教案应当具备可操作性、系统性和条理性。教案的编写需要教师深入理解教学内容和教学目标，把握教学要点。以下是小编为大家整理的教案范文，供大家参考和借鉴。
体育运动的利与弊教案篇一
一、跑步是最普遍的一种锻炼方式，跑步前的热身活动包括膝关节和踝关节的屈伸、绕环动作以及肩关节绕环和髋关节的扭转动作，还要通过快走或慢跑使身体预热。
二、跳绳的热身活动与跑步相似，但因为跳绳要靠手腕摇绳，所以要加强手腕的活动力度，避免损伤。
三、篮球的热身活动主要是针对手指、手腕、腰关节、膝盖、脚踝等部位。手指可以通过双手互压提高韧带弹：手腕可以通过多个方向转动来提高手腕韧带的弹性：腰关节可以通过转体运动来活动，膝盖和脚踝可做弓步、蹲起和绕环来提高韧带和肌肉的活性。
四、羽毛球的热身活动针对的主要是上肢和膝盖。热身时可重点做肩关节的绕环、拉伸，腕关节的扭转，膝关节的屈伸以及踝关节的转动动作，使重点部位充分活动开。
五、乒乓球的准备活动针对的部位是手腕、肱二头肌、肱三头肌。手腕可以通过转动提高灵敏度和肌肉活性。肱二头肌和肱三头肌，可以通过拉伸运动充分热身。
六、网球的准备活动针对的部位是肩、肘和腰部。肩部可以通过转动拉伸来活动韧带、肌肉，肘部可以通过屈伸来活动韧带，腰部主要通过拉伸和绕环动作来充分预热。
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运动小知识点二。
1、剧烈运动时和运动后不可大量饮水。
剧烈运动时，体内盐分随大量的汗液排出体外，饮水过多会使血液的渗透压降低，破坏体内水盐代谢平衡，影响人体正常生理功能，甚至还会发生肌肉痉挛现象。由于运动时，需要增加心跳、呼吸的频率来增加血液和氧气，以满足运动需要。而大量饮水会使胃部膨胀充盈，妨碍膈肌活动，影响呼吸;血液的循环流量增加，加重了心脏负担，不仅不利于运动，还会伤害心脏。
此外，大量饮水会使胃酸浓度降低，影响食物消化。长期大量运动后饮水容易得胃病。
2、进餐后不宜运动。
进餐后需要较多的血液流到胃肠道，帮助食物消化与养分吸收，如果这时参加运动就会造成血液流向四肢，妨碍胃肠的消化，时间一长就会导致疾病。体弱者进餐后血压还会降低，称为餐后低血压，外出活动容易跌倒。长期餐后运动容易得盲肠炎。饮酒后不可进行游泳等运动项目。
3、在不适当的地点运动会带来伤害。
由于运动的基本功能是通过呼吸从外界摄入大量新鲜氧气，以满足健康的需求，故运动前一定要选择好地点，以平坦开阔，空气新鲜的公园、河滩、体育场等处最佳。
4、不要在情绪不好的时候运动。
运动不仅是身体的锻炼，也是心理的锻炼。当你生气、悲伤时，不要到运动场上去发泄。运动医学专家的解释是：人的情绪直接影响着身体的生理机能，而情绪的变化又产生于大脑深部，并扩散到全身，在心脏及其他器官上留下痕迹，这种痕迹将影响人体机能的健康。
5、选择最佳运动量。
选择最佳运动量的方法很多：例如指数评定法、心率评定法、库珀评定法、菲克斯评定法、疲劳评定法、简便评定法、阶段评定法等等。由于每一个人的实际情况千差万别，安静心率相差15—30%，甚至更多，所以选择最佳运动量应根据自己的年龄、性别、职业特点、体力状况、健康水平、体育基础、生活环境、目的任务等不同情况来决定。
6、整理运动的好处。
整理活动，是指在体育锻炼后所采用的一系列放松练习和运动后按摩等恢复手段，目的是消除疲劳，恢复体能，提高锻炼效果。
整理活动可以使紧张的肌肉得到放松，在运动中，肌肉毛细血管大量开放，肌肉高度紧张。如果激烈运动后立即静止不动，肌肉内淤积的血液就不能及时流回心脏，肌肉僵硬，疲劳不易消除。相反，运动后做一些整理活动，使运动慢慢缓和下来，或通过按摩挤压肌肉和穴位，就可以使肌肉得到充分的放松和休息。
7、运动后营养的补充与恢复。
运动员经常是每天都要训练，接近比赛时甚至一天训练两次，参加比赛也经常需要一天连续出赛两三次，包括预赛、准决赛、和决赛，例如田径和游泳;或是在短短数天中每天连续出赛，例如篮球。这时运动后的营养补充就变得非常重要，对于下次练习的成效或是比赛的结果有绝对的影响。对运动员而言，运动后的恢复不应该是顺其自然，而应该是主动积极的补充运动所消耗的能量和营养，为紧接而来的比赛或训练做好准备。
