思考是总结的基础，也是我们成长的关键。总结应该注重详实的数据和客观的分析。在写总结时，可以从这些范文中借鉴一些表达方式和思维方式。
开学第一课心理体会篇一
1、保持心理健康。
（1）教师要培养积极的自我意识，要清楚地了解自己的优缺点所在，正视自己的喜怒哀乐，既不妄自菲薄，也不自我膨胀，不过分苛求外部环境，以避免因现实与理想之间的落差而造成的心理冲突。
（2）运用积极的心理暗示。教师在工作中难免会与领导、同事及学生发生一些不愉快的事情，它会使教师受到打击而自怨自艾、退缩、逃避等。这时要用言语反复提醒自己，进行自我暗示，促进自己乐观向上，善待生活，充满激情。
（3）及时宣泄自己的不良情绪，遇到烦恼，不要闷在心里，可找几个知心朋友谈谈心、调节心理平衡。
2．提高综合素质。
教师应加强学习，不断提高自身的综合素质，促进自己可持续发展，为自己的职业发展奠定坚实的基础。
3、保持乐观的心态和幽默的情绪。
（1）教师自身保持一种乐观的心态非常重要。教师的乐观精神主要包括宽容精神、赏识意识和有激情地生活。
（2）教师要有广泛的兴趣，健康幽默的情绪，平静愉快的心境和活泼开朗的性格。
教师在工作中所表现出的积极乐观、热爱生活、勤奋工作的风貌，都会提高教育教学的效果，有利于学生健全人格与健康心理的形成和培养。同时也对学生今后的成长产生潜移默化的影响因此教师懂得心理健康方面的知识非常必要。
感谢这次培训，让我在今后的工作中重拾信心。让我知道教育者的条件，心理活动本质就是一种感觉。
开学第一课心理体会篇二
在每个人生命的最初，父母都是爱的起点，也是爱的教育的起点。看了《开学第一课》后，我更有深刻的体会。
昨天，还是黑豹乐队主唱的秦勇，在今天已经是他的儿子“大珍珠”的“父王”了。他说，1996年大珍珠出生了，然而没有想到的是，四年后，大珍珠被诊断出“重度感失调症”，很长一段时间大珍珠不会说话，对周围的一切漠不关心，秦勇感到天快塌下来了，秦勇说，“既然改变不了过去，那就用爱改变将来的样子。”
秦勇努力当好大珍珠的父亲并不容易，仅系鞋带这个简单的工作就需要比别的孩子多几千倍的时间……得知骑自行车是对感官协调能力最好的训练，秦勇陪着儿子开始了漫长的练习，当大珍珠终于可以稳稳地坐上自行车骑上一小段时，向来坚强的秦勇也忍不住落下了男儿泪，“从那天起我就坚信，他什么都可以学会。”
启蒙我们的人有很多：我们的同学，精心栽培我们的老师……但是，还有两位一直守护在我们身边的人——父母。
父母用他们对我们的爱教会我们要尊敬长辈，孝敬长辈……而我们也应该用我们的爱来孝敬父母，报答父母对我们的养育之恩。
今天看了20xx年《开学第一课》，我的心中不禁涌起澎湃的爱国之情。
本期节目主要表现的是抗日战争时期的故事，在观看的过程中，我仿佛感觉书中的英雄们就站在我的面前，杨根思、邱少云、刘胡兰、董存瑞……面对敌人猛烈的炮火和威逼利。
他们是那么勇敢、坚强，甚至不惜牺牲自己年轻的生命，他们这种舍生忘死，与敌人同归于尽的大无畏英雄气概，时刻激励我，要珍惜现在的幸福生活，好好学习，长大了立志报效祖国。
《开学第一课》是我们小学生的良师益友，在它博大的胸怀里，我不仅知道了钱学森、李四光、邓稼先、袁隆平爷爷等爱国、爱党的科学家，更结识了白欣鑫、张敬知、练靖雯、李典怡等一大批新时代红旗下的好少年，他们的故事，时刻都在感染着我，教育着我。要热爱党，热爱自己的祖国。
中国共产党就是一面最光辉、伟大的旗帜，它经历了血雨腥风的考验，还有什么能让这面光辉的旗帜倒下?它经历了曲折道路的考验，还有什么能让这面光辉的旗帜偏向?我坚信拥有13亿人民的支持，我们伟大的党会高举着这面光辉的旗帜，引领着我们中华炎黄子孙去创造更加辉煌的胜利。
在天空一号为我们太空授课时，你是否了解过她为梦想付出的努力?
当地震夺去她的双腿埋葬了她的舞蹈梦之后，她对舞蹈的坚持有没有让你热泪盈眶?
当她用音乐敲开通过孩子内心的大门之时，你知道那一句等待了多年的“妈妈”吗?
当他时刻做好准备当名替补结果成就了钢琴梦后，你能明白为梦想而坚持的意义吗?
他们是名人，他们也只是一个为了梦想而不断奋斗的普通人，是坚持让他们的生命变得与众不同。就正如13岁就实现她自己的从军梦和飞天梦的`付丽娟一样，梦想虽然美丽，但如果没有坚持的勇气和行动，那么，那份美丽就只能停留在梦境中，而不会成为如今的现实。
他们的事迹全都告诉了我们一个道理——有梦就要坚持，唯有坚持梦想才能通向成功。
梦想不会抛弃我们，只有我们自己才能抛弃自己。没有谁能随随便便成功，所以，尽管在实现梦想的旅途中会出现各种磨难，必须经受多重考验，甚至会让我们难受得哭泣，会给我们带来许多疼痛，但是，如果放弃那就什么都没有了。所以，就算再苦再痛再累，我们一定要坚持。因为，坚持是通向梦想的最好途径。
我也有自己的梦想——当一名文学家。虽然这个梦想看起来很可笑，因为越来越多的人开始玩弄文字，认为文学家不外如是。或者有的人认为文学家只是埋首书堆的书呆子，不能与时代接轨，不能创造社会价值，但我并不这么认为。
我喜欢带着欣赏的目光、愉悦的心情阅读那些美好的文字，去了解过去历史中发生过的事情，去倾听古人的心声，去追寻他们所走过的痕迹。这尽管有许多困难要克服，但我会一如既往地坚持，就像他们一样。
梦想是一片钥匙，她不能打开所有的锁，但却能够打开属于我们自己的锁。但有个问题，这片钥匙可能需要我们自己去打磨，打磨得更适合打开梦想的锁。没有经过雕琢的人生是不完整的，所以，我的朋友，就让梦想雕琢我们的人生，就让梦想带领我们走向成功吧!
