通过总结，我们可以更好地认识自我，了解自己的不足之处。如何克服自己的拖延习惯，提高自律能力？以下是小编为大家整理的一些生活技巧和小窍门，希望能帮助大家更好地生活和工作。
工人实习心得篇一
随着国家经济的飞速发展，实习成为了大学生们进入社会的一种重要途径。作为一名大学生，我也有幸能够参与到一家工厂的实习中。在这段实习的经历中，我获得了很多启发和收获，对职场的认识也有了更深刻的理解。下面我将从实习前的准备、实习中的成长和挑战以及实习后的体会来分享我的心得体会。
首先是实习前的准备。作为一名大学生，我热衷于学习知识，但实践能力相对欠缺。为了更好地适应职场的要求，我在实习前不断提升自己的技能。我参加了各种与自己所学专业相关的培训课程，学习了一些实用的技术和知识。同时，我也认真阅读了相关文献和书籍，了解了工人实习的一些基本要求和职责。这些准备工作让我对实习有了更清晰和明确的认识，也增强了我面对职场挑战的信心。
其次是实习中的成长和挑战。在实习中，我才真正感受到职场的竞争和压力。工厂的工作环境繁忙而紧张，很多时候需要加班甚至通宵工作。我所处的岗位是生产线工作，要求我对自己的操作要非常熟练。刚开始的时候，我感到很吃力，压力也很大。但我并没有气馁，而是主动请教同事和领导，不断学习和改进。通过不断的努力和实践，我的操作技能和工作效率得到了很大的提高。与此同时，我也积累了丰富的工作经验和沟通能力。我学会了与同事和领导合作，解决问题的能力也得到了锻炼。这些挑战让我在实习中不断成长，并且在职业生涯中打下了坚实的基础。
最后是实习后的体会。实习结束后，我对自己的收获和成长感到非常满意。通过这段实习，我收获了宝贵的职场经验，并对自己的职业规划有了更明确的目标。我了解到工作并非仅仅是为了挣钱生活，更重要的是要有责任感和奉献精神。在实习中，我看到了许多优秀的工人，他们用自己的努力和汗水为企业做出了巨大的贡献。这些工人的精神激励了我，让我明白只有努力工作才能实现自己的价值。此外，我也深刻体会到了团队的重要性。每个岗位都有自己的职责，只有团结合作，才能更好地完成工作任务。这些体会让我对未来的职业发展充满信心和期待。
总之，工人实习是一段宝贵的经历，它让我学到了很多东西，收获了许多成长。通过实习前的准备、实习中的成长和挑战以及实习后的体会，我深刻认识到了职场的意义和价值。我相信，通过这段实习的经历，我将更好地适应未来的职业生涯，发展自己的实践能力和职业素养。工人实习让我感受到了职业的重要性和与自己专业知识的结合，也让我看到了自己的不足和不断进步的方向。我将会珍惜这段宝贵的经历，并将其作为未来职业发展的动力和启示。
工人实习心得篇二
作为一名大学生，我在寒假期间参加了一次煤矿井下工人的实习。这是我第一次进入煤矿井下工作，也是我大学期间最有价值的经历之一。通过这次实习，我深刻地领悟到了煤矿井下工作的辛苦和不易，也更加认识到自己在成长中要不断努力，坚持才能获得成功。
我记得第一次进入煤矿井下时，我感到有些惶恐和紧张。这个环境不同于任何出门走过的大街小巷。地下的光线很微弱，突然间感觉到前面什么也看不见，只有黑暗。而且，进入煤矿井下必须佩戴一些特殊的装备，这也让我有一些恐慌。我意识到在井下工作时，放心、放松是很重要的。
煤矿井下的确是一个非常艰苦的工作环境。这个环境寒冷、干燥，而且很小，甚至只有一米多宽。矿工在井下工作，需要长时间伏地，在狭小的地方进行劳作，对眼睛和身体都会造成很大的伤害。此外，井下除了有密不透的黑暗和尘土之外，还有巨大的噪音、有毒的化学物、大量的蒸汽、毒气等等。这些因素使得煤矿井下工作异常繁重。
第三段：煤矿井下劳作的技巧和注意事项。
在井下工作的过程中，需要根据不同的任务来采取不同的策略。如果不注重技巧和注意事项，轻则可能会受伤，重则可能会致命。我们实习生采取了小心谨慎的态度，即便是最简单的工作，都会仔细地思考、规划。需要注意的还有人员配合，分工、照顾、互相提醒，只有如此才能更加良好地完成工作任务。