8、运动后的营养补充着重于三方面：
第一方面：补充因流汗而损失的水份和电解质。
第二方面：补充运动中消耗的肝醣(glycogen)。
第三方面：修复受伤的肌肉和组织。
9、运动后不能立即洗澡。
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1、剧烈运动时和运动后不可大量饮水。剧烈运动时，体内盐分随大量的汗液排出体外，饮水过多会使血液的渗透压降低，破坏体内水盐代谢平衡，影响人体正常生理功能，甚至还会发生肌肉痉挛现象。由于运动时，需要增加心跳、呼吸的频率来增加血液和氧气，以满足运动需要。而大量饮水会使胃部膨胀充盈，妨碍膈肌活动，影响呼吸;血液的循环流量增加，加重了心脏负担，不仅不利于运动，还会伤害心脏。
此外，大量饮水会使胃酸浓度降低，影响食物消化。长期大量运动后饮水容易得胃病。
2、进餐后不宜运动。进餐后需要较多的血液流到胃肠道，帮助食物消化与养分吸收，如果这时参加运动就会造成血液流向四肢，妨碍胃肠的消化，时间一长就会导致疾病。体弱者进餐后血压还会降低，称为餐后低血压，外出活动容易跌倒。长期餐后运动容易得盲肠炎。饮酒后不可进行游泳等运动项目。
3、在不适当的地点运动会带来伤害。由于运动的基本功能是通过呼吸从外界摄入大量新鲜氧气，以满足健康的需求，故运动前一定要选择好地点，以平坦开阔，空气新鲜的公园、河滩、体育场等处最佳。
4、不要在情绪不好的时候运动。运动不仅是身体的锻炼，也是心理的锻炼。当你生气、悲伤时，不要到运动场上去发泄。运动医学专家的解释是：人的情绪直接影响着身体的生理机能，而情绪的变化又产生于大脑深部，并扩散到全身，在心脏及其他器官上留下痕迹，这种痕迹将影响人体机能的健康。
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1、爬山：自古以来，秋天就有爬山登高的习俗，现代都市里的人就更应该重视秋季里的爬山运动了。秋高气爽，蓝天白云，爬到山顶，空气清新，微风习习，一览无余，这种意境，就是秋季爬山的最佳享受。更不用说，泛黄的树叶，遍山的秋花，漫漫的枯草，真可谓风景独好。
2、长跑：因为不冷不热，气温真是刚刚好，不管是有长跑习惯还是没有的，这个时候，就应该走出家门，趁着大好季节，早上或者下午，来一个长跑运动，那绝对是最好的运动方式了。一边跑着，还可以一边欣赏路边的秋景，这个时候要是附近有山，跑上去，也不失为最好的方式，何乐而不为呢。
3、洗冷水澡：天气转凉，如果为了养成洗冷水澡的习惯，这个时候，就要开始了。洗冷水澡的好处多多，不光锻炼了体质，还培养了坚强的信心与勇气。早上晚上，洗澡的时候慢慢尝试，不要放热水，慢慢搓洗，逐渐增大水量，也就习惯了冷水洗澡，坚持下去，养成习惯。
4、骑车或者散步：虽然骑车散步不算是只有在秋天才有的运动项目，但是因为秋季的特殊天气与适宜的温度，骑车或者散步，总也是其乐无穷的。
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体育运动的利与弊教案篇二
(一)班会目的:。
1.使学生知道一些简单的安全常识。
2.使学生掌握一些在家遇见火灾、触电、食物中毒、遇见坏人的处理方法。
(二)活动地点:。
教室。
(三)教育重点:。
学习防火、防触电、防中毒、防坏人破坏的生活常识,培养有关防范力。
(四)班会流程:。
1、第一组代表表演防火:(一人读情节过程,三人表演)。
2、大家认真观察表演后讨论:。
(1)发生了什么事?他们是怎么处理的?发生火情应该怎样与消防队取得联系?(打火警119、讲清出事地点详细地址、火势情况)。
3、学习防触电知识的情景表演:。
(1)第二组代表表演:。
(2)大家认真讨论观察表演后讨论:。
a.提问:发生了什么事?他们是怎么做的?