如果想要放弃，请握紧手中的钥匙，坚定自己的信念——我一定要打开那把锁!
开学第一课心理体会篇三
开学第一天，老师给我们布置了一样特殊的作业，他让我们看中央电视台经济频道(cctv-2)的《开学第一课》，我看后有感而发，看《开学第一课》有感。
主要是讲知识守护生命，分成了三大要点来讲，分别是潜能、坚持、团队。在《我和你》这首歌的歌声中，这堂课开始了，抗震小英雄林浩、奥运女孩林妙可和奥运火炬手罗雪娟为班长，奥运冠军田亮等为家长，陈燮霞、姚明、易建联······为学生，四川安县桑枣中学校长叶志平为这堂课的校长。潜能。奥运冠军分别说出了他们对潜能的'了解，刘春红说：“潜能是无限的，要看你自己怎么去挖掘，。
”张湘祥说：“潜能在人体最深处的地方，用心底最深处的意念，把它发挥出来。”陈燮霞说：“永不放弃，超越自我。”·······我觉得潜能是要靠自己去挖掘地，要尽自己的努力把它发挥出来。坚持。塘坊中学一个初三的学生———李中俊。李中俊去上学途中脚下一滑，掉入了40米多深的天坑里，那时她只有14岁，她一次次地试着往上爬，但每次只到一两米，就重重地跌下来了，疼痛、饥饿和寒冷向她袭来，但她没有放弃，她对自己说要活下去，一定要活下去，她坚持到了最后，七天后，她爬出了天坑。团队。在四川地震中，桑枣中学只用了1分36秒，全部学生都跑出了摇摇欲坠的教学楼，他们在楼梯上没有拥挤，队伍很整齐，他们很团结，所以没有一个人受伤。
看了《开学第一课》我知道在生活中，我们要坚持不懈，不能半途而废，不能退缩，要战胜心中的恐惧，在学校里，我们应该团结友爱，齐心协力，互相帮助，“二人同心，其利断金；同心之言，其臭如兰”，只有团结才能创造奇迹！
开学第一课心理体会篇四
在这节主题班会上，我的心灵受到了的`震颤，我也很想测试一下自己的心房有多宽。孩子们同样也都在测试题中悟到心理健康的重要性，他们的心灵也受到了冲击，可以看得出，他们的心与之得到了共鸣，也想起了自己只有保持心理健康，人格才能变得更美。我觉得这是这节心理健康课的成功之处，用测试题来牵动了44位学生的心，选材适当，又别具风格。
但也觉得有几个地方的设计可以再改一改，相信会得到更好的效果。
1、一些学生答h题后，班长进行概括时，应让学生谈谈自己的感受一下，让学生们的心理有一个缓冲期，这样再进行下面的环节，会得到更好的理解和升华。而不会弄的教学环节进行不下去，感到冷场的尴尬。
2、教学环节中有一个环节是教师让学生以小组的形式讨论自己的平时的表现，这一步，我认为有时候每个人都知道自己做了什么，但却无法用言语来表达的，尤其是在这样的场合，同学们会在心中想，但不会轻易说出来，所以这一步的教学显得没有生气，学生之间几乎没有多少交流。在这一步的设计中，教师最好采用让学生自己想，然后把想法写下来的方式，相信会得到更好的效果。
3、整堂课还让几个有代表性的学生上来表达自己所谓觉得心理健康应从那开始，这样可以提供更多的时间给学生来感受、思考、交流。学生能进一步用别人的列子来反省自己，教师再做一下引导，效果很好，课堂气氛也挺好的。
4、仅从这节课来说，对学生的教育引导效果很好，但从整个心理健康教育来说，还需要进一步的发掘，让学生感受、理解出对自己的要求，做为孩子，我们应怎样引导他们，怎样让他们带有健康的心理去努力学习，为他们争光等。
每一节优秀的课，都是在不断的学习改进，再学习再改进的过程中产生的。做为心理健康教育课也一样，需要我们教师投入百分之百的努力与思考，才能得到预期的效果。有不当之处，还请同行们提出宝贵意见。
本次班会因为有了充分的准备才使得班会能够顺利的开展。本次班会主要得与失：班会虽然结束了，但是留给我们的思考没有结束。
1、得。
本节主题班会构思有创意，形式多样，内容紧扣主题，教育意义深刻，达到了教学目标。并能够与学生思想实际有机结合，针对性强。同学们发言、参与，尤其是发表自己对本身的看法时内容充实，十分的成功。通过活动，学生更加深刻地认识到自身的心里状况，对学生保持和养成一个明朗的心情具有促进作用。
班会课上全班同学积极参与活动，形式丰富多样，突出了学生的主体地位，锻炼了学生各方面的能力，给他们留下了难忘的记忆。
2、失。
回顾这次班会，有成功的地方，但还有许多不足之处。比如，有个别学生不积极参与，环节设计时细节考虑不周全，没有很好的参与者不明确自己的任务，导致参与时不知道应该谁去。
通过反思我明晰了组织好一次班会活动需要的是什么。首先要提前思考，设计出活动的；其次要考虑好细节，明确参与者的任务；最后是要给足学生时间排练，要与学生沟通、交流，让学生主动参与，因为他们是活动的中心，是活动最大的支持。只有做好这些才能够取得良好的效果。
一个心理健康和人格完美的养成，而是需要一个长期的过程，这次班会给了我很好的学习和反思的机会，我了解到这只是一个开始，今后还需要不断的努力，更加主动的参与其中。
开学第一课心理体会篇五
随着一首美妙的歌曲拉开了“开学第一课”的序幕。主持人王小丫首先介绍了一张照片，看到这张照片后我的心里酸酸的。
通过两个小时的课程《爱国、勇敢、团结、自强》让我了解了许多不知道的故事。93岁高龄的秦怡奶奶分享了国歌的由来，tfboys带领全场高唱国歌。
东北抗日联军赵一曼的故事，75岁左奶奶讲述其父亲左权的故事，85岁史林山老爷爷讲述其哥哥(当时只有13岁)是如何舍身将一队日本兵歼灭的故事，86岁的夏奶奶眼含热泪讲述了其亲身经历的《南京大屠杀》，88岁的孙爷爷讲述了当年参加援救美国飞行员(飞虎队)的故事等等。
让我们挽起和平的臂膀，愿友谊地久天长!
