2023年实习心得体会(通用15篇)

心得体会对个人的成长和发展具有重要意义，可以帮助个人更好地理解和领悟所经历的事物，发现自身的不足和问题，提高实践能力和解决问题的能力，促进与他人的交流和分享。好的心得体会对于我们的帮助很大，所以我们要好好写一篇心得体会下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

实习心得体会篇一

心得体会是一种产生感想之后写下的文字,主要作用是用来记录自己的所思所感,是一种读书和学习实践后所写的感受文字。我今日为大家细心打算了高校生实习心得体会，希望对大家有所帮助!

高校生实习心得体会

如今，企业在聘请时普遍须要肯定的工作阅历。对于应届毕业生，他们也重视学生是否参与过专业实习和社会实践。因此，高校生越来越重视实习。很多学生刚进入高校就起先找寻实习机会。就业前，高校生应当制定职业规划。

虽然更清晰地相识到实习的重要性，但由于缺乏职业规划设计，高校生简单忽视自己的专业学问、爱好和实力，缺乏实习本身的技术内容，盲目参加多次实习，只是积累实习次数，忽视实习本身的个人实力熬炼和培训。有些高校生为了简历更丰满，或者为了覆盖实习章，不管个人爱好、实习岗位、专业，只要有机会恒久不会放手，使很多实习阅历成为一个领域。很多人甚至参加了低技术内容和重复劳动的实习，如促销和传单。这样的实习，效果是可以想象的。

作为很多高校生从学校到社会的第一步，实习是他们职业生涯的一个重要起点。高校生真正须要的实习阅历是一个更有利于他们职业发展的实习，可以为将来的职业发展奠定基础，保持职业生涯的连续性和可持续性。在实习过程中，高校生可能知道他们须要什么，以及公司的实际运作。由于职业生涯还没有正式起先，一些调整可以毫无成本地起先。在实习中，必需获得的收获是了解行业，相识自己，找到人员匹配点，制定合理的目标，并在实习过程中有效调整职业规划。

业、所在的企业进行充分了解，同时也可以相识自己的爱好爱好和优势，做到知己知彼，看看自己和公司的匹配度，再选择自己所喜爱和擅长的职业。同时，不同年级的学生，实习侧重点也不一样。大一、大二应以接触社会、素养储备为主，依据自己所缺乏的实力可以适当支配实习。大三应找寻适合自己的方向，以技能储备特殊是与自己长期目标相匹配的技能储备为主，如在公司实习则应有意识地了解公司面试流程和技巧，向同事学习职场生存技能。大四的实习是要找好目标，争取能够在实习中胜任主要工作，最大程度地表现自己，把实习变成工作。

高校生实习心得体会

时间过得真快，在这段时间里，我学到了许多在学校了学不到的东西，也相识到了自己许多的不足感觉收益非浅。

对学生而言，实习可以使每一个学生有更多的机会尝试不同的工作，扮演不同的社会角色，逐步完成职业化角色的转化，发觉自己真实的潜力和爱好，以奠定良好的事业基础，也为自我成长丰富了阅历，促进整个社会人才资源的优化配置。

工作后不再像在学校里学习那样，有老师，有作业，有考试，而是一切要自己主动去学去做。

在工作中，你不只为公司创建了效益，同时也提高了自己，象我这样没有工作阅历的新人，更须要通过多做事情来积累阅历。特殊是现在实习工作并不象正式员工那样有明确的工作范围，所以平常就更须要主动争取多做事，这样才能多积累多提高。

工作往往不是一个人的事情，是一个团队在完成一个项目，在工作的过程中如何去保持和团队中其他同事的沟通和沟通也是相当重要的。一位资深人力资源专家曾对团队精神的实力要求有这样的观点：要有与别人沟通、沟通的实力以及与人合作的实力。合理的分工可以使大家在工作中各尽所长，团结合作，协作默契，共赴胜利。个人要想胜利及获得好的业绩，必需牢记一个规则：我们恒久不能将个人利益凌驾于团队利益之上，在团队工作中，会出现在自己的帮助下同时也从中受益的状况，反过来看，自己本身受益其中，这是保证自己胜利的最重要的因素之一。

步入社会就须要了解基本礼仪，而这往往是原来作为学生不大重视的，无论是着装还是待人接物，都应当合乎礼仪，才不会影响工作的正常进行。这就须要平常多学习，比如留意其他人的做法或向专家请教。

因为自己缺乏阅历，许多问题而不能分清主次，还有些培训或是学习不能找到重点，随着实习工作的进行，我想我会渐渐积累阅历的。

以上是我的实习工作的总结，总结是为了找寻差距、修订目标，是为了今后更好的提高。通过不断的总结，不断的提高，我有信念在将来的工作中更好的完成任务。

高校生实习心得体会

回想起大三刚刚去实习时，还是由老师亲自组织班干部接我们帮我们买票，联系公司派专车接送。就像对待小学生一般，对我们关爱有加。不仅学校老师关切，连公司领导也时时常的问我们在这里习惯吗？饮食如何（因为我们是北方人，去南方实习在饮食上有相当大的差距），并在过年期间给我们发放年货，祝愿我们新年欢乐，让我们倍感暖和。

其实我们明白假如不是学校在爱护我们，假如我们不是实习生，场内和公司的领导也不会如此关切我们，犹记得实习期，我的一位同学在值夜班时曾不当心吸入甲醛气体（夜班办公室隔壁在进行甲醛消毒），蹲在地上起不来并且始终大口吸气，连路都无法走动，干脆被领导送往医院进行治疗，这事不仅惊动了组长连厂长也连夜赶过来了，万幸经过医生治疗，我的这位同学才最终转危为安。并且因为这次事务的发生，场内领导连夜组织开会，协商让我们这些实习生以后晚上不再进行值班。

