最新接力赛活动方案设计 接力赛比赛方案(9篇)

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最新接力赛活动方案设计 接力赛比赛方案(9篇)
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为了确保我们的努力取得实效,就不得不需要事先制定方案,方案是书面计划,具有内容条理清楚、步骤清晰的特点。方案书写有哪些要求呢?我们怎样才能写好一篇方案呢?以下就是小编给大家讲解介绍的相关方案了,希望能够帮助到大家。

接力赛活动方案设计 接力赛比赛方案篇一

“五人六足”接力赛

丰富了同学们的课余活动,培养同学们的合作精神,集体运动既锻炼同学们的身体,也可以促进同学们的交流,培养同学们的集体荣誉感,营造团结向上的氛围,也为广铁校园增添气氛。

篮球场(2号场)

经管系13级各班挑出10女生个组成一支队伍代表本班, 一支队伍分为两组(排序位置不定)。

经管系13级学生

绑脚绳或布条20条(两条备用),哨子一只,桌椅若干套,计时表三块,音箱一套,手提一台,麦克风一支,喇叭两个,软垫六块,横幅一条

冠亚季军,体育道德风尚奖, 最佳团体奖,体育积极奖,最佳啦啦队奖。

计时赛(5个人为一小组,一个队伍分两个小组,中间同学的两脚分别与其他两位组员绑在一起,与二人三足相似,开始时第一组走到终点,到达后返回到原点,然后把绑脚绳子绑到第二组脚上,如此类推,最短时间内完成着为胜方)

1、每支参赛队伍自备药水和饮用水;

2、如遇下雨或其他突发事件,视具体情况而定,可择日重赛,

3、队伍双方啦啦队要保持比赛和谐有序,并在完场后自觉地清理好场地留下的杂物,保持球场的整洁。

1评奖的标准:冠亚季军:比赛完成的时间的长短:

体育道德风尚奖:颁给每个参赛的外系;

最佳团体奖:气氛浓厚,出席现场的班同学多,比赛成绩较好,体现比赛的团队合作精神,全班参与的积极度。

体育积极奖:报名踊跃,准时出赛,服从比赛规则,积极参赛。

最佳啦啦队奖:创造良好的观赛气氛,为参赛队员加油的声音大,灵活运用叫加油的道具(喝完的矿泉水瓶,道具手掌等一系列),显示专业特色,观看比赛的班同学多。(评选两个班)

2、冠亚季军有奖品作为纪念。其它奖项以颁发奖状以资鼓励表扬。

3、现场报名者均有一份精美的纪念品。

4、冠亚季军的奖品:冠军班级,一面锦旗,冠军队伍每名一份奖状以资鼓励;亚军班级,一份以班为单位的奖状,笔记本/参赛队员

季军班级,一份以班为单位的奖状,一支笔/参赛队员

5、参赛的班级都有奖。

6、颁奖的形式:除了道德风尚奖是颁发给参赛的系的体育部,其它的奖项以班为单位颁发奖状。

7、活动时间需要:80分钟~120分钟。

接力赛活动方案设计 接力赛比赛方案篇二

常州大学体育运动委员会

体育学院

各学院

20xx年1月9日上午8:45(武进校区)

20xx年1月9日下午13:45(西太湖校区)

1.集中地点:(1)常州大学武进校区田径场;

(2)西太湖校区田径场;

2.竞赛线路:(1)围绕武进校区跑一圈;

(2)围绕西太湖校区跑一圈;

1.参赛队伍

以各学院为单位,各单位限报一队。

2.参赛人数

启动仪式:每个学院各67人(8纵8排,一名旗手,一名负责人)的方阵并自备旗手一名(旗手在方阵前列),着装不限,院旗自备。

长跑团体比赛:每队参赛队员5男5女,共计10人参加混合接力赛。(注:以长跑接力成绩计算团体总分)

同时,每个学院应由负责体育工作的领导或辅导员担任领队(领队位于旗手后面,方阵前面)。

3.集合时间与地点:

(1)武进校区

集合时间:20xx年1月9日8:30分;

集合地点:武进校区体育场,方阵排在各学院院旗之后。

场顺序:根据报名情况定。

(2)西太湖校区

集合时间:20xx年1月9日13:30分;

