编写教案可以帮助教师更好地组织教学活动，提高学生的学习效果。教案编写应遵循科学性、规范性和灵活性的原则。https://example.com/教案4
养成好习惯教案篇一
教学要求：
教学过程 ：
一、自学课文。
1、通读课文，了解课文内容。
2、读准字音，读通课文。
二、了解全文的结构，整体感知课文。
1、了解结构。
第一段（1——3自然段）：每天读报的好处。
第二段（4——5自然段）：怎样读报〉。
第三段（6——7自然段）：读报的收益。
3、理解：
（1）原来读报读得着迷了，把锅里煮的佳肴忘到九霄云外，鸡鸭鱼肉变成了一堆黑炭。
写出了读报入迷的程度，也说明报纸作为人的一种精神需求，有时会超出人对物质的需求。
（2）这样，报纸就天天有新内容，每天都会给你新的感受，新的启示。
这里连用了三个“新”字，第一个“新”表示报纸的时效快，紧跟时代和社会，后两个“新”说明人们不断地通过报纸了解社会，跟上时代发展的步伐。
三、了解课文的写作特色。
1、全文用了不少问句，比如：“报纸竟有这么大的魔力吗？”“报纸上有什么东西这样令人着迷？”等，这些放在自然段的开头的问句，揭示了这一自然段的主要内容，也提醒了读者对这一问题的注意。
2、篇末点题。
3、最后一个自然段总结全文，发出号召，点明写作本文的用意。
养成好习惯教案篇二
学习目标。
懂得读报的好处，学会读报的方法，养成每天读报，勤于积累的好习惯。
学习过程。
一、学情调查。
1、找出文中的生字词读一读。
2、读报有哪些好处？
二、学习板块（一）。
（一）合作探究。
学习引导。
1、自读课文，了解部分词语。
2、指名逐段读课文，说说每一自然段的意思，讨论给课文分段。
（二）展示交流。
1、学生读课文，说说文中有哪些词语运用的比较好。
2、让学生说说每一自然段的意思，并汇报课文可以分为几层？
三、学习板块（二）。
（一）合作探究——学习第一段。
学习引导：
1、学习第一段。
（1）指读，思考写了什么？
（2）出示：原来读报读得着迷了，把锅里煮的佳肴忘到了九霄云外，鸡鸭鱼肉变成了一堆黑炭。
理解“九霄云外”，从这个词体会到什么？
像这样的人和事，你们身边有吗？
（3）引读第二自然段，体会“看报看到上瘾的程度”
（4）学习第三自然段，思考：报纸上有什么东西令人着迷呢？
2、学习第二段。
找出读报纸要注意的事情。
3、学习第三段。
讨论：经常读报有哪些好处？
三、朗读全文，总结全文。
实践活动。
开展“报纸剪贴”读报评报活动。
（二）展示交流。
1、报纸上有那些东西令人着迷？2、经常读报有哪些好处？
四、达标检测。
一、根据意思写词语：
1、形容文章、乐曲等十分动人。（ ）。
2、比喻花样繁多或变化多端。（ ）。
3、接连不断地出现，没有穷尽。
4、形容远得无影无踪。（ ）。
二、在括号里填上合适的词语：
开阔（ ）陶冶（ ）积累（ ）。
五、总结提升。
看来读报的好处的确很多，所以我们从小就要养成养成每天读报，勤于积累的好习惯。
养成好习惯教案篇三
学生学习行为规范为中心，通过“认识不良行为习惯”、 “整形医院”、“快板表演”、“评选班级文明之星”等多种形式，陶冶学生的文明品格，是非常有益的活动。
通过这次班会，让《小学生行为规范》能够在学生中得到更好的贯彻落实，真正用规范来指导学生平时的言行。
一、认识不良行为习惯
甲：教育家叶圣陶先生说：“教育就是习惯地培养。”乙：良好的习惯能端正学习态度，提高学习效率，还能提高修养，完善人格，使人上进。
甲：是的，良好的习惯是一个美好内心世界的自然流露，是一个人成熟的标志。
甲旁白：早晨，同学们早早的来到教室，坐在自己的位置上自习。
同学二气喘吁吁的跑进教室，一边吃东西，一边随手把一团废纸丢向墙角。甲旁白：上课铃响了，同学们都在专心听课，积极思考，认真记笔记，而他又在干什么呢?同学一专心听讲，不时地记着笔记。
同学二一会儿和同桌讲话，一会儿东张西望，一会儿前俯后仰，然后趴在桌子上睡着了。
甲旁白：体育课上，他在做什么呢?