人人都说步入实习期就相当于接触到了社会的一角，这句话一点都不错。实习中我和一位同学曾因工作压力过大接连两三个月夜间值班（这是在我同学发生事务之前，厂长默许下）差点出现精神幻觉，多出现想要提前离开公司念头。最终还是在同学的劝慰劝导下才咬牙坚持住，可以说论忍耐力我和我的那位同学算得上数一数二的。不过并不是厂里全部的人都这样不近人情的，有位大哥我对他印象极深，因为他和他的妻子曾经在场内帮助过我许多次。大哥曾对我说做这样一句话，让我印象特别深刻，他说：咱们都是外出给别人打工的，所以在外面能多帮别人点就帮别人点，因为只有我帮了你，你才会帮助我，我们之间没有必要相互难为，谁都有困难的时候。很感谢那位大哥和他的妻子，曾在我最无助的时候帮助了我。他们亲善可亲的模样仍时常出现在我的脑海中。

谁都有犯错的时候，我也在工作中出现过很大的纰漏，最严峻的一次被组长训斥了半个小时，因为疫苗注射错误（我实习期担当的职务是兽医，负责为养殖场内的小猪注射狂犬疫苗），导致紧三十头小猪相继发生狂犬病症状，假如不刚好遏制病情，可能整个场内的小猪都会被感染，所以我们马上进行补救小猪扑灭疫情源，连午饭都未曾吃一口，也因这件事让我明白了什么是担当，什么是职责。

印象最深的便是，组长曾对我说过的一句话：我不管你以前在哪工作（实习期换过组长），你们以前的组长如何对你们，在我这里只看结果，假如出了错误，那你们自己补救，我是不会帮助你们的，没有人有义务帮助你们补救错误。组长和我说这句话时，我的确又做错了一件事情，线内数据统计错误，导致养殖场内小猪喂食饲料安排不均，这次没有谁能帮到我，只我自己来弥补过错，一下午的时间都在东跑西跑，借同学线上的多余的饲料自己找车过来搬运，也因这件事让我懂得了，做错了事情就得勇于担当，没有人会为你所犯下的错误担当责任，自己的事情自己做没有人会在你须要帮助的时候刚好的出现，唯一能靠得住的只有自己。大三为期半年的实习结束后，当我再次回到学校中时，我的室友以及同学们见到我后，都说我成长了不少，变得有担当起来了。虽然我曾在实习期埋怨过激愤过，但不行否认的是半年的实习生活我的确真真正正的成长了不少。

特别感谢大三的实习期，它让我更早的接触到社会，也让我成长许多。虽然大三实习早已结束，我已经步入社会，但实习期发生的点点滴滴我都将恒久牢记在心，猛然回想起来。发觉无论是我所感谢的人还是我所厌恶的人，我都应当对他们说声感谢，多谢他们曾经出现在我的生命中，让我学会了感恩，学会了担当，没有他们的出现，我也不会进步飞速。

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实习心得体会篇二

第一段：引言

在实习生涯中，我有幸能够加入一家知名公司的CD部门进行实习学习。这段时间的经历是我人生中宝贵的财富，也是我成长的重要阶段。通过实践和观察，我对CD工作的重要性有了更深刻的认识和体会。

第二段：实习经历

在实习期间，我主要负责协助CD团队进行广告策划和创意设计。我积极参与团队会议并发表自己的意见，和同事一起进行头脑风暴，挖掘出更具创造力的创意。除此之外，我还负责整理市场调研数据，分析竞争对手的广告策略，并根据需求进行策略调整。这段经历不仅让我深入了解了CD工作的内容和流程，还培养了我团队合作和创造力的能力。

第三段：职业素养的提升

通过与前辈的学习和指导，我意识到作为一名CD人员需要具备的职业素养和技能。首先，沟通能力很重要，只有与团队成员和客户保持良好的沟通才能确保项目的顺利进行。其次，要具备良好的时间管理能力和解决问题的能力，这能让工作更有条理，并且能在遇到困难时快速找到解决方案。此外，灵活性和创造力也是不可或缺的素质，它们能够在工作中帮助我做出更好的决策和设计，满足客户的需求。

第四段：团队合作与人际关系

作为一名CD实习生，我深刻理解到团队合作的重要性。每个人的身份和工作都不同，但只有通过紧密合作和相互帮助，我们的工作才能更加完美。我学会了尊重他人的意见，并且在合适的时候提出自己的建议。与同事们一起工作，互相学习、倾听和理解，我感受到了团队的力量。同时，我也明白人际关系在工作中的重要性，与同事们保持良好的关系有助于建立互信和友好的工作环境，更好地完成工作。

第五段：个人成长

通过这段时间的实习，我不仅学到了专业知识和技能，还得到了很多宝贵的人生经验。我学会了如何与各种人相处，如何面对工作中的挑战和压力，以及如何在团队中建立自己的地位。同时，我意识到自己的不足之处，并努力进行改进。这段实习经历让我更加自信，为将来的职业生涯打下了坚实的基础。

总结：

通过CD实习的学习和实践，我对CD工作有了更深入的了解，更清晰地认识到了自己的优势和不足之处。我深刻感受到团队合作的重要性以及个人的成长。通过这段实习，我不仅学到了专业技能，还收获了珍贵的人生经验，为我的未来职业发展打下了坚实的基础。我对CD工作充满了热情和渴望，希望能够在以后的工作中继续学习和成长。

实习心得体会篇三

对于即将从高校毕业的学生而言，他们必须经过实习阶段。只有成为实习教师，才能为整个专业成长起奠基作用。下面是本站带来的

实习心得体会

费了很大的周折，来到了这家实习单位，来之不易肯定是没错的，站在这样的位置上，没有别的选择，最首要的肯定是学习，学习校园里所没有涉及的知识，学习人情世故，学习如何谦虚，学习如何创建管理阶层的团队精神，假如人情事故，谦虚，团队精神可以矢量化，我想实习的难易程度或许没有想象那么难。