4、学习防中毒知识的情景表演:。
(1)第三组代表表演:。
(2)大家认真观察表演后讨论:。
5、学习防坏人破坏知识的情景表演:。
(1)、第四组代表:。
(2)、大家认真观察表演后讨论:。
(五)巩固总结。
匪警、火警、急救中心电话各是什么?遇坏人打110,着火打119,急救中心120。
防火:不可以在易燃物品(棉织物、柴草堆、木板堆、柴油汽油库等)附近玩火、放鞭炮。注意(液化气)灶的合理使用,用完电熨斗、电炉后应立即拔出插头。
防触电:自己不随便摆弄电器,用久的电器设施要注意检查、维修。
防中毒:不吃过期、腐烂食品,有毒的药物(如杀虫剂、鼠药等)要放在安全的地方。
防坏人:不轻信陌生人的话。不能随陌生人离家出走,夜晚不独自外出、遇见坏人要记住他的外貌特征、不把贵重、稀有物品暴露外边、平时不带过多的钱。
(六)班主任总结。
同学们,生命像是一根丝线,一端系着昨天,一端系着明天。站在两端之间,我们才知道:因为生命,我们才会拥有今天,因为今天,我们的生命才得以延续。
生活中总有一些突发事件,这些突发事件并不可怕,可怕的是没有自救互救的意识和解决问题的能力。今天我们的目的便是培养大家的这种意识和能力,在紧急时刻我们能用自己的经验和知识去保护自己和他人的生命。
我们的生命是宝贵的,也是脆弱的,一次小小的意外就可能吹破生命那张薄弱的纸,一点点烛光可能很微弱,寒风、冷雨会将它随时浇熄,但如若我们将它捧在手心,细心呵护,那一点微弱的烛光就可能照亮整个世界。
让我们把心中的温暖献给这美丽的生命吧!
