通过总结可以激发我们的学习和进步的动力，并为下一阶段的工作生活做好准备。撰写总结的同时，我们可以借助图表、数据等形式来更直观地展示信息。以下是一些优秀的总结范文，希望能够帮助大家更好地写出自己的总结。
自行车活动总结篇一
一、活动目的：
春暖花开，大地复苏，鸟语花香，正值大好季节，青春的我们何不一起行动去春游呢?自行车是我们首选的最好交通工具，既锻炼身体又环保。何乐而不为?促进大家心与心的交流，培养互帮互助的品质。得到身体锻炼，激发大家对生活，对大自认的热爱。
本次骑行赛车活动整整持续了三个半小时，规模大、内容多、时间较长。我们举办此次活动，一方面，试图通过“骑行”这种形式，倡导绿色出行新风尚，身体力行实践低碳生活，落实国家低碳减排政策。另一方面，这也是一次传播自行车文化，普及大众骑行活动的播种之旅。大众自行车骑行活动，在很多地方已蔚然成风。在我们学校这种组织也逐步升温。本次骑行活动是本班举办的第一次自行车春游，将自行车的传统代步功能扩展到健身、休闲、娱乐等领域。广泛宣传自行车文化的丰富内涵，积极倡导时尚、健康、环保、向上的生活理念。此次活动，我们以“低碳行动，骑行金职，赛出兴趣”为主题。低碳，由我们带头倡导，在它的过程中享受它带来的乐趣。此次活动也将深度影响全金职院，让更多人了解、热爱自行车文化，传承自行车文化，使自行车文化得到发扬光大。骑出健康体魄，骑出丰富多彩的美好生活。
春游总的来说取得了圆满的成功。当然，当你一个个环节去剖析时会发现有很多的不足。
三、活动可取之处：
1、活动流程安排妥当，没有不知所措的`感觉。
2、负责人及参与人员都很积极，带动大家参与到活动之中。
3、同学积极参与、气氛活跃。
四、活动不足之处：
1、由于大家清明节回去了，参与人员少。
2、“大家活动气氛不高。
希望下次活动的举行能够传承此次活动的可取之处，同时吸取教训，将此次活动的不足之处加以改正，愿下次活动办得比这次更好。
自行车活动总结篇二
按照市城管委关于开展x月份互联网租赁自行车集中清理行动文件要求，针对互联网租赁自行车随意投放、无序停放等街面乱象问题，x区城市管理局立足自身工作职责，联合区综合行政执法局、区公安分局、各镇（街道）等部门，加强日常街面巡查和节假日、重大活动的保障工作，通过引导有序停放、开展行政约谈、强化执法查处、施划停车泊位、发动全民参与等措施，全力保障行人通行安全和街面环境有序。
一是落实集中整治。贯彻落实市政府工作会议精神和市城管委互联网租赁自行车集中清理行动方案，推进互联网租赁自行车行业健康有序发展，结合x月份的集中清理月和每月xx日的.定期清理日，开展集中清理行动。以运营企业为主体，区城管局、综合执法局、区公安分局等部门，以及镇（街道）协同配合，全面清理街面及其他公共区域坏损车、“僵尸车”。x月份出动执法人员及清运人员xxxx人次，车辆xxx辆次，集中清理转运共享单车xxxxx余辆，其中摩拜单车将车辆收运至接待寺社区、川大江安校区集中堆放点，哈喽单车收运至武青南路仓库，青桔单车收运至港都路、正通路集中堆放点。
二是主动沟通宣传。一方面，上门与互联网租赁自行车平台企业沟通，多次与单车企业协调沟通，介绍市区两级城市管理法律法规要求，积极主动地做好相关服务，对平台管理、车辆调度、后续运维、应急处置等提出意见建议；另一方面，联合有关部门开展“文明停放，从我做起”系列宣传活动，倡导广大市民文明骑行、规范停放。结合x社区工程百日攻坚行动和“大美x建设”专项行动，联合“红海棠”美丽公园城市党员志愿服务队开展共享单车整理及文明宣传活动，倡导市民文明共享、绿色出行的理念。
