总结是一种对自身成长和进步的记录，通过总结，我们可以看到自己的进步轨迹，同时也可以发现自己的不足之处，从而更好地改进和提升。注重自我激励，树立积极的心态是写一篇完美总结的关键因素之一。6、范文里的例子可以帮助我们更好地理解总结的要点。
给父母的抽烟检讨书篇一
亲爱的家人：
您们好！
我作为你们的儿子，在还未成年的情况下就瞒着你们抽烟，实在愧对你们对我的关爱，儿子在这特别跟你们道歉，我没有做好儿子的本分，亦没有去约束自己的个人行为，我在这向爸妈检讨。
自从进入初中后，我就变得越来越叛逆，在这成长的一个过程，我逐渐的不爱听你们的.话，抽烟是我跟着学校他人学会的，我知道抽烟对身体有害，尤其是目前我还正在成长，可我没有去管这些，只想着好玩，从众学者别人去做，也不考虑后果。再加上爸妈你们总是管着我，我就喜欢上了跟你们对着干，你们不让我做的事情，我就偏要做。尤其是爸爸自己都抽烟，但是却不准我去抽烟，心里就更加不平了。每次只要你们一管我，我的心里就特别的不服气，就导致了我在青春期里的叛逆。
现在的我已经进入初二了，总觉得自己已经长大了，就不想你们再去管着我，因此我首先就学会了抽烟，而且之前一直也没让你们知道，但是现在因为我的烟瘾越来越大，所以就被你们发现了，你们也因此对我进行了教训。这一次教训，我知道了作为父母的你们是有多希望我好，而我这样做却是狠狠的伤到了你们的心，儿子我觉得对不起你们。你们是那么的关心我，对我严格要求，各种行为限制我，只是希望我健康。就像爸爸说的那样，你就是因为抽烟抽早了，身体有所损伤，因此才不希望我走上你的老路，可我非但不理解您，只是觉得您管的太宽了。现在我再去回想，才发现你们真是关爱我，才会处处为我着想，就是希望我能够身体健康。抽烟有多损害健康，我是知道的，只是我自己在这叛逆期里潜意识里不想去管它，就想任意妄为。
今天的我，对自己抽烟让你们伤心了，感到很难过，心里也是觉得特别的愧对，我没有做好一个儿子该做的事情，在还没有成年，就做出伤害自己身体的事情来，对不起爸妈，不应该不想要你们管着我，就去选择抽烟，这是多么不值当的事情，既伤身，也让你们伤心，万分的亏欠，我现在明白你们是真正的为我着想，趁着自己现在年龄还小，我会努力把烟戒掉的，然后听你们的话，努力做一个好儿子的，希望爸妈能够原谅我。
此致
敬礼！
检讨人：xx。
20xx年xx月xx日。
给父母的抽烟检讨书篇二
尊敬的xx：
您好！
经常看到大人们抽烟，再加上身边的一些朋友的鼓捣，我也不知道什么时候开始抽起了烟，觉得这样子做自己就是一个成年人了，自己也能够变得很酷了，以至于慢慢地变成了一个“老烟枪”离不开烟了，我完全忘记了自己还是一个学生，一个高中生的身份，或许等到以后出来工作了，会抽烟会给我的交际带来很大的帮助，但是对于学生的我们，抽烟不仅不会给我们带来什么帮助，还会破坏我们学生阳光、青春的影响。这个道理一直到老师您这次抓到我在校外里面抽烟，跟我好好地谈了心，我才认识到这点，我也决心要好好地改掉这个抽烟的习惯了，至少是在高中毕业之前不抽烟了。所以，总的来说我还是很感谢老师发现并制止我抽烟的，最重要的是当时还没有责骂我，而是耐心地跟我讲道理，告诉我抽烟对于一个学生的危害。
吧也都是那个时候被他们带着开始接触并且变成习惯的，那个时候的自己。
思想。