煤矿井下的经验不仅影响我个人，也影响到了我与其他人的关系。井下团队合作具有很大的重要性，但同时也有些陷阱，如建立自己的信心、增强自己的能力、坚持自我。当我在井下工作时，我意识到在这个当年快速发展的社会中，我们很容易忽视对身边的事和人的爱、对自身和自己职业的梦想。在井下，我重新意识到了这些。
在这次实习之后，我感到非常的感激。向那些在黑暗中工作多年的煤矿工人致敬，以及那些为传的煤矿文化所付出的一切。我也感激自己的实习经验，体会到的宝贵的工作经验，取得的重要成就。这次实习使我领悟到坚持、努力是获得成功的保证，对未来的生涯规划和自我的成长都将具有着深远的影响。
工人实习心得篇三
在某某公司实习期即将开始之际，我忐忑不安地走进了熟悉的工厂大门。作为一名大学生，这是我第一次踏入真正的工业生产现场，心中充满了期待和好奇。我希望通过这次实习能够更深入地了解流水线工作的具体流程和细节，提升自己的动手能力和工作效率，同时也希望在实践中积累工作经验和锻炼自己的适应能力。
第二段：实习中的挑战与成长。
实习初期，我被安排在装配线上担任一名普通的流水线工人，负责产品的组装工作。起初，我感到枯燥和困惑，因为自己对这个岗位的工作流程和操作规范并不清楚。然而，我的导师耐心地教我如何正确操作，并帮助我掌握了一系列专业技能。在反复的实践中，我逐渐发现自己的工作速度和准确性有了明显的提升。
然而，除了技能上的提升，我也面临着身体上的挑战。长时间站立和重复性动作会让人感到疲劳和身体不适，但我意识到这是流水线工人日常面临的现实。逐渐适应和调整自己的工作姿势和习惯成为了我实习期的重要课题。通过努力，我成功地改善了自己的工作体验，身体状况也明显得到了改善。
第三段：团队合作与沟通的重要性。
在流水线工作中，团队合作和沟通是至关重要的。每个人都要严格按照工作节奏和任务分工完成自己的工作，只有当每个人的工作都无误地完成时，产品才能按时生产出来。在我所在的团队中，大家积极配合，相互支持，形成了良好的工作氛围。
我逐渐明白，团队合作并不只是完成分配的任务，它更是一个相互协调和相互了解的过程。通过与同事的交流和共同努力，我学会了如何倾听和理解他人的需求，也在这个过程中展现了自己的团队协作精神。这种合作与沟通的经验将对我未来的职业发展产生重要影响。
第四段：工作中的问题与解决。
在实习过程中，我经常遇到各种问题和困难，如加工零件不符合规格、工序流程不畅等。对于这些问题，作为一个实习生，我积极主动地向导师和同事请教，同时也利用自己的专业知识和创新思维寻找解决方案。
通过与团队的讨论和反复的实践，我逐渐掌握了解决问题的技巧，并在工作中取得了一定的成绩。这些问题不仅是我的实习经历中的挑战，也是我个人成长和职业发展的机遇。
第五段：实习的收获与总结。
通过这次流水线工人实习，我学到了很多珍贵的经验和知识。首先，我深刻体会到了专业技能在工作中的重要性，通过不断地学习和实践，我提升了自己的实际操作能力和工作效率。
其次，我在团队合作和沟通中认识到了自己的不足，通过努力和实践，我逐渐提高了自己的团队协作能力和沟通技巧，意识到一个良好的工作氛围对于工作效果和个人发展的重要性。
最后，我进一步了解了流水线工人的工作条件和挑战，增强了自己的职业素养和适应能力。这次实习经历让我更加坚定了自己的职业目标和对工作的热爱。
总的说来，这次流水线工人实习让我不仅得到了实际操作技能的提升，而且在团队合作和问题解决方面也有了较大的进步，同时也进一步激发了我对于工业生产的兴趣和探索欲望。我相信，这次实习经历将对我的未来职业发展产生积极的影响。
工人实习心得篇四
第一段：引言（120字）。
在大学的一次实践活动中，我有幸成为一名流水线工人的实习生。这个经历让我对流水线工作有了全新的认识，也收获了很多宝贵的经验和体验。在实习期间，我深入了解了流水线工作的流程，面对了工作中的困难和挑战。通过这次实习，我对工作的态度和价值观得到了积极的提升。
第二段：艰苦但充实的实习生活（240字）。
