无论是在学习还是工作上,我们都需要不断提升自己。在总结中,要突出自己的亮点和成就,同时也要直面自己的不足。下面是一些关于这个主题的精选文章,希望能够给大家提供一些借鉴和思考的方向。
篮球原地双手胸前传接球教学设计篇一
功的学习,学生就学得不扎实,技术提高慢、不规范。
音乐的能力。
能积极创新,基本完成本课的教学任务。
情,发展同学友谊。
不足之处:
1.让学生们练习时没有考虑周全是男女学生的个体差异性,女同学的力量相对小,对球的控制能力也不理想,传球的距离应该适当的调整一下。
2.学生在练习过程中的队形变换问题没能很好处理,应该在基本部分练习中,随着内容的变化,学生的队形应该分步进入下一个练习内容,例如:在迎面传球进入到四角形传球练习时,教师可以先指导一组学生进行,其他学生在他们变换的基础上进行改变,这样就节约的队形变换的时间,提高了有效的练习时间。
篮球原地双手胸前传接球教学设计篇二
了解和掌握传接球技术动作以及在篮球比赛当中的运用。
【过程与方法】。
通过徒手练习、分组练习等方式,提高传接球技术的能力,发展协调性、力量等身体素质。
【情感态度与价值观】。
增强团队意识与合作能力。
【重点】。
传接球的'手型和用力顺序以及接球后的缓冲动作。
【难点】。
传接球时身体的协调用力。
(一)开始部分。
课堂常规:集合整队,报告人数,师生问好,宣布课的内容,检查着装,强调安全,安排见习生。
本节课我们就一起来学习篮球的一种传接球技术,双手胸前传接球。
组织教学:四列横队。
要求:快、静、齐。
(二)准备部分。
1、慢跑热身。
方法:学生成两路纵队围绕篮球场,进行三圈的慢跑热身。
要求:按照队形有序慢跑。
2、徒手操:头部运动、扩胸运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、踝腕关节运动。
组织教学:四列横队体操队形,体委做示范,教师提示动作要领,语言激励学生,及时表扬鼓励。
要求:动作到位。
(三)基本部分。
1、示范。
组织教学:双轨式。
2、讲解。
传球的动作要领:蹬腿、伸臂、翻腕、拨指,动作连贯用力协调。
胸前接球动作要领:伸臂迎球、触球引臂、后引缓冲、握于胸腹。
3、练习。
(1)原地两人一组传接球练习。
组织教学:呈两臂距离散开,前后两人为一组。
两人一组后退传接球练习。
组织教学:自由选择场地。
三人一组快速轮转传球练习。
组织教学:自由选择场地,三人为三角形站位,间距不得少于三米。
4、检验—优生展示。
(1)游戏:学生自主上前,以练习时三人一组的方式进行展示。
(2)评价:进行表扬鼓励,对不足之处,帮助其改正。
5、辅教材游戏。
游戏:蛙跳竞赛。
组织教学:将班级同学平均分成四组。
(四)结束部分。
1、放松活动—放松拉伸。
组织教学:自由散点式。
要求:放松活动,身心充分放松。
2、课堂小结:教师总结本节课情况,优生表扬,鼓励后进生。
3、宣布下课、回收器材、师生再见。
四、场地器材。
篮球场、篮球30个。
五、预计负荷。
预计负荷:35%——38%平均心率:130—135次/分运动强度:中等强度。
六、课后反思。
略
篮球原地双手胸前传接球教学设计篇三
本课以“健康第一”为指导思想,根据2011年版《体育与健康课程标准》的要求,水平二、四年级学生通过学习能够初步掌握几项球类活动的基本方法。如初步掌握小篮球、小足球、羽毛球、乒乓球或其他新兴球类活动的基本方法。从四年级学生的生理、心理等特点出发,以发展学生的自主性、创造性为设计目标,在老师激励和评价下,着重培养学生展示自我的愿望,在活动中,同学间能合作交流,并用适合的方法进行练习,培养学生小组合作的学习习惯,在此基础上关注学生的个体差异和不同需求,努力使每一位学生都能够积极主动地参与活动。
篮球抒大青少年学生十分喜爱的一项运动,它所具有的集体性、对抗性、竞争性等特点,可以激发学生积极进取、勇于拼搏的精神,培养刻苦顽强、团结协作的道德品质。同时它所有的游戏性、趣味性更容易激发学生的学习积极性。本课选自《体育与健康》人教版水平四小篮球,传接球是篮球运动中主要的基本技术,是全队进攻的重要手段,是更好地学习各种技术和战术的基础。本课的主要内容是原地双手胸前传接球,是传接球单元教学中的第一课时,通过教学使学生初步掌握原地双手胸前传接球的基本动作,发展上肢特别是手指手腕的力量和动作的协调性、准确性以及思维判断能力等身体素质和控制球的能力,激发学生进一步学习小篮球的兴趣。
本次课的授课对象是水平二、四年级的学生,这一年龄阶段的学生性格活泼、好动,表现欲和上进心比较强,有很好的集体荣誉感。他们对一些“篮球游戏”已有了初步的了解和接触,但是由于基础薄弱,所掌握的程度参差不齐,这为教学也带来了一定难度。为了充分调动学生学习的积极性和主动性,教师设计多种练习方法,使每一个学生都学有所得,都能感受到成功的体验。
根据以上的教材与学情分析,我确立了本节课的教学目标为:
2、通过学练,学生能够掌握原地双手胸前传球的手型和手法(翻腕、拨球),少部分同学能够做到传球准确到位,发展学生的上肢力量和协调能力。
3、通过练习,养成良好的`意志品质,主动学习,树立自信。培养学生的合作意识和团队精神,在运动中能积极展示自我,体验篮球运动的乐趣。
重点:传球的手型和手法及接球时的缓冲。
难点:传球时的协调用力和准确到位。
