人际交往是社会生活的重要组成部分，我们应该提高交际能力。培养良好的写作习惯，如定期练习、反思和修改，以不断提高自己的写作水平。小编精心为大家整理了一些总结范文，快来看看吧！
英文简历的原则篇一
寻常情况下，优势的展现可以极大程度增进个人简历的影响力，有哦器是哪些对简历创作了解不多的求职者，他们最关注的便是简历中的能力表现。其实良好的第一印象才是求职成功的重要依仗，如若我们本身是要表现优势一面的，最终却弄巧成拙展现出了劣势的一面，并不能够完全的保证简历运用的影响力，如此一来，人们能够收获心仪工作的几率也会大大降低。
想要增进简历的优势，其实也并没有想象中的那么困难，我们通过扬长避短方式的学习，也一样可以达到意想不到的创作效果，扬长避短的书写个人简历，看起来困难，其实也是非常简单的，在了解简历创作的情况下，我们可以在一些明显的区域将能力最大化的显现出来，反而那些篇末或者不太明显的区域，可以稍微展现一些自己的不足之处，如此一来，即便求职者在简历中展现出了劣势的以一面，他们依旧可以在招聘方心中留下比较好的印象。
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英文简历的原则篇二
我们常常在化妆品的保存或使用方面“犯了忌”而浑然不知，直至皮肤出现斑点、皱纹、脓疮等，其实这些伤害肌肤的现象，都有可能是化妆品变质导致的。因此，我们在家中存放或随身携带化妆品时应注意以下几点：
1、防热。
温度过高的地方不宜存放化妆品，因高温不仅容易使化妆品中的水分挥发，化妆膏体变干，而且容易使膏霜中的油和水分离而发生变质的现象。因此，炎热的夏季不要在手袋中装过多的化妆品，以短时间内能使用完好。最适宜的存放温度应在35℃以下。
2、防晒。
阳光或灯光直射处不宜存放化妆品。因化妆品受阳光或灯光直射，会造成水分蒸发，某些成分会失去活力，以致老化变质；又因化妆品中含有大量药品和化学物质，容易因阳光中的紫外线照射而发生化学变化，使其效果降低，所以不要把化妆品放在室外、阳台、化妆台灯旁边等处。同理，在购买化妆品时，不要取橱柜里展示的样品，因其长期受橱柜内灯光的照射，容易或已经变了质。
3、防冻。
化妆品在冷处存放易发生冻裂现象，而且解冻后还会出现油水分离，使其中的一部分变粗变硬，对皮肤有刺激作用。
4、防潮。
有些化妆品中含大量蛋白质和蜂蜜，受潮后容易发生霉变。也有的用铁盖玻璃瓶包装，受潮后铁盖容易生锈，腐蚀化妆品，使其变质。
5、防污染。
化妆品中虽然都添加有防腐剂以防产品受污染变质，但仍不能杜绝万一，若其中有了细菌则会伤害皮肤。因此，化妆品使用后一定要及时旋紧瓶盖，以免细菌侵入繁殖。使用时最好避免直接用手取用而应以压力器或其它工具代替。另外，化妆品一旦取用，如面霜、乳液，就不能再放回瓶中以免污染，可将过多的化妆品抹在身体其它部位。
6、防失效。
一般化妆品的有效期限为一年，最长也不宜超过两年。化妆品在开封后，应尽量在有效期内用完，绝不能停用至过期。要知道，再好的化妆品，再精心的保存，如果过了使用期限，便是残红烂粉，分文不值。
英文简历的原则篇三
投递简历的根本目的当然是为了找到称心的工作，而能够找到称心工作的因素很多，包括面试的表现，笔试的成绩等。因此写简历时应注意投递简历的直接目的——最大机会的获得面试机会。
如今的社会，分工非常的细。过去有句话：“我是革命一块砖，哪里需要哪里搬。”可是现在却演变成：“革命需要砖，要看哪块合适才去搬。”社会分工的变化直接影响人才搜索条件。过去招聘就是找个人，现在的招聘是找有专业背景的人才。
一些企业建立了人才库，他们按照固定的标准和格式录入和维护人才库的数据和系统。搜索引擎的条件设置也会趋向对关键因素的查找。如果你的简历没有对关键因素做重点的描述或描述不符合条件，那将意味着在原始录入和原始搜索的阶段你已经被淘汰了。
综上所述，简历的`填写由为重要，一般分为标准因素和专业因素。那么我们在制作简历的时候就要注意标准的针对性和专业的针对性。
现在列举一些招聘系统的搜索情况：
简历搜索器——简历搜索器首先是企业招聘人员定制的按专业划分的搜索器。在进入搜索器之前，招聘人员主要设定专业搜索条件，比如行业、职位、期望职位等。进入搜索器后，简历查询项目大致如下：
人才类型[社会人才或学生人才(选一)]。
目前的职业。
目前所处地区。
期望地区。
学历(含更高学历)。
工作经验(以上)。
年龄。
性别(含不限)。
关键词(填写候选人的现职位、特长与技能)如：销售经理，linux等。
搜索器名称：招聘使用的职位。
分析：以上比较关键的搜索条件，你就可以知道，在填写相关内容的时候该如何填写，才会更容易被招聘企业搜索到了。
举例：如果你在北京找工作，可是你也能接受到上海去工作。那么，在填写相关资料的时候注意期望地区要把北京和上海都添加上去。这样就会加大你的简历被上海和北京两地企业搜索到的概率。
如何区分标准针对性和专业针对性呢？
职业搜索的基本条件是专业针对性。比如一个企业，要招软件工程人员。他会先设定搜索条件为行业“计算机”，职位“程序员”，关键词“软件工程师”。然后才是以上列举搜索器的人才类型等条件内容。这就是说专业针对性是对要招聘职位的定性，是硬性条件。不可能让艺术专业的人去开发软件吧。标准针对指的就是以上列举的那些内容。“年龄可以适当放宽”这种语句是用来形容标准针对的条件的。所以是软性条件，是定量。如：25到30岁之间，期望地区广州或深圳等。从针对重要性来讲，专业针对最重要，标准针对次之。
举实例：我有个研究生的同学(我不是啦)，他英语非常好，口语也非常厉害。但是他是历史硕士。所以他既可以当翻译，又可以当历史老师。而且他都可以胜任。
建议一：如果在网上注册，我建议建立两个用户。一个是英语翻译。一个是历史教师。就是说先建立专业针对条件。然后在分别填写其他标准性条件。
建议二：在不同的用户下，仍注明附加条件。如可以注明用全英文讲历史课。也可以注明专门翻译历史型文件等。
结局：他被无数大学通知面试。现在他正忙着建立英语教学历史的学校改革。
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英文简历的原则篇四
1.扼要、精炼(concise)。
