总结是观察、思考和总结所得的结论和经验，它是我们成长和进步的宝贵财富。学习借鉴他人的成功经验，提升自己的专业能力是写一篇完美总结的有效途径。以下是专家为大家整理的职场技能提升指南，欢迎大家阅读。
度跨学科实践活动心得篇一
一天的社团活动和综合实践活动的专题培训结束了，第一感觉就是累，坐的我腰疼、腿酸，尤其是下午，一坐就是4个小时，活动结束时，我的腿都不会走路了；第二感觉就是没啥用，也许是我的观念问题，也许是我的能力问题，也许是专家讲的都是初中和高中的相关活动，与小学有一定的距离。
专家讲的社团活动要遵循三主原则：自愿参加、自发组织、自主管理。
小学的社团活动目前离这样的原则还有些远，学校也有相当数量的社团，虽然也征求了家长和学生的意愿，但真正按照意愿和学生的兴趣特长报团的只是一部分学生；还有相当一部分学生是老师指定，因为学生想报的社团人数太多，又要求每位学生必须要参加一个团的活动，只能指定学生到自己不太愿意的社团参加活动。
关于自发组织，对于小学生来说如果没有老师的组织和硬性要求，他们是根本做不到自发组织的，这样就无形中增加了老师的负担，每周到了活动时间，一个班一个班的叫人，叫了两周了，低年级的学生竟然连自己社团的名字和活动地点都没记住，虽然辅导老师第一次上课的时候反复强调社团名字和活动地点，但对于低年级的学生来说效果并不明显。而且每周的活动内容，学生根本不会事先安排，虽然在第一次上课时就布置给个别学生任务，下次你得干什么，但通过第二次活动，发现学生根本就不理会你，还找借口说活动时间变了，所以没准备；有的说没时间，所以没准备。没时间啊！一句没时间就能把任务推得一干二净，那老师呢？老师怎么办？怎一个没时间就能了事？每周的活动内容都得老师亲力亲为，亲力亲为并不可怕，可怕的是学校给老师安排的社团辅导活动，自己都不会啊！我如何去辅导学生？我又有什么资格去辅导学生？每次活动的时间85分钟，比一节语文课加上一节数学课的时间都长，我就觉得我是在浪费学生的生命，罪过啊！
自主管理也出现了同样的情况。
社团活动本来是很有意思，让学生和老师都能缓解一下学习和工作压力，但现在却成了我的负担，成了我的黑色星期五。
是啊！有句话说得好，老师要想把学生教育好，首先得把自己武装好；老师想要教给学生一滴水，老师就必须有源源不断的自来水。我应该学习，但学习是需要时间的，去学习自己本来不会的东西，更需要大量的时间。有人说，时间就像海绵里的水，只要你去挤总会有的。这句话没错，不过为了挤时间不顾身体、不顾家庭，不顾自己的本职工作，好像也是行不通的，因为老师是人而不是神！
度跨学科实践活动心得篇二
本课是部编版语文二年级下册《传统节日》。在第一课时完成的基础上，开展一节扩展活动课。端午节是中国传统节日之一，为了引导学生深入地去认识端午节。同时也为了营造一个健康、向上、活泼的节日氛围，丰富班级的文化生活，培养学生活动的积极性和参与性。制定如下方案。
1、语文：进一步了解传统节日，感受节日氛围。
2、美术学科：画鸡蛋、训练学生动手操作与绘画的能力，培养与人合作的意识。
3、劳动学科：制作龙舟的过程中，锻炼动手能力。
4、信息技术学科：利用ppt向学生展示成果。
三、活动过程。
午节。
1、五月初五是什么节日？（端午节）。
2、那么，你们知道端午节的来历吗？
3、学生生动地讲述端午节的起源故事。
（二）观看赛龙船庆端午的录像。
1、看龙舟视频。
主持人：同学们，你看过“龙舟竞赛”吗？端午节龙舟竞渡不单是传统庆祝活动，也是一项体坛盛事！端午节起源于诗人屈原因不满朝廷腐败而投江自尽，敬重他的村民便以喧天的锣鼓声把江中鱼虾吓走，而同时又把粽子抛进江中喂鱼虾，以免它们啄食屈原的躯体。龙舟竞渡可说是端午节的高潮。（播放赛龙船庆端午的录像）。
2、谈谈感受。
主持人：看了刚才的录像，想谈谈自己的想法吗？
（三）制作龙舟。
现在就有请我们敬爱王老师教我们制作会动的龙舟吧！今天，我们就自己动手做，看谁的手最巧，做的最漂亮。将自己做好的龙舟送给妈妈或长辈。
