国旗下的展望讲话稿（热门13篇）

通过总结，可以总结经验教训，避免犯同样的错误。怎样培养孩子的创造力和想象力？这是每个家长都要思考的问题。欢迎大家分享自己的总结经验和心得。

国旗下的展望讲话稿篇一

亲

爱

同学

大家上午好!我今天国旗下讲话的题目是：

虽说寒意料峭，但也春意融融。圣诞老人还没来得及把他的长袜收起，我们的耳畔又传来了新年的脚步声，为了迎接新年的第一缕曙光，我们汇聚在国旗下。

这一年，我们的中考再一次取得了耀眼的成果;这一年，取得了圆满成功;这一年，我校的管理、教育教学

成绩

生活

校园

班级

学习

回首过去，展望未来，还有更多的高峰需要我们去攀登，还有更多的'竞争需要我们去挑战，面对新机遇，迎接新挑战，我们深感任重道远。

20xx年的风帆已经扬起，一个美好的年轮正呈现在我们面前，让我们一起整理好行囊，放飞理想，为美好的明天努力奋斗!也许我们的基础比较差，也许我们的征途过于坎坷，但相信自己，让我们再加把劲，一起斩断荆棘，劈开缠藤，用信念与坚毅劈出一条星光大道;用顽强与不屈，踏出一条坚实有力的人生轨迹。也许高处不胜寒，也许远方很渺茫，也许我们会失败于人生的荆棘中，但我们敢问路在何方，我们百折不挠，我们将无怨无悔。

没有流血的手指，哪有动人心魄的琴声，我们不能改变昨天，但我们可以决定明天。我们相信，今天在一中洒下了辛勤的汗水，明天就能收获自豪与骄傲!

听，新年的钟声即将敲响;看，2009年的期末考试近在眼前。让我们共同努力，以优异的成绩见证我们的誓言。

国旗下的展望讲话稿篇二

今天，我国旗下讲话的内容是“新学期的展望”上学期，是我们进入清开以来的第一学期。在这一个学期中，我们收获了许多，也成长了许多。忘不了中秋节返校时，老师带着我们在篮球场上载歌载舞，互相聊天的快乐时光，让我们感受到清开这个大家庭的温暖。忘不了运动会上运动健儿矫健的身姿和额头挥洒的汗水，让我们明白了任何事情只要尽心尽力，即使失败，你也能无怨无悔。忘不了圣诞派对，同学们开心快乐的玩耍，并把自己精心准备的礼物献给亲爱的老师，让我明白要让别人因为你的存在而感到幸福，你便是一个有意义的人。忘不了“中考第一跑”趣味运动会上大家团结一心、相互依靠、共同战胜难关，让我们明白同学之间相互信任、彼此合作的重要性。

亲爱的同学们，不管上个学期，你获得了多么大的辉煌，你经历过多么大的挫折，这一页终将要翻过去，我们终将要谱写新的篇章。今天，我们又站在了新学期的起跑线上，为了让我们的梦想能成为现实，在这里我向大家提出“三个一”的倡议：

一是身体健康。身体是学习的本钱，如果没有好身体，就没有必要谈其他，希望大家一日三餐营养全面，少吃或不吃“三无食品”，然后还有要多加锻炼，要有一个良好的身体素质是对学习有很大帮助的。我们不仅要身体健康，更要心理健康，做一名智慧、体育、品德全面发展的学生。

二要互相帮助。我们每个人都应该拥有乐于助人的心，用自己的力量去做自己力所能及的事，别人将会给你一个微笑，一句感谢，但更多的精神上丰富，当你帮助他人的同时，自己的'内心将会感到无比的快乐。希望大家可以在新的学期做一个助人为乐的人。

三要努力拼搏。“一分耕耘，一分收获”，初一就要迎接期中考试;初二也要迎来第一次小中考;初三则迎来人生中的一次具有颠覆性的考试——中考，希望大家能谨记“种瓜得瓜种豆得豆”这句话，只要你付出的汗水和心血与他人多，将收获更多;反之，如果你豪不付出，将一无所获。

同学们，时不我待，更看前方。没有艰辛，便无收获。学习就是不断地找到自己的薄弱环节，人生就是要不断地奋斗。我们今天要做的，就是每天抓紧一点点，每天进步一点点，以实际行动，以真正的成绩，以亮丽的答卷，为谱写出我们“清开梦”的优美篇章而努力奋斗!谢谢大家!