我的实习工作，在一家家具公司的人事行政部门，与我原来的预期也有了一定的反差，原来打算先做单证，然后等英语考到一定程度就学习做其他深入工作，现在在学习如何做一个合格的文员，文员或许并不是一个起眼的角色，但是我深入地看，事实上文员也分三六九等，有初级，中级，高级文员，高级文员也相当领导的左臂右膀，中级文员也差不多项、相当于助理角色。着手去做，做一个文员并不是一个简单的事情，我个人觉得做一个好的文员，事实上也是做一个副领导去协助领导的动作。我想我现在没有生命宏图大志，或许比起以前的我，现在冷静了，成熟了，我每天的目标仅仅是比昨天做得更好，一个好的文员，打字速度至少在86字以上，公文格式需要了如指掌，所做的事情必须达到不需要领导过目，我想在这样的细节方面，我肯定是需要历练的。在公司的前几天，整天不知道干什么，公司运作很忙，经理忙得喉咙一直咳嗽，临近年末，公司员工人心慌慌，递交

辞职报告

一直在原地打滚，就一直是一个文员。

做为实习生，其实我的每一天，背着一个比学生更艰巨的角色，学习上出了差错，我不能对自己负责，工作上 出了差错，对自己暂且不提，重者将将对公司造成损失，所以我对一个文件，持有校对5遍，8遍都不 过分的原则，或许这样的工作，琐碎而无力度，但是假如没有一个很好的文员的辅助，经理主管的工作将会出现一个恶性循环。

公司是一个团队，我是团队中的一员，既然做了，我将全力以赴。

曾有人这样说， 第一次进银行的内部，心情是十分紧张和好奇的，看着光滑有地板，白晃晃地墙面，有种电视上进监狱里的感觉，静静的楼道隐约有脚步声，感觉有点憋闷。

想到自己将来进银行工作，也就是这样了，准时上班，但不可能准时下班，极其认真不能敷衍了事，错了一分钱、找帐找死你的情景，自己边走边揣测认真工作的感觉，至少我现在还可以自由的溜达。

在现在近个时代生活着，无论是哪个行业都会或多或少存在着严重的浮躁情绪。也许金融世的美已经被人们所忽略了。像邓主任这样把金融作为一项终身的事业，身居高位，扔不倦地挖掘业务精髓，不仅没有架子，没有把金融作为扬名立腕的台阶，仍然持之以恒的心态，从重复性的工作中，反复把脉工作经验并求得升华，严肃而谦虚地向老师求书求文章，这样的作风令我敬仰。我也为能见到这样的领导而感到荣幸。 “好好做人，好好做事”那次夏主任和老师的批评，我才深刻体会这句话的含义。小细节中的疏忽会导致大不一样的未来。蒲发银行北京分行政工部贾俊英主任这是和《金融实践》老师第一次见银行内部的行政人员，还做过人事工作。

也许我们会认为一个人偶尔没有原则，不知道深浅地对人开玩笑，模仿下，小试一番，会有损你的个人形象，会让人觉得不可靠，别人也会在思想上轻薄你。我想我要做的是提升人际交往的能力，而不是拼命地练酒。至少我不会因为练酒而失去与亲人小酌的乐趣。看专家文章那么好总是羡慕不已，会上，我只是如饥似渴的做着记录，恐怕拉下什么，可就在讨论时，杨总编辑在一个接有个的争求着意见，路过我这里时，他很诚恳的的问我有什么意见，我当时是什么也没想，结果回答的也很敷衍，我真没想到作为一个学生的意见，他们也这样重视。北润投资担保公司刘寅挥总经理在学校听过《金融实践》老师的讲座，在讲座结束时，有很多学生干部和老师合影，好象很激动的样子，可是没过几，就把那天晚上听课时的兴奋忘到九霄云外了，甚至连照片都没给老师寄去，看这些学生们是这样，就觉得，他们到社会上会给这个世界增加更多的浮躁的，那天《金融实践》的老师到个他曾经讲座过的金融公司找老朋友探讨业务，因那个同事很忙，老师就提前出来了，并招呼和我乘公共汽车回去，就在这时，我看到了该公司的一把手刘总站在电梯前，他知道老师就要离开了，马上叫司机跟上，不多说一句，动作也不太大，我看到他接着老师的手，很真诚的样子，叫我第一次看到尊敬老师的人，会是那么有水平的成功者，我那天是乘着奔驰车行使在长安大街上，这也是我人生的第一次。

也许在社会上会有许多人不尊敬老师或是有利用老师的行为，然后能成就大事的人就是不一样，正所谓“天下君亲师”不一样就是不一样，愿不得人家资产能上亿那，小事情处理的都不小人。我想我这一生都会把尊敬老师作为我认识朋友的原则，终身的学习，用成果回报《金融实践》老师对我的培养。

首先，我觉得不管在什么单位工作，头一条肯定是要认同企业理念和文化，并尽可能快的融入新的团队，团队合作精神是非常非常重要的。如果说新人不能在既定的策划时间内达到组织的预期目标，通常雇主会选择放弃。特别小企业基本不会预算薪酬以外的用人成本，所以在职带薪培训是不会有的。但是新进员工入职前企业文化理念培训是绝对符合iso9001标准6.2条款人力资源的要求，但也就仅仅局限于确认胜任相应工作岗位的能力。所以不管从事什么样的工作，首要审视自己是否能够胜任该项工作，这一点在私营小企业很容易凸显其重要性。

