撰写心得体会可以激发内在的思考和探索的动力。写心得体会可以适当运用一些修辞手法，如比喻、夸张等，增强语言的生动性和感染力。以下是一些成功人士分享的心得体会，他们的经验或许对我们有所帮助。
度暑期社会实践心得体会字篇一
为了拓展自身的知识面，扩大与社会的接触面，增加个人在社会竞争中的经验，锻炼和提高自己的能力，以便在以后毕业后能真正走入社会，能够及时适应国内外的经济形势的变化，并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题，距离放假还有一个月的时间我就开始筹划自己的暑期社会实践生活，希望自己能够在暑假这两个多月的时间里得以锻炼。
通过朋友的帮忙，我们来到廊坊一家影楼后期制作公司上班，带着些许兴奋和盲目，来到了影楼，开始了自己的打工生涯。
在进影楼之前厂里安排了两天的培训。首先带领我们来到了招募大厅，在那里我们上交了身份证、毕业证、健康证的复印件和两张照片，然后给我们统一配备了服装，下午和第二天上午我们又参加了培训，老师给我们讲述了一些工作事项和注意事项。
第三天，我们就开始正式上班了，我们负责将制作好的照片，给送回去。炎炎夏日，烈日当头，我们骑着自行车穿过廊坊的大街小巷，虽然说天气不能说是酷暑，但也绝不凉快，有时候闷得喘不过气来，一活动起来很快便会汗流浃背的，一会衣服就湿透了，才干了一天，就已经腰酸背痛，本来就是简简单单的送东西，对于我们这些过惯了闲散生活的大学生而言，根本就忍受不了，甚至有第二天不想干的想法。
但我很快发现自己的想法是不正确，虽然累，但我始终都牢记着这次实践的目的，再累也应该坚持。因为我知道这就是考验，只有在这种环境中才能看出一个人的毅力水平。想到这些我就会觉得自己浑身又充满了力量，在接下来的几天中那种想放弃的想法就很少出现了，当时就觉得充满精力充满奋斗精神，能够坚持才是一个大学生所应该有的素质。
在这短短的一个月中我碰过壁，流过汗，但我却成长了。一个月的打工，我们的足迹遍布各行各业，大街小巷，工地上，仓库间，超市里，工厂中，到处都有我们的身影。我们在找工作时体验到了因为没有工作经验而四处碰壁的无奈，在工作中体会到了这些打工者每天工作时的辛酸。
同样，我们也在他们当中看到了坚强的笑容和那些属于自己的成功。这些天的打工我们看到了许多不公平，但也看到了许多人身上可贵的精神，他们尽量没有很好的出身，很高的地位，但也用自己辛勤的双手去努力刻画着自己的未来。
在与众多打工者接触一个多月之后，发现自己在人际交往方面得到了锻炼与提高，学会了如何去与别人交往，也得到了友谊。我想只要我们真诚地对待别人，慢慢地你的真诚也一定会换来真正的友谊。
在外面若没有朋友，个人简历你的生活就会增添许多遗憾，而你的精神世界也将是空虚的，所以在外要大胆地与人交往，用你的热情去融化世界，最终你一定有所收获！
“将相本无种，男儿当自强”作为大专学生的我们更应如此，出身好不是有作为的决定条件，不能因此自怨自艾进而自卑，而要想方设法去改变命运的安排。
“三十年河东，三十年河西，莫欺少年穷”，人生最美好的时光莫过于拥有青春的时刻，生如夏花让我们拥有对美好生活的向往，让青春闪烁光亮，不是心里想想就能实现，关键是要自强、自尊、自爱、自律才有可能实现自我。
度暑期社会实践心得体会字篇二
作为内蒙古大学林学院的学生兼阳光社的成员，有幸在学校的统一安排下于20xx年8月19日至8月23日于疾控防疫中心实践学习。在实践中亲身体验社会，让自己更进一步了解，增长知识，锻炼才干。
在主任及学长学姐的带领下，我们认真学习了操作仪器，以及独立进行各检验工作，在工作中发扬锐意进取，求真务实，与时俱进的工作作风。在这五天的社会实践活动中，我收获了许多，学到了以下几点：
第一，要端正态度。做检验工作时一定要一丝不苟，认真仔细，有必要时一定要检验自己的工作结果，以确保万无一失。在讲解过程当中，他们严谨认真的工作作风给我留下了深刻的印象，我也从中学到很多自己缺失的东西。
第二，要学会思考。在工作岗位上一定得勤于思考，不断改进方法和技术，提高效率。我们在学习过程中应有认真思考的习惯，这样才便于我们提升自我能力。今后我们需要养成良好的习惯，不仅要听，还要记;不仅要看，还要写。每一天的活动安排要结合实际，不能一味的偏向一方。与此同时，还要向周围优秀的同学学习，这样才能更加贴近我们的目标。
第三，要不断学习。通过学习不断地丰富自己的专业知识和专业技能，熟练不同领域的一些衔接知识，达到工作时得心应手，这样才算一位合格的技术人员。做任何事情都必须谨慎细致，实验中容不得一丝一毫的大意。我们在学习的过程中也会有实验课的进行，此次实践使我更加明白了，在做实验中在互相学习，互相监督，互相促进的重要性。
刘向曾说过：耳闻之不如目见之，目见之不如足践之。社会实践对于当代大学生来说具有重要意义。从课本老师的讲述中收获知识只是一部分，深入社会、了解社会后才能更好的融入社会。在李主任和其他学长学姐的悉心指导下，我们了解到了许多专业性的知识，他们带领我们参观了病媒实验室，生物试验室，和理化实验室，看到了数以亿计的检测设备和百级净化实验室的使用过程，专家还做了水质达标检测的实验，这些实践都增加了我对专业的认知。
本次社会实践使我各方面的能力都得到了提升，尤其是我的沟通能力、表达能力和团队的合作能力。这无形中为了以后踏入社会做了很好的铺垫。在参观过程中，疾控中心干净舒适的工作环境给我们留下了很深的印象，让我们对于以后的工作环境也有了向往和期待，明确了奋斗目标进而充实自己的大学生活。