同学二跑去其他班的教室外面踢其他班的门，还和同学打架。
二、小品《整形医院》
甲：同学们，你们看，防治中心整形医院的叔叔阿姨们十分关心同学们的身心健康，特地赶来为我们进行义务看病。希望同学们大胆说出自己的毛病，请大夫为我们进行诊治，使我们早日康复，大家欢迎。
三位同学分别扮演成心理医生、语言科医生、行为科医生进入教室，各杂一处，许多同学扮演成病人，分别根据自己的病情找医生看病。爱说脏话的找语言科医生。心理素质差的找心理科的医生。爱打架、好若是非的找行为科医生。最后医生根据病人的病情开出处方。
乙：让我们再次以热烈的掌声谢谢各位大夫的关心和诊治。甲：但光说不作是没有用的，关键要拿出行动，要有决心，更要有毅力，有恒心。
乙：对，不能做语言上的`巨人，行动上的矮子。
三、快板表演：《坏习惯危害大》
坏习惯，危害大，直接影响你我他，学习倒退直向下，思想落后表现差，表现差。
坏习惯，危害大，健康心理毛病发，一天到晚情绪差，人格修养倒地爬，倒地爬。
坏习惯，危害大，班风班貌全搞垮，不顾集体好和差，竞赛红旗全跑了，全跑了。
坏习惯，克服它，要靠全班一体化，帮你帮我也帮他，师生家长笑哈哈，笑哈哈。
甲：确实坏习惯危害大，影响我们的身心健康，学习退步，班心混乱。
乙：我们要养成良好的行为习惯，克服缺点为集体争光。
四、我该怎么办
甲：听了轻松的快板，下面我们来一个紧张一点的活动，动动脑筋，如果碰到下列情况，你该怎么办。
1 、你做作业时碰到难题，百思不得其解，同学把做好的作业让你抄，你会怎么办?
2、课间你在走廊中吃完桔子，剩下桔子皮，可旁边没有垃圾箱也没有老师，这时你会怎么办?请实话实说。
4、同学打架，很多同学喊加油，你怎么办学生自由发言
五、评选班级“文明之星”
甲：下面我们来评出班级的“文明之星”。
乙：请大家仔细考虑一下，我们班中哪个同学生活学习习惯好，每人写一个同学的名字，得票最多的五位同学将成为文明之星。甲：通过大家投票评选，我们班的五位“文明之星”是__。让我们以最热烈的掌声祝贺他们。
向不良行为习惯告别主题班会到此结束。
养成好习惯教案篇四
选取学生日常生活中的真实故事，编排成节目，让学生自己教育自己，促进学生养成良好的行为习惯。
【活动形式】。
座谈、讨论、表演、抢答。
【活动准备】布置学生做好准备，拍摄有关录像节目，编排相声小品，设计抢答题，制作课件。
【主持人】甲：陈诗琦(班长)乙：陈鹭芳(语文科代表)。
【策划指导】蔡佳境老师(班主任)、洪天乞老师(年段长)。
【活动过程】。
主持人甲：和着欢乐的节拍，
主持人乙：踏入文明的中学时代。
甲：做个文明的二中人，
乙：那是我们共同的心愿。
甲：文明人要有良好的行为，
乙：文明人要有良好的习惯。
甲：做到这一些，需要克服很多困难，
乙：做到这一些，养成教育是关键。
合：老师、同学们，下午好!“文明习惯，贵在养成”，初一(5)班主题班会现在开始。(鼓掌)。
甲：文明礼貌的良好习惯是一个人美好内心世界的自然流露，是一个人成熟的标志。
乙：养成教育不仅是学校德育工作的重头戏，也是与我们每个学生身心发展至关重要的一件大事。
甲：讲文明，讲礼貌，是我们中华民族的传统美德。社会的美好形象是靠每一个公民良好的精神面貌、彬彬有礼的言行举止来共同塑造的。要塑造一个人的美好形象，首先要做到说话文明。下面，请看小品《问路》：
人物(从两端出场)：a：某中学生b：老大爷地点：校门口。
a：(一手插腰，一手指着老大爷)喂!老头儿，从这儿到车站还有多远?
b：(驼背，一手背在背后，咳嗽，慢慢抬起头)大概……大概还有500斤吧!
a：(教训)喂，老头儿，你老糊涂了吧，路不是论“斤”的，应该是论里的。
初中励志主题班会：“文明习惯，贵在养成”主题班会初中励志主题班会：“文明习惯，贵在养成”主题班会b：(慢慢走下台，回头)哦，论里(理)?!论理你该叫我老大爷!
a：(搔着后脑勺，面红耳赤)……。
(鼓掌)。
(学生展开热烈讨论;主持人乙指名发言，并做简评)。
甲：刚才几位同学的发言谈的都很好。语言是交际的工具，文明用语则是通向心灵的金钥匙。在交际中能否使用文明用语，反映着一个人的修养，而且影响到整个社会风气。
乙：不信，请看vcr——。
(播放《厦门市十不准规定之“不讲脏话粗话”》)。
甲：看了这段录像，同学们又有何感想呢?
(学生讨论，自由发言。明确：讲脏话粗话的世界是“黑白”的，讲文明用语的社会是“彩色”的)。
乙：净化社会，我们应坚决不讲脏话粗话，提倡文明用语!
甲：除了“对不起”之外，我们还要学会那些文明礼貌用语呢?