特别的幼稚，觉得那样子做特别的酷，在学校里面敢做学校、老师和家长不允许的事情，是特别勇敢的行为，能够得到学校里其他同学的尊敬的目光。现在的我回想起那个时候的'我，觉得特别的不成熟，有时候想起之前做的事情特别的尴尬，尴尬到了自己想起都会起鸡皮疙瘩。那些行为并不好的道理我大概是初三下学期的时候才明白过来的，所以我开始改变自己开始好好学习，最终还是考上了一个高中，不过抽烟的这个坏习惯却还是保留了下来，或许抽烟是真的会让人上瘾吧，高中校园里面我也经常抽烟，也知道学校是禁止的，所以都是偷偷地抽，有时候还会躲到厕所里面抽，自己也是不怕臭……这一次也是被老师你上厕所时看到的。
抽烟毫无疑问是十分错误的，我们身为学生就应该有学生的样子，学生抽烟肯定是十分败坏形象的事情，在一个我们抽烟也是直接破坏了学校对我们学生不准抽烟的一个纪律破坏，最重要的是在校园里面抽烟，这是公共场合让同学们抽到了二手烟，自己的健康自己不重视但不能影响同学们的健康！我现在已经知道了严重性，所以请老师相信我我一定会好好克制自己的，绝对不会在校园里面抽烟的，我也会想办法尽可能地戒烟的！
此致
敬礼！
检讨人：xx。
20xx年xx月xx日。
给父母的抽烟检讨书篇三
尊敬的妈妈：
大家好！
我是此次犯下错误的xxx，我不该做出这种我作为一个中学生不该做的事情。我向您道歉，我不是一个合格的中学生，我违反了学校的规章制度，我对不起给我提供学习环境的学校。对不起孜孜不倦教导我的`妈妈您，对不起养育我长大的父母。我变成了一个抽烟的小混混，小流氓，而不是做一个好好学习的好学生。
还记得在暑假时，我和往常一样在网吧打游戏。再一局游戏打完后，边上的人和我搭上了话，问我要不要一起玩，我一想一个人玩也无聊。就答应了，和他一起玩了起来，玩了一会之后，他从口袋里摸了一包烟出来，向我递过来，问我抽烟吗。我心里一想我要是不抽那不是显得我很没有面子，连个抽烟都不会，我就接过来拿着他的打火机点燃了，抽了起来。抽了一口之后发现这个好呛，感觉烟这个东西也没有什么好抽的呀，为什么那么多人抽。但我不能表现出来没抽过的样子，那不是很没排面。强忍着没有咳出来，那次是我第一次抽烟。后面每次打游戏他都会给我发烟，慢慢的我自己也买上烟了，也散给了他烟。就这样一个暑假下来我学会了抽烟。
这次是我第一次在学校里抽烟，我之前从没有在学校里抽过烟。因为我知道那是对学校的不尊重，起码我在学校里我是个学生，我不能做出不符合我学生身份的行为。但今天我中午吃完饭后就去上了个厕所，在厕所里遇到了那个和我在网吧上网的人，他正站在里面抽烟，我才发现原来他也是我们学校的呀。但我这么久都不知道，因为我和他在网吧只聊游戏不说别的。他见到我之后也有点惊讶，过来和我接话，我俩边聊，他也是习惯的又从口袋里掏出一根烟递给我，我愣了一下就接过来了，和他在厕所吞云吐雾了起来。后面的事情你都知道了，事情就是这样的。
但我觉得我变成这样也有父母的一部分原因，虽然他们给我提供了良好的学习环境，但他们从来没有陪过我，他们一年只会来看一次，那就是过年。其他时间都在忙他们的事业，我和他们呆在一起的时间加起来可能没有一个月。我感激他们也有点恨他们，但对于妈妈您我一直是感激的，您对我一直很上心，我是能够感觉到的，这次不好意思让您失望了。
此致
敬礼！
检讨人：xxx。
20xx年x月x日。
给父母的抽烟检讨书篇四
亲爱的爸爸妈妈：
你们好！
我是你们辛苦养育了十六年还不懂得感恩回报的孩子，我不懂事，不听话，经常让你们感到头疼；我调皮，我爱玩，经常让你们为我操碎了心；我还犯了的错误，更是让你对我感到失望和难过。在经过了全家的教育和批评之下，我认真反省了我这几年来的所作所为，我的确可以说是一个不称职的儿子。所以这一次我醒悟了过来，我决心要改正身上所有的缺点，特别是抽烟喝酒这一块，我要从现在做起，我要让爸妈你们看到我改正的决心，我要做一个全新的自己。