其次，在私营小企业工作一定要八面玲珑。小企业由于资金实力的限制和发展规划的定位均处于摸索时期，有些并非走专业线路，而是在一定领域内相关的有利可图的业务都会涉猎，或者会以代理或分包方的形式依附其他规模较大的企业单位。故办公室人员尤其是接电话必须懂得如何灵活，迅速分辨各种状况和应对办法。我现在服务的单位是北京一家搞标准化机构的分包合作方，业务操作原则上必须严格按照北京方面的要求作业。但是出于成本和实力的限制，往往分包方的工作未能按足要求进行作业。于是在应对各方面的确认和核查的沟通非常重要。本人在工作过程中也多次受到北京方面类似的“投诉”，但是对方并未能提供足够的证据向我方负责人问责。

实习心得体会篇四

实习是大学生们在校园生活与工作生活之间的过渡阶段，是为了更好地提升自我能力、增加社会实践经验而进行的一种学习方式。在实习期间，我有幸得到了一份与自己专业相关的实习岗位，不仅让我更加深入地了解了自己所学的知识，也让我明白了实习的重要性。下面，我将从实习的选择、实习任务、实习环境、个人成长以及实习心得五个方面分享我的实习心得体会。

首先，在实习之初，我认真思考了自己未来的职业规划，并选择了一家相对较大的公司进行实习。这样的选择对我来说是非常重要的，因为只有在实际工作中才能更好地锻炼自己，提升专业技能。通过实习，我加深了对专业知识的理解，也更加清楚自己未来的发展方向。尽管刚开始时，我觉得自己的专业知识运用得不够熟练，但是逐渐通过实践，我发现自己的专业素养得到了增强。

其次，实习期间的任务给了我极大的挑战和机会。刚开始的时候，我只是负责一些简单的杂务工作，随着时间的推移，主管逐渐开始给我一些具有挑战性的工作。这些任务要求我主动学习和钻研，提高我的解决问题的能力。虽然任务艰巨，但是成功完成每一个任务后，我都能感到内心的满足感和成就感，这让我更加有动力去面对接下来的挑战。

此外，实习的环境是我成长的“温床”。在实习的环境中，职场上的工作态度、工作习惯、团队合作都对我产生了很大的影响。与同事们的相处也教会了我如何与人沟通和合作。在实习期间，我积极参与团队的讨论，学会了倾听和思考别人的意见，也学会了有效地表达自己的观点。这样的经历让我明白，一个良好的团队合作氛围对于工作的顺利进行非常重要。

进一步来说，实习给了我很多自我提升和成长的机会。通过实践和实习，我深刻理解到只有将理论知识应用到实际中，才能更好地应对问题和挑战。同时，实习也让我意识到自己的不足之处，在实践中不断改进自己的能力，提高自己的综合素质。这种成长的过程是艰辛的，但是通过每一个实习项目的经历，我都能感受到自己的进步，这种成长带给我惊喜的同时也让我更加坚定了自己的职业发展方向。

最后，在实习的过程中，我从每一个细节中汲取着宝贵的经验和教训。例如，我学会了认真负责地对待工作，实习期间的每一个任务都是一个检验自己能力的机会。同时，我也明白了准时的工作习惯有多么重要。实习期间，我面对工作的压力，也学会了如何平衡工作和生活，保持一个良好的心态。这些经验让我更加成熟和自信。

总之，实习是一次宝贵的机会，让我从理论走向实践，提升自我能力，并对未来的职业发展方向有更清晰的规划。通过选择合适的实习岗位、完成任务的挑战、融入团队的环境以及个人成长经历的积累，我深刻体会到了实习的重要性。在未来的学习和工作中，我将继续保持对实习所获得的经验和教训的回顾和总结，不断提升自己的能力，迈向一个更加成功的职业生涯。

实习心得体会篇五

第一段：引言（150字）

CD实习是大学生们重要的一部分，通过实习，帮助学生们将所学的理论知识与实践相结合，获得宝贵的工作经验。在CD实习过程中，我参与了公司的市场调研和销售团队，深入了解了市场需求和销售技巧。在这篇文章中，我将分享我在CD实习中的心得体会。

第二段：对实习的期望与初衷（250字）

在开始CD实习之前，我对实习有着一定的期望。首先，我希望能够将在课堂上学到的专业知识应用到实际工作中，加深对专业的理解和掌握。其次，我希望通过实习与行业内的专业人士交流，了解行业内最新的发展趋势和运作模式。最后，我希望通过实习锻炼自己的沟通能力和团队合作精神，提升自身能力。这些期望让我充满了对CD实习的热情和动力。

第三段：实习中的收获与体会（400字）

在CD实习中，我从中学到了很多宝贵的知识和经验。首先，我学到了市场调研的方法和技巧，如如何设计问卷和分析数据等。这让我意识到市场调研对于企业发展的重要性，也让我更好地理解了市场需求。其次，我在销售团队的接触中，学到了不同销售技巧和方法，如如何与客户建立良好的沟通和关系，如何排除困难和挑战等。这些经验和技巧让我提高了自己的销售能力和人际交往能力。最重要的是，通过实习，我更加深刻地意识到团队合作的重要性，只有团队协作才能实现共同目标。通过与团队成员的合作，我学会了如何相互支持和相互理解，也增进了与他人的友谊。

第四段：实习带来的挑战与应对（200字）

虽然CD实习带给我很多收获，但也面临着一些挑战。首先，适应公司文化和工作环境需要一定的时间。一开始，我对公司的运作模式和规范不太熟悉，需要与同事们积极沟通和学习。其次，实习工作的时间安排和工作量也是一大挑战。有时会遇到紧急任务和重要的会议，需要加班和提前完成任务。面对这些挑战，我通过积极主动的学习和适应，与同事们的配合和支持，成功地克服了困难，完成了实习任务。

