我们常常说“好记性不如烂笔头”，总结可以帮助我们更好地记忆和理解知识。写一篇完美的总结需要我们事先做好充分的准备，包括对过去的事情进行回顾和梳理。时间管理的意义在于合理规划时间，提高效率，真正享受生活。
职业生涯规划指导经典版生涯规划师篇一
人在择业时，假如能使自己的性格与职业特性趋于一致，自然「如鱼得水」般的「适应性」。职业生涯大师荷兰（d）提出六种性格与职业：调查型、传统型、实际型、艺术型、社会型、企业家型。
乐。
1、新女性应具备的工作能力。
任何人格特质，要在工作上有生涯发展的机会，须具备的四项就业能力：
良好的人际关系与沟通能力。
工作态度。
解决问题的能力。
职务能力。
2、事实服人。
3、成功的知识女性应具备的自知之明，
（一）欣然接受自己是个女人的事实。
（二）要能积极做自我的发展：了解自己的需要，对于未来的规划是相当重要的。
（三）选择适合女性的事业。
4、女性管理者的'阶梯。
五、如何探索自己的精彩人生。
从认识自己到重视自己，应为自己而活、寻找适合自己的人生，能够经营自己的人际关系、突破自己事业生涯的瓶颈，做一个与成功有约的女人。
我们应保持自己快乐的泉源，让自己积极朝正向的发展：
懂得奖赏自己：每成功的做好某一件事时，对自己鼓励一次。
应持理性、乐观的态度，作积极正向的思考。
接近快乐的人或事。
职业生涯规划指导经典版生涯规划师篇二
2、即使不成功，也不至于空白。
3、如果我不喜欢，百万富翁我也不嫁，如果我喜欢，千万富翁也嫁。
4、在一个个漫漫长夜，思念象千万只蚂蚁一样啃噬着我的身体。
5、一个人至少拥有一个梦想，有一个理由去坚强。心若没有栖息的地方，到哪里都是在流浪。（三毛非常出名一句话）。
6、一个不欣赏自己的人，是难以快乐的。
7、我来不及认真地年轻，待明白过来时，只能选择认真地老去。
8、走得突然，我们来不及告别。这样也好，因为我们永远不告别。
9、我相信，真正在乎我的人是不会被别人抢走的，无论是友情，还是爱情。
10、每次考试就像是一种屈辱，你说你会了，别人不相信，偏拿张白纸要你来证明。
11、读书多了，容颜自然改变，许多时候，自己可能以为许多看过的书籍都成了过眼云烟，不复记忆，其实他们仍是潜在的。在气质里，在谈吐上，在胸襟的无涯，当然也可能显露在生活和文字里。
13、一个朋友很好，两个朋友就多了一点，三个朋友就未免太多了。知音，能有一个已经很好了，不必太多，如果实在没有，还有自己，好好对待自己，跟自己相处，也是一个朋友。
14、世上的事，只要肯用心去学，没有一件是太晚的。——三毛经典语录。
15、真正的快乐，不是狂喜，亦不是苦痛，在我很主观的来说，它是细水长流，碧海无波，在芸芸众生里做一个普通的人，享受生命一刹间的喜悦，那么我们即使不死，也在天堂里了。
16、如果有来生，要做一棵树，站成永恒，没有悲欢的姿势。一半在土里安详，一半在风里飞扬，一半洒落阴凉，一半沐浴阳光，非常沉默非常骄傲，从不依靠从不寻找。
17、人，真是奇怪，没有外人来证明你，就往往看不出自己的价值。
19、心，若没有栖息的地方，到哪里都是流浪。——三毛爱情语录。
21、如果有来生，要做一只鸟，飞越永恒，没有迷途的苦恼。东方有火红的希望，南方有温暖的巢床，向西逐退残阳，向北唤醒芬芳。如果有来生，希望每次相遇，都能化为永恒。
22、人的生命不在于长短，在于是否痛快活过。
23、如果你给我的，和你给别人的是一样的，那我就不要了。
24、不要去看那个伤口，它有一天会结疤的，疤痕不褪，可它不会再痛．。
26、无论结局，感谢相遇。
27、我还是喜欢你，就像小时候吃辣条不看生产日期。
28、我陪你走过的路你不能忘，因为那是我，最快乐的时光。
29、我能在一帮穿校服的人群中不戴眼镜准确无误的看见你，我能在模糊不清的照片中一眼认出你的侧脸，我能在嘈杂的声音中辨别你的咳嗽声，我能在毫无准备下听见你的名字迅速回过头，你说我是多喜欢你。
30、无论你怎么与他人控制距离，你依然会失去控制，因为这个世界上总有人能让你乖乖交心和伤心。
31、爱情这个东西，有的时候能打败一切，可有的时候，一切都能打败爱情。
32、留了十年的长发五十分钟就能剪完，学了十年的知识一毕业就能忘光，当初觉得爱的死去活来肝肠寸断彻夜难眠的人，或许一觉醒来就再也心动不起来了。
33、大概只有在你遇到很喜欢的人后，才会明白我对你的感觉吧。
34、曲终人散，我却无法作别往昔，在想你的思绪中沉沦。起起落落，在跌宕中醉一场，梦一场，心中依然是你清晰的模样，眼底依然挂着你的忧伤。就这样也好，于缘分中邂逅，也于缘分中结束。或经年以后，我只是还记得你，窗外阳光依旧。
35、别动不动就以后啊未来啊，我都不想听，我只知道今天中午我说想看电影，晚上下班你会不会买好票说带我去。
36、在乎才会乱想，不在乎连想都不会想。
37、是暴烈的屠夫，也是温顺的宠物，只要我愿意，我有千万种样子。
38、我谈过最长的恋爱，就是自恋，我爱自己，没有情敌。
39、世界上有两种可以称之为浪漫的情感，一种叫相濡以沫，一种叫相忘于江湖。我们要做的是争取和最爱的人相濡以沫，和次爱的人相忘于江湖。
40、不要在爱情结束后，把那个你曾经爱过的人到处指责，将ta说的一无是处。没必要的，既然留不住心，不如留下那份感情的纯洁度，蒙了尘，也就减损了回忆的价值。
41、大胆一点，反正你只活一次，生命只有一次，哪里有那么多时光用来说“我不会”“我害怕”“我不行”。与其这样，还不如用尽全力，去做你想做的事，去爱你想爱的人，去成为你想成为的自己。
42、不要乱花钱，因为明天你就可能失业，不要趾高气扬，因为明天你就可能失势，不要吹嘘爱情，因为明天你就可能失恋，不要委屈自己，因为明天你就可能死去。
43、有缘躲不开，无缘碰不到，缘起则聚，缘尽则散，随缘而至。
44、人生总有些悔不当初的遗憾，这就是学费。如果再给一次机会，可能你照样还是会不够珍惜，这就是人性。所以，错过的，就此别过。未来的，敬请期待！
45、我以为别人尊重我，是因为我很优秀。慢慢地我明白了，别人尊重我，是因为别人很优秀，优秀的人更懂得尊重别人。对人恭敬其实是在庄严你自己。
46、生活不会按照你想要的方式进行，它会给你一段时间，让你孤独又迷惘，等你度过低潮，那些独处的时光必定能照亮你的路。
47、平静地听着世人予你的评价，你知道，那不是你真实的样子。
48、人生的道路，会有很多的艰辛与坎坷，不要灰心，命运掌握在自己的手里，任何人都不会替你走完自己以后的路，只能靠自。你要坚信：抱怨没有用，一切靠自己。
49、彩虹之所以美好，是因为它包容了所有的颜色。
50、人生，一站有一站的风景，一岁有一岁的味道，你的年龄应该成为你生命的勋章，而不是伤感的理由。
51、生活本来就是平凡琐碎的，哪有那么多惊天动地的大事，快乐的秘诀就是不管对大事小事都要保持热情。
52、人性：如果你每天给他一块钱，只要一天不给，他就会恨你。如果每天给他一个巴掌，只要一天不打，他就会跪谢。人性如此，生活如此，爱情亦如此。
53、后来我明白，很多事情说再多也没有用，就像拿着一杯热水，虽然很渴，但觉得烫手还是会放下。
54、生活就是，一个耳光接着一个耳光，把人从梦里打醒。
55、人前不该说的话，人后也别说。
56、很多时候，人心真是无法看透，看得太透反而不快乐。懂得太多，看的太透，就会变成世界的孤儿。
57、要知道：世上有两样东西不可直视，一是太阳，二是人心。
58、做女人“莫欺少年穷”，做男人“莫嫌老来丑”。女人懂相守，男人懂感恩，才能长久。
59、生活的累，一半源于生存，一半来自攀比。许多时候我们不是为自己在世，而是为“面子”而活。人的烦恼，多数并非缺少什么而不满足，而是因为“别人比自己好”的不平衡。
60、当我们长大一些，信任开始变得很难。并不是我们不想去相信，而是发生了太多事情让我们无法去相信。
61、不要一昧的认为人际关系最重要，在你没有能力的时候，没有什么比让自己变得强大更重要，早安。
62、再长的路，一步一步也能走完；再短的路，不迈开双脚也无法到达。早上好。
63、没有不进步的人生，只有不进取的人！早安。
64、心怀浪漫宇宙，也珍惜人间日常。早安。
65、希望是愿望的开始，愿望是渴望的起点，抓住每一寸光阴，未来属于我们。早安。
66、当努力成为了人生的常态，那你的生活就一直充满希望。早安，各位。
职业生涯规划指导经典版生涯规划师篇三
经营目标。
在南京师范大学泰州学院建立首家专业甜品店--心甜甜品店，经营范围为中西式甜品。品种包括冰淇淋蛋糕类、冰淇淋类、冰淇淋曲奇饼类、沙冰刨冰类、糖水类、羹(露)类、粥类、果汁类、调味乳制品类、布丁类、药膳滋补炖品类、凉茶类龟苓膏类、中式传统点心类等。
