运动班会心得（汇总19篇）

无论是工作还是学习，总结都是必不可少的一部分，可以帮助我们提高效率和质量。如何处理人际关系，建立良好的人际交往是提高社交能力的关键。以下是一些常见的总结范文，供大家参考和借鉴。

运动班会心得篇一

烈日当空，火辣辣的太阳照在身上竟有些疼。但是，这并不能磨灭我们对于运动会的无限激情。

今天，是我来到师梅的第一次运动会。我激动不已---体育节一共分为两天，第一天上午先是开幕式再是正式的比赛。遗憾的是，这次运动会我没有参加，但是有幸的是，我被荣幸的分进了男女混合50米迎面接力，为此，我每次放学都会去学校操场上跑上一两圈，上体育课时也额外认真。

我望着操场上参赛的同学们的矫健的身影时，我的心也跟着一起狂奔起来：“快点，超了他！加油，加油！”虽然我们班最后进入决赛的同学不多，总成绩也不是特别好，但是还是重在参与嘛！

我千等万等，终于等到了比赛的那一天。

“请七年级参加50米迎面接力的同学到操场集合。"广播里清脆的声音把我拉到操场集合。“快点啊，参加接力的同学赶快排队，男生站那边去，要按顺序排，记得千万不要掉棒。”蒋老师美丽的脸上透露出一种淡淡的疲惫。于是我下定决心，一定不能给班上拖后腿！“啪！”枪发出来的声音震耳欲聋，第一棒的同学跑的非常快，但是我很为她担心要知道她的脚扭了，可见她这种精神很值得我们学习。就快到我了，我突然紧张起来了，紧张地感觉快要停止呼吸，对面的同学飞快地往我这边移动，我这时顾不上心里的紧张，顾不上头痛的难受，顾不上腿痛的折磨，拔起腿来就跑。我仿佛看见对面的同学正朝着我挥手，身后的加油声成为了我的动力，我自己告诉自己：快一点，再快一点，你能行！“砰”的一声，我手中的信任传递给了同学，看着同学们奋力奔跑的样子让我感慨万分，我大声叫起来：“加油，加油！你是最棒的！"就差一点，就那么一点点就可以超过八班拿第一了！就在这时，最后一棒居然在这种重要关头掉棒了！和原本的第一名失之交臂，幸好最后一棒跑的特别快，不然我们班可能落到第四名去了！最终，就只拿了第三名。

我走在路上，特别的失落，要不是因为她们掉棒了，我们班也不会只拿个第三名吧！可是，这件事不能怪别人，要是我们其他人再跑快一点，那样那样，还是有机会可以拿第一名。

从挂满果实的树中，我们读出了成功。从汗水浸湿的运动服中，我们读出有付出，才有回报。回想有赛场上，那一个个飒爽的英姿，那一个个矫健的步伐，那一张张不服输的笑脸，正是这种精神使我们取得了道德风尚奖。虽然我们的总体成绩不好，但是比赛重在参与。从挂满果实的树中，我们懂得了勤劳的重要性。从汗水浸湿的运动服中，我们懂得了努力固然重要，但要懂得方法，在比赛过程中我们学会了照顾自己，我们看到了集体的力量，同时我们也看到了自己的不足。相信我们积累经验，再多付出一些汗水，我们相信，总有一天，我们会到达理想的高峰！

运动班会心得篇二

为积极响应教育科学院关于五四运动-x周年活动的爱国主义精神教育，教育学一班于4月22号周五下午一点5205号教室召开主题班会，并有幸请到了招就处的副处长陈慧敏，以及辅导员代黎明和学工办主任李小兵来做指导，班会以多种形式向同学们宣扬五四活动的意义及精神，在场学生凝神聚听，气氛生动而不失凝重，所有在场同学深受鼓舞!

首先主讲人胡芙蓉通过ppt形式简要介绍活动的目的与意义，让大家认识五四，了解五四，短短几分钟的讲话扼住重点，呼吁大家响应五四活动，铭记五四精神。随后是唱红歌环节，由班长胡吉喆领唱，“光荣啊，中国共青团……”随着歌声响起，我们心底也油然而生的崇敬与光荣，也更坚定了我们争做五四有志青年的决心。在这之后，是一个庄严的宣誓，将班会推向高潮，全班起立，右手放在胸口，向中国共青团宣誓，更向自己宣誓，“我将用严谨的态度书写历史，我将用激昂的斗志奏响乐章，我将用拼搏的精神铸就辉煌，超越自我，用奋斗放飞希望”大家声音坚定且高亢，眼中透出的是执着追求，永不言弃。

最后请陈处长做总结发言，“很高兴来参加了这么一次有意义的班会，对五四97周年的纪念不仅仅是回顾历史，更是让我们将五四精神更好的传承，我想最核心的两个词就是‘爱国’和‘责任’，爱国不是只有革命流血这一条路，爱国可以体现在方方面面，五四精神告诉我们怀着一颗热忱的爱国之心，去努力拼搏去为社会多做贡献这就是我们当代青年的责任”。陈处长的一席话让今天的主题得到升华，触动了在场所有学生的心灵。

通过这次班会，同学们更清楚的认识到五四运动的精神及意义，历史已经成为过去，但历史留下的最宝贵经验教训应该被后人铭记，以史为鉴是为了更好的面向未来。

运动班会心得篇三

有人说运动场上狂奔的男人是黑马。有人说，运动场上活跃的女性是一道亮丽的风景。运动会给了我们一个展示自己的机会，我借此机会参加了学校举办的秋季运动会。我也不想浪费青春。青春就应该这么有活力，用自己的热血、激情和努力证明自己。