体育运动的利与弊教案篇三
1、巩固单脚连续行进跳的基本动作。
2、提高身体的灵活性与协调性。
重点难点。
活动重点：学习单脚连续行进跳的方法。
活动难点：能正确地进行单脚连续行进跳。
一、热身活动。
1、围绕操场跑三圈。
2、听音乐练习青蛙跳、小兔跳、高抬腿等，重点进行下肢运动。
二、基本活动。
（一）幼儿练习单脚行进跳的基本动作。
师：今天老师要带领小朋友去森林大冒险，冒险之前我们需要学会一个本领才能顺利闯过重重难关，这个本领就是单脚跳。
1、幼儿自由尝试练习单脚跳。
师：现在请小朋友们和老师一起自由练习单脚跳（跳圈）。
2、教师总结，请个别幼儿示范单脚跳的动作。
3、教师再次示范单脚跳的动作及要领。
师：现在老师有个更好的方法，小朋友可以试一试。
（二）游戏活动。
1、第一次游戏（2遍）。
玩法：幼儿分成2组，站在起点，每组第一个幼儿游戏开始后单脚连续跳进呼啦圈，跳完最后一个圈往回跑，跑到起点，轻拍下一名幼儿的手，下名幼儿继续游戏。
规则：游戏时严格按照玩法及路线游戏。
教师总结游戏评价幼儿行为，幼儿在次游戏。
2、第三次游戏（添加器械巩固练习）。
师：现在我们要加强难度了，我在最后准备了一条单杆，上面有一些沙包，我们把它当成一颗桃子树，那老师在中间穿插了跨栏，小朋友觉得这个小跨栏可以怎么玩呢？（跨栏）还那我们来试一试。
3、第四次游戏（讨论新玩法）备用。
师：现在我们已经可以跨过跨栏了，那我们需要增加难度，改为跳过跨栏怎么样，那小朋友要双脚跳还是单脚跳。
4、第五次游戏（讨论新玩法）。
三、结束部分。
1、教师总结游戏时的情况。
2、全体幼儿集合做放松活动。
本次活动每个环节时间安排合理，环节紧紧相扣，游戏从易到难。只是设计的内容比较简单，更适合于中班的幼儿。热身活动有些传统，缺乏趣味性，整个活动可以让幼儿自己参与到其中，自己摆放教具，自己创编玩法，幼儿会更感兴趣，因为设计的兴趣点较低，导致幼儿随意性强不感兴趣。对于大班的幼儿单脚跳是已经会的技能，教师只需强化幼儿的动作，不用从头来学习。还有就是在每次游戏前教师应先讲解清楚游戏规则，才不会让游戏更混乱，在强化幼儿的动作前，教师也应该做正确的示范。在编写教案时，应该注意细节和用语，在设计意图上应从理论支撑、分析幼儿情况、设计活动的理由三方面一一表述。在以后的教学中，我会注意以上的问题，改进不足的方面。
体育运动的利与弊教案篇四
本次活动所选择的歌曲对于大班幼儿来说并不是非常困难，重点在于把握歌曲的说唱形式之间的转换，我运用了图片的形式帮助幼儿记忆说的部分的歌词，但是忽略了整首歌曲的完整练习，但是孩子们在创编歌曲的过程中非常具有想象力，如果我能对其中的歌词稍微进行一点引导会更棒。
体育运动的利与弊教案篇五
一、活动目标：
1、提高幼儿单腿的支撑能力。
2、掌握立脚尖踢腿的动作要领。
3、锻炼幼儿腿部的柔韧性。
二、活动过程：
1、活动准备：
幼儿根据老师的要求进行行进的步伐训练。
2、动作流程：
1）立脚尖侧平举：
幼儿站于地面，双脚脚尖同时抬起，前脚掌点地。双手侧平举，与肩同高，抬头挺胸。
2）踢腿：
腿部用力，一脚随即向上踢起，胯部放松，到最高点，脚尖用力向上甩。主力腿保持立脚尖，直膝。身体保持基本姿态。踢腿时大腿面及胯部放松，身体重心不往前移动，双手保持侧平举。（双脚交替练习）。
3）还原：
腿落下并拢，落脚尖。双手自然放下，成基本站立姿势。
3、放松活动：
幼儿在原地进行放松活动。
三、注意事项：
1、立脚尖时注意保持身体的平衡。
2、踢腿时胯部与大腿放松。
3、力量放在脚尖上向上甩。
4、身体正，重心不能往前移动。