志愿者们按照“集中停放、摆放有序、朝向一致”的原则，重点对地铁站周边、学校周边、市场周边、单车停放乱象、张贴乱象进行清理和宣传，向过往的群众发放文明使用共享单车倡议书，引导形成“有序放”、“随手扶”、“及时清”、“共同护”的良好社会氛围。
三是加强重点管控。当前，单车停放秩序问题突出，主要表现在：一是重点区域停车秩序不规范。地铁站口、大型商圈、办公聚集区等人员流动大、密度高的公共区域非机动车停车区域，单车乱停放问题突出。二是企业运维力量不到位，对潮汐现象应对不足。特别是早晚高峰时段的部分点位，如地铁x广场站、剑南大道沿线、x客运站等点位单车超量停放，企业运维人员不到位或不足，清理转运不及时问题仍然存在。三是应急保障力度亟待加强。五一、端午期间，客运中心站、公交场站、地铁三号线站点等交通场站，优品道、万达广告、海滨城等重要文体旅活动地点存在单车大量淤积、超越非机动车停车位停放等现象。区城管局联合区级相关部门、镇（街道）对人流密集区域加强面上管控，对侵占人行道设施的违法现象及时进行处置，确保人行道通行顺畅。对日常巡查中发现车辆无序停放、大量积压影响行人通行问题，立刻通知平台企业及时进行搬移清理，如未及时处置，采取委托第三方搬移保存。
四是开展行政约谈。按照“政府管平台、平台管用户”要求，本着“开放包容、审慎监管、依法规范”的原则，区城管局、区综合行政执法局对互联网租赁自行车平台企业开展集中约谈，要求平台企业共同履行《文明使用共享单车志愿助力x社区》倡导，进一步督促平台企业履行主体责任，规范投放行为，及时有效处置无序停放现象，维护人行道安全畅通和市容有序。
自行车活动总结篇三
10月25日下午4点，针对校园内自行车摆放问题，我们电子学院“春雨”青协与宿舍管理委员会合作，联合组织了近30名志愿者处理自行车摆放问题。
校园内，宿舍里，自行车乱停乱放的现象时有发生，有些车由于摆放不整齐，已经霸占了人行道路，堵塞了楼梯路口，给行人带来了不便，也影响了宿舍和校园的美观。争对这些问题，下午4点，所有参加此次活动的志愿者集合完毕后，划分成六组分别到每栋宿舍楼的各个宿舍去宣传，在宣传过程中，我们了解到许多同学之所以没在指定地点有序停放自行车大都是因为对停放地点不太清楚，或是赶时间图方便。为此，我们详细的向各位同学介绍了停车地点，并普及了关于正确有序停放自行车的安全知识。让他们认识到正确停放自行车的重要性和必要性。经过近一个小时的宣传，我们努力调动了大家正确有序停放自行车的积极性。在大家积极的配合下，许多同学已经将自行车合理有序的'摆放在规定的区域。
下午6点半，针对有些不在宿舍的车主和有些未放到规定区域的车，我们志愿者分为3组将宿舍楼下摆放不规范的车全部有序的排放到指定地点。
至此，此次活动圆满结束。在志愿者和同学们的配合下，短短几个小时就使原本拥挤不堪的宿舍小院变得整齐清新起来，也让原本停放杂乱的自行车变的井然有序，同时方便了大家的出行，使宿舍环境、校园环境得以美化。今后我们会定期举办“有序停车，美化校园”的活动，将这个好习惯延续下去，让我们的校园更加美丽。
自行车活动总结篇四
因琐碎事体较多近期较少跟队出行，只能根据个人情况独自骑行，这个过程中获取了一些心得，请大家指正。
随队骑行的好处很多，不再赘述。我这里主要分析几组数据，希望能对新加入的骑友和日常的训练有一参考。
集体自行车骑行均速，根据人数和路况，人多时一般在15-20公里间，个人日常随队多在15-18公里;而人少时会超过20公里，如平路骑行康百万那次个人均速就达到21公里，有坡道的千唐志斋那次均速也在17公里。对于中间休息，随队一般在骑行45-60分钟左右，也就是每骑行超过15公里会有一次休息。对于骑行距离则多在50公里半径，这样综合来看，对大多数骑友来讲都是能接受的，新手也不必惧怕(个人才加入时，对随队就存在过犹疑)。