经营宗旨。
甜美、健康、时尚。
市场介绍。
南京师范大学泰州学院是一个很年轻的学校，建校至今仅2年多。目前校内缺乏一家能够系统化管理的甜品店。而本计划所拟建的心甜甜品店正是填补了这样一个空白。
市场竞争分析。
南京师范大学泰州学院是一个年轻的学校，校内一切设施正在完善之中，资源困乏，学生的消费环境更令人担忧，饮食问题亟待解决。我们的服务宗旨能够克服以上所述的困难，能够满足目标消费者的需求，能够很快的切入这块市场，我们的经营理念能够支撑起属于我们的天空。经过分析，我们可以开拓这个市场。心甜专业经营甜品，坚持品牌化差异化人性化的经营。用润物细无声的渗透方法，建立和扩大知名度和美誉度，让消费者从认识我到爱我，买我。
目标顾客。
有人误认为女生比男生更喜爱甜食，其实是个错误。事实上，口味的喜好并无性别之分，许多男生也喜爱甜品。不少女生为了保持苗条身段或为了减肥，往往视甜食为洪水猛兽。而且如今消费者越来越理智。所以心甜的目标顾客是全校学生。
原料专业，放心更多。
心甜与知名品牌饮用水、乳制品以及其他原材料的地区供应商建立合作关系，在心甜店堂内点餐区域和各类宣传品上进行标识。从原料供应商值得信赖的角度出发，给顾客一种食品安全能够确切得到保障的感觉。
品种丰富，选择更多。
众口难调。心甜要尽可能让甜品口味适应各各类品味的顾客。推出诸多款式的甜品可供各类顾客挑选。
营养全面，健康更多。
开甜品店要有恒心，不可能一口成胖子。价格方面，最好是适应大众化的价位，每碗甜品的价格约在2～5元之间，加不加糕点、鸡蛋、饼子由顾客自行决定，不要搞拉郎配，否则容易引起不满。品种方面，不可贪大求全，如果你一个人既当老板又当伙计，那么七八个品种就够你忙得团团转。如果有一人帮忙收款、做杂务，则十几个品种就已经足够。如果有帮工三四人，那么品种应在20种以上。
价钱便宜，品种繁多固然很重要，但是更关键的还是味道。凡是与吃有关的行业，都注意顾客的口味，吸引回头客的最佳方法是具有自己的.特殊风味。有时候把快要卖光的甜品再烹调一次的话，店主必须自己先尝尝原味是否已经走失，如果口感不佳，干脆倒掉，以免卖坏招牌，因为甜品的成本实在有限，不要因小失大。
应抱着宁精勿滥的原则，卖完之后再进行适量烹制，以保持产品时常新鲜，因为甜品最忌隔夜。如果有意抬升顾客的消费额，可以将几个品种组成一个套餐出售，如红豆汤加蛋糕、绿豆汤加甜饼或加草莓为一组。另外，甜品也讲究季节性，冬夏种类应略有变化，酌情增减。
寒冷地带的人，普遍怕甜腻，显然这些地方的人们需要多一些热量补充。所以，北方地区的甜品比南方地区的甜品要淡些。在不同地区开设甜品店，则应照顾本地人的饮食习惯。现代人平时饮食较丰足，吸收了不少营养，一般不甚喜欢吃过甜的东西。在广州，许多酒楼饭店在晚餐过后都奉上甜品，如绿豆糖水，尽管新鲜热腾腾，香味扑鼻，但许多客人只吃几口即止，认为太甜。甜品一定要迎合大众口味的变化，十年前的味与今日不同，不同的甜品，都不能以够甜作为招牌。最重要的是使在甜之外，还有种种香味，如糖水加橘片、杂果、杏仁或豆腐花加红糖，做出香甜特色。
——没有人能只依靠天分成功。上帝给予了天分，勤奋将天分变为天才。
曾国藩是中国历史上最有影响的人物之一，然他小时候的天赋却不高。有一天在家读书，对一篇文章重复不知道多少遍了，还在朗读，因为，他还没有背下来。这时候他家来了一个贼，潜伏在他的屋檐下，希望等读书人睡觉之后捞点好处。可是等啊等，就是不见他睡觉，还是翻来覆去地读那篇文章。贼人大怒，跳出来说，这种水平读什么书?然后将那文章背诵一遍，扬长而去!
贼人是很聪明，至少比曾先生要聪明，但是他只能成为贼，而曾先生却成为毛泽东主席都钦佩的人：近代最有大本夫源的人。勤能补拙是良训，一分辛苦一分才。那贼的记忆力真好，听过几遍的文章都能背下来，而且很勇敢，见别人不睡觉居然可以跳出来大怒，教训曾先生之后，还要背书，扬长而去。但是遗憾的是，他名不经传，曾先生后来启用了一大批人才，按说这位贼人与曾先生有一面之交，大可去施展一二，可惜，他的天赋没有加上勤奋，变得不知所终。
职业生涯规划指导经典版生涯规划师篇四
作为一个正处活力青春的20岁青年，脑子里有着一股子的干劲，在现实社会面前表现得非常的自信，那种渴望成功的欲望十分的强烈，这也源于我好强好胜的性格，一旦是自己认定的事，就一定会下定决心努力去做好。但我自身也明白自己现用的能力，也仅仅还是个学生，经济方面还是得依靠父母，我只会做那些实际一点的事，而不去追求那些我力所无能的，我相信一个人的能力是一步步积累出来的，是从实际事情中积累总结出来的一种经验。
优势——劣势分析
自我分析
优势：很容易培养自己对待事物的兴趣，爱好广泛，对自己感兴趣的事情总会持怀满腔热情的投入。自身的综合能力还不错，学习成绩不亚于别人，各样的课余活动也少不了自己的身影，在英语方面有着一定的功底和很大的潜力。有一定的自学能力，能很快的理解，接受知识；劣势：没有能很好的处理人际交往关系，要么就是几个很要好的朋友，要么就是一个没有朋友也没有，不能够融入到同学当中，所以时常的会感到寂寞，而空虚……做事情喜欢单独做，而不意愿的去邀请别人，渴望一种属于个人成功的成就感。生活有时没有目标，没方向，总是在茫然中虚度时光，不能很好的有效率的利用自己的时间。
家庭分析
优势：在亲人的心里是一个懂事而聪明的孩子，有着亲人们的关怀与支持，特别是父母在我身上寄托了很高的厚望，将他们一身的心血都投资到了我的身上，我觉得自己是一个幸运的人。劣势：有点骄傲，当取得一点点的成绩就自我满意，做事情有些急躁，不能冷静的思考问题，所以都那么大了，父母对我做什么事还是不怎么的放心，自我控制能力差。
朋友、老师、同学分析
优势：具有一定的个人能力，不落后与其它同学，有自己的一个学习方法和生活方式，基本能做到老师的要求。劣势：不能够融入到同学当中去，积极主动性太差，有点的害羞，缺少与老师主动交流的机会。
机会：利用大学的机会，积极参加各种社团活动，主动表现自己，锻炼自己，真正的将自己能力展现出来，在即将到来的大学英语四级考试中，向老师同学证明我的英语水平。生活上不让父母担心，也向他们证明，我已经长大了。
威胁：大学里是一个竞争激烈的地方，关系也十分的复杂，感觉同学们都在向我远去，是我没有跟上他们的脚步，还是他们在冷漠我，我得去思考！
二、目标规划
总体目标：能说一口流利的英语，做一个电脑高手。
阶段目标：21~22岁将理论知识学好，将基础打牢；22~25岁在专业科目上拔尖，取得一定的成果；25~32岁，运用自己的才能在社会上打拼，创造属于自己是空间，属于自己的财富；38岁拥有自己的一家公司，自己做董事长。
学习目标：大三之前过全国英语的4、6级的考试和计算机四级考试；毕业时顺利拿到学士学位，然后一鼓作气攻读研究生，并顺利拿到硕士学位。
家庭目标：26~28岁结婚，和自己的爱人一起努力构建一个温暖的家；35岁之前要拥有车、房，40岁要赚足足够的钱，养老婆孩子，好好的孝顺父母长辈。
健康目标：经常锻炼，要拥有强壮的身体，还有就是家人也健康平安！
个人理念 ：一个人的一生是有限的，人生能有几回博，此时不博何时博，我们要抓住我们身边的每一个机会，来实现自己的人生价值。一个人的一生一定要过得有意义，一定要让自己有限的年华里有所回味。一个人活着就是要做有意义的事，而做有意义的事就是好好的活着。生活的本质不是索取而在于奋斗！
一、导言
现在社会是一个经济迅速发展的社会，也是一个充满竞争的社会，提前做好自己的规划对我们更好的适应社会打下基础，作为新时代的大专生，就应该对社会有一个清醒的认识，对现在的就业形式，社会的的政治环境、经济环境、文化环境等等，对自己的性格能力都应有清醒的认识，只有这样我们才能更好适应社会，为社会做出更大的贡献，更好的实现自己的人生价值。
二、自我分析
1.职业兴趣：我适合在人际友好、环境轻松的氛围中与各式各样的人一起工作,对要求工作环境与我最看重的价值观保持一致.喜欢能充分发挥新颖独特的`想法的工作，需要自由的环境和别人的支持。
2.职业能力：我本人对逻辑推理的能力相对比较强，具有独到的远见，而信息分析能力也不错的，比较喜欢对复杂的事务进行思考，工作认真、负责。但是，偶尔有时固执己见，以至于较难与别人达成共识。比较喜欢对复杂的事务进行思考，将复杂事物简化。
3.个人特质：喜欢追求各种不明确的目标；观察力强,工作自觉、热情，能够吃苦耐劳；主张少说多做；爱学习；喜欢独立工作。