在此次实践当中，我深切感受到科学技术的神奇魔力，更加提高了我学习科学的兴趣，并增长了预防疾病的知识。经过详细的介绍，我的心中都对那些悉心做科研的人员感到深深地敬意。他们敢于冒着感染的风险，研究打败病毒方法的精神打动着我们在场的每一个人的心。今后，我们无论在什么领域，都应该本着为国家为人民的心去拼搏，才不负此行。
度暑期社会实践心得体会字篇三
时光飞逝，转眼间大二的学习课程已经结束，大学第二个暑假的到来，也意味着我很快就要步入社会了，为了使这个漫长的暑假过得充实，为了增长见识积累经验，也为了以后能有更好的发展，在这个暑期我去面试了洋县一家培训机构。我也很幸运地通过了面试，成为培训中心暑期班的一名小学和初中的英语老师。
这次代课令我感受颇多。看着他们满腔热情的来学习，我是多么想把自己所学的，都慢慢的认真的教给他们。教师，当然最主要的是讲课，如何传授知识给自己的学生，教学方法、教学态度是十分重要的。现在回想起来，依然清晰地记得第一次上课时的场景，当真正面对学生时，竟然有些语无伦次，总是感觉有些话讲的不是那么全面与精确。也许，正所谓万事开头难，没有经验难免在讲课时讲的不全面，为了能教好每一位学生，我尽全力弥补自己的不足，虚心向其他优秀老师学习，把握好每次上课的机会，锻炼和培养自己的授课能力，并且每次上完课都作总结，方便积累与改进，在后来的教课过程中，根据每个人的具体情况不断改进自己的讲课方法，使学生们学的更扎实。虽然只有短短一个月的教课时间，我却从中学到了很多知识与经验，我认为作为一名教师，应该摆正心态，不要高高在上目中无人;要根据学生课上的反映，及时调整自己的讲课的状态，注意调动学生的情绪，牢牢吸引住学生，要叫学生对老师的讲课心悦诚服;要做到情绪饱满，讲课时抑扬顿挫，做到吐字清晰，声音洪亮;不要一开始就给学生立规矩，给学生来个下马威，过于严肃的老师会给学生的心理造成一定的压力，使学生产生恐惧心理，影响师生关系;面带微笑，语气温和，多与学生互动，使得课堂气氛活跃，不要死板。
与此同时，这次的带班经历，也让我深感知识学问浩如烟海，使得我不得不昼夜苦读；另一方面我也深深地体会到，要想成为一名优秀的教师，不仅要学识渊博，其它各方面如语言、表达方式、心理状态以及动作神态等也都是要有讲究的。每上完一节课后我最大的感受就是：当好一名老师真不容易啊！
我也没有完全照搬，第一是我觉得我的身份毕竟与他们原班主任不同。第二是我觉得我与学生年纪相仿，不象原班主任一样与他们或多或少地存在一些代沟，这是我的优势所在，应当加以利用。所以，在与学生的长期交往中，我渐渐形成了一套既有自己风格，又吸收了原有宝贵经验的行事方法，而且还收到了较好的效果。
我通过这次为时一个月的实践，从另一个侧面检验了自己的学习情况，培养了自己发现问题、分析问题、解决问题的能力；同时也发现一些了自己的不足，使我在以后的学习中不断的弥补和提高。可以说，这次实践让我受益匪浅。但同时我也认识到，要想做好这方面的工作单靠这短短两个月是不行的，还需要我在平时的学习和工作中一点一点的积累，时刻不忘超越自己，不断丰富自己的经验。我明白面前的路还很漫长，需要继续不断的努力和奋斗，我会踏踏实实坚定的走好每一步!为自己的梦想而努力奋斗！
度暑期社会实践心得体会字篇四
社会实践是一笔财富，一份付出，一分收获，有付出就一定有收获。在实践中可以学到在书本中学不到的知识。他能够让你开阔视野，了解社会，深入生活，有无限的回味，更何况参加社会实践活动的过程、阅历本身就算是一笔宝贵的财富。然而在这烈日炎炎的暑假中，我的社会实践开始了。
我今年去了我们县城的统计局工作，由于我是来实习的，所以有好多工作还不能独立完成，所以我先是被分配到了单位的办公室工作。刚开始，我只负责办公室电话的接听，记录电话的内容，并向领导如实汇报。起初，我刚开始接电话的时候还有点紧张，经常会记错电话对面人家所说的内容（不过还好有正式文件下发在单位邮箱）。而且经常把无关紧要的事情也记录下来，让领导解决。但经过两三天的熟悉，以及其他同事的帮助，我已经能从容应对电话那头的人，并正确记录电话内容。最值得说的是，我有了一定的判断能力，能分出事情的轻重缓急，不用每件事都麻烦别人，变得更加自信了。
由于今年统计局要负责20xx年全国第七次人口普查工作以及脱贫攻坚普查工作，任务十分的艰巨。所以好多人都抽不开身，有的人手头上的工作就会来不及完成。所以，我们这些实习生就显得有些重要了。所以我也接到了我的另一份工作：录账页。就是把每个村子的个别住户的一个月的日常消费和日常收入录入到国家住户平台。本来我以为会很简单，其实还是有一定的操作性的，因为每一笔支出和收入都分的很细，他都有属于自己的编号，而且每件东西都需要写清楚他的数量和质量。但好多人都没写，只在后面标注了一个总金额。所以我就要自己计算这些东西的数量或质量。而且误差不能太大，否则不能正常录入，没办法显示。所以，实习了一个月，我还大概知道了买菜，买水果的大概价格，以后买东西都不会被坑了。
在这次暑期社会实践中，我感触非常深。我在这次实践中体会到了成长的美丽，社会实践使我找到了理论与时间最佳结合点。尤其是我们学生只注重理论学习，忽视实践环节，往往在实际工作岗位上发挥的很不理想，通过实践，检验了我们的知识水平。我欣喜地看到了，经过实践的磨炼，我变得更加成熟，更加自信了。
通过开展丰富的多彩的社会实践活动，我逐渐了解了社会，并开阔了我的视野，增强了才敢，并在社会实践活动中认识到了自己的位置，发现了自己的不足，对自身的价值能够进行客观的评价，这无形中使我对自己有一个正确的定位，增强了我努力学习的信心和毅力。
