教案是教学过程的蓝图。教案的编写要注重活动的设计和任务的设置,以激发学生的学习兴趣和主动性。范文中的教案设计思路独特,能够启发教师创新教学方式。
爱护眼睛预防近视教案篇一
1、通过教学让学生知道每年的6月6日是全国爱眼日。
2、指导学生了解眼睛的基本结构,学会保护眼睛的常识以及掌握正确的眼保健操穴位和姿势。
3、使学生感受到眼睛的重要性,懂得保护眼睛从我做起,从现在做起。
相关的视频、媒体、快板、照片的搜集。
一、猜谜引出课题。
师:1、上边毛下边毛中间一颗黑葡萄?这是什么?(眼睛)。
2、眼睛是我们身上很重要的器官。谁知道眼睛的作用?
3、有了一双明亮的眼睛可以看清事物,这是多么的重要。今天让我们一起来了解我们的眼睛,保护我们的小眼睛。齐读课题:保护我们的小眼睛。
二、了解眼睛的结构。
师:要想保护我们的小眼睛,首先让我们一起来了解一下眼睛的`构造。
1、角膜:眼球最外面的一层透明体,用来收集图象。
2、虹膜:通俗点讲究是瞳孔周围,中国人是咖啡色,欧洲人是蓝色的部分。
3、晶状体:透明而有弹性,能收缩和舒张,使远近不同的物体准确成象在视网膜上。
4、瞳孔:在角膜和晶状体之间,中央有小孔,小孔能放大和缩小,从而调节进入眼睛的光线强弱。
5、视网膜:眼睛最里面一层,能呈现图像,信息,但是倒图像。
6、视神经:能把双眼获得的图像大小、形状、色彩、动与静等信息传递给大脑。
(生:挡住风沙和灰尘。)。
师:是啊,眼睫毛也是用来保护我的眼睛的,你看造物主把一切美好的东西都给了我们,所以我们要……(齐读课题)。
三、观看视频。
1、师:可是有个孩子叫努努力,他的眼睛怎么啦?请看视频,播放视频《保护视力》。
2、看了录象,谁来说说他的眼睛怎么啦?
生:看不见了。
为什么会眼睛看不见了呢?
书写姿势不正确,眼睛离书本太近。看电视太近。躺着看书。
3、听听专家是怎么说的。继续看。
你听到了什么?
师总结:
1、看书写字眼睛要与书本保持一尺的距离。
2、看电视也不能太近,必须保持三米的距离。
3、也不能在完全黑暗的房间里看电视。
4、不能躺在床上看书。
师:我们知道了保护视力从身边小事做起,让我们来听听施羽菲等同学给我们带来的快板,《保护眼睛》有请。
师:谢谢他们精彩的快板,让我们再一次知道了如何去保护我们的小眼睛。
四、举例交流自己平时爱眼的做法。
师:那么请大家说一说平时你是怎样爱护自己的眼睛的,举出例子。
生交流。
五、出示班中用眼不卫生的照片。
生:我想对xx说……说道的同学要呼应。
六、讨论如何保护视力。
(学生讨论,交流)。
师:同学们说得很好,老师把它总结如下:
学生齐读:
1、坚持做好眼保健操。
2、看书写字、做作业、看电视、玩电脑的时间不能过长,要使眼睛的到充分的休息。
3、不要在强光或其他不适宜的光线下看书或写字。
4、不玩尖锐的玩具,以免伤到自己或他人的眼睛。
5、不用脏手或脏毛巾揉眼睛,以免细菌进入眼睛伤到眼睛。
6、眼睛有了毛病要及时治疗。
七、学做眼保健操。
1、师:在日常的生活中老师发现同学们做眼保健操的穴位还没有找准。今天让我们一起重温正确的姿势和穴位。请看眼保健操操法分解演示。
播放视频:
要求:仔细看,认真听,跟着学。
八、饮食调节。
通过学习和实践,大家知道了正确的做法,希望每天的二次眼保健操大家都能认真做。保护眼睛是多方面的,我们还可以从饮食上来调节。
第一类:维生素a和胡萝卜素。
缺乏维生素a,人体从亮到暗的适应能力就会下降,还会导致眼睛干燥、转动不灵。
补充来源:肝脏、蛋黄和全脂奶。植物性食品当中的胡萝卜素可以在体内转变成维生素a,各种蔬菜颜色越深,胡萝卜素含量就越高。
第二类:维生素b族。
补充来源:鸡蛋黄、牛奶、动物内脏、瘦肉、豆类、各种粗粮、全麦食品等。
第三类:钙和锌等矿物质。
膳食中长期缺钙,会导致眼球转动不灵活,眼肌凋节能力和恢复能力差,使近视度数加深。缺锌会造成弱光下视物不清。
补充来源:牛奶、豆腐等补钙佳品。贝类和软体类海鲜、动物运动部位的瘦肉、鱼类、黑芝麻、西瓜子、核桃等则含锌丰富。
第四类:维生素。
维生素c、维生素e和类胡萝卜素等抗氧化物质它们可以延缓眼球功能的衰老。
爱护眼睛预防近视教案篇二
1、学会保护眼睛的方法,懂得爱护眼睛。
2、尝试理解、体会有视力障碍的人的感受。
3、了解有关眼睛的常识。
活动准备。
幼儿用书、电子大书、眼罩、鼓槌、鼓。
活动过程。
一、猜谜导入。
师:上边毛、下边毛,中间一颗黑葡萄。猜猜这是什么?(眼睛)。
二、了解眼睛的颜色。
请幼儿相互看看对方的眼睛,说说对方的眼睛是什么颜色。
展示电子大书,了解眼睛的不同颜色。
师:每个人都有一双漂亮眼睛,世界上各个地区的人眼睛的颜色都不一样,有的是棕色的,有的是蓝色的,有的是绿色的,而我们中国人大多数是黑色的。
三、了解关于眼睛的有关常识。
师:除了眼睛的颜色会有不同,你还发现什么有关眼睛的有趣的事情?