第五段：实习的收获和反思（200字）

CD实习使我获益良多。通过与团队的合作，我学会了更好地与他人沟通和合作。我也意识到了自己在沟通和团队合作方面的不足，并通过实践不断改进和提升自己。此外，实习也提高了我对专业的理解和应用能力。我发现，实践是理论的验证，只有将理论知识与实际结合，才能真正掌握并运用得更好。未来，我将继续努力学习和提升自己，不断进步。

总结（100字）

通过CD实习，我不仅获得了宝贵的专业经验和技能，还发展了自己的团队合作精神和沟通能力。我深刻理解到实践对于大学生的重要性，只有将所学知识运用到实际工作中，才能不断提高自己的能力。我相信，通过这次实习，我在今后的学习和工作中将更加自信和专业，实现更大的成就。

实习心得体会篇六

实习是大学生们了解社会和实践自己所学知识的重要途径。作为一个大学生，我也有幸参加了一家知名科技公司的实习项目。在这次实习中，我积累了很多宝贵的经验和感悟。下面我将分五个段落，来分享我的实习心得体会。

首先，我认为实习的最大意义在于提升自身实践能力。在实习过程中，我有机会亲自参与到公司的工作中，与员工一起合作完成各项任务。通过实践，我学会了如何与同事们进行高效的沟通协作。我还学会了如何制定合理的工作计划和解决问题。这些实践能力将在我将来的职业生涯中起到重要作用，使我能够更好地适应工作环境并取得成果。

其次，实习也是了解职业发展方向的机会。在实习的过程中，我有幸接触到不同部门的工作人员，了解了他们的工作内容、职责和挑战。通过与他们交流，我逐渐明确了自己的职业发展方向，并确定了自己希望从事的工作内容。这对我今后的学习和规划有着重要的指导作用，使我能够更加明确地为自己的未来做出努力。

第三，实习也是检验自己专业知识掌握程度的机会。在实习中，我发现自己的专业知识掌握程度还存在一些不足之处。通过与实习期间的导师和同事的交流，我了解到自己需要继续学习和提高的方向，为自己的进一步发展制定了更明确的学习计划。实习的这种检验作用对于我们大学生来说非常重要，它能帮助我们更好地认清自己的不足，并及时进行补充和提高。

第四，实习也是培养自身综合能力的机会。在实习过程中，我发现自己有很多能力还需要进一步培养和提高，比如时间管理能力、责任心和团队合作精神等。实习让我深刻体会到，只有具备了这些综合能力，才能更好地适应职场，并在其中获得成功。所以，实习的过程就是培养这些能力的过程，只有通过不断实践和磨砺，我们才能够更好地发展自己。

最后，实习也是了解社会和行业的良机。在实习过程中，我与各种不同类型的人交流，了解了不同部门间的协作和不同行业的发展现状，这对于我了解社会和行业形势大有帮助。实习也让我深刻感受到了工作的压力和挑战，使我对自己的未来职业生涯有了更深入的认识和规划。

总结起来，实习给了我们大学生一个很好的机会，让我们在实践中学习，了解自己的优点和不足，并为自己的未来发展做出更加明确的规划。通过实习，我们能够提升自身的实践能力，规划自己的职业发展方向，检验并提高自己的专业知识掌握程度，培养综合能力，了解社会和行业情况。因此，在大学期间，我鼓励每一个学生都能够抓住实习的机会，多多实践，不断找到适合自己发展的方向，为自己的明天打下坚实的基础。

实习心得体会篇七

没有走进课堂，我以为只要备好了课就行，就能让课堂完全按照原计划进行下去。可是，当我真正地走进课堂时，才发现不是这样的，要把一节课上好，除了要备好课以外，你还得要先预测好学生这节课会有怎样的表现，你应该怎样去处理。根据国家新课标要求，课堂已经不是老师一个人在讲台上讲，学生在下面听的填鸭子式的教学模式了。我们现在的教学模式是教师引导学生，要注重师生互动，生生互动。这个过程都是会引起课堂纪律出现问题的地方。那我们应该怎么处理。

实习的前期阶段，我上讲台讲课的机会不多。而且，每次上课，我的指导老师都是在后面坐着听我的课，这无形中对我的课堂纪律管理是有一定帮助的，所以，那段期间上课，我的课堂纪律基本上都没有多大的问题。在这段期间，我的指导老师给我点评时，也只是侧重帮我把上课时教学方面的优劣点找出来，然后给我指点，提升我的教学技能。在教学过程中的课堂纪律管理方面，可能是因为在她听课的过程，在帮我管理了课堂的纪律，我没有参与进去，所以我的指导老师没有怎么给我提。

在我实习了半个多月后，一个很凑巧的机会，三年3、4班的数学老师因为生病请假了，学校让我代了两个星期这位老师的课。这两个星期，是完全由我自己一个人的来组织着整个课堂。就是从两个星期的实践过程中，让我深刻地感受到，要上好一节课，课堂纪律方面的管理是必不可少的。如果课堂纪律没有把握好，你的这节课是完全不可能继续下去的。除非你采取“大家乐”方式，学生在下面玩得不亦乐乎，老师在上面讲得不亦乐乎。可这样的课堂有意义吗?一节课下来，学生什么都没有学到，老师也会因为自己讲得内容完全没有学生听，对上课感觉越来越疲倦，这样的恶性循环，只能导致越来越坏的影响。

课堂时我们的教学主阵地，如果教师没有掌控好课堂纪律，就会导致在某些班级上课时因为纪律的问题苦不堪言。我给三年3、4班代课时，就出现了班级纪律问题。

我刚开始代课的那一天，因为学生和老师都处于一种互相观察期，所以这时候的课堂纪律问题都不是很大。但是，我的课堂在第二天，就出现了很严重的问题。因为第一个吃螃蟹的勇敢者会出来挑战我的权威时，我没有的处理好，该严厉的时候没有严厉，没能让学生感受到我上课的原则是什么。对待老师，学生的趋向都是欺弱怕强。所以紧接着，就开始有越来越多的同学试探性的起来进攻了，最后，我被学生围攻，不管我说什么都完全没人听了。