很多学生以为简历越长越好，越长就说明经历越丰富，能力越强。其实不然。要知道，一份简历只能得到hr们60秒的“青睐”，而要在这么短的时间里，翻看四五页，甚至厚达一本书的简历是不可能的。正如sony公司高级人力资源顾问马思宇先生所说：“我特别反对那种一本书似的简历。这样毫无必要，对你的成本高，对公司来说也是。公司是不可能替你保存简历的，弄成一本书一样，当工作人员需要什么信息去复印一下还得帮你撕开，裁剪，多费事!同时也增加了处理的难度。”
简历太长，就意味着里头夹杂着一些无用或者无关的信息，而这些信息只会起到反效果。hr想看到的是有条理的、一目了然的简历，过多的无关信息浪费了他们的时间，还要为你的简历理出纲要。就如同广告一样，所用的词汇越多，消费者就越难记住。nike的广告语就三个单词“justdoit”，却获得了营销上的巨大成功。你的简历也应该像nike的广告语一样，简练而有力地展示自己的形象和优势。除非你应聘的是广告、艺术类职位，否则，过于“创意”的简历只会让hr认为你不够职业而被首先剔除。
简历简历，简单有力。我们的建议是，简历最好不要超过两页，如果你能够用一页纸清晰地表达自己，也千万不要用两页纸。当然，对简历的压缩是个痛苦的过程，你必须反复的掂量，删除一些不太相关的信息，或者换用更简练的方式来表达原有的信息量。这里教你几种办法，对你的简历进行重新布局，用一两页纸表达出丰富的人生：
简历中的重要信息一定要出现在第一页。
每页中重要的标题项尽量靠近页首或页尾。如果你出身名校，一定要将教育经历(education)紧跟名字列出。
每个标题项中最重要的细节一定要出现在第一项，次重要的细节出现在最后一项，其他信息安排在中间，从而避免给人以虎头蛇尾的感觉。
要用点句(bulletpoint)，避免用大段文字。点句的长度以一行为宜，最多不要超过两行;三句为佳，不超过五句。三是一个很微妙的数字，两个显得太少，四个就多了，三个正好。
删除那些无足轻重的细节，将内容重复的细节合并，使你提供的细节更简洁，内容更充实。
如果你想突出自己的实践经验，不妨给它们留出更宽松的格式。可以将它们纵向排列开来，还可以为它们添加更多的细节。
简历页面是寸土寸金的，不要让你的姓名、性别、地址、电话等占据过大的空间。可将姓名作为标题，联系方式紧跟标题给出。
英文简历避免使用完整句，以动词性的短句为主。这个很重要，记得在使用那些对称的结构时，真的是要“对称”的，例如动词引导的短句，或者名词性结构的短句等等。一般来说这类并列结构的句式并不需要完整的主谓结构。
如果你使用两页的简历，千万要将第二页充满三分之二以上，不然就坚决选择一页的简历。
除非公司有特别要求，否则不用在简历上贴照片。
选用合适的模版，可以在最小的面积上最有条理地表达最丰富的信息。这里，我们为你提供一个“一页简历”的模版，依照这个模版制作你的简历，就可以达到“精练”的效果。
2.主次分明(highlight)。
hr初选简历的平均时间是一份20秒，再审简历的时间也只有60秒。唯有条理清晰、重点突出的简历才能使hr们在如此短的时间内找到他们感兴趣的内容，并对你的资历做出正面的评价。
简历是你的广告，广告最重要的目的就是拿自己的usp吸引别人的目光。而大学生最大的不足就是经历少。如何在资源有限的约束下，用最有效的信息展现出独特的自我，就需要发挥你的智慧了。下面的简历就是一个很好的例子。这个简历的最大优点就是抓住了看简历人的一种心理，就是能恰当地表现自己的优秀。比如他的实习经历——一家公关顾问公司，对于不熟悉这个行业的人来说，这个公司的名字不能引起什么兴趣。但他通过罗列这个公司位列世界五百强的客户，给人一种暗示就是，这个公司是个优秀的公司。而且他还描述了他在这个公司的感受：“培养了敏锐的新闻视角;锻炼和提高了媒体沟通及信息收集分析能力”，这是点睛之笔。
3.实事求是(factual)。
作为求职者，你需要通过简历告诉公司你过去取得的成就。但是，仅仅罗列成就并不足以吸引hr的目光。比如，如果你仅仅说“负责实施公司的销售计划，使公司的销售额得到增长”，这样空泛的叙述并不足以让招聘公司相信你是一个出色的销售人员。而有数字支持的成就故事是最好的说服工具，因为数字不再是主观的判断，而是一种客观的证据，证明你的工作业绩。你可以从以下几个方面来“量化”你的成就故事：
钱：你是否通过自己的努力，为你所服务的机构节省了开支，提高了收入，或者支配了大额预算?不要犹豫，请直接写出来，这个是非常能打动雇方的亮点之一。比如，你可以这么写：
“经过验证找到一家新的网络服务商，降低公司it成本达26%”
“组织捐款活动，为身染重疾的**同学筹得10万捐款”
“担任预算50万的**项目的项目负责人”
时间：公司总是想方设法在更短的时间内，取得更大的成绩。如果你能够证明你会成为一个总能在计划期限(deadline)内完成任务的高效率员工，那么你获得这个职位的可能性就大大增加了。
“提出流程重组的建议，将**项目所需时间缩短20%”
“担任校运动会采访，当天完成所有采访和写稿任务”
“提前三个月完成当年销售任务”
数量：在公司中，数量可以充分表明你的效率和能力。
“建立市场分析团队，设计调查问卷，走访30家医院和30家酒店”
“为**支教项目招募40名志愿者”
综合以上三个方面，上面那句“负责实施公司的销售计划，使公司的销售额得到增长”就可以量化成为：“领导/参与了20人的团队，3个月内覆盖了10个城市，10，000人;销售额在3个月内增加了25%;节省开支18%”，通过这样短短的一句话和几个关键数字的罗列，你不仅展示了作为销售人员的能力，还证明了你勤奋的工作态度和领导才能。总而言之，量化原则意味着要通过数字，吸引阅读简历的人的目光，让他们记住你的故事，让他们相信：你就是他们要找的人。
4.动词说话(action-oriented)。
行为导向的意思就是说要用事实说话，而不仅仅是陈述结果。这一点在中文和英文简历中都重要。不要使用诸如“teamleader”等带有很强的主观评价色彩的词汇，也不要使用“dutiesinclude”等苍白无力的词。更有效的做法是把自己做的事情用清楚详细的、表示动作的词语叙述出来。应该说，简历中最常用的词就是动词，尤其是在经历(experience)和活动(activities)部分，一般都是用动词开头的短句群。因为动词可以给人一种印象：你的作用是很大的，你做了很多事情，这就是动词的魅力。
