我也不想再看到爷爷吸烟了，就决定帮爷爷戒烟。
“爷爷，您就别吸烟了，吸烟对身体有害！”“哎呀，你们怎么都那么烦，爷爷什么都可以改，就是改不了西安这个毛病！”爷爷说完又开始在家吞云吐雾了。这样下去可不行，我决定要帮爷爷戒烟，我跑到沙发旁，挽着爷爷的手对爷爷说：“爷爷，您的孙子我求求你别吸了好不好？”“好好好，我不吸了。”爷爷二话不说爽快的答应了。
可到了第二天下午我放学回来，一打开门，家里怎么了？怎么那么多烟呀？进去一看，原来爷爷又开始吸烟了，我大声的说：“爷爷，您怎么又在吸烟，你不是说了不吸烟了吗？怎么又吸上了？”爷爷转过头来，小声的说：“孙子，对不起，我发誓以后再也不吸了。”说完还把手上的烟钱都全塞给了我，看来爷爷是想用金钱来收买人心。虽然我也见“钱”眼开，但爷爷的烟也必须戒呀，让我好好想想吧！
办法终于想出来了，我利用星期六上午半天，在网上收集了大量因吸烟而引起肺癌，及给家里人带来危害的图片、文字都打出来了。特别是给家里孩子带来危害的图片，我更是多打印了一些。拿回来后我陪着爷爷在沙发上一张一张的看，一张一张的分析。看着看着，爷爷的脸色越来越难看。最后。他合上了这些资料，郑重的向我承诺：“为了我们家人的健康，为了我孙子快乐成长，我真的再也不吸烟了！”
就这样，爷爷终于戒烟了，这可是我们家的大喜事哦！
周巍铭。
我们每个人的成长道路上都充满了酸甜苦辣，经历过许许多多的事，这样才是我们完整的童年生活。我觉得长这么大做得最有成就感的事，还是最近那次帮助爷爷戒烟。
爷爷年纪越来越大了，可“烟王”的风度不减丝毫。每天都还要吸烟，弄得家里总是“云雾缭绕，”偶尔还会咳嗽几下。为了保护爷爷的身体，我们总是劝爷爷戒烟，但总是以失败告终。
我正精心的策划着……一个计谋闪过脑间。对，就这么办！我用透视眼观察着爷爷，只要爷爷一抽烟，“唰”的一下，我立马过去把烟夺过来丢到垃圾桶。可这终究不是长远之计，因为我还要上学，不能够二十四小时围着爷爷转。爷爷还立马向我“发兵”，诉“委屈状：“孙子，来，这里有些钱拿着当零花钱，别来烦我了，我知道你对爷爷好。”唉，总是戒不了“烟王”的烟。
看，家里正好又来了几位“烟客”和爷爷一起抽烟，家里顿时成了“人间仙境”。不仅这样，还到处都有“烟客”与“烟王的吟诗声。我堵住耳朵跑进房里，心里又生了一计。
为了爷爷我也拼了。等客人走后，我也拿出一支可以点燃的假烟和打火机，挨着爷爷坐下，只听爷爷边吸烟边说：“饭后一支烟，快活似神仙。”我一听也连忙点了假烟，也吟起了自编的小诗：“头可断，血可流，烟却定要抽！”爷爷听了转过头来，惊讶的说：“你这熊孩子，你不是反对我抽烟吗？你小小年纪抽什么烟，赶快丢了。”我自信的回答：“我已经改变观念了，决定要继承您的光荣传统。”爷爷哭丧着脸举手做投降状，说：“呜呜我投降！”这次改造“烟王”终于成功了，爷爷再也没有抽过烟了。
姥爷戒烟了四年级篇四
“吧嗒，嘘”“吧嗒，嘘”一缕缕青烟飘飘悠悠地弥漫在屋里，爸爸又在抽烟了。
唉，有什么办法呢？爸爸什么都好，每天早出晚归，工作兢兢业业，对我的学习也抓得很紧，就是抽烟抽得太凶了。
