总结可以帮助我们梳理知识结构，构建更加系统和完整的知识体系。透过总结能够更好地了解自己的成长和提高点。总结范文是作者的观点和经验，仅供参考，具体写作时需结合实际情况进行思考。
我的实习总结篇一
大家好，很开心在接下来将近半年的时间里能够和大家共同经历顶岗实习这个过程，很荣幸认识各位，还请大家多多指教。
对即将到来的顶岗实习，我是既兴奋又紧张的，毕竟“学生”这个身份陪伴了我好多年，如今我将要以“教师”的身份站在讲台上，这对我来说就像是一次挑战，所以我必须要做好充分的准备成为一名合格的实习生。当然，要成为一名合格的实习生除了要具备专业的教学知识与能力外，还应具备以下几点：
我认为，作为一名实习老师，首先要给自己一个实习心态。也就是说在这半年的顶岗实习生涯中,要确定自己是否有投身教育事业的热忱。如果缺乏投身教育事业的决心，那么这必定是一场煎熬。如果已经坚定信念，确定要走教师这条路，那么就请记住这段话：“人最宝贵的是生命,生命每个人只有一次.人的一生应该这样度过：当他回首往事的时候,不因虚度年华而悔恨,也不因碌碌无为而羞愧；这样,在临死的时候他就能够说：‘我的整个生命和全部精力都献给了世界上最壮丽的事业——为人类的解放而斗争.’”没错，这段话出自《钢铁是怎样炼成的》，保尔·柯察金将他的一生奉献给了革命事业，而我，即将要步入教育行业的人，也应该将教育事业作为我心中最壮丽的事业，那么我就应该全身心的热爱这个事业。
其次，身为实习生的我们还应该扮演好自己的角色，在指导老师面前,我们身份就是学生,与指导老师相处的应对进退,如何拿捏分寸也是实习期间一个很重要的课题；在学生面前,我们则是一位老师，面对学生,我们必须有身为老师的心态,肩负起身为老师的责任。无论是面对指导老师还是面对学生，我们都要做到尊重。在与指导老师谈话讨论时，我们应学会聆听，要记住，面前的人是自己的老师，而不是自己的同事。当我们与学生相处时，无论是上课或者是谈话，我们千万要牢记，一定不要随意的批评学生。记得《了不起的盖茨比》中有这样一句话：“每逢你想要批评任何人的时候，要记住，这个世上并非所有的人都拥有你拥有的那些优越的条件。”有些学生可能会有一颗玻璃心，可能你不经意的一句话就会中伤到他，因而要时刻把握自己说话的分寸以及注意自己说话的方式。
最后，要学会享受顶岗这段历程。顶岗实习，其实是一个很复杂的过程，我们可以说它很苦很辛酸，因为除去我们每天要做很多的事情之外，还要面对各种各样的压力；然而我们也可以说它很快乐很幸福，当我们站在讲台上，亲自传授给学生知识，那么不仅仅是学生，身为实习老师的我们同样也会感受到自己充实的内心，或许连我们自己都没想到，有一天我们竟然会成为曾经出现在自己笔下的“蜡烛”。我一直是个像《平凡的世界》里说的那种“宁愿关心一个蹩脚电影演员的吃喝拉撒和鸡毛蒜皮，而不愿了解一个普通人波涛汹涌的内心世界”的人，而顶岗实习这段经历，恰恰能让我接触到很多人，恰恰能让我去认识很多人，恰恰能让我通过这些人明白更多的人情世故。
一直以来，都是从别人口中来了解顶岗实习，如今，我是真的要亲身经历了……。
我的实习总结篇二
实习人：
第一阶段。
7月21日，这是一个特殊的日子，这一天，我走出了学校的大门，带着期待，带着恐惧，带着别无选择……那是一种说不出来的感觉，一种说不出来的心境……犹如刚孵化的小鸡，又或许连那小鸡都不如，因为小鸡至少有母鸡妈妈的呵护。
刚步入社会很多事情，都不明白要如何去处理，不明白如何去应对，有时候只能静静的等时间给自我答案。还记得来丽江和府皇冠假日酒店面试的时候，没有自我的想法，没有自我的主见，连酒店有些什么部门都不明白，就这样稀里糊涂的随着同学来那里面试，然后懵懵懂懂的被那里录取，之后就来上班。实习的日子就从207月21日开始了，不明白自我为什么来，也许是因为学校的要求，也许是因为自我别无选择，还好自我明白做什么就要把他做好！
那时候，心里乱乱的……因为不甘；因为平淡；因为疲惫；因为我们想的和现实不一样。没有五星大饭店里面的精彩场景，有的是琐碎的事情和汗水。给自我的借口是开业了就好了。
所以并不管再怎样累每一天还是努力的工作，期望那个开业的日子快快来临！
第二阶段。
哎呀！时间已经到了年8月23日了。我被分到了pa，以为换个地方会好许多，可是才发现没有。还是一样的清洁卫生，做各个部门办公室的卫生，后勤区域的所有过道等等。日子一如既往，刚来pa的三天就只做好了一个楼梯，从酒店一楼到负二楼。之后是酒店员工更衣室的卫生，每一块地皮，每一块天花板，每一盏灯，每一个马桶都要细心清洁。在pa工作的最终一天，做的是行政办公室，看着那布局，那地毯，那装饰就明白是酒店级别的管理层就连工作的地方都是不一样的。哎，满满的羡慕呀，期望这能是自我的归宿！
第三阶段。
洞能够钻进去。可是他从来就好好的教我，没有一句抱怨的话。还有，那时候的我每一天都有他在监督，他会提醒我今日要做什么，要交什么资料或文件。所以我能够不用担心我会落下什么事情没有做。可是我还是有被他气得掉眼泪的时候。第一次被他气哭是因为有一天早上他要我做一份资料，十一点过了的时候他说我做好了就能够去吃饭了，可是谁明白我一做就到午时一点过，以致我中午饭都没有吃，当时在气他害我饭都没有吃。可是回头想想，那是因为我办事的效率有问题，因为我不懂，还有是因为我笨，没有想到先去吃饭再继续工作。哎……真是的，此刻想起当初委屈的样貌就觉得好笑。
因为我天性活泼，洗衣房里只要我在就能时常听见我的说笑声，也因为如此我和同事都能友好相处。工作虽然有不如意的时候，可是总体还是挺好的，日子也挺充实！
我的实习总结篇三
我在华晨学校开始了我的顶岗实习，那是一个普通的乡镇私校，普通的校舍普通的课桌椅，再加上我这个普通的准老师。但有一点不能否认的是，我遇到每个孩子都可爱得像是童话里的精灵，他们可爱、活泼、灵气十足。
趁着他们做眼保健操时偷拍的（每次做操都死命的掐眼睛，这是自己的眼啊~）。
在实习中，我遇到的第一个难题是班级管理。任课第一天，我怀着满满的情绪期盼着与孩子们的第一堂课，结果完完全全在我的预料之外。爆差的课堂纪律，让我一堂课上得很煎熬，是停也不行不停也不行，一节课三分之一的时刻拿去管纪律了。当天的情绪基本上和当天广州难得的天气一致——阴雨绵绵。没经验的我被这个问题困了大半个月，才在自己的摸索和前辈们不遗余力的帮忙下，渐渐地解决了问题。基于解决问题首先得知道问题是啥，我试着去了解，发现问题的症结在于前任老师和前前任老师没有为孩子们制定正确的行为规范，孩子们基本上处于“被放养”状态。
为了消减孩子们“过分活泼”的状态，我从10月第一个星期到离开，一向在为此发奋。在我实习的第五个星期，我为孩子们简单的制定了几条行为规范，包括在课堂上能够做甚么，不能够做甚么。这点很容易，难得是要在孩子们违反行为准则时坚决采取措施。他们懒懒散散、看似不打眼的小毛病却花了我一个月的时刻纠正。比如：
这在开始的几个星期里尤为重要。这种态度其实就是在向学生说清楚你注意着每一件事情的发生，不会忽略任何事。对于违反了规则的学生一般都采取私下谈话，先扬后抑，帮其分析事情的对错。点出违反了规则的学生，但要注意学生的个人性格。对感觉紧张的学生留意对待。还有就是千万不好和学生吵起来。我是个很容易生气的准老师，记得在最开始的几周，正因这一点，白费了我很多在推行行为规范时的发奋。本来孩子们慢慢懂事多了，课堂上也不怎样吵了，结果我发了一次脾气，孩子们的“脾气”也上来了。因此，千万千万不好和学生吵。