(提问，明确：“您好”“请”“谢谢”“欢迎”“再见”“劳驾”“没关系”“请原谅”“早上好”“请稍等”“请坐”“给您添麻烦了”……)。
乙：当然啦，讲文明，讲礼貌不仅挂在口头上，更要把它落实到实际行动中去，不但要做到语言美，还要做到行为美。下面，请听相声小段《出洋相》：
甲：笑声给了我们启示，笑声给了我们思考。是啊，大千世界，芸芸众生，人与人之间难免磕磕碰碰，有时甚至失态失礼。一声“对不起”能使怒气烟消云散，反之，可能会造成预想不到的`后果，甚至酿成人间悲剧。
乙：是啊，一声“对不起”，作用了不起;一声“没关系”，团结我和你!生活里，人际交往中，学会道歉，是我们从小学做人的很重要的一项道德修养。我们要学会真诚地说声“对不起”，力争做个文明少年。
(播放录像《厦门市十不准规定之“不破坏公物”》;组织学生讨论，发言)。
(学生讨论，自由发言。明确：爱护课桌椅，爱护花草树木，不乱扔纸屑垃圾，不随地吐痰…)。
甲：除了养成良好的行为习惯、生活习惯，我们还要有良好的学习习惯。接下来，让我们一起来欣赏一下自己的“杰出”表现吧!请看录像《课间十分钟》：
(播放录像《课间十分钟》;主持人组织讨论，指出录像中同学的不良习惯。)。
甲：下面进行的是“文明习惯，贵在养成”知识竞赛。这里有几道抢答题，请同学们踊跃抢答，我们为答题正确者准备了一些小奖品。
养成好习惯教案篇五
1、正确、流利、有感情地朗读课文。
2、学会本课一个生字，只识不写。理解由生字组成的词语。
3、凭借课文提供的语言材料，让学生了解报纸的一般内容，阅读报纸的一般方法，读报的好处。教育学生养成读报的好习惯。
二、教学重点（教学难点）。
三、教学时间1课时。
四、教学过程。
教学过程。
自我加减。
一、导入课文。
师述：有件事情也许就发生在你的身边，也许就是你的爸爸、妈妈，也许是你的爷爷、奶奶，他边读报纸边烧菜，报纸还没读完，焦味却已充溢房间--原来读报读得着迷了，把锅里煮的佳肴忘到九霄云外，鸡鸭鱼肉变成了一堆黑炭。
二、初读课文。
1、自学课文，要求读准生字字音，理解生词的意思，读通课文。
2、检查自学效果。
（1）生字：佳肴yao。
（3）指名朗读课文。
三、根据问题自学课文：
1、出示问题：
（4）报纸上有魔力吗？为什么这么说？
（5）报纸上有什么东西这样令人着迷呢？
（6）该怎样读报呢？为什么选择这样的方法？
（7）读报还要注意些什么呢？
（8）这篇文章给你什么启发呢？
2、生自学后，交流。
四、了解全文的结构，整体感知课文。
1、了解结构。
第一段（1--3自然段）：每天读报的好处。
第二段（4--5自然段）：怎样读报〉。
第三段（6--7自然段）：读报的收益。
3、理解：
（1）原来读报读得着迷了，把锅里煮的佳肴忘到九霄云外，鸡鸭鱼肉变成了一堆黑炭。
写出了读报入迷的程度，也说明报纸作为人的一种精神需求，有时会超出人对物质的需求。
（2）这样，报纸就天天有新内容，每天都会给你新的感受，新的启示。
这里连用了三个“新”字，第一个“新”表示报纸的时效快，紧跟时代和社会，后两个“新”说明人们不断地通过报纸了解社会，跟上时代发展的步伐。
五、了解课文的写作特色。
1、全文用了不少问句，比如：“报纸竟有这么大的魔力吗？”“报纸上有什么东西这样令人着迷？”等，这些放在自然段的开头的问句，揭示了这一自然段的主要内容，也提醒了读者对这一问题的注意。
2、篇末点题。
3、最后一个自然段总结全文，发出号召，点明写作本文的用意。
六、板书设计：
每天读报有好处。
怎样读报才有效。
读报收益有多少。
养成好习惯教案篇六
1、确定男女主持人一名。
2、制作报头课件。
3、准备小品、儿歌等。
一、导入。
男：我不是你的影子，但我和你最亲密。女：我不是你的手脚，但我最听你的话。男：对成功的人来说，我是功臣。女：对失败的人来说，我是坏蛋。
男：伙伴们，你们猜猜，我到底是谁?全班齐：我就是习惯。
男：好习惯就像雏鹰的一双翅膀，女：让我们在高高的蓝天上翱翔。男：坏习惯就像一只讨厌的小虫，女：让幼小的树苗永远也长不高。男：好习惯就像前方的一盏明灯，女：指引着我们从优秀走向成功。男：坏习惯就像一堵厚厚的泥墙，女：把你和“优秀”无情地隔开。
男：习惯就是我们成长过程中最亲密的伙伴女：能让小苗在阳光下茁壮成长。
男：让我们告别不良行为习惯，把好习惯的种子放在心里，让它在心中生根、发芽!女：四(2)班主题班会《告别不良行为习惯》合：现在开始。
二、体会坏习惯带来的害处：
男：但是良好习惯的'养成不是一件轻而易举的事。我们班中就有那么一些同学，没有养成良好的学习、生活习惯，不信，请看小品表演《发生在我们身边的事情》。
女：看了刚才的表演，大家说说，在这位同学身上有哪些不良行为习惯。
女：这些不良习惯都是我们班一些同学身上表现出来的。下面分小组讨论下，除上面这些不良习惯外，我们班同学中在这七个方面还存在哪些不良习惯，并说说有什么害处。
女：是呀，不良的行为习惯，给我们带来了非常严重的后果。请听：山东快板《坏习惯，危害大》。
二、改掉坏习惯的方法：
女：刚才那些同学介绍了很多种带齐东西的方法，希望同学们多向他们学习，不丢三落四，也能保证每天把需要用的东西带齐。下面请欣《课间安全儿歌》。
男：刚才说到了“快乐做游戏”，同学们，你们谁会玩一些适合在教室里做的游戏，快给大家介绍介绍吧。
男：希望同学们课间休息时少一些追跑打闹，多做一些这样的健康游戏，愉快地度过一个快乐的十分钟。请听张可心为大家演唱的《哦，十分钟》。
女：大家快看王科锋拿了那么多东西过来，他在干什么呢?