“吧嗒，嘘”“吧嗒，嘘”爸爸坐在写字台前写文件是精力最集中的时刻，随着文件一张张地完成，烟卷也在一根根地减少着。
由于爸爸经常抽烟，爸爸的中指和食指都被熏得黄黄的，牙根就更不要提了，一走近他，马上就可以闻到一股浓烈的烟味。
我们都为爸爸着急。因为吸烟，他得了气管炎、喉炎、肺炎一身的毛病，三天两头进医院。我和妈妈让他戒烟，他就是不戒，一说起戒烟这件事来他总是说：“这是工作需要，不抽烟，脑子的灵感就没了，文件也就写不出来了。”
记得有一次，爸爸的咳嗽刚好一点，就又一根一根地抽了起来。妈妈实在看不下去了，上去夺过他手里的烟给扔了出去，可爸爸趁妈妈不在屋里时又摸出一根，“吧嗒，嘘”“吧嗒，嘘”地抽了起来。
有一天，我在广告上看到一个人，由于经常抽烟，最后导致死亡。于是，那些验尸的人就把他的肺取出来，我看着被熏得黑黑的肺，心想：我一定要。我刚想完，爸爸就叼着一根烟走了过来，于是，我对爸爸说：“爸爸，吸烟有害人的健康，您就不要再抽烟了，好不好？”爸爸回答说：“我抽的是祝尔康，它是烤烟型的，对人体无害。”我一时没有什么办法劝爸爸戒烟了。
我想：我想什么办法都不行了，不如我和妈妈一起去劝爸爸戒烟。于是，我就告诉了妈妈。我和妈妈一起来到爸爸的床前，看见爸爸一边抽着烟，一边看着书。妈妈走上前去说：“如果你再抽烟，我就跟你离婚。”听了这句话，爸爸真急了，连忙说：“我以后再也不抽烟了。”我想：这可真是个锦囊妙计。后来，爸爸果然戒了烟。于是，我们一家又过上了幸福美满的生活。爸爸的身体也越来越健康了。
姥爷戒烟了四年级篇五
我有一个好爸爸，他有高超的车技，会做美味的饭菜，会修理各种小家电。可是他有一个很不好的习惯，就是太爱吸烟了。有一次，妈妈给爸爸买了一条烟，他竟然一周就吸完了。
每当爸爸在家吸烟的时候，客厅和卧室都飘散着一股浓浓的烟味儿，害得我和妈妈不停的咳嗽，难以呼吸。我想爸爸可能吸一阵子，以后就不吸了。可是我想错了！爸爸不但没有戒烟，反而越吸越厉害了。
有一次，我看电视的时候，中间插了一段广告，里面说人每吸完一支烟，就会减少两小时的寿命；吸完一条烟，寿命就减少一个星期！里面还提到，人如果一直吸烟，肺就会越来越黑，会得各种呼吸系统疾病，最后还有可能得肺癌呢！听到这，我身上起了一身鸡皮疙瘩，太吓人了！我问妈妈：“里面说的是真的吗？”妈妈说：“你可以自己上网查一下吸烟的危害。”我打开电脑，在百度上搜索“吸烟的危害”，一下子出来了许多吸烟危害健康的内容。我看了几个，越看越害怕。我暗地里下了决心，为了爸爸的健康，为了我家的幸福，我一定要让他戒烟。
事不容缓，我马上开始采取行动。我把爸爸的烟藏到了冰箱里。爸爸回家看不到自己的香烟，觉得很奇怪，嘴里一直嘟囔：“烟放的好好的，怎么会突然没了呢？”他在家里四处找，也没找到。爸爸很无奈，就去做饭了。他打开冰箱去取菜，没想到一条烟立马显现在他的面前。他哈哈大笑，又津津有味的吸了起来，一边抽烟一边哼着小曲儿开始做饭。