由于同学们生活学习在一齐，学习环境和经历基本相同，学生中的榜样为学生所熟悉，因此更具有可比性，更易为其他学生所理解，能起到立竿见影的示范作用。一个良好习惯的养成需要不断的坚持。虽然过程十分的艰难，但看到自己带领的学生一天比一天好，这也是对自己工作成果的一种肯定，也使自己有了坚持下去的信心与动力。
听到他们要把鸭子当宠物养时，我惊呆了！（后面那个奔跑的少年也是我们班的，干嘛那么拼命？）。
很多时候我们忘了自己也曾是个孩子，也会犯错，在犯错的时候期望能有一个温和可亲、循循善诱的教导者而不是一个大喊大叫的批评者。换位思考一下，我们才能更好的明白他们，拉近于孩子们的距离。
我的实习总结篇四
每次在回望过去的时候，总要感叹一番光阴的流逝。为期一个月的实习，怎么这么快就结束了？过去的一个月里的点点滴滴不断地在脑海中浮现：第一次上讲台，第一次和学生上体育课，第一次带课间操，第一次带学生参加校运会，第一次监考，第一次批改试卷……无数的第一次就在这短短的一个月里发生。
我的实习总结篇五
今年暑假，我在贝斯特教育培训中心进行了为期6个星期的暑期实习。这次是我毕业前最后一次暑期实践了，也是进入社会前的又一次考验测试。总之，要好好干一场，不要留遗憾。
我做的工作就是类似于暑期临时培训教师。之前，我从来没做过类似的兼职，所以，对于敢不敢做这份工作，我还是有些抵触情绪的，因为自己本身有些小懒惰，而暑期的这份工作对时间的要求很严格，早起晚归的，所以很怕自己做不好，还丢脸。不过，学习学习，实践实践，就是学习之前没有接触过的内容，实践课本里学习过的知识。怕这怕那的，到时，什么都是竹篮打水一场空。
刚开始我还以为，一过去就是立马提枪上阵了，没想到，跟想象的不一样。暑期教师的前期准备工作相当繁琐，并不如我一开始想象得那么轻松，所以第一周是忙得晕头转向。因为是刚开始工作，我想给培训中心的老师留个好印象，所以有事没事就一股脑冲前头，偏偏好心办坏事，没几件办成功的。经过其他人的提醒，我才回过神来，之后每次遇到不懂的或是不能解决的，总是会先去问问，其他有经验老师的意见及解决办法，不再冲动了。因为这个培训机构多为小学到初中的学生，而且对于年龄小的学生，还有些全托性质在里面，因此还额外要求我们有照顾孩子的耐心和能力。
还好，我这方面有一点经验，不然在工作上就整一愣头青了。在准备工作期间我们开了好多小型会议，对我们工作需要注意的事项是三令五申，我怕自己容易遗忘，好记性不如烂笔头，我就一直不停的记，这在我刚开始适应这份工作时，帮了我很大的忙，让我对这份工作有了初步的了解。准备备课教案的过程，无疑是让我感到最为痛苦的，我对这项内容一点概念都没有，所以在网上查了好多资料，看了好多备课记录文档，试着自己匆匆忙忙做了一份。之后的负责人给我们这些临时老师安排了模拟教学表演时间，看看我们的备课成果如何。结果，我感觉自己紧张地连笔都拿得不问，还写错单词，效果有些惨不忍睹，负责人杨老师给我指出了很多错误，可我还是有些丈二和尚摸不着头脑，自己都有些急了。最后还是请教了其他经验丰富老师的备课记录，还问了很多不懂的地方，仔细反复修改推敲，这才完成了第一份还算合格的备课教案。唉，不是一般的麻烦。这次经验告诉我，不要胡乱利用网上的资料，要虚心请教，做事有条理。
第一天上班时，我就负责所教班级的新生点名，一早上忙忙碌碌的在努力记住学生的名字和脸，结果下午第一堂，对着一大批学生，立马紧张过度，脑袋一片空白，一个都没能记住。上课效果也不是很理想，虽然比准备阶段好多了，但是还是感觉的到我自身经验的不足，这堂课几乎是磕磕绊绊下来的，自己对自己都有点懊恼了，清楚懊恼是没用的，我就先问了来听课的杨老师的意见，将自己在这次课堂上表现出的问题都写在了备忘录里，以便下次改正。然后在没课的时间里，去听了其他有经验老师的英文课，希望自己能多模仿着点，多少学到一些。下午的课，因为天气热有些没精神，而且由于所教年级段与上午不同，感觉知识点要搞混。对于今天一天的表现，自己都觉得不是很满意，希望在之后的时间里能够有所改进。
在我工作的时间里，大部分时间天气都很炎热，我们工作的地方一般都开着空调，所以一个不注意，我就华丽丽地生病感冒了。身体是革命的本钱，一生病对实习工作也带来不便。因此，这次生病结束后，我就学会了在空调间待久后尽量减少外出，而且多喝热茶补充水分，做到身体工作两不误。
在不熟悉工作以及问题处理不当的第一周后，我的工作终于慢慢步入正轨了。说句实话，在这混乱的一周里，我感慨良多啊。首先是对自己自信心不足以及紧张感的克服，我知道自信心不是一下子就能建立的，所以为了做好这份工作，我只有在教学内容上增加自己对其的把握程度，在备课的时候对第二天的上课内容有相当程度的了解，这样自己到了第二天就不会如一开始那般错误连连，同时也慢慢减少了自己的紧张感，一举两得。还有就是对不同年级段英语知识的梳理不清，我教3个年级段，每个年级段1个班，所以备课后记忆力方面会有点偏差，把知识点搞混。后来杨老师对我讲，刚开始经验不足的老师可能都会这样，何况是临时的，但是知识中的重点内容尽量不要弄混，其他的知识点至少不要讲错，但是要保证每天所讲的知识量，讲多了就当是给他们增加知识点，提前扩展知识层面，之后我也就慢慢摸出门道了，对内容的把握也比较熟悉了。
不得不提的还是沟通问题。刚一开始，杨老师就已经强调了家长对培训机构的重要性。一旦家长对培训机构不满意，培训不但不能保证收益，而且信誉会大打折扣，对培训机构的未来发展很不利。所以我们这些老师不但要保证自己的教学质量以及教学态度，还要与家长保持密切的联系，多多与家长沟通。最初因为还没有将学生名字记住，也不是很了解学生的学习情况，即使与他们的家长交流，我认为也没有很多话题可聊，所以并没有和家长群交谈多少，所以到出事了，我才赶到后悔。第二周的周一，照例到了早上的点名时间，但是点名之后又过了15分钟，眼看就要上课了，还有一个同学没有到，而负责人有因有事而不在校，我又没有家长的号码，就有点急了。最后还是其他老师帮忙，找了之前登记的通讯记录，最后才解决的。虽然是一件小事，最后还平安解决的，但是我也意识到，如果之前我多多与家长交谈，多注意号码这些事情，就不会临到头才像无头苍蝇一样，唉……不过到实习即将结束的时候，我已经能够和自己的学生像朋友一样打成一片了，而且与家长之间的沟通也做得不错，因此被负责人夸了一番。
这次的实习，让我感到很舍不得，因为通过这份工作，我认识了很多的人，为此我觉得很幸运。当然，我也疲惫过，喊过累，但坚持下来的结果让我获益良多。这次的实习时间虽然只有6周，但是我想它的影响不止6周。同时，这6周的实习生涯也让我更加珍惜现在的大学生活，懂得了知识的重要性。知识就是力量，所以我现在应该储存力量，为将来走出社会进行历练做好准备。
我的实习总结篇六
时光飞逝，开年携带行李刚到武汉的的印象还历历在目时，转眼间为期三个月在湖北大联升消防设施检测维护有限公司的实习即将结束，将要成为一名正式的职工，心情无比激动。转眼间就要毕业了，对专业知识的学习也暂时告一段落将理论和实践相结合的，实习可以有效的检验自己大学四年来对专业知识的学习掌握情况。实习是教学与生产实际相结合的重要实践性教学环节；是将课堂上学到的理论知识与实际相结合的一个很好的机会，对强化我们所学到的知识和检测所学知识的掌握程度有很好的帮助。在实习过程中，我们学到了许多课本上没有的知识。通过进入公司实习，了解和掌握所学专业知识在实际中的应用情况，巩固和加深已学过的理论知识，并为后续的学习，打下基础。在步入社会实习工作这三个月中，我对自己有了更深的了解，在工作中也学到一些知识，现就将我这三个月的实习工作作如下总结：