据以上数据分析，参考有经验的骑友指导意见，我目前在不断规范骑行动作的同时，训练重点放在一次骑行距离和踏频提高两方面，骑行距离以平路30公里休息一次(均速放在20公里以上)，坡道较多时15-25公里休息一次(贵在坚持最后那一秒和一米)。踏频训练放在洛浦公园，前后齿盘比放在2:6，先慢骑热身，稍后以25公里以上速度加速骑行(有踏空感)，以坐不稳上身晃动略感心跳加速为标准，努力坚持到5分钟，最快时速度能达到30公里(完全感觉踏空)，每次训练两节，腿部会感觉酸困紧张，但能很快恢复。
对于爬坡，个人一直有畏惧心理，但这是必须过的一道坎，节后在独自环骑洛孟过程中出现了对爬坡的“麻木”现象，算是勉强过了这道坎。近期则是以固定路线进行爬坡的提速训练，如连霍和洛吉快速通道，虽然最低速度已经由5公里提高到8公里，但仍未达到超过10公里的目标，这就需要自加压力，多练踏频、多爬坡。
其他方面就是要多搞些长距离慢骑，提高自己的耐力。也考虑做些俯卧撑和哑铃操之类的锻炼，一则运动一下上身，二则提高肺活量。
独自骑行存有一定弊端，首先是惰性，这个必须克服，除非你定位今天就是休闲骑，否则必须严格要求自己，按既定计划完成，并及时总结发帖，请大家帮助监督指正。再则就是安全问题，特别车辆故障问题，在较长距离骑行时，必须有稳妥的处置预案，我接下就是要首先学会补胎。
在这里也建言新骑友，不要盲目独自骑行，最好先找有经验的骑友带一带，避免运动伤害和动作不规范等问题的产生，一定要从规范骑行开始，本着有利今后长期骑行的宗旨，循序渐进厚积薄发。
自行车活动总结篇五
1.休闲，养生，康体，尽在商洛环秦岭赛。
2.胸怀天地山水美，心在美丽秦岭行。
3.幸福美丽新商洛，魅力无限环秦岭。
4.馨秦岭，新商洛，骑行健身你最美。
5.新商洛激情有约，环秦岭精彩无限。
6.心醉秦岭美，情动单车赛。
7.心与梦的商洛城，你和我的环秦岭。
8.心与梦的秦岭，你和我的骑行。
9.心与梦的环赛，你和我的商洛。
10.心与梦的环秦岭，你和我的公路赛。
11.心动生态商洛，情醉环赛盛会。
12.心动商山洛水，骑逐绿色赛事。
13.心泊秦岭山水，情醉绿色赛事。
14.向自然出发，为自行喝彩。
15.相约醉美秦岭，共享“骑”彩风情。
自行车活动总结篇六
由学校号召，经管青年自愿者协会承办的整理自行车活动，已圆满的结束并且达到了预期的效果，由于我校分为三个校区，有很大一部分学生居住在北区和南区，在这些同学当中大部分的同学都是骑自行车来上课的，所以如何摆放好这些自行车是一直学校比较关注的，为此本协会动用了大量的成员进行了一段有规律，有组织整理自行车活动。
此次活动我们做了详细的准备，合理的安排人员进行对自行车的摆放，也分了好多批，不同地方同时进行，在分队负责人的指挥下，参与此次活动的成员一起整理一教和二教旁边的.全部自行车，从两边开始整理，一辆接一辆地推出、靠齐、并拢，大约十五分钟后，完成这里的工作，然后两队人马在信工楼前集合。这里的自行车队伍甚是庞大，成员分工合作，一人整理一列，看似很艰巨的任务在不知不觉中被逐步完成！整个工作持续了一个半小时，虽然很累，但是看到被整理后的自行车列队整齐有序，大家很是兴奋和满足！随后，我们继续做好下一次之形成摆放的人员安排校，虽然很累但是大家依然很勤快的做着，充满了欢歌笑语，给他们最好的断链子从中学会团结协作，加强交流，这次活动后每个人收获都很大，因为可以给予，去奉献虽然事件很小但是依然可以折射出成员的乐于奉献，活动最后我们全员集合一起交流畅谈，最后拍照留念。
