2023年大学生心理活动总结(实用13篇)

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2023年大学生心理活动总结(实用13篇)
时间:2023-12-01 06:00:07     小编:文锋

总结是通过概括和整理已有的知识,形成新的认知和见解的过程。要写一篇高质量的总结,我们需要注意语言的准确性和流畅性。这些总结范文以简洁明了的语言,生动具体的事例展示了作者的心得和体会。

大学生心理活动总结篇一

现在很多的大学生都有着心理问题,所以很多的大学都会举办一些大学生心理活动来帮助大学生获得一个健康的心理。下面小编就和大家分享大学生心理。

来欣赏一下吧。

一、活动简介。

活动主题:健康从心开始,生命因我绽放。

有心有灵犀一点通—两性沟通、走进阳光地带—情绪调节、让世界充满爱-人际关系、我要我的滋味-自我探索、我的未来不是梦-社会适应,此次活动得到了同学们用心的响应,它为同学们带给了更方便跟直接的帮忙,同时也解决了同学们内心的苦恼与烦闷。心理话剧的表演,会把整个“心理健康月”活动推上高潮,也让这个月的心理健康教育活动在简单活泼、五彩缤纷、兴趣盎然中落下帷幕。

四活动特色。

本次活动领导都高度重视,前期各项准备工作比较充分,职责到位,整个活动都开展得十分顺利。在活动中,参与人员较广泛,宣传力度大,知晓率高,学生兴趣高涨,活动效果好。总结起来有如下几个特点。

1).领导重视,组织认真。

本次活动得到了学院各级领导的高度重视,从活动策划、组织安排、活动经费、活动场所、活动宣传、各种关系协调等等具体步骤的实施都充分体现了我院各级领导对大学生心理健康教育工作的重视和支持。此外,本次活动组织认真,准备充分,每个活动从策划到宣传、准备都是经过深思熟虑,在活动决策前召开心理专干老师进行专题讨论,决定细节,加上学工处领导给予了大力支持,所以虽然活动种类节目繁多,但本次活动的各个环节进行有条不紊,秩序井然,组织到位,效果堪佳。

2).活动丰富,主题突出。

在一个月内组织这么多的活动,可谓资料丰富,活动形式多样,可谓多彩。但活动再多都始终围绕“健康从心开始,生命因我绽放”这个主题而展开。活动宗旨是倡导阳光健康的生活理念,鼓励学生快乐成长,所有的活动如“开心笑脸”的征集、心理健康教育征文、定向越野及主题班会等等活动,几乎都紧紧围绕这个主题,充分展示我院大学生阳光朝气的一面,既为大学生的心理健康指明方向,又为大学生心理健康铺平道路;让学生投身于各种活动,这样,既在活动中得到训练,得以成长,又在活动中培养自信,激励自己,陶冶情操,在丰富多彩的活动中领悟心理健康的真谛,体会心理健康带给自己的快乐!

3)活动资料贴近学生。

此次活动深受学生欢迎,活动贴近学生,满足了学生的心理需求,广泛调动学生的参与用心性,推进了同学们对大学生心理健康教育的认识,对于学生认识自我,培养良好的人际关系有着良好的促进作用。从活动的参与状况与反馈信息来看,同学们从内心深处体会到心理健康的重要,尤其是在自身发展过程中,心理健康更重要。他们清醒地认识到,只有拥有健全的人格、愉快的情绪和健康的心理,才能为自身的发展奠定内在基础。透过本次活动,广泛宣传普及了心理健康知识,使我院广大师生对大学生心理健康教育有了更深刻的认识,陶冶了情操;活动帮忙大学生们树立了正确的心理健康观念,建立了自信,提高了人际交往潜力,提升了心理健康水平与心理素质,倡导了一种健康的生活理念,有效促进了心身健康,但是,心理健康工作是个长久的工作,此次活动后我们会将继续创造性的将心理健康知识的普及工作深入下去,我们将把心理健康教育贯穿于大学教育的始终,让每位大学生都成长为身心健康的合格人才,让每位学子的青春都沐浴到最灿烂的阳光。

五、总结:人的一生会经历很多如人际交往交友恋爱职业选取等。这些都有可能给我们心理带来较大的浮动所以从此刻起就应注重心理健康并建立起自己庞大的心理体系不能被一点挫折打败。此刻自杀的问题很严重有的原因却简单的让人觉得可怕生命不就应败给小问题。我们应对的是一生没有理由草草为它划上句号。有一颗坚韧的心才是对生命的负责所以要认真对待心理问题。

根据学工部本学期工作要求和我院本学期。

工作计划。

我院第八届“525——大学生心理健康活动日”活动月各项活动已圆满落下帷幕。各项活动围绕本届525活动主题“危机理性成长——大学生心理压力与应对”有序开展朋辈辅导员的工作职责、工作方法进一步得到了提升。现将近阶段我院心理健康教育。

工作总结。

如下:

一、活动形式多样,资料丰富多彩,受到学生喜爱。

1、2、4月-5月,为契合本届525活动主题,了解我院大学生(含研究生)心理压力及应对方式特点,我院设计了《大学生、研究生生活压力及应对方式调查问卷》,在全院各年级本科生和研究生中发放了550份,回收466份。同时为比较工科学生与文科学生在心理压力及应对方式上有何不同,特在外国语学院发放问卷250份,回收208份。详细报告资料正在分析中。

3、4、5月24日,我院在图书馆东广场开展筹备已久的了525大学生心理健康日个性活动,主题是“释放压力,简单应对”。此次活动目的是透过游戏引导同学们运用合理的方式宣泄压力,持续良好心态。

此次活动引起了不少同学浓厚兴趣。第一个游戏是“枕头大战”。参加同学自由组成4队,每队10人,2队一组,每人在身上绑一个气球,手里拿一个枕头,游戏规则即用手里的枕头打对方的气球,同时保护好自己的气球,3分钟后,留下气球多的一队获胜。这个游戏充分调动大家的用心性,活动现场不时的发出阵阵笑声与喊声,同学们在得到快乐的同时也释放了压力,而且获胜的小组也得到了汽水、棒棒糖、薯片等同学们喜欢的小零食奖品。接下来的第二个游戏是“宣泄涂鸦墙”,同学们看到各色的颜料早已兴致勃勃。这个游戏是同学拿装在保鲜袋里颜料用力扔到墙板上的白纸上,在此过程中大家得到了各色的涂鸦作品而且也将自己的压力释放了出来。游戏结束后很多同学仍然意犹未尽,反映这样的游戏很好玩,也学习到了释放压力新方式。