看来藏的地方太容易了。第二次，我把烟藏到了衣柜里面。爸爸又开始找了起来，这次终于没找到。他就开始自我安慰：没关系，说不定哪天烟就自己蹦出来了。这几天，因为爸爸没有吸烟，家里的空气质量好了很多。几天后，爸爸要换衣服了，他打开衣柜，烟又出现在他的面前。他非常得意地说：“踏破铁鞋无觅处，得来全不费工夫。”家里又开始飘起了烟味。这一次，我彻底愤怒了，直接把爸爸的烟扔到了垃圾桶里。他再也没有找到了。
我想对所有的爸爸说：“为了您和我们全家的幸福，请你不要再吸烟了！”
姥爷戒烟了四年级篇六
“六一”儿童节到了，在妈妈再三请求下姥爷终于来我家了。妈妈非常高兴，给姥爷买了许多吃的'，让姥爷品尝。
有一天，妈妈拿着山竹，说：“家里就剩一个山竹了，给谁吃啊？”我不假思索地说：“当然给姥爷吃啊！”妈妈夸我说：“大姑娘真懂事儿！”我高兴极了！妈妈用手轻轻地把皮扒了下来，递给了姥爷，姥爷连忙用手挡住说：“我不吃，把这山竹给孩子吃吧！”妈妈见姥爷怎么也不吃，只好给我一小点儿。然后就把剩下的一大块儿塞进了姥爷的嘴里。这时，姥爷发现我根本就没吃多点儿，忙往外推，妈妈说：“别推了，都已经塞进嘴里了。”姥爷这才松了手。
没过几天，姥爷张罗回家，我和妈妈阻止姥爷，不让他走，为此，我还哭了一场。这天，我放学回家，发现姥爷不见了。我非常着急，急得哭了起来，我边哭边给妈妈打电话，妈妈说：“姥爷自己偷偷地走了。”当妈妈说完这句话时，我就开始哇哇大哭起来，泪水都快要形成一条泪河。晚上，妈妈下班回来给姥爷打电话，才知道姥爷是因为妈妈总是为他花钱，所以，才悄悄地走了。
姥爷一辈子为了儿女，勤劳节俭，他省吃俭用，如今，已经年迈的姥爷心中依然只想着自己的儿女。
姥爷戒烟了四年级篇七
两年前，爷爷因为生了一场病，医生严格禁止他再抽烟了。因此，他戒掉抽了大半辈子的香烟，身体也逐渐好转，看起来更加硬朗了。
可是最近这两天，我总是能从爷爷身上嗅出来一阵阵的香烟味道。难道爷爷在背着我们偷偷的又开始抽烟了？我和妹妹商量了一番后，决定帮爷爷戒烟。
吸烟需要烟和打火机，所以，我和妹妹就打算从这两样物品下手。爷爷是名清洁工，每天下午六点钟左右回到家。这天，我和妹妹听到开门的声音，立刻互相交换了眼色，按照我们约定好的计划行动。爷爷进入家门以后，我和妹妹马上迎了上去，假装非常亲昵的样子，在爷爷身上蹭来蹭去，而我们的四只手不停的在爷爷身上游走。爷爷显然不知道我们的目标，以为只是来和他闹着玩。便没有特别注意我们的双手，结果，在爷爷毫无防备的情况下，我们的收获颇丰，分别在爷爷的上衣口袋和裤子口袋里“缴获”了一个打火机和半包烟。这个时候，爷爷才反应过来，原来我们是冲着他的香烟去的。但是他对我们这对小机灵鬼也没有一点办法！
俗话说“道高一尺，魔高一丈”。第二天，我和妹妹故计重施，再次对刚下班的爷爷进行搜身。但是几个口袋都空空如也，爷爷笑呵呵的对我们说，没有了，什么也没有，便转身向卧室走去，可是我发现爷爷走路姿势好像有点奇怪，好像怕裤腿掉出什么似的。我越来越觉得有可疑的地方，便和妹妹拦住爷爷，再次搜身。重点是爷爷裤腿卷起的地方，果不其然，一个打火机，小半包烟就露了出来。看到再次被抓，爷爷拍了拍我俩的头说，你们两个小机灵鬼啊，啥都瞒不了你们。