在流水线工人实习的第一天，我就被工作的速度和强度震惊到了。从早上开始，我们需要站在流水线前，不断地取材料，进行加工和组装，期间无法离开岗位，几乎一刻不停。长时间的工作使我感到非常疲惫，身体也开始逐渐累积压力。然而，在辅导员的鼓励和同事们的支持下，我坚持下来，并逐渐适应了这种工作节奏。随着时间的推移，我开始享受这种充实而有序的工作状态，每一根零件的完成都让我感到自豪。
第三段：团队合作与协调（240字）。
流水线工人的工作需要密切的协作与配合。因为我是实习生，对流水线工作还不够熟悉，在工作中会经常出现小问题，比如零件的规格和数量。但是，每当有问题发生时，我的同事总是耐心地给予我指导和帮助。我们相互配合，相互支持，共同完成了一天的工作任务。通过这次实习，我明白了相互合作和互相帮助的重要性，也感受到了团队精神的力量。
第四段：细致观察与质量意识（240字）。
在流水线工作中，细致观察和严格的质量意识非常重要。经过一段时间的实习，我逐渐培养了对零件的细致观察和检查的习惯。我学会了仔细观察每个零件的细微变化，及时发现问题并采取相应的措施来纠正。同时，我也深刻认识到质量对于流水线作业的重要性，只有精益求精，才能保证每一个零件的质量合格，确保整个生产流程的顺利进行。
第五段：对未来工作的启示（360字）。
这次实习让我深刻理解到了劳动的辛苦和工作的重要性。严格的流程、高速的节奏、繁琐的细节，都需要我们的耐心和细心去对待。工作带给我们收获和成就感，也给我们更多的机会去学习和进步。通过这次实习，我不仅获得了流水线工作的经验和技能，还懂得了珍惜劳动成果和与人合作的重要性。这次实习不仅让我对工作有了更深刻的理解，也为我的未来工作生涯指明了方向。
总结（120字）。
流水线工人实习让我认识到劳动的辛苦和工作的重要性，培养了我的耐心和细心；锻炼了我的团队合作和协调能力；提升了我的质量意识和细致观察能力。这次实习对我的未来工作生涯产生了积极的影响，让我更加珍惜劳动成果和与人合作的机会。通过这次实习，我对工作有了更深刻的理解，也为我的未来工作生涯指明了方向。
工人实习心得篇五
作为一个大学生，在实习中收获经验和感悟既是一种乐趣，也是一种必修课。而我这次实习的地点是煤矿，一个对于大多数人来说是陌生而又危险的地方。然而在这里，我不仅收获了实践经验，还看到了工人的辛勤劳动，对岗位的敬畏之情也愈发增强了。
第二段：对煤矿工人工作的理解与感悟。
在煤矿里面，工人们需要不断地挥洒汗水来保障国家能源的供给。让人们生活得更舒适、更美好，是每一个工人们为之奋斗的目标。他们需要承受着巨大的工作风险：瓦斯爆炸、落石坍塌、积水淹没、维修艰难等等，而这些都必须要求他们保持高度的机警和警觉。然而，我在井下见到的工人却都神情坚定，非常认真，每个人都在默默地付出，彼此之间却很少交流，让我十分感动。
第三段：岗位分工与普及安全理念。
下井之后，我才发现这座矿山的设施之前、安全形势之复杂，以及岗位分工的繁琐。在这里面，煤矿工人们相互配合，各司其职，彼此信任，形成了强大的生产力量。而矿山对于每一个员工的安全问题十分重视，不仅有专业的安全人员对员工的安全知识做了详细的普及，还安排了每周定期的安全演练，真正做到了让安全走进每一个员工的心里。
第四段：追根溯源，勇攀高峰。
在实地里，我认识到了我们人类从繁忙的生活中无法脱离对煤炭的依赖，也了解了煤炭工业自诞生以来不断发展的过程。而我们新生代的年轻学生，却要狠下心肠去精进自己的专业知识，认真考虑协作工作的技术和风险，积极发现问题和改进技术，才能让工程为人类服务发挥最大威力。思考每一段问题，追根溯源势必要更加勇敢的攀上高峰。
第五段：结语。
作为一个大学生实习者，可以滋养出实战经验、成长经历以及人生感悟。在煤矿内部的短暂实习，让我领悟到了工作比想象中的更残酷，而在这个现实的背后，是一次次的挑战和创新。愿每一个珍惜工作、不断拼搏的朋友都能够在不断进步中取得更大的成功！
工人实习心得篇六