思想上，我保持积极上进的良好思想状态，积极学习厂规厂纪明确自己的权利和义务；学习本企业的企业文化提升了自己的集体荣誉感；学习本企业发展的历史和未来的发展趋势，加深了自己对公司的认知。通过学习我树立了以公司兴自己荣的理念；树立了踏实肯学不懂就问的学习态度；树立了适合自身的实习目标。平时思想出现波动时我也能与时俱进的调整自己的状态，与同事们团结友爱，相互之间互帮互助共同努力学习使我们之间相处的更加和谐。
公司建筑消防设施检测、电气消防安全检测范围，拟主要受理以下行业消防设施、电气消防设施安全的年度常规检测：住宅区、商场、影剧院、游乐场所、宾馆、饭店、商场，以及公安消防机构依法进行消防设施、电气防火安全专项检测的其它场所。服务范围包括:。
一、受建设方和消防设施、电气使用单位委托，对新建、扩建、改建等建筑工程及内部装修工程中的建筑消防设施、电气设施进行竣工前的建筑消防设施检测和电气消防安全技术检测。
二、受消防设施、电气使用单位委托，对已投入使用的消防设施、电气设施进行建筑消防设施检测和电气消防安全技术检测。
学习自动化方面的知识，包括plc（可编程控制器）、plc的模块以及模块的作用、step-7编程软件的基本使用，程序的在线查看、获准后程序的最基本的修改、以及硬件组态等plc相关知识的学习。
通过学习我也发现自己有些不足之处，转正后我将在工作和学习中更加严格要求自已努力从以下几个方面来提高自己：
1.加强专业知识的学习。在学习自己本职专业的同时也兼顾一些机械和液压的'相关知识，只有对相关知识的了解越多自己在将来处理问题和故障的过程中才能做到快速、准确。
2.勤于动手，勤于思考，主动学习，加强自身实做能力。我自己感觉自己的实做还是做得不好，希望今后自己能够勤动手来锻炼自己的实做技能，将来更好的把理论知识和实做联系起来。
3.加强自身经验的积累过程。能够把自己班组处理的故障问题做一详细的记录，这些都将会成为自我经验积累的原始资料，同时问题的处理和解决将是一次很好的学习机会，也是加深理解和记忆的过程。
4.加强和同事之间的交流和联系。与同事们共同学习和探讨相关的问题，多多和大家联系，联系好与大家之间的关系，处理好自己的人际关系，使其将来更好的为自己服务。
5.对自动化控制理论有了初步的了解。我了解到了plc在自动化控制中不可替代的作用，以及通讯知识在工业网络中的应用。这些知识对以后从事相关的工作有很大的指导意义，打下了坚实的基础。
6.自己的动手能力是个很大的锻炼。实践出真知，纵观古今，所有发明创造无一不是在实践中得到检验的。没有足够的动手能力，就奢谈在未来的科研尤其是实验研究中有所成就。在实习中，我锻炼了自己动手技巧，提高了自己解决问题的能力。
通过将近三个月的实习我更了解了自己，以上是自己对自己的分析，我将从以上几点来改变自己，使自己能够与时俱进的改变来适应社会和工作的需要。在转正后我将更加努力做好自己的本职工作，与此同时加强自身技能素质的提高和学习，把自己锻炼成专业知识先进技术强健的新职工，让自己在新的一年里能有好的表现和突破为公司的运作做出自己力所能及的贡献和专业相关的知识。实习是将学校教学与生产实际相结合，理论与实践相联系的重要途径。其目的是使我们通过实习在专业知识和人才素质两方面得到锻炼和培养，从而为毕业后走向工作岗位尽快成为业务骨干打下良好基础。没有开始实习之前，我们只能通过学校的实验室或者是在课本上了解到相关的电气自动化控制知识，了解到机电技术是指机和电的统一来实现一台或多台机械设备动作控制的技术。脱离实际工作中的知识并不深刻，因为理论应当要有实践的运用和验证才能促进理论和实践的双方面的提高和发展，但是实习当中可以让我们既可以将在学校的学到的理论知识应用到实践当中达到学以致用的效果，同时让理论得到实践的验证，也可以在实践中加深了对理论的巩固之时还让自己在实践当中发现理论的不足之处并加以有方向地有针对性地学习和提高。时光总是匆匆而逝，很快几个月就这样过去了。大四了，我们就要在不久的六月真正以正式的毕业生的身份步入社会，成为一名工作人员，因此我们也应当要在实习当中不断积累经验、总结教训的同时，完全接纳和容入工作生活的点点滴滴，只有这样才能适应未来的工作和生活。
在实习的那段时间，让我体会到从工作中再拾起书本的困难性。每天较早就要上班工作，晚上较晚才下班回宿舍，深感疲惫，很难有精力能再静下心来看书。这更让人珍惜在学校的时光。
此次毕业实习，我学会了运用所学知识解决处理简单问题的方法与技巧，学会了与员工同事相处沟通的有效方法途径。积累了处理有关人际关系问题的经验方法。同时我体验到了社会工作的艰苦性，通过实习，让我在社会中磨练了下自己，也锻炼了下意志力，训练了自己的动手操作能力，提升了自己的实践技能。积累了社会工作的简单经验，为以后工作也打下了一点基础。
其实我们在实习当中也可以说是工作了，因为我们平时所做的也就是和正式员工一样工作内容，同时也深深明白到就业单位不会像老师那样点点滴滴细致入微地把要做的工作告诉我们，毕竟这里是工厂，并没有过多的时间像在学校里面有老师来细心、耐心地教导我们，更多的是需要我们自己去观察、学习、总结。不具备这项能力就难以胜任未来的挑战。随着科学的迅猛发展，新技术的广泛应用，会有很多领域是我们未曾接触过的，只有敢于去尝试才能有所突破，有所创新。最后，我至少还有以下问题需要解决。
1、缺乏工作经验。
因为自己缺乏经验，很多问题而不能分清主次，还有些培训或是学习不能找到重点，随着实习工作的进行，我想我会逐渐积累经验的。
2、工作态度仍不够积极。
在工作中仅仅能够完成布置的工作，在没有工作任务时虽能主动要求布置工作，但若没有工作做时可能就会松懈，不能做到主动学习，这主要还是因为懒惰在作怪，在今后我要努力克服惰性，没有工作任务时主动要求布置工作，没有布置工作时作到自主学习。
3、工作上不够钻研。
我自己选择的，因为在我看来，只有被市场认可的技术才有价值，同时我也认为自己更适合做与人沟通的工作。我坚信通过这一段时间的实习，从中获得的实践经验使我终身受益，并会在我毕业后的实际工作中不断地得到印证，我会持续地理解和体会实习中所学到的知识，期望在未来的工作中把学到的理论知识和实践经验不断的应用到实际工作中来，充分展示我的个人价值和人生价值，为实现自我的理想和光明的前程而努力。
总之，在过去的一年里，我在老师和同事的关怀与培养下，认真学习、努力工作，能力有了很大的提高，个人综合素质也有了全面的发展，但我知道还存在着一些缺点和不足。在今后的工作和学习中，我还要更进一步严格要求自己，虚心向优秀的同事学习，继续努力改正自己的缺点和不足，争取在思想、工作、学习和生活等方面有更大的进步。
感谢湖北大联升消防设施检测维护有限公司给了我这样一个实习的机会，能让我到社会上接触学校书本知识外的东西，也让我增长了见识开拓眼界。感谢我所在部门的所有同事，是你们的帮助让我能在这么快的时间内掌握工作技能，感谢我们的工程师，你们帮助我解决处理相关问题，包容我的错误，让我不断进步。此外，我还要感谢我的实习指导老师，在实习期间指导我在实习过程中需要注意的相关事项。我感谢在我有困难时给予我帮助的所有人。
我的实习总结篇七
20xx.10.15想要动笔其实很简单，真正动笔其实很不容易，我的实习工作总结。我想该来的总是要来，拖下去解决不了问题，只会让问题更加的复杂，只是希望现在不会太晚。这篇总结对我一个要求：更加简单的表达自己想要说的话，也要尽量的详细。
这篇总结我没能按照一般的工作总结流程（基本情况-一些成绩-经验及教训-今后的打算）来写，想来是真的写不出，特别是一些成绩及经验教训，既然如此何来打算。也许是有一些，我自己都觉得有点牵强附会“学会了一点excle表格的简单排版算不算？学会了一点在工作中保护自己的小技巧算不算（其实我觉得那是在逃避责任）？对行业的一点小认识算不算呢？”之前在一本书上看过这样的一句话：第一份工作最重要的是在工作中形成自己的工作原则和工作方法。我不知道这是不是最重要的，但对我来说是一种遗憾。