在实习的过程中，我还参加了我们县城的“全民健身跑“活动，全程5公里。跑的很累，这也让我深刻认识到了身体素质对个人发展是至关重要的，好的身体是成功的一半。坚持下来，永不放弃更是难能可贵的品质。一路上，我遇到了好多个熟悉的面孔，有我的高中老师，小学同学……也正是他们的鼓励才使我坚持下去跑完了全程。
这次短暂而又充实的社会实践活动，将对我走向社会起到一个桥梁作用，将是我人生的一段重要经历，一个重要步骤，对将来走向工作岗位也有很大的帮助。这次社会实践告诉我：在新经济时代，大学生应当具备创新观念和掌控成熟的技能的能力，善于经营和开拓市场，富有团队精神等素质。知道了要多和社会接触。
如果我们要接受时代的挑战，受到社会的欢迎，就必须抓紧时间充实自己，不仅要学好专业课，还要广泛的汲取各领域的知识，努力提高自己的综合素质。
而且，我们要学会感恩，感恩身边每一位帮助过我们的老师，同学，实习过程中给我伸出援手的同事们，只有大家的共同努力，才会是美好的东西更加美好，事情的进展更加的顺利，社会更加的和谐。
度暑期社会实践心得体会字篇五
为了提高本人自身的实践能力、交际能力、思考能力以及为了使自己的假期过得有意义，也想通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，更为重要的是检验一下自己能否被社会所用，自己的能力能否被社会所承认。想通过社会实践，找出自己的不足和差距所在。
我按照xx学校的要求，进行了暑期社会实践，到天津塘沽开发区的清太郎打工，清太郎是一家日本料理。老板是日本人，顾客也有很多日本人，我由于不会说日语，所以不用负责点菜，只是做一些基本的服务员应该做的工作。
不知不觉，我在这为期一个多月的打工生活就这样结束了，这是我第一次真真正正的打工，感慨很多，在这里做服务员，我也学到了很多的东西……下面我就来谈谈自己的切身感受吧。
通过观察和了解，我觉得一个领导者的管理是很重要的。虽然她不是老板，在xx干了八年仍是个服务员，不过她是领班。但她所经历的许多事也许只有她自己知道，她曾经也是别人领导，而如今她也作为一个管理者去带领她的下属去做好工作，虽然有时她也会小题大做冲我们发火。我们因此心理不舒服，私下对她怀恨在心。
但慢慢相处了才发现其实她为人还是不错的，因为她大大咧咧的性格，总难免在忙的时候会有些心急批评别人的时候没有注意语气。而她又何尝不是一样要受老板的管制吗？那里虽然管吃管住，但是伙食确实很差，一天管两餐，午餐当早餐吃，常常是馒头、大饼、咸菜或者凉菜；而晚餐每天都是素菜，有时最多一个月一次荤菜。
或许我不应该抱怨这些，我也觉得抱怨不是好习惯，但是如果我是老板，我会让我的员工吃得好，至少吃的健康，要让员工“心甘情愿”的为我干活，就要让员工真真正正的去为自己工作负责，而不是敷衍，而这最基本的需求都不能保障，怎么让员工有充足的体力去工作呢。
我觉得员工需要管制也需要激励，而且激励胜过一切的管制。另一个深刻的体会是每天保持心情愉快做任何事情都会更加顺利，如果工作中没有乐趣，就会在熬日子，这是我这段时间总结的经验。
我觉得一个人的心态很重要，如果因为领班批评我，而我对她充满怨恨，那么我依然会犯错却依然要接受别人的批评，而如果我心平气和认真改正错误，那么我就能赢得别人的赞许，领班也不会有意为难我了。
在那我也学到了一些知识，在料理的制作上，要求材料新鲜，切割讲究，摆放艺术化，注重“色、香、味、器”四者的和谐统一。主食以米饭、面条为主。米饭按配菜分为咖喱类、炒菜类、油炸类、盖浇饭4类。面条有乌冬面、拉面、荞麦面等。
天妇罗听起来似乎是一个很难理解的名词，它实际上是一种油炸食品，是用面粉、鸡蛋、水调成浆状，再将鱼、虾、蔬菜裹上浆放入油锅炸成金黄色，吃时蘸酱油和萝卜泥的调汁，鲜嫩美味，香而不腻。
是而生鱼片和寿司由前台师傅负责。闲暇之余我偶尔能欣赏到师傅们制作这些美食，有时还能品尝到师傅做的寿司，味道真的很不错。寿司是用掺醋的米饭加咸菜或生鱼片，用紫菜卷成，有卷寿司、握寿司、手卷等。虽然那些美食我不会做，但是我了解了饮食文化并且知道料理传统的吃法。
我开始一直觉得自己作为一个假期工，那些长期工会欺负我，会什么都让我自己做，所以开始去的时候总是小心翼翼，生怕出错，可是事实并不是那样，她们对我都很好，似乎对我都比较尊重。我十分感谢她们教了我那么多在学校里学不到的东西，也很开心认识了那么多可爱的人们。我不是个自命清高的人，但也不希望自己是一个懦弱的人，为人处事应该谦卑，也要有原则。
以前花钱时从不觉得累，当拿到通过自己的劳动换来的报酬之后，才知道这些钱来的有多不易。
从刚开始因为不习惯那种厚跟的拖鞋因此只是脚后跟疼，接着因为床板太硬睡的全身酸痛，后来由于忙的时候来回不停的上菜走的双腿疼，那段时间几乎身上每一块肌肉都疼过一遍。
之后就剩下疲惫了，因为睡眠不足，但我仍然充满热情去做好我的工作，而我最大的乐趣就是看着客人进进出出，每当心情不好时遇到友好的客人，就会觉得一切都没什么大不了的（这个世界上还是好人比较多）。虽然这次实践与我的专业没有任何关系，但也是一次不错的经历，也是一个难得的锻炼的机会。
总之，这次打工的经历真得让我受益良多！在这短短的一个多月里我看到了很多也学到很多知识，更重要的是锻炼了自己的意志，也让我明白了很多道理，这些将为我将来踏入社会作好铺垫。
我相信每个人都有他的价值，重要的是怎样让自己活的精彩。
度暑期社会实践心得体会字篇六