在这次活动中，给我感触最深的是团队的团结协作，的确这是一次艰巨的任务，但在我们生化志愿者团全体合作下顺利完成。团结的力量、恰当的安排是我们团队圆满完成各种任务的法宝，身为其中的一员，我倍感自豪！志愿奉献是我们的根本所在，我们开展这次的全校活动是具有带头效应的，虽然自行车的停放问题是长久的，不是一次整理就能解决的，但是这是一次默默引导，是对全校大学生自觉性的引导，而这也是我们此次活动的最终目的！凡是从自我做起，一切自然美好这是我在这次活动中体悟的。
自行车活动总结篇七
2让更多车协成员锻炼身体的同时感受到了集体出行的快乐。
3让车协成员为今后远途积累经验。
4加强长清大学城各高校车友友谊与联系。
5锻炼了骑行者的意志，同时加强了他们对骑行的`兴趣。
6加大了女院车协在校内外的影响力。
没有考虑大部分女院车友是初行者，制定的骑行距离有些远，又由于没有考虑到天气原因，今日风大，出行人数比预料中的减少了不少。此次活动策划比较匆忙，活动举行中的还是有些不足之处。
自行车活动总结篇八
这一周乔老师要考我们骑自行车，因为我和一些同学报名了自行车骑行活动。
有一个同学不太会骑，我跟另一个同学帮助他学习骑自行车。我们在他的左右两边扶着他往前骑，我告诉他车子往哪边倒就往哪边拐，没一会儿他就学会啦！
这时乔老师开始考试了，先是一个姐姐通过了考核，第二个就轮到我考啦。要求十分钟之内要骑五圈算通过，我自信满满的骑上自行车。地面有点坑洼不平，自行车上下颠簸，振着胳膊就像在按摩一样。八分钟的时间我就骑了五圈，乔老师说完全通过！
考核通过后张老师说想练习的可以再练习练习，我就推了一辆车子去骑，可是还没有半分钟，这辆车子链子就掉了，真是关键时刻“掉链子”，我也没有办法练习了。
我安静的看其他同学练习骑自行车，我看到刚才我教骑的那个同学，虽然他骑的慢，但是也已经骑的很好了。
我很期待着4月14日的骑行快点到来！
自行车活动总结篇九
活动主题：
“自行车慢骑大赛”“积分夺宝冲冲冲”
活动目的：运动会即将到来，有必要组织一个活动作为运动会前夕的一个热身。作为教育技术专业学生，特别上了大三，学院取消了早锻炼，也停止了体育课的选修。同学们参加体育锻炼的机会逐渐减少，因此希望借这个机会希望燃烧起同学们运动的热情，达到强身健体的目的！另外希望该活动可以增进同学们之间的情谊，提高协作、沟通能力。
活动地点：孙中山广场、陈祖昌大礼堂、中行取款机、俊秀文学院、理工大榕树、c区主干道、学校主干道。
活动时间：__年10月18日（周日）15：00。
参加对象：教育技术学专业09级学生。
活动流程：
1、宣布慢骑大赛的游戏规则，组织同学有秩序的参赛。
2、积分夺宝冲冲冲，以三个人（三辆自行车）为一个小队进行比赛。活动中设置五个活动地点，首先告知参赛选手到第一个指定的地方找到相应的工作人员，回答一个问题，答对了即可拿到一条线索（内有下一个活动地点的相关提示及其相应工作人员的名单），拿到线索后立即骑自行车到下一个目的地。活动在35分钟内完成，最后看参赛队伍总共到达几个目的地，得到几个印章。数量多的最终获胜。
3、按照之前设置的奖项进行颁奖仪式！
工作安排：
总策划负责人：李樊樊。
采购组：根据奖项设置买相关奖品。负责人：陈巧婷、洪雅琳。
宣传人员：活动进行中捕获精彩瞬间。负责人：李萍。
部分关卡问题设置：
1、“桃花潭水深千尺”诗句的下一句是什么？
（答案：不及汪伦送我情）线索：俊秀文学院林花娟姚丽君。
2、什么东西天气越热，它爬的越高？
(答案：温度计)线索：取款机沈孟英陈巧婷。
3、两只狗赛跑，甲狗跑得快，乙狗跑得慢，跑到终点时，哪只狗出汗多?
