家园共育的沟通技巧的培训心得(优质11篇)

人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢？这里我整理了一些优秀的范文，希望对大家有所帮助，下面我们就来了解一下吧。

家园共育的沟通技巧的培训心得篇一

近年来，沟通技巧培训越来越受到重视。良好的沟通技巧不仅在工作中起到关键作用，也在人际交往中具有重要意义。我有幸参加了一次培训课程，学习了一些沟通技巧，并在实践中加以运用。在这个过程中，我深感沟通技巧的重要性，同时也积累了一些心得体会。

第二段：理解他人

要实现良好的沟通，首先需要理解他人。我们常常忽视的是，在沟通中并不是只有说话才算沟通，倾听也是十分重要的。在与他人交流的时候，我开始更加关注对方的眼神、姿态和表情，以及他们说话的语气和用词，从中推断他们的真实想法和意图。我学会审视自己的言行举止，并学会包容不同的观点和立场。与此同时，我也更加积极地表达自己的想法，相信这样会更加促进我们的沟通。

第三段：善于表达

除了理解他人，良好的沟通还需要善于表达。在培训中，我学到了许多表达技巧，比如使用肯定的语气和措辞，这能给对方带来积极的心理暗示。此外，我还学会了正确运用非语言沟通，特别是认识到姿态和眼神的重要性。在与他人交流时，我开始更加注重自己的非语言表达，尽量保持积极、自信和开放的身体语言。这些细微的改变使我的表达更加准确、有力。

第四段：解决冲突

沟通能有效解决冲突。在工作和生活中，我们难免会遇到各种各样的冲突。而对于一个善于沟通的个体来说，协商、调解和解决问题将变得更加容易。在培训中，我学会了如何在冲突时保持冷静和客观的态度，并寻找双方都能接受的解决方案。我学会倾听、正确表达自己的观点，并尊重他人的意见。通过这些技巧，我成功解决了一些工作上的矛盾，同时也建立了更加良好的人际关系。

第五段：总结

沟通技巧在我们的生活中起到了重要的作用。通过这次培训，我不仅学到了实用的沟通技巧，还收获了一些宝贵的心得体会。首先，了解他人是实现良好沟通的基础。我们需要更加关注对方的表情和动作，以及他们的意图和想法。其次，善于表达是有效沟通的关键。我学会了正确使用肯定的语气和非语言沟通来提升自己的表达水平。最后，沟通不仅能解决冲突，还能建立良好的人际关系。通过理解、倾听和尊重他人，我积极地与他人交流，取得了更加良好的工作和生活效果。

通过这次培训，我学到了很多能够帮助我更好地与他人沟通的技巧和方法。我相信，只要不断地实践并不断改进自己的沟通方式，我将能在工作和生活中取得更大的成就。我也希望更多的人能够意识到沟通技巧的重要性，并加以学习和运用，从而建立更加和谐和有效的人际关系。

家园共育的沟通技巧的培训心得篇二

2015年7月16日公司人力资源部为了提高员工有效沟通的能力，对公司员工组织“有效沟通”的培训，主要学习了余世维老师的关于沟通技巧的讲座，对沟通的目的、技巧和过程构成进行讲解。

通过培训自己学习到了很多有用的知识，也有一些所思所想，特地把自己的学习所得拿出来和大家分享一下。

21世纪是一个充满激烈竞争的时代，作为一名成功的职业经理人，不仅要有应对问题和挫折的能力，还要与客户、同事、合作伙伴和供应商建立良好的人际关系。因此，提升沟通艺术，并对人际关系进行良好的运作，就成为事业成功的重要保证。

就是中国的父母亲经常压制自己的孩子，不让他发表太多意见。结果孩子长大后，该发表意见的时候大部分都不太会讲话;不需要他讲话的时候，他又讲一大堆俏皮话。由此可见，中国的父母在沟通这个问题上没有训练好自己的孩子：什么话该说，什么话不该说。

第二个问题是沟通的目的，有以下四个;控制成员的行为;激励员工改善绩效;表达情感;流通信息。

沟通就是一种激励。管理者在公司治理中，下属一般不太知道你在忙什么，你也不知道他在想什么，你的痛苦他未必了解，他在做什么你也不见得知道，其实，这就是失去了激励。尤其对那些采用隔间与分离的办公室的公司，作为一个主管，应该常出来走动走动，哪怕是上午十分钟，下午十分钟，对公司和下属都会有非常大的影响，这就是管理学上所谓的“走动管理”。