通过今天的课程更加激励我要好好学习，长大后以优异成绩来报效祖国!
今年是中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利70周年，央视一年一度的大型公益节目《开学第一课》将以“英雄不朽”为主题，围绕“爱国”“勇敢”“团结”“自强”4个篇章，通过一个个英雄故事的真实讲述，让人们共同回顾历史。
日前，由四位主持人董卿、王小丫、何炅及撒贝宁录制的宣传片在网络曝光。这也是董卿从美国游学归来后首次拿起话筒主持大型晚会，回归主持人“老本行”。据悉，今年的《开学第一课》将于9月4日20点在中央电视台综合频道首播。
大型公益节目《开学第一课》，将围绕“铭记历史，缅怀先烈，珍爱和平，开创未来”的精神指导，选取青少年的独特视角，向孩子们讲述一个个英雄故事。节目中将选取与抗战时期少年儿童有关的故事，增加孩子的心理情感的贴近性，彰显中华民族不屈不挠的抗战精神。
重温国歌的背后故事
《开学第一课》将在晚会的第一篇章重点呈现国歌的故事，邀请93岁的老艺术家秦怡老师登台讲述。秦怡老师不仅会用语言重现国歌中描写的真实战斗，还将透露自己与国歌之间的“特殊缘分”。
晚会现场共邀请了三十五位亲身经历了抗日战争的老人作为贵宾出席。他们当年以士兵、艺术家、儿童团员等各种身份走过那段岁月，而今最年轻的85岁，最年长的已有98岁。《开学第一课》将以“抢救式”的态度，尽最大可能地向这些英雄老人致敬。
原王二小真实面貌
“王二小”是家喻户晓的少年英雄形象，人们通过歌曲和故事传颂着他的英勇事迹。《开学第一课》寻访并邀请到“王二小”的小伙伴史林山老人，在现场为大家还原这个英雄少年的真实面貌，更细致入微地重现“王二小”选择英勇牺牲背后的情感脉络。史林山在现场声情并茂，几度落泪。
tfboys领诵“自强宣言”
《开学第一课》通过讲述英雄故事，激发学生的爱国情怀和自强精神。作为这一年龄段的组合tfboys，将在现场带领同学们共同朗诵“少年自强宣言”。作为领诵者，他们将带领现场的`青少年共同发出号召，明确新一代年轻人的责任，共同传承抗战的精神财富。这一环节令晚会现场的气氛推向高潮。
为全民族记忆而助力
《开学第一课》将作为今年群众性主题教育活动的重要组成部分，以配合纪念中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利70周年的宣传工作。中宣部将联动组织各类丰富多彩的活动，包括寻访抗战老兵，开展抗战故事汇，举办专题展览和群众性文艺演出，参观走访和缅怀先烈等。
而其中还特别强调收看大型公益电视节目《开学第一课》，开展专题班队会活动。届时观众将通过这一节目，加深对抗战这一全民族记忆的感受。
我在开学第一天的晚上观看了令人印象深刻的《开学第一课》。
在众多节目当中，我印象最深刻的是：有一个女孩，她的养母养了她三年。可是后来她的养母被病魔缠上了。那个母亲想去死，因为她不想连累她的女儿。她的女儿一边哭一边喊道：“妈，你不要死啊!妈，如果你死了，我也不想活了!”就这样，她的母亲就没有再想过去死。而她的女儿就这样照顾她了整整五年!
这五年的工作不是一般人能做得到的。那一个女孩用她弱小的身体把她的母亲从床上背到床上。这些事情，就算是亲生的恐怕也做不到;这些事情，是成年人恐怕 也很难背起她。可是这些事情这位养女都做到了!
那位母亲养育她3年，养女却要照顾她的养母亲一辈子。那个女孩觉得一点都不过分，她说过：“如果没有妈妈养我，我可能连书都不能读，可能早就饿死在街头!”在这位女孩眼里感恩就是幸福!