1、拿出材料包：硬纸板、彩纸、木棒、剪刀、胶棒。
2、将碎龙舟首尾剪裁好，备用。
3、剪下相对彩纸做龙舟身体。折叠彩纸。
4、将龙舟身体和首尾连接起来。
5、学生动手做，教师巡视个别指导。
6、展示作品。
（四）蛋蛋节。
主持人：同学们动手能力真强！今天我们除了庆祝端午节之外，还有一个非常有趣的活动，那就是“蛋蛋节”！
1、画彩蛋。
2、展示彩蛋：把彩蛋摆成心形。
3、撞蛋大赛：评选出鸡蛋王，鸭蛋王和鹅蛋王。
（五）趣味过龙门。
主持人：同学们。看看我们班级的门，今天有什么不一样？
班级前门事先布置成了龙门的样子。在门框上绑一个粽子。取寓意“龙门高中”。现在请同学们排好队。依次通过前门，并高高跳起，摸一下门上的粽子，讨个好彩头。并从后门再回到班级就座。
通过本次活动，同学们近距离接触了端午节，对它有了更深的认识，相信他们在今后的每一个端午节都会过得特别有意义。
度跨学科实践活动心得篇三
1、引导学生在活动中了解维生素c的知识。
2、通过活动，培养学生的动手能力、想象力和创新能力。
1、学生上网或阅读搜集有关维生素c的资料及图片。
2、学生准备各种含丰富维生素c的水果及蔬菜、盘子，组织做维生素c食物拼盘。
1、教师宣布：本次活动同学们要分成若干小组，研究维生素c。
2、师生讨论：如何研究维生素c？需要了解哪些内容？
（1）、什么是维生素c？
（2）、维生素c由什么成分组成？
（3）、维生素c有什么作用？
（4）、维生素c存在哪些食物中？
……。
3、各小组商量，选择本组的活动内容。（可以完成多个主题，也可以完成一两个主题，根据各组人数及其他客观情况自行决定。）。
4、各组自行设计相关的具体内容，使活动更有秩序、更有计划。
1、以小组为单位，上网或阅读维生素c的资料及图片，并作记录，认识维生素c。
2、围绕各组选定的研究主题，进行交流。
1、各组介绍所带的含有维生素c成分的食物。
2、教师示范制作，要求学生观察。
3、让学生说一说整个制作过程。
把各种水果和蔬菜在小刀、叉、勺等工具的使用下，做成各种形状，拼成有创意的图形。
4、学生以小组为单位进行拼盘制作，教师巡视指导，要求学生注意安全。
5、展示学生作品，集体评议。
6、学生各自修改或重做。
7、挑选优秀作品在全班同学前展示，小作者介绍设计和制作过程。在欣赏过程中，师生一起评议，随后学生可进一步完善作品。
1、在我们的周围有很多水果和蔬菜都含有丰富的维生素c。我们只有正确地认识维生素c，好好地利用维生素c，让它为我们人类的健康服务。
2、品尝维生素c食物拼盘，感受研究、制作后的快乐。
1、维生素c的历史。
公元前1550年，埃及的医学莎草纸卷宗中就有坏血病的记载。
《旧的全书》（从公元前1100年到公元前500年）中提到了坏血病。
公元前约450年,希腊的“医学之父”hippocrates叙述了此病的综合症状,即士兵牙龈坏疽、掉牙、腿疼。
1309年法国的《圣路易的历史》一书中记述了十字军东征时有一种对“嘴和腿有侵害的”疾病（坏血病）。
1497年葡萄牙领航员围绕好望角航行到在印度马拉巴尔海岸，在航海途中他的160个船员因坏血病有100人丧生。
15和16世纪，坏血病曾波及整个欧洲，以致医生们怀疑是否所有的疾病都是起源于坏血病.
1600~ter船长记载了远航到东印度群岛时，他保持了全体水手健康的原因仅仅由于附加了一个“每天早上三匙柠檬汁”的命令。
1747年，英国海军军医在12位患坏血病水手中实验了六种药物，发现了柑桔和柠檬有疗效.
1768~1771年和1772~1775年各三年的两次远航中，英国船长在他的船上备有浓缩的深色菜汁和一桶桶泡菜,并每到一个港口便派人上岸收集各种水果和蔬菜,结果,水手们没有一个死于坏血病。
1907年挪威的holst和frolich和进行了用一种缺乏抗坏血酸的食物喂养豚鼠引起坏血病的试验.