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职业生涯规划指导经典版生涯规划师篇五
任何目标，只说不做到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪；未来，要靠自己去打拼！实现目标的历程需要付出艰辛的汗水和不懈的追求，不要因为挫折而畏缩不前，不要因为失败而一蹶不振；要有屡败屡战的精神，要有越挫越勇的气魄；成功终会属于你的，每天要对自己说：“我一定能成功，我一定按照目标的规划行动，坚持直到胜利的那一天。”既然选择了认准了是正确的，就要一直走下去。
一、前言。
在就业压力日趋激烈的今天，一个良好的职业规划无疑增加了一份自信。而如今，身为大学生的我们，在一天天消磨时光的日子里，不如多学习点知识来充实自己。未来掌握在自己手中，趁现在还年轻，赶紧为自己的未来之路定好一个方向，按照这个方向前进！
二、自我剖析。
1）兴趣爱好:。
看书，听音乐，下棋，photoshop，网页设计，烹饪。
2）人格描述:。
·依靠理智的思考来做决定，总是采取客观、合乎逻辑的步骤。
·谨慎而传统，重视稳定性、合理性；天生独立，需要把大量的精力倾注到工作中，并希望其它人也是如此，善于聆听并喜欢将事情清晰而条理的安排好。
·喜欢先充分收集各种信息，然后根据信息去综合考虑实际的解决方法，而不是运用理论去解决。对细节非常敏感，有很实际的判断力，决定时能够运用精确的证据和过去的经验来支持自己的观点，并且非常系统有条不紊。
·是一个认真而严谨的人，勤奋而负有责任感，认准的事情很少会改变或气馁，做事深思熟虑，信守承诺并值得信赖。
·看问题有很强的批判性，通常持怀疑态度，需要时常的换位思考，更广泛的收集信息，并理智的评估自己的行为带来的可能后果。
3）在工作中的优势。
1、办事精确，希望第一次就能把工作做好。
2、乐意遵循确定的日常安排和传统的方针政策，是组织忠诚的维护者、支持者。
3、每次都能十分专注地把注意力集中在一个项目或任务上。
4、特别能够专心细致地工作，可以不需要别人的合作独立工作。
5、灵敏的组织能力。
6、一丝不苟、认真专注地对待具体问题、事实和细节。
7、相信传统模式的可取之处，并且能够遵循传统模式。
8、非常强的责任意识；别人可以信任你实现自己的诺言。
9、通情达理、视角现实。
10、有稳定平和的心态。
4、）在工作中的不足。
1、不愿意尝试、接受新的和未经考验的观点和想法。
2、对变化感到不安，可能会有些僵硬、死板；排斥革新。
3、对需要很长时间才能完成的任务缺乏耐心。
4、有时会由于近期目标而忽略长远需要。
5、办事死板；必要的时候难以或不愿适应新境况。
6、难以看到问题的整体以及行为的长远影响。
7、不愿意促成必要的改变，不愿意支持有风险的行为。
8、见到实际应用后的结果才肯接受新观点。
9、不能理解与他们自己的要求不同的要求。
10、对自己及自己对组织的贡献估计过低。
11、斗志不足，容易松懈，通常不愿付出过多的努力。
12、缺乏挑战精神，对失败和挫折的承受力差。
5）相应措施。
针对我的缺点与不足，我应该采取一定的措施来弥补我的缺陷：
1、避免墨守陈规，需要尝试新的东西；要有开放态度，敢于尝试探索新的可能性。
2、考虑问题要更全面周到，需要考虑人的因素，不单单只考虑自己的利益和感受。
3、对那些与我观点不同的人保持足够的耐心和虚心。
4、适合的时候，主动承担一些工作。
5、正确看待失败，碰到困难不随意放弃。
6、增强做事的灵活性，学会变通的看待和接受新事物。
三、职业倾向分析。
适合的岗位性质:。
·工作环境稳定，不需要太多的冒险和变动，最好依照经验和规律解决事情。
·有较多的独立工作时间，可以专心的完成整个项目或任务。
·工作对象是具体的产品或服务，工作成果要有形并且可以衡量。
·要有明确的工作目标和清晰的组织结构层次。
·工作有足够的准备和实施时间，在交付成果之前能够进行自我成就评估。
四、职业目标选择。
根据我的个人兴趣和适合我的岗位性质，我初步定下适合我的职业有这些：
1、网站设计师：我个人爱好网页设计，photoshop。
开发工程师：技术型工作，我所读的专业是软件，应该朝自己专业方向发展。
3、数据库设计工程师：在专业课里最喜欢的就是数据库，学得比较好的也是数据库。
4、检查员，客服人员：做事谨慎，细心，喜欢技术性不强的工作。
目前我拿到的offer是中石油测井公司的技术中心，做数据库设计，在我的职业目标之内，对这份工作还是比较满意的！
五、未来六年职业规划。
2015.7月开始工作的职位是数据库设计人员，争取：
2年成为中级技术工程师。
4年后成为高级技术工程师。
6年后朝管理方向发展。
六、准备工作。
由于现在拿到的offer是在中石油工作，而我的专业是软件工程，虽然说我做的是数据库方面的工作，但是数据库肯定要与石油，测井数据打交道，所以准备石油，测井方面的相关知识是有必要的。因此，在未来的半年里，首要的学习重点是进一步深入学习数据库相关的知识，接着自学石油测井解释方面的相关知识。
职业生涯规划指导经典版生涯规划师篇六
[摘要]辅导员的压力，往往不是自己缺乏能力，而是没有找到自身能力与适宜工作的契合点，辅导员的职业规划包括自我分析，辅导员要对自己有正确客观的评估，认识辅导员职业潜力，找到自己的职业定位;对工作进行分阶段的规划，把握每一个阶段的重点、目标、任务，提升自己的工作能力;制定短期目标和远期目标，努力向专业化、专家化的目标发展;为了达到近期和远期目标，对自己的行动进行规划。
职业生涯规划是指个人与组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。生涯设计的目的不仅是帮助个人按照自己的资历条件找到一份合适的工作，达到与实现个人目标，更重要的是帮助个人真正了解自己，为自己定下事业大计，筹划未来，拟定一生的发展方向，根据主客观条件设计出合理且可行的职业生涯发展方向。
辅导员的压力，往往不是自己缺乏能力，面是没有找到自身能力与适宜工作的契合点。一些辅导员对于工作的.压力，没有做系统的、细致的思考，有时候压力事件过去了就过去了，甚至只是将辅导员职业当成是“权宜职业”，并未对自己的职业生涯作出规划，会有“做一天和尚敲一天钟”的思想，等待机会来找自己。因此，辅导员职业潜力，找到自己的职业定位cf工作进行分阶段的规划，把握每一个阶段的重点、目标、任务，提升自己的工作能力;制定短期目标和远期目标，努力向专业化、专家化的目标发展;为了达到近期和远期目标，对自己的行动进行规划。
一、自我分析，正确客观地认识和评价自己，确定适合自己的职业发展目标。
高校辅导员首先应该进自我分析，比如“我想干什么，我能干什么，我现在在干什么，我将来要干什么?”“自己对学生思想政治教育和日常管理工作有没有兴趣，自己想不想为教育事业而奋斗?”等等。要认真分析自己的性格、志趣、自身具有的知识与技能等来识别自己的优势与劣势，兴趣是否能够培养，知识和技能能不能通过学习积累提高等等，从而确定自己是否适合高校辅导员这个职业。如果你认为自己适合高校辅导员这个职业，就要确定发展目标，即成为“教育者”而不是“事务管理者”。如果没有明达的职业发展目标定位，职业发展规划将难以顺利实现。
二、认清职业生涯的分期，明确职业生涯规划的阶段任务。
(3)40～50岁是职业成熟期，主要任务是创新发展，深度多元化的发展。(4)55岁以后是职业后期，以了解新信息，确认和培养新人，计划退休后的生活。
目前高校的辅导员以20～40岁的为主，其中大部分是年轻的辅导员。因此，在职业生涯的规划中，不同年龄阶段的辅导员，规划的重点也不同，比如刚刚任职的辅导员，很多人并不真正了解该职业，因此规划重点是学习，学会处理日常工作和所遇到的各种麻烦，培养职业兴趣，建立良好的人际关系;工作3～5年后，辅导员的职业会逐渐转向稳定期，这一时期是辅导员生涯的主体时期，这是辅导员已经基本熟悉各项基本工作，开始承担其他方面的工作，因此，这一阶段找到自己的职业优势，比如学生心理辅导工作、党建团建工作、其他各项培训工作等，确定自己能够承担的专项和责任等;但是对辅导员来说，职业周期的阶段不是一成不变，应该根据每个人的实际情况做好自己每个阶段的规划重点。
三、制定切实可行的措施，提升工作能力，实现自己的职业发展目标。