国旗下的展望讲话稿篇三

老师们、同学们：

早上好!

今天我国旗下讲话的主题是热爱科学，放飞理想。邓小平爷爷曾经说过：科学技术是第一生产力。从古至今，科技一直伴随着人类的发展，科技让一个个原本遥不可及的梦，真真切切地影响着我们的工作、学习和生活。

这些事例都足以说明现代高科技正日新月异地改变着我们的生活，我们敬佩科学家，同时为科学的发展而自豪。此时我们也会想到自己，你是否也有一个、甚至不止一个科学梦想呢?又如何去实现呢?那么请记住：从小热爱科学，争做有科学素养的小公民吧。

首先，我们要努力学好各种文化课，因为这是一切学习的基础;同时，对各种适合我们小学生看的科普书籍、报刊，如《十万个为什么》《百科知识》《我们爱科学》等，要在课余多多阅读;还要善于思考，勇于创造，积极动手搞各种科学小实验、小制作，写科学小论文等，培养对科学的兴趣。长此下去，我们一定能够拥有丰富的科学知识。

同学们，毛泽东主席曾经说过：世界是你们的，也是我们的，但归根结底是你们的。这句话，饱含了长辈们对我们的殷切期望。的确，今天我们是科技成果的享受者，明天我们要成为科技发展的推动者;今天我们是小制作者，小设计员，明天我们要成为大科学家，大发明家;今天看似荒唐的想象，明天将在我们的手里变成合理的现实。

同学们做一名热爱科学的新一代，担起新世纪的重任，为我们祖国的明天，谱写出更加辉煌的诗篇!为放飞科学理想而奋斗吧!

我的讲话结束，谢谢大家!

国旗下的展望讲话稿篇四

各位同学们：

大家好！

天空刚刚下了人们盼望已久的能给人带来吉祥的白雪，仿佛要把整个大地都清洗一遍，然后穿上素妆以崭新的面貌迎接新年的到来。这更让有一种“新年将始、万象更新”的美好感觉，值此辞旧迎新的时刻，我祝大家新年愉快、身体健康、学习进步、万事如意！

同学们，即将过去的20xx年对我们每个人来说是值得回忆和骄傲的一年。一年来，我们勤奋努力，脚步稳健，使新生的九年级六班一路走得稳稳当当，各项工作有序有效地开展；一年来，我们精诚团结，互相关爱，营造了温馨和谐的学习生活工作的校园环境；一年来，我们虚心好学，勇于进取，知识、能力与水平在探索中得以迅速提高；一年来，我们善于合作，敢于拼搏，各条战线均获得了令人鼓舞的成绩：每次考试全年级前五十名的学生最多，尤其中期考试前十名就五人。另外，教师、学生个人的单项比赛获得的奖次则更多，如我的优质课比赛，学生拔河比赛，跳绳比赛等。这所有大大小小的成绩让我们每个人频频体验到了辛苦付出后的成功喜悦，也促使我们的心连得更紧了，信心更足了，决心更大了。

同学们，过去的一年大家是那么辛苦——起早贪黑默默耕耘在那分“责任田”上，同时过去的一年又是那么快乐——“一家人”和和睦睦、团结协作、共享成功。今天在20xx年即将过去的时刻，作为班主任我衷心地感谢大家，并真诚地道一声：同学们辛苦了！同时也请你们转告你们的家人，我感谢他们一年来对我们工作的支持、关心与帮助。

最后，让我再一次祝福大家，祝愿同学们及所有的亲人在新的一年里，所有的希望都能如愿，所有的梦想都能实现，所有的期待都能出现，所有的付出都能兑现！祝大家元旦快乐！

谢谢大家！

国旗下的展望讲话稿篇五

新年的鞭炮声和亲友的祝福声都被定格在美好的过去，新学期的序幕已被拉开，满怀憧憬的我们，正是这场青春戏目的主角。不管是繁花似锦还是艰辛航程，都将有我们来演绎。

时间，留不住日月星辰，但能留住青春的理想。放飞理想，不怕遥远，用心面对挑战，不断激励自己。时刻提醒自己，不要躺倒在舒适区。舒适区只是避风港，不是安乐窝。它只是你心中准备迎接下次挑战之前刻意放松自己和恢复元气的地方。我们更要胜不骄，败不馁，不要被过去的阴影所笼罩，应该勤奋努力，力求有所进步，重新看待自己，走向成功的未来；更不要被过去成功的辉煌所包围，整理行囊，再接再厉，以这一次的成功为基石，走向下一个成功。