我和妹妹对爷爷说了好多抽烟有害健康的例子，爷爷看着我俩，咬了咬牙，用手使劲把那小半盒烟捏碎了，扔到垃圾筒里，向我俩保证，以后再也不抽了。
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姥爷戒烟了四年级篇八
你们知道吗？我的爷爷戒烟了！
第一天，我正在写作业，有一个字不会写。走出去问爷爷，可我发现爷爷手里夹着烟。我生气地说：“爷爷，你又吸烟。”我要离家出走，爷爷急忙拉着我，不让我走，说：“以后再也不吸烟了。”
第二天，我又偷偷去看爷爷，吸烟没有？那天爷爷没有吸烟，我觉得非常奇怪，怕爷爷把烟藏起来了。我找了一下午，也没有找到，难道爷爷真的没有吸烟了吗？我非常高兴。可我看见爷爷呆呆地坐在那里，好像没有烟抽的爷爷很难受，为了让他分散注意力。我从口袋里掏出一颗糖来。说：“爷爷吃个糖吧！这样会好一点。”爷爷看到我手上的糖，笑眯眯地说：“正好爷爷戒烟难熬，谢谢你给我解解馋。”
表现不错，应该陪他去钓鱼。在路上时，我们看见有好多人在吸烟，爷爷可怜巴巴的看着，心里一定非常想吸烟吧。可还是忍住了。就这样，一天一天的过去了，爷爷再也没有吸烟了。
姥爷戒烟了四年级篇九
亲爱的爸爸：
您好!
爸爸，我给您写这封信你会感到惊呀吧，目的就是为了让您能戒烟，在我童年的记忆您就时常叨着烟。爸爸，吸烟有害健康!这是每个人共知的，也可以说全世界的人都知道。每次嘴里吸着烟，我便一直劝您吸烟不好。但是您只是嘴上说说我会戒的，可是您至今仍是无动于衷!没有一点打算戒烟的念头!
这不，一大早爸爸又坐在沙发上，悠闲地拿出一包香烟和一只打火机。还翘着二郎腿，真是自在呀!“啪”的一声，烟点着了，爸爸猛地吸了一口。“呼”地一下把一口烟吐向了正在看博文的我。我没有防备，被香烟的气味熏得咳嗽起来。弄得家里也是烟雾缭绕的!
我忙走到爸爸面前“讲理”。“爸爸，别抽啦!”我皱着眉说，“烟里有尼古丁，有毒!”你吸烟不仅使自己的身体变得越来越弱，它会影响你健康的，也把家里的空气污染了。全都是烟味!影响我和妈妈呀。为了我和妈妈着想你也戒下烟呀!就算是做了一桩好事儿了!没想到爸爸说：行，可以。”我默默的在心里说：“呼~终于不用在被这可恶的烟味熏到了!
可是，第二天，爸爸又一如既往的在那吸烟，昨天不是才说过，今天又反悔了，然出尔反尔呀!唉，爸爸，你真是无药可救了!
爸爸，我无意间看到个广告，是说10支香烟可以毒死一只白鼠，20支烟就可以轻易地毒死一头巨大无比的大象，这只是仅仅一组小数据。吸烟不但会给您带来伤害，还会给他人带来伤害。因为平时您总在烦闷时拼命抽烟，每次家中乌烟瘴气，无论妈妈、姐姐和我怎么劝说，您总是今天推明天，明天推后天……可到如今，您仍然是无动于衷。真是急人。
爸爸，我希望你能彻底的改掉爱吸烟这个坏习惯。为了您的健康，为了家庭的环境及您身边朋友们的健康，请您赶紧戒烟吧!