辅导员职业发展目标言有近期和远期的目标，近期目标指的是做好目前的工作，掌握目前工作的方法和技能辅导员的远期目标是努力向专业化、专家化的发展。“专业化”是指必须明确该职业应该具备的基本素质、基本技能，完善知识结构，掌握职业技能。有学者对辅导员应具备的专业知识和技能做过归纳：专业化的辅导员的知识结构体系包括本体学科知识、基础学科知识、应用学科知识、相关学科知识和背景学科知识。本体学科知识即思想政治教育学知识，基础学科知识指马克思主义理论知识，应用学科知识是辅导员工作实践中常用的演讲、写作、调查等操作性知识，相关学科知识则包括教育学、心理学等相关背景知识。专业化的辅导员应具备的职业技能结构包括语言文字表达能力与信息获取能力、组织协调能力、调查研究能力、创造能力。高校辅导员需将目标进行分解，制定出较为详细的分时间段的计划与行动措施。“专家化”是指“行行出状元”，辅导员不应将此职业当作过渡性的职业，要长期从事此项工作，把辅导员工作作为一门科学深入研究，不断实践，逐步深化，力争成为这个方面的专家。
四、监督自己的行动，并不断修正和完善自己的职业发展规划。
高校辅导员在实话职业发展规划的过程中需要将长远目标分解成具体目标，要达到具体的目标自己需要学习什么内容，参加何种培训等，并付之于行动，并对自己的行为进行监控和调整，并及时总结经验与教训，修正不适合的职业发展目标，然后进入下一步的职业发展规划中。当发现不能实现自己既定职业发展目标时，应该首先与学校的内部成员沟通，并通过转换职位等解决问题。这样可以节省重新寻找适合自己的工作所需要花费的时间与精力，并且能够继续享用自己已经建立的良好沟通网络。辅导员职业发展或个人发展最终出路不一定是流向教学岗位做专职教师，也不一定是流向行政岗位做领导，而是要努力成为专家型的教育者。
职业生涯规划指导经典版生涯规划师篇七
最近，一位朋友遇到职业发展瓶颈，迷茫沮丧之余，经朋友推荐找到了新精英生涯的职业咨询师，希望得到指点和帮助。但是去了才发现，居然因为咨询的人太多，现在只能预约2个月后的咨询。后来记者去进一步了解后更是感到惊讶，新精英的一些职业生涯咨询师的预约咨询名单居然已经排满了两三个月，个别名师甚至比名医还难预约。
新精英一位负责人告诉记者“虽然我们的咨询师队伍一直再扩大，即使这样，我们还是无法随时满足越来越多的咨询者的需求，很多想咨询的人都要排号。”随后，记者对职业生涯规划师这个行业展开了系列调查，发现这是一个空间和潜力都十分巨大的朝阳行业。当然，职业生涯规划师的炙手可热和我们现在的社会现实关系密切，职业规划行业是适应高竞争职场需求而出现，它为职业者跳槽、调整、升牵做指导，提供方法、解决困扰并描述一条成长的路径，推进完成薪酬、职位、理想等人生计划。
据了解，新精英生涯除了接受个人和团体的职业规划咨询，还是最早受国家人力资源和社会保障部就业培训技术指导中心委托，承办《生涯规划师》认证培训的机构。在中国，由于职业化起步较晚等原因，目前职业生涯规划师数量较少，顶尖职业生涯规划师更是稀少，根本无法满足社会的巨大需求，一名好的生涯规划师千金难求，职业生涯规划师因此才成了求职市场上的“香悖悖”。
目前，除了具有相对丰富的职场经验之外，担任职业生涯规划师必须经过专业的培训和能力训练，更需要经过长期实践的磨练。
随着这个行业的发展，最开始的大家关注的是职业发展，但现在已经慢慢向生涯规划发生了转变。就是人们不仅仅关注的是职业本身的发展，也更多的`关注职业，生活，关系等多方面的平衡发展，生涯规划会贯穿一个人的一生。所以国家会推出《生涯规划师》的认证。
目前在中国，对职业规划师的需求正越来越多。在百度上输入“职业规划师”一词，显示出1,110,000多条相关信息，社会对职业规划师的关注度可见一斑。
就业渠道多，市场需求旺盛。
据全美职业发展协会统计，美国就有16万名职业规划师，平均一个职业规划师面对3000人;跳槽者中有超过37%的人接受过职业规划咨询服务。按此比例保守估计，中国(每10000人面对一名职业规划师)至少需要130万认证职业规划师。此外，随着企业对员工职业生涯规划日益重视，人力资源部门也需要配备拥有生涯规划能力的人员。记者了解到，新精英服务了过几十家企业客户，从大型的外企，到国企，民企都存在这种需求，这也证实了，生涯规划已经是每个职场人必备的职业技能。
职业生涯规划指导经典版生涯规划师篇八
经验1：四科精力要平均分配，平均分配的基础上再针对自己薄弱环节多花点功夫。
千万不要觉得哪科难而放弃他，或者觉得今年时间精力有限，就集中看哪科，因为考试的时候他不会按照你认为的难易程度出题，说不定哪科就跟抽疯一样弄的非常难。比如前年的相关就非常简单，周围的大多数朋友都过了，去年考的就很偏，好多东西压根就没听说过。去年的实务是最难的，跟城乡规划法新出台有关，尤其是规划管理的题不怎么好答，好像还跟以前的管理办法有些差别，批卷尺度把握的也挺严，这些都是我的感觉，从自己的成绩和周围朋友的成绩看出来的，去年拿到证的，实务分都很低，我就知道周围四个人是60分过的，我也是幸运者之一。
经验2：重点中的重点就是《城乡规划法》，至少要看十遍以上，最好能背下来。
如果你没有时间看书，那考试前两天你就好好看看城乡规划法吧，真的考很多题，在不同的科目里都有，如果对其中条文理解不是很深，或者说不知道他为什么这么说的，可以与老的城市规划法对比着看，还可以看城乡规划法解说那本书，是一个小黄本，解说类的书不少，只有这个小黄本是官方出的，据说里边还是有一些个人认识的东西与该法律精神有些出入，但总体来讲该书已经把城乡规划法解释的很透彻了，其它版本的解说错误就更多了。这里举几个例子说明一下城乡规划法的重要性。题目记不大清了，有好多题就是把城乡规划法的原文拿出来，把其中一个关键词挖空让你选，比如对规划区和建设用地范围这两个概念在法规里边就考了四个题目，比如城乡规划许可的范围是建设用地范围不是规划区范围，这个题我就答错了，而且印象特别深刻，因为第一轮做题的时候凭第一直觉答对了，后来检查题目的时候反复想了半天最后还是改错了，所以要相信第一直觉；还有一些题就是把城乡规划法中的一条中的几个小条一起排列上，把其中的一个小条中的一个词或者一个数字给改变一下，又或者是原来说三个或者四个小条，他在选项中加又一个，比如有一个题是有关违法查处的，原文是分了两个冒号，相当于三个小条，在选项中又加了一个说的看似处理的很对的一项，从题目理解上这四个选项都是对的，但只有三个是法规上说的内容，剩下的那个就不对了。
经验3：四门课程要建立统一的骨架。这是一个执业资格考试，核心就是如何编制各层次各种专项规划，所以对城市规划编制办法要理解着看，结合我们做过的实际项目对号入座。
对于各层次规划中的强制性内容要明确，不能含糊。我是这样理解城市规划编制办法的，他是教你怎么样去编各层次的规划，我们看书目的是为了考试，可考试之后更重要的是指导我们如何编制各种规划，正好利用看书考试的这个机会，扩展我们规划的相关知识。在看条文的时候一定要结合我们做过的实际工程，做到对实际工程中的图纸和说明书中做的东西和编制办法里边的条文对号入座，这样有助于建立一个清晰的骨架，看其他的法规规范技术条文或者相关数字信息能够清楚的知道看的东西是在骨架上的哪个枝杈上的内容，同时对于一些枝杈上的细节信息如果记不清楚的时候，可以反过来想想前边的主架上一些原则和大框数字，这样就能大概推断出哪几个选项更靠边，哪几个选项能被排除。这里个人体会是做过总体规划的话非常有优势，总体规划就是一个完整的骨架，各科考试的内容都是血肉添加在这个骨架上的`，不信的话大家可以试试，在看编制办法的时候拿一套完整的总归说明书和图纸看看是怎样对号入座的，而且对于我们平时接触较少的专项工程规划方面，总体规划中的工程规划就更是一个我们理解专项规划的骨架了，要不然我们看一个专项的技术规范，留在脑子里边的就只是一些数字，过一段时间就忘没了，不知道哪些数字是最有用的核心数字，比如给水专项中的人均用水指标，要是做过总规，对这个数字就不会忘，知道这个数字就能推导出很多相关数字，比如城市规模对应的水厂规模，水厂规模对应的用地等技术规模，还可以推导出城市的污水量，污水厂的规模等等。有这样的框架，看各专项的技术规范就不怕内容多、数字繁琐，可以记个大概，考的时候可以再骨架上找推断哪些选项可以被排除。而且考试之后也不至于看的书全被遗忘。
经验4：看书一定要看计划出版社的教材。
计划出版社的书是官方的，其它版本的教材很多，但时间原因一定得看计划的教材，书上有很多原题会考的。前一阵朋友跟我借书，说计划出版社的书卖断货了，还不能加印，实在没办法了拿我的书回去复印了。这里告诉大家一个消息，淘宝网上有卖盗版的，非常便宜，质量也不错，文字的清晰度和正版的一模一样，只是个别有几个图片没有原版的清晰，周围好几个朋友一起邮购的，我看到了。全套书还附赠两个光盘，里边有注规培训班的录音和复习资料，有1g多的文件，不过我觉得没有那么多时间把他全看了，有时间还是先看书是正事。