5、6月,我院在“情绪驿站”成长辅导室开展了525心理健康日系列活动之一“考研路上不孤单”的主题心理沙龙,活动由院心理辅导员、主持,三位作为嘉宾的07级优秀学长和在考研过程中感到有压力和困惑的部分08级同学参加。首先老师介绍了三位学长,然后向大家说明了这次沙龙的目的,即期望同学们透过这次交流学会在以后考研路上合理应对所面临的压力。接下来三位学长分别介绍自己的考研经历,向大家分享他们的经验,帮忙大家分析困难,解答疑惑。交流中,同学们提出了很多问题,学长们一一作了解释,还分享了很多自己以及身边同学的好的经验,如要尽早的确定好自己想要考取的校园;在复习的过程中最好找几个同伴一齐复习,大家能够相互帮忙,取长补短;复习的进度要适合自己,但一般不宜过快或过慢,合理分配各科的时间,注重劳逸结合,等等。其中老师也分享了自己的经验来帮忙大家解决疑惑。

活动结束时,大家都写下了自己在这次活动中的收获及感想,相信这次心理沙龙活动为准备考研的同学解答了很多疑惑,也增加了大家的信心,能够帮忙大家在以后考研的路上更加简单、从容应对。

根据学工部心理健康教育中心活动安排,我院用心参与校园“525——大学生心理健康日”活动月各项活动。在校第三届大学生心理健康知识抢答赛中,我院有27组共76人参加初赛,比去年增加了5组20人。根据校《优秀朋辈辅导员评选通知》我院选送了7位优秀朋辈辅导员参加校级评选,同时评出了18位院级优秀朋辈辅导员。5月19日—23日,根据校园下发的《关于开展优秀心理健康主题班会评比活动的通知》,我院用心部署相关工作,设计了班会参考方案,对各班心理委员进行了操作程序培训,要求心理委员邀请班主任参加。5月下旬至6月上旬,在我院08-10级29个班中召开了“背着重壳也要快乐前行——大学生压力应对”心理健康主题班会,班会促进了同学们对自身压力状况及应对方式进行再认识,思考目前的应对方式是否合理,学习了应对压力更用心的态度和应对策略。各班填写了班会反馈单,并由班主任批阅,上交了班会总结和照片。

三、总结与思考。

和老师应多给他们带给锻炼的机会和成长的空间。

最后,在今后的心理健康教育工作中,我院会用心地配合学工部心理健康教育中心的工作安排,努力发掘我院心理健康教育二级平台“情绪驿站”潜力,并以此为突破口有针对性地开展面向全院学生的发展性心理健康教育,促进学生全面发展。

一、活动目的:加强团体成员的之间的合作与信任,让团体成员进一步体会团体力量,寻找团体支持,加强团体凝聚。

二、活动资料。

1)、暖身:松鼠搬家(10分钟)规则:三人一组,二人扮大树,面向对方,伸出双手搭成屋顶状,一人扮成松鼠,蹲在屋顶下面,有一个或者两个没有主角站在中间。没有主角的人能够向大家发号施令,口令有三个:1.大风吹——松鼠不要动,但扮演大树的人就务必离开原先的同伴重新组合成大树,并圈住松鼠,喊口令的人也务必寻找转成大树混入到活动当中。2.松鼠搬家——大树不要动扮演松鼠的成员就务必离开原先的大树,重新寻找其他的大树,喊口令的成员务必转成松鼠混入活动中。3.地震啦——扮演松鼠和大树的人全部打乱并重新组合,扮演大树的人能够做松鼠,松鼠也能够做大树,喊口令的人混入到活动中。落单的人站在中间重新发号施令。目的:活跃气氛,创造活泼的团体气氛,增强团体凝聚力。

注意事项:活动室如果气氛热烈跑动比较大则要注意安全,

指导者要适当关注总是被落单出来的成员,能够要求其谈一下感受或者自己说一下原因。

2)、循环沟通(20分钟)回到自然班级,班级所有成员围成内外两圈,两两应对面站好,指导者带给话题,先由里圈成员谈话,外圈成员倾听,并相互交换主角。之后,里圈侧成员向右跨一步,交换谈话对象,指导者带给新的话题,开始新一轮交流,由外圈成员先谈,里圈成员倾听。依此类推。话题:假如我是一种动物(植物、色彩、交通工具、电视节目、上帝……)我期望……因为….

目的:强化良好的氛围,加深成员之间的了解信任,分组。

注意事项:指导者最好事先选取还盲行的路线,道路最好不是坦途,有阻碍,如上下楼、上下坡、拐弯、室内外结合等。注意安全!

4)、信任坐(5分钟)规则:每个小组围成一圈,指导者喊“开始”,小组成员坐在彼此的腿上,构成牢固的一圈。比比哪一个组坐的最稳,最久。

三、总结:

静地倾听但就是这么简单的事有时却能够解开复杂的情绪。同时我也了解到要做好心理工作还要大力宣传心理健康的知识让每位同学明白心理问题需要被解决并且务必被解决。此外我们班还透过主题班会校园心理素质拓展职业倾向测试等活动加强了同学间的交流感受到了家庭般的温暖。对于保密问题很多人不愿意和他人分享秘密把自己圈起来针对这一状况我们就应尊重他这不仅仅仅是对自己工作的负责更是对朋辈的负责。

担任会展g121班心理委员以来,我一向按照校园和学院的有关规定来要求自己,热心的服务同学,敏锐观察并及时记录本班学生的心理变化动态,并在定时向辅导员老师汇报近期同学们的心理状况,对于有心理问题的同学要及时上报给学院的负责心理健康教育工作的辅导员老师,并根据程度,进行一些必要的干预,不能进行干预的会转介给所在学院的负责心理健康教育工作的辅导员老师或大学生心理健康教育与咨询中心的专业老师,让他们帮忙同学们解决心理上的问题和困惑。

为了做好心理联络员,我也做了些努力:透过阅读书籍以及参加校园组织的培训提高自己的心理素养;搞好和同学之间的关系,成为他们知心信任的朋友;比较密切地和有选取性地予办理一些同学进行沟通,及时地了解到班里一些同学的心理状况,并取得良好的效果;及时了解一些心理方面的知识,以及校园在这些方面的一些措施和政策,并且还与其它班的心理联络员进行相互交流和学习。

透过一年的工作经历,我发现同学们在适应大学生活中主要有以下几个方面的困难:一是刚进入大学时对周围环境和老师的教学方式的不适应而陷入心理困境;二是因日常小事和与同学的人际交往不顺利而产生一时的心理不适;三是因男女交往障碍或恋爱受挫而产生心理矛盾;四是对自我成长的关注和对未来的道路的不确定性而产生的心理困惑针对这些问题,我用心的分析了问题产生的原因,并采取了一些措施。

