我们在一些事情上受到启发后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样我们可以养成良好的总结方法。那么你知道心得体会如何写吗？下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文，我们一起来了解一下吧。
上网心得体会篇一
20xx年，冒出了一种可怕的病毒，名叫“新型冠状病毒”。这种病毒让数万人感染患上肺炎，光中国就死了几千人。中央政府为了不让病毒传给更多的人，就下令学校推迟开学，学生在家里上网课。
这阵子，全国各地的学生都在上网课。每到八点上课时，就会造成很严重的网络拥堵，本该一个星期学完的课，竟然学了两个星期！这效率，不要更低哦。
这还不算，几乎每节课老师的扬声器和分享的视频都会出点状况。这让本来就不多的上课时间少之又少。
再加上总是有些不自律的同学，在老师好不容易开始上课的时候，用手机乱操作，不是在老师的'共享屏幕上涂鸦，就是把他的静音点开了，导致老师的视频要么卡住了，要么有杂音了。影响同学们的听课效果。更有甚者连课都不上，害得老师每次点名提问时，都要叫一分多钟才能有人回答。
熊孩子的背后必定有熊家长。不自律的学生背后必定有不上心的爸妈。学校要求每天早上七点五十前报体温报平安，可总有家长都上课了还不报体温，搞得老师上课时一遍又一遍地催，让按时上课的学生不胜其烦。
多期望疫情快快结束，我们可以结束这状况百出的网课，尽快回到校园，在教室里上课啊！
上网心得体会篇二
上网课吧，一定也是有的学生会说好，有的学生会说不好的吧！像我个人的话，我还是觉得上网课也挺好的。
首先，上网课可以在有什么问题的时候，第一时间联系上我的老师，我的老师也总能在第一时间回答我，这让我感到上网课的方便。我们整个班里，像我这样有很多问题的还是少数，所以我问老师的时候，老师没有被其他同学咨询着，我在上网课这段时间享受到了老师及时有效的回复。过去在教室里上课的时候，下了课，我去找老师问题，不是有同学在问老师，就是还没说上两句就又要上课了，现在上网课让我感受到我有了足够的时间找老师问清楚问题，大大提高了我问问题的详细程度。
其次，上网课不用出门上学放学，节省了我上学往返所需的时间。有时候我晚上学晚了一点，现在就会利用以前用来走路去上学的时间补一会儿觉，虽然时间也没有特别多，但是大大提高了我晚睡带来的疲惫感。说得简单一点，就是上网课让我有了睡懒觉的时间。我是一个爱睡懒觉的学生，这一点我也不觉得是很大的缺点，而上网课正给了我充足的睡懒觉的时间。
再次，上网课让我这个性格内向的人找到了活跃的方式。以前在学校里上课，我从来都不会找别人聊天什么的，总是不敢面对面的跟其他同学说话，上网课之后，一切都在网上敲字，这大大方便了我这个性格的人，让我也慢慢的在班级群里活跃起来了。这一两个月网课上完，我把上学期一直没有认全的班级同学都认得差不多了，记住了他们的名字，也了解了他们的特长。
可以说是网课给我带来了这些好处吧！不过我也非常理解有些同学不喜欢上网课的原因。比如我的一个好朋友，他是那种比较调皮捣蛋的，他上学的时候会用父母给他的零花钱去玩游戏或者买零食，现在在家上网课后，他的父母就不再给他零花钱了，因为家里一切都给他准备好了。只是没有零花钱的他，即使现在这个时期不能出门，他也觉得非常不自在，像是经济独立这件事儿现在在降临在他的身上了一样。不过我这个好朋友成绩还是很好的，虽然调皮捣蛋还爱玩游戏，但他成绩依旧很好，哪怕是现在上网课让他不开心，他的成绩还是很好。