(答案：狗不会出汗)线索：陈祖昌黄爱珠祖桂玲。
4、什么动物你打死了它，却流了你的血？
(答案：蚊子)线索：图书馆旁大榕树苏霏霏陈小彬。
5、早晨醒来，每个人都会去做的第一件事是什么？
(答案：睁眼)线索：c区女生宿舍后主干道江小芳张雯。
经费预算：
67人每人苹果一个，纸巾一包（67元）。
22人慢骑一等奖：2人，小面包3.5__2=7元。
二等奖：4人，话梅2__4=8元。
三等奖：6人，旺旺奶糖6__1=6元。
7队积分夺宝一等奖：1队，闽中野菜汁3__3.5=10.5元。
二等奖：2队，汽水2.5__6=15元。
自行车活动总结篇十
一.活动背景：
我国贸系学生会策划这次活动，一方面，试图通过“骑行”这种形式，倡导绿色出行新风尚，身体力行实践低碳生活，落实国家低碳减排政策。另一方面，这也是一次传播增城绿道自行车文化，普及大众骑行活动的播种之旅。大众自行车骑行活动，在很多地方已蔚然成风。在我市这种活动也逐步升温。将自行车的传统代步功能扩展到健身、休闲、娱乐等领域。广泛宣传自行车文化的丰富内涵，积极倡导时尚、健康、环保、向上的生活理念。让更多人了解、热爱自行车文化，传承自行车文化，使自行车文化得到发扬光大。骑出健康体魄，骑出丰富多彩的'美好生活。
二.活动主题：
“骑乐无穷”
三.活动地点：
增城绿道。
四.活动时间：
201x.03.
五.策划主办单位：国际经济与贸易系学生会。
六.参加对象：
国际经济与贸易系学生会全体成员及领导老师。
七.准备工作：
1、宣传（海报，横幅）；
2、人员通知；
3、场地时间安排；
4、报名；
5.单车租用。
八.活动流程：
从增城挂绿自行车店出发，途经雁塔，目的地在鹤之洲，中途安排休息和拍照，然后按原路返回。
九.人事安排：
各部门人员安排。
秘书部：报名工作、联络参加人员；
外联部：联系赞助商，商谈赞助事宜；
十.宣传方式：
粘贴宣传单张，以及横幅一条作为宣传。
十一、经费预算：
1.饮用水：3箱x16元/箱=48元。
2.打印、宣传、活动策划用纸：（若干）约20元。
3.单车租用：60辆x15元/辆=900元。
4.医疗用品：（若干）约30元。
5.横幅：1条x60元/条=60元。
合计：约1050元。
十二、活动后勤安排：
1.做好活动后勤宣传及报道工作。
2.做好安全管理工作。
3.做好总结工作，反思活动中出现的问题并做总结。
自行车活动总结篇十一
承 办：淮阴工学院blue sky自行车爱好者协会
三、参赛对象
淮阴工学院在校生（以个人为单位）
四、比赛细则
1、报名
报名工作由协会组织部负责。负责人：韩涛。报名工作分为现场报名和非现场报名。现场报名：是指由组织部安排人员在食堂门口等地方设点组织报名工作。非现场报名为手机报名，主要是方便不便到报名点报名的同学报名。手机报名：发送姓名、系别、宿舍号、参赛项目，到指定手机号。报名工作时间截止到xx年11月1号（星期四）晚上六点。
2、比赛地点
南园26号楼西的环湖跑道。
3、比赛时间
总时间： 11 月 3 日—— 11 月 4 日
具体时间安排：
11月3日 预赛
11月4日 决赛
4、比赛赛程安排
比赛分快骑、慢骑（分男子组和女子组）、技巧和情侣赛。采用淘汰赛制。根据报名人数随机各分为若干个小组。分组情况将在报名截止后两天内公布。
5、比赛流程安排
选手到尝签到
比赛选手准备
上尝热身
第一局开始
第一局结束、休息5分钟
第二局开始 ……
比赛结束，记录员记录比赛情况。工作人员清理比赛现场并准备下一场比赛。
6、奖项设置
均设一、二、三等奖各一名。奖品分别为五十元礼物+三十元礼物+十元礼物（分别一、二、三等奖）。
7、宣传
活动邀请淮阴工学院广播站、淮阴工学院新闻记者团、《青犁》进行全程报道。并及时将每轮比赛的结果以海报的形式张贴出来。
五、各部门人员安排
秘书处：活动计划的策划;
组织部：场地安排、工作人员安排、物品的准备工作、报名工作、联络参赛人员；
宣传部：比赛的赛前、赛中、赛后宣传；
外联部：联系赞助商，商谈赞助事宜；
财务部：财务管理，活动预算、结算；
六、经费预算
序号
项目
金额
备注
1
比赛奖品
480
6×（50+30）
2
打印复印
30
报名表格+活动策划用纸
3
饮品
50
比赛饮用水
4
摄影
50
租用摄影设备、冲印照片
5
其他开支
40
应急费用+杂费
总计
650
附：
比 赛 规 则
一、慢车比赛
（1）慢车比赛分为男子组和女子组。
（2）预赛采用淘汰制，根据到达终点的先后排名，取前十二名，
然后进入决赛。
（3）决赛采用淘汰制，根据到达重点的先后排名，评选出前三名。