经验5：看书为主，做题找找感觉。
计划出版社的教材一定要认真看一遍，然后穿插着做做真题，找找感觉，看看题是怎么出的，目的是为了指导我们更有效率的看书，千万不要花大量时间做题，想用模拟题的形式准备复习，虽然每年都会考一些考过的题，但比例还是非常小的，所以还是应该以看书为主。
接下来就具体说说我各科看书复习时的体会吧。
第一科是规划原理：规划原理我觉得对于从事这个专业的人来讲是最简单的了，尤其是做过总体规划的人，但对于相关专业考试的人，没做过多少实际项目的人来说考这科应该是最难的，因为这科的考试我觉得书上出的原题是最少的，基本是靠吃每个人对规划原理这么多年积累的老本，我们上学的时候都看过《规划原理》那本书吧，很厚很经典的一本书，现在做规划的时候偶尔还会翻翻。规划原理相关的知识非常多，他可以把其他所有科目的知识涵盖到里边，只不过没有研究那么细，只提供框架性原理大纲。计划出版社的原理书整本书都在讲总体规划的编制办法，《城市规划编制办法》是干货，条文的形式，原理这本书是告诉你为什么要这么编规划，所以看书的时候很容易像看小说一样快速的看过去，感觉说的都很对，没有什么特别需要重点记忆的，我看这科的时候用的时间最短，大概两天就把书看完了，看书的时候把书中提到新的东西，自己以前不怎么知道的划了划，后来翻书的时候发现一共也没划多少，开始还觉得心里特没底，后来听沈阳注规培训班老师的讲课，讲的也是这样，需要注意的就是这点感觉是新加上的知识。因为其他都是常规性原理没什么需要特别说的。另外说一点看书之外的考试心得，这科需要我们平时的知识积累，考的很杂，还会结合社会热点问题出题，去年考了gnp是什么意思；温室气体的主要成分有什么（我答错了，不知道其中有水蒸气和甲烷）；还考了四川大地震是多少级的、是深源还是浅源地震（我也答错了，后来和朋友讨论，我觉得他们分析的思路非常聪明，说浅源的不可能震的那么列害，肯定是深源的，后来在网上查了一下果然是深源地震）。
第二科是相关知识：这科是我看书时间最多最认真的了。相关因为去年新书没有出版，我是看的旧书，而且我从朋友钢笔小贝那借来了他的书，照着上边划过的痕迹重划了一遍，便于我看书的时候知道考点怎么出，那本书已经被划花了，经常一句话被划成三个颜色，旁边标示着02、05、06，说明这三年都考这个知识点了。这科的知识量很大，涉及到得数字也很多，还是那句话，最好能建立一个框架，要不很容易看完记得两天，第三天就忘了。虽然这科的内容非常多，具朋友说这科的过关率相对来讲是最高的，可能是因为大家看书的时候很容易能找到重点，并且考试的时候考书上的原题比较多的原因，所以这科就是仔细看书，今年这本书变厚了，比原来的厚了一倍。看来今年看这科的时间还得增加了。去年因为新书没有出版，可考题好像是按新书考的，非常偏，尤其是计算机新技术那科连续六七个题在老书上一点也找不到边，考试后感觉是最糟糕的，因为好多题都不知道说的是什么，选项居然还有一个是四个英文的专有名词，我一个也不认识。不过后来成绩下来后这科的成绩还可以我是67分，周围的一些朋友也都过了。
第三科是法规：法规是最恐怖的了，因为有一本厚厚的法规及技术规范的汇编。原则上来讲好多规划相关法律和技术规范都得看，不过重点中的重点还是城乡规划法，去年对抗震和城市综合防灾的内容也考了很多，是根据实事的变化吧，从今年的期刊论文方向来看，今年我觉得城市综合防灾的内容还会考很多，去年还重点看了新批准的历史文化名称保护条例（记不清具体名字了），这个条例在去年版的汇编中没有，或者是汇编中的是老版本不能看的，不过去年的考题没怎么考那里边的题，不知道今年对历史文化内容的关注会如何变化。这科我听了注规沈阳培训班的录音，讲的重点就是怎样理解城乡规划法，尤其是和老的城市规划法进行了对比，用了法规课时的三分之二，剩下的时间老师把书上和汇编上的错误给指出来了，还把每个法规规范的重点条目给划出来了，应该是把看书的内容给压缩了，不过还是很多。
第四科就是实务了：去年的考题没觉得太难，就是有一个跟管理法规结合的题答的不是太明白，其他感觉还行，不过分数确是非常低，我非常幸运的得了60分，周围好多朋友都是这科没过。所以大家还不能轻视这科，而且这科是唯一的主关题，受批卷尺度影响，听培训班录音里边还说，经常用这科作为每年过关率的衡量器，有时这科的分数线会有所波动，他得保证每年拿到证书的人的比例适当，就用这科来调节，所以能多答点千万不要客气。说回正题，这科复习起来感觉像是“应用题”，而且还有本书是实务100例，里边都是每年考过的真题，我觉得这科看书的时候重点就是法规违法案件的处理那块，因为平时我们接触不到这些东西，有一些套话我们不会说，所以要看书学，再就是做题了，都是给你图让你评论，或者挑一些不合理的地方，一定要多练多答，因为答错了不扣分，只要答到采分点上就给分，一般一个题10分，会有七八个采分点，所以会的题一定要尽量多答，争取把所有采分点都得到。从我练模拟题的情况来看，一般都是55—65分之间，后来我总结就是会的题总是很难能得满分，只能得个七层，有时采分点给的确是挺怪挺偏，明显的错误他没给采分点，不明显的确给了，一张考卷上稍微遇到一个或者两个难题，答不明白，总分就很难及格。所以这个科目大家练练题之后要把所有答题的语句进行总结，最好能形成20—30条常用的套话，针对各种常见问题，这样考试的时候答的会比较全，能保证会的题多得点分。
最后说一下看书的时间分配。这个肯定是因人而异的，自己感觉哪个难就多看点书了，别的没办法。我是从北京实习回来到考试一共看了35天书，做学生真的可以很奢侈，一个多月的时间里，我什么也没做，每天就是图书馆看书，其实虽然每天就看书这一件事，可效率也不是很高，有时累了就出去溜达，基本每天能保证5—6小时的有效看书时间吧，我的体会是一定要坚持每天都要有固定的时间看书，哪怕每天只有1—2个小时看书，也要坚持，千万不要三天打鱼两天晒网的看书，这样很容易晒网的两天就把三天打的鱼全晒掉。看书的周期一个月左右最好了，时间长容易产生疲劳感，再说也太奢侈了。时间短的很难保证每本书都认真看一遍。
对于我来讲，四科花的时间最多的就是相关，基本占了我快一半的时间和精力，感觉需要背的东西太多了，其他科目都还好，只要理解就好，感觉就能从选项中挑出答案，可相关是有很明确的知识点和数字要记住的；用时第二多的就是法规了，城乡规划法我前前后后可能看了有7、8遍吧，可最后看的时候还是感觉有新体会新内容，从答题的情况来看，看的还是不到位，有几个题明明就知道是城乡规划法的原文，但就是选不出来，所以大家最好能把他原文背下来，我只看到感觉自己已经理解了，可考试的时候真是和原文叫真就拿不准了，还有一个多选题五个选项我都觉得非常的顺，就是上边的原文，一点错误也挑不出来，到最后还是全选上了，虽然我明明知道全选肯定是错的（多选题明确的说了5个选项中有2—4个是正确的，多选漏选都不得分）；用时一般的是实务，简单看了看书，就做那个100例的题了，后来对照答案总结了一些答题思路，感觉心里还挺有底，不过就是担心出难题，有1、2个难题答不清楚就很难及格，结果那道违法事件处理的题目答得就不好，知道是违法，该罚，可处罚的尺度不敢明确的写出来，因为知道城乡规划法上的条文有明确的处罚尺度，自己没记清楚，所以不敢明确的说，只能说的很含糊，估计这道题得的分肯定不会多；用时最少的就是原理了，看书的时候很快，划到书上的内容又很少，最后就是看了看划过的内容，不到十分钟就看完了，因为我做过总体规划所以感觉看那本书很容易，用的时间就非常少。最后证明我的时间分配还是很合理的，原理我用的时间最少，还是得了四科中的最高分68分，我的时间分配算是很有效率的了，没有太高分每科还都过了，不过有很大的运气成分，实务是60踩分过的。
前两天同学打电话问我注规复习的事，才知道今年提前到十月底考试了，去年是十一月底，我按去年的时间推算以为时间还多，一直瞎忙，也没整理这些心得，最近朋友陆续的问我的人多了，而且知道是十月底考试，现在差不多不到一个月了，正好是大家抽抽时间看书准备考试的时候，所以就整理了这些，算是送给朋友们的十一、中秋的礼物吧，十一期间正值流感季节，大家出去多注意健康，没事就多抽抽时间在家看书也好，希望能够帮到大家顺利的通过考试。
职业生涯规划指导经典版生涯规划师篇九
职业规划的过程，是知己知彼的过程，在职场我们要做自己的规划师!