七月流火，酷暑难耐。正是这样的盛夏时节，一年一度的大学生暑期社会实践正在热火朝天地举行这是我在大学共参加了两次暑期社会实践，暑期社会实践，以期望通过开展此项活动达到在提高大学生社会适应能力的同时，服务社会的目的。在亲身经历了大一，大二两年的暑期社会实践后，我不由的要对大学生暑期社会实践发表一下自己的看法和体会！
第一次我参加的是由指导老师带队的团队实践活动，在整个团队的共同努力下实践活动完美结束。这第二次我选择了个人社会实践，由于已经参加过一次暑期社会实践了学到了一些经验，我想这都已经是第二次我肯定难不住我的，可即使是这样想的，我还是会紧张毕竟这一次是我一个人，没有那些我认识的同学陪着我，而是我要进入一个陌生的环境去认识那些我从未接触过的“陌生人”，一切都是要我自己去面对，会紧张会害怕我想也是正常的，我怀揣着这种复杂的心情走进招生就业处进行我为期两个月的实践生活。
七月是暑假到来的时候同时也是招生老师最繁忙的时候，记得刚去招生就业处面试的时候那里的老师就明确地告诉我，在这里工作暑假是不能回家的，而且暑假在吃的方面就没有平时这么的方便了，并让我们考虑清楚。在经过我深思熟虑之后我决定留在招生就业处。我是暑假之前就在招生就业处开始慢慢熟悉办公室里的事物，还好办公室里的老师和前辈们都很照顾我，每当我有不懂的地方她们都会很愿意教我。记得老师让我去帮他复印一份东西，其实复印机这个大家伙对于我来说并不怎么陌生，每次有小论文的作业要交或者是有什么材料需要复印，我们都回去打印店里。虽然看到过可是自己却并有实际操作过，这时面对这么个大家伙我一筹莫展，只能硬着头皮上了，最后的结果就是复印好的没几张，就算是好的也是斜的，在交给老师的时候他说复印歪了，我说这是我第一复印的，老师也没说什么可我却知道我复印的肯定不符合标准，这时我就决定一定要学会怎么复印，同时学会办公室里的其他东西的操作。在其他同学在操作的时候我就去学去问，同时自己也多操作。
真正招生的时刻到来了，办公室也迎来了最忙的时候，7月初到7月中旬是单考单招的考生填报志愿的时候，每天都会有很多的考生和考生家长打电话过来咨询。接电话是个技术活，这个技术就是说话的的技巧。每个进入这个大家庭的人都必须学会的技巧，而且都是从听开始的，听别人怎么说，总结经验，然后开始自己的实际操作，当然这也是我最薄弱的地方，所以一定要在暑假开始前就要克服自己这方面的不足。虽然我在每次听到电话响的时候，我的脑袋里总会蹦出躲、避想法，能不接就不接。这个方法躲的了一次，不可能让我躲一整个暑假，深思过后我觉得自己的这个状态根本不适合留在招生就业处，痛定思痛后我决定要改变现状，这时我发现在接电话回答问题的时候词要达意，还要简洁明了的回答，态度是最重要的一个方面，总的来说态度决定一切。招生是件很辛苦的差事，当然负责招生的老师也是很辛苦很累的，从最开始的做学校宣传资料，再到联系印刷，还要参加咨询会，经常要顶着炎炎烈日跑到各个咨询会场代表学校做招生宣传。后期的录取工作，老师每次都要等到很晚，有时候就在办公室里过夜，还跟我们一起通宵为被录取的考生准备录取通知书。在我在我看来招生的老师就是一位将军一直在为招生而奋斗，而我们就是士兵追随着将军的步伐投入到招生队伍当中。
这次的暑期社会实践我学到了很多，我本是个比较内向，与人相处慢热的人，连说话都不敢很大声的，而且不擅长与陌生人相处，而在这次的实践活动中我发觉我慢慢地在改变，对于一些待人接物方面有所加强。我很珍惜能有这么一次时间的机会，让我看到了自己的不足，并在今后的生活中加以改正。我也从招生就业处的每一位学到了她们的优点。我会记住在这个家庭中的每一位家人。暑假的社会实践活动已经结束了，但社会实践给我们带来的巨大影响却远没有结束。它使我们走出校园，走出课堂，走向社会，走上了与实践相结合的道路，到社会的大课堂上去见识世面、施展才华、增长才干、磨练意志，在实践中检验自己。两个多月的社会实践虽然比较辛苦。是庆幸？还是依恋？回想起来，才发觉，原来乏味中充满着希望，苦涩中流露出甘甜。
度暑期社会实践心得体会字篇七
时间过得好快，短短的五天社会实践结束了。这段时间里，对于我来说，好长！其间有着太多的感受。我想，这是一个过程，一个学生走向社会的过程！我们学习到了很多东西。
实践前期，我与陶奎关于申报社会实践之事进行了讨论，并向学校递交了申请。学院那边批下来后，我们小组成员就活动内容细节进行了详细的讨论。学院里举办的出征仪式上，当我手里扛着队旗，我雄心壮志！一切准备充分后，我们于7月13号晚出发，开始了一段不寻常的旅程。
7月13号晚，我们来到了汉中门，因为去盐城射阳的汽车是明早6点走，所以提前在车站准备好。当天晚上，我们在车站里海阔天空。一下子，我们的距离就拉近了。
当天晚上，我们小组组织了一次紧急会议，对原先做的计划做出了相应的调整。情况还好，我们克服了一些困难，做出了应对策略。休息过后，我们开始了真正的实践。
7月15号，这是我们社会实践的第一天，我们早早地起来，天才朦朦亮，然而我们发现田地里早已人声鼎沸。看看手表，才5点半，这时我想起我们在学校时，起床时哪次早于7点？跟他们相比，我们真的是生活在幸福中。当天上午，按照计划，我们采访了村长邓秀委。村长的一身朴素衣着把我们的紧张情绪一扫而光，村长热情地接待我们，并向我们介绍村里近几年来的变化和目前存在的问题，并向我们讲述了丹顶鹤保护区建立后村中发生的变化。这是我们的第一次采访，初次的生涩，慢慢地变成了轻而易举的事。当天下午，我们来到了村中老教师陈老师家中，陈老师现已70高龄，然而依旧健壮。陈老师为村里教育事业做出了杰出贡献，他在那个简陋的小山村里，一教就是30几年。陈老师穿着朴素的衬衫向我们讲述了农村教育存在的问题，他对村里小孩的关爱令我们感动。下午3点，我们告别陈老师家，深入农田与农民叔叔们进行了访谈。对于我们的到来，在田间引起了不小的“风波”，大妈们纷纷放下了手头活，与我们亲切的谈开。他们一一地回答了我们的问题，之后，我们帮他们做些农务活，虽然有点累，但看到劳动成果，心里好开心！