1、教法:根据本课的教学目标、内容,结合学生的特点,我首先采用了情绪激励法进行教学,以激发学生的学习兴趣,使学生积极主动的去学习。另外,我还主要采用了师生互动教学法,教师亲身与学生交流,既拉进了师生关系,又有利于发现教学中出现的问题,给学生树立学习的榜样,以及采用了示范法、游戏法、练习法、纠错法等练习方法。
2、学法:结合教学内容及学生特点,本课主要采用了自学模仿法、讨论学习法、多球练习法和游戏竞赛法,让学生多触球、多练习、多思考,发挥学生自主学习能力,让学生在练习中发现问题,在小组讨论中悟出动作要领,在充满趣味和竞争激烈的游戏比赛中尝试运用所学的技能,最终解决问题,激发其学练热情和求知欲望。
第一部分、准备部分。
第一个练习:教师组织学生自由“玩球”
第二个练习:教师组织学生复习原地高低手运球,各种球性练习。
第二部分,基本部分。
教师讲解示范,展示动作要领。
第一个练习:徒手手型及推拨指练习,目的是能掌握准确的手型。把学生4组,在小组长的带领下练习,老师巡回指导。
第二个练习:原传接球练习。学生两人一组在有球的情况下培养学生正确的手型及最后的拨指和传接球时的时机,老师巡回指导,距离远近到远。
第三个练习:三角形传球,三人一组做传接球练习,老师巡回指导,全面兼顾不同水的学生。
第四个练习:“传球过圈”游戏,迎面两队距离拉开,中间悬挂呼啦圈,比比哪队传过圈多。
第三部分、结束部分。
教师带领学生随音乐做拉伸练习进行身心放松;教师总结学生练习情况,由学生分别谈自己学习的收获,互相评价,师生共同评价。组织学生收归器材。
篮球30个、篮球场一块、呼啦圈4个、录音机。
预计的练习密度30%—35%预计平均心率120—125次/分。
希望同学们在课堂实践中能够掌握原地双手传接球的动作,发展上肢力量和协调能力。养成良好的意志品质,主动学习,树立自信。培养学生的合作意识和团队精神,在运动中能积极展示自我,体验篮球运动的乐趣。
我的说课完毕,有不足之处恳请评委老师提出宝贵意见!
篮球原地双手胸前传接球教学设计篇四
一、指导思想:
本教材依据“健康第一”的指导思想,根据浙江省义务教育《体育与健康》中篮球胸前双手传接球为教学内容为参考,遵循学生身心发展的特点设计教学内容。课堂教学中,注重培养学生自主学习和服从指挥能力及终生体育意识,关注学生在学习过程中形成良好学习和行为习惯。让学生在参与学习活动充分体验运动快乐,增强自信心,身心得到全面和谐发展。
二、教学分析:
本课是水平二的教学内容,主要是篮球运动中的双手胸前传、接球。双手胸前传接球是篮球运动中主要的基本技术,是全队进攻的重要手段,起着组织全队相互配合的重要桥梁作用,是更好地学习各种技术和战术的基础,传接球技术好坏直接影响到集体力量的发挥和战术的配合的质量,所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。传接球技术的基本方法并不复杂,但要做到准确、熟练、隐蔽、快速,同时要迅速转换衔接其它技术动作,就比较困难。因此,本课着重要解决在各种情况下学生控制并支配球的能力,巩固提高双手胸前传接球技术同时加强准确性、熟练性,为以后教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。
三、学情分析:
本次课是三年级学生的专项技术课,在教学和学习中,学生体育的运动技能有差异,加上三年级学生对篮球有极大的兴趣和积极性,该班学生非常喜欢体育活动,同学间关系融洽,身体素质好,但个体差异大,比如女生对传接球的能力要比男生弱一点,应降低难度进行练习。本班学生思维活跃,纪律好,对新事物接受能力强,对篮球有浓厚的学习兴趣和充足的信心,为本课教学开展奠定良好基础。
四、教学目标:
1、初步掌握篮球双手胸前传接球的基本技术,进一步要求传球准确到位,让70%的学生能够做到传接球准确到位。
2、通过练习发展学生身体灵敏性、协调性。
3、在活动中养成良好的意志品质,主动学习,敢于展示自己,树立自信。
4、学会与他人合作,培养集体主义及团队精神。
五、教学内容:
六、组织教学:
1.本课教学指导思想主要采用教师启发指导,学生反复练习的教学策略,发展学生的个性,充分发挥学生的主体作用,运用灵活多变手段,做到身心结合,努力达到教学目标。
2.全课的组织结构不拘泥于过分的统一规整,而以服务练习与教学为目标,力求合理、紧凑、流畅、新颖。
篮球原地双手胸前传接球教学设计篇五
(1)认知目标:通过本次课的教学,使大部分学生准确理解双手胸前传接球技术的动作概念,进一步培养学生参加篮球运动的兴趣。
(2)技能目标:通过本次课的教学,使大部分学生初步学会篮球双手胸前传接球技术的基本动作,同时发展学生的综合能力。
(3)情感目标:通过本次课的教学,培养学生的自主探究能力、竞争意识和团结协作精神。
重点:双手胸前传接球准确的手型。
难点:双手胸前传接球时上下肢协调用力
本课教学对象高一年级学生,男、女合班教学,学生求知欲强,学习积极性高,上进心强。但是学习注意力还在不断的发展完善,因此他们学习的纪律性不是很高。在教学过程中要充分利用学生好动的心理,发挥学生的主动性,给学生充分展现自己的舞台。
根据学生认识事物的规律和人体生理机能变化的规律,将本课分为四个部分。
1、课的导入
先进行课堂常规,再通过提问你们知道哪些球员传球技术较好?并请学生回答,从而导入新课。