体育运动的利与弊教案篇六
1、巩固单脚连续行进跳的基本动作。
2、提高身体的灵活性与协调性。
重点难点。
活动重点：学习单脚连续行进跳的方法。
活动难点：能正确地进行单脚连续行进跳。
活动准备。
1、围绕操场跑三圈。
2、听音乐练习青蛙跳、小兔跳、高抬腿等，重点进行下肢运动。
（一）幼儿练习单脚行进跳的基本动作。
师：今天老师要带领小朋友去森林大冒险，冒险之前我们需要学会一个本领才能顺利闯过重重难关，这个本领就是单脚跳。
1、幼儿自由尝试练习单脚跳。
师：现在请小朋友们和老师一起自由练习单脚跳（跳圈）。
2、教师总结，请个别幼儿示范单脚跳的动作。
3、教师再次示范单脚跳的动作及要领。
师：现在老师有个更好的方法，小朋友可以试一试。
（二）游戏活动。
1、第一次游戏（2遍）。
玩法：幼儿分成2组，站在起点，每组第一个幼儿游戏开始后单脚连续跳进呼啦圈，跳完最后一个圈往回跑，跑到起点，轻拍下一名幼儿的手，下名幼儿继续游戏。
规则：游戏时严格按照玩法及路线游戏。
教师总结游戏评价幼儿行为，幼儿在次游戏。
2、第三次游戏（添加器械巩固练习）。
师：现在我们要加强难度了，我在最后准备了一条单杆，上面有一些沙包，我们把它当成一颗桃子树，那老师在中间穿插了跨栏，小朋友觉得这个小跨栏可以怎么玩呢？（跨栏）还那我们来试一试。
3、第四次游戏（讨论新玩法）备用。
师：现在我们已经可以跨过跨栏了，那我们需要增加难度，改为跳过跨栏怎么样，那小朋友要双脚跳还是单脚跳。
4、第五次游戏（讨论新玩法）。
1、教师总结游戏时的情况。
2、全体幼儿集合做放松活动。
活动反思。
本次活动每个环节时间安排合理，环节紧紧相扣，游戏从易到难。只是设计的内容比较简单，更适合于中班的幼儿。热身活动有些传统，缺乏趣味性，整个活动可以让幼儿自己参与到其中，自己摆放教具，自己创编玩法，幼儿会更感兴趣，因为设计的兴趣点较低，导致幼儿随意性强不感兴趣。对于大班的幼儿单脚跳是已经会的技能，教师只需强化幼儿的动作，不用从头来学习。还有就是在每次游戏前教师应先讲解清楚游戏规则，才不会让游戏更混乱，在强化幼儿的动作前，教师也应该做正确的示范。在编写教案时，应该注意细节和用语，在设计意图上应从理论支撑、分析幼儿情况、设计活动的理由三方面一一表述。在以后的教学中，我会注意以上的问题，改进不足的方面。
体育运动的利与弊教案篇七
某年元旦悄然来临，庆祝新年搞什么样的活动呢？举办晚会吧，天气太冷，孩子们穿得越来越多，手脚活动太不方便；讲故事比赛吧，太单调孩子们没兴趣，肯定坐不住。大家一致提议，举行一次幼儿运动会，这既锻炼了身体，又增加了热闹气氛，孩子们一定会兴趣盎然。但这毕竟是三至六岁的孩子，不同于中小学的体育运动会，选择比赛项目一定要慎重。为了给运动会确定合适的比赛项目做个参考，我设计了这节课。
1、发展幼儿的动作协调能力，增强体育竞争意识。
2、使幼儿学会按动物特征进行分类,体会比赛的合理公平。
3、按数字编号进行排序。
重点是：发展幼儿的动作协调能力，增强体育竞争意识。
难点是：幼儿学会按动物特征进行分类。
动物头饰，号码牌和奖杯。
一、谈话导入，激发兴趣。
孩子们，今天老师为你们带来一个好消息，你们想知道吗？森林里要开运动会啦！你们愿意参加吗？请小朋友们带上自己喜欢的动物头饰站在这里。小动物们你们介绍自己让大家都认识你们好吗？嗨！可爱的小动物们，就让我们随着音乐做出你代表的小动物的动作走进运动场吧！（运动员进行曲）。
二、热身准备。
2师生做热身运动。
三、幼儿实际体验，明白按类分组比赛，比赛才合理公平。