7月16号，我们实践小组一行驱车至射阳县城。首先来到了射阳迎宾馆，迎宾馆是射阳县第一家宾馆，与丹顶鹤保护区有着密切的联系。迎宾馆董经理亲切接见了我们，并热情地配合我们完成了本次采访。董经理告诉我们很多县里丹顶鹤保护区对相关企业带来的经济效益。采访结束后，我们来到了射阳县环保局，环保局工作人员对我们的到来表示欢迎，并为我们讲述了环保局近年来所采取的一些切实可行的环保政策，及环保工作的开展情况。为了进一步了解到环保政策的落实情况，我们来到了环境监督大队，大队们热情的接待了我们，向我们展示了前几个月来各地考察的环境成绩。这些对于从小生活在学校环境里，从小在课堂里长大的我们来说，是一个考验。这里是一个全新的环境，我们必须学会与他们交往。好在他们都是非常热情，让我们活动的开展顺利好多。今天奔波了整个县城，虽然有些疲惫，但是收获不小。
7月17号，终于来到了向往已久的丹顶鹤保护区，首先我们到了镇上的办公室进行丹顶鹤保护区旅客管理制度，及相关政策的了解。下午，我们来到了“鹤乐园”实地考察，对鹤研究所的工作人员进行了一个采访。实践进行的很顺利，这三天来，可以看出我们越来越熟练。从刚开始的羞涩，到现在的落落大方。这些无不体现着我们的成长！
7月18号，时间过得好快，我们必须返校了。当看到车外前来相送的老人小孩时，我的心震撼了。这几天来我们之间的相处，慢慢地培养出来的友谊，真得很浓厚。我知道，我必须回去，我还有好多事要做，暂时告别吧，大叔大妈们，可爱的小朋友们。
社会实践接近尾声，但这段记忆，我一定会永远记住。我想，这段时间里所学到的知识，我一定会受益终身！
最后，还是让那句诗概括我的感受：山重水复疑无路，柳暗花明又一村。
度暑期社会实践心得体会字篇八
20xx年7月10日，蚌埠学院生物与食品工程系社会暑期实践幸福团队踏上了“寻找生活中的小幸福”的首次旅程。队员们面带微笑，迎着清晨的微风，朝着此次活动地点——蚌埠高铁南站出发。
本次社会实践第一位受访对象是一位年过五旬的保安大叔，大叔常年风吹日晒，工作十分辛苦但他依然很坚定的在自己的岗位上，他说对他而言，幸福就是家人平平安安，工作顺顺利利。
第二位接受采访的是一位交警叔叔，在问及他对生活的感受时，他笑着跟实践队员说，幸福就是大家都能高高兴兴出门，平平安安回家。
第三个接受采访的是一个父母带着孩子出来游玩的三口之家，当被问及什么才是他们的幸福时，他们不约而同地说出了，宝宝可以健康快乐的成长就是他们的幸福。一路走去，来来往往的旅客虽然行色匆匆，但是无一不面带着笑容，他们的幸福都很简单，放假了能够回家看看爸妈，能够带着家人一起旅行，有机会去做自己想做的事。
一天的采访活动圆满结束，幸福团队的队员们通过走访总结实践，了解到了什么才是人们心中的幸福，幸福不是什么难事，生活中任何一件小事，都会给自己带来意想不到的惊喜，怀着期待的心和满腔的希望才是幸福的真谛。
从校园走出来的那一刻，我们便肩负着这样或是那样的责任和重担，这是我们这个年龄该有的一样东西。因此这个暑假我参加了社会实践。
有一句名人名言这样说道：“在学校能学到的只是人生知识的5%，而另外的95%则完全依靠我们去在社会中去实践。”的的确确，我们可以想想，学校的书本上有讲到我们应该如何在错综复杂的社会洪流中如何处理好人际关系、如何做好接人待物吗？没有！是的，我们要想在日后的生活学习和工作中立足于不败之地，必须去亲身努力实践，感受到在劳动的过程中我们可以感受的到的那种不一样的崇高。
我们学营销专业的也就是去做销售，本来心里设想的面对顾客要微笑，然后利用所学的那些《消费心理学》、《公共关系学》里面的知识去应用于实际，但这也只是设想，等自己亲身去体验的时候，我们会发现梦想和现实的差距是多么的离谱。做的是零售，所以顾客也比较多，可以说是薄利多销。来来往往的不只是需要我们有冷静的头脑，更重要的还有一颗平常心态和热情心。
记得在一次销售过程中，由于顾客买的东西比较多，他说：“我需要一个塑料袋！”这时的我，突然有一种不适应的感觉，是自己的服务不周到，更是自己想的太少，没有急顾客之所急。如是在日后也出现这样的毛病，岂不是失去了一大批的顾客源？这是我对那件事情后自己的感悟，也是对日后工作时对自己的警示。应该为顾客多想，因为顾客就是上帝！
虽然这只是小小的一次锻炼，但是让我亲身感受到了钱的来之不易，这也只是表面的，物质上的。更深层次的我们可以想到如果我们不去做这些，我们在家里可以舒舒服服的，那么肯定会有其他人去做，那我们就比别人幸运吗？也不是这样的。我们可以享受，但是我们必须要有基础，有一定的经济来源让我们可以奢侈那么一段时间。而今的我们大家，都是学生，经济来源也基本是父母，在有限的时间里，我们可以做的事情本来就不多，更需要我们去做，并且去做的好。
最后总算草草收尾。也许是我的第一次面对零售，也许是我对自己没有自信，但这也给了我很大的触动，我们可能在日后面临更多的复杂的情形，需要我们更加冷静的去思考，但这些的前提，便是我们的基础知识很扎实，不要到那时才懂书到用时方恨少的道理。
这一暑假的时间我没有虚度，学到了很多对自己有用的知识，但我懂，更多的是需要自己的用心悟，用自己的心去感受社会的千变万化，也许每个人的人生之路并不平坦，但是如果我们少了许多的弯路，多了自己可以把握的人生轨迹，那么相信我们的明天会更美好！