国旗集体升起后，紧接着是阅兵。运动员依次入场，报出人数。天气有点差强人意，穿着短裤有点冷，但一点都没有消磨我们的斗志。这次参加4100米短跑接力赛，学校有名的跑者都和我一起编队，有点紧张。我不停地抖腿来减轻身体的压力，呼气吸气。赛道外的同学一直喊着给我加油，我心里暖暖的。

检查结束后，我们来到跑道中央。可惜我画的是6号跑道，也就是跑道的最边。跑步会对运动员产生一定的心理影响。我别无选择，只能这样做。我是班里第一名，第一名很重要。当我挑起这个重担时，我不会辜负同学们的希望。

裁判举枪示意运动员坐好躺好准备动起来“砰”的一声，枪响了。谁知，这是因为后脚用力过猛，导致前掌跟不上节奏，脚底突然一滑，感觉受到挑战，奋起直追。虽然看到了距离，但是由于起跑线的错误，第二棒没有很快接好。呃，我深深自责自己这样错过了第一名。本来我们是一定能拿第一的，但是我们卫冕不了。

我们班在这次运动会上非常努力，在随后的4200比赛中获得了第一名。

运动班会心得篇四

近期，我校举行了一次运动班会，让我深受启发。在这次班会中，老师重点介绍了运动的益处，鼓励同学们参与各种运动活动。通过这次班会，我对运动的重要性有了更深刻的认识，也收获了不少心得体会。

首先，运动有益于身体健康。运动是保持身体健康的一种重要方式。通过运动，我们可以增强身体的免疫力，减少患病的风险。运动可以促进血液循环，增强心脏和肺部功能。而且，适当的运动还可以维持身材，增强体质，使我们更加自信和活力十足。我在班会上了解到，每天坚持锻炼30分钟，就可以保持健康的身体。

其次，运动有助于培养毅力和坚持。在进行运动的过程中，会遇到各种各样的困难，如跑步时的气喘吁吁，打球时的汗如雨下等。只有坚持下去，才能达到自己的目标。运动可以培养我们的意志品质，使我们学会坚持不懈，追求卓越。正是因为运动中的坚持，我才能在班里取得了突出的成绩。

再者，运动有助于培养合作精神。在很多运动项目中，我们需要与他人合作才能取得好的成绩。例如，篮球比赛需要团队合作，步调一致才能得分。而足球比赛中，队友之间要互相配合，才能形成有效的进攻和防守。通过这次班会，我意识到合作是取得成功的关键，只有通过合作才能实现更好的成果。

最后，运动有助于陶冶情操。通过参与体育活动，我们可以体验到运动的乐趣和快乐。在运动中，我们不仅能够放松心情，还能够释放压力，使我们的身心得到愉悦和舒缓。运动还能够培养我们的意志品质，使我们更加坚强和勇敢，从而更好地面对生活中的困难和挑战。

通过这次运动班会的学习，我对运动有了更深刻的认识。我知道了只有通过不断地锻炼身体，才能保持身体健康，同时锻炼意志，增强合作能力。我会将运动融入到日常生活中，养成良好的锻炼习惯，让自己更加健康、自信、快乐地成长。

总的来说，这次班会给我带来了很多启发。我深刻认识到运动对于身体、意志以及心灵的重要性，这将促使我更加积极地参与各种运动活动。我相信，在今后的生活中，我会更加注重锻炼身体，培养意志和合作精神，通过运动来塑造自己更好的形象。

运动班会心得篇五

近日，我所在的班级组织了一次运动班会，这是一次既健康又充满活力的活动。通过这次班会，我深刻认识到运动对我们身心健康的重要性，并从中获得了许多宝贵的体会和心得。以下是我对这次运动班会的体会和感悟。

首先，这次班会意识到了运动对我的身体健康的重要影响。在运动过程中，我不仅能够锻炼身体，还能够增强体质和免疫力。我们学校是一所“书香校园”，学习时间久了容易导致身体疲劳和缺乏锻炼。通过参加这次运动班会，我感受到了在户外进行运动的乐趣和刺激，同时也在放松身心的同时增强了体力。运动可以促进新陈代谢，减少多余脂肪的堆积，使我保持良好的体型和健康的状态。这次班会对我来说是一次身体上的“洗礼”，通过长时间的运动锻炼，我可以健康地成长。

其次，这次班会也让我认识到团队合作的重要性。在进行集体竞技的时候，我们需要互相配合和协作。毕竟，在团队活动中，一个人的力量显然是不够的。通过和同学们互相搀扶、互相激励，我意识到了团队协作的重要性。每个人都有不同的特长和优势，正是通过合作才能将这些优势发扬光大。同时，团队合作还能够增强人与人之间的友谊和信任。这次班会中我们不断鼓励和支持彼此，一起面对困难和挑战，这种同舟共济的感觉让我深深地感动。

第三，这次运动班会也让我了解到了身体素质在运动中的重要性。参加这次班会，我们不仅需要勇气，还需要具备一定的体能和体力。通过一系列衡量身体素质的测试，我才发现自己对身体素质的重视程度不够。在平时，我很少关注自己的身体素质，更多地关注学习和其他方面。然而，良好的身体素质不仅对健康有益，对于日常学习和生活也有着积极的影响。通过这次班会，我决心从现在开始注重锻炼身体，提高自己的身体素质，以应对未来的挑战。