所以我觉得吧，网课效果好不好，还是取决于我们个人。
上网心得体会篇三
随着网络的迅速普及，上网已然成为现代人的一种生活方式。然而，随着互联网的发展，安全问题也变得越来越严重。在互联网中，个人隐私和信息安全很容易受到威胁。正如大家所知，我的工作需要经常上网，因此我意识到必须掌握一些上网保密心得，以保证个人隐私的安全。下面我将分享一些实用的经验，希望它们对大家也能有所帮助。
第二段：上网安全的现状和风险
在互联网中，个人隐私和信息安全很容易受到威胁，如个人隐私泄露、网上欺诈、网络病毒等一系列网络安全问题。由于互联网上存储着大量的个人信息，如姓名、年龄、工作、收入等，泄露个人信息将会给我们带来不可预测的后果。同时，网络的普及加上许多人的不良行为，给网络上的用户和信息造成了一定的威胁。因此，我们必须加强网上安全意识和保密意识，采取积极有效的措施来保护我们的个人信息。
第三段：学习保密法律法规和相关政策
在互联网上保护个人信息的关键是学习保密法律法规和相关政策。我们必须了解自己的权利，能够在自己的权利受到侵犯时及时保护自己的权益。在众多的保密法律法规和政策中，个人信息保护法规是互联网保护个人隐私最为重要的法律法规之一。因此，我们必须了解这些法律法规，并严格遵守它们，以确保自身的信息安全和隐私保护。
第四段：数据加密技术的使用
随着信息技术的发展，许多数据加密技术被开发出来，在网络中使用加密技术对信息进行加密。这些加密技术能够有效的保护我们的数据和隐私信息，从而使得我们的个人和财产安全受到了很好的保护。这种技术可以保护我们的个人信息和资金安全，避免我们被黑客攻击，帮助我们避免各种网络欺诈和诈骗。
第五段：个人操作和注意事项
在上网过程中，我们还需要注意一些常识性的注意事项。例如，不轻易泄露个人隐私信息，不登陆不安全的网站，不下载不安全的软件，不使用共享软件等。这些都是很重要的上网操作，能够帮助我们做好隐私和信息的保护。此外，在上网时应当定期更换密码、添加安全监控，当网站被攻击时要及时修改密码和更新防病毒软件，以保证个人信息和资产的安全。
总结：
上网保密是一项需要我们非常注意的事情。作为现代人的一种生活方式，我们必须牢记保密意识和注意事项，并不断加强学习和提高网络安全防范意识，以打造一个更加安全和稳定的网络环境。希望我们从今天起能够在网络世界中保护好自己的信息和资产安全，切勿让安全问题成为我们的牵挂。
上网心得体会篇四
我期盼已久的春节到来了，我和爸爸、妈妈还有姐姐一起开心地回老家过年，可是这个春节让我刻骨铭心、难以忘怀。
有一种新型冠状病毒突然爆发，蔓延至全国。现在我们只能老老实实待在家里，所有的春节计划全部取消，接连十几天我们都像冬眠的动物一样“窝”在家里。老师不但每天发信息提醒同学们做好防范，而且给我们推荐了丰富的学习资源。
妈妈说现在是病毒最厉害的时候，要少出门，勤洗手，多锻炼身体，增强身体的免疫力。现在全村都被封了，我写完作业就在院子里锻炼身体。
现在很多医护人员都去武汉支援了，我相信有大家的'支持，武汉一定会渡过难关，中国也一定会渡过难关的。武汉加油!中国加油!