度暑期社会实践心得体会字篇九
社会实践，让我们亲身接触社会，调查社会，了解社会。在这次的暑期社会实践中，我们来到宁夏xx，去一个叫移民区的地方一探究竟。
这次的社会实践总过程中，多多少少也有些可以改进的地方，下面就做一次总结，以在之后的各项社会活动中，能做得更好。
首先，在前去实践的前几天，我们拟出了很多的问题，但是去的时候问出来的去比较少。可能大家都按实情实景问的问题，后来一想又觉得原来想的问题还是有价值的。
关于请媒体的事情，一开始听说一个队员有个亲戚可以帮我们，于是我们便把请媒体的事儿给放下了。在社会实践结束后，我们将照片视频发过去，但由于拍摄没有头没有尾比较乱，没有弄清播出的要求，就没有能够用这条途径得到报道。这是比较遗憾的事，我们又只有自己再去找报社之类的，特别麻烦。结果还不确定。所以以后不论怎么，都还是要自己先把一切问清楚，将一切准备好，才能有备不患，依靠自己，才能确保结果。
之前有过去移民区做调查的团队，他们都有自己的心得体会，我们在之前其实可以与他们相互交流观点，看看他们都在实践过程中得到了什么，又有什么注意事项或比较重要的地方。这样，在去之前，就可以有重点得进行活动。
我们也有做得好的地方，一直携带着常见药物以应对各种突发疾病;与家长保持联系告诉他们我们的地址;还有对于以前拟好的原居住地的调研，由于得知路程过长，并且当地管制不算太平，地头蛇出没;而且我们的目的是需要知道原来的生存情况，以与现在作为对比。完全可以从现在的居民口中得知，没有必要一定死脑筋得跑到宁夏南部山区那么偏远的不安全的地方，毕竟安全才是第一。这应该说是得知更准确信息后对于计划的灵活变动。
另外，很多重要的东西都有照片记录;在过程中每个成员也都参与，询问，让每个人都体会到属于自己的社会实践;再者，我们团队在这次活动中合作很好，互相帮助支持，体现出团队的精神。
有做的好的肯定有做得不好的，下次社会活动中，我们将吸取经验做得更好。其实就这次中，我们每个人也都有自己的收获，我认为，有收获，就有意义，就做得好。
度暑期社会实践心得体会字篇十
中文系开展的暑期社会实践活动丰富多彩。出于各方面的考虑，我选择了献血屋小分队这一暑期社会实践活动。
在我参与献血屋志愿活动的三天时间里，我收获了太多太多。三天的志愿工作，我被委派到不同的地点。一站是榕城古街献血车，另一站是东街口贤南路献血车。
7月3日，我和我的搭档谢卓一起去到榕城古街献血车，开始了我们第一天的志愿服务工作。因为是第一天，车上的两位工作人员详细地为我们说明了志愿工作的内容，并指导我们如何去做。她们的热情感染了我，于是，我认真地投入到志愿服务当中。指导献血者填写表格、为献血者答疑解惑、给献血者送去含有葡萄糖的热水、将纪念品派发给献血者……一切的工作，有序地进行着。
7月4日，我和谢卓去了另一站----东街口贤南路献血车。因为有了第一天的经验，做起事来就更加地游刃有余了。不同于第一天的是，我们上午的工作是在献血车外进行的。我记得，车上的工作人员让我们搬上桌子和椅子，拿着宣传单、表格和关于献血知识的报纸，在献血车外与过路的人们进行更多的交流。令我印象最深刻地是献血车上的一位老志愿者。她很和蔼可亲，非常地热心。她告诉我们，她在这里工作的时间比很多工作人员都长。在我看来，她完全可以在家里享受天伦之乐。而乐于奉献的她，还是选择为需要帮助的人出一份力。我能感受到她的成就感与满足感。因为即便是仅仅参与两天志愿服务的我，都有着满心的幸福感与成就感。
7月11日，这一天，我的搭档换成了我的同班同学黄丹。我与黄丹还是同个宿舍的好朋友，我觉得我们的交流更方便，配合也显得更加默契。恰巧这一天来献血的人比起前两次，多了不少人，也有突发状况。但合作默契的我们，还是一一化解了难题。
三天的时间说长也不长，说短也不短。而重要的是，在有限的时间里，我们必须要有收获，有所体会。对于献血这方面，我一直存在着知识盲点。而经过这三天的志愿活动，我开始有了一定的了解。它是需要严格的把关，不像有些人了解得那样，仅仅就是献爱心。其实，并不是每个来到献血车的人都“成功”献血了。不满18周岁的人是不被允许的，长期服药的人是不被允许的，作息时间不规律、空腹的人是不被允许的，转氨酶不正常也是不被允许的……还有很多的限制与要求。很有趣的是，我会听到有些不被允许献血的人说：“给你们血还不要，想献爱心还被拒绝。”有的甚至头也不回，带着不满离开献血车。作为献血车上服务的一份子，我当然希望每个来到献血车想要献血的人们都可以成功献血，因为它可以助人于病危中康复。而工作人员的拒绝当然是经过深思熟虑，出于全面的考虑。我想说，每个想献爱心的人，都值得我们尊敬。哪怕没有成功，有那份心意，也就足够了，不是么？所以，都是一样的感谢。
在我看来，每个志愿活动最重要的就是锻炼与培养与他人相处的能力。其中就包含着说话的技巧，周到的服务，得体的礼仪规范等等。所谓“送人玫瑰，手留余香”。在这里，我结识了各行各业的献血者。我很认真地为他们服务，而当我听到他们口中的那一声“谢谢”，看到他们脸上露出的笑容，我真心地感到很开心很满足。我觉得我的付出有了最大的回报，那便是得到了他们的认可。
暑期社会实践，是一项非常有意义的活动。如果有机会，我都会积极参与，好好锻炼自己。我相信，这些经历都将会是我人生记忆里浓墨重彩的一笔。
度暑期社会实践心得体会字篇十一
伴随着炎热的夏季开始，我们在大学后的第一个暑假也随即到来了。在大学的这段时间里，通过大学精彩多样的活动和环境，我在校园中大大的扩宽了自己的视野，认识了很多未曾体会的事物。