顺便说一句，在英文简历中，如果是过去的成绩，就应该用动词的一般过去时，现在正在进行的事，才用一般现在时或现在进行时。下面罗列了一些简历中最常用的动词，本书附录则给出了更庞大的动词表。
调整适应整理赞成分析。
评估扩展识别建立加速。
创建控制咨询建议获得。
改善监察展开演讲联络。
操作预定获得组织销售。
grewmanagedreducedincreasedled。
wroteutilizedimprovedsupervisedcreated。
行动导向原则也要求，从你的工作经历中，别人应该可以看出你的能力在不断成长!这样能够证明你是有发展潜力的，并且是可以创造价值的人。就如下面这个例子，从单纯的市场调查，到财务建模和可行性分析，再到创办一个公司，可以很清楚的看到这个人的成长路径。
对于一些大学毕业生来说，可能没有很丰富的实习或兼职经历，但可以用其他一些方面的经验来弥补，比如学生工作和社团活动。下面这个例子中的同学没做过什么实习，但他通过某社团干事的经历(这也是他大学四年组织过的最大的一次活动)，充分证明他的协调、沟通以及领导能力。
5.针对性强(position-relevant)。
针对不同职位。
简历是敲开公司大门的第一砖，本着“简”和“历”的原则，将个人经历中闪光的地方，与应聘工作相关的地方简明的展示出来。仅凭一份简历包打天下是不可能的，要根据不同公司、不同的职位进行修改。修改的原则是“与职位最相关的信息”，即position-relevantinformation(pri)。pri是招聘经理筛选候选人的标准。
例如，投行和咨询可能更看重分析问题的能力，而市场销售等职位将人际沟通能力排在第一位。在简历筛选中，hr们会在快速浏览中搜寻这些pri，如果搜寻失败，就迅速转到下一份简历。判断哪些信息属于pri的最好的办法就是站在公司的角度，站在招聘者的角度思考问题。公司最想招聘的是已经具备了这个岗位所要求的素质和能力，一招进来就能用的人，或者是在这些方面有着很大潜力，所需要的培训成本很低的人。因此，如果你应聘一个项目经理的职位，你过去的项目经历，尤其是你担任项目负责人的经历就是pri。如果你应聘的是一个销售或营销的职位，你过去的销售经历，或者你在大学里修过的有关课程就是pri。当然，要真正了解公司对应聘者的要求，你可以透过公司的网站或已经在公司工作的师兄师姐，识别出pri后，再根据pri对你的简历进行细致的修改，逐条检查简历中的每一项内容是否符合pri的原则。
例如，你可能在简历原稿中写出自己掌握了c++，java等编程工具，如果你应聘的是程序员，那么这条信息就是必不可少的pri。但如果你应聘的是护肤品的营销人员，这条信息就应该删除。又比如，你的cpa(注册会计师)证书会对你寻找会计职位帮助甚多，但却无法帮你获得行政助理的职位，因为这个职位强调的是你对办公软件的精通程度，你的亲合力和组织协调能力，而不是你对应收应付款项的通晓。
下面这个是一位同学特意为申请某食品公司市场部的职位而制作修改的简历。其中特别强调了与市场营销相关的背景，如广告学的辅修，广告公司的实习以及其他兼职中与广告、营销有关的经历，另外还通过在学生组织中的外联经历突出自己人际沟通方面的特长。这份简历使她获得了面试机会，并最后如愿以偿地迈进了这家世界一流的食品公司。
针对不同公司。
其实针对不同的公司，你在制作简历时还应该考虑诸如公司文化，企业背景的信息，这样才能有的放矢，把你的亮点有目的性地展示给公司，使之与企业的理念非常的契合，从而引起共鸣，最终顺利赢得这份工作。
下面我们用几个简单的例子来说明一下：在英语国家(美国、英国、澳大利亚等)，人们喜欢干脆利落，开门见山，因此求职者应在履历开头就明确写出求职目标;同时他们喜欢求职者的语言富有生气且言之有物，因此，你应写上一些精确的信息、具体的时间以及体现你特定方面能力的具体数字或你为原来所在工作部门赢得的利润额等等。当然，所有这些都最好在一页纸以内表达清楚。而应聘*公司，你最好在履历上最大限度地突出你所受的大学教育的细节。履历必须用日文书写，千万不要用英文。而且，*人喜欢按时间顺序书写的履历，甚至可以从小学写起。
6.精益求精(critiqued)。
在你正式寄出一份简历之前，一定要进行修改。一份成功的简历至少要修改50次。首先你可以用word中的“拼写和语法自动检查”功能查找并修改拼写和语法上的错误，接下来，你要再次确认简历中的信息都是pri，在用词上进行再次润色，确保以最精炼的语言最优良地传达出pri。在简历的用词上也要遵循方便阅读的原则，不要过多使用专业术语、生僻用语和缩略语。因为筛简历的是公司的hr，甚至有可能是临时工，如果你写的简历让他们看不懂，很可能就被直接筛掉了。完成后将自己的简历传给同学、师兄师姐或者专业人士看看，听取别人的意见。旁观者清，换一个角度，别人经常能提出一些特别好的建议来。听取他们的意见时你要留心这些信息：
他们看不明白，需要你进一步解释的信息。
你刻意突出而他们没有注意到的信息，他们一眼就注意到的地方。
关于语法、习语、拼写的不同看法。
关于排版的意见。在简历打印出来后，你最好再看一遍，因为你可能会对着纸张找出一些小小的瑕疵，改正它们，保证你正式打印的简历不会再有这些问题。
你的简历最好不要是投之四海而皆准的类型，你应该根据应聘不同的企业作出一定修改，可以在其中有意识地写入一些适合企业文化的内容，或者可以表现出自己适合企业某方面需求的特点。
英文简历的原则篇五
企业在进行薪酬制定时，是否考虑到以下几个问题：企业薪酬管理的制定是否依据职位分析进行;企业薪酬管理的制定是否与员工的绩效挂钩;企业薪酬管理的制定是否与员工能力挂钩;企业薪酬管理是否做到公平公正。如果企业能够完美的解答这四个问题，那薪酬即便是公开，所造成的影响也会很小。因为员工会感觉自己处在一个公正的氛围内，会淡化掉对薪酬数字的重视度。
可见，薪酬要发挥应有的作用，薪酬管理应达到以下三个目标，效率、公平、合法。达到效率和公平目标，就能促使薪酬激励作用的实现，而合法性是薪酬基本要求，因为合法是公司存在和发展的基础。
首先是效率目标，效率目标包括两个层面，第一个层面站在产出角度来看，薪酬能给组织绩效带来最大价值，第二个层面是站在投入角度来看，实现薪酬成本控制。薪酬效率目标的本质是用适当的薪酬成本给组织带来最大的价值。