从20xx年的12月6日至今，经过了三个地方，三段路，现在回忆总结三段心路历程。
第一段路，20xx年12月6日至20xx年3月20日，顺德，大润发卖场后勤管理部。当时还没有毕业，只能算实习，但对我来说没什么两样，别人也没把我当做实习生来看（不管是工作任务还是工资）。我的主要任务是：服务卖场工作人员（打印货架卡之类）、后来负责纺织（家纺、鞋、服饰）及生鲜各课的作业。应该说那一段路还是很实在的，尽管很累，也学到了一些东西“做好自己的工作，不要管别人太多的想法，那样会很累”。
快要过年的时候，思想发生了一些变化，也许是过了最初的那一点新鲜劲，每天繁琐的工作是我筋疲力尽，没有一点空闲的时间来思考问题，我看不到尽头。反过来想了想我的就业途径，过年回来之后就提出了要离开的意思，当时也没想到找什么样的工作，在哪里工作的问题（反正就是去找工作的意思）。于是就有了第二段路。
第二段路，20xx年3月22日至20xx年6月25日，苏州，苏州康诚仓储有限公司（大润发华东物流配送中心）存控部，实习总结《我的实习工作总结》。不管是阴差阳错还是鬼使神差，我就被推荐到了这里学习培训，心里想的是可以有机会过去苏州学习的机会还是很不错的。我的任务就一个：学习。现在看来，这个学习的含义实在太深，我可能没有完全的理解其中的某些含义，加上中间还有一些毕业的事情在做，总之这次的培训学习是失败的。
其实这段路是最平坦的，毫无压力可言，每天就是看着别人做事和做一点领导分配下来的事，不用自己决定做什么和怎么做。说起来有一点收获可能就是我认识了大多数现在跟我一起工作的领导们，并且关系还不错以及平平淡淡的结束了自己的大学生活，但是对于自身的提高，没有任何价值。
第三段路，20xx年6月26日至某年某月某日，广州，广州润德发仓储有限公司（大润发华南物流配送中心）人资部及存控部。为什么特别提到人资部，因为确实在里面呆过（在大部队还在华东的时候我就先回来了，被安排在人资部帮手半个月）；也因为这半个月给了我一些感受和认识。“做一件事情之前准备工作很重要”，我被安排去为公司找一家合适的饭菜供应商，主任告诉我怎么做（一些具体的方法和注意事项）。我之后总结：第一，你得明白你是去干什么（收集餐厅资料，有名称、负责人及联系方式、规模、能够提供什么样的服务等）并且不要偏离你的主题；第二，在哪里干（万顷沙镇上）方向；第三，怎么干（主任告诉我不要有太多的限制，只要你觉得可以的都可以去试试）；第四，准备，你需要的资源（笔，笔记本、相关的证件等等）;第五，注意事项（天气、乘车等）。在存控部我的主要任务是负责正常作业生鲜、日配、酒饮、休食，后来被调到促销作业百货组相关的订货、出货与采购及门店沟通等。在这里我主要学到的是工作具体的知识及相关做法，仅仅做好自己的工作还不是那么的足够，你对于你做的事情要负起责任。
九月底，心里开始烦躁不安起来，美好的憧憬在现实面前不堪一击，又一次迷茫了，应该说是我重来都没有想清楚过，只不过这次显得更加的强烈。换一份工作似乎也没那么简单，对于已经工作快一年的我来说，要思考的更加全面，所以显得有点畏首畏尾了。我想不清楚应该干什么？在哪里干？怎么干？甚至我适合干什么？这几个问题还不知道什么时候能够想的相对的明白一些，短时间内似乎不能够解决的好。
三段路，没有很多的好的经验教训，但是失败的经历可以总结一下。还需要好好的加以改正。
首先就是我对工作的遗憾了，在今后的工作里面得逐渐地形成自己的一套方法和原则，尽管现在还在寻找。
其实，不管是工作还是什么事，遇事应该更加的积极主动一点，这是我很大的一个缺点，遇到事情总是喜欢拖一拖，不但不能解决问题，可能更加复杂，积极一点也能使别人看到你的努力。
再次，要发现自己的兴趣爱好，不管是什么样的，要是自己真正喜欢的，愿意为之付出的。那些有着自己的信仰，并为之奋斗的人特别的幸福。
三点都没有那么容易，都还需要慢慢的寻找，慢慢的摸索，慢慢的改正。我要坚持下去！
我的实习总结篇八
20xx年我来到了这所医院成为了一名实习护士。
在这所医院里所有接待区都是医护机器人接待病人，当一些家属紧张时、担心时，医护机器人都非常善解人意，当它看到病人和陪同的家属们紧张时就会走上前去递上一杯温水，并尝试着与他们交流，让他们放下紧张的心情。当我看到这一幕，我情不自禁地停下脚步，充满了好奇。
在这里诊断病情的时候，按照提示，病人去一间间检查用的小隔间，这个隔间里，医生可以三百六十度无死角的看到诊室里的情景，病人进入后，仪器开始全方位的对病人的身体扫描，并把报告发给医生，当医生诊断出病情，后会有一份纸质的报告，从小隔间的打印机里传出来，上面写着病人的诊断报告，治疗所需的药物明细以及所需缴纳的费用，病人或家属们就可以在指定的设备隔间里缴费、取药非常方便，如需要手术治疗的.病人或更复杂治疗的病人，根据提示到指定的区域医院安排后续的治疗。最重要的是在这儿医院也会根据你的个人需要采用最恰当的治疗方式，所需要的费用很低，让所有的病人都能得到治愈。
在这所医院里，护士的工作并不繁重，中午我就会去智能病房里与病人交谈，了解治疗过程中他们的心里所担心的问题，并予以解答。其实有时病房内的机器人已经完成了这项工作。当我走到了另一间病房，机器人正在为患者喂食，这种食物中含着能让身体尽快康复的药物，能让重病的患者在很短的时间就会有所好转，我终于明白这家闻名中外的医院，为什么好评如潮。不仅是因为它的科技水平很高，而且收费低廉。
我的实习总结篇九
我的实习总结]匆匆两个半月，在西峡一高的教育实习就划上了句号。在这次实习中，我初次体验到为人师的滋味，体会到处于教育第一线的酸甜苦辣。记得刚来西峡一高的时候，我还很懵懂，第一次向班里学生作自我介绍时我紧张又兴奋；第一次给学生上课时担心会有突发状况的发生；还有每次去打水都被水房的阿姨当做的是学生。现在回想起这些，都是一些甜蜜的记忆，并且这些回忆将会成为我人生的宝贵积淀。
通过这次教育实习，我在教学工作、班主任工作、人际交往等方面都得到了锻炼，增强了一定的社会实践能力，巩固了所学的知识，增长了见识，提升了一定的自我价值。回顾整个实习过程，我们挥洒了汗水，也收获了甘果。在此对实习总结如下：
实习的一个重要的任务就是听课、上课、写教案。计算机组的周静与桑平老师分别负责高二与高一年纪的所有课程，刚开始的一个月里，通过听课以及任课老师的指导，我慢慢懂得如何将课堂教学与生活感悟有机结合起来，同时还深入了解了学生的学习状况。从第二个月开始，我们就可以讲课了，同时还有我们其他的实习生在下面听课并给出他们宝贵的意见。从习题课到新课，老师给予了我极大地信任和鼓励，也使我从中学习到宝贵的`经验。老师给我提供的建议，也使我认识到了自身的不足，所谓"实践出真知"是十分有道理的。
(1)听课：
听课是教育实习的重要内容，也是见习阶段的主要任务。指导老师要求我们先听一个月的课再正式上课。每次听课，我都认真做好听课记录，在其中学习老师设计课程的思路，学习老师的教学方法以及知识点的过渡处理，课堂控制等。不同的老师有不同的上课风格，所以在听课时我注意对比老师们的不同之处,学习适合自己的教学方法,也锻炼了自己的评课能力。同时我也去听我们实习老师的课，认真把自身的情况与他们作对比，吸取他们好的方面，对他们的不足之处提出一些意见。
(2)备课：