许多人发现，他们之所以达不到自己孜孜以求的目标，是因为他们的目标过于模糊不清，使自己失去动力。如果你的目标不能激发你的潜力，目标的实现就会遥遥无期。因此，真正能激励你奋发向上的是，确立一个具体而远大的目标。对于那些不支持你目标的“朋友”，要敬而远之。结交那些希望你快乐和成功的人，你会在追求卓越的路上迈出至关重要的一步。

但是就算一切都达到最好，哪怕我们有最尽职的教师、最好的家长、和最优秀的学校，假如我们不去履行自己的责任的话，那么这一切努力都会白费。所以我们要把老师、长辈们说的话放在心上、肯付出成功所必需的代价，让一切都有意义。

在此我建议大家要：立远志，重学识，宽心胸，礼谦让，勿骄傲，慎言行，勇拼搏，要感恩。

高一的我们孕育着新的希望。面对这紧张而富有挑战性的学习，()应站在新的起跑线上认真审视自己，以满腔的热情投入到新学期的学习中去，为实现自身的目标而奋斗、拼搏！

高二学长们，你们任务重，课程最多，经过一年的学习，都在不同的程度上取得了进步，但高二也是高中三年最关键的一学年，应当坚守理想，踏实做事做人，坚信我们的未来不是梦。

高三学长们，你们是学弟学妹最羡慕的人，不仅仅是因为你们有一张成熟的脸，更因为你们文雅的言行，满腹的学问，和为实现理想全力以赴的精神。寒窗十二载，你们离成功只有一步之遥，相信你们会给自己的人生交一份满意的答卷，会给培养自己的龙中一个满意的回报。

雄关漫道真如铁，而今迈步从头越。莘莘学子，要在美丽的龙中校园里留下美丽的身影。我的演讲完毕！谢谢！

国旗下的展望讲话稿篇六

各位领导、同事、同学：

新年好！

首先，我代表全体教师向光临我们联欢会的各级领导表示衷心地感谢；向参加这次联欢会的．全体师生致以节日的祝贺：愿大家在新的一年里，百尺竿头，更进一步！

各位领导，今后，希望你们更加重视和关心我们的教育事业，在改善办学条件、优化教学环境方面再做努力，并对我们的教育教学工作时时督查，多方指导。

各位同事，在新的一年里，真希望咱们人人成为出色的向导，带学生到书山中去探路到学海里去泛舟；让学生去采撷知识的花朵，去捕捉创造的火星，去丰富他们的情感，去净化他们的心灵，去描绘他们的人生。把素质教育逐步渗透到我们的教育教学工作中来，使教改的步伐越迈越稳，越迈越大，越迈越快。

同学们，人生有限，知识无穷。现在，你们正处在人生的黄金时代，但生命的蜡烛无时不在默默地燃烧，静静地变短。请珍惜青春，热爱生命吧！爱学习，勤学习，会学习，全面发展，立志成材，尽快投身于我们祖—国的现代化建设事业中。少壮勤努力，老大不伤悲！

这才是：重教育、育英才、树百年大计，爱学习、求真知、标一代新风。

最后，我预祝这次联欢会开得圆满成功，为欢乐的节日再添光彩的一笔！

国旗下的展望讲话稿篇七

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

大家早上好！

年年岁岁花相似，岁岁年年人不同。

高考已经结束，此时我相信所有高一学生都有这样一个感觉，好像昨天刚刚入学，初中升高中的恍惚还没消失，高一第一个学期就已接近尾声了，而高二也即将投入到高三紧张的学习中。的确，时间是一个不可捉摸的精灵，当你正感觉快乐，想让它稍停一下步伐时，它却快步地从你身边溜走；当你心中想让它走的快一些时，它又放慢脚步，踌躇不前。

有人说：高一的同学看高三，那是幸灾乐祸，高二的同学看高三，那是隔岸观火。人们都说：“色彩的绚丽在于斑斓，生命的价值在于灿烂，为了伟大的祖国的召唤，为了心中沉睡的梦，同学们，如今你需要有百折不挠的信心，敢于面对挫折的决心，还需要一颗充满责任的热忱之心。”