上网心得体会篇五
xxxx年随着人们回家的脚步完美落幕，xxxx年在人们的欢声笑语中如约而至。但xxxx年似乎与我们所期待的不太一样。
xxxx年来了位不速之客——新型冠状病毒。这是一场没有硝烟的战争，为了赢得这场战争的胜利，我们的假期也一再调整，虽不能回到校园，但停课不停学，我们开始在网上学习。
我认为上网课与在学校学习只是学习的方式不同，而且这并不意味着我们可以松懈学习。因为是第一次上网课，我对于这还有很多方面不了解，交作业的一些方法不太熟练，且还没完全从舒适的假期中出来，刚开始上课时会不习惯而且会不能专心致志地上课。虽然我们是看视频上课，但老师还是为帮我们找更详细的学习资料而忙里忙外，还需要研究很多软件的功能为找到最方便快捷的方式与我们交流讨论，讲解难点疑点。课后老师会给我们布置作业，放下手机拿起笔，这就是我们的战场。新的学习方式让我们显得有些慌张，现在经历了一天的学习，我们都慢慢地适应了。
上了两天网课后，我已经基本从假期的舒适中脱离了，有一种脱胎换骨的感觉，虽然上课就不能玩手机、睡懒觉，但是我觉得比之前的生活都更轻松愉快。早起了才知道早晨的美好，学习了才知道懒惰的烦闷，整天无所事事只会晚上失眠，学习一天有所收获才能睡得更加安稳。
上网心得体会篇六
互联网时代的到来，改变了人们的生活方式和交流方式，使得信息传播更迅捷和广泛。但是，随着互联网的普及和使用，也产生了许多问题，例如网络暴力、信息泄露等。为了维护网络空间的和谐稳定，推动健康有序的网络生态建设，各方都提出了广泛倡议，其中之一就是上网公约。通过参与上网公约，我深刻意识到了网络中的规范和责任，并得到了许多宝贵的体会。
首先，上网公约让我明白了网络道德的重要性。在网络上，人们的言行不受限制，容易忽视自己的责任与义务。然而，上网公约要求我们以诚实守信的态度对待网络世界，不能散布谣言、诽谤他人或者侵犯他人的隐私。尊重他人的权益，并积极传递正能量，这样才能创造一个良好的网络环境。我深深体会到，网络空间也是有道德底线的，只有自觉遵守规则，才能维护网络空间的秩序和健康发展。
其次，上网公约教会了我保护个人信息的意识。随着网络科技的不断发展，我们的个人信息在互联网上得到广泛传播和利用。然而，网络上的信息泄露和侵犯个人隐私的事件时有发生。上网公约明确告诉我们，要妥善保护个人信息，不随意透露自己的隐私，避免上当受骗。网络空间虽然虚幻，但个人隐私的泄露却是切实存在的。通过参与上网公约，我对个人隐私保护有了更深入的了解，也更加谨慎地在网络中行事，保护自己的信息安全。
再次，上网公约让我认识到网络的传播力和影响力。互联网的蓬勃发展，使得信息在网络上传播的速度是以往任何时候都无法比拟的。一条微小的信息，通过社交网络平台的转发和分享，很快可以影响到千百万人。这种传播的力量可以被利用于传递积极向上的信息，给人们带来正能量，也可以被用来传播谣言和不良讯息。上网公约要求我用言行言表传播正能量，积极维护网络安全和网络道德。我开始更加珍惜自己言行，保持对网络信息的审慎态度，用积极向上的言行为社会做出贡献。
最后，参与上网公约让我认识到网络治理的重要性。网络空间无国界，在网络上的言行举止对整个网络生态有着深远的影响。上网公约鼓励我们每一个人积极参与网络治理，共同建设和谐的网络环境。通过参与公约，我得以了解网络治理的概念和方法，认识到网络治理是多方合作的结果，并非单方面的努力就可以完成的。只有当每个网络使用者都意识到自己的责任和义务，才能共同营造一个良好的网络生态。
总之，通过参与上网公约，我深刻体会到了网络中的规范和责任，并认识到网络空间的道德规范和个人信息保护的重要性。更重要的是，我从中认识到自己的言行可以对网络空间产生深远的影响，因此我将更加珍惜自己的言行，积极传递正能量。同时，我也认识到网络治理需要我们每个人的共同参与，共同努力。通过上网公约，我学到了许多宝贵的知识和体会，这将对我的网络使用习惯和行为带来积极的影响。我相信，在接下来的网络生活中，我将能够更加遵守网络规范，积极传递正能量，成为维护网络和谐的一员。