其次是公平目标，公平目标包括三个层次，分配公平、过程公平、机会公平。分配公平是指组织在进行人事决策、决定各种奖励措施时，应符合公平的要求。如果员工认为受到不公平对待，将会产生不满。
员工对于分配公平认知，来自于其对于工作的投入与所得进行主观比较而定，在这个过程中还会与过去的工作经验、同事、同行、朋友等进行对比。分配公平分为自我公平、内部公平、外部公平三个方面。自我公平，即员工获得的薪酬应与其付出成正比;内部公平，即同一企业中，不同职务的员工获得的薪酬应正比于其各自对企业做出的贡献;外部公平，即同一行业、同一地区或同等规模的不同企业中类似职务的薪酬应基本相同。
机会公平指组织赋予所有员工同样的发展机会，包括组织在决策前与员工互相沟通，组织决策考虑员工的意见，主管考虑员工的立场，建立员工申诉机制等。
第三是合法目标，合法目标是企业薪酬管理的最基本前提，要求企业实施的薪酬制度符合国家、省区的法律法规、政策条例要求，如不能违反最低工资制度、法定保险福利、薪酬指导线制度等的要求规定。
对于薪酬是否保密这一问题，其实，薪酬既然无法做到绝对保密，不如反而适当公开，这样不仅可以避免员工之间互相打探的行为，还可以将被动变主动。但企业切忌不可做到过度公开，健康的薪酬制度可以提高员工工作的积极性，进而创造更多的绩效，过度公开很容易被竞争对手模仿，虽然化解了员工的不满情绪，反而可能提升了竞争对手的实力。
此外，每个部门因岗位和职责的不同，对绩效的考核标准也不同，企业该制定绩效考核标准;另外，员工的能力很难量化成一个具体的数值，如何保证员工对自己能力的评估和企业对其能力的评估保持一致，这些才是真正的关键。俗话说，每个人心里都有一杆秤，只有企业和员工的衡量标准达成一致，才能维持平衡。要想维持这种平衡，就要对各种标准进行细致化，既能够符合企业的利益，又能让员工接受。
作人才智慧去创造更大的财富。因此，只有吸引、挽留、规划与激励优秀员工，提高人才危机意识，增强企业自身的核心竞争能力，企业最终才有做强、做大的可能。
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英文简历的原则篇六
好的员工永远是执行力强的员工。用人第一原则就是要求员工具有非常强的执行力。为什么这么说呢?根本原因在于以下两点：
首先，无规矩不成方圆。企业作为一个独立核算盈亏的单位，它必须要考虑到盈利，这是企业生存和发展的根基。它要想盈利，就必然要设立各种各样的内部规章制度，逐步形成自己独特的企业团队文化，要求全体员工围绕着同一个目标前进。这个时候，如果员工执行力不强，或者是“创新意识”太浓厚，就很容易对整个企业团队文化造成冲击，甚至将企业团队文化给毁弃、将企业拖到濒临倒闭的边缘。对于任何企业和单位而言，都是这样的。企业必须先确保自己的核心价值观和企业文化不被打破。
其次，激烈竞争的市场环境，使得个人英雄主义不再盛行，各个企业、单位都是强调团队作战、系统作战;事实上，也只有团队作战、系统作战，企业才能在激烈竞争的环境下生存下来。这时，要想实现团队作战、统一步调，就必然要求团队中的每个员工都高度听从指挥，强化执行力，统一步调，统一行动，否则企业必将在市场环境下被淘汰。
这两个原因，决定了好的员工必须具备强的执行力;企业也只会认可那些执行力强的员工为好员工，而不是那些自以为是、自诩小聪明、爱好“创新”的员工!
执行力强的员工主要表现在以下三个方面：
一是听从直接上级的指挥。“一切行动听指挥”，实际上要求的就是员工听从自己的直接上级的指挥，否则越级听命或者越级指挥，都容易造成指挥失误、各自为战的局面出现。
二是时间观念强，每天做好自己的《工作日志》，按时保质的完成上级布置的各项工作，不拖延时间、不敷衍工作。
三是高度的企业归属感和强烈的团队荣誉感。为了团队的利益，可以抛弃自己的私利，牺牲小我，成就大我，将身心全面融入到团队中去。
通过强化员工执行力，培育员工的团队荣誉感，在辖区内统一主题、统一物料、统一行动，取得了几次大型节假日促销活动的大胜;而在此前，我们只能在各地零散做促销活动，各自为战，不仅上不了规模、形成不了气势，销量上面也是很一般。
第二原则：专心工作。
对于绝大部分人来说，我们的聪明才智都属一般;所以，我们也很难做到“一心二用”。所以，对待工作，我们必须专心、专注、专一。简单的说，用人第二原则就是“专心工作”。
“专心工作”是好员工必备的一项素质。大体来说，员工专心工作表现在以下三点：
首先，专职工作，严禁兼职。前段时间，各种媒介上、包括圈子内都听到很多人提到“兼职创业”。如果“兼职创业”确实能够不影响自己的本职工作，那么这种“兼职创业”是可以尝试的;然而，在现实中，大多数的“兼职创业”都是用企业的钱培育自己的“小事业”，最终本职工作没有做好，“兼职事业”也是一团糟，而且特别容易遭人非议。
其次，定岗定员，各负其责。每个员工都有自己最核心的、最专一的、也是唯一的工作。在自己的岗位上，员工就必须发挥自己所有的聪明才智，做好自己的本职工作。如果一项工作同时多人负责，那么最后的必然结果就是谁也不负责，事情越做越糟。
第三，聚焦80%的时间和精力从事自己最核心的、本职的工作，这也是最能体现员工个人的价值和能力、为企业或单位创造更大效益的标志。每个员工都有会各种繁琐的杂事，但是作为一名好员工，必须学会“20/80”原则，将你宝贵的时间和精力聚焦到你最核心的、最本职的工作上面去，只有这样，你才能创造出真正大的价值和效用，为企业多做贡献，变相的也验证了自己的价值。
第三原则：勇担责任主动暴露问题。
企业所喜欢的员工，永远都是那些勇于承担责任的员工，因为他们有自信、有魄力、能带动团队中其他成员共同成长。上级放心，下属拼命，勇于承担责任的员工始终是企业的亲睐儿和时代的弄潮儿。
用人第三原则，就是员工勇于承担责任，同时敢于主动暴露问题，尽快将问题解决，而不是越积越多，最后变成巨大的包袱。
这样的员工，就事论事，不回避、不逃避，勇于面对现实和困难，直面挑战，带领团队中其他成员实现逆境突围。当遭遇问题或者困难时，主动、及时暴露出来，拒绝遮遮掩掩，分析问题并且快速解决问题，同时总结、反省和提高，提高自己的学习能力和解决问题的能力，这样的员工只会越走越顺!