第四，这次班会也让我认识到了运动的快乐和乐趣。运动不仅可以增加体力，还能让人心情愉悦。在运动过程中，我感受到了汗水滴落的快感，体验到了挑战和战胜自己的喜悦。运动不仅能让我们放松身心，更能让我们释放压力和紧张情绪。这次班会中，同学们一起奔跑、一起尝试各种项目，欢声笑语不断。这种快乐和乐趣让我深刻地明白，运动不仅仅是一种锻炼身体的方式，更是一种享受生活的方式。

最后，这次运动班会是一次宝贵的经历，我从中认识到了运动的重要性、团队合作的价值、身体素质的必要性以及运动的乐趣和快乐。通过这次班会，我更加坚信运动是一个重要的组成部分，对于我们的成长和发展具有不可替代的地位。我将在以后的学习和生活中，注重锻炼身体，增强体质，与同学们共同进步。我相信，在以后的日子里，我们会成为更加坚强、健康和自信的人。

总之，这次运动班会让我受益匪浅。通过参与和观察，我体验到了运动对身心健康的积极影响，并且在团队协作和身体素质方面也有了更多的认识与体会。我相信这次经历将对我今后的发展产生深远的影响，让我成长为一个更加健康、积极和向上的人。

运动班会心得篇六

作为学生运动员，我有幸能够参加学校为我们举办的一次班会，主题是“运动班会心得体会”。这次班会让我有机会思考自己在体育课上的表现，以及运动对我个人成长的意义。通过听取老师和同学们的分享，我深感运动的重要性和对我个人的影响。以下是我对这次班会的心得体会。

第一段：体育课的价值。

在班会上，老师向我们提出了一个问题：“你们对体育课有何感受？”同学们纷纷发表了自己的看法。他们说，体育课让他们在锻炼身体的同时，体验到团队合作和互助精神。我也深有同感。体育课是我们展示自己才华和能力的平台，通过体育课，我们可以培养自信、坚持和毅力。在体育课上，我还学到了尊重他人和反思自己的重要性，这些都是大学和社会中不可或缺的品质。

第二段：纪律与责任。

在运动中，纪律和责任是不可或缺的。我们常常听说，“纪律是成功的基石。”通过参与运动班会，我更深刻地体会到了这句话的真实含义。在比赛中，我们必须遵守规则，尊重裁判和其他队员，同时保持正确的态度和行为。只有在纪律的支持下，我们才能够获得更好的成绩和胜利。责任意味着在训练和比赛中全力以赴，对自己和团队负责。这对我们个人的成长至关重要，也是我们未来人生中必须具备的能力。

第三段：挑战与成长。

在运动中，我们不仅要与其他选手竞争，更要不断挑战自己，突破自身的极限。这种挑战意味着我们要付出更多的努力、更多的汗水，但同时也会获得更多的成长和进步。通过与优秀的选手比赛，我学到了竞争的重要性和如何在游戏中保持冷静和专注。我也学到了如何面对失败，从失败中吸取教训，不断反思和改进自己。这些经验对我的个人成长产生了深远的影响，我相信它们会在我未来的人生道路上派上用场。

第四段：团队合作和友谊。

运动不仅仅是个人表现，更是团队合作的体现。在团队中，每个人都应发挥自己的特长，为团队的胜利贡献自己的力量。通过与队友一起训练和比赛，我们学会了倾听和尊重他人的意见，学会了相互支持和合作。在跑操时，我们需要一起默契地配合，以最佳的状态完成训练。这种团队精神不仅在运动中重要，在日后的工作和生活中同样不可或缺。此外，通过运动，我结识了很多志同道合的朋友，他们对我在运动中的成绩和进步给予了很大的鼓励和支持。这些友谊是珍贵的，它们使我感受到在运动中的快乐和满足。

第五段：运动的意义。

运动不仅对个人有益，对整个社会也有重要意义。运动培养了我们对健康生活的意识和习惯，使我们能够更加积极地投入社会和工作。同时，运动也是推动社会和谐发展的力量之一。通过参与各类体育活动，我们可以培养团结协作精神，提高整个社会的整体素质。无论是在学校还是在社区，运动能够为我们搭建交流与合作的平台，培养社会责任感和公民意识。在这次班会中，我对运动的意义有了更深的理解，我将继续坚持运动，并将运动的精神传递给更多的人。

总结：

通过这次班会，我对运动的价值和意义有了更深入的体会。体育课的重要性、纪律与责任的重要性、挑战与成长的关系以及团队合作和友谊的重要性，这些都是我从班会中收获的宝贵经验。我相信这些经验将对我的未来发展产生积极的影响，并帮助我成为一个更好的人。我将继续努力，在运动中寻找快乐，培养自己的品质，并为社会和团队做出贡献。

运动班会心得篇七

东风吹大鼓，运动场上谁怕谁！今天，我们学校迎来了一场盛大的运动会。为期一天半的运动会不知不觉结束了，但喧闹的音乐仍然回荡在每个人的耳边，因为运动会背后有故事。

虽然我们班成绩不理想，但是我觉得比以前好了，因为我们班凝聚力比以前强了，大家团结一致，努力奋斗。一些家长从繁忙的日程中抽出时间来帮助维持秩序和拍照，并带来了各种小吃供学生享用。但是也有一些人，他们做的事情很尴尬。

你的良心不会受到谴责吗？如果你是父母，当你看到你花钱买的东西被扔掉时，你会感到快乐吗？后来王老师教我们感恩。每个妈妈都没有义务给我们买零食，但有的同学却理所当然，甚至去抢自己想要的零食和饮料。真心希望有同学能反思一下自己的行为。