我在这《开学第一课》里学会了感恩、关心·
《开学第一课》节目主题是乘着梦想的翅膀，看完《开学第一课》，我相信，每个人似乎都有一个绚丽多姿的梦。
在很小的时候，我们就常常豪情万丈地谈论自己的理想了。梦想着长大以后做一个不平凡的人，成就一番不平凡的事业。随着时间的推移，那种纯朴的理想之情在不知不觉间变成了对梦想的追求。
梦想，是一个让人魂牵梦絮的至高境界。为了梦想，人们可以不顾一切，孜孜以求，甘洒血汗。
然而，梦想与现实却总是有着矛盾，总是有着难以逾越的距离。特别在变革时期，人在历史的潮流中显得无力、苍白和渺小，梦想似乎总是难以实现。
不管你的梦想有多么宏大和精彩，也不管你对梦中的世界是如何地痴情和留恋，你都得面对严酷的现实，让自己好好地活着。只有活着，才有梦想，只有活着，才有圆梦的可能。梦想，是力量的天使，支撑着我们在艰难困苦中跋涉。曾经的痛苦、委屈和泪水，是那么地微不足道。
现在，我们只得把梦想小心翼翼地收挂在心灵的一隅。允许的时候，为她添一把土，掬一捧水。在阴漓的岁月里，时常把她引领出来，带她到阳光下漫步留连，美丽心灵。
把梦想挂在心灵的风帆，是因为生命之中不能没有梦。
把梦想藏在心灵的一隅，是因为生命的意义就是要破译梦的密码。
把梦藏在心里，毕竟是人生的一大缺憾。但是，待到条件允许的时候，千万不要到了无梦可圆的境地。无梦可圆，才是人生的最大悲哀。
开学第一课心理体会篇六
在现在社会，身与心健康的人才能称之为一个健康的人，小学生也如此。最近几年，人们越来越重视心理健康的问题，也逐渐开展了各种形式的心理健康教育。小学教育也必须重视对小学生的心理健康教育，其中包括团体辅导和个别咨询，这也是培养全面素质人才的重要内容。
下面就我自己的工作体会谈两点：
影响小学生心理健康的几点原因分析物质生活逐渐丰裕，由于绝大多数是独生子女，所以造成部分家长过于宠爱孩子，对物质要求有求必应，忽略了对品质方面的基本要求，走入了家庭教育的误区。学生比较自私，不知道回报父母和社会，在班级表现为不团结其他同学，以及没有荣誉感和责任感。
独生子女缺少玩伴，占有欲较强，在班级集体活动中表现出过于自私，缺少与他人合作意识，不懂得互相帮助。尤其是一些所谓的好“学生”，他们学习成绩名列前茅，已经习惯被老师和其他人关注，以个人为中心，往往更加孤立和孤僻。家长对孩子的期望值过高，家长过于关注分数，给孩子造成了不必要的心理压力。甚至使用过分严厉的暴力手段，使孩子在长期的压抑之下产生了逆反心理。在家里表现乖巧听话，到了学校就任性放纵。长期下去，就形成了性格表里不一，行为过激等一系列心理问题。
学校教育的缺失和不健全，传统的教育只注重了对学生的知识的传授，而忽视了对其自身品德的培养。造成了学生进入社会以后越来越难以适应社会，而做出许多过激的行为，甚至对社会产生了一定的危害，这也与我们早期的学校教育的狭隘和片面有关，我们负有不可推卸的责任。
开学第一课心理体会篇七
1、说说小猪找女朋友的经历，初步感受合适的才是最好的。
2、在集体面前胆表述自己的推测和想法。
3、激发幼儿主动复述故事的欲望，培养幼儿高自控性和高兴奋性。
4、能简单复述故事内容，并进行角色表演。
一、聊聊孩子们心中的话题，引出故事导入主题。
1、故事的名字叫《小猪的爱情》
2、你们知道什么是爱情吗?
小结：爱情的味道是甜甜的、暖暖的，就像爸爸妈妈在一起一样，相亲相爱，好幸福啊。
二、说说猪哥哥找女朋友的过程，感受合适才是最好。
1、你们猜猪哥哥会找一个怎样的.，特别的女朋友?
2、小鱼妹妹会答应猪哥哥的请求吗?它会怎么说?
小结：哦，看来小鱼和猪哥哥生活在一起倒真不合适，因为小鱼生活在水里。
3、小蜜蜂为什么一声不吭呢?它是怎么想的?
小结：是呀，他们的本领和生活习惯都不一样，甚或在一起不合适。
4、猪哥哥找到了谁做它的女朋友?你觉得它会成功吗?
5、讨论：如果它们生活在一起会发生什么事?
小结：长颈鹿个子太高，象体形太，生活在一起很不方便。
6、到底谁才适合猪哥哥呢?
7、谁来了?你从哪里看出是猪妹妹的?
8、完整欣赏故事
三、观看各种动物的有趣动画，进一步感受迁移。
活动总结
对于自我人格正在慢慢形成时期的孩子们来说，《小猪的爱情》确实是个好故事。或许，过两年他们再读这个故事会觉得平淡，甚至对“爱情”这两个字感到害羞，但是在最关键的幼儿岁月，在对一切还有些懵懂的日子，这样一个故事，会助孩子寻找到自己，也寻找到最适合自己的朋友和“爱”。
开学第一课心理体会篇八
通过感恩父母的教育活动，让孩子知道感恩、学会感恩，做一个有素质的中学生。
1、让学生理解父母对他们的爱。
2、知道感恩父母。
3、理解如何感恩父母。
让学生了解父母对他们的爱，希望他们知道感恩，并且知道如何感恩。教学难点：教会学生感恩，让他们知道如何感恩自己身边的人。
教室
1课时