1928年在剑桥大学霍普金斯实验室，匈牙利科学家szent-gyorgy从牛肾腺，柑桔和甘蓝叶中析出一种物质，他称这种物质为己糖醛酸，但他没做抗坏血病影响的实验。
1932年匹兹堡大学的charlesglenking从柠檬汁中析出一种结晶物质，在豚鼠体内具有抗坏血酸活性，这标志了维生素c的发现。
1933年瑞士科学家合成了维生素c。
2、维生素c的主要来源。
柑橘类水果和番茄是维生素c的最佳来源，清椒、菠菜、马铃薯中含量亦丰，维生素c的合成片剂。（每一百公克食物中所含维生素c的毫克数）。
橘子-49。
萝卜-24。
凤梨罐-2~10。
甜菜-34。
草梅-60。
菠菜-59。
蕃茄-23。
柠檬-45。
西瓜-3~8。
花椰菜-69。
3、维生素c的作用。
（1）、合成collagen（胶原蛋白）-以形成软骨、骨质、牙釉质及血管上皮的重要基质。
（2）、促进脯胺酸转变为氢脯胺酸之反应，而氢脯胺酸为构成胶原重要成分之一，因此维生素c可促进胶原之生成。
（3）、维持结缔组织之正常-因为胶原是构成结缔组织之细胞间质。
（4）、参加体内氧化还原反应-维生素c可参加酪胺酸及某些物质的氧化反应。
（5）、制造肾上腺类固醇激素。
（6）、增进伤口愈合及增加对受伤及感染等压力的感受力。
（7）、在受感染、发热时，此维生素之损失亦随之增加，故其对刺激之反应扮演重要角色。
（8）、解毒作用；
（9）、改善心肌功能，减低毛细血管脆性，增加机体抵抗力；
（10）、对抗游离基，有助于防癌，降低胆固醇，防止坏血病。
4、维生素c的性状。
维生素c即（抗坏血酸），为水溶性维生素，食品加工业中，做抗氧化剂以为保存食品价值，而在人体可加强维他命e之功能。极易在植物组织中被合成，动物方面，目前知道人类身体无法合成，必须额外藉助食物中取得。维生素c极易在小肠、皮下组织、腹腔内被吸收，吸收后分布至全身。水溶性的维生素c极易在水中造成流失，是其一大特性。
维生素c为白色或略带淡黄色的结晶性粉末；无臭，味酸；久置色渐变微黄；易溶于水，水溶液呈酸性反应，在乙醇中略溶，在氯仿或乙醚中不溶。性质不稳定，在碱性溶液或金属容器内加热易破坏。具有强还原性，极易被氧化剂所破坏，在空气中也易氧化失效。
度跨学科实践活动心得篇四
我们学校开展了毕业生综合性实践活动，这次活动内容十分丰富：徒步，参观，接待同学等。
第一天我们在校园除草，为母校贡献自己的一份力量。
我们小组合作，一起比赛，在全班同学的共同努力下杂草地很快被我们清理干净。
第二天我们去参观了西城区学校和青少年活动中心，老师们热情的介绍了那里，我们还参观了许多美术作品，书法作品，陶艺作品等，琳琅满目的作品非常受大家欢迎！
中午我们接待了来自阔乡的学生，我们用丰盛的佳肴热情接待了他们，还结下了深厚的友谊。我们还开展了穿针引线活动，大家带上针线准备缝纽扣。全班同学互相学习，最后我们顺利的完成活动。
第三天我们全班一起在食堂包包子，在老师和学生家长的帮助下，我们先准备材料然后学会了包包子。大家热火朝天的包起来。一个个香喷喷的包子出炉，我们一起吃得很开心。中午又接待了喀乡的学生，和他们共同品尝我们的包子。
第四天我们全班一起徒步到胡杨林，我们一起做游戏，品尝大家的饭菜，开心极了！
第五天就是我们学校的庆六一文艺演出，随精彩的节目我们的综合性实践活动也接近了尾声。
通过这次综合性实践活动让我体会到小组合作的重要性，而且我们在各方面得到提升，对自己有了一次更好的升华。并且在实践中巩固了知识，这是我们平日课堂里没有做到的。
度跨学科实践活动心得篇五
1、通过此次联欢活动，加强幼儿的爱国主义热情，了解10月1号是国庆节，是全国人民共同的节日。
2、在说说、唱唱、画画等方式中大胆表达自己对节日的感受，并能愉快地参与活动。
中班年级组（中一、中二、中三）。
20xx.9.28日上午9：00开始。
1、奏国歌、唱国歌、升国旗。
2、看视频：“国庆阅兵仪式”，进一步帮助幼儿了解国庆节的一些庆祝活动，体验作为一名中国人的自豪感。
3、赞美祖国妈妈。
（1）诗歌朗诵《从小爱祖国》、《我是祖国小花朵》、《我爱家乡、我爱祖国》等。
（2）歌曲：《生日歌》、《国旗国旗红红的哩》、《我爱北京天安门》等。
（3）歌表演《娃哈哈》等。
4、庆祝祖国妈妈“周岁”生日，x米大地画卷。
度跨学科实践活动心得篇六
无论是在野外平整土地，挖沟浇菜，还是在基地学习陶艺，茶艺，垂钓等技术，同学们认识了劳动的价值和意义，培养了热爱劳动的习惯和吃苦耐劳的精神。