在实际沟通中，彼此认同即是一种可以直达心灵的技巧，同时又是沟通的动机之一。沟通有如下三要素：沟通的基本问题——心态;沟通的基本原理——关心;沟通的基本要求——主动。

很多人都以为，沟通是一种讲话的技巧，其实这样说是不对的。一个人的心态不对，他的嘴就是像弹簧一样也没有用，所以沟通的基本问题其实是心态的问题。另外沟通的一个更重要的要素—关心。你应该注意对方的状况和需求，是否有不便和问题，应该理解对方，站在对方的立场考虑问题，综合对方的文化水平、社会背景等实际问题进行考虑，然后用对方能够接受的方法表达自己，这样对方也能够更容易的理解你的想法。

综合这次的学习，自己在人际沟通方面收获不菲，了解沟通在人际交往中的重要性，沟通过程中需要注意的各个问题，应该学会换位思考，学会观察，关心对方，在组织语言方面要综合考虑对方情况，跟不同的人沟通要用不同的表达方式等等，相信自己在以后的工作和生活中都会有所提高。期待公司下次组织的培训学习。

家园共育的沟通技巧的培训心得篇三

第一段：介绍背景和重要性（字数：大约100字）

培训沟通技巧是在现代社会中无处不在的能力，它不仅仅适用于职场环境，也能在日常生活中发挥重要作用。通过培训沟通技巧，我们可以更好地与他人交流、合作和解决问题。这使得它成为一项至关重要的技能，值得我们花时间和精力去学习和提升。

第二段：学习沟通技巧的过程和方法（字数：大约300字）

学习沟通技巧需要一定的时间和耐心。首先，我们需要了解不同的沟通方式和技巧，例如肢体语言、问题解决和反馈等。其次，我们可以通过观察和模仿他人的优秀沟通方式来改进自己的技能。此外，参加培训课程和阅读相关书籍也是提高沟通技巧的有效方法。无论学习途径如何，都需要不断练习和实践，才能真正掌握这一技能。

第三段：沟通技巧的应用场景和效果（字数：大约300字）

沟通技巧在各个方面的作用非常重要。在职场中，良好的沟通技巧可以帮助我们更好地与同事和上司合作，更好地处理工作中的问题和冲突。另外，在家庭中，良好的沟通技巧有助于家庭成员之间更加和谐和亲密。还有，沟通技巧在社会交往中也起到至关重要的作用，它可以帮助我们更好地与他人建立信任和友好关系。在各种场景中，沟通技巧能够加强信息传递的效果，提高合作与解决问题的效率。

第四段：沟通技巧带来的个人收获和发展（字数：大约300字）

学习和提升沟通技巧带给个人的好处是显而易见的。首先，良好的沟通技巧有助于提高自信心。当我们能够准确地表达自己的想法和情感，并能够理解他人的意图和需求时，我们会感到更加自信和满足。其次，沟通技巧也有助于发展人际关系。通过有效沟通，我们可以建立友好的人际关系，增加朋友和合作伙伴。最后，学习沟通技巧还可以帮助我们提升职业竞争力。在职场中，良好的沟通技巧是成功的关键因素之一，它能够让我们与他人更好地协作，提高工作效率和质量。

第五段：总结（字数：大约100字）

总的来说，学习和提升沟通技巧是非常有必要的。它帮助我们更好地与他人交流、合作和解决问题，不仅在职场中，也在日常生活中都发挥着重要作用。通过学习沟通技巧，我们能够提高自己的自信心，建立良好的人际关系，并提升职业竞争力。所以，我们应该积极参与培训和学习，不断提升自己的沟通技巧。

家园共育的沟通技巧的培训心得篇四

2013年7月16日公司人力资源部为了提高员工有效沟通的能力，对公司员工组织“有效沟通”的培训，主要学习了余世维老师的关于沟通技巧的讲座，对沟通的目的、技巧和过程构成进行讲解。