英文简历的原则篇七
貌似是从世界500强的hr那里传出来的，因为他们会非常的忙(收到太多简历!)。但如果目标公司不是500强，加上工作年限长，超过一页也是可以的。
2.条理清晰，前后逻辑一致。
3.工作业绩真实可靠。
没有是不够有优势的，但写出来就要经得住问。
4.职业路径合情合理。
至少能够从hr的角度进行解释。如果面试是问到你的未来规划，也要跟职业道路衔接。否则容易被认为“不靠谱”。
5.文法/遣词造句。
不要出现拼写错误一类的低级笑话，用词能够体现英文水平。所以最好能找母语是英语的人修改几遍。但保证你的口语水平足以应付可能的'面试。
6.联系方式。
简历必留能够体现专业的(至少与所申请岗位相匹配的)联系方式，比如申请生产主管却留个qq邮箱。
7.针对性。
貌似有简历专家说应该针对不同的工作岗位写不同的简历。我也有朋友分职能写了3种简历(如采购类，销售类，市场营销类)。
9.将初稿发送给几个外企hr职位上的朋友。
什么?你说你没有这样的朋友?在外企工作的朋友总有，没有在外企工作的朋友?认识在外企工作的朋友的朋友总有。
10.外企hr看过提出一些建议。
根据他们提的中肯的几条进行修改。改完再发想要应聘行业的朋友看看，再增删一些内容。漂亮的简历是求职敲门砖。不管耗费多少人力资源和心力去打造这份简历都值得。当然最重要的是，积累可以写进简历的资历!
总之，写完之后再把英文简历放在自己面前看一遍，并从用人公司hr的角度看看是否有逻辑性，有说服力，最关键是否有录用潜质。
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让hr爱不释手的个人求职简历写作技巧。
英文简历的原则篇八
不建议大家采用成题海战术，尤其在数学上更是如此，数学更强调的是数学基础即对基本概念，定理的把握，不仅要能记住这些东西，而且能够知道它的来龙去脉，能够独立推导，并很清楚它的应用范围和基本的考察点。同样数学还强调灵活的数学思维，这还是建立在对基本的东西很深刻的理解的基础上的，单纯多做题可能会多见识一些题型，但对于一些很灵活有新意的题目就可能无法应对，这和点石成金的故事是一样的道理。而这种能力的培养却来自于老老实实地将基础打牢，这一点上要摒弃那种急功近利的想法，不论是考研还是成就一番事业，要想成功，首先要沉得住气，有一个长远的打算，而不是做一天算一天，同时要善于控制事情发展的节奏，不论太快抑或太慢都不好，你都得去考虑为什么会这样，怎样去解决。一个人不论处于顺风还是逆风，都要学会不断的去跟自己出难题，不断地去反省自己，自己主动把握自己的命运，他才能最后成功。我认为复习数学的要遵循下面几个基本原则：
一、有计划的复习数学备考一定要有一个复习时间表，也就是要有一个周密可行的计划。学好数学是一个长期的过程，来不得半点的投机取巧，所以考前突击，临时抱佛脚的做法是不足取的，只有按照自己的计划，踏踏实实的进行准备，才能以不变应万变，只要自己的综合能力提高了，不管考试如何变化，都能取得好的成绩。切忌搞突击，临时抱佛脚。
三、拒绝眼高手低不要眼高手低，数学就是做题！据说有个统计，要上130就要做1600以上的题，这是有一定道理的。因为大多数的复习指导都是把答案直接印在例题的下面，所以大多数人只是看。我不是说看不好，我只是说看没有亲自动笔算要好。如果你想得高分，那么对复习全书上例题的演算很重要。想一想，你的复习全书看三遍和作三遍，程度肯定是不一样的（不要怕没有时间，放心，一定是越做越快，而不是越看越快）。而且，复习全书后面的习题的质量绝对赶不上前面例题的质量，这是客观事实！
四、注重基础。
历年真题从难易度上讲，试题主要以考查数学的基本概念、基本理论、基本方法、基本能力为主，尤其是它们的延伸、扩展、转换、综合和应用。所以一定要将数学基础牢牢把握，以不变应万变。
英文简历的原则篇九
批评、责备、抱怨、攻击这些都是沟通的刽子手，只会使事情恶化。
三、互相尊重。
只有给予对方尊重才有沟通，若对方不尊重你时，你也要适当的请求对方的尊重，否则很难沟通。
四、绝不口出恶言。
恶言伤人，就是所谓的“祸从口出”。
五、不说不该说的话。
如果说了不该说的话，往往要花费极大的代价来弥补，正是所谓的“一言既出，驷马难追”、“病从口入，祸从口出”甚至于还可能造成无可弥补的终生遗憾哩！所以沟通不能够信口雌黄、口无遮拦，但是完全不说话，有时后也会变得更恶劣。
六、情绪中不要沟通，尤其是不能够做决定。
情绪中的沟通常常无好话，既理不清，也讲不明，尤其在情绪中，很容易冲动而失去理性，如：吵的不可开交的夫妻、反目成仇的父母子女、对峙已久的上司下属。。。尤其是不能够在情绪中做出情绪性、冲动性的“决定”，这很容易让事情不可挽回，令人后悔！
七、理性的沟通，不理性不要沟通。
不理性只有争执的份，不会有结果，更不可能有好结果，所以，这种沟通无济于事。
八、觉知。
不只是沟通才需。
九、承认我错了。
承认我错了是沟通的消毒剂，可解冻、改善与转化沟通的问题，就一句：我错了！勾销了多少人的新仇旧恨，化解掉多少年打不开的死结，让人豁然开朗，放下武器，重新面对自己，开始重新思考人生，甚至于我是谁??在这浩瀚的宇宙洪流里，人最在意的就是我，如果有人不尊重我、打压我、欺负我或侮辱我时，即使是亲如父子，都可能反目成仇，偏泪一点的，离家出走还算什么，死给你看的例子都屡见不鲜哩！
十、说对不起!