（4）比赛中，在规定的赛程内，根据坚持时间排名。
（5）比赛中，运动员从车上掉下，即停止比赛。
（6）比赛中，运动员停止比赛之后不得干扰其他队员。
（7）比赛中，运动员停止比赛之后，在不影响其他队员的情况下离开。
（8）起跑时不得抢跑，要在听到发令枪响之后才能出发。
（9）如果有两人抢跑，则重新开始。
（10）如果三次抢跑，则取消比赛资格。
（11）如果只有一个人抢跑，则比赛继续进行，抢跑的选手可以参加最后抢跑的队员的临时组，进行比赛。
（12）在行驶过程中，不允许进入其他队员的赛道
（13）在行驶过程中，不允许干扰其他队员
（14）运动员在到达终点线后不得继续前行，否则停止比赛。
二、快车比赛
（1）快车比赛项目分男子组和女子组。
（2）预赛采用淘汰制，根据达到终点的先后排名，取前十二名然后进入决赛。
（3）决赛采用淘汰制，根据达到终点的先后排名，评选出来前三名。
（4）起跑时不得抢跑，要在听到发令枪响之后才能出发。
（5）如果有两人抢跑，则重新开始。
（6）如果三次抢跑，则取消比赛资格。
（7）如果只有一个人抢跑，则比赛继续进行，抢跑的选手可以参加最后抢跑的队员的临时组，进行比赛。
（8）在行驶过程中，不允许进入其他队员的赛道。
（9）在行驶过程中，不允许干扰其他队员。
（10） 在行驶过程中，如果自行车出现故障，要在本赛道减速至停止，在其他队员超过以后才能到赛道边处理。
（11） 在行驶过程中，运动员如果感到不适，要在本赛道内减速至停止，在其他队员超过以后才能到赛道边处理。
（12） 在转弯处，不允许进入其他队员后的赛道。
（13） 在转弯处，要注意其他队员，防止相撞。
（14） 在冲刺阶段，不允许进入其他队员的赛道。
（15） 在冲刺阶段，要尽量在赛道的中间位置行驶。
（16） 在冲刺阶段，以前轮触线为到达终点。
三、技巧比赛
（1） 技巧比赛分障碍赛和花样表演赛。
（2） 障碍赛要通过障碍物，花样表演在平地上进行。
（3） 技巧比赛采用评分制，根据分数的高低确定名次。
（4） 预赛根据分数高低评选出前十名。
（5） 决赛根据分数的高低评选出前三名。
（6） 评分分三部分：技巧难度、熟练度和观赏性。
（7） 技巧难度分四部分：一级、二级、三级和高级。
（8） 一级为简单的静止、跳跃和旋转。
（9） 二级为在一级的基础之上有熟练的技巧动作，并能熟练控制车身，障碍赛中可以通过简单的障碍物，花样表演中可以加入稍微复杂的动作。
（10） 三级为熟练的技巧动作，并且有复杂的动作，障碍赛中可以通过复杂的障碍物，花样表演中要有连贯流畅优美的动作。
（11） 高级为较为复杂的动作，但动作连贯流畅，障碍赛中可以通过较为复杂的障碍物，花样表演中可以根据一段音乐完成一套连贯而且合理的动作。
（12） 比赛的难度级别要在比赛前申请，并作为评分的根据和参考；评委根据申请确定选手动作的难度级别。
（14） 熟练度分四个等级：一级：不熟练；二级熟练但不连贯；三级：熟练且连贯；四级：熟练而且流畅。
（16） 障碍赛比赛中不加入观赏性的分数，花样表演的比赛中要加入观赏性的分数。
（17） 观赏性分为四个等级：一级：动作生涩，不熟悉，经常失误；二级：动作基本完成，但不到位；三级：动作稍微复杂，动作连贯，肢体表达较好；高级：动作连贯、流畅，动作复杂，能够跟随音乐完成一段配合的连贯的动作。
（18） 根据累计得分分别评出障碍赛和花样表演的前三名。
注：由于这项比赛的难度较高，我们会根据报名选手的实力情况调整比赛。
四、情侣车赛
（1）情侣赛为一名女生和一名男生（情侣）即可参加比赛。
（2）女生坐在前面，掌握方向，男生扶女生肩膀，负责骑车。
（3）预赛采用淘汰制，根据到达终点的先后排名，取前十二名，然后进入决赛。
（4）决赛采用淘汰制，根据达到终点的先后排名，评选出来前三名。
（5）起跑时不得抢跑，要在听到发令枪响之后才能出发。
（6）如果有两人抢跑，则重新开始。
（7）如果三次抢跑，则取消比赛资格。
（8）如果只有一个人抢跑，则比赛继续进行，抢跑的选手可以参加最后抢跑的队员的临时组，进行比赛。
（9）在行驶过程中，不允许进入其他队员的赛道。
（10） 在行驶过程中，不允许干扰其他队员。
（11） 在行驶过程中，如果自行车出现故障，要在本赛道减速至停止，在其他队员超过以后才能到赛道边处理。
（12） 在冲刺阶段，要尽量在赛道的中间位置行驶。
（13） 在冲刺阶段，以前轮触线为到达终点。
自行车活动总结篇十二
如果要策划一次自行车骑行活动的话应该如何筹备呢？以下是小编收集的活动策划，仅供大家阅读参考!