通过培训自己学习到了很多有用的知识，也有一些所思所想，特地把自己的学习所得拿出来和大家分享一下。

21世纪是一个充满激烈竞争的时代，作为一名成功的职业经理人，不仅要有应对问题和挫折的能力，还要与客户、同事、合作伙伴和供应商建立良好的人际关系。因此，提升沟通艺术，并对人际关系进行良好的运作，就成为事业成功的重要保证。

沟通技巧培训心得(2)就是中国的父母亲经常压制自己的孩子，不让他发表太多意见。结果孩子长大后，该发表意见的时候大部分都不太会讲话;不需要他讲话的时候，他又讲一大堆俏皮话。由此可见，中国的父母在沟通这个问题上没有训练好自己的孩子：什么话该说，什么话不该说。

第二个问题是沟通的目的，有以下四个;控制成员的行为;激励员工改善绩效;表达情感;流通信息。

沟通就是一种激励。管理者在公司治理中，下属一般不太知道你在忙什么，你也不知道他在想什么，你的痛苦他未必了解，他在做什么你也不见得知道，其实，这就是失去了激励。尤其对那些采用隔间与分离的办公室的公司，作为一个主管，应该常出来走动走动，哪怕是上午十分钟，下午十分钟，对公司和下属都会有非常大的影响，这就是管理学上所谓的“走动管理”。

在实际沟通中，彼此认同即是一种可以直达心灵的技巧，同时又是沟通的动机之一。沟通有如下三要素：沟通的基本问题心态;沟通的基本原理关心;沟通的基本要求主动。

很多人都以为，沟通是一种讲话的技巧，其实这样说是不对的。一个人的心态不对，他的嘴就是像弹簧一样也没有用，所以沟通的基本问题其实是心态的问题。另外沟通的一个更重要的要素—关心。你应该注意对方的状况和需求，是否有不便和问题，应该理解对方，站在对方的立场考虑问题，综合对方的文化水平、社会背景等实际问题进行考虑，然后用对方能够接受的方法表达自己，这样对方也能够更容易的理解你的想法。

综合这次的学习，自己在人际沟通方面收获不菲，了解沟通在人际交往中的重要性，沟通过程中需要注意的各个问题，应该学会换位思考，学会观察，关心对方，在组织语言方面要综合考虑对方情况，跟不同的人沟通要用不同的表达方式等等，相信自己在以后的工作和生活中都会有所提高。期待公司下次组织的培训学习。

家园共育的沟通技巧的培训心得篇五

第一段：介绍沟通技巧的重要性（约200字）

沟通是人际交往中不可或缺的一环，也是一项非常重要的技能。无论是在生活中还是工作中，好的沟通技巧能够帮助我们更好地与他人合作，解决问题，增进彼此的理解和信任。然而，对于许多人来说，沟通并非易事，因此我参加了一次沟通技巧的培训，希望能够进一步提升自己的沟通能力。

第二段：培训沟通技巧的学习内容（约300字）

这次培训中，我们学习了许多有关沟通技巧的内容。首先，我意识到沟通并非只有口头交流，非语言沟通同样重要。通过观察和理解对方的非语言信号，我们能够更好地判断对方的意图和情绪，从而更好地调整自己的沟通方式。

其次，培训中我们也学习了如何倾听和表达自己的观点。倾听是沟通中非常重要的一环，我们要学会主动倾听他人的观点，尊重他人的意见，并且要有耐心和尊重地进行对话。同时，我们也要学会清晰地表达自己的观点，用简洁明了的语言传达自己的想法。

第三段：体会和收获（约300字）

通过这次培训，我收获了许多关于沟通的知识和技巧。首先，我意识到沟通并不仅仅是传递信息，而是与人建立联系和关系。当我们能够倾听和理解对方的观点时，我们才能更好地与他人建立沟通的桥梁，增进彼此的信任。

其次，我发现沟通中的非语言沟通同样重要。有时候，人们的言辞可能不够准确，但通过对方的肢体语言、表情和声调等等来理解对方的真实意图，我们能够更好地了解对方的情感和想法。

最重要的是，我学会了如何平等地对待他人的观点，并保持耐心和尊重地进行对话。尽管我们可能存在分歧和冲突，但我们要学会接纳不同的观点，以开放的心态来对待讨论，这样才能更好地解决问题和促进团队合作。