学长学姐来与大家进行交流的方式,让学长学姐们将他们的经历告诉大家,使大家能够对未来多一份自信,对未来开始有自己的规划。

大学生心理活动总结篇二

八月晚7点,护理班所有同学一起度过了一个愉快的夜晚。同时,莅临本次班会的嘉宾有10级年级辅导员李老师,院团委副书记卜xx同学,前青志协会长阳xx同学,前学生会办公室主任杨xx同学,爱心服务队队长谭x同学,社会实践部部长周xx同学等。

班会是在温馨的烛光和动人的音乐中开始的。在心形的烛光中,张xx同学给我们讲了一个心理大师的艰辛的成长道路,大家都被深深吸引了,听得很认真。在张xx同学最后一句“光明照亮人间”时,教室里的灯也亮了,顿时雷鸣般的掌声。接下来,亲爱的辅导员老师给我们致辞,让我们学到了很多做人的'道理。而后,卜学长和阳学长跟我们交流他们在生活和工作中的经验。

整个班会中最精彩的部分就是玩“夹弹珠”的游戏的部分,游戏中所有嘉宾都参与了。其中,李老师和杨学长组成的一队输了,便惩罚他们表演节目。在我们的强烈要求下,在他们两的几经折腾下,他们终于合唱了一首刘德华的《今天》。是的,我们要记住今天,这个让人难忘的夜晚。而号称是黄金搭档的卜和阳学长同样接受了惩罚,他们极富创意的合唱了一首《团结就是力量》,把我们笑得前仰后翻。我们班的同学也踊跃参加游戏,大家玩的很尽兴。

游戏过后,肖,黄,彭,田,胡,刘一起演唱了《爱因为在经常心中》,跟随着音乐,我们的心都聚在了一起。音乐结束后,班会也进入了高潮阶段,在李强老师的带头下,在优美的背景音乐下,我们一个接一个上台在我们班的标志物上签上名字。

最后,全班同学和李老师一起合影,在大家的欢声笑语中,班会圆满结束。

这是一次难忘的体验,通过本次班会,加强同学之间的交流,提高同学们的积极性,加强班级凝聚力,丰富班级文化建设,让同学们掌握科学的心理调节方法,健康快乐的发展。

大学生心理活动总结篇三

为期一周的平顶山工学院大学生心理健康教育宣传周活动在院各级领导的大力支持下,在广大师生的积极参与下,于x月x日圆满结束了。

本次宣传周活动在我院产生了深远的影响。

启动仪式上院领导的正确指导思想,各系之间的经验交流为我院未来的心理健康教育工作指明了道路。

副院长陈丙义出席仪式并作了重要讲话,在讲话中,陈院长着重阐明了开展大学生心理健康教育的重要性,对我院的大学生心理健康教育工作指明了努力的方向,针对如何加强大学生心理健康教育,分别向老师们和学生提出了具体的要求,特别提出了在工作中要做到“五个结合”。大型签名的开展,触动了每一个本站与会者呵护心灵珍爱生命的决心。

心理健康教育展板的展示、心理剧场的开展,使我院师生在课余休闲的同时学到了心理学知识,懂得了心理健康教育的重要性。

在西校区图书馆一楼多功能报告厅,我院大学生心理健康协会组织开展了心理沙龙活动,邀请回国的英国伦敦大学研究生及英国波尔顿大学毕业生同我院学子探讨心理话题,学习心理学知识,交流经验。我院学子发言踊跃,交流积极,在相互聆听、不断询问、诉说心情、共同勉励等各个环节中学习了心理学知识,激发的对心理健康知识学习的浓厚兴趣。

心理学博士石卉应邀在我院西校区学术报告厅作了题为《寻找心灵地图》的报告。石博士的报告在《爱自己》的优美旋律中开始。报告中,她结合青年大学生中实际存在的心理困惑,分析造成这种困惑的原因,并指出了“释放自我,寻找自我”的有效解决途径。这场报告是一堂生动的心理健康课,它有助于引导青年大学生走出心理误区,实现健康人生。

虽然短暂的宣传周结束了,但大学生心理健康教育工作一刻也不能停缓。我们将始终本着“一切为了学生,为了学生一切”的原则,扎实、稳定的把心理健康教育工作做好。

大学生心理活动总结篇四

活动名称:

活动时间:

活动地点:

主楼304。

活动目的:

飞舞青春畅谈爱情树立正确的爱情观。

活动分配:

外联部:

1.装扮教室。

2.采购装饰物品及活动所需物品。

3.负责ppt播放及现场秩序。

宣传部:

装扮教室。

2.对外宣传活动及制作海报。

3.负责拍摄照片。

4、清理活动场地。

办公室:1.装扮教室。2.负责音响布置。

3、负责签到。

4.清理活动场地。

活动流程:

1.主持人开场介绍嘉宾,宣布活动开始。

2.播放沙画视频《在最美的时光遇到最美的你》,然后对爱情进行解读。

3.由许丹丹、黄雯演唱《小酒窝》。

4.游戏互动---我爱你vs不要脸、你来比划我来猜。

5.畅谈爱情那些事。

6.以《俞敏洪谈爱情》视频为结束语。

7.对活动进行总结、宣告活动结束。

8.心联成员进行集体打扫卫生。

活动积极方面:

1.集体负责、团结向上,共同努力,活动圆满落幕。

2.分工合理,效率很高。

3.秩序很好,参与人员乐在参与。

4.是我们大一心联成员一次完美且欣喜的活动。

活动积极方面:

1.因是第一次负责,在播放ppt时,出现一些混乱。

2.在开始时有点紧张,导致声音有点沙哑,不过很快适应。

3.宣传不足,以至于到场人员较少,实属遗憾。

4.中间出现些许冷场局面。

建议:

1.加大宣传力度,在班级及qq群里双面宣传。

2.多次举办活动增加经验不至于怯场。

3.活动内容需增加更多体现本院特色。

政法学院心理委员联合会206月8日。

大学生心理活动总结篇五

一:班长和心理安全委员给大家讲了一下此次活动的背景和目的。

二:心理安全委员讲解活动中所作游戏的规律。

三:进行游戏。依次进行了“青春手结”“贴膏药”“滚雪球”等游戏。

四:心理安全委员和班长教大家歌曲《感恩的心》的手语。

五:大家相互交流通过此次活动的感受和想法。

六:班长对活动进行了总结。

大学生心理活动总结篇六

我院正在开展寻找“最美大学生”活动,通过讲故事、作报告这种直接而有效的方式,让同学讲述自己或身边的人的感人故事,引起同学共鸣,激励学生成长!