本次骑行赛车活动规模大、内容丰富、参赛选手众多。我们策划这次活动，一方面，试图通过“骑行”这种形式，倡导绿色出行新风尚，身体力行实践低碳生活，落实国家低碳减排政策。另一方面，这也是一次传播自行车文化，普及大众骑行活动的播种之旅。大众自行车骑行活动，在很多地方已蔚然成风。在我市这种活动也逐步升温。本次骑行活动是本协会举办的第二届自行车大赛，将自行车的`传统代步功能扩展到健身、休闲、娱乐等领域。广泛宣传自行车文化的丰富内涵，积极倡导时尚、健康、环保、向上的生活理念。“魅力单车、低碳环保、骑乐无穷”，将深度影响全市市民，让更多人了解、热爱自行车文化，传承自行车文化，使自行车文化得到发扬光大。骑出健康体魄，骑出丰富多彩的美好生活。
“魅力单车、低碳环保、骑乐无穷”
白城市工业园区。
协办单位：白城市捷安特俱乐部。
白城市内所有爱好自行车运动人士。
1、宣传(海报，横幅);。
2、人员通知;。
3、场地时间安排;。
4、报名。
报名工作由协会秘书处负责。负责人：郭松波。
报名工作时间截止到xx年8月1号晚上六点。
1、比赛赛程安排。
比赛分青年男子公路、青年男子山地、老年男子公路、老年男子山地、女子组等5个赛事。
2、比赛流程安排。
选手到场、签到。
比赛选手准备。
上场、热身。
第一局开始。
第一局结束。
第二局开始……。
比赛结束，记录员记录比赛情况。工作人员清理比赛现场并准备下一场比赛。
3、奖项设置。
各组分设一、二、三等奖各若干名名。奖品分别为****、****和****。另加参与奖小礼品一份。
：各部门人员安排。
策划部：活动计划的策划;。
组织部：场地安排、工作人员安排、物品的准备工作、报名工作、联络参赛人员;。
宣传部：比赛的赛前、赛中、赛后宣传;。
外联部：联系赞助商，商谈赞助事宜;。
财务部：财务管理，活动预算、结算;。
活动邀请新闻记者全程报道。并及时在赛前赛后以海报的形式张贴出来。另，有外联部拉得横幅一条挂于现场作为宣传。
1.比赛奖品：奖金若干;奖品若干。
3.其他开支:若干。
合计：若干。
1.做好活动后勤宣传及报道工作。
2.做好总结工作，反思活动中出现的问题并做总结。
3.做好安全管理工作，为参赛选手购买意外伤害保险。
注意宣传;人员通知;时间、地点的安排，安全教育等。
附：本策划为初稿，最终解释权属白城市自行车运动协会。另，所有参赛者需自备车辆、头盔、手套等。
自行车活动总结篇十三
活动主题：
活动目的：
渤海大学自行车协会主要以户外自行车运动为主，为了让队员对自行车有更深入的了解，让大家在比赛中学习拆装车的技能，体会拆装车的乐趣。
活动意义：
举办单位：
渤海大学自行车协会文体实践部。
参赛人员：
渤海大学自行车协会女队员。
活动时间：
__年4月17日。
活动地点：
渤海大学自行车协会车库。
活动过程：
本次比赛以个人为单位进行。比赛时为每名选手提供一辆自行车、一把扳子。当裁判员宣布”开始”时比赛开始，计时员开始计时。当选手拆车完毕后，需示意裁判，裁判检查后再组装;当组装完毕后需示意裁判，裁判确定组装合格后，比赛结束，计时停止。最后统计各选手整个拆装车过程的时间，用时短者为胜，取前五名。比赛评出一等奖一名、二等奖二名、三等奖二名。比赛结束后由文体实践部长苏晓强颁发神秘大奖。
经费预算：
一、二、三等奖所需小礼品。
渤海大学自行车协会。
自行车活动总结篇十四
活动名称：4.22世界地球日绿色环保骑行。
活动主题：保护地球，无车出行。
活动口号：节能减排齐行动，保护环境爱家园，环保骑行强体魄，健康生活每一天。