有人问一位智者：“请问怎样才能成功呢？”智者笑笑，递给他一颗花生“用力捏捏它”。那人用力一捏，花生壳碎了，只留下花生仁。“再搓搓它。”智者说，那人又照着做了，红色的'种皮被搓掉了，只留下白白的果实。“再用手捏它。”智者说，那人用力一捏，却怎么也无法把它毁坏。虽然屡遭挫折，却有一颗坚强的百折不挠的心，这就是成功的秘诀。

是的，拥有一颗百折不挠的心是成功的秘诀，同样，拥有一颗百折不挠的心是勇闯大学的必要条件！一枚贝壳要用一生的时间才能将无数的小沙粒转化成一粒并不规则的珍珠；雨后的彩虹绽放刹那的美丽却要积聚无数的水汽。如果把这些都看成是一次又一次挫折，那么是挫折成就了光彩夺目的珍珠和美丽的彩虹。冰心说：“成功的花，人们只惊羡它现时的美丽，当初，它的芽儿浸透了奋斗泪泉，洒遍了牺牲的血雨。”

的确，没有必要因叶落而悲秋，也没有必要因挫折而放弃抗争。因为一花凋零荒芜不了整个春天，一次挫折也荒废不了整个高三。

有一个故事是讲一群老鼠爬上桌子准备偷肉吃，却惊动了睡在桌边的狗，老鼠们同狗商量说：“你要是不声张，我们就可以弄几块肉给你，咱们共享美味。”狗严辞拒绝了老鼠们的建议：“要是主人发现肉少了。一定怀疑是我偷吃的，到那时我就会成为案板上的肉了。”

是的，贪图今天的美味，明天就会成为“案板上的肉”，狗明白这个道理，所以它拒绝“共享美味”，选择勇敢地担起今天的责任。

高考结束了，我相信对于即将步入高三的同学们而言，你们的目标一定很远大，相信你们有能力实现你的目标，可是为了你能真正实现你的目标，甚至为了落榜的悲剧不至于在你的身上发生，你应该今天就担起实现目标的责任，在每一天里问一问自己：今天，我上课打瞌睡了吗？今天，课堂内容都弄明白了吗？今天，作业都完成并都做正确了吗？今天，我连一分钟的时间都不曾浪费吗？同学们，这就是你今天的责任。

放下包袱，拥抱一个快乐的高三！可能你会说高三是最可怕的时候，哪有快乐可言，只要你想，快乐无处不在，把你想像成一个战士，这是你的一场关键性的战役，没错，停，让我们先不想结局，让我们认真去体会过程，高三，不正是你自己挑战自己，追求梦想的过程吗？这一个一个的胜利汇聚在一起不就是快乐吗？你的生活非常简单，就是求知，那么就投入到学习之中吧！

色彩的绚丽在于斑斓，生活的价值在于拼搏。

为了伟大祖国的召唤，为了心中那个沉睡已久的梦，欣然接受酸甜苦辣的无情考验，待到六月红火的日子，理想的航船划向彼岸。

谢谢大家！

国旗下的展望讲话稿篇八

尊敬的校领导、教职员工，亲爱的同学们：

大家早上好！

今天，我们欢聚一起，在这里隆重举行无锡华光学校20xx学年度开学典礼暨第一次升旗仪式。在此，我首先代表学校欢迎新同学，新老师的加入，欢迎你们！同时，祝全校师生在新学年里工作顺利，学习进步，身体健康，万事如意！

今天是9月3日，是新学期开学典礼和第一次升旗，更是中国抗日战争胜利70周年纪念日暨世界反法西斯战争胜利纪念日！今天我要讲的主题是：铭记历史，珍惜现在，担起责任，开创将来！

唯有不忘历史，才能赢得未来！1945年9月2日，日本在无条件投降书上签字，意味着中国人民持续8年的抗日战争结束，全世界反法西斯战争取得最后胜利！9月3日是中华民族近代史上第一个值得扬眉吐气的日子。这个日子，历史不会忘记，中国人民更不应该忘记。因为它是无数为国捐躯的人民英雄、骨肉同胞、支援中国抗战的国际友人用生命和鲜血换来的。今天让我们以沉重的心情缅怀逝者，同时感恩现在来之不易幸福生活，珍惜生命，珍爱生活。只有重温历史，才能客观看待历史、理性反思历史，继承和发扬革命传统，深入领会社会主义核心价值观，弘扬爱国主义精神，增强民族自尊心、自信心、自豪感，为实现中华民族伟大复兴的共同理想，积极促进世界和平与发展做出贡献！