这次实践让同学们品味了劳动有快乐。一个个精美的康乃馨，一盘盘令人垂涎欲滴的菜肴，无不凝聚着同学们的心血，无不表现出同学们的智慧，无不展现出同学们的个性。
这次劳动实践也整合出团结向上的班集体。同学们训练在一起，劳动在一起，生活在一起，特别班主任们在生活上无微不至的关怀更加深了师生之间的感情。这次劳动，不少班级增强了凝聚力，劳动实践让同学感受到团结的力量，集体的温暖。
劳动虽然结束了，但我希望同学们把良好的奋斗精神带回我们的校园。在学习的基地中我们还要继续奋斗。
我们的学习本身就是一种劳动，学习成绩也是检验我们劳动能力的一项重要标准。
我们应该懂得我们学习的.目的主要是为了今后的劳动。通过学习，获得更多的知识和技能，让自己聪明起来，心灵手巧起来，就是让自己成人以后会劳动，让自己的生活更加富有，让生命的质量得到提高。
虽然基地的生活或许远不如家中的生活惬意，但是与同学们一起生活，却有一份特别的快乐，不过不管怎么样，我们最终还是要回到平常的艰苦而略带枯燥的学习中。基地的学习、在校的学习，都是一种增长知识的过程，我们应该要珍惜，应该要学会从中寻找快乐。如果我们能把基地中的快乐带回学校，快乐的学习、想必我们的学习生活会更加丰富多彩。
度跨学科实践活动心得篇七
我爱北京天安门。
1、通过活动，激发幼儿热爱祖国的情感，了解天安门。
2、绘画祖国首都,锻炼幼儿小肌肉的灵活性。
3、知道每年10.1是国庆节，自己是中国人，五星红旗是中国的国旗。
一、诗歌欣赏。
《爱》。
前年，妈妈问我：
你最爱谁?最喜欢什么?
我说最爱亲爱的妈妈，最喜欢红红的苹果。
妈妈的脸上消除了酒窝，使劲地亲我。
去年，爸爸问我：
你最爱谁?最喜欢什么?
我说最爱解放军爸爸，最喜欢家乡的山河。
爸爸张开了双手，高高地举起我。
今年，老师问我：
你最爱谁?最喜欢什么?
我说最爱我们的祖国，最喜欢我们的国旗。
老师说我长大了。
二、学唱歌曲：《我爱天安门》。
三、线条画《美丽的天安门》。
度跨学科实践活动心得篇八
20xx年7月10日，盛夏七月，火辣的阳光洒在一群朝气蓬勃的大学生身上，我们带着心中的激动，怀着对三下乡的期待，在老师的指导下，我跟随着岭南师范学院教科院“蒲公英”社会实践队来到了雷州市白沙二中进行暑期三下乡社会实践活动。
大二的我之前并没有参加过三下乡活动，而且在这次三下乡活动中，我还是担任二班的班主任，这对于我来说，激动的心情下又带有一点小小的紧张。万一班上的.学生不听我的话怎么办？万一这些学生调皮捣蛋怎么办？带着这种心情，我们在第二天开班仪式之后，来到了各自的班上进行班会。在班会上，我们选出了6名班干，在竞选班干的过程中，同学们的积极性实在不高，我只能通过一些激励的语言去鼓励他们，让他们主动出来竞选班干，最后还是有几个不害羞的同学站了出来，这让我很欣慰，毕竟第一步我们还是安安稳稳的踏出去了。然后我们向同学们进行了活动的宣传，同学们对活动的兴趣都很高，踊跃报名，几乎全班的学生都参加了活动，没有一位同学落下，这很不错。
第二天，我们开始了正常的教学，并进行了安全演练。因为我第一天是没有课程的，所以我抽空上我的班去看看他们的学习效果。给我的感觉就是，不敢举手，不敢表达自己的看法。后来我向他们原来的班主任说了这种情况，班主任说，这是正常现象，同学们的学习都不是特别主动，他们不太喜欢举手回答问题，即使是他们明白了，但还是在那里沉默。下午的安全演练是我负责的，他们的态度都不是特别好，嘻嘻哈哈，像散步一样，感觉完全都不当一回事，这让我感觉很心痛，为什么这么说？因为身为他们的老师，我想到的是真正的灾难来临的时候，如果他们还是这种态度，会让他们失去生命，或者造成不可避免的伤害。
三下乡的时间已经过去了三分之一，希望剩下的几天能好好完成我们的工作，给他们带来好的影响。
度跨学科实践活动心得篇九
我爱北京天安门。
1、通过活动，激发幼儿热爱祖国的情感，了解天安门。
2、绘画祖国首都,锻炼幼儿小肌肉的灵活性。
3、知道每年是国庆节，自己是中国人，五星红旗是中国的国旗。
一、诗歌欣赏。
《爱》。
前年，妈妈问我：
你最爱谁?最喜欢什么?
我说最爱亲爱的妈妈，最喜欢红红的苹果。
妈妈的脸上消除了酒窝，使劲地亲我。
去年，爸爸问我：
你最爱谁?最喜欢什么?
我说最爱解放军爸爸，最喜欢家乡的山河。
爸爸张开了双手，高高地举起我。
今年，老师问我：
你最爱谁?最喜欢什么?