请幼儿阅读幼儿用书《用眼睛看一看》。
请幼儿说说自己的发现,鼓励幼儿提问。如有的人要戴眼镜、有人会有对眼、人伤心时会流泪等等。
四、学会保护眼睛。
1、体验盲人击鼓。
请个别幼儿蒙住眼睛,手拿鼓槌转三圈后,向前走1米左右,然后用鼓槌击鼓。
请幼儿交流游戏的体验,感受眼睛看不见东西的不便。
2、交流讨论。
师:眼睛看不见的人很辛苦,我们要学会关心他们,不嘲笑他们。
师:我们的眼睛用处真大,所以我们要好好保护我们的眼睛。怎么样才能保护好我们的眼睛呢?(请幼儿回答,教师做好记录)。
教师小结:保护眼睛要注意:不用脏手揉眼睛、看电视不能离太近,看书不能离太近、不能躺在床上看书、不让强光照眼睛等等。
3、学习保护眼睛的儿歌《小眼睛》。
活动应变。
“盲人击鼓”游戏也可以改为“盲人贴五官”等游戏。
活动延伸。
开展美术活动:如何保护我们的眼睛。
区角活动。
阅览区:将幼儿用书放在区域内,供幼儿阅读。
科学区:将望远镜放在区域内,鼓励幼儿用望远镜观察远处的物体。
环境创设。
张贴如何保护眼睛的宣传画。
家园同步。
请家长时刻提醒幼儿,保护好眼睛,严格限制幼儿玩手机、玩平板及看电视的时间。
随机教育。
随着社会科技水平的进步,幼儿长时间玩手机和平板的概率越来越高,家长和教师都要时刻督促幼儿远离手机和平板,保护眼睛。
爱护眼睛预防近视教案篇三
1、引导幼儿知道眼睛的重要性。
2、教育幼儿保护眼睛,学习保护眼睛的方法。
3、培养幼儿大胆发言,说完整话的好习惯。
4、培养幼儿动脑思考问题、解决问题的能力。
1、提问导入。
教师通过提问,导入教学主题:小朋友,刚刚我们升国旗时,你是用什么看国旗的呢?(幼儿回答:眼睛)。
2、了解眼睛的重要性。
请幼儿闭上眼睛感受一下看不见东西的感觉。教师继续引导幼儿对眼睛这一话题进行提问,引导幼儿深入地了解和思考眼睛的重要性。(小结:眼睛是心灵的窗户,没有眼睛我们什么也看不到。)。
3、引导幼儿了解保护眼睛的必要性和保护眼睛的办法。
教师引导幼儿思考:爱护眼睛,我们应该做些什么?(幼儿自由回答,教师进行小结。)。
教师总结,教学结束。
教师:保护我们的眼睛,我们要做到三点:一是少看电脑和电视,注意休息,让眼部的肌肉有机会放松;二是不用脏手揉眼睛;三是平衡膳食,多吃对保护视力有保护的食物,做个不挑食的好宝宝!
安全教育是一个长期的过程,我们将继续探讨和努力,将安全教育渗透到幼儿的一日生活中,不断增强孩子们的安全意识和自我保护能力,为每位幼儿撑起一把安全的保护伞!
爱护眼睛预防近视教案篇四
1、了解眼睛的相关知识,体验眼睛的重要性。
2、知道如何爱护眼睛,逐步形成良好的用眼卫生习惯。
cai课件、游戏挂图、眼罩。
一、作用大的眼睛。
1、游戏:贴鼻子。
师:
(1)我们来看看,他们谁贴得又快又好?