通过这些方式,让我们身边更多的人意识到“最美大学生”不是很难发现,自己也有可能成为我们的“最美大学生”,让我院学生拥抱感恩心态,塑造成功模式的信念,促进大学生人格发展,健康成长。

(二)开展土建院心理主题班会活动。

我院开展土建院心理主题班会,引导学生感恩生活,追求适合自己的成功style,并进一步增强我院学生班集体凝聚力,促进优良班风、学风创建。

首先,各参赛班级在本班自行开展,并做好活动记录,然后各班级的心理委员代表各自班级的开展的班会在5月15日在逸夫楼a201做ppt汇报演讲。我院徐金兰老师,校心理中心主任胡伟煌等人作为现场评委嘉宾,最终--给排水科学与工程江小罗,--道路桥梁技术工程1班林增誉,--土木工程2班吴永才等8人获奖。

(三)开展土建院原创微博征集活动。

我院“原创微博征集活动”,从起初初的征集,到五月底的评比,历时几个月,期间征集了同学们大量的原创微博,唤起我院学生对心理健康、快乐梦想,感恩与成功的关注,增强了学生心理健康意识,促进了学生心理健康发展与人格完善。

土木与建筑工程学院辅导员老师徐金兰,万珊等对此次活动进行评比,最终--建筑学1班黄际升,--工程管理1班范丽霞,--城乡规划张小勤等24名同学获奖。

(四)举行“跳”出快乐,“毽”康生活活动。

为吸引更多的人加入到团体体育活动当中,丰富大学生课外生活,锻炼大学生身体素质和心理健康,让大家走出教室和宿舍接受运动的快乐,愉悦身心、陶冶情操。

本次活动主要是以跳绳和踢毽子两项比赛项目开展,其中跳绳分大小绳,踢毽子分单踢和盘踢,该活动受到广大同学的欢迎,参加的积极性都很高,达到了本次活动的目的,走出宿舍,走向操场,走出网络,关怀身边的人,学会感恩。

(五)开展留级生团体辅导。

为激发留级生的学习热情,4月2日晚,土木与建筑工程学院邀请我校心理咨询中心武厚老师来开展团体辅导。团辅取得了很好的效果,很多同学都表示会重新振作,好好学习,用成绩来证明自己的实力。

二、出现的问题及对应措施:

1、沟通有待进一步加强:活动开展期间,班级心理保健员与学院心理素质发展部干部之间有时沟通不够,出现了工作的重复和间断。

2、积极性有待进一步提高:由于活动延续的时间相对较长,到了活动后期,学生的积极性有所下降,尤其是各班心理保健员出现了一些疲于应付的现象。

针对以上问题,我们都做了详细的记录并制定了相应的措施,加强沟通,完善激励措施,为今后开展类似工作总结出了宝贵经验。

大学生心理活动总结篇七

针对本次活动来说,总的还可以吧!虽然途中出了很多问题,但我们还是成功的举办完了这次活动。

因为时间比较仓促,没有足够的时间来布置会场,所以整体的布置不是很好。

因我们举办这个活动碰上了愚人节,所以也给我们创造了很好的条件说平时不敢说的话,今天可以随便的说随便的玩,但同时也遇到了一个大问题,就是停电。导致我们有些游戏不能玩了,整个活动现场只能点蜡烛,气氛刚好变得浪漫,可由于后面的同学看不太清楚,他们看不太清楚前面。

本次活动有三个游戏和一个小插曲。

第一个游戏还比较好,引起了全场的兴趣,但同下面的同学参与不是很积极,尤其是女生,同时出现的一个问题是绳子不结实,一拉就断了。

第二个游戏,没有把全场的气氛带动起来,就只有台上的同学玩,但这个游戏较好的是有许多女生参加。

第三个游戏,纸杯传水,比较乏味,没有预期的那么好玩,整个游戏就只有一个女生参与,而且这个游戏也内做好,就只玩了一次,没有使更多的同学参与其中。

最后一个插曲还比较好,但都是上来相亲一样,没有达到那种友人上来告白,留给这个节目时间很少,还有去多同学都没参与进来。

活动的结尾是全体骨干唱会歌,观众都以为以此结束,几乎人都走光了,主持人没有事先说好还有礼品的颁发,还有心理保健员的点名,唱完会歌都以为不用点名,因此好多心理保健员都走了。

回顾整个过程,因许多客观因素,造成了活动繁荣效果没有预期的那么好,办这个活动,心协的骨干都参与其中帮忙,都尽量参与每次会议,所以我们总体还是比较好的。

大学生心理活动总结篇八

5月25日是全国大学生心理康健日,“5·25”的谐音即为“我爱我”,提醒大学生“珍惜生命,关爱本身”。大学生是十分名贵的人才资源,是民族的希望,是故国的将来,然而在竞争激烈的现代社会,大学生广泛面临着越来越多的人际交往、感情、学业包袱、择业就业等压力,心理康健状况问题已成为制约大学生发展成才的紧张因素之一。做好大学生心理康健教导工作,提嵬峨学生心理康健素质是高校大学生思想政治教导工作的一项紧张任务。

为欢迎5.25全国大学生心理康健日的到来,同时在全校范围遍及心理康健知识,号召更多同学关注心理康健问题,让同学们有更多的机会了解本身,认识本身,正视本身,赞助同学们排解心理困扰,减轻心理压力,增枪垠学生的心理素质和蒙受才能,积极营造有利于大学生身心康健协调成长的校园气氛,特举办本次“5.25”大学生心理康健节。通过“心理讲座”、“漫画和征文大赛”、“心理情景剧表演”、“现场咨询与心理康健知识遍及”、“心灵康健使者评选”等系列运动让同学们了解心理康健的新观点,让同学们认识到关爱的力量、帮忙的力量。同时,让同学们在轻松的氛围下调节身心,进步班级凝聚力,构建协调的兰职校园。

塑造康健人格享受愉快生活

运动由学生处、团委主办;

大学生心理合作协会承办;

1、介入人员:学院全体在校学生

2、运动项目:康健心理拓展训练及心理康健知识讲座;康健心理、从我做起,心理康健漫画和征文大赛;关注心理、教导先行,心理康健情景剧表演;康健你我、文明校园,心理康健知识现场咨询;心灵康健使者评选等五个项目。

3、运动所在:总校区四楼多功能厅、各校区阶梯课堂、课堂等。

4、运动光阴:5月1日——5月30日。具体划分为以下阶段:

(1)前期鼓吹阶段:5月1日——10日。

内容包括:学习运动,运动鼓吹等。

(2)运动开展阶段:5月15日——5月25日。

内容包括:各项运动的全面展开。

(3)总结奖励阶段:5月26日——5月30日。

内容包括:及颁奖。

1、运动月期间,由各院系心理康健指导教师以不合主题面向不合需求的学生提供针对性的集团指点办事,开展心理康健主题教导运动,重点解说同学们对照关注的热点话题,列举主题如下:

主题一:心理危机与集团指点

主题二:大学生恋爱技术

主题三:情绪调节和压力治理

主题四:人际交往与个人发展

主题五:康健人格与愉快生活

主题六:怎样晋升本身的心理

运动工具:学院17、18级在校学生

光阴支配:5月15日——5月24日

运动所在:总校区:四楼多功能学报厅及综合楼二楼学报厅

雁儿湾校区和桃林校区:由心理康健教师自行联系所在。

心里有春天,心花能力怒放;胸中有大海,胸怀能力坦荡。让我们心里住进阳光,能力幸福、愉快、康健发展。开高兴心学习,康健的生活,用积极阳光的心态开释自我,寻找属于本身的愉快!

1、心理康健主题美文征集运动

作品要求内容康健,积极向上,真情实感,严禁剽窃、下载,字数在800-1000字左右(诗歌除外),作品要求a4纸张打印,在封面上注明地点院系、班级、姓名、联系电话,由各班心理委员收齐后于5月21日前统一交于大学生心理合作协会。

2、心理康健主题漫画征集运动

作品要求主题光显、思想积极、内容富厚、形式多样;版面制作均使用手绘图,不能有任何剪贴;版面自由设计,同时具备知识性、趣味性等;作品大小统一为a3单面版式,在作品后头注明地点院系、班级、姓名、联系电话,由各班心理委员收齐后于5月21日前统一交至大学生心理合作协会。

要求每班选送作品不少于2幅

1、心理康健主题情景剧

(1)运动目的

通过心理情景剧表演反应大学生活的方方面面与点点滴滴,让同学们关注本身与他人的心理康健,使同学们从情景剧中学会更好地处置惩罚自我、人际交往、情绪治理等方面的问题,更懂得享受生活,珍爱生命,构建协调心灵,康健发展。

(2)运动工具:各班心理委员、心协会员

(3)排练光阴:5月1日-5月24日

(4)演出光阴:5月25日13:00

(4)运动所在:总校区四楼多功能厅

1、现场咨询,遍及心理康健知识运动

(1)运动主题:“康健知识,直通你我”

“5.25”心理康健日,心理康健教研室咨询师将在总校区心理咨询中心为广大学生提供生活、学习、人际、情绪感情等方面的专业心理咨询和心理办事,赞助广大学生解答生活中的利诱,阔别感情的烦恼,打消情绪的困扰,释下学习的压力。

(2)运动工具:学院17、18级在校学生

(3)光阴支配:5月20日——5月24日,13:30至16:30

2、现场签名运动

(1)运动主题:携手你我,放飞梦想,愉快学习

(2)运动光阴:5月14日17:00——18:00

(3)运动所在:文化广场

(4)运动方法:学生在横幅上签名,并且佩发“笑脸徽章”,营造“5.25——我爱我”心理康健节气氛;签名停止后将横幅在学生生活区域悬挂、鼓吹。

大学生心理活动总结篇九

20xx年2月13日至17日,我校大学生心理健康协会举办了“做你的树洞温暖你的生活”线上活动。此次活动由学生处大学生心理健康教育与咨询中心刘雅老师指导,旨在为提高学生的自我认知能力、解决问题的能力、合作能力,增强学生在自我心理认知方面的能力,关注自身的心理建设提高学生心理素质。

同学们把自己的'心事烦恼发送到大学生心理健康协会公众号上参与活动。“树洞”中的“悄悄话”将被筛选并经过投稿人的同意发送到公众号上,并由热心学生们助力为其想办法去解答。“做你的树洞”活动的举办为大家提供了一个传递快乐,诉说烦恼的平台!

本次活动共收到投稿49条,主要集中于家庭关系问题、朋友相处问题、学习效率问题等,经过筛选,心理健康协会在公众号发布了14条有代表性的问题,收到评论150条,体现了同学们相互之间的关心。希望通过此次活动,让同学们诉说出自己的烦恼,排解在紧张繁忙的学业中产生的低落情绪,提升心理素质,增强抗压能力,互相帮助,解决疑惑,摆脱困境,全身心地投入到学习生活中去。

为了帮助更多同学在疫情期间以良好的心态积极学习、快乐生活,大学生心理健康教育与咨询中心特别建议:在疫情防控期间,可以多陪伴家人,可以听音乐、唱歌、跳舞,可以读自己过去想读而未读的书,可以看一直想看而未看的电影或电视剧,可以举举哑铃健健身,可以整理一下家里的物品,也可以规划一下自己新一年的生活,以减少过度关注疫情信息对自己的产生负面影响,找回对生活的掌控感。希望同学们打起精神,坚定信心,调整好心理状态,安排好学习生活。相信疫情终会过去,等待我们的将是春暖花开,美好重逢。

大学生心理活动总结篇十

为增强同学们对心理健康的关注,普及心理健康基本知识,提高同学们心理保健意识和心理调适能力,汽车与交通学院于20xx年4月18日在综合楼a119教室举办了心理健康讲座。本次讲座由学校心理健康教育中心韩继莹老师主讲。

讲座前我们做了大量的准备工作,写策划书,调研大学生感兴趣的问题,批教室,与宣传部商量写板报,做宣传等,每项工作明细化,并且为了老师更好的开展讲座以及讲座内容丰富性,特意组织排练了能反映大学生目前真实生活的小品和一个音乐剧。

讲座当天学生会全体成员提前一个半小时到达了教室,并按照预期的安排进行会场布置,安顿同学有序的进场入座,接待老师,为讲座的顺利开展做了很好的铺垫。

讲座在广大同学的期待中如期进行,一个轻松幽默的小品拉开了帷幕,小品主要叙述了三个性格不同的大学生面对学习及生活时的迷茫的态度。随后,韩老师针对小品中人物的特点,对同学们心里存在的困惑一一作了讲解,韩老师结合心理教育特点,联系自己日常工作和教育经验,列举了一些生动典型的案例。韩老师讲完“人生规划”之后,一个唯美的音乐剧映入了大家的眼帘,通过音乐剧我们看到一对大学恋人由相爱到分离的过程。表演结束后,韩老师又为同学们讲解如何树立正确的恋爱观,不能盲目追求所谓的爱。讲座中韩老师风趣幽默,以深入浅出的方式、良好互动的氛围带动了全场的气氛,广大同学积极配合,使整个讲座取得一定的成功。