上网心得体会篇七
本该半举屠苏，醉写桃符；怎奈北风瑟瑟，病毒袭来；吾辈立志成学，屋中奋斗。
——题记
疫情当下，有心奔赴前线，但学生本职乃学习，故停课不停学。
规定开学时间已过，而疫情仍不好转，及时决定进行线上教学。面对新颖的学习方式，心中又紧张又激动，原本以为网课会更轻松，但却不知道这对于我们来说是更大的一个挑战。
无人监督的情况下，是否能够全神贯注地听进每一节课？随堂笔记做的是否完整？作业是否能认真的完成？讲课内容学生能不能听明白等等成了老师的最大顾虑。深知，上网课靠的是自律，你有多强的约束力，就会有多大的成果。网课上完两周以后，对网课原本的憧憬与好奇完全消失，在学校的那种状态也逐渐陌生，面对冷冰冰的手机，对知识的渴望也逐渐减少，身边少了同学们的欢声笑语，少了老师亲切的关怀，空虚感油然而生。
第二天，我还是按时起床，但感觉截然不同。面对满满的课程，心中不再有惊慌，更多的是对知识的渴望，听得出每位老师都在认真的准备课件，尽管课堂上不见老师关怀的眼神，但老师都在尽力的让课堂变得更加有趣。渐渐的，学习的状态又回来了，尽管偶尔感觉到少了一份亲切，但是不在恍惚。
中考在即，虚度的光阴不再是时间更是未来，特殊的寒假下比的不是表面努力，而是背后的自律，携带自律，心怀梦想，大千世界的兜之转之，何须慌张？何须迷茫？愿你我乘风破浪，只为相敬流年，不负韶华。
而今春天已至，樱花已烂漫，在此向疫情中的英雄致以最高的敬意！
上网心得体会篇八
随着科技的发展，互联网已经深入到我们的日常生活之中。我们可以通过上网了解最新的新闻、学习知识、与朋友交流等等。而我个人也在长时间使用互联网的过程中积累了一些心得体会。下面，我将为大家分享我关于“上网可得”这个主题的一些见解。
首先，上网可得最大的好处就是我们可以随时获取最新的新闻信息。在以前，我们只能通过报纸、电视等传统媒体了解最新发生的事件。然而，这些传统媒体通常需要一定的时间来收集和制作新闻，因此新闻的及时性无法得到保证。而通过上网可得，我们可以在第一时间获取到最新的新闻，及时了解发生在世界各地的重要事件。这不仅让我对国际局势有了更深入的了解，也能够使我更好地跟上时代的步伐。
其次，上网可得在学习方面也给我带来了很多的帮助。在过去的学习中，我经常遇到一些难以理解的问题，而图书馆中的书籍有时并不能给我一个清晰的答案。但现在，只需要打开电脑，上网搜索一下相关资料，我就能够找到许多与我的学习课程相关的知识。网上的教育资源非常丰富，有很多优质的教学视频和教学材料，帮助我更好地理解和掌握学科知识。上网可得让我的学习变得更加便利和高效。
此外，上网可得也为我提供了极大的娱乐和放松的机会。我可以通过上网观看电影和电视剧，听音乐和播客，玩游戏等等。这些丰富多样的娱乐选择，使我能够在繁忙的学习和工作之余得到一些解闷和放松。通过上网可得，我还能与朋友们分享娱乐资源，一起玩游戏、看剧，增进了我们之间的亲密度和友谊。
然而，尽管上网可得给我们带来了诸多的便利和乐趣，但我们也要注意合理使用互联网。互联网中充满了各种各样的信息，有一些信息并不真实或者具有误导性。因此，在上网可得的过程中，我们要学会辨别信息的真伪，不盲目相信一切信息，并注意保护个人隐私和网络安全。此外，我们还要注意控制上网时间，避免上网成瘾。合理安排上网时间，多与家人和朋友交流，参与各种体育活动和户外活动，才能保持良好的身心健康。
总结起来，上网可得给我们的生活带来了许多的便利和乐趣。通过上网可得，我们可以随时获取最新的新闻信息，便于学习和娱乐。然而，我们也要注意合理使用互联网，辨别真伪信息和保护个人隐私。只有正确利用互联网资源，我们才能够真正享受上网可得带来的好处，提高自己的生活质量。