(2)为什么前后两次贴得不一样。(因为眼睛看不见)。
2、导入新课:今天老师和大家一起来了解“我们的眼睛”(cai课件)。
3、说一说:眼睛还能帮我们做什么呢?
师:听大家这么一说,我才知道,原来我们的眼睛有这么大的作用。
二、爱护我的眼睛。
1、cai课件:小朋友们,我们每个人都有一双明亮的眼睛,也知道眼睛的作用很大,可是有些人不注意卫生,结果使得他那双美丽的大眼睛永远只能藏在厚厚的镜片下,做什么都不方便。
2、小组讨论:
师:唉呀,还有这么可怕的事情啊,那谁能告诉大家哪些行为会伤害我们的眼睛呢?小组之间互相说说吧。
3、议一议:(cai课件)“习惯不养好,眼镜把你找”。
4、眼部放松操。(播放音乐“健康歌”)。
三、善待我的眼睛。
1、体验正确的坐姿。
2、师:“看蓝天,看白云,看天上闪过的流星。
看小鸟,看绿叶,看空中飞过的蜻蜓。“。
这景色是多么美啊,这一切的一切都是眼睛带给我们的,通过这节课的学习,相信同学们已经知道怎样爱护它,善待它,同时老师也希望大家能把这份爱分给你周围的人,让他们都能一辈子拥有一双美丽的、明亮的大眼睛!
3、活动延伸:看春天(课件《春天在哪里》)。
爱护眼睛预防近视教案篇五
1、巩固和加深对眼睛作用的认识,了解眼睛损伤给生活带来的影响。
2、了解会损伤眼睛的不正确做法。
3、教育小朋友保护眼睛、注意眼睛卫生。
了解对眼睛有害的一些不正确做法。
学习保护眼睛的方法。
特征较明显的几种物体(如球、积木等)、挂图一幅、邀请一位戴眼镜的老师。
1、摸一摸、猜一猜:请小朋友闭上眼睛,轮流摸几种物体。然后凭感觉猜一猜是什么物体?什么颜色?使小朋友明白触摸只能感觉出形状,猜出什么东西,而不能辨别颜色。只有眼睛才能看见周围的东西和美丽的'色彩。
2、观察图片"小明为什么戴上了眼镜"。
(1)请小朋友看图片说出小明戴上眼镜的原因,如:在阳光下看书,躺着看书,离电视太近等。
(2)说一说还有哪些不良习惯能损害眼睛。
3、请戴眼镜的老师问小朋友介绍自己戴眼镜的原因,以及眼睛损伤后给生活带来哪些不便。还可以向小川友讲一些,由于眼睛看不清而发生的笑话。
4、讨论:如何爱护眼睛。
5、教师小结:读书写字要坐正;眼睛和书要保持一定的距离;不用脏手揉眼睛;不玩尖的东西,以免划伤眼睛;眼睛有病要看医生;不用眼睛看强光;不在光线弱的地方看书等。
学做眼保健操。
每人一张画有保护眼睛的许多做法,请小朋友判断哪些是正确的,在正确的下面打"radic;",在不正确的下面打"×"。
本次活动通过让小朋友亲身感知、观察图片、讨论等形式,使小朋友加深了对眼睛重要性的认识,了解了对眼睛造成损害的一些不正确做法,初步懂得了保护眼睛的一般常识,增强了自我保护意识。
爱护眼睛预防近视教案篇六
1.初步懂得保护视力的重要性。
2.了解学习-些保护视力的有关常识,逐步养成好习惯。
活动准备。
1.提供一本可供教师讲故事用的大图书《倒霉的大近视限》。
2.提供做游戏用的眼罩。
3.“幼儿看电视时间”记录卡。
4.与幼儿共同制作保护视力安全图或“公约”图。
提供有关材料:现成的可剪剪贴贴的画片、作底版用的旧挂历(反面)胶水、剪刀、彩色笔。水粉颜料等等。
活动流程。
感知讨论操作实践强化巩固。
1.引导幼儿感知、讨论有关“近视眼”的问题。
建议教师根据班级实际,循序渐进地开展以下-些活动。
活动-:在图书区内摆放一本自制的大图书《倒霉的大近视眼》,并提供录音,供幼儿阅读。
活动二:启发幼儿观察、了解周围一些“近视患者”的生活,学习和工作有哪些不方便,有哪些困难,以及形成“近视眼”的原因。
活动三:带领幼儿共同访问几位“近视患者”,或请他们来到幼儿园,讲讲自己的“苦恼”。
活动四:择时开展讨论活动:
2.以集体或分组的形式,开展操作实践活动。
活动一:《学学、做做》。