1、愿意参加赛跑的运动员站在起点线上。（强调要用上你代表的小动物的动作）。
提出问题：
（1）小动物们这样比赛合理吗？
（2）谁有办法让我们的比赛更合理更公平？（分组，比自己最强的本领）。
2、你觉得你代表的动物用自己最强的本领可以参加哪一项比赛，请站到对应的分类集合圈内。
3、师发号码牌，告诉幼儿号码牌的作用。
4、每组小队长带领组员做赛前练习。
请冠军上台领奖。（运动员进行曲）。
体育运动的利与弊教案篇八
一、导入、热身运动1、师吹口哨带幼儿入场，幼儿按四排站好。
2、师：小朋友们，你们听说过白雪公主的故事么？你最喜欢故事里的谁？
4、师：那就跟着我一起动起来。
5、师带着幼儿做热身运动过渡：孩子们，瞧后面，那就是小矮人运动场。
二、学做小矮人1、师：那你们会不会学小矮人走路呢？（指一两名幼儿走路）2、师：对了，小矮人身体矮小，我们得蹲下来走，下面一起学小矮人走一走，听到长长的口哨声就站起来回点上。
3、师：孩子们，你们的可爱模样让我也想变成小矮人了。注意看我走。
4、师模拟走，提问：请问我是怎么走的呢？
5、师：对了，首先我们先蹲下，接着小手放在膝盖上，一步一步往前走。让我们一起来试试看吧。听到口哨声结束回点6、幼儿自由走，师参与并观察。
过渡：孩子们，你们都学会做小矮人了，那想不想参加他们的运动会呢？（想）三、小矮人运动会（一）、“钻山洞”
四排小朋友逐一排进行钻山洞比赛过渡：刚刚小朋友都完成了钻山洞比赛，都有牌子了吗？（有）很棒，你们完成地很出色，给自己鼓鼓掌。下面我们抖抖手、抖抖脚、转转脖子放松一下，准备迎接下一个比赛项目。（吹口哨立正）（二）、“好朋友”
1、讨论两人怎么走师：第二个运动项目是：“好朋友”，要求是：请你找个好朋友，在口哨声响起时，就要手拉手，走到这里面在老师面前站好。
讨论：不错。下面请你和你的好朋友商量下：你们俩个小矮人怎么走？
a．幼儿讨论，师巡视参与（吹口哨立正）b．师：谁先来展示你们的讨论结果c．一组幼儿展示，师小结评价2、花样两人走a、“手拉手面对面走前后走”“手拉手横着并排走”“手拉手面对面左右走”“勾着肩膀并排走”“抱着腰前后走”“搭着肩膀前后走”
b、幼儿每种试一试c、师：小朋友，你们喜欢用哪种方式？
d、幼儿选择喜欢的方式自由走一走。
2、师：那就让我们先把身体休息休息，下节课再来好吗？
3、师幼放松4、口哨结束。
体育运动的利与弊教案篇九
1、家园共同收集大小不一、种类不同的球若干，如皮球、乒乓球、排球、网球、篮球、足球、保龄球、羽毛球等。
2、师生共同收集的球类运动图片资料，版面。
3、球类运动vcd，磁带，
4、事先让幼儿通过各种途径了解一些球类运动的认识。
体育运动的利与弊教案篇十
：《我运动我快乐》这一课要把书本上枯燥的东西让他们表达是没有意义的，让学生自主地谈谈自己在运动方面的经验，又通过展现了本校运动会的场景，进一步激发学生们参与运动的热情。
最后以“动物模仿操”结束本课达到了高潮。采取多样的方法去激发他们更加自主地乐于去参加运动，增强体质，热爱生命，这才是我们教学的最终目标。
体育运动的利与弊教案篇十一
球类运动以其种类繁多，灵活简便的特点深受孩子们的喜爱。他们通过电视，图片，报纸，传媒等多种途径，对各种球类运动充满了浓厚的兴趣。本活动，就是根据孩子自身的需要和兴趣，通过家园互动，为孩子们创设了一个足够的空间，充分调动他们的自主探索欲望，并将常识、语言、品德意志内容等整合在一起，使他们对球类运动有了一个全新的认识。也发展了幼儿多方面的能力。
体育运动的利与弊教案篇十二
1、谈话。回顾武术梅花桩，引出走梅花桩主题。