上网心得体会篇九
随着科技的不断发展，互联网已经成为了我们生活中不可或缺的一部分。在这个信息爆炸的时代，上网已经成为了获取信息、交流、娱乐等各种需求的重要途径。我也是一个网络达人，多年来我积累了不少上网勾连的心得体会，让我在网络世界中游刃有余。下面，我将结合个人的经验，分享一些有关上网勾连的心得体会。
首先，上网勾连是获取信息的重要途径。互联网是信息时代的产物，网络上汇聚了世界各地的各种信息资源。只要有网络，我们就能轻松地搜索到自己想要的信息。比如，我曾经在上网勾连中遇到一个编程问题，通过搜索引擎，我很快就找到了相关的解决方法。与此同时，网络上的新闻也随时为我提供最新的资讯，让我对世界掌握得更加全面。通过上网勾连获取信息，我既节省了时间，又提升了自己的知识储备。
其次，上网勾连是交流的重要平台。网络不仅仅是信息的获取者，更是信息的传播者。在网络上，我可以通过社交媒体和聊天软件与朋友、家人以及其他志同道合的人建立联系。无论身处何地，我都可以通过网络与他们分享自己的生活点滴，传递情感和思想。与此同时，我还能通过参与各类论坛和社区，与各行各业的人进行交流，互相学习、互相启发。通过上网勾连的交流，我拓展了自己的社交圈子，培养了与人沟通的能力。
再次，上网勾连是娱乐的重要渠道。在繁忙的生活中，网络为我提供了丰富多样的娱乐方式。我可以通过各类视频网站观看电影、电视剧、综艺节目等，畅享影视的魅力；我可以通过在线游戏和手机APP放松大脑，释放压力；我还可以通过音乐平台欣赏各种音乐，并与其他音乐爱好者分享自己的喜好。通过上网勾连的娱乐，我不仅能够丰富自己的生活，还能够开拓视野，增长见识。
最后，在享受上网勾连的同时，我也看到了一些问题。首先是信息的真实性和可信度。网络上存在着大量的信息，有些信息是虚假的，有些信息经过了修改和篡改。在上网勾连中，我要保持一颗明辨真假的心态，注重信息的来源、权威性和客观性，以免受到不良信息的误导。其次是网络安全问题。网络上有一些不法分子利用各种手段窃取个人隐私、传播病毒、进行网络诈骗等。在上网勾连中，我要提高自己的网络安全意识，加强网络安全防范意识，保护好自己的个人信息，避免受到网络安全的威胁。
总的来说，上网勾连是现代生活中不可或缺的一部分。通过上网勾连，我不仅能获得丰富的信息，还能与人交流、娱乐享受。然而，我也要时刻保持警惕，提高自己的网络素养和安全意识，避免受到不良信息的影响和网络安全的威胁。上网勾连的心得体会，让我更好地掌握了网络这个强大的工具，让网络成为我生活中不可或缺的一部分。
上网心得体会篇十
随着互联网的飞速发展，上网已经成为了我们生活的一部分。无论是工作学习还是娱乐休闲，上网已经渗透到了我们的方方面面。然而，上网并不是一件简单的事情，它需要我们掌握一定的技巧和方法。在这篇文章中，我将分享我使用互联网的心得体会，希望能对更多的人有所帮助。
第二段：信息筛选与获取
在互联网时代，我们面临着大量的信息。如何进行信息的筛选与获取成为了一个重要的问题。在我的使用经验中，首先，我会选择权威的网站和媒体获取信息。因为这些机构有着严格的审核和把关制度，所提供的信息可信度更高。其次，我会多渠道对比信息，避免单一渠道获取信息导致的偏见。最后，我还会利用搜索引擎和社交媒体等工具，通过查找关键词和浏览热门话题的方式获取新的信息。通过这些方法，我能够更加有针对性地获取所需的信息，避免被信息泛滥所困扰。
第三段：网络安全与隐私保护
在享受互联网带来的便利的同时，我们也要注意网络安全和隐私保护。首先，我会选择使用安全可靠的网络平台和网站。这些平台和网站经过了专业的安全检测和加密，能够有效保护用户的个人信息和账户安全。其次，我会定期更改密码，并保持密码的复杂性，避免被他人猜测和破解。同时，我还会留意网络上的骗子和诈骗行为，学会辨别虚假信息，避免落入陷阱。通过这些措施，我能够更好地保护自己的网络安全和个人隐私。