课后，我请教了很多老师，根据老师们给的建议和自己的反思，总结了课堂纪律把控的几个方法。在以后的课堂中，我掌控课堂纪律的能力大大提高了，慢慢的，也能享受到课堂教学的乐趣。

首先第一点，就是要严于始，立于行，树立自己的威信。对待老师，学生的趋向是欺弱怕强，所以教师在课堂上应该扮演严厉强硬的角色。这可以从细节作起，例如声音要响亮，表情比较严肃等。对于公然挑战权威者，教师不可软弱、逃避，并且一开始就要敢于正视、教育，体现自己的原则。否则等到学生都欺到头上才发难，已经很难再扭转不利局势了。如果在极个别学生刚有小动作时就进行提醒。这样，教师给学生的信息就是：“我很注重课堂纪律，不管什么样的小动作，我都会管得!”学生获得了这样的信息，自然也会注意自己的言行。

实习生实习心得体会篇4

实习心得体会篇八

QC实习是一种协助公司改善质量管理体系的学习与实践，是为了提高组织在产品、服务以及流程上的质量、高效率的评估工作。下面，我将分享我在QC实习中所学到的体会和心得。

第二段：理论知识的重要性

在QC实习的过程中，理论知识是必要的，因为这不仅可以让我们理解和分析公司的质量体系，还可以帮助我们更好地实施评估工作。我通过学习ISO9001标准及其实施流程，学习质量控制基本方法和工具，并熟悉了不同的质量管理流程和评估方法。这些理论知识对我的实习工作和日后的工作都有很大的帮助。

第三段：实践经验的重要性

虽然理论知识很重要，但在QC实习中，实践经验更为重要。在实际操作过程中，我才真正理解了质量管理的精髓。在实践中，我学会了如何收集和分析数据，如何确定有效改进措施，以及如何制定质量管理计划。虽然我在实践中犯过错误，但这同样让我更加深入理解了质量管理的本质。

第四段：团队合作的意义

对于QC实习来说，团队合作是不可缺少的。只有团队成员相互合作、相互支持，才能更好地完成评估任务。在QC实习中，我深刻认识到了团队合作的重要性。在团队协作的过程中，我学会了如何与他人沟通合作，如何听取他人的意见及看法，如何分享经验及智慧。这些才是团队合作发挥最大作用的原因。

第五段：结论

总的来说，QC实习让我受益匪浅。在实习过程中，我学习到了质量管理方面的理论知识，积累了实践经验并且明白了团队合作的重要性。这一切对我的未来职业发展都将有重要的帮助。我相信，我在QC实习中所获得的知识和经验，将会对我今后的发展产生深远的影响。

实习心得体会篇九

b型超声检查，俗称“b超”，是患者在就诊时经常接触到的医疗检查项目。广泛用于肝、胆、脾、胰腺、肾脏、膀胱、妇产科等方面疾病的诊断。

内容： 医院b超室实习，出病人报告。

收获体会：通过观察，体会有二

一、作为一名医务工作者，就要对自己的病人认真负责;同时作为一名服务工作者，对自己的病人态度要亲切，语气要和蔼。要根据患者的心理承受能力适当讲解病情。

二、前来体检的大都工作的中坚力量，在体力脑力双重压力的考验下，很大一部分患上了轻重不等的疾病(如脂肪肝，肝硬化等)。这是劳累和不规则饮食等造成的直接后果，此等问题不容忽视，需得到广泛注意。

一天的病人很多，但主治医师对每一位来者均表现出巨大的耐心认真检查，需要病人配合的简单动作在主治医师平和的话语中都能顺利完成。但就医生本身而言，所有的动作对他们自己都会造成很大的体力指出。这就是我所看到令人感动的医务工作者的职责和义务。

实习心得体会篇十

今天是特殊而紧张的一天，迎了国际上第xx个妇女节，同时也迎了张青梅老师和王多燕老师校进行指导，也是我自己人生第一节公开进行的日子。不知不觉中离我葫中实习已几多时日，这段日子我一直都在授方面不断的向前辈请教，不断的在进行自我反省和自我总结，不断的从自己上过的和听过的每一堂中吸取经验，现在虽已算是渐入佳境，但在教学过程中还是存在许多疑惑和尚待成长之处。俗话说听君一席话胜读十年书，今天x老师和x老师前指导和评给了我许多收获，这是我实习生涯的幸运，更是我今后职业生涯的幸运。我在后将老师的建议进行整理如下：

清楚一节的目的是高效堂的基础，也是十分重要的环节。因此教师在讲之前一定要提出明确的学习目标，这个目标既是对学生的要求也是教师在讲过程中的一个指向标。

其次是我所教授的数学学科方面的要求及需注意之处：

我在给学生讲的时候容易出现反复强调，一样的话不同重复的毛病。我在自我检讨后发现问题在于我太想把所有知识全部交给学生，并且太过于担心他们会犯错所以就一直重复强调，出现碎碎念的毛病，尤其是在学生独立思考的时候更不应该这样，这样容易打乱学生思路，影响到学生本身的解题思维，不利于他们数学思维的培养。

复习和新授是有很大区别的。我这节时复习，所以更注重的是学生对旧知识的深度理解而不能一味的强调基础和停留在基础知识层面。教师在上扮演的应该是一个指导者，真正进行实践和探索的应该是学生，让学生有一个提升和拓展的空间。