如今，暑假到来，为了能更充分的体会作为一名大学生的乐趣，我在暑假中为自己计划了一份前往社会的目标方案！通过这次的社会之旅，我收获了很多的体会，对于曾经陌生的社会环境，也开始有了自己的认识和感受。以下是我对社会实践期间的心得体会。
虽然已经不算是大一的新生了，但其实在社会和独自外出这件事上，我并没有时候多少的经验认识。过去的那些经验，也都是从学长们的讨论中略有了解。
但自从在大学体会了这么多新的尝试之后，如今，越是不了解的事情，我也带着越大的兴趣和热情。更何况是关系着今后和未来的社会生活。
在计划出行方面，我为自己做了很多的准备，从收集社会信息、规划自己的方向，再到提前学习和准备工作技能等等。面对第一次独自走向社会，我内心既紧张又兴奋。为此，在准备方面做的十分充足。
在找到适合自己的岗位之后，我很快就开始了自己的工作任务。作为一名“超新人”，工作的新鲜感和职责虽然让人感到兴奋，但但经过几次体会之后，我也充分的认识到了自己作为大学生的能力在工作方面并没有多少优势。因此，在后来的工作上，我放缓了自己急躁想要深入体会的心态，慢慢跟随着前辈从基础做起，体会着工作朴素却又热情的节奏。
在这段体会中，工作的枯燥让我感到有些失望。但每次自己被表扬的时候，内心又仍不住兴奋起来。一个月来，虽然过的十分普通的忙碌生活，但我在这样的环境下学会了耐心、细心，以及不错的自我管理能力。这些不仅帮助了我的工作，更让我学会了适应环境，融入环境。
在工作沉下心来之后，我的视野也渐渐看清了周围的环境。虽然起初我对重复不断的工作感到枯燥，但实际上，在社会中却有许多新鲜的事情发生，但我之前却没有注意到。
在这段社会体会中，我学会了与人沟通，锻炼了自己的耐性和责任感，提高了自身的计划和管理能力，还交到了许多工作岗位上的朋友。
虽然工作确实很辛苦，但通过这段时间的努力，我对社会和自己都有了更多的了解。相信在未来的大学生活中，我也能更好的看清方向，找到自己的理想目标！
度暑期社会实践心得体会字篇十二
社会实践是为了我们更好的进入现实社会做贡献。大学虽然是个小社会，但毕竟有限。要真正体验社会生活，就要深入其中。这次农村社会实践帮助我们真正了解了一些社会情况，认识到不同地区人们的真实生活。多么大的好处啊！
我们到了丰顺乡，这个乡在深山里，四面环山，交通很不方便。然而，我们经历的生活让我们难忘！都说农村人，尤其是靠靠山的人，很单纯。确实如此。对他们来说，我们做社会调研，绝大多数都是无所不知，无所不谈。他们时不时问我们的生活怎么样，也对我们很好奇。虽然有一些语言上的问题，但是保证我们能听懂，或者多重复几次，或者采取一些行动。我们觉得很开心，也很感动。我们做研究送孩子回家，他们总是把我们留在那里吃饭，我们言出必行。我们只能强烈拒绝，而且要很久，因为我们一起吃饭，这是一种纪律。最后即使不吃不走，也会给我们一些自己生产的水果。真的很感人！是好客的人。
这里虽然交通不便，但是村民居住分散，孩子很难找到同学一起玩或者聚一聚。但他们就是活得开心，活得有滋有味。孩子们有他们自己的乐趣。没事，去学校玩玩，打打乒乓球，打打篮球，拿着你的滑板到处骑，都很优秀。
大家对我们在这里的实践活动都给予了特别的支持，尽可能的满足我们的需求。我们住在学校里，还有被褥、床单等。都是学校提供的。他们能做到这一点，我们很满意，也很开心。它还能为我们打开两间教室的门，包括一间多媒体教室。我们还为我们的办公室提供了校长办公室。运动装备也比较好。我们来这里之前不敢想象这些事情。他们的准备和行动让我们难忘！毕竟山里提供这么多不容易。在此感谢！
这种实践的成果属于我们大家，属于全体山民。在这个实践中，我们都能团结起来，用自己的实际行动证明，我们没有白来。
在这次实践中，我们同学之间的友谊增加了很多，大家仿佛是一家人。我们也可以互相帮助，做任何事都毫无怨言，生怕自己在安排工作时落在后面，无所事事。大家的表现总是那么积极向上，哪怕再累再苦也能坚持下来。
这次实践给我留下了许多美好的回忆，我将永远记住。用每个人留给自己的精华去塑造自己的美好生活，去绘制自己的蓝图。亲爱的孩子们，我们永远和你们在一起，幸福的彼岸永远向你们招手。
度暑期社会实践心得体会字篇十三
20xx年暑期，学校给我们布置了个任务，让同学在假期中进行社会实践调查，以便培养同学的能力。这样会很好的锻炼我们社会交际能力，现在的社会的要求也是越来越需要我们的能力。通过这项活动，使我们的视野更加宽阔对社会的了解更多。在此，我把我的调查心得和感受向大家说一下。
社会实践使我对家乡的农村世界有了深刻的理解。其中我记忆最深的两件事：一是在实践基地河南郑州须水镇桐树王村调查活动中，在一位大嫂家里，当我问起她对教育有什么看法时，她对我说：自己没有读过书，因此吃了很多的苦，为了能让孩子多读点书，她干什么都愿意。这是她流着泪说的。另一件是在做完问卷后，一位大嫂问我们：是不是要给什么东西。我们不得不再次说明，我们不是政府组织的社会调查，而是学校组织的暑期社会活动。
很简单的两件事，说明农村正在经历一场文明进步和落后的思想革命。我们在看到希望的同时也意识到农村人还没有意识到要改变自己的贫苦状态，还没有信心去战胜自己的传统生活状态。而恰恰在此时，外界在精神上给于的支持又太少，多数扶贫的人，领导者只是局限在给几袋面，修一条路或派几个能干的领导，甚至去逼民致富。
的确，在我们的调查中发现，教育是农村致富的唯一出路，但在城乡经济的“剪刀差”中，这条道路似乎被异化了——正是因为这条致富道路，农村成了空壳。“不上学等着穷，上了学立即穷”的二难困境折磨着农村，折磨着农村家庭，教育成了农村经济发展一条越挣越紧的链条。