老师们、同学们，今天我们生活在和平年代，工作、学习、生活在这美丽太湖旁平静的校园，我们是特别幸运和幸福的，因为战争离我们很遥远，很遥远，我们从未亲身地去感受战争，我们更体会不到战争的残酷和战争中所充满的杀戮、妻离子散、家破人亡。但是抗战历史告诉我们：落后就要挨打，发展才能强大。新中国1949年成立xx年来，中华民族发奋图强，共同努力，经济蓬勃发展，人民生活水平大幅度提高，综合国力不断增强。然而，当今的中国、当今的世界依然面临着共同生存和发展的种种挑战、内忧外患。我们中国人、全人类只有继续努力奋斗才能生存于未来的世界。少年智则国智，少年强则国强，我们每一位华光人都应当挑起历史的责任与担当，从自身做起，从小事做起，从规范自身的言行做起，努力学习，奋发图强，将爱国情感落实到实际工作、学习中。

上学年，在学校董事会、董事长、何校长的领导下，在爱岗敬业的学校教职工、勤奋好学的同学们共同努力下，学校教育教学质量不断提高，小升初，中考、高考成绩提升显著，艺术班本科达线率80%，剑桥国际高中毕业生100%升入世界名校；丰富多彩的素质教育活动给同学们搭建了锻炼的平台、展示的舞台，让同学们成为学校的主人，在实践活动中提升了综合素质和能力。上学年，学校还涌现出一大批品学兼优、多才多艺的优秀学生，其中高二3班的刘海清同学就是同学们学习的榜样，她平时学习勤奋努力，尊师敬长，和同学友爱互助；新学期交学费时充饭卡1000元，财务人员忙碌中未收费就给她充了卡，她回宿舍发现后主动返还财务室。我们的小学、初中、高中、剑桥都有像刘海清一样的同学，希望大家多向身边优秀的同学学习。

20xx新学年更将是一个令全校师生充满憧憬、希望和奋斗动力的一年！暑假期间，剑桥楼基础部智慧教室装配完成，图书馆、室内体育馆、实验室等都粉刷、改造完工，学校的教育教学环境得到进一步改善；新学期教学工作将继续深入推进信息化、高效化、智慧课堂，真正提高教学质量和实效；德育工作进一步优化，为同学们准备了多达30个的社团活动，让同学们的校园生活更加丰富、有趣，素质、能力、知识在实践中更好的发展；本学期我们还要严肃校纪，对于严重违反纪律影响他人的同学给予坚决劝退，为上进的同学创造更好的环境！随着近400名小学、初中、高中新同学的加入，新的一学年将是学校充满活力、蓬勃向上的一年！

同学们，学校努力为不同层次的学生提供发展个人兴趣、特长和规划自己未来道路的空间和条件，老师们努力把同学们培养成幸福成功、德才兼备、适应未来的国际公民！但是，同学们要记住，人的成长主要靠自己，老师不是魔术师，而是园丁，他可以培育你们，但成长全靠你们自己，新学期希望同学们成为自己学习、生活的主人，课前课上课后都能主动学习，独立思考，自觉完成作业，让同学们学会自觉成长是我们老师努力的方向；遵守学校纪律要求，爱护校园、班级环境，不乱丢垃圾，为学校、班级、宿舍建设发挥正能量，形成自律的好习惯，自律才会有自由，每个同学都上进才会有好的班风、校风，同学们才能拥有充实愉快的校园生活。老师们都相信，每一位同学都是一颗好的种子，希望同学们能树立理想，并坚持奋斗！成功与胜利，永远属于那些具有远大理想、坚强毅力的人。华光学校不大，却像一个大家庭，这里的教职员工爱生如子，同学们可以把他们当做你们的长辈亲朋，他们随时都会准备着帮助你们，无论是严是爱，都是为你们好，请同学们尊师敬长！同学们多为独生子女，生活在学校，同学便是你的兄弟姐妹，和他们团结友爱，互帮互助，你会收获一生的亲情、友情；同学们，你们是学校的主人，校园因你们而生机勃发，老师因你们而欣慰自豪。我衷心祝愿每一位同学身心健康、学习进步，成为一名志存高远，品德高尚、文明有礼、自觉成长的优秀学生。