目的是为了吸引学生的注意力,使学生更快的进入学习状态。
2、热身准备
组织学生围绕篮球场慢跑三圈再进行徒手操练习。
通过慢跑达到热身的效果,以免受伤为接下来的练习做准备。
3、学习体验阶段
a、球性练习,增加学生对球的控制能力并为接下来的传接球练习打下基础。
b、讲解并且示范传球技术,让学生建立正确的技术动作概念。有助于学生在练习时更易于掌握动作。学生进行徒手的传接球练习。
c、组织学生进行n型的传接球练习。
d、组织学生进行迎面跑动传接球
学生通过练习更能够了解双手胸前传接球上体前倾、伸臂、抖腕等动作要领进一步巩固本节课的教学内容。
4、应用实践
学习的知识、技能应该运用到实践中,这样才能体现其价值,为了检验学生在本节课的学习效果。我设计了一个运、传接球游戏。
目的是使学生在练习中体验玩与学相融的乐趣,培养兴趣和爱好,为终身体育奠定基础。
5、恢复及身心调整,总结
通过放松操和拉伸练习使学生的身心得到有效地放松,并积极引导学生说出双手胸前传接球的要领,学生自评本节课的感受和收获。
篮球原地双手胸前传接球教学设计篇六
一、指导思想:。
根据“以健康第一,学生发展为本”的教育理念,面向全体学生,营造自主体验,愉快合作的学习气氛;通过篮球运动,可以发展学生跑、跳、投等基本活动能力,提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性、增加内脏器官的功能。同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。
二、教材分析:。
三、学情分析:。
本次课的授课为;六年级3班,学生40,男21人,女19人。本次课为第二次课,本课根据六年级学生能力、心理特点和认知水平,选用了从熟悉球性练习--传递球练习--原地双手胸前传接球技术动作练习--合作探究--传接球等游戏比赛内容,按照掌握篮球技术技能和发展的规律层层递进,创设篮球学习和有效学习情景充分挖掘每个学生的潜在能力,培养学生的篮球意识。结合教学评价,培养学生遵守规则的习惯,体验到了成功的喜悦,培养了学生团队凝聚力和竞争意识。运用“尝试--讨论--合作练习--评价--巩固”的学练流程,充分发挥教学双主体作用,体现了玩中学、学中乐、乐中练的特点。
四、教学目标。
1.认知目标:明确原地胸前传接球的动作要领,尝试体验技术在游戏和比赛中的运用。
2.技能目标:通过多种方法的练习,激发学生学习篮球运动的兴趣,引导学生用正确的方法打篮球。了解和掌握篮球双手胸前传接球技术动作,90%以上学生能掌握原地双手胸前传接球技术。
3.情感目标:通过游戏比赛,检查技术动作完成情况,培养学生团结合作与竞争意识,共同体验体育游戏比赛带来的快乐。
五、教学重点和难点。
教学重点:传接球动作方法;。
教学难点:全身协调配合和手对球的控制。
六、场器材准备篮球20个。
七、教学实施过程。
(一)导入教师用启发、提问的方式导入本课内容。之后、把自己娴熟的球技展示给学生,从而激发学生的学习兴趣,树立学习目标。
(二)热身活动在音乐的伴奏下,教师优美的示范,边示范边提示带领着学生做一套传递球练习,使学生身体各部分得到充分活动,又熟悉球性。
主要内容:。
1.上下左右传递球游戏。不断变换身体姿态、增加欢笑气氛,提高学生学习兴趣。
2.传球方法种种;不断变换技术难度提高学生的学习积极性。教学主要评价:学生的反应速度、鼓励失误者,表扬学生聪明、机智、勇敢。
(三)学习尝试教师讲解、示范技术动作要领。带领着学生进行原地徒手练习;自抛传接球的尝试练习,过渡到双手胸前传接球技术,看教师示范、模仿思考中尝试练习。通过模仿、观察、比较,师生纠正,记住原地双手胸前传接球技术要领。教学主要评价指标:调动原有经验、建立正确概念。
(四)合作探究提出问题:同学们刚才尝试练习时,你们觉得易犯哪些错误动作?同学们跃跃欲试回答:(1)接球时手形不正确,无缓冲动作;(2)传不准,传出的球无力量;(3)肘关节外张;(4)手和脚配合不协调等。出现错误动作这么多,那么我们如何改进这些错误动作呢?下面老师给你们准备了学习挂图,快快找答案。把学生分成四个小组,每组指定一个小组长,在组长带领下学习、讨论、探究、合作练习。请同学谈学习收获,多角度地鼓励性评价学生,最后让学生展示自己合作学习效果。
教学主要评价指标:认知传接球技术动作要领,交流提高,学习态度。
(五)创新拓展。
1.快速传接球比赛。
游戏目的:提高学生快速传、接球能力。
教师评价,逐步导出新课题。
学生:准。引出下一个游戏。
教学主要评价指标:。
1、快速传接球正确表现技术的能力。
2.三人传一球、四人传两球比赛游戏目的:掌握传接球的基本动作方法和基本能力规则:(1)采用正确的原地双手胸前传接球技术、要求必须在自己区域内进行,否则判犯规一次。(2)传或接球失误,由失误的人捡回重做。
3.运球接力素质游戏教学主要评价指标:运用意识,参与意识、团队合作意识。
(六)愉悦身心。
回顾学习过程,提升兴趣,表扬学生的积极方面;提出要求在课后运用。带领学生进行放松练习,让学生在欢快的气氛中结束本课内容。
八、课后反思。
本节课整个过程设计得循序渐进,条理分明,教学手段新颖、有趣,符合学生心理,激发学习兴趣,使学生积极主动参与练习。在教师的引导启发下,学生尝试、探究、合作练习。游戏比赛促进学生掌握了传接球基本动作方法和基本能力的目标,同时培养了学生合作意识和良好的人际交往能力。