通过此次讲座,同学们对自己的大学生活都有了新的目标和正确的定位。相信这次的讲座能帮助学生摆脱心理困惑,拨正前进航向,为同学们的健康成长保驾护航,同时有助于同学们关爱生命,悦纳自我,善待他人,培养健全的人格 。

此次讲座虽然取得了一定的成功,但与此同时工作中也暴露出很多问题,以下是具体的要点:

1. 学生会各部门不是都很清楚活动的具体流程,虽然活动策划已经将每项工作安排到每个人,但在会场布置时,还是显得有些仓促,不尽如人意。

2. 讲座当天现场的卫生问题被忽略,没有进行及时的清扫,在一定程度上影响到了老师的心情及整个讲座现场良好的氛围。

3. 由于活动当天策划者忙于进行会场安排布置,对于讲座现场人员混乱没有进行及时的管理,导致无论是学生会工作人员还是参加讲座的同学不能及时的入座安静等待讲座开始。

4. 讲座所需的设备及人员由于时间的紧迫,都没有提前进行测试和彩排,导致现场意外频频。

5. 讲座当中现场同学纪律没有得到很好的管理,并且偶尔会打断老师的思路,会场的混乱很大程度上影响了老师的讲座效果,导致老师没有很好的发挥出自己的水平。但总体看本次的讲座还是很成功的,相信我们总结经验教训在今后能办出更好的活动。

大学生心理活动总结篇十一

大学生的心理健康已变得越来越重要,不仅要拥有强健的身体,我们还应拥有健康的思想。为普及大学生的心理健康教育,拓展大学生心理素质,培养大学生良好的个性心理品质,促进大学生健康成才,为此,20xx年5月25日,我们班级开了以大学生心理健康为主题的班会,并制作心理健康知识小卡片。倡导大家关爱自我、了解自我、接纳自己、关注自己的心理健康和心灵成长。提高自身心理素质,进而爱别人,爱社会。班会由班长主持。

班会主要由一下几个部分组成:

从广义上讲,心理健康是指一种高效而满意的、持续的心理状态。从狭义上讲,心理健康是指人的基本心理活动的过程内容完整、协调一致,即认识、情感、意志、行为、人格完整和协调,能适应社会,与社会保持同步。

志健全、行为协调、人间关系适应、反应适度、心理特点符合年龄。

了解什么是心理健康,对于增强与维护人们的整体健康水平有重要意义。人们掌握了人的健康标准,以此为依据对照自己,进行心理健康的自我诊断。发现自己的心理状况某个或某几个方面与心理健康标准有一定距离,就有针对性地加强心理锻炼,以期达到心理健康水平。如果发现自己的心理状态严重地偏离心理健康标准,就要及时地求医,以便早期诊断与早期治疗。

如果发现有心理方面现相关的问题,我们可以从五个方面来做到疗愈:

1、健康:通过肢体工作、莱克式呼吸等,掌握迅速提升身心能量的工具。

2、情感:当我们觉察到身体所有的功能,你将会大吃一惊。我们不曾深入它,不曾费心去了解它,然而我们却奢言去爱人,这是不可能的,因为别人也是以身体的形式出现在你面前。

3、情绪:应用肢体工作的专业技术,帮助人们打通身体和情绪的阻塞。这种疗法将超越思辩式的分析和对话,从各个层面支持学员的身心整合。

4.觉察:支持学员发现和理清其内在核心模式,包括我们的情感、信仰、记忆和行为等方面的模式。我们在意识层面常常对很多生命事件以及其背后的模式没有清晰的觉察,但是所有事件却在我们身体里留下了痕迹,刻下了深刻的烙印。

5、灵性:身体是有形的灵魂,灵魂是无形的身体。通过深刻地体验我们的身体,学员能更强烈地体会在“活在当下”的感觉,做到这些我们能更健康。

最后,班长还从实际出发举例了现实中的一些案例,让同学们更直观的了解到心理健康的重要性!

5.25=“我爱我”,让我们关爱自己,关爱他人,做一个快乐的自己,开开心心地过好每一天。

大学生心理活动总结篇十二

根据学工部本学期工作要求和我院本学期工作计划,我院第x届“525――大学生心理健康活动日”活动月各项活动已圆满落下帷幕。各项活动围绕本届525活动主题“危机理性成长――大学生心理压力与应对”,有序开展,朋辈辅导员的工作职责、工作方法进一步得到了提升。现将近阶段我院心理健康教育工作总结如下:

1、2、4月-5月,为契合本届525活动主题,了解我院大学生(含研究生)心理压力及应对方式特点,我院设计了《大学生、研究生生活压力及应对方式调查问卷》,在全院各年级本科生和研究生中发放了xx份,回收xx份。同时为对比工科学生与文科学生在心理压力及应对方式上有何不同,特在外国语学院发放问卷xx份,回收xx份。详细报告内容正在分析中。

3、4、5月24日,我院在图书馆东广场开展筹备已久的了525大学生心理健康日特别活动,主题是“释放压力,轻松面对”。此次活动目的是通过游戏引导同学们运用合理的方式宣泄压力,保持良好心态。

此次活动引起了不少同学浓厚兴趣。

第一个游戏是“枕头大战”。参加同学自由组成4队,每队10人,2队一组,每人在身上绑一个气球,手里拿一个枕头,游戏规则即用手里的枕头打对方的气球,同时保护好自己的气球,3分钟后,剩下气球多的一队获胜。这个游戏充分调动大家的积极性,活动现场不时的发出阵阵笑声与喊声,同学们在得到快乐的同时也释放了压力,而且获胜的小组也得到了汽水、棒棒糖、薯片等同学们喜欢的小零食奖品。

接下来的第二个游戏是“宣泄涂鸦墙”,同学们看到各色的颜料早已兴致勃勃。这个游戏是同学拿装在保鲜袋里颜料用力扔到墙板上的白纸上,在此过程中大家得到了各色的涂鸦作品而且也将自己的压力释放了出来。游戏结束后很多同学仍然意犹未尽,反映这样的游戏很好玩,也学习到了释放压力新方式。

5、6月,我院在“心情驿站”成长辅导室开展了525心理健康日系列活动之一“考研路上不孤单”的主题心理沙龙,活动由院心理辅导员、主持,三位作为嘉宾的xx级优秀学长和在考研过程中感到有压力和困惑的部分xx级同学参加。