老师们，同学们，新的学期已经开始，在“纪念中国人民抗日战争胜利70周年”之际，华光学校成立20周年之时，让我们一起铭记历史，珍惜现在，担起责任，开创将来！

发扬华光学校永不满足、把生命的潜能发挥到极致的奋斗精神，以崭新的姿态和面貌去迎接新的挑战，争做有志华光人，中国人，幸福成功的世界公民！相信经过我们大家共同努力，一定能实现本学期的工作、学习目标，一定能取得理想成绩，一定能再铸华光学校新的辉煌！

最后，祝老师们同学们新学期快乐、高效工作学习，健康、充实生活成长！

感谢大家！

国旗下的展望讲话稿篇九

亲爱的同学们、敬爱的老师们：

早上好！

面对优雅、整洁的校园环境，我常心生感激；面对一些不文明行为，也心生焦虑。今天我来讲一件小事。

我现在所教的六（5）班，在教学楼的底层，也在楼梯口，有时在上课期间，被上下楼梯的同学所打扰，他们大声喧哗，无所顾忌，完全没有想到上课班级老师和同学的感受，我总是要等嘈杂声过去，才再开始讲课，这样一等，就是一两分钟。

近来听到这样一个公益广告，一个人在图书馆接听电话，告诉对方，“我现在图书馆，不方便接电话，一会儿给您回话。”声音很小，只有35分贝。35分贝是一个文明音量。35分贝是多响呢？您睡觉时的周围环境，音量大约是30-40分贝，这是一个安静的环境。我们学习环境也应该安静的，这样老师的讲课，才不会被打扰，同学们的思考才不会受影响。

有的同学，可能很不服气。我长嘴，怎么能不说话呢？不错，嘴，是用来吃饭和说话的。但是说话，要分场合，不是任何时候都可以随便说话的。我常引用记者招待会的例子：记者哪一个不是伶牙俐齿，但是没有谁随便说话，会场非常安静。发言，也要举手争取。

说话，反映了一个的人文素养。一个人心中装有他人，一定不会随便说话；一个心中没有他人的人，说话一定很随便。

我们要向花儿学习。花，没有到开花的时候，绝不绽放；开花之前，花能做的事情，只有等待和积蓄力量。聪明的同学，也应该像花儿那样，没有轮到你发言，你做的事情，就是倾听、思考。而现在的课堂上，很多同学喜欢随便发表意见，当让他发言时，却无话可说；而优秀的同学，课堂上，显得很安静，看上去沉默寡言，关键时候，思路清晰，发言声音响亮，从容不迫。

花，是美的，无论是庭院里的名花，还是在原野上的不知道名的花，都有属于自己的美，他们为了一年一次的花期，积蓄、积蓄、再积蓄；等待、等待、再等待。人，虽然天赋各不相同，也有各自的特长，更多的时候应该约束自己，学习、学习、再学习，积累、积累、再积累，而不是喋喋不休，没完没了。

当我看到有的学生课文不会背诵，而下课大声喧哗时，我总想去劝劝这样的同学，如果能大声的把要背诵的文章放声朗读10遍，20遍，再难的文章，都可以背熟。花，虽不会说话，但是聪明，从来不会错过开花时节；人，能说会道，如果再有花的聪明，知道等待，知道时机，该是多么美好的事情啊。

老师，像辛勤的园丁；同学们，像祖国的花朵，希望你们在幸福的成长中，能学到花朵的智慧。

国旗下的展望讲话稿篇十

大家早上好！今天我国旗下讲话的题目是《冬季，请加强体育锻炼》！

冬季的到来，给天气增加了几分寒意，这个季节，没有了夏日的骄阳，正是锻炼身体的好时机。参加冬季体育活动，不仅能锻炼身体，增强体质，而且还能锻炼不怕严寒的坚强意志，提高身体的抗寒能力，增强抵抗各种疾病的能力。

冬季体育锻炼，由于肌肉不断收缩，呼吸加快，新陈代谢旺盛，身体产生的热量增加。同时还增强了大脑皮层的兴奋性，使体温调节中枢灵敏、准确地调节体温，提高人们的御寒能力。所以，坚持冬季锻炼的人，抗寒能力比一般人增强8-10倍。