1、观看视频说起感恩，你们会首先想到谁呢？是我们的爸爸妈妈！从小父母和老师就教育过我们，要孝敬父母，尊敬老师，可是，如今的我们，却还是经常和父母吵架，嫌他们烦，嫌他们啰嗦，经常在学校打架闹事，伤透了父母的心！同学们，你们可否知道，父母是全世界最爱我们的人，为了我们，他们可以付出一切，甚至生命！他们最大的期望，就是希望我们过得幸福，不管是过去，现在，还是将来。现在请同学们看一个视频，也许这个视频会让我们深有感触。（播放时间都去哪了感人视频）
看了这个视频你们有什么感触呢？曾经的我们，大多是父母眼中的乖孩子，我们听父母的话，学着为他们分忧，我们爱着他们，时刻都离不开他们。后来我们长大了，渐渐变成了视频中这个小女孩十三四岁，十六七岁时的样子。这时的我们，和父母的距离渐渐远了，我们不希望父母管我们管得太多，我们不希望父母翻看我们的日记，我们有心事不愿与父母交流……甚至，我们常常与父母闹矛盾，吵架，可是当你和父母闹矛盾的时候你有考虑过父母的感受吗？希望你们能够将心比心，不要再做出令父母伤心，同时又令将来的自己后悔的事情。
2、故事讲述
同学们，你们熟悉《感恩的心》这首让所有人为之动容的经典歌曲吗？那么你们熟悉它的手语操吗？很美的音乐，很美的歌词，却只能用无声的语言来表达它深刻的内涵。今天，我们再一次听听这首歌，不过在听这首歌之前，我想给同学们讲一个来自于《感恩的心》的感人故事。
有一个天生失语的小女孩，和妈妈相依为命，爸爸在她很小的时候就去世了。妈妈每天很早就出去工作，很晚才回来。每到日落时分，小女孩就站在家门口，充满期待地望着门前那条路，等着妈妈那熟悉的`身影出现。妈妈回来的时候是她一天中最快乐的时刻，因为妈妈每天都要带一块年糕给她。在她们贫穷的家里，一块小小的年糕就是无上的美味了啊！
3、音乐欣赏
（播放《感恩的心》视频，同学们从新细细品位这首歌蕴含的深刻感情）
同学们，当你再次听到这首歌时，你会不会多点心灵的触动？请同学们有空下载下来听听，闭上眼睛边听边回忆父母对我们的每一份爱，每一个与父母在一起的温暖镜头。这首歌的手语操很简单，如果你们感兴趣的话班委干部可以组织全体同学一起学习。
4、生活对比
同学们，这双布满老茧的手你们还熟悉吗？还记得小时候，我们牵着妈妈的手，粗糙的大手，还不解地问：“妈妈，为什么你的手摸起来这么不舒服啊？为什么会有这硬硬的东西？”我们摸着妈妈厚厚的手掌，用疑惑的眼神看着妈妈，心想为什么自己的手和妈妈的手不一样。现在，我们可能好久没有牵过妈妈的手了，也很少注意到他们的手是什么样子。但是，当你再次去仔细观察他们的手你会发现，那双布满老茧的手已渐渐苍老，满是皱纹。虽然，这双手无法让你成为阔家少爷、小姐，无法为你创造优越的条件，但它却让你衣食无忧，倍感温暖，不会让你在前进的道路上迷失方向……这双手，会一直牵着你，陪伴着你。
5、全班分享
回忆生活中父母令自己感动的事情，请1—2名同学分享自己的经历。
6、小组讨论
我们应如何感恩我们的父母？
亲爱的同学们，我们不需要做出多么惊天动地的事情来感谢爸爸妈妈，我们的一句问候、一次搀扶、一杯茶水、一个微笑、一次感谢，我们的爸爸妈妈就满足了。在学校里，只要我们认真努力学习，不违反校规校纪，考试时交出一份满意的答卷；在家里，只要我们常常帮助爸爸妈妈做力所能及的家务，能够多关心、体谅父母，就是对他们最大的孝敬了。请记住，对父母最大的孝敬就是——让他们放心！
感恩”是一个人的基本素质，一个缺乏爱心，不懂得感恩惜福的人，长大后不可能懂得体谅、关心他人，不懂得孝敬父母，尊敬师长，也难以与人交往、融入社会，更谈不上爱同学、爱母校、爱国家、爱民族了。
学会感恩，它是一种礼仪，是一种健康的心态，是一种做人的境界，也是一种社会进步、现代文明的体现。因为感恩可以让这个世界一天一天美丽起来，让人与人之间一天一天更加温馨起来。
希望我们所有人都能够学会包容他人、体谅他人，尤其是体谅我们的父母！都能够知道感恩，学会感恩，尤其是感恩我们的父母！（播放《感恩的心》）
开学第一课心理体会篇九
20xx年开学第一课的主题是梦想，我的梦、中国梦。说起梦想，每个人都有很多个梦想，我也有自己的梦想，我长大了想当一名出色的舞蹈演员。
看了开学第一课后，我非常感动，各个嘉宾都介绍了自己坚持梦想的感人故事，在这条梦想的道路上，他们哭过也笑过，但最终他们都实现了。在实现梦想的道路上，没有一个人不会遇到挫折、失败，但我们一定要坚持自己的梦想，不要气馁，一步一步去实现它。
虽然有些和我们年纪差不多的同学，因为灾难失去了生命，但他们的梦想依然存在，所以我们要珍惜现在所拥有的美好生活，帮那些失去生命的人完成他们的梦想，让我们一起坚持，加油吧！
开学第一课心理体会篇十
“叮铃铃”第一课开始了。今天的主题是英雄不朽，围绕着“爱国”、“勇敢”、“团结”、“自强”来上的历史第一课。今天的背景也很特别，是仿长城的一部分，“长城”上有一个吹号兵的雕像，十分逼真，威武极了！