首先老师介绍了三位学长,然后向大家说明了这次沙龙的目的,即希望同学们通过这次交流学会在以后考研路上合理应对所面临的压力。接下来三位学长分别介绍自己的考研经历,向大家分享他们的经验,帮助大家分析困难,解答疑惑。交流中,同学们提出了很多问题,学长们一一作了解释,还分享了很多自己以及身边同学的好的经验,如要尽早的确定好自己想要考取的学校;在复习的过程中最好找几个同伴一起复习,大家可以相互帮助,取长补短;复习的进度要适合自己,但一般不宜过快或过慢,合理分配各科的时间,注重劳逸结合,等等。其中老师也分享了自己的经验来帮助大家解决疑惑。

活动结束时,大家都写下了自己在这次活动中的收获及感想,相信这次心理沙龙活动为准备考研的.同学解答了很多疑惑,也增加了大家的信心,能够帮助大家在以后考研的路上更加轻松、从容应对。

根据学工部心理健康教育中心活动安排,我院积极参与学校“525――大学生心理健康日”活动月各项活动。在校第x届大学生心理健康知识抢答赛中,我院有x组共x人参加初赛,比去年增加了5组x人。根据校《优秀朋辈辅导员评选通知》我院选送了7位优秀朋辈辅导员参加校级评选,同时评出了x位院级优秀朋辈辅导员。

5月x日―x日,根据学校下发的《关于开展优秀心理健康主题班会评比活动的通知》,我院积极部署相关工作,设计了班会参考方案,对各班心理委员进行了操作程序培训,要求心理委员邀请班主任参加。

5月下旬至6月上旬,在我院xx级x个班中召开了“背着重壳也要快乐前行――大学生压力应对”心理健康主题班会,班会促进了同学们对自身压力状况及应对方式进行再认识,思考目前的应对方式是否合理,学习了面对压力更积极的态度和应对策略。各班填写了班会反馈单,并由班主任批阅,上交了班会总结和照片。

本学期我院心理健康教育工作以525心理健康活动月为载体,以心情驿站成长辅导室软件建设为平台,开展了一系列丰富多彩、形式多样的活动。心理健康教育工作得到了学院副书记、全体学工办老师、广大学生的支持和配合,各项工作进展顺利。

同时,在活动中也遇到一些问题:

(1)学生参与活动的主动性和积极性有待提高。

目前学校活动繁多但种类单一,多数都是摊派任务式强制要求参加,学生滋生厌烦情绪和逆反心理,大大降低了学生参加活动的意愿,形成越强制越不参加的恶性循环。如何激发他们参加活动的主动性和积极性值得每位学生工作人员思考。

(2)朋辈心理工作部、朋辈辅导员独立工作能力有待提高。

不少心理委员认为工作不容易开展,一方面是心理健康教育工作被大家接受的确不容易,需要时间和学院、老师、本人各方面的共同努力,但是另一方面心理委员独立开展工作的空间有限,并且过于依赖老师,如依赖老师想活动主题、组织策划活动等。究其原因,活动过于强调效果,而忽略了朋辈辅导员有一个成长过程,要允许他们犯错误,在实践中不断汲取经验,不能因为一次活动的不成功而不相信其工作能力,剥夺其工作机会,这样的朋辈辅导员永远都不会成长,甚至当了四年的朋辈辅导员都不能主持好一次心理健康班会。学校和老师应多给他们提供锻炼的机会和成长的空间。

最后,在今后的心理健康教育工作中,我院会积极地配合学工部心理健康教育中心的工作安排,努力发掘我院心理健康教育二级平台“心情驿站”潜力,并以此为突破口有针对性地开展面向全院学生的发展性心理健康教育,促进学生全面发展。

大学生心理活动总结篇十三

不知不觉中,四学会就过去两天了,这天下午的心理素质拓展活动让我真正地了解了我们十四班团结的力量。

这天下午的心理素质拓展活动中共有四个活动,首先是“萝卜蹲”,按照我们先前定下的约定,又因为我们之前训练过,所以这个活动很顺利地完成了,得到了最高分3分。接下来是我们的一个关键点“轮椅”。我们花在这上面的时间远远超出了其它活动的时间,甚至这天下午活动开始前的四十分钟里我们都一向在为这个活动做准备。匆匆忙忙地准备好后,龙老一声令下,我们都慢慢地坐了下去。刚开始大家体力都还很充沛,所以凌老只需要站在圆圈中间为我们加油,但是渐渐地,有人开始撑不住了,这时两分钟都还没到,凌老只好向训练时那样把我们往上拉一点,减轻自己身上的负担,看到凌老在圆圈中间忙碌的身影,有一些同学不忍心叫凌老帮忙,也不愿看到凌老拉了自己起来后,其他同学又要承担许多同学的重量,所以自己轻轻的调整着,甚至是动也不敢动一下,咬着牙,硬是把这几分钟挺了过去。当龙老叫了“起立”后,大家都松了一口气:是的,我们挺过来了!虽然我们不是最好的,但我们必须是最团结的!然后是心有千千结中,我们在大家的团结下,最后解开了那个结,虽然我们是最后几个,但我们一向有一个信念:决不放弃!最后一个活动,也是压轴活动“彩虹桥”充分体现了我们十四班的互相信任和和团结,我们不是第一,但我们是最稳的,最团结的!

虽然我们只得了一个“最佳创意奖”,可在大家心目中,我们永久是最棒的!

昨日刚刚结束的心理剧比赛,演员全情投入、精准地表现了主角的心理困惑、矛盾冲突与解决策略,他们在表演中道具和场景更换快速而安静,一看就是训练有素、团结协作的团队。这次的心理剧比赛,同学们对心理剧技术也有了必须的把握,运用比较娴熟,这有赖于赵雅丽老师的多次专题培训和不厌其烦的现场指导。赵雅丽老师珍惜学习机会,克服重重困难将所学运用于教育活动当中,“爱与专业,让每一个生命如花开放”,赵雅丽老师用行动和成果演绎了这句话。

心理剧各班的班主任老师,他们付出了辛勤的汗水。理解任务、创作剧本、组织排练,期间有欣喜也必须有失望甚至煎熬,老师还亲自担任主角,身先士卒,为学生树立榜样和信心。一路走来,他们和学生一齐收获了心灵的滋润和成长,师生和谐和班级凝聚力的提升。