第四段：应用沟通技巧的体验（约200字）

在培训结束后，我开始尝试应用所学到的沟通技巧。我发现在与同事交流时，更加注重倾听对方的观点，包括他们的反馈和意见。我也更加注重自己的非语言沟通，用微笑和肢体语言来表达自己的友善和关怀。

此外，我也发现在和家人和朋友的交流中，我更加主动地询问他们的想法和感受，并且尝试用简洁明了的语言表达自己的想法，以避免产生误解和冲突。

第五段：总结（约200字）

通过这次培训，我深刻地理解到沟通技巧对于个人和团队的重要性。好的沟通能够解决问题，减少误解，增进彼此的理解和信任，真正地促进人际关系的良好发展。我也充分认识到沟通是一项需要不断学习和实践的技能，以后我会继续努力改善自己的沟通能力，与他人保持良好的沟通和合作。

家园共育的沟通技巧的培训心得篇六

所谓沟通技巧，是指管理者具有收集和发送信息的能力，能通过书写、口头与肢体语言的媒介，有效与明确地向他人表达自己的想法、感受与态度，亦能较快、正确地解读他人的信息，从而了解他人的想法、感受与态度。沟通技能涉及许多方面，如简化运用语言、积极倾听、重视反馈、控制情绪等等。虽然拥有沟通技能并不意味着成为一个有效的管理者，但缺乏沟通技能又会使管理者遇到许多麻烦和障碍。

学习了一学期的沟通技巧，我掌握了与同事、上司、下属、客户等不同角色进行沟通的技巧。就拿与同事相处来说：与同事沟通尊重是前提，其次要有协作意识、善用微笑和幽默、与同事分享快乐、主动让利、聪明应对异议和分歧，融洽相处、虚心向老同事学习等。其实，在日常生活中，我并不是一个特别注重沟通的人。尤其现在离开家来到这个刚刚熟悉的城市以后，身边都是刚刚认识的朋友，彼此不了解也就无法顺利沟通。那些离我远去的朋友也渐渐因不联系、不沟通而变得生疏。但自从学了沟通技巧这门课后，我变了，变得会主动去沟通了。对身边的同学，我会主动和她们聊天;远方的朋友，我会偶尔打一通电话告诉她们我的近况并询问她们是否安好;对家人，我会每周六晚上打电话回去报平安。渐渐地，曾经陌生的宿友变得亲密了，要好的朋友更加要好了，亲爱的家人也更加安心了。正是沟通改变了这一切，让我的生活变得这么美好。

家园共育的沟通技巧的培训心得篇七

第一段：引言

近年来，计算机科学（CS）领域迅猛发展，与之相关的沟通技巧也变得尤为重要。为了提升自己在这一领域的竞争力，我参加了一次CS沟通技巧的培训课程。本文将分享我在培训中的心得体会。

第二段：学习沟通技巧的重要性

在过去，计算机科学中对技术的追求远超过对沟通能力的重视。然而，随着团队合作在CS项目中的重要性不断提高，良好的沟通技巧日益成为成功的关键。在培训课程中，导师强调了沟通对于项目的准确传递、有效合作以及解决问题的重要性。

第三段：培训过程及收获

培训过程中，我们通过模拟场景、角色扮演和小组讨论等方式学习了各种沟通技巧。其中，我最受益匪浅的是学习如何倾听和表达自己的观点。倾听是一个必不可少的技能，它不仅可以理解他人的需求和问题，还能建立起良好的人际关系。通过重视倾听技巧的学习，我意识到沟通并不单纯是一种单向的信息传递，而是一种相互理解和尊重的互动过程。另外，我还学习到了正确表达自己观点的技巧，如清晰的陈述、适当的语言和有效的非语言表达。这些技巧能够帮助我们将自己的想法准确地传递给他人。

第四段：应用沟通技巧的实践

培训结束后，我开始在日常工作中积极应用所学到的沟通技巧。尤其是在团队项目中，我能够更好地倾听和理解同事的需求，并且能够清晰地表达自己的观点。这不仅提高了我们团队协作的效率，也增强了团队成员之间的信任。此外，我发现沟通技巧对于与客户的交流也非常重要。通过运用所学技巧，我能够更好地理解客户的需求，并且能够用客户容易理解的语言与他们沟通。这样不仅增强了客户满意度，也有助于提升我们团队的形象和业务。

第五段：沟通技巧的长期发展

通过参加CS沟通技巧培训，我深刻认识到沟通技巧的重要性，也意识到它是需要长期发展和实践的。在培训课程结束后，我将继续努力提升自己的沟通技巧，并将其应用于我的工作和生活中。同时，我也会不断学习和探索新的沟通技巧，以适应计算机科学领域中不断变化的需求。

总结：

通过参加CS沟通技巧培训，我深刻认识到沟通技巧对于CS领域的重要性。培训过程中，我学习了倾听和表达自己观点的技巧，并在实践中体会到了它们的实际效果。在将来，我将继续发展和提升自己的沟通技巧，为个人和团队的成功做出更大的贡献。

家园共育的沟通技巧的培训心得篇八

是我们自职场上要进行反思总结的，所以说我们在进行有效沟通技能学习的时候也一定要严格要求自己。有效沟通技能的心得体会就是我们立足职场的重要保障。

通过这次公司组织《职场沟通技能》的学习，我最大的心得体会就是：会听比会说重要!就是要学会聆听，学习不再打断别人说话，让别人把想说的话说完了，再表达自己的想法。

在公司里，我们经常听到大家都在抱怨，或者我们自己也参与其中。比如开个会什么的，总是不自觉地去打断，或者思想走神，根本没有深刻理解领导的意思，结果做了很多无用功，又去不停地与领导沟通，解释自己的意思，其实都是因为自己首先没有听明白领导的意思，才有后来的有效沟通技能不畅。这种情况，在职场中很常见，很多人都会觉得有效沟通技能是一件很难的事情。随着工作频率的加快或者年龄的增长，我们不再愿意接收太多不需要的信息，总是显得行色匆匆，好像因为太忙，就连说话都变得简短。所以说，与领导建立良好的有效沟通技能关系是职场中人应该具备的基本人际关系中很重要的一个方面。

很长一段时间，“说”成为我们更多人选择的有效沟通技能方式。在吵架的时候，我们放任心情地说，表达自己的愤怒;别人对自己不理解的时候，我们是在绞尽脑汁地为自己辩说;想对父母尽孝心的时候，我们把自己的`心意说给父母听。更多的人愿意用“说”作为唯一的有效沟通技能方式，因为它更快、更直接，但大家却遗忘了“只有会听的人才会说”这句老话。

听比说做起来更需要毅力和耐心，但只有听懂别人表达的意思的人才能有效沟通技能得更好，事情才能解决得更圆满。沟通就好像一条水渠，首先是要两头通畅，那就是指我们要打开我们的耳朵，倾听别人的话。关上耳朵，张开嘴巴的谈话，不能算是沟通。倾听是说的前提，先听懂别人的意思了，再说岀自己的想法和观点，才能更有效地沟通。

多听，有时候也是一种积累，听别人谈成功，说失败，那就是在为自己将来储蓄财富。听和说是不能分开的两个环节，只听不说的人不能成功，只说不听的人也不能成功。在工作中每个人都需要和别人有效沟通技能，但是听的多还是说的多，就要看我们拥有怎样的态度。

经常性的自我总结有助于事情的发展，有效沟通技能就是专门为这些事情做得最好的铺垫。职场有效沟通技能就像是我们身边的教案时刻提醒着我们要有效的沟通。

家园共育的沟通技巧的培训心得篇九

公司成立x周年后，各部门、各位同事之间的陌生感、新鲜感已经消失，取而代之的是相互间的熟悉和习以为常。而熟悉和习以为常往往带来沟通的惰性，即不注意沟通，不重视沟通细节和技巧，表现为对沟通的不敏感甚至麻木。

本次hr组织的沟通技巧培训很及时，既是为公司员工提供沟通上的理论支持，为公司内部的和谐发展提供了技术条件，又为员工及时地提了醒，为部门间和同事间的和谐相处打下基础，非常宝贵。

通过培训，我们学到了丰富的理论知识，总结了沟通的各项原则和立场，列举了各项沟通技巧，得益匪浅。归纳一下，大致有以下几点心得，愿与各位同仁分享。

课中的抓间谍游戏(案例分析)给了我非常大的震撼。我们小组“抓”了一个间谍——可怜的`王高峰。并且，课上绝大多数小组都犯了同样的错误。事后分析可以发现，人们都因为受到案例材料的影响，都认为小组中有间谍，于是带着有色眼镜去观察别人。一旦发现某人有“异常”立即就进行对号入座，认定此人就是间谍。

我们常常犯的另一个错误是无意识地将自己设定为好人，以自己的立场作评判别人的标准，常看不惯别人。这种错误与前面说到的先入为主有异曲同工之“妙”，都是站在自己的立场去看别人，去评判别人。

我们小组犯的错误值得我去牢记教训，并以此案例为鉴，时时提醒自己不妄下结论，不冤枉别人，避免自己犯该我们常常对一个人形成所谓的“看法”，这当中蕴藏犯错的风险。

我们形成对一个人的看法有一个过程，这个过程无论长短，都会在若干件事情发生后对某个人形成看法。例如，某人做某件事情连续两次或更多次地失败，失败的原因是不同的而且都是客观的。案例当中的风险在于如果我们光看结果的话，就会形成“看法”——认为此人能力有限，不可委以重任——这就是对人不对事。而正确的做法是我们应该分析某人失败的整个事情，找出失败原因，从而客观地评价整件事——即对事不对人，从而保证说服力。

家园共育的沟通技巧的培训心得篇十

第一段：引言（150字）

在当代信息化社会中，计算机科学（CS）作为一门重要的学科，其沟通技巧对于提高工作效率和团队合作具有至关重要的作用。近日，我参与了一次CS沟通技巧培训，此次培训给我留下了深刻的印象及收获，使我对CS沟通技巧有了更深层次的认识和理解。下面我将从题为“聆听，表达，建设”的三个关键词出发，分别介绍我在培训中的体会。

第二段：聆听（250字）

在培训中，导师强调了聆听的重要性以及如何进行有效的聆听。通过大量的案例分析，我明白了良好的沟通往往源于对他人言语的真正理解和重视。在与同伴交流时，我们应该尊重对方的意见，逐字逐句地聆听，并积极反馈，这种交流方式能够增强沟通双方的互信和团队合作的效果。我在培训中也学到了一些技巧，例如，保持眼神交流，倾听肢体语言以及避免插话等。通过这些技巧的应用，我的聆听技能得到了显著提升，使我更加能够理解他人的需求和意图。

第三段：表达（250字）

培训中，我最受益的是关于表达的技巧。导师向我们介绍了一些简单却有效的方式来提升我们的表达能力。首先，明确自己的需求或观点，用简洁明了的语言表达出来。其次，要注重口头和书面表达的清晰度，避免使用专业术语或太过复杂的句子。此外，合理运用手势和面部表情能够增加表达的丰富性和生动性。在培训的实践环节中，我们进行了模拟对话，通过与他人的互动，我发现运用这些表达技巧后，交流的效率和质量有了明显提高。这次培训使我明白了优秀的表达能力在CS领域中的重要性，并为我今后的学习和工作打下了坚实的基础。

第四段：建设（300字）

除了表达和聆听，培训还强调了建设的重要性，并教授了一些相关的建设技巧。在培训过程中，我学习到了和团队成员合作，提出建设性意见和解决问题的技巧。与他人合作中，要避免过度批评和指责，相反，要着眼于解决问题并提供可行的解决方案。此外，在自己提出建议时，要明确指出问题的原因，并给出可行的解决方案。这样的建设性沟通方式能有效促进团队合作和解决问题的效率。通过培训，我对于实际工作中的建设性沟通有了更深入的了解，并更加自信和积极地与团队成员合作，为项目的顺利进行做出了贡献。

第五段：总结（250字）

通过这次CS沟通技巧培训，我深刻认识到了沟通在计算机领域中的重要性。聆听、表达和建设是良好沟通的关键要素，在实际工作和生活中，它们能够有效提升个人的工作效率和团队合作能力。通过培训，我学到了许多实用的沟通技巧，并在实践中取得了显著的进步。我相信，将来我将能够继续运用这些技巧来提升自己的职业发展，取得更好的成绩。

通过这次培训，我不仅学到了CS沟通技巧，还与导师及其他参与者建立了深厚的友谊。我感谢这次培训给我带来的学习机会和成长空间，同时也感恩身边的人和一起感受这份独特经历的伙伴们。我相信，通过持续的学习和实践，我的沟通技巧将不断得到提升，并能够在CS领域中取得更大的成就。

家园共育的沟通技巧的培训心得篇十一

2017年5月6日在湖南张家界参加了“网上人大”组织的招生咨询礼仪与沟通技巧的培训，使我有幸聆听了清华大学蓝天博士的具有国际标准的讲座，接受指导，她在招生咨询礼仪课程中所陈述的内容，使我深有感触。

服务是每个行业越来越关注的话题，应该说我们网院的每一位同事都懂得最基本的礼仪礼节，但在具体的招生咨询工作中，不是我们淡忘了礼仪礼节，就是礼仪礼节做不到位，或者无法明显地表达出来。通过这次培训感触颇深，使我从真正意义上理解了礼仪的含义以及沟通技巧的重要性。礼仪是一种在人际关系和社会交往过程中所应具有的相互表示敬重、亲善友好的行为规范，是人的一种内在涵养的充分体现。

在这次培训中，蓝天博士讲授了：从礼仪方面，第一，客户服务礼仪，需建立优质服务的原则，对男女客户服务的不同点，服务四种基本型客户和特殊型客户的技巧等；第二，商务通讯礼仪，电话礼仪的要点，面对面沟通与电话沟通的区别，特定情景下接听电话的技巧，如何挂断电话，电子邮件基本礼仪。从沟通方面，先从定义讲起，沟通是为了设定的目标把信息思想和情感在个人或群体中传递并达成共同协议的过程。利用人际风格提升沟通效果，四种性格的分类（和平型、完美型、活泼型、力量型），从聚会看性格，观察交际风格中的注意事项，如何与不同风格的人交往，学会说、听、问，恰当的微笑等等内容。

上个周末，去参加了一个为期两天的情商管理与沟通技巧培训，感觉还是很有收获。

作为程序员来说，很多人所关注都是技术上的问题，在空闲时间研究都是专业上的问题或是学习一些新技术，很少会关注交流、沟通方面的知识。所以当我在培训现场做了自我介绍之后，大家都非常惊奇，觉得我是程序员中的异类。看来程序员给人普遍的印象就是内向，只关心技术，不善于而且不屑于与其他人沟通，是很难打交道的一群人。实际上我原来也是这种类型的程序员，但是不同的是我已经认识到了这些不足之处，并且正在努力的改善自己，所以才会参加这样的培训。

对程序员，技术永远都是根本，但是却并不是所有的一切。因为人不能脱离社会而生存，在社会中就免不了要与人打交道，程序员也是一样。

尤其是在软件开发越来越注重交流与合作的`今天，掌握沟通技巧，提高自己的情商就显得尤为重要。情商，就是对自我的认知，情绪管理的能力，以及对沟通技巧的掌握。

人要对自己有个全面的认识，清楚自己的优缺点。针对优点要充分发挥，当一个人把自己的优点发挥到了极至，其他人就很难看见他的缺点了,就如同太阳一样，任何人都只能看见它耀眼的光辉，却很难看见光辉下面的黑子；而对于缺点，要积极改进，对一些不能改变的缺陷，就要坦然的面对。

程序员的性格总的来说是偏向于内向，理性，具有很强的逻辑性。很多人认为外向的人在与人交流沟通的时候要比内向的人要容易。但是如果外向的人不知道说话的技巧，说话不经过考虑，说得多错得多，这样对于沟通并不会有什么帮助，反而会起到反作用。所以性格无所谓对错，关键是要掌握相应的交流技巧。

在与人打交道时，第一印象是非常重要的。很多程序员总是不修边幅，胡子不刮，头发不剃，衣服也很久不洗，好像不这样就不能表现出一个程序员的忙碌和积极，估计这是跟爱因斯坦这一类的大科学家学的。但别人是属于那种把自己的优点发挥到了极至的人，我想绝大多数程序员并没有做到这点吧。对于普通人来说，没有多少人会愿意和一个邋遢的人打交道的。除了穿着打扮，与人打交道时的肢体语言和礼仪也必须要注意，我在这些方面也做得不好，需要多加学习。

【本文地址：http://www.xuefen.com.cn/zuowen/16514368.html】