工人实习是每个大学生的必修课程，通过实习，学生们可以在真实的工作环境中学习专业知识和实际操作技巧，同时也增加了对职场的了解。在我进行工人实习的过程中，我深刻体会到了工作的不易和努力的重要性，并且从中获得了很多宝贵的经验和体会。以下是我在实习过程中的心得体会。
首先，工人实习让我意识到了努力工作的重要性。在实习的过程中，我发现工人们每天都要面对繁重的体力劳动和各种艰难的工作环境，他们需要久久不停地坚持下去。这让我明白了付出努力和艰苦奋斗的重要性，只有通过不断努力和坚持，才能够实现自己的目标和成就。
其次，工人实习让我学会了团队合作的重要性。在实习的过程中，我意识到一个人的力量是有限的，只有与他人进行合作，才能够更好地完成工作任务。与其他实习生和工人一起进行工作，我学会了倾听和交流，并且体会到了团队合作的力量。只有通过有效的团队合作，才能够实现工作目标并取得更好的效果。
第三，工人实习教会了我如何处理复杂的工作任务。在实习期间，我遇到了许多繁重和复杂的工作任务，需要我进行细致的分析和仔细的操作。通过实习，我学会了如何合理分配时间和资源，并且提高了自己的动手能力和解决问题的能力。这些经验和技巧对我今后的工作和生活都有很大的帮助。
此外，工人实习也让我体会到了学习的重要性。在实习的过程中，我发现自己所学的专业知识远远不够，还需要不断地学习和提升。通过实习，我明白了学习是一种持续不断的过程，只有通过不断地学习和更新知识，才能够跟上时代的步伐和满足工作的需求。因此，我决心将实习期间的学习成果转化为后续学习的动力，不断提高自己的专业素养和工作能力。
最后，工人实习让我明白了珍惜机会和感恩的重要性。在实习的过程中，我有机会接触到真实的职场环境，并且获得了很多宝贵的经验和机会。通过实习，我明白了机会来之不易，如果不能抓住机会，就会错过成长和发展的机会。同时，我也要感谢那些给予我实习机会的人们，他们的支持和帮助让我可以有机会学习和成长。因此，我将珍惜这次实习的机会，不辜负他们的期望，努力成长和进步。
总之，工人实习是一次宝贵的学习和成长机会。通过实习，我深刻体会到了工作的不易和努力的重要性，并且学会了团队合作、处理复杂工作任务、学习和感恩。这些经验和体会将对我的人生道路和职业发展产生重要的影响。相信通过不断努力和追求，我可以在以后的工作和生活中取得更好的成绩和成就。
工人实习心得篇七
煤矿是我国国民经济中的重要支柱行业，然而煤矿井下工作却是一项高风险、高密闭的工作。我在大学期间参加了煤矿井下工人的实习活动，深入了解了井下工作的实际情况，对井下工人的工作和生活产生了更深刻的认识，也收获了很多宝贵的经验。在这篇文章中，我将分享自己的井下实习心得体会。
第一段：了解煤炭开采过程，深入探究井下工作现状。
在实习之前，我通过图书馆、网络等渠道对煤炭采矿的技术、法律、经济等方面进行了一定的了解。到了矿井现场，我深入探究了煤炭开采的全过程，包括采掘工艺、开采设备、运输管理等方面。同时，我还详细了解了井下工人的工作现状，包括工作环境、待遇福利、劳动保护等。通过这些学习，我加强了对煤炭开采这一特殊行业的认识，并深刻认识到了井下工人的不易。
第二段：了解井下工作流程，掌握相关安全知识和技能。
进入矿井之后，我先是了解了井下工作流程，包括巷道掘进、支护、煤层采掘、运输等环节。这些环节都需要细致入微的操作和处理，为此，我还学习了一些相关的操作技能。同时，我也了解了井下工作安全管理的相关知识，包括如何应对井下事故、如何将井下工作环境保持在安全合规的状态，如何正确使用防护设备等。这些学习大大增强了我井下实习的安全意识，减少了潜在风险并保障了我自身的安全。
第三段：感受井下工作环境，认识井下工人的工作生活。
进入井下之后，我感受到了强烈的压抑感和密闭感，也了解了井下工人所处的特殊环境和生活条件。由于井下工作环境的限制，井下工人的精神状态和身体健康都受到极大的考验，必须具有高度的责任感和快速的应变能力，也需要良好的团队协作精神和心理承受力。在此，我对井下工人的艰苦付出倍感敬佩和感慨。
第四段：通过实践获得经验与感悟，提升自身素质和能力。