第四段：网络学习与交流
互联网为我们带来了更多的学习与交流机会。我会积极利用网络资源，进行在线学习和提升自己的技能。例如，我会参加在线课程和培训，通过网络学习新知识和技能。此外，我也会参与各种在线社群和讨论，与志同道合的人进行交流和分享。通过这些方式，我能够不断学习和成长，并且与更多人建立联系和合作。
第五段：合理使用与科学上网
在互联网的世界中，我们也要注意合理使用和科学上网。首先，我会合理规划上网时间，避免沉迷网络成为浪费时间的习惯。其次，我会避免过度依赖互联网，学会独立思考和创造。同时，我也会遵守国家和地区的互联网法律法规，不进行侵权行为和违法活动。通过这些方法，我能够更好地享受互联网的便利，并且保持良好的上网习惯。
结尾：
互联网已经成为了我们日常生活中不可或缺的一部分，它给我们带来了很多便利和机会。然而，我们也要注意上网的技巧和方法，保护好自己的网络安全和个人隐私。同时，我们要合理使用互联网，借助其学习和交流的优势，努力提升自己。只有做到这些，我们才能更好地利用互联网，为自己的生活带来更多的价值。
上网心得体会篇十一
说起这只小猫可是大名鼎鼎，它就是故事中钓过鱼的小猫，由于它三心二意，一会儿捉蜻蜓，一会儿捉蝴蝶，一条鱼也没有钓着。就这样，它成了一位赫赫有名的课本名人。现在它到21世纪，家里可大变样了，有了电视机，电冰箱，空调，电脑，完全成了一个高科技家庭。
这一天，老师布置了一个作业，查找团结就是力量的故事。这可给了小猫一个上网的机会，平常妈妈可不让小猫随便上网。它先打开了百度搜索，突然右下角蹦出了一个三国游戏的广告，小猫一下子眼睛就亮了起来。它马上打开了游戏，小猫玩了很久，最终大败而回。
无奈的小猫又回到了百度网页上，它开始搜索了。小猫刚输入了两个字团结，就看到团结就是力量的歌曲、团结的谚语、团结湖。小猫一看到这些就不亦乐乎，一会儿听听歌，一会儿看看谚语，不一会儿就消磨掉了很多时间。
正在这时，小猫的妈妈走了过来，说：小猫你上网已经超过半小时了。小猫说：可是我还没做完作业呢！妈妈看了看小猫，摇了摇头，说：今天的作业已经不能完成了，上网可不能像钓鱼一样三心二意啊！你要一心一意地干你要完成的任务啊！
是啊，我们文明上网的第一条就是：上网要直奔主题，切勿三心二意。
上网心得体会篇十二
随着互联网的普及与发展，网络已经成为了人们日常生活的一部分。然而，我们在享受网络带来便利的同时，也要注意网络对我们的影响。上网成瘾已经成为一个严重的社会问题，对个人的身心健康造成了不可忽视的危害。在我的亲身经历中，我意识到了上网成瘾对我的负面影响，也找到了一些有效的方法来克服这一问题。
首先，上网成瘾对个人的身心健康有着显著的危害。长时间坐在电脑前，沉迷于网络世界，容易引发颈椎、腰椎等疾病。此外，过度使用电子设备也会导致视力下降、睡眠不足等问题。在精神层面上，上网成瘾不仅浪费大量的时间和精力，还会引发焦虑、抑郁等心理问题。对于青少年来说，上网成瘾也可能干扰学业、破坏家庭关系，甚至导致社交障碍等。
其次，我通过自身的努力和外界的帮助，逐渐戒掉了上网成瘾。首先，我意识到了问题的严重性，并与身边的朋友、家人交流，寻求帮助。他们给予我鼓励和支持，帮助我认识到上网成瘾的负面影响。其次，通过制定合理的时间规划和目标，我逐渐减少了上网的时间。我规定自己每天只能上网一定的时间,且要在有目标的情况下使用网络，避免沉迷于无意义的浏览和娱乐。此外，我还加入了一项健身运动，以分散注意力，减少对网络的依赖。通过这些努力，我逐渐恢复了对现实生活的兴趣，提高了自我管理的能力。