篮球原地双手胸前传接球教学设计篇七
双手胸前传球是篮球运动中队员之间有目的地转移球的方法,是组织进攻的纽带。准确、及时、隐蔽、多变的传球不仅表现一个队员的传球技巧,也是成功组织战术的基础。接球是传球的基础,也是投篮、运球的基础。会接球,善于接球,使自己始终处于主动的姿势和位置不仅可以减少失误,也可以为进攻得分创造更多的机会。学生在传接球中要根据对手的动向做出快速反应,改变动作方式、方向和速度,因而能促进儿童思维、身体灵敏性和动作反应速度的发展,培养坚强意志,同时强化了集体协同合作的社会意识和社会适应能力,有助于培养学生合作意识,并享受篮球游戏的乐趣。通过本次课教学,进一步发展学生力量、灵敏、协调等身体素质,提高积极主动、机智果断、竞争和自我表现能力,培养学生对篮球运动的兴趣和合作意识,体验篮球运动的乐趣。
本班学生已学过原地运球,篮球基础较弱。但本班学生课堂常规较好,便于组织和管理,学生身体素质较好,对篮球又有浓厚的兴趣,通过多次练习,学生的可以提高学生合作传接球的能力,为篮球实战奠定了基础,锻炼了学生的机智、勇敢、特别是提高了反应快捷。学生在活动中,学会了观察、判断、合理反应等一系列的活动,适应了环境变化。在活动中由于学生情绪高涨,控制力不强,有时容易出现安全隐患,教师应及时给予正确的引导,采用相应的对策解决上述问题。
重点:传球手型正确,传球准,力度适当。难点:动作协调连贯。
(一)开始部分:
1、课堂常规:体委整队,检查人数服装,安排见习生。
2、教师宣布本课的内容目标及要求。
(二)准备部分:
1、游戏:“喊数抱团”。
2、熟悉球性练习。(设计意图:通过游戏“喊数抱团”来集中学生的注意力,发展其分析、判断及反应能力;其次通过熟悉球性练习来提高学生掌握更高的篮球技术。)。
(三)基本部分:
(1)学习原地双手胸前传接球:传球要领:双手持球于胸部之间,两肘自然弯曲于体侧,眼平视传球目标。传球时后脚蹬地发力,身体重心迁移,两手腕随之旋内,拇指用力下压,食、中指用力拨球并将球传出,球出手后两手向下,略向外翻。接球要领:两眼注视来球,两臂迎球伸出,双手手指自然张开,两拇指成八字形,其他手指前上方伸出,两手成一个半圆形。当手指触球时,双手将球握住,两臂顺势屈肘后引缓冲来球的力量,两手持球于胸腹之间。
教法:1、教师讲解动作要领;
2、教师给学生做示范;(与学生合作示范)。
3、组织学生徒手练习;
4、组织学生两人一组传接球练习;
5、教师巡回指导,请优生展示,并给予表扬鼓励;
6、组织学生自定距离练习传球接;
7、教师组织学生1分钟传接球比多;
8、教师肯定学生的进步,找出存在的问题,并给与指导意见。
要求:认真听讲,仔细观察教师示范。
学法:1、认真看示范,仔细观察,认真思索;
2、按教师的提示进行徒手练习;
3、学生两人一组练习传接球;
4、优生展示;
5、学生自选距离练习传接球;
6、学生两人一组练习1分钟传接球比多。
(2)游戏:传球过圈接力。
方法:排头将球从悬挂的呼啦圈内传过后,立即到队尾,对方接球后同样方法依次进行,先比过圈多,再比速度。
教法:1、教师讲解游戏规则;
2、组织学生分组练习;
3、组织学生比赛,表扬优胜组;
学法:1、学生认真听讲解;
2、学生尝试练习传球过圈;
3、学生比赛过圈多、速度快。
(四)结束部分:
1、抖擞手臂放松。学生随教师一起做放松,教师语言提示。
2、教师总结本课完成情况,指出优缺点,提出改进的希望。
3、收器材,宣布下课。
本次课的任务是通过新授,使85%以上的学生在初步掌握双手胸前传接球技术,50%左右的学生能在教师指导下完成双手胸前传接球动作,80%以上的学生能熟练地掌握原地双手胸前传接球动作;在学习动作的同时也培养了学生处事果断、团结协作、顽强拼搏等优良品质,也为终身体育打下了良好的基础。
生理负荷预计是检验教学效果和学生掌握情况的一个基本尺度。
本次课的预计练习密度为:35—45%。
篮球原地双手胸前传接球教学设计篇八
本课教学内容是篮球运动中的双手胸前传、接球。双手胸前传接球是篮球运动中主要的基本技术,是全队进攻的重要手段,起着组织全队相互配合的重要桥梁作用,是高中篮球教学重要组成部分,是更好地学习各种技术和战术的基础,传接球技术好坏直接影响到集体力量的发挥和战术的配合的质量,所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。传接球技术的基本方法并不复杂,但要做到准确、熟练、隐蔽、快速,同时要迅速转换衔接其它技术动作,就比较困难。因此,本课着重要解决在各种情况下学生控制并支配球的`能力,巩固提高运球、双手胸前传接球技术同时加强准确性、熟练性,为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。
本次课的授课为中专部两个班级合班,共七十人。体育的运动技能有差异,加上中专学生有较强的创造能力和自学能力,本课采用了讲解、示范、启发、模仿、创新、竞赛等教学方法,以及各种新颖的练习方法。循序渐进、层层深入、层层剖析,充分挖掘每个学生的潜在能力,充分发挥学生的主体作用,更好地促进学生努力达到教学目标。