备课是教学工作的一个最重要的环节，认真备好课是提高课堂教学质量的关键。特别是对于我们实习老师来说，备课是重点的重点。经过老师的指导，我知道了备课不止要备教材，备教法，还要备学生，备学法等。所以在每一次新课前，我都认真钻研教材，把教材读熟读透，结合学生的实际水平和层次来设计层次性的问题和作业。
(3)授课：
一个月的见习后，我正式踏上了讲台。第一次上的是高一内容--《图片与文本框》。面对全班的学生，上课前的紧张感觉顿时消失。此次的课，由于准备的够充分，课堂纪律不错，学生们配合，教学流程顺畅。同时老师也指出了我的许多不足：声音不够大，要再大些才有气势，才能震住某些开小差或想开小差的学生；表达水平有待提高，好的表达才能使讲课更具感染力。之后，我相继地开始准备接下来的内容和高二的课程。每一次课，我都精心准备，特别是重复课，能够让我一次一次的改进，是学习和锻炼的最好机会。
(4)小结：
在这两个半月的实习中，我从指导老师以及任课老师那里学到了很多在大学里学不到的知识，让我更真切更深入的了解了中学教育。这为我今后正式踏入教师这个行业提供了宝贵的经验，打下了坚实的基础。
我被分配为高二(6)班作为实习班主任，我的班主任刘老师(学生们口中的"老班"，我是他们眼中的"小小班")是高二年级主任，工作量比较大。跟着刘老师，我深刻的感受到了班主任工作的复杂和繁忙，大至班级的课程学习，小至学生的生活琐碎，零碎却举足轻重。
高二(6)班是理科尖子班，学生的人数只是其他班级人数的一半。31人中只有10个女生，但他们不管男生女生都活泼好动，思维活跃。由于我也是个活泼好动的人，而且每天看着他们早读、课间操、晚自习，听课，聊天等等，所以很快就和学生们形成了亦师亦友的关系，相处十分融洽，他们在生活和学习方面产生了困惑，也乐于同我交流。和学生深入交流是作为班主任的基础，班主任要时时为学生着想，事事从学生出发，对学生的各方面，不管是学习、生活还是心理等都要给予充分的重视和引导，处理事情的时候还要讲究技巧，尽可能避免伤到学生。
(1)日常管理。
班级日常管理是班主任的必备工作。作为实习班主任，同样肩负着班主任的一般日常管理工作。主要有：督促值日生做好清洁和保洁；课间操的管理，杜绝缺操、不做操现象；早读检查以及抓迟到学生，保证读书效果；看自习，确保课堂的秩序，保持安静的自习环境。
在日常管理中，我逐渐认识了班里的学生。对班里学生的了解很好地促进了对班级的管理。正是"你重视他，他才会重视你"，尽快地记住学生姓名，能让学生感觉到老师很重视自己，他在学习会产生多一份的动力，对老师也会多一份的尊重。对促进班级团结和管理的作用不言而喻。
(2)主题班会。
主题班会也是班主任工作的重要内容，它在形成良好班风，学生精神教育，德育建设中起着主要的作用。我的第一次班会是关于"纪念九一八"的，接下来的日子还主持了"沉着应战，分分必争"、"学会拒绝"、"感恩的心"等主题班会。个别班会课让学生自己进行组织和执行，这样很好地促进了学生的组织能力和表达能力的提高。
(3)小结。
实习临近尾声，学生们听说我即将离开，都很不舍，纷纷拿出纸笔写出了他们对我的祝福与不舍，我很感动，他们有这份心就已经足够了。回想当初，我曾因为那帮小鬼头的淘气而动怒，我曾因为自己太亲近无法"镇住"他们而郁闷，但是分别那一刻，还是觉得他们都是可爱的。我相信，以诚待人，人必诚之待你。作为实习生的我们，要多和学生们交流，了解他们，走进他们，然后，你才能从他们身上，得到快乐，收获付出的甜美果实。我还给学生留了我的联系方式，我希望可以在他们需要我的时候给他们我力所能及的帮助。
临走前，还记得刘老师很关切的问我有没有记住她的电话号码，嘱咐我工作以后遇到什么困难了可以给她打电话。我也会永远记住刘老师给我说的一句话：先做好自己应该做的，再去做你想做的！
实习已经结束，但是它留给我的不只是一本实习簿、一份基础教育调查研究报告以及一份主题班会策划方案，更多的是从老师们身上学来的教育观念和教学方法，自身能力的提高，以及和学生们之间亦师亦友的感情。
回顾这两个半月的时间，我是用心的，但用心不一定等于成功，我毕竟是一名实习生，在知识的构建上还存在着许多断章，还缺乏教学经验。比如，专业知识的掌握深度还不够，与专业相关的知识方面则还有待加强，教师技能也有待提高。我将会在日后的学习工作中努力充电，改进不足之处，提高自己的能力。我相信通过我的努力，在我正式走上教育工作岗位时，将是一个自身更完善，更符合新时代要求的合格教师。
最后，我很感谢大学有这样的安排让我能够提早感知教师职业的乐趣，我也很感谢实习学校给我提供了一个锻炼的平台以及在实习期间对我的照顾与帮助！
我的实习总结篇十
教育实习是本学期一项重要的实践性教学工作。20xx年3月12日—4月13日，我系08级本科学生，历时5周的教育实习工作已圆满结束。本次教育实习以全新的理念和良好的收效，受到广大师生的一致好评，为今后的实践教学工作打下了坚实的基础。现对本次实习进行总结如下：
为了充分做好这次学生的教育实习工作，我院采取了一系列的举措，切实作好了必要的准备工作：首先成立了以周建华院长为组长的实习领导小组，制定了切实可行的工作计划。其次召开了实习动员大会，给实习生讲清了实习任务、实习要求，使实习生明确了实习目的，提高了思想认识。再次，严格的进行了实习前的试讲工作，为了保证试讲工作达到预期目的，我们选派了有一定经验，有高度责任的教师负责实习生的指导工作，并明确规定，在试讲中不合格的学生不准参加实习工作，实习生在指导教师的帮助和指导下，认真准备积极参加试讲，百分百的达到了试讲的要求，从而为顺利的完成实习工作奠定了良好的基础。
实习学校的领导也非常重视这次实习工作，选择班主任经验丰富，教学能力强的骨干教师担实习指导教师。指导教师工作认真负责，能严格要求学生，精心指导学生从事实习工作，从分析教材，备课，上课，组织学生，辅导学生，批改作业，考核学生成绩，做好班主任工作等方方面面都给了我们学生的.全面指导，我们的学生在实习学校认真实习，虚心向指导教师请教，工作积极主动，很好地得到了锻炼，极大地提高了教育教学工作能力，得到了各科教师的和广大学生喜爱和好评。实习学校的无私帮助，是我们这次出色的完成实习任务的一个重要方面。
在实习开始的第一周，我们便进行了教育见习，主要是到各个班级去听老师的课。一开始，同学们都不知道怎么听课，不知道从什么方面着手，只是按步就班地把老师上课的内容给抄下来，就像回到了当初的高中时候的学习。每个老师都有自己的上课风格，不知道如何去评价。后来和老师交流，发现原来听课要这样听，要听老师如何突破本节课的重难点，要听老师上课的语言，要听老师的问题设置，也要看学生听课的一个状态以及老师的教态。课堂不是老师在上面的表演，而是学生和老师一种互动，一种知识火花的碰撞。经过了一周实习准备工作，我们的同学已经能够独立完整地完成教案设计，并形成自己特点。
在整个实习过程中，教学工作是最为关键的一个环节，也是这次实习的中心点。在结束了见习后，自然步入了教学工作中，我们学生在上课前，必须有一份详细的教案和几次试讲，这样成功之后，才可以正式步入讲台。所以，教学的第一步，就是备课。为了备好一堂课，同学们一般都会查阅大量有关的信息，并借鉴一些教案中好的闪光点，比如问题情境的设置，学生的提问，如何突破这节课的重难点以及板书的设计。然后开始在同学之间试讲，这是一个让实习教师更加熟练教案和教学语言的过程，只有全面了解了课本知识和熟悉了教案，才能在课堂上更好地导入，更好地讲授知识点，更好地加强与学生的互动，这样才能活跃课堂气氛，调动学生上课的积极性。当然教学过程也是一个由生到熟的过程，对于完全没有教学经验的实习教师来讲，肯定会存在这样或那样的不足与缺点。比如在锦山三中刘伟同学上的第一节课，是《孙权劝学》，课前刘伟准备了很多资料，而且也信心十足，但她设计的内容过深，不适合初二学生学习，在上课中发现，平时那么活泼的学生在课堂上却没有人发言，因而在下一次课时，及时调整授课内容，并收到了良好的效果。总体说来，我们的实习生在教学工作这个环节得到很多收获，达到了我们预期的实习目的。教案准备详实、备课充分，虽然部分学生在具体讲授过程中出现这样或那样的小差错，但在实习工作中都得到了锻炼，并为以后的教育教学工作打下了坚实的基础。