所谓数学思维就是数学地思考问题和解决问题的思维活动形式。要想灵活的掌握数学，就得培养数学思维，条理清楚的数学“惯性”。如：我这节讲的是用一元一次不等式解决实际问题，在带领学生“审”应用题的时候我会带领他们圈出关键词助于思考，之后让他们养成这种习惯然后自己训练，在这个过程中老师提出我存在的问题是并非所有字都需要圈出，而是有选择性的圈。在这个过程中就无形的培养了学生的数学思维。

教师在堂上是一个引导者，学生才是主导者。学会把堂交给学生，让他们参与其中并动手实践，教师无需不断的讲解和演示，应让学生在说和做的过程中体会知识，了解不足，最后彻底明白和掌握。

今天的收获颇丰，故将老师的建议和个人的心得总结于此，望所有同学共勉！

实习心得体会篇十一

第一段：引入

实习生活是每个学生大学生活的一部分。作为一名实习生，在职场的第一次经历中，绝对会遇到各种各样的问题和挑战。特别是对于一个正在学习PS的设计专业的学生，我在实习的过程中也领悟到了很多的体验，下面就让我们详细分享一下。

第二段：实习前期的准备和感受

在这段时间里，公司的主管老师提出了工作要求，让我们需要在短时间内完成一些简单的设计工作。作为一个刚刚学习PS的学生，我自然感到了很大的压力。所以在这段时间里，我把网上的教程都学了一遍，同时也跟着其他人学习，向同学们请教。在这个过程中，我逐渐学会了如何快速学习PS，可以独立设计出自己的作品，并于此时为自己的进步感到非常兴奋和自豪。

第三段：实习期间的收获

在实习过程中，我学到的不仅仅是PS的基本技能，更重要的是学会了如何有效地解决问题。我发现做好一份设计需要不仅是手法的熟练，还需要对客户的需求有一个正确的理解。在与客户沟通的过程中，我学习到了许多与客户的交流技巧，从而实现了设计的目标。此外，在处理与同事的沟通时，我学会了如何在面对冲突时保持冷静，并且把重点放在问题的解决上。

第四段：实习期间的不足

当然，在实习过程中我也有很多不足之处。最主要的是我缺乏独立思考的能力。虽然我可以完成一些工作，但是我还不能自由地运用所学的知识，以及开发自己的想法。在这个方面我需要更多的练习和思考，以便更好地为客户提供优秀的设计。

第五段：小结

总的来说，在实习期间我学到了很多关于设计和个人成长方面的知识。我不仅熟悉了PS的使用方法，还学到了如何更好的与同事合作。随着实习结束，我感到自己的专业能力有了很大的提高，同时，我也充满了对未来就业和实践的信心。在以后工作中，我会时刻保持对知识的追求并不断完善自己的专业能力。

实习心得体会篇十二

作为一名计算机专业的大学生，在学习过程中，我逐渐意识到了ACM算法竞赛对于我们的重要性。为了更好地提升自己的算法思维能力，我参加了ACM实习，下面就是我对于ACM实习的心得体会。

第一段，ACM实习的作用

首先，ACM实习是提高算法能力和编程能力的最佳途径之一。在实习过程中，我们需要解决一些相对困难的算法问题，从而实现算法的优化。这种优化过程能够有效训练我们的思维能力和编程能力，不断提升我们的程序设计水平。

第二段，ACM实习的流程

ACM实习包含的内容相对来说较为全面，从招生到周赛、月赛、校内赛，再到区域赛、国赛，可以说是一个完整的流程。这个流程能够让我们不断地接触新的算法题目和问题，并通过比赛模拟不断提高自己的实战能力。

第三段，ACM实习的困难与挑战

ACM实习的难度也是非常明显的，尤其是对于本科生来说。在实习初期，需要我们花费更多的时间和精力去理解问题和算法，从而优化程序实现。在备战比赛时，我们还需要不断地调整思路，并学习一些新的算法技巧，才能够达到更好的比赛效果。

第四段，ACM实习的收获

然而，ACM实习的困难并不会阻挡我们的前进方向。在实习过程中，我们能更好地理解算法问题的本质，提高数据结构和算法的认识，同时也帮助我们培养团队合作精神和交流能力，进而提高我们对于计算机科学的理解和认识。

第五段，ACM实习的启示

最后，ACM实习的其中一点启示就是勇于挑战。在实习过程中，我们可能会遇到各种各样的问题，但是我们需要敢于尝试，不断调整自己的思路和方法，以求突破。这种勇于挑战和不断学习的精神永远是我们前进的动力和方向。

总之，ACM实习是一项非常有益的活动，对于我们学习和培养计算机专业技能非常有帮助。我们不仅能够在算法思维上得到训练，也能够提高自身的实战能力和对计算机科学的理解，同时还能培养一些非常重要的能力，如团队合作精神和交流能力。 这些能力在以后的学习和工作中都是非常重要的，我们也应该在现在勇于挑战，不断完善自己，才能够在以后的路上走得更稳健更加坦途。

实习心得体会篇十三

首先，在不足点方面，从自身原因总结。我认为自己还必须程度的存在有欠缺强力说服顾客，打动其购买心理的技巧。

作为一名销售人员，我们的首要目标就是架起一坐连接我们的商品与顾客的桥梁。为公司创造商业效绩。在这个方向的指导下，怎样用销售的技巧与语言来打动顾客的心，激发起购买欲望，就显得尤为重要。因此，在以后的销售工作中，我务必努力提高强化说服顾客，打动其购买心理的技巧。同时做到理论与实践相结合，不断为下一阶段工作积累宝贵经验。

其次，注意自己销售工作中的细节，谨记销售理论中顾客就是上帝这一至理名言。用自己真诚的微笑，清晰的语言，细致的推介，体贴的服务去征服和打动消费者的心。让所有来到我们店的顾客都乘兴而来，满意而去。树立起我店工作人员的优质精神风貌，更树立起我们优质服务品牌。