男：习惯不是一天、两天养成的，一个好习惯大约需要21天72次行动才能养成。女：坚持的时间越长，习惯的力量就越强。
男：有人不禁想问，什么是习惯?我能看到，感受到它吗?女：能，当然能了，时间老人们请你们快告诉大家吧。
女：是呀，咱们班里就有一些同学，每时每刻都按照老师和学校的要求去做，养成了良好的行为习惯，下面我公布咱们班的班级文明之星的评选结果。请听到名字的同学到前面来领奖。
男：可是，在咱们班里，还有一些同学在有些方面存在着不足，请拿到奖状的同学看看，在你们奖状的背面写着咱们班一个同学的名字，请你走到他的跟前，对他说上一句鼓励的话语，也帮他早日养成良好的行为习惯。
女：请大家坐好，相信有了这些好朋友的帮助，你们一定会很快进步的。
男：习惯不是一成不变的，坏习惯也可以改变。
女：只要有恒心，坏习惯就会和你说再见。下面请班主任讲话。
同学们，老师先祝贺大家活动举行的非常成功，那是大家努力的结果。是啊，良好的行为习惯是成功的一半，良好的习惯更应该从小养成，我们应该更加严格要求自己，时时处处规范自己的言行，养成良好的习惯，争取做一名合格的、优秀的少先队员。
合：__班主题班会《告别不良行为习惯》到此结束。
养成好习惯教案篇七
1、自读课文，了解部分词语。
2、指名逐段读课文，说说每一自然段的意思，讨论给课文分段。
三、学习课文。
1、学习第一段。
（1）指读，思考写了什么？
（2）出示：原来读报读得着迷了，把锅里煮的佳肴忘到了九霄云外，鸡鸭鱼肉变成了一堆黑炭。
理解“九霄云外”，从这个词体会到什么？
像这样的人和事，你们身边有吗？
（3）引读第二自然段，体会“看报看到上瘾的程度”
（4）学习第三自然段，思考：报纸上有什么东西令人着迷呢？
2、学习第二段。
找出读报纸要注意的事情。
3、学习第三段。
讨论：经常读报有哪些好处？
三、朗读全文，总结全文。
实践活动。
开展“报纸剪贴”读报评报活动。
养成好习惯教案篇八
一、自学课文。
1、通读课文，了解课文内容。
2、读准字音，读通课文。
二、了解全文的结构，整体感知课文。
1、了解结构。
第一段（1——3自然段）：每天读报的好处。
第二段（4——5自然段）：怎样读报〉。
第三段（6——7自然段）：读报的收益。
3、理解：
（1）原来读报读得着迷了，把锅里煮的佳肴忘到九霄云外，鸡鸭鱼肉变成了一堆黑炭。
写出了读报入迷的程度，也说明报纸作为人的一种精神需求，有时会超出人对物质的需求。
（2）这样，报纸就天天有新内容，每天都会给你新的感受，新的启示。
这里连用了三个“新”字，第一个“新”表示报纸的时效快，紧跟时代和社会，后两个“新”说明人们不断地通过报纸了解社会，跟上时代发展的步伐。
三、了解课文的写作特色。
1、全文用了不少问句，比如：“报纸竟有这么大的魔力吗？”“报纸上有什么东西这样令人着迷？”等，这些放在自然段的开头的问句，揭示了这一自然段的主要内容，也提醒了读者对这一问题的注意。
2、篇末点题。
3、最后一个自然段总结全文，发出号召，点明写作本文的用意。
养成好习惯教案篇九
我国著名教育家叶圣陶曾经说过，教育就是培养习惯。用教育家的观点说，养成好的习惯，一辈子都受用不尽，像获得利息一样；要是有了坏习惯，就像一辈子有还不清的债务，总得为它付出代价。幼儿爱模仿，可塑性强，因此幼儿期是养成良好习惯最重要的时期，也是好习惯最容易形成的关键时期。对于大班的幼儿，就要培养孩子守时、守纪、爱学好问，自我评价与调控等方面的习惯。良好的行为习惯能使幼儿受益终生，促进幼儿整体素质的提高。随着主题整合课程的推进，我们逐渐意识到：尊重幼儿需要，培养幼儿自觉养成良好的行为习惯，只有这样才能促进幼儿主动发展。因此，本学期将重点从以下几方面培养幼儿的良好的`行为习惯。
1、带手帕，衣着整齐，不随便带东西入园。
2、入园后，学习将自己的书包放在指定的地方。
3、学习有礼貌的向别人问好，向家人说再见。
1、学习按顺序正确的洗手、洗脸、漱口。
2、能够大小便自理，学习整理好衣服。
3、养成饭前便后洗手及手脏时洗手的习惯。
4、知道盥洗时保持地面清洁卫生，不随便玩水。