2、技能目标:巩固提高运球、传接球技术动作和对球的。
控制能力、支配能力,发展灵敏、速度耐力等身体素质。
3、情感目标:培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。
重点:
双手胸前传接球——准确的手型及传接球的准确性快速能力。
难点:
双手胸前传接球——上下肢协调配合和手对球的控制支配能力。
本课的教学指导思想主要采用教师启发指导,学生反复练习的教学策略,发展学生的个性,充分发挥学生的主体作用,运用灵活多变手段,做到身心结合,努力达到教学目标。
全课的组织结构不拘泥于过分的统一规整,而以服务练习与教学为目标,力求合理、紧凑、流畅、新颖。
全课教学的内容及手段,用分组轮换的教学方法,可以在有限的时间和场地内增加学生的练习效果。用比赛法引起学生学习兴趣,增强团队精神。
(一)引起注意阶段;
1、课堂常规。
2、本课的教学内容目标及要求。
(二)激发兴趣阶段;
1、游戏:“喊数抱团”
为了使学生注意力集中,精神振奋,同时达到热身效果,安排了游戏“喊数抱团”,
2、熟悉球性(4’)。
教师先进行各种方法练习和讲解,然后学生自由模仿创新练习。组织形式为散点。
学生通过各种练习,培养学生的球感和对球的兴趣,改善手对球的控制和掌握能力,进一步热身,同时活跃课堂气氛,为基本部分做充分的准备。
(三)接受新知识阶段;
要求:前臂发力前伸,手腕急速向外翻转,肩、肘、腕关节放松,全身协调。
要求:运、传、接运用协调,且要迅速转换衔接。
3、行进间两人一组运球和传接球。
要求:运球、传球、接球要相互衔接好、顺,逆方向都要练习。目的是利用运球和传接球动作有机紧密衔接,快而连贯,更进一步提高传接球和支配球的能力,使学生全面发展身体素质和技术水平。
4、连续传接球(接龙)比赛。
通过比赛,进一步巩固和提高双手胸前传接球技术,提高传接球的准确性、熟练性以及快速传接的能力。同时培养学生机智果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致,密切配合的集体主义精神。
(四)全面发展素质。
(五)恢复整理阶段。
1、伸展放松操。
在教师带领下学生通过模仿练习,促使学生消除肌肉的疲劳,身心得到恢复。
2、对本课进行小结,布臵收回器材。
篮球场一片;篮球41只,球筐4只。
预计平均心率为:130--135次/分,最高心率为180次/分,出现在三十五分钟。
运动密度约为45%,运动负荷为中等。
篮球原地双手胸前传接球教学设计篇九
上肢力量练习。
重点:胸前传接球基本技术。
难点:传球的手指、手腕动作。接球的迎球缓冲。
教学目标。
2:提高学生的上肢力量。
3:通过练习激发学生的'篮球爱好,培养学生团结协作,积极进取的品质。
顺序。
教学内容。
教学方法。
次数。
组织方法及要求。
情景导入。
1:课堂常规。
2:集中注意力练习。
1:体育委员集合整队。
2:清点报告人数。
2:师生问好。
3:安排见习生。
4:宣布课的任务及要求。
2:听口令统一练习。
1~3。
1:指定集合地点。
2:四列横队。
3:要求:动作整齐有序,快速认真。
4:注意力集中,进入状态。
情景展开。
一:准备部分。
1:游戏(听数报团)。
2:徒手操。
二、基本部分。
一、
1:在两个篮球场内沿边线中速跑,听到口令后迅速按要求完成动作。
2:在体育委员带领下集体练习。
6节各4x8拍。
二、
1、持球方法?2、传球动作(上肢、手腕、手指用力顺序及动作要点)3接球动作(迎球和缓冲)。
1:教师讲解动作要领。
2:教师边讲解边示范。
3:体育骨干示范练习。
4:学生按内容和要求练习。
5:教师设疑:怎样才能使球传的远。
6:集合教师提问:怎样才能使球传的远。
讲解远距离传球要点。
示范远距离传球。
7:分组练习。
8:比赛练习,学生互评。
3~5组。
13~15分钟。
一、
组织方法:男、女分组听口令统一练习。
要求:没完成的学生原地两个纵跳。
动作到们,活动充分。
二
1:组织方法:
×××××ooooo。
×××××ooooo。
×*。
×××××ooooo。
×××××ooooo。
2:要求:注意听讲,徒手模仿动作。
3:分组练习:
(1)方法:近距离,先慢后快。
每两人一组一球,自由结合。
要求:在练习中思考问题。
教师巡回指导。
(2)方法:加长距离,先慢后快。
每两人一组一球,自由结合。
要求:距离自定。
(可逐渐加长距离)。
教师巡回指导。
2素质练习。
a:俯卧撑。
b:立卧撑。
1:听教师讲解动作要领。
2:听口令统一练习。
3:接受教师指导,提高能力。
5~8。
1、学生原地练习。
2、教师统一发今。
3、学生动作到位;保证质量。
俯卧撑男生15个x3组。
女生10个x3组。
立卧撑男生10个x3组。
女生6个x3组。
要求:动作到位,保证数量。
每组之间可有适当休息。
情景结束。
放松练习。
课后评价。
1:集合整队。
2:篮球放松操。
3:师生评价本课。
4:师生再见。
1:教师按四列横队集合队伍。
2:男女分组听口令按要求作篮球放松操。
要求:
能在愉悦的气氛中,使学生在生理和心理得到放松。
场地器材。
校篮球场。
篮球25个。
负荷。
密度:42%。
强度:125~~~135次/分。
课后记录。
课后作业。
原地运球(高运球低运球)。
体育课教案?