我说最爱我们的祖国，最喜欢我们的国旗。
老师说我长大了。
二、学唱歌曲：《我爱天安门》。
三、线条画《美丽的天安门》。
度跨学科实践活动心得篇十
上周星期一，我们怀着激动的心情，踏上了开往东沙的汽车，进行为期一周的实践活动。在这次活动中，有很多难忘的事情，其中有三件令我最难忘!
我们穿着鞋套，坐在地上，对一切都充满了好奇。这个想摸一摸，那个想碰一碰。码一个正方形轻轻一碰，“哗啦啦”全都倒在地上了，感觉真棒!“智梦园”听起来那么有趣，让我下定决心要码一个“智梦园”出来。“小心，小心”，“啊!全毁了”。哼!失败是成功之母，说着又码起一个，可是最后一刻，被旁边的小伙伴轻轻一碰，哎!又没了。整个过程紧张又开心。
纸有好多种艺术：折纸、剪纸、衍纸……折成小鱼、折成桃子、剪出图画、剪出十二生肖，小草儿和小花儿也能用纸折成。
最后一天，老师让我们用日常生活中的布做个“小天使”，这也可以吗?真奇怪呀!想想我都无从下手。但是通过学习，我逐渐掌握了制作方法。小翅膀、小裙子、小脑袋、胳膊、腿和小手一样也不能少，全部都是软绵绵的。“小天使”好漂亮啊!再画几朵小红花，来点白云，大功告成!
通过这次实践活动，我明白了“世上无难事，只怕有心人”!的道理。做任何事情，都需要有耐心，持之以恒!
度跨学科实践活动心得篇十一
星期六，阳光灿烂，我穿上了期盼已久的交警服，特别兴奋。一是因为我个人非常喜欢交警这个职业；二是因为我和其他同学将穿上交警服去观音桥商圈劝导行人不要横穿马路。
出发了，一路上我幻想着我去劝导与阻止人们横穿马路的情景。到了那里，我们看见许多人在横穿马路，我们这个组的同学一拥而上。刚开始我有点害羞，所以总是躲着大家背后，不敢迈出那勇敢的一步。我看见同学们劝导都成功了，露出了满意的笑容。于是我鼓足了勇气，对面来了一个横穿马路过来的阿姨，我连忙跑上前，对阿姨说：“阿姨！请您下次不要横穿马路，走地下通道，要珍惜自己的生命。”说完阿姨连点头并说道“谢谢，下次我一定注意。”阿姨说完我就满意地笑了，这是我第一个劝导成功的行人。后来看见一个横穿马路的行人就会上前去提醒他走地下通道。还有许多过路的人夸奖我们能干，给我们照相，我感到特别自豪。
慢慢地，在我们的劝导下，大多数行人都走地下通道了，看见我们的劝导渐渐有效了，我非常高兴，而换来这高兴的是我们的辛苦。
快到11点了，我们才慢慢回到交巡警平台，大家各有收获，站在一起聊了起来，最后大家和交警叔叔拍了一张相，记录了这美好而辛苦的半天。
“珍爱生命，生命是脆弱的、宝贵的，我们一定要遵守交通规则文明出行。”这就是这次实践活动我最大的收获。
度跨学科实践活动心得篇十二
掌握长江的基本概况；会利用长江流域图找出长江的相关河流信息。
过程与方法目标。
情感态度与价值观目标。
培养学生从小树立节约用水、保护环境的意识。
长江的基本概况。
三、教学难点：
长江的各河段特征。
谈话法、读书指导法、启发式教学等。
多媒体课件、教材。
1课时。
[导入]同学们，你们知道这句歌词出自哪首歌吗？“你从雪山走来，你向东海奔去……”——《长江之歌》那它又为什么要赞美它呢？而我们经常听到的俗语也有：“长江后浪推前浪，一代新人换旧人”中也提到长江，这又是为什么？今天我们就来学习长江。
[板书]长江。
[讲解]根据歌词“你从雪山走来，你向东海奔去……”我们可以知道长江是一条外流河，请同学们看到书上95页的两副彩图和96页的长江流域图，找出长江的源头与注入海洋。
[板书]1、源头，流向，注入海洋。
[板图]长江流域图（下面边讲解边版图）。
[讲解]长江发源于我国最大的青藏高原唐古拉山脉主峰各拉丹冬峰，随着我国西高东低的地势自西向东流，在上海崇明岛附近注入我国的东海。长江干流全长6300余千米，是我国最长的河流，在世界上仅次于非洲的尼罗河和南美洲的亚马逊河，位居世界第三！那么，请同学们看着96页的长江的流域图，找出长江干流流经的省级行政区和地形区。
[板书]2、流经地（行政区、地形区）。
[板书]3、主要的支流、湖泊。