1、学习正确使用餐具——筷子，学会收拾自己的餐具。
2、逐步养成文明的进餐习惯，细嚼慢咽，不挑食，保证桌面和衣服的整洁，不剩饭菜。
3、餐后擦嘴、洗手、漱口、靠椅子。
4、学习自己取杯子足量喝水。
1、学习有序的穿脱外衣裤、鞋子、袜子。
2、学习整理床铺。
1、积极参加各种活动，保持愉快的情绪。
2、学习与他人正确交往，正确使用礼貌用语，学习分享与合作，团结友爱，互相帮助。
3、知道活动中要遵守有关活动规则，不影响别人。
4、初步学习自我保护。
1、在教师引导下学习收拾玩具图书，整理好活动场地。愿意完成老师交给的简单任务。
2、在教师提醒帮助下穿好外衣，有礼貌的和老师、小朋友再见。
养成好习惯教案篇十
1、规范学生的学习习惯。
2、让学生养成良好的学习习惯。教学过程。
一、导入。
二、第一个环节:大扫描。
1、师:你们知道哪些课堂好习惯？生：说„„。
2、今天我们就来看看这些小朋友的课堂习惯怎么样？（出示图片）。
师：大家来讲讲，这位小朋友读书时、写字时、听课时是什么样的姿势？
（学生边看图边回答）提示：他是怎样坐的？怎样写字的？怎样听课的？
生1：第一个小朋友坐得端正看书。生2:第三个小朋友看书腰板挺直写字。
三、第二个环节：我说你做。
1、课前做好准备工作的习惯。上课前做好下堂课的准备工作，把学习用品摆放整齐，并放置课桌左上角，小组长督促，铃声响保持安静，静候老师上课，做到抬头挺胸脚放平。口令要求：一二三，快坐端，小腰板，挺直了。
2、上课认真倾听的习惯。上课时，要专心听讲，做到三到“眼到、耳到、心到”，遵守上课的纪律，不做小动作，发言先举手。虚心听取同学的发言，善于倾听他人的意见和建议，不随便打断别人的谈话，不讥笑别人的错误。口令要求：小眼睛，看老师；小耳朵，仔细听；小嘴巴，不说话。
3、良好的读书习惯。教给正确的读书姿势：双手打开课本，将课本竖立在桌上，离眼睛一尺远。口令要求：准备读书，拿起课本。要求学生指读时，口令要求：小手指字，指字、指字。
4、良好的书写习惯。书写时注意保护好视力，做到“三个一”：眼睛离书本一尺，胸离书桌一拳，手指离笔尖一寸。写字姿势要端正，做到“头正、身直、臂开、足安、”，字迹工整，书写规范（正确的笔画笔顺和占格位置）。教师要不断地提醒，指导，口令要求：写字注意三个一：一尺一寸一拳远。
5、爱护学习用品的习惯。不在课本、作业本上乱涂乱画，爱护课本、作业本，不随便撕作业纸，保持课本、作业本的清洁和完整无缺。口令要求：小文具，要爱惜，小书包，装整齐，不撕书，不咬笔，好孩子，能自理。
四、第三个环节：大家一起拍手读。
1、一二三，快坐端，小腰板，挺直了。
2、小眼睛，看老师；小耳朵，仔细听；小嘴巴，不说话。
3、小手指字，指字、指字。
4、写字注意三个一：一尺一寸一拳远。
5、小文具，要爱惜，小书包，装整齐，不撕书，不咬笔，好孩子，能自理。
师：小朋友们学的真快，我们已经学会了很多课堂好习惯，我们一起读一读。
五、课堂总结。
通过这节课的学习我们已经知道了课堂好习惯，今后，我们要天天坚持，养成良好的学习习惯。
养成好习惯教案篇十一
通过各个事例和同学们周边的事情，讲述生活习惯养成的重要性。
让学生亲身感受自己生活习惯的偏差，激励自己及时改正不良习惯。
希望学生们通过这么一次思想教育及时改变过来，为养成更好的习惯努力。
师生共同列举良好的生活习惯的同时进行反思，找出不足并确定是否能改正。
良好的生活习惯表现为：
(一)、合理饮食
少吃洋快餐，节制零食，不偏食，吃早餐。
洋快餐主食以高蛋白高脂肪高某某为特点，而小吃和饮料则是以高糖、高盐和多味精为主。高某某的油炸、焙烤食品所含的脂肪量大大超过了一名成人一天所需的脂肪量，不仅加重了消化器官和肾脏的负担，使身体容易处于缺水状态，而且为心血管病埋下隐患。
(二)、保持卫生
勤洗手，防止病从口入，保持洁净。
研究显示，个人卫生中最重要的是养成饭前便后要洗手的卫生习惯。一双未洗过的手上最多有80万个细菌，一克指甲垢里藏有38亿个细菌。
(三)、睡个好觉