在实习活动中，班主任工作是与教学工作相辅相成的，如果把班级管理好了，教学活动也会得心应手。本期实习教师，都兼任了班主任工作，他们看管学生自习、课间操、组织学生放学和活动课，而且每一个同学都针对本班学生特点设计了主题班会，并收到良好效果。比如韩笑同学所带班级，学生总体成绩都不是很好，相对其他班级同学来说非常淘气。大家抄袭作业的情况非常严重，为此韩笑设计了以诚实为主题的班会，并个别进行访谈，收到了良好的效果。还有江海燕所带班级的同学们上课爱讲笑话，无视课堂纪律的现象，也在我们实习教师不耐其烦的思想教育下，后面渐渐好转起来了，在这个过程中，我们的实习教师江海燕同学主要是告诉他们为什么要学习，从大的方面来讲，是让你将来成为一个有用之才，为国家的现代化建设贡献自己的一份力量。从小的方面来讲，是为了你将来能够有一个好的工作和生活而努力。你们现在才刚进入初中，无论基础怎样，只要你勤奋好学，什么都来得及。然后就是在有空的时候，给他们讲些名人的学习故事，激励他们学习。这样，班级的学风开始渐渐步入正轨。
为全面反映我们的实习现状，锦山三中的实习教师还制定了实习小册子。卷首有实习学校教师寄语，文中是从日常学生习作中挑选出来的范文，并加上实习教师的评语，卷尾有我们实习生写的实习心得。小册子制好后，分发给各个班级，并对那些在小册子中发表范文的同学给予一定的小奖励。实习小报的编订，不仅使我们的实习教师得到锻炼，而且还调动了实习学校学生的积极性，而且也符合我们汉语言文学专业语文教学的特点。
在实习的过程中也反映了一些问题，学生的基础知识、基本素养还需要进一步提高，比如板书的书写、语言表达、组织教学等方面都有待提高。需要从课程设置、师范技能的学习和训练等方面综合提高学生的能力。
我的实习总结篇十一
这个夏天没有以往那种幸奋不已的心情了。却感觉烈日异常的刺眼。都感觉这些炙热的阳光可以烤熟了着这片土地——山东；这个暑假开始自己人生第一步实习工作论践行，鸿程彼岸，您我共运——庆运传媒。来到庆运，开始的说实话，不知道怎么来形容了。心情可以用忐忑一词说的。我自己本身是慢热型的，自己对于一个陌生的环境，到底是该怎么去融入，该怎么去适应？可是，时间久了相处下来，发现这完全不是问题。因为这是一支有着朝气和活力的年轻团队。年龄也相差不了多少，该活泼的时候很疯狂，该严肃的时候很认真，这就是他们的风格。在五个月的时间说长不长说短不短，但在一起相处的时间很愉快。每一次面对早起，面对那段要走的长长的路，面对拥挤的公交车，这些总是让我身心疲惫。可是一到公司，愉悦轻松的气氛总是让心情从多云硬是转成了大晴天。所以，在舒适的办公环境中，一天总是悄悄地就过去了。转眼，时间已经过了2个多月了。
在这两个多月的时间里，我相当发现在我们公司这个大家庭下班后最有特色的就是大家午餐时间。你想想看，那么一大群人围着一直张桌子吃饭，很有那种大家庭的感觉。时不时来点小笑话，开个小玩笑，但笑过之后别忘了夹菜，否则稍不留神，眼前就只剩空盘子了。虽说有点夸张，但是年轻的一代是不拘小节的，自然对于自己喜欢的就竭尽全力去得到，这也是一种个性。实习工作其实是一件很有意义的事情。既能把理论的东西运用到实践中，又能从实践中学习到更多的知识。来到鸿运，一开始左老师就问了，你来这里想学到什么？可我不知道该怎么来回答。见状，老师语重心长的说道：“知道自己想学什么，才能跟对自己的老师，才能有确定的方向，学习需要的东西。否则，盲目的在公司里，只能是混混就过了。”这是老师给我上的第一课。
于是，在这两个多月里，我给自己确定了实习工作中的学习目标，相当于我们文案策划，文字编辑，当然是要先锻炼自己的文字功底。其实对于学习新闻专业的人来说，不管以后从事那个行业，最终别人还是会把你当新闻人来看，考验的也就是文字功底强不强。这一点很确定，因此，来到庆运，首先就是要锻炼好我的.文字功底。我们当然也学会如何为人处事，体验职场生活。在每一个新的环境中，最重要的就是人际关系，如何和身边的人相处，如何维系自己的人际关系。这里的学问很多，也很重要。庆运给我的最终的印象就是，大家就是一个团队。正如庆运语录说的：我们要打造的是一个英雄般的团队，而不是团队中的英雄，团队里不需要英雄。也得学习如何思考，锻炼自己的学习能力。思维方式是很重要的，在工作中，如何去思考，如何去学习，这就考验着工作的能力。在这个部门里面，当然也会接触一些设计软件，例如ps等软件。虽然在学校有过接触，有过初步的学习，但没有应用到实践中，学习的也是一些皮毛的东西。在庆运，有优秀的平面设计师，还有号称“ps神”的刘哥，他们的技术是值得学习的。给自己确定目标之后，就知道自己到底该往哪个方向走。在工作中学习文案策划；在相处中学习为人处事；在开会中学习如何进行思考；在培训课上学习这个平面设计。虽然只有短短的一个月，要学的东西很多，但是有了学习目标，学习起来也变得更加的顺利。
我的实习总结篇十二
不知不觉中，我已经在威达度过了三个月的时间，[工作总结]。站在时间的这一端倒回去看，三个月的实习经历教会我许许多多的东西，无论是对我以后的工作生涯还是对于我的人生来说，都是有益的。感触挺深的，总结起来就是：腿要勤，口要紧，心要灵活，凡事想在领导前面，工作认真。
用姜汝祥博士的话来说就是：
从依附型向独立型转变，坚守原则去执行；
从服从型向主动型转变，积极主动去执a行；
从个体型向团队型转变，协同一致去执行；
从避责型向守责型转变，承担责任去执行；
从封闭型向分享型转变，开放心态去执行。
在实习阶段，我主要侧重文秘专业的主业知识，提高实际操作技能，丰富实际工作经验，掌握操作技能。
实习阶段我参与的主要工作，一是、按照董事长的安排与布置，通知各部门召开各种专题及办公会议，并认真做好各项准备工作，做到了会议通知及时、会务准备周到。二是、注意自己在办公自动化方面的锻炼。作为现代化的企业，微机使用是办公室人员必备的素质。目前，利用微机录入文字和文件处理，我都能够得心应手。复印、传真、公文处理等文秘工作基本熟练。文字录入速度可以达到每分六十字左右。同时，也能够利用互联网查询、传递、接收、储存有关信息。三是、通过实习，我对文秘工作的重要性有了更深一的了解。文秘及时了解和掌握领导不同时期的工作部署和要求，把工作具体落实下去，并强化专业工作能力、检查指导能力、文字表达能力和熟练使用各种自动化办公设备的技能，努力提高自身素质。
第一，对需上报、下发的文稿进行文字上的把关，有重点的抓好各项工作，做到忙而不乱。
第二、对当局机关的来文，具体落实承办单位和负责人等，及时转给董事长，根据董事长的批示，转给相应部门负责人，如期回报董事长结果。
董事长办公室不同与其他部门，由董事长直接领导，所以要求我的综合能力要强。
在一个办公环境里，和同事相处得融洽，会让自己的工作发挥得更出色（让我特别欣慰：同事都特别好）。
一个人的'力量无论再怎么强大，终究还是有限的，然而一个团队的力量却可以无限量的大，在这个团队里，我们每个人都可以有自己的主见，而能使这些主见变成现实的则是我们的团体。凡是强大的团体，都是个体牺牲后能够得回报的团体。身为团队的一员，我们更要团结，互帮互助。