在井下实习的过程中，我不仅仅是通过观察和学习加深了对煤炭采矿和井下工人工作的认识，还通过实践积累了丰富的经验，提升了自己的成就感和能力。在组织煤层采掘的过程中，我注意到了协作精神的重要性，这也让我对协作技能和领导能力有了更深一步的理解。同时，当遇到煤层坍塌等突发情况的时候，我及时采取了正确的措施，也证实了我对应急处理和意外事故的应对能力。
第五段：总结实习心得，展望未来。
井下工人实习，让我获益匪浅。通过实践学习，我对煤炭采矿的技术、法律、安全、环保等方面有了更深入的了解和认识，也让我逐渐明确了自己未来的专业方向和职业规划。当然，也感受到了井下工作的艰苦和危险，这也让我更珍惜生命、尊重劳动的态度。在未来的学习和生活中，我将进一步发扬实干精神，加强理论学习和技能掌握，为建设煤炭采矿行业的可持续发展做出自己的贡献。
工人实习心得篇八
医院实习是学生从学校走向社会的过渡时期，是把理论应用于实践，从课堂走向临床之间的纽带。中药是中医理论的实践根底，也是中医治疗疾病的武器，学习好中药对中医中药专业的学生成为一名好的中医（药）师起着重要的作用。中药房实习是中医药学生走向独立工作奠定根底的第一步。笔者经过几年的实习带教，有以下几点体会。
通过小讲座形式，让学生了解药品治理法，处方治理法，毒麻药品治理法，处方调配流程，药房治理制度，药品贮存保管和养护制度等相关法律法规制度，了解医院药剂科的机构设置，药剂人员的职称职责，药剂科不同职称配备比例，了解药剂人员的职业道德要求及医院药剂科的性质和任务。
中药房实习使学生了解中药房的工作流程：收方、审方、调配、发药，把握常用中药饮片的性状、成效及用法用量，熟识常用中药的别名，扩大中药的识别范围，了解毒麻药的使用保管和有毒药物的用法用量，熟识和了解中药的配伍及配伍禁忌，进一步稳固理论学问，同时培育学生具有学生良好的职业道德和工作作风，成为有用型人才，在以后的工作生涯中能更好的治病救人。
由于中药品种多，学生实习时间短，药房工作忙，带教必需有规划有步骤进展，为保证日常工作的正常进展，合理安排带教时间：在药房相对空闲期间，让学生自行到中药搏斗里认药，在放手不放眼的状况下让学生适当的参加调配，装药斗（带教教师必需监视和复核），给学生自由空间，提高学生自主学习的兴趣和动手力量。忙时把自行实践的内容穿插期间，或把标本集中在一起让学生识别，避开了药房空间狭窄拥挤的局面。
学生实习必需了解中药房收方、审方、调配、核对、发药程序；把握审方内容：处方前记有无错写漏写，处方正文有无配伍禁忌如十八反、十九畏，有无妊娠禁忌，有无不合理用药，有无超量用药，处方后记是否完整等；把握常用中药的性状、成效、用法、用量；把握特别的毒麻药品治理方法和使用原则；把握常用中药的特别用法：先煎、后下、包煎、烊化、冲服、兑服等等；把握调配、复核、发药操作规程；对违反药品治理法和处方治理法的`处方进展把关，保证病人用药安全。
在学生实习时结合实物进展一些技巧的教学，有助于学生对中药性状及成效的记忆。辨识中药时与生活中事物联想，如：川芎蝴蝶片、防风蚯蚓头、槟郎大理石纹、辛夷毛笔头等，再引导学生说出其成效。
长相相像的中药区分，如：（空）白前、（实）白微。成效相像的中药区分，如：羌活、独活，前者质疏性辛苦温发散作用强，药性偏上升，治疗上肢痹痛，后者质密性辛苦微温药性偏下行，祛风湿治疗下肢的痹痛作用更强。同一植物来源不同时期采集成效不一样，如：青皮、陈皮，青皮是幼果或未成熟果实的果皮有疏肝理气，消积化滞，陈皮是成熟果皮理气健脾，燥湿化痰，药性较青皮为轻；又如枳实、枳壳，枳实为幼果，长于破气消积，枳壳为近成熟果实行气宽中，作用较缓和。这药的成效就和人一样年轻力壮年老就弱。同一植物来源不同药用部位成效不一样，如：麻黄根止汗，麻黄发汗。不同炮制品成效不同，法半夏和姜半夏，法半夏是用甘草水制，饮片微黄色，长于止咳，姜半夏用生姜拌制，饮片白色，长于止呕等等，让学生觉得实习有兴趣不枯燥，到达事半功倍的效果。
实习带教的教师要加强自己专业学问的学习，使教学内容更充实，更丰富，让学生在有限的时间内把握更多的中药学学问，为他们以后的工作打下坚实的根底。