爸爸，祝你戒烟成功!
祝：
工作顺利、戒烟成功让你戒烟的女儿。
姥爷戒烟了四年级篇十
小何的爸爸是标准工人。他每天准时出门回家。要善良，永远不要发脾气。我妈经常开心地对人说：“我家一直很乖，这么多年都没和我吵过架。”我在电视上看到很多美好的家庭因为“婚外情”“滥交”而四分五裂。但是，既然妈妈说爸爸“乖”，我就放心了。
爸爸除了抽烟什么都好。就连他自己也想不出来是什么时候上瘾的，就像爸爸常说的：“总之，我是在爱上你妈妈之前就爱上了抽烟。”
前几天，我和妈妈一起努力说服爸爸为了他的健康戒烟。每次电视上有“戒烟”的广告，我妈都会抓住机会进行正面教育，我也会附和。没想到会得罪我爸，我妈也太罗嗦了，我也胆小的不能当小孩。
后来我妈想出了一个“沉默胜于声音”的方法。再也不要当面指责劝说。每当爸爸在家抽烟，妈妈就伤心地咳嗽，我就尽量捏住鼻子用嘴呼吸，摆出滑稽的表情来帮助妈妈的效果。这时候爸爸会熄灭他的香烟。几次之后，爸爸不得不戒烟。
现在，我父亲不抽烟。可想而知，我家的空气越来越清新，整个社会都少了一根烟。虽然这有点琐碎，但如果每个家庭都像我的家，那就不是了。
哈哈，我真想说：爸爸万岁！
姥爷戒烟了四年级篇十一
一个夜深人静的晚上，“嘎吱”一声，门开了，爸爸忙完一天的活回到了家。我连忙关掉电视，装模作样地看起书来。
第二天早晨，我一起床又闻到了那熟悉得令人厌恶的味道！走到客厅一看，果然，老爸又在抽烟！我很生气，可我是他儿子，能怎么办呢？有了！我跑到电脑前，在百度里输入“烟的'害处”，一看不得了，烟的罪状数不胜数！“老爸，您快来看！”我兴奋地等待老爸来看，想着那“肺癌”的例子肯定能让他吓一跳！可是老爸就瞟了一眼，根本没把他当回事，还说我小孩子家就爱小题大做！后来，老爸带我到海滩玩，那里风景美如画，他竟没有抽烟。我很诧异：“老爸，您没带烟吗？”老爸的回答更让我震惊：“这么好的坏境，不想抽烟，不想破坏它！”
原来，美丽的环境能让一个“烟鬼”戒烟！我渴望家里也有这样一个环境，能让老爸从“烟乐”中走出来！
姥爷戒烟了四年级篇十二
抽了起来。渐渐地，妈妈的要求放松了，有一次，我竟然还听她说：“唉，你爸爸应酬多，工作也太累了，每天都要这么晚回家，算了吧，让他抽吧！”不，这怎么能行，我从报纸上看到过，抽一支烟，比吸十天废气还毒！有实验证明，染上肺病的人，80％是因为抽烟呀！“爸爸，戒烟吧！”多少次，我在心里默默地想着，久久地不能入睡……但爸爸还是日复一日地抽着他的烟，直到有一天，发生了那件事后，爸爸终于不再抽烟了。
那是一个盛夏的夜晚，我又染上了流感，妈妈在外地出差，爸爸便急忙带我去医院看病。可能是因为心里着急，一路上，爸爸仍在不停地吸着烟。好不容易来到医院，一诊断，医生就说要输液，还说情况挺严重的。唉，又要输液！我暗叹不幸。爸爸更着急，手忙脚乱地帮我安顿好吊针后，便无助地坐在输液室里，焦急地看着那一滴一滴的药水不紧不慢地滴下来。也许是药水太慢了吧，爸爸起身从口袋里摸出烟，看到输液室里的'禁烟牌子，他把烟放了回去。