这时，四位主持人分别带着一张老照片，一首老歌曲，一个故事和日本无条件投降的条约出现了，他们讲述完故事，请上了与聂耳共同创作国歌的金焰的夫人——秦怡奶奶来讲国歌的故事。听到这里，我暗自吃惊：原来国歌还有故事！秦怡奶奶说：“这首义勇军进行曲是一个真实的故事，其中有一句把我们的血肉筑成我们新的长城，这句话是当日军打到长城下，把长城炸开缺口时，我们的解放军誓死守卫长城的情景”。当主持人请大家齐唱国歌时，全场的人们起立，庄重而又严肃的高唱国歌，我的内心激动起来，禁不住对祖国的无比敬爱之情，大声庄严的与大家一起共同高唱国歌。电视中许多抗战老兵们也在努力地高声唱着宏伟的国歌，他们的眼中闪着泪光。
随后，左权父女的故事，让我久久不能平静。左权是一位将领，虽长的高大威猛，不苟言笑，但内心温柔。战争期间常给家中写信，在写完第11封信的3天后，他死在了日本侵略者的炸弹下，那时他女儿左太北仅仅2岁。这时左太北奶奶上台讲述了自己的故事，左奶奶哭了，全场的人都哭了，我的鼻子酸楚了。当主持人送给左奶奶一件礼物，当红布打开，左权的雕塑展现在人们眼前，左奶奶走上前，趴在雕塑上大哭，我的眼眶湿了，内心被这个真实的故事所打动了。
最让我百感交加的是南京大屠杀的悲惨历史。在南京大屠杀中，有多少无辜的百姓惨死在狠毒的日本侵略者的枪声下、刀光下；有多少母亲伤心欲绝；有多少孩子手足无措，无家可归；有多少人再也看不见自己的亲人、朋友；有多少……是啊！有多少？！我惋惜这些无辜的人们，但更令人气愤的是日本侵略者杀了300000南京人，却自始至终不承认曾经的这段悲伤历史。我正气愤时，上来了一位历史见证人，老奶奶哭诉了她家当时死了7口人，她的身上也被捅了3刀，这一条条刀疤见证了南京大屠杀时的血腥场面，见证了中华民族的血泪史。
伤痛让我们更加珍惜和平，纪念战争是为了呼唤和平。爱国的英雄不惧艰辛、团结一致、心中自强，用自己的牺牲，为我们换来了今天的和平。和平幸福来之不易，只有自强才能不被欺凌。
我们是英雄的子孙，未来是属于我们的时代。学习英雄先辈的精神，接过英雄先辈的旗帜。从现在起，我会铭记历史，缅怀先烈，热爱和平，热爱祖国，好好学习，开创美好的明天！
开学第一课心理体会篇十一
心理健康教学课的一般目标是通过自我探索过程，借助团队的力量，在与其他成员的沟通交流中，增强解决问题和抉择的能力，探索和发现一些可行而有效的途径来处理生活中的一般发展性问题，解决冲突矛盾，评估、澄清个人的价值观，并对此做出相应修正与完善，从而获得自我成长。
针对用人单位需要、学生需要、人的成长需要、学生的年龄特点、群体特点等，心理健康教学课的教学目标是促进学生自我认识、自我成长、自我完善。学生具体的学习目标确定为以下能力目标和知识目标。
1.能够融入高职生活即学生能够更积极主动地进入新环境，感受由此带来的愉悦，找到自己在新环境中的位置，觉察进入高职后在适应方面尚未解决的问题，相互启发，提出可行的解决方案。
2.能够觉察自我。
即学生能够从不同的角度觉察自我，更全面、准确地认识自我，发现自己的独特性，提升自己生命的价值，从而更好地发展自我。
3.能够意识到人的潜能。
即学生能够关注自己的正向信息，体验自信的效用，觉察不自信的方面，分析原因。
4.能够感受生命的意义。
即学生能够澄清价值观，意识到什么是生命中最重要的。能够感受生命的短暂，珍惜生命、珍惜时间，提高生命的质量，过充实精彩的人生。
5.能够提高人际交往能力。
即学生能够了解人际交往中的心理学现象，能够觉察与周围人交往中的困惑与问题。
6.能够学会感恩与宽容。
即学生能够具有感恩的态度和感恩的行为，并由此培养宽容的心态。
7.能够培养健康情绪。
即学生能够觉察引发不良情绪的不合理信念，掌握调控情绪的方法。
8.能够学会应对压力。
即学生能够面对压力，学会放松，能够觉察面对压力时的反应，分享有效的压力应对方法。
在心理健康教学课中，学生应掌握心理健康的基本知识，了解有关适应、自我意识、人际交往、情绪控制等方面的心理学理论与方法。
心理健康教学课整体设计以“我与环境”为主题与线索，分为初始课、主题教学课、回顾课和结束课四个模块。初始课用于教师对学生、学生对学生、学生对课程的了解，用于帮助学生融入高职生活，帮助学生了解课程，约定课程教学规范，并提取学生心理健康状况资料以便了解学生、评估课程效果，并由“融入高职生活”引出课程“我与环境”的主题。
主题教学课是心理健康教学课的主体部分，以“我与环境”为主题和线索，分为两大部分，一是“环境中的我”，二是“我面对环境”。“环境中的我”部分帮助学生觉察自我、提升自信，分为四个单元，即：自我面面观，我是独特的，我可以更好，生命的意义。“我面对环境”部分帮助学生提高人际交往能力，培养积极情绪，学会面对压力，分为四个单元，即：交往有方法、感恩与宽容、积极与乐观、压力我应对。
回顾课用于解决学生生活中有代表性的实际问题，安排在课程结束之前，主要让学生在学习解决心理困惑与问题的基础上进一步探讨与之相关的自身的困惑与问题，借助团队的力量，求得自我成长，促进心理健康教学课向生活的延伸。
结束课主要用于效能评估，学生展示并分享学习成果，处理分离情绪，提取课程后学生心理健康状况资料以便评估学生的学习效果。