[讲解]从96页的长江流域图中可以看出，长江有众多的支流，由于时间关系，我们在这里主要讨论几条较重要的支流。从源头到入海口，长江干流北面的主要的支流有：在攀枝花处与长江交汇的雅砻江、流经了天府之国的岷江，在宜宾处与长江交汇、重庆市流入长江的嘉陵江、长的支流汉江在湖北武汉处汇入长江；长江干流南面的支流有：在重庆市涪凌地区汇入长江的乌江、沅江和湘江在先汇入洞庭湖后再汇入长江、赣江则是先流入鄱阳湖后再汇入长江。以，长江干流串联的两大淡水湖泊为：洞庭湖和鄱阳湖。
[板书]二、长江的上中下游。
[讲解]长江的分段方法有两种：按河段名称和上中下游分。首先，长江发源于青藏高原，其主源是沱沱河，在与当曲交汇后到青海玉树一段称为通天河，从玉树到岷江与长江交汇的宜宾处称为金沙江，从宜宾以后才开始称长江，而宜宾到湖北的宜昌大部分河段位于四川盆地境内，所以习惯上把这一河段称为川江；在湖北的枝城到湖南的城陵矶一段由于河道弯曲，有‘九曲荆江’之称，在河水大量来临时易发洪涝灾害，又有‘万里长江，险在荆江’之称。外国最先到达长江的扬州苏州镇江，因此，在外国书籍上看到的长江就是以扬子江代称长江。而第二种分段法就是将长江分为上中下游，书上96页的长江流域图中明确的给出了长江的分界点，请同学们找出来。
[板书]1、分界点宜昌湖口。
[板书]2、各河段特征。
[讲解]首先，我们看上游：长江从海拔六千多米的高度流入我国位于第三级阶梯的宜昌，我们知道第三级阶梯的海拔高度在500米以下，所以长江上游的第一个特征是落差大；在长江的上游有一个世界非物质文化遗产，就是三江并流，这一段主要穿过了沟壑、峡谷众多的横断山区，所以长江上游的第二个特征是峡谷多；在雨季来临时，长江有来自青藏高原的冰川融水补给、来自印度洋的西南季风带来的降水和来自太平洋的东南季风的降水，而上游本身拥有落差大，峡谷多的优势，所以长江上游的水能资源丰富，由于地处我国西南，交通不便，因此还没有大量开发利用出来。但是，随着人们对经济欲望的不断追求，人们在长江的上游进行大量的滥砍滥伐，破坏了地表植被，使得泥土在雨季时随着河水进入长江，使长江的含沙量在逐年递增。
[板书]上游：落差大，峡谷多，水能资源丰富，水土流失严重。
[讲解]中游是湖北的宜昌到江西的湖口，我们从长江流域图中可以看出长江有四条大型的支流，两个较大的湖泊，实际上长江的支流和其他较小的湖泊主要集中在长江的中游，因长江中游的湖泊支流较多，我们在介绍长江按名称划分长江时讲到荆江，荆江就是位于长江的中游，荆江河段全长287千米，但是荆江河段的起始点到终点的直线距离是80千米左右，同学们可以想象一下荆江河段的弯曲程度的吧！在雨季来临时，上游大量河水的涌入，中游的流速由于落差小而缓慢，加上中游支流带来大量的河水，导致长江中游易发生洪涝灾害。所以，长江中游的特征是河曲多，支流多，湖泊多，还有水患灾害多。
[板书]中游河曲多，支流多，湖泊多，水患灾害多。
[讲解]下游是江西湖口到入海口，在长江中下游的近海区，海拔在50米以下，河水流速缓慢，而中上游带来大量的河水使下游的河道不断变宽，致使下游出现江阔水深的景观，但是中上游带来的泥沙随着流速的减缓逐渐在这里沉积下来造成泥沙淤积，最显著的代表就是上海的崇明岛！所以，下游的特征是江阔水深，泥沙淤积严重。
[小结]今天，我们学习了长江的基本概况，包括源头，流向、注入海洋，干流流经的省级行政区、地形区，主要的支流、湖泊，还学习了长江的上中下游，包括长江上中下游的分界点，以及各河段特征。
[布置作业]针对长江各河段的问题，我们应该如何来开发利用长江呢？请同学们下来预习，并绘制一幅长江流域图，并结合外流河的水文特征归纳长江的水文特征。
1、源头、流向、注入海洋。
2、流经地（行政区、地形区）。
3、主要的支流、湖泊。
1、分界点宜昌湖口。
2、各河段特征。
上：落差大，峡谷多，水能丰富。
中：河曲多，湖泊多，支流多。
下：流速缓慢，江阔水深。
度跨学科实践活动心得篇十三
2、主要执行对象：向儿童村全体小朋友。
3、组织部门：天津城市职业学院青年志愿者协会。
活动开展原因：为儿童村的小朋友送去新年的问候同时增加参与者的社会实践经验。
2、意义：让儿童村的小朋友感受到社会的关怀。
3、目标：让小朋友们对志愿者们的服务感到满意，对青协志愿者的精神风貌感到满意。
1、人力需要：青协志愿者全体成员。
2、物力资源：捐赠的衣物。
1、准时9点集合。