当然，运动会上涌现出了很多好事迹。在这里，我要特别向一位同学——林含桃致敬。运动会上，家长分发矿泉水，有的人喝完后把瓶子扔在地上。他默默地拿起一个纸板箱，把它拿走了。这种无私奉献的精神是可贵的，我觉得大家都有必要向他学习。

运动会虽然结束了，但是运动会的精神从来没有停止过！

运动班会心得篇八

学校秋季运动会的召开，牵动着全校师生的心。运动会使大家汇聚一堂，欢聚一堂，谱写着一曲曲拼搏进取之歌，一曲曲团结协作之歌和一曲曲无私奉献之歌。

一天半的运动会在紧张有序的比赛中，在师生们的欢歌笑语中，于今天上午落下帷幕，也给我留下了许多感悟。

虽还是春天，但夏天的感觉已在空气中静静流淌。运动会开幕式上，各班运动员组成的队伍，穿着整齐的校服，在雄壮的进行曲中，在国旗方队的引领下，踏着整齐的步伐，喊着带有班级特色的响亮的口号，有序的精神抖擞的通过主席台，再加上解说员针对各班特点进行的精彩解说，观众席发出的阵阵欢呼，立刻为赛场注入了新鲜的活力。让人仿佛触摸到了跳跃的青春音符，感受到了燃烧的激情，体会到了四射的光芒。使得操场上主席台两侧大大的红色的标语“生命在于运动”“成功在于拼搏”也因此显得格外耀眼。

感悟：运动本身就是一种文化啊，多元的文化。

运动场上，处处充满浓郁的青春气息，洋溢着运动的快乐、班级的团结、心灵的自信力。人人都在努力，人人都在醉心于集体的欢乐，“团结就是胜利”、“友谊万岁”、“拼搏奋斗”的运动精神在这里已经得到了很好的体现。

一个人的运动是健身，而许多人在一起的健身比赛，那么就是运动会了。荀子云：齐民者强。在运动会中，只有班级实现“齐民”，才能是最后的王者。

感悟：我们都在参与，我们一样快乐。

我们因运动而健康，又因健康而快乐。总是以为，建筑金字塔的人在建筑时定是痛苦不堪。可是有一种说法却认为这些人是快乐地建造。其原因是人在痛苦时做事的准确度比起快乐时做事要差得很多，若他们不是快乐的，又怎能构造出如此精确的金字塔呢?若是基于这一点而言，人的生命就真是在于运动了!

欣赏同学们激情奔跑，心情仍然感动，随之律动。套一句广告词，或许也是一种体育的精神吧——爱运动，真快乐!

一天半的运动会，不同的人，不同的感受;以不同的方式度过，有不同的心灵收获。

想起《十日谈》中有这样一句话“攀缘的艰辛就换来了加倍的快乐。”也想起巴金在散文《生》里写的：“将个人的生存放在群体的生存里，群体绵延不绝，能够继续到永远，则个人亦何尝不可以说是永生。”

太阳被我们的激情所点燃;春天因我们的热情而灿烂。运动会留给我们的不仅仅是奖状和名次，更是一种态度、一种决心，一种力量、一种品质、一种永不磨灭的精神!

又将回到平日的学习生活，但不管怎样，无论是谁，我们都应让青春继续奔跑!让青春永驻心田!

运动班会心得篇九

城北中学一年一度的运动会又起先了，我也稀里糊涂的”踊跃”报了名。

今日，我最终明白，那些代表着国家而参与奥运会的运动员们在后面吃了多少苦头啊！但是在”战场”上从没见他们说声苦，可见多么坚毅。

今日，我们班同学，哦，还不止，全校都劳碌碌的，忙着写稿子为自己班加油，忙着跑步为自己班争光。忙着喊加油为自己班打气。特殊是我们班，真是到位，老师支配的任务一个都没落下。什么”联络员”生活委员””稿子队长”可以说办的任务都是完美无缺。

我参与了400米与200米竞赛，400米跑的最好。起初，我以为跑步这么简洁的，还须要什么熬炼？其实不然，望着对手这么强大，胆怯自己比不上他们，心里一颤，当我反映过来，吩咐已经下了，我就起先跑，跑了一端路程，脑海里一片空白，只知道两只脚在动。好，机会来了，我超越了我的`对手。我用我最终的力气冲刺。最终我赢了。我是名副其实的一名。当时，我的脚摔了一下，我想是值得的。因为我为我们班争了光。我想国家运动员也是这样吧！为国家争光，为自己增光！

一天下来，我整个感觉就是一身疼，我也不知道刘翔是怎样飞起来的，确定在背后吃了许多苦吧！

最终，”皇天不负苦心人”我们班总成果又得了第一名，因为我们初中三年中运动会年年第一。我们运动第一，学习第一，成果第一，作为我们班的一员，我为我们班喝彩，我为我们我班傲慢，我为我们班骄傲。

运动班会心得篇十

金色的秋天，伴随着运动进行曲的响起，我校第50届运动会拉开了帏幕。开幕式上的队形表演真的是亮点多多啊，特别是高三的学长学姐们的表演更加精彩和有特色，武术舞蹈等，这些精彩的表演成为开幕式上一道道靓丽的风景线，忠心的祝愿学长学姐们在明年的高考中取得优异的成绩。学弟学妹们也是很不错的，虽然是刚进来，对一些比较不熟悉，但是也是表现得很不错的，还用了火攻烟花呢！接下来就说说我们班吧，“青春如火，超越自我，团结进取，奋勇拼搏！”在响亮的口号中，我们的队形变成太阳，放射出万丈光芒，预示着大家能够在赛场上搏出自己的风采！另外一道靓丽的风景线，就是宣传画垃圾箱。是展现同学们绘画创造水平的好机会了，大家拿出自己的画笔，画出自己喜欢的东西，用好的创意去装饰垃圾箱。可惜没有照相机，肯定拍下那些精彩的画面！