结合-些用眼要求较高的活动,向幼儿介绍一些看书、写字、绘画剪纸等活动中保护视力的常识,幼儿在活动中进行实践。看书、书写或绘画时,要有正确的坐姿和握笔姿势,眼睛离视物30厘米左右。(可让幼儿坐在桌前学学、做做棗将胳膊肘撑在桌上,将小臂和手掌伸直,中指点到鼻尖或额头,即距离30厘米左右)。
不在过强、过弱的光线下看书、绘画或制作手工作品。(可与幼儿共同看一看、找一找,活动室的哪些部位光线过强。过弱,不宜开展上述活动)。
看书、书写及绘画等活动的时间,每次约30~45分钟,进行这些活动后,最好能向远处望一会儿。(教幼儿学习用定时器。闹钟,或看时钟来控制时间)。
不躺着、走着,或者在动荡的车厢里看书。(可演个小小哑剧)。
活动:《看电视和玩游戏机》。
在组织幼儿看电视、玩儿童电脑游戏机前介绍保护视力的常识,鼓励幼儿积极实践。尽可能坐在电视机的正前方,距离不小于2米。
爱护眼睛预防近视教案篇七
因现在许多幼儿看电视或玩电脑时间过长,对孩子的眼睛造成极大伤害,为帮助幼儿改正这一不良习惯而设计本次活动。
活动目标。
1、了解保护眼睛的基本常识。
2、不长时间看电视、看书、画画时姿势正确。
3、初步了解健康的小常识。
4、初步了解预防疾病的方法。
5、初步养成良好的卫生习惯。
教学重点、难点。
1、让幼儿了解长时间看电视对眼睛的伤害。
2、强化幼儿对正确行为的认识。
活动准备。
1、幼儿活动前向父母了解保护眼睛的有关常识。
2、教学挂图。
活动过程。
一、开始环节。
猜谜语,引起幼儿兴趣。师:黑黑亮亮两颗珠,一开一合像窗户。白天开门夜关闭,能看电视能看书。请小朋友相互看对方,猜出谜底。
二、基本环节。
讲故事《保护眼睛》,了解长时间看电视对眼睛的伤害。
(故事)小猫咪咪是个电视迷,一天到晚坐在电视机前。遇到特别喜欢的节目,就坐在离电视很近的地方。有时,还躺在床上看电视。有一天,咪咪。后来,咪咪再也不当小电视迷了。
师:咪咪的视力为什么减退啊?引导幼儿讨论咪咪视力减退的原因。
幼儿:因为,咪咪看电视时间太长;因为,咪咪离电视太近;因为,咪咪还躺着看电视。
师:你们每天没在家看电视吗?看电视的时间长吗?知道咪咪的烦恼后,你应该注意什么呢?(让幼儿展开讨论)。
幼儿:看电视时间一定不要太长,也不能离电视太近,更不要躺着看电视。
引导幼儿了解造成视力减退的其他原因及保护眼睛的有关常识。
请园内一位带眼影的教师给小朋友介绍自己近视的原因和戴眼镜后感觉到的不方便。结合幼儿的日常生活、结合挂图,讨论其他对眼睛造成伤害的原因,告诉幼儿保护眼睛的方法。如:户外活动时不要扔沙子;眼睛进脏东西后要找成人帮忙,看电视、玩电脑时间不超过半小时;看书、写字、画画距离不能太近等。
三、结束环节。
强化幼儿对正确行为的认识,听指令做动作。
老师说:看书、画画、看电视等,幼儿做出相应的正确姿势。
四、延伸环节。
指导幼儿将保护眼睛的注意事项用绘画形式表现出来,并粘贴在相应的活动区。
教学反思。
本节是中班的.健康课,根据中班幼儿的年龄特点,在活动中运用引导、演示、讨论等方式,强化了幼儿对正确行为的认识,了解了长时间看电视、玩电脑,对眼睛的伤害。由于眼睛保护涉及较多专业知识,对中班孩子不宜过多直接传授。但在引导幼儿了解造成视力减退的其他原因及保护眼睛的有关常识方面,讲得不够细腻,如果,本次活动的重点再把与幼儿日常行为的有关内容进一步延伸,这样就使幼儿更加丰富了相关知识,进一步增强保护眼睛的意识。
爱护眼睛预防近视教案篇八
一、猜谜。
1、今天请大家来猜个谜语:上面毛,下面毛,中间一个黑葡萄。
二、让幼儿知道眼睛能看东西。
1、请大家把眼睛闭上(老师做小猫洗脸的动作):你们知道我刚才做什么动作了吗?
3、小结:小眼睛真有用,闭上眼睛什么也看不见了,睁开眼睛就都看见了,眼睛可以让我们看见东西。
三、引导幼儿运用自己的眼睛。
1、引导幼儿看教室里的东西,并表达出来:你的眼睛现在在看什么?
2、引导幼儿回忆自己看到的各种东西或场景:你的眼睛还看见什么?
3、教师表演找橡皮、穿针线:请你们看看我用眼睛干什么了?你们用眼睛可以干什么?