大约过了半多小时，爸爸大概实在是熬不住了，他对我说：“我外面去抽根烟，一会儿就回来。”我闲得无聊，目光随意地扫视着输液室里的每一个人。突然，我的目光集中在了一对母女身上。女孩……只有6岁左右，她躺在母亲怀里，长得十分可爱。可是弱小的她此刻却满脸通红，呼吸急促，还不时地咳嗽着，她母亲满面愁容。看到这一幕，我也有些着急了。忽然，小女孩的呼吸好像愈加困难了，她不停地咳，好像要把五脏六腑都给咳出来，母亲急忙唤来了护士，只见她们急匆匆地跑出去，不知把女孩送到了哪儿。后来，我从护士们的对话中，得知了那女孩得了严重的肺炎，而主要原因是被动吸烟。
女孩在说。这时，爸爸好像也突然领悟到了些什么，只见他把刚点的烟给灭了，连同烟盒一起扔进了垃圾桶。
从那以后，爸爸再也没有吸过烟。
姥爷戒烟了四年级篇十三
爸爸，我实在看不下去了，你每天一回家就抽烟，不仅对你的'身体不好，而且我和妈妈也要吸你的二手烟。后来，我在网上查到烟里面有很多有毒物质和致癌物质，长时间吸烟会上瘾，但引起吸烟的原因是你工作太累，吸烟可以放松、经常熬夜，吸烟可以提神。所以，我想写这一封信给你，希望你看了以后，可以戒烟。因为，我不希望你的身体有任何问题！爸爸，你不爱惜自己的身体也罢了，可是你也得想想我和妈妈啊，如果你垮下了，我们怎么办？爸爸，我们爱你，请你好好爱惜自己的身体，好吗？算我求求你了，戒烟吧，不要一错再错了，现在戒烟还来得及！爸爸，戒烟吧！
姥爷戒烟了四年级篇十四
亲爱的爸爸：
您好！
爸爸，我非常爱您，您勇敢、坚强，每当我遇到困难，您都会及时的帮助我。
爸爸，您还记得上次的事情吗？您骑着电动车载我上学，我需要从车上拿东西，于是您把电动车停在车旁，说了几句就下去了。当时我在想事情没听清，看您下车了，我也准备下去。这时电动车突然倒了，就在这危急的一瞬间，您像风一样跑过来及时抓住了我，电动车轰然倒下，而我却避免了受伤！
我担惊受怕的闭上了眼睛，又慢慢睁开了眼睛，渐渐抬起了头，您无奈的叹了一口气，却什么也没说，但我却很自责，自责没有好好听您的话。虽然这事已经过了一个学期，可是我至今让我警醒和难忘。
您在危险的时刻是那么的淡定；您在疼痛状况下，是那么的执着；您在那么艰苦的情况下，依旧关心着女儿。我爱您爸爸，感谢您！
祝您身体健康！
爱您的女儿：安吉拉。
20xx年12月9日。
姥爷戒烟了四年级篇十五
戒烟难，难戒烟，这是让很多戒烟者头痛的事，我就给你们讲一个亲身经历的戒烟故事吧。
爷爷是个“大烟鬼”，只要他在家，烟雾弥漫。一天三包刚好，二包嫌少。家人多次劝爷爷戒烟，最后还是不了了之。为此事奶奶和爷爷多次吵架。轻者嘴皮大战，重者筷子飞舞。爷爷吸烟的口号是：宁舍一顿饭，不少二盒半。
我暗下决心非让爷爷戒烟不可，慢慢等待时机。
一次弟弟做错了事，爷爷严历批评他。爷爷批评人很有一套：晓之以理，动之以情，头头是道，满嘴吐沫。俨然是一位大教育家，直到你口服心服，外加点头才算罢休。此刻，我眼前一亮，计上心头。