在课程结构的.4个模块下，课程共设计了15个单元的内容，每个单元设计1至2个核心教学，再根据需要和实际教学情况设计热身教学和辅助教学，整个课程共设计20多个教学。
例如，主题教学课“环境中的我”部分，设计了“自我面面观”单元，目标是使学生能够从不同的角度觉察自我，更全面、准确地认识自我。该单元设计了2个核心教学，一是“我是谁”，二是“立体我”。“我是谁”主要由学生进行自我探索，“立体我”主要通过学生之间互动，相互进行评价，而后填写表格。最后，小组进行讨论，各组派代表在全班分享，分享过程中，教师引导学生认识自我意识的内涵、明确的自我意识及认识自我的途径等。
具体教学可以根据学生的具体情况和教师的特点等进行设计。
心理健康教学课要让学生获得心理上的成长，就必须要影响到学生的心灵，让学生投入到课程中，因此，在教学方式方法设计上采用教学课形式，教学课的基本步骤是：首先根据实际情况安排热身教学，帮助学生进入教学状态，保证教学课的有效启动；主要安排核心教学，旨在帮助学生深化自我探索，引导学生发掘积极的个人特质，关注积极的`主观体验，觉察并解决问题，从而使学生获得自我成长，更乐观、自信、向上地生活，进一步促进学生的心理健康；在教学过程中和教学后，要对心理健康知识与基本理论进行讲授与讨论；最后进行总结，分享心得与巩固教学成果。
根据不同的教学内容，心理健康教学课以体验式教学为主要特征，采用丰富多样的教学方法，提升教学效果。如小拓展教学、纸笔教学、角色扮演、头脑风暴、课堂讨论与分享、案例分析等。
课程的考核注重过程化，学生参加课程、参与教学的积极程度，学生发言、学习心得、学习总结报告所体现的思考、成果等，都能反映学生的课程学习情况，都要计入课程考核成绩。
学生参与教学、课堂分享、教学记录、完成量表、教学心得等作为平时成绩，以60%计入学期总评成绩，学生心理情景剧表演、课程总结报告作为考核成绩，以40%计入学期总评成绩。课程总评成绩为平时成绩与考核成绩之和。
考核分为优秀、良好、合格、不合格4个等级，基本考核标准如下。
优秀：出席课程，参与教学很投入，教学体验深刻，积极分享教学感受，能够流畅地表达观点，能够掌握和运用相关心理学理论与方法，教学结果在高职学生中具有较好的示范作用。
良好：出席课程，积极参与教学，能够分享教学感受，能够较流畅地表达观点，能够努力学习相关心理学理论与方法。
合格：出席课程，能够参与教学，能够表达自己的感受，能够基本把握相关心理学理论与方法。
不合格（有下列情况之一者为不合格）：未出勤，无组织纪律，抄袭，观点明显错误。
心理健康教学课对教学环境有特殊的要求，教室整体设计要宽敞明亮，色彩协调，气氛温馨、舒适，能够营造教学气氛；使用教学桌椅，方便教学实施；可以提供教学的相关道具。教学环境要能够提供专业支持，如舞台、灯光、音响，用于播放轻松的音乐、快乐的教学软件等。
心理健康教学课安排在高职一年级第一学期，每周2课时，共30课时。课程理论授课与教学教学的比例约为1∶2。以20人左右小班为教学单位，以5至6人为教学基本单位。
心理健康教学课要求教师了解学生，有足够的经验与阅历，有团队工作资历与能力，能够帮助学生进入教学情境或案例情境，促进学生获得教学体验，针对学生存在的普遍性困惑与问题，引导学生借助团队的力量，获得自我的成长。
心理健康教学课要求学生掌握心理健康的基本知识，对自我有一定反思的能力，能够放开自我、具有自我探讨的愿望与能力和一定的表达能力，并且具有一定的团队合作意识，能够倾听他人的发言，具有分析问题的能力。
总之，心理健康教学课设计体现了以学生为中心的理念，教学目标明确具体，以教学构建内容，采用学生乐于接受的教学方式方法，使用专用的教学环境，充分调动学生学习的积极性和主动性，充分发挥教师对学生的引导作用，发挥学生之间相互的启发促进作用，在师生互动、生生互动中，提升了心理健康课的教学效果。
开学第一课心理体会篇十二
“遇地震，先躲避，桌子床下找空隙，靠在墙角曲身体，抓住机会逃出去，远离所有建筑物，余震蹲在开阔地。……”在开学第一课的课堂上，“学生”们齐声朗诵了朗朗上口的关于遭遇地震、火灾、洪水、台风等十大灾难时守护生命十大黄金法则。
国家体育总局举摔柔运动管理中心主任马文广率领陈燮霞、张湘祥、刘春红等8名奥运冠军，篮球运动管理中心副主任胡加时带领姚明、易建联、王治郅等中国篮球队队员，以及女子帆板冠军殷剑，和来自灾区的孩子们一起，通过互动、讲述等寓教于乐的形式，将奥运精神和抗灾精神紧密结合，让应急避险教育深入人心。
歌曲演绎、知识传授、互动游戏、现身说法……这样的教学方法，不仅生动活泼，增强了教学的吸引力，而且更有利于在这种生动活泼的互动中让孩子们懂得怎样去认识生命、尊重生命、守护生命。
“这样的教学方法我很爱看!通过这次学习，自己的安全意识更提高了，以后要更加强安全方面的知识补充。”这是一堂特殊的生命课。为我们讲述的是用知识守护生命的道理。
最终女孩抱着一定要活着詘去的精神`爬了出去`晕倒在同学家`……。
如果女孩没能爬出坑`等待的也将是死亡``一定要用知识守护生命!