现在我有了良好的人际关系，许多的事情处理起来也相对容易的多，即使是自己一个人的独立工作，也会有很多同事愿意帮助我协助我，这让我的工作做得更加出色。在此我非常感激这个团队里和我共同成长的同事们。
文秘除了需要具备以上的基本条件外，还应有自己特殊的知识修养、技能修养、品德修养、作风修养。因此，我要自觉、全面地加强这四个方面的修养，努力把自己造就成为德才兼备，既合格又称职的工作人员。并注重掌握以下原则。
1、要有准确性。准确，是对工作质量的要求。办文要准，办事要稳，情况要实，主意要慎。而要做到这些，必须态度认真，作风过细，不能疏忽大意，不能马虎潦草。
2、要雷厉风行。秘书必须具有很强的时效意识，要迅速行动，不可拖拖拉拉，要制定科学的工作制度，理顺关系，分工明确，充分发挥工作人员的重要性和创造性。要简化办事程序，减少不必要的行文和礼节，消除"文山会海"的现象，提高工作效率。要利用电脑等现代技术改变工作手段，实行办公自动化，例如用电脑传递信息、检索资料、编辑文稿等。
3、要严守纪律，保守机密。文秘管理要制发文件，处理文件和管理文件。在各种文件中，大部分具有不同程度的保密性，而且秘书经常接近领导，看一些重要文件，所以，在公共场合要注意把握分寸，对什么应该说什么不应该说要心中有数。
这三个月时间里，我收获得不仅仅是工作经验，还有许多的朋友和更多宝贵的人生财富。
以上是我的总结报告。不妥之处，请领导指正。
我的实习总结篇十三
短暂的实习生活就这么匆匆的过去了，还没等我来得及回味，它以悄悄的从我身边走过。虽然仅有两个月的时间，但仅在这么短的时间里就让我收益匪浅。
首先，非常感谢铁岭市银州区第八小学给我搭建了这次实习的机会。这次实习真可谓大开眼见，在这里我学到了书本上学不到的知识。它锻炼了我的沟通能力，管理能力，让我真正感受到理论与实践的差别。实践就是生活，我们只有在生活中才能找到正确的答案。更何况即将做为教育工作者的我们，更应该在实践中接触孩子，了解孩子的心理，才能为以后的工作大好基础。
在实习的生活里，我发现一切事物都是有过程，有规律的。就象一年有春、夏、秋、冬四个季节一样。我的实习过程随着时间的流逝也形成了一个阶段。
第一周，了解阶段：我首先记住学生的姓名，观察每一个学生的特点，认真听老师的讲课。当时的我像个小学生一样在学习我要做的东西，把看到的，听到的，感受到的都写入到实习日记里。
第二周，记录阶段：学生的姓名、性格我都了解的差不多了。老师的'教学方式也掌握的差不多了，我便开始写听课笔记，对老师的讲课做一下记录。
第三周，学习阶段：我开始观察老师的教学风格和管理方式。却怎么学也学不会。我想起一句话：世界上没有完全相同的两片叶子。所以，教学方式也是不完全相同的。我可以学习经验改正自己的不足。但不是完全的学习他人的家学方式。
第四周，锻炼阶段：应该是我锻炼的阶段了。老师不在的时候，我就会管纪律。结果发现，我说话没什么作用，我在反思他们为什么只会听班主任的话呢？最后我终于明白为什么老师为什么会那么严厉的对待学生了。
就这样我一直在锻炼中进行着。忽然发现，教学是一种细节，有时我们只用一句话就能说明的，面对学生时却要重复的仔细的说好几句学生才能听明白。所以，做为一名教育工作者都要把每一个细节都要想到，说到，做到。
实习是大学教育最后一个极为重要的实践性教学环节。通过实习，使我们在社会实践中接触与本专业相关的实际工作，增强感性认识，培养和锻炼我们综合运用所学的基础理论、基本技能和专业知识，去独立分析和解决实际问题的能力，把理论和实践结合起来，提高实践动手能力，为我们毕业后走上工作岗位打下一定的基础；同时可以检验教学效果，为进一步提高教育教学质量，培养合格人才积累经验，并为自己能顺利与社会环境接轨做准备。
当然我根本没有想到，在之后的一个月里，我会在这里收获一段快乐而难忘的时光。我不仅从各个老师和学生们的身上学到了很多东西，而且和他们成为朋友，更重要的是，我在实习过程中感觉所学的到东西远远要比三年里在校园里学到的更丰富、更精彩。当然，这并非否定老师的教学和自己的学习，只是实践中收获到的远比书本来得真切和实在。正所谓：“千淘万漉虽辛苦，一波三折有收获。”
这次实习令我感受颇多。一方面，我深感知识学问浩如烟海，使得我不得不昼夜苦读；另一方面我也深深地体会到教学相长的深刻内涵。备课、上课、改作业……日复一日，无数琐碎平凡的事构成的我实习生涯的主旋律。
在实习中，我还发现了，有些东西不能选择，有些东西却可以选择。份内的工作当然要认真完成，但勇敢的“主动请缨”却能为你赢得更多的机会。只要勤问、勤学、勤做，就会有意想不到的收获。在为人师的这条路上，我迈出了第一步，接下来还有第二步、第三步……但不管怎样，我都会以人为本，把实习中学到的一切加以融会带到今后的事业中去，我会以我的真心去呵护学生，因为我面对的是一颗颗纯真的心。
总之，教育是一个互动的过程，老师只要认真投入教学，孩子就会积极配合。这种过程是很开心的！实习，就像进了社会大熔炉一般，千淘万漉虽辛苦，就算被磨练得遍体鳞伤，也要摩拳擦掌，做好又一次投身熔炉的准备。我在实习中逐渐变得“勇敢”。虽然开始也会有顾忌，怕“主动出击”会招惹“不知天高地厚”的蔑视。但事实告诉我，应该对自己有信心，应有勇气去尝试。即便在尝试中失败，也能让自己成长，没有锻炼的机会，谈何积累和成长？而这一切，只能靠自己去争取。等待，只能让你在沉默中消亡，只有主动，才能为自己创造良机。实习，陪伴我经受了挫折，也经受了欢乐！实习的经历虽已经过去，可我还会回头去看一下我在那里留下的脚印，我相信那不会是我旅途的归宿，而是我充满挑战和希望的开始！
我的实习总结篇十四
实习快结束了，我的工作也在有条不紊地进行着，学生们相对来说也比较听话，59班的学生是乖孩子，让干什么就干什么，让做什么题就做什么题，但是58班的学生没这么听话，他们比较灵活，也算是有自己的特点。
既然他们都有自己的特点，那我就应该好好利用这些特点。59班比较听话，那就放心留作业给他们，放开手让他们做题。58班比较活，那就用激励的办法，谁做完了来我这换其他的作业，所以互相比较起来了，大家都用心做、加劲儿做，这样整体气氛就被带起来了。57班和我们班的政策不一样，57班是课代表负责制，哪个报纸和卷子该做了，课代表不用老师提醒就把报纸和卷子发给学生了，然后学生做完了，课代表就收回来交给老师。这样的课代表是长期训练出来的，短时间内我还无法让课代表如此干练。那我只好利用他们踏实的特点了，发卷子给他们做了。
除此之外，有些学生爱说话，即使在上课时也不例外，但当我们讲课时这些学生还在说话，不仅打乱教师思路，也会扰乱课堂纪律。所以我们要对这些学生加以引导。
首先，要求他上课时不能说与上课无关的话。他说闲话不仅自己学习不好，也会影响其他人学习。其次他爱说话，可以让他说，让他说什么呢？说学习，可以让他积极发言，说和这节课相关的内容，当他有“犯罪”趋势,想说别的闲话时，赶紧让他站起来回答问题，让他说个够。他坐下之后就会安稳一段时间，平静一会儿，如果在再表扬他几句，那他听课就听得更认真了。另一方面，利用他好说，就让他给别人讲题，前面上课时总提问他，他肯定对这一节课的知识了如指掌。这样一来就有了给别的.同学讲题的资本，再加上他又好说，又有了给别人讲题的意愿，愿意给别人讲，又有能力讲，最后，我又多了一名“大将”。他既然好说，就会向别人炫耀，别人也不甘落后，奋起直追，这样一来，全班的学习热情就高了。现在我们班就有一个好说话的学生，因为基础差，连自身都难保，就别说给别的同学讲题了。但我相信，在我的引导下，他的成绩会越来越好。