在激烈的比赛中，运动员的奋勇拼搏，啦啦队响亮的加油声也是在运动场上激荡。在800米，1500米的比赛中，更需要的是坚持不懈，战胜自己，结果已经不在重要，重在那个的过程，在自己的天地去收获秋天，成功对于每个人也会有不同的内涵，也许对于别人，你没有取得名次，不算是成功，但对于自己来说，也许就是成功了。特别佩服的是我班的一个同学，上午跑完800米后，下午又跑1500米，而且那天又非常炎热，她还能坚持去拼搏，两项都为班级争光了。看到她跑最后的一圈时，顽强的冲刺着，加油声非常激烈，她带着成功的微笑，跑到了终点，当时我都热泪盈眶了，太高兴了真的很难得啊，一般最后都是痛苦的坚持的表情，而她是微笑着。从她的身上学到了很多，她也是读李阳英语的人，她也不怕丢人，疯狂的去做自己喜欢做的事情，天天都这样坚持着去做自己喜欢做的事情。和她在一起，让我学到了很多，找到自己想要做的事情，想要的校园生活，想要的人生。真的很感谢她，她也让我的心胸变得更开阔！

toyourself!

运动班会心得篇十一

两个小时的运动会，不知不觉就在愉快阳光的氛围中结束了，我们不仅仅收获了快乐，还获得了两张珍贵的奖状！

久违的幸福感，比自己当年上学拿到奖状还要开心！

随着运动会的落幕，这期情商活动也结束了，但我们的情绪却久久不能平静，不禁回想起了这段时间里全家一齐经历的点点滴滴。

阿淘在家活泼可爱，在外却不够自信。这次的“跳绳”但是让她大大“威风”了一把，记得老师刚开始在班上提跳绳的时候，好多小朋友都不会，当时她已经能够连续跳四五个了。记得那天放学，她迫不及待地对我说“妈妈，这天我跳绳跳得很好，老师就让我教其他的小朋友，结果一堆人都围了过来，哎呀~我都教但是来了！”言语间那个得意与骄傲就别提了！从那以后，她对跳绳越来越感兴趣，每次出去玩都带上绳子，从跳几个，跳十几个，跳几十个……从双脚跳到单脚跳，从手忙脚乱到有节奏，一天天的进步让她的信心与日俱增！

孩子表现这么棒，爸爸妈妈当然也要跟上步伐。妈妈报名参加跳大绳，爸爸报名参加拳击操。在近三个星期的准备过程中，妈妈组织班上跳大绳的妈妈们集中排练了五次，这期间，各位妈妈工作日调班、请假，周末拖儿带女，克服种种困难坚持参加排练，最终有十四位妈妈上场表演；爸爸们则只能抽放学后的时间练习，每次排练完天都黑了，周末集中排练回家发现嗓子也已经吼哑了。那是一段十分忙乱的时间，也是我们一家三口在一齐待得最多的日子。

从小班到大班，阿淘参加的情商活动加起来已经十几期了，看着这一张张“告家长书”，作为家长的我们内心有惭愧也有感慨，多少次活动我们因忙碌而缺席，多少次活动因大意就已结束……这一次，我们没有留下遗憾，陪她走过的这一段人生旅程，成为我们全家共同的完美回忆！

运动班会心得篇十二

20xx年6月，秋高气爽，硕果飘香。在团结、友谊、拼搏、热烈、和谐的气氛里，成功举办了第一届职工运动会。

运动会共设9个项目，有职工喜爱的篮球、乒乓球、羽毛球等现代体育项目，有象棋、跳绳等历史悠久的民间传统体育项目，有人们日常喜好的牌类比赛项目，还有趣味很浓的同心协力项目。全市国土资源系统的21个科室及直属单位、3个分局、15个国土资源所、38位退休干部职工组成了6个代表队，298名干部职工运动员参加了比赛和角逐。

最后两天决赛中，126名运动员参赛，决出13个单项奖，72人获奖，3个团体奖。

局长在最后的讲话中铿锵有力，语气激昂，向全系统干部职工提了三点要求：通过举办职工运动会，工作目标要更高，为老百姓办事的速度要更快，队伍建设要更强，要全面实践“更高、更强、更快”的奥运精神。随后，与共建单位举行了篮球联谊赛，为闭幕式划上了圆满的句号。

运动会自始至终体现出一种集体的凝聚力与向心力，圆满完成了比赛任务，展现出了我市国土资源系统全体干部职工积极向上的精神风貌和良好的团队精神，为推动今后的各项工作提供了精神食粮。

（一）领导重视，建立组织。

为办好运动会，局党委高度重视，成立了以局党委书记、局长苏同志为主任，局党委副书记、工会主席肖同志和局主任科员徐同志为副主任，其他班子成员、分局领导为组员的运动会组委会，成立了组委会办公室，竞赛部，后勤保障部，科学安排了具体工作人员，形成了一个强有力的领导机构。

根据全系统的人员分布，组成了六个代表队，明确了由班子成员和部门负责人为正副领队。运动会开展过程中，组委会主要领导多次组织召开会议，落实、布置、检查筹备工作情况，将运动会工作进行了明确细致的分工，使各项工作有人负责、有人落实，保证本届运动会顺利、有序、成功的开展。各代表队指定专人负责，明确职能分工，为办好运动会奠定了良好的基础，推进了各项工作的顺利进行。