冬季体育锻炼，大都在室外迸行，不断受到冷空气的刺激，人体造血机能发生明显变化，血液中的红细胞、白细胞、血红蛋白以及抵抗疾病的抗体增多，身体对疾病的抵抗能力增强，俗话说“冬天动一动，少闹一场病;冬天懒一懒，多喝药一碗”就是这个道理。

冬季体育锻炼，接受阳光的照射，弥补阳光照射的不足。阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌，对人体有消毒作用。还能促进身体对钙、磷的吸收作用，有助于骨骼的生长发育。尤其对正在长身体的青少年来说，多参加户外锻炼更为重要。

冬季体育锻炼，还可以加快血液循坏，增加了大脑氧气的供应量，这对消除大脑长期工作带来的疲劳，增强记忆力，提高学习效率，都有积极的作用。

冬季锻炼好处很多，冬季锻炼的项目也很多。一般多采用长跑、球类、跳绳、踢腱子、跳橡皮筋等项目。这完全可以根据个人爱好，选择不同的项目，灵活掌握。

那么，冬季体育锻炼又要注意什么呢?

1、冬季天气比较冷，参加锻炼之前一定要做好准备活幼。准备活动可以提高身体各器官的运作水平，改善肌肉、关节的灵活性，防止肌肉拉伤，关节扭伤等现象的发生。

2、冬季锻炼要注意预防感冒。冬季天气比较冷，锻炼着装要合理，锻炼后要做适当的整理活动，及时穿衣保暖，以防感冒。

3、参加冬季锻炼，要有循序渐进的过程，更要有顽强的毅力、持之以恒的精神，才能收到良好的效果，切不可“三天打鱼，两天晒网”。

同学们，身体是知识的'载体，只有健康的体魄，以及良好的心理品质，才能更好地工作和学习，才能应付各种困难和挑战。

最后，请让我以奥林匹克运动的创始人顾拜旦先生的名言结束我的讲话：“你想健康吗?你想聪明吗?你想健美吗?请运动吧！”。

国旗下的展望讲话稿篇十一

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家早上好，今天我演讲的题目是“诚信伴我同行。”

站在国旗下，举目仰望那高高飘扬的红旗，眼前顿时展现出一幅雄鸡傲立的画面——我们伟大祖国的版图。心中不禁感想万千，每当这个时刻，我们都沉浸在雄壮的国歌声中，庄重而严肃的向祖国，向国旗默默许下自己的志愿。新一代的我们身上担负着千斤重担，我们作为祖国最宝贵的财富，首当其冲的一条就是要讲诚信。诚信是什么？农民说，诚信是秋天里结出的丰硕果实；老师说，诚信是师生间白玉般纯洁的感情；工人说，诚信是辛勤劳作下生产出质高价优的产品。简而言之，诚信是个人的立身之本，民族的存亡之根。

翻开我们中华民族五千年的文明史，会发现，以诚实守信为做人根本的故事比比皆是。同时，我们也看到，因失去诚信导致国破家亡的例子也可信手拈来：商纣失信，加速了国家的灭亡；楚怀王失信，不但亡了国，还使一代贤臣——屈原饮恨汩罗江；吴三桂失信，留下千古骂名……。所以，以史为鉴，诚信是我们立身、修德、处事的根本。

诚信对于一个人很重要，对于一个国家则更为重要。一个不讲诚信的个人是社会的危险品，而一个不讲诚信的民族是莫大的悲哀。因此，我们小学生更应身体力行，从我做起，这样才能在不久的将来担负起建设祖国的重任。

作为未来祖国的主人，我们面对的是一个新科技、新信息、新体制不断涌现，竞争日益激烈的信息时代。要想使自己能够适应于这个时代，使我们的民族立于这个竞争的世界，就必须诚实守信。同学们，诚信做作业，诚信考试，诚信待人，让我们从身边的小事做起，让诚信无处不在。让我们同声呼喊“诚信伴我同行！”

谢谢大家！

国旗下的展望讲话稿篇十二

尊敬的老师们、亲爱的同学们：

大家早上好！

今天，伴着雄壮的义勇军进行曲，鲜艳的五星红旗再次在我们的眼前冉冉升起——一个充满希望的新学期开始了。在这里我首先祝愿全体师生在新学期里取得更大的进步。

过去一个学期记录着每一个老师和同学的辛勤，蕴含着我们集体的智慧。良好的开端是成功的伙伴，新的辉煌和成就需要全校师生抖擞精神，以高昂的干劲、踏实的作风和崭新的思路去做好每一项工作。