知己，即认知自己。
知彼，即认识外界。
它首先是一个知己的过程，其次才是知彼的过程。
对于每个职场人，在职业发展中，会面临阶段性职业选择、阶段性职业瓶颈，如何做好每一次选择，如何应对好每个瓶颈，关系着后续的职业发展的`顺畅程度，而知己，又是职业规划中最关键的一步，所以，我们要学会为自己做职业规划，做自己的职业规划师。
一、知己。
做过职业规划的朋友都知道，咨询+测评，是职业规划采用的必要手段。通过这些手段，可以让老师全方位认知职场中的你，进而为你提供职业的适应、发展等方面的咨询、辅导、判断、建议以及解决办法。
其实，最了解自己，和最不了解自己的，往往是自己!我们首要做的是认知自己。
1)内省：从性格、特长、能力、爱好、职业兴趣、职业价值观、以及人生观、世界观等各个方面，认知自己，可以通过一系列的测评题来帮忙，网上有很多，可以去下载，书店也有很多类似的书籍，可以去借阅或者购买阅读。
有了定位，需要明了自己当前状况与预期目标的差距。
3)探索：人的潜能可以挖掘，往往会在某个偶然时候，激发你的潜能，所以，要不断的探索自己，不断的挖掘自己。
这是一个认知方法论，当然不可能凭借寥寥数语就可以掌握，它是一个长期的、有意识的、自主的、或者介入性的过程。
二、知彼。
职场状态、职业氛围、职业发展空间、与政策相关性、以及涉及的岗位要求、标准等，需要与自身进行匹配。
往往当局者受限于阅历、经验、学识、专业技能可能会产生困惑、迷茫，此时，需要的是同行前辈的帮忙。
通过对前辈亲身经历的了解、对职业受政策法规影响、以及在组织职业生涯中的发展定位，了解职业发展的趋势、发展的空间，进行选择、调整、并描绘职业通道，制定达成预期目标的阶段性计划及实施方法。
三、执行。
在职业通道上，知己知彼的过程是一个迭代的过程，它需要不断地对自己的内省、自查、探索;不断地认知职场环境;不断地调整方法或更改通道。
职业生涯规划指导经典版生涯规划师篇十
我们向往着美好的明天，所以一直为着心中的那个梦而奋斗。大学生职业生涯规划，换个角度理解，就是对我们心中的那个蓝图的描绘。我们对自己的职业生涯进行规划，就是给自己的梦想插上翅膀。远大的理想总是建立在坚实的土地上的，青春短暂，从现在起，就力争主动，好好规划一下未来的路，去描绘这张生命的白纸。
一、个人资料
姓名： 张明
性别： 男
出生年月：1988年1月1日
性格： 外向
学历： 大学本科一年级
专业： 信息工程
座右铭：思想有多远，我就能走出多远。
二、自我盘点
1、 兴趣爱好：
业余爱好：读书、听音乐、体育
心中偶像： 周恩来、比尔.盖茨
2、 优势盘点：
从小生活条件坚苦，让我养成了不怕苦的精神，创业是一个坚苦的过程，在这个漫长坚苦的过程中，它将是我唯一的，也是最宝贵的财富。
3、 劣势盘点：
因为来自农村，没有经济基础，决定了我的事业起点相对言要低，而且，到目前为止，还没有任何工作经验，各类荣誉证书太少。
4、 优点盘点：
乐观，开朗，而且，我口齿伶俐，胆大，有一股不服输的屈气。
5、 缺点盘点：
做事不够细心，有时候也比较怀疑自己的能力， 惰性较大
三、解决自我盘点中的劣势和缺点
就会慢慢培养起来，充分利用一直关心支持我的庞大亲友团的优势，真心向同学、老师、朋友请教，及时指出自存存在的各种不同并制定出相应计划以针对改正。
四、 社会环境分析
1、一般社会环境: 电子、网络铺天盖地，知识信息飞速发展，科技浪潮源源不绝，人才竞争日益激烈，形形色色人物竞赴出场，不禁感叹，这世界变化好快。
2、特殊社会环境：（将要从事的职业行业的环境。）
五、角色建议：
父亲：目前，必须搞好学习，为以后找工作奠定基础，同时，还要多锻炼自己，让自己成为同龄人中的强者。
母亲：学习要认真，最好要考研。
老师：聪明、机灵古怪。
同学：有较强的工作能力，聪明。
六、职业生涯规划
1、 学习生活规划
大学一年级：了解大学年活，了解专业知识，了解专业前景，了解大学期间应该掌握的技能以及以后就业所需要的证书。
大学二年级：要通过大学英语四级考试；通过计算机2级考试；熟悉掌握专业课知识。
大学三年级：着重提高自己的工作能力、交际能力、动手能力和环境适应能力，同时锻炼自己得到独立解决问题的能力和创造性；尽量多体验兼职，积累工作经验。
大学四年级：目标应锁定在工作申请及成功就业上，积极参加招聘活动,在实践中检验自己的积累和准备。积极利用学校提供的条件,强化求职技巧,进行模拟面试等训练,尽可能地做出充分准备。
2、 近十五年的目标
2022年：了解市场行情；
2023年：筹划资金，办理相关的手续，准备建立公司；
2024年：拥有自己的公司
3、 求职计划
(1)学位证书、资格证书，是我们求职的敲门砖，是一个公司招聘人才的首要条件，因此，我们要在大学生期间，拿到相关的证书。
(2)公司招聘人才看的不仅是文凭和证书，更多的是注重的个人的能力与素质，所以，我们在大学期间学习的同时，还在注重的是个人素质的提高和能力的培养。
(3)对于刚毕业的大学生来说，经验的缺乏是一个很突出的问题，要想在众多应聘者中脱颖而出，就要在变方面占优势才行，所以，我们还要在大学生活中积累更多的工作经验，这一方面可以通过兼职来实现，但在其过程中，要懂得总结经验。
(4)一定要在大四之前把简历制好，留下更多的时间来找工作。
(5)要时刻关注招聘信息，积级参加招聘活动，在公司选择我们的同时也选择一个适合自己的公司。
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职业生涯规划指导经典版生涯规划师篇十一
2016年的1月1日―3日，新的一年开始了，随着自己对今后职业发展的追求，我走进了由烟台智元企业管理咨询有限公司和北京新精英联合举办的职业生涯规划师认证培训班的课堂，开始了为期3天的职业生涯规划的学习之旅。
首先是碰到很多熟悉的面孔，真的同行的路上发现很多优秀的人士还是这么努力，感觉真好！很荣幸的分到了第三组，和很多烟台各大高校的老师在一起学习，充满了动力。在签到处郑重签下自己的名字，仔细看了下通讯录，发现智元猎头做的非常的专业，来参加的同学真是精英荟萃，主要是烟台各高校的老师团队和各知名企业的人力资源管理人员，而目前从事销售的只有2人，我是其中一名。而让我很敬佩的就是这份通讯录，这是一份让我感到很专业很认真做事的公司，智元猎头，我的从业经历是7年的人力资源管理从业经历，而在签到处，在我的职业一栏写的是人力资源管理师，真的，让我瞬间感到，智元猎头能够做的这么出色，就在于深入去挖掘每位参与者的背景，让每个人能够展现自己最喜欢的一面给大家，关注细节，认真对待每位和智元猎头接触的人，这是需要我们好好学习的第一课--尊重。
为了本次课程的学习，虽然是年底事情多，时间短，我还是非常认真的按照老师的课前安排，仔细的将课前作业都做完，无论是需要预习的10篇故事，还是古典的职业生涯发展史的视频介绍，都做了预习。社会总是在进步，总有许多新的知识，新的理念，通过这次学习让我指导，原来职业是可以玩起来的，尤其是职业选择好的人就是在感兴趣的领域愉快的玩。
第一天随着美丽、可爱的小雪老师的上场，开始了我们的职业生涯学习之旅。金话筒、时间老人，虽然都是很简单的道具但是就是能给人一种非常好听的乐感，在平凡中发现美，这也是一种能力。职业生涯确实是一门很好的课程，尤其是它不光可以帮助自己找到今后的方向，还能够通过学习掌握很多的工具，从而帮助更多的人来共同寻找生命中还有多少种可能。