篮球原地双手胸前传接球教学设计篇十
贯彻“健康第一”的指导思想,本着以学生发展为主的宗旨,从教材的选择,到教法与学法的处理上,都遵循以身体练习为主要手段的体育教学原则。根据初中学生的心理和生理特点,以学生发展为中心,营造了和谐、互动、探究、创新的良好的学习情境和氛围。通过选择篮球技术教材课,并且学生观看示范,师生演示讲解,基本掌握“双手传接球”技术动作。同时创设一种轻松、愉快的学习环境。使学生不仅学到了知识与技能,同时发展了学生的协调配合能力。
二、教材选择分析。
篮球运动是广大中学生喜爱的运动项目,本节课所学的“双手传接球”是篮球教学中极其重要的技术动作。只有学习好传接球技术,才能把篮球其他技术很好的连接到一起。根据初中学生生理和心理特点及其发展要求,从学生的兴趣出发,发展学生的上肢力量和身体的协调能力,培养团队协作精神,展现学生的青春活力,并培养学生自主能力、创新能力。通过学习“双手传接球”技术动作,提高学生的整体综合素质。
三、教学结构。
1、认知目标:通过教学,努力使90%以上的学生初步理解双手胸前传接球的动作方法。2、技能目标:通过学生练习,努力使85%—90%以上的学生初步学会双手胸前传接球的技术。3、情感目标:通过学生练习,培养学生对篮球传接球的兴趣,培养集体荣誉感、体验成功感。
四、本课重点、难点。
(传球)重点:伸臂、翻腕、拨指的动作方法。难点:蹬地、伸臂、翻腕、拨指的有机结合。(接球)重点:伸臂、迎球、手放松,接球、后引、有缓冲。难点:迎球缓冲的有机结合。
五、学情分析。
初中学生正处于向青春期过度阶段,已经具备了独立思考、判断等能力。他们有自己的思想,有自学和自评的能力。本节课的教学不仅可以满足学生精神上的需要,还可以使学生享受练习时的愉悦与合作的乐趣,同时还可以激发学生参与体育运动的热情,培养学生正确的合作竞争意识和集体荣誉感,以及组织和团队合作能力,敢于挑战自我、挑战困难、参与竞争的良好品质。
六、教学结构。
1、准备部分:为了让学生尽快的进入学习状态,同时根据冬季体育课的特点,本节课运用了各种跑动练习、篮球徒手体操练习,激发学生学习兴趣,使机体尽快进入学习状态,达到热身目的。
2、基本部分:为了达到教学目的,教师采用直观法、讲解法、示范法、分解法、创设情景等等方法,使学生建立“传接球”的动作表象,通过学生单人徒手传接球练习、学生双人传接球练习、不同难度组合练习,传球比赛,逐渐加大难度让学生进行练习。使学生在与他人合作练习的过程中,学习并掌握“传接球”的基本动作,培养了学生传接球配合默契能力。达到所预计教学目标。并通过编花篮游戏活跃气氛,同时发展学生的下肢力量。
3、结束部分:学生进行放松,不仅让学生在欢乐的气氛中得到放松,而且感受到成功后的喜悦。同时也达到了消除疲劳、愉悦身心的目的。
七、教法与学法的选择。
(1)教法:直观法、讲解法、示范法、分解法、创设情景等教法。
(2)学法:观察、思考、自主、合作、探究。
八、场地、器材:
篮球场、篮球若干、呼啦圈15。
体育教案-。
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篮球原地双手胸前传接球教学设计篇十一
一、教材内容:。
二、教材分析。
篮球运动是学生喜爱的球类项目,主要发展学生跑、跳、投等基本活动能力;灵敏、速度、耐力等素质以及动作的准确性、协调性;增强呼吸、循环、消化等系统的机能;培养学生勇敢顽强、机制果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。
篮球传、接球是进攻队员在场上相互联系和组织进攻的纽带,是实现战术配合的具体手段,是比赛中运用最多的基本技术。传、接球技术的好、坏直接影响进攻战术配合质量,也反映一个队的进攻战术水平。因此必须重视传、接球技术的学习。本节课是篮球单元教学(8-4)的第四课时.
三、教学目标。
1、知识与技能:通过本课的学习能使85%以上的学生基本学会原地双手胸前传接球技术,部分学生能够较熟练完成动作并能够进行传接球的拓展练习。
2、身体目标:发展跑、跳能力及腿部协调、灵敏等身体素质,提高学生对球的判断能力。
3、情感目标:培养学生观察、分析、判断、协作能力及集体主义观念。
四、教学重点。
1、传、接球时手型动作是否正确。
2、传、接球时全身是否协调用力。
3、传球高度是否在胸、腹之间。
五、学情分析。
我们知道,学生喜爱上体育课,尤其喜爱上球类项目的课,但由于小学生在体育课教学中,对原地双手胸前传接球学习有一定的.难度,技术动作不规范,有些同学持球手型也不正确,因此在进行双手胸前传接球教学前,首先要对学生的基础技术动作进行反复联系,做到堂堂练习。纠正动作,巩固技术,再进行拓展性教学。
六、教学过程。
在本次课的开始部分,也就是准备部分。集合整队、宣布本课内容。准备活动,调动身心,通过熟悉球性练习和原地与行进间运球的方式等进行准备活动,目的是为了让学生对篮球有长时间的身体接触,熟悉球性,培养球感,提高对球的控制力,使学生进入学习状态。
第二部分是基本部分。是由两个教学内容组成,一个是学习原地双手胸前传球、接球技术。另一个是游戏部分,在游戏中发展学生身体的协调、灵敏、力量等素质。
1、教学方法和手段。
小学生对学习篮球运动的兴趣较高,运动能力相对差一点,双手胸前传、接球技术较复杂,学生很难直接掌握,所以在进行教学中,我采用以下教学方法与手段:。
(1)讲解法:通过讲解手型、传接球技术及用力顺序,使学生进一步了解技术动作,对动作过程更清晰。