四、结合幼儿用书讨论,怎样保护眼睛。
2、请幼儿模仿书中幼儿用眼习惯,让大家判断对与错,并小结:我们的眼睛真有用,我们要好好保护它,平时我们不能用手揉眼睛,不要长时间看电视,看电视时要与电视机保持距离,不在阳光下和很暗的地方看书、画画等,眼睛生病了要及时点眼药水或治疗。
五、结束活动。
我们到室外看看远处的东西,请你把你用眼睛看到的东西告诉大家。
爱护眼睛预防近视教案篇九
因现在许多学生看电视或玩电脑时间过长,对孩子的眼睛造成极大伤害,为帮助学生改正这一不良习惯而设计本次活动。
活动目标。
1、了解保护眼睛的基本常识。
2、不长时间看电视、看书、画画时姿势正确。
3、初步了解健康的小常识。
4、初步了解预防疾病的方法。
5、初步养成良好的卫生习惯。
教学重点、难点。
1、让学生了解长时间看电视对眼睛的伤害。
2、强化学生对正确行为的认识。
活动准备。
1、学生活动前向父母了解保护眼睛的有关常识。
2、教学挂图。
活动过程。
一、开始环节。
猜谜语,引起学生兴趣。师:黑黑亮亮两颗珠,一开一合像窗户。白天开门夜关闭,能看电视能看书。请小朋友相互看对方,猜出谜底。
二、基本环节。
讲故事《保护眼睛》,了解长时间看电视对眼睛的伤害。
(故事)小猫咪咪是个电视迷,一天到晚坐在电视机前。遇到特别喜欢的节目,就坐在离电视很近的地方。有时,还躺在床上看电视。有一天,咪咪。后来,咪咪再也不当小电视迷了。
师:咪咪的视力为什么减退啊?引导学生讨论咪咪视力减退的原因。
学生:因为,咪咪看电视时间太长;因为,咪咪离电视太近;因为,咪咪还躺着看电视。
师:你们每天没在家看电视吗?看电视的时间长吗?知道咪咪的烦恼后,你应该注意什么呢?(让学生展开讨论)。
学生:看电视时间一定不要太长,也不能离电视太近,更不要躺着看电视。
引导学生了解造成视力减退的其他原因及保护眼睛的有关常识。
请园内一位带眼影的教师给小朋友介绍自己近视的原因和戴眼镜后感觉到的不方便。结合学生的日常生活、结合挂图,讨论其他对眼睛造成伤害的原因,告诉学生保护眼睛的方法。如:户外活动时不要扔沙子;眼睛进脏东西后要找成人帮忙,看电视、玩电脑时间不超过半小时;看书、写字、画画距离不能太近等。
三、结束环节。
强化学生对正确行为的认识,听指令做动作。
老师说:看书、画画、看电视等,学生做出相应的正确姿势。
四、延伸环节。
指导学生将保护眼睛的注意事项用绘画形式表现出来,并粘贴在相应的活动区。
教学反思。
本节是中班的.健康课,根据中班学生的年龄特点,在活动中运用引导、演示、讨论等方式,强化了学生对正确行为的认识,了解了长时间看电视、玩电脑,对眼睛的伤害。由于眼睛保护涉及较多专业知识,对中班孩子不宜过多直接传授。但在引导学生了解造成视力减退的其他原因及保护眼睛的有关常识方面,讲得不够细腻,如果,本次活动的重点再把与学生日常行为的有关内容进一步延伸,这样就使学生更加丰富了相关知识,进一步增强保护眼睛的意识。
爱护眼睛预防近视教案篇十
“盲人击鼓”游戏也可以改为“盲人贴五官”等游戏。
活动延伸。
开展美术活动:如何保护我们的眼睛。
区角活动。
阅览区:将幼儿用书放在区域内,供幼儿阅读。
科学区:将望远镜放在区域内,鼓励幼儿用望远镜观察远处的物体。
环境创设。
张贴如何保护眼睛的宣传画。
家园同步。
请家长时刻提醒幼儿,保护好眼睛,严格限制幼儿玩手机、玩平板及看电视的时间。
随机教育。
随着社会科技水平的进步,幼儿长时间玩手机和平板的概率越来越高,家长和教师都要时刻督促幼儿远离手机和平板,保护眼睛。
爱护眼睛预防近视教案篇十一
1、初步懂得保护视力的重要性。
2、了解学习一些保护视力的有关常识,逐步养成好习惯。
1、提供一本可供教师讲故事用的大图书《倒霉的大近视眼》。
2、提供做游戏用的眼罩。
3、“幼儿看电视时间”记录卡。
4、与幼儿共同制作保护视力安全图或“公约”图。
1、引导幼儿感知、讨论有关“近视眼”的`问题。
建议教师根据班级实际,循序渐进地开展以下-些活动。