我现在才十六岁，才刚刚上高一的年级，我就学会了抽烟喝酒，我就跟着同学们不学好，这可以从中看出我的自制力是有多么的差，可以看出我对待学习不认真的态度。如果照这样发展下去，我以后的高中生活只会越来越堕落，我的高中生涯只会被我自己所断送。
因为抽烟喝酒是一个非常不好的习惯，抽烟首先影响的是的身体，过多的吸入不仅会引起我们的呼吸道疾病，甚至还会产生肺癌的危险。所以就算是为我们自己的身体着想，我们也绝对不要碰一根烟。其次，抽烟还会给我们周边的同学和亲人带来危害，因为在我们吸烟的同时，我们周边的人就在吸入二手烟，有时候吸二手烟的危害还要大过吸一手烟的危害，所以在我们吸烟的同时，也是在残害我们亲人和同学的生命。喝酒同样也是如此，因为喝酒最容易误事，如果我现在就养成了喝酒的习惯，那对我今后的.影响可能是很大的。
所以抽烟和喝酒这两点对于我们现在这个年级的小孩来讲，是不应该去触碰的东西，是不应该犯的错误。而我现在就犯了这两样错误，所以我必须要及时作出改正。以后不管是在学校，还是在家里面，不管还是在有人的地方，还是在没有人的地方，我都要做到不抽烟不喝酒，我要克制住自己，要守住这次对爸妈的承诺。
我感谢爸妈指出了我的错误和缺点，感谢这次爸妈对我的批评教训，正是你们的批评和教育才让我迷途知返，才让我能够及时的意识到自己的错误，让我步入正轨。我会在今后努力改过，不抽烟不喝酒不打架，好好学习，天天向上！
此致
敬礼！
检讨人：xx。
20xx年xx月xx月。
给父母的抽烟检讨书篇五
敬爱的老师：
今天，我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书，以向您表示我这种不良行为，深刻认识以及尊重同学改正错误的'决心。我不对，我有错，我辜负了父母的期望，老师的教诲。
我今后的改正措施：
第一，我将手上的全部香烟，还剩下半包全部上缴给老师。
第三，今后尽不在触碰香烟，遇见同学又吸烟者都要上前劝说。
此致
敬礼！
检讨人：xx。
20xx年xx月xx日。
给父母的抽烟检讨书篇六
亲爱的家人：
您们好！
我以为我会将抽烟这件事向你们隐瞒的很好，我也一直这样认为，您并不会发现我在私底下有抽烟这件事情，但是我还是忘记了你们是我的爸爸妈妈，也是在这个世界上最了解我的人。或许你们早已经发现了我的不对劲，只是一直没有说而已，或许也可能是你们一直不知道，在今天打扫我房间时，发现了我偷偷藏在枕头下的香烟，才发现我现在吸烟这个事情。但是现在去考虑你们为何会发现的原因，已经一点也不重要了。现在最重要的是我对于我吸烟这件事情，给你们的一个解释，以及给你们的一个保证。
在这次发现我抽烟的事情后，你们并没有打我或者是责骂我，而是关心的问我是不是自己遇到了什么困难，才做出吸烟这件事情。你们在我昨天放学后就这件事情和我聊了很久，在我们交谈的过程中，没有一丝硝烟的味道，但是越是这样，我越能体会到这件事情的对你们的影响，以及这件事情本身发生的严重性，正是因为这样你们才改变对我的教育方法。
但是我面对你们这次非常温和的教导方式，却让我感到非常不自在和羞愧，因为我这次抽烟并不是在学习和生活中遇到了什么打击，而是我自己因为对抽烟非常好奇，才选择去接触这个在我这个年纪还是违禁品的香烟。我在学校看到有人偷偷的抽烟，我就在想香烟究竟有这么好吗，让他们明知道有可能会被老师严厉责罚，但是还是依然选择这样去做。所以我就在这个时候动摇了，迈出了这非常错误的一步。我不仅在学校时抽烟，并且还将这种违禁品带进家里来，我也没有想到在学校时老师都没有发现的事情，却被你们发现的了。我现在的心情只有悔恨，并不是因为将香烟带进家中的悔恨，而是选择去接触香烟的悔恨。