实习要结束了，心中万分不舍，祝福我所有的学生前程似锦。
我的实习总结篇十五
利用大一的暑期时间，我在南国丽都(化妆品卖场)参加了为期七天的实习。这是无聊但也充实的七天。首先意识到了作为一个营销人员必须要有一定的专业知识，因为作为一个实习生，对化妆品基本没有什么了解，所以不能直接与顾客交流，向其介绍产品，只能在一旁耳濡目染，这七天我学到的不算多但也算再一次巩固了大一的知识。
第一，必须具有高度的热情。夏天的中午是炎热的，卖场的顾客也比较少。偶尔会有顾客进来闲逛，实际目的应该就是为了吹冷气。营业员们也都知道，所以对这样的顾客也是爱理不理的。又是这样一个中午，经理刚好在卖场，一位妈妈带着孩子进来了，孩子在空调旁享受着。她妈妈在olay专柜前拿了一款防晒套装看了放下，放下又拿起来，显得犹豫不绝。一位营业员在那边轻蔑地说：“这妈妈看来是免费吹冷气的老手，假装买东西，转移我们的注意力，看她孩子在那边那么享受。这种人见多了。”说完就接着对着镜子拨刘海。经理看到这样，就走到那位妈妈前面：“你好，需要防晒霜是吗？”“之前用过olay的东西，觉得没什么效果。现在也不知道要不要接着用它的东西。”“这样的话，你看看我们丸美这一款的防晒补水套装吧，看你皮肤挺需要水分的。防晒的同时还得加强补水。”“我也觉得，应该是空调吹多了，总感觉脸干。”“那你就试试这个套装吧，现在刚好有优惠，可以打个七折。”那位妈妈就买了单，带着孩子走了。我想这就是经理的热情吧，或许之前经理也觉得那位妈妈是来吹冷气的，但她出于热情，还是出去和顾客交流了，同时那位妈妈肯定也感到愉快吧，毕竟这样炎热的中午总是让人烦闷的。当然热情不一定会得到业绩，但是没有热情，光顾自己拨刘海，肯定没有所谓的业绩的。
第二，要及时为顾客处理种种问题，考虑顾客的利益。一位顾客生气地找店长理论。说是之前在卖场办理的“好面子”业务，现在遭到美容师的'拒绝服务，原因是洗脸过程中要用到的细致套装缺货，她已经抽空来了三次了，每一次都是以缺货为由，将其拒之门外。店长就一个劲儿的道歉，说明天一定可以到货，请她明天再过来一趟。可是那位顾客应该是真的忍无可忍了，抛下“这会是我最后一次在你们店里美容了。我的朋友们也不会再过来了。”就推门出去了。我想这种场景是尴尬的，但是这尴尬又是谁造成的，这其中少不了给予这位顾客直接服务的美容师吧。为什么她们不在这位顾客还没过来之前通知她货还没到，还不能对其进行服务，以安抚顾客的不满情绪。同时也可为自己的公司维护较好的形象。所以我认为以顾客利益为出发点，考虑到顾客，及时为顾客解决问题是公司继续发展的最佳途径了。
第一，人们购买化妆品就是在购买美丽，美丽是无价的，所以一个品牌一旦能给人。
们以美丽的概念，那么卖场就会接受这种品牌进店。目前在南国丽都销售的牌子有olay、美素、丸美、catkin以及啊呀呀的色彩地带彩妆系列。这些品牌在卖场的陈列非常有层次感，能让人们在特定的季节看到自己所需要的特定产品就在眼前。
第二，作为化妆品卖场的工作人员，不管是导购，还是化妆师，美容师，都要求要。
以美的一面迎接顾客。所以，每天还没开店之前，这些工作人员都必须化妆，以达到以最佳的精神面貌，心理状态和顾客接触。只有懂得美的人才能更好的把美传递给别人。
第三，学习是一个不间断的过程。在任何一个领域都是这样的吧。所以定期都会有。
专业的老师下来店里帮我们解答有关美的问题，教我们如何化妆，如何在有了美丽的妆容之后，带着一些同样美丽的职业心态去接触顾客。
第四，卖产品卖的不一定就非是顾客目前的需求。还得能看出顾客的潜在需求，这就要通过交流，和顾客的交谈不要仅限于她对目前需求的满足，要引导她，开发她的潜在需求。比如在帮她介绍完一款彩妆后，就要帮她想到她需要卸妆油了。在帮她介绍完脸部精华之后，就要想到或许她也需要眼部精华了。这是一个用心的过程，要处处留心，这样在很好的为顾客服务之余，自己的业绩也就上去了。
实习期间还有种种感受，都将丰富我人生的阅历。经过这次我更加深刻的意识到一个优秀的营销人员，一个优秀的职业者所应有的品质。
我的实习总结篇十六
刚刚吃过晚饭，抽个时间来写份报告。今天下午在路上跑，骑摩托车，两只手冻的跟卤猪蹄一般，总算把通告牌挂上去了。屈指算算，来清流实习已经半年啦，不错，我们学校的实习期正是一年，我这写的可是名副其实的中期报告呀。闲话不说了，来回忆一下我这半年。
刚到工地，啥也不熟悉，我师傅是项目总工，平日就是上施工现场指挥，我呢就跟着他，其实很无聊，就一个字，看，不过我却乐在其中。天气热得很，记得我还中暑了，后来我买了两个大草帽，一个给我师傅。基本上我们天天都去工地，那时候是在搞路基、桥台、涵洞、护面墙，还有山体爆破，内容是多，可是我只有光看的份，但是看也是一种学习，至少让我熟悉了大体的工作环境。我原先是想先学测量的，可是没我的用武之地，测量人手已经够了。
时间来到了8月30号，这天早晨我正起床刷牙，突然我有人叫我，说陈总找我，我来到办公室，里面已有四五个人，我师傅也在。原来试验缺人，要我帮忙，我高兴死了，陈总叫我好好干，大胆干，不要怕犯错，我连连点头称是。
就这样我来到了试验室。
在试验室做的事可多了，整个试验室就俩人，原先的人有事走了，另外一个是和我仿佛年纪的女孩，她可老练了，基本所有的试验都能拿下，包括试验资料，单是一个excel就用得纯火如青，我excel也不是很差吧，可是我看她用可是看得眼花缭乱，丈二的和尚摸不着脑袋啊。我跟她学，后来我也能做资料了，而且速度还比较快呢。试验操作也会了常做的几个，比如水泥胶砂、安定性、终初凝，稳定层无侧限抗压、水泥剂量，路面抗折试块，碎石压碎值等等，还有涵洞、桥梁的地基承载力也会，呵呵，感觉还蛮多的。除了做资料和试验操作，剩下就是抄了，抄电脑上做好的资料，不要小看这，工作量很大呢，特别是压实度，密密麻麻人的数字，而且常常是八九十层，那个累啊就别提了。不过我写字速度快，还好。就这样时间过的很快，我也慢慢的'进步。
那次砼路面取心，我去现场帮忙，想不到后来送到中心试验室去检验也是我去。我还在检验结果下签了字，我自己感觉我已经逐渐上路了。很是开心。
在平时，如果试验室正好没事，我也会坐我师傅的摩托车去工地，我会帮他处理一些小事。我和师傅关系不错，我们常常晚上11点钟吃泡面。还有谢经理对我也很关心，很多次跟我说要多学点东西。有一次是过什么节来着，是当地的一个节日，我和我师傅两人去谢经理家吃饭（谢经理是当地人），啊我从来不喝酒，那天喝了一瓶半啤酒，就晕了，回来躺在车上，头疼，一到家就睡到了天亮。后来我就没怎么喝酒，他们说什么搞工地不喝酒不行，没前途啊，我才不信，不喝就是不喝!哎，烟我也不会，真爽，一个月花不了几个钱，就吃个点心，交点话费。一个月省个800没问题。
今天我到施工现场去贴通告，今天贴的是大的，2m×1m的，头尾各贴一张，内容就是让司机朋友们配合路面施工，这可是县公安局和交通局的联合发的通告，往那拦车地点一放，很有说服力，可以让司机朋友们自觉配合，也可以给拦车的工作人员减少不必要的麻烦。除了这个通告，路面施工的现场还必须有文明标语，比如“单道行驶，给您带来不便，请见谅”等等，这些是我写的，还亲自到广告店里做的，做好了还是我贴的，哎，不容易啊。没办法，谁让这是陈总亲自吩咐的呢，叫我单枪匹马干！
好了，实习报告就到这里了，今天是12月31号，好日子啊，07年的最后一天，明天就是20xx年啦，北京奥运年，我和北京一起加油！对了，再说一声：元旦快乐！
【本文地址：http://www.xuefen.com.cn/zuowen/16386162.html】