集合地点:武进校区体育场,方阵排在各学院院旗之后。

入场顺序:根据报名情况定

1.报名安排:请各队负责人通过qq:245913011,与联系人:刘江山(18262982627)沟通;

2.报名截止时间:20xx年12月28日下午17:00。

3.报名表见附件。

4.赛前会议定于20xx年12月30日中午12:30进行(腾讯视频会议)。

八、本规程未尽事宜,另行通知。

长跑接力赛活动细则

概述:集体的力量是强大的,要学会团队协作

时间:40分钟

人数:60人

目的:考验团队协作

道具:若干桶水、扁担

步骤:

1、队员:每队男女各2人共计4人;

2、比赛流程:

1)预备:扁担一根放置第一位队员身旁;二位协作队员各提起一桶水(此时不能挂上扁担);一位协作队员拿红绸一根准备;

2)裁判宣布”开始”,各队拿红绸的协作队员迅速将红绸绕在第一位队员的腰上并扎紧后(要求挑水队员原地转若干圈将红绸绕到尽头后扎紧),拿起扁担挑起水出发;

3)过桥;

4)到达终点,将水倒入本队的水桶中后,按原方式原路返回(返回时可以不上桥,但需挑起水桶);

5)返回起点,解开捆在腰上的红绸后,交下一位队员继续,直至第四位队员;

6)最后十秒,裁判开始读秒:十、九、八....一、停(鸣锣)!

3、规则:

1)时间10分钟,以运送水的多少决出名次;

2)队员顺序为:第一位队员男性,第二位队员女性,第三位队员男性,第四位队员女性,如第一轮完成后仍有时间,须按第一轮的男女顺序继续接力,直至10分钟时间结束裁判鸣锣收兵;

3)打水及捆绸可以由协作队员进行,但协作队员必须是本队队员,非队员不能提供任何协助;

4)队员过桥时不许掉下,否则需从桥头重新上桥;

5)中途倒地,可以爬起后继续;若倒地后水已倒掉,可以返回起点盛水后重来;

4、奖励:奖励第一名,其它队获鼓励奖;

5、道具:小桥一座(预先安装);扁担4根;挑水小塑料桶8个;大塑料桶9个(其中4个空桶放终点,4个装满水的放起点,1个装满水的在起点处备用);中塑料桶一个(加水备用);秒表一个,鼓一个;锣一面;红绸4根(每根长5米);

接力赛活动方案设计 接力赛比赛方案篇三

为全面贯彻落实上级的指示精神,倡导“健康第一”的指导思想,进一步推动我校体育活动深入持久地开展,提高我校学生的身体素质,增强抗御疾病侵害的能力,我校决定开展长跑竞赛活动。

20xx年4月27日

学校体育场

七年、八年、九年

每班男女各5名

1、以年级为单位,男运动员跑1000米,女运动员跑800米。

2、男运动员为1、3、5、7、9棒,女运动员为2、4、6、8、10棒。

3、参加比赛的运动员必须身心健康。

4、为了体现比赛的公平、公正性,强化友谊第一、比赛第二的竞赛思想意识,要求运动员做到:

(1)参赛运动员按照《田径规则》进行比赛,不允许有推、搡、绊等有危险及违规动作,按照《田径规则》抢占跑道,否则在违例方比赛的总时间里加20秒。

(2)比赛中想超越前面的运动员,而前面运动员的左侧不能正常通过一个人时,如强行从左侧超过,发现一次在比赛的总时间里加10秒;若造成违例及出现推、搡、绊等摔伤后果的,在比赛的总时间里加5分钟。

(3)运动员在200米的跑道上进行比赛,如运动员在200米的场地里侧比赛,发现一次在比赛的总时间里加30秒。

(4)长跑接力比赛中,两名运动员:一是必须在接力区内完成交接棒任务,二是不能甩棒、抛棒、扔棒。否则发现一次无论距离多远在比赛的总时间里加30秒。

(5)每个参赛运动员只能参加整个接力赛中一个一段路程(男1000米、女800米)的比赛,否则如发现多次参加接力比赛,取消所有比赛成绩。

(6)参赛运动员不得被人领跑,发现本班有一次的警告,再次发现在比赛的总时间里加30秒。

团体奖:以学年组为单位,按比赛成绩录取团体前二名,颁发集体荣誉奖状。

接力赛活动方案设计 接力赛比赛方案篇四

为了进一步激发我校学生对于体育锻炼的兴趣,培养良好的锻炼习惯,磨练意志品质;培养校内学生的团队合作意识和集体荣誉感;展现我校学生的青春活力,学校将举办20xx年学生冬季万米接力赛。现将相关事项通知如下:

时间:20xx年12月30日(周一)

地点:学校田径场

1、每班男女各10人。

2、各班按顺次进行接力赛。男生先跑,第一棒跑2圈(600米),第二棒至最后一棒各跑1圈(300米)。

参赛队员身体健康。

截止到20xx年12月26日晚自习第一节课。

发令员: 各班裁判员: 计时员:

xx中学体育组

20xx年12月23日

接力赛活动方案设计 接力赛比赛方案篇五

教师节前的一天,欣欣小朋友手持一束鲜花,郑重其事地送给我,并说:教师节到了,祝老师节日快乐,谢谢老师。

一句谢谢老师的话,让我非常感动,似乎眼前的这群孩子都长大了,懂得了尊重、自信和感恩。于是,我设计了《谢谢老师》这次活动。目的就是引导、激发和培养孩子们对社会、对家庭以及对老师的情感。

1。让孩子们理解教师的工作,激发孩子们对教师的情感。

2。让孩子们知道九月十日是教师节,也可以用自己喜欢的方式表达对老师的祝贺。

1。准备配乐散文《谢谢老师》的录音磁带;

2。与《谢谢老师》散文诗歌内容相关的挂图;

3。画纸、彩笔、彩条等绘画材料。

悬挂图片,同时播放配乐散文《谢谢老师》。(在轻松活泼的配乐中,让孩子们在感受音乐的同时,聆听诗一般的朗诵,静心感受其内涵,与孩子们的心灵产生共鸣。)

1。在后续轻柔的音乐中,请孩子们回答这首诗歌的名字。

(经过老师的引导和提示,让孩子们回顾刚刚听过的诗歌,观看图片,慢慢体会,回答出诗歌的名字。)

2。肯定孩子们的回答,用真情打动孩子们,让孩子们记住教师节。

(这是一个特殊的日子,老师是辛勤的劳动者,就像园丁一样,浇灌孩子们的未来。)

带领孩子们重复一遍《谢谢老师》,向孩子们说讲其意义及其内涵;让孩子们说一说老师的工作。

(通过孩子们的平时观察,发挥孩子们的总结及其语言表达能力。)

让孩子们用自己喜欢的方式表达对老师的.情感。与孩子们分享节日的快乐和祝愿,产生共鸣,师生同乐。

(可以让孩子们手工制作贺卡,或用说一名话来表达自己的想法。我们平时给孩子们讲了许多感恩的内容,现在给孩子们一个临场发挥的机会,不要说谁好不好,关键要孩子说出自己想说的话。)

教师节是教师的节日,孩子们还知道什么节日?以此来唤起孩子们记忆中的其它节日(例如国庆节、母亲节、父亲节?在这些节日里,孩子们该做些什么呢?

(让孩子们分别回答,让感恩的情怀返回家庭,返回社会,让家庭与社会的概念深刻在孩子们的心灵中。)

活动评析:

在平时的教学中,孩子们做过不少手工,回答过各种各样的问题,而这次活动是集中时间,集中统一话题和内容,让孩子们充分发挥实践,实践一种亲情、一份自信、一份创新和一份感恩。

我们通过这种方式,让孩子们在学习中体会劳动带来的快乐和回报;让孩子们理解劳动、学会劳动,在劳动中学会互助,学会集体与统一,并产生快乐。在分享别人的劳动回报时,学会尊重、学会感恩、学会自信。

接力赛活动方案设计 接力赛比赛方案篇六

活动目标:鼓励幼儿自己将衣服叠放整齐,培养幼儿的自我服务意识和能力。指导要点:教师热情接待每一位幼儿及家长,进行简短地交流、询问。如遇到情绪不稳定的小朋友,要及时调整幼儿情绪,让其快乐入园,加入到活动中来。

开放区域:语言区、益智区、棋类区、建构区、美工区。料放回原处。重点指导:益智区

1、手指套环:提供套环、点卡,幼儿正确点数并进行匹配。

2、摆瓶盖:数字和瓶盖对应。

区随机指导:

1、语言区:观察幼儿能否专注的进行阅读,并正确取放图书。

2、建构区:幼儿自由搭建。

3、棋类区:观察幼儿能否和同伴坚持活动,并按规则玩棋。

4、美工区:幼儿巩固绘画《棒棒糖》 。

小结评价:

1、播放音乐提醒幼儿整理活动区材料,并放回原处。

2、请美工区的幼儿展示自己的作品。

3、教师鼓励在活动中能坚持完成一件事情的幼儿,并根据活动中存在的问题提出要求。

活动一

活动形式:集体

活动内容:《小兔找太阳》

活动目标:教育活动

1、能用语言描述太阳的特征,加深对红色、圆形的认识。

2、知道晒太阳也是冬天的一种取暖方式。活动重点:理解故事内容,认识生活中别的圆圆得,红红的东西。活动难点:能用连贯的语言描述太阳的特征。

活动准备:课件

活动过程:

(一)引出课题

备注:(9:00—— 10:00)

备注:来园时开放语言区和建构区。

(11:00 — — 11:30)开放所有区域。

活动目标:能够自主选择区域进行活动,并在活动结束后能将区域材(8:30——8:50)杨丽雪

1。谜语导入:有位老公公,一副圆面孔。有朝一日不见它,不是下雨就刮风。 2。耳朵长,尾巴短,爱吃萝卜红眼睛,蹦蹦跳跳真可爱。他们就是今天我们班来的小客人,小兔子和太阳公公。小兔子从来没有见过太阳,它只听说太阳是红红的圆圆的,所以它想要去找太阳,我们和小兔一起去找好吗。

(二)老师分段讲解故事,理解故事内容1、出示图一,引导幼儿看图。我请小朋友说一下图上画的是哪?你在挂图上都看到了什么?什么样的灯笼?小兔来到屋里指着灯笼问:“妈妈,这是太阳吗?”小朋友这是太阳吗,是什么啊?妈妈说:“不,这是两盏灯笼,太阳在屋子外面呢。 ”

2、哦,太阳不在屋里原来在外面。我们看看小兔去外面哪找太阳了呢?(出示图二,)图上画的是哪啊?在这幅图上小朋友都看到了些什么呢?什么样的萝卜?小兔看见大萝卜问:“妈妈,这是太阳吗?”小朋友想,兔妈妈会怎样回答

3、小兔在天上能找太阳吗?(出示图三),小兔在天上看的是什么呀?什么样的气球?兔妈妈是怎么回答小兔的呢?

4、出示图四,小兔子最后找到太阳了吗?

(三)教师完整讲解故事(加深对红色,圆形的认识)小朋友想一下小兔子它是一下子就找到太阳了吗?

1、小兔子首先在屋里找到了什么?它把灯笼当成什么了呢?

2、后来又在菜园里和天上找到了什么?它把大萝卜和红气球当成什么了呢?

3、小兔子为什么会把红灯笼、大萝卜、红气球当成太阳呢?

4、太阳除了是红红的、圆圆的,还是什么样的呢?(引导幼儿用连贯的语言描述太阳的特征。 )

5、小朋友还知道那些东西是红红的,圆圆的吗?

(四)通过谈话,让幼儿知道晒太阳也是冬天的一种取暖方式。

1、小朋友喜欢太阳吗?为什么?

2、发散思维:还有谁喜欢太阳(如小花、小草小动物),为什么? 小结:太阳可以给我们带来光亮,带来温暖,我们可以通过晒太阳来取暖,让太阳照在我们的身上我们就会感到暖暖的就不会冷了。

(五)活动延伸:小朋友们想不想去享受一下太阳的温暖呢?那我们一起去外面晒晒太阳吧。

活动二活动形式:集体

活动目标:结合生活实际,初步认识早晨、晚上、白天、黑夜。逐渐养成按时上幼儿园、按时起床、睡觉的好习惯。

活动内容:小明的一天

活动准备:课件、图片

活动过程:

一、认识早晨

1、教师播放录音,幼儿猜测是谁在叫,引出“早晨” 。

2、结合生活实际引导幼儿说出早晨的活动。

3、播放课件,教育幼儿要一个按时起床、按时上幼儿园的好孩子。

二、认识白天

1、播放课件,引导幼儿说出天亮了是白天。

2、结合生活实际引导幼儿说说自己、爸爸妈妈白天所做的事情,让幼儿知道白天到了人们忙碌起来了,马路上热闹起来了。

三、认识晚上

1、播放课件,了解晚上天黑了,路灯亮了。人们都回家了。

2、幼儿自由表述晚上是什么样的时候,人们会做一些什么事情。

四、认识黑夜播放课件,这是什么时候?小明在干什么?引导幼儿说出黑夜了,到处静悄悄,人们都睡着了。

五、游戏:看一看,猜一猜教师出示图片,请幼儿说出这是什么时候,并举起相应的标记。

六、排序请幼儿取相应的操作材料,按照一天的时间顺序进行排序,然后讲一讲。

活动目标:引导幼儿创造性的进行一物多玩。

集体活动:

1、教师带领幼儿做体操律动。

2、跟随音乐进行动作训练,如跑、跳、钻等。小组活动:幼儿自由玩球。教师鼓励不会拍球的幼儿进行练习,也可以引导幼儿两两合作玩球。

备注:让幼儿充分的参与到游戏中,户外活动时要注意幼儿的安全,安全放在第一位。 (10:00 ——10:40)

活动目标:

备注:教育幼儿安静有序喝水,不洒水、不倒水。

指导要点与方法:

1、鼓励幼儿有序地排队取杯子,观察幼儿是否拿自己的杯子。

2、喝水时尽量不洒水、不倒水。 3、喝完水后,将杯子放回原处。时候播放和谐故事,在喝水的同时巩固幼儿所学内容。加深印象。 ( 10:40— — 11:00)

1、幼儿拿好衣物,放好椅子、玩具。安静有序地在活动室外排队到

备注:(11:30——校门口等待家长的到来。 12:00)

2、提醒幼儿和老师、小朋友说“再见”

接力赛活动方案设计 接力赛比赛方案篇七

为欢庆xxxx年三八妇女节,进一步丰富校园文化生活,缓解教师的工作压力,发扬团队精神,增强全体教师的锻炼意识,提倡“每天锻炼一小时,健康工作50年”的工作精神。学校决定举行全体教职工跑步接力赛比赛。

xxxx年3月8日第4周星期三下午16:50始

学校新建的体育场

(一)领导机构

总指挥:许智琳

副总指挥:董冠琼

成员:王文伟、陈惠娥、罗晓玲、陈创敏

(二)仲裁机构

组长:许智琳

副组长:董冠琼、陈创敏

组员:王文伟、陈惠娥、罗晓玲、陈康、陈圣、谢敏驰、张青泉

(一)活动协调组

发令员:陈创敏

记时员:陈康、张青泉、谢敏驰

(二)后勤组:刘召云(组长)、陈圣(负责赛场的定点划线)、陈海江

(三)检查组:1号线陈创敏、2号线符茹鑫、3号线倪文峭、4号线符智装、5号线曾宇

记分员:罗鸿福、陈智刚

摄影:符学新

1、参赛人员:全体教职工

2、分组情况:以年级为单位,分成六个参赛队。

3、每个参赛队派出10名队员分两小组参加比赛。(女队员8名男队员2名,每小组4女1男。)

一年级队(18人)

队长:陈玮丹

队员:王妹兰、秦丽霞、张少萍、王小妹、钟赛果、黄少环、周小真、符学新、符奕萍、陈少锦、曾丽香、陈康、刘召云、陈圣、陈惠娥、陈贤生(校警)、符赛金(图书管理员)

二年级队(18)人

队长:陈筠

队员:曾祥玲、、王春金、郑林芳、董少芬、刘小芬、苏小兰、王丽变、吴建新、王永桥、谢敏驰、倪文峭、林小芬、许秋雁、钟虹晓、吴淑彦、劳学先(校警)、黄阳峰(校警)

三年级队(19人)

队长:王聪

队员:董冠琼、罗晓玲、洪金妹、王淑贞、罗惠婵、吕赛伟、陈絮莹、王超永、王彩玲、符智装、王吉其、陈智刚、许月亭、陈少娥、陈杰彬、周卫红、郑显志、黎初姣、

四年级队(19人)

队长:吕赛熙

队员:王文伟、邓良欣、劳凤妹、冯春燕、吴孟春、王秀金、陈颖、黄梅、符小莉、钟晓芳、黄瑛瑛、张青泉、符桂音、、邢春燕、、苏俊青、符茹鑫、林晓莹、符兆华、

五年级队(18人)