好的`睡眠对身体保持健康是必不可少的。8-12岁，每天需睡眠 10 小时;12-18岁，每天需睡眠9 小时;成年人每天需睡眠 7-8 小时(不宜少于6小时) 。
睡眠时间过长与睡眠不足一样，都可导致神疲、体倦、代谢率降低。如睡眠时间过长后，心脏跳动减慢，新陈代谢率降低，肌肉组织松弛，久而久之，人会变得懒惰、软弱无力，甚至智力也会随之下降。
(四)、享受玩耍的乐趣
学习之余娱乐不可少，兴趣爱好美化生活。
培养健康的娱乐爱好，有利于大脑的放松。逛公园、听音乐、绘画等都是很好的娱乐方式。
(五)、用好新媒介
健康上网，不做电视迷。
家长适当控制孩子上网、看电视的时间，每天上网不能超过4小时。每个小时后，要适当休息，站起来活动活动，和向远处眺望，休息眼睛。
(六)、适宜活动
五、总结
同学们，一种好的学习习惯不是一朝一夕就能够养成的，必须从一点一滴的小事做起，并通过坚持不懈的训练，不断强化才能形成。希望这些名言可以鞭策大家，激励大家养成良好的学习习惯。
养成好习惯教案篇十二
1、让学生了解早睡早起和午睡对身体健康的重要性。
2、让学生为自己制订起居计划。
重点：让学生了解早睡早起和午睡对身体健康的重要性。
1、自制故事动画《淘气的小黄鸯》。
2、图片两幅，内容为。
（1）一个长得白白胖胖、健健康康的女孩；
（2）一个长得瘦弱矮小的男孩。
3、投影仪一台，自制钟表。
4、"我的作息表"，上有姓名、睡觉时间和起床时间三栏。
1、引入激趣：故事引趣。
幼儿观看动画故事《淘气的小黄莺》，理解故事内涵。
师：小黄莺的歌唱得怎么样？可它为什么没有得到大奖？（引导幼儿明白小黄莺没有得到歌唱比赛的大奖是因为它迟到了）。
师：小黄莺心里怎么样？第二次小黄莺参加比赛没有得到大奖？为什么？
2、幼儿对比观察图片，感受按时起居和不按时起居对身体健康的不同影响。
师（出示图片一）："这个男孩长得怎么样？为什么会长得又矮又瘦？"。
幼儿进行讨论并回答这个问题。
师（出示图片二）："这个小女孩长得怎么样？为什么小女孩长得白白胖胖、健健康康？"。
幼儿进行讨论并回答这个问题。
师："你喜欢哪个小朋友？为什么？"。
幼儿进行讨论并回答这个问题。
师（小结）：按时起居的好习惯有利于身体健康。
3、讨论入睡和起床的合适时间。
师（出示自制钟表）："你们觉得晚上什么时间睡觉、早上什么时间起床合适呢？"。
师（小结）：晚上大约8点上床睡觉，早上大约7点起床，这样比较合适。
4、幼儿学习制定自己的起居时间表。
师：以后你打算什么时间睡觉、什么时间起床呢？请在表格中的钟表图上画上指针表示时间。（幼儿操作，教师巡回指导，了解幼儿的制订情况。）。
5、比一比谁更棒。
师："小朋友们，我们休息的时间表已经制作出来了，那我们从现在开始遵守它，下午我们看看那个小朋友更棒好不好。"。
要求幼儿将制订好的作息表带回家贴在床边。请家长督促幼儿按作息表睡觉和起床，用笑脸图谱和哭脸图谱对幼儿能否按时睡觉和起床进行评价，鼓励幼儿做按时起居的孩子。
养成好习惯教案篇十三
1、进一步了解在进餐、睡眠、学习、游戏中的习惯要求。
2、愿意并坚持在生活中养成健康的行为习惯。
3、能积极地和同伴分享好的习惯。
活动准备。
进餐、睡眠、学习、游戏图片。
活动过程。
（一）师幼回忆假期生活。
1、师幼一同回忆假期中的生活。
教师：假期中，你是怎样度过愉快的一天？请1到2名幼儿说一说。
幼儿可以结合以往经验，说说自己每天会做哪些事情。
（二）出示图片，提出要求。
1、当幼儿说到进餐、睡眠、学习、游戏时就出示相应的图片。
2、教师：刚才有小朋友说了有吃饭，出示第一张图片，有哪些是我们可以学习的地方（不挑食），有哪些是我们不应该做的地方，那正确的吃饭时是什么样的呢？出示第二张图片。
3、教师进行进餐小结：吃的时候要一只手拿筷子，一只手捧好碗。一口饭、一口菜。不能一次吃太快，更不能挑食。也不能边吃边讲，不利于消化。
4、教师：那我们睡觉时要注意什么习惯要求？幼儿进行讨论。
5、最后教师进行睡眠小结：要有正确的姿势，平躺或是右侧睡。趴着睡不利于呼吸，左侧睡会压迫到心脏。小朋友们要按时入睡。