（二）筹划及时，准备充分。

运动会前期准备工作头绪繁多、内容繁杂，组委会早安排、早布置、早落实，对筹备工作做到超前计划，制订了详细的实施方案，确立了积极参与、规模适度、业余开展、友谊第一和简朴隆重原则，提出了具体要求，并决心要办成具有国土特色的一流运动会。围绕“高标准、正规、一流”要求，各工作组各司其职、分头落实。竞赛部在人手少，工作量大的情况下，提前准备，加班加点，高标准制定了秩序册，对各项目竞赛规则、流程、时间和方法等作了具体安排，主动联系体育馆灵活科学设置了比赛场地。

办公室全体工作人员，围绕局领导要求，充分发挥主观能动性，努力提升运动会档次，聘请了市电视台两位主持人作为运动会嘉宾主持，与体育馆和礼仪公司等有关人员反复磋商，搭建了彩虹门，制作了六副巨大的空飘，主会场设置了八副体现国土精神又符合时代要求的标语，精心、科学安排了开、闭幕式，组织了各项仪程的彩牌，营造了热烈浓厚的运动会氛围。

后勤保障部及时统计参赛运动员，搞好体育器材发放，联系制作精美奖杯，统一运动员服装，联系餐饮保障事宜，提供了坚强的物质保障。总体上，各项准备工作井然有序，为运动会的顺利开展奠定了基础。特别要提出的是肖书记、马主任和江主任三人多次与体育馆协商，做了大量的细致的工作。

运动班会心得篇十三

在这秋高气爽的九月里，我们迎着秋日的阳光，伴随着收获的季节，迎来了欢快精彩的校运动会。

一大早，全校师生就来到了运动场，他们有的安排场地，有的整理服装，有的安放运动器材，忙得不亦乐乎，原本寂静的赛场一下子热闹起来。

随着宣布运动会正式开始，各班队伍依次入场。此时进行曲骤然响起，一个又一个班级排着整齐的队形，大踏步向主席台走来。他们个个衣着鲜艳，面带笑容，昂首阔步，展示出青年特有的朝气与活力。

当大会宣布运动比赛正式开始，整个赛场顿时沸腾起来，加油助威声此起彼伏，络绎不绝。你看那径赛场上的运动员，一个个如矫兔般飞离起点，像利箭般冲向终点，引得在场的观众兴奋不已。不论选手是否获得第一，他们都会得到观众的赞美和鼓励。

因为在观众的心中，这些运动员都发挥出了不屈不挠，顽强拚搏的体育精神，他们是运动场上的英雄，是学校的“刘翔”。女子800米和男子1500米是考验选手体力和毅力的项目。它虽然不如短跑那样让人兴奋，令人激动，但是绝对比短跑更加让人感动。在比赛中，选手要面临的不仅是身体上的考验，更是心理上的考验。参加这个项目的运动员真正体现了努力拚搏，永不服输的运动精神，它给我们的感受远比成绩要丰富的多。

再看那田赛场上的运动员，也个个摩拳擦掌，毫不示弱。跳高跳远的运动员为了得到更好的成绩，拼尽全力，即使失败也毫不放弃。他们面对目标跨出坚定的步伐，跳了一次又一次。这种不断超越自我的精神是个人的巨大财富，更是将来能够走得更高更远的稳固基石。参加铅球比赛的选手互相竞争，成绩越投越远。他们手中的铅球仿佛变成了一个个充满希望的许愿球，不断追逐着自己的梦想。

运动会展示学生青春风采，考验体能与心理的具体实践。它锻炼的是体力，激活的是生命，弘扬的是个性和青春活力，收获的是笑脸和精神风貌。所有选手在本届运动会上赛出了成绩，赛出了风格，发扬了友谊第一，比赛第二的精神，在比赛中寻觅了更多的光彩和梦想，在比赛中创造了更多的美好和辉煌。

同学们在享受拼搏，享受快乐的同时，学会竞争，学会合作，学会沟通。在运动会上，我们可以得到很多的东西，最主要的并非是名次和荣誉。有些可能要比这些更可贵，更值得珍惜，像是人与人之间的友谊，帮助和真诚。

运动班会心得篇十四

甲：十二月的大地分外辽阔;十二月的苍穹分外高远 乙：十二月的激情分外澎湃 ;十二月的

心灵

乙：七十五年前，日本帝国主义大肆入侵，企图把我们中国变为他们的殖民地! 甲：那时的中华大地，风

雨

乙：但多难兴邦，伟大的中华民族，从未低下昂扬向上的头颅! 甲：黑暗中，总有仁人志士在振臂高呼! 乙：危难中，总有人民革命在力挽狂澜!

谋，促成了中华民族的深刻觉醒。 乙：中华民族掀开反抗外族侵略的悲壮篇章。

甲：我宣布，四十七中三年七班纪念“一二.九”运动主题班会现在开始。

流程：

1、全班合唱《中华人民共和国国歌》，激发学生们的'爱国热情。

件发生的经过。

3、演讲：请一名同学进行纪念“一二.九”运动演讲。

4、全班诗歌朗诵《勇士纪念“一二.九”运动》

当岁月吹开历史的日历 殷红血痕处

一个蜿蜒苍凉的影子 无尽的雄宏 魂魄游荡

却蕴含着朴实悲壮的歌

风声萧瑟 雨声凄寒

兵戈铁马般的呐喊

这一切只因为我们共同的目标 前进，前进向前进!