理论篇：霍兰德职业测试，我是sei型。在选择六类适合生存的兴趣岛时，果然很多兴趣爱好、工作职业相近的我们走在了一起，后来通过我的了解，我们岛上的居民在汽车制造、空压机制造、电子加工等都是我们同样的行业。我是曾经从事技术工作，也喜欢专研问题，这是我的爱好，并且也希望自己能够将生活节奏慢下来，这也符合i型的做研究的人格特点。当e岛的秀秀发言的时候，我认识了我的销售同行，这时候我才意识到，我的选择其实是，我目前从事的是销售工作，喜欢商务的谈判和交往，向往成功人士的生活，潜意识里面还是喜欢成为某个行业的专家，做科研，但是多了一份教书育人的职责。但是因本次的参加人员主要是老师和人力资源工作者居多，样本的选择有局限性，造成e型只有3人，虽然结果是大家都不太喜欢e型岛，但是目前来看，无论是老师还是公司都是在为e型人工作的居多，因为e型的代表很多都是老板，是制定公司发展方向的人。不过正是通过这个游戏的选择，让我看到，真的许多种选择都是有外部的光环来吸引人，从而让人能够了解并接触到自己真正喜欢的是什么，外表是内心的真实想法。通过寻找自己身边的同类型的人，这才能够看到原来我们有共同特质，虽然不再从事相同的工作，但是确实展现出了我们最真实的自己。
时间过的真快，一天的的时间很快就过去，但是小雪老师给我带来的这些欢笑，已经在欢笑中让我们深刻的理论已经深深记在我们的心底，并终将会影响我们今后的行为。
第二天的课程，王鹏老师主讲，一个很懂得调侃的小个子，将一个很平常的课程，讲的跌宕起伏，引人入深。一开始的辅导员案例让在场的很多老师感到和实际不符，不太认可他的观点，但是王鹏很能救场，三言两语，事情就说圆满了。后来在讲到去大学如果面对挑衅的学生，钱多、活少、离家近；位高、权重、责任轻。在这种场合下，如果利用智联招聘网站，先梳理岗位，是否有这样的岗位，然后再针对胜任这个岗位需要具备的能力、素质展开分析，最终让这位同学心悦诚服，这就是能力，一种能够自我掌控的能力，如何将我们的所学帮助更多的人是很重要的一个方面。在成长的路上我们会碰到各种各样的情况发生，如何将事情处理，这体现了我们的'能力，如何有艺术性的讲事情处理好，这需要我们动用自己的智慧。所以我们需要多学习，有事，别怕事，迎难而上，这些困难终归会成为我们前进的台阶。
理论永远是最需要掌握的工具，哪怕知道这些名词也能让自己在今后再次提起时能够多些思考，cd模型、职业=行业+职业+企业：换行业不换职业、换职业不换行业，人的一生有多少个10年，因此能够早日确定发展方向是重要的一篇；三叶草模型：不同的状态有不同的对策、如何让自己的兴趣、能力、价值有效的转动起来，就是一个平衡；生涯决策平衡单，得分高的不一定就是你的最佳选择，分析交给脑，决策交给心。
实践篇：人生纵贯线，给我演绎了人的一生就是这么的真实，我们都会经历，我们是否都做好了呢？我分在了38岁这组，刚好和我的实际年龄相符，就是正在为家庭和事业奋进的“小强”.我们对未来的期盼更多一些，因为我们有了孩子，我们期望自己的孩子能够健健康康的成长，成长为她自己想成为的样子。同时我们也希望通过自己的努力，能让自己肩负的家庭的责任能够轻松一些，自己的学习，在自己真正喜欢的行业做出点名堂，能够真正帮助身边的人，将职业生涯这门课程的所学运用到自己的工作。放眼未来还是要关注现在，那么为了10年后的自己，自己必须努力在现在多学习，多陪陪家人，让自己的生活简单一些，最难得事情交给自己来做，让自己成为那个努力的人，从而去影响孩子，让孩子能够快乐的成长最重要。
每次王鹏老师的讲课无论是结束还是开始都会有个小故事或是一句让人深刻的话从而引发思考，短短的几句话或是一个不长的故事总能够让我们心潮澎湃，无论是是那个长发飘飘的女孩，还是为了一件御寒的棉衣的情侣故事的倾诉，都仿佛带我们走进了曾经的青春岁月，也许我们每个人都曾经有过那种怦然心动的感觉，也或许有过来回取舍的艰难选择，但是不管怎么说，为了将来不后悔，记住，如果真的有一件事让你心动了，在心动的地方千万不能犹豫。为了未来的遗憾少些，不同时期多干些自己想干的事情总不是一件错事。
你永远不可能跨越太多的年代，你永远不会因为今后用不上一点美术而在学校不上美术课，理科生因为不进行研究而放弃高等数学的学习，这就是过程，我们只有经历当时的过程，才能走到今天，许多事情不是随意想做就做，但是更多的有许多事情我们可以选择，那么在今后选择好自己最喜欢干的事情，是最重要的。职业决策就是为了将来不后悔的选择，做一套当下不后悔的决定。
三天的课程很快结束了，让我在收获了新的知识的同时，也引发了很深的思考，我究竟想要做什么？给我印象最深的是生涯三阶段，我目前处于的状态是否需要增加一个发展期呢？是否需要让我的生命平衡轮也转动的更好一些呢？人的职业选择越早越好，因为我们有太多的家庭责任和社会责任要去完成，因此，学习是一生永恒的追求，行动是我们停不下来的脚步。我们一直在路上。
职业生涯规划指导经典版生涯规划师篇十二
我们应该向“狗仔”学习以下几种精神：
第一种精神:良性竞争和秩序感。
狗仔队有共生的利益关系，香港的狗仔们每天会例行性聚会喝茶，不同的媒体间关系也融洽，有线索互通有无，强调调查真相，不会简单发表看法，更不能花钱买新闻，每个狗仔会自觉自律。
第二种精神:生存能力强，敬业实干。
相比别的职业，狗仔工作的艰辛程度是最大的，工作时来回蹲点踩线，围追堵截，常常没日没夜，碰上恶劣的天气，急速的飙车就更危险。很多人因此做不长久，留下的.都必须体力好，不服输并有一定职业追求的。
第三种精神:素质全面，全能多面手。
成功的狗仔们往往是十八般武艺样样精通:写稿能力强，摄影、联络、交涉都要跟上，
早期狗仔多要求拍照技术好，现在则更强调开车技术。
第四种精神:观察力、想象力与洞察力。
狗仔们耳听六路眼观八方，接受新事物很快。身处娱乐圈的漩涡仍能及时掌握最新资源，未雨绸缪做好挖掘猛料的准备。狗仔思考问题的角度多元，常常会采用逆向思维推理反常事件，一切都逃不过他们的法眼。
第五种精神:对人情世故通达历练。
狗仔不精明当然会吃亏，噱头做得不够会被骂，稍微过头了又会招来艺人、公众和粉丝的口诛笔伐。因此，狗仔大多精通处世之道，在法律人伦的夹缝中求生存，所以心理素质也超强，在哪行哪业都吃得开。
第六种精神:个人素质和团队精神。
个人素质出色的狗仔常常受到明星般的关注。狗仔很少单枪匹马，后期剪辑制作整套班底都是长期合作，并与圈内导演、艺人经纪人合作，团队精神已经深入血脉。
职业生涯规划指导经典版生涯规划师篇十三
引导语：生涯规划师是从事人类生涯发展规划的专业基础人员。下面是小编为你带来的职业生涯规划师培训，希望对大家有所帮助。
首先，在过去由体制分配劳动力的年代，根本不可能出现生涯规划的概念，如今，人们选择的权利和范围都在不断增加，几乎不会有人像以前那样存在着“从一而终”的想法，据统计，在美国，一个人一生平均要更换7份工作，并且，先如今这个数字处于不断上升的状态。我国的劳动力工作状态的切换虽然不如美国那么多，但是也已经出现了明显的上升趋势。伴随着生涯规划概念逐渐为大众所接受，生涯规划师的就业前景越来越明朗。
同时，生涯规划又不只是一次性消费品。人们在不同的年龄段会有不同的生涯课题，只要存在着自我成长，就存在生涯课题。例如：在人们1-15岁，存在着亲子关系的课题;15-18岁存在着考大学专业选择的课题;18-22岁存在着学业规划的`课题;22-24岁存在着大学毕业、就业规划的课题;22-35岁存在着职业发展的课题;28-45岁存在着生命愿景的课题;50-75岁存在着退休后老年规划的课题等。而根据业内专家的看法，15-18岁专业选择的课题、24-35职业发展课题、50-75老年规划课题已经具有很明显的爆发趋势。
其次，市场供求存在巨大缺口。2013年，美国平均1个生涯规划师面对3000人，总所周知，中国是世界上最大的劳动力市场，那么假设中国每1500人需要1个生涯规划师，那就有87万的需求量，而我国如今拥有生涯规划师资格认证的尚不足2万人，经验丰富的生涯规划从业者更是不足500人。