活动一:在图书区内摆放一本自制的大图书《倒霉的大近视眼》,并提供录音,供幼儿阅读。
活动二:启发幼儿观察、了解周围一些“近视患者”的生活,学习和工作有哪些不方便,有哪些困难,以及形成“近视眼”的原因。
活动三:带领幼儿共同访问几位“近视患者”,或请他们来到幼儿园,讲讲自己的“苦恼”。
活动四:择时开展讨论活动:
设问:
2、以集体或分组的形式,开展操作实践活动。
爱护眼睛预防近视教案篇十二
眼睛是心灵的窗户,更是一切美好事物的载体。在第xx个全国“爱眼日”来临之际,为提高学生的'爱眼、护眼意识,有效地预防近视。6月6日,县残联在氾水镇中心小学在多功能报告厅开展了“关注普遍眼健康,共筑‘睛’彩大健康”主题教育活动,宝应县残联康复部潘孜伟主任、宝应县第二人民医院梁玉梅主任及三年级师生参加活动。
梁玉梅医生从近视发生的原因、近视防控等多个方面为师生奉上科学、有趣的近视防控知识。专家的讲解让学生了解了更多爱眼护眼知识,学生知道了怎样保护眼睛、预防近视,走出了普遍存在的近视防控诸多误区。她同时强调,指导和督促学生认真做好眼保健操,提高学生做眼保健操的质量,也能很好的达到预防近视的效果。
通过本次活动,学生预防近视的意识得到有效提升,学生纷纷表示一定要向爱护生命一样爱护自己的眼睛,让自己拥有一个光明的未来。
爱护眼睛预防近视教案篇十三
深入宣传爱眼知识,增强保护眼睛的意识,促进学生养成良好的用眼卫生习惯,预防眼睛疾患,在6月6日我国第xx个“爱眼日”到来之际,歙县深渡中心学校通过多种途径开展了一系列丰富多彩、形式多样的“爱眼日”宣传教育活动,在全校范围内掀起了师生共同爱眼护眼的热潮。
活动中,班主任利用“班班通”设备便利,制作了精美的课件,向同学们介绍了“爱眼日”活动的意义,强调了爱眼、用眼、护眼的重要性,对日常学习生活中应该如何保护好自己的`眼睛,如何合理地使用眼睛等知识进行宣传,并就平常出现的一些不科学的用眼行为进行了纠正,就如何及早发现、预防和治疗近视眼、红眼病等常见眼疾进行了指导。
在班干部的带领下,全体同学对“护眼三字经”进行了大声朗读。班主任要求全体同学牢记“护眼三字经”,注意平时学习生活中的一言一行,认真养成爱眼、护眼的良好习惯。随后大家在音乐的伴奏下现场认真做起了眼保健操。
此外,学校还通过校园网、广播站、黑板报等媒体进一步对保护视力,爱护眼睛的相关知识进行宣传,积极营造大家爱眼、护眼的良好氛围。
爱护眼睛预防近视教案篇十四
全体同学们:
你们好!
今天,我为大家演讲的主题是爱护眼睛,保护视力。
眼睛是心灵的窗户,有了眼睛我们才能发现世界的光彩;有了眼睛,我们才能学习更多的知识;有了眼睛,我们才能感受到生活的缤纷。眼睛是我们必不可少的器官,但现在有许许多多的人都不爱护自己的眼睛,对它造成了极大的伤害。据调查,现在有将近一半的中小学生患了近视,并且这个比例还在不断增加。
眼睛对我们来说相当重要,它一旦受到伤害就会造成难以挽回的遗憾。我有一个朋友,他从小学一年级就患上了近视,从此便戴上了眼镜。目前他已经近视近400多度了,摘下眼镜什么都看不清,并且每个月都要去医院检查,不仅浪费了许多时间,也花费了许多钱。他因为一直看电子产品,永远摘不下眼镜了。同学们,如果我们失去了明亮的眼睛,我们将会坠落在模糊的世界里;如果没有明亮的眼睛,我们再也看不到人世间的温暖;如果没有明亮的眼睛,我们再也不能清晰看到美丽的风景。所以,我们要爱护眼睛。
想要爱护眼睛、保护眼睛,就要学会如何科学用眼。首先,要尽量减少使用电子产品,长时间看电子产品会刺激我们的`眼睛,手机、电脑的电磁场都会对眼睛造成极大伤害。要多看一些绿色的事物,科学证明,多看一些绿色的东西对眼睛有很大的帮助。不管什么时候,不要长时间用眼,长时间用眼会使眼睛感到疲倦,我们上学设置的每节课的40分钟就是防止眼睛过度疲劳的。当眼睛疲劳时,我们可以望一望远方或闭眼休息一会儿。
爱护眼睛就是爱护我们自己,让我们一起行动起来,保护眼睛吧!