工人实习心得篇九
时光荏苒，转眼间已经实习3个月了。在三个月的工作过程中，我不仅加深了对原有书本知识的理解，而且对以前书本中没有接触过的或者接触不深的知识有了一定的认识，基本上完成了从学生到工作的角色转变，可以独立的开展一些工作，这也是一段完善自我，充实自我的过程，受益匪浅。工作以来，我在项目部领导的精心培育和教导下，通过自身的不断努力，取得了很大的进步，现将总结如下：
一、学会适应工作环境。
在今年8月10日至8月15日，在为期5天的集团培训过程中，我学习了公司的企业文化、规章制度：人格、勇气、能力三位一体；堂堂正正做人、规规矩矩做事、清清白白从业；不畏艰险、勇攀高峰、领先行业、创誉中外；以人为本、预控风险、遵章施工、持久安康；《铁道兵志在四方》、《铁建员工之歌》；质量管理六项规定等。
从学校到施工现场，可谓天壤之别。刚来的时候，我什么都不懂，而且对环境以及工作时间上也是一时难以适应，使我产生了一些的心理落差。但我没有被之压垮，而是振奋精神，告诉自己既然无法改变的环境，那就改变自己，去适应它。我最大的体会就是调整好心态，尽快转换角色，融入全新的生活当中。为了能尽快的适应工作，我业余时间不断学习电气施工有关方面的知识，不懂的地方向师傅和师兄虚心请教，边学边干，将实践与所学相结合，尽快让自己适应的工作岗位。廊坊恒大名都是我人生中正式踏上工作岗位的第一个工程，我要向公司的前辈们学习“不畏艰险、勇攀高峰”的精神，开拓进取，勇往直前。
二、在工作中提升自己的业务水平。
公司安排我们实习6个月，下放施工队3个月，也就是希望我们这段时间内尽快上手，早日能独挡一面，而对于我来说，更希望能尽快提升自己的业务水平，以实现自身的价值。在如何提升自己的业务水平方面，我有几点心得。
1.吃苦耐劳，勇于实践。
干工程是一项很艰苦的工作，施工现场恶劣的工作环境，日复一日的上班，几乎没有任何假期，一天24小时随时待命，这对于一个刚毕业的学生来说，真的不可想象。这就要求我必须具备吃苦耐劳的精神，具备坚忍不拔的意志力，才能干好本职工作。在学校里，我更多是学习理论知识，而到施工现场，我就必须想办法将理论知识运用于实践中去，真正做到理论联系实际。从实习中我意识到干工程并不是一件很难得事，关键是勇于实践，勤于实践，立足现场，深入现场，服务现场。在实习期间，我每天都坚持多跑现场，多发现问题，利用自己在学校学到的知识探究或解决问题。我将书上看到的规范要求与现场结合起来，并加以推敲，总结归纳，最终将它变成自己的知识。
2.加强沟通，主动学习。
向他们学习的就是现场经验。
3.加强自我修养。
在实习期间的学习、工作中，必须要不断加强自我修养，提高自己的政策水平和辨别是非的能力，不断提高自己的理论和思想涵养，不断更新知识结构，储备业务能量，积累丰富的理论知识和业务知识。
三、个人业绩与评价。
实习期间，我严格按照公司的实习计划去做，逐步落实实习计划中每个阶段的内容和要求。刚来的时候，每天除了跟着师傅、师兄去现场以外，还认真学习项目部的各种规章制度，并仔细看图纸，阅读电气施工工艺。现将这三个月内所做的工作总结如下：
1.跟施工队一起作业，在现场学习实践电气管路敷设；
2.跟师傅、师兄一起验收墙体及顶板管路敷设，并记录二期各楼墙体、顶板验收时间；
3.做二期各楼资料，并整理资料等。
以上是我在这三个月的大致工作，在这三个月内，我放下架子，主动向工人学习，积极参与，多多锻炼，在时间过程及看图纸的过程中，熟悉多个专业，并进行每周一小结，在工作学习中，注重沟通与协调等。
四、总结。
通过三个月的工作学习我初步了解了项目的运作方式，了解了工程项目到了什么阶段需要做什么技术准备、劳动力准备、材料准备等。虽然我进步了很多，但是仍存在还有很多的问题，离领导的要求还有一定的差距，主要表现在专业知识不扎实，实践经验较少，工作能力还有待提高等。
在今后的工作中，我还将一如既往，认真学习施工技术和施工方法，不断接触新事物，扎根施工一线，在施工现场不断深化学习，不断提高自己，朝着我的目标努力奋斗。