结束语：

本次别开生面的主题班会，使同学们的爱国情思再次得到了升华，促使同学们更加刻苦

学习

运动班会心得篇十五

热闹欢腾运动会，高殿小学的学生显雄威。在这春意盎然的四月里，我们迎着春日的阳光，伴随着播种的季节，迎来了欢快精彩的第七届校运动会。

一大早，全校师生就来到了运动场，他们有的安排场地，有的整理服装，有的安放运动器材，忙得不亦乐乎，原本寂静的赛场一下子热闹起来。8：00随着宣布运动会正式开始，各班队伍依次入场进行行进操的表演。此时进行曲骤然响起，一个又一个班级排着整齐的队形，大踏步向主席台走来。他们个个衣着鲜艳，面带笑容，昂首阔步，展示出青年特有的朝气与活力。这些班级的表演各有千秋，有的队形多样，有的衣着亮眼，有的动作齐整，有的编排新颖，他们优美的步姿吸引了所有人的目光。他们的表演给整个运动会描上了绚丽多姿的色彩，犹如春天的花朵，夏日的阳光，带着凉爽的秋风扑面而来，令在场的师生无不动容，无不欣喜。他们表演的队形以及动作也是探讨和编排的。这完全体现了学生对此次运动会的热情与向往，也充分展现了他们较强的自主能力和组织能力。当行进队伍全部入场后，接踵而来的是广播操的比赛。伴着“时代在召唤”的旋律，所有学生抬头挺胸，精神饱满，节奏准确无误，动作到位有力。在他们的脸上，我们看到了青春的气息，青春的价值，青春的活力，似乎要在新的时代里召唤更加美好的未来。

在8：30的时候，当大会宣布运动比赛正式开始，整个赛场顿时沸腾起来，加油助威声此起彼伏，络绎不绝。你看那田径赛场上的运动员，一个个如矫兔般飞离起点，像利箭般冲向终点，引得在场的.观众兴奋不已。不论选手是否获得第一，他们都会得到观众的赞美和鼓励。因为在观众的心中，这些运动员都发挥出了不屈不挠，顽强拼搏的体育精神，他们是运动场上的英雄，是高殿学校的“刘翔”。女子60米和男子100米是考验选手体力和毅力的项目。它虽然不如长跑那样让人兴奋，令人激动，但是绝对比长跑更加让人感动。在比赛中，选手要面临的不仅是身体上的考验，更是心理上的考验。参加这个项目的运动员真正体现了努力拼搏，永不服输的运动精神，它给我们的感受远比成绩要丰富的多。再看那田径赛场上的运动员，也个个摩拳擦掌，毫不示弱。跳高跳远的运动员为了得到更好的成绩，拼尽全力，即使失败也毫不放弃。他们面对目标跨出坚定的步伐，跳了一次又一次。这种不断超越自我的精神是个人的巨大财富，更是将来能够走得更高更远的稳固基石。参加铅球比赛的选手互相竞争，成绩越投越远。他们手中的铅球仿佛变成了一个个充满希望的许愿球，不断追逐着自己的梦想。比赛一直延续到下午，师生们的热情豪未减退。直到接力赛的最后一声枪响。看着他们夺冠后洋溢着幸福的笑脸时，我感到运动精神在高殿学子中展现得一览无余。体育是精神文明建设的一个重要组成部分，是民族素质、人民精神面貌的集中体现。

运动会既是检验学校体育教育的水平与质量，展示学生青春风采，考验体能与心理的具体实践，也是学校教学改革与事业发展的一次综合展演。它锻炼的是体力，激活的是生命，弘扬的是个性和青春活力，收获的是笑脸和精神风貌。所有选手在本届运动会上赛出了成绩，赛出了风格，发扬了友谊第一，比赛第二的精神，在比赛中寻觅了更多的光彩和梦想，在比赛中创造了更多的美好和辉煌。

运动班会心得篇十六

20xx年9月19日星期三下午。

初一年三班。

一、班主任发言。

1、说明运动会的精神、要求。

2、布置项目报名事项。

3、关于入场仪式的安排和训练。

4、强调安全、纪律、集体形象。

5、安排后勤、宣传、安全小组人员。

6、口号：齐心协力，共创辉煌。

7、其他：如时间、地点、卫生、活动范围等的说明。

二、体育委员发言。

1、通报项目报名情况。

2、说明训练要求。

三、班长发言。

1、全体同学积极投入，有特长的.发挥特长，经济条件好的多赞助。

2、通过运动会，把班集体建设得更团结、更进步、更文明。

四、运动员同学发言。

表示积极训练、争夺佳绩的决心。

五、同学发言。

表示以实际行动支持班集体、支持运动会。

小结：发动同学、用好班干，是搞好班级工作的重要条件。

运动班会心得篇十七

凡参加运动会的班级必须坐在指定地点，因场地条件有限，班主任一定要保障学生不离开自己的区域（各班的基础分数为100分，上不封顶，下不保底）。

1、比赛期间随意脱离班级的每发现一人次扣5分（特殊情况除外）。

2、相骂的每人次扣3分，打架的每人次扣10分。

3、一年级一楼的学生不得到水泥操场上观看比赛，发现一人次扣5分，二楼的学生一律不准下楼观看，每发现一人次扣2分，一定要注意安全，不得爬到栏杆上看比赛，发现每人次扣10分。