同时我现在也非常感谢，你们能够发现我这次的事情，让我在自己对香烟还没有成瘾的时候，让我彻底的戒掉香烟这个违禁物。在家中爸爸是不抽烟，就是知道香烟对自己身体的`危害，以及对他人身体的危害，我现在却让自己接触破坏身体健康的物品。这不仅是对不起自己的身体，同样也是对不起爸爸妈妈对我的关爱。我现在买香烟的钱都是你们给的，所以为了惩罚我这次出格的行为，我希望你们在这一个月都不要给我零花钱。如果你们不满意，也可以给我提出其他合理的请求，作为孩子的我一定会欣然接受的。
此致
敬礼！
检讨人：xx。
20xx年xx月xx日。
给父母的抽烟检讨书篇七
亲爱的家人：
您们好！
我是你们辛苦养育了十六年还不懂得感恩回报的孩子，我不懂事，不听话，经常让你们感到头疼；我调皮，我爱玩，经常让你们为我操碎了心；我还犯了的错误，更是让你对我感到失望和难过。在经过了全家的教育和批评之下，我认真反省了我这几年来的所作所为，我的确可以说是一个不称职的儿子。所以这一次我醒悟了过来，我决心要改正身上所有的缺点，特别是抽烟喝酒这一块，我要从现在做起，我要让爸妈你们看到我改正的决心，我要做一个全新的自己。
我现在才十六岁，才刚刚上高一的年级，我就学会了抽烟喝酒，我就跟着同学们不学好，这可以从中看出我的自制力是有多么的差，可以看出我对待学习不认真的态度。如果照这样发展下去，我以后的高中生活只会越来越堕落，我的高中生涯只会被我自己所断送。
因为抽烟喝酒是一个非常不好的习惯，抽烟首先影响的是的身体，过多的吸入不仅会引起我们的呼吸道疾病，甚至还会产生肺癌的危险。所以就算是为我们自己的身体着想，我们也绝对不要碰一根烟。其次，抽烟还会给我们周边的`同学和亲人带来危害，因为在我们吸烟的同时，我们周边的人就在吸入二手烟，有时候吸二手烟的危害还要大过吸一手烟的危害，所以在我们吸烟的同时，也是在残害我们亲人和同学的生命。喝酒同样也是如此，因为喝酒最容易误事，如果我现在就养成了喝酒的习惯，那对我今后的影响可能是很大的。
所以抽烟和喝酒这两点对于我们现在这个年级的小孩来讲，是不应该去触碰的东西，是不应该犯的错误。而我现在就犯了这两样错误，所以我必须要及时作出改正。以后不管是在学校，还是在家里面，不管还是在有人的地方，还是在没有人的地方，我都要做到不抽烟不喝酒，我要克制住自己，要守住这次对爸妈的承诺。
我感谢爸妈指出了我的错误和缺点，感谢这次爸妈对我的批评教训，正是你们的批评和教育才让我迷途知返，才让我能够及时的意识到自己的错误，让我步入正轨。我会在今后努力改过，不抽烟不喝酒不打架，好好学习，天天向上！
此致
敬礼！
检讨人：xx。
20xx年xx月xx日。
给父母的抽烟检讨书篇八
尊敬的父母：
你们好！
我是你们辛苦养育了十六年还不懂得感恩回报的孩子，我不懂事，不听话，经常让你们感到头疼；我调皮，我爱玩，经常让你们为我操碎了心；我还犯了的错误，更是让你对我感到失望和难过。在经过了全家的教育和批评之下，我认真反省了我这几年来的所作所为，我的确可以说是一个不称职的儿子。所以这一次我醒悟了过来，我决心要改正身上所有的缺点，特别是抽烟喝酒这一块，我要从现在做起，我要让爸妈你们看到我改正的决心，我要做一个全新的自己。
我现在才十六岁，才刚刚上高一的年级，我就学会了抽烟喝酒，我就跟着同学们不学好，这可以从中看出我的自制力是有多么的差，可以看出我对待学习不认真的态度。如果照这样发展下去，我以后的高中生活只会越来越堕落，我的.高中生涯只会被我自己所断送。