爱护眼睛预防近视教案篇十五
如果你是学校广播站的主持人,肯定会知道广播前一般都会提前准备好广播稿,没有广播稿就不会有好的节目效果,那么写广播稿需要注意哪些问题呢?下面是小编为大家整理的爱护眼睛预防近视广播稿,希望对大家有所帮助。
“爱护眼睛预防近视”广播稿
甲:伴随着音乐,向日葵广播又和大家见面了。我是主持人乙:我是主持人。
甲:眼睛,是心灵的窗户,我们不能没有它。
乙:你知道?据调查,近视学生占小学生比例的50%至60%,也就是说,近视的患者已经越来越多了,而且,近视年龄也越来越年轻。
甲:为什么会有这么多的人患上近视呢?这到底是什么原因呢?
乙:大多数近视都与自己的用眼卫生有关。例如,写字姿势不正确,很多同学有躺在床上看书的习惯,看书累了也不及时休息,还用脏手去揉眼睛。特别是爱看电视或上网的同学,离屏幕很近,又不注意采取适当的保健措施,使眼睛疲劳,视力下降。
甲:因此,预防近视是保护学生视力的核心。那有没有一些预防近视的好方法呢?
乙:有啊,今天我们就来为同学们介绍一些预防近视,科学用眼的方法。
甲:首先,要养成良好的用眼习惯,做到“三要”:一、读书写字姿势要端正,遵守“三个一”。即读书写字时眼睛与书本保持一尺距离。身体和课桌椅保持一拳距离。握笔时手和笔尖保持一寸距离。不卧床看书,不走路读书,不乘车看书。
乙:看电视时,人与电视机应保持三米以上的距离,看电脑时,电脑屏幕与眼睛之间距离也不能低于50厘米,电视和电脑的.亮度要调整合适,不能太亮或太暗。
甲:二、连续看书40分钟要闭眼休息一会儿,或改变视线向远处眺望,也可以到室外活动活动,放松放松。用眼不可以过于疲劳,读书看报写字使用电脑半小时之后,向远处望一望,便能减缓眼睛疲劳,调节视力,保护眼睛。
乙:三、要坚持做好眼睛保健操。每天课前眼保健操坚持认真做,便能起到放松眼部肌肉,保护眼睛的作用。
甲:另外,眼睛时非常忙碌的细胞组织,需要大量的营养和能量。因此,在平时生活中,我们要注意补充营养。同学们要注意吃饭不偏食,不挑食,多吃富含维生素a和钙的蔬菜和肉类,补充营养,保护视力。
乙:还要经常锻炼身体,合理营养,增强体质。定期检查视力,建立视力档案,做到早发现、早诊断、早治疗。平时不玩刀、剪、针、锥子等危险物品,不用脏手揉眼睛,预防红眼病、沙眼等传染性眼病,得了眼病应及时到医院诊治。
甲:同学们,拥有一双明亮的眼睛,其实并不难,只要按照以上所说的认真去做,你就会远离近视这种疾病,拥有一双明亮健康的眼睛,每一天都能够更好地仰望蓝天,俯视大地。
乙:是啊,同学们,你们记住了吗?让我们保护眼睛从现在做起,愿大家都有一双健康、明亮的眼睛。
甲:老师们、同学们,为了更好地工作、学习、生活,让我们像爱护生命一样爱护我们的眼睛吧。感谢大家的收听,下周三再见。
爱护眼睛预防近视教案篇十六
尊敬的教师、亲爱的同学:
大家好!
如今随着数码时代的到来,人们生活水平显著提高,人们空闲时间的娱乐方式也多种多样。如手机、电脑……可不知,超时的用眼,会对眼睛创成极大的伤害。有些同学沉迷于络和手机游戏,有时一玩就是一个通宵,甚至没日没夜,时间颠倒这仲行为不仅仅影响了我们的作息规律,导致学习效率的下降,更严重破坏了我们的身心健康,异常对眼睛的伤害更大。长时间得看电子屏幕,不仅仅用眼疲劳,屏幕上放射出的光线,使眼球产生的痛感。周围环境较黑,如果屏幕过于光亮,则有可能导致瞳孔放大,短时间内会引起眼干、眼涩等症状,长期以往很有可能导致视膜的黄斑病变,引起更严重的眼部疾病。
为了我们能更清晰地体会到世界的丰富多彩;为了阳光不在被厚重的玻璃遮挡;为了我们能获取更多的知识财富。爱护眼睛,就是保护我们明亮的未来。
爱护眼睛预防近视教案篇十七
1、让阳光照亮心灵之窗。
2、真正的精彩,清晰的世界。
3、视力保健,呵护童真。
4、视界之美,你我之魅。
5、呵护眼睛,明亮舒适。
6、明亮的眼睛,明亮的世界。
7、保护视力,从儿童开始。
8、关爱视力,关注健康。
9、给孩子的眼睛找个保镖。
10、真心呵护,眼睛的视界。
11、保护眼睛,明天更美好。
12、获得健康视力的最好途径。
13、眼睛亮晶晶,生活更开心。
14、爱护视力,健康保证。
15、秀出好视力,瞳为心灵窗。
16、纯真的童年,水亮的眼睛。
17、一样的世界,不一样的`视野。
18、孩子好视力,全家都开心。
19、光明的未来,新视界伴你启航。
20、清晰视力,展现童真。
21、拥有好视力,世界多美丽。
22、培养孩子好眼力,更要孩子好视力。
23、美好未来,尽在无限新视代。
24、推开心灵之窗,世界就在你眼前。
25、会笑的眼睛,锁住你的心。
26、保护视力,还孩子一个美好未来。
27、孩子美好未来的健康保障。
28、孩子美好未来,从健康视力开始。
29、走进新视力,让眼睛更加清晰明亮。
30、打开心灵之窗,开创美好视界。
爱护眼睛预防近视教案篇十八
尊敬的老师,亲爱的同学们:
大家好!