开学第一课心理体会篇十三
9月1号早晨我8点多就起来了，洗漱完，吃了点饭，就急匆匆的打开了电视，准备收看中央电视台每年都举办的电视节目《开学第一课》，这让我很期待这次的《开学第一课》的主题是什么。
9点整，节目开始了，首先是开场曲《幸福在哪里》，这首歌真是好听呀，让我明白了无论你身处什么样的逆境，只要心中充满快乐，充满阳光，世界就会幸福之花遍地开。当然这次的主题是幸福，幸福可是一个让人愉快的字眼，接下来，一位10岁的小男孩，叫刘浩，他用钢琴弹出来一段极为优美的旋律，手指如流水般在黑白的琴键来回穿梭，一曲弹到了我的心坎里，真是非常动听。可这么好听的曲子，让我们很难相信刘浩的世界是一片黑暗的。刘浩的妈妈从家乡带着孩子来到了北京，经过了许多的磨难，一直在为孩子找好的钢琴教师，每天还要把五线谱翻译成盲人的五线谱，他的妈妈一直在默默付出，体现了母爱的伟大。
然后主持人为我们请出了《开学第一课》的第一位老师——成龙老师，成龙老师对我们说：“做任何事，都要自己去努力，付出的越多，得到的幸福就越多，要学会自力更生，不能让自己太娇气，也不能任何事让父母宠着自己，成龙老师说这就是幸福，哦，我明白了，自己的努力才能创造自己的幸福。主持人解释说：“由于李娜老师在国际赛场上拼搏，所以没有来到现场，但是她录了一段视频对我们解释幸福的涵义”李娜老师说：“只要今天比昨天进步了，就是幸福，其实幸福很简单。”我明白了，任何事可能不会一下子做到最好，只要你循序渐进的进步就行了，这样也是幸福的体现。
接下来请出了第三位老师——邓亚萍老师，邓亚萍老师对我们说：“她是一路艰辛努力才能得到今天的成绩，当时我想报名成为国家的乒乓球运动员，但却遭到了教练的排斥，我的个子太矮，不适合，可是我回到家后一直努力，我还不是照样得冠么？其实自信就是通往幸福的一个基本要素。”
下面请出了于丹老师，她说：“我也是家长，其实孩子的成长中，快乐健康成长比学习成绩更重要，不要给孩子施加太多压力。”但我认为不是借口，我们还要好好努力学习，取得很好的成绩。
下面董卿请了一些小学生对他们说：“现在你们每一个人面前都有一个长柄勺，你们要舀起来放到自己的手心里。”可大家都做不到，这时董卿又说：“你们可以舀起水果给对方，这样就是协作，只有协作，才能创造奇妙世界，才会出现奇迹。
杨利伟叔叔说：“幸福来自与风险。乐于助人的人心里是快乐的，是充满希望的，幸福也是快乐的分享，帮助别人让自己更快乐。是呀幸福其实很简单，在辛勤的耕耘里，在知识的海洋中，其实幸福就是健康成长，乐观做人，充满自信，勇敢超越，感恩亲人，快乐分享，宽容对人，愉快沟通，关爱他人，赞美大家，一起努力，共同奉献。幸福很简单！
幸福的感悟。“幸福”这个词，今天让我读懂：什么才是真正的幸福。
9月1日，9：00我观看了cctv-1《开学第一课》。今年只有10岁的阳光男孩刘浩，虽然他看不见，可他却那么热爱音乐，他和妈妈去北京寻找老师，可是每一次带给他们的都是失望。小刘浩很乐观，他认为那只是上帝在他的眼前拉上了一扇窗帘而忘记拉开而已，他还幸福感觉到了妈妈的爱，妈妈的辛苦，妈妈就是自己的眼睛。
网球冠军李娜对幸福的感受是：只要今天比明天有进步，你就是第一！成龙深有体会的感触是：我要努力，付出很多得到的幸福就会越多！
幸福是自信、是鼓励、是健康、是关爱，更是努力和拼搏。上帝对每一个人都是公平的，他为你关了一扇门，一定会为你打开一扇窗。也有人说，每个人都是上帝的一个苹果，而天生有缺陷的孩子是因为上帝非常喜爱他（她），而多咬了他（她）几口。
幸福，我的理解是：不论在生活上还是学习上，家人和朋友的一句问候就会感到幸福。记住：幸福就像是一杯浓浓的咖啡，会在不远的地方等着你！
开学第一课心理体会篇十四
第一课讲的是“孝”，第二课讲的是“爱”，第三课讲的是“礼“，第四课讲的是“强。
我印象最深的是第一课“孝”，三字经里面也写道，做人要“首孝悌”，也就是说“百善孝为先”，说明了“孝”的重要性。故事中讲有一个人，他把他的旧摩托车改成了一辆适合老人乘坐的摩托车，并且他还在摩托车上安装了舒适的靠背，让老人坐的更舒服一点。他记得他爸爸以前对他说想去旅游，然后他就利用假期，叫上他爸爸一起去旅游。他的爸爸现在72岁高龄了。他现在腿脚还利索，所以他带他的爸爸去了很多地方，其中有一个算是很远的地方就是北京，开着摩托去北京，已经是个不切实际的事了，但为了爸爸，他做到了。他在去的每个地方都照了很多照片。他回到家后把这些照片都贴到墙上，所以他们贴照片的墙上都是照片。
这段视频看完后它让我明白了在父母年纪大以后一定要照顾他，要为他们做力所能及的事，要帮助他们实现他们的想法。
最后我的感触是：这一次开学第一课其实讲的都是为人处世最基础的事。孝、爱、礼，不都是做人最基本的事吗!
开学第一课心理体会篇十五
201x年9月1日星期四，我和妈妈一起观看了中央电视台的《开学第一课》----长征精神。
开场《三棵柳树》讲的是七八岁的侯德明小红军从家乡湖南折了一根柳树，带着它开始了二万五千的长征，最后因生病留在了藏民家，后为这根柳枝长在了草原，人们叫它“红军柳”，它像征着长征精神永垂不朽。红军长征共跨越了14个省份，翻越了20多座大山，穿过了30多条河流，走过了世界上海拔最高的湿地，经过了战役战斗600多次，从30多万人到后来只留下了3万多人。听老红军们讲了他们在长征中遇到的各种困难，如：没有吃的，每人每天只吃一颗黄豆；没有鞋穿，过草地脚补扎破流血，过雪山脚被冻坏；在战场上子弹从双腿间穿过；胳膊中了子弹，没有麻药也要据掉；在没有枪的情况下，小红军拿着一把大刀俘掳了47个敌军；贺军将军带着自己刚刚出生18天的孩子就开始走长征、参加战斗；想办法用猪油发电；用生命保持电台的干电池等等。
看完后，我知道了我们今天的幸福生活是许许多多的'红军前辈用他们的生命与热血换来的，他们是世界上最最可爱的人，我们要向他们致敬。我们要学习他们坚强、勇往直前、百折不挠的精神，好好学习，珍惜我们今天来之不易的幸福生活。
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