2、和小朋友活动时应该避免敏感话题，多聊天逗他们开心，让其感受到社会的温暖。
1、组织者：青协会长，院团委。
2、负责人：各个理事，服务队队长。
度跨学科实践活动心得篇十四
2、引导学生细品读课文，揣摩句子，体会作者描写的特点及其中表达的情感。
3、引导学生对比欣赏这篇精致而内涵深刻的优美散文。
体悟生命的意义，以积极、认真的态度对待生命。
1、学习由一个具体细小的物引出抽象深刻的哲理的写作手法。
2、结合自己的生活体验，理解作者对生活的那一份独特的感悟。
一、导入。
刚才这位同学的朗诵也深深打动了我，是啊，虽然生命短暂，但是，我们可以让有限的生命体现出无限的价值。今天我们接着上一节课《蝉》来学习另一篇《贝壳》，看看那小小的贝壳引起了作者怎样的思考，我们又能从中得到怎样的生命感悟呢？（打开书本）。
二、走近作者。
请同学读作者介绍。
席慕蓉，她写诗写散文，只是作为累了一天之后的休息，为的是“纪念一段远去的岁月，纪念那个只曾在我心中存在过的小小世界”。
师：她把她内心的那个小小世界仔细雕琢，精心刻画，呈现给读者的就是精美的让人回味无穷的诗和散文了。作者是位画家，又是位诗人，内心细腻敏感，特别善于发现生活中的美，海边的一枚小小的贝壳就打动了她，让她写出了这一篇充盈着生命张力的散文《贝壳》，让我们一起来朗诵这首生命的乐章吧。
三、朗诵生命乐章。
师：分为两步，第一步请同学们用自己喜欢的方式读课文，注意提示；第二步，选两位同学来比赛朗读，其余同学当评委。
四、感悟生命意义。
1、文章一开始是怎么赞美贝壳的？作者由此生发了哪些联想？（结合板书，注意引导，提示：在3、4自然段里）。
在描述了贝壳的精美之后，作者并没有就此停笔，而是想到了贝壳里那曾经的小小柔软的生命，想到为了这样一个短暂、细小、脆弱、卑微的生命，上苍是那样用心地营造了它的居所——精致的贝壳，并由此进一步想到自己的生命，虽然也有限，但总比贝壳里的生命要长一点，空间要多一点，那岂不是更应该好好面对它，创造它，让它显得像贝壳一样美丽、令人珍惜、惊叹呢？（过渡：作者由贝壳的生命联想到自己的生命之后，他要怎样来过好自己的生命呢？）。
过渡：因为热爱生命，所以她加倍珍惜生命；因为热爱生命，所以她才会想到要把自己能做到的事情做得更精致、更仔细、更加一丝不苟。
师：（借助板书，文章的感悟是从一枚小小的贝壳生发出来的，这种手法叫什么呢？）。
3、托物言志（出示幻灯），不多说。
过渡：作者把事情做得更精致更好，她希望别人怎么看她呢？
固执：仔细、执着、一丝不苟做出的东西或事情。
简单：并不梦想自己成就伟大的功业，只想对自己的生。
命做出一些精美的回馈。
作者希望自己给这个世界留下一些像贝壳这样的东西来，很小，甚至不起眼，但是是自己精致、仔细、一丝不苟地做的东西或事情。所以此处的“固执”“简单”都是作者相对自谦的说法，表达了作者执着而单纯的美的愿望和追求。
小结文章：本文由一枚小小的贝壳引发对生命的感悟，表达作者不只是积极面对生命好好活，更是表明作者自己要怎样好好活，就是把自己能做的事情做得更精致更仔细更加的一丝不苟。那么，《蝉》和《贝壳》这两篇同围绕生命主题的文章，有什么相同点和不同点呢？（出示表格）相同点：
1、都是由一个小小的“物”引发对生命的一些感悟。
2、对于生命的理解，都比较积极、认真。
3、对于“物”的描写细致入微，笔调清新而自然不同点：
1、《蝉》是先抑后扬，《贝壳》是直入主题。
过渡：从蝉和贝壳这两个平凡的事物中，作者都能感悟生命的意义，你也来当当小作家，来抒写生命的真谛吧。
生命就要像小草一样，即使卑微；也要坚韧不拔；生命就要像火焰一样；即使熄灭，也要绽放光芒；生命就要像白杨一样，即使普通，也要参天耸立。
五、抒写生命真谛。
六、扬起生命风帆。
学生答后作结：作者从海边小小贝壳这些细小事物中，感悟出深刻的道理，引起我们对生命意义的追问和思索：生命既然是短暂、脆弱的，该怎样做，才能让生命变得更有意义？通过学习这篇短文，我们会高声回答：不管生命如何短暂，我们要高扬起生命的风帆，把我们能做到的事情做到最好，当我们离开这个世界或者在这个世界上时让别人因我们的存在而感到幸福！
七、拓展阅读。
师：老师特别喜欢席慕容的这一首诗，一棵开花的树，推荐给大家。