因为抽烟喝酒是一个非常不好的习惯，抽烟首先影响的是的身体，过多的吸入不仅会引起我们的呼吸道疾病，甚至还会产生肺癌的危险。所以就算是为我们自己的身体着想，我们也绝对不要碰一根烟。其次，抽烟还会给我们周边的同学和亲人带来危害，因为在我们吸烟的同时，我们周边的人就在吸入二手烟，有时候吸二手烟的危害还要大过吸一手烟的危害，所以在我们吸烟的同时，也是在残害我们亲人和同学的生命。喝酒同样也是如此，因为喝酒最容易误事，如果我现在就养成了喝酒的习惯，那对我今后的影响可能是很大的。
所以抽烟和喝酒这两点对于我们现在这个年级的小孩来讲，是不应该去触碰的东西，是不应该犯的错误。而我现在就犯了这两样错误，所以我必须要及时作出改正。以后不管是在学校，还是在家里面，不管还是在有人的地方，还是在没有人的地方，我都要做到不抽烟不喝酒，我要克制住自己，要守住这次对爸妈的承诺。
我感谢爸妈指出了我的错误和缺点，感谢这次爸妈对我的批评教训，正是你们的批评和教育才让我迷途知返，才让我能够及时的意识到自己的错误，让我步入正轨。我会在今后努力改过，不抽烟不喝酒不打架，好好学习，天天向上！
此致
敬礼！
检讨人：xx。
20xx年xx月xx月。
给父母的抽烟检讨书篇九
敬爱的老师：
我深深地检讨了我的错误。并保证绝不再犯。把烟带进学校就是不对的，更在学校释无忌惮的抽烟更是不对。我深刻反思了自己的错误。幸有老师您的发现，不至于让我一错再错。不管怎么样，在今后很长时间里我都要认真反省错误，积极戒除吸烟恶习，并且向从前受我不良影响的宿舍同学道歉。
检讨人：xxx。
xxx年xx月xx日。
给父母的抽烟检讨书篇十
尊敬的老师：
您好！
很抱歉要向您递交这份检讨书，关于反省我在学校抽烟的错误。首先：我必须郑重地向您道歉一下：老师我错了，我真的知道错了！其次：我有必要向您坦白我抽烟的经过，已经清楚地告诉您我是怎么学会抽烟的，又是为什么喜欢上了抽烟。x年x月x日，星期x下午，我和班里的xxx同学一起去了厕所。然后我看周围无人，就拿出了口袋里的一包xx香烟。就与xx同学在厕所里偷偷的吸烟了，原本想到只是偷偷的吸烟，但没想到当时厕所因为下课期间有很多同学。我们只好躲在厕所隔间里吸烟，一根烟很快就吸完一半了，眼看就要抽完一根回到教室上课。但万万没想到在我那根烟还剩一半的时候，我被您发现了。您看到了在吸烟急急忙忙地就跑了过来，将我和xxx抓个正着。在这里我要解释一下老师，这件事真的不关xxx同学的事情，是我递给他香烟让他也抽一口的。
关于我的检讨和反省：首先：我已经深刻地意识到了吸烟的危害性，首先香烟的组成成分之一是尼古盯焦油，都是一种致癌物质，因此香烟极度危害人体健康。
其次：我还是一个未满xx周岁的高中生，从法律意义上讲就没应该吸烟，这也是违反了法律法规的。
再者：我在学校吸烟更是错上加错，学校的`规章制度明确表明学生不应该在学校学期期间打架、斗殴、酗酒、吸烟。但我却明知故犯，实在是非常不应该。
我今后的改正措施：
第一：我将手上的全部香烟，还剩下半包全部上缴给老师。
第二：认真学习，不辜负家长和老师的期望。
此致
敬礼！
检讨人：xxx。
20xx年xx月xx日。
给父母的抽烟检讨书篇十一
尊敬的班主任老师：
回顾错误，最近一段时间我由于无法面对朋友的背叛等诸多感情问题，一度情绪消沉、萎靡不振。
多夜以泪洗面，水泪如泉涌，是泪还是水，我已经分不太明朗。
总而言之，我由于太过悲痛，心生异想以为抽烟可以缓解不良情绪。
然而，我错了，我大错特错了!