掌握职业规划基本知识，理解中国职业规划师的相关从业规范，了解职业规划咨询领域的一般规律，了解职业咨询的流程。
理论课：24课时
导的根本性不同，学会职业咨询的常用过程性技法。
熟悉职业规划中最常用的测评工具，掌握mbti人格类型测评的使用方法，理解职业测评与职业规划的内在逻辑。
掌握职业咨询面谈的结构与方法。学会使用职业规划咨询中的14项常用面谈技术。
深刻理解产业发展与人们的职业机会之间的关系，懂得掌握产业发展趋势，增强职业规划及对未来的预见性。
通过成熟案例的讲解及真实案例的课堂实战，了解职业咨询案例的分析过程，学会提练问题要点，展开一般性的职业规划咨询。
通过将个人的职业规划与事业发展问题融入整个课程的教学中，使得学员吸引更充分。最终形成个人的事业发展计划，开启全新的人生征程。
训后：6课时
面授后通过课后作业及2个真实案例的实践与专家督导，进一步深化课程内容的吸收。帮助学员走向专业之路。
职业生涯规划指导经典版生涯规划师篇十四
首先，英语对英语专业的学生来说有时是个限制因素。英语只能作为一种交流工具，现在大多数的人都可以说一口流利的英语就算对英语语法知识不是很了解。而且，这些非英语专业的学生，譬如，计算机专业的学生，他们本身的计算机专业知识就是他们的一个特长。可以说他们同时掌握了两门专业知识。这对我们来说是个很大的挑战。在择业时，面对的竞争也较大。
其次，英语专业面对的择业范围较为狭窄。一般只能选择与英语专业有关的职业，而与英语专业相关的职业部外乎就是翻译、新闻英语之类等。总之，相对于许多专业来说，英语专业的择业翻译还是比较狭窄的。
再次，我个人认为英语大学本科毕业后就已经拿到了专业八级证书了已经达到了比较顶尖级的水平了，如果接着考研还是考英语专业的话，那么英语对于我来说不再是一种交流工具了，而转为研究对象，而我对自己研究英语这方面没有信心也没有兴趣。
职业生涯规划指导经典版生涯规划师篇十五
职业规划的过程，是知己知彼的过程。
知己，即认知自己。
知彼，即认识外界。
它首先是一个知己的过程，其次才是知彼的过程。
对于每个职场人，在职业发展中，会面临阶段性职业选择、阶段性职业瓶颈，如何做好每一次选择，如何应对好每个瓶颈，关系着后续的职业发展的顺畅程度，而知己，又是职业规划中最关键的一步，所以，我们要学会为自己做职业规划，做自己的职业规划师。
一、知己。
做过职业规划的朋友都知道，咨询+测评，是职业规划采用的必要手段。通过这些手段，可以让老师全方位认知职场中的你，进而为你提供职业的适应、发展等方面的咨询、辅导、判断、建议以及解决办法。
其实，最了解自己，和最不了解自己的，往往是自己！我们首要做的是认知自己。
1）内省：从性格、特长、能力、爱好、职业兴趣、职业价值观、以及人生观、世界观等各个方面，认知自己，可以通过一系列的测评题来帮忙，网上有很多，可以去下载，书店也有很多类似的书籍，可以去借阅或者购买阅读。
2）自查：对自己有了认知，需要为自己的定位，要知晓自己需要什么，想要什么，终极目标是什么。有了定位，需要明了自己当前状况与预期目标的差距。
3）探索：人的潜能可以挖掘，往往会在某个偶然时候，激发你的潜能，所以，要不断的探索自己，不断的挖掘自己。
这是一个认知方法论，当然不可能凭借寥寥数语就可以掌握，它是一个长期的、有意识的、自主的、或者介入性的过程。
二、知彼。
职场状态、职业氛围、职业发展空间、与政策相关性、以及涉及的岗位要求、标准等，需要与自身进行匹配。
往往当局者受限于阅历、经验、学识、专业技能可能会产生困惑、迷茫，此时，需要的是同行前辈的帮忙。
通过对前辈亲身经历的了解、对职业受政策法规影响、以及在组织职业生涯中的发展定位，了解职业发展的趋势、发展的空间，进行选择、调整、并描绘职业通道，制定达成预期目标的阶段性计划及实施方法。
三、执行。
在职业通道上，知己知彼的过程是一个迭代的过程，它需要不断地对自己的内省、自查、探索；不断地认知职场环境；不断地调整方法或更改通道。
7.职业规划师必须具备的8大职业素质。
职业生涯规划指导经典版生涯规划师篇十六
教育“教师企业意识体验俱乐部”自xx年7月成立以来，257位重庆市一流中职学校的教师走进俱乐部体验为期10天的“企业意识”。通过跟踪和回访，应老师们的要求，教育“教师企业意识体验俱乐部”针对职教工作者推出“职业生涯规划师”专题培训沙龙。
一、如果你的生活或工作出现以下症状，你应该走进本次沙龙：
1、工作失去激情，已经出现了职业倦怠；
2、不知道自己下一步到底该干什么，很迷茫；
3、朋友很少，希望扩张自己的人脉资源，人脉就生产力；
4、曾经错过很多机会，并不知道什么原因。
二、参训收益。
2、了解职业教师成长的路径，与特级教师交流成长的秘诀与心得；
3、专业人士教授职业生涯指导与设计的艺术；
4、小班授课，总班级不超过40人，每个人都有互动和参与的机会，解决实际问题。
三、时间、地点、主题。
1、时间：xx年6月16日-17日（周六、周日）。
2、地点：重庆市南岸区x路x号（教育培训大楼）。
四、邀请对象。
1、已接受过教育10天“企业意识体验俱乐部”体验的老师；
3、希望求上进但身处迷茫缺乏职业方向的青年教师或新教师。
五、沙龙研讨会时间安排。
1、xx年6月15日（周五）。
15:00报到。
2、xx年6月16日（周六）。
14:00—16:30参训学员个人职业生涯设计。
3、xx年6月17日（周日）。
14:00—16:30自由交流、返程。
六、收费标准。
1、俱乐部会员学校直接派人参加（限5人以内），免培训费。缴纳食宿费2x元/人；
2、教育合作伙伴（已派人参加过10天体验的学校）享受会员价1x0元/人（含培训费、资料费、税费），食宿费200元/人。
3、非会员单位、非合作伙伴收费2x元/人（含培训费、资料费、税费），食宿费2x元/人。
七、说明。
2、请您于xx年6月13日17:00前将参会回执加盖公章后传真至023-x212，或发送邮件至dx88@，以便我们安排食宿。
3、为保证效果，本次专题沙龙采用小班教学模式，限招学员40名，招满即止；
职业生涯规划指导经典版生涯规划师篇十七
其次,从孩子自身角度讲,我认为应该选择适合自己的教育。普通高中自不必说,着重说一下职业教育。近年来,无论是国家还是省市,对职业教育的重视程度都是空前的,在这种背景下,我想选择职业学校至少具有如下优势:一是能够学得一技之长,俗话说,“家中再有,不如一技在手”,学习好一门手艺,同样会有精彩的未来。二是能够获得更多的资助,包括免学费,符合一定条件的还可享受1500元的国家助学金。三是同样可以圆自己的大学梦,除了参加主要面向职业学校学子的`春季高考外,目前还有三二连读、3+2(高职+本科)、3+4(中职+本科)各种方式获得本专科学历。四是就业有保障,目前,社会需要大量的有技术、会技能的专业技术人才,中职生可凭借扎实的专业技术广泛就业。从这四方面来说,对学习困难的一部分学生来讲,无疑是合适的教育。
如何确定究竟哪一种是最合适自己的教育呢?我认为,应该树立并发挥好职业生涯规划意识。我们普遍缺乏职业生涯规划意识,导致孩子对自身没有一个较为清醒的认识和较为明确的规划,即使想在某一个行业发展,对这个职位的基本描述、从业者职业素质要求、薪酬待遇、行业现状及发展前景等方面也不甚了解。这样会使我们的很多人从小学被动的上到大学,没有目标,没有方向,从校门口出来后,不知所措,只得失业。有规划的选择很重要,所以,我建议,面对选择,要不盲目、不“追高”,树立职业生涯规划意识,认真选择好自己未来的发展模式,如是,便是成功。
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