在戒掉上网成瘾的过程中，我发现了一些有效的方法和策略。首先，建立健康的生活习惯是非常重要的。保持规律的作息时间，注意饮食营养，进行适当的锻炼等，能够增强身体的抵抗力，减少对网络的依赖。其次，培养兴趣和爱好能够有效地分散注意力，减少对网络的渴望。阅读书籍、参加社交活动、学习乐器等都是很好的选择。最重要的是，要学会管理自己的时间，合理安排工作和娱乐，避免过度沉迷于网络。
最后，坚持戒掉上网成瘾需要个人的毅力和意志力。时刻提醒自己网络的负面影响，坚守自己的时间规划，并与身边的人共同监督和支持，都是非常关键的。此外，要学会放慢节奏，享受生活的小幸福，培养内心的平静和满足感。只有真正认识到上网成瘾的危害，并且拥有戒除的决心，才能战胜这个问题，过上更健康、有意义的生活。
总之，上网成瘾对个人的身心健康造成了严重的危害。然而，通过自身的努力和外界的支持，我们完全有能力克服上网成瘾这一问题。培养健康的生活习惯，发展兴趣和爱好，合理管理时间，坚定戒除的意志，都是有效的方法。只有引导好自己的网络使用，才能真正享受互联网带来的便利，而不受其困扰。
上网心得体会篇十三
今天是特殊的一天，因为今天是上网课的第一天。
一大早醒来，我便忍不住想：网课是什么样的呢?老师能看见我们每一个人吗?我吃好早饭，坐在电脑前，还是这么想，又紧张又好奇。都说“不怕同桌是学霸，就怕学霸放寒假”，这个寒假我似乎没有很用功，也不知道会不会退步。听说网课要连麦，可是这么多同学呢，应该不会一个一个都连吧?再说，我可是一个电脑小白，平时很少用电脑，那些软件怎么用都忘得一干二净了。打字就不用说了，更是慢得像蚂蚁爬一样。
想着想着，我猛的看了一下时间，啊!还有5分钟就要上课了。我赶紧打开电脑，刚想打开钉钉却发现要输入密码，我连忙叫来爸爸，才好不容易进入班级群，感觉心跳都快了好几拍。我叹了一口气，似乎预料到了待会儿手忙脚乱的情景。
果然，电脑上显示出数学课已经开始的提示，我却不知道怎么点进去。我着急的这个标题点点，那个标题点点，虽然点到了，但是屏幕一闪一闪的显然没有信号。当我连上信号时就已经上课几分钟了。幸好因为这是第一节课，所以老师在前几分钟并没有直接开始讲课文的内容，我听到王老师说听清她讲课的打个“1”之类的。但是我找来找去又找不到键盘，好像只能退出来再打，可应该不是退出来呀，那多么麻烦，终于我在一个角落里找到了打字的符号，这才平静了下来，可以好好上课了。
英语老师似乎发现了新技能，在一个标题里找到了抽学号的功能，抽到的两个学号要连麦。看着一个个学号在不断地跳动，我心里不由得又紧张了起来。只听英语老师喊了一声停，我睁大眼睛看着屏幕，哦，不是我。我不由得大声呼了一口气。
一波未平一波又起。本来还上得好好的，突然，电脑的屏幕一顿一顿的，声音也听不清了。大家都在说很卡。我看家里的网络也连着，那就应该不是我的问题了。由于第一天当“主播”的老师们显得也很紧张，模模糊糊的就结束了这一天的课程。
第一天的网课经历可谓是有惊无险啊。虽然通过网课也能学到很多，但我还是更想回到学校里和老师们同学们一起。疫情一定要快点结束呀!
上网心得体会篇十四
“2020爱你爱你”在这新的一年中，中国人过了一个不一样的春节，不一样的寒假。今年的假期“新型冠状病毒”的侵袭，延长了许久，可是我们并不开心，因为我们的武汉生病了。
虽然停课了，但是学习没有停止，在老师的安排下，所有同学都进入了网络学习状态，班主任陈老师每天都耐心地询问我们的身体情况。
经过在网上的各位老师的讲课学习，我的新学期生活有了好多规律，在闲下来的时间帮忙做家务，看新闻联播，整理笔记，在上课的时候认真听讲。
在这非常时期，真心地说一声：老师们您们辛苦了!为了不耽误我们学习，您们紧张的准备了一天的课程，提前安排好各项工作。
我在以后的学习中和生活中一定更加努力，做一个对社会有用的人。
我们是团结的中国人，中国加油!
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