晚上，爷爷靠在沙发上，一边看电视，一边悠闲地吐着烟圈。我立即行动，把弟弟叫来说：“你想不想让爷爷戒烟？”弟弟学着电视机里的梅兰芳唱道：“只要让爷爷戒烟，小弟赴汤蹈火，也在所不辞。”我便对弟弟小声吩咐：如此这般。
弟弟嘴里叼着香烟，大摇大摆走进了爷爷的房间。我紧随其后躲在暗处偷看，只见他故意走到爷爷的面前，故意引起爷爷的注意，爷爷看见他嘴里叼着香烟，火冒三丈：“小小的年纪，就学坏，谁让你抽烟的，你不知道吸烟的危害性有多大吗？快扔了！”弟弟指头夹烟，吐出烟雾，似乎很享受的样子。我看到心中暗喜：有门，弟弟还真行。爷爷气得满脸通红，一个箭步冲上前，抢过香烟，怒气冲冲，指着弟弟：“你，你………”
时机成熟，我赶紧走了进去，煞有介事，批评了弟弟一番，然后对爷爷笑眯眯地说：“爷爷，您听我慢慢道来，我们小学生都学过《品德与社会》中烟的n条罪状。罪状一：烟是许多疾病的致病因素，它能导致很多慢性疾病，甚至危急生命。罪状二：烟与肺癌之间存在着因果关系，它是引发肺癌的一个重要因素。罪状三：烟含有1200多种化合物，绝大多数对人体有害，毒性的是烟碱，又称尼古代丁。一支烟含有6—8毫克的烟碱，足以毒死一只老鼠；20支烟的烟碱可以毒死一条牛。罪状四：烟被点燃之后，有大量的烟雾弥漫在周围的空气中。在通风不良的环境中，烟雾便会被周围的人吸入，造成被动吸烟或强迫吸烟。罪状五：20世纪90年代，全世界每年有300万人因吸烟致死，也就是说，烟平均每10秒钟就害死1人。而且，这个数字还在不断上升。估计至2020年全球每年因吸烟致死的人数将达到1000万。罪状六……”我是滔滔不绝，一边说一边看爷爷脸色变化。沉默、沉默、沉默，烟头烧到了指头。
为了试验爷爷是否真的戒烟，第二天上学前，我故意在桌子上放了一盒五叶神，晚上放学一看，烟没有动，却发现了一张纸条：每年世界的无烟日这一天，商店不准卖烟，烟民不准在公共场所吸烟。我成功了。
姥爷戒烟了四年级篇十六
今天，天气晴朗，阳光明媚，我在家里看电视，正看得津津有味的时候，突然我忍不住咳了一下，我想：我怎么咳嗽了?我是不是被戏剧中的人传染了?不可能，不可能!我看了看爸爸，顿时气不打一处来，原来爸爸正在抽烟!于是，我没好气地对爸爸说：“爸爸，你能不能不抽烟啊?”爸爸摆摆手说：“你这小孩子多管闲事，一边去!”我真对爸爸无语。
下午，我去书房拿《十万个为什么》的书，看到抽烟有害健康的知识。我偷偷看了爸爸一眼，爸爸还是右手拿着烟，左手拿着手机，像神仙一样快活，我都感觉手机在说：“主人，求你放过我吧!”这时，我想了一个妙招，我叉着腰站到爸爸面前说：“爸爸，我跟您说过多少回了，吸烟有害健康，你再抽一根烟就罚一百元钱，你知道吗?你抽烟我都咳嗽了，书上说一支烟都有两千个毒素，您想我们跟着您一起吸入有害物质吗?”一旁的妈妈听到了说：“说得好，不愧是我女儿啊!”爸爸听了我的话，马上把烟扔进垃圾桶，从此，爸爸再也没有抽过烟了。
太好了，老爸戒烟成功了!妈妈说我的功劳最大，我也想跟全国爱抽烟的人说：“吸烟有害健康哦!”
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