（三）师幼讲评。
1、教师将幼儿的分享画在黑板上进行讲解。首先让幼儿进行介绍，教师再进行总结，并出示正确的图片。
2、学习小结并出示相应图片。
教师：看书、写字要保持一定的距离。正确的写字姿势是：上身坐正，两肩齐平；头正，稍向前倾；背直，胸挺起，胸口离桌沿一拳左右；两脚平放在地上与肩同宽；左右两臂平放在桌面上，左手按纸，右手执笔。眼睛与纸面的距离应保持在一尺左右。
3、游戏小结并出示相应图片。
教师：看电视最佳位置是，人距电视机2.5～8米远，其高度要略低于眼睛视平线。过高时，由于抬头，眼睛向上看很容易引起疲劳；过低时，因为需要低头向下看也容易产生疲劳。
活动延伸。
家园共育：回家和爸爸妈妈一起制定假期生活表。
养成好习惯教案篇十四
尊敬的老师和亲爱的同学们：
早上好！
叶圣陶先生说过：“什么是教育？简单地说，就是养成习惯”。从一定意义上讲，习惯是素质的体现，素质是习惯的综合。为了大家能够健康、安全、快乐的成长和学习，今天我想唠叨几个老生常谈的话题：安全，纪律，卫生和学习。
一、安全重于泰山，加强自我保护。
安全问题是一个老生常谈的问题，同学们，生命是世上最宝贵的，当我们还小的时候，我们的生命在父母的呵护下成长，那么现在，当我们长大了，离开了父母靠谁来呵护我们的生命？得靠自己，因此，我们要时时刻刻注意安全，一举一动想到安全，不能让我们的行为有任何闪失，不能让我们的身体受到任何伤害。具体要求大家做到以下几点：
1、每位同学树立”热爱生命,关注安全”意识，把安全摆在学习及各类活动的首位。
2、全体同学要树立正确的人生观、价值观，培养乐观向上的品格，不吸烟、不喝酒、不打架骂人，不看不健康的书籍，不拉帮结伙，不进入网吧及游戏厅。在这里，我要重点强调，同学之间相处要友善互助，不能以大欺小，以强凌弱，强讨恶要。同学间遇到矛盾时，一定要冷静理智，不要动手动脚，凡是与同学发生矛盾时，纠集团伙甚至勾结社会上的人参与打架斗殴的。一经发现，参与者一律给予严肃处理。
3、关于课间安全。请同学们在课间不做剧烈的活动，避免发生各种伤害事故；上下楼梯靠右走，做到“右行礼让”；不追逐嬉戏，不打闹，不攀高，不拥挤，不抢道；不在教学楼内打球、踢球。
4、严格规范操作。体育活动、实验课、社会实践及其他户外活动要严格服从老师指挥，严守操作规程，不擅自行动，防止各种妨害安全的问题发生。
5、各班主任及课任教师要进一步提高对安全工作重要性的认识，本着对生命负责的态度，经常性对学生进行安全教育，加强对学生的安全管理。要注意安全教育的广度及深度，安全工作要想全做细，真正把安全工作放在一切工作的首位来抓，并且要做好各种记载。真正做到：“放在心上，讲在口上，写在纸上，落实在行动上！”
二、遵规守纪，完善自我俗话说，“没有规矩，不成方圆”，这个“规矩”就是纪律，我们知道，良好的纪律是学好科学文化知识的保障。在一个有良好的校风、班风环境中，必然受到良好学风的熏陶。一个纪律泛散的集体，不可能有良好的学风，学习也就得不到保证。因此，好的环境，好的秩序，必须靠健全严明的规章制度和纪律来维持。作为一名学生，要严格遵守《中学生守则》和《中学生日常行为规范》，严格遵守学校及班级的各项规章制度，切实做到：尊师爱友，自强自律；诚实守信，文明礼貌；遵守公德，爱护公物。
目前，学校中存在的以下几种违纪现象，我们必须坚决制止。
一是有的同学出言不逊，动手打人；以大欺小，以强凌弱，强讨恶要等。
三是不按时完成作业，不思进取，浑浑噩噩等。
以上种种现象一经发现，学校将严肃处理；情节严重者，无条件让家长领回反省教育，劝其转学等根据情节给予不同程度处理。
除此之外，还有少数学生不遵守学习纪律，上课迟到早退，不假而归，上课睡觉，损坏公物、随手丢弃垃圾等现象也经常出现，这些都是不允许出现的。以上种种违纪现象，都是我们应当注意的，希望我们严格要求自己，养成自觉遵守纪律的习惯，同时也发动全校同学之间相互监督，对违反学校纪律的行为及时检举揭发，共同营造良好的学习环境，共创和谐校园。另外，希望班主任老师要严格执行学生请销假制度，时时掌握本班学生的在校情况。学校保安人员严格学生进出校门管理，和学生安全隐患工作的监督管理。