(2)示范法:通过亲身示范使学生建立正确的动作概念,有助于学生在练习时更易于掌握动作。
(3)巡回指导法:在学生进行练习时,巡回指导、及时指出技术动作的错误不使错误动作形成动力定型。
(4)选优示范法:选出动作准确的同学给大家示范展示,从而激励学生积极练习,增强自信心。
2、练习方法:。
在这里我采用了模仿法、合作法、纠正法、展示法、游戏法和评价法。
(1)原地双手胸前传接球练习方法包括:通过练习,复习原地技术动作,纠正错误。
(2)徒手做传、接球动作练习:通过该练习,使学生体会双手胸前传、接球技术动作,并且注意传球和接球的手型和方法。
(3)对错误动作采用预防和纠正错误法。还应注意因材施教,普遍的错误集体纠正,个别的错误单独纠正。
(4)分组做练习:a、传过呼啦圈练习,巩固提高传接球动作和传球高度;b、胸前传地面反弹球练习,拓展练习传接球。
(5)小组或伙伴间互相合作、帮助练习,加强对技术动作的学习,同时,能对同学掌握的传、接球技术动作及时做出评价,肯定正确动作。
(6)分组轮换练习:通过这几种不同的练习方式来提高学生的传球兴趣和传球能力,学生也可以根据自身条件自由选择小组和场地来练习,伙伴间相互帮助。
3、常见错误的纠正方法:。
(1)手型不对:方法是反复练习持球动作,并且自己与伙伴随时注意纠正。
(2)两肘外张:方法是两肘加紧垂臂。
(3)两臂用力:方法是练习全身协调用力。
(二)游戏:《运球接力、多拉快跑》。
通过游戏来激发学生的学习兴趣,发展学生对篮球的控制能力;培养学生团结合作勇于为团队争光的优秀品质。
第三部分课的结束部分,也就是身心调整阶段,包括:集合整队,放松练习。主要是调整学生的身心,使心律趋于平缓另一方面是师生评议,讲解本次课教学中出现的问题,以及学生在练习过程中应注意的问题。收拾器材、宣布下课。
篮球原地双手胸前传接球教学设计篇十二
1.学生能够理解正面双手垫球动作原理及锻炼价值,85%学会正面双手垫球动作。
2.通过分组练习,学练结合,发展力量、协调、灵敏等素质。
3.在练习过程中形成勇敢、顽强、坚韧的意志品质,感悟获得成功的乐趣。
【重点】击球部位、击球点。
【难点】控制移动中垫球的稳定性。
(一)开始部分
1.课堂常规:体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,检查服装,安排见习生。
组织教学:四列横队。
要求:队列整齐,步伐一致。
2.导入
实事导入:同学们,2016年里约奥运会中国女排夺得世界冠军,举世瞩目。相信大家心里也有所感触,女排的精神一直在感染着我们每一个人。但精神的传递需要许多后备力量,希望大家能够努力学习排球技术,有一天也能为祖国争光。今天,我们来学习排球运动中一个比较基础的技术——垫球。
(二)准备部分
1.游戏—传球接力
方法:学生成四路纵队,每个排头分别持球,双臂加紧置球于前臂处,听到开始口令后迅速向前移动,在终点线处绕杆返回起点,将球传递给下一名队友,以此类推。直到最后一个人完成传递返回起点。
规则:传球过程中球掉落,捡起球后在掉球处重新出发;不允许以抛球的方式在游戏中获利。
2.徒手操
伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。
3.复习“原地双手胸前传接球”
(1)示范
正面示范和侧面示范
(2)讲解动作要领
持球:双手手指自然分开,拇指相对成“八”字形,指根以上部位持球的侧后方,手心空出,肩、臂、腕部肌肉放松,两肘自然弯屈于体侧,将球置于胸前部位过食指,中指用力拨球将球传出。出球后,手心和拇指向下,其余四指指向球方向。球飞行时向后旋转。
接球:两臂迎球伸出,双手手指自然张开,两拇指成八字形,其他手指向前上方伸出。当手指触球时,双手将球握住,两臂顺势屈肘后引缓冲来球的力量。
组织教学:组织学生在规定场地练习,教师边做示范,边提示注意事项,语言激励学生,及时表扬鼓励。
要求:动作到位,传球有力。
(三)基本部分
1.示范
学生回答:叠指式,力量来自于上下肢协调发力。
组织教学:分列式。
2.讲解技术动作
(1)准备姿势:屈膝,两脚约与肩同宽,屈肘,手置于胸腹前;
(3)击球:重心前提,含胸、提肩、压腕、顶肘腹前约一臂击球的后下方;
(4)垫球手型:叠指式、抱拳式、互靠式;
(5)垫击部位:手腕以上约10cm。
3.练习
(1)原地自抛自垫练习
教学组织:两列横队,固定区域。
(2)近距离一抛一垫练习
教学组织:学生两人一组,相距三米,一人抛球,一人垫球,2分钟轮换。
(3)变换方向垫球练习
4.检验—接发球比赛
教学组织:分为两小组,分别在两个场区练习,由小组代表发球,小组成员一路纵队接发球,并将球垫送到本方场区2号位区域。垫到指定区域计一分,失败零分。
(四)结束部分
1.放松活动—配乐放松操
组织教学:四列横队体操队形
要求:放松活动,身心充分放松。
2.课堂小结:教师总结学练情况,表扬先进,激励全体学生。
3.宣布下课、师生再见、回收器材。
4.展示篮球展示篮球“行进间双手胸前传接球”和“单手肩上传接球”的组合技术。
四、场地器材
排球场地、排球若干个、录音机1台。
五、预计负荷
练习密度:30%~35%;平均心率:120~130次/分;运动强度:中等偏上。
篮球原地双手胸前传接球教学设计篇十三
了解和掌握传接球技术动作以及在篮球比赛当中的运用。
【过程与方法】
通过徒手练习、分组练习等方式,提高传接球技术的能力,发展协调性、力量等身体素质。
【情感态度与价值观】
增强团队意识与合作能力。
【重点】
传接球的手型和用力顺序以及接球后的缓冲动作