再次，要深化自己的工作业务。熟悉每一款化妆品的货号，大小，颜色，价位。做到烂熟于心。学会应对不同的顾客，采用不同的推介技巧。力争让每一位顾客都能买到自己称心如意的商品，更力争增加销售数量，提高销售业绩。

最后，端正好自己心态。其心态的调整使我更加明白，不论做任何事，务必竭尽全力。这种精神的有无，能够决定一个人日后事业上的成功或失败，而我们的销售工作中更是如此。如果一个人领悟了透过全力工作来免除工作中的辛劳的秘诀，那么他就掌握了到达成功的原理。倘若能处处以主动，努力的精神来工作，那么无论在怎样的销售岗位上都很难有所建树。

实习是学生大学学习完成全部课程后的最重要的实践环节。透过这次的实习，我对自己的专业有了更为详尽而深刻的了解，也是对这几年大学里所学知识的巩固与运用。从这次实习中，我体会到了实际的工作与书本上的知识是有必须距离的，并且需要进一步的再学习。在这次会计实习中，我可谓受益非浅。仅仅的二个月实习，我将受益终生。透过此次实习，不仅仅培养了我的实际动手潜力，增加了实际的操作经验，缩短了抽象的课本知识与实际工作的距离，对实际的工作的有了一个新的开始。实习是每一个学生务必拥有的一段经历，它使我们在实践中了解社会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，打开了视野，增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础。

实习心得体会篇十四

第一段：介绍背景及实习经历（200字）

我是一名大三的计算机专业学生，最近在一家知名互联网公司进行了为期三个月的UI实习。实习期间，我所在的团队负责公司APP的界面设计和用户体验优化。这是我第一次接触UI设计，通过这次实习，我从中学到了许多宝贵的经验和技能。

第二段：理论与实践的结合（300字）

在实习初期，我主要是通过学习相关的UI设计理论知识来提升自己的能力。我学习了一些常用的设计规范和原则，如平衡、对比、层次等，这些理论知识对我后来的实践工作非常有帮助。我也通过学习使用Photoshop和Sketch等工具，来进行界面设计和效果图的制作。

然而，理论知识总是有限的，只有通过实践才能真正的提升自己。在实习的过程中，我参与了多个项目的UI设计工作。在每个项目中，我都负责与团队成员进行需求沟通，并提供创意和解决方案。通过与产品经理、开发者和测试人员的合作，我有机会了解整个产品的开发流程，从而更好地理解用户需求以及理解和分析数据。

第三段：面临的挑战与解决方案（300字）

在实习期间，我面临了一些挑战。其中最大的挑战之一是如何在设计中确保用户体验的一致性。不同的功能和页面可能需要不同的设计风格，但它们仍然需要有一定的一致性，以确保用户使用起来没有迷惑感。为了解决这个问题，我学会了制定和遵守设计规范，并与其他设计师进行频繁的交流和讨论，以确保设计风格的统一。

另一个挑战是如何提高自己的设计创意和表达能力。通过参与团队的设计讨论会和分享会，我学到了很多与他人分享自己的设计思路和理念的方法。我也学会了接受和给予反馈，以促进自己的成长。

第四段：取得的成就与经验（200字）

通过这次实习，我取得了许多成就。我设计的部分界面在用户测试中受到了积极的反馈，这让我对自己的设计能力更有自信。我还学到了如何合理地安排时间和任务，以及如何在团队中有效地沟通和协作。这些经验将对我的未来职业发展有很大的帮助。

第五段：未来的规划和展望（200字）

通过这次实习，我进一步确定了我对UI设计的兴趣和热情。我计划在接下来的学习过程中继续深入学习UI设计的理论知识，并提升自己的技能。我还计划参加更多的设计比赛和项目，以提高自己的设计能力和经验。最重要的是，我希望能够找到一份与UI设计相关的工作，将我的兴趣和技能应用到实际项目中，为用户提供更好的产品体验。

总结：通过这次UI实习，我不仅学到了理论知识，也获得了宝贵的实践经验。我面临了挑战并从中学到了解决问题的方法。我取得了一些成就，并对自己的未来规划有了更明确的方向。我对UI设计的热情更加浓厚，我非常期待将来在这个领域取得更大的成就。

实习心得体会篇十五

一个月的暑假实习临近结束，因为这次实习让我的这次暑假变得很不一样。__月__日的早上7点，我怀着忐忑的心情和另外两名同村大学生坐上了来市协的车，从那天起我为期一月的实习生活就正式拉开帷幕。

在实习的这段时间里我感受到了市协中的每个人对我们实习大学生的照顾：为我们准备专门的房间做宿舍，全新的床被，全新的柜子，还有空调和饮水机，并且还为我们买了很多其他的东西，每天还会为我们准备专门的晚饭，这样的待遇是我见过的的。

除了在生活方面对我们的照顾，在工作上也对我们很好，我在这里的收获就是学到了很多我在学校里学不到的`东西：__姐姐教会了我发送接受传真、分配文件和报纸以及打电话；__姐姐教了我怎样打开会时led显示屏上的字和怎样按照名单上的顺序摆放，她还教会了我怎样写一周大事记；其实这里还有很多人都教会了我很多东西，我没有办法都写出来。

当然，在工作之余，单位其他的领导也很关心我们，__主任带我们去了玻璃桥，感受了文明建筑的魅力；还带我们去了两次荷堂艺术馆，第一次是一场拍卖会，体验了拍卖会的严谨，第二次是画展，感受了艺术家笔下宏伟壮阔的张家界。

如今实习临近结束，此刻我的内心充满了感激，我感激市政给了我一次这样的实习机会，感激政里的每一位领导对我们的照顾和关心，我也将要离开这里开始新的旅程，我会记住这次实习，将它珍藏在心里。

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