三、讲究卫生，养成良好卫生习惯。
（1）希望大家讲究饮食卫生，养成良好习惯。拒绝三无食品，不吃腐烂变质食品，不在校外的摊点上吃饭.同学们，你们大家处于长身体，发展智力的关键时期，大家一定要保证饮食营养。希望大家三餐都到食堂就餐，不要在小卖部买零食代替正餐，少吃麻辣食品和膨化食品等。学校食堂已经对食品质量进行严格把关，同学们可以放心食用。
（2）各班要认真搞好校园卫生，要每天坚持打扫。要求教室桌椅摆放整齐，地面、墙壁、门窗干净无灰尘，无蛛网，地面保持干燥无积水；清洁区要做到无塑料袋、无果皮纸屑，无卫生死角。
（3）同学们，希望认真搞好个人卫生，培养和教育学生养成良好的个人卫生习惯，不乱倒垃圾和污物，做到勤换衣物、勤洗头、洗澡，勤剪指甲。不随地吐痰，生活有规律，注意劳逸结合，按时作息，讲究用眼用脑卫生。
（4）建立晨检，做好晨检工作，要发挥班主任的作用，坚持每天对学生的到校情况进行填表登记，对“因病缺席”的学生要做好跟踪调查和记录。如发现学生发热、发烧、呕吐等现象，要及时通知家长带回就医，并做好跟踪调查台帐，为领导决策提供准确信息。
四.关于学习。
在这里我送几句话和同学们共勉：“成绩单不漂亮没关系，只要我努力，就是一名好学生！”“基础不好没关系，只要我每天都有进步，就是一种成功！”“我的生活是充满阳光的，努力的我最美丽！”这样自信的度过每一天，你会越来越体验到：我的人生是非常有价值的，我是最棒的！相信你们，你们每一个同学都是这世界上独一无二的！最后，预祝大家在中期考试中考出最好的成绩。
谢谢大家！
养成好习惯教案篇十五
习惯养成人们常说：“播种一种行为，收获一种习惯；播种一种习惯，收获一种性格；播种一种性格，收获一种命运。”这话一点都不假，成功的要素很多，良好的习惯是必不可少的。
对于小学生，学习的重要内容不只是知识，更重要的是学习良好的学习和生活习惯。
从课间的一个小习惯的改变，可以带来学生学业、态度的大转变。
表现为爱学习的小学生，课间有两种表现：其一，课间忙着写作业；其二，预习新课。
有第一种表现的学生居多，他们表面上是忙学习，实际是不得不完成作业，好挤出时间玩，这是一种很有市场的错误学习方法，不仅方法错误，态度也不端正。有第二种表现的学生很少，但他们是真正会学习，真正想学好的那部分学生。浏览一遍新课，带着问题走进课堂，听讲有目标，学习效率高，这才是良好的学习习惯。
当然，对于那些坚持课间就是活动放松的看法，我们坚决支持。
养成好习惯教案篇十六
1、幼儿有良好的生活卫生习惯。
3、初步了解健康的小常识。
4、初步了解预防疾病的方法。
5、学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。
一、给幼儿观看视频，看看有哪些好习惯。
二、让幼儿自由的讨论。
1、师：“刚刚我们看到小视频里都有哪些好习惯呀?”
2、师：“原来多洗手，排队喝水，饭前便后洗手这些都是好习惯。”
三、告诉幼儿学习。
1、师“那小朋友觉得我们要不要学一学他们的好习惯呢?”
2、师：“我们从小养成好习惯才能做一个好孩子是不是?”
四、请幼儿自己讲讲自己知道哪些好习惯。
1、师：“除了刚才视频里看到的好习惯，你们觉得还有哪些是好习惯呢?!来自屈、老师教案、!说出来和大家一起分享一下。”
2、师：“小朋友们是好的习惯我们都要学会，还要把不好的习惯改成好的习惯。”
让幼儿观看视频，自己发现有哪些是好的习惯，让孩子自己来讲，孩子们看视频的时候都很认真，但是可能是小班孩子的天性，他们一边看一边说，发现什么就立刻讲出来，这里的设计还有所欠缺。孩子们发现了视频里的好习惯，我便按着顺序来引导他们让他们向着视频里的小朋友学习，什么时候应该干什么，让他们从小养成好习惯。另外请孩子来讲其他好习惯，可能他们对好习惯还没有什么概念，这里对他们来说稍微有店难度。
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