活动时间：201x年4月22日。
活动地点：常州市区内环城骑行（详情请见路线图）。
预计人数：80人。
主办单位：常州市捷安特湖塘店。
活动背景：
众所周知，常州市市是一个工业城市，在我国的现代化建设中起了巨大的作用。但同时，工业也带来了巨大的环境污染，包括空气污染、固体废物污染都相当严重。我们每一个人，不论土生土长的常州人与否，我们都有责任携手一起拯救常州市，拯救我们的地球。
因此，在常州市举行这么一次以环保宣传为目的自行车骑行活动，意义非凡。我们都拥有一个共同的家园——地球，营造一个安全、健康、温馨的家园，是我们每一个人共有的心愿和应尽的义务。面对日益恶化的环境和日趋枯竭的.资源，我们再也不能麻木不仁，每个公民、每个企业和团体都应该行动起来，从日常生活消费和生产做起，以“绿色消费”和“绿色生产”为行为规范，为保护地球的生态环境尽一份责任。倡导建设环境友好型社会的伦理价值观念；从小事做起，从身边做起，绿化环境，爱护家园；倡导适度消费、公平消费和绿色消费，通过环境友好的消费选择带动环境友好产品和服务的生产；倡导广大市民少开一天机动车，多骑一天自行车减少汽车尾气的排放，净化我们赖以生存的空气环境。
活动预期效果：让更多的市民对低碳环保的认识更加深刻，加入保护环境的队伍中。
二、活动内容。
（一）前期准备。
1、活动前期在各大单车论坛网站，新闻论坛发帖，进行网络宣传；
2、主办方联系报纸，广播，电视等媒体进行活动中宣传采访等；
3、主办方统一制作骑行服装；
4、为活动参与者进行骑行知识普及，避免出现危险。
（二）活动流程。
1、开幕式。
地点：
时间：4月22日上午8：30。
简介：请此次活动主办方发表讲话，宣讲活动目的。
时间：4月22日上午9：00——下午3：30路线：由捷安特湖塘店门口出发···广电路···常武路···和平路火车站（休息）···怀德路···延陵路···南大街···广华街···劳动路···兰陵路···鸣新路···常武路···隔湖路···花园街···捷安特湖塘店（终点）。
全长70km，预计用时6小时。
3、闭幕式。
地点：常州捷安特湖塘店。
时间：4月22日下午4：00。
简介：参与者进行签名，支持环保事业。
（三）后期宣传：
1、网络宣传；
2、主办方联系报纸，广播，电视等媒体进行宣传。
三、活动细节。
1、活动前需要进行列队骑行知识普及，避免大规模骑行出现危险。
2、活动中，每一站进行照相留念，停留5分钟休息；
4、活动中不许出现飙车，超车等行为，否则后果自负；
四、活动用品。
1、宣传条幅：绿色骑行，强健体魄，节污减排，人人有责。
2、宣传旗：主旗*4。
3、自行车（自备）。
4、记号笔（10支，用于签名）。
5、绿色环保宣传t恤衫（每个参加活动的队员统一着装）。
五、注意事项。
1、本次行动举办各环节必须遵纪守法，内容要健康向上，达到公益文化主题要求。
2、协办单位和参与者必须接受活动组织者的统一指挥，严密组织，分工协作。
3、参与人本人负责；
4、活动遇雨推迟，推迟时间另行通知；
六、免责声明。
户外活动有危险，发布活动公告属于通知结伴同行信息的行为，本人仅负有在活动中对大家安全提醒的义务，各位朋友的安全责任须自行负责。活动中如果发生危险情况或受到意外伤害，同行人员有尽力帮助和救护的义务，但组织者和其他同行人员不担负由此带来的任何直接或间接的损失责任，自愿参加此活动的朋友即视为同意本免责声明。
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