【难点】
传接球时身体的协调用力
(一)开始部分
课堂常规:集合整队,报告人数,师生问好,宣布课的内容,检查着装,强调安全,安排见习生。
本节课我们就一起来学习篮球的一种传接球技术,双手胸前传接球。
组织教学:四列横队。
要求:快、静、齐。
(二)准备部分
1.慢跑热身
方法:学生成两路纵队围绕篮球场,进行三圈的慢跑热身
要求:按照队形有序慢跑
2.徒手操:头部运动、扩胸运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、踝腕关节运动。
组织教学:四列横队体操队形,体委做示范,教师提示动作要领,语言激励学生,及时表扬鼓励。
要求:动作到位
(三)基本部分
1.示范
组织教学:双轨式
2.讲解
传球的动作要领:蹬腿、伸臂、翻腕、拨指,动作连贯用力协调。
胸前接球动作要领:伸臂迎球、触球引臂、后引缓冲、握于胸腹。
3.练习
(1)原地两人一组传接球练习
组织教学:呈两臂距离散开,前后两人为一组
两人一组后退传接球练习
组织教学:自由选择场地
三人一组快速轮转传球练习
组织教学:自由选择场地,三人为三角形站位,间距不得少于三米
4.检验—优生展示
(1)游戏:学生自主上前,以练习时三人一组的方式进行展示
(2)评价:进行表扬鼓励,对不足之处,帮助其改正。
5.辅教材游戏
游戏:蛙跳竞赛
组织教学:将班级同学平均分成四组
(四)结束部分
1.放松活动—放松拉伸
组织教学:自由散点式
要求:放松活动,身心充分放松。
2.课堂小结:教师总结本节课情况,优生表扬,鼓励后进生。
3.宣布下课、回收器材、师生再见。
篮球场、篮球30个
篮球原地双手胸前传接球教学设计篇十四
篮球:
2)复习体前变向换手运球。
本课教学内容是篮球运动中的双手胸前传接球和复习体前变向换手运球。运球和传球是篮球运动中主要的基本技术,是全队进攻的重要手段,是更好地学习各种技术和战术的基础。传接球的基本方法并不复杂,但要做到准确、熟练、隐蔽、快速,同时要同其它技术动作衔接、转换,就比较困难。因此,本课重要解决在各种情况下学生控制并传接球的能力,为以后更好地学习篮球技术做好准备。
认知目标:学习与了解胸前双手传接球的.动作方法及进一步建立运球的动作概念。
技能目标:让学生学好传接球技术动作,巩固和提高运球技术。
情感目标:培养学生密切配合,团结协作的集体主义精神。
重点:双手胸前传接球—准确的手型及接球的缓冲和传球的翻腕动作。
呼啦圈4个、篮球:两人一个球、球场2个、录音机、磁带各1个,实心球12个。
常规部分和热身部分:教师主要采用示范法。学生主要采用观察法、模仿练习法。
学习和活动部分:教师主要采用讲解示范法、分解练习。
篮球原地双手胸前传接球教学设计篇十五
贯彻“健康第一,以学生为本”的指导思想,以新课标理念为依据,本着以学生发展为宗旨,从教材的选择到教法与学法的处理上,都遵循以身体练习为主要手段的体育教学原则。根据中学生的心理和生理特点,以学生发展为中心,营造和谐、互动、探究、创新的学习情境和氛围。通过篮球课,使学生观看示范,师生演示讲解,基本掌握“双手胸前传接球”技术动作的同时,创设一种轻松、愉快的学习环境,使学生不仅学到了知识与技能,同时发展了学生的协调配合能力。培养学生正确的合作竞争意识和集体荣誉感,以及组织和团队合作能力,敢于挑战自我、挑战困难、参与竞争的良好品质。
水平五篮球模块一中篮球传球技术分为双手胸前传球、传反弹球、传弧线球、肩上传球等。本节课主要学习双手胸前传接球,教学时因为传接球动作规格相对较低,在比赛中规则对传接球要求不高,所以根据这一特性在教学中采取了“先练后教”的方式。“先练后教”旨在发展学生思维,提高解决问题的能力和学习、掌握动作技能,目的是使学生通过学习体验,学会思考、学会解决问题,成为一个自主的学习者。先练可以使学生独立获取基本的知识,习得基本技能,还可以使不同的学生不拘于统一的要求,都能体验到成功的快乐。后教具有针对性,使学生的独立学习能力不断得到表现、强化、培养,进而达到“教师少教,学生多学”的理想效果。
篮球运动是中学生最热门的体育项目之一,深受广大学生的喜爱。通过初中篮球教学,学生对篮球基本技术已有了初步了解和掌握。本课教学对象是高一年级的学生,正处于青春期,已经具备独立思考、判断等能力,有自己的思想,有自学和自评的能力。本节课的教学不仅可以满足学生精神上的需要,还可以使学生享受练习时的愉悦与合作的乐趣,同时还可以激发学生参与体育运动的热情。
1.运动参与目标:学生通过学习,了解篮球的基本知识,同时参与到教学中,培养学生对篮球运动的兴趣,同时体验在运动中的乐趣。
2.运动技能目标:学生通过学习正确掌握“双手胸前传接球”动作要领,并使80%以上的男生和70%以上的女生掌握技术动作。通过教学,使学生手臂力量和身体协调能力得到提高,发展学生的反应速度和灵敏性。
3.身体健康目标:激发学生学习的积极性和创造性,增强学生身体素质和团结协作的意识,及学生对篮球运动的鉴赏能力。
4.社会适应能力:培养学生勇敢、机智、果断,胜不骄、败不馁的优良品质和团结协作、密切配合的集体主义精神。
(传球):重点:翻腕、拨指的动作;。
难点:蹬地、伸臂的协调配合。
(接球):重点:接球后的后引缓冲。
难点:迎球、曲臂缓冲的协调配合。
(1)教法:讲解法、示范法、分解法、游戏法、启发诱导、分组练习法、教学评价,创设情景等教法。
(2)学法:观察法、思考、自主、合作、探究法。
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