(1)在学习中注意适当选择使用听来替代阅读,以减轻眼睛看近负荷。
(2)避免连续看近时间过长。注意阅读、写字、操作电脑等连续看近40分钟后应休息,看远处10—15分钟。尽量控制每天累计看近时间,最好不要超过6小时。
(3)注意改善需要较长时间看近的'环境。教室光线要充足,桌面、黑板不要反光过强,光强要拉窗帘,坐在教室任何位置都能看到窗外为宜,并定期调换坐位;孩子在家的书桌应放在外面无遮挡物的窗前,台灯应放在左前方,光线要柔和,如为白炽灯,最好为25—40w之间,位置以不直接照射眼睛为宜。
(4)纠正不良看近姿势。阅读和操作电脑时,要注意眼睛与书的距离要保持在约33厘米,眼睛距离35厘米大的电脑屏幕不应少于60厘米,距离38厘米大的电脑屏幕不应少于70厘米。姿势要端正,不能躺着看书或边走边看。
(5)如果在持续看近的时候出现眼睛干涩、发红,有灼热感或异物感,眼皮沉重,看东西模糊,甚至出现眼球胀痛或头痛,说明已经出现视觉疲劳症状,要立即停止看近,可以做眼保健操,还可以用湿热毛巾热敷双眼来缓解视觉疲劳。如果通过上述处理,仍无明显好转,那就需要到医院看眼科医生了。
(6)尽量少玩需要长时间看近的游戏。现代城市学生游戏方式多以室内自娱式为主,如个人玩具、游戏机、电脑、电视等,每天很少有机会能脱离视近环境。为此,同学们要改变游戏方式,多做室外活动。
爱护眼睛预防近视教案篇十九
同学们,老师们:
俗话说:“眼睛是心灵的窗户。”一点也没错。有一双明亮的眼睛。那世界上一切美好的事物你都可以欣赏到。你可以看到许许多多奇妙的东西。
我知道现在的我们,学习紧张,考试不间断。整天做得头脑膨胀的,常常是直到深夜也无法入睡。尽管如此,大家也应该保护自己的眼睛,爱护好自己的眼睛,有时间就多看看窗外的大树,小草。
我知道有些人会无所谓地说。大不了配一副眼镜罢了。但你们有没有想过配上眼镜后,所给自己带来的麻烦呢?当你不戴眼镜别人大老远的向你打招呼。你是否能分辨呢?当你不戴眼镜在黑暗中行走时,恐怕你会摔一跤吧.再说眼镜戴的时间长了会是头昏,眼涨,鼻子发酸。还容易摔碎,大雾天气戴上后不一样看不清嘛!
所以我们一定要爱护好,保护好自己的眼睛。少年眼中的世界本就应该是天高云谈,流光溢彩的嘛。
1、多看看绿色,如翠绿的小草,强大的大树。
2、每天按时做好眼保健操,要认真完成。
3、玩电脑的时间不要过长,2个小时左右,就应该休息了。
4、看书时,不要把脑袋低的太小,要不趴在床上看。
5、不要每天在家里当宅男宅女,要多到户外走一走。
6、写作业时不可以理头哦。要做到眼里书一尺。
7、每天除了睡觉外,也要花一点时间闭上眼。眼睛也要休息的。
爱护眼睛是要行动的哦,还有一个最好的方法大家可以用来爱护。保护自己的眼睛,那是什么呢?是一颗希望自己眼睛明亮的心。你自己希望自己的眼睛好,那机子就一定会有所行动。那自己就一定会注意许多,所以说,要有一颗坚持的心,我相信,世界上会有越来越多漂亮明亮的眼。
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