说对不起，不代表我真的做了什么天大的错误或伤天害理的事，而是一种软化剂，使事情终有“转圜”的余地，甚至于还可以创造“天堂”。其实有时候你也真的是大错特错，死不认错就是一件大错特错的事。
十一、让奇迹发生。
如今自己愿意互相认错，就是在替自己与家人创造了天堂与奇迹，化不可能为可能。
十二、爱。
一切都是爱，爱是最伟大的治疗师。
十三、等待转机。
如果没有转机，就要等待，急只会治丝益棼，当然，不要空等待成果就会从天下掉下来，还是要你自己去努力，但是努力并不一定会有结果，或舍本逐末，但若不努力时，你将什么都没有。
十四、耐心。
等待唯一不可少的是耐心，有志者事竟成。
十五、智能。
智能使人不执着，而且福至心灵。
警惕办公室红灯亮起。
谨慎从事，注意同上上下下的沟通，工作有头脑，得到老板的赏识。
由于重任在肩，感到自己不可或缺，不再注意细微小事，常常带着刻板的神情进出办公室。
忽视沟通，怠慢同事和部下，用不耐烦的甚至命令的口气说话。
无形的阻力出现，诸多事情都进行得不顺利，不知道自己无意中得罪了别人，反而责怪别人在嫉妒自己。
流言蜚语到处流传，老板失去信心，调离到无关紧要的部门，成功到此终结。
英文简历的原则篇十
下面就是一个相当经典的向下销售案例。
一个乡下来的小伙子去应聘城里最大的“应有尽有”百货公司的销售员。
老板问他：“你以前做过销售员吗？”他回答说：“我以前是村里挨家挨户推销的小贩。”老板喜欢他的机灵：“你明天可以来上班了，等下班的时候，我会来看一下你的成绩。”第二天下午5点，老板真的来了，问道：“今天做了几单买卖？”
”年轻人回答道。这下老板更是目瞪口呆。
“是这样的，”乡下来的年轻人说，“一个男士进来买东西，我先卖给他一个小号的鱼钩，然后是中号的鱼钩，最后是大号的鱼钩。接着，我又卖给他小号的鱼线，中号的鱼线，最后是大号的鱼线。我问他上哪儿钓鱼，他说海边。于是我建议他买条船，卖给他一条20英尺长的帆船。然后他说他的大众牌汽车可能拖不动这么大的船。我只好带他去汽车销售区，卖给他一辆新款豪华型‘巡洋舰’。”
老板后退两步，几乎难以置信地问道：“一个顾客仅仅来买个鱼钩，你就能卖给他这么多东西？”“不是的。”乡下来的年轻售货员回答道，“他是来给他妻子买卫生棉的。我就告诉他您的周末算是毁了，为什么不带太太一起去钓鱼呢？”
总之，企业必须像管理其他资源一样对客户进行管理，做到像了解公司产品一样了解客户，然后有针对性地去做好客户管控。
英文简历的原则篇十一
心理学家有一个有趣的公式：一条信息的表达=7%的语言+38%的声音+55%的肢体动作。这表明人们获得的信息大部分来自视觉印象。这里给大家分享一些关于演讲手势动作遵循原则，希望对大家能有所帮助。
1、雅观自然。
运用体态语言、动作要做到端正、高雅，符合生活美学的要求。人们听演讲，除了获得信息，受到启迪这外，也需要获得美的享受。演讲的体态动作要做到姿态优美、恰如其分，符合人们的审美习惯。演讲者的手势贵在自然，自然才见感情的真实流露，自然才能真实地表情达意，才能给人以美感。优美自然的体态语言还必须符合演讲者的性别、年龄、经历、职业及性格等特征。
2、保持三个协调。
第一、手势与全身的协调。演讲者的手势从来不是单独进行的它的，它的一举一式，总是和声音、姿态、表情等密切配合进行的。演讲以讲为主，以演为辅，没有动作的演讲只能讲话而已，但动作要和演讲者的体态协调才美。
第二、手势与口头语言的协调。手势的起落应和话音的出没是同时的、同步的，不可互为先后。如果话说出去了，手势还没有做;或话已讲完，手势还在继续，不仅失去了它的意义，而且也使听众感到滑稽可笑。第三、手势与感情协调。演讲中感情激昂时手的幅度、力度可大，否则小一点，手势幅度和感情是成正比的。
例如：下面这段演讲词的动作幅度就应该大：
如果说，中国是头沉睡的雄狮，就需要我们每一个人用热情去唤醒，让他咆哮，让他呐喊!
如果说，中国是条俯卧的巨龙，就更需要我们做主人的用双手去托起，让他腾飞，让他振兴，让他永远屹立于世界强国之林!
到那里时，我们都将会自豪地说：“我是中国的主人。”
而下面的一段演讲词的动作幅度就必须小：
3、适宜、适量、简练。
一是与演讲内容相适宜。手势动作只有在与口语表达密切相配合时，其含义才最为生动具体。演讲者的手势必须随演讲的内容、自己的情感和现场气氛自然地表现出来，手势的部位、幅度、方向、力度都应与演讲的有声语言、面部表情、身体姿态相适宜，协调一致，切不可生搬硬套勉强去凑手势。
二是手势的多少要适量，要不多不少。手势动作过多了，一两句话一个动作就会显得轻挑作态、喧宾夺主，会使听众感到眼花缭乱，听众甚至会拿演讲者的动作开心。但是，如果演讲者在台上从头到尾都不运用手势，那样就会显得局促不安就会失掉演讲的感染力和活力;演讲者的气质、风度也就无法体现出来，使听众不能深刻理解演讲的思想内容而感到枯燥无味。
三是手势动作要简单精练。体态语言毕竟是口语的辅助手段，使用时切忌过多过滥，毫无节制，而应尽量做到少而精。正像说得多不一定就表明语言能力强一样，态势语言表演过多，不一定能加强演讲效果。所以演讲中的手势动作应简练、得体，宁少勿多。演讲者每做一个手势，都要力求简单精练、清楚明了、干净利索、优美诱人，不可琐碎，不可拖泥带水。小动作、碎动作千万不要做，重复动作也不要多做。
4、因人制宜。
在演讲中态势语的恰当运用可以表现一个人的成熟、自信、涵养、气质和风度。演讲者要根据自身条件，选择符合自己的身份、性别、职业、体貌的、有表现力的、合适的手势。就性别而言，男性的手势一般刚劲有力，外向动作较多;而女性的手势主要是柔和细腻，手心内向动作较多。就年龄而言，老年演讲者因体力有限，手势幅度较小，精细入微;而中青年演讲者身强力壮，手势幅度较大，气魄雄伟。就身高而言，个子比较矮小的演讲者可以多做些高举过肩的手势来弥补不足，这样可以自己形体显得高大一些，而个子较高的演讲者，可多做些平直横向动作。
演讲手势30种。
1.拇指式，竖起大拇指，其余四指弯曲，表示强大，肯定，赞美，第一等意。