1、班主任必须在本班负责安全、纪律、卫生等事宜（带队到检录处除外，另选班干部负责），如发现教师擅自离岗将扣10分。

2、学生无故横穿跑道的，每发现一次扣5分。

3、学生都应带校牌，每发现少一人扣2分。

4、到运动场一律由班主任带队下来，要整好队。如发现少一名教师的扣10分，队伍不整齐的扣5分。

5、每天上、下午比赛结束后学校随机抽查班级人数，少一人扣2分。

1、任何学生不准带零食到运动场和不能随意丢纸屑、垃圾，如发现一例扣3分。

2、每天比赛结束后，各班应清扫本班所在地的卫生，发现没及时清扫的扣5分，清扫不干净的扣10分，每年级公共部分的卫生由年级组长带领所在年级的学生清扫。

1、欢迎全校学生积极投稿。

2、学生来稿通过教师审稿后在广播内播出，每篇播出的广播稿件都会在作者班级中加5分。

3、广播稿内容必须是积极向上或具有体育精神的。

1、卫生方面：每个班派五名没有项目的学生为卫生检查员，每天比赛结束后清扫卫生，每个学生准备两个塑料袋装垃圾。

2、纪律方面：每个班级派2名学生为安全纪律检查员，由年级组长带领，随时对各班进行检查。检查方式：六年级查二年级，四年级查五年级，五年级查三年级，二年级查四年级，三年级查六年级。将检查的结果及时上交政教处。

3、每天及时通报检查结果。

将得分排名按第一名10分，第二名8分，第三名7分，以此类推。

三、四、五、六年级为排名前三名的评为“田径运动会精神文明班”，二年级得分排名前二名的为“田径运动会精神文明班”。同时评选到的“精神文明班”都直接算一次本月的额外任务。

运动班会心得篇十八

星期二，宋老师告知我们学校要实行两年一次的校内运动会，听到这个好消息，全班都沸腾了，有的在聊怎样跑得更快，有的兴奋的载歌载舞，有的商议着参与哪些项目我也很兴奋，期盼着精彩的校内运动会。伴随着同学们的期盼和兴奋，我们迎来了期盼已久的校内运动会。在宋老师的带领下，我们来到了学校的操场，等待参与和观看精彩的体育竞赛。

竞赛项目有50米赛跑、立定跳远、接力跑和拔河。我参与了立定跳远和接力跑。

第一个竞赛项目是50米赛跑，陈浩宇、刘贤哲等6位长跑健将参与了竞赛，陈浩宇迈着他健壮而有力的大长腿飞速的奔跑，为班级取得了好成果，刘贤哲也丝毫不逊色，以第一名的成果为我们班级取得了荣誉。

三次都是跳了2米多，赢来了阵阵喝彩。该轮到我跳远了，我用足劲，把全部的力气都移到腿和脚上，纵身一跳，跳了1·6米，快接近2米了，看着同学们为我加油鼓劲，我浑身充溢了力气，纵身一跳，1·8米，又进步了。最终一次，我鼓足志气，为了不让老师和同学们悲观，我重心朝下，脚后跟踮起来，用完全身力气，纵身一跳，尽然跳到2·2米，我兴奋极了，连声说：我胜利了！我胜利了！赢得了同学们的阵阵掌声。

第三个竞赛项目是接力跑，首先开头的是代昊鹏，他像猛虎一样冲过去，绕了个圈，又把接力棒传给魏群力，魏群力又传给我，我刚才视察了代昊鹏和魏群力，他们在跑步折返回来时，总是须要围着路障绕一大圈，这样就会奢侈一些时间，于是，我跑到路障旁停下，绕了一小圈，以最快的速度，把接力棒传给同学。第四个竞赛项目是拔河，我虽然没有参与，但我也充当了啦啦队为同学们加油鼓劲，最终，我们班赢得全年级第三名的好成果。

我喜爱校内体育节，喜爱这多姿多彩的校内运动会。喜爱那些为了班级荣誉付出汗水的同学们！！

运动班会心得篇十九

昨天和今天，我校举行了第xx届运动会。昨天早上，我早早的来到学校，发现班级里的人已经来的差不多了(刚开始，我以为我是前几个呢!)，过了一会，刘老师也来了，给我开门分号码布，我非常的仔细听：“5701陈炯豪，5702应锦轩……5713黄思雅，5714陈昱静……”当报到我的名字时，我有一种自豪感：我是代表班级来参加运动会的，我赢定能获奖，为班级获得分数的。可是，昨天的比赛让我有些失望。

上午，我去篮球场地比定位投篮。刚开始，我是信心满满的，举着球准备将球投向空中，可是，我投了几个，信心渐渐从我的心里消失。“唉呀!就差一点，怎么又弹回去了呢?”当我在中中间投出第一个球后，有一阵欢呼声交织在我的耳际。“啊!我进球了。我本以为下一个球也会进，谁知，接下来的一个球，连篮球架都没碰着，当我走向最后一个筐子旁边时，几乎没有了信心。”唉!还是没有投进去，我投了着吗多的球，才进去了一个。这场比赛令我非常的失望。

下午，我去参加五年级女子组200米跑。一开始，我与投篮前一样，万分的激动。比赛即将要开始，我准备了跑步的动作。我感觉，我自己的'脚和手都在发抖，心情非常紧张。过了几分钟，一位体育老师做了一个姿势，只听见“砰”的一声，我们这些运动员就像离玄的箭一样，向前冲去。

后来，我才知道，原来她的身体比我早一点进入，所以她是第二名。我觉得，不管有没有获奖，主要是你有没有参与。就算你没有获奖，但是你有一颗香味班级争得分数的心，那就足够了!

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