面对错误，我感到羞愧与懊悔。
作为高中学生，是完全不能够抽烟的，这是学校明文规定的!我的错误一来对不起老师、同学，二来对不起家乡、朋友，三来对不起我自己啊!
现如今，我已经深深地知道了抽烟的危害，并且也感受到不改掉抽烟这个恶习确实很难再重归美好生活。
为此，我向老师保证：我从即日起彻底戒烟，我主动上交我在抽屉里存留的三包香烟，并且愿意接受老师与全班同学监督。
此致!
给父母的抽烟检讨书篇十二
敬爱的老师：
我是你的学生：xxx。
今天，我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书，以向您表示我对抽烟这种不良行为的深刻认识以及不再抽烟的决心。
这是一次十分深刻的检查，我对于我这次犯的错误感到很惭愧，我不应该违背老师的规定，我们作为学生就服从学校管理，而我没有很好的重视到学校的制度以及抽烟的危害。我感到很抱歉，我希望老师可以原谅我的错误。
检讨人：xxxx。
20xx年xx月xx日。
给父母的抽烟检讨书篇十三
尊敬的班主任徐老师：
很抱歉要向您递交这份检讨书，关于反省我在学校吸烟的错误。首先我必须郑重地向您道歉一下：老师我错了，我真的知道错了！其次我有必要向您坦白我吸烟的经过，已经清楚地告诉您我是怎么学会吸烟的，又是为什么喜欢上了吸烟。3月11日，星期四下午第二节下课，我和班里的孙金龙同学一起往了教学试验区走廊玩。
然后我看四周无人，就拿出了口袋里的一包中华香烟。就与孙金龙在走廊里吸烟了，原本想到试验区厕所里吸烟，但没想到当时试验区有很多班级上完实验课下课之后，很多同学和老师就往了试验区厕所。于是我们只好躲在走廊里吸烟，一根烟很快就吸完一半了，眼看就要抽完一根回到教室上课。
但万万没想到在我那根烟还剩1/4的时候，我被您发现了。您看到了在吸烟急急忙忙地就跑了过来，将我和孙金龙抓个正着。在这里我要解释一下老师，这件事真的不关孙金龙同学的事情，是我递给他香烟让他也抽一口的。
关于我吸烟的经过要从高一上学期开始，当时我刚考进这所重点高中，与其他同学不同的事，我是被父母花钱买进来的。
第一，我将手上的全部香烟，还剩下半包全部上缴给老师。
第二，今后尽不在触碰香烟，遇见同学又吸烟者都要上前劝说。
检讨人：
20xx年xx月xx日。
给父母的抽烟检讨书篇十四
亲爱的爸爸妈妈：
您们好!
我是xx，这次抽烟被班主任在校逮到了。我经过认真的思考和反思，发现，这是个很不对的行为，抽烟，很伤身体，对我们的发育期有很不好哩作用。我保证以后一定不抽烟，并且认真听班主任的教育，认真学习，听话。在校不跟班主任对抗。希望班主任原谅我这次的行为，我发誓一定不会有下次捞。
在此，我怀着深深懊悔、悲痛的心情向您递交我的这篇“女生抽烟被抓的保证书”，以深刻反省我对于自身错误的认识，提出切实的改正办法，并且尽我最大努力弥补错误影响。
回顾错误，最近一段时间我由于无法面对朋友的背叛等诸多感情问题，一度情绪消沉、萎靡不振。多夜以泪洗面，水泪如泉涌，是泪还是水，我已经分不太明朗。只记得刚开始的眼泪还有点纯正，咸味适中，后来流多了出来的基本成了水。总而言之，我由于太过悲痛，心生异想以为抽烟可以缓解不良情绪。然而，我错了，我大错特错了！
面对错误，我感到羞愧与懊悔。作为高中学生，是完全不能够抽烟的.，这是学校明文规定的！我的错误一来对不起班主任、同学，二来对不起家乡、朋友，三来对不起我自己啊！
现如今，我已经深深地知道了抽烟的危害，并且也感受到不改掉抽烟这个恶习确实很难再重归美好生活。
为此，我向班主任保证：我从即日起彻底戒烟，我主动上交我在抽屉里存留的三包香烟，并且愿意接受班主任与全班同学监督。
检讨人：xxx。
20xx年xx月xx日。
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