队长:吴琼娥

队员:符颖、郑琴、王良苑、符晓英、陈碧庚、邓巧拼、曾宇、林海丽、王宗仁、钟族选、钟雪、、陈创敏、李小兰、符克青、林青丽、陈海江(校警)许绩迎(早餐配送员)

六年级队(18人)

队长:方埠二

队员:许智琳、严燕珍、王晖、王转南、黄丽萍、唐丽娟、王灵玫、罗雄福、王振森、庄丽妹、陈春花、吴邦君、王小花、毛晓江、吕三威、吴利送(早餐管理员)、谢颖花(保洁员)

1、整个赛程分两大组,第一组为一、二、三年级,第二组为四、五、六年级。

2、每个参赛队分两个小组进行两轮比赛,两小组得分相加为本组总分。

3、根据每组的总分确定名次,如果分数相等的进行复赛再定名次。

4、所有队伍在完成比赛后不要离开比赛现场,要在比赛场地等候许校长宣布名次,学校将集中开会给获奖年级组颁奖。

5、比赛时所有选手必须自备运动衣,穿运动鞋,以防伤害。

注意事项:为了比赛的顺利进行,要求每组队长(年级级长)提前定好参赛人员,16:50分准时到场参赛,未按时到场者视为弃权!

一等奖:20xx元(1名)

二等奖:1800元(2名)

三等奖:1700元(3名)

接力赛活动方案设计 接力赛比赛方案篇八

1. 为了丰富孩子的校园文化体育生活,积极开展阳光体育活动,保证学生每天一小时的体育活动,培养学生天天跑的兴趣和习惯,提高学生的奔跑能力,增强学生体质。

2.培养每一个孩子健康、参与、竞争、快乐的情绪,并有积极参与体育活动的行动。

3.人人参与,班班行动。

“我会跑,跑得快,爱集体”,跑出健康,跑出友谊,跑出快乐

11月18日中午12:30准时开始

分两个场地同时进行,两个场地安排在前院彩色跑道和后院环形跑道,前院场地一、二年级依次进行比赛;后院场地三、

四、五、六年级进行比赛。

1. 比赛距离安排:一、二年级进行30米迎面接力跑,三至六年级进行100米环形接力跑。

2. 参加班级和人数:各个参赛班级,每班男女各8人,共16人,请在最后一名运动员手臂上绑一块红领巾。

3.比赛方式:分为男女分组接力赛的形式,男女组分设奖项。

3.奖项设置:各年级根据比赛成绩只取第一名,奖励班费20元;各年级设优秀组织奖一名,奖励班费10元。

4. 比赛说明:比赛分为高(五六年级)、中(三四年级)、低(一二年纪)三个段进行,由相应年纪任课教师协助年级组长组织比赛,比赛过程中班主任老师须跟随班级协助比赛。

接力赛活动方案设计 接力赛比赛方案篇九

20xx年3月14日(星期三)下午第二节课后

温职专操场

电商、工美、幼师、数控、汽修、计算机学部

综治委、考勤、纪检、宿管、体育、文宣、卫生部

友谊第一,比赛第二。

为丰富同学们的课余生活,增强团队意识,发扬团结互助的精神。

一、活动自我评估

此次学部的活动有成功的地方也有不足的地方,

成功的几个因素包括以下几点:

1、此次活动的人员都是自愿参加,每个人都十分积极,场面也非常的为之热闹;

2、此次活动成员都是每一个学部或者部门的成员,大家都意识到要为自己的学部争光,都尽力而为的努力;

3、此次活动拉近了学部与学部、部门与部门之间的距离,也拉近了同学之间的距离,在比赛开始之前有些“组合”是彼此不熟的,他们会主动的和对方去交流、探讨。

不足的因素包括以下几点:

每个队伍没有设立一个“监督人员”,导致一些队伍在比赛中出现犯规现象没有做出相应的处理。

二、活动意义和结果

这是一次非常有意义的活动。瑕不掩瑜,友谊接力赛是成功圆满的,也达到了预期的目的。通过这次活动,参赛的同学们都进一步增进了友谊,加深了了解,并使各干部意识到了团体活动的重要性。同时更好地宣传跑步,宣传绿色出行,还得到了自身的锻炼,意义重大!

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