工人实习心得篇十
时间流逝指尖，如白驹过隙，悄然无息。不知不觉顶岗实习已经进行了一个多月，我们迎来了第一次录课。在这一个多月里，我实现了角色转变，真正成为一名老师。付出与收获伴我左右，我和我的学生们度过了愉快又充实的一个多月。
这个星期，我们实习生最大的任务就是录课。作为实习生的第一次录课，无论是我们还是实习学校的指导老师都非常重视，甚至于驻县老师大老远地亲自送摄像机。我们紧张的备课，力求完美，指导老师反复指导，一次又一次的精益求精，尽善尽美。虽然很辛苦，但是我的努力为的就是不让他们失望，不辜负所有关心指导我们的人。
录课前的准备。我根据带的班级初一5班学生的上课进度，选择了《陋室铭》这一课。因为录课时间为15分钟左右，我精心选择了一个重点问题：陋室不陋的原因及作者蕴含的情感。这个问题有深度，也有利于我和学生合作完成。在上课时，我打算采取小组探究合作的方式，让同学们充分参与课堂，积极动口动脑，活跃课堂气氛。为了精益求精，我把授课思路和设计的课件、板书都和指导老师探讨交流，老师给予我许多中肯的建议。
录课中的展示。这次录课，总的来说很顺利，达到了我的预期目标。虽然是下午第四节课，上一节课又是微机课，同学们精力不足。但是同学们很积极配合，我们合作很默契。经过了一个多月，我和我的学生成了默契配合的搭档。在上课过程中，我始终贯彻落实新课程理念。坚持学生的主体地位，教师是引导者和帮助者。通过运用小组学习的模式，调动学生的积极性，让学生乐于学习，愿意学习。回答对了和积极举手的同学，可以为小组加分，培养学生们的集体荣誉感，活跃课堂气氛。
录课后的反思。录课后，我认真地观看了自己的视频，很多平时没有注意到的小细节，通过录课视频可以清楚地看出来。自己总结后，我有发给指导老师进行指导，这样就能更加全面的发现自己的缺点，提高自己的教学水平。细节决定成败，顶岗实习生在课堂上应该多多注意细节：
恰当的使用肢体语言。让学生感受到你的真诚和亲昵，拉进师生的距离；
走下讲台，到学生中去。把握时机，如学生小组合作时，学生记笔记时。走入学生中间，既能监督学生又能融入学生，体现师生情。
通过录课，我们可以发现我们容易忽视的细节。录课前精心准备，录课时全心投入，录课后及时反思，有利于我们提高教学技能。学会虚心向有经验的教师学习并且理论联系实际是我们不断进步的重要法宝。
工人实习心得篇十一
首先，我要感谢科技发展有限公司所有领导让我有机会融入到这个大家庭当中;其次要感谢师傅在大厦对我的栽培让我从中学到很多知识和技能;最后要感谢tt区所有团队成员对我的帮助和鼓励。
在分到tt区域到现在三个多月来，对我来说受益匪浅，学到了很多东西，可以说来到公司就是一种缘分，是缘分把大家从各个城市聚集到一起。一起生活一起为自己的理想目标而奋斗!
咱们公司的爬架很有前途，其广阔的市场不可估量，一切归功于咱们爬架的很多优点，其特点：1多重防坠、直观、安全2施工进度快，不占塔吊3一次投入少，经济4操作简单，误操作可能性小5架体与结构蜜封安全环保6无极调整误差，适应性好7承传力简捷、明晰、可靠8架体侧向受力好，不会发生连锁反应。作为一个爬架公司我认为最主要就是给客户一种安全感，让客户一看咱们的产品觉得可靠，可行。导向座的防倾、防坠、导向、承载功能起着很大作用。随着公司市场部对多个领域的开发，我相信咱们爬架在不久的将来一定能够覆盖全国。
在tt塘沽地区的生活让我颇感而发，我和师傅w住在工地生活区一间空间极小的屋里，只能放一长床和一张桌子，屋子里夏天闷热，冬天冷，不能取暖，只因每天的电压只有36伏，晚上看书学习都困难，也没有娱乐，只能看手机，这个概念可想而知，食堂也不管饭只能两个人在路边的地摊买点吃，这就是我们的真实生活，虽然很艰苦但是我坚持了下来，我知道工程部很多同事都有过这样的经历也包括正在经历的，俗话说的好“没有吃不了的苦，只有吃不了苦的人”，在苦的苦我们都吃了，还害怕什么，这是在锻炼我们的意志，等待我们的是胜利的成果!