2、热身运动。徒手模仿少林弟子提水行进的动作围绕场地慢跑两圈，做行进间模仿操。（将“水桶”上下提放【肩部运动】、前后摆动【体转运动】、走梅花桩【下肢运动】，通过语言提示梅花桩的间距大小，带领幼儿进行跨大步、垫脚尖、后踢腿等动作练习】）。
二、基本部分。
1、幼儿在老师预先设置的.若干条梅花桩路径上自主选择，尝试探索走梅花桩的方法。
(1)幼儿自由练习走梅花桩，师站在所有幼儿行进路径的正前方观察并进行提示。
(2)集中幼儿，请几名走得好的幼儿给大家示范，可在幼儿示范中途即时叫停，师对平衡动作要点进行讲解。
2、改变梅花桩摆放的方式，通过高低间隔来提高游戏的难度，组织幼儿再次练习。
（1）将梅花桩按高低间隔摆放，幼儿练习。
（2）组织幼儿讨论：
老师：你们是怎样又快又稳通过梅花桩的？
师讲解动作要领：左边的脚踩左边的桩，右边的脚踩右边的桩。行走时步幅小，抬腿低，缩短单腿支撑时间。
（3）幼儿练习时师采用交叉行进的方式与幼儿平行行进共同示范。
3、利用辅助材料，尝试从梅花桩上通过的动作练习。
（1）为幼儿提供辅助材料-----矿泉水瓶。
师：请大家双手各提一瓶矿泉水瓶，双手侧平举走过梅花桩。
（2）根据幼儿练习。
4、游戏：和尚担水。
(1)河岸边设置2条道路进行走直线形和s形混合梅花桩游戏。
(2)幼儿分成2组将河边的矿泉水经过梅花桩运到对面小山坡。
小结：小和尚们真勇敢，不畏艰难，为寺庙里储存了足够的水。你们太棒了！情况适当交流或提醒，调动幼儿敢于挑战的积极性。
三、结束部分。
以担水的小河为场景，组织幼儿坐在河边，以拍打、戏水等模仿游戏进行全身放松活动。然后组织幼儿共同收拾整理场地器材，结束活动。
体育运动的利与弊教案篇十三
一、开始部分：情境激趣，活动前热身。
1、教师扮演指挥官，接到命令，要在幼儿园选拔“小小消防员”。
2、教师引导幼儿进行热身活动。
二、基本部分：通过情境创设引发幼儿兴趣，自由探索场地上的各种障碍物，寻找穿越的方法。
1、自学本领：分散、分队练习跨跳，探索并掌握穿越各种障碍的方法。
2、小结并分享练习穿越各种障碍的方法，重点掌握绕曲线障碍跑的正确方法。表扬动作标准又注意安全的队员。
3、引入情景，勇闯三关。
（1）第一关：智力比拼。全体队员分成两队，根据各队“队员参考图”和操场上对应的标志，同伴合作，主动探索正确摆放场内“障碍物”。
要求：认真观察、积极动脑、合作协商。
（2）第二关：体能考察。两队在起跑线后集合，同时出发，穿越所有障碍物，灭火，两侧跑回，与下一位队员击掌，直到最后一名队员跑回。
要求：不要与障碍物发生冲撞、速度要快、遵守规则。
（3）第三关：模拟实战。挑战升级，缩短“路障”之间的距离，使绕曲线障碍跑加大难度，并要求提水桶穿越所有障碍。
要求：速度要快、保证自身安全；念儿歌：消防员，本领大，救人灭火全靠他。出发！
4、深入情境，组织“消防员”执行任务，在桶内装上水，增加游戏的难度和趣味。
体育运动的利与弊教案篇十四
2、引导幼儿从同伴那里认识自己不知道的球。
3、说说同伴带的球。
4、引导幼儿说说不同球之间的区别。
二、观看球类运动vcd，了解各种球类运动的运动方式。
1、观看vcd。
2、互相说说看到了哪些球类运动？模仿运动员的动作。
3、引导幼儿尝试模仿运动员的动作，让幼儿猜猜是什么运动？
4、爱国主义教育（中国的乒乓球最厉害，经常得到世界冠军等）。
4、延伸：你还知道其它的球吗？
三、游戏：配配对。
引导幼儿分组看球找图片，并贴在版面上。
四、我做宣传员。
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