中国农村教育特有的规律“经济与教育的反比原理”：在一个不太富裕的村镇，一个村的大学生所占比例越高，这个村的经济排名也就越靠后；一户人家的孩子书读得越“高”，这户人家的经济状况也就越不济。这正是城乡二元结构中处于弱势的农村所承受的不可承受之重，正是不公正的剪刀差投射在黄土地上的深深烙印，折射在农民心中的便是沉重的阴影。这个阴影上面写满了农村对于教育的怀疑，对于梦想的失望，对于那遥不可及爱恨交加城市的观望的心也将变得更加复杂。
一次真正的社会实践，在于能够真正理解民间的疾苦。农民工工资和待遇问题也是老百姓最关注的，我们在调查中得知，有外出农民工集体被骗的事情，有农民工不公正待遇问题。
对于背景离乡辛苦一年的农民工来说，到年底怀里揣上一沓子钱回家过年可能是最让他们心满意足的事。但是他们的血汗钱却经常不能按时拿到手，甚至追付无门。农民工的欠薪问题，一直是一个极为普遍，难以解决的的大问题。
在我们居住的城市，有一群我们既熟悉又陌生的人。甚至他们已经不是小小的一群，他们的总数已超过城市正式职工。他们衣衫不整，蓬头垢面，他们苟且在城市的屋檐下，他们随时回从我们身边走过，但我们很少注意他们。他们在为城市盖房，为城市人送饭送菜，但这里没有他们的家。
百年大计，教育为本。一个国家，一个民族，教育上去了，就大有希望。教育是现代文明的基石。提高国民素质，增强综合国力，必须大力发展教育事业。农村教育影响广泛，关系农村经济和社会发展的全局。改革开放以来，我国城乡面貌发生了巨大而深刻的变化，这同教育特别是农村教育的发展密不可分。农村实行家庭联产承包责任制，极大解放了生产力。农业先进实用技术之所以能得到大面积推广，乡镇企业之所以能异军突起，农村富余劳动力之所以能大量向沿海地区和城镇转移，其中一个根本原因，就是有数以亿计受过义务教育的农村劳动力作为基础和支撑，农村普及义务教育有很大成绩，功不可没。当前，我国农业和农村经济正处在关键的发展阶段，优质、高效、生态、安全农业的发展，农业产业化经营的扩大，农村富余劳动力的转移等，都迫切需要全面提高农村劳动力素质。世界新科技革命的兴起和全面建设小康社会的推进，对广大农村人口科学文化素质和思想道德素质提出更高的要求。没有农村全面“普九”，没有农民素质的全面提高，就很难实现全面小康。农村教育在全面建设小康社会中的基础性、先导性、全局性作用。
这次社会实践活动中，我在尽量地多点去做，多点去体会。的确，"实践才是最好的导师"，要获得人生的知识，就必须亲身去实践、去行动。我在服务社会的同时，也逐步了解社会，磨练自己，增长才干，对社会实际工作也有了初步的认识。通过此次“三下乡”社会实践活动，真正让我在实践中锻炼了自己、增长了才干，提高了综合素质，她让我学会了如何与陌生人沟通、学会了怎样与队友协调合作、学会了吃苦耐劳，让我懂得了团结互助的伟大力量，让我学到了很多书本上永远无法学到的东西。总之，她让我成长了不少，这次难忘的经历不仅将成为我人生中一段美好的回忆，也将成为我人生的一笔宝贵财富，更时刻激励着我加倍努力，实实在在地把握住每一个今天，从眼前踏出远行的路，每一步都留下坚实的脚印！
度暑期社会实践心得体会字篇十四
这是一个微风轻抚，阳光和煦的早上，小鸟在枝头欢歌，粉蝶在扑扇它炫丽的翅膀，我们起程奔向那传说中神秘的xx县城，去进行我们光荣而意义深远的暑期社会实践。路并不远，短短一个多小时的旅程载满了我们整个公管101班这个快乐大家族的欢歌笑语。因为带队的xx老师和xx老师的认真负责，所以我们每个人事先都做好了充足的准备，一路上都非常舒心愉快。
无可否认，xx是一个美丽的地方。xx的人们无论男女不论老少都是那样的和善可亲。就在我下车跟我的第一个受访者进行接触和交流的时候，我之前在车上的那种紧张焦虑的心顿时就烟消云散了。她是一名环卫工人，对我们的工作积极配合，态度非常的亲切温和。因为她不识字，所以我们采取了一个新的访问策略，即是采取面对面访谈的方式，由我对这位阿姨进行详细的采访，循循善诱，慢慢引导她讲出我们需要的信息，然后由我代替她将答案填到问卷上。我惊喜的发现，用这种方式对那些不识字的受访者进行调查，既可以节约时间，又可以通过这种相互交谈，从受访者的谈话中得到更多有用的信息。所以，后来的问卷调查中，我就采取两种访问方式，如果对方文化程度较高，就耐心等待他自己填写。如果不认识字，那么就采取语言访问的方式。于是，这次的问卷调查，我竟然完成的出奇的顺利。
于是，我冷静下来，面带微笑，沉着冷静地走向每一个我想要访问的人，哪怕遭到了冷漠的拒绝，我也是礼貌的说声：哦，没事，谢谢！然后转过身，一笑而过。继续寻觅我的下一个目标，争分夺秒地不断寻找着，直到完成了我的最后一份问卷。
通过这次实践活动，我发现了一个令人心痛的现象，那就是在在我的20个访问对象中，几乎绝大多数的人都不知道xx年国务院下发的国发2号文件“国务院关于进一步促进贵州经济社会又好又快发展的若干意见”，也不知道我国现在的2300元的新扶贫标准线，甚至连当地政府正在开展的扶贫项目也不清楚。看来，我们贵州人民对于我国的相关政策还是很模糊的，我迫切的认为应该在我们的农村基层多开展一些关于国家对农村扶贫政策的普法宣传，好让老百姓们都知道现在我们国家正在关心着他们，脱贫致富。应该让所有人都知道当地政府的扶贫项目，积极参与，不要错过一些良好的致富发展机会。
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