在_的学习让我从中学到很多技能，如电工、木工、沟通能力等等，最主要的是对公司爬架的了解和掌握，从组装到提升每一步都在w、l的带领下逐步进入正轨，我还有很多东西要学，只有不断的学习才能丰富自己，在不久的将来我相信自己一定也可以做的想他们一样优秀。在tt区域我还有一帮优秀的同事，我的沟通能力和社交水平不是很好，但在王高主管和同事的鼓励下不断提升不断进步，每次回到办事处都让我感觉到有一种家的感觉，领导和同事的关心，我都记在心里，我不断的在同事身上吸取他们的优点来弥补自己的缺点，争取做个合格的“_人”。
我们tt团队每一个人就像一榀“主框架”，缺一不可，每一个人在团队中都承担着一部分份量，大家凝聚在一起，带领我们tt区域“爬”像最高端。
工人实习心得篇十二
这次实习我觉得自己收获挺大的，除了让我对企业的业务流程有了基本了解外，也为我从校园走入社会奠定了基础。
首先，我觉得在进入社会后一定要有很强适应能力。初到企业，我深深地感觉到自己所学的知识的'肤浅和在实践运用中知识的匮乏，刚开始的一段时间里，对一些工作无从下手，茫然不知所措，经过带队老师的教导和企业师傅的引领，我渐渐适应了企业的工作，开始变得得心应手。其次，我觉得工作后每个人都务必要坚守自己的职业道德、提高自己的职业素养，要做到干一行、懂一行爱一行。最后，我觉得到了实际工作中以后，学历并不是最重要的，主要看的是个人的业务能力和交际能力。把我们在课堂上所学的知识与更多的实践结合在一起，用实践来检验真理，这才是我们实习的真正目的。很感谢学校给我们这么好的实习机会，让我学习很多、成长很多、收获很多。
工人实习心得篇十三
开始写这份实习心得的时候，我还有一天就要离开双柳树镇了。说起来，这一个月的实习生活确实有点短暂，但是对我来说却是收获满满，回忆满满。
“物有甘苦，尝之者识;道有夷险，履之者知。”在一次次的接警、处警过程中，我学习到了很多勤务技巧和群众工作方法，我从刚开始一个不敢与群众交流、胆怯紧张的“门外汉”，渐渐地转变为一个积极融入群众，悉心为乡亲们解疑答惑、解决问题的学警小白。我在大家的帮助下接触了制作询问、讯问笔录，掌握了各类案件笔录的制作要点，在翻阅各种案件的卷宗和整理各种文书材料的同时，对派出所办案程序及其业务有了较为全面、系统的了解。书读万卷，路行千里。我在警院学习的理论知识固然重要，但实际办案操作能力同等重要，我在实践中步步提高了自己的理论水平和业务能力。每当我有疑惑时，大家都会给我悉心解答，他们丰富的经验使我很快学到了许多工作的技巧和艺术。
这一个月实习虽然短暂，但我经历很多，对于基层公安工作也有了自己的理解和认识。基层派出所的工作很杂很繁，但却很锻炼人。这一个月的派出所生活，我感受到基层工作是非常辛苦的，各种治安情况错综复杂，高负荷的工作量和极不规律的生活伴随着大家。我被所里团结向上的氛围所感染，非常佩服民警和辅警们对待工作的态度，他们甘于奉献，不辞劳苦，团结协作，哪怕再累依旧用微笑面对群众，热诚服务。我深刻认识到基层派出所工作需要极其严谨的工作态度，每办理一起案件都要做到定性准确、事实清楚、证据确凿、程序合法、手续完备、处罚适当。不管什么时间，只要有人打电话报警，都义无反顾的第一时间到达现场处置警情，维护公平正义。如果不是热爱谁会从事这个职业？我希望我能像他们学习，脚踏实地增本领。
古人云“百事得其道者成”，我认识到警察的“道”就是对党和人民的忠诚。一名基层民警，就是要毫不动摇跟党走，把为人民服务作为一切工作的出发点和落脚点，不断融入群众，讲“土话”，沾“土气”，积极为群众排忧解难，发动和依靠群众，做到小事不出村,大事不出镇,矛盾不上交，实现捕人少，治安好。
非常感谢潢川县公安局给我这个机会，我深刻体会到了基层工作生活的不易，苦涩中伴随着感动。每天忙碌的生活中，大家给予我很多关心和帮助。公安机关的`“传帮带”的传统真的值得点赞，自己在接触感悟的同时，再有丰富经验的民警点拨帮助，就可以达到事半功倍的效果。我发自内心的感觉自己还有很多东西需要学习，群众工作能力和警务勤务能力我都还很差劲。或者多年以后我也从一个警院的毛头小子，变为一个保一方安宁的忠诚卫士。我希望我也能去带一带实习生，不竭余力的去帮助他们成长，帮助他们从一个预备役警官向合格的民警转变。
“长安何处在，只在马蹄下”，经过这一个月实习生活，我更加坚定了自己未来的从警之路，优秀的人生无“上限”，奋斗的青春最精彩。我会努力跟随前辈们的脚步，立志为做一名共和国合格的卫士而努力。既做追梦者，又做圆梦人。加油！
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