心理剧学生观众暨评委都出色完成了“学习、观摩、体验、评价”的任务,全程安静、认真,会风良好。他们所交的“心理剧心得分享暨评奖券”状况如下:会计专业部4个班全部交齐,09制冷1班,09制冷2班、09计算机1班、09电商班、09商英班也全部交齐,在此提出表扬。09商英刘卓妍、09会计2班冯淑欣、09会计1班的何润弟、10汽1班的冯杰勇等16名优秀观众,他们的心得将透过“5.25-我爱我材料汇编”和《心语》向大家展示。

在“我爱我的25件事”活动中,我们对全校各班统计证明,10计2、09商英参与人数最多,完成任务最好,再次提出表扬。同时,统计还显示,25件事情中,同学们最喜欢的三件事,分别是“对老师说“老师好”、“把自己愉快的事与他人分享”、“穿上自己最喜欢的衣服外出”。

那里个性值得表扬的是我校心理剧社团,我校心理剧团于今年四月成立了,其团员来自全校各个班级,这次参加心理剧《爱在身边》演出的同学们分别是:09会计2罗淡霞、陈靖敏,09旅游许燕双,09计3:胡秋怡、洪巧婷,09汽1简政宇,10会计2:黄雪玲、郭淑贤。他们在辅导教师赵雅丽老师的带领下,进行了一次次的探索,走进了心灵这个神奇的世界。为此付出了很多努力,期望我校心理剧使更多同学受益,也期望心理剧团为我校获得更多荣誉。

xx年5月27日,机械工程系机自106班在第二教学楼204教室开展了心理健康教育的主题班会。

开展的这个班会是以知识竞答的形式来引导同学们正确认识心理方面的知识。这个活动开展之前,我班已经写了十分缜密的策划书,而且提前购买好了各种有关的奖品。而且为了体现这个活动的民主化,这个策划书写好以后我班就立刻召集班干开了班干会议,群众商讨修改。经过一个晚上的会议,我们又更加完善了这个策划。

但是,我们没有贸然展开这个班会,为了更加的吸引同学们的兴趣,我班还开展了一个班会。班会的资料就是把策划书读给每一个同学听,让同学们群众讨论,有什么不妥的或者不完善的,所有同学都能够提出,如果提的好,就能够修改。

班会十分顺利,到达了前期的目的,基本上把策划书完善到了能够吸引每一个同学用心参与的地步。

所以,这个心理健康教育的主题班会开展之时,同学们十分用心参加。根据策划书的资料,这个主题班会我们分成了4组,每组7到8个人,主持人2名,裁判3名。相关的工作人员早早就到了竞赛的教室,布置好现场。而且安排好了各队人员的座位,之后,他们又准备好了草稿纸,笔,计算器,把黑板写好了字。万事俱备,只欠同学们的到来。

班会开始前十分钟,同学们就陆陆续续的赶来了,而且大家脸上都是面带笑容,都是十分期盼这个班会尽早开始。

等主持人上台享受完同学们一阵持久的掌声之后,两个主持人你一言我一语的开始宣读比赛的规则以及比赛的流程,同学们十分认真的听,生怕错过了每一个细节。等同学们都了解了比赛的规则以及流程以后,裁判一声令下,主题班会就这样开始了。

竞赛开始的时候,同学们都十分投入的参与其中,相当踊跃。每当某一个同学答对题目的时候,都有一阵掌声袭来。答错之后,同学们都能够认真听主持人的讲解,让同学们进一步的了解心理方面的知识。

第一个环节结束后,分数领先的小组高声庆祝,分数落后的小组不气不馁,继续准备奋起直追!第二环节是抢答,开始后,教室里面都是一片紧张的气氛。主持人一声开始,每队的代表的手就像离弦之箭的举了上去。裁判都是经过仔细的商量才能选出反应比较快的一队人员。同学们答的也很谨慎,每组队员的讨论都是十分认真仔细,即使已经明白了答案也不敢立刻回答。前两阶段结束之后,各组之间的分数都咬的十分紧,几乎是不分上下,所以最后一个阶段十分关键,同学们都是捏了一把汗,当情绪稍微平静了一点之后,就进入了最后一个决胜阶段。

第三阶段一开始,计分员,裁判,主持人,队员都是没有丝毫懈怠,专心的准备着。决胜阶段是pk赛,分组是暂居第一名的与暂居第二名的pk。一开始,双方都不敢贸然答题,求稳的心态使得两组队员都出现了一旦没有完全确定的题目都弃权掉了。最后的时刻,夺胜心切的第二名毅然决然的选取了答题,怎料这道题比较生疏,回答的队员没有对这道题做有充分的准备,但是这个队员没有心慌,他稳定了情绪之后,在对方的组员的嘘声干扰之下,他顶住压力,灵机一动,居然回答正确了!一阵猛烈的掌声送给了他!压力给了暂居第一名的这组。只见他不慌不忙,站起来以后,丝毫没有一点紧张,主持人故意拉慢了语气宣读题目的语气,身旁的人也给了他很多的起哄声音,但是他没有受到什么影响,准确而又迅速的答对了题目!这也让他们成为第一个pk的决胜者,也进一步巩固了第一名的优势。

第二组的pk十分关键,但是也需要两组队员都不能弃权,务必要准确答出每一道题目!一开始,暂处落后的一组就丝毫不犹豫的选取了答题,主持人读完题目,这一组的代表就胸有成竹的回答了,毫无疑问,回答正确了!在这个背景下,倒数第二名的压力显得无比巨大,在他听完题目之后,在毫无退路的状况下,他选取了答题,但是很遗憾,由于准备不足,他答错了,倒数第一名完成了第一步的反超!于是,他们像是打了兴奋剂似的,一飘过关斩将,就在离反超第二名还差最后一步的时候,他们出现了莽撞的心理。很遗憾的答错了最后一道关键题目,饮恨排行第三。另外一组虽然后面也有强势表现,可为时已晚,只能排在最后一名。

最后的颁奖阶段,同学们都十分开心的拿着奖品拍照,在一阵热闹声中,完成了颁奖。同学们意犹未尽的回到了宿舍。

本次活动总体上来说是成功的,这个活动让同学们学到了不少的心理健康教育的知识,充分拓展了同学们的课外知识,同学们对这次活动的反应也十分好。根据调查,如果还开展类似这样的活动,同学们还是会一如既往的用心参加。但是,这个活动还是存在某些不足。比如说,我们准备的不够充分,致使班会延迟了十分钟才能开,而且由于时间较紧,没能让每一个同学们都能参与其中,有些同学的参加的比较少。所以我们班干还召开了会议,认真吸取了这个班会的优点,改正其不足之处,以便下次开展类似的班会的时候能比这次更加完美!

以上就是机自106班心理健康主题班会的总结,以后我们开展这样的班会必须能做的更加好!

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