老师们，让我们继续发扬爱生敬业、甘于奉献的优良作风；认清教育改革的深入发展对我们提出的新要求，自觉学习现代教育理论，更新观念，积极探索教学改革，提高教学效率。同时加强自身道德修养，提升思想境界，以高尚的师德实践"为人师表"、"身正为范"的教育诺言，以纯洁的心灵塑造祖国花朵的灵魂，以健康的人格魅力带动学生的品格养成，从而营造和谐健康，洋溢着人文色彩的人际氛围，努力实践教育促进人的发展的崇高目标。

同学们，作为莘莘学子，你们首先要珍惜宝贵的学习机会和大好的青春时光，从点滴做起，专心致志、争取以优异成绩回报父母、回报学校。当今社会的竞争主流是知识和人才的竞争，如果不接受良好的教育，没有丰富的知识，就难以在未来的高科技社会中立足，更谈不上报答父母，奉献社会了。所以你们要端正学习态度，积极主动地学习，发扬顽强拼搏、不怕困难、敢于竞争的精神，勤于思考、善于总结、学会学习、学会创造，为进一步提高学习成绩而努力。还有，你们要继续发扬遵规守纪的良好习惯，严格遵守《小学生日常行为规范》和学校的管理制度，加强责任感，不断规范自身的言行，学会做人，学会合作，及早成为一名具有品格高尚、人格健全、志向远大的优秀学生。

德国哲学家海德说过："春天不播种，夏天就不会生长，秋天就不会有收获，冬天就不能有品尝。"在这万物复苏、草长莺飞的阳春二月，我们播下希望的种子。希望是青树绿叶上闪光的露珠，希望是地平线上四射的阳光。可能我们许多同学在新学年开始也种下了一颗希望的种子，为自己制定了一个新的奋斗目标，立下了一些雄心壮志。但最重要的是我们朝着既定的目标要坚持不懈地努力。

老师们、同学们，新的学期里，我希望每位老师、每位同学都能继续发扬过去认真工作、努力学习的良好作风，谦虚谨慎、锐意进取，共同携手，为开创美好明天而共同努力！

勤俭节约，从我做起！

国旗下的展望讲话稿篇十三

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家好!今天，我演讲的题目是：《欢欢喜喜迎六一》。

同学们，再过几天，就是我们期盼已久，永远快乐，永远甜美，永远温馨的“六一”国际儿童节了。

六一是红领巾的节日!

六一是世界上最稚嫩，最年轻的节日!

六一是全世界儿童共同期待的美好日!

六一，也是我们儿童活动最多的日子。上周五我们已经举行了“用身边人身边事教育身边人”的演讲比赛，同学们的精彩表现现在还浮现在我的眼前。接下来的活动还有很多，有跳绳比赛、快乐童年大家唱、七彩阳光广播操、书法绘画、叠被子比赛……希望我们能一样踊跃参加，赛出水平、赛出风格。同学们!让我们抛去所有的烦恼与不快，搭乘满载快乐和幸福的列车，在阳光下驰骋;让我们在属于自己的节日里，放声的歌唱，尽情地品味金色的年华。

在这儿，我要说，同学们，我们是幸运的一代，也是肩负重担的一代。在我们饱含幸福的欢声笑语里，承载了长辈的亲切关怀，校长，老师的殷切期望，父母的含辛茹苦。是他们为我们付出了深沉的爱。

古人言：千里之行，始于足下。少年时代是美好人生的开端，远大的理想在这里孕育，高尚的情操在这里萌生，良好的习惯在这里养成，生命的辉煌在这里奠基，繁荣昌盛的美好前景在召唤着我们。我们是国家的希望，民族的未来。少年智则国智，少年强则国强。

作为二十一世纪的新一代，我们要带着感激去生活，要备加珍惜今天的幸福时光，不辜负祖国的重托，不辜负父母的期望，不辜负老师的教诲。在家做个好孩子，在校做名好学生，在社会做位好公民。

同学们，世界的“六一”，明天更好!积极参与，共同成长!

我的演讲完毕，谢谢大家!

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