2.小指式，竖起小指，其余四指弯曲，合拢表示精细，微不足道或藐视对方，这一手势演讲中用得不多。
3.食指式，食指伸出，其余四指弯曲并拢，这一手势在演讲中被大量采用，用来指称人物，事物，方向，或者表示观点甚至表示肯定，胳膊向上伸直，食指向空中则表示强调，也可以表示数字“一”“十”“百”“千”“万”……演讲中右手比左手使用的频率大，手指不要太直，因为面对听众手指太直，针对性太强。
4.食指弯曲或钩形表示9、90、……齐肩划线表示直线，在空中划弧线表示弧形、
6.中指，无名指，小指三指并用式，表示3、30、300……。
7.食指，中指，无名指，小指四指并用式。表示4、40、400……。
8.五指并用式。如果是五指平伸且分开，表示5、50、500……如果指尖向上并拢，掌心向外推出，有向前，希望等意思，显示出坚定于力量，又叫手推式。
10.拇指食指并用式。拇指，食指分开伸出，其余三指弯曲表示8、80、800……如果并拢表示肯定，赞赏之意，如果二者弯曲靠拢但未接触，则表示“微小”“精细”之意。
12.o型手势，又叫圆形手势，曾风行欧美，表示“好”“行”的意思，也表示“零”
13.仰手式，掌心向上，拇指自然张开，其余弯曲，这一手势包容量很大。区域不同意义有别：手部抬高表示“赞美”“欢欣”“希望”;平放是“乞求”“请施舍”;手部放低表示无可奈何，很坦诚。
14.俯手式。掌心向下，其余状态同仰手式。这是审慎的提醒手势，演讲者有必要抑制听众的情绪，进而达到控场的目的，同时表示表示反对、否定之意;有时表示安慰、许可之意;有时又用以指示方向。
15.手切式。手剪式的一种变式。五指并拢，手掌挺直，像一把斧子用力皮下，表示果断，坚决、排除之意。
16.手啄式。五指并拢相夹相触。，指尖向上，就像一个收紧了开口的钱包，用于强调主题和重点，也表示探讨之意。
17.手剪式。五指并拢，手掌挺直，掌心向下，左右两手同时运用，随着有声语言左右分开，表示强烈拒绝。
18.手抓式。五指稍弯，分开、开口向上。这种手势主要用来吸引听众，控制大厅气氛。
19.手压式，手臂自然伸直，掌心向下，手掌一下一下向下压去。当听众情绪激动时，可用这手势平息。
20.手推式，见“五指并用式”
21.抚身式，五指自然并拢，抚摸自己身体的某一部分。以这种手势把手放在胸前，往往成为一些演讲者的习惯手势。
22.挥手式。手举过头挥动，表示兴奋、致意;双手同事挥动表示热情致意。
23.掌分式。双手自然撑掌，用力分开。掌心向上表示“开展”、“行动起来”等意。掌心向下表示“排除”、“取缔”;平行伸开表示“面积”、“平面”之意。
24.拳举式。单手或双手握掌，平举胸前，表示示威、报复;高举过肩或挥动或直捶或斜击，表示愤怒，呐喊等。这种手势有较大的排他性，演讲中不宜多用。
25.拳击式，双手握拳在胸前做撞击动作，表示示威间的矛盾冲突。
26.拍肩式，用手指拍肩击膀，表示担负工作，责任和使命的意思。
27.拍头式，用手掌拍头，表示猛醒、醒悟、顿足，表示愤恨、哀戚、伤悲。演讲中欧姑娘不太多用。
28.搓手式。双手摩擦，意味做好准备，期待取胜;如果速度慢表示猜疑;在冬天则表示取暖;拇指与食指或其他指尖摩擦，通常暗示对金钱的希望。
29.颤手式。单手或双手颤动，必须与其他手势配合才表示一个明确的含义。
30.双手抚胸表示沉思、谦逊、反躬自问。如果以收抚头表示懊恼，回忆等。
演讲手势的分类。
演讲手势的分类一、按表达功能特点分类：
__________________1__________________情意性手势。在演讲中运用较多，表现方式也极为丰富。这种手势语，主要用于带有强烈感情色彩的内容，能表达出演讲者的喜、怒、哀、乐。它的表达情深意切，感染力强。
__________________2__________________指示性手势。这种手势主要用于指示具体人物、事物或数量，给听众一种真实感。它的特点是动作简单，表达专一，一般不带感情色彩。指示性手势有“实指”和“虚指”之分。实指涉及的对象是在场听众视线所能看到的;虚指涉及的对象是远离现场的人和事，是听众无法直接看到的。
__________________3__________________象形性手势。这种手势主要用模拟演讲中的人或物的形状、高度、体积、动作等，给听众以生动、明确、形象的印象。这种手势常常略带夸张色彩，不能机械的模仿，不能过分的夸张和有过多的表演痕迹。
__________________4__________________象征性手势。这种手势的含义比较抽象，如果能配合口语，运用准确、恰当，则能启发听众的思考，引起听众的联想，给听众留下鲜明的具体的印象。
演讲手势的分类二、按活动的区域分类：
__________________1__________________肩部以上，称为上区手势。手势在这一区域活动，一般表示理想、希望、喜悦、祝贺等;手势向内、向上，手心也向上，其动作幅度较大，大多用来表示积极肯定的、激昂慷慨的内容和感情。
__________________2__________________肩部至腰部，称为中区手势。手势在这一区域活动，多表示叙述事物、说明事理和较为平静的情绪，一般不带有浓厚的感情色彩。其动作要领是单手或双手自然地向前或两侧平伸，手心可以向上、向下，也可以和地面垂直，动作幅度适中。
__________________3__________________腰部以下，称为下区手势。手势在这一区域活动，一般表示憎恶、鄙视、反对、批判、失望等。其基本动作是手心向下，手势向前或向两侧往下压，动作幅度较小。
演讲手势的分类三、按使用单、双手分类：
单手做的手势叫单式手势;用双手做的手势叫复式手势。它们能在不同程度上辅助口语的表情达意。在运用时要注意以下三点：
__________________1__________________感情的强弱。一般来说，讲到批评或表扬，肯定或否定，赞同或反对时，其情感特别强烈时，则可用复式手势。在一般情况下，用单式手势较为合适。
__________________2__________________听众的多少。一般来说，会场较大，听众较多的场面，为了强化手势的辅助作用，激发听众的情感，可以用复式手势。反之，用单式手势较为合适。
__________________3__________________内容的需要。形式是为内容服务的，这是决定用单式手势或复式手势的最根本的依据。如果离开了内容的需要，即使会场再大，听众再多，也不宜用复式手势。同样，根据内容的需要，应该用复式手势时，如果使用单式手势，则显得单薄无力。
英文简历的原则篇十二
姓名：xxx性别：女年龄：27岁。
e-mail：xxxxxxxxxx联系电话：xxxxxxx。
地址：南京xxx大街xxx号邮编：xxxxxx。
工作经验。
2001年1月——现在南京xxxx发展有限公司人力资源专员。
职责：
主要负责招聘、培训、岗位设计等工作。
任职期间对岗位职责进行分析，制定招聘计划，建立招聘、培训渠道；
策划和组织招聘展会，并参与校园招聘活动；
为员工办理保险、档案转移、接受和落户等手续；
熟悉国家劳动法规和外企人力资源管理制度，与国家相关政府职能部门建立良好的关系；
办公设备的管理以及后勤采购的管理工作；
1998年9月——2001年1月xxxx股份有限公司人事部助理。
职责：
协助经理制度公司招聘制度和招聘流程；
对职位进行分析及员工满意度调查；
负责员工的招聘及培训工作；
参与四金的`办理，员工绩效考核方案的设计；
负责用工退工手续，合同的管理，员工考勤/出差的统计，人事报表的制作；
教育背景。
1994年9月——1998年7月首都经济贸易大学中国劳动经济本科。
职业特长和技能。
熟练使用各种办公软件；
熟悉国家的各项劳动政策法规，
对人力资源的相关工作深入了解，与国家相关政府职能部门保持良好关系；
有劳动局颁发的劳资人员上岗证书，iso9000质量认证中心颁发的内部审核员合格证书。
期望工资与上班时间望有机会面谈。
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英文简历的原则篇十三
2.删除无助于提升你竞争力的内容。
几乎99%的同学都非常舍不得自己的经历，恨不得全部写在上面，迫于“不超过1页纸”的社会压力，就写得满满的，其实大可不必。看看你所写的每一个内容，是不是同这次申请有关，如果没啥关系，就要果断删除，这样更能突出应该突出的.内容（例如对于一家咨询公司来说，你的科研经历没啥用的，全部删掉都没人怪你）。
3.简历结构要清晰。
4.要把hr当作行业内专家。
顺便说一些团队面试的东西：
1.紧张和沉默只有一个原因：你脑子里一直在想“我该如何表现”，而不是“我该如何解决这个任务”
2.你可以错，但是你千万不可以躲。
3.很多时候，给人留下深刻印象的，其实就是你充满底气和自信的声音而已。
英文简历的原则篇十四
在求职自我介绍中，我们常常发现下面几个问题，比如说：
1不真诚。
2挤牙膏。
3负面信息太多。
自我介绍时候要正握一下的本掌面试交流原则。
1真诚。
2健谈。
3幽默。
4夸赞自己。
5个性化。
再以后的.文章中我会把这些自我介绍技巧一一列出来,这些都是没有人会教你的道理,对你求职之路一定要帮助.
英文简历的原则篇十五
锌和钙是宝宝成长发育中不可缺少的两种微量元素，都知道孩子需要补锌也需要补钙，可你知道吗，补充这两种元素也是有顺序的，要遵循“先锌后钙”的原则！比如说，白天多食用瘦肉、牡蛎等食物补锌，晚上多吃豆制品、奶制品补钙，会更利于钙的吸收和利用。而且还有助于睡眠，晚上喝杯热奶是最合适的补钙方式。
补锌对人体的作用。
1、可以促进人体的生长发育，处于生长发育期的儿童、青少年如果缺锌，会导致发育不良。缺乏严重时，将会导致侏儒症和智力发育不良。
2、维持人体正常食欲，缺锌会导致味觉下降，出现厌食、偏食甚至异食。
3、增强人体免疫力，锌元素是免疫器官胸腺发育的营养素，只有锌量充足才能有效保证胸腺发育，正常分化t淋巴细胞，促进细胞免疫功能。
日常生活中补锌。
日常生活中最好的补锌办法是通过食物补锌，牡蛎、瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄、虾皮、紫菜、芝麻、花生含锌较高，可以常吃这类食物。
蛋黄、干贝和木耳是食物中补锌的高手，可用这几种食材做成银丝羹，味美又有营养。制作时可把蛋黄豆腐（又名日本豆腐）及洗净去蒂的黑木耳切丝，用冷水浸泡备用；将干贝蒸软，放凉后搓碎；汤烧开后下入备好的蛋黄豆腐、黑木耳、干贝、葱、姜丝等，然后勾芡，撒入香菜末，一碗清淡鲜香的汤很是诱人。
日常生活中补钙。
1、多食用钙质含量高的食物？
如：牛奶、酸奶、奶酪、泥鳅、河蚌、螺、虾米、小虾皮、海带、酥炸鱼、牡蛎、花生、芝麻酱、豆腐、松籽、甘蓝菜、花椰菜、白菜、油菜等。
2、多做体育运动（运动可使肌肉互相牵拉，强烈的刺激骨骼，加强血液循环和新陈代谢，减少钙质丢失，推迟骨骼老化，同时有利于人体对饮食中钙的吸收）。
3、多晒太阳（紫外线能够促进体内vd的合成利于钙的吸收。但紫外线不能穿透玻璃所以不能隔着玻璃晒太阳）。或者使用zz-2紫外线治疗仪照射皮肤促进钙的吸收。
4、吃好早餐（人体早上对钙的吸收能力最强）。
5、对含草酸多的蔬菜先焯水破坏草酸，然后再烹调。如：甘蓝菜、花椰菜、菠菜、苋菜、空心菜、芥菜、雪菜、竹笋。
推荐食谱：玉米排骨汤。
推荐一种玉米排骨汤。先将排骨用烧开的水汆一下，洗净，玉米切成两到三段，与排骨一同放入锅中。汤烧沸后，放入红枣、葱、姜，在锅中滴入少许料酒，再滴几滴醋，可以帮助钙质溶出，达到更好的补钙效果。待排骨煮熟后，加少许盐调味。
玉米含丰富的膳食纤维，不仅可以吸收排骨中的油脂，还可以帮助消化吸收排骨的营养，同时，玉米含有丰富的植物蛋白，配合排骨的动物蛋白，比例合适，可以同时满足人体对这两类蛋白质的需求，因此，玉米排骨汤是一道营养丰富的滋补菜。
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