课外阅读欣赏席慕蓉或小思的几篇诗文，写出读后感。
度跨学科实践活动心得篇十五
时间飞速，在xx公司实习居然都已经接近尾声了！这一个多月时间，我很庆幸自己能够有机会真正感受一家大公司的企业文化和工作氛围，并从中学习了很多，主要可以分为两个方面：一方面是能够有机会跟着公司的牛人学习公司的业务；另一方面是锻炼了自己适应公司环境的能力。我很高兴有一个这么好的锻炼和学习的机会，感谢xx公司。
在实习期间，我的工作比较宽泛！刚进公司的时候，由于对公司业务不熟悉，我学习了公司常用软件的使用和资源制作！整个学习过程是比较繁琐和漫长的，基本上是每天重复同样工作内容，如工厂的流水线生产一样，简单并且机械。然而，它的工作性质对之后的一系列工作有着举足轻重的作用，如果有错误，它将可能影响其他工作人员对它的理解，造成其它工作的进展！这让我真正体会到即使是简单的工作都是不可轻视的，做任何事情都要认认真真！有时候觉得工作实在无聊，撑不住的时候，就咬咬牙，再坚持一下，然后突然就发现了另一个美丽的风景！
之后，我跟着部门的主管学习制作软件的工作规范和工作sop，同时也和另一位负责人学习资源制作的资源整理。这些工作具有相关性，需要建立在对以往工作的总结和反思上才能胜任！每一份工作都会有一份收获，从中，我学习到了对工作的要认真总结和反思，把每件事情做到最优化是工作过程中的另一成就感！
在实习的后期，我转到心理学小组，主要制作幼儿教育题目汇编和脑科学知识（主要是额叶）的整理。在以往总结的时候，不觉得自己的工作是怎么样的需要脑力。而接手这两份工作的时候，我才知道我的“脑子”不够使！首先，这份工作和以往在学校里面的学习是不一样的，不再是以“是什么”的知识而学习，而更多的是建立在以知识“怎么用”的环节上。其次，在学校中，无论是讲课，还是考试，老师的教授方法主要是“填鸭式”，主要是以自己的经验和教学大纲授课，很少考虑学生的兴趣和需要。这也间接造成我们思考问题的时候，不可避免的以“我觉得”，“我认为”，“我想”的心理去完成工作任务。因此，我也在工作中走了不少弯路；还有一点也需要给自己提个醒，很多工作是需要一段时间的运作才能完成，不是学校里面布置你一件事情，你随便几个小时就能完成的。有些时候，就连主管也不知道自己所做工作的最终的“产品”是什么，工作需要一步一步来，流程需要一步一步推进。在这段工作里面，踏踏实实，兢兢业业，一步一步来！
xx公司的企业文化之一是“轻松、学习”，员工有弹性的工作时间，领导以“养育”的方式培养人，关怀、放松是我最大的体会！与我以前对公司勾心斗角的人际关系不一样，这里面的人际关系较为简单！但是即使很简单的人际，也让我这个懵懵懂懂的大学生困窘了。一段时间后，我得出结论真实和虚心对初入职场的人来说是最好的通行证！
这一段时间跟着前辈们一起工作，虽然有一些工作我都未能够做，但是跟他们沟通和看他们的工作，我都基本了解到他们的工作形式和方式，我就增加了自己的阅历和见识，对日后的工作都很有帮助！这次实习中，我总体的工作得到主管的认可，还希望我考虑毕业留公司。虽然如此，我觉得自己还是有一些事情做的不够好，例如做人显得比较内向。我希望在接下来的工作和生活中，能够不断改进！
度跨学科实践活动心得篇十六
为了开阔组内教师工作视野，积极吸收先进教育理念，提升教育教学水平，提高教育教学的实效性，从而指导本组教师下阶段的教学工作。接师教研室关于“跨越式〃小学语文精加略和单元整合课堂教学观摩展示活动”的通知，结合2012-2013学年学校工作计划的相关要求，特组织组内2名教师外出学习。
“师友合作〃小学语文课堂教学观摩展示活动”
如何使二一一教学模式既有形式，又有效果？
（低段识字教学中按二一一模式走，总是有三分之一的学生达不到预期的效果。）。
20xx年3月24日。
地点：华山中学。
姚子淑。
1、外出教师抱着学习与吸收的态度进行交流探讨，重点探讨学科的教法和课堂教学组织等。
2、注重课堂教学中师友合作的教学模式、交流座谈。
1、务必提前做好外出学习相关准备工作，学习期间不得请假。
2、一定要注意安全，以学习、提升能